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EL SOLIndispensable para nuestro organismo¡
En muchas culturas antiguas han encontrado pruebas de la práctica
de baños de sol. Los asirios inventaron sistemas destinados a tal fin, así como los egipcios y los griegos. Más tarde, los romanos afinaron esta práctica instalando
solariums en sus mansiones.
Necesitamos el sol porque es vital para nuestro organismo, nuestros nervios, nuestra piel, nuestra sangre y la
estabilidad de nuestros huesos.
No existe vida sin sol.
. Broncear es incitar a la piel a fabricar algunas decenas de miligramos de melaninas
suplementarias.
. Es importante matizar que el bronceado no es peligroso, sino la exposición imprudente para
conseguirlo.
.La exposición al sol permite sintetizar la vitamina D, necesaria para que el calcio alimentario pase a
la sangre a través de la pared intestinal.
PREPÁRATE PARA EL SOLTratamientos previos al bronceado.
Por fin llega el buen tiempo, tras un invierno largo comenzamos a ver los primeros rayos de sol, así que ha llegado el momento de preparar la piel
para que luzca un buen bronceado, disfrute de todos lo beneficios del astro rey y evite las problemáticas o peligros que pueden aparecer en relacíón a la
exposición solar.
Una alimentación cuidada es fundamental para una piel bronceada y sana, ya que la ingesta de determinados alimentos contribuye a preparar la piel para recibir la
radiación solar.
Es importante ingerir una dieta rica en frutas y verduras que contengan gran cantidad de agua como la
sandia, la manzana o el tomate, así como beber 1,5 litros de agua diarios para ayudar a mantener una
hidratación profunda de la piel.
La base interna: alimentación
Tratamientos estéticos.
Los tratamientos estéticos más indicados son:
-Exfoliación: para conseguir una piel suave, fina y tersa. Se activa la circulación, estimula
la renovación natural de la piel, mejora la oxigenación celular y aumenta la
permeabilidad de la piel.
- Hidratación: aumentamos la elasticidad y restablecemos la humedad y la función de
barrera.
FOTOPROTECCIONY ESTETICA.
ENFRENTARSE ADECUADAMENTE AL SOL
Las profesionales de la estética estamos preparadas para aconsejar en todo aquello que se refiere a una exposición solar
responsable, incluyendo la elección y uso adecuado de fotoprotectores.
PIEL SANA, PIEL BONITA.
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