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WEEKEND YOGA dal 12 al 14 GIUGNO 2015 con
ANNALISA ZAPPAROLI Insegnante Certificata di Hatha Yoga
“YAMA & NIYAMA”
Attraverso la pratica e la meditazione approfondiremo i primi due rami dell’Ashtanga Yoga di Patanjali. Le lezioni, dinamiche (Vinyasa) al mattino e di preparazione e ristorative (Hatha Yoga) la sera, sono aperte a ogni livello di esperienza. “Tutti i poteri dell'universo sono già dentro di voi. Siete voi che vi siete coperti gli occhi con le vostre mani. Vi lamentate che è buio. Siate consapevoli che intorno a voi non ci sono tenebre. Togliete le mani dai vostri occhi e apparirà la luce, che era lì da un'eternità.”
(Swami Vivekananda)
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Annalisa Zapparoli: “Ho iniziato a praticare come tanti, per risolvere delle problematiche fisiche, ma la disciplina mi ha affascinato a tal punto che mi ci sono dedicata anima e corpo, cercando di accrescere la mia consapevolezza ogni volta che mi ritrovavo sul tappetino. L'incontro con il Maestro Bruno Baleotti della palestra Panax di Bologna ha segnato la svolta del mio cammino. Grazie a lui ho compreso il significato profondo della pratica, grazie a lui ho compreso ciò che mi mancava per "andare oltre" e che il mio percorso sarebbe stato l'insegnamento, e così, dopo 3 anni di scuola, nel 2000, ho ricevuto l'abilitazione ad insegnare. Questo passaggio ha segnato una tappa fondamentale nella mia crescita personale ed è stato un ulteriore stimolo per continuare a migliorarmi. Lo yoga è un percorso
infinito, ogni maestro ha qualcosa da insegnarci e per questo ringrazio quelli che hanno incrociato, e incrociano, la mia strada: Marco Barbieri (Narayana Modena) di cui ho seguito il corso insegnanti, Piero Vivarelli (Anusara Yoga), ma soprattutto Stewart Gilchrist per la spiritualità che è riuscito a trasmettermi attraverso la sua pratica, Elena De Martin, grazie alla quale ho avuto l'opportunità di conoscere l'Ashtanga Yoga nella splendida cornice di Goa, in India e -‐ last but not least -‐ tutti quelli che ho avuto l'occasione di conoscere partecipando ai loro workshop. Ringrazio infine tutti i miei allievi, perché senza di loro non potrei essere un'insegnante e perché, grazie a loro, posso mettermi in discussione e migliorare giorno dopo giorno”. Namaste
Contatti
www.facebook.com/naliyoga annalisa.zapparoli1@gmail.com
Programma - Venerdì 12
-‐ ore 18.00 Hatha Yoga & Meditazione - Sabato 13
-‐ ore 7.30 Pranayama & Vinyasa Krama -‐ ore 18.00 Hatha Yoga & Meditazione - Domenica 14
-‐ ore 7.30 Pranayama & Vinyasa Krama
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