Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Kansallisen lihavuusohjelman

toteutus Seinäjoella

Lihavuus laskuun –ohjelma 1.2.2016 THL, Helsinki

Liisa Mikkola, oh, TtM, th

Seinäjoki lyhyesti

•Väkiluku 61 491 asukasta (31.12.2015)

•Väestönlisäys v. 2015 oli 588 henkeä

•Kaupunkilaisten keski-ikä 39,8 vuotta

•Vireä Etelä-Pohjanmaan seutukeskus

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Lasten ylipaino ja lihavuus Seinäjoella

Lasten ylipaino ja lihavuus % ikäluokasta Seinäjoella vuosina 2009 - 2015.

Lähde: Effica, 2015

2009 2012 2014 20150

2

4

6

8

10

12

14

16

18

1-vuotiaat5-vuotiaat

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Imetysaktiivisuus 6 kk:n iässä

Imetysaktiivisuus 6kk:n iässä % äideistä Seinäjoella vuosina 2009 – 2015.

Lähde: Effica, 2015

2009 2012 2014 20150

10

20

30

40

50

60

70

täysimetysosittainen imetysei lainkaan

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

TERVEHAMPAISTEN OSUUS TARKASTETUISTA 2010-2015 SEINÄJOELLA

Tervehampaisten lasten osuus % tarkastetuista alle kouluikäisissä ja koululaisissa.

Lähde: Effica, 2015

2010 2011 2012 2013 2014 20150

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

4-vuotiaat1-6 -vuotiaat7-14 -vuotiaat

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

TAUSTAALihavuuden käypähoitosuositus 2013 -> Kansallinen lihavuusohjelma 2012-2015

->

Seinäjoelle oma toimenpideohjelma:

-> kartoitus keskeisille toimijoille-> suunnitelma toimenpiteistä

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

TAUSTAA JATKUU• Kartoitus koski kaupungin keskeisiä toimijoita:

• terveydenhuolto:

• äitiys- ja last.nla, koulu- ja opisk.terv.huolto,

suunterv.huolto, lääk.vo, tth, lääk.vo, vuodeosastot

• sivistystoimi:

• varhaiskasvatus, ala- ja yläkoulut, lukiot

• liikuntatoimi

• tekninen toimi

• ruokapalvelut

• terveyskeskuksen esimiestyö

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

KARTOITUKSEN TAVOITTEENA

Terveyden edistäminen ja lihavuuden ehkäisy kaikessa strategisessa suunnittelussa ja päätöksenteossa

HALUTTIIN:

• … että päättäjillä on ajantasaista tietoa

• … että ympäristö on fyysistä aktiivisuutta edistävä / kannustava

• … kaikilla on mahdollisuus terveellisiin ruokavalintoihin

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

KARTOITUKSEN TAVOITTEENA JATKUU• … että väestö saa motivoivaa, osallistavaa,

voimaannut-tavaa elintapaohjausta ja tukea terveellisille valinnoille

• … että ravitsemus-, hoito-, ja liikuntasuositukset ja toimivat työtavat tunnetaan ja ovat käytössä

• … että terveyden edistäminen ja lihavuuden ehkäisy sisältyy eri alojen täydennyskoulutukseen ja toimintatapoihin

• … että kaikki yhteistyökumppanit verkottuvat ja sitoutuvat lihavuuden ehkäisyyn

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Esimerkkejä toiminnasta lihavuuden ehkäisyssä

Terveydenhuolto:Kaikilla sektoreilla => ylipainon ehkäisy huomioidaan toiminnan suunnittelussa, resursoinnissa, ohjeistuksissa mahdollisuuksien mukaan

• neuvolassa / kth:ssa: • ylipainoisen / lihavan lapsen hoitopolku käyttöön • Neuvokas Perhe menetelmä koulutus

• aikuisneuvoloissa elintaparyhmät • puhelinneuvonta

• tilastoinnilla tietoa vaikuttavuudesta• yhteistiedot 3:n sektorin ja kaupungin muista

toimijoista -> esim. pystytään ohjaamaan lapsi aktiviteetteihin

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Esimerkit jatkuvatRuokahuolto:• Hankintasopimuksiin ja tarjouspyyntöihin tarkat suola-,

sokeri-, rasva- ja kuitukriteerit

• Ruokalistasunnittelua, reseptiikkaa kehitettiin terveellinen ravitsemus edellä – malliannokset nähtävillä useimmissa kouluissa

• Ruokapalveluhenkilöstön ravitsemuspassilla osoitettiin ammatillista osaamista ja saatua koulutusta

• Ylä- ja alakouluihin perustettiin kouluruokailutoimikuntia, joissa myös oppilaiden edustus

• Sydänliiton Sydänmerkki keväällä 2015

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvatVarhaiskasvatus:

• Pedagoginen suunnittelu lähtee liikunnallisista näkökulmista: leikit, ulkoilut, metsäretket jne

• Terveellinen ruokavalio ja siihen kannustaminen• Karkit ja limskat kielletty päiväkodin juhlissa• Riittävä uni ja lepo• Vanhemmuuden tukeminen -> Perheen yhteisen

tekemisen tärkeyttä korostetaan tapaamisissa esim. liikuntaa lisää ja ruutuaikaa vähemmän

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvatKoulut:

• koulut mukana kaupungin monialaisessa liikunnan suunnittelutyöryhmässä

• liikkuminen / liike osa luontaista koulupäivää ja se huomioidaan suunnittelussa

• v. 2015 al. liikuntakoordinaattorin tehtävä: yksi opettaja 1pv/vk liikunta-asioiden koordinointiin yhteistyössä liikuntapalvelujen kanssa

• kerhohanke v:sta 2008, koulujen yhteiset kerhot usein liikuntapainotteisia

• seurayhteistyötä vahvistettu: esim. ns. ”lajinmaistatus-kerhoilla” rohkaistaan lapsia oman ”lajin” lyötämiseen

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvatKoulut jatkuu:

• Liikkuva koulu –ohjelma levitettiin v. 2015 lopussa joka kouluun: Vuoden terveysteko –palkinto v. 2014

• koulupäivään rakenteellisia muutoksia ns. pitkät välitunnit

• oppilaita koulutettu välituntiliikuttajiksi

• hankittu seisomapulpetteja oppilaita ”kierrätetään”

• jne, jne -> kehitys jatkuu koko ajan

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvat

Kunnallistekniikka: • Liikuntapaikkasuunnitelma tehdään vuosittain

yhteistyössä koulujen, liikuntapalveluiden, tekniikkakeskuksen tilapalveluiden ja puistotoimen kanssa. – Esim. koulujen ja päiväkotien piha-alueet

rakennettiin/ rakennetaan liikkumiseen kannustaviksi

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvat Liikuntapalvelut, nuorisopalvelut, urheiluseurat:

• liikuntastrategiaa päivitetään vuosittain laajassa monialaisessa ohjausryhmässä

• tiivis yhteistyö eri toimijoiden kanssa: kaavoitus, puistotoimi, koulut, pv.kodit jne tavoite -> lähiliikuntapaikkoja koko väestölle

• esteettömiä liikuntamahdollisuuksia• liikuntakerhotoimintaa seuratoiminnan ulkopuolella

oleville lapsille • uimaopetusta ja kuntosaliopastusta murrosikäisille

esimerkit jatkuvatKansalaisopisto:

• tarjoaa harrastusmahdollisuuksia, kursseja eri aiheista laidasta laitaan. Kaikki yhdessä tekeminen lisää hyvinvointia:

-> vähentää nettiaikaa-> lisää sosiaalista kanssakäyntiä-> kohentaa itsetuntoa / itsestä huolehtimista->vähentää ylisyöntiä -> ehkäisee ylipainoa

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

esimerkit jatkuvatTiedotus: • eri foorumeilla lehdistössä, päiväkotien ja

koulujen vanhempainilloissa, 3.:n sektorin toiminnoissa• terveellisistä elintavoista • terveystilanteesta terveyskyselyistä esim.

ylipaino, lihavuus, päihteiden käytön tilanne, tupakka, alkoholi, huumeet

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Pitkäjänteistä työtä, yhdessä tekemistä

• Vuosien ajan on tehty tiivistä yhteistyötä • Sosiaalihuoltolaki velvoittaa moniammatilliseen

yhteistyöhön jo suunnitelmavaiheessa • Sokkeli – Pilari

• Palveluja kehitetään koko ajan sujuvimmiksi ja asiakkaille helpommin saataviksi – ilman kynnystä

• Erikoissairaanhoito jalkautunut• 3. sektori on tärkeä yhteistyökumppani

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Johdon ja henkilöstön sitoutuneisuus

• Kaupungin ylin johto mukana• Yhteinen suunnittelu → Yhteinen tavoite • Jokainen sektori/johtaja sitouttaa oman

henkilöstönsä toimintaan, millä edetään yhteiseen tavoitteeseen

• Tuloksien seuranta → Tiedottaminen → on onnistuttu → motivoi ja innostaa jatkamaan, parantamaan

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Haasteita• Kehittäminen jatkuu koko ajan • Miten hyvät tulokset saadaan pysymään

tai jopa paranemaan• Kasteen Parempi Arki -hanke keskittyy

runsaasti palveluja ja apua tarvitseviin perheisiin → moniammatillinen työote perhekeskustoiminnassa

• Resurssien riittävyys jatkossa

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella

Kiitos!

Liisa Mikkola: Kansallisen lihavuusohjelman toteuttaminen Seinäjoella