Плодове и зеленчуци

гроздеСъдържа

Витамин-В1,В6 и С

ЛимонСъдържа Витамин C

Диня

Богата е на

витамин С, А, В1, В2

Тиква

Съдържа Витамин К, С, В1, В2 и А  

ЧерешиСъдържат Витамин С

АнанасВитамин С,А,Е,

Пъпеш и гроздеВитамините С, В1, В2 

ЯбълкиСъдържат Витамин Е

КрушаБогати са на Витамин С,Е,В2,

БананВитамин-Е

ПортокалиСъдържат Витамин С

Грозде 

Гроздето е богато на витамини – C, B

Орехивитамини-B6 и B9

ПрасковиСъдържат Витамин- С и А

Малини и капиниСъдържат-витамин С

ЯгодиСъдържат Витамин С и К

ДоматСъдържа Витамин-К и А

Пипер Съдържа Витамин-С

Лук

Витамини -  A, B1, B2, B6, C

Ряпа

Витамин В1

Картофите

са богат източник на

витамини: B1, B2, B6 и витамин C

ЦаревицаСъдържа Витамин-Е

Син патладжан

Витамин - A, B1, B2.

Краставици

Съдържат- Витамините

C, B1, B2, B6

ЗелеСъдържа Витамин К, A, B, C 

Броколивитамини С, В5, В9 

Моркови Съдържа Витамин-К и С

Репичкивитамини A, B1, B2, C

ТиквичкиСъдържат Витамин С

Чесънвитамин A, B1, C

Карфиолвитамин C, K, B1, B2, B6.

Праз витамин A, E, B1, B2, C.

Маруля/салата/Съдържа Витамините-C, B1, B2, B5, B6, 

Чушки,пипер и камбиСъдържат Витамин С

1.На пазар вчера бяхчудни чудеса видях!В миг лудешки заиграхазеленчуци на тезгяха.

2.Силно тропа най-отпредморков мустакат напет.А до него двенки зелки,къдрокоси хубавелки.

3.Три домата зачервени,те на кръст са заловени,четири чушлета люти-те играчи са прочути.

4.Пет картофа доста тлъсти,стъпват лекичко на пръсти.На опашката тропливаскача ряпа горделива.

ЗЕЛЕНЧУКОВО ХОРОМузика и изпълнение -Таня Генова

Изработил: К.Момчилова