Psykolog Anne Linder

Psykolog Anne Linder

Positiv psykologis to fædre

Martin Seligman Michael Csikszentmihalyi

Rundt om de gode relationer

1.Del Dine karakterstyrker

2.Del Den gode atmosfære og Livsduelighed

Hildebrandt, 2012

Glade voksne - en mangelvare?

• Den største udfordring for nutidens børn og unge er, at de skal være sammen med voksne der har glemt at være glade.

Seligman 2004

Glad men dum ?

• Fordom: Glade mennesker – er ubegavede eller problemfornægtende

• Forskning: Glade mennesker er åbne og lydhøre overfor omverdenen. Derfor får de mange informationer, som gør det muligt for dem hurtigere at skifte taktik, og resonere skeptisk og analytisk

Seligman, 2011

Positiv psykologi. Videnskaben om det gode liv

- 5 til 0 Traditionel pædagogik

-5 0 +5 Svaghed Neutralt/OK Livsduelighed

0 til +5 Livsduelighedens pædagogik

50 % Genetisk bestemt

40 % Personlige

valg og holdninger

10 % Materielt

Sonja Lyubormirsky, 2010

Kilder til glæde

Negativ – positiv ressourcer

Højt eller lavt energiniveau

Økonomiske ressourcer

Barbara Frederickson, 2010

Personlige valg der styrker positivitet

• vær nærværende • vær taknemmelig • vær nysgerrig • vær venlig • vær ægte (autentisk)

Seligman, 2004

De personlige styrker

• Vi har fået ca. 5 specifikke styrker i vuggegave

• En opløftende, ikke udmattende effekt, når styrken anvendes

• Glæde, veloplagthed, når styrken bruges

• Understøtter vores engagement

• Optimerer mulighed for at komme i flow

Seligman, 2004

Dine personlige styrker

• Når du bruger dine personlige styrker vil du blive glad

• Andre vil opleve dig som autentisk (Ægte)

Vores personlige styrker er grundsten i den personlige autenticitet og måske den vigtigste nøgle til opbygning af positive emotioner og modstandskraft.

Seligman, 2011

Modstandskraft

Rundt om de gode relationer

1.Del Dine karakterstyrker

2.Del Den gode atmosfære og Livsduelighed

Rutter 1997

Læring , varme, omsorg og indlevelse

”Det har positive konsekvenser for børns udvikling, at de færdes i et miljø, der er præget af varme, omsorg og indlevelse”

Dupont, Liberg 2008

Hvad er atmosfære?

• Et forbindelsesled mellem mennesker

• Atmosfæren er produceret

• Den/de/det der producerer atmosfæren har en kolossal magt

• Knytter an til relationelle og emotionelle aspekter

Inspireret af Lima 1996, Linder 2014

Jagten på den gode atmosfære

Opgaveforståelsen

Engagement

Relationer

Atmosfære

Negativ atmosfære

• Den negative atmosfære, giver os et fingerpeg om, at her er noget væsentligt på spil, som vi måske burde handle på og tale om.

Inspireret af Lima 1996, Linder 2014

Jagten på den gode atmosfære

Opgaveforståelsen

Engagement

Relationer

Atmosfære

Bente Jensen, 2006

Inkluderende læringsmiljøer

Det handler om at skabe inkluderende læringsmiljøer, der medvirker til at hvert barn får optimale muligheder for

• At udvikle sig på sine egne præmisser

• At udvikle sig i fællesskabet

• At udvikle sig i relationen mellem barn og voksen

Inspireret af Lima 1996, Linder 2014

Jagten på den gode atmosfære

Opgaveforståelsen

Engagement

Relationer

Atmosfære

Hans Henrik Knoop, 2009

Forudsætninger for engagementet

• Et meningsfuldt perspektiv

• Positive emotioner

Inspireret af Lima 1996, Linder 2014

Jagten på den gode atmosfære

Opgaveforståelsen

Engagement

Relationer

Atmosfære

Hundeide, 2005, Linder 2010

Det gode samspil Den følelsesmæssige dialog

1. Vis glæde for barnet

2. Se barnets initiativ – justér dig

3. Inviter barnet til samtale – lyt og svar

4. Vis barnet anerkendelse

Den meningsskabende dialog

5. Fang barnets opmærksomhed

6. Fasthold barnets opmærksomhed – vis følelse og entusiasme

7. Fold barnets oplevelse ud – uddyb og forklar

Den guidende/vejledende dialog

8. Skab rammerne. Fortæl barnet hvad det må og skal. Trin for trin

1. system

Linder, 2007

Anerkendende emotionel kommunikation

Sinne

Glæde ”Kærhed”

Sorg

Afstand Om-sorg

Fællesskab Intimitet og nærhed

1. system

2. system

1. system

2. system

Hatties (2012)

Positiv selvforståelse

Positiv selvforståelse – barnets egne overbevisninger er den mest betydningsfulde faktor for udbyttet af læringen.

1. system

2. system

Livsduelighedsmodel, Anne Linder 2015

Selvværd

Linder, 2014

Livsduelighed – psykologisk robusthed

• Livsduelighed skabes via gode relationer og handler om at udvikle så meget selvværd og selvtillid at man kan håndtere modgange og kriser og alligevel få et godt liv.

Litteratur www.annelinder.dk

• Linder, Anne (2016): ”Stjernestunder i det relationelle univers” Dafolo (på vej) • Linder, Anne (2015): ”Styrkemappen” Dansk psykologisk forlag • Linder, Anne (2015): ”Livsduelighedens pædagogik” Dafolo • Linder, Anne (2014): ”Livsduelighed og børns karakterstyrker.” Psykologisk forlag • Linder, Anne (2013): ”Fællesskabets pædagogik – inklusion med glæde” Dafolo • Linder, Anne (2012): ”Inklusion gennem styrkebaseret pædagogik” Egen udgivelse • Linder, Anne (2011): ”Inklusion gennem pædagogisk relationsarbejde” Egen udgivelse • Linder, Anne (2011): Oversat og bearbejdet Jennifer Fox Eadens ”Styrkebaseret pædagogik”

Dafolo • Linder, Anne (2010): Værktøjskasse til pædagogisk relationsarbejde” Dafolo, 2010 • Linder, Anne (2010): ”Det ved vi om - Pædagogiks relationsarbejde” til LP serien, Dafolo • Linder, Anne (2010): ”Sociale færdigheder og pædagogisk relationsarbejde” Fra skolestart til

fælles mål. Obligatoriske temaer i børnehaveklassen. Dafolo og Børnehaveklasseforeningen • Linder, Anne (2009): "Motivation og anerkendelse som sprogligt brændstof" artikel antologi

red. Lotte Salling, "I begyndelsen var sproget - antologi om børns sprogudvikling" Dafolo • Linder, Anne(2008): "Positiv psykologi - på kontoret" Nyt Potentiale • Linder, Anne(2007): ”Relationer der rykker” Dagplejepædagogik Dafolo • Linder, Anne & Mortensen, Stina Breinhild(2006: ”Glædens pædagogik” Dafolo 2006 • Linder, Anne(2005): ”Relations arbejde i Børnehaven” Langebæk Projektet Dafolo