3°-Básico-ED.-FÍSICA-I-semestre

Colegio San Antonio

Villa Alemana

PROGRAMA PRIMER SEMESTRE 2015

Asignatura: Educacin Fsica Curso: 3 Bsico

Profesores: Carolina Cid Marcelo Prez Cristian Urqueta

Objetivos de aprendizaje:

Unidad 1: Condicin fsica y resistencia aerbica

Practicar actividades fsicas, demostrando comportamientos seguros como:

- participar en actividades de calentamiento en forma apropiada

- escuchar y seguir instrucciones

- mantener su posicin dentro de los lmites establecidos para la actividad

- asegurar de que el espacio est libre de obstculos

Practicar actividades fsicas en forma segura, demostrando la adquisicin de hbitos de

higiene, posturales y de vida saludable, como utilizar proteccin solar, lavarse y cambiarse de

ropa despus de la clase, hidratarse con agua, comer una colacin saludable despus de la

prctica de actividad fsica.

Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica,

como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

Ejecutar actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa que desarrollen la condicin

fsica por medio de la prctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y

velocidad, mejorando sus resultados personales.

Describir y registrar las respuestas corporales provocadas por la prctica de actividad fsica,

como aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

Unidad 2: Desarrollo Ftbol

Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades motrices bsicas de

locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles, ejemplo,

correr y lanzar un objeto con una mano, caminar sobre una lnea y realizar giro en un pie.

Ejecutar acciones motrices que presenten una solucin a un problema, reconociendo diversos

criterios (tiempo, espacio y nmeros de personas), por ejemplo, juegos de uno contra uno,

juegos en grupos reducidos y juegos con superioridad numrica.

Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades motrices bsicas

de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles,

ejemplo, correr y lanzar un objeto con una mano, caminar sobre una lnea y realizar un giro

de 180 en un pie.

Ejecutan esquemas de movimientos con y sin la utilizacin de ritmos definido.

Metodologa:

Clases expositivas acompaadas de

guas de trabajo, a realizar

individualmente.

Clases prcticas dirigidas.

Actividades didcticas para introducir

algunos contenidos, apoyadas con

presentaciones en PowerPoint

Evaluaciones: Evaluacin Prctica Sumativa :

Condicin Fsica : Capacidad Aerbica

(30 marzo), Potencia Abdominal,

Velocidad (27 abril) : Escalas de

puntuacin (rendimientos)

Ftbol : Fundamentos Bsicos (25 mayo) :

Rbrica (criterios especficos)

Gimnasia: Destrezas Bsicas y Secuencia

Gimnstica (29 junio) :Rbrica (criterios

especficos)

Ftbol : Fundamentos Bsicos (25 mayo) :

Rbrica (criterios especficos)

Evaluacin acumulativas

Hbitos de Higiene y Vida Saludable:

Revisin cuaderno (29 junio): Registro

anecdtico (registro escrito)