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ELABORACION DE DIETASELABORACION DE DIETAS

INTRODUCCIONINTRODUCCION

PROPORCION DE NUTRIENTES PARA UNA DIETA PROPORCION DE NUTRIENTES PARA UNA DIETA EQUILIBRADAEQUILIBRADA

GRUPO DE ALIMENTOSGRUPO DE ALIMENTOS

VALORES ENERGETICOS DISPONIBLES PARA VALORES ENERGETICOS DISPONIBLES PARA UNA TABLAS DE COMPOSICION DE ALIMENTOSUNA TABLAS DE COMPOSICION DE ALIMENTOS

PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION DE UNA DIETADE UNA DIETA

PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION DE UNA DIETA IIDE UNA DIETA II

PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION DE UNA DIETA IIIDE UNA DIETA III

PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION PAUTAS DE SEGUIMIENTO EN LA CONFECCION DE UNA DIETA IVDE UNA DIETA IV

EJEMPLO CALCULO CALORICOEJEMPLO CALCULO CALORICO-- METABOLISMO BASALMETABOLISMO BASAL

-- TABLA DE ACTIVIDAD FISICATABLA DE ACTIVIDAD FISICA

EFECTO DINAMICO ESPECIFICOEFECTO DINAMICO ESPECIFICO

CONOCIMIENTO DE INTERESCONOCIMIENTO DE INTERES

-- RACION ALIMENTARIARACION ALIMENTARIA

-- REPARTO CALORICOREPARTO CALORICO

-- PRINCIPIOS INMEDIATOSPRINCIPIOS INMEDIATOS

CALCULO DE GRASA CORPORALCALCULO DE GRASA CORPORAL

METODO 1ºMETODO 1º

PESO IDEALPESO IDEAL

SUPUESTO PRACTICO DE ELABORACION DE SUPUESTO PRACTICO DE ELABORACION DE DIETASDIETAS

DATOS PERSONALES

SUPUESTO PRACTICO IISUPUESTO PRACTICO II-- METABOLISMO BASALMETABOLISMO BASAL

-- TASA DE ACTIVIDAD FISICATASA DE ACTIVIDAD FISICA

-- E.D.EE.D.EV.C.T.

=3.740.21

SUPUESTO PRACTICO IIISUPUESTO PRACTICO III

1 Kg DE Grasa = 7.700 Kcal.

SUPUESTO PRACTICO IVSUPUESTO PRACTICO IV

-- MENU ORIENTATIVOMENU ORIENTATIVO

SUPUESTO PRACTICO VSUPUESTO PRACTICO V

MENU EQUIVALENTEMENU EQUIVALENTE

CONSUMO DE ALIMENTOS Y PAUTAS CONSUMO DE ALIMENTOS Y PAUTAS DIETETICASDIETETICAS

OTRO SISTEMA DIETETICO: SISTEMA DE OTRO SISTEMA DIETETICO: SISTEMA DE RACIONESRACIONES

-- PAUTAS A SEGUIRPAUTAS A SEGUIR

SISTEMA DE RACIONES IISISTEMA DE RACIONES II

SISTEMA DE RACION IIISISTEMA DE RACION III

TIPOS DE DIETAS Y DIETAS RELIGIOSASTIPOS DE DIETAS Y DIETAS RELIGIOSAS

RAFA ROMERORAFA ROMEROPREPARADOR FISICO PREPARADOR FISICO PERSONALPERSONAL

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