Amarnos Para Amar

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Dependencia emocionalTexto para entender la CodependenciaHerramientas de Inteligencia emocionalLo más importante en el amor es amarnos a nosotros mismos. Esto puede parecer una afirmación egoísta o vanidosa, pero no es así. Es el camino a la felicidad. Y para tratar de explicarme mejor mencionare las siguientes ejemplos.

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AMARNOS PARA AMAR

AMARNOS PARA AMAR

Lo ms importante en el amor es amarnos a nosotros mismos. Esto puede parecer una afirmacin egosta o vanidosa, pero no es as. Es el camino a la felicidad.

Y para tratar de explicarme mejor mencionare las siguientes ejemplos.

SI NO ME AMO, NO ME AMARAN. Imaginemos que todos somos jvenes, solteros y andamos buscando pareja. Adems podemos saber como es una persona con slo verla. Les gustara compartir todos sus ratos libres con alguien que no cuida su aspecto y limpieza y huele mal? O les gustara estar a lado de alguien que siempre lleva su stress, problemas y mal humor a casa? O con esa persona que toma a morir todos los fines de semana? Esas personas en realidad se estiman muy poco, y nadie en su sano juicio pensara pasar su vida a su lado. Si nosotros no nos cuidamos, nos va a suceder lo mismo. Al amarnos nos cuidamos, y al cuidarnos no ahuyentamos.

NO PODEMOS AMAR A LOS DEMAS SI NO NOS AMAMOS A NOSOTROS MISMOS. Ahora imaginen a una persona adulta que no se ama a s misma y daa a su cuerpo y mente ingiriendo drogas. Creen que sea capaz de amar a alguien? O imaginen a alguien desobligado que pudiendo trabajar no lo hace. No podr consentirse en lo ms mnimo porque no tiene dinero. Ser capaz de amar a otra persona en forma responsable? El arte de amar debe empezar y aprenderse con nuestra persona para practicarse y disfrutarlo con los dems.

YO ME AMO, SOY FELIZ. Amar a alguien nos impulsa a cuidarlo, educarlo, consentirlo, respetarlo, etc. El amarnos a nosotros ser igual. Nos impulsar a atender, cuidar y apapacharnos en los tres aspectos fundamentales del hombre:

Mental. Querernos es aprender. El conocimiento es poder en todos los sentidos. Nos ayuda a distinguir lo que es bueno o malo para nosotros, nos permite mejorar nuestros ingresos, nos da una visin ms amplia de como triunfar y nos ensea valores.

Fsico. Amarnos es cuidar nuestro cuerpo y apariencia, no por lo que piensen los dems, sino porque nos sentimos bien vindonos, sintindonos, y aceptndonos como somos. El ejercicio, una buena alimentacin, nuestro cuidado personal, la relajacin y hasta el apapacho en nuestra ropa son necesarios.

Espiritual. Querernos es buscar paz y tranquilidad en nuestras vidas. Reir, cantar, bailar, jugar, perdonar, trabajar, orar, amar a los dems y disfrutar la vida son los verbos que debemos practicar.

En conclusin, la felicidad en nuestra vida depende exclusivamente de nuestras acciones, de nuestra capacidad y voluntad de amarnos. Si deseamos encender la llama del amor, hay que empezar en este instante con nosotros mismos.