View
223
Download
2
Category
Preview:
Citation preview
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : I /1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : I ( Satu )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri
A. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar lokomotor ( NK. Disiplin : Disiplin : Tindakan yang menunjukkan perilaku tertib dan patuh pada berbagai ketentuan dan peraturan )
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Kewirausahaan/ Ekonomi Kreatif :
Berorientasi tugas dan hasil Berani mengambil resiko Percaya diri Keorisinilan Berorientasi ke masa depan
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak dasar lokomotor
Gerak dasar dalam berpindah tempat contoh, jalan, lari, dan lompatB. Metode Pembelajaran:
Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A.Kegiatan Awal:Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Berjalan ke depan, belakang, samping langkah panjang dan langkah pendek Berjalan dengan ujung kaki dan tumit Berlari ke depan, ke belakang, dan ke samping dengan Disiplin. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berlari dengan langkah panjang dan pendek dengan Kerja
keras Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping Melakukan gerakan melompat dengan satu kaki atau dua kaki
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbai1i tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Diktat permainan bola kecil Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin : Tindakan yang
Melakukan gerakan berjalan
Test Test Praktekkan gerakan berjalan
menunjukkan perilaku tertib dan patuh pada berbagai ketentuan dan peraturan
Kerja keras : Perilaku yang menunjukkan upaya sungguh-sungguh dalam mengatasi berbagai hambatan belajar dan tugas,serta menyelesaikan tugas dengan sebaik-baiknya
Kreatif : Berpikir dan melakukan sesuatu untuk menghasilkan cara atau hasil baru dari sesuatu yang telah dimiliki
Demokratif ; Cara berfikir, bersikap, dan bertindak yang menilai sama hak dan kewajiban dirinya dan orang lain
Rasa Ingin tah : Sikap dan tindakan yang selalu berupaya untuk mengetahui lebih mendalam dan meluas dari sesuatu yang dipelajarinya, dilihat, dan
dengan berbagai arah dan langkah dengan Keberanian ( Bravery )
Berjalan dengan kaki bagian depan dan belakang
Melakukan gerakan berlari keberbagai arah
Melakukan gerakan lari bervariasi dengan percaya diri ( confidence )
Melakukan gerakan melompat ke berbagai arah
Melakukan variasi gerakan melompat
(Individu) ketrampilan dengan berbagai arah dan langkah
Bagaimana cara berjalan dengan kaki bagian depan dan belakang
Praktekkan gerakan berlari keberbagai arah
Praktekkan gerakan lari bervariasi
Praktekkan gerakan melompat ke berbagai arah
Praktekkan variasi gerakan melompat
didengar Cinta tanah air :
Cara berfikir, bersikap, dan berbuat yang menunjukkan kesetiaan, kepedulian, dan penghargaan yang tinggi terhadap bahasa, lingkungan fisik, sosial, budaya,ekonomi, dan politik bangsa
Bersahabat: Tindakan yang memperlihatkan rasa senang berbicara, bergaul, dan bekerja sama dengan orang lain
Menghargai prestasi: Sikap dan tindakan yang mendorong dirinya untuk menghasilkan sesuatu yang berguna bagi masyarakat, dan mengakui, serta menghormati keberhasilan orang lain
Gemar membaca: Kebiasaan menyediakan waktu untuk membaca berbagai bacaan yang
memberikan kebajikan bagi dirinya
Peduli lingkungan: Sikap dan tindakan yang selalu berupaya mencegah kerusakan pada lingkungan alam di sekitarnya, dan mengembangkan upaya-upaya untuk memperbaiki kerusakan alam yang sudah terjadi
Peduli sosial: Sikap dan tindakan yang selalu ingin memberi bantuan pada orang lain dan masyarakat yang membutuhkan
Tanggung jawab : Sikap dan perilaku seseorang untuk melaksanakan tugas dan kewajibannya, yang seharusnya dia lakukan, terhadap diri sendiri, masyarakat, lingkungan (alam,sosial dan budaya), negara dan Tuhan Yang Maha Esa
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 2 ( dua)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.2. Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun ataupun menekuk dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak dasar non lokomotor
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakuka gerakan memutar badan ke samping dan ke belakang Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping Melakukan permainan jongkok –berdiri dengan isyarat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Diktat permainan bola kecil Pluit tali
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi,
Melakukan gerakan memutar badan
Melakukan gerakan melompat tali perorangan atau kelompok
Melakukan gerakan jongkok berdiri dalam bentuk permainan
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan gerakan memutar badan
Praktekkan gerakan melompat tali perorangan atau kelompok
Praktekkan gerakan jongkok berdiri dalam bentuk permainan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 3 (tiga)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.3 Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi dan percaya diri
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak dasar manipulatif Permainan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakuka gerakan menangkap bola dari atas, datar dan bawah Melakukan gerakan melempar bola dengan sasaran dalam bentuk lomba Melakukan memasukkan bola pada keranjang dalam bentuk lomba
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Diktat permainan bola kecil Pluit Keranjang
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca,
Melakukan gerakan menangkap bola dari berbagai arah berpasangan/kelompok dalam bentuk lomba
Melakukan gerakan variasi melempar bola
Non Tes
Tes Keterampilan-
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan gerakan menangkap bola dari berbagai arah berpasangan/kelompok dalam bentuk lomba
Praktekkan gerakan variasi melempar bola
Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
dengan perorangan atau kelompok
dengan perorangan atau kelompok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 4 (empat)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi
Kompetensi Dasar: 2.1 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri
I Tujuan Pembelajaran**: Membiasakan badan selalu tegap
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Anatomi tubuh
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1, Pluit Anatomi tubuh
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap berdiri tegak
Berdiri dalam keadaan istirahat
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap berdiri tegak
Melakukan gerakan berdiri Berdiri dalam keadaan istirahat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 5 (empat)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi
Kompetensi Dasar: 2 .2 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan
I Tujuan Pembelajaran**: Membiasakan badan selalu tegap
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Anatomi tubuh
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Pluit Anatomi tubuh
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap tubuh sambil berjalan tegak
Melakukan gerakan berjalan ke samping
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan Mendemonstrasikan variasi gerakan sikap tubuh sambil berjalan tegak
Praktekkan gerakan berjalan ke samping
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik Bentuk Instrumen
ContohInstrumen
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 6 (enam)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 3..1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat, serta nilai percaya diri dan disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Mekanika berdiri, berjalan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan variasi gerakan keseimbangan statis / tidak bergerak Melakukan gerakan sikap berdiri dengan satu kaki, kaki di luruskan ke depan, kaki
ditekuk , di depan atau kebelakang Melakukan gerakan sikap duduk membentuk huruf V
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan variasi gerakan keseimbangan statis/diam di tempat
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan variasi gerakan keseimbangan statis/diam di tempat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 7 (tujuh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 3..2 Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat, serta nilai percaya diri dan disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan Melatih percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Keseimbangan dinamis
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan keseimbangan berjalan di atas garis Melakukan gerakan mengangkat satu kaki sambil melompat ke depan Melakukan gerakan berguling kesamping
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Pluit Matras
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan variasi gerakan keseimbangan dengan dinamis/ bergerak
Melakukan gerakan berguling
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan variasi gerakan keseimbangan dengan dinamis/ bergerak
Praktekkan gerakan berguling
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 8 (delapan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 4. 1 Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan
kerjasama
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Elemen ritmik sederhana
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan variasi gerakan menirukan binatang berjalan, cara gajah berjalan, cara
kera berjalan, cara bangau berdiri, cara kuda berlari, cara rusa berlari, meniru kelinci melompat, meniru katak melompat, meniru kangguru melompat.
Melakukan gerakan pohon di tiup angin Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca,
Meniru gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin
Non Tes
Tes Keterampilan-
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan variasi gerakan menirukan gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 9 (sembilan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 4.2 Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kerjasama
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Elemen ritmik dasar
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan tangan berirama dengan
menggunakan irama musik atau lagu Melakukan latihan gerakan senam dengan kelompok
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Pluit Diktat Casete
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Meniru gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin
Non Tes Tes Keterampilan-/
PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan variasi gerakan menirukan gerakan binatang dan gerakan pohon di tiup angin
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 10 (sepuluh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 5.1 Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa mampu menjaga kesehatan pribadi Siswa dapat menerapkan menjaga kesehatan pribadi dalam kehidupan sehari-hari
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Kebersihan pribadi
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tanya jawab tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari kebersihan pribadi Menjelaskan manfaat dari kebersihan pribadi bagi kesehatan Menjelaskan cara menjaga kebersihan kuku dan kulit Menjelaskan akibat dari kuku dan kulit kotor melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak Mengerjakan latihan soal
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Buku Kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan,
Pengertian arti kebersihan pribadi
Mengenal alat kebersihan pribadi
Manfaat kebersihan pribadi
Cara menjaga kebersihan kuku dan kulit
Akibat kuku dan kulit yang kotor
Tes tulisan
Soal-soal Kebersihan pribadi adalah .......
Tuliskan dua macam alat kebersihan pribadi !
Supaya kulit kita bersih dan sehat maka kita harus ....
Apa akibatnya bila kuku kita kotor ?
Kulit berguna untuk.....
Kebersihan pangkal .....
Bahan untuk
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Peduli sosial, Tanggung
jawab
menggosok gigi adalah ...
Kuku yang panjang sebaiknya .....
Tuliskan penyakit kulit yang kalian ketahui !
Untuk membersihkan badan sebaiknya kita.......
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 11 (sebelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 5.2 Mengenal pentingnya imunisasi
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat mmemahami manfaat immunisasi bagi kesehatan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pentingnya Immunisasi
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tanya jawab tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari Immunisasi Menjelaskan manfaat immunisasi bagi kesehatan Menjelaskan akibat yang tidak di immunisasi bagi kesehatan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan
dan rasa percaya diri peserta didik. Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak Mengerjakan latihan soal
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 1 Buku Kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
Pengertian immunisasi
Manfaat immunisasi bagi kesehatan
Akibat yang tidak di
Tes tulisan
Soal-soal Immunisasi adalah .......
Tuliskan macam – macam Immunisasi !
Mengapa kita harus di
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
immunisasi bagi kesehatan
immunisasi ? Apa akibatnya bila
kita ttidak di immunisasi ?
Siapa saja yang harus di immunisasi ?
Dimana saja tempat untuk di imunisasi ?
Bagaimana caranya untuk di immunisasi ?
Siapa saja petugas yang memberikan suntikan immunisasi ?
Adakah di tempat kalian POSYANDU ?
Apa kepanjangan dari POSYANDU ?
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : I /2
Nama Guru : ...........................NIP/NIK : ...........................Sekolah : ...........................
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 1 [ satu ] dan 2 [ dua ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di B
dalamnyaKompetensi Dasar: 6.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat ke berbagai arah dengan berbagai pola
dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab dan toleransi
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat.
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Jalan, lari dan lompat
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran:
A.Kegiatan Awal:Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan I dan II
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang Melakukan hadap kiri, hadap kanan dan balik kanan Melakukan gerakan jalan cepat Melakukan jalan sambil jongkok Melakukan lari cepat dengan control yang baik Melakukan lari dengan berbelok belok dalam bentuk lomba Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah Melakukan lompat kelinci dalam bentuk lomba
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan Lapangan Tiang hinggap Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang
Melakukan gerakan jalan cepat
Melakukan jalan sambil jongkok
Melakukan lari cepat dengan control yang baik
Melakukan lari dengan berbelok belok
Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah
Melakukan lompat kelinci
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Jelaskanlah konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang
Praktekkanlah gerakan jalan cepat
Praktekkanlah jalan sambil jongkok
Praktekkanlah lari cepat dengan control yang baik
Praktekkanlah lari dengan berbelok belok
Praktekkanlah gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah
Praktekkanlah lompat kelinci
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
4
2
1
4
3. Sikap
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 3 [ tiga ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di
dalamnyaKompetensi Dasar: 6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan
nilai kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak dasar memutar, mengayun dan menekuk
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 3 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan Melakukan menarik lutut ke belakang, dan ke depan Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut Melakukan menarik lutut ke samping Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan
samping Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan Lapangan Tiang hinggap Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan
Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut
Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat
Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai
Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah
Non Tes Tes Keterampilan/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkanlah gerakan menekuk lutut sambil berjalan
Praktekkanlah gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut
Praktekkanlah gerakan memutar badan dengan variasi melompat
Praktekkanlah gerakan memutar pinggang dengan simpai
Praktekkanlah gerakan mengayun lengan ke berbagai arah
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 4 [ empat ] dan 5 [ lima ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di
dalamnyaKompetensi Dasar: 6.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana ,
dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan Siswa dapat bermain bola tangan Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Permainan bola tangan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 4 & 5
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan Siswa dapat bermain bola tangan Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan menangkap bola melambung berpasangan Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah berpasangan Melakukan gerakan menangkap bola mendatar berpasangan atau berkelompok Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi Melakukan kerjasama dengan kelompok Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Melakukan gerakan memutar
pinggang dengan simpai Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan
samping Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dasar dalam permainan bola
tangan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan bola tangan Lapangan Gawang Bola tangan
Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan menangkap bola melambung
Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah
Melakukan gerakan menangkap bola mendatar
Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan
Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan kerjasama dengan kelompok
Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain
Non Tes Tes Keterampilan/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkanlah gerakan menangkap bola melambung
Praktekkanlah gerakan menangkap bola menyusur tanah
Praktekkanlah gerakan menangkap bola mendatar
Praktekkanlah gerakan menangkap bola yang di pantulkan
Praktekkanlah Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi
Praktekkanlah kerjasama dengan kelompok
Bagaimana car menjungjung tinggi sportifitas antar pemain
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 6 [ enam ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi
Kompetensi Dasar: 7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Mengenal sikap tubuh
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 6
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki,
pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari dalam bentuk permainan Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar : duduk tegak, duduk bersandar Melakukan gerakan sikap duduk di lantai : duduk sila, duduk telunjur, duduk
bersimpuh dan duduk mengangkang Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar :Berbaring terlentang,
berbaring telungkup, berbaring miring ke kiri dan ke kanan Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar : berdiri tegak, berdiri istirahat,
berdiri lencang depan, lencang kanan dan setengah lencang kana Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku Referensi Lapangan Stop watch Pluit Kapur
VI.Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menunjukkan bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari
Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar
Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar
Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Jelaskanlah bagian –bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki, pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari
Praktekkanlah beberapa sikap duduk dengan benar
Praktekkanlah beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar
Praktekkanlah berdiri dengan sikap tubuh yang benar
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 7 [ tujuh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi
Kompetensi Dasar: 7.2 Membiasakan penampilkan sikap tubuh dalam posisi bergerak
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar Siswa dapat membiasakan sikap tubuh dalam bergerak yang baik dan benar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Sikap tubuh dalam posisi bergerak
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 7
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berjalan tegak dalam bentuk lomba Melakukan gerakan berjalan kangkang dalam bentuk lomba Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan dalam bentuk lomba
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Melakukan gerakan berjalan tegak
Melakukan gerakan berjalan kangkang
Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkanlah gerakan berjalan tegak
Praktekkanlah gerakan berjalan kangkang
Praktekkanlah gerakan berjalan dengan membungkukkan badan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 8 [ tdelapan ] dan 9 [ sembilan ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 8.1 Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana, serta nilai percaya diri dan disiplinI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam lantai sederhana
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 8 dan 9
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan Melakukan pemantapan gerakan berguling ke depan Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan Mendemonstrasikan gerakan berguling dengan tekhnik yang baik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku permainani Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang
Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan
Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan
Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkanlah gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang
Praktekkanlah gerakan berguling ke kiri dan ke kanan
Praktekkanlah gerakan berguling ke depan tanpa awalan
Bagaimana cara menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 10 [ tsepuluh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 8.2 Mempraktikkan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana
dengan benar serta nilai disiplinI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan peregangan dan pelemasan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 10
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan membungkukkan badan bagian pinggang, pinggul, pinggul,
pinggang dan lutut Menggerakan lengan ke berbagai arah : mengayunkan lengan ke samping,
mengayun lengan ke bawah dan atas Menggerakan persendian badan bagian : leher, bahu, pinggang ,lutut dan engkel
dengan cara memutarkan Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku senam dasar Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
VI.Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan membungkukkan badan
Menggerakan lengan ke berbagai arah
Menggerakan persendian badan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkanlah gerakan membungkukkan badan
Praktekkan cara menggerakan lengan ke berbagai arah
Praktekkan cara menggerakan persendian badan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 11 [ tsebelas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di
dalamnyaKompetensi Dasar: 9.1 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi-bunyian
secara individu, serta nilai estetikaI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam fantasi Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Merniru gerak binatang dan pohon
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 11
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari : meniru burung terbang, gajah
berjalan, kera berjalan, bangau berdiri,beruang berjalan Meniru gerakan pohon di tiup angina : pohon di terpa angina, tanaman disiram Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku senam dasar Lapangan / aula matras Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari
Meniru gerakan pohon di tiup angin
Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana
Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan lengan dalam irama sederhana
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Lakukanlah cara meniru gerakan binatang berjalan atau berlari
Lakukanlah cara meniru gerakan pohon di tiup angin
Lakukanlah cara mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana
Praktekkan kombinasi gerak langkah kaki dan lengan dalam irama sederhan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 12 [ dua belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar: 9.2 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah menggunakan bunyi-
bunyian secara berpasangan/ kelompok kecil, serta nilai estetika
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam irama Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak bebas berirama dengan arah
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 12
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana Melatih keberanian dan percaya diri Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan
irama Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukanV. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes Buku senam dasar Lapangan / aula Tape casete Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu
Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama
Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama
Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan gerakan jalan bebas mengikuti lagu
Praktekkan gerakan jalan jinjit mengikuti irama
Praktekkan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan irama
Praktekkan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
4
2
1
4
3. Sikap
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 13 [ tiga belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar: 110.1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pengenalan di air
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti:Pertemuan 13
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Masuk di air dengan kaki Duduk dipinggir kolam renang Melakukan injak injak di air Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan Meloncat dan melompat di air dengan memperhatikan keselamatan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes , Buku renang, Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit, Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Masuk di air dengan kaki
Duduk dipinggir kolam renang
Melakukan injak injak di air
Berjalan di kolam yang dangkal sambil
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan cara masuk di air dengan kaki
Praktekkan injak injak di air
Praktekkan cara berjalan di kolam yang dangkal sambil
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
mengayunkan lengan Meloncat dan
melompat di air
mengayunkan lengan Praktekkan cara
meloncat dan melompat di air
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 14 [ tempat belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: . 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar: 110.2 Mempraktikkan berbagai permainan di air dangkal disertai nilai percaya diri, kebersihan,
dan disiplinI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Permainan di air
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti:Pertemuan 14
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan berjalan seperti gerakan hewan di air Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan gerak menarik dan membuang napas Melakukan ladu lari di dalam kolam Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes, Buku renang, Kolam renang, pelampung Stop watch, Pluit dan Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air,
Berjalan seperti gerakan hewan di air
Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai
Memperagakan gerak menarik dan membuang napas
Melakukan ladu lari di
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan cara Berjalan seperti gerakan hewan di air
Praktekkan cara Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai
Peragakan gerak menarik dan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
dalam kolam Melakukan permainan
bola tangan di air yang dangkal
membuang napas Peragakan ladu lari di
dalam kolam Praktekkan cara
permainan bola tangan di air yang dangkal
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 15 [ lima belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang
terkandung di dalamnya***)Kompetensi Dasar: 111.1 Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu, dan nilai disiplin,
kerjasama, dan kebersihan lingkungan
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pengenalan lingkungan sekolah
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah PembelajaranA. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 15
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala
sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan ruang KKG.
Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan ruang KKG.
Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan cara perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang keuangan dan ruang KKG.
Bagaimana cara menjaga kebersihan di lingkungan sekolah
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 16 [ enam belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang
terkandung di dalamnya***)Kompetensi Dasar: 11.2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah, dan
nilai disiplin, kerja sama dan pola hidup sehat
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Aktivitas di lingkungan sekolah
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah PembelajaranA. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 16
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama Membuang sampah pada tempatnya
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Denah / lokasi Stop watch Pluit Kapur
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif
Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah
Melakukan kegiatan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Bagaimana cara aktifitas bermain di lingkungan sekolah
Bagaimana cara
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Rasa Ingin tahu,
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
bermain secara bersama sama
Membuang sampah pada tempatnya
kegiatan bermain secara bersama sama
Bagaimana cara membuang sampah pada tempatnya
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 12.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Makanan dan minuman sehat
III. Metode Pembelajaran: Ceramah diskusi
IV. Langkah-langkah PembelajaranA. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 17
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan kegunaan makan dan minum Menyebutkan makanan dan minuman yang sehat Membedakan makanan dan minuman yang baik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Menyebutkan fungsi gigi dan mulut
Membedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat
Menyebutkan cara merawat kesehatan gigi
Tes tulis Soal tulis Sebutkan fungsi gigi dan mulut
Bedakan gigi yang sehat dan yang tidak sehat
Sebutkan cara merawat kesehatan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Akibat gigi yang tidak di rawat
gigi Jelaskanlah akibat
gigi yang tidak di rawat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 18 [ delapan belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 12.2 Mengenal makanan sehat
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Makanan dan minuman sehat
III. Metode Pembelajaran: Ceramah diskusi
IV. Langkah-langkah PembelajaranA. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan
Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 18
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan makanan yang sehat Manfaat makanan sehat Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Menyebutkan makanan yang sehat
Manfaat makanan sehat
Menyebutkan cara memilih makanan
Tes tulis Soal tulis Sebutkan makanan yang sehat
Jelaskanlah manfaat makanan sehat
Sebutkan cara memilih makanan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
yang sehat yang sehat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : II /1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : I ( Satu )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1 Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.1 .Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari, lompat yang bervariasi dalam permainan yang menyenangkan dan nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan menghargai diri sendiri
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar berjalan Siswa dapat melakukan gerakan dasar berlari
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pola gerak lokomotor dalam bentuk permainan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar berjalan Siswa dapat melakukan gerakan dasar berlari melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan jalan di tempat, jalan cepat, melompat ke depan, melompat
sambil berputar dan melompat di tempat Berjalan atau berlari merubah arah maju, mundur, samping dengan isyarat dalam
bentuk lomba Mengkombinasikan gerakan jalan, lari dan melompat dengan isyarat Melakukan lari sambung berkelompok
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Tongkat kecil
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif,
Melakukan variasi gerak jalan, lari, lompat ke berbagai arah.
Non Tes Tes Keterampilan
/Perbuatan
Praktekkan variasi gerak jalan, lari, lompat ke berbagai
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Berjalan dan berlari merubah arah dengan isyarat
Mengkombinasikan gerak, jalan, lari dan lompat
Berlari dengan alat tongkat berkelompok
Soal Praktek arah. Jelaskanlah berjalan
dan berlari merubah arah dengan isyarat
Jelaskanlah mengkombinasikan gerak, jalan, lari dan lompat
Jelaskanlah berlari dengan alat tongkat berkelompok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 2 ( dua )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1 Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.2. Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk lutut dalam berbagai variasi permainan sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan memahami diri sendiri
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar memutar Siswa dapat melakukan gerakan dasar mengayun Siswa dapat melakukan gerakan dasar menekuk
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan
A. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajariB Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar memutar Siswa dapat melakukan gerakan dasar mengayun Siswa dapat melakukan gerakan dasar menekuk melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan jmemutar tangan dengan satu tangan atau dua tangan Melakukan gerakan mengayun tangan satuatau dua tangan Melakukan gerakan menekuk lutut ke depan atau ke belakang Melakukan gerakan melompat ke depan sambil jongkok dalam bentuk lomba Melakukan permainan jongkok-berdiri dengan isyarat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
Melakukan variasi gerak memutar tangan dengan satu atau dua tangan badan perorangan atau pasangan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan variasi gerak memutar tangan dengan satu atau dua tangan badan perorangan atau pasangan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Gerakan mengayun satu dan dua lengan
Melakukan gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi
Melakukan gerakan melompat ke depan sambil jongkok
Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan
Praktekkan gerakan mengayun satu dan dua lengan
Praktekkan gerakan menekuk lutut / gerakan kombinasi
Praktekkan gerakan melompat ke depan sambil jongkok
Praktekkan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 3 ( tiga ) dan 4 ( empat )
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1 Mempraktikkan variasi gerak dasar melalui permainan dan aktivitas jasmani, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1. .3. Mempraktikkan gerak dasar melempar, menangkap, menendang dan menggiring bola ke berbagai arah dalam permainan sederhana serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggungjawab, menghargai lawan dan memahami diri sendiri
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan melempar Siswa dapat melakukan menangkap Siswa dapat bermain sepak bola
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Permainan sepak bola
III, Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:Pertemuan 3 dan 4
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan melempar Siswa dapat melakukan menangkap Siswa dapat bermain sepak bola melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan melempar bola sejauh-jauhnya Melakukan menangkap bola dari beberapa arah Melakukan lempar tangkap bola berpasangan Menggiring bola perorangan atau berpasangan Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi Melakukan kerjasama antar tim
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan atau dalam permainan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Bola sepak Stop watch Gawang Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan
Melakukan gerakan menangkap bola dilakukan perorangan atau kelompok
Melakukan gerakan lempar tangkap bola berpasangan.
Melakukan gerakan menggiring bola
Bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifikasi
Melakukan kerjasama dengan tim dan menghargai lawan dan kawan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Praktekkan gerakan melempar bola sejauh jauhnya dilakukan secara perorangan atau berpasangan
Praktekkan gerakan menangkap bola dilakukan perorangan atau kelompok
Praktekkan gerakan lempar tangkap bola berpasangan.
Praktekkan gerakan menggiring bola
Bagaimana cara bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifikasi
Praktekkan kerjasama dengan tim dan menghargai lawan dan kawan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 5 (lima )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar :2. 1 Mempraktikkan satu jenis bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan dan tungkai dengan mengikuti aturan
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kekuatan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan push up Melakukan adu panco Melakukan mengangkat badan berpasangan atau menggendong Meloncat rintangan atau melompati simpai
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Simpai / rintangan
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air,
Melakukan latihan dasar kekuatan lengan
Melakukan latihan dasar kekuatan tungkai
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan latihan dasar kekuatan lengan
Peragakan latihan dasar kekuatan tungkai
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 6 (enam )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 2. .2 Mempraktikkan berbagai aktivitas untuk melatih keseimbangan statis dan dinamis, serta nilai disiplin dan estetika
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan latihan keseimbangan
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan keseimbangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan keseimbangan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan keseimbangan dengan posisi badan dalam berbaring depan dan
belakang Melakukan gerakan keseimbangan duduk membentuk huruf V , duduk dalam posisi
jongkok Melakukan gerakan keseimbangan berdiri dengan berbagai variasi, membuat sikap
kapal terbang, menekkuk lutut ke depan atau belakang Melakukan gerakan keseimbangan dengan berjalan, berjalan meniti balok titian,
berjalan dengan ujung kaki, tumit, dan berjalan di atas garis Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Simpai / rintangan Balok titian
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan latihan keseimbangan dalam berbaring
Melakukan Latihan keseimbangan duduk
Melakukan latihan keseimbangan dalam berdiri
Melakukan latihan keseimbangan sambil berjalan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan latihan keseimbangan dalam berbaring
Peragakan Latihan keseimbangan duduk
Peragakan latihan keseimbangan dalam berdiri
Peragakan latihan keseimbangan sambil berjalan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 7 (tujuh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 2. 3 Membiasakan bergerak dengan benar
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang benar Membiasakan bergerak dengan benar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Anatomi gerak
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang benar Membiasakan bergerak dengan benar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berjalan dengan badan tegap Melakukan gerakan sikap duduk dengan tegak Melakukan gerakan berdiri tegak ke berbagai arah Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan istirahat badan dalam posisi tegak
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit
Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat,
Membiasakan bergerak dengan benar
Melakukan gerakan berjalan tegak
Melakukan gerakan duduk yang benar
Melakukan gerakan berdiri tegak
Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan kebiasakan bergerak dengan benar
Peragakan gerakan berjalan tegak
Peragakan gerakan duduk yang benar
Peragakan gerakan berdiri tegak
Peragakan gerakan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Menghargai prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
istirahat berdiri dalam keadaan istirahat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 8 (delapan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 3 Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 3.1 Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerakan ketangkasan tanpa alat
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan meloncat keatas dengan aba-aba hitungan Amelakukan gerakan meloncat dengan rintangan Melakukan gerakan lompat jauh dengan awalan atau tanpa awalan Melakukan gerakan berjalan, berlari kecil, melompat dan mendarat dengan satu
kaki Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan konfirmasi, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit kayu
Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air,
Melakukan keterampilan gerak meloncat dan melompat dengan koordinasi yang baik
Melakukan keterampilan gerak keseimbangan dengan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan keterampilan gerak meloncat dan melompat dengan koordinasi yang baik
Peragakan keterampilan gerak keseimbangan dengan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
bervariasi bervariasi
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 9 (sembilan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 3 Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar : 3. 2 Mempraktikkan senam ketangkasan dengan menggunakan alat sederhana dengan percaya
diri I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerakan senam ketangkasan sederhana
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajariB Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berguling ke samping perorangan Melakukan gerakan berguling ke depan Melakukan gerakan membentuk sikap lilin dengan tumpuan punggungi
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Matras
Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca,
Melakukan keterampilan gerak berguling
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan keterampilan gerak berguling
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 10 (sepuluh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 4. Mempraktikkan keterampilan dasar ritmik diorientasikan dengan arah dan ruang dan nilai-
nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar : 4.1 Mempraktikkan gerak ritmik ke depan, belakang ataupun samping secara berpasangan
dengan diiringi musik , dan nilai kerja sama
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan ritmik dengan berbagai arah Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerakan senam ritmik sederhana / gerak lokomotor
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajariB Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan ritmik dengan berbagai arah Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan senam irama dengan menggunakan pola gerak lokomotor dan
non lokomotor berpasangan dengan di iringi musik atau lagu Mengekspresikan gerak dengan irama langkah dan ayunan lengan di irngi musik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Radio Casete
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat,
Bergerak mengikuti irama menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Mengekspresikan gerak dalam irama langkah dan ayunan lengan sesuai dimensi ruang
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan mengikuti irama menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Jelaskanlah gerak dalam irama langkah dan ayunan lengan sesuai dimensi ruang
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Menghargai prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 11 (sebelas )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 4. Mempraktikkan keterampilan dasar ritmik diorientasikan dengan arah dan ruang dan nilai-
nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar : 4.2 Mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan dengan ruang secara beregu tanpa menggunakan
musik, serta nilai disiplin dan kerja sama I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan ritmik dengan berbagai arah Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerakan senam ritmik sederhana /
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan ritmik dengan berbagai arah Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan variasi langkah dan ayunan lengan dengan irama hitungan Melakukan variasi langkah maju mundur dan berputar dengan ayunan lengan
dengan irama hitungan atau tepukan Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Pluit Radio Casete
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi,
Melakukan variasi gerak langkah dan ayunan lengan
Melakukan variasi gerak langkah maju-mundur depan-belakang dan berputar dengan ayunan lengan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal Praktek
Peragakan variasi gerak langkah dan ayunan lengan
Peragakan variasi gerak langkah maju-mundur depan-belakang dan berputar dengan ayunan lengan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 12 (dua belas )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 5.1 Menjaga kebersihan rambut, hidung, dan telinga
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat menjaga merawat kebersihan rambut, hidung dan daun telingai
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Menjaga kebersihan rambut, telinga dan daun telinga
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tanya jawab tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Mengecek kehadiran siswa Menyanyikan lagu yang mengarah kepada materi yang akan di ajarkan
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat Menjelaskan cara mencuci rambut dan cara merapikannya yang benar Menjelaskan cara membersihkan hidung yang benar Menjelaskan cara membersihklan daun telinga
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan manfaat mencuci rambut Menyebutkan bahan untuk mencuci rambut Menyebutkan fungsi rambut, daun telinga dan hidung
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir
Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang telah diajarkan Mengerjakan soal
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Buku Kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Cara mencuci rambut yang benar dan merapikannya
Mengetahui manfaat mencuci rambut
Mengenal bahan pencuci rambut
Cara membersihkan hidung yang benar
Fungsi rambut, hidung dan telinga
Cara membersihkan daun telinga yang benar
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskan cara –cara mencuci rambut !
Rambut berfungsi untuk ...
Tuliskan dua bahan untuk mencuci rambut !
Daun telinga berfungsi untuk .....
Alat untuk membersihkan hidung dan telinga adalah ...
Tuliskan Ciri-ciri rambut yang sehat !
Penyakit yang mengganggu pernapasan adalah ...
Tuliskan dua ciri rambut yang tidak
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
sehat ! Bagaimanakah cara
merapikan rambut dengan benar ?
Tuliskan cara-cara mencuci rambut menurut kalian !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2( dua )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 13 ( tiga belas )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 5.2 Memilih makanan bergizi
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat memilih makanan yang bergizi Membiasakan memakan-makanan yang bergizi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Makanan bergizi
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tanya jawab tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A.Kegiatan Awal: Mengecek kehadiran siswa Menyanyikan lagu yang mengarah kepada materi yang akan di ajarkan
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan pengertian makanan bergizi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan makanan empat sehat lima sempurna Menyebutkanunsur-unsur bahan makanan empat sehat lima sempurna
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang telah diajarkan Mengerjakan soal
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 2 Buku Kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menyebutkan pengertian makanan bergizi
Menyebutkan makanan empat sehat lima sempurna
Menyebutkan unsure-unsur makanan empat sehat lima sempurna
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Makanan bergizi adalah ....
Tuliskan tiga macam yang termasuk kedalam makanan pokok !
Tuliskan Unsur-unsur yang terdapat pada makanan empat sehat lima sempurna !
Tuliskan makanan yang termasuk kedalam makanan empat sehat lima sempurna
Mengapa kita membutuhkan makanan yang bergizi !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : II /2
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 1 [ satu ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan gerak dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 6.1 Mempraktikkan latihan dasar untuk meningkatkan kekuatan otot dada, otot punggung,
dengan mengikuti aturanI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kekuatan otot dada dan punggung
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan I
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan saling mendorong bahu berpasangan Melakukan gerakan menarik dan merentangkan tangan dengan irama hitungan Melakukan gerakan push up dengan control yang baik Melakukan gerakan menggendong teman berpasangan Melakukan gerakan back up dengan control yang baik Melakukan gerakan mendorong dengan benda/alat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan saling mendorong bahu berpasangan
Melakukan gerakan menarik dan merentangkan tangan
Melakukan gerakan push up dengan control yang baik
Melakukan gerakan menggendong teman berpasangan
Melakukan gerakan back up dengan control yang baik
Melakukan gerakan mendorong dengan benda/alat.
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Peragakan gerakan saling mendorong bahu berpasangan
Peragakan gerakan menarik dan merentangkan tangan
Peragakan gerakan push up dengan control yang baik
Peragakan gerakan menggendong teman berpasangan
Peragakan gerakan back up dengan control yang baik
Peragakan gerakan mendorong dengan benda/alat.
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 2 [ dua ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan gerak dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 6.2 Mempraktikkan latihan dasar untuk melatih kelentukan persendian anggota badan bagian atas
dengan mengikuti aturan
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kelentukan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 2
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan merenggut- renggutkan leher ke depan dan ke belakang Melakukan gerakan merenggut renggutkan leher ke samping kiri dan kanan Melakukan gerakan memalingkan kepala ke kiri dan ke kanan dengan control
yang baik Melakukan gerakan memutarkan kepala dengan control yang baik Melakukan variasi gerakan peregangan lengan dengan control yang baik Melakukan gerakan memutarkan bahu dengan control yang baik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan merenggut- renggutkan leher ke depan dan ke belakang dengan hitungan
Melakukan gerakan merenggut renggutkan leher ke samping kiri dan kanan
Melakukan gerakan memalingkan kepala ke kiri dan ke kanan dengan control yang baik
Melakukan gerakan memutarkan kepala dengan control yang baik
Melakukan variasi gerakan peregangan lengan dengan control yang baik
Melakukan gerakan memutarkan bahu dengan control yang baik
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Peragakan gerakan merenggut- renggutkan leher ke depan dan ke belakang dengan hitungan
Peragakan gerakan merenggut renggutkan leher ke samping kiri dan kanan
Peragakan gerakan memalingkan kepala ke kiri dan ke kanan dengan control yang baik
Peragakan gerakan memutarkan kepala dengan control yang baik
Peragakan variasi gerakan peregangan lengan dengan control yang baik
Peragakan gerakan memutarkan bahu dengan control yang baik
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 3 [ tiga ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 7. Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 7.1 Mempraktikkan dua bentuk senam ketangkasan: melompat dan berputar 90 derajat saat di
udara, melompati benda sesuai dengan kemampuan serta memperhatikan faktor keselamatanI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak senam ketangkasan Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senanm ketangkasan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti:Pertemuan 3
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan Lompat lompat di tempat dengan hitungan dan control yang
baik Melakukan gerakan lompat di tempat dengan berputar di udara Melakukan gerakan lompat di tempat dengan berputar di udara [ hitungan satu
sampai tiga di tempat hitugan empat berputar ] Melakukan gerakan melompati rintangan ke depan dengan control yang baik Melakukan gerakan melompat sambil berputar dengan rintangan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan Lompat lompat di tempat dengan control yang baik
Melakukan gerakan lompat di tempat dengan berputar di udara
Melakukan gerakan melompati rintangan ke depan dengan control yang baik
Melakukan gerakan melompat sambil berputar dengan rintangan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Peragakan gerakan Lompat lompat di tempat dengan control yang baik
Peragakan gerakan lompat di tempat dengan berputar di udara
Peragakan gerakan melompati rintangan ke depan dengan control yang baik
Peragakan gerakan melompat sambil berputar dengan rintangan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 4 [ empat ] dan 5 [ lima ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 7. Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 7.2 Mempraktikkan rangkaian gerak senam ketangkasan sederhana: berjalan dan berguling ke
depan, memindahkan berat tubuh dari satu titik ke titik yang lain dengan kontrol yang baikI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak senam ketangkasan Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam ketangkasan berguling ke depan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 4 dan 5
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak dasar kebugaran jasmani Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melatih gerakan peregangan dan pelemasan serta kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan tidur terlentang ke dua kaki di tarik kebelakang di lakukan
berulang ulang Melakukan gerakan berguling ke samping kiri Melakukan gerakan berguling ke samping kanan Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik Melakukan gerakan ,berjalan, berguling ke depan dengan control yang baik Mendemonstrasikan gerakan berguling yang baik Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik Melakukan gerakan ,berjalan, berguling ke depan dengan control yang baik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan tidur terlentang ke dua kaki di tarik kebelakang di lakukan berulang ulang
Melakukan gerakan berguling ke samping
Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik
Melakukan gerakan ,berjalan, berguling ke depan dengan control yang baik
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Peragakan gerakan tidur terlentang ke dua kaki di tarik kebelakang di lakukan berulang ulang
Peragakan gerakan berguling ke samping
Peragakan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik
Peragakan gerakan ,berjalan, berguling ke depan dengan control yang baik
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
4
2
1
4
3. Sikap
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 6 [ enam ] dan 7 [ tujuh ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi:8. Mempraktikkan keterampilan dasar ritmik diorientasikan dengan arah dan ruang dengan
menggunakan atau tanpa musik, memiliki pengetahuan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 8.1.Mempraktikkan keterampilan dasar gerak ritmik yang berorientasi pada arah dan ruang
secara berpasangan, menggunakan atau tanpa musik, serta nilai kerjasama, dan disiplinI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak senam irama Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melakukan mengikuti pola langkah dengan baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam irama sederhana
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak senam irama Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melakukan mengikuti pola langkah dengan baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:Pertemuan 6 Bergerak mengikuti irama menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor Mengekspresikan gerak dalam irama langkah dan ayunan lengan sesuai dimensi
ruang Melakukan variasi gerak langkah ayunan melompat meloncat memutar sesuai
irama dan dimensi ruang Melakukan gerakan rangkaian berjalan,berlari melompat berjingkat dan berputar
mengikuti irama sesuai dimensi ruang
Pertemuan 7 Melakukan gerakan senam irama berkelompok / berpasangan Melakukan gerakan rangkaian berjalan,berlari melompat berjingkat dan berputar
mengikuti irama sesuai dimensi ruang Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape casete Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Bergerak mengikuti irama menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Mengekspresikan gerak dalam irama langkah dan ayunan lengan sesuai dimensi ruang
Melakukan variasi gerak langkah ayunan melompat meloncat memutar sesuai irama dan dimensi ruang
Melakukan gerakan rangkaian berjalan,berlari melompat berjingkat dan berputar mengikuti irama sesuai dimensi ruang
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskanlah cara bergerak mengikuti irama menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Jelaskanlah cara gerak dalam irama langkah dan ayunan lengan sesuai dimensi ruang
Peragakan variasi gerak langkah ayunan melompat meloncat memutar sesuai irama dan dimensi ruang
Peragakan gerakan rangkaian berjalan,berlari melompat berjingkat dan berputar mengikuti irama sesuai dimensi ruang
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 8 [ delapan ] dan 9 [ sembilan ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi:8. Mempraktikkan keterampilan dasar ritmik diorientasikan dengan arah dan ruang dengan
menggunakan atau tanpa musik, memiliki pengetahuan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 8.2 Mempraktikkan keterampilan dasar gerak ritmik yang berorientasi pada arah dan ruang
secara beregu menggunakan atau tanpa musik serta nilai kerjasama, dan disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerak senam irama Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melakukan mengikuti pola langkah dengan baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam iramat
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajariB. Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak senam irama Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat melakukan mengikuti pola langkah dengan baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:Pertemuan 8 Melakukan gerakan senam ritmik menggunakan pola gerak lokomotor dan non
lokomotor Memperbaiki gerakan yang salah Memperagakan gerakan senam irama secara berkelompok
Pertemuan 9 Latihan Memperagakan gerakan senam irama secara berkelompok Memperagakan gerakan senam irama secara per kelompok
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape casete Lapangan Stop watch Pluit & Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan senam ritmik menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Memperbaiki gerakan yang salah
Memperagakan gerakan senam irama secara berkelompok
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskanlah cara gerakan senam ritmik menggunakan pola gerak lokomotor dan non lokomotor
Bagaimana cara memperbaiki gerakan yang salah
Peragakan gerakan senam irama secara berkelompok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 10 [ sepuluh ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi:9. Mempraktikkan gerak dasar renang, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)
Kompetensi Dasar:9.1 Mempraktikkan gerak lengan dan tungkai untuk mengangkat tubuh di dalam airI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Gerak dasar renang
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 10
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan tekhnik dasar pengambilan napas Masuk ke dalam kolam renang dengan berpegangan Menggerakan tungkai sambil memegang dinding kolam Menggerakan tarikan lengan di dalam air
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang pelampung kolam renang Stop watch Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif
Memperagakan tekhnik dasar pengambilan napas
Masuk ke dalam kolam renang dengan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Peragakan tekhnik dasar pengambilan napas
Masuk ke dalam kolam renang dengan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Rasa Ingin tahu,
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
berpeganganMenggerakan tungkai
sambil memegang dinding kolam
Menggerakan tarikan lengan di dalam air
berpeganganJelaskanlah cara
menggerakan tungkai sambil memegang dinding kolam
Peragakan tarikan lengan di dalam air
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 11 [ sebelas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:9. Mempraktikkan gerak dasar renang, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)
Kompetensi Dasar:9.2 Mempraktikkan keseimbangan tubuh dan penyelamatan diri di air serta memperhatikan
faktor keselamatan diri dan orang lain, serta nilai kebersihanI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Keseimbangan tubuh dan penyelamatan di air
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 11
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerak renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengontrol keseimbangan tubuh di dalam air Melakukan gerakan keseimbangan di kolam renang dengan menggunakan
pelampung Menggerakan gerakan kaki dengan menggerakan kaki ke depan dan belakang
bergantian dengan posisi duduk di pinggir kolam Memperagakan keterampilan tekhnik menginjak-injak air Melakukan mengambang di air ke dua tangan di bahu
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang pelampung kolam renang Stop watch Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Mengontrol keseimbangan tubuh di dalam air
Memperagakan keterampilan tekhnik menginjak-injak air
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Bagaimana cara mengontrol keseimbangan tubuh di dalam air
Peragakan keterampilan tekhnik menginjak-injak air
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
4
2
1
4
2
1
4
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 12 [ dua belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:9. Mempraktikkan gerak dasar renang, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)
Kompetensi Dasar:9.3 Mempraktikkan gerak dasar renang: mengapung, menenggelamkan diri di dalam air, dan
bernapas, serta nilai disiplin I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat meyelam dengan mata terbuka
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Tekhnik mengapung di dalam air
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 12
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan renang Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat meyelam dengan mata terbuka melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyelam di dalam air dengan mata terbuka Melakukan gerakan mengapung di dalam air dengan bantuan pelampung Memperagakan tekhnik pengambilan napas Memperagakan tekhnik gerak dasar berenang dengan koordinasi gerak tangan dan
kak Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang pelampung kolam renang Stop watch Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif,
Menyelam ke dalam airMelakukan gerakan
mengapung di dalam air dengan bantuan
Non Tes Tes Keterampilan
/Perbuatan
Bagaimana cara menyelam ke dalam air
Peragakan gerakan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
pelampungMemperagakan tekhnik
pengambilan napasMemperagakan tekhnik
gerak dasar berenang dengan koordinasi gerak tangan dan kaki
Soal tulisan mengapung di dalam air dengan bantuan pelampung
Peragakan tekhnik pengambilan napas
Peragakan tekhnik gerak dasar berenang dengan koordinasi gerak tangan dan kaki
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 13 [ tiga belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:10. Mempraktikkan kegiatan jasmani di lingkungan di sekitar sekolah, dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya***)Kompetensi Dasar:10.1 Mempraktikkan berbagai aktivitas fisik di lingkungan sekolah dan nilai kebersihan,
kesehatan dan keselamatan I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Membaca Peta
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 13
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat meningkatkan aktifitas kesegaran jasmani. Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengenal lokasi mereka berada dengan sketsa di lingkungan sekolah Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah Melakukan keterampilan memilih tempat yang aman dan nyaman untuk bermain Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Denah sekolah Rambu rambu Peraturan sekolah
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Mengenal lokasi mereka berada dengan sketsa di lingkungan sekolah
Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah
Melakukan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskanlah cara mengenal lokasi mereka berada dengan sketsa di lingkungan sekolah
Bagaimana cara menjaga kebersihan di
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
keterampilan memilih tempat yang aman dan nyaman untuk bermain
Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
lingkungan sekolahPeragakan keterampilan
memilih tempat yang aman dan nyaman untuk bermain
Jelaskanlah cara menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 14 [ empat belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:10. Mempraktikkan kegiatan jasmani di lingkungan di sekitar sekolah, dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya***)Kompetensi Dasar:10.2 Mengikuti rambu-rambu perjalanan di lingkungan sekolah secara beregu dan
memperhatikan faktor keselamatan, kerjasama dan disiplinI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat mengetahui rambu rambu yang di buat oleh sekolah Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Membaca Peta
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 14
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat mengetahui rambu rambu yang di buat oleh sekolah Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengenal rambu rambu yang di buat oleh sekolah Melakukan perjalanan bolak balik mengikuti simbul / tanda Bekerjasama dengan orang lain dalam melakukan tugas
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Denah sekolah Rambu rambu Peraturan sekolah
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Mengenal rambu rambu yang di buat
Melakukan perjalanan bolak balik mengikuti simbul / tanda
Bekerjasama dengan orang lain dalam melakukan tugas
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskanlah cara mengenal rambu rambu yang di buat
Lakukan perjalanan bolak balik mengikuti simbul / tanda
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 15 [ lima belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:10. Mempraktikkan kegiatan jasmani di lingkungan di sekitar sekolah, dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar:10.3 Membiasakan menggunakan pakaian dan sepatu yang sesuai
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat mengetahui rambu rambu yang di buat oleh sekolah Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Nilai dan sikap
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 15
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas di sekitar lingkungan sekolah Siswa dapat mengetahui rambu rambu yang di buat oleh sekolah Siswa dapat bersosialisasi dengan teman temannya Siswa dapat menjaga kebersihan di sekitar lingkungan sekolah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Membiasakan menggunakan pakaian sesuai dengan kebutuhan Menggunakan sepatu yang disesuaikan dengan kebutuhan yang akan dilakukan Mengetahui manfaat pakaian dan sepatu untuk tubuh
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Denah sekolah Rambu rambu Peraturan sekolah
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Membiasakan menggunakan pakaian sesuai dengan kebutuhan
Menggunakan sepatu yang disesuaikan dengan kebutuhan yang akan dilakukan
Non Tes Tes Keterampilan
/PerbuatanSoal tulisan
Jelaskanlah cara menggunakan pakaian sesuai dengan kebutuhan
Jelaskanlah cara menggunakan sepatu yang disesuaikan dengan kebutuhan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Mengetahui manfaat pakaian dan sepatu untuk tubuh
yang akan dilakukanSebutkanlah manfaat
pakaian dan sepatu untuk tubuh
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 16 [enam belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:11. Menerapkan budaya hidup sehat Kompetensi Dasar:11.1 Menjaga kebersihan tangan dan kakiI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat menjaga kebersihan tangan dan kaki Siswa dapat membiasakan diri membersihkan tangan dan kaki sebelum tidur
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Kebersihan tangan dan kaki
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 16
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat menjaga kebersihan tangan dan kaki Siswa dapat membiasakan diri membersihkan tangan dan kaki sebelum tidur
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan fungsi tangan dan kaki dalam kehidupan Menyebutkan penyakit yang di akibatkan oleh tngan yang kotor Manfaat menjaga kebersihan tangan dan kaki Menyebutkan cara membersihkan tangan dan kaki
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku Kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan,
Menyebutkan fungsi tangan dan kaki
Menyebutkan penyakit yang di akibatkan oleh tngan yang kotor
Manfaat menjaga kebersihan tangan dan kaki
Menyebutkan cara membersihkan tangan dan kaki
Tes tulis Soal tulis Sebutkanlah fungsi tangan dan kaki
Sebutkanlah penyakit yang di akibatkan oleh tngan yang kotor
Sebutkanlah manfaat menjaga kebersihan tangan dan kaki
Sebutkanlah cara membersihkan tangan dan kaki
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 2 [ dua ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi:11. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar:11.2 Mengenal cara makan sehat
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat menjaga kebersihan tangan dan kaki Siswa dapat membiasakan diri membersihkan tangan dan kaki sebelum tidur Siswa dapat mengetahui dan membiasakan etika makan yang sehat
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Makan yang sehat
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 17
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat menjaga kebersihan tangan dan kaki Siswa dapat membiasakan diri membersihkan tangan dan kaki sebelum tidur Siswa dapat mengetahui dan membiasakan etika makan yang sehat melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan kegunaan makan untuk kesehatan Menyebutkan makanan yang sehat dan bergizi Menyebutkan cara makan yang sehat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku Kesehatan Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca,
Menyebutkan kegunaan makan
Menyebutkan makanan yang sehat
Menyebutkan cara makan yang sehat
Tes tulis Soal tes Sebutkanlah kegunaan makan
Sebutkanlah makanan yang sehat
Sebutkanlah cara makan yang sehat
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
Mengetahui, Medan, Juli 2015
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : III /1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : I ( Satu )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 11 Mempraktikkan kombinasi berbagai pola gerak jalan dan lari dalam permainan sederhana, serta aturan dan kerja sama
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan pola gerak lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pola gerak lokomotor dalam bentuk permainan
III. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
C. Kegiatan Inti:Pertemuan I
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan pola gerak lokomotor melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berjalan di tempat dengan aba-aba hitungan Membuat kelompok menjadi beberapa kelomppk Melakukan gerakan jalan cepat, lari cepat, dan lari berbelok-belok, lari bolak-balik
sambil memindahkan benda dalam bentuk lomba Melakukan gerakan lari ke depan, samping, mundur sesuai isyarat guru
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat permainan bola kecil Lapangan Bola Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Melakukan berbagai pola gerak lokomotor dengan tepat
Melakukan gerakan berjalan /lariditempat dengan aba aba hitungan
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan berbagai pola gerak lokomotor dengan tepat
Peragakan gerakan berjalan /lariditempat dengan aba aba hitungan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan berjalan cepat/ lari cepat berbelok belok
Melakukan gerakan berjalan cepat/berlari cepat memindahkan benda bolak balik secara kelompok
Melakukan variasi gerakan lari ke depan, belakang, samping
Peragakan gerakan berjalan cepat/ lari cepat berbelok belok
Peragakan gerakan berjalan cepat/berlari cepat memindahkan benda bolak balik secara kelompok
Peragakan variasi gerakan lari ke depan, belakang, samping
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 2 ( dua )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 1. .2.Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak mengayun, membungkuk dan menekuk dalam
permainan sederhana, serta aturan, dan kerja sama
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan pola gerak lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan
B. Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan pola gerak lokomotor melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan saling dorong berpasangan Melakukan gerakan tarik tambang beregu Melakukan gerakan kombinasi memutar lengan dan menekuk lutut Melakukan gerakan kombinasi gerak mengayunkan lengan dan meliukkan badan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulanC.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat permainan bola kecil Lapangan Tambang
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
Melakukan variasi gerak mendorong dan menarik
Melakukan gerakan kombinasi memutar lengan dan menekuk lutut
Mengkombinasikan gerak mengayunkan lengan dan meliukkan badan
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan variasi gerak mendorong dan menarik
Peragakan gerakan kombinasi memutar lengan dan menekuk lutut
Jelaskanlah gerak mengayunkan lengan dan meliukkan
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
badan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 3 ( tiga ) dan 4 ( empat )
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 1.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar melempar, menangkap dan menendang dengan
koordinasi yang baik dalam permainan sederhana,serta aturan, dan kerja sama
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan pola gerak manipulatif Permainan bola besar /sepak bola
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:Pertemuan 3 Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan pola gerak manipulatif Permainan bola besar /sepak bola melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan melempar bola ke depan sejauh-jauhnya Melakukan gerakan menangkap bola berpasangan Melakukan gerakan lempar tangkap bola pada dinding bergantian Melakukan gerakan menendang bola berpasangan
Pertemuan 4 Melakukan gerakan menendang bola ke gawang Membagi kelompok, Bermain sepak bola dengan peraturan dimodifikasi Melakukan kerjasama antar regu
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan konfirmasi, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat permainan bola besar Lapangan Bola sepak Gawang Stop Watch Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan melempar benda /bola ke depan
Melakukan gerakan menangkap bola berpasangan
Melakukan gerakan lempar tangkap bola pada dinding dalam tempo yang di tentukan secara bergantian
Melakukan gerakan menendang bola berpasangan
Merlakukan gerakan menendang bola ke gawang
Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan melempar benda /bola ke depan
Peragakan gerakan menangkap bola berpasangan
Peragakan gerakan lempar tangkap bola pada dinding dalam tempo yang di tentukan secara bergantian
Peragakan gerakan menendang bola berpasangan
Peragakan gerakan menendang bola ke gawang
Jelaskanlah cara bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 5 ( lima )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan aktivitas kebugaran jasmani secara sederhana dan nilai nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar: 2 .1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot bahu dan dada secara sederhana serta nilai disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kekuatan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :B. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan saling mendorong berpasangan Melakukan gerakan mendorong benda Melakukan gerakan tarik menarik beregu atau berpasangan Melakukan gerakan mendorong atau mengangkat benda
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Lapangan Benda Stop Watch pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
Melakukan gerakan lsaling mendorong berpasangan / perorangan
Melakukan gerakan
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan lsaling mendorong berpasangan / perorangan
Peragakan gerakan tarik
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
tarik menarik berpasangan
Mendorong benda yang bergerak atau tidak bergerak
menarik berpasanganJelaskanlah cara
Mendorong benda yang bergerak atau tidak bergerak
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 6 ( enam )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 2. Mempraktikkan aktivitas kebugaran jasmani secara sederhana dan nilai nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar: 2 2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan secara sederhana serta nilai disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan daya tahan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan kekuatan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan naik turun tangga, bangku Melakukan gerakan lari di tempatmakin lama makin cepat sesuai isyarat Melakukan gerakan lompat tali perorangan atau kelompok
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Lapangan Benda Stop Watch Pluit skiping
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
Melakukan gerakan naik turun tangga
Melakukan gerakan lari di tempat
Melakukan gerakan lompat tali / skiping baik perorangan maupun kelompok
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan naik turun tangga
Peragakan gerakan lari di tempat
Peragakan gerakan lompat tali / skiping baik perorangan maupun kelompok
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan lari bolak balik atau sambil memindahkan benda
Peragakan gerakan lari bolak balik atau sambil memindahkan benda
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 7 (tujuh )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 3. Mempraktikkan gerak senam lantai, senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 3. 1 Mempraktikkan keseimbangan dalam bentuk senam lantai dasar, serta nilai keselamatan, disiplin dan keberanian
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai Mengetahui gerakan-gerakan senam lantai Melatih keberanian
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan senam lantai dasar keseimbangan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :C. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai Mengetahui gerakan-gerakan senam lantai Melatih keberanian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan keseimbangan berdiri, dengan berbagai variasi Melakukan gerakan sikap lilin dengan bertumpu pada punggung Melakukan gerakan lhead stand, keseimbangan dengan bertumpu pada kepala dan
tangan Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Matras Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif
Melakukan gerakan keseimbangan kapal terbang
Melakukan gerakan
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan keseimbangan kapal terbang
Peragakan gerakan
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Rasa Ingin tahu,
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
sikap lilin Melakukan gerakan
head stand dengan posisi kaki menekuk
sikap lilin Peragakan gerakan head
stand dengan posisi kaki menekuk
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 8 (delapan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 3. Mempraktikkan gerak senam lantai, senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 3.2 Mempraktikkan gerak kombinasi senam ketangkasan dasar, serta nilai keselamatan, disiplin dan keberanian
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai Mengetahui gerakan-gerakan senam lantai Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan senam lketangkasan dasar keseimbangan
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :D. Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai Mengetahui gerakan-gerakan senam lantai Melatih keberanian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berguling ke samping Melakukan gerakan berguling ke depan Melakukan gerakan split di lantai
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Matras Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Melakukan gerakan keseimbangan kapal terbang
Melakukan gerakan sikap lilin
Melakukan gerakan
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Peragakan gerakan keseimbangan kapal terbang
Peragakan gerakan sikap lilin
Peragakan gerakan head
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
head stand dengan posisi kaki menekuk
stand dengan posisi kaki menekuk
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 9 (delapan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 4. Mempraktikkan gerak dasar melaului aktivitas ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar: 4.1 Mempraktikkan gerak dasar mengayun dan menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana tanpa musik, serta nilai percaya diri dan disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan senam ritmik sederhana tanpa musik
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A .Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan kombinasi pola gerak lokomotor dan non lokomotor dalam
gerak berirama Melakukan gerakan rangkaian senam irama dengan pola langkah, mengayun dan
menekuk dengan irama hitungan atau tepukan senam ritmik Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Pluit
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Mengkombinasikan pola gerak lokomotor dan nonlokomotor dalam gerak berirama
Melakukan rangkaian gerakan senam irama
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Jelaskanlah pola gerak lokomotor dan nonlokomotor dalam gerak berirama
Peragakan rangkaian gerakan senam irama
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
dengan hitungan dengan hitungan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 10 (sepuluh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi: 4. Mempraktikkan gerak dasar melaului aktivitas ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar: 4.1 Mempraktikkan gerak dasar mengayun dan menekuk lutut dalam aktivitas ritmik sederhana tanpa musik, serta nilai percaya diri dan disiplin
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan senam ritmik sederhana dengan iringan musik
III Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A .Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik Melatih keberanian dan percaya diri melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mendemonstrasikan rangkaian gerakan senam ritmik dari tiap kelompok dengan
iringan musik atau lagu Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Pluit Radio Casete
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu,
Mengkombinasikan pola gerak lokomotor dan nonlokomotor dalam gerak berirama
Melakukan rangkaian gerakan senam irama
Non Tes Tes Keterampilan/
PerbuatanSoal Praktek
Jelaskanlah pola gerak lokomotor dan nonlokomotor dalam gerak berirama
Peragakan rangkaian gerakan senam irama
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
dengan hitungan dengan hitungan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 11 (sebelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetens : 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 5. 1 Menjaga kebersihan pakaian
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat memelihara kebersihan pribadi Menjaga kebersihan pakaian
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Kesehatan pribadi/kebersihan pakaian
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A .Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang cara berpakaian yang sehat
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat memelihara kebersihan pribadi Menjaga kebersihan pakaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menerapkan cara hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari Menjelaskan manfaat pakaian bagi tubuh / kesehatan Menjelaskan cara-cara menjaga kebersihan pakaian
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang sudah diberikan/ di ajarkan Mengerjakan soal-soal latihan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Buku kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi,
Menerapkan cara hidup sehat dalam kehidupan sehari hari
Manfaat pakaian bagi tubuh
Mengerti cara menjaga kebersihan pakaian
Tes tulisan
Soal -soal 1. Tuliskan tiga manfaat hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari !
2. Tuliskan tiga manfaat pakaian bagi kita !
3. Sebutkan tiga bahan pakaian yang baik untuk tubuh
4. Sebutkan tiga cara
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
menjaga kebersihan pakaian
5. Pakaian untuk tidur disebut .....
6. Training sebaiknya dipakai untuk ...
7. Supaya pakaian rapi harus di .....
8. Tuliskan dua ciri pakaian yang sehat !
9. Tuliskan dua kerugian berpakaian yang kotor !
10. Pakaian yang kotor sebaiknya ....
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 ( tiga )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 12 (dua belas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetens : 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar: 5. 2 Mengenal kebutuhan tidur dan istirahat
I Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat mengetahui manfaat tidur /istirahat bagi kesehatan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Kebutuhan istirahat/tidur
III Metode Pembelajaran: Ceramah Tugas
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A .Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang cara istirahat / tidur yang baik
B Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan menyebutkan akibat kekurangan istirahat/tidur Menjelaskan kebutuhan tidur untuk anak-anak dan orang dewasa
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan manfaat istirahat/tidur bagi kesehatan Menyebutkan macam-macam istirahat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir Dalam kegiatan Akhir, guru: Menguatkan kembali materi yang sudah diberikan/ di ajarkan Mengerjakan soal-soal latihan
V Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes kls. 3 Diktat Buku kesehatan
VI Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
Manfaat tidur bagi kesehatan
Akibat kekurangan tidur/istirahat
Menyebutkan kebutuhan tidur untuk orang dewasa dan anak-anak
Macam macam istirahat
Tes tulisan
Soal -soal 1. Istirahat yang baik adalah .....
2. Kekurangan tidur dapat mengakibatkan ......
3. Tuliskan lamanya tidur yang dibutuhkan untuk anak-anak dan orang dewasa berapa jam !
4. Tuliskan tiga macam istirahat yang kalian ketahui !
5. Tuliskan dua manfaat istirahat bagi kesehatan !
6. Pada waktu tidur
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
jawab sebaiknya berpakain yang .....
7. Sehatkah bila tidur berlebihan ?
8. Pakaian untuk tidur adalah ....
9. Posisi tidur yang paling baik adalah ....
10. Tuliskan dua macam tempat tidur yang sehat !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
ANALISIS KOMPETENSI DASAR
Mata Pelajaran : ……………………………………………..Kelas / Semester : …………………………………………….
Standar Kompetensi : ……………………………………SD Negeri 023899SD Negeri 023899...............
Kompetensi Dasar
Indikator Pencapaian Kompetensi
Materi PokokSemeste
r
1 2
Standar Kompetensi : ……………………………………SD Negeri 023899SD Negeri 023899...……………………………………………………………………………………
Kompetensi Dasar
Indikator Materi PokokSemest
er1 2
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
(PJOK)Satuan Pendidikan : SD/MI.Kelas/Semester : III /2
Nama Guru : ...........................NIP/NIK : ...........................Sekolah : ...........................
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 1 [ satu ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 6.1.Mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat dengan koordinasi yang baik
dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, kejujuran, tanggung jawab dan menghargai lawan atau diri sendiri
C. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat Siswa dapat melakukan dasar dasar atletik.
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Atletik [ jalan, lari dan lompat
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan I
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat Siswa dapat melakukan dasar dasar atletik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan jalan cepat dengan control yang baik Melakukan gerakan berjalan sambil jongkok Melakukan lari cepat dengan control yang baik Melakukan lari memindahkan benda Melakukan lari dengan berbelok-belok/rintangan Melakukan gerakan lari dengan variasi awalan : awalan duduk, telunjur,
membelakangi, lari di tempat Melakukan gerakan lompat katak Melakukan gerakan kombinasi jalan, lari cepat dan melompat
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan bola kecil Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan jalan cepat dengan control yang baik
Melakukan gerakan berjalan sambil jongkok
Melakukan lari cepat dengan control yang baik
Melakukan lari memindahkan benda
Melakukan lari dengan berbelok-belok/rintangan
Melakukan gerakan lari dengan variasi awalan
Melakukan gerakan lompat katak
Melakukan gerakan kombinasi jalan, lari cepat dan melompat.
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerakan jalan cepat dengan control yang baik
Peragakan gerakan berjalan sambil jongkok
Peragakan lari cepat dengan control yang baik
Peragakan lari memindahkan benda
Peragakan lari dengan berbelok-belok/rintangan
Peragakan gerakan lari dengan variasi awalan
Peragakan gerakan lompat katak
Peragakan gerakan kombinasi jalan, lari cepat dan melompat.
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 2 [ dua ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 6.2.Mempraktikkan kombinasi gerak memutar, menekuk lutut, mengayun lengan dan meliukkan
badan dengan koordinasi gerak yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama dan menghargai lawan atau diri sendiri
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar dalam bentuk permaianan dan
menjungjung tinggi sportivitas. Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Dasar
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar Siswa dapat melakukan gerakan senam dasar dalam bentuk permaianan dan
menjungjung tinggi sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan memutar leher, lengan, pinggang dan kaki dengan control
yang baik Melakukan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut ke depan, ke belakang Melakukan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut ke depan, ke dua tangan
di rentangkan ke samping Melakukan gerakan lompat lompat di tempat sambil jongkok Melakukan gerakan meliukkan badan ke samping dank e depan dengan control
yang baik Melakukan variasi gerakan mengayun lengan dengan control yang baik
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam dasar Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan memutar leher, lengan, pinggang dan kaki dengan control yang baik
Melakukan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut
Melakukan gerakan lompat lompat di tempat sambil jongkok
Melakukan gerakan meliukkan badan ke samping dank e depan dengan control yang baik
Melakukan variasi gerakan mengayun lengan dengan control yang baik
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan Melakukan gerakan memutar leher, lengan, pinggang dan kaki dengan control yang baik
Peragakan gerakan keseimbangan dengan menekuk lutut
Peragakan gerakan lompat lompat di tempat sambil jongkok
Peragakan gerakan meliukkan badan ke samping dank e depan dengan control yang baik
Peragakan variasi gerakan mengayun lengan dengan control yang baik
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 3 [ tiga ] s. d 5 [ lima ]
Alokasi Waktu : 6 x 35 menit
Standar Kompetensi: 6. Mempraktikkan berbagai gerak dasar dalam permainan sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 6.3 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar memvoli, memantulkan, menendang, dan
mengontrol bola dengan koordinasi yang baik dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, toleransi, tanggung jawab, menghargai lawan atau diri sendiri, dan bersedia berbagi tempat dan peralatan dalam bermain
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat memahami dasar dasar sepak bola Siswa dapat melakukan gerakan dasar dalam sepak bola Siswa dapat melakukan permainan sepak bola
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Permainan sepak bola
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat memahami dasar dasar sepak bola Siswa dapat melakukan gerakan dasar dalam sepak bola Siswa dapat melakukan permainan sepak bola melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:
Pertemuan 3 Melakukan gerakan dasar menendang bola berpasangan atau kelompok dengan control yang baik Melakukan gerakan memantulkan bola dengan control yang baik Melakukan gerakan mengontrol bola dengan baik Melakukan gerakan dasar memvoli bola dengan control yang baik Melakukan gerakan kombinasi menendang,memantulkan dan mengontrol bola
dengan baik
Pertemuan 4 dan 5 Menjelaskan peraturan main Melakukan bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi Melakukan kerjasama dengan tim dalam permaianan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam sepak bola
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat permainan Lapangan Bola sepak
Gawang Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan dasar menendang bola
dengan control yang baik
Melakukan gerakan memantulkan bola dengan control yang baik
Melakukan gerakan mengontrol bola dengan baik
Melakukan gerakan dasar memvoli bola dengan control yang baik
Melakukan gerakan kombinasi menendang,memantulkan dan mengontrol bola dengan baik
Melakukan bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan kerjasama dengan tim dalam permaianan
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerakan dasar menendang bola dengan control yang baik
Peragakan gerakan memantulkan bola dengan control yang baik
Peragakan gerakan mengontrol bola dengan baik
Peragakan gerakan dasar memvoli bola dengan control yang baik
Peragakan gerakan kombinasi menendang,memantulkan dan mengontrol bola dengan baik
Peragakan bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
Peragakan kerjasama dengan tim dalam permaianan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 6 [ enam ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 7.1 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan kelentukan dan kelenturan,
serta nilai disiplin, dan keselamatan, dan kejujuran
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Latihan kelentukan dan kelenturan
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 6
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan kelentukan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan duduk selunjur dan mencium lutut berpasangan Melakukan gerakan duduk sikap lari gawang dan mencium lutut Melakukan gerakan duduk selunjur lalu mencium lantai Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik kaki ke belakang
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan konfirmasi, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Lapangan Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan duduk selunjur dan mencium lutut berpasangan
Melakukan gerakan duduk sikap lari gawang dan mencium lutut
Melakukan gerakan duduk selunjur lalu mencium lantai
Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik kaki ke belakang
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerakan duduk selunjur dan mencium lutut berpasangan
Peragakan gerakan duduk sikap lari gawang dan mencium lutut
Peragakan gerakan duduk selunjur lalu mencium lantai
Peragakan gerakan tidur terlentang dan menarik kaki ke belakang
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 7[ tujuh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 7.2 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak, dan nilai
disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Pengembangan diri Latihan koordinasi gerak.
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 7
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran Siswa dapat melakukan latihan untuk meningkatkan koordinasi gerak melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan push up dengan control yang baik Melakukan gerakan berlari dengan memindahkan benda Melakukan gerakan lompat katak dengan control yang baik Melakukan gerakan loncat kelinci Melakukan berbagai latihan keseimbangan duduk dan berdiri dengan control yang
baik Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat atletik Stik kecil Lapangan Stop watch Pluit Kapur line/tali
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan push up dengan control yang baik
Melakukan gerakan berlari dengan memindahkan benda
Melakukan gerakan lompat katak dengan control yang baik
Melakukan gerakan loncat kelinci
Melakukan berbagai latihan keseimbangan duduk dan berdiri dengan control yang baik
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerakan push up dengan control yang baik
Peragakan gerakan berlari dengan memindahkan benda
Peragakan gerakan lompat katak dengan control yang baik
Peragakan gerakan loncat kelinci
Peragakan berbagai latihan keseimbangan duduk dan berdiri dengan control yang baik
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 8 [ delapan ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 8.1 Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana tanpa alat, dan nilai disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam ketangkasan Senam ketangkasan tanpa alat Berguling
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 8
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Melakukan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung Melakukan gerakan back up dengan control yang baik Melakukan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Matras Alat rintangan/ peti lompat Lapangan Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara
Melakukan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung
Melakukan gerakan back up dengan control yang baik
Melakukan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara
Peragakan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung
Peragakan gerakan back up dengan control yang baik
Peragakan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 9 [ sembilan ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnyaKompetensi Dasar: 8.2 Mempraktikkan senam ketangkasan yang agak kompleks menggunakan alat, dan nilai disiplin I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ketangkasan menggunakan alat dengan
tekhnik yang baik Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Ketangkasan dengan menggunakan alat
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 9
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ketangkasan menggunakan alat
dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melompat-lompat ke gelang rotan atau ban dilakukan dalam bentuk lomba Melakukan lompat tali secara individu atau berkelompok Melakukan gerakan merangkak dengan control
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Matras Alat rintangan/ peti lompat Hulahup /ban Lapangan Pluit
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Nilai
Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melompat-lompat ke gelang rotan atau ban
Melakukan lompat tali secara individu
Melakukan gerakan merangkak dengan control
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Jelaskanlah cara melompat-lompat ke gelang rotan atau ban
Peragakan lompat tali secara individu
Peragakan gerakan merangkak dengan control
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 10 [ sepuluh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah, ruang, dan waktu dengan
atau tanpa musik, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnyaKompetensi Dasar: 9.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam gerak ritmik diorientasikan pada arah, ruang, dan
waktu secara individual dengan atau tanpa menggunakan musik, serta nilai percaya diri dan disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan pola gerak yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Irama
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 9
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan pola gerak yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara
berkelanjutan Memperbaiki kesalahan gerak berirama Melakukan gerakan senam irama secara sederhana
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape Casete Aula Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik
Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara berkelanjutan
Memperbaiki kesalahan gerak berirama
Melakukan gerakan senam irama secara sederhana
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik
Jelaskanlah cara mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara berkelanjutan
Jelaskanlah cara memperbaiki kesalahan gerak berirama
Peragakan gerakan senam irama secara sederhana
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 11 [ sebelas ] dan 12 [ dua belas ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit
Standar Kompetensi ; 9. Mempraktikkan gerak ritmik dasar yang berorientasi dengan arah, ruang, dan waktu dengan
atau tanpa musik, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnyaKompetensi Dasar ; 9.2 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam aktivitas ritmik yang berorientasi pada arah, ruang
dan waktu secara beregu dengan atau tanpa menggunakan musik, serta nilai percaya diri,disiplin dan kerjasama
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Senam Kesegaran Jasmani
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti: Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:
Pertemuan 11 Membagi kelompok Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok Memperbaiki kesalahan gerak berirama Melakukan latihan senam kesegaran jasmani berkelompok
Pertemuan 12 Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok dan massal Memperagakan senam kesegaran jasmani perkelompok Mengoreksi gerakan senam kesegaran jasmani yang salah
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat senam Tape Casete Aula Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok
Memperbaiki kesalahan gerak berirama
Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan senam kesegaran jasmani berkelompok
Jelaskanlah cara memperbaiki kesalahan gerak berirama
Peragakan senam kesegaran jasmani berkelompok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 13 [ tiga belas]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)Kompetensi Dasar ; 10.1 Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan dan
nilai kebersihan I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya dada dengan baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang meluncur
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 13
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya dada dengan baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan gerak meluncur renang gaya dada di darat Menempelkan satu kaki di dinding kolam sekaligus di tendangkan Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur gaya dada ke dua tangan di luruskan
ke depan Melakukan gerakan lengan dalam meluncur gaya dada Menarik lengan dari depan ke samping di depan dada
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran Nilai
Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Memperagakan gerak meluncur renang gaya dada
Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur gaya dada
Melakukan gerakan lengan dalam meluncur gaya dada
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerak meluncur renang gaya dada
Peragakan gerakan tungkai dalam meluncur gaya dada
Peragakan gerakan lengan dalam meluncur gaya dada
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 14 [ empat belas]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)
Kompetensi Dasar ; 10.2 Mempraktikkan cara bernapas renang gaya dada dan nilai kebersihan.
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Tekhnik bernapas
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 14
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan cara pengambilan napas renang gaya dada di darat Melakukan gerakan meluruskan ke dua kaki ke depan kemudian melirikan kepala
ke samping dan kembali lagi ke semula Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan
dalam renang gaya dada Melakukan gerakan kaki gaya dada dengan bantuan pelampung sambil melakukan
pengambilan napas Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Memperagan cara pengambilan napas renang gaya dada
Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan dalam renang gaya dada
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan cara pengambilan napas renang gaya dada
Jelaskanlah gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan dalam renang gaya dada
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 15 [ lima belas]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya dada, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)Kompetensi Dasar ; 10.3 Mengkombinasikan gerakan lengan dan tungkai renang gaya dada dan nilai kebersihan
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang gaya dada
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 15
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerak kaki renang gaya dada Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya dada Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya dada Berenang gaya bebas lebih dari 10 meter Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan Menerapkan etika yang baik di kolam renang
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerak kaki renang gaya dada
Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya dada
Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya dada
Berenang gaya bebas lebih dari 10 meter
Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan
Menerapkan etika yang baik di kolam renang
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Peragakan gerak kaki renang gaya dada
Peragakan ayunan/tarikan lengan gaya dada
Peragakan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya dada
Jelaskanlah cara berenang gaya bebas lebih dari 10 meter
Peragakan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan
Jelaskanlah cara menerapkan etika yang baik di kolam renang
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Nama Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 16 [ enam belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan nilai-
nilai yang terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.1 Mempraktikkan gerak lokomotor dalam mengikuti jejak dan nilai disiplin, kerjasama,
memperhatikan faktor keselamatanI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Renang Water trapen/ mengambang di air Menjaga keselamatan di air
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 16
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas Melatih keberanian dan percaya diri Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Membagi kelompok Membuat peta perjalanan yang akan dilalui Mengenal tanda tanda dalam perjalanan Membawa / menyiapkan perbekalan Membawa/menyiapkan peral;atan yang dibutuhkan dalan perjalanan Melakukan percarian jejak Melakukan kerjasama dalam kegiatan Memperhatikan keselamatan dalam perjalanan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan dalam perjalanan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Diktat renang Kolam pelampung Pluit
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Membuat peta perjalanan yang akan dilalui
Mengenal tanda tanda dalam perjalanan
Membawa / menyiapkan perbekalan
Membawa/menyiapkan peral;atan yang dibutuhkan dalan perjalanan
Melakukan percarian jejakMelakukan kerjasama
dalam kegiatanMemperhatikan
keselamatan dalam perjalanan
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Jelaskanlah cara membuat peta perjalanan yang akan dilalui
Jelaskanlah cara mengenal tanda tanda dalam perjalanan
Jelaskanlah cara membawa / menyiapkan perbekalan
Jelaskanlah cara membawa/menyiapkan peral;atan yang dibutuhkan dalan perjalanan
Peragakan percarian jejak
Peragakan kerjasama dalam kegiatan
Jelaskanlah cara memperhatikan keselamatan dalam perjalanan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan nilai-
nilai yang terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.2 Mempraktikkan pemilihan tempat yang aman untuk bermain di lingkungan sekolah, serta
nilai kerja sama,
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Cara menentukan tempat bermain yang aman
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan sesuai kelompok Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 17
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menentukan tempat bermain yang aman Bentuk bentuk bermain yang aman Menentukan tempat yang aman dan nyaman untuk bermain Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Tenda Tanda jejak Pengalaman
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menentukan tempat bermain yang aman
Bentuk bentuk bermain yang aman
Menentukan tempat yang aman dan nyaman untuk bermain
Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Tentukan tempat bermain yang aman
Jelaskanlah macam-macam bentuk- bentuk bermain yang aman
Tentukan tempat yang aman dan nyaman untuk bermain
Jelaskanlah cara mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 18[ delapan belas]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan pemanfaatan lingkungan sekitar sekolah untuk aktivitas jasmani dan nilai-
nilai yang terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.3 Mempraktikkan penjagaan keselamatan diri dan orang lain selama melakukan aktivitas di
lingkungan sekitar sekolah, dan nilai kebersihan
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Keselamatan diri dalam bermain
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Demonstrasi Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Siswa dibariskan sesuai kelompok Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 18
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah Melatih keberanian dan percaya diri Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan diri dalam bermain Menjaga kebersihan lingkungan sekolah Cara cara menjaga kebersihan lingkungan Mematuhi peraturan atau instruksi yang di buat oleh sekolah Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan
gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Lingkungan sekitar Rambu rambu Pengalaman
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Mengenal tempat-tempat yang membahayakan keselamatan diri dalam bermain
Menjaga kebersihan lingkungan sekolah
Mematuhi peraturan atau instruksi yang di buat oleh sekolah
Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
Tes Keterampilan
/Perbuatan
Soal Praktek / format
penilaian
Jelaskanlah tempat-tempat yang membahayakan keselamatan diri dalam bermain
Bagaimana cara menjaga kebersihan lingkungan sekolah
Bagaimana cara mematuhi peraturan atau instruksi yang di buat oleh sekolah
Bagaimana cara menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam melakukan aktivitas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 19 [ sembilan belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehatKompetensi Dasar ; 12.1 Mengenal bahaya penyakit diare, demam berdarah dan influenzaI. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat memahami bahaya penyakit menular Siswa dapat memahami cara pencegahan penyakit menular Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat,
Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Bahaya penyakit diare,demam berdarah dan influensa
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Menjelaskan materi inti yang akan /dipelajari
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 19
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat memahami bahaya penyakit menular Siswa dapat memahami cara pencegahan penyakit menular
Peduli terhadap lingkungan sekitar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan bahaya penyakit diare Menyebutkan bahaya penyakit demam berdarah Menyebutkan bahaya penyakit influenza Menyebutkan penyebab penyakit diare, demam berdarah, dan influensa Menyebutkan tanda tanda penyakit diare, demam berdarah, dan influenza
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah diajarkan Memberikan penguatan materi yang telah di pelajari
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku kesehatan Gambar gambar penunjang pembelajaran Pengalaman
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
Menyebutkan bahaya penyakit diare
Menyebutkan bahaya penyakit demam berdarah
Menyebutkan bahaya penyakit influenza
Menyebutkan penyebab penyakit diare, demam berdarah, dan influensa
Tes lisan dan
tulisan
Soal format penilaianSoal tulis
Sebutkanlah bahaya penyakit diare
Sebutkanlah bahaya penyakit demam berdarah
Sebutkanlah bahaya penyakit influenza
Sebutkanlah penyebab penyakit diare, demam berdarah, dan influensa
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menyebutkan tanda tanda penyakit diare, demam berdarah, dan influenza
Sebutkanlah tanda tanda penyakit diare, demam berdarah, dan influenza
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 3 [ tiga ] / 2 [ dua]
Pertemuan ke : 20 [ dua puluh]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar ; 12.2 Mengenal cara menggunakan peturasan,
I. Tujuan Pembelajaran**: Siswa dapat mengenal alat peturasan Melatih cara menjaga kebersihan jamban Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
II. Materi Ajar (Materi Pokok): Cara menggunaan puturasan
III .Metode Pembelajaran: Ceramah Diskusi
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :A.Kegiatan Awal:
Apresepsi dan Motivasi Mengecek kehadiran siswa Mengkondisikan siswa di kelas Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan
B. Kegiatan Inti:Pertemuan 20
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat mengenal alat peturasan Melatih cara menjaga kebersihan jamban Peduli terhadap lingkungan sekitar Melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Menyebutkan cara penggunaan peturasan Menyiram peturasan setelah di pakai Menyebutkan cara membersihkan peturasan Menyebutkan jenis-jenis petularasan
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / PenenanganDalam kegiatan Akhir, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
V. Alat dan Sumber Belajar: Buku Penjaskes Buku Kesehatan Gambar-gambar yang ada hubungan dengan pembelajaran
VI. Penilaian:Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
Menyebutkan cara penggunaan peturasan
Menyiram peturasan setelah di pakai
Tes Keterampilan
/PerbuatanTes Tulis
Soal / format penilaianSoal tulis
Sebutkanlah cara penggunaan peturasan
Sebutkanlah cara menyiram peturasan
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian Kompetensi
Penilaian
Teknik BentukInstrumen
ContohInstrumen
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menyebutkan cara membersihkan peturasan
Menyebutkan jenis-jenis petularasan
setelah di pakaiSebutkanlah cara
membersihkan peturasan
Sebutkanlah jenis-jenis petularasan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : IV / 1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : I ( Satu ) sampai dengan 5 ( Lima )
Alokasi Waktu : 10 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1. 1 Mempraktikkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportivitas, dan kejujuran**)
C. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan kasti
Siswa dapat melakukan bermain kasti serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahami strategi dalam bermain kasti
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
D. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola kecil / kasti
E. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
F. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 1, 2, 3, 4 & 5
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan berpasangan atau
perorangan Menjelaskan dan mempraktekkan peraturan main yang terdapat dalam permainan
kasti Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola
lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan
Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan Memukul bola yang di lambungkan sendiri Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain Membagi kelompok yang seimbang untuk persiapan main Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi Bermain kasti / pemantapan memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan
kasti
G. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Diktat permainan bola kecil
Lapangan
Pemukul kasti
Bola kasti
Tiang hinggap
Scoring board/keset
Pluit
Kapur line/tali
H. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat,
Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan
Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Menangkap bola
Tes
Tulis dan
praktik
Tes
Soal &
ketram
Pilan
Tes tulis
*Menjelas-kan pengertia permainan tonnis
Melakukan pukulan porehand dengan baik
Melakukan pukulan backhand dengan
Menghargai prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Memukul objek yang dilambungkan /dilemparkan dari berbagai arah dan jarak.
Menjelaskan peraturan permainan kasti .
Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi.
Bekerjasama dengan tim, bermain sportifitas
baik
melakukan servis ke sasaran
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 6 ( Enam ) dan 7 ( Tujuh )
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.2 Mempraktikkan gerak dasar atletik sederhana, serta nilai semangat, percaya diri dan disiplin**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami dasar-dasar atletik
Siswa dapat memahami cara melakukan lari dalam pengaturan napas
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Dasar-dasar atletik / Lari
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 6 dan 7
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan dan memahami dasar-dasar atletik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan lari di tempat, perlahan-lahan l, lalu cepat Melakukan gerakan lari ke berbagai arah dan kecepatan, berlari ke depan, berlari ke
samping, berlari mundur Berlari dengan jarak-jarak tertentu Mempraktekkan tekhnik berlari dengan mengatur irama langkah dan pernapasan
pada saat berlari dengan jarak agak jauh di sesuaikan dengan kondisi anak memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan.
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam Atletik/ lari
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Lapangan
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerak an lari ditempat
Melakukan gerakan lari dengan berbagai arah dan kecepatan
Melakukan gerakan lari dengan berbagai jarak
Mengatur irama langkah dan pernapasan saat lari
Tes
Praktik
Tes
-ketram
pilan
-Penga-
matan
Tes :
Melaku-kan lari mengangkat paha
Melakukan lari tumit ke belakang
Melakukan lari tungkai disepakan ke depan
Melakukan jalan santai ( joging )
Melakukan lari cepat
Melakukan lomba me-mindahkan batu
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
4
3
2
* semua salah 1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui, Medan, Juli 2015
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 8 (delapan ) sampai dengan 12 )
Alokasi Waktu : 10 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.3 Mempraktikkan gerak dasar permainan bola besar sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama, sportivitas, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan sepak bola
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola besar / sepak bola
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 8,9,10,11 dan 12
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan dan mempraktekkan peraturan yang terdapat dalanm permainan sepak
bola melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Pemantapan tekhnik bermain Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama antar tim dan menjungjung tinggi
sportivitas Membagi kelompok menjadi beberapa kelompok Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi disesuaikan dengan
kondisi Melakukan gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar,
dengan ujung kaki, dan dengan kura-kura kaki dilakukan dengan berpasangan / perorangan
Melakukan gerakan menggiring bola berjalan, berlari perorangan atau berpasangan Melakukan gerakan variasi menggiring, mengontrol, dan menendang bola ke
gawang berpasangan atau perorangan memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan sepak bola
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Lapangan
Pluit
Bola sepak
Gawang
Stop watch
Scoring board
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menendang bola dengan berbagai bagian kaki
Menggiring bola dengan control yang baik
Melakukan mengoper bola berpasangan/ berkelompok
Melakukan variasi gerakan dasar : menggiring, mengoper, menendang berpasangan dengan control yang baik.
Tes
Praktik
- Tes
Ketram
pilan
- Penga- matan
Lakukan menendang bola dengan kura-kura kaki
lakukan menendang bola dengan kaki bagian dalam
Lakukan menendang bola dengan kaki bagian luar
Lakukan menggiring dang mengirim bola ber pasangan
Menjelaskan peraturan permainan sepak bola
Bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi
Bermain dengan kerjasama tim ,menjungjung sportifitas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 13 (Tiga belas )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 2. Mempraktikkan latihan untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 2. 1 Mempraktikkan aktivitas permainan sederhana untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot, serta nilai kerja keras, dan disiplin
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Latihan kebugaran
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 13
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Siswa dapat melakukan bentuk latihan kebugaran
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Membagi kelompok menjadi beberapa kelompok Melakukan gerakan latihan berangkai : melakukan gerakan jalan kepiting, sit up,
lari bolak balik, naik turun tangga, dan gerakan push up. Melakukan lompat tali Melakukan gerakan mengangkat benda/teman yang seimbang dalam bentuk
lombamemfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Lapangan
Pluit
Tali skiping
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan
berangkai / sirkuit training.
Melakukan gerakan lompat tali/skiping.
Melakukan gerakan menggendong teman yang seimbang
- Tes praktek
- Penga-
matan
* Tes ketrampilan
* Tugas
Lakukanlah lari jelajah sekolahan
Lakukanlah sit up 10 x berpasangan
Tirukanlah gerakan anjing laut
Lakukan mengangkat tubuh semam-pummu
Lakukanlah permainan jongkok berdiri
Lakukan permainan berangkai 4 pos
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 14 (empat belas )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 2. Mempraktikkan latihan untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 2.2 Mempraktikkan aktivitas permainan untuk melatih kelenturan dan koordinasi, serta nilai kerja keras, dan disiplin
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan latihan kelenturan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Latihan kelenturan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 14
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan kelenturan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan duduk selunjur cium luttut Melakukan gerakan duduk berpasangan berhadapan saling tarik menarik. Melakukan gerakan sikap kayang Melakukan gerakan kombinasi Melakukan gerakan membungkuk badan dengan batas tali dalam bentuk lomba memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan latihan kelenturan. Otot-otot besar
Melakukan gerakan koordinasi anggota badan bagian atas dengan bawah yang terkontrol
*Tes
praktek dan
Pengamatan
* Tes ketrampilan
* Tugas
Lakukan duduk terselunjur berpasangan
Lakukan permainan timbangan
Lakukan senam jongkok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
PRODUK ( HASIL DISKUSI )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
4
2
1
4
2
1
4
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 15 (empat belas ) dan 16 ( enam belas )
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 3 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan senam lantai yang lebih kompleks dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 3. 1 Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai tanpa alat dengan memperhatikan faktor keselamatan, dan nilai disiplin serta keberanian
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam lantai
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 15 dan 16
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berguling ke samping bergantian Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan Melakukan gerakan berguling dengan awalan Melakukan gerakan kombinasi /rangkaian senam lantai berjalan, berguling ke
depan dan meloncat ke atas dilakukan secara bergantian/perorangan
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Matras
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan berguling ke samping
Melakukan gerakan berguling kedepan
Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan dan dengan awalan
Melakukan kombinasi gerakan : berjalan , berguling ke depan,dan meloncat keatas
Tes praktik dan penga-matan
-Tes ketrampilan
- Tugas
Lakukan gerakan berdiri satu kaki
Lakukan gerakan melompat dengan mengu- bah arah
Lakukanlah gerakan kayang
Lakukanlah gerakan meroDa
Lakukanlah permainan gerobak dorong berpasangan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
4
2
2.
3.
Praktek
Sikap
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 17 (empat belas ) dan 18 ( enam belas )
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi :3 Mempraktikkan berbagai bentuk latihan senam lantai yang lebih kompleks dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 3. 2 Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dengan alat dengan memperhatikan faktor keselamatan, dan nilai disiplin serta keberanian
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam lantai dengan alt sederhana
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 17 dan 18
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan berguling ke depan meloncati benda/ peti / tiger sprong Melakukan gerakan kombinasi berjalan , berguling ke depan dan di akhiri dengan
tiger sprong Melakukan gerakan keseimbangan berdiri mengangkat satu kaki ke depan,
belakang dan kesamping di atas meja / bangku Melakukan gerakan mengangkat kaki ke depan dengan gerakan jongkok berdiri
posisi kaki bergantian di atas bangku memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpula Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang dilakukan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Matras
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan keseimbangan di atas meja swedia/peti lompat
Melakukan gerakan loncat harimau/tiger sprong
Tes praktik dan penga-matan
-Tes
Ketrampian
- Tugas
Lakukan lompat kangngkang melewati rintangan bergantian dengan temanmu !
Lakukan lompat jongkok sesuai dengan nomor urut !
Lakukan guling depan dan belakang sesuai nomor urut !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke: 19 (sembilan belas ) sampai dengan 21 ( dua puluh
satu )
Alokasi Waktu : 6 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 4. Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4. 1 Mempraktikkan gerak ritmik diorientasikan pada arah, ruang dan waktu secara beregu menggunakan musik,serta nilai estetika
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lkesegaran jasmani
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam kesegaran jasmani
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 19,20 dan 21
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Mendemonstrasikan senam kesegaran jasmani dari tiap kelompok melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Pemantapan pola gerak senam kesegaran jasmani dengan lancar Menyusun kelompok , menjadi beberapa kelompok Setiap kelompok untuk melakukan latihan gerakan senam kesegaran jasmani Melakukan gerakan rangkaian senam kesegaran jasmani dengan aba-aba hitungan
bersamaan atau dengan kelompok memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan senam kesegaran jasmani
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Diktat
Radio
Casete
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/
Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan rangkaian senam kesegaran jasmani
Melakukan pola gerak senam dengan benar
-Tes
Praktek
- Penga-
matan
-Tes
Ketrampilan
- Tugas
Lakukan langkah tunggal secara bergantian
Lakukan langkah kuda I !
Lakukan langkah kuda II !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
4
2
1
4
3. Sikap
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 22 (dua puluh dua )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 4. Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4.2 Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa menggunakan musik, serta nilai estetika
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Ritmik
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 22
Kegiatan Awal:
– Siswa dibariskan menjadi empat barisan
– Mengecek kehadiran siswa
– Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
– Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
– Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan berirama dengan menggunakan pola gerak lokomotor dan non
lokomotor Melakukan gerakan melangkah dan mengayun dengan ke berbagai arah mengikuti
irama hitungan dan tepukan memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
– Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan senam ritmik
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Diktat
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan bebas berirama berkelompok
Melakukan gerakan melangkah dan mengayun lengan beregu
- Tes
Pratek
- Penga-
matan
- Tes
Ktrapilan
- Tugas
Lakukan gerakan :
Latihan 1
Latihan 2
Latihan 4
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 23 (dua puluh tiga )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 5 Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 5. 1 Menjaga kebersihan lingkungan rumah dan sekolah
A. Tujuan Pembelajaran:
Membiasakan menjaga kebersihan lingkungan
Siswa mampu melakukan cara-cara membersihkan lingkungan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Kebersihan lingkungan sekolah dan rumah
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Diskusi
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 23
Kegiatan Awal:
– Mengecek kehadiran siswa
– Tanya jawab tentang kebersihan lingkungan
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan tanggung jawab kebersihan di rumah dan sekolah Menyebutkan tempat –tempat yang harus di bersihkan baik di rumah maupun di
sekolah Menjelaskan akibat lingkungan yang tidak sehat Menjelaskan ciri-ciri lingkungan sehat dan yang tidak sehat Mejelaskan pengertian Usaha Kesehatan Sekolah Menjelaskan cara menjaga kebersihan di sekolah dan di rumah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa mengerjakan soal-soal
– Memberikan penguatan materi yang telah di ajarkan kepada siswa
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Diktat
Buku kesehatan
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Merapikan kamar tidur
Akibat lingkungan yang tidak sehat, cirri cirinya
usaha kesehatan sekolah
Melaksnakan menjaga kebersihan di rumah dan di sekolah dalam kehidupan sehari hari
*Tes
Tulis
* Tanya
jawab
*Tugas
- soal / Pengamatan
Jelaskan pengertian lingkungan dan kesehatan !
Sebutkan syarat-syarat rumah sehat
Sebutkan kebersihan lingkungan sekolah menjadi tanggung jawab..
– Soal Tulisan
1. Yang bertanggung jawab kebersihan di rumah dan di sekolah adalah.............
2. Coba tuliskan tempat yang mana saja yang harus dibersihkan untuk menjaga kebersihan ling kungan sekolah dan lingkungan rumah !
A. Lingkungan sekolah B. Lingkungan rumah
1. 1.
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
3. Apa akibatnya bila lingkungan kita tidak sehat?
4. Coba tuliskan ciri-ciri lingkungan yang sehat dan tidak sehat !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
4
3
2
* semua salah 1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 ( Empat )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 24 (dua puluh empat)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 5 Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 52 Membiasakan membuang sampah pada tempatnya
A. Tujuan Pembelajaran:
Membiasakan hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari
Membiasakan membuang sampah pada tempatnya
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Hidup sehat
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Tanya jawab
Diskusi
Tugas
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 24
Kegiatan Awal:
– Mengecek kehadiran siswa
– Tanya jawab tenttang hidup sehat
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan tanggung jawab kebersihan di rumah dan sekolah Menyebutkan alat-alat kebersihan sesuai dengan fungsinya Menjelaskan jenis-jenis sampah beserta ciri cirinya Menjelaskan Akibat dari membuang sampah sembarangan Mejelaskan manfaat menjaga kebersihan baik di riumah maupun sekolah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
– Siswa mengerjakan soal-soal
– Memberikan penguatan materi yang telah di ajarkan kepada siswa
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 4
Diktat
Buku kesehatan
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menyebutkan nama alat kebersihan
Menyebutkan klasifikasi jenis sampah
Menyebutkan akibat membuang sampah sembarangan
Manfaat menjaga kebersihan rumah dan sekolah
- Tes
Tulis
- Tes lesan/ tanya jawab
- Tugas
- soal / Pengamatan
Sebukan bahaya sampah yang anda ketahui !
Jelaskan bagaimana membuang sampah yang baik !
Sebutkan tata cara pemusnahan sampah
Coba tuliskan 10 macam alat –alat untuk kebersihan !
Apa akibatnya billa membuang sampah sembarangan bagi kesehatan ?
Sampah dapat dibagi menjadi berapa bagian ?
Coba sebutkan jenis jenis sampah tersebut ?
Tuliskan 5 manfaat bila kita dapat menjaga kebersihan !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : IV / 2
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 1 [ satu ] / 5 [ lima ]
Alokasi Waktu : 10 x 35 menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.1 Mempraktikkan gerak dasar berbagai gerakan yang bervariasi dalam permainan bola kecil beregu dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama regu, sportivitas, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan kipers
Siswa dapat melakukan bermain kipers serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahami strategi dalam bermain kipers
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola kecil / kipers
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 1,2,3,4 dan 5
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
o Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru :
Menjelaskan peraturan main
Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi sportifitas.
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Bermain kipers dengan peraturan yang dimodifikasi Memukul objek yang dilambumgkan / dilemparkan dari berbagai arah dan jarak Memukul bola yang dilambungkan sendiri atau oleh temannya Berlari dengan berbagai variasi arah dan kecepatan Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan : Melambungkan bola ke belakang dan ke depan, samping kiri dan kanan
berpasangan atau berkelompok Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan : melempar bola
menyusur, mendatar, berpasangan atau kelompok Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan :Menangkap bola
menyusur, menangkap bola mendatar dan menangkap bola melambung memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan kipers
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat permainan bola kecil
Lapangan
Pemukul kipers
Bola kipers
Tiang hinggap
Scoring board/keset
Pluit
Kapur line/tali
F. Penilaian:
Nilai Budaya
Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/
Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan
Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan
Melemparkan bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Menangkap bola dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
Memukul objek yang dilambumgkan/dilemparkan dari berbagai arah dan jarak
Berlari dengan berbagai variasi arah dan kecepatan
- Tes praktek
Ketrampilan
Tugas
Pengama-
tan
Lakukan cara melempar melambung !
Lakukan cara melempar bola mendatar
Lakukan cara melempar bola rendah !
Lakukan cara menangkap bola melambung
Lakukan cara melakukan
, Peduli
sosial, Tanggung
jawab
Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi
Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi sportifitas
menangkap bola mendatar
Lakukan cara menangkap bola rendah !
- Lakukan cara memukul pukulan bola mendatar !
- Lakukan cara memukul pukulan bola melambung
- Lakukan cara melakukan pukulan bola rendah
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 6 [ enam ] / 10 [ sepuluh ]
Alokasi Waktu : 10 x 35 menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.2 Mempraktikkan gerak dasar berbagai gerakan yang bervariasi dalam permainan bola besar beregu dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama regu, sportivitas, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan bola voli
Siswa dapat melakukan bermain bola voli serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahami strategi dalam bermain bola voli
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola besar / bola voli
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 7,8,9 dan 10
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Mengembangkan kerjasama tim dalam permainan bola voli
Menjelaskan peraturan main
Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi sportifitas.
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Bermain bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi
sportifitas. Melakukan gerakan servis bawah / atas tanpa menggunakan bola Melakukan gerakan servis bawah / atas menggunakan bola Melakukan passing atas dan bawah berpasangan Melakukan passing atas dan bawah berkelompok Melambungkan bola voli sebanyak lima kali bergantian : Melakukan gerakan passing bawah dengan memperhatikan posisi tangan dan kaki
tanpa bola Melakukan gerakan passing bawah dengan menggunakan bola Melakukan gerakan passing atas. dengan memperhatikan posisi tangan dan kaki
tanpa bola Melakukan gerakan passing atas dengan menggunakan bola
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bola voli
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat permainan bola besar
Lapangan
net
Bola voli
Pluit
Kapur line/tali
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca,
Melambung-lambungkan bola voli dengan dua tangan
Melakukan gerakan passing bawah
Melakukan gerakan passing atas.
Melakukan gerakan servis bawah / atas
Melakukan passing
-Tes praktek
ketrampilan
-Tugas
- Pengama-
tan
- Lakukan mengambar bola voli mini sesuai ukurangnnya
-Lakukanlah passing bawah berpasangan dengan temanmu !
- Lakukan passing atas berpasangang dengan temanmu !
- Lakukan bermain
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung
jawab
atas dan bawah berpasangan
Melakukan passing atas dan bawah berkelompok
Melakukan permainan bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi
Mengembangkan kerjasama tim dalam permainan bola voli
voli sesuai dengan regu yang kamu pilih !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 11 [ sebelas ] / 12 [ dua belas ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan gerak dasar atletik yang dimodifikasi: lompat, loncat dan lempar, dengan memperhatikan nilai-nilai pantang menyerah, sportifitas, percaya diri, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat memahami dasar dasar olahraga lompat tinggi
Siswa dapat melakukan lompat tinggi dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Atletik / lompat tinggi
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 11 dan 12
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti :
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Mengembangkan kerjasama tim dalam permainan bola voli
Menjelaskan peraturan main
Mematuhi peraturan permainan dan kerjasama regu serta menjungjung tinggi sportifitas.
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerak lompat ke depan dengan dua kaki
Melakukan gerak lompat ke depan dengan satu kaki:
Melakukan loncat mencapai sasaran tertentu dengan gaya yang konsisten
Melakukan gerakan passing bawah dengan menggunakan bola
Melakukan gerakan loncat tanpa awalan
Melakukan gerakan loncat dengan awalan
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam lompat tinggi
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat atletik
Lapangan
Arena lompat tinggi
Pluit
Kapur line/tali
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerak lompat dengan dua kaki dan satu kaki dengan control dan gaya yang konsisten
Melakukan loncat mencapai sasaran tertentu dengan gaya yang konsisten
Melakukan gerakan loncat tanpa awalan
Melakukan gerakan loncat dengan awalan
Mengkombinasikan gerakan loncat dengan awalan berjalan/berlari tanpa /dengan alat
Melakukan gerakan loncat tinggi dengan awalan dan alat sederhana
-Tes praktek
ketrampilan
- Tugas
- Pengama
tan
- Lakukan lompat tanpa awalan sesuai nomor urut !
- Lakukan lompat dengan meraih benda yang digantung
secara urut absen !
-Lakukan lompat jauh gaya jongkok bergantian !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 13 [ tiga belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :7. Mempraktikkan latihan kebugaran yang lebih kompleks untuk meningkatkan keterampilan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 7.1 Mempraktikkan aktivitas dan permainan untuk melatih daya tahan dan kekuatan dengan kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat, serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, dan kejujuran
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran
Siswa dapat melakukan latihan daya tahan
Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dengan kecepatan gerak yang meningkat
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Pengembangan diri
Latihan daya tahan, kekuatan dan kecepatan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. IV. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 13
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan lari dengan mengoperkan benda secara beregu dalam bentuk
lomba Melakukan gerakan lompat katak secara beregu dalam bentuk lomba Melakukan gerakan lari bolak balik di lakukan dalam bentuk lomba Melakukan kombinasi gerakan berlari , mengangkat , meloncat dan melompat di
lakukan dalam bentuk lomba memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat atletik
Stik kecil
Lapangan
Pluit
Kapur line/tali
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan lari dengan mengoperkan benda
Melakukan gerakan lompat katak dengan control yang baik
Melakukan gerakan lari bolak balik
Melakukan kombinasi gerakan berlari , mengangkat , meloncat dan melompat
* Tes
Praktek
* Tes
Ketrampilan
* Tugas
* Pengama-
tan
Lakukan lompat tali secara perpasangan dan perorangansesuai kemampuan anda !
Lakukan pus up masing- masing orang melakukan 10 kali !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 14 [ empat belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :7. Mempraktikkan latihan kebugaran yang lebih kompleks untuk meningkatkan keterampilan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 7.2 Mempraktikkan aktivitas dan permainan untuk melatih kelentukan dan koordinasi dengan kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat, serta nilai kerja keras, disiplin, kerja sama, dan kejujuran, kerjasama, dan kejujuran
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan aktifitas untuk meningkatkan kebugaran
Siswa dapat melakukan latihan kelentukan
Siswa dapat melakukan latihan kelentukan dengan kecepatan gerak yang meningkat
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Pengembangan diri
Latihan kelentukan dan kecepatan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
Pertemuan 14
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan latihan kelentukan dengan kecepatan gerak yang meningkat
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan sit up berpasangan dengan posisi kedua kaki di tekuk Melakukan gerakan back-up dengan control yang baik Melakukan gerakan mencium lutut berpasangan dengan control yang baik Melakukan gerakan membungkukkan badan ke depan dan ke belakang dengan
control yang baik Melakukan gerakan meliukkan tubuh ke samping kiri dan kanan dengan control
yang baik
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat atletik
Stik kecil
Lapangan
Pluit
Kapur line/tali
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan sit up dengan control yang baik
Melakukan gerakan back-up dengan control yang baik
Melakukan gerakan mencium lutut dengan control yang baik
Melakukan gerakan membungkukkan badan dengan control yang baik
Melakukan gerakan meliukkan tubuh dengan control yang baik
* Tes
Praktek
* Tes
Ketrampilan
*Tugas
* Pengama-
tan
Lakukan permainan hitam hijau secara kelompok !
Lakuknan permainan lompat bangku secara bergiliran !
Lakukan gerakam : spli, merenggut, kayang, lompat curam
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 15 [ lima belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :8. Mempraktikkan senam lantai dengan kompleksitas gerakan yang lebih tinggi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 8.1 Mempraktikkan senam lantai tanpa menggunakan alat dengan koordinasi yang baik serta nilai kerja sama dan estetika
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Lantai
Berguling
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 15
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan memutar tubuh sembilan puluh derajat saat melompat /
meloncat dengan tingkat koordinasi yang baik Melakukan gerakan memutar tubuh seratus delapan puluh derajat saat melompat /
meloncat dengan tingkat koordinasi yang baik Melakukan gerakan memutar tubuh seratus delapan puluh derajat saat melompat /
meloncat dengan rintangan Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik Melakukan gerakan berguling ke belakang dengan control yang baik Melakukan rangkaian gerakan senam lantai , berjalan, memutar , melompat dan
berguling memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat senam
Matras
Alat rintangan/ peti lompat
Lapangan
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan memutar tubuh saat melompat / meloncat dengan tingkat koordinasi yang baik
Melakukan gerakan berguling ke depan dengan control yang baik
Melakukan gerakan berguling ke belakang dengan control yang baik
Melakukan rangkaian gerakan senam lantai dengan sederhan
* Tes
Praktek
* Tes
Ketrampilan
* Tugas
*Pengamatan
Lakukan gerakan peregangan pada :
a. otot lengan
b. otot kaki
c. otot perut dan punggung
Lakukan gerakan membungkuk sambil jalan !
Lakukan gerakan sikap lilin dengan sempurna
!
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 16 [ enam belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :8. Mempraktikkan senam lantai dengan kompleksitas gerakan yang lebih tinggi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 8.2 Mempraktikkan senam ketangkasan dengan menggunakan alat dengan koordinasi yang baik serta nilai disiplin dan kerja sama
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ketangkasan dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Lantai/ketangkasan
Variasi senam ketangkasan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 16
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai / ketangkasan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan lompat-lompat di tempat dengan irama hitungan Melakukan gerakan lompat-lompat di tempat dengan irama hitungan, pada hitungan
ke tiga membukakaki ke samping kiri dan kanan bersamaan Melakukan gerakan lompat-lompat di tempat dengan irama hitungan, pada hitungan
ke tiga membuka kaki ke depan dan belakang bersamaan Lompat kangkang melewati teman/ peti Merangkak /merayap dengan rintangan Meliukkan badan dengan menggunakan simpai / hulahuk
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat senam
Matras
Alat rintangan/ peti lompat
Hulahup
Lapangan
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Lompat kangkang melewati teman/ peti
Merangkak /merayap dengan rintangan
Meliukkan badan dengan menggunakan simpai
* Tes
Praktek
* Tes
Ketrampilan
* Tugas
*Pengamatan
Lakukan gerakan pullup sesuai kemampuan anda !
Lakukan lompat tali berpasangan !
Lakukan lompat kangkang melewai peti lompat
Lakukan permainan menerobos melewati rintangan
Lakukan permainan pus up bola lewat
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas ] s. d 19 [ sembilan belas ]
Alokasi Waktu : 6 x 35 menit
Standar Kompetensi :9. Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik, serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 9.1 Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur (misal SKJ) secara beregu menggunakan musik, serta nilai kerja sama, disiplin dan estetika.
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam ritmik / senam kesegaran jasmani
Pola gerak senam ritmik
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 17,18 dan 19
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara
berkelanjutan Memperbaiki kesalahan gerak berirama Membagi kelompok untuk melakukan latihan senam kesegaran jasmani Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok Memperbaiki gerakan yang salah memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat senam
Tape
Casete
Aula
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan satu pola gerak senam irama dengan tepat dan control yang baik
Mengontrol gerak dalam berbagai bentuk,arah,ukuran dan kecepatan secara berkelanjutan
Memperbaiki kesalahan gerak berirama
Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok
Tes
Praktek
Tes :
- Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
- Lakukan
Senam Irama I
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
4
3
* sebagian kecil benar
* semua salah
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 20 [ dua puluh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :9. Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik, serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar ; 9.2 Memperbaiki kesalahan gerak dalam gerak ritmik terstruktur (misal SKJ) secara beregu menggunakan musik, serta nilai kerja sama,disiplin dan estetika.
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam ritmik dengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam ritmik / senam kesegaran jasmani
Pola gerak senam ritmik
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 20
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam irama / ritmik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok Memperbaiki kesalahan gerak berirama Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok sesuai dengan
kelompoknya memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat senam
Tape
Casete
Aula
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan senam kesegaran jasmani berkelompok
Memperbaiki kesalahan gerak berirama
Memperagakan senam kesegaran jasmani berkelompok
Tes
Praktek
Tes :
- Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
-Lakukan Senam Irama II
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
4
2
2.
3.
Praktek
Sikap
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 21 [ dua puluh satu]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya *)
Kompetensi Dasar ; 10.1 Mempraktikkan gerak dasar; meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan serta nilai kebersihan
.
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang
Meluncur
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 21
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
Pertemuan 21
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan gerak meluncur renang gaya bebas Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur dengan bantuan pelampung Menempelkan satu kaki ke dinding kolam kedua tangan di permukaan air Mendorong dengan ke dua kaki Melakukan gerakan lengan dalam meluncur dengan menarik lengan dari depan ke
belakang secara bergantian memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat renang
Kolam
pelampung
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Memperagakan gerak meluncur renang gaya bebas
Melakukan gerakan tungkai dalam meluncur
Melakukan gerakan lengan dalam meluncur
Tes
-Praktek
- Tes
tulis
Tes
-Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
- Soal
- Lakukan gerakan meluncur secara berkelompok !
- Lakukan gerakan meluncur ditarik teman bergan
tian !
- Lakukan gerakan tung
kai renang gaya bebas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 22 [ dua puluh dua]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya *)
Kompetensi Dasar ; 10.2 Mempraktikkan cara bernapas dalam renang gaya bebas
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang
Pengambilan napas
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
Pertemuan 22
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar cara pengambilan napas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan cara pengambilan napas renang gaya bebas di lakukan di darat Memperagakan cara pengambilan napas renang gaya bebas di lakukan di kolam
renang Melakukan gerakan pengambilan napas di kombinasikan dengan gerakan meluncur Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
Kegiatan PenutupDalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat renang
Kolam
pelampung
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Memperagan cara pengambilan napas renang gaya bebas
Mengkombinasikan gerakan tekhnik penganmbilan napas antara kaki dan tangan
Tes
-Praktek
- Tes
tulis
Tes
-Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
- Soal
- Lakukan gerakan lengan
renang gaya bebas !
-Lakukan gerakan koordinasi antara kaki, lengan dan napas re-
nang gaya bebas !
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 23 [ dua puluh tiga]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya *)
Kompetensi Dasar ; 10.3 Mengkombinasaikan gerakan lengan dan tungkai renang gaya bebas
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang
Kombinasi gerakan renang gaya bebas [ meluncur, gaya dan penganbilabn napas ]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 23
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerak kaki renang gaya bebas dengan posisi duduk Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya bebas di dalam kolam Melakukan kaki dengan bantuan pelampung Melakukan lengan dengan bantuan pelampung Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya bebas Berenang gaya bebas lebih dari 10 meter Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan Menerapkan etika yang baik di kolam renang memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat renang
Kolam
pelampung
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerak kaki renang gaya bebas
Memperagakan ayunan/tarikan lengan gaya bebas
Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya bebas
Berenang gaya bebas lebih dari 10 meter
Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pernapasan
Menerapkan etika yang baik di kolam renang
Tes
-Praktek
- Tes
tulis
Tes
-Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
- Soal
- Sebutkan urut-urutan belajar renang ga-
ya bebas
- Kombinasi gerakan kaki, tungkai,lengan dan bernapas
reang gaya bebas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
4
3
* sebagian kecil benar
* semua salah
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 24 [ dua puluh empat]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya bebas dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya *)
Kompetensi Dasar ; 10.4 Mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di air
.
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas
Melatih keberanian dan percaya diri
Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang tengan tekhnik yang baik
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang
Water trapen/ mengambang di air
Menjaga keselamatan di air
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 24
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan menjadi empat barisan
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan gerakan dasar renang gaya bebas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan dasar dasar keselamatan di air Memperagakan cara menggunakan pelampung di air / kolam Melakukan gerakan menginjak kaki di dasar kolam Melakukan gerakan menendang nendangkan kaki ke samping kiri dan kanan sedara
bersamaan di kombinasikan dengan gerakan tangan Melakukan gerakan water trapen/ mengambang di air memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat renang
Kolam
pelampung
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Memperagakan dasar dasar keselamatan di air
Melakukan gerakan water trapen/ mengambang di air
Tes
-Praktek
- Tes
tulis
Tes
-Ketrampilan
- Tugas
-Pengamatan
- Soal
-Sebutkan be
berapa etika dalam kolam renang
- Jelaskan bagaimanan cara menjaga keersihan kolam renang
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
4
2
2.
3.
Praktek
Sikap
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 25 [ dua puluh lima]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan kegiatan berkemah di lingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.1 Mempraktikkan berbagai keterampilan yang sesuai untuk kegiatan perkemahan, serta nilai kerja sama,
.
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian
Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Aktifitas di luar lingkungan sekolah
Berkemah
Melatih tantangan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 25
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan sesuai kelompok
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Memperagakan cara membuat perencanaan Membagi tugas dalam kelompok Membawa perbekalan Mendirikan kemah Memakai pakaian yang sesuai Melakukan kegiatan membuat api unggun dan cara memadamkannya memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Tenda
Tanda jejak
Pengalaman
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Membuat perencanaan dalam kegiatan
Membagi tugas dalam kelompok
Membawa perbekalan
Mendirikan kemah
Memakai pakaian yang sesuai
Melakukan kegiatan membuat api unggun dan memadamkannya
Tes
-Praktek
- Tulis
Tes
-Ketrampilan
-Tugas
-Pengamatan
Lakukan persiapan-persiapan dalam mengikuti kegiatan perkemahan
Buatalah denah kegiatan dalam perkemahan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 26 [ dua puluh enam]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan kegiatan berkemah di lingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.2 Mempraktikkan aktivitas jasmani yang berisi tantangan dalam perkemahan
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian
Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Aktifitas di luar lingkungan sekolah
Berkemah
Melatih tantangan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 26
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan sesuai kelompok
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Memperagakan cara membuat perencanaan Membagi tugas dalam kelompok Membawa perbekalan Memakai pakaian yang sesuai Melakukan kegiatan mencari jejak / wide games Melakukan kerjasama dalam perjalanan memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Tenda
Tanda jejak
Pengalaman
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan kegiatan mencari jejak / wide games
Melakukan kerjasama dalam perjalanan
Tes
Praktek
Tes
-Ketrampilan
- Tugas
- Pengama –
tan
Lakukan kegiatan –kegiatan dalam api unggun !
Lakukan kegiatan mencari jejak sesuai regunya !
Lakukan kegiatan lomba enggran sebagai perwakilan regumu
Lakukan kegiatan lomba tarik tambang secara beregu
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 27 [ dua puluh tujuh]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :11. Mempraktikkan kegiatan berkemah di lingkungan sekitar sekolah dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya***)
Kompetensi Dasar ; 11.3 Mempraktikkan pola hidup sehat
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih setia kawan/ solidaritas dan kemandirian
Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Aktifitas di luar lingkungan sekolah
Berkemah
Melatih tantangan
Pola hidup sehat
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 27
Kegiatan Awal:
o Siswa dibariskan sesuai kelompok
o Mengecek kehadiran siswa
o Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
o Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
o Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Melakukan mandi setiap hari dua kali Memperagakan cara berpakaian rapi Cara merawat badan, kuku, dan rambut Makan yang teratur dan bergizi Melakukan berolahraga denganteratur memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kebiasaan yang tidak menyehatkan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Tenda
Tanda jejak
Pengalaman
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan mandi setiap hari dua kali
Berpakaian selalu rapi
Merawat badan, kuku, dan rambut
Makan yang teratur dan bergizi
Tes
-Praktek
- Tulis
Tes
-Ketrampilan
-Tugas
-Pengamatan
Lakukan mandi setiap hari dua kali
Bagaimana Cara Berpakaian selalu rapi
Bagaimana Cara Merawat badan, kuku, dan rambut
Jelaskan Cara Makan yang teratur dan bergizi
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 28 [ dua puluh delapan]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar ; 12.1 Mengenal berbagai upaya dalam menjaga kebersihan lingkungan
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat mengenal alat kebersihan
Melatih cara menjaga kebersihan lingkungan
Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Menjaga kebersihan lingkungan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 28
Kegiatan Awal:
o Mengecek kehadiran siswa
o Mengkondisikan siswa di kelas
o Mengemukakan tujuan pembelajaran yang akan di ajarkan
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Menjelaskan kegunaan alat alat kebersihan Menjelaskan cara menjaga kebersihan lingkungan baik di rumah maupun di sekolah melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Menyebutkan alat-alat kebersihan Mempraktekkan cara penggunaan alat kebersihan memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Buku Kesehatan
Gambar-gambar yang ada hubungan dengan pembelajaran
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menyebutkan alat-alat kebersihan
Mempraktekkan cara penggunaan alat kebersihan
Membuang sampah pada tempatnya
Tes :
-Tulis
- Lesan
-Soal
-Pengamatan
Sebutkan bagaimana cara menjaga kebersihan rumah agar tetap sehat !
Jelaskan kebersihan sekolah menjadi tanggung Jawab...
Penyakit malaria disebabkan oleh nyamuk ...
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 4 [ Empat ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 29 [ dua puluh sembilan]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit
Standar Kompetensi :12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar ; 12.2 Menjaga kebersihan lingkungan terhadap sumber penularan penyakit seperti nyamuk dan unggas
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat mengenal alat kebersihan
Melatih cara menjaga kebersihan lingkungan
Peduli terhadap lingkungan sekitar
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Sumber penularan penyakit
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
diskusi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 29
Kegiatan Awal:
o Mengecek kehadiran siswa
o Mengkondisikan siswa di kelas
o Mengemukakan tujuan pembelajaran yang akan di ajarkan
o Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Siswa dapat mengenal alat kebersihan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Menyebutkan jenis hewan yang dapat menularkan penyakit misalnya tikus, lalat, nyamuk, anjing , kera
Menyebutkan tempat tempat sumber penyakit Menyebutkan cara membersihkan tempat yang dapat menularkan penyakit Menyebutkan cara membasmi tempat sumber penularan penyakit memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Buku Kesehatan
Gambar-gambar yang ada hubungan dengan pembelajaran
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menyebutkan jenis hewan yang menularkan penyakit
Menyebutkan tempat tempat sumber penyakit
Menyebutkan cara membersihkan tempat yang dapat menularkan penyakit
Menyebutkan cara membasmi tempat sumber penularan penyakit
Tes :
-Tulis
- Lesan
-Soal
-Pengamatan
Sebutkan apa saja gejala penyakit malaria
Jelaskan bagaimana penularan penyakit malaria !
Sebukan gejala-gejala demam berdarah !
Sebutkan bagaimana cara penularan penyakit demam berdarah !
Sebutkan gejala penyakit diare !
Jelaskan Bagaimana cara pencegahan pe-nyakit diare
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
4
2
2.
3.
Praktek
Sikap
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : V / 1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.1 Mempraktekkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan
- Melambungkan bola
- Melempar bola
- Menangkap bola
- Memukul bola
- Berlari
b. Siswa dapat bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Permainan Rounders
- Melambungkan bola
- Melempar bola
- Menangkap bola
- Memukul bola
- Berlari
b. Bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Melambungkan bola dengan berbagai arah dan kecepatan berpasangan atau
perorangan Menjelaskan dan mempraktekkan peraturan main yang terdapat dalam permainan
kasti Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola
lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan
Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan Memukul bola yang di lambungkan sendiri Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain Membagi kelompok yang seimbang untuk persiapan main Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi Bermain kasti / pemantapan memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri secara berpasangan dan
kelompok Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: Melakukan gerakan melambungkan/melempar bola tanpa bola dengan hitungan Melakukan lempar tangkap dari berbagai arah dan kecepatan : melempar bola
lurus, melempar bola lambung, melembar menyusur tanah dilakukan secara berpasangan
Melakukan gerakan memukul bola dengan hitungan Memukul bola yang di lambungkan sendiri Memukul bola yang dilambungkan oleh orang lain Membagi kelompok yang seimbang untuk persiapan main Bermain kasti dengan peraturan yang dimodifikasi Bermain kasti / pemantapan
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Memukul bola dan Berlari Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
2. Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Memukul bola dan Berlari Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
3. Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku Penjasorkes SD
- Buku referensi bermain rounders
- Tim Abdi Guru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca,
Melakukan gerakan:
Melambungkan bola
Melempar bola
Menangkap bola
Berlari
Test lesan
Test praktik
Praktikkanlah memukul bola
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung jawab
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN ROUNDERS
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Melambungkan bola
2. Melempar bola
3. Menangkap bola
4. Memukul bola
5. Berlari
6. Bermain Rounders
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
4
2
2.
3.
Praktek
Sikap
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
:
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.2 Mempraktekkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi permainan bola besar serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan
- Mengoper dan menerima
- Mengoper dan mengontrol
b. Siswa dapat bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Bermain Sepak bola
- Mengoper dan menerima
- Mengoper dan mengontrol
b. Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Mendemonstrasikan tekhnik kerjasama dan permainan yang sportivitas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
4. Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Mengoper dan menyundul Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Mengoper dan menyundul Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Permainan Sepak Bola
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat,
Melakukan gerakan:
Mengoper dan menerima
Mengoper dan mengontrol
Bermain sepak bola
Test pengamatan
Test praktik
Praktikkanlah melempar bola
Praktikkanlah menagkap bola dengan benar
Menghargai prestasi,
Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
dengan permainan yang dimodifikasi
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN SEPAK BOLA
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Mengoper dan menerima
2. Mengoper dan mengontrol
3. Bermain Sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.3 Mempraktekkan gerak dasar atletik sederhana, serta nilai semangat, percaya diri dan disiplin.
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan
- Start
- Saat berlari
- Finish
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Atletik
- Start
- Saat berlari
- Finish
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir- Melakukan gerak dasar start melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Dalam kegiatan eksplo Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan
sikap akhir Gerak dasar saat berlari rasi, guru: melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Gerak dasar saat finish
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Melakukan gerak start - Melakukan Gerak dasar saat berlari dan saat finish Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Gerak dasar saat finish melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks
- Buku referensi
- Atletik
- Tim Abdi Guru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu,
Melakukan gerakan:
Start
Saat berlari
Test pengamatan
dan test praktik
Test ketrampilan
Test praktik
Test
Praktikkan tendangan bola dan lakukan menggiring bola maupun
Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Finish demostrasi menembak bola
Lakukanlah start lari dan finish
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Star
2. Saat berlari.
3. Finish
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan
nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi Dasar : 2.1 Mempraktekkan aktivitas untuk kekuatan otot-otot
Anggota badan bagian atas
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan:
- Push up
- Shit up
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Kebugaran
- Push up
- Shit up
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks,
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Kebugaran (Jasmani)
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan:
- Push up
- Shit up
Test perorangan
Test praktik
Test ketrampilan
Test demonstrasi
Praktikkan peregangan otot
Lakukanlah senam dasar
1.Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN KEBUGARAN
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Push Up
2. Shit Up
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
:
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan
nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
Kompetensi Dasar : 2.2 Mempraktekkan aktivitas untuk kecepatan dan kualitas
gerak yang meningkat
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan:
- Lari cepat
- Lari bolak-balik
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Kebugaran
- Lari cepat
- Lari bolak-balik
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari cepat melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari cepat melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksploras Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari bolak-balik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksploras Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir lari bolak-balik melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks,
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Kebugaran (Jasmani)
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan:
Lari cepat
Lari bolak-balik
Test perorangan
Test ketrampilan
Test praktik
Test demonstrasi
Lakukanlah kekuatan bahu
Lakukanlah kekuatan otot dada
Lakukanlah daya tahan
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Lari Cepat
2. Lari bolak – balik
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 3. Mempraktekkan berbagai bentuk senam ketangkasan
dengan kontrol yang baik dan nilai-nilai yang terkandung
didalamnya
Kompetensi Dasar : 3.1 Mempraktekkan latihan peregangan dan pelemasan
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan gerakan:
- Pola gerak peregangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Senam
- Pola gerak peregangan
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan
atas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan
atas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Pendahuluan
- Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan punggung
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan
atas melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan 4
Pendahuluan
- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti
- Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota seluruh badan dan lengan
Penutup
- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks,
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Kebugaran (Jasmani)
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan:
- Pola gerak peregangan
Test perorangan
Test praktik
Test ketrampilan
Test demonstrasi
Praktikkan peregangan
Lakukanlah senam dasar
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA SENAM
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
Pola Gerak Peregangan:
a. Atas
b. Bawah
c. Tengah
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
4
3
* sebagian kecil benar
* semua salah
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 3. Mempraktekkan latihan untuk meningkatkan kebugaran
dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 3.2 Mempraktekkan bentuk senam ketangkasan dalam
meningkatkan koordinasi nilai percaya diri
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan
- Pola gerak bertumpu dengan dua tangan
- Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Senam Ketangkasan
- Pola gerak bertumpu dengan dua tangan
- Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawa
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Pola gerak split di udara melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Pola gerak split di udara melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
3. Pertemuan 3
Pendahuluan
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Pola gerak loncat dan berguling kedepan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
4. Pertemuan
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Pola gerak loncat dan berguling kebelakang, loncat lengkang dan loncat bangku melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku Teks,
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Senam
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Pola gerak bertumpu dengan dua tanga
Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan
Test perorangan
Test praktik
Test ketrampilan
Test demonstrasi
Lakukanlah split di udara
Lakukanlah berputar 180˚
Lakukanlah rol depan dan rol belakang
Lakukanlah handspring dan locat kangkang
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA SENAM
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Pola gerak bertumpu dengan dua tangan
2. Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 4. Mempraktekkan berbagai gerak dasar gerak ritmik dan
nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4.1 Mempraktekkan pola jalan lari dan lompat dalam gerak
ritmik
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan langkah berirama
- Kaki
- Ayunan
- Jalan langkah empat
- Tangan dan langkah kaki
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
- Langkah kaki
- Ayunan tangan
- Jalan langkah
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawaban
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Langkah, ayunan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
.
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi
Pola gerak loncat dan berputar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku Teks
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
- Senam irama
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif,
Senam irama Test pengamatan
Test praktik Praktikkan gerak ritmik
Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Test ketrampilan
Test demonstrasi
Lakukanlah senam ritmik
2. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA KETERAMPILAN GERAK RITMIK
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Jalan
2. Lari
3. Lompat
Dengan irama
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 4. Mempraktekkan berbagai gerak dasar gerak ritmik dan
nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4.2 Mempraktekkan kombinasi pola gerak jalan lari dan lompat
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat melakukan gerakan kombinasi
- Jalan
- Ayunan
- Langkah dengan irama
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Ritmik Kombinasi
- Jalan
- Ayunan
- Langkah
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan kombinasi Ayunan tangan dan langkah kaki melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan kombinasi Bermain naik kereta api Jungkit berantai melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Buku teks
- Buku referensi
- Tim Abdi Guru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras
Jalan Test pengamatan
Test praktik
Test
Praktikanlah berjalan, lari, dan
Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Ayunan
Langkah
ketrampilan
Test demonstrasi
lompat
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
Gerakan kombinasi : Jalan, Lari, Lompat dengan irama
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu)
Standar Kompetensi : 5. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 5.1 Mengenal dan menjaga alat kebersihan alat reproduksi
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat menjelaskan
- Alat reproduksi
- Cara menjaga kebersihan reproduksi
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Hidup Sehat
- Alat reproduksi
- Cara menjaga kebersihan reproduksi
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya Jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Menjelaskan alat reproduksi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Menjelaskan cara menjaga kebersihan alat reproduksi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa
E. Sumber Belajar
- Buku Teks
- Buku referensi kesehatan
- Tim Abdi Guru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca,
Alat reproduksi
Cara menjaga kebersihan alat reproduksi
Test tertulis
Test pengamatan
Test lesan
Test pemberian tugas
Test praktik
Bagaimana Cara menjaga kebersihan alat reproduksi
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung jawab
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA KESEHATAN REPRODUKSI
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Alat Reproduksi
2. Cara menjaga kebersihan reproduksi
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas / Semester : V (lima)/ 1 (satu)
Standar Kompetensi : 5. Menerapkan Hidup Budaya Sehat
Kompetensi Dasar : 5.2. Mengenal berbagai bentuk pelecehan seksual
Alokasi : 4 x 35 menit (2x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
a. Siswa dapat menjelaskan:
- Pelecehan seksual
- Menjaga diri dari pelecehan seksual
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
a. Hidup Sehat
- Pelecehan seksual
- Menjaga diri dari pelecehan seksual
C. Metode Pembelajaran
- Ceramah
- Demonstrasi
- Penugasan
- Latihan
- Tanya Jawab
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Menjelaskan bentuk-bentuk pelecehan seksual Menjelaskan cara menjaga kebersihan alat reproduksi melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa
-
2. Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
Kegiatan inti
Eksplorasi Menjelaskan bentuk-bentuk pelecehan seksual melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa
E. Sumber Belajar
- Buku teks
- Buku referensi kesehatan
- Tim Abdi Guru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
Pelecehan Seksual
Menjaga diri dari pelecehan seksual
Test tertulis
Test pengamatan
Test lesan
Test pemberian tugas
Test praktik
Bagaimana Cara Menjaga diri dari pelecehan seksual
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
1. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA PELECEHAN SEKSUAL
ASPEK YANG DINILAIKUALITAS GERAK
1 2 3 4
1. Pelecehan seksual
2. Menjaga diri dari pelecehan seksual
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : V / 2
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : I ( Satu ) sampai dengan 5 ( Lima )
Alokasi Waktu : 10 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.1 Mempraktikkan variasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar, serta nilai kerja sama, sportivitas, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan basket
Siswa dapat melakukan bermain basket serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahi strategi dalam bermain basket
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola bbesar / basket
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan memegang bola basket Melakukan memantulkan bola basket Melakukan gerakan mendribel bola sambil berjalan Melakukan gerakan mendribel bola dengan berlari Melakukan gerakan kombinasi membawa bola dan memasukan bola ke ring melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bola basket
Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan mengoper bola datar berpasangan Melakukan gerakan mengoper bola dari atas kepala berpasangan Melakukan gerakan shoting dari berbagai arah Melakukan gerakan lay up dari berbagai arah Melakukan gerakan kombinasi membawa bola dan memasukan bola ke ring melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bola basket
Pertemuan 3 sampai 5
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Bermain rounders dengan peraturan yang dimodifikasi Bermain bola basket dengan peraturan yang di modifikasi Mempraktekkan kerjasama dengan system bertahan dan penyerangan melibatkan
peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan
bola basket
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat permainan bola besar
Lapangan
Bola basket
Scoring board/keset
Stop watch
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Cara memegang bola basket
Cara memantulkan bola
Mendribel bola dengan berjalan / berlari
Kombinasi gerakan dribel dan memasukan bola ke ring
Melakukan gerakan ches pass dan bounc pass
Melakukan gerakan shoting
Melakukan gerakan
Test praktik
Test perorangan
Test demonstrasi
Test lesan
Test praktik
Test ketrampilan
Praktikkan tendangan bola dan lakukan menggiring bola maupun menembak bola
lay up
Cara bermain bola basket
Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 [lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 6 (enam) sampai dengan 10 (sepuluh)
Alokasi Waktu : 10 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.2 Mempraktikkan variasi teknik dasar ke dalam modifikasi permainan bola kecil, serta nilai kerja sama, sportivitas, dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan bulutangkis
Siswa dapat melakukan bermain bulutangkis serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahi strategi dalam bermain bulutangkis
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bulutangkis
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Kegiatan Awal:
Kegiatan Inti:
Pertemuan 6
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi
Melakukan tekhnik pegangan raket dalam bulutangkiss
Melakukan gerakan memantul mantulkan kok dengan raket
Melakukan gerakan dasar pukulan lob, drop shot, smash
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bulutangkis
Pertemuan 7
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan dasar pukulan lob, drop shot, smash Melakukan gerakan memukul dengan berpasangan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bulutangkis
Pertemuan 8 sampai 10
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Kegiatan inti
Eksplorasi Bermain bulutangkis dengan peraturan yang di modifikasi Melakukan tekhnik kerjasama dalam permaianan ganda dalam bulu tangkis melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bulutangkis
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat permainan bulutangkis
Lapangan
Raket
Shutle cock
Net
Scoring board/keset
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Cara memegang raket
Melakukan gerakan memantulkan bola dengan raket
Gerakan dasar pukulan : lob, drop shot, smash
Melakukan gerakan memukul bola berpasangan
Cara bermain bulutangkis
Bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi
Test praktik
Test ketrampilan
Test Praktik
Test Pengamatan
Praktikkanlah menagkap dan melempr bola
Praktikkanlah memukul bola
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 196007081985042001 NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 11 (sebelas) dan 12 (dua belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktikkan variasi teknik dasar atletik yang dimodifikasi, serta nilai semangat, sportivitas, kerjasama, percaya diri dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan bulutangkis
Siswa dapat melakukan bermain bulutangkis serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahi strategi dalam bermain bulutangkis
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Atletik [ lompat tinggi ]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 11
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan dasar lompat tinggi tanpa awalan dengan aba aba hitungan Melakukan gerakan dasar lompat tinggi dengan awalan Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan dengan rintangan tali
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bulutangkis
Pertemuan 12
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan, tolakan, melayang dan mendarat Melakukan gerakan lompat tinggi dengan menggunakan alat yang sederhana Melakukan lompat tinggi dengan alat lompat tinggi yang beralaskan busa
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan bulutangkis
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat atletik
Lapangan
Busa
Mistar lompat
Tiang mistar lompat
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan dasar lompat tinggi dengan hitungan
Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan dan hitungan
Melakukan gerakan lompat tinggi dengan awalan, tolakan, melayang dan mendarat tanpa alat
Melakukan lompat tinggi dari awalan, tolakan, melayang dan mendarat dengan alat sederhana
Test praktik
Test perorangan
Test pengamatan
Test Praktik
Test pengamatan
Praktikanlah lompat jauh gaya jongkok
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima ) / I I (dua)
Pertemuan ke : 13 (tiga belas) dan 14 (empat belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 7.1 Mempraktikkan aktivitas untuk kekuatan otot-otot anggota badan bagian bawah, serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, dan kejujuran
7.2 Mempraktikkan aktivitas untuk kelincahan dengan kualitas gerak yang meningkat , serta nilai kerja keras, disiplin, kerjasama, dan kejujuran
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan latihan dasar kebugaran jasmani
Siswa dapat melakukan peningkatan kualitas fisik
Siswa dapat melakukan gerakan-gerakan kebugaran
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Pengembangan diri
[ Latihan kebugaran jasmani]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 13
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Berlari memindahkan benda beregu Melakukan menggendong bertgantian berkelompok Melakukan gerakan naik turun tangga Melakukan gerakan berjalan sambil jongkok Melakukan gerakan loncat loncat ke depan
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan gerakan yang dilakukan
Pertemuan 14
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan berlari dengan arah berbelok belok Melakukan gerakan berlari dengan berbagai arah ke samping, depan, belakang Melakukan gerakan berlari dengan berbagai awalan, duduk, jalan di tempat, tidur
dan jongkok Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan gerakan yang dilakukan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Lapangan
Bola kecil
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Berlari memindahkan benda berkelompok
Menggendong berkelompok
Melakukan gerakan naik turun tangga
Melakukan gerakan berjalan jongkok
Melakukan gerakan loncat-loncat ke depan
Berlari berbelok-belok
Berlari ke berbagai arah
Berlari dengan berbagai awalan
Test praktik
Test perorangan
Test pengamatan
Test praktik
Test demonstrasi
Test ketrampilan
Praktikanlah kekuatan pada lengan dan telapak tangan
Praktikanlah kekuatan otot
Praktikkanlah lompat tali perorangan dan beregu
Praktikkanlah lari bolak-balik dan zig-zag
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 15 (lima belas) dan 16 (enam belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan berbagai bentuk senam ketangkasan dengan koordinasi yang baik, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 8.1 Mempraktikkan sebuah rangkaian gerak senam ketangkasan dengan konsisten, tepat, dan koordinasil yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin, dan keberanian
8.2 Mempraktikkan bentuk-bentuk rangkaian gerak senam ketangkasan dengan koordinasi dan kontrol yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin, dan keberanian
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai
Melatih keberanian dan percaya diri.
Siswa dapat memahami tekhnik gerakan senam lantai
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Pengembangan diri
[ Latihan kebugaran jasmani]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 15
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan berguling : ke depan, belakang, samping Melakukan gerakan lari kecil dalam jarak tertentu Melakukan gerakan melompat dengan variasi berputar
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada
senam lantai dan ketangkasan
Pertemuan 16
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Mendemonstrasikan gerakan rangkaian senam lantai di mulai dari gerakan
mengangkat tangan, berlari kecil, berguling , dan melompat Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada
senam lantai dan ketangkasan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Lapangan / aula
Matras
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan berguling
Melakukan gerakan berlari kecil
Melakukan gerakan melompat
Melakukan gerakan rangkaian senam di mulai dari berlari, berguling dan melompat
Test praktik
Test perorangan
Test praktik
Test pengamatan
Test peroangan
Test praktik
Test demonstrasi
Test ketrampilan
Test praktik
Test ketrampilan
Test demonstrasi
Praktikanlah menggendong teman dan sikap lilin
Praktikanlah kopstan dan handstan
Praktikkanlah
lari dan lompat
Praktikkanlah berguling kedepan dan kebelakang
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 17 (tujuhbelas) dan 18 (delapan belas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak dasar dalam gerak berirama dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 9.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak mengayun, menarik, menekuk, meliuk, memutar dalam gerak berirama , serta nilai kerja sama, percaya diri, dan disiplin
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik
Siswa dapat memahami pola gerak senam ritmik
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik dengan pola gerak
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam ritmik
[gerakan mengayun, menarik, menekuk, meliuk dan memutar]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 17
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah dan variasi dengan irama
hitungan Melakukan gerakan menekuk lutut kaki dengan irama hitungan Melakukan gerakan menarik lengan dengan irama hitungan Melakukan gerakan memutar badan dengan irama hitungan Melakukan gerakan meliukkan badan dengan irama hitungan
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Pertemuan 18
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan inti
Eksplorasi Melakukan gerakan rangkaian senam irama dengan menggunakan pola gerak yang
terstruktur Mendemonstrasikan rangkaian gerakan senam ritmik dengan kelompok
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Lapangan / aula
Tape
Casete
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/
Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan mengayun dengan irama hitungan
Melakukan gerakan menekuk dengan irama hitungan
Melakukan gerakan menarik dengan irama hitungan
Melakukan gerakan meliuk dengan irama hitungan
Melakukan gerakan memutar dengan irama hitungan
Melakukan gerakan rangkaian senam irama dengan menggunakan pola gerak.
Test praktik
Test perorangan
Test praktik
Test demonstrasi
Test ketrampilan
Praktikanlah gerakan mengayun
Praktikkanlah gerakan maju mundur
Praktikanlah gerakan meliukdan memutar badan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 196007081985042001 NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 19 (sembilan belas) dan 20 (dua puluh)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak dasar dalam gerak berirama dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 9.2 Mempraktikkan satu pola gerak berirama terstruktur dengan konsisten dan lancar serta nilai kerjasama, percaya diri, dan disiplin
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan senam kesegaran jasmani
Siswa dapat memahami pola gerak senam ritmik
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik dengan pola gerak
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam kesegaran jasmani
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 19
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama hitungan Melakukan latihan senam ritmik berkelompok
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada
o Senam kesegaran jasmani
Pertemuan 20
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama musik secara missal Melakukan rangkaian senam kesegaran jasmani dari tiap kelompok
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada
o Senam kesegaran jasmani
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Lapangan / aula
Tape
Casete
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan hitungan
Melakukan gerakan senam kesegaran jasmani dengan irama musik
Test beregu
Test praktik
Test ketrmpilan
Praktikanlah senam irama dan SIS
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
2.
3.
Praktek
Sikap
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 21(dua puluh satu) dan 22 (dua puluh dua)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar renang gaya punggung, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar : 10.1 Mempraktikkan gerak dasar renang gaya punggung: meluncur, menggerakkan tungkai, menggerakkan lengan, serta nilai kebersihan, keberanian dan percaya diri
10.2 Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan dan tungkai renang gaya punggung, serta nilai keberanian dan percaya diri
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan senam kesegaran jasmani
Siswa dapat memahami pola gerak senam ritmik
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik dengan pola gerak
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang gaya punggung
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 21
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Melakukan gerakan meluncur renang gaya punggung Melakukan gerakan menempelkan ke dua kaki ke dinding kolam Memperagakan gerak ayunan lengan 360 drajat di kolam
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya punggung
Pertemuan 22
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki renang gaya punggung Melakukan gerakan renang gaya punggung di awali dengan gerakan meluncur
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya punggung
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Kolam renang
Pelampung
Stop watch
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan gerakan meluncur
Memperagakan gerak ayunan lengan dalam gaya punggung
Melakukan gerakan kaki dalam gaya punggung
Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki gaya punggung
Melakukan gerakan renang gaya punggung di mulai dari gerakan meluncur.
Test praktik
Test perorangan
Test praktik
Test perorangan
Test praktik
Test demonstrasi
Test ketrampilan
Test praktik
Test demonstrasi
Test ketrampilan
Praktikanlah gerakan renang gaya punggung
Praktikanlah tehnik badan dan kaki
Praktikkanlah gerakan renang gaya punggung dari awal sampai akhir
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
4
3
2
* semua salah 1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/I I (dua)
Pertemuan ke : 23 (dua puluh tiga) dan 24 (dua puluh empat)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan penjelajahan di linkungan sekitar sekolah, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar : 11.1 Mempraktikkan pembuatan rencana kegiatan penjelajahan
11.2 Mempraktikkan berbagai keterampilan gerak dalam kegiatan penjelajahan di lingkungan sekolah yang sehat, serta nilai kerjasama, disiplin, keselamatan, kebersihan, dan etika
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan Penjelajahan di sekolah
Siswa dapat menyusun peta penjelajahan
Siswa dapat mengetahui sandi tanda jejak
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Penjelajahan di sekitar sekolah
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 23
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Melakukan penyusunan jadwal penjelajahan Mengidentifikasi kesulitan yang akan di temukan di dalam aktivitas
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya punggung
Pertemuan 24
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Eksplorasi Mengenal tanda / sandi jejak dalam perjalanan Melakukan kerjasama dalam kelompok Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas Menjaga kebersihan lingkungan Memiliki solidaritas sesame teman Memakai pakaian yang sesuai Melakukan pendataan barang yang harus di bawa
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan renang gaya punggung
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Diktat senam
Kolam renang
Pelampung
Stop watch
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menyusun rencana / jadwal penjelajahan
Mengidentifikasi kesulitan yang di temukan di dalam aktivitas
Mengenal tanda jejak atau sandi
Bekerjasama dalam kelompok
Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar
Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas
Menjaga kebersihan lingkungan
Memiliki solidaritas sesame teman
Memakai pakaian yang sesuai
Test Lisan
Test tertulis
Test ketrampilan
Praktikanlah rencana kegiatan penjelajahan
Jelaskanlah kesulitan yang di temukan di dalam aktivitas
Jelaskanlah cara Mengenal tanda jejak atau sandi
Bagaimana cara Bekerjasama dalam kelompok
Jelaskanlah cara Memiliki kepedulian terhadap lingkungan sekitar
Bagaimana cara Bersikap sopan santun dalam melakukan aktivitas
Sebutkan cara Menjaga
kebersihan lingkungan
Jelaskanlah cara Memiliki solidaritas sesame teman
Jelaskanlah cara Memakai pakaian yang sesuai
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 5 ( lima )/II (dua)
Pertemuan ke : 25 (dua puluh lima) dan 26 (dua puluh enam)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 12.1 Mengenal bahaya merokok bagi kesehatan
12.2 Mengenal bahaya miruman keras
Indikator Pencapaian Kompetensi:
Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan
Menjelaskan jenis racun pada rokok
Menjelaskan cara menghindari dari kecanduan merokok
Menjelaskan bahaya miuman keras bagi kesehatan
Mengidentifikasi jenis-jenis minuman keras
Menjelaskan cara menghindari minuman keras
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan
Siswa dapat mengetahui bahaya minuman keras bagi kesehatan
Siswa dapat mengetahui cara menghindari dari pergaulan bebas
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Bahaya merokok bagi kesehatan
Bahaya minuman keras
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Diskusi
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 25
Pertemu Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang materi yang akan di ajarkan
Eksplorasi Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan Menjelaskan jenis racun yang terdapat pada rokok Menjelaskan cara menghindari dari kecanduan merokok
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Melakukan penilaian hasil kerja kelompok
o Memajangkan hasil kerja kelompok
Pertemuan 26
Pertemu Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Mengecek kehadiran siswa Tanya jawab tentang materi yang akan di ajarkan
Eksplorasi Menjelaskan bahaya minuman keras bagi kesehatan Mengidentifikasi jenis jenis minuman keras yang beredar di pasar Menjelaskan cara menghindari dari minuman keras Menjaga kebersihan lingkungan Memiliki solidaritas sesame teman
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan- gerakan gerakan yang dilakukan pada senam ritmik
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Melakukan penilaian hasil kerja kelompok
o Memajangkan hasil kerja kelompok
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 5
Majalah kesehatan
Gambar-gambar
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Menjelaskan bahaya merokok bagi kesehatan
Menjelaskan jenis racun pada rokok
Menjelaskan cara menghindari dari kecanduan merokok
Menjelaskan bahaya miuman keras bagi kesehatan
Mengidentifikasi jenis-jenis minuman keras
Menjelaskan cara menghindari minuman keras
Test lesan
Test lesan
Test tertulis
Test tertulis
Jelaskanlah bahaya merokok bagi kesehatan
Jelaskanlah jenis racun pada rokok
Jelaskanlah cara menghindari dari kecanduan merokok
Jelaskanlah bahaya minuman beralkohol bagi kesehatan
Jelaskanlah cara menghindari minuman keras
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : VI / 1
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl (Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 1. Mempraktikan berbagai gerak dasar kedalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar : 1.1 Mempraktikan gerak dasar salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi,serta nilai kerjasama,sportifitas,dan kejujuran**)
Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat memahami sejarah dan peralatan tennis meja.
Siswa dapat melakuakn latihandasar tennis meja.
Siswa dapat bermain tennis meja dengan control dan koordinasi yang baik.
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Sejarah dan alat tennis meja.
Latihan dasar tennis meja.
Cara bermain dengan peraturan sederhana.
C. Metode Pembelajaran.
Ceramah,demontrasi,penugasan,latihan dan Tanya jawab.
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan 1
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: penjelasan pengertian dan sejarah tennis meja pengenalan alat tennis meja melakukan latihan dasar tenis meja. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: memantul-mantulkan bola dengan dimodifikasi mendemontrasikan sikap sedia yang benar.
melakukan gerakan servis denagn tehnik yang benar. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan lll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: mengulangi gerakan servis yang dimodifikasi. melakukan gerakan menerima bola servis. melakuakn gerakan smash denagn tehnik yang benar. melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan Vl
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: bermain tennis meja dengan peraturan sederhana dan dimodifikasi. melakuakn penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 2-3
Buku referensi tennis meja
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
Pembagian pemain berdasarkan kelompok
Sejarah tennis meja
Melakukan gerakan: -cara memegang bad
Memantul-mantulkan
- test
(perorangan)
- Test Ketrampilan
Lakukan/peragakan gerakan :
1. Memantul-memantulkan bola
2. Memegang bad
3. Posisi badan/siap sedia
4. Memukul bola
5. Menyemash/smash
6. Service bola
(Dengan kontrol dan koodinasi yang baik)
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
bola dengan control dan koordinasi yang baik.
Bermain tennis meja dengan peraturan yang sederhana atau modifikasi
Rubrik Penilaian
Unjuk kerja permainan tennis meja:
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1.Cara pegang bad
2.Sikap siap sedia
3.Memantul-mantulkan bola
4.Melakukan servis
5.Menerima servis melakukan smash
6.Bermain tennis meja dengan peraturan sederhana dan dimodifikasi.
Jumlah
Jumlah skor minimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
2.
3.
Praktek
Sikap
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 1. Mempraktikan berbagai gerak dasar kedalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 1.2. Mempraktikan gerak dasar salah satu permainan bola besar dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi,serta nilai kerjasama,sportifitas,dan kejujuran**)
Alokasi waktu : 16 x 35 menit(4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa memahami sejarah dan mengenal peralatan basket
Siswa melakukan gerakan: mendrible,melempar, menembak,pivot dengan benar
Siswa dapat bermain basket dengan peraturan sederhana
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Sejarah ,peralatan basket
Latihan/gerak dasar basket:drible,lemparan,menembak,pivot
Permainan bola basket
C. Metode Pembelajaran
Ceramah,tanyajawab,demontrasi,latihandan penugasan.
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Inti: Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: penjelasan sejarah pengenalan alat dan ukuran lapangan basket melakukan gerakan dasar basket melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: mengulangi latihan dasar basket melakukan gerakan drible
melakukan lemparan bola bermain basket dengan peraturan sederhana melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan lll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: mengulangi latihan dasar basket melakukan lemparan/tembakan ke ring bermain basket dengan peraturan sederhana melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan Vl
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: bermain basket dengan peraturan sederhana dan dimodifikasi melakukan penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 5-11
Buku referensi bola basket
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
Memahami sejarah,alat dan ukuran lapangan bola basket.
Mendrible
Melempar bola
Memasukan bola ke ring
Pivot/bertumpu satu kaki
Bermain basket
- test
(perorangan)
- Test Ketrampilan
- Demonstrasikan
gerakan :
1. Melempar bola dari atas
2. Mendrible bola
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
dengan peraturan sederhana
Rubrik Penilaian
Unjuk kerja permainan bola basket
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1.Mendrible rendah,tinggi dengan satu tangan
2.Melempar dengan dua dan satu tangan
3.Menembak dengan dua dan satu tangan
4.Melakukan pivot
5.Bermain basket dengan peraturan yang dimodifikasi
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
4
2
1
4
3. Sikap
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl (Enam) / (Satu)
Standar Kompetesi : 1. Mempraktikan berbagai gerak dasar kedalam permainan sederhana dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
Kompetensi Dasar : 1.3. Mempraktikan gerak dasar dalam tehnik lari lempar dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi,serta nilai, sportifitas,dan kejujuran**)
Alokasi waktu : 16 x 35 menit(4 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa memahami sejarah,peraturan serta mengenal alat tolak peluru
Siswa melakukan gerakan latihan dasar tolak peluru
Siswa melakukan gerakan awalan, tolakandan sikap akhir
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Tolak peluru
C. Metode Pembelajaran
Ceramah,tanyajawab,demonstrasi,latihan,penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: penjelasan pengertian dan sejarah tolakpeluru mengenal lapangan dan alat tolak peluru melakukan latihan dasar tolak peluru melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan latihan dasar tolak peluru melakukan tehnik memegang tolak peluru yang benar melakukan tehnik awalan yang benar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan lll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan latihan dasar tolak peluru melakuan tehnik awalan dengan berbagai gaya yang benar melakukan tehnik tolakan dengan benar melakukan tehnik sikap akhir yang benar melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan Vl
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan rangkaian gerakan tolak peluru dengan tehnik yang benar guru melakukan penilaian dari gerakan awalan,tolakan dan sikap akhir melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 12-15
Buku referensi tolak peluru
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Pengenalan tentang tolak peluru
Melakukan latihan dasar tolak peluru
Melakukan gerakan awalan, tolakan,sikap akhir
- Test
(perorangan)
- Test Ketrampilan
- Lakukan macam-macam lari
- Lakukan posisi start
- Lakukan lari bom
- Lakukan cara mask garis finish
Peragakan :
- Cara memegang peluru
- Cara meletakkan peluru di bahu
- Cara menolak peluru tanpa awalan maupun dengan awalan
- Sikap akhir setelah menolak
Rubrik penilaian
Unjuk kerja gerak tolak peluru
Aspek yang dinilai1 2 3 4
1.Melakukan koordinasi gerak:
a. awalan
b. tolakan
c. sikap akhir
2. Melakukan tolak peluru dengan tehnik yang benar
Jumlah
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 2. Mempraktikan latihan peningkatan kualitas jasmani(komponen kebugaran jasmani), dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 2.1. Mengidentifikasi anggota tubuh yang perlu dilatih untuk memperbaiki postur tubuh
Alokasi waktu : 8 x 35 menit(2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan program latihan:
– kekuatan dan kelentukan
– pemanasan
– pos berangkai
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Melakukan program latihan dengan unsure permainan
C. Metode Pembelajaran
Ceramah,tanyajawab,demonstrasi,latihan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Inti: Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: merencanakan dan melakukan program latihan melakukan latihan pemanasan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan latihan pos berangkai guru melakukan penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 18-20
Buku referensi yang relevan
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
Melakukan program latihan
Melakukan latihan pemanasan
Melakuakn latihan pos berangkai
- Test
(perorangan)
- Test Ketrampilan
Berilah contoh gerakan :
Latihan kekutan otot-otot pada lengan, bahu, siku, pinggang, tungkai dll.
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
.Rubrik Penilaian
Unjuk kerja kebugaran
Aspek yang dinilai Kualitas gerak1 2 3 4
Program latihan:
1. kekuatan dan kelentukan
2. pemanasan
3. pos berangkai
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 2. Mempraktikan latihan peningkatan kualitas jasmani(komponen kebugaran jasmani),dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 2.2. Mempraktikan berbagai latihan untuk memperbaiki cacat jasmani bukan bawaan,serta nilai keselamatan,disiplin dan kerjakeras.
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan latihan gerakan:
– kelenturan
– kekuatan
– menggunakan beban
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Dengan permainan:
Latihan kelenturan:leher ,pinggang,lutut
Latihan:pus up,mendorng grobak, tarik tambang
Latihan gerakan menggunakan beban
C. Metode Pembelajaran
Ceramah, tanyajawab,demonstrasi,latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru:
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan sikap awal,saat melakukan dan sikap akhir pada gerakan
kelenturan:leher,pinggang,lutut melakukan sikap awal,saat melakukan dan sikap akhir pada gerakan menggunakan
beban melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
melakukan sikap awal, saat melakukan dan sikap akhir pada gerakan: push up, mendorong gerobak dan tarik tambang
guru melakukan penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 21-26
Buku referensi yang relevan
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras
Melakukan latihan gerakan kelenturan - Test - Test
Lakukan gerakan :
Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
Melakukan latihan gerakan kekuatan
Melakukan latihan gerakan menggunakan beban
(perorangan) Ketrampilan - Mendorong gerobak
- Push-up
- Sit-up, Back-up
- Naik turun tangga
Lakukan gerakan :
- Engklek / jingkat
Rubrik Penilaian
Unjuk kerja kebugaran
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1. Melakukan gerakan kelenturan leher,pinggang,lutut
2. Melakukan gerakan push up,mendorong gerobak,tarik tambang dan menggunakan beban
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 3. Mempraktikan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 3.1 Mempraktikan pemanasan dan pendinginan sebelum dan sesudah melaksanakan aktivitas senam
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan gerakan:
– menguatkan dan melemaskan persendian dalam pemanasan dan pendinginan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Permainan:
– menguatkan dan melemaskan persendian
C. Metode Pembelajaran
Ceramah, tanyajawab,demonstrasi,latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Inti: Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: dengan permainan melakuakn gerakan penguatan dalam pemanasan maupun
pendinginan melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: dengan permainan melakukan gerakan pelemasam dalam pemanasan maupun
pendinginan dilanjutkan dengan penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 30-32
Buku referensi yang relevan
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi,
Melakukan gerakan menguatkan persendian
Melakukan gerakan melemaskan persendian
Test
(perorangan/
kelompok)
Test Ketrampilan
- Lakukan gerakan-gerakan pemanasan
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung jawab
Rubrik Penilaian
Unjuk kerja dalam permainan
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1. gerakan penguatan persendian
2. gerakan pelemasan persendian
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
4
2
1
4
2
1
4
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 3. Mempraktikan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 3.2 Mempraktikan rangkaian senam lantai dan senam ketangkasan dengan gerakan yang lebih halus,jelas,lancer serta nilai-nilai percaya diri,disiplin dan estetika
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan rangkaian gerakan:
– guling depan
– guling belakang
– meroda
– handstand
– balok titian
– lompat kangkang
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Senam lantai dan senam ketangkasan
C. Metode Pembelajaran
Ceramah.tanyajawab,demonstrasi latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerakan sikap awal,saat melakukan dan sikap akhir guling depan guling belakang handstand melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerakan sikap awal,saat melakukan dan sikap akhir meroda,balok titian
dan lompat kangkang guru melakukan penilaian melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku penjasorkes kls Vl, hal 32-36
Buku referensi senam
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Melakukan Test est - Lakukan gerakan
Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
rangkaian gerakan senam guling depan
Melakukan rangkaian gerakan senam guling belakang
Melakukan gerakan handstand,meroda,dan balok titian
Melakukan gerakan lompat kangkang
(individu)
Test (individu)
Ketrampilan
Test Ketrampilan
roll depan, roll belakang
- Lakukan gerakan :
handstand
meroda
balok titian
lompat
diatas peti (box)
Rubrik penilaian
Unjuk kerja senam
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1. Rangkaiangerakan senam:
a. guling depan
b. guling belakang
c. lompat kangkang
d handstand
e.meroda
f. balok titian
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 4. Mempraktikan rangkaian gerak ritmik sederhana berpasangan dan beregu,serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4.1 Mempraktikkan rangkaian gerak ritmik sederhana menggunakan gerak jalan dan lompat secara berpasangan, serta nilai-nilai kerja sama disiplin dan estetika
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan gerak senam ritmik jalan dan lompat dengan berpasangan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Senam ritmik
C. Metode Pembelajaran
Ceramah, tanyajawab, demonstrasi, latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerak ritmik jalan pada:
i. sikap awal
ii. saat melakukan
iii. sikap akhir
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerak ritmik lompat pada:
i. sikap awal
ii. saat melakukan
iii. sikap akhir
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes klsVl, hal 40-42
Buku referensi yang relevan
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat,
Gerakan :
jalan dengan berpasangan
lompat dengan berpasangan
Test
(beregu/
berpasangan)
Test (ketrampilan)
- Lakukan gerakan jalan dan lompat secara beregu sambil tepuk tangan atau bernyanyi
Menghargai prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial, Tanggung jawab
Rubrik penilaian
Unjuk kerja ritmik
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1. Gerak ritmik jalan berpasangan
2. Gerak ritmik lompat berpasangan
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetesi : 4. Mempraktikan rangkaian gerak ritmik sederhana berpasangan dan beregu,serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 4.2 Mempraktikan gerak ritmik sederhana beregu dengan kompak, serta nilai kerjasama, disiplin dan estetika
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat melakukan S I S pada gerakan :
– Pemanasan
– Inti
– Pendinginan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
senam Ritmik: S I S
C. Metode Pembelajaran
Ceramah, tanyajawab, demontrasi, latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerakan pada:
a. pemanasan
b. inti
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
Dalam kegiatan Awal, guru: Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: melakukan gerakan pada:
a. inti
b. pendinginan
melakukan keseluruhan gerak S I S
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: pendinginan ,evaluasi proses pembelajaran, pemberian tugas,baris,doa dan pasukan
dibubarkan.
E. Sumber Belajar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 43-51
Buku panduan S I S
F. Penilaian
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin tahu,
Melakukan gerakan Senam Indonesia Sehat (S I S) dengan:
pemanasan
Test
(beregu)
Test (ketrampilan)
Lakukan gerakan Senam Indonesia Sehat
- Pemanasan
- Inti
Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
inti
pendinginan
- Pendinginan
Rubrik Penilaian
Unjuk kerja gerak S I S
Aspek yang dinilaiKualitas gerak
1 2 3 4
1. Pemanasan S I S
2. Inti S I S
3. Pendinginan SI S
4. Melakukan senam S IS dengan beregu
Jumlah:
Jumlah skor maksimal:
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
4
2
1
4
2
3. Sikap
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : Vl(Enam)/(Satu)
Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya sehat
Kompetensi Dasar : 5.1 Mengenal bahaya narkoba
5.2 Mengenal cara menghindari bahaya narkoba
Alokasi waktu : 8 x 35 menit( 2 x pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Siswa dapat menjelaskan dan memahami tentang:
– Pengertian,jenis-jenis,dampak negative,bahaya,akibat,cara pencegahan dan cara menghindari dar narkoba
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Pembelajaran
Narkoba
Jenis-jenis, dampak negative, bahaya, mencegah dan menghindarinya
C. Metode Pembelajaran
Ceramah, tanyajawab, latihan dan penugasan
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan l:
Kegiatan Awal:
- Mengkondisikan kelas dan siswa,berdoa, presensiapersepsi pada materi
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Pengertiannarkoba Jenis-jenis narkoba Dampak negative melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau lapangan.
ElaborasiDalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: evaluasi proses pembelajaran,pemberian tugas,doa dan bubar
Pertemuan ll
Kegiatan Awal:
- Mengkondisikan kelas dan siswa,berdoa, presensiapersepsi pada materi
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru: Bahaya narkoba Akibat fatal dari penya lahgunaan narkoba Mencegah dan menghindari narkoba melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: evaluasi proses pembelajaran,pemberian tugas,doa dan bubar
E. Sumber Beljar
Buku Penjasorkes kls Vl, hal 54-58
Buku panduan tentang narkoba
Buku kesehatan
F. Penilaian
Nilai Budaya
Dan Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
Pengertian narkoba
Jenis-jenis narkoba
Dampak negative dari narkoba
Bahaya fisik narkoba
Test
(perorangan/
kelompok)
Test
- tertulis
- lesan
Jelaskan tentang Narkoba
Sebutkan jenis Narkoba
Jelaskan bahaya Narkoba
jelaskan tentang:pengertian,jenis,dampak negative,bahaya, akibat,pencegahan dan menghindari
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab
Akibat fatal dari penyalahgunaan narkoba
Mencegah dan menghindarinya
Rubrik Penilaian
Aspek yang dinilaiKualitas Gerak
1 2 3 4
1. Pengertian narkoba
2. Jenis-jenis narkoba
3. Dampak negative dari narkoba
4. Bahaya fisik terhadap narkoba
5. Akibat fatal dari penyalahgunaan narkoba
6. Mencegah dan menghindari narkoba
Jumlah :
Jumlah skor maksimal :
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
4
2
1
2.
3.
Praktek
Sikap
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
RENCANA PELAKSANAAN RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PEMBELAJARAN
(RPP) (RPP) PENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSAPENDIDIKAN BUDAYA DAN KARAKTER BANGSA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan : SD/MIKelas/Semester : VI / 2
Nama Guru : Yusuf Siregar, S.PdNIP/NIK : 197304242005021001Sekolah : SD Negeri 023899
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I ( Satu ) sampai dengan 5 ( Lima )
Alokasi Waktu : 10 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6. 2 Mempraktikan berbagai gerak dasar permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.1 Mempraktekkan gerak dasar salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas, dan kejujuran
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan basket
Siswa dapat melakukan bermain basket serta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahami strategi dalam bermain basket
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola besar [ basket ]
C. Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan lempar tangkap bola basket berpasangan
Memantulkan bola basket di tempat
Memantulkan bola dengan berjalan atau berlari
Melakukan kombinasi gerakan menggiring bola dan memasukan ke dalam ring
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan rounders
Pertemuan 2
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan menembak ke ring dengan bola atau tanpa bola
Melakukan gerakan mengoper di depan dada berpasangan
Melakukan gerakan mengoper bola di atas kepala berpasangan
Melakukan gerakan lay up dengan bola atau tanpa bola basket
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan rounders
Pertemuan 3 sampai 5
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi
Menerapkan tekhnik penyerangan atau bertahan dalam permainan
Melakukan kerja sama antar pemain
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan rounders
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Diktat permainan
Lapangan
Bola basket
Scoring board
Stop watch
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan,
Melakukan berbagai keterampilan dasar ( melempar, menangkap, menggiring, mengontrol, menembak) permainan basket.
Melakukan tekhnik posisi pertahanan dan penyerangan.
Bentuk formasi sesuai kebutuhan permainan.
Melakukan kerjasama tim dalam permainan
Test
(perorangan/
berpasangan)
Test
kelompok
Test ketrampilan
1. Praktek servis
2. Praktek pasing
3. Praktek smash
4. Praktek blok
5. Praktek bermain voly dengan peraturan yang sederhana
6. Praktek bermain voly dengan peraturan yang sebenarnya.
Peduli sosial, Tanggung
jawab
Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan kerjasama tim ,menjungjung tinggi sportivitas dan kejujuran dalam permainan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : 6 ( enam ) sampai dengan 9 (sembilan)
Alokasi Waktu : 8 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6.1 Mempraktikan berbagai gerak dasar permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Standar Kompetensi :6.2 Mempraktikkan penerapan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola kecil dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerja sama, sportivitas dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami permainan softball
Siswa dapat melakukan bermain Soft ballserta dapat melakukan kerjasama dengan menjungjung tinggi sportivitas.
Siswa dapat memahami strategi dalam bermain softball
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Permainan bola kecil [soft ball]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 6
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan lempar tangkap bola softball berpasangan
Melakukan lempar tangkap bola softball melambung, menyusur dan mendatar
Melakukan gerakan memukul bola soft ball
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan soft ball
Pertemuan 7
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Menjelaskan peraturan main softball
Melakukan /menjelaskan cara mematikan lawan
Melakukan dan menjelaskan cara mendapatkan poin/angka dalam softball
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan soft ball
Pertemuan 8 dan 9
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan Mengecek kehadiran siswa Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Bermain soft ball dengan peraturan yang di modifikasi
Menerapkan tekhnik kerja sama antara tim yang main dan menjaga
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam permainan soft ball
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Diktat permainan
Lapangan
Bola soft ball
Scoring board/keset
Pluit
Stik/ pemukul
Glove
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan berbagai keterampilan dasar : melempar, menangkap, memukul dalam permainan softball
Melakukan lempar tangkap bola melambung, mendatar dan menyusur tanah berpasangan
Menjelaskan peraturan umum dalam permainan softball
Menjelaskan / melakukan tekhnik
Test
Perorangan
Test
kelompok
Test praktek
Test praktek
1. Praktek cara memegang raket
2. Praktek cara servis
3. Praktek cara smash
4. Praktek bermain bulu tangkis dengan peraturan yang sebenarnya
mematikan lawan
Menjelaskan / melakukan tekhnik mendapatkan poin/nilai
Bermain softball dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan kerjasama antar tim dan menjungjung tinggi sportivitas
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I0 ( sepuluh ) dan 11 ( sebelas)
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 6. Mempraktikan berbagai gerak dasar permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar : 6.3 Mempraktekkan pengembnagan koordinasi beberapa nomor tekhnik dasar atletik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai sportivitas, percaya diri dan kejujuran**)
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan dan memahami tekhnik memegang dan menyimpan peluru
Siswa dapat melakukan tolak peluru dengan baik.
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Atletik [Tolak peluru]]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I0
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan cara memegang peluru tolak peluru
Melakukan cara menyimpan peluru di bawah telinga
Melakukan gerakan tolak peluru tanpa alat
Melakukan kombinasi gerakan tolak peluru dengan alat
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam Tolak
peluru
Pertemuan 11
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan tolak peluru tanpa alat dan tanpa awalan
Melakukan gerakan tolak peluru dengan alat pada lapangan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam Tolak
peluru
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Diktat Atletik
Lapangan
Bola kecil
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan cara memegang peluru
Melakukan gerakan cara menyimpan peluru sebelum di tolak
Melakukan gerakan tolak peluru tanpa alat dengan hitungan
Melakukan gerakan tolak peluru dengan alat dengan hitungan
Melakukan gerakan tolak peluru dengan awalan / tanpa awalan dengan hitungan
Melakukan gerakan tolak peluru dengan menggunakan peluru dan lapangan yang sebenarnya
Test
(berpasangan)
Test
(individu)
Test praktek
Test
ketrampilan
1. Praktekan cara memegang tongkat
2. Praktekan cara memberi tongkat
3. Praktekan cara menerima tongkat
4. Praktekan perlombaan lari estafet dengan teknik yang benar
Praktekan lompat tinggi dengan tehnik yang benar
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I4 (empat belas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan peningkatan kualitas kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 7.1 Mempraktikkan sikap hidup sehat untuk memelihara kondisi kesehatan
7.2 Mempraktikkan peregangan otot dan pelemasan persendian dengan baik sebelum latihan, serta nilai disiplin
7.3 Mempraktikkan aktivitas kondisi fisik secara terencana dan sungguh sungguh
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan olahraga dengan rutin
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan peregangan, pelemasan dan kelenturan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Dasar [ pengembangan diri ]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I4
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan olajhraga dengan rutin
Melakukan gerakan gerakan bagian leher dan kepala
Melakukan gerakan bahu, dada dan lengan
Melakukan gerakan bagian perut, pinggang dan punggung
Melakukan gerakan bagian paha, lutut dan kaki
Melakukan gerakan merenggutkan anggota badan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan pada senam dasar
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan berolahraga secara rutin
Berpakaian yang sesuai
Melakukan gerakan – gerakan bagian leher, kepala
Melakukan gerakan-gerakan bagian bahu, dada dan lengan
Melakukan gerakan-gerakan bagian perut , pinggang/punggung
Melakukan gerakan – gerakan bagian
Test
(perorangan/
berpasangan)
Test
(individu/
kelompok)
Test
(individu/
kelompok)
Test tertulis/ lisan
Test praktek
Test ketrampilan/ praktek
1. Jelaskan pola hidup sehat !
2. Sebutkan manfaat pola hidup sehat !
3. Berdasarkan contoh sikap hidup sehat dan bersih !
1. Lakukan perenggangan statis
2. Lakukan perenggangan dinamis
3. Lakukan gerakan pelemasan pada sendi
Tes melakukan gerakan :
- lari selama 15 menit
kaki, paha, lutut dan telapak kaki
Melakukan gerakan merenggut renggutkan anggota badan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I5 (limabelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 7. Mempraktikkan latihan peningkatan kualitas kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 7.4 Mempraktikkan aktivitas secara berkelanjuatan dalam rangka meningkatkan kebugaran , serta nilai keselamatan, disiplin dan kerja keras
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan olahraga dengan meningkatan kualitas kebugaran
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan peregangan, pelemasan dan kelenturan
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Latihan kebugaran [ pengembangan diri ]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I5
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan push-up
Melakukan gerakan mengangkat beban
Melakukan gerakan sit up
Melakukan gerakan back up
Melakukan gerakan naik turun tangga
Melakukan gerakan pull up
Mel;akukan berlari dengan berbagai arah dan awalan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan kebugaran
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Lapangan
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Latihan fisik
- Pos berangkai/permainan
- Lari bolak balik
- Push up
- Naik tuun tanga
- Lompat tali
Test
(individu/
kelompok)
Test ketrampilan/ praktek
Tes melakukan gerakan :
- latihan fisik melalui pos berangkai/permainan
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
:
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I6 ( enambelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 8.1 Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dan senam ketangkasan dengan konsisten, dan kontrol yang baik, serta nilai keselamatan,disiplin, dan kerjasama
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan kombinasi gerakan senam lantai dan ketangkasan
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Lantai
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I6
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan berguling ke depan, belakang dan samping
Melakukan gerakan sikap lilin [ hand stand, head stand]
Melakukan gerakan split di lantai dan udara
Melakukan gerakan meroda atau baling-baling
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan senam lantai
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Lapangan
matras
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan berguling
Melakukan gerakan sikap lilin
Melakukan gerakan split
Melakukan gerakan meroda / baling-baling
Test (Individu)
Test
ketrampilan
1. Lakukan gerakan headstand
2. Lakukan gerakan lompat kangkang diatas peti (box)
3. Lakukan gerakan tiger sprong diatas peti (box)
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
:
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I7 (tujuhbelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan kombinasi senam lantai dan senam ketangkasan dalam bentuk sederhana, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 8.2 Mempraktikkan kombinasi bentuk-bentuk senam lantai dan senam ketangkasan dengan koordinasi, dan kontrol yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin, dan kerjasama
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat menyusun dan melakukan kombinasi gerakan senam lantai dan ketangkasan
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam Lantai/ ketangkasan
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I7
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Menyusun rangkaian senam lantai
Memperagakan susunan rangkaian gerakan senam lantai atau ketangkasan secara sederhana
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan senam lantai atau
ketangkasan
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Lapangan
matras
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menyusun rangkaian gerakan senam lantai
Memperagakan rangkaian gerakan senam lantai secara sederhana
Praktek Praktek Peragakan rangkaian gerakan senam lantai secara sederhana
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : I8 (delapanbelas) dan 19 [sembilan belas]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 9. Mempraktikkan rangkaian gerak ritmik sederhana secara berpasangan maupun beregu, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar : 9.1 Mempraktikkan gerak ritmik sederhana di tempat dengan gerakan membungkuk, menekuk maupun meliuk secara berpasangan dan beregu, serta nilai kerja sama, disiplin, dan estetika
9.2 Mempraktikkan kombinasi gerak ritmik sederhana dengan jalan dan lompat secara berpasangan dan beregu, serta nilai kerja sama, disiplin, dan estetika
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Senam ritmik
[ gerakan membungkuk, menekuk,meliuk, berjalan dan melompat ]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan I8
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan membungkukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik
Melakukan gerakan menekuk ke dua kaki dengan irama hitungan / lagu musik
Melakukan gerakan meliukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
o Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
o Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan senam ritmik
Pertemuan 19
Kegiatan Awal:
a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
b. Mengecek kehadiran siswa
c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan variasi gerakan berjalan dengan berbagai arah dengan irama lagu musik
Melakukan variasi gerakan melompat dengan irama lagu /musik
Melakukan kombinasi gerakan senam ritmik membungkuk, menekuk, meliuk, berjalan dan melompat
Melakukan gerakan senam ritmik berkelompok
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan senam ritmik
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Lapangan / aula
Tape
Casete
Pluit
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan membungkukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik
Melakukan gerakan menekukkan kedua kaki dengan irama hitungan / lagu musik
Melakukan gerakan meliukkan badan dengan irama hitungan / lagu musik
Melakukan variasi gerakan berjalan dengan berbagai arah
Melakukan variasi gerakan melompat
Test Test ketrampilan (unjuk kerja)
Lakukan gerakan :
Membungkuk, menekuk dan meliuk dengan bernyanyi
Lakukan gerakan :
- Jalan dan lompat secara berpasangan dn beregu
Lakukan gerakan :
- Mengayun
- Melingkar
Melompat dengan pita
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 196007081985042001 NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : 20 (dua puluh) dan 21 [dua puluh satu]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 10. Mempraktikkan gerak dasar salah satu gaya renang dengan koordinasi gerak yang baik, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar : 10.1 Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan tungkai maupun lengan renang gaya dada dengan koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian, disiplin, dan kebersihan
10.2 Mempraktikkan cara bernapas salah satu gaya renang, serta nilai keberanian, disiplin, dan kebersihan
10.3 Mempraktikkan kombinasi gerakan lengan dan tungkai dalam renang gaya dada, serta nilai keberanian dan disiplin
10.4 Mempraktikkan dasar-dasar keselamatan di air
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan gerakan senam ritmik sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Renang [gaya dada
[ meluncur, gerakan tangan dan kaki, pengambilan napas]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 20
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan meluncur dengan satu kaki menempel pada dinding kolam
Menggerakan kedua kaki dengan menekuk kedua kaki
Melakukan gerakan tarikan lengan dalam gaya dada
Melakukan koordinasi gerak ayunan/tarikan lengan renang gaya dada
Melakukan koordinasi gerakan lengan dan kaki
Melakukan tekhnik pengambilan napas dalam renang gaya dada dengan cara menarik napas dari hidung dan mengeluarkan dari mulut dengan perlahan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan renang
Pertemuan 21
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan gerakan renang gaya dada di awali dengan meluncur dan pengambilan napas
Melakukan gerakan meloncat ke air dan menggerakan kaki di dasar air
Melakukan tekhnik pengambilan napas dalam renang gaya dada dengan cara menarik napas dari hidung dan mengeluarkan dari mulut dengan perlahan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan renang
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Kolam renang
Pelampung
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa
Indikator Pencapaian
KompetensiTeknik
PenilaianBentuk
InstrumenInstrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah
air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Melakukan gerakan meluncur
Melakukan gerak kaki renang gaya dada dengan lancer
Memperagakan gerak ayunan/ tarikan lengan renang gaya dada
Melakukan koordinasi gerak kaki dan lengan renang gaya dada
Melakukan tekhnik pengambilan napas renang gaya dada
Test individu / kelompok
Test individu / kelompok
Test praktek
Test praktek
1.Lakukan gerakan :
- injak-injak air
-menyelam
- lempar tangkap bola
2.Lakukan gerakan star :
-meluncur
- tungkai/kaki
- lengan
Lakukan cara bernafas renang gaya dada
Melakukan koordinasi gerak pukulan kaki – tarikan lengan dan pengambilan pernapasan renang gaya dada
Melakukan renang gaya dada di awali dengan meluncur
Memperagakan dasar dasar penyelamatan di air
Melakukan cara menggerakan kaki penyelamatan di air
1.Lakukan kombinasi gerakan lengan dan tungkai pada renang gaya dada
2.Lakukan kombinasi geraan lengan, tungkai dan bernafas pada renang gaya dada
3.Lakukan cara menyelamatkan temanmu di kolam
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : 22 (dua puluh dua) dan 23 [dua puluhtiga]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 11. Mempraktikkan penjelajahan dan perkemahan di alam bebas, serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar : 11.1 Mempraktikkan aktivitas penjelajahan di alam bebas secara sederhana, serta nilai kerja sama, tanggung jawab, disiplin, dan keselamatan
11.2 Mempraktikkan pemasangan kemah bersama, serta nilai kerja sama, tanggung jawab, disiplin, dan keselamatan
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat melakukan menjelajahi alam
Siswa dapat melakukan kegiatan berkemah
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Penjelajahan alam bebas]
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 22 dan 23
Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Melakukan pembuatan jadwal kegiatan penjelajahan
Melakukan penjelajahan dengan menjaga keselamatan dalam perjalanan
Menentukan jalan yang akan di jelajahi yang kemungkinan aman
Mengikuti prosedur atau petunjuk yang sudah di tetapkan
Cara memecahkan masalah yang di temui dalam perjalanan
Dalam perjalanan selalu menjaga kebersihan lingkungan
Mencari lokasi berkemah yang aman dari longsor, binatang buas
Menyiapkan tenda yang akan di pasang
Menyiapkan tali dan pasak-pasaknya
Memasangkan tenda secara hati-hati
Melakukan pemasangan tenda bersama sama
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan- gerakan renang
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Alam bebas
tenda
Pluit
Stop watch
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menjaga keselamatan dalam perjalanan
Membuat perencanaan kegiatan penjelajahan
Memilih jalan yang aman untuk di jelajahi
Memiliki kepedulian terhadap keselamatan
Memiliki solidaritas yang tinggi
Mematuhi prosedur atau instruksi
Menjaga
Test beregu / kelompok
Test (kelompok)
Test lisan / praktik (unjuk kerja)
Test ketrampilan
(unjuk kerja)
1.Lakukan penjelajahan dengan hati-hati
1. Lakukan cara pemasangan tenda!
2. Lakukan kegiatan dalam perkemahan!
kebersihan lingkungan
Mencari lokasi berkemah yang aman
Melndirikan kemah dengan berkelompok/ saling membantu
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
3.
Pengetahuan
Praktek
Sikap
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
* Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
4
2
1
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
:
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )
Sekolah : SD Negeri 023899
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 6 ( Enam )/ II (dua )
Pertemuan ke : 24 (dua puluh empat) dan 25 [dua puluh lima]
Alokasi Waktu : 4 x 35 Menit
Standar Kompetensi : 12. Menerapkan budaya hidup sehat
Kompetensi Dasar : 12.1 Mengenal cara menolak ajakan menggunakan narkoba
12.2 Mengenal cara menolak perlakuan pelecehan seksual
A. Tujuan Pembelajaran:
Siswa dapat mengetahui bahaya narkoba bagi kesehatan
Siswa dapat mengetahui tentang pelecehan seksual
Karakter siswa yang diharapkan : Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial, Tanggung jawab
B. Materi Ajar (Materi Pokok):
Kesehatan
Bahaya narkoba
Pelecehan seksual
C. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Diskusi
D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan 24
Kegiatan Awal:
Mengecek kehadiran siswa
Bertanya jawab tentang materi yang akan di bahas
Kegiatan Inti:
EksplorasiDalam kegiatan eksplorasi, guru:
Cara menentukan teman dalam pergaulan
Menjelaskan akibat dari pelecehan seksual
Menjelaskan cara menolak dari pelecehan seksual dalam pergaulan sehari hari
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Penilaian hasil kerja kelompok Memajangkan hasil kerja kelompok
Pertemuan 25
Kegiatan Awal:
Mengecek kehadiran siswa
Bertanya jawab tentang materi yang akan di bahas
Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Memilih teman yang baik, sopan dan berhati hati setiap ajakan teman
Menjelaskan bahaya narkoba bagi kesehatan
Menjelaskan jenis-jenis narkoba
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di laboratorium, studio, atau
lapangan. Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru: memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis; memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut; memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif; memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk meningkatkan prestasi
belajar; memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok; memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok; memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan; Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru: Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
Kegiatan Penutup
Dalam kegiatan penutup, guru: Penilaian hasil kerja kelompok Memajangkan hasil kerja kelompok
E. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 6
Diktat/ buku kesehatan
Gambar-gambar tentang narkoba
Gambar gambar tentang pelecehan seksual
Majalah
F. Penilaian:
Nilai Budaya Dan Karakter
Bangsa
Indikator Pencapaian
Kompetensi
Teknik Penilaian
Bentuk Instrumen
Instrumen/ Soal
Disiplin, Kerja keras Kreatif, Demokratif Rasa Ingin
tahu, Cinta tanah air, Bersahabat, Menghargai
prestasi, Gemar
membaca, Peduli
lingkungan, Peduli sosial, Tanggung
jawab
Menjaga pergaulan bebas
Mengetahui bahaya narkoba bagi kesehatan
Memilih teman dalam bergaul
Menjelaskan jenis-jenis pelecehan seksual
Akibat dari pelecehan seksual
Cara menolak dari pelecehan seksual
Test perorangan/
kelompok)
Test perorangan/
kelompok)
Test
- teori
- lisan
Test
- teori
- lisan
1.Jelaskan cara menolak ajakan narkoba
1.Jelaskan pengertian pelecehan seksual
2.Sebutkan bentuk-bentuk plecehan seksual
3.Bagaimana cara menghindari/meno
lak perlakuan pelecehan seksual
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
Produk ( hasil diskusi )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar
* sebagian besar benar
* sebagian kecil benar
* semua salah
4
3
2
1
Performansi
No. Aspek Kriteria Skor
1.
2.
Pengetahuan
Praktek
* Pengetahuan
* kadang-kadang Pengetahuan
* tidak Pengetahuan
* aktif Praktek
* kadang-kadang aktif
* tidak aktif
4
2
1
4
2
1
3. Sikap * Sikap
* kadang-kadang Sikap
* tidak Sikap
4
2
1
LEMBAR PENILAIAN
No Nama SiswaPerforman
ProdukJumlah
SkorNilai
Pengetahuan Praktek Sikap
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.
Mengetahui,
Kepala SD Negeri 023899
( Hj. Dahnia Nasution, S.Pd )
NIP. 196007081985042001
Medan, Juli 2015
Guru Mapel PJOK
( Yusuf Siregar, S.Pd )
NIP. 197304242005021001
Recommended