Безкоштовна інформаційно-рекламна газета, видається з 1997 року № 7 (833) 1 березня 2014 р. Тираж 80 000 екз. www.dovidka.ck.ua

Триває набір реклами до каталогу

Óâàãà!

т.: 330-141 Сторінка 4

ÀâòîðóáðèêàЯк продатикредитний автомобіль?

Ñïîæèâà÷Пам'ятники: наші спогади про помер-лих рідних і близьких

Сторінка 2

Міжнароднийжіночий день

березня

№ 7 (833) 1 березня 2014 р. 330-141, rynok@rynok.ck.ua, www.dovidka.ck.ua2

×ÅÐÊÀÑÜʲ ÍÎÂÈÍÈ, ÔÀÊÒÈ, ÏÎIJ¯

ДВЕРІ

РИТУАЛЬНІ ПОСЛУГИ

БУДІВНИЦТВО

З 1 березня 2014 року акциз на спиртні напої зросте майже на 14%

ДПІ у м. Черкасах доводить до відома плат-

ників, що з 1 березня 2014 року встановлюються нові ставки акцизного податку на алкогольні на-пої, крім коньяків.

Так, на вина натуральні з доданням спирту, вина міцні (кріплені), вермути ставка акцизного податку зросте з 2,51 грн до 2,86 грн за 1 літр.

На вина ігристі, вина газовані ставка зросте із 3,65 грн до 4,16 грн за 1 літр.

На спирти етилові, неденатуровані, дена-туровані, спиртні напої, лікери та інші напої, що містять спирт, ставка акцизного податку збільшиться з 49,49 грн до 56,42 грн за 1 літр 100-відсоткового спирту.

ДПІ у м. Черкасах нагадує, що на конья-ки вводиться нова ставка акцизного податку з 1 квітня 2014 року У розмірі 56,42 грн за 1 літр 100-відсоткового спирту, яка буде діяти до 31 грудня 2015 року.

Проте не змінними залишаються ставки ак-цизного податку на пиво, вина виноградні нату-ральні та сидр і перрі.

Такі зміни внесені Законом України від 19 грудня 2013 р. № 713-VII «Про внесення змін до Податкового кодексу України щодо ставок окремих податків».

ДПІ у м. Черкасах

Поновлюйте вже отриманий електронний цифровий підпис вчасно!

Для забезпечення більш комфортних умов отри-мання послуг електронного цифрового підпису фі-зичними та юридичними особами, економії робочо-го часу та забезпечення безкоштовними послугами ЕЦП більшої кількості суб’єктів господарювання, минулого року Міністерством доходів і зборів було подовжено термін дії посилених сертифікатів клю-чів з одного до двох років.

Про це повідомив перший заступник начальника ДПІ у м. Черкасах Дмитро Таран.

Він зазначив, що ті платники, які Уже мають такі підписи, не повинні забувати про їх поновлення піс-ля завершення терміну дії такого ЕЦП.

«Сьогодні ті платники, які звітують або плану-ють звітувати в електронному вигляді, можуть бути

впевненими у високому рівні захисту, безпеки та конфіденційності інформації, яку вони подали до органів Міндоходів», – наголосив Дмитро Таран.

Так, з 1 січня цього року для шифрування та роз-шифрування інформації, яку використовують фахів-ці та клієнти Міндоходів, потрібно буде використо-вувати два окремих Сертифікати, що унеможливить підробку ключів та посилить захист інформації від несанкціонованої модифікації сторонніми особами

ДПІ у м. Черкасах нагадує, що отримати посилені сертифікати ключів електронного цифрового під-пису платникам міста можна у відділі реєстрації користувачів при ГУ Міндоходів у Черкаській об-ласті за адресою: м. Черкаси, вул. Хрещатик, 235, кабінети 108-109.

Телефон для довідок: 33-91-77, 35-26-23.

ДПІ у м. Черкасах

ПАМ'ЯТНИКИ: НАШІ СПОГАДИ ПРО ПОМЕРЛИХ РІДНИХ І БЛИЗЬКИХ

Олена Кириченко

Завжди боляче втрачати близьких чи рідних людей і навіть після їх смерті пам'ять про них залишається жити у наших серцях. На жаль, ми можемо проявити свою любов, повагу і вдячність лише єдиним способом – гарно дбати про могилу і пам'ятник.

Надгробні пам'ятники не допускають вольностей і експериментів, вони мають виражати такі почуття, як ніжність, смуток, світлі спогади і навіть гордість за померлих рідних і близьких людей. Щодо вибору са-мого пам’ятника, то існує декілька основних видів: пам’ятники з металу, з мармурової крихти, гранітні та мармурові пам’ятники, пам’ятники з полімерграніту.

Пам’ятники з металу – найбільш демократичні за вартістю. Сам пам’ятник досить легкий та не вимагає масивної основи. Саме метал є найбільш оптималь-ним варіантом матеріалу для установки пам'ятника, адже він вважається дуже міцним і надійним. Проте метал має один дуже істотний недолік: якою б якісною не була його обробка, з часом він піддається корозії. Уже через декілька років металевий пам'ятник може втратити свій привабливий зовнішній вигляд і його по-трібно буде реставрувати чи змінювати.

Пам’ятники з полімерграніту створені на основі полімерів і натуральної крихти граніту. Завдяки своїм універсальним властивостям полімерграніт за міцніс-тю схожий на натуральний граніт. Пам'ятники з цього матеріалу є довговічними (термін служби близько 70 років), міцними, мають гарні експлуатаційні якості, ес-тетичний зовнішній вигляд, маленьку вагу та порівняно низьку вартість. Але є і недоліки: всередині пам'ятники з полімерграніту є порожнистими та виготовляються вони за шаблонами, тому виготовити пам'ятник за ін-дивідуальним замовленням складно.

Гранітні пам'ятники. Граніт не тьмяніє від соняч-них променів, практично не вбирає воду. Камінь пре-красно піддається обробці, що дозволяє виготовляти надгробки різних форм і розмірів. Найголовнішим не-доліком каменю є його вага (близько 230 кг – повний комплект).

Пам'ятники з мармуру мають високу міцність. Мармур може витримувати як статичні, так і динаміч-

ні навантаження. Він простий в обробці, тобто різан-ня мармуру не ушкоджує його і не робить матеріал вразливим для зовнішнього середовища. Але з часом пам'ятник може деформуватися під впливом навко-лишніх чинників, тому один раз на рік виріб треба об-робляти речовинами, що захищатимуть пам'ятник від вологи, пилу і бруду.

Особливою популярністю останнім часом користу-ється художня інкрустація надгробних пам'ятників. Пам’ятники з інкрустацією – це продукт нового по-коління, який не має аналогів у сфері виготовлення пам’ятників з граніту. Інкрустація дозволяє прикрасити гранітні вироби композиціями з природного кольоро-вого каміння. Якісна художня інкрустація дає можли-вість надати новий вигляд, «оживити» камінь. Профе-сійно виконана інкрустація забезпечує високохудожній зовнішній вигляд, який з часом не втрачає первинного кольору та не потребує оновлення.

Догляд за пам'ятниками з натурального каменю.

На сьогодні існують різні хімічні засоби, що дозво-ляють довше зберегти натуральний колір і блиск при-родного каменю. Воскові захисні покриття покращують зовнішній вигляд каменю, захищають його у процесі експлуатації і дозволяють мити оброблені кам'яні по-криття звичайною водою. Для незахищених кам'яних поверхонь є спеціальні речовини, які не тільки змивають бруд, а й створюють захисну плівку. Спеціальною шпаклю-вальною масою, підібраною за кольором, можна усунути найдрібніші тріщини і пори на поверхні каменю, що утво-рюються у процесі його механічної обробки. Це захистить облицювання від потрапляння туди мікроорганізмів, і зробить пам'ятник з натурального каменю практично вічним.

ВИСТАВКА-ЯРМАРОК У ТРЦ «ЛЮБАВА»

1 та 2 березня у ТРЦ «Любава» від-будеться виставка-ярмарок, присвячений Міжнародному жіночому дню.

З 11:00 до 20:00 на 4 поверсі «Любави» вас чекає безліч оригінальних подарунків на будь-який смак. Ви зможете придбати: косметику і мило ручної роботи, авторські

листівки та блокноти, кавові і м'які іграш-ки, свічки ручної роботи, вироби з шерсті, hand-made біжутерія, вироби зі шкіри: об-кладинки для паспортів, прикраси, декор для дому та офісу.

Протягом виставки на 4 поверсі з 12:00 години для всіх відвідувачів будуть прово-дитися майстер-класи з виготовлення кві-тів з цукерок і гофропаперу, листівок для мами та прикрас з полімерної глини.

НАВЕСНІ ВІДБУДЕТЬСЯ ВСЕУКРАЇНСЬКА АКЦІЯ «ЗРОБИМО УКРАЇНУ ЧИСТОЮ!»

12 квітня 2014 року планується про-ведення масштабної Всеукраїнської акції «Зробимо Україну чистою!». Мета акції – звернути увагу на системні проблеми у сфері поводження з відходами, а також виховання відповідального ставлення громадян до довкілля шляхом безпосеред-нього залучення місцевих громад до при-бирання міст та селищ.

Цей захід отримав високу всебічну оцінку і суспільне визнання. Він сприя-тиме не лише благоустрою та озелененню країни, а й підвищенню рівня екологічної культури населення, виховання молоді у дусі любові та дбайливого ставлення до природи.

Акція надає можливість кожному гро-мадянину України зробити свій добро-вільний і посильний внесок у поліпшення

загальної екологічної ситуації на благо майбутнього нашої країни.

За більш детальною інформацією про Всеукраїнську акцію «Зробимо Україну чи-стою!» слід звертатися до Ткаченко Лілії, обласного координатора соціально-еко-логічної акції «Зробимо Україну чистою 2014», тел.: (063) 674-24-96.

ї і ї ії б

НАЙКРАСИВІШІ СТУДЕНТКИ ЧЕРКАЩИНИ ЗАПРОШУЮТЬСЯ НА КОНКУРС КРАСИ

Увага! Розшук! Якщо ти приваблива, кмітлива та талановита студентка вищого навчального закладу Черкащини, у тебе є

можливість взяти участь у наймасштабні-шому конкурсі краси «СтудМіс Черкащини 2014». На Черкащині обласний етап Все-українського конкурсу «СтудМіс України» проводиться уже вчетверте. Нещодавно уже відбувся перший відкритий кастинг серед претенденток, а другий відбірко-вий кастинг запланований на 4 березня і відбудеться в актовій залі Черкаського державного технологічного університету о 16:00.

Мета конкурсу – показати можливості сучасної дівчини, у якій органічно поєд-нуються приваблива зовнішність, жіноч-ність, інтелект і цілеспрямованість.

Студенткам-красуням потрібно буде продефілювати та продемонструвати свій талант, артистизм і пластику у художній постановці. Окрім того, дівчат фотографу-ватимуть, перевіряючи, наскільки вільно вони почуваються перед камерою.

Довідки за телефонами: 063 8437263 (Марина), 063 4766393 (Анна)

ПРИВАТБАНК КОМПЕНСУЄ ВІДСОТКИ КЛІЄНТАМ, ЯКІ ДОСТРОКОВО РОЗІРВАЛИ ДЕПОЗИТИ

ПриватБанк вітає мир в Україні та ого-лосив про початок акції для вкладників, які через політичну нестабільність у країні достроково розірвали депозити. Як по-відомив Голова Правління ПриватБанку Олексадр Дубілет, вкладники, які з 19 січ-ня до 21 лютого достроково забрали гроші з депозитів, можуть відновити договори без втрати відсотків.

«З 24 лютого ми розпочинаємо акцію «Мир для усієї України», – говорить Голо-ва Правління ПриватБанку Олександр Ду-білет. – За ці тижні ми багато пережили. Деяких наших вкладників охопило хвилю-вання і вони розірвали депозити достро-ково, втративши при цьому відсотки. Ми вирішили зберегти усі відсотки тим, хто поверне депозит до 7 березня. Люди нічо-го не втратять».

Акція почалася 24 лютого та тривати-ме до 7 березня. Клієнти можуть підійти у

будь-яке відділення ПриватБанку та відно-вити свої договори. Послуга безкоштовна, жодних додаткових комісій та умов немає.

Ті, хто встиг витратити гроші, можуть повернути на депозит частину – все одно залишаться у виграші, уникнувши повної втрати відсотків за вкладом.

Співробітники банку співчувають усім постраждалим і глибоко сумують з приво-ду загибелі людей під час силових проти-стоянь.

ПриватБанк вітає мирну Україну!

б і і П Б і

15 -16 БЕРЕЗНЯ З 10:00 ДО 18:00ЧЕРКАСЬКА ОБЛАСНА ФІЛАРМОНІЯ ВИСТАВКА ВЕСІЛЬНИХ ТОВАРІВ ТА ПОСЛУГ ЄВРОПЕЙСЬКОГО РІВНЯ «WEDDING SHOW –2014»

Цей рік став для Вас особливим. Ви го-туєтеся до такої важливої події як весілля!

Ви знаєте, яким хочете бачити своє ве-сілля, але не знаєте, з чого почати?

Ви хотіли б, щоб існувало таке місце, де можна дізнатися про весілля все, і піді-

брати для себе усі складові до цієї події у найкоротші терміни?

А можливо, Вас просто цікавить весільна тема.

Тоді саме для Вас 15-16 березня 2014 року відбудеться виставка весільних товарів і послуг європейського рівня «WEDDING SHOW - 2014» у місті Черкаси.

На виставці будуть представлені: про-відні весільні агенції, високопрофесійні фото- і відеостудії, весільні сукні, фло-ристи і декоратори, поліграфічні компанії, кондитерські компанії, ювелірні компанії, інші учасники весільного ринку регіону.

Ви зможете взяти участь у різного роду лотереях та розіграшах, у майстер-класах, придбати товари з приємними знижками і отримати неймовірні подарунки!

На нашій сцені провідні професіонали весільного ринку міста розкажуть Вам про те, яким може і повинне бути Весілля 2014 року.

Не пропустіть можливість підібрати усе те, що є необхідним для Вашого ідеального весілля!

Двері нашої виставки відкриті для Вас з 10:00 до 18:00, у Черкаській обласній філармонії по вул. Хрещатик, 196.

Вартість вхідного квитка 10 грн.Телефон для довідок: (099) 387 10 42. Організатори:

№ 7 (833) 1 березня 2014 р.

330-141, rynok@rynok.ck.ua, www.dovidka.ck.ua 3Ïðèâàòí³ îãîëîøåííÿ

ІНТЕР`ЄР

ЗДОРОВ'Я

ДПІ у м. Черкасах нагадує, що громадяни України зобов’язані до 1 травня 2014 року подати до територіальних органів Міндоходів за своїм місцем реєстрації податкову декла-рацію про майновий стан і доходи, одержані ними У 2013 році.

Обов’язково мають подати декларацію гро-мадяни, які протягом минулого року отриму-вали:

- доходи, з яких при нарахуванні або випла-ті податок не утримувався;

- у разі отримання доходів від особи, яка не є податковим агентом (у тому числі від здачі в оренду власного рухомого чи нерухомого май-на, продажу власного майна, продажу власної сільгосппродукції фізичним особам, тощо);

- у разі отримання нецільової благодійної допомоги, якщо її загальна сума перевищує місячний прожитковий мінімум помножений на 1,4 (за 2013 рік – 1 610 грн);

- отримання доходів від двох і більше по-даткових агентів і при цьому загальна річна сума оподатковуваних доходів, нарахованих такими податковими агентами, за 2013 рік пе-ревищила 137 640 гривень;

- спадку (подарунків), одержаних від осіб, які не є членами сім'ї першого ступеня спо-ріднення;

- доходи від продажу інвестиційних акти-вів, якщо їх вартість перевищує місячний про-житковий мінімум помножений на 1,4 (за 2013 рік – 1 610 грн);

- іноземних доходів. Зазначену декларацію від жителів міста

Черкаси приймається за адресою: бул. Шев-ченка, 307, 4 поверх (колишнє приміщення Придніпровського райвиконкому).

Додаткову інформацію щодо заповнення декларації можна отримати за тел.: 45-80-44.

ДПІ у м. Черкасах також рекомендує гро-мадянам задекларувати минулорічні доходи у режимі он-лайн, скориставшись відповід-ним сервісом, розміщеним на офіційному веб-порталі Міністерства доходів і зборів України у розділі «Декларування он-лайн»: http://minrd.gov.ua/incomedecl.

ДПІ у м. Черкасах

ДПІ у м. Черкасах нагадує, що громадянин, який тимчасово вивозить за межі митної території України транспортний за-сіб (далі – ТЗ), власником якого є інша фізична або юридична особа, повинен подати органу доходів і зборів у пункті про-пуску через державний кордон такі документи:

- свідоцтво про реєстрацію, видане на ім’я власника ТЗ, ра-зом з документом, що підтверджує право користування або розпорядження цим ТЗ;

- або свідоцтво про реєстрацію ТЗ на ім’я особи, яка здійснює поїздку за кордон, видане підрозділом Державто інспекції за бажанням цієї особи на період поїздки.

Документ, що підтверджує право користування або роз-порядження ТЗ не подається, якщо він належить декільком фізичним або юридичним особам та тимчасово вивозиться за межі митної території України одним із співвласників такого ТЗ. Право користування або розпорядження ТЗ декількома особами підтверджується відповідним записом у свідоцтві про реєстрацію ТЗ.

ДПІ у м. Черкасах

• ÀÂÒÎ

ÏÎÑËÓÃÈ•ЛТ 35, фургон, 1,5 т. 0662435308, 63-82-53.•Вант./пас. (8+1) перевезення. 0960073022,

0637759754.•А/послуги, 0,1 т, 2 т, 3 т, 4 т, 5 т, вантажники.

56-59-95, 0638545741, 0987717702, Роман.•В/п, ЗІЛ-самоскид, кузов 2,27 м Х 4,05 м.

0679700963, 50-25-87.Вантажне таксі, дешево. 0632284228.

•В/п, Peugeot, 2 т+2 пас. 0637874855.•В/п, Газель. 38-44-21, 0977127484.

Автофарбування, рихтувальні роботи. Швидко та якісно. 0964516730.

•В/п, Газель, до 2 т. 0674702823, 56-04-60.•А/послуги, до 5т, вантажники, вивіз сміття.

56-70-83, 0978894005, 0631258182. •В/п, Газель, 1,8 т+2 пас. 0975706360, 0503579810.

Послуги автовишки (22 м). Працюємо з ПДВ. 0504641478, 0675884207, 36-22-29, 38-38-23.

•Послуги екскаватора-навантажувача АТЕК 999. Асфальтування + тротуарна плитка. Ціна договірна. 0506565382, 0975072502.

•• ÍÅÐÓÕÎ̲ÑÒÜÇÄÀÌ

•Квартири подобово. 43-03-22, 0638976209, 0679912807, 0990003839.

ÏÐÎÄÀÌ•В а/к «Прогрес-2», р-н «Д», продається капітальний

гараж (9х4). Є оглядова яма, погріб. Висота воріт 2,5 м. Ціна договірна (торг). 0973442067.

•Будинок 7,5 м х 9,5 м у м. Шпола. Газ, вода, нове опалення, кап. ремонт. Гараж, сарай, погріб, літня кухня, криниця, сад. Терміново. 35000 у.о. 0985525481.

• ÁÓIJÂÍÈÖÒÂΕАрка, відкоси, ремонт квартир. 32-76-04.•Сантех., зварюв. роб. 56-57-73, 0984277804.•Усі види ремонтних робіт.0977572524.•Євроремонт. 0632060900.•Ванна кімната “під ключ”. 0506654219.•Шпак. стелі, стін, шпалери. Недорого. 71-05-40.•Ремонт квартир. Недорого. 56-72-01.•Облицювання плиткою. Недорого. 72-00-88.•Стяж. стелі, стін, відк., шпал. Рем. кв. 50-64-62.Послуги електрика. Професійно, якісно, недорого. 56-95-47, 0675954239.

•Майстер на годину. Доступно. 56-32-84.•Ремонт квартир, сантехніка. 45-27-11.•Послуги електрика. 64-47-98, 0979311104.•Дрібний ремонт у будинку. 50-86-37.Реставрація ванн проф. метод. Швидко, якісно. 38-61-58, 0501870053.

•Стеля, стіни, відкоси. 56-30-49.•Сантех. усі види робіт. Якісно, дешево.

0973442579, 0636601572, 0660883450.Сантехнічні роботи, монтаж, демонтаж водопроводу, каналізації, опалення. Лічильники. Якісно. 38-44-81.

•Балкони “під ключ”, зварювальні роботи. Вікна VEKA, відкоси. 0936598287, 50-59-16.

•Комплексний ремонт. 0963367060.Електрика професійно. 50-16-90, 0637138187.•Встановлення міжкімнатн. дверей, врізка

замків, петель. 0980159575.•Послуги зварювальника. 0939381962.•Послуги електрика. Консультація. 0950157188.

• ÏÎÁÓÒÎÂÀ ÒÀ ÎÔ²ÑÍÀ ÒÅÕͲÊÀÐÅÌÎÍÒ

•Ремонт холодильників удома. 38-53-03.Ремонт телевізорів удома, якісно, з га-рантією. Куплю неробочий LCD, LED теле-візор. 50-36-85, 71-57-32, 0674732355.

•Професійний ремонт телевізорів, DVD, магнітол, сабвуферів. Гарантія. 64-11-52, 0965879934.

•Ремонт НВЧ-печей. Виклик додому. 63-34-39.•Професійний ремонт холодильників удома.

Якість. Гарантія. 38-26-56, 71-29-90. •Ремонт телевізорів вдома у замовника.

Гарантія. Якість. Куплю LCD, LED на запчастини. 0987237368, 56-30-18.

Рем. TV вдома, звичайн. і пласк., моніторів пласких, +канали. 38-22-83, 65-80-13.

Ремонт холодильників удома, встановлення кондиціонерів. Якість, гарантія. Кондиціонери. 38-28-03, 0674395711, 0638778819.

•Рем. пральн. посудомийних, машин, бойлерів, ел. плит, холодильників. Продаж запчастин. 50-70-48, 0975840346.

Ремонт холодил. 56-31-95, 0972418870.

Ремонт пральних машин вдома. 50-71-72.

Ремонт холодильників вдома. 56-00-69.

•Ремонт пральних машин-автоматів. Гарантія 1 рік. 0939742951, 0992227374.

Ремонт пральних машин вдома. 56-42-16.

•Ремонт пральних машин-автоматів. 50-01-05.Ремонт телевізорів, ДУ, відео-вх. Вдома.Гарантія. 56-87-72, 0674949678.

•Ремонт пральних машин-автоматів. Гарантія. Пенсіонерам, ветеранам – знижка 10%. 0967456689, 0633182707.

Ремонт TV, DVD, НВЧ, пилосмоків та ін. Гарантія. 0965056363, 56-42-16.

•Ремонт, налаштування комп’ютерів. 0978878550.

Рем. TV, DVD, НВЧ. 50-03-71, 0965056363.

•Комп’ютер – ремонт. 0969997894, 37-56-23.

Рем. пральн. машин, холодильн., НВЧ-печей, м’ясорубок, сокодавильниць, хлібопічок, комп’ютерної та ін. побуттехніки і запчастини до неї. 56-82-63, 0939712655, 0977656082.

Рем. холодильників. 56-21-55, 0972914715.

З-д “Ремпобуттехніка” Рем. холодильн., пральних машин, пилососів, годинників, ел. інструм., двигунів та ін. побуттехніки. Зварюв., токарні роботи. Гарантія. Якість. 37-62-33, 45-52-62, 50-10-70, 45-35-25.

Рем. холодильників. 0991565642, 56-03-93.

Ремонт холодильників. Гарантія 12 міс. 56-34-78, 0972914715.

Рем. пральн. машин. 50-03-54, 0965056363.

•Комп’ютерна допомога, налаштування ПК. Виїзд додому. 0636240409, 0505270495.

• ÌÅÁ˲ÐÅÌÎÍÒ

•Рем., перет., зміна форм м’як. мебл. 38-57-46.•Рем., перет. м’як. меблів, зміна форм. 51-02-92.•Рем., перет., зміна форм м’як. мебл. 65-15-48.•Рем., перет., зміна форм м’як. меблів. 36-86-02.•Ремонт, перетяжка м’яких меблів. 38-25-72.•Корпусні меблі на замовлення. 0504149183.•Рем., перет., зміна форм м’як. меблів. 56-70-61.•Ремонт, перет. м’як. меблів удома. 50-86-37.•Ремонт, перет. м’яких меблів. Якісно. 56-63-93.

• ÎѲÒÀ, ÍÀÂ×ÀÍÍß•Репетиторство – укр. мова та л-ра для

школярів та абітурієнтів, усі види письмових робіт, підготовка до ЗНО. Досвід. 0935395194, 0961588246.

•Обласний центр навчально-трудової реабілітації інвалідів запрошує бажаючих інвалідів на навчання за спеціальностями: оператор комп’ютерного набору; секретар-друкарка; кухар; перукар; кравець. Ліц. МОН Укр. АБ №395055, 05.08.11. Документи приймаються за адресою: м. Черкаси, вул. Нечуя-Левицького, 28 (зуп. “Тролейбусний парк”), з 9:00 до 17:00. 64-11-73.

• ÏÐÎÄÓÊÒÈ ÕÀÐ×ÓÂÀÍÍßÏÐÎÄÀÌ

•Цукор, борошно, крупи, сіль. Достав. 73-43-55.•Цукор, борошно, крупи, сіль. Достав. 38-27-50.•Доставка: цукор, борошно, сіль, крупи. 38-63-40.

• вÇÍÅÏÐÎÄÀÌ

Ракушняк. 0984956333.

ÊÓÏËÞ•Статуетки, нагороди, ікони, монети. 73-35-53.

• ÏÐÎÏÎÍÓÞ ÐÎÁÎÒÓ•Адміністративна робота для відповідальних.

0931998441, 0969035936.•Спокійна та стабільна робота в офісі,

5-денний робочий тиждень. Вимоги: знання ПК, можливо без д/р. 56-88-70.

•Потрібен менеджер по роботі з клієнтами та трейдер фондового ринку, можливо без д/р. 50-56-68, 0935241209.

•В офісі. Зручний графік. 0964444510.Робота за кордоном, шенген-візи. Ліц. АГ № 507861 МПСПУ від 02.03.2011 р. Бул. Шевченка, 268/2, оф. 26. 56-86-14, 0976462517.

•ТОВ “ЧеркасиЕлеваторМаш” запрошує на роботу: слюсаря-ремонтника з ремонту металообробного обладнання (токарні, фрезерні верстати), д/р, соцпакет. Токаря 4-6 розряду з д/р. З/п відрядно-преміальна, соцпакет. 64-22-70.

•Потрібна няня для дітей. Проживання та гідна оплата. 0983722088, 0639477979.

•У цех морозива потр. робітники. 71-01-66, 0939710777, 0962450755.

•Потрібен менеджер з реклами (газета). Обов’язки: бажання працювати, навчатися; вміння вести переговори з клієнтами, націленість на результат, відповідальність. Вимоги: вища освіта (бажано), хороші комунікативні навички, впевнене володіння ПК. Умови: графік роботи Пн.-Пт. з 9.00 до 18.00. 33-01-41.

• ÏÎÑËÓÃÈ Ð²ÇͲ•Рем. сучасних чемоданів на коліщатах, зонтів,

колясок. 0677009498.•Ремонт та фарбування взуття, сумок,

курток, дублянок. 0931191704.

Аварійне відкриття та врізка замків. Двері металеві. 0974462378, 0664300104.

•Консультації адвоката. 0973338464.

Аварійне відкриття замків. 50-69-97.

• ÇÄÎÐÎÂ’ß ÒÀ ÊÐÀÑÀ•Послуги масажиста: лікувальний,

антицелюлітний, медовий, профілактичний. 0932189880.

• ÏβÄÎÌËÅÍÍß•Загублену 24.02.14 р. флешку з документацією

та персональними даними Осауленка І.А. прошу повернути за винагороду. 66-14-17.

•Втрачене “Свідоцтво на право власності на житло” на приват. кв-ру №101, вул. Чайковського, 63, вид. 17.02.99 на ім’я Бур’яна Бориса Володимировича, вважати недійсним

• “ÐÈÍÎÊ” ²ÒÀª ç Äíåì íàðîäæåííÿ04.03 Гладких Олександра Володимировича,

приватного підприємця04.03 Набокова Олега Миколайовича,

директора магазину «Сотос»04.03 Іщенко Олену Дмитрівну, директора

кафе «Подкова»04.03 Демиденко Ірину Анатоліївну, заступни-

ка директора типографії «Аries»05.03 Антощенка Євгенія Анатолійовича,

головного бухгалтера фірми «Вторметал»05.03 Гетьмана Максима Петровича, приват-

ного підприємця08.03 Гарбар Любов Петрівну, директора

типографії «Aries»08.03 Шевченка Сергія івановича, директора

ТОВ «Паритет»08.03 Толчинського Олександра Івановича,

голову Спілки фотохудожників Черкащини, генерального директора модельного агентства «Beauty Models», член оргкомітету конкурсу «Міс Україна»

• ÑÂßÒÀ ÏÎIJ¯ ÄÀÒÈ02.03 Прощена неділя03.03 Всесвітній день письменника08.03 Міжнародний жіночий день08.03 День землевпорядника09.03 Торжество Православ’я09.03 День народження Т.Г.Шевченка09.03 Міжнародний день ді-джея

КУЛЬТУРА БЕРЕЗЕНЬ КВІТЕНЬ

КАРТОПЛЯ, ТОПІНАМБУР

17-25 14-21

ЦИБУЛЯ НА РІПКУ10,11 19-25 16-21

МОРКВА, БУРЯК17-21 24,25 14-17 20,21

РЕДИСКА, РІПА, РЕДЬКА

17-25 14-21

ПЕТРУШКА, СЕЛЕРА НА КОРІНЬ

10,11,17- 21,24,25 14-17 20,21

ЧАСНИК 19-25 16-21КАПУСТА

РАННЯ,САЛАТ5,6 10,11 1-3,6-8

14-17,30КАПУСТА

СЕРЕДНЯ, ПІЗНЯ5,6 10,11 1-3,6-8

14-17,30ОГІРКИ, СЕЛЕРА,

ШПИНАТ5-11 1-8 16-19,30

ТОМАТИ 3-6 10-11 1-3,6-8 30

ПЕРЕЦЬ 5,6 10,11 1-3.6-8 16-21,30

БАКЛАЖАНИ 5,6 10,11 1-3,6-8 14-17,30

КАВУН, ДИНЯ7-11 17-

21 4-8 14-17

ГАРБУЗ, КАБАЧКИ, ПАТИСОНИ

7-11 17-21 4-8 14-17,30

КВАСОЛЯ, ГОРОХ, ЧЕЧЕВИЦЯ

3-11 1-8,16-21 30

КРІП, ПЕТРУШКА, ЦИБУЛЯ НА ПЕРО

5-11 1-8,14-17 30

КУКУРУДЗА, СОЯ 5,6 10,11 1-3,6-8 16-21,30

СОНЯШНИК10-14 17-21 6-10 14-21

Місячний посівний календар на 2014 рікЩо садити в теплиці? Кругообіг культур.Вирощувати у теплиці можна практично будь-які овочі. Високий уро-

жай можуть дати огірки і томати, редис і баклажан, щавель і спаржа, пе-рець, цибуля на перо, качановий і листовий салат, селера і петрушка, на-віть кавун і диня.

Ранні теплиці можна використову-вати, починаючи з кінця лютого, середні (напівтеплі) – з середини березня; пізні (холодні) – з кінця березня – початку квітня.

Хороший городник намагається продумати посадки в теплиці, щоб земля не пустувала. Культури, які вирощують у

теплицях поділяються на попередні, основні, проміжні та підзимові.До попередніх відносяться морозостійкі скоростиглі овочеві куль-

тури і зелень: шпинат, салати та салатні овочі, у тому числі пекінська капуста, гірчиця, кріп, редиска, рання морква.

До основних – теплолюбиві томати, огірки, солодкий перець, бак-лажани. Розсаду основної культури можна садити по попередній культу-рі. Наприклад, томати можна висаджувати по гірчиці. По мірі зростання висадженої розсади основної культури попередня забирається.

У якості проміжних по краю тепличних грядок або в міжряддях основної культури можна садити компактні і скороспілі види: салат, крес-салат, гірчицю, редис, пекін-ську капусту. Також можна посадити ци-булю на перо або ревінь та коренеплоди заради зелені. Садять усе це, поки основна культура не розрослася і не зайняла повніс-тю необхідну площу живлення. Потім у міру збирання проміжної культури основна залишається у сприятливих умо-вах для росту і розвитку.

Завершують сезон у теплиці підзимові культури: пастернак, цико-рій, щавель.

СПРИЯТЛИВІ ДНІДЛЯ ПОСІВУ ТА ПОСАДКИ

ОВОЧЕВИХ КУЛЬТУР:

щавель.

Отримали доходи від не податкового агента – задекларуйте їх! Вивозите за кордон не власне авто – візьміть із собою наступні документи

Многие знают о том, каким неприятным и болезненным заболеванием является геморрой. Однако, несмотря на мучения, не спешат избавиться от него и обратиться за профессиональной помощью. В большинстве случаев людей удерживает панический страх перед хирургическим вме-шательством. По правде говоря, операция действительно является серьезной и небезосновательной причиной, по которой совсем не хочется идти к врачу-проктологу. Геморроидэктомия (хирургическое удаление геморроидальных уз-лов) – это самый радикальный способ удаления узлов, который сопровождается различными осложнениями и длительным вос-становительным периодом.

О некоторых осложнениях, с которыми связана операция, мы расскажем в нашей статье: «Многие пациенты, перенесшие геморроидэктомию, сталкиваются с развитием послеоперационных свищей, которые возникают спустя несколько месяцев. Причиной их появления является присоедине-ние инфекции при ушивании опе-рационных ран. Развивается вос-паление, расплавляются ткани и возникают дополнительные ходы из прямой кишки. К сожалению, бывают случаи, когда лечение антибактериальными и противо-воспалительными средствами па-раректальных (открытых) свищей оказывается неэффективным. Тогда пациента снова направляют на операцию. Встречаются и другие виды осложнений: кровотечения, выраженный болевой синдром, стриктура анального канала, не-достаточность анального сфинктера. Следует добавить также, что реабилитация после удаления ге-морроя длится около пяти недель после открытой геморроидэктомии и четырех недель после закрытой. Пациент в течение всего этого срока остаётся нетрудоспособным даже, если операция прошла без осложнений».

Теперь становится понятным, почему многие пациенты готовы годами терпеть мучительные проявления геморроя, не желая проходить через новые возможные страдания и снова ложиться под нож. Но, к счастью, на сегодня существуют высокоэффективные БЕЗОПЕРАЦИОННЫЕ методы ле-чения геморроя, которые с успехом практикуются в медицинском центре «ДОКТОРПРО». Эти про-цедуры применяются на I-III ста-диях геморроя. Такие методы, просты, комфортны и эффективны для пациента. На всех этапах лечения ведется видеоконтроль (видеоректоскопия), при прове-дении процедур в полной мере сохраняется трудоспособность, потому что лечение проводится в амбулаторных условиях и без госпитализации. Многие наши па-циенты отмечают также важный положительный фактор – отсут-ствие тяжелого восстановительного периода.

Итак, не затягивайте проблемупод названием «Как лечить гемор-рой?» – приходите в «ДОКТОРПРО», там подскажут и помогут с ней справиться наилучшим для вас способом.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я

«НЕ ХОЧУ ЛОЖИТЬСЯ ПОД НОЖ!»

Р

То состояние опустошенности, в котором я воз-вращалась с Марусей от врача, описать было не-возможно. Как после контузии человек теряет слух и чувство реальности, я, взрослая такая тетка, со-вершенно не знала, что делать. Чувство бессилия смешалось с непониманием того, почему именно мой ребенок? Почему это случилось со мной? Не с Федей, не с Васей, не с тетей Дусей из третьего подъезда, а со мной и моим ребенком?

– … все понятно. Это наследственное, неиз-лечимое заболевание,– как бы невзначай сказал врач, осмотрев Марусю. – Я вам рецептик дам, мо-жет, поможет.

– А может и не поможет?– Может и не поможет, – спокойно и невозмути-

мо ответил врач.Вот, в принципе, и все, что мне полагалось

знать. И все?!Я понимаю, что его это не касается, и таких

Марусь у него за день проходит десятки, но хоть в двух словах-то объяснить можно: что это, от-куда? Сидит такой мордастый, вальяжный, хо-леный – цветочки в вазе нюхает. Сволочь. Я с ума сойду, пока доберусь до интернета.

– Мам! Ну, мам…– Ой, что зайчик? – очнувшись, спросила я.– Мам, а что тебе дядя сказал, а то я не поняла

ничего?– Я тоже ничего не поняла.– А почему у тебя глазки красные? Почему ты

грустная?– Куда дальше, за Сашунькой?– Да, заберём Сашу и домой.

* * *Зайдя в квартиру, я сразу дала детям четкие ука-

зания:– Саша, Маруся! Мыть руки, переодеваться и го-

товиться к ужину. Мне надо кое-что посмотреть в интернете, пожалуйста, не мешайте.

Интернет, конечно же, меня не подвел и вы-дал такую информацию, к которой мой больной, зараженный дикой фантазией разум, был уже полностью готов.

«… встречается как при доброкачественных заболеваниях кожи, так и при злокачественных… …возможны снижение интеллекта, умственная от-

сталость, психические расстройства, эпилепсия, изменения иммунной системы…»

Я прочитала еще несколько статей на каких-то медицинских сайтах, просмотрела письма роди-телей, столкнувшихся с этой проблемой. И чем больше я находила информации, тем меньше по-нимала, что происходит. Ну, не может такого быть! Не может мой ребенок так заболеть! Я не верю.

– Мам! Что ты там читаешь? – дергает меня перепуганная Саша,– это про Маруську? Что тебе врач сказал?

Я не могла произнести ни слова. Из глаз хлыну-ли слезы, и меня как будто волной цунами накрыла истерика. Как же такое могло случиться? Когда? От кого же это мы получили такое наследство? Разве это справедливо, что одни получают в наследство «заводы-пароходы», а я такую дрянь, которая мо-жет свести в могилу мою девочку?! Я не могла успо-коиться: меня трясло и разрывало как пулемет.

– Мам! Быстро выключи интернет. Что ты за фотографии страшные смотришь? – девочки как испуганные зверьки прижались ко мне.

Вечером я связалась с Андреем по скайпу:– Лена, ты чё, дура? – рассвирепел муж, – ты чок-

нулась? Что это за врач? Кто такие диагнозы ставит без единого анализа? Ты же головой думай, а не….

Зерно здравого смысла словами мужа было за-сеяно, и я даже немного успокоилась. Но в душе такое творилось, а в голове…

– Андрей, ты там сидишь спокойно и только оценки всем событиям выдаешь! А я тут одна с их бесконечными срачками и болячками. Скоро забу-ду как меня зовут! В больницу как на работу хожу.

– Значит, не фиг по больницам шляться! У вас есть хороший педиатр, какого черта ты поперлась к этому врачу?

– Да потому что Анна Алексеевна сама ничего вразумительного сказать не может. Сколько вре-мени прошло, я же вижу, что она сомневается.

– Лена, включи мозги! Звони Анне Алексеевне. Она посоветует нормального специалиста, если сама не знает.

Этот разговор с Андреем, хоть и прошел на по-вышенных тонах, но достаточно сильно поднял мой, уже почти стоявший на коленях боевой дух.

Я позвонила Марусиному лечащему врачу и рассказала ей о нашем походе. Чувствовала я себя пакостно. Я ведь засомневалась в ней, как в специ-алисте. Анна Алексеевна была женщиной мудрой, такие нюансы в ее практике встречались не раз – она меня не отправила куда подальше, а даже на-оборот, назначила встречу на следующий же день.

Все, этот бесконечный день наконец-то за-канчивается. Осталось уложить всех спать и бух-нуться самой на подушку. Девчонки, как могли, расстелили постель и, к счастью, читать на ночь сказку сегодня им не требовалось. По телевизору шла моя любимая комедия «Бриллиантовая рука». «…Шеф, все пропало, все пропало…». Ничего не пропало. Я знаю: все будет хорошо. Настроение

заметно поднялось и портить его тем, что у меня открылось кровотечение, я не собиралась. Ничего удивительного в этом не было, после такого стрес-са – открыться могло что угодно. Длилось оно не долго, логическое объяснение у меня этому было. Все, отдыхать.

* * *Анна Алексеевна встретила нас скептической

улыбкой и словами:– Леночка, я специально привезла из дому эту

энциклопедию. Это единственная энциклопедия детских кожных заболеваний 1968 года. Новые не издавались. Посмотрите, вот описание того, что вам поставил ваш модный врач, у вас и близко ни-чего такого нет.

Мы вместе прочитали все симптомы, разобрали все по пунктам, и я опять расплакалась – нервы ни к черту.

Анна Алексеевна позвонила своему знакомому заведующему отделения кожно-венерологиче-ской больницы и попросила его нас принять. Мы с Марусей отправились к очередному врачу, и я очень надеялась, что на этот раз я поставлю жир-ную точку в этой эпопее. В больнице нас встретили достаточно дружелюбно и лишних вопросов не задавали. Знакомый Анны Алексеевны подошел к делу основательно и к нашему визиту пригласил еще несколько коллег. Осмотрев Марусю, про-читав диагноз, поставленный модным врачом и изучив историю болезни, они… долго смеялись. Потом завотделением, тучный крупный мужчина с грубыми чертами лица и очень доброй улыбкой, принялся меня отчитывать:

– Голубушка, ну где вы находите этих новояв-ленных специалистов? Кабинеты пооткрывают, а ни мозгов, ни опыта работы нет.

– Мне знакомые посоветовали. Вроде прилич-ная клиника, – ничего не понимая проблеяла я.

– Елена Александровна, наши врачи сталкива-ются с такими заболеваниями каждый день и по многу раз. Тот диагноз, который вам там постави-ли, даже мы, имея все оборудование, не ставим. Отправляем в Киев. У вашего ребенка ничего по-добного нет. И это видно невооруженным глазом. Походите к нам на процедурки, помажете несколь-ко дней эту симпатичную мордашку болтушкой, рецепт я вам выпишу, – он легонько потрепал Ма-руську за щечку, – и я вас очень прошу: не ходите вы по сомнительным клиникам, у нас в больницах работают хорошие врачи.

Мы вышли из больницы, я взяла Маруню на руки, она ко мне прижалась, поцеловала и спро-сила:

– Мам, все? – Все, зайчик.Разница в диагнозе, который был на самаом

деле, с тем, который нам поставил «модный» врач, оказалось в трех первых буквах. Бог ему судья.

Лена БойкоПродолжение следует...

Живе словоРУБРИКА

ТОЧКА ОТСЧЁТА

На сторінках нашої газети у рубриці «Живе сло-во» ми будемо доносити до вас, шановні читачі, твори наших земляків, які розпочинають свій літературний шлях. Представляємо вашій увазі мо-лоду письменницю Олену Бойко та її оповідання «Точка отсчета». Електронна версія нашої газети на сайті dovidka.ck.ua.

Незабаром 8 Березня і всі представниці прекрасної статі че-кають подарунків, уваги та сюрпризів. У цей день чоловіки хо-чуть не просто зробити подарунок, а здивувати кохану людину, маму чи подругу. Але часто проблема вибору подарунка на це свято стає чи не найважчим завданням. Частіше за все основний подарунок, який отримують жінки цього дня – квіти та солодо-щі. Пропонуємо декілька безпрограшних варіантів, що стануть чудовим сюрпризом та несподіванкою для чарівних дам.у р р р

ÏÎÄÀÐÓÍÊÈ ÄÎ 8 ÁÅÐÅÇÍß:як здивувати чарівних дам

Як відомо, гроші краще вкладати не у речі, а у спогади та емоції. Часто речі перестають приносити задоволення, а ось яскраві емоції від романтичної подорожі, незвичайної пригоди чи просто візиту до оригінального ресторану залишаться у пам'яті надов-го. Подаруйте своїй коханій на 8 Березня свою увагу і вона не залишиться байдужою: романтична поїздка до теплої країни, стрибок з парашутом, ве-черя при свічках – вмикайте фантазію та не бійтеся експериментувати!

Безпрограшним пода-рунком для будь-якої жінки є парфумерія та косметика. Навіть якщо у вашої обраниці її ціла купа. Найголовніше – щоб аромат відповідав її перевагам. Аромат може бути солодким чи свіжим. Якщо с а -мостійно визначити не вдається, можна звернутися до продавця-консультанта, який допоможе зорієнту-ватися у різноманітті брендів і новинок сезону.

Подарунковий серти-фікат – ще один доречний варіант подарунка до 8 Бе-резня. Варіантів може бути безліч – від подарункового сертифікату у масажний

кабінет, до салону краси, СПА-салону, абонементу у фітнес-клуб чи басейн. Адже для жінок немає нічого важливішого за усвідомлення власної привабливості. Для дівчини стане приємним сюрпризом сертифікат на процедуру, про яку вона давно мріяла – шоколадне або фруктове обгортання, пілінг тіла чи обличчя, тай-ський масаж, індивідуальне заняття з фітнес-тренером.

Ювелірні прикраси є універ-сальним подарунком для будь-якої жінки. Залежно від стилю одягу, переваг жінки, моди, віку можна піді-брати багато різних варіантів прикрас з коштов-них та напівкоштовних каменів. Вибираючи ювелірну прикрасу, слід звернути увагу на якість виробу, адже чим вища проба золота, тим цінніше екземпляр.

Якщо ваша кохана сповідує здоровий спосіб життя, чудовим подарунком можуть стати пристрої, що допомагають стежити за своїм здоров’ям. Це може бути йогуртниця, фільтри для води чи зво-ложувач повітря. Йогуртниця – це можливість їсти натуральний йогурт без добавок, а також готувати сметану і сир, кефір і ряжанку вдома. А фільтр для води допоможе використовува-ти чисту воду для приготування смачної і здорової їжі.

Більшість жінок дуже практичні і мріють про но-вий мобільний телефон, посу-домийну машину, мультиварку

чи іншу побутову техніку. Різна побутова техніка істотно полегшує жіноче життя та звільняє їх від ба-

гатьох побутових турбот. Але такі подарунки краще всього робити за-

здалегідь дізнавшись про бажання жінки.

Ну і звичайно, яке свято без квітів? Квіти можуть бути і витонченим доповненням до будь-якого іншо-го подарунка: до прикрас, парфумів тощо.

Вдалий подарунок на жіноче свято може роз-повісти про ваші почуття, вдячність, увагу та турботу.

тя

гу, і

оштов

у у

це

парашутом, ве-фантазію та не

.ці її щоб агам

Олена Кириченко

Àâòîðóáðèêà Як продати кредитний автомобіль?Для початку потрібно розуміти, що

кредитний автомобіль знаходиться у заставі банку. Продати кредитний ав-томобіль можна тільки після того, як ви погасите свої зобов'язання перед вашим банком, тому що на автомобіль, як предмет забезпечення по кредиту, накла-дено обтяження та внесено запис до реєстру обтяжень ру-хомого майна. Це, у свою чергу, призведе до того, що жоден нотаріус не зареєструє угоду купівлі-продажу такого майна.

Також неможливо поміняти технічний паспорт на ім'я нового власника, якщо у ньому зазначено, що даний автомобіль знаходиться в заставі банку.

Якщо ви хочете продати автомобіль, який знаходиться у заставі банку, можна піти по одній з наступних схем .

Схема № 1Господар автомобіля знаходить (позичає) гроші, необхідні

для повного дострокового погашення кредиту за свій автомо-біль. Після повного погашення кредиту, банк надає господарю автомобіля довідку у ВРЕР (відділ організації реєстраційно-ек-заменаційної роботи) і лист нотаріусу, які дозволять зняти з

реєстрації в ДАІ автомобіль і вивести його з реєстру обтяжень рухомого майна. Після того, як автомобіль буде знятий з реєстрації у ДАІ і виведений з реєстру обтяжень рухо-

мого майна, господар автомобіля продає його покупцеві. Після процедури продажу автомобіля та отримання за нього грошей від покупця, колишній господар віддає гроші, взяті у борг.

Схема № 2Господар автомобіля знаходить покупця на свою

машину, яка знаходиться у заставі банку. Домовляється з покупцем, що той закриває залишок заборгованості по кредиту за машину, замість господаря автомобіля. Після повного погашення кредиту, банк надає господарю авто-мобіля довідку у ВРЕР і нотаріусу, які дозволять зняти з реєстрації автомобіль у ДАІ і вивести з реєстру обтяжень рухомого майна. Після того, як автомобіль знятий з ре-єстрації в ДАІ і виведений з реєстру обтяжень рухомого майна, господар автомобіля продає його покупцеві. Після оформлення угоди господар автомобіля отримує залишок суми від покупця.

Схема № 3Господар автомобіля пропонує банку інше забезпечен-

ня за своїм кредитом. Якщо нове забезпечення відповідає вимогам банку, банк дає дозвіл на виведення автомобіля із застави (далі згідно зі Схемою № 1).

Пам'ятайте, продаж кредитного автомобіля, це процедура не набагато складніша, ніж звичайний продаж автомобіля. Не варто боятися ні продавати кредитне авто, ні купувати кредитний автомобіль.

Ящо

у рзт

Максим Огнєва с О є

Çäîðîâå õàð÷óâàííÿ – çäîðîâå æèòòÿ!Çäîðîâå õàð÷óâàííÿ – çäîðîâå æèòòÿ!!

Вітамін U (S-метілметіонін) було відкрито у 1949 році американським біологом Чіні при

дослідженні властивостей капустяного соку. Вітамін U є похідним метіоніну – незамінної

амінокислоти, належить до водорозчинних, руйнується під дією високих температур. Його часто зараховують до вітаміноподібних з'єднань.

Головною функцією вітаміну U вважають його противиразкову дію:

– як потужний засіб боротьби з виразкою шлунка або дванадцятипалої кишки;

– як основний профілактичний чинник для їх виникнення.Також вітамін U бере участь в обміні жирів і білків, знешкоджує

ряд отруйних речовин і токсинів, знімає симптоми харчової алергії, полінозу (комплекс сезонних алергічних реакцій на пилок рослин), бронхіальної астми, захищає печінку від жирового переродження.

Дослідження показали, що вітамін U надає хороший ефект у лікуванні депресій (нез'ясовного зниження настрою). Існує такий вид порушення настрою, при якому стандартні психотропні препарати не допомагають. У цьому випадку застосовують саме вітамін U. Цей факт знову ж пов'язаний з його здатністю контролювати обмін холестерину, адже, як не дивно, холестерин – один з найголовніших «регуляторів» настрою людини.

Вітамін U має виражену здатність знешкоджувати токсичні речовини. Відзначається, що у курців, у людей, що зловживають алкоголем, даний вітамін витрачається практично повністю. І на фоні зниженого надходження вітаміну U шлунково-кишковий тракт стає більш вразливим, що призводить до появи виразок і ерозії.

Рекомендована добова доза вітаміну U становить 200 мг .

Дефіцит вітаміну U розладжує роботу шлунково-кишкового тракту, у подальшому можлива поява виразок у шлунку і дванадцятипалій кишці.

При тривалому застосуванні (протягом декількох місяців) не вчиняє

негативний вплив на організм людини.Джерела вітаміну U:

– у рослинних продуктах: сік білокачанної капусти, картоплі та інших сирих овочів, томати, ріпа, зелений чай, селера, петрушка, буряк.

– у продуктах тваринного походження: яйця, свіже молоко, печінка.

Важливо! Збереження даної речовини у продуктах залежить від того, як зберігаються овочі і як готуються з них страви. При правильному приготуванні їжі вітамін U практично повністю зберігається в ній. Наприклад, при варінні овочів протягом 10 хвилин вітаміну U стає менше тільки на 4%. Найкраще вітамін U зберігається у варених буряках, тому для тих, хто страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту, салати з буряка є дуже актуальними. В організмі вітамін U не синтезується .

УВАГА! ТРИВАЄ КОНКУРС«ЇМО СМАЧНО І КОРИСНО!»

Надсилайте ваші рецепти смачних, нескладних, а головне корисних страв! Чекаємо Ваші кулінарні шедеври з описом процесу приготування, які продукти Ви для цього використовуєте та з фото на нашу пошту:

rynok@rynok.ck.uaчи за адресою:

18022, м. Черкаси, вул. Паризької Комуни, буд. 37.Найкращі рецепти будуть надруковані на сторінках

нашої газети. Конкурс триває протягом 2014 року.За підсумками конкурсу переможець буде

нагороджений цінним призом.Ñàìå ÷àñ çàéíÿòèñÿ ñîáîþ! Áóäüòå çäîðîâ³!

уд

р , щ р

в

пу

отвн

Д

(прнегати

Сьогодні ми поговоримо про вітамін U. Він належить до найменш вивчених вітамінів, його часто називають «противиразковим вітаміном»

ЗЕЛЕНИЙ КОКТЕЙЛЬ «БАНАНОВА ФАНТАЗІЯ»Беремо пучок зелені (петрушка, кріп, шпинат) додаємо

1 ст.ложку меду – добре подрібнюємо у блендері. Додаємо 1 банан – знову подрібнюємо до однорідної консистенції. Додаємо 1-1,5 склянки води. Перемішуємо. Вихід – 2 склянки.

Коктейль готують безпосередньо перед вживанням, інакше втрачаються корисні властивості. При необхідності його можна недовго зберігати у холодильнику. Споживати коктейль бажано зранку, до сніданку. Випиваючи дві або три склянки коктейлів щодня, ви будете вживати достатню кількість зелені для живлення вашого організму, і всі корисні поживні речовини будуть добре засвоюватися.

Ñìà÷íîãî!