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“La Inteligencia Emocional en la
Familia”
Inteligencia Emocional
“Capacidad de un individuo de controlar, emplear y potenciar el manejo de sus impulsos emocionales en
forma positiva, aún en situaciones adversas”.
“Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y agudeza de las emociones como fuente de información e influencia”.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Aptitud
personal
Aptitudess
socialesÉXITO
Conociendo la Inteligencia Emocional
A u toco n oc im ie n to A u toco ntro l M o tiva c ión
A p titu d pe rso n a l(C o n oc im ie n to y m an e jo d e u na m ism o)
E m pa tía H a b ilida d e s S o c ia les
A p titu d so c ia l(C o no c im ie n to e in flu en c ia p o s it iva en los d em á s)
In te lig e n cia E m o cio n a l
Autoconocimiento• Capacidad de conocer sus propias
habilidades y fortalezas en el manejo de sus emociones.
• Se basa en:El autoconceptoLa autoestimaLa autoaceptación El autorespeto
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Autocontrol
Capacidad de aprender, en base a la meditación de las experiencias vividas, el mejor manejo de los impulsos emocionales.
El mensaje firme promueve el autocontrol.
Motivar y automotivarse
Capacidad de encontrar una motivación interna independiente de la circunstancia que se viva.
Tolerancia a la frustración: es la capacidad de superar los fracasos.
En un lugar visible de la casa se colocará el plan de acción.
Actividades para desarrollar la inteligencia Intrapersonal
OrdenFortalezaObedienciaEsfuerzoTrabajoConstancia
EmpatíaEntender que están sintiendo otras personas, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva.“Ponerse en los zapatos del otro”
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA
INTERPERSONAL
Que los hijos vean que sus padres se esfuerzan por vivir aquello que predican, hace que los admiren y
deseen imitarlos.
Habilidades socialesCapacidad de relacionarse efectivamente
con los otros para lograr inducirlos a la acción o pensamiento requerido.
Capacidad de mantener un pensamiento independiente del manejo emocional de los otros.
Actividades participativas en familia desarrollan la solidaridad y el compromiso.
Actividades para desarrollar la inteligencia interpersonal
CompañerismoAmistadLealtadSinceridadToleranciaJusticia
• Esté dispuesto a pedir disculpas.• Deles a sus hijos la oportunidad de
escoger y respete sus deseos.• Hágale a sus hijos preguntas para que
resuelvan solos sus problemas.• Lean juntos libros y analicen noticias.• Aliéntelos a compartir y ayudar.
Diez cosas para hacer en casa
Diez cosas para hacer en casa
• Concéntrese en los puntos fuertes de su hijo.• Haga cumplir las consecuencias de la mala
conducta.• Pregúntele a su hijo cómo se siente.• Encuentre formas de mantenerse sereno
cuando se enoja.• Evite humillar o burlarse de su hijo.
El equilibrio de las emociones conduce a la armonía, la satisfacción y al éxito.
¿Queremos ser una familia feliz?
No olvidemos …
RECUERDEN QUE
USTEDES, LOS PADRES SON…
“ LOS PROTAGONISTAS EN
EL ENTRENAMIENTO DE LAS EMOCIONES DE
SUS HIJOS”.
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