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Alimentos ricos en carbohidratos Los carbohidratos (papitas, dulces, pasteles, tortas) deben ingerirse con moderación para balancear la canti- dad total de calorías de la comida con las calorías de la solución de diálisis peritoneal Utilice ajos, cebolla, pimienta, limón. hierbas para sazonar sus alimentos Alimentos que se deben limitar o evitar Tenga cuidado con los alimentos ricos en: Sal o sodio •Algunos alimentos tienen gran cantidad de sal (sodio): alimentos enlatados/conservas, comidas preparadas y congeladas Los alimentos salados le producen sed, por lo que usted quizás beba más de lo que debe Esto causa aumento del peso líquido, elevación de la presión sanguínea e hinchazón Líquidos Algunos alimentos contienen líquidos ocultos: helados, sandía, sopa, gelatina. Usted quizás deba limitar el consumo de los mismos. Conozca cuál es la cantidad autorizada de líquidos para planificar cuál de estos alimentos puede comer cada día. Algunos alimentos son ricos en potasio: jugo de naranja, papas, bananas ó plátanos. Niveles altos de potasio en su cuerpo pueden causar debilidad muscular y afectar el corazón. Fósforo Algunos alimentos son ricos en fósforo: leche, pescado, queso. Altos niveles de fósforo en su cuerpo pueden volver sus huesos frágiles y quebradizos. Es posible que su médico le prescriba un medicamento para ayudarle a controlar el fósforo. El progreso que usted realice estará definido por los resultados de los análisis periódicos de sangre y por cómo se sienta. La enfermera de diálisis peritoneal revisará los resultados con usted. Potasio 31

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• Alimentos ricos en carbohidratos • L o s c a r b o h i d r a t o s (pap i tas , d u l c e s , p a s t e l e s , t o r t a s )

d e b e n i n g e r i r s e c o n moderación pa ra b a l a n c e a r la c a n t i ­dad t o t a l de calorías de la c o m i d a c o n l as calorías de l a solución de diálisis p e r i t o n e a l

Ut i l i ce a j o s , c e b o l l a , p i m i e n t a , limón. h i e r b a s p a r a s a z o n a r s u s a l i m e n t o s

Alimentos que se deben limitar o evitar T e n g a cu idado c o n los a l i m e n t o s r i cos e n : • Sal o sodio

• A l g u n o s a l i m e n t o s t i e n e n g r a n c a n t i d a d de s a l (sod io ) : a l i m e n t o s e n l a t a d o s / c o n s e r v a s , c o m i d a s p r e p a r a d a s y c o n g e l a d a s

• L o s a l i m e n t o s s a l a d o s le p r o d u c e n s e d , por lo q u e u s t e d quizás b e b a más de lo q u e d e b e • E s t o c a u s a a u m e n t o de l p e s o líquido, elevación de la presión sanguínea e hinchazón

• Líquidos • A l g u n o s a l i m e n t o s c o n t i e n e n líquidos o c u l t o s : h e l a d o s , sandía, s o p a , g e l a t i n a . • Us ted quizás d e b a l i m i t a r el c o n s u m o de los m i s m o s . • C o n o z c a cuál e s la c a n t i d a d a u t o r i z a d a de líquidos p a r a p lan i f i ca r cuál de e s t o s a l i m e n t o s p u e d e c o m e r

c a d a día.

• A l g u n o s a l i m e n t o s s o n r i cos en p o t a s i o : j u g o de n a r a n j a , papas , b a n a n a s ó plátanos. • N i v e l e s a l t o s de p o t a s i o e n s u c u e r p o p u e d e n c a u s a r deb i l i dad m u s c u l a r y a f e c t a r e l corazón.

• Fósforo • A l g u n o s a l i m e n t o s s o n r i c o s e n fósforo: l e c h e , p e s c a d o , q u e s o . • A l t o s n i v e l e s de fósforo en s u c u e r p o p u e d e n v o l v e r s u s h u e s o s frágiles y q u e b r a d i z o s . • E s pos ib l e q u e s u médico le p r e s c r i b a u n m e d i c a m e n t o p a r a a y u d a r l e a c o n t r o l a r e l fósforo. • El p r o g r e s o q u e u s t e d rea l i ce estará d e f i n i d o por los r e s u l t a d o s de los análisis periódicos de s a n g r e y

por cómo s e s i e n t a . L a e n f e r m e r a de diálisis p e r i t o n e a l revisará los r e s u l t a d o s c o n u s t e d .

• Potasio

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