1 NOS LOCAIS DE TRABALHO ILUMINAÇÃO NOS LOCAIS DE TRABALHO Aula nº12

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ILUMINAÇÃO NOS LOCAIS DE TRABALHO

Aula nº12

A ILUMINAÇÃO

Uma iluminação adequada dos locais de trabalho é uma condição fundamental para um bom desempenho das pessoas e contribui para preservar a saúde.

ILUMINAÇÃO NOS LOCAIS DE TRABALHO

As cores têm efeitos psicológicos (calmantes, estimulantes excitantes…) e provocam ilusões cromáticas relativamente ao efeito da distância e a temperatura.

ILUMINAÇÃO NOS LOCAIS DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO NOS LOCAIS DE TRABALHO

O ângulo entre a horizontal e a linha que vai do olho à lâmpada deve ser superior a 30º

Na figura da esquerda a reflexão pode provocar encandeamento.Na figura da esquerda já não existe encandeamento

A ILUMINAÇÃO E O USO DOS COMPUTADORES

Quando usamos um computador devemos ter em conta os seguintes parâmetros relacionados com a iluminação: Iluminação adequada do

posto de trabalho; Evitar os reflexos vindos

das janelas, luzes e superfícies brilhantes no ecrã;

Utilizar estores ou persianas para atenuar a luz do dia que atinge o posto de trabalho.

ERGONOMIA

Ergonomia – é a ciência que estuda o modo correcto de desenhar máquinas e equipamentos que sejam cómodos para os utilizadores

ERGONOMIA E O USO DOS COMPUTADORES

Utiliza uma cadeira com um bom encosto e que permita o ajuste em altura.

Mantém-te direito na cadeira.

Mantém os ombros relaxados.

Mantém os pés assentes no chão.

Faz uma pequena paragem em cada hora de trabalho.

ERGONOMIA E O USO DOS COMPUTADORES

ERGONOMIA E O USO DOS COMPUTADORES

ERGONOMIA E O USO DOS COMPUTADORES

ERGONOMIA E O USO DOS COMPUTADORES

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O Ruído

O Ruído

O Ruído é por definição qualquer som que se considera desagradável.

Todos os sons são causados por vibrações que se propagam através de ondas que são captadas pelo ouvido humano.

O Ruído

O risco a que estão sujeitas as pessoas expostas ao ruído depende dos seguintes factores:

tempo de exposição ao ruído – quanto mais longo maior é o ruído;

tipo de ruído – contínuo intermitente ou súbito;

distância da fonte de ruído – quanto menor maior é o risco;

sensibilidade individual – varia com a idade e de pessoa par pessoa.

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O Ruído

Dificuldades de comunicação

Menor concentração

Desconforto

Fadiga

Nervos

Baixa produtividade

Acidentes

Efeitos do ruído no trabalho

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O Ruído

Contracção dos vasos sanguíneos

Aumento da pressão sanguínea

Contracção muscular

Ansiedade e stress

Problemas de sono

Impotência

Zumbido nos ouvidos

Efeitos do ruído no corpo

O Ruído

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O Ruído

Sonómetro ou decibelímetro

Mede a intensidade sonora em dB (decibéis)

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Riscos ProfissionaisTécnicas de controlo de ruído

FIM

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