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SIERRA DE GREDOS
Senderismo invernal con raquetas de nieve - 2019
Gredos.Senderismoinvernalconraquetasdenieve-2019 Página2de9
CICMA:2608+34629379894www.muntania.cominfo@muntania.com
Contenido
1 Presentación.........................................................................................................................2
2 Eldestino..............................................................................................................................2
3 Datosbásicos........................................................................................................................3
3.1 Nivelfísicorequeridoparaesteviaje..........................................................................3
4 Programa..............................................................................................................................4
4.1 Programaresumen.....................................................................................................4
4.2 Programadetallado....................................................................................................4
5 Másinformación..................................................................................................................5
5.1 Incluye.........................................................................................................................5
5.2 Noincluye...................................................................................................................6
5.3 Materialnecesario......................................................................................................6
5.4 Observaciones.............................................................................................................6
5.5 Enlacesdeinterés.......................................................................................................8
5.6 Puntosfuertes.............................................................................................................8
6 Otrosviajesrelacionados.....................................................................................................8
7 Contacto...............................................................................................................................8
8 Álbumfotográfico................................................................................................................9
1 Presentación
MuntaniaOutdoorsteproponeconocerlacarainvernaldelasierradeGredos,mediantedosascensionesconraquetasdenieve,queademásserviránparaaprenderyperfeccionarelusoyprogresiónutilizandoestetipodematerialconseguridad.
Nosalojaremosenel valleenun cómodohotel ruraldesdedondecadadía realizaremosunitinerarioenestasmontañas.
2 Eldestino
ElParqueRegionaldelaSierradeGredosesunespacionaturalprotegidoqueselocalizaenelextremo sur de la provincia de Ávila, abarcando una superficie de 86.397 Ha. La sierra deGredos está formada principalmente por granitos fuertemente marcados por erosiones
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glaciaresdel cuaternario,describiéndoseaquí41glaciardemontaña,quehandado formaacircos, gargantas, morrenas y lagunas glaciares, formando el conjunto de modelado glaciarmejorconservadodelsurdeEuropa.
EnlaSierradeGredosestánrepresentadoscuatrodeloscincopisosbioclimáticosdelaregiónmediterránea,debidoalosfuertesdesnivelesqueexisteentrelacaranorteylacarasur,ylasdiversas orientaciones de sus laderas. Presenta abundantes especies de flora, siendo 14 deellasendémicasdeestasierra.Encuantoa lafaunaelanimalquetieneaquíunanotoriedadextraordinariaes lacabramontés (Caprapyrenaicavictoriae)especiequeestuvoapuntodedesapareceraprincipiosdelsigloXX,yqueahoragraciasasuproteccióncuentaconmásde8.000ejemplares,yqueesrelativamentefácilencontrárnoslaporelparque.
3 Datosbásicos
Destino:ParqueRegionaldelaSierradeGredosActividad:RaquetasdenieveNivel:**Duración:2días.Época:DeDiciembreaAbril(segúncondicionesnivológicas)Grupomínimo-máximo:4-10personas.
3.1 Nivelfísicorequeridoparaesteviaje
Noserequiereestariniciadoenlasraquetasdenieveperosihabituadosasaliralamontañayhacerejerciciodeformaregularsiendocapazderealizardesnivelesdeascensoydescensodealmenos700metros.
Técnicamente no son ascensiones complicadas. Además, en la mayoría de las cumbrespropuestas, la ascensión se realiza íntegramente con las raquetas puestas y el descenso esrelativamentecómodo.
N.Físico Desnivel+acumulado Kms Condiciónfísica* hasta 600 m Hasta 16 km Normal: práctica de deporte de forma
esporádica ** hasta 1000 m Hasta 23 km Buena: práctica de deporte de forma habitual *** hasta1600m Sup.A23km Muybuena:prácticadedeportedeformaasidua
*No porque sea un nivel determinado, las jornadas tienen que tener el desnivel y kms queapareceenlatabla.Porejemplo,podemostenerunnivel***con1.300metrosdedesnivel+yquelaetapatenga12km.
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4 Programa
A continuación puede ver el Programa resumen (objetivo de la jornada y desniveles) y elProgramadetalladoconladescripcióndelosaspectosmásrelevantes.
4.1 Programaresumen
Día1.ViajeaHoyosdelEspino.
Recepciónenelhotel,explicacióndelaactividad,recomendacionesydudas.
Día2.AscensiónalpicoMorezón2.389m
Distanciatotal:12km.Desnivel+700m./-700m.
Día3.AscensiónAltoLosCampanariosypuertodeCandeleda
Distanciatotal:11km.Desnivel+500m./-500m.
4.2 Programadetallado
Día1.ViajeaHoyosdelEspino.
Recepciónenelhotel,explicacióndelaactividad,recomendacionesydudas.
Día2.AscensiónalpicoMorezón2.389m
Nos trasladaremos en vehículos particulares hasta la plataforma deGredos (1773m), dondecomenzaremos la actividad. En función de las condiciones nivológicas nos pondremos lasraquetas desde el mismo aparcamiento o puede que tengamos que remontar el caminoempedradohastaelPradodelasPozas(1.900m),dondesueletenercontinuidadlanieve.Aquíserealizaránlasexplicacionesoportunasparaquetodoslosparticipantesconozcanydominenlastécnicasdeprogresiónconraquetasdenieve.
Continuaremos nuestro recorrido por el camino normal que lleva a la Laguna Grande deGredos,hastallegaralosBarrerones,dondetendremoslaprimeravistadelespectacularCircode Gredos. Aquí abandonaremos el camino de la laguna para ascender hasta la loma delCuentoAlto(2271m).SeguiremosporestecordelenligeroascensohastaalcanzarlosAltosdelMorezonyelpicoMorezon2.389m.Desdeestepicodisfrutaremosdeunas increíblesvistasdelCircodeGredos,conlosprincipalespicos:Almanzor,Galana,Ameal…asícomodelextensoValledelTietarhaciaelsur.
Eldescenso loemprendemoshaciaeleste,hastaalcanzar lacuerdadel refugiodelRey,queseguiremosendirecciónnorteconsuavedescensohastaelPradodelasPozasylaplataforma,completandoasíunabellarutacircular.
Distanciatotal:12km.Desnivel+700m./-700m.
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Regresaremosamedia tardeanuestrohotel enHoyosdel Espinoy sedispondráde tiempolibreparavisitarelpueblo.
Día3.AscensiónAltoLosCampanariosypuertodeCandeleda
Nuevamente nos trasladaremos hasta la plataforma de Gredos en vehículos particulares.Comenzaremos larutaremontandosuavemente lagargantadelPradoPuertohastaelpradodel Barbellido. Desde allí ascenderemos por las palas de nuestra izquierda para alcanzar laloma que en suave ascenso hacia el sureste nos lleva hasta la cima de Los Campanarios2.124m.Desde esta cima tendremos el picode LaMira y losGalayos en frente, la gargantaLlobregaanuestrospies,yunaampliapanorámicahaciaelsuryhaciaelnorte.
Continuaremosnuestro caminopor la espinadorsaldeGredos,que separa las aguasdel rioTietar de las aguas del rio Tormes, pasando por el Alto Pajonal (2087m) y hasta alcanzar elPuertodeCandeleda,pasodecomunicaciónhistórico.
Desdeaquísolonosquedaráemprenderelsuavedescensoatravéselvallequeseabrehaciael norte, siguiendo la garganta del Prado Puerto hasta la plataforma de Gredos, dondetendremoslosvehículospararegresaranuestrascasas,dandoporfinalizadalaactividad.
Distanciatotal:11km.Desnivel+500m./-500m.
5 Másinformación
• 370€ para2personas • 320€paragrupode3personas • 295€apartirde4personas
5.1 Incluye
• Serviciodeguíademontañadurantetodoelviaje.• TransportedesdeMadrid.• 1nochesenalojamiento condesayunoenhotel o casaRural enHoyosdel Espinoo
alrededores(segúndisponibilidad).• 1nochesenalojamientoenrégimendemediapensión(cenaydesayuno)enhotelo
casaRuralenHoyosdelEspinooalrededores(segúndisponibilidad).• Gestióndelviaje.• Segurodeaccidentesyrescate.
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5.2 Noincluye
• Almuerzos.Serádepicnicenlamontaña(bocadillo,fruta,etc.).• Cenas.• Cualquier cambio en el itinerario por motivos meteorológicos o por cualquier otro
motivodefuerzamayorquegenereungastomayoralpresupuestado.Enestecasoladiferenciaalapresupuestadaserepercutiría..
5.3 Materialnecesario
Es importante llevar poco peso en la mochila para andar con comodidad, por lo que serecomiendallevarsoloelmaterialyropaimprescindible.
• Mochila(entre25-40litros).• Botastipotrekkingconmembranaimpermeable• Bastonestelescópicos.• Raquetasdenieve• Ropatécnica:
o Calcetinesgordoso Pantalóndeinviernoo Camisetatérmica(primeracapa)o Forropolarosimilar(segundacapa).o ChaquetaypantalóntipoGore-Tex(terceracapa).o Chaquetadeprimaloftoplumasligerayfina.o Guantesfinostipoforropolar.o Gorroparaelfríoygorraparaelsol.
• Gafasdesol.• Frontal(pilasderepuesto).• CantimploraobolsadeaguatipoCamelbackmínimo1litro.• Cremasolaryprotecciónlabial.• Cámaradefotos.
5.4 Observaciones
Flexibilidaddefechas
Siempreplanteamosvarias salidasconvarias fechaspero tambiénadaptamos losviajesa sudisponibilidad.Por tantonodudeenconsultarnossi las fechasno lecuadranyadaptaremosunasalidaparausted.
Adaptacióndelosrecorridos
En función de las condiciones meteorológicas y estado del manto nivoso, se puede alterarsobre la marcha el programa para realizar los itinerarios más seguros, acordes con lascondicionesdelmedioydelgrupo.
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Horaylugardeencuentro
Una semana antes del inicio del viaje le mandaremos información del lugar y hora deencuentro así como del nombre y teléfono del guía que acompañará al grupo. Ademásmandaremosmásinformaciónútilquelefacilitaránlospreparativosfinales.
Segurodelaactividad
La actividad tiene incluido un seguro de accidentes, pero sin ninguna duda, si usted hacemontañadeformaregularyademásviaja,lerecomendamosunsegurodeviajequeademásle cubremuchas actividadesdeportivas y si además contrata “con cancelación” tendráunacoberturamáscompleta.Puedecontratarelsegurodeviajeporelperiododetiempoqueduralaactividadoelseguroanual(fechadeinicioeldíaqueusteddecida)quelecubriránosólolaactividad que realice con Muntania Outdoors sino también otras muchas actividadesdeportivasquehagaduranteelaño.
Con cancelación, si usted o un familiar tiene algún percance antes o durante la actividad,tendráderechoa ladevolucióndel importepagado (ounaparte si yaestáenelperiododetiempoquesedesarrollalaactividad)tantoenlosbilletescomoenelpropioviaje.Además,atravésdelsegurodeviajetendrácubiertolosgastosporunregresoanticipado.
*ElSegurodeviajelogestionamosconIntermundialyelcosteesmenoratravésdeMuntaniaOutdoors que si lo gestiona usted de forma directa. El seguro de viaje con cancelación quegestionamospermiteunadevolucióndehasta900eurosparaviajesenEspañayhasta2.000eurosparaviajesenelextranjero.Sielimportedelviajemásvueloesmayorsepuedeampliarlacantidadquequieraustedasegurar(consultar).
**Seguro de accidentes y rescate incluido. Nº POLIZA130001003 Muntania Outdoors.Teléfonodeasistencia24h917376342(eselnúmerodecontactodelaempresaaseguradoraBerkleyEspaña).
*** Es responsabilidad del cliente dar parte del accidente a la aseguradora con la mayorbrevedadposible.Enelemaildeúltimainformaciónledaremosdenuevoelnúmerodepólizayteléfonodeasistenciaparaquelolleveconsigo.
****Segúndondeocurrael incidente,elclientetendráqueadelantarelpagosi lacompañíaaseguradoraloindicasiendodevueltoporpartedeestaposteriormentedentrodeloslímitesquetienelapoliza.EncualquiercasoMuntaniaOutdoorsS.L.noesresponsabledeadelantarcualquierpagorequeridoporrescateoasistencia.
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5.5 Enlacesdeinterés
• http://www.turismocastillayleon.com/es/rural-naturaleza/espacios-naturales/sierra-gredos
5.6 Puntosfuertes
• Aprendizajeyperfeccionamientodelusoderaquetasdenievedurantelaactividad.• AscensiónalMorezóndelquesediceeselmejormiradordelCircodeGredos.• Posibilidaddeaccederaunentornoinhóspitoconseguridad• Comidatípicaserrana
6 Otrosviajesrelacionados
• CarrosdeFuego.AltaRutadelPirineoconRaquetasdeNieve• ExcursionesconraquetasdenieveenelValledelTena.PirineoAragonés• Ascensionescon raquetasenelPirineo.Mesade losTresReyes,Mallod´Archeritoy
Foratón• ExcursionesconraquetasdenieveenelValledelTena.PirineoAragonés• AscensionesinvernalesenSierraNevada.MulhacényCerrodelosMachos• Noruega,AlpesdeLyngen.Raquetasenelcírculopolarártico• AurorasBorealesyexcursionesconraquetas.Lofoten,Noruega• RaquetasdenieveenDolomitas.Excursionesporlasmontañasmásbellasdelmundo.• AscensionesconraquetasenBulgaria.RilayPirin,Balcanes
7 Contacto
MuntaniaOutdoors,S.L.CICMA:2608
+34629379894info@muntania.comwww.muntania.com
C/CrucesNº1,portal2,2ºC,28491Navacerrada(España).
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8 Álbumfotográfico
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