Consejos y Cuidados del Estrés!

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¡ CUIDADOS DEL ESTRÉS !

ENFRENTAR LA SITUACIÓN DE FORMA AFECTIVA O POSITIVA

ORGANÍCESE

NECESIDADES FÍSICAS Y DE RELAJACIÓN

RELACIÓNESE CON SUS AMIGOS

VÁLVULA DE ESCAPE

¡ CUIDADOS DEL

ESTRÉS !

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