VEKOM PODMIENENÁ MAKULÁRNA DEGENERÁCIA (VPMD) …

2

).1 )3(731;raM 4002 .lomlahthpO J mA .noitareneged ralucam detaler-ega fo ygoloimedipe ehT ,.RM krikwennaV ,A driB ,T oteP ,R nielK .59-684: ).2 gnilbis detceffa na htiw elpoep ni sesaesid eye detaler-ega tnedicni fo ksiR ,.L htrofnaD ,LE erooM ,EK eeL ,R nielK ,EB nielK .11-702:)3(451;1 guA 1002 .loimedipE J mA .ydutS eyE maD revaeB ehT : ).3 ,W htimS2:)3(62;guA 8991 .lomlahthpO J Z N tsuA ,.ydutS eyE sniatnuoM eulB eht :yhtapolucam detaler-ega dna yrotsih ylimaF ,.P llehctiM .6-30 ).4 .602-991:)2(321;beF 7991 .lomlahthpO J mA ,.yhtapolucam detaler-ega fo noitagergga lailimaF ,.DB llehctiM ,AU inajA ,MJ noddeS ).5 -ega fo ksir citeneG ,.TP gnoJ ed ,A namfoH ,MC njiuD nav ,JJ knissA ,CR sfloW ,CC revalK

.15-6461:)21(611;ceD 8991 .lomlahthpO hcrA .yduts noitagergga lailimaf desab-noitalupoP .yhtapolucam detaler ).6 .8-735:)9347(823;6 raM 4002 .JMB .ssendnilb dna gnikomS ,.P llehctiM ,R sdrawdE ,G soluopoztaryL ,J notnrohT ,PS ylleK ).7 .ydutS madrettoR ehT .gnikoms dna noitareneged ralucam detaler-egA ,.TP gnoJ ed ,ED eebborG ,A namfoH ,RJ gnilregniV .6-3911:)01(411;tcO 6991 .lomlahthpO hcrA ).8 nedicni rof srotcaf ksiR ,.TP gnoJ eD ,W htimS ,EB nielK ,RJ gnilregniV ,P llehctiM ,R nielK ,R newueeL naV ,JJ gnaW ,CS ynamoT .7-0821:)7(111;luJ 4002 .ygolomlahthpO .stnenitnoc 3 morf sgnidnif deloop :noitareneged ralucam detaler-ega t ).9 ecnelaverP[ ,.S eneikramoD ,LR eneiksuainreC ,A sinsknuaP ,A salabmiC

.34-7321:)21(93;3002 .)sanuaK( anicideM ,]elpoep dega elddim gnoma yhtapolucam detaler-ega fo srotcaf ksir dna ).01 hpO .ydutS eyE sniatnuoM eulB ehT .yhtapolucam detaler-ega dna ,ytivitisnes nus niks ,roloc sirI ,.JJ gnaW ,W htimS ,P llehctiM .36-9531:)8(501;guA 8991 .ygolomlaht ).11 .noitareneged ralucam detaler-ega ralucsavoen dna sutats tnadixoitnA .9-401:)1(111;naJ 3991 .lomlahthpO hcrA .puorG ydutS lortnoC-esaC esaesiD eyE ).21 italer sti dna noitareneged ralucam detaler-ega ralucsavoeN ,.BC gnyoH ,RJ grebsyurC ,WG negooH neD naV ,LA keebreV ,LE nellenS .17-863:)4(08;guA 2002 .dnacS lomlahthpO atcA .ekatni tnadixoitna ot pihsno ).31 ,.ES nosniknaH ,CW ttelliW ,B rensoR ,MJ noddeS ,E ohC

mlahthpO hcrA .yhtapolucam detaler-ega fo ksir dna sdionetorac dna ,snimativ ,selbategev ,stiurf fo ekatni fo yduts evitcepsorP .29-388:)6(221;nuJ 4002 .lo ).41 o noitpmusnoc dna yhtapolucam detaler-egA ,.A salabmiC ,S eneikramoD ,RL eneiksuainreC ,A sinsknuaP ,KD eneiskuL ,R eneitiaciaV .)sanuaK( anicideM .ylredle nabru ni stiurf dna selbategev hserf f .6-1321:)21(93;3002 ).51 rtuN veR unnA .eye eht ni nihtnaxaez dna nietul fo elor evitcetorp eht fo smsinahcem cigoloiB ,.AR enoB ,TJ murdnaL ,IN yksnirK 72 beF 3002 bupE .102-171:32;3002 . ).61 noc-esac a :DMA tuohtiw dna htiw seye ronod ni tnemgip ralucaM ,.EE aksorawT ,ES robiT ,MC zemoG ,TS enyaM ,TJ murdnaL ,AR enoB lomlahthpO tsevnI .yduts lort

.04-532:)1(24;naJ 1002 .icS siV ).71 lB eht morf stluser :noitareneged ralucam detaler-ega dna tnemecalper enomroh ,negortseo ,redneG ,.JJ gnaW ,P llehctiM ,W htimS .5-31S:1 lppuS 52;yaM 7991 .lomlahthpO J Z N tsuA .ydutS eyE sniatnuoM eu ).81 ;J nepmeK ,P llehctiM ,B erusemeN ,TP gnoJ ed ,C ytraCcM ,CS ynamoT ,B zonuM ,JB niamloC'O ,SD namdeirF .lomlahthpO hcrA .setatS detinU eht ni noitareneged ralucam detaler-ega fo ecnelaverP ,.puorG hcraeseR ecnelaverP sesaesiD eyE .27-465:)4(221;rpA 4002 ).91 ucam detaler-ega tnacifingis yllausiv fo ecnedicni eht dna xedni ssam ydoB ,.JR nnylG ,ES nosniknaH ,GW netsirhC ,AD grebmuahcS .56-9521:)9(911;peS 1002 .lomlahthpO hcrA .nem ni yhtapol ).02

tsiaw ,xedni ssam ydob htiw noitaicossa :noitareneged ralucam detaler-ega fo noissergorP ,.B rensoR ,N sivaD ,J etoC ,MJ noddeS .29-587:)6(121;nuJ 3002 .lomlahthpO hcrA ,.oitar pih-tsiaw dna ,ecnerefmucric ).12 ni noitareneged ralucam detaler-ega rof ksir dna tnemgip ralucaM ,.EM notluoB ,H hoK ,D nedraC ,BD nosneH ,JI yarruM ,S yttaeB a morf stcejbus .64-934:)2(24;beF 1002 .icS siV lomlahthpO tsevnI .noitalupop naeporuE nrehtroN ).22 ni sdionetorac ralucam fo tnemerusaem namaR ecnanoseR ,.W nnamrelleG ,WR enalCcM ,VI vokamrE ,WS hctniW ,YD oahZ ,SP nietsnreB .7-0871:)01(901;tcO 2002 .ygolomlahthpO .stneitap noitareneged ralucam detaler-ega ni dna stcejbus lamron ).32 llorraC ,EM llieN'O

E A ,.ID mahnruhT ,S nohtuoS ,M arpohC ,MA llesuoR ,I regniniH ,H greB ned naV ,I ocnalB ,F odanarG ,B allidemlO ,B nadirroC ,Y 8;rpA 1002 .rtuN J rB .yduts evitarapmoc yrtnuoc-evif a ni esu sti dna sekatni dionetorac ssessa ot esabatad dionetorac naeporu .705-994:)4(5 ).42 inajA ,MJ noddeSmativ ,sdionetorac yrateiD ,.la te ,TD relliM ,J rellaH ,SE saduogarG ,DM rebraF ,CT notruB ,N rialB ,R relliH ,DR otudrepS ,AU )81(272;9 voN 4991 .AMAJ ,.puorG ydutS lortnoC-esaC esaesiD eyE .noitareneged ralucam detaler-ega decnavda dna ,E dna ,C ,A sni .02-3141: ).52 rehsiF ,AJ namlreP-seraMler-ega ot noitaler rieht dna mures dna teid eht ni nihtnaxaez dna nietuL ,.DJ thgirW ,EA nelliM ,G kcolB ,M atlaP ,R nielK ,IA .23-424:)5(351;1 raM 1002 .loimedipE J mA ,.yevrus noitanimaxe noitirtun dna htlaeh lanoitan driht eht ni yhtapolucam deta ).62 alucaM odiluP .J dna ,yksrupisT .M ,rehciR .P.S

iV .lomlahthpO .tsevnI ; egatS esaesiD DMA SDERA fo tnednepednI noitatnemelppuS nietuL htiw decnahnE si ytisneD lacitpO tnemgiP .969 tcartsbA-E :44 .icS .s ).72 ellortnoc-obecalp ,deksam-elbuoD ,.J dnalyN ,M yksrupisT ,K ieP ,D yduR ,J ikswoknarF ,J odiluP ,L etuktatS ,W selitS ,S rehciR -nar ,dV eht :noitareneged ralucam detaler-ega cihporta fo noitnevretni eht ni noitatnemelppus tnadixoitna dna nietul fo lairt dezimod .03-612:)4(57;rpA 4002 .yrtemotpO .)lairT noitatnemelppuS tnadixoitnA nietuL( yduts TSAL snarete ).82 ,dezimodnar A .puorG hcraeseR ydutS esaesiD eyE detaleR-egA

caratac detaler-ega rof enetorac ateb dna E dna C snimativ htiw noitatnemelppus esod-hgih fo lairt lacinilc ,dellortnoc-obecalp .25-9341:)01(911;tcO 1002 .lomlahthpO hcrA .8 .on troper SDERA :ssol noisiv dna t ).92 ,.JF oremoR ,F lleroM-hcsoB ,M sipolL-zaiD ,JF satreuP ,C aleliV ,J amoR ,IJ adleB701;1 raM 9991 .veD gniegA hceM ,.noitareneged ralucam detaler-ega fo ytireves htiw etalerroc ylevitagen slevel E nimativ mureS .46-951:)2( ).03 8-291:)2(601;beF 8891 .lomlahthpO hcrA .noitareneged ralucam ni cniz larO ;.E relliM ,CR notslE ,CN enoeL ,M ztrawS ,AD emosweN .

Žltá škvrna(macula lutea)

VEKOM PODMIENENÁ MAKULÁRNA DEGENERÁCIA (VPMD)

Existujú vo Vašej rodine rizikové faktory? Očný lekár Vám poradí!

Čo je to VPMD?Pomaly postupujúca degenerácia v makule vedúca v priebehu rokov ku strate centrálneho videnia.

zdravé choré

Rizikové faktory VPMD? Vek : > 50 rokov *1

Rodinná anamnéza VPMD *1, 2, 3, 4, 5

Fajčenie *1, 6, 7, 8

Svetlá dúhovka (modré oči) *9, 10

Antioxidačný stav / karotenoidy *11, 12, 13, 14 Strava: nedostatočná konzumácia ovocia a zeleniny *11, 12, 13, 14, 15, 16

Pohlavie: ženy > muži *17, 18 Obezita *19, 20

NÍZKA HUSTOTA MAKULÁRNEHO PIGMENTU *15, 16, 21, 22

Makulárne karotenoidy: zeaxantín + luteín

svetlo

šošovka

makula (pigmenty = luteín + zeaxantín)

Prirodzený svetelný filter a antioxidačný systém retinálnej makuly absorbuje modré svetlo a chráni sietnicu pred nadmiernym žiarením.

Denný príjem luteínu a zeaxantínuv strave v Európe:

v Európe: 1,5 mg - 3,5 mg *23

Odporúčaný denný príjem na zníženie rizika VPMD: 6 mg *24, 25

Antioxidanty, ktoré preukázateľne znižujú riziko vzniku VPMD:karotenoidy *11, 15, 16, 21, 24, 25, 26, 27 vitamín E *11, 24, 28, 29

vitamín C *11, 24, 28 zinok *28, 30

selén *11

… ale musí byť dodržaný vyvážený pomer vitamínov!

Service provided by

luteín

zeaxantín

MIKRONUTRIENTY MAJÚ VPLYV NA VPMD!

ZVYŠUJE HLADINU VAŠICH MIKRONUTRIENTOV. luteín vitamín C vitamín E

6 mg 60 mg 8,8 mg zeaxantín selén zinok

0,5 mg 20 μg 5 mg Denný príjem tablety:

deficitpríjmu