Виховна година "Шкідливі звички"

Вплив на стан здоров'я:

10%

20%

20%

50%

МедицинаЕкологіяСпадковістьУмови і спосіб життя

Корисні звичкидопомога старшим

утримання в порядку кімнати, робочого столу

ранкова гімнастика загартовування

туристичні походи

заняття спортом, хобі, колекціонуванням

правильне і регулярне харчування

прогулянки на свіжому повітрі

читання книжок

Шкідливі звички

наркоманія

надмірне вживання солодкого

тютюнокуріння

тривале сидіння за комп’ютером

безрежимний розпорядок дня токсикоманія;

тривалий перегляд телепередач

вживання алкоголю

харчування у Fast-food

безлад в кімнаті та на робочому місці

Проблема алкоголізму,

тютюнопаління та наркоманії в

дитячому середовищі: причини,

профілактика та шляхи подолання

Очікувані результати Учні знатимуть- що таке корисні і

шкідливі звички;- що таке здоровий

спосіб життя;- причини шкідливих

звичок у дитячому середовищі;

- шляхи профілактики шкідливих звичок

Учні вмітимуть- розрізняти корисні й

шкідливі звички;- пояснювати вплив

шкідливих звичок на здоров'я людини;

- визначати причини виникнення шкідливих звичок серед дітей;

- висловлювати власну думку стосовно проблеми поширення шкідливих звичок серед молоді

– ПОСІЄШЗВИЧКУ , ПОЖНЕШХАРАКТЕР

ПОСІЄШ ХАРАКТЕР - ПОЖНЕШ ДОЛЮ

Народна мудрість

Чи палите Ви сигарети? Чому?

0

5

10

15

20

25

7 кл. 8 кл. 9 кл.

пробува, але непалюпалю тільки "закомпанію"палю, бо відчуваюпотребуне пробував

Чи вживаєте Ви алкоголь?

0

5

10

15

20

25

30

35

40

7 кл. 8 кл. 9 кл.

пробував, але невживаювживаю лише вкомпаніївживаю,і це меніподобаєтьсяне пробував

Чи вживаєте Ви наркотики?

0

5

10

15

20

25

30

35

40

7 кл. 8 кл. 9 кл.

не пробував і небудупробував, алебільше не будупробував, і мені цесподобалосьне пробував, алеможливо спробую

Вплив куріння, алкоголю та наркотиків на

здоров’я

Пустельник Павло, Грицак Наталія,Стронська Ольга

Матеріал підготували учні

7 – А класу

Паління – підступний

ворог людства,

найпоширеніша шкідлива

звичка!

Сигарети містять нікотин,

отруйні смоли і багато інших канцерогенів.

Нікотин вбиває шість видів

бактерій, з них вісім видів -

корисних

Нікотинов

у кислоту ,

яка

необхідна

для

людського

організму,

виробляють

спеціальні

клітини.

Коли людина курить, ці клітини перестають працювати,а тому виробляється сильний потяг до сигарет.

Паління починає вбивати з першої

сигарети.

Цигарковий дим « багатий» на

більш, ніж 4 тисячі хімічних сполук, шкідливих для

здоров’я .

Одна викурена цигарка вкорочує

життя на 15 хвилин

Дим сигарет забруднює легені, спричиняє

кашель.

Курці частіше хворіють на

рак.

Здорові легені Легені курця

Нікотин – надзвичайно

сильна отрута, яка діє переважно

на нервову систему і

травлення.У людей, які палять кровоносні судини

втрачають еластичність, стають

крихкими.

В кімнаті накуреній будеш сидіти,

НЕ буде у тебе тоді апетиту.

І біль в голові будеш ти відчувати,

А в розвитку фізичному будеш відставати.

ПАСИВНЕ

ПАЛІННЯ

Від диму

сигарет жовтіють зуби

й пальці

.

Нікотин утрудняє роботу серця, прискорює пульс.

З рота поган

о пахне

.

Вибір за тобою: Курець викурює за добу близько 20 цигарок. За рік на їх купівлю потрібно дуже багато грошей, які можна витратити на цікавий відпочинок, улюблені заняття, хобі тощо.

Алкоголізм – це важка

недуга.На неї

хворіють ті, хто часто вживають спиртні напої.

Алкоголь всмоктується в

кров, ним можна отруїтися і

вмерти.

Через систематичне

отруєння алкоголем можливо

захворіти на цукровий діабет.

Серед причин смертності

алкоголізм на третьому

місці.

Від алкоголю

страждають усі

внутрішні органи,

особливо мозок.

Майже всі алкоголіки страждають на цироз печінки,

туберкульоз легень.

Отруєння мозку призводить до того, що людина втрачає здатність мислити - у неї погіршується пам’ять, слабшають

розумові здібності.

Алкоголь « тисне » на

дитину:

знижується увага

вона погано росте

П’яна людина небезпечна для інших,бо вона не контролює своїх

вчинків.

На грунті алкоголізму скоюються важкі

злочини.

Уникайте п’яниць!

Запам’ятайте!

Найкращий спосіб не стати алкоголіком - не вживати

спиртного.

Наркоманія – хворобливий потяг до вживання

наркотиків.Наркотики – це хімічні речовини, більшість

яких є токсинами ( тобто отрутою), які спричиняють у людини стан сп’яніння.

Рак волі – так називають

наркоманію.

Наркоманія важко

виліковується

Багато наркоманів хворіють на вірусні інфекції та СНІД

В них розвивається захворювання

печінки і нирок.

Вік життя наркоманів в середньому на 20 – 25 років менший, ніж у нормальних

людей.

Під впливом наркотиків

знищується

неповторна

особистість

людина не

контролює свої емоціївона

втрачає волю

У наркоманів

неприємний

запах від

тіла, із рота.

Проблеми із шлунком,

поноси, нудота .Шкіра стає зморщеною.

Швидко втрачають

вагу, старіють.

Запалення повік, носа.

На місці ін’єкцій виразки.

Запам’ятайте!

Легко піддаються втягненню в наркоманію морально –

нестійкі люди, недисципліновані, схильні

до правопорушен

ь.

Життя доводить – ті, хто рано починають зловживати тютюном,

алкоголем, - легко

звертають до

наркотиків.

Наркотики діють на

дівчат ще сильніше,

ніж на хлопців, - вилікувати їх майже

неможливо.

Ніколи не пробуйте

наркотиків. Це може призвести до

біди.

Причини виникнення шкідливих звичок у дитячому середовищіВважають, що це модно і” круто”

Бажання здаватися дорослими

Стимул до спілкування

З метою розвеселитися

Через тиск оточення

Заради солідарності з компанією

Щоби зняти фізичний біль, стрес, забути горе

Бажання потрапити до кола однолітків,

де шкідливі звички є нормою

З метою розслабитися,

позбутися соромязливості

Бажання

перше

Бажання

друге

Бажання

третє

Шляхи профілактики шкідливих звичок

Дії людини Дії держави

Профілактика (від грец. prophylaktikos — попереджувальний) — попередні заходи для недопущення чого-небудь.

Це потрібно знати

1 березня – Міжнародний день боротьби з наркоманією та наркобізнесом

1 грудня Міжнародний день боротьби зі СНІДОм

31 травня – Всесвітній день боротьби з тютюнопалінням

Кожен третій четвер листопада – Всесвітній день відмови від тютюнопаління

2012 рік в Україні – Рік спорту та здорового

способу життя