92
Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē Linda Matisāne Valsts darba inspekcijas Sadarbības un attīstības nodaļas vadītāja Sandra Zariņa Valsts darba inspekcijas Darba aizsardzības nodaļas vadītāja

Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Valsts darba inspekcija sadarbībā ar Valsts administrācijas skolu organizēja atklātu lekciju valsts pārvaldes iestāžu darbiniekiem ar mērķi:: * Sniegt ieskatu par biežākajām darba vides problēmām birojos un to vienkāršiem risinājumiem; * Attīstīt prasmes atpazīt nedrošās un neveselīgās darba situācijas dalībnieku pārstāvētajās valsts pārvaldes iestādēs; * Mudināt īstenot veselības veicināšanas pasākumus darbavietās valsts pārvaldē. 2014.gada 24.septembris Lektori - Linda Matisāne un Sandra Zariņa

Citation preview

Page 1: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Linda Matisāne

Valsts darba inspekcijas Sadarbības un attīstības nodaļas vadītāja

Sandra Zariņa

Valsts darba inspekcijas Darba aizsardzības nodaļas vadītāja

Page 2: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Saturs

• Tipiskas darba vides problēmas birojos

• Nelaimes gadījumu piemēri• Interaktīvi rīki darba

aizsardzībā• Veselības veicināšana

Page 3: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Darbs ar datoru – veselības traucējumi un nelaimes gadījumu risks

MK noteikumi nr. 343 “Darba aizsardzības prasības, strādājot ar displeju”(pieņemti 06.08.2002., stājās spēkā ar 10.08.2002.)– redzes sasprindzinājums– fiziskā slodze – psiholoģiskā pārslodze

Vismaz 2 stundas dienā (10 stundas nedēļā)

Page 4: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 5: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 6: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 7: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 8: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 9: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 10: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kabeļu organizatori

Page 11: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 12: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 13: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 14: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 15: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 16: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 17: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 18: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 19: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 20: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 21: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 22: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 23: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 24: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 25: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 26: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 27: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 28: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 29: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 30: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 31: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 32: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 33: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Monitora paliktņi

Page 34: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kāju paliktņi

Page 35: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 36: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Darba vides riska novērtēšana

Page 37: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Viss minētais ir svarīgi, bet varbūt preventīvais

pasākums būtu sakārtot vadus un kabeļus?

Page 38: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Vai «uzmanīties» ir preventīvs pasākums?

Page 39: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 40: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Darbiniekiem pasakām, ka var paslīdēt un uzskatām, ka

riski ir novērsti?

Page 41: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Piemērs no iekšējās kārtības noteikumiem

Darbiniekiem pēc iespējas uzmanīgi pārvietoties pa uzņēmuma teritoriju, lai neapdraudētu savu un citu personu veselību un dzīvību. Īpaši jāuzmanās uz kāpnēm, pie durvju vērtnēm un logiem, stiklotām mēbelēm, uz mitras grīdas, vājā apgaismojumā

Varbūt pa mitrām grīdām nestaigāt?

Izvietot brīdinājumus?

Varbūt uzlabot apgaismojumu?

Page 42: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kuras konkrēti drošības zīmes ir jāizvieto?

Page 43: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kādā veidā minētais riska faktors izraisa konkrētās

sekas?

Page 44: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nodarbinātais strādā ar zāģi! Kas riska novērtējumā ir domāts ar frāzi: «Darbiniekiem, kuriem nav

iespējams atgaiņāties...»Kā fiziski izskatās atgaiņāšanās, ja

rokās ir motorzāģis?Vai ir noteikts piemērots

pasākums?

Page 45: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Vai šie ir preventīvie pasākumi?

Vakcinācija, repelenti, piemērots apģērbs?

Izrādās insektiem piemīt tieksme

pulcēties un uzbrukt…

Tāpēc pēc darba ir jāpārbauda, vai viņi

ir piesūkušies…

Page 46: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kas ir LAGOFTAUMS?

Māte - google

Page 47: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Kas ir KAULANDE?

Māte - google

OSTEOARTROZE

DEĢENERATĪVA

Page 48: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījumu piemēri valsts pārvaldē

Page 49: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

katrās 13 dienās viens nodarbinātais gāja bojā nelaimes gadījumā darbā

katrās nepilnās 2 dienās viens nodarbinātais cieta nelaimes gadījumā darbā, kas radīja smagus veselības traucējumus

ik pēc katrām nepilnām 6 stundām viens nodarbinātais cieta nelaimes gadījumā darbā

Latvijā 2013. gadā

Page 50: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījums darbā ir darba vietā vienas darba dienas vai maiņas laikā noticis ārkārtējs notikums, pēc kura personai radušies veselības traucējumi vai pastāv veselības traucējumu iestāšanās varbūtība (inficēšanās risks), vai iestājusies iesaistītās personas nāve

25.08.2009. Ministru kabineta noteikumi Nr.950 “Nelaimes gadījumu darbā izmeklēšanas un uzskaites kārtība” 2.p.;Normatīvie dokumenti nosaka šādu nelaimes gadījumu iedalījumu pēc smaguma pakāpes:

•Veselības traucējumi nav smagi;

•Veselības traucējumi ir smagi;

•Cietušais ir gājis bojā;

•Noticis inficēšanās risks (insektu kodumi, saskare ar inficētām asinīm vai šķidrumiem);

•Ārvalstīs noticis nelaimes gadījums.

Kas ir nelaimes gadījums darbā?

Page 51: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

• lai nodrošinātu nelaimes gadījumu cēloņu noteikšanu un novēršanu;

• uzlabotu nodarbināto drošību un veselības aizsardzību darbā;

• nodrošinātu nelaimes gadījumu uzskaiti atbilstoši starptautiskajām prasībām;

• veicinātu nelaimes gadījumā cietušajai personai paredzētās apdrošināšanas atlīdzības saņemšanu (Likums “Par obligāto sociālo apdrošināšanu pret nelaimes gadījumiem darbā un arodslimībām”, Valsts un pašvaldību institūciju amatpersonu un darbinieku atlīdzības likums;

Kāpēc ir jāizmeklē nelaimes gadījums darbā?

Page 52: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījumu darbā skaita dinamika (2007. – 2013.)

Page 53: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījumos bojā gājušo skaita uz 100 000 strādājošajiem dinamika (2007. – 2013.)

Page 54: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nozares, kurās 2013. gadā notikuši letāli nelaimes gadījumi darbā

Page 55: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Galvenie smago un letālo nelaimes gadījumu cēloņi 2013. gadā

Page 56: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

VDI sagatavoto letālo NG aktu par darbā notikušajiem NG, kas nav saistīti ar DVRF iedarbību (“dabīgās nāves”) skaits

Page 57: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Dabiskajā nāvē mirušais darbinieks – vidējais portrets

Vīrietis

53 gadi

Pilsonis

Noslēgts darba līgums

Kvalificēts strādnieks, amatnieks

Veikta veselības pārbaude, instruēts darba aizsardzībā

Nāves cēlonis – strauja veselības stāvokļa pasliktināšanās sirds – asinsvadu sistēmas slimības dēļ

Page 58: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījumu darbā skaits valsts pārvaldē dinamikā (2010.-2013.)

Page 59: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Galvenie nelaimes gadījumu cēloņi 2013. gadā valsts pārvaldē

Page 60: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

2013. gadā nelaimes gadījumos darbā cietušo valsts pārvaldes darbinieku skaits sadalījumā pēc vecuma

* Par 2013. gadu grafikā norādīti operatīvie dati.

Page 61: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

2013. gadā nelaimes gadījumos darbā cietušo valsts pārvaldes darbinieku skaits sadalījumā pēc darba stāža

* Par 2013. gadu grafikā norādīti operatīvie dati.

Page 62: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

2013.gadā notikušie letālie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē- liktenīgie koki

•Stipra vēja rezultātā , pa šoseju braucošai VID automašīnai uzkrita koks, kurā brauca Muitas pārvaldes muitas uzraugi. Viens no viņiem gāja bojā notikuma vietā (50/8);

•Darbinieki veica ceļa malas attīrīšanu no krūmu un koku aizaugumiem. Cietušais brīdī, kad nozāģētais koks sāka krist, neatkāpās drošā attālumā pa iztīrīto atkāpšanās ceļu, bet palika stāvot tieši bīstamajā zonā pretēji nozāģētā koka gāšanas virzienam (56/12).

Page 63: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

2013.gadā notikušie smagie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē

•Palika slikti, saķērās kājas, guva smagus lūzumus (54/5);

•Pildīja savus darba pienākumus devās uz objektu, paslīdēja kāja un viņa nokrita (65/15);

•Stipra vēja rezultātā , pa šoseju braucošai VID automašīnai uzkrita koks, kurā brauca Muitas pārvaldes muitas uzraugi. Cietušais guva smagas muguras traumas (31/3);

•Apzāģējot zarus un pieturoties pie sausa zara netīšām pagriežoties, sausais zars lūza un neveiksmīgi krītot cietušais algoto sabiedrisko darbu veicējs atmuguriski uzkrita apmalei, gūstot kreisās gūžas traumu (59/0);

•Pansionāta aprūpētājai palika slikti (sareiba galva) un viņa paģība, kā rezultātā viņa krita un uzkrītot ķeblītim, to salauza un guva rokas traumu (61/8);

•Algoto sabiedrisko darbu veicējs atmuguriski nokrita uz asfalta, gūstot smadzeņu satricinājumu (57/0);

• Algoto sabiedrisko darbu veicējs, nesa rokās zāģi un pēkšņi paklupa , aizķerot slēdzi un uzkrita virsū uz darbojošā motorzāģa ar rotējošo ķēdi (51/7);

•Palīgstrādnieks nogrieza no stumbra sauso koku, tā galotne iekārās tā paša koka zaros., ar kolēģi sāka koka kratīt, kā rezultātā galotne trāpīja cietušajam pa galvu (31/0)

•Arhivāre (35/6), meklējot dokumentu, kas atradās augšējā plauktā, pakāpjoties, neizmantoja saliekamās kāpnes, bet gan pakāpās uz plauktu sistēmas malas. Paņēmusi dokumentu, kāpa lejā uz grīdas, kā rezultātā neveiklas kustības dēļ satrieca kāju.

Page 64: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nepareizi lietots krēsls ir bīstams

Page 65: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nesmagie nelaimes gadījumi valsts pārvaldē -

-Klientu apkalpotāja-intervētāja, dodoties uz intervēšanu, paslīdēja un pakrita;-Kurinātājam, nesot malku tā izslīdēja no rokām un uzkrita uz kājas;-Strādniekam, veicot ūdensvada avārijas remontdarbus, notika nenostiprinātas tranšejas nogruvums un tika traumēts krūšu kurvis;-Palīgstrādniekam, veicot strūklakas apkopšanas darbus, uz kājas uzkrita kontrolakas vāks;-Apkopēja paslīdēja uz uzkoptās mitrās grīdas un guva rokas locītavas traumu;-Muitas uzraugs cieta ceļu satiksmes negadījumā;-Pašvaldības policijas darbiniekam, veicot tiešos darba pienākumus, futbola spēles fani meta ar krēslu, trāpot pa galvu un plecu;-Aprūpētāja paslīdēja uz mitras linoleja grīdas un krita;-Direktora vietniece nesa darba dokumentus un kāpdama pa trepēm paklupa;-Pašvaldības darbiniecei slīdēja kāja un viņa atsitās ar galvu pret lifta ieejas ailas aso kanti;- Mēģinot apturēt pa skolas gaiteni skrienošu bērnu, skolotāja ar pieri atsitās pret gaiteņa sienu.

Page 66: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Uzbrukuma (vardarbības) rezultātā notikušie nelaimes gadījumi darbā

1. Psihiatrija māsa (47/10) lūdz pacientam doties uz gultu. Pacients neklausīja, kļuva agresīvs un uzbruka, sperot un ar dūrēm sitot viņai pa galvu.

2. Patversmes darbiniece (57/15) savā kabinetā veica dokumentu apstrādi. Kabinetā ienāca patversmes kliente un izteica neapmierinātību, ka arī viņai pašai jāņem līdzdalība noteiktu dokumentu noformēšanā un draudēja fiziski izrēķināties ar darbinieci. Patversmes darbiniece par radušos situāciju informēja savu vadītāju. Darbinieci, kura devās atpakaļ uz savu kabinetu, neapmierinātā kliente parāva un iesita pa galvu un seju.

3. Skolotāja (48/12)iegāja klasē, lai pārbaudītu kā skolēni gatavo mājas darbus. Klasē bija viens skolēns, kurš skolotājai atbildēja necenzētiem vārdiem. Kad skolotāja zvanīja skolēna vecākiem, viņš paņēma grāmatu un meta skolotājai sejā, traumējot viņas labo aci.

Page 67: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Konstatētie pārkāpumi valsts pārvaldes iestādēs (salīdzinājumā ar kopējo pārkāpumu skaitu)

Page 68: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Normatīvie akti darba aizsardzībā, par kuru prasību neievērošanu 2013. gadā izdots rīkojums

Page 69: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Normatīvie akti darba aizsardzībā, par kuru prasību neievērošanu 2013. gadā piemērots administratīvais sods

Page 70: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Gadās arī tā:

• Inspektora klātbūtnē nokrita no pareizticīgo baznīcas jumta, kur veica remontdarbus, piecēlās, nopurinājās un aizgāja;

• Demontējot koka logus PII palīgstrādnieks ar skaldāmuru sita loga rāmi no sienas. Vienā brīdī izlidoja kopā ar skaldāmuru pa 3. stāva logu. Iekrita būvgružu kaudzē sveiks un vesels;

• Elektriķis darba laikā taisīja paštaisītu šaujamierīci, vīlējot stobru, patrona detonēja un lode trāpīja vēderā;

• Sešgadīgs bērns ceļoties trāpīja un salauza skolotājai degunu;

• Sociālā aprūpes centra aprūpētāja dušas telpā uzsāka pansionāta iemītnieka mazgāšanu. Iemītnieks vēl nebija nomazgāts, kad viņš pagriezās, lai ietu prom uz izeju. Aprūpētāja centās viņu satvert aiz rokas. Tajā brīdī aprūpētajai paslīdēja kāja, viņa krita un guva galvas traumu.

• Darbiniece, aplejot puķupodā augošo citronkoku, pieliecās un, sajūtot sāpes acī, saprata, ka ar aci ir uzdūrusies zaram ar ērkšķi;

• Apkopēja mazgāja vannu. Vannā, kurā tecēja karstais ūdens, viņa iepūta ķīmisku līdzekli. Notika reakcija ar karsto ūdeni un ķīmiskā līdzekļa tvaiki iešļācās istabenei sejā, kā rezultātā viņa guva ķīmiskus sejas apdegumus;

• Inspektors, ejot no tirdzniecības zāles cauri mehāniskajām durvīm, pētīja vai pircēja iedotā prece nav bojāta. Šādi virzoties, viņa nepievērsa uzmanību durvīm, kā rezultātā tajās ieskrēja un sasita galvu;

• Steidzoties sniegt neatliekamo medicīnisko palīdzību CSN, NMPD a/m saslīdēja un iebrauca grāvī, apmetot kūleni. Cieta 3 NMPD darbinieki.

Page 71: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Interaktīvi rīki darba vides problēmu identificēšanai un

darbinieku apmācībai

Page 72: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

www.stradavesels.lv

Page 73: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Nelaimes gadījumu izmaksu

kalkulators

•Datu ievade ar 6 soļiem

•Tiek aprēķinātas tiešās un netiešās izmaksas

•Iespējams izdrukāt PDF

Page 74: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Spēle

«Atpazīsti bīstamību»

•Uzklikšķinot uz bīstamības, parādās skaidrojums

•Ja nevar atrast, var palūgt, lai pasaka priekšā

Page 75: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Letālo nelaimes gadījumu notikumu vietas

wwww.vdi.gov.lv sadaļa «Darba aizsardzība - Nelaimes gadījumu karte»

Page 76: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Online interactive Risk AssessmentRiska interaktīvā novērtēšana tiešsaistē

Page 77: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 78: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

78

Filmas par NAPO

Izmantošana darbinieku izglītošanā par darba aizsardzību (17)

www.napofilm.net

Page 79: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

79

Veselības veicināšana darba vietās

Page 80: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Veselības veicināšana darbā?

• Darba vietā tiek pavadītas vidēji 9 stundas dienā (55% no nomoda laika) vai 9 neveselīgas stundas

• Ir pieejami resursi un iespējas izmantot modernās tehnoloģijas

• Motivēšana (burkāns pret pātagu):– Finansiāla motivācija– Materiāla motivācija (sporta krekli, kafijas krūzes utt.)– Motivēšanai jābūt vērstai nevis uz iesaistīšanos aktivitātēs,

bet gan sasniegumiem (piemēram, zaudētie kilogrami, neizsmēķēto cigarešu skaits)

– Komandas efekts

Page 81: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Tipiskākie neveselīgi paradumi darbā

• Nekārtīgs darba galds (rada nevajadzīgu stresu)

• Pārāk garas darba stundas

• Baumas birojā

• Neērta darba poza, nepietiekamas kustības

• Neveselīgas uzkodas (konfektes, cepumiņi, bulciņas, čipsi utt.)– aizvieto ar rozīnēm, riekstiem

• Pusdienu neēšana (pazemināts enerģijas līmenis, nespēja koncentrēties, pārēšanās vakarā)

• Ēšana darba vietā (tieši tajā vietā, kur strādā)

• Saldinātie dzērieni ūdens vietā

Page 82: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Velokustība

• Velosipēda drošība (velonovietnes, saslēgšana)• Sadzīves atpūtas telpas (dušas, skapītis ķiverei, maiņas

drēbes)

Page 83: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 84: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Plakāts «5 iemesli, kāpēc kāp pa kāpnēm»

Page 85: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē
Page 86: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Fizisko aktivitāšu un veselīga dzīvesveida veicināšana

• Speciālu vingrojumu kompleksu attīstība, apmācība (piemēram, darbam pie datora, smagumu pārvietošanai u.c.)

• Kopīga vingrošanas sanāksmēs

• Kopīga vingrošana fizioterapeita vadībā, izmantojot modernās tehnoloģijas (skype)

• Atgādinājumi par izkustēšanos (piemēram, ekrāna saudzētāji)

• Telpu plānošanas aspekti (printeri, tualetes)

• Sporta nodarbību apmeklējumu veicināšana (daļēja apmaksa, uzņēmumu sporta zāļu veidošana u.c.)

• Deju pauzes, galda tenisa galds

• Dažādas sacensības

Page 87: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Pretsmēķēšanas pasākumi

Page 88: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Pret smēķēšanas pasākumi• Informēšana uzņēmuma iekšējā izdevumā • Informatīvas lapas, kas izvietotas uzņēmuma teritorijā• Smēķēšanas vietās izvietoti informatīvie materiāli par smēķēšanas

kaitīgumu• Uzraksti – aicinājumi smēķēšanu aizvietot ar kādu citu nodarbi• Smēķēšanas atmešanas sms serviss• Stratēģisks lēmums dažu gadu laikā likvidēt / samazināt smēķētavu

skaitu• Smēķētava atrodas:

• ārpus uzņēmuma telpām, kas mazina darbinieku vēlmi aukstā laikā doties ārā (vistālāk no darba vietām)

• tieši telpu vidū stikla telpā, lai visi redz, kurš un cik ilgi smēķē• nost no pārvietošanās ceļiem

• Piemaksa darbiniekiem – nesmēķētājiem

Page 89: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Veselīga ēšana

• Veselīgs ēdiens darbinieku ēdnīcā konkrētā nedēļas dienā

• Svaigi augļi un dārzeņi sanāksmju laikā

• Dzeriet bērzu sulas uz veselību!

• Pa ābolam katram darbiniekam katru dienu (rudenī)!

• Augļu grozi

• Citroni, ingvers un medus virtuvītē gripas periodā

• Iespējas uzdot jautājumus dietologam (uzņēmuma iekšējā tīklā)

• Apmācības par veselīga uztura pamatiem (ar motivāciju apmeklēt)

• Mainīt jubileju svinēšanas tradīcijas

Page 90: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Papildus veselības pārbaudes

• Veselības apdrošināšanas polise (piemēram, mamogrāfijas pārbaudes darbiniecēm, cukura, holesterīna līmeņa noteikšana asinīs u.c.)

• Parunājies ar dakterīti

• Ķermeņa masas indeksa noteikšana

Page 91: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

ZIŅO: [email protected]

JAUTĀ: [email protected]

SEKO: @darbaizsardziba

@darbainspekcija

SKATIES: http://www.youtube.com/user/LMVDI#p/u

IEPAZĪSTIES:

http://www.slideshare.net/Valsts_darba_inspekcija

Page 92: Vienkārši padomi darba apstākļu uzlabošanai valsts pārvaldē

Paldies par uzmanību!