View
2
Download
0
Category
Preview:
Citation preview
Alérgenos de declaración
obligatoria.
COLEGIO PÚBLICO DE HURCHILLO
Infantil y PrimariaEnero 2021
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes ECO: Legumbresprocedentes de cultivo
ecológico
Fruta del tiempo: Pera,Plátano, Manzana,Caqui y Mandarina.
Todos los juevesel menú se servirá con
pan integral.
Si se añade vinagrea la ensalada
contendrá sulfitos
1
4 5 6 Arroz con tomate
Ensalada Murciana(tom, atún, ac. negra)
Sabroso de merluza
Melocotón en almíbar
7
730.50 Kcal 20.86 Prot. 101.74 HC 18.97
Cena: Tostada con hummus y pavo con
champiñones.Yogur
Lentejas castellanas
Ensalada de lechuga, zanah. y lomb.
Tortilla con atún
Fruta del Tiempo
8
757.24 Kcal 35.59 Prot. 82.25 HC 39.22
Cena: Verdura al vapor y lubina a la sal. Fruta.
Tallarines a la napolitana
Ensalada lechuga, zanahoria y maíz
Rollitos de pavo y queso
Fruta del Tiempo
11
771.34 Kcal 34.28 Prot. 106.76 HC 42.27
Cena: Espinacas con pasas y lomo fresco. Fruta.
Sopa de cocido
Ensalada de lech, espárragos, remol.
Cocido completo
Yogur
12
735.40 Kcal 56.29 Prot. 57.51 HC 24.70
Cena: Escalivada y tortilla de patata. Fruta.
Paella de verduras
Ensalada italiana(tomate, queso y ac.negras)
Merluza encebollada
Fruta del Tiempo
13
801.47 Kcal 29.35 Prot. 114.65 HC 40.95
Cena: Hervido verduras y lenguado con
espárragos. Fruta.
Alubias ECO estofadas
Ensalada multicolor (lech, lomb y maíz)
Tortilla con chorizo
Fruta del Tiempo
14
671.46 Kcal 26.83 Prot. 54.67 HC 41.04
Cena: Consomé y hamburguesa con cebolla
plancha. Yogur.
Guisado marinero
Ensalada de la huerta (lech,pepino, zanah)
Lomo braseado con verduras
Fruta del Tiempo
15
703.00 Kcal 31.73 Prot. 61.51 HC 40.52
Cena: Ensalada completa y quiche de verduras.
Fruta.
Crema de calabaza con tostones
Ensalada lechuga, pepino y cebolla
Pizza Catering 45
Fruta del Tiempo
18
627.57 Kcal 16.21 Prot. 106.52 HC 46.47
Cena: Verduras rehogadas y revuelto de huevo.
Fruta.
Macarrones a la española
Ensalada de lechuga, remolacha y maíz
Gallineta al horno
Fruta del Tiempo
19
878.09 Kcal 39.33 Prot. 114.13 HC 43.40
Cena: Parrillada de verduras y brocheta de pavo.
Fruta.
Lentejas ECO a la jardinera
Rueda de tomate y queso
Longanizas con alcachofa rebozada
Fruta del Tiempo
20
879.16 Kcal 44.09 Prot. 80.04 HC 40.55
Cena: Champiñones salteados y pescado al
horno. Fruta.
Sopa con fideos
Ensalada Verde (lechuga, pepino, olivas)
Tilapia con ratatouille
Yogur
21
543.97 Kcal 45.06 Prot. 39.93 HC 25.16
Cena: Alcachofas con jamón y solomillo con
ajetes. Fruta.
22
Coditos con tomate y queso
Ensalada multicolor (lech, lomb y maíz)
Ventresca a la vizcaína
Fruta del Tiempo
25
756.30 Kcal 31.95 Prot. 107.25 HC 42.38
Cena: Tempura de verduras y salmón plancha.
Fruta.
Fabada asturiana
Ensalada lechuga, remolacha y atún
Tortilla con queso
Natillas chocolate caseras
26
564.32 Kcal 40.03 Prot. 13.37 HC 7.96
Cena: Calabacín al eneldo y pollo al horno. Fruta.
Sopa con pescado fresco de lonja
Ensalada de la huerta (lech,pepino, zanah)
Pollo asado con manzana
Fruta del Tiempo
27
570.46 Kcal 33.04 Prot. 62.73 HC 41.83
Cena: Crema de remolacha y sepia en salsa.
Yogur.
Hervido valenciano
Rueda de tomate y aceitunas
Lomo adobado con calabacín
Fruta del Tiempo
28
517.52 Kcal 19.01 Prot. 62.09 HC 40.58
Cena: Brócoli al vapor y huevo relleno. Fruta.
29
600.63 Kcal 27.71 Prot. 60.00 HC 38.01
Sopa compostelana
Empanada gallega
Ensalada del cheff (lechuga, tomate, atún)
Tarta de Santiago
DÍA SANTIAGO DE COMPOSTELA
Crema de legumbres
Hamburguesa con champiñones
Ensalada lechuga, maíz y cebolla
Manzana roja de Alicante
FRUTA DE NUESTRA TIERRA
Al·lergògens de declaració
obligatòria.
COLEGIO PÚBLICO DE HURCHILLO
Infantil i PrimàriaGener 2021
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres ECO: Llegumsprocedents de cultiu
ecològic
Fruita del temps: Pera,Plàtan, Poma, Caqui i
Mandarina.
Tots els dijousel menú se serviràamb pa integral.
Si s´afig vinagrea l´ensalada
contindrà sulfits.
1
4 5 6 Arròs amb tomaca
Amanida Murciana(tom, tonyina, oliva negra)
Saborós de lluç
Préssec en almívar
7
730.50 Kcal 20.86 Prot. 101.74 HC 18.97
Sopar: Torrada amb hummus i titot amb
xampinyons.Iogurt
Llentilles castellanes
Amanida d' encisam. carlota i llomb.
Truita amb tonyina
Fruita del Temps
8
757.24 Kcal 35.59 Prot. 82.25 HC 39.22
Sopar: Verdura al vapor i llobarro a la sal. Fruita
Pasta a la napolitana
Amanida encissam, carlota i dacsa
Rotllets de titot i formatge
Fruita del Temps
11
771.34 Kcal 34.28 Prot. 106.76 HC 42.27
Sopar: Espinacs amb panses i llom fresc. Fruita.
Sopa d'olla
Amanida d'encis, espàrregs i remol.
Olla completa
Iogur
12
735.40 Kcal 56.29 Prot. 57.51 HC 24.70
Sopar: Escalivada i truita de creïlla. Fruita.
Paella de verdures
Amanida italiana(tomaca, oliv. negres i form.)
Ventresca de lluç amb ceba
Fruita del Temps
13
801.47 Kcal 29.35 Prot. 114.65 HC 40.95
Fesols ECO estofats
Amanida multicolor (ensi, llomb y dacsa)
Truita amb xoriço
Fruita del Temps
14
671.46 Kcal 26.83 Prot. 54.67 HC 41.04
Sopar: Consomé i hamburguesa amb ceba planxa.
Iogurt
Guisat mariner
Amanida de l'horta (enci, cogombre, carl)
Llom al forn amb verdures
Fruita del Temps
15
703.00 Kcal 31.73 Prot. 61.51 HC 40.52
Sopar: Amanida completa i quiche de verdures.
Fruita.
Crema de carabassa amb rostes
Amanida encissam, cogombre i ceba
Pizza Catering 45
Fruita del Temps
18
627.57 Kcal 16.21 Prot. 106.52 HC 46.47
Sopar: Verdures ofegades i remenat d'ou. Fruita.
Macarrons a l'espanyola
Amanida d' encisam, remolatxa i dacsa
Fotja al forn
Fruita del Temps
19
878.09 Kcal 39.33 Prot. 114.13 HC 43.40
Sopar: Graellada de verdures i broqueta de titot.
Fruita.
Llentilles ECO a la jardinera
Roda de tomaca i formatge
Llonganisses carxofa arrebossada
Fruita del Temps
20
879.16 Kcal 44.09 Prot. 80.04 HC 40.55
Sopar: Xampinyons saltats i peix al forn. Fruita.
Sopa amb fideus
Amanida Verda (enciam, cogombre, olives)
Fotja amb ceba i pebrera
Iogur
21
543.97 Kcal 45.06 Prot. 39.93 HC 25.16
Sopar: Carxofes amb pernil i rellomello amb
ajetes. Fruita.
22
Pasta amb tomaca i formatge
Amanida multicolor (ensi, llomb y dacsa)
Ventresca a la biscaïna
Fruita del Temps
25
756.30 Kcal 31.95 Prot. 107.25 HC 42.38
Sopar: Tempura de verdures i salmó planxa.
Fruita.
"Fabada asturiana"
Amanida d'enci.,remol. i tonyina
Truita amb formatge
Crema xocolate casolana
26
564.32 Kcal 40.03 Prot. 13.37 HC 7.96
Sopar: Carabasseta a l'anet i pollastre al forn.
Fruita.
Sopa amb peix fresc de llotja
Amanida de l'horta (enci, cogombre, carl)
Pollastre torrat amb poma
Fruita del Temps
27
570.46 Kcal 33.04 Prot. 62.73 HC 41.83
Sopar: Crema de remolatxa i sépia en salsa.
Iogurt.
Bullit Valencià
Roda de tomaca i olives
Llom aodobat amb carabasseta
Fruita del Temps
28
517.52 Kcal 19.01 Prot. 62.09 HC 40.58
Sopar: Brócoli al vapor i ou farcit. Fruita
29
600.63 Kcal 27.71 Prot. 60.00 HC 38.01
Sopa compostel·lana
Empanada gallega
Amanida del cheff (encisam, tomaca, tonyina)
Tortada de Santiago
DIA SANTIAGO DE COMPOSTELA
Crema de llegums
Hamburguesa amb xampinyons
Amanida encissam, dacsa i ceba
Poma roja d'Alacant
FRUITA DE LA NOSTRA TERRA
Notifiable allergens.
COLEGIO PÚBLICO DE HURCHILLO
Infant and PrimaryJanuary 2021
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday ECO: Legumes fromorganic farming
Fruit of the season:Pear, Banana, Apple,
Persimmon.
Every Thursdaythe menu will be servedwith whole wheat bread.
If vinegar is addedto the salad it willcontain sulfites.
1
4 5 6 Rice with tomato
Murciana Salad(tom, tuna, black olives)
Breaded hake
Peach in syrup
7
730.50 20.86 Prot. 101.74 HC 18.97
"Lentejas castellanas"
Lettuce, carrot and red cabbage salad
Tuna omelette
Seasonal Fruit
8
757.24 35.59 Prot. 82.25 HC 39.22
Neapolitan noodles
Salad with lettuce, carrot and corn
Turkey and cheese rolls
Seasonal Fruit
11
771.34 34.28 Prot. 106.76 HC 42.27
"Cocido" soup
Salad with lett, asparagus and beet
"Cocido completo"
Yogurt
12
735.40 56.29 Prot. 57.51 HC 24.70
Vegetables paella
Italian salad (tomato, olives and cheese)
Hake with onion
Seasonal Fruit
13
801.47 29.35 Prot. 114.65 HC 40.95
Stewed ECO beans
Colorful salad (lett, cabba and corn)
Omelette with "chorizo"
Seasonal Fruit
14
671.46 26.83 Prot. 54.67 HC 41.04
Fish stew
Seasonal salad (lettuce, cucumber, carrot)
Braised tenderloin with vegetables
Seasonal Fruit
15
703.00 31.73 Prot. 61.51 HC 40.52
Pumpkin cream with croutons
Salad with lettuce, cucumb. and onion
Pizza Catering 45
Seasonal Fruit
18
627.57 16.21 Prot. 106.52 HC 46.47
Spanish macaroni
Lettuce, corn and beet salad
Baked redfish
Seasonal Fruit
19
878.09 39.33 Prot. 114.13 HC 43.40
Lentils ECO with vegetables
Salad with tomato anda cheese
Sausages with breaded artichoke
Seasonal Fruit
20
879.16 44.09 Prot. 80.04 HC 40.55
Chicken soup with noodles
Green salad (lettuce, cucumber, olives)
Tilapia with ratatouille
Yogurt
21
543.97 45.06 Prot. 39.93 HC 25.16
22
Compostela soup
Galician pie
Chef salad (lettuce, tomato, tuna)
Santiago's cake
Pasta with tomato and cheese
Colorful salad (lett, cabba and corn)
Biscay belly
Seasonal Fruit
25
756.30 31.95 Prot. 107.25 HC 42.38
"Fabada asturiana"
Salad with lett., beet and tuna
Omelette with cheese
Homemade chocolatecustard
26
564.32 40.03 Prot. 13.37 HC 7.96
Soup with fresh fish
Seasonal salad (lettuce, cucumber, carrot)
Roast chicken with apple
Seasonal Fruit
27
570.46 33.04 Prot. 62.73 HC 41.83
Valencian boiled
Salad with tomato and olives
Marinated loin with zucchini
Seasonal Fruit
28
517.52 19.01 Prot. 62.09 HC 40.58
29
Salad with lettuce, corn and onion
Alicante red apple
DAY OF SANTIAGO DE COMPOSTELA
Vegetable cream
Mushroom burger
FRUIT OF OUR COUNTRY
Recommended