Ignite #21: Fra 121 kg dødvægt til 100 km løb

Fra 121 kgdødvægt til

100 km løb

Dårlig energi…

God energi…

Hvilken version af dig møder op?

Dilemma

Mere, større, hurtigere…

Begrænset kapacitet...

Min historiei forhold til begrebet

energi

7 år siden…

For meget af alting…

Undtagen søvn…

Jeg løb hurtigt tør for energi…

Fra kaffekick…

Over sukkerchok…

Til rødvinsdøs…

Som jeg gerne ville se mig selv…

Virkelighedsbilledet…

Lyttede ikke til signalerne…

Chris på Vægten…

Grænser flyttes…

En frisk lille løbetur….

Tid til en ny stor udfordring…Langs vandet…

Se videoen fra100 km løbet:www.bit.ly/100kmløb

Morale

Du kan meget mere end du aner…

Hvis du vel at mærke

balancererdin energi

HØJ ENERGI

LAV ENERGI

GODENERGI

DÅRLIGENERGI

PERFORMANCEOVERLEVELSE

UDBRÆNDT RESTITUTION

Selv den sejeste har brug for restitution

Virker det?

Ja.Hvis du vil.

Hvad kan

forhindredig?

Hverdagsmonstret…

Hvad skal du

så bruge den

nye energi til?

Slip potentialet fri!

Så du kan være noget for andre…

Kinesisk ordsprog

SNAKKOGER

RISIKKE

facebook.com/energio.dkwww.energio.dk www.bit.ly/100kmløb

Følg mig gerne på Facebook: energio.dk

På jagt efter inspiration og ny viden?

www.energio.dk/blog