[Date]

احصناعة النج استراتيجيات

تنويه

والعالمة بنا الخاصة التواصل ارقام ازالة يتم الشراء وعند الحقيبة من نموذج هذا ان

(التدريبية الحقائب الخراج تنمية)بـ الخاصة المائية

)قابل للتعديل( wordعند الشراء تحصل على الملف بصيغة

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 1

Mobile : e-mail :

-رؤيتي وأهدافي :

المـــدرب /

ضع صورتك هنا

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 2

-: الخبرات العملية

العضويات الدولية والمحلية

انجازات المدرب

عض الدورات التي أقدمهاب

تمنياتي للجميع بالتوفيق والنجاح ،،،

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 3

-

درب(الوقت المقترح )يوضع بمعرفة الم رقم الصفحة محاور البرنامج

5 الذات في التحكم قوة

72 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟

63 النظر االيجابى الى النفس

27 التحكم فى المشاعر السلبية وتحولها الى ايجابية

22 االنماط التمثيلية لالشخاص وكيفية التعامل معهم

37 االلفة وكيفية تصنعها مع االخرين

36 التخطيط واالهداف

99 ( SMART GOOLSهداف الذكية ) خصائص األ

SWOT 702 سوات تحليل أسلوب

772 فن ادارة الوقت

776 تعرف على لغة الجسد

767 فن االقناع والتاثير على االخرينتعلم

726 كيف تتعامل مع الخالفات

756 سيطر على غضبك

732 تعلم فن االنصات

720 الوصايا العجيبية

فهرس المحتويات

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 4

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 5

: هاية الدورة يكون المتدرب قادرا علىفى ن

: التدريبي للبرنامج العام الهدف

ونتوقع نهاايعه هعذا البرنعامج التعدريبي للشبابصمم هذا البرنامج التدريبي خصيصاً المشاركو قد حققوا الهتائج اآلتيه ) نمشيئه هللا ( :

واكتسععاب لهجععا ا تحقعع التععي األدوات واسععتادا مهاجيععه نطريقععه الهجععا تحقيعع

الهجا تعترض التي العقبات تذليل ماارات ،اكتسب الهجا لتحقي ،الضروريه الجدارات

: األهداف التفصيلية للبرنامج

نهاايعععه هعععذا البرنعععامج التعععدريبي نتوقععع المشعععاركو قعععد حققعععوا الهتعععائج اآلتيعععه )نمشيئه هللا ( :

. غيرك ساعدةوم السلبيه والمشاعر المااوف على لتغلبا -1 . نالهفس والثقه التفاعل لتقويه فعاله طرق تعلم -2 . اآلخرين م والتااطب التعامل ماارات تحسين -3 . وإقهاعام اآلخرين فام -4 . ألهدافك والوصول إيجانيه نطريقه لتفكير -5 القدرة على ادارة الوقت نفاعليه . -6 التعرف على لغه الجسد . -7 نماط التمثيله للشاصيات .التعرف على اال -8

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 6

الذات في التحكم قوة

:التحدث مع الذات

. ( أفكارك تأخذك حيث غذا وستكون ، أفكارك أوصلتك حيث اليوم أنت) -

م3891 عتتام التتذات متتع التحتتدث علتت دراستت بعمتت كاليفورنيتتا فتت الجامعتتات إحتتد قامتتت - ضتد ويعمت ستلبيا يكتون ألنفستنا نقوله الذ من %98 من أكثر أن إل خاللها من توصلت العتام الدم ضغط مث األمراض من %57 من أكثر ف يتسبب القلق ذلك وبسبب – مصلحتنا . القلبي والنوبات والقرح

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 7

:) الذاتي البرمج أو) الذات مع التحدث مصادر

:الوالدين -3

افتراض وعل عمرنا من األول سن 39 الت خال ف أنه) و يق هيلمسيتر تشاد/ د ال كلم مرة 309888 من أكثر لنا قي قد يكون معقو لحد ايجابي عائل ف نشأتنا . سلبيا برمجتنا فيتم ) مرة 088 فقط اإليجابي الرسائ وعدد ، ذلك تعم ال أو سمو وود وويات – جيمس تاد/ د ، عقولنا ف تخزين قد قيمتنا من %88 من أكثر يكون عمرنا من السابع نبلغ ماعند) .) عقولنا ف واستقرت اكتملت قد قيمنا جيع تكون 21 سن نبلغ وعندما

:المدرس -2

؟ أبدا ش ء ا فهم يمكنك أ لك مدرس قو خال من سلبي برمج

:األصدقاء -1

السلوك وتقليد باألخرين االقتداء فترة ه سن 37 – 9 من العمر

:اإلعالم -0

فتتتتاة ألتتت 50 كانتتتت األستتتبو نفتتتس فتتت معتتتين زى بارتتتتداء مشتتتهورة مغنيتتت قامتتتت . مثلها ترتد

:نفسك أنت -7 . ) النهاي ف ستتجنيه إيجابيا أو سلبيا كان سواء ذهنك ف تضغه ما أن) هلمستر/ د

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 8

:الذات مع التحدث مستويات

: ( الداخل اإلرهاب أو القات ) األو المستو -3

. الجواجز أمامك ويضع ، الكفاءة بعدم ويشعرك ، لألم فاقد يجعلك

– جتتدا ضتتعيف ذاكرتتت – ضتتعي انتتا – خجتتو أنتتا) مثتت ستتلبي إشتتارات لتتك يبعتتث ) جذاب غير شكل – أستطيع ال أنا

أن غلت باستتمرار يرددهتا البتاطن للعقت بي ستل إشتارات يرست نفستك متع الستلب تحدثك . وأحاسيسك تصرفاتك عل يؤثر ثم ، القو اعتقادك من جزء تصبح

: )السلبي لكن كلم ) الثان المستو -2

اإلشتتارات تمحتتو التتت اكتتن كلمتت يضتتيي ولكتتن افيجابيتت ويريتتد النغييتتر يريتتد مستتتو وزنت إنقاص اريد – ذلك أحب ال ولكن مبكرا قاظاالستي أريد) مث سبقتها الت اإليجابي

) . أستطيع ال ولكن

: ) اإليجاب التقب ) الثالث المستو -1

للتقب مستو أقو وهو السليم الشخص التقدير بالنفس الثق وعالم القوة مصدر وهو .… )ممتاز إنسان أنا – قو أنا – أهداف أحقق أن استطيع أنا) مث فرسال افيجاب

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 9

: الذات مع للتحدث الثالث األنوا

: )الذات مع للتحدث) الفكر -3

أن النو هذا فمكن خطيرة لنتائج ويؤد شديدة قوة ذو الذات مع دثحللت النو وهذا . البدني الصح عل سلبيا ويؤثر لإلكتئاب يؤد فيها طر الشخص ذلك كان الت واق الم أحد تذكرت التحبه شخص ف فكرت إذا فمثال . به تشعر الذ اإلحساس فالحظ لنفسك تقوله لما واستمعت

:يقو تلو أو فرانك

أفعا ستصبح ألنها أفكارك راقب

عادات ستصبح ألنها أفعالك راقب

طبا ستصبح ألنها عاداتك راقب

مصيرك ستحدد ألنها طباعك راقب

: )الذات مع للتحدث) النفس مع الحوار -2

الجدا شريط ذهنك ف يدور الشخص يتركك أن وبعد شخص مع جدا ف تدخ أن مث تقولهتا أن تتمنت كنتت عبتارات إضتاف متع الحتوار بإعتادة وتقتوم نفسك وتحاور أخرى مرة . المنوا هذا عل وتظ األصل الجدا وقت

. قوي ي سلب أحاسيس يولد الذات مع التحدث من النو هذا

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 11

: ( النفس مع للحديث ( بالقو والجهر بصراح التعبير -1

ستتلبي طاقتت لتوليتد وتتتؤد ستلبي أفكتتار أو ستي بكتتالم نفستك متتع مرتفتع بصتتوت ستواء ؛ آختر طتر متع نفستك عتن ستلب بحتوار أو. التدم ضتغط منهتا صتحي وأضترار ضتخم فت أدوارك أداء من تقل هدام سلبي سيسأحا وتوليد الخطورة بالغ ألضرار يؤد الذ . الحياة مجاالت جميع

الباطن العق ف وترسخ تستقر سلبي بإشارات العق يبرمج سلبي بطريق للذات التحدث . عادات وتصبح

ظنتته هتتو اإلنستتان تصتتيب ان ممكتتن التتت الضتترار اشتتر) جوتتته األلمتتان العتتالم يقتتو . ) بنفسه السي

}}. نفسه أحدكم اليحقرن}} يقو شري حديث وف

، خبراتت فت تتحكم أفكار ) العق لعلم األساسي النظريات كتابه ف هولمز آرنس يقو ) أفكار توجيه استطاعت وف

برمج بإعادة ومستقبلنا ماضينا تغيير لحظ ك ف استطاعتنا ف ) ويليامسون مرايان . ) حاضرنا

. الحاضر الوقت عل تد الت اإليجابي بالرسائ يحتفظ الباطن العق

لبرنامج استراتيجيات صناعة النجاح دليل المدرب 11