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A Importância DA ÁGUA. Nair Machado. 7% DA POPULAÇÃO MUNDIAL ENCONTRA-SE CRONICAMENTE DESIDRATADA. EM 37% DA POPULAÇÃO, O MECANISMO DA SEDE É TÃO FRACO QUE É CONFUNDIDO POR FOME. ATÉ UMA DESIDRATADA MODERADA ABRANDA O NOSSO METABOLISMO EM 3%. A FALTA DE ÁGUA É O FATOR Nº 1 DA FADIGA DIÁRIA. - PowerPoint PPT Presentation
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Nair Machado
A Importância DA ÁGUA
7% DA POPULAÇÃO MUNDIAL ENCONTRA-SE CRONICAMENTE DESIDRATADA
EM 37% DA POPULAÇÃO, O MECANISMO DA SEDE É TÃO FRACO QUE É CONFUNDIDO POR FOME
ATÉ UMA DESIDRATADA MODERADA ABRANDA O NOSSO METABOLISMO EM 3%
A FALTA DE ÁGUA É O FATOR Nº 1 DA FADIGA DIÁRIA
ESTUDOS PRELIMINARES INDICAM 8-10 COPOS DE ÁGUA POR DIA AJUDAM A ALIVIAR SIGNIFICATIVAMENTE AS DORES NAS COSTAS E AS ARTICULAÇÕES
UNS MEROS 2% DE REDUÇÃO NA QUANTIDADE DE ÁGUA NO COPO PODE DESENCADEAR PERTUBAÇÕES NA MEMÓRIA A CURTO PRAZO E DIFICULDADES EM CONCENTRAR-SE NO ECRÃ DO COMPUTADOR OU NUMA PÁGINA IMPRESSA!
BEBER 5 COPOS DE ÁGUA POR DIA DIMINUI EM 45%, O RISCO DE CANCRO DO CÓLON, ALÉM DE DIMINUIR EM 79% O RISCO DE CANCRO DA MAMA.
F I M
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