View
67
Download
3
Category
Preview:
Citation preview
วธิีการวดัอตัราการเต้นของหัวใจ1. ใช้นิ�วชี�และนิ�วกลางจบัเส้นชีพจรบริเวณข้อมอืของเพื"อน นับอตัรา
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
บริเวณข้อมอืของเพื"อน นับอตัรา การเต้นของ หัวใจ 15 วนิาที จดบันทกึ
2. คดิอตัราการเต้นของหัวใจต่อ 1 นาท ี= การนับจาํนวนครั�ง ของการเต้นของชีพจรในเวลา
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
ของการเต้นของชีพจรในเวลา 15 วนิาท ีx 4
แบบบันทกึผลการปฏิบัติกจิกรรม1. ขณะนั"งพกั อตัราการเต้นของ
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
อตัราการเต้นของ 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = ครั�ง/นาที
2. ขณะออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
15 วนิาท ี..........ครั�ง
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
15 วนิาท ี..........ครั�ง ....... x 4 = …. ครั�ง/นาที
3. หลงัออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
� � � � หลงัจากพกั 1 นาที
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
� � � � หลงัจากพกั 1 นาที 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = …. ครั�ง/นาที
3.1 หลงัออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
� � � � หลงัจากพกั 3 นาที
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
� � � � หลงัจากพกั 3 นาที 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = .....ครั�ง/นาที
แบบบันทกึผลการปฏิบัติกจิกรรม1. ขณะนั"งพกั อตัราการเต้นของ
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
อตัราการเต้นของ 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = ครั�ง/นาที
2. ขณะออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
15 วนิาท ี..........ครั�ง
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
15 วนิาท ี..........ครั�ง ....... x 4 = …. ครั�ง/นาที
3. หลงัออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
� � � � หลงัจากพกั 1 นาที
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
� � � � หลงัจากพกั 1 นาที 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = …. ครั�ง/นาที
3.1 หลงัออกกาํลงักาย อตัราการเต้นของ
� � � � หลงัจากพกั 3 นาที
ครจูลุพีร จรุพุันธ์
� � � � หลงัจากพกั 3 นาที 15 วนิาท ี..........ครั�ง
....... x 4 = .....ครั�ง/นาที
Recommended