View
906
Download
0
Category
Preview:
DESCRIPTION
Presentatie voor 45+ zonder baan (UWV Almere november 2010). Handel je vanuit je beperkende gedachten, of vanuit je stimulerende gedachten. Ga je voor korte pijn en lang geluk (kracht), of voor kort geluk en lange pijn (angst)? En wat betekent dit voor je persoonlijke visie?
Citation preview
ZELFSTURING VAN 45 PLUSSERS IN EEN RUIME ARBEIDSMARKT!
Wat brengt je hier?
Vergroten van de vrije ruimte
…..door meer zelfinzicht ……meer kans op de arbeidsmarkt!
Want: je kan specifieker en breder zoeken (kijk verder dan je vorige baan lang is)
Want: Je kan jezelf beter verkopen Want: de ander weet meer van je (en
zal je eerder benaderen)
Eerst het slechte nieuws!
The Bad News….de duiveltjes
Een uur voor zelfsturing is veel te kort! We hebben te maken met de ernstigste crisis
sinds de 30-jaren van de vorige eeuw Sociale zekerheid brokkelt af De grenzen staan open U moet concurreren met de digi-generatie Uw kennis is verouderd of expireert
binnenkort Solliciteren op de ouderwetse wijze gaat u
niets opleveren Je MOET het zelf doen……
Dan het goede nieuws!
The Good News: de engeltjes
We tippen de eerste zelfinzichten in dit uur aan!
De werkloosheid daalt al 7 maanden op rij Door de vergrijzing neemt het potentieel
op de arbeidsmarkt af De arbeidsmarkt wordt steeds flexibeler De grenzen staan open De digi-wereld maakt anders werken
mogelijk en aantrekkelijk Je hebt het zelf in de hand!!!
Dezelfde wereld: 2 benaderingen
De wereld is vol kansen en mogelijkheden. Als ik actief werk aan mijzelf, mijn eigen kracht ontdek en verder ontwikkel, vergroot ik mijn kansen!
De wereld is vol bedreigingen. Het gaat snel bergafwaarts. Ik moet mij wapenen om erger te voorkomen. Het is jammer, maar ik heb mijn top reeds bereikt!
Wat is werkelijkheid?
DE werkelijkheid bestaat niet! ALLES wat er is, is ontstaan vanuit een
GEDACHTE! JIJ creëert de werkelijkheid door de
beleving van al hetgeen rondom jou gebeurt! (Jouw gedachte!!)
Creëer jij de werkelijkheid vanuit je beperkende gedachte……
……of creëer jij de werkelijkheid vanuit je stimulerende gedachte?
Jouw gedachten en de werkelijkheid….alles wat je aandacht geeft groeit!
Je gedachten hebben de
neiging zich te manifesteren in
je eigen werkelijkheid
Een kleine opdracht……jouw gedachten over je levensgebieden
100%
100%
100%100%
100%
100%
Kpn230-01
Dynamics of Change….Hoe beleef je jouw werkelijkheid en welke keuzes maak jij?
Kracht: Korte pijn, lang geluk
Angst: Kort geluk, lange pijn
Persoonlijke groei
Gedrag
Kennis
Kernkwaliteiten
Vaardigheden
Persoonlijke waarden
IQ EQ SQPers
oonlij
ke o
ntw
ikke
ling
Vakin
houdelijke
ontw
ikkelin
g
Kernkwaliteit: Hoe ontdek je deze?
Ontwikkel je Visie I
Stap 1 Formuleer wensen Ga wild, denk groot en voel opwinding daarbij Wens alleen voor je zelf Wens niet wat je al hebt Wens concreet en direct: wens geen geld als je er
een huis van wilt kopen, wens het huis Wil je je wens ook als je het nu zou kunnen krijgen?
Zo nee, wens schrappen Beperk je lijst in of breidt hem uit tot 10-12 wensen Herformuleer de wensen zo dat elke wens begint
met: Ik neem mij voor….ik wil….zo Een wens bevat nooit een ontkenning (niet) of iets dat je wilt voorkomen. Ze zijn positief geformuleerd.
Ontwikkel je Visie II
Stap 2 De duiveltjes, je beperkende gedachte
Schrijf per wens op waarom de wens niet in vervulling kan gaan
Er zijn meer duiveltjes per wens mogelijk
Ontwikkel je Visie III
Stap 3 De engeltjes, je overtuigende gedachten
Schrijf per wens op waarom de wens wel in vervulling kan gaan
Er zijn meer engeltjes per wens mogelijk
Ontwikkel je Visie IV
Stap 4 Maak de balans op
Verdeel 100 punten per wens over de duiveltjes en engeltjes, wie krijgt met meeste aandacht?
Ga per wens na of je het echt wilt. Zo niet schrap de wens en gebruik de ruimte voor een nieuwe wens.
Ontwikkel je Visie V
Stap 5 Laat je Visie Los
Realiseer je je dat je het gras niet harder kan laten groeien door eraan te trekken.
Gun het proces zijn natuurlijke weg….de weg van de minste weerstand
Laat de duiveltjes opkomen, verzet je niet, maar neem gelijk een van je engeltjes bij de arm.
Ontwikkel je Visie VI
Stap 6 Het voeden van je visie
Affimeren: korte krachtige zinnetjes die je hardop of in jezelf herhaaldelijk opzegt
Visualiseren: Mediteren of dagdromen….hoe gaat het eruit zien? Hoe ruikt het? Hoe proeft het? Welke kleuren…bekijk het van alle kanten.
Wensen zijn er om werkelijkheid te worden
de twaalfpuntigecreatiespiraal
wensen
ontvangen uiten
beslissen
geloven
verbeelden
plannen
onderzoeken
handelen
volharden
waarderen
ontspannen
Tot slot: de leerpunten
Eerste inzichten door: Gedachten over de
levensgebieden Quick scan
persoonlijke groei en straks……
……..thuis…..je Persoonlijke Visie
Om te onthouden: Gedachten hebben
de neiging zich te manifesteren in je eigen werkelijkheid
Alles is ontstaan vanuit een gedachte
Alles wat je aandacht geeft groeit
We handelen vanuit kracht of angst
SUCCES!!!!!
Drs. Henk Horsman
06-12677263
henk4134@hotmail.com
Twitter: hhorspower
Recommended