Prevención de conductas de riesgo

4to. Congreso para Padres4to. Congreso para Padres

PREVENCIÓNPREVENCIÓN DE CONDUCTAS DE DE CONDUCTAS DE

RIESGORIESGO

¿Mi hijo(a) tiene ¿Mi hijo(a) tiene problemas?problemas?

¿Cómo lo ayudo?¿Cómo lo ayudo?

¿Mi hijo(a) tiene ¿Mi hijo(a) tiene problemas?problemas?

¿Cómo lo ayudo?¿Cómo lo ayudo?

Mtra. Miriam Vega CastilloMtra. Miriam Vega CastilloCentro de Apoyo y Desarrollo Estudiantil Centro de Apoyo y Desarrollo Estudiantil

CADECADE

Objetivos

Identificar en mi familia:

1.Factores y conductas de riesgo.2.Conductas de protección.3.Técnicas para prevenir y/o manejar

conductas de riesgo.

¿Qué es un factor de Riesgo?

Condiciones físicas, psicológicas

y sociales que incrementan

significativamente la posibilidad de

que un joven incurra en una conducta de riesgo.

Individuales (Yo)o Hipersensibilidad a las críticas.

o Déficit en Habilidades Sociales.

o Problemas académicos.

o Sentimientos de soledad.

o Poca o nula tolerancia a la frustración.

o Capacidad deficiente de afrontamiento.

o Desconocimiento de proyecto de vida.

Familiares (Mi familia)o Altos niveles de tensión y malestar.

o Poca capacidad para reconocer y manejar emociones.

o Comunicación hipercrítica.

o Poca supervisión.

o Falta de límites o límites difusos.

o Inconsistencia en pautas de autoridad .

Factores Sociales (Mi entorno)o Publicidad.o Falta de redes de apoyo.o Falta de alternativas para el tiempo

libre.o Inseguridad.o Políticas públicas (salud, educación, etc.)o Desempleo.o Cultura y Creencias (estereotipos, religión,

moda, etc.)

¿Qué es una Conducta de Riesgo?

FumarIngerir con frecuencia bebidas alcohólicasInicio de vida sexual sin información ni protecciónDificultad para manejar el enojoIngerir drogasNo hacer tareas y trabajos escolaresFalta de rutinaNo hacer nada…nada Uso inadecuado de Redes Sociales

Es aquella que se realiza con regularidad y expone al joven a perjuicios

graves para su salud e integridad física y psicológica. Ausentismo escolarComer en excesoDejar de comer o hacer demasiado ejercicioDiscriminar a las personas que son diferentesRobarMentirGolpearAmenazar

Son aquellas que disminuyen la probabilidad de involucrarse en conductas de riesgo, ya que fomentan la resiliencia, responsabilidad y

autocuidado.

Conductas de Protección

Resiliencia : capacidad del individuo

para enfrentar la adversidad, situaciones de crisis y de riesgo derivada de una

reserva de recursosInternos de ajuste y afrontamiento.

Resiliencia : capacidad del individuo

para enfrentar la adversidad, situaciones de crisis y de riesgo derivada de una

reserva de recursosInternos de ajuste y afrontamiento.

Responsabilidad : Normas y hábitos, saber decir NO, y afrontar las

consecuencias de la toma de decisiones.

Responsabilidad : Normas y hábitos, saber decir NO, y afrontar las

consecuencias de la toma de decisiones.

Autocuidado : Prácticas que promueven

conductas y pensamientos positivos de salud para prevenir

enfermedades, identificar y tratar síntomas.

Autocuidado : Prácticas que promueven

conductas y pensamientos positivos de salud para prevenir

enfermedades, identificar y tratar síntomas.

• Reconocimiento positivo.• Información.• Confianza.• Proyecto de vida.• Sentido del humor.• Participación en tareas

del hogar.• Autonomía.• Retos.

Algunos ejemplos….

¿Cómo lo ayudo?

¿Mi hijo(a) tiene problemas?

Énfasis en las potencialidades de los(as) chicos(as)Las pautas sanas ya existen, si se reconocen difícilmente tendremos adolescentes resistentes ya que se les trasmite el mensaje de que

ellos poseen las habilidades y recursos necesarios para salir adelante.

Utiliza esos recursosUtilizar las habilidades, conocimientos, creencias, motivación,

comportamientos y redes sociales para obtener los resultados que deseen.

Un pequeño cambio en un área puede llegar a causar profundas diferencias en muchas otras.

“Efecto ondulatorio” solo se necesitan cambios mínimos para empezar a resolver dificultades.

Nada sucede siempreEn toda situación problemática hay momentos en que el

problema no aparece.

Si no está roto ¡No lo compongas!

Una vez que sepas que es lo que funciona ¡has más de lo mismo!

Si eso no funciona, no vuelvas a intentarlo ¡has algo diferente!

papá, mamá:

1. El reconocimiento depende de la exhibición de la conducta.

2. La conducta debe ser reconocida inmediatamente después de exhibirse.

3. Durante las etapas iniciales del proceso de cambio, la conducta se refuerza cada vez que se exhiba.

4. Cuando la conducta alcanza un nivel de frecuencia satisfactorio, se reconoce intermitentemente

5. Los reconocimientos sociales se pueden acompañar de premios materiales

Y finalmente...El reconocimiento positivo

Redes de Apoyo

CIJ Gustavo A. Madero Consultas, tratamiento hospitalización

Calle Villa Tenochtitlán No.4 Col. Valle de Aragón C.P.7570

Del./Mun. :Delegación Gustavo A. Madero Telefono : 2158-4083

Fax : e-mail : utcnorte@cij.gob.mx Director :Psic. Arturo Nestor Lara Domínguez

Av 414 No.176, 7a Sección Unidad Aragón C.P. : 7910

Delegación Gustavo A. Madero Telefono : 5796-1818

Fax : 5796-1818 e-malcijgaoriente@cij.gob.mx

Director:Psic. Elizabeth Múñoz Silva

Línea Vive sin DrogasFármaco dependencia-alcoholismo

24 horas01 800 911 2000

Hombres por la EquidadGrupos de reflexión, talleres, apoyo psicoterapeutico

Nicolás San Juan #525-9Esq. Diagonal San. Antonio

C ol. Del Valle. Metro EtiopiaTel. 11 07 77 97

InmujeresPrograma Vive Sin Violencia

Calle: Alfonso Esparza Oteo No. 119Col. Guadalupe Inn. Del. Álvaro Obregón

Código Postal: 01020Teléfono: 01 (55) 53 22 42 00

Lada sin costo: 01 800 0911466E-mail: contacto@inmujeres.gob.mx

Instituto Nacional de Psiquiatria “Juan Ramón de la Fuente”

Consulta externa, hospitalización,psicoterapia rehabilitaciónCalz. México Xochimilco. No. 101, Col. San Lorenzo Huipulco, Del.

TlalpanTel. 56 55 28 11

Gracias

09-06-2012www.unitec.mx