Таблетки«Тяньши» поливитамин В»

Департамент образования «Тиенс Украина»

2014

www.tiens.ua

Важно жить активно и полноценно!

Человек испытывает постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты

Авитаминоз 40-70% населения

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С

Жизненно необходимые витамины группы В

• Играют важную роль в обмене веществ: белков, жиров и углеводов

• Участвуют в работе нервной системы и органов кроветворения

• Влияют на рост организма и работу иммунной системы

• Являются водорастворимыми

• Очень легко вымываются при хранении и приготовлении пищи

• Не синтезируются и не накапливаются в человеческом организме - необходим ежедневный прием

B

B1

B12

В9

B6 В5

В3

B2

Витамины группы В необходимы для поддержания жизнедеятельности

организма человека

Витамины группы В

1 B1 (тиамин)

2 B2 (рибофлавин)

3 B3 (никотиновая кислота)

4 B5 (пантотеновая кислота )

5 B6 (пиридоксин)

6 B9 (фолиевая кислота)

7 B12 (цианокобаламин )

Принимает активное участие в обмене углеводов Поддерживает работу печени, укрепляет иммунитет Стимулирует перистальтику кишечника Необходим для правильного функционирования нервной

системы

При дефиците возникают:o развивается быстрая утомляемость, бессонницаo полиневриты (множественные воспаления периферических

нервов)o онемение в конечностях, мышечная атрофия o кардиостения (слабость сердца)o отеки ног o ослабляется перистальтика кишечника

Витамин В1 (тиамин)

участвует в процессах роста и развития организма, тканевого дыхания, регенерации тканей, в белковом, углеводном и жировом обмене, синтезе гемоглобина

защищает сетчатку глаза

Симптомы дефицита рибофлавина:o повреждение некоторых участков кожи (себорейный

дерматит) o воспаление мягких тканей вокруг рта и носаo заеды и шелушение уголков ртаo язвочки в ротовой полости

Витамин В2 (рибофлавин)

важная составляющая часть ДНК - вместе с рибофлавином помогает в синтезе АТФ — «энергетических станций» человеческого организма

необходим для обмена веществ, здоровья кожи, нервной системы и желудочно-кишечного тракта

Дефицит ниацина вызывает заболевание, которое называется пеллагра. Пеллагра проявляется в виде:

o дерматитаo глоссита (воспаление языка) и стоматитаo диареиo нервозности и бессонницы

Витамин В3 (никотиновая кислота, ниацин)

активирует окислительно-восстановительные процессы в организме

участвует в выработке гормонов помогает организму сопротивляться инфекциям способствует заживлению ран и метаболизму веществ способствует усвоению других витаминов (В1, В9)

Симптомы дефицитаo усталостьo головные болиo расстройство снаo повышенную утомляемостьo тошнотаo мышечные болиo онемение пальцев ног

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

играет важную роль в обмене веществ участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, гистамина,

глютаминовой кислоты, ГАМК, снижает уровень холестерина и липидов в крови улучшает использование ненасыщенных жирных кислот улучшает сократимость мышц сердца

Симптомы дефицита В6:

o замедляется метаболизм, снижение аппетита

o наблюдается задержка в развитии младенцев

o себорейный дерматит

o раздражительность, бессонница

o заторможенность, депрессия

o судороги, конвульсионные приступы

o конъюнктивиты

Витамин В6 (пиридоксин)

важнейший питательных элемент, стимулирующий синтез РНК и ДНК в организме

принимает активное участие в процессах регуляции функций органов кроветворения

положительно влияет на функции кишечника и печени поддерживает иммунную систему, участвует в

окислительно-восстановительных процессах в организме

Дефицит фолиевой кислоты у беременных женщин провоцирует аномалии развития плодаСимптомы дефицита:

o усталость, бессонница, беспокойство, потеря аппетита, нарушения пищеварения, анемия, тошнота и диарея, язвы во рту и глотке, выпадение волос

Витамин В9 (фолиевая кислота)

необходим для обмена жиров и углеводов, формирования кровяных телец и правильного функционирования нервной системы

отвечает за рост клеток в организме и правильное воспроизводство их генетической информации при синтезе ДНК

повышает процент эффективности фолиевой кислоты

При дефиците витамина В12 возникает: o нарушение менструального циклаo отсутствие аппетита, тошнота и рвотаo головные боли, ухудшение памяти, слабоумиеo демиелинизация нервов (разрушение миелинового слоя волокон)

и невриты o у детей на начальных периодах проявляется в виде вялого

настроения, подавленности, отсутствия реакции на раздражители

Витамин В12 (цианокобаламин)

Проблемы в организме, к которым приводит дефицит витаминов группы В

симптомы и заболевания

при дефиците

B1Бери-бери

B2 Язвы во рту, анемия

B3Пеллагра

B5Нарушение метаболизма,

пищеварения, утомляемость

B6Анемия, бессонница, депрессия

B9Уродства у детей, глоссит, анемия

B12Тяжелая форма анемии,

нейродегенеративные заболевания

Дефицит витаминов группы В

Причины дефицита в организме витаминов группы В

II. Экологические загрязнения

I. Нерациональное питание

o Чрезмерное применение пестицидов в сельском хозяйстве

o Заражение воды грязными сточными водами

o Загрязнение почвы мусором, угольными и другими шлаками

o Употребление рафинированных продуктов

o Еда на ходу

o Соблюдение строгих диет

IV. Неправильный образ жизни

Причины дефицита в организме витаминов группы В

III. Неправильные способы обработки пищевых продуктов

o Длительная тепловая обработка пищи

o Консервирование продуктов

o Длительное хранение

o Вредные привычки (курение, алкоголь, злоупотребление кофе)

o Напряженный ритм жизни

o Неправильный режим сна

Частые и сильные стрессы

Гастрит, язвенная болезнь, колит

Повышение или недостаточность функции щитовидной железы

Применение в лечебных целях антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда

Низкая кислотность желудочного сока

Использование противозачаточных гормональных средств

Интенсивные физические нагрузки

Беременность

Причины дефицита в организме витаминов группы В

Вам это знакомо?

Заеды Боли в языке Шершавость кожи

Дерматит

Трещины нагубах

Анемия (малокровие

)

Раздражи-тельность

Повышенная утомляемость

Лопнувшие сосуды глаз

Заусенцы на пальцах

А что ты делаешь для своего здоровья?

Дневная норма витаминов группы В

Название витамина Суточная норма (мг)

B1 (тиамин) 1,1-1,5

B2 (рибофлавин) 1,3-1,7

B3 (никотиновая кислота) 15-19

B5 (пантотеновая кислота ) 5-10

B6 (пиридоксин) 1,6-2

B9 (фолиевая кислота) 0,2-0,5

B12 (цианокобаламин ) 0,003

2 литра

1,5 кг

10 штук

Дневная норма витамина В2

Как обеспечить восполнение в организме витаминов группы В

Правило № 1.

Обязательно ежедневное восполнение! Витамины группы В постоянно выводятся из организма, поэтому не накапливаются!

Правило № 2.

Комплексное употреблениеПрименение витаминов группы В по отдельности малоэффективно!

«Таблетки «Тяньши» поливитамин В» необходимы, если вы

Испытываете тяжелые физические нагрузки

Часто пребываете в плохом настроении

Решили бросить курить

Живете в стрессе

Страдаете от экологии

Хотите улучшить состояние кожи

Не имеете возможности соблюдать режим сна

Страдаете бессонницей

Испытываете упадок сил

Желаете устранить синдром хронической усталости

Хотите сохранить молодость и бодрость

Лучший выбор среди витаминных диетических добавок для современного человека

Таблетки «Тяньши» поливитамин В»

Продукт высоких технологий

Комплекс из 7 витаминов группы В

Восполнение суточной потребности организма в витаминах группы В

7 основных компонентов

1 B1 (тиамин)

2 B2 (рибофлавин)

3 B3 (никотиновая кислота)

4 B5 (пантотеновая кислота )

5 B6 (пиридоксин)

6 B9 (фолиевая кислота)

7 B12 (цианокобаламин )

Преимущества

Высококачественное натуральное сырье

Передовая технология производства без высокотемпературной обработки

Уникальная оболочка - метод прямого штамповочного покрытия

Сбалансированный комплекс витаминов группы В - принцип синергии

Безопасность – гарантированная сертификация

Экономичность

Рекомендации по употреблению

Название витамина Суточная норма (мг)

Содержание в 1 таблетке «Тяньши»

поливитамин В»

B1 (тиамин) 1,1-1,5 0,85

B2 (рибофлавин) 1,3-1,7 0,8

B3 (никотиновая кислота) 15-19 7,5

B5 (пантотеновая кислота ) 5-10 3,85

B6 (пиридоксин) 1,6-2 0,7

B9 (фолиевая кислота) 0,2-0,5 0,25

B12 (цианокобаламин ) 0,003 0,0015

Рекомендации по употреблению

Рекомендовано людям с дефицитом витаминов группы В

Способ приёма:

По 1 таблетке 2 раза в деньЗапивать тёплой кипячёной водой

Употребляем сами! Рекомендуем! Продаем

Укрепляем здоровье

Увеличиваем доход

Здоровая вам и вашей семье!