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taller dirigido a cuidadores y familiares de pacientes con cáncer fallecidos.
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Cuando un ser querido se va…
El proceso de duelo
Ps. Marcia Morales Ch.As. Sc. Giovanna Guzmán O.
Ps. en práctica Ricardo Parada.
En estos momentos…
La muerte duele
Es el poder del amor
Tiene el valor de humanizarnos
¿Qué es el
duelo?
Es un tema difícil y
sugestivo
Evacuar el duelo produce vergüenz
a
A veces existe
tendencia a la
negación
¿Qué es el duelo?
Reacción normal a la pérdida de un ser amado • Experiencia de carácter universal, parte
natural de la existencia
• Incluye componentes físicos, psicológicos y sociales
Intensidad y duración variable en proporción a la dimensión y significado de la pérdida
•En principio no requiere uso de psicofármacos ni intervenciones psicológicas
Las emociones dentro del sistema familiar…
Son más intensas mientras más apego haya existido con la persona
Duelo familiar se entrecruza con el proceso de duelo individual
El proceso de duelo se inicia cuando se ve el cuerpo sin vida.
Lo que focaliza la realidad de la muerte es el entierro o funeral que cumple la función de separar al muerto de los vivos
Etapas del proceso de duelo individual
Fase inicial o de evitación
• Defensa psíquica, que dura hasta asimilar gradualmente el golpe.
• Puede durar semanas o meses.
• El sentimiento de pérdida lo inunda.
• Esta etapa da paso a un sentimiento arrollador de tristeza, alteraciones del sueño, trastornos en la alimentación entre otros.
Fase aguda (Puede durar 6 meses o más)
• Agudo dolor por la separación, rabia, angustia y sentimientos de culpa.
• Desinterés por el mundo.
• Preocupación por la imagen del difunto.
• Sensaciones disminuyen con el tiempo, pero pueden repetirse en ocasiones como por ejemplo: en los aniversarios, cumpleaños, navidad, etc.
• Trabajo penoso de deshacer los lazos que continúan el vínculo con la persona amada.
• Las actividades cotidianas pierden sentido.
Etapas del proceso de duelo individual
Etapas del proceso de duelo individual
Resolución del duelo
• La energía psicológica ya esta liberada y lista para intervenirla.
• Las emociones se estabilizan.
• Los recuerdos de las personas desaparecidas traen sentimientos cariñosos, mezclados con tristeza, en lugar de dolor agudo y nostalgia.
• Muchos sobrevivientes se sientes fortalecidos y orgullosos de haberse recuperado.
Tareas para completar el duelo
1. Aceptar la realidad de la pérdida.• “Tu ser querido no va a regresar”,
hablar del difunto, visitar el cementerio, etc. ayuda poco a poco.
2. Dar expresión a los sentimientos.• Sentir el dolor y todas sus emociones.
“adaptarse a un ambiente en el cual falta el que falleció”
3. Adaptarse al ambiente en el que la persona ya no está.• Aprender a vivir sin esa persona y a
tomar decisiones solo.
4. Invertir energía emotiva en otras relaciones.• Darse permisos, permitirse amar a
otras personas y centrarse en la vida.
Tareas para completar el duelo
Cuando se ha perdido un ser queridoEvitar frases como…
Sé como te sientes
Es mejor así, dejó de
sufrir
Si tenía que suceder, mejor
que fuera pronto.
Tienes que olvidar
Debes ser fuerte
No llores tanto
La muerte no nos roba
los seres amados. Al
contrario, nos los guarda y nos los
inmortaliza en el
recuerdo.
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