العدد 70 - السنة الخامسة - مايو 2014

ع��ش��ق��ت ال���ف���ن وأن������ا ط��ال��ب��ة

المدرسة ج���دران ل��وح��ات��ي وزي��ن��ت نورية العالي:

ال� 10

تضئ ال���ف���ورم���ا س��م��اء ال��ب��ح�����ري��ن

ف���������������������ي ع���������ام���������ه���������ا

إسب��انية تش��تري الش��مس بأوراق رس�ميةالمرض الصامت... لماذا ينتشر بين النساء؟!

عزيزي آدم.. فقط احتضنها عندما تغضب..

2014/244 - Sabaya Magazine / DPS / BJC - 001 Strada - 460 x 300 mm - Bahreïn - 24/03/14

2014/244 - Sabaya Magazine / DPS / BJC - 001 Strada - 460 x 300 mm - Bahreïn - 24/03/14

حوار 16 : نورية �لعايل: ع�شقت �لفن و�أنا طالبة

وزينت لوحاتي جدر�ن �ملدر�شة

تحقيق ص 20:�خلجل �لجتماعي لدى �لأطفال..

�لأ�شباب وتد�بري �لعالج

لكل األسرة ص 22 :عزيزتي �لأم.. قبل �أن يتعلق طفلك بها

�للهاية لي�شت بديال عنكلي�شبح زوجا متعاونا يف �مل�شتقبل..

دربي طفلك على �لأعمال �ملنزلية

كيف تكون �إيجابيا يف �ختيار �أبنائك لدر��شتهم �جلامعية؟

قرأت لك ص 36:رو�ية �شلطان �لغر�م

للكاتب: �شلمان �لدو�شري

مايو يف

نقرأ في مجلة صبايا

Chief EditorHala Kamal Aldin

Editor -EnglishDilraz Kunnummal

Art DirectorMaysoon Rassok

Sales ManagerChristelle Yaacoub

PhotographerHabeed

Printed byUnion Press

DistributionAl Ayam

Published bySabaya Company for

Printing & PublishingISSN 1985 – 8353

ChairmanAbdul Samad Al Nashaba

Sabaya is a monthly publication

الرئيس التنفيذيممدوح شحاته

نائب الرئيس التنفيذيسامية المحمود

رئيس التحريرهالة كمال الدين

نائب رئيس التحريرزينب حافظ

مدير التحرير والعالقات العامةأميمة إبراهيم

مدير تطوير ا�عمالرامي خليل

المحررينرباب أحمد

مكتب القاهرة: هبة محسن

تصحيحمخلص فتح الدين

المدير الفنيميسون رسوق

طباعة – المطبعة العربية

التوزيع شركة توزيع ا�يامتصدر عن شركة صبايا للنشر

ISS 1985-8353

المستشار القانونييونس زكريا يونسرئيس مجلس ا¬دارة

عبد الصمد النشابة

Tel : 77100022 Fax : 77100021info@sabayamag.com

Facebook: Sabaya MagazineTwitter: @SabayaMag

Instagram: sabayamag

له ص 42:كم مرة �عتذرت لتدرك كم كنت �شجاعا!!

فقط �حت�شنها حني تغ�شب....

جمال ص 56:�إليك �شيدتي.. �إر�شاد�ت لتتقني فن ت�شفيف �شعرك

جمالك و�أناقتك..تكملهما خطو�تك.. فتعلمي �إتيكيت �مل�شي

لقاء ص 62:بعد فوزها باجلائزة �لبالتينية من �أمريكا

مرمي �جلابر: �أطمح �إلى �إنتاج فيلم ثالثي �لأبعاد يف �لبحرين

عالمنا ص 64:�إ�شبانية ت�شرتي �ل�شم�س باأور�ق ر�شمية

تابو ص 68:�لثقافة �جلن�شية...

�أحد �لأ�شر�ر �خلفية لل�شعادة �لزوجية

صحة ص 70:ما �شر �نت�شاره بني �ل�شيد�ت؟!

ه�شا�شة �لعظام »�ملر�س �ل�شامت« �لتربع بالدم يقلل من فر�س �لإ�شابة ب�شرطان �لدم

لها ص 74:ثوب �لزفاف �ملثايل بني طبيعة ج�شمك و�أناقتك

ن�شائح للتعامل مع �لأ�شخا�س �ملوؤثرين �شلبا يف حياتك

دنيا المشاهير ص 82:حليم حبيب �ملاليني

أنامل ذهبية .. تصنع التاريخ !!

عيد �لعمال من �أهم و�أعظم �لأعياد �لتي حتتفل بها �لإن�شانية، تكرميا وت�شريفا للعمال �لذين هم بناة كل جمتمع، فالعمل هو �ل�شمة �لتي

تيز �ملجتمعات �لناه�شة عن غريها، بجانب �أنه �شرف وكر�مة لكل �إن�شان ويحقق �لرخاء و�لزدهار �لقت�شادي لدى �ملجتمعات، فالدول

�ل�شعوب، فالعلم �مل�شاعد�ن على نه�شة مبا�شرة وهما �لتايل للعلم �ملوؤثر �لعامل �لعمل هو �أكرب مكانة من غريها، لأن �ملنتجة �لعاملة

و�لعمل وجهان لعملة و�حدة ل ميكن تفرقتهما.

�لعمل يعرب عن ذ�ت �لإن�شان وهو دليل وجوده، حيث يقول رجب بو دبو�س »يف كل �إنتاج ينطبع وجود �لإن�شان، �أعني �أن كل �إنتاج يحمل

جزء� من وجود �لإن�شان«. �إذن فاإن �لعمل هو �إثبات حل�شور �لذ�ت حيث �إن كل ما تنتجه بعملك تنطبع عليه �شورتك �أي �أن كل �إجناز كر�شي

طاولة �شرير... ور�ءه �أنامل ذهبية وفكر وقاد ميثالن جزء� من ذ�ت �لعامل.

كما �أن �لعمل مينح �لإن�شان �إح�شا�شا جميال بالقدرة على �خللق و�لإبد�ع وبوجود معنى ومربر وغاية حلياته، ويخل�شنا من �ل�شعور باخلو�ء

و�لعدمية و�لال معنى على عك�س �لأثرياء �لذين يفقدون �إح�شا�س �لوجود، حيث يقول توفيق �حلكيم »�حلركة بركة و�لتو�ين هلكة و�لك�شل

�شوؤم وكلب طائف خري من �أ�شد ر�ب�س ومن مل يحرتف مل يعتلف«. و�لعمل �أي�شا يعطيك �إح�شا�شا بقدرتك على قهر �لزمان، فالعامل هو

�شانع �لتاريخ و�مل�شارك فيه بكل كر�مة و�شرف وعزة. و�لعمل ي�شغل �لإن�شان عن همومه من مر�س �أو م�شكلة، كما �أنه مفيد لل�شحة حيث

�إن �لعامل وهو ي�شتغل ميار�س �لريا�شة �لتي تقيه من �لأمر��س وحتمي ج�شمه من �لكرب.

ي زائ

القراءأع

ممدوح �شحاته

�لرئي�س �لتنفيذي

ww

w.sensai-cosm

etics.com

LIFT REMO

DELLIN

GEYE C

REAM

.

MA

ER

C

EY

E

GN

IL

LE

DO

ME

R

TF

IL

re

tf

il

pU

h

se

M-

or

ciM

.

MAE

RC

EYE

GN

IL

LED

OM

ER

TFI

L

.

.

AC894_LiftReModEyeCream

_Sabaya420x297.indd Toutes les pages25/04/14 09:47

ww

w.sensai-cosm

etics.com

LIFT REMO

DELLIN

GEYE C

REAM

.

MA

ER

C

EY

E

GN

IL

LE

DO

ME

R

TF

IL

re

tf

il

pU

h

se

M-

or

ciM

.

MAE

RC

EYE

GN

IL

LED

OM

ER

TFI

L

.

.

AC894_LiftReModEyeCream

_Sabaya420x297.indd Toutes les pages25/04/14 09:47

ماذ� يعني �أن ت�شل ن�شبة تثيل �ملر�أة �لبحرينية يف �لربملان �إلى 19%؟ ويف �لت�شكيل �لوز�ري �إلى 17%؟ ويف �ل�شلك �لق�شائي �إلى 5% ؟

ماذ� يعني �أن تثل �ملر�أة �لبحرينية ن�شبة 49% من �إجمايل �لعاملني يف �لإذ�عة ، و19% يف �لتلفزيون ، و27% يف هيئة �شوؤون �لإعالم ؟

ماذ� يعني �أن ت�شارك �ملر�أة �لبحرينية يف �لتنمية �لقت�شادية بن�شبة ترت�وح بني 30% يف �لقطاع �خلا�س ، و47% يف �لقطاع �حلكومي ؟

ماذ� يعني �أن حتتل �ملر�أة �لبحرينية ن�شبة 29% من رو�د �لأعمال، و22% من ع�شوية جمل�س �إد�رة غرفة جتارة و�شناعة �لبحرين ؟

ماذ� يعني �أن حتظي �لبحرين باملرتبة �لأولى خليجيا يف �لتعليم �لنظامي للمر�أة ؟

يف حقيقة �لأمر كل ما �شبق يعني �لكثري، يعني حتقيق �إجناز�ت ومكت�شبات ن�شائية بحرينية مبهرة على �ل�شعيدين �لعربي و�لعاملي، يعني

بلوغها مكانة مرموقة يف جميع �ملجالت �ل�شيا�شية و�لقت�شادية و�لجتماعية و�لإعالمية و�لثقافية، يعني باخت�شار�أن �لبحرين �أ�شبحت

تثل �ليوم �أمنوذجا يف �حرت�م حقوق �ملر�أة، وتاأ�شيل �لكر�مة �لإن�شانية جلميع �ملو�طنني، من دون تييز ب�شبب �جلن�س.

موؤخر� �أظهرت در��شة لالحتاد �لربملاين �لدويل وهيئة �لأمم �ملتحدة للمر�أة، �أن ن�شيب �ملر�أة من �ملقاعد �لربملانية يف �أنحاء �لعامل �رتفع 5،1

نقطة مئوية يف �لعام �ملا�شي، لت�شل �إلى ن�شبة قيا�شية 8،21%، �أو ما يعادل �ملثلني تقريبا منذ عام 1995.

�ملدير �لتنفيذي ملكتب �ل�شيا�شات و�لرب�مج يف هيئة �لأمم �ملتحدة للمر�أة علق على ذلك قائال: »وفق هذ� �ملعدل، قد ي�شتغرق �لأمرعقود�،

للو�شول �إلى تكافوؤ �جلن�شني يف �لربملانات بجميع �أنحاء �لعامل «.

�إر�دة حديدية، تكنها من حتقيق �لعامل تتلك �أي مكان يف فاملر�أة يف �شنو�ت وعهود� طو�ل، �لأمر ��شتغرق لو �إنه حتى له نقول ونحن

طموحها وجتعلها حتتل �ملكانة �لتي ت�شتحقها!

و��شاألو� يف ذلك �ملر�أة �لبحرينية.. تلك �ملر�أة �حلديدية!

المرأة الحديدية

همسات

�أناب ح�شرة �شاحب �جلاللة �مللك حمد بن عي�شى �آل خليفة عاهل �لبالد �ملفدى، �شاحبة �ل�شمو �مللكي �لأمرية �شبيكة بنت �إبر�هيم �آل خليفة قرينة ملك مملكة �لبحرين رئي�شة �ملجل�س �لأعلى للمر�أة لفتتاح مهرجان �لبحرين �ل�شنوي للرت�ث �لذي تنظمه وز�رة �لثقافة مبتحف �لبحرين

�لوطني حتت عنو�ن )حياكة و�ألو�ن(.

ويف ت�شريح بهذه �ملنا�شبة، �أكدت �شاحبة �ل�شمو �مللكي �لأمرية �شبيكة على �أهمية �إقامة مثل هذه �ملهرجانات �ملتخ�ش�شة �لتي تعنى بالرت�ث �لوطني وحتافظ عليه، كمكون �أ�شيل من �لهوية �لبحرينية،

وتبقيه �شمن �لذ�كرة �لوطنية، باعتباره ي�شكل ر�شيد� ثقافيا وح�شاريا يبعث على �لفخر و�لعتز�ز.

�لهتمام لتج�شد تاأتي �شنويا، �ملهرجان لهذ� �ملفدى �مللك جاللة رعاية �أن �شموها و�أو�شحت ب�شكل �ملهتمني جلمهور تقدميه و�شرورة �لثقايف، �ملوروث على �حلفاظ باأهمية �مل�شتوى �لرفيع ر�ق، للتعريف به وحفظ تفا�شيله لالأجيال �لقادمة، م�شيدة �شموها مبكانة �ملهرجان كحدث �شنوي يقدمه ملا �لثقافة، وز�رة عليها ت�شرف �لتي و�ملتنوعة �ملختلفة و�ملنا�شبات �لفعاليات وطني �شمن من مو�شوعات تربز وتعرف وتعيد �إحياء �ملوروثات �ل�شعبية وعاد�ت وتقاليد �أهل �لبحرين قدميا.

أخبار المملكة

األميرة سبيكة بنت إبراهيم تفتتح مهرجان التراث السنوي

2014 مايو 10

�أ�شادت حلبة �لبحرين �لدولية »موطن ريا�شة �ل�شيار�ت يف �ل�شرق �لأو�شط« بجهود وز�رة بحلبة موؤخر� ��شتحدث �لذي �لد�ئم �لإ�شاءة نظام مل�شروع دعمها يف �ملبذولة �لأ�شغال �لبحرين لنطالق �أول �شباق ليلي يف مملكة �لبحرين، وذلك �حتفال بالذكرى �لعا�شرة

ل�شت�شافتنا ل�شباقات �لفورمول و�ن.

وقدمت حلبة �لبحرين �لدولية �شكرها وتقديرها لوز�رة �لأ�شغال على دعمهم و�إجنازهم للم�شروع يف وقت قيا�شي جد�، وعلى ر�أ�شهم وزير �لأ�شغال �ملهند�س ع�شام بن عبد�هلل خلف

جلهوده �ملبذولة يف جناح م�شروع �لإ�شاءة.

»حلبة البحرين الدولية« تشيد بجهود وزارة األشغال

�جلديد فالنظام كبري ب�شكل طموح �مل�شروع وهذ� مكون مما يزيد على 500 كم من كابالت �لكهرباء، و�لتي يرت�وح �رتفاعها من 10 �إنارة �أعمدة 4954500 من �أكرث من 45 مرت�، وحمل �إلى �أمتار �لإ�شاءة م�شتويات لتوفري �لالزمة �لإنارة طاقة

�ملطلوبة للبث �لتلفزيوين �لعايل �لو�شوح.

كما �شملت �لتطور�ت �لأخرى �ملخطط لها و�أبرزها كذلك ترقية نظام �لإ�شاءة بنظام �إ�شاءة فني جديد بالعديد من �ملناطق يف �حللبة كاملنطقة �لرتفيهية

وذلك لدعم �مل�شهد �لب�شري لل�شباق �لليلي.

�لـ �شباق �جلاري �أبريل مطلع يف موؤخر� و�نطلق �لكربى �لبحرين جائزة FORMULA 12014 و�لذي �نطلق كاأول �شباق لطري�ن �خلليج بالذكرى �حتفال وذلك �لبحرين مملكة يف ليلي للفورمول �لعامل لبطولة ل�شت�شافتنا �لعا�شرة و�ن، و�لذي جنح جناحا باهر� على جميع �لأ�شعدة.

11 مايو 2014

�شمن فعاليات �أ�شبوع �ل�شد�قة �لأمريكي �لبحريني وبالتعاون مع مركز عي�شى �لثقايف نظمت �ل�شفارة �لأمريكية ندوة حتدث فيها �خت�شا�شي �لت�شويق �لريا�شي لفريق �شياتل �شي هوك�س لكرة �لقدم �لأمريكية للمحرتفني ويي نووين وهو �لفريق �لذي فاز موؤخر� ببطولة كرة �لقدم �لأمريكية )�ل�شوبر بول(، تركزت �لندوة حول �حلديث عن �شناعة �لريا�شة يف

�لوليات �ملتحدة �لأمريكية، كما حتدث نووين حول �ل�شرت�تيجيات �لأكرث فاعلية وجناحا يف ت�شويق �لفرق �لريا�شية.

2014 مايو 12

اختصاصي أمريكي يتحدث عن صناعة الرياضة في الواليات المتحدةبمركز عيسى الثقافي

محافظ الشمالية يستقبل المؤلف إبراهيم راشد الدوسري ويشيد بكتابه »طواش في بحر اللؤلؤ واألنغام«

�أ�شاد حمافظ �ملحافظة �ل�شمالية �ل�شيد علي بن �ل�شيخ عبد�حل�شني �لع�شفور بكتاب »طو��س يف بحر �للوؤلوؤ و�لأنغام« للكاتب و�ملوؤلف �إبر�هيم ر��شد �لدو�شري �لذي يتناول ورجل �لفنان وهو �لبحرين مملكة يف �لرت�ثية �لأغنية رموز من و�حد �شرية فيه

�لأعمال »�أحمد �لفرد�ن«.�ملبذول باجلهد �إعجابه �أبدى مبكتبه، للموؤلف �ل�شمالية حمافظ ��شتقبال وخالل ملا ت�شمنه �لكتاب من ت�شل�شل جميل ل�شرية فنان منا ع�شق �لغناء لديه منذ �لطفولة �لذين عا�شرو� �لفنانني �لقيادية حمبوبة لدى جميع �لفنية �شخ�شيته حتى غدت م�شريته �لفنية.وتنى �شعادته للموؤلف �ملزيد من �لعطاء يف جمال �لتاأليف، وخا�شة �نه ��شتطاع �ن يوؤرخ لفنون �لغناء �ل�شعبي يف مملكة �لبحرين من خالل �لعديد من للباحثني م�شدر� و�أ�شبحت خاللها من �لبحرينية �ملكتبة �أثرى �لتي �لإ�شد�ر�ت

و�ملوؤرخني، متمنيا له كل �لتوفيق يف �إ�شد�ر�ت وموؤلفات قادمة.

مطار البحرين الدولي يستضيف عرض األوركسترا

ب�شكل �مل�شاهمة على �لبحرين مطار �شركة حر�س �إطار يف �لدويل �لبحرين مطار ��شت�شاف �ملحلي، �ملجتمع يف �إيجابي و�لتعليم، �لرتبية وز�رة قبل من �ملنظم �لأورك�شرت� عر�س لفرقة �ملو�شيقية �لفقر�ت من �شل�شلة من تكون و�لذي �لأورك�شرت� �ل�شيمفونية �ملكونة من طالب و�أع�شاء من �لهيئة �لتعليمية بالوز�رة، وذلك تز�منا مع ��شت�شافة مملكة �لبحرين �لبحرين جائزة Formula 1لـ� �شباق �لعاملي للحدث

�لكربى لطري�ن �خلليج 2014. جتدر �لإ�شارة �إلى �أن �شركة مطار �لبحرين هي �جلهة �مل�شئولة وفقا ر�ئد كمطار �لدويل �لبحرين مطار وت�شغيل �إد�رة عن لأعلى �ملعايري. ويف هذ� �لإطار، ت�شطلع �شركة مطار �لبحرين مب�شئولية و�شع �خلطط و�لتد�بري �لالزمة لتطوير مقومات �لتحتية �لبنية وحتديث �لطري�ن جمال يف �لبحرين مملكة و�أعد�د �ملتنامي �لطري�ن قطاع متطلبات لتو�كب للمطار �مل�شافرين �ملت�شاعدة. كما تقوم �ل�شركة ببناء و�شيانة �ملر�فق �لالزمة وتوفري خدمات طري�ن مبتكرة كفيلة ب�شد �حتياجات م�شغلي �أو �مل�شافرين من كانو� �شو�ء فعال، ب�شكل �لعمالء

�لرحالت.

السفارة األمريكية تنظم تدريب حول سالمة الركاب األطفال

“تدريب دورة تنظيم مت �ل�شيارة يف �لطفل �شالمة لتعزيز �مل�شتمرة �لأمريكية �ل�شفارة مبادرة من كجزء �ملدربني” �لعاملني يف حقل �لرعاية �ل�شحية قدمتها �أخ�شائية �شيا�شات �ل�شحة �لعامة بال�شفارة �لأمريكية �ميي �شتويان. و قد �شارك يف �لدورة عدد من �لعاملني يف جمال �لرعاية �ل�شحية من م�شت�شفى �لإر�شالية �لأمريكية و م�شت�شفى �لبحرين �لتخ�ش�شي و جممع �ل�شلمانية �لطبي. و مت تنظيم �لتدريب بدعم من موذر

كري �لتابع ل�شركة �شنرتبوينت.

و�ملناق�شة، فيديو، �أ�شرطة وعر�س حما�شرة، تقدمي مثل متعددة تدريبية �أ�شاليب �ملدربة وقد��شتخدمت �لإ�شابات للحد من �ل�شيارة �لأطفال يف �لأمان ومقاعد �أحزمة �أهمية �مل�شاركون ليتعلم �لعملي و�لتدريب و�لوفيات يف �حلو�دث �ملرورية. و نتيجة لهذ� �لتدريب، �أ�شبح �مل�شاركون موؤهلني لتثقيف �ملر�شى وعائالتهم حول كيفية �لبقاء باأمان يف �ل�شيارة كما �نهم �أ�شبحو� على ��شتعد�د للقيام بدور �أكرب يف جهود �ملجتمع لزيادة

��شتخد�م مقاعد �لطفال يف �ل�شيارة.

13 مايو 2014

�أثبت �ملو�طن �لعربي �أنه كثري �ل�شكوى من �شعف �لر�تب مقارنة بارتفاع �لأ�شعار، وبالفعل �لر�تب �أقل كثري� من �أن يفي مبتطلباته �لعائلية �ل�شرورية،

وبالتاأكيد من حقه �ملطالبة بزيادة �لر�تب، ولكن... ود�ئما تاأتي كلمة »ولكن«، لتو�شح ما يجب �أن نفعله للح�شول على ما نريد.

فاملوظف يف �لدول �لعربة ل ينتج بال�شكل �ملطلوب، وذلك وفقا لأحدث �لدر��شات �لتي �أعلنها �لحتاد �لعربي للتنمية �لإد�رية، و�لتي �أظهرت �أن معدل

�إنتاجية �ملوظف �لعربي 18 دقيقة يف �ليوم وح�شب، وهو ما يعني �أنه ل ينجز �ملطلوب منه يف عمله يوميا مبا ي�شاوي �لـثماين �شاعات �لتي مي�شيها يف

مكان �لعمل ويتقا�شى عنها ر�تبا حتى �إن كان �شعيفا، �أما معدل �لعمل �لفعلي للموظف يف �ليابان وفرن�شا و�أملانيا �أكرث من 7 �شاعات يوميا!

�إهد�ر �أ�شباب �أحد �أنها �إلى �أ�شار �لتقرير باأن �ملق�شود بالإنتاجية هو مقد�ر �مل�شاهمة �لفعلية يف �لعمل ولي�شت �لأوقات �ملهدرة، �لتي و�أفادت �لدر��شة

�لعربي وقته يف �لعمل.. مثل �لتاأخر يف �لو�شول �إلى مقر �لعمل، وت�شفح �لإنرتنت، و�لدرد�شة، و�خلروج لتناول �لطعام و�لقهوة، و�لتدخني �ملتكرر.

ودخلت منظمة »غالوب« �لعاملية على �خلط �أي�شا بدر��شة �شملت 142 دولة، تبني من خاللها �أن 35 من �لعاملني يف �ل�شرق �لأو�شط و�شمال �إفريقيا غري

منتجني، و�أن 55 منهم يفتقدون �إلى �حلافز، وهو ما �عترب »�أعلى ن�شبة يف �لعامل« �إهد�ر� للوقت.

��شتكانته �إلى �أدى نف�شها، مما �حلياة لديه من �أقوى �لإح�شا�س �أ�شبح هذ� �أن �إلى بالظلم د�ئم �شعور لديه �لعربي �ملوظف �أن �لإ�شكالية يف وتكمن

و�قتناعه باأنه يفعل ما ي�شتطيعه يف عمله، ولكنه يتعر�س لظلم بني لعدم تقدير �مل�شئولني ملدى كفاءته. وبالتايل، باتت �ملقارنة بني حالة وظروف �شو�ه

من �لعاملني يف �لدول �لأوروبية هي �شغله �ل�شاغل، من دون �أن يفكر يف �أن يوؤدي ما عليه من و�جب على �أكمل وجه مثل �شو�ه، كي ي�شل �إلى م�شتو�ه

�لوظيفي ومن ثم �ملعي�شي.

ونحن نحتفل هذ� �ل�شهر بعيد �لعمال، علينا �أن ندرك �أن هناك فرقا كبري� بني �أن تذهب �إلى �لعمل متثاقل �خلطى ناقما على �حلياة حممال �حلكومة

والدولة م�شئولية م�شاكلك املادية لتم�شي ثماين �شاعات جال�شا على مكتبك ل تنجز �شيئا، وبني اأن تذهب اإلى العمل مبنتهى اجلد والإخال�ص والن�شاط

و�لجتهاد، مت�شوقا للم�شاهمة يف بناء بلدك �قت�شاديا ولرفعة ��شمها بني دول �لعامل لتحتل مكانة رفيعة، و�أن تكون على يقني باأنك �شوف ت�شبح �شخ�شا

حمرتما ينتمي �إلى دولة لها مكانة بني بلد�ن �لعامل �ملتح�شر. هذ� هو �لفرق بني �ملوظف �لعربي و�لأوروبي، �لأول �نتماوؤه �إلى �أ�شرته، و�لآخر �نتماوؤه

�إلى وطنه، �لأول يذهب �إلى �لعمل ليح�شل على �لر�تب، و�لثاين يذهب �إلى عمله لينتج، فاإذ� �أردنا �ن نكون مثل �لعاملني يف �لعامل �لأول، لنكون مثلهم

يف يقظة �ل�شمري وعدم �ل�شكوى، ولنكف عن ترديد مقولة »�جلهد بقدر �لر�تب«، فمن ل يعجبه �لر�تب فليرتك مكانه ل�شو�ه، لأن تقدمنا يتوقف على

�لعطاء قبل �لأخذ، على �لقيام بو�جباتنا قبل �ل�شوؤ�ل عن حقوقنا، كي ل يظل مقد�ر �نتمائنا �إلى �أوطاننا يف نظر �لعامل ل ي�شاوي �شوى 18 دقيقة من

�لعمل.

بقلم: زينب حافظ

قةدقي

18 =

اء نتم

اال

مراحب

2014 مايو 14

حوارنا

2014 مايو 16

»نورية العالي«عشقت الفن وأنا طالبة

وزينت لوحاتي جدران المدرسة“

اسمها سوى العالي نورية عن يعرف ال منا الكثير منخرطة ومصورة تشكيلية فنانة بكونها المرتبط الهام بالدور إيمانا منها التطوعي؛ في سلك العمل الذي يلعبه هذا العمل في بناء مستقبل ووطن، بينما يجهلون حقيقة كونها أنموذجا للمرأة المثالية التي وترسم التطوعي، عملها خالل من االبتسامة تزرع عن خاللها من تعبر أنيقة صورا وإحساسها بفنها رسائل هادفة، وفي هذه المقابلة نسلط الضوء على التي إنجازاتها على ونتعرف والفنانة، اإلنسانة نورية

تنعكس على قسماتها فتشع نجاحا.

�أجرى �للقاء- حممود �ل�شهابي

- نورية العايل.. يف البداية حدثينا عن �سريتك الذاتية.نورية �لعايل، ثانوية عامة فنون جميلة، مع �شهادة �أخ�شائي معتمد يف رعاية كبار �ل�شن، �أعمل بجمعية رئي�س نائب و�إعالم، عامة عالقات ق�شم �لو�لدين، لرعاية �لجتماعي �شرتة نادي يف �لن�شائي، ع�شو �لأ�شري بالإحتاد �لعنف �لأهلية ملناه�شة باللجنة باملر�أة، ع�شو �شرتة لالرتقاء بلجنة ع�شو �لتطوعية، ب�شمة( )�ر�شم جمموعة �إلى �أنتمي �لفنية، لرنتقي نلتقي مبجموعة غرناطة مبدر�شة �لأمهات مبجل�س فخري وع�شو �ل�شحي، �شرتة مبركز �ل�شحة( )تعزيز

�لبتد�ئية للبنات، وكذلك ع�شو مبجل�س �لآباء مبدر�شة �شرتة �لإعد�دية للبنات.

17 مايو 2014

- كيف كانت بدايتك يف جمال العمل التطوعي، وملاذا اجتهت اإلى الفن الت�سكيلي خ�سو�سا؟

عملت كمتطوعة يف عام 2000م مبركز �شرتة �لجتماعي بعدها عملت كمدربة حرف يدوية ومدربة خزف يف نف�س �ملركز، �ن�شممت جلمعية �شرتة لالرتقاء باملر�أة يف عام 2009م كعمل تطوعي وذلك من �أجل رقي �ملر�أة و�لطفل باملنطقة، وخدمة ن�شائه عن طريق عمل بر�مج وحما�شر�ت توعوية

ومهار�ت فنية وخدمية تخدم �ملر�أة وت�شاعدها ماديا ومعنويا.لالأ�شر �لتوعوية �لرب�مج طريق عن �لأ�شري �لعنف ملناه�شة �لأهلية للجنة بالن�شبة كذلك

�لبحرينية و�لتي تتم يف �ملر�كز �لجتماعية، ور�شد �لأ�شر �لتي تتعر�س للعنف �لأ�شري.وجمعية �لبلدي، و�ملجل�س �لو�شطى، �ملحافظة مثل: �حلكومية �ملوؤ�ش�شات معظم يف عملت كما ر�شم �هتمامها �أولى كان و�لتي ب�شمة( )�ر�شم ملجموعة بالن�شبة وكذلك للمتقاعدين، �حلكمة

�لب�شمة على �شفاه �ملر�شى �مل�شابني بال�شرطان ومر�شى �ل�شكلر.وحني �جتهت للفن �لت�شكيلي خ�شو�شا عندما ر�أيت نف�شي �أميل �إلى هذ� �لفن من �أيام �لدر��شة �أدر�س بها، بعدها دخلت هذ� �لتخ�ش�س وكانت يل لوحات كثرية على جدر�ن �ملد�ر�س �لتي كنت �جلو�ئز �لكثري من �ملعار�س وح�شدت م�شاركات يف وكانت يل بالثانوية، �جلميلة �لفنون ق�شم

و�ل�شهاد�ت �لتقديرية، �ل �إن �حلظ مل يحالفني لتكملة در��شتي �جلامعية لظروف خا�شة.ول زلت �أمار�س �لفن �لت�شكيلي ويل عدة لوحات فنية مت �إهد�وؤها للجمعيات �خلريية، وكانت �آخر

لوحاتي لوحة مت �إهد�وؤها لوزيرة �لتنمية �لجتماعية.

- ما هي اخلدمات اأو الأعمال التي تقدمينها كنا�سطة اجتماعية، مع ما لديك من العديد من الأعمال التطوعية، �سواء على م�ستوى الأفراد اأو املوؤ�س�سات؟

كنا�شطة �جتماعية يل �لعديد من �لأعمال يف خدمة �ملجتمع ومنها:زيارة �ملر�شى وخا�شة كبار �ل�شن، وزيار�ت لدور �لإيو�ء و�لدور �لنهارية، بالإ�شافة لت�شجيع �ملر�أة كذلك �لعاملي، �ملر�أة ويوم �لأم كعيد �ل�شنوية �ملنا�شبات يف بتكرميها وذلك �لتطوعي �لعمل يف م�شاعدة �لأ�شر �ملتعففة ويكون ذلك �شريا بيني وبني �أحد �لتجار وخا�شة يف �أوقات �ملنا�شبات ك�شهر

رم�شان و�لأعياد.

فيما ترى أن الفن مرآة لما بداخلها وتسعى أن تصنع

مدرستها المتواضعة للفن التشكيلي

2014 مايو 18

- ماذا يعني لك الفن الت�سكيلي؟ وكيف تطورت موهبتك يف هذا اجلانب؟

�لفن �لت�شكيلي هو متنف�شي و�أجد فيه ر�حتي �لنف�شية من خالل �إلى وبان�شمامي باملمار�شة �ملوهبة هذه وتطورت �لألو�ن مزج هذ� يف �إبد�عي من ز�د و�لذي �لفنية لرنتقي( )نلتقي جمموعة �لفن م�شاعدة نخبة فنية من �لفنانني و�لتي �أعتز �أن �أكون بينهم �ل�شاكن، مرت�شى �شيد �جلبار، عبد وبدر �ملقابي، جا�شم �أمثال

ح�شني عي�شى، يا�شر �لديهي، حممد ر�شا .

لتحقيقه العايل نورية ت�سعى الذي الهدف هو ما -)الفن جمال يف �سواء لديها الفنية املوهبة خالل من

الت�سكيلي، الت�سوير.. الخ(؟نورية �لعايل ل تنظر �إلى �لفن �لت�شكيلي �أو �لت�شوير باأن له هدفا و�إح�شا�شها مكنونها عن تعرب �لتي �لإن�شانة نورية فيه ترى بل من خالل �لفن �لت�شكيلي لأنه ينقل طبيعة �لأ�شياء بقالب خا�س

ويرتك ب�شمتي.ت�شنع �أن وت�شعى بد�خلها ملا مر�آة �لفن ترى �لتي نورية ب�شمت

مدر�شتها �ملتو��شعة للفن �لت�شكيلي.

اأبرز هي ما الإجناز، جانب عن نتحدث دعينا -الإجنازات على م�ستوى امل�ساركات واملعار�ض الفنية ؟

حفل عمل �أبرزها: كثرية �لتطوعي للعمل بالن�شبة �لإجناز�ت �لبلدي �ملجل�س �ملنطقة مب�شاعدة �لتطوعي يف �لعمل رو�د تكرمي و�لأ�شتاذ جعفر �لهدي �لذي كان له دور بارز يف �إقامة هذ� �حلفل

و�لذي كرم فيه �أربعون �شخ�شا ممن عملو� يف خدمة �ملنطقة.�مل�شاركات من �لكثري يل فاإن �لفنية، لالجناز�ت بالن�شبة �أما �لفنية وجدر�ن �ململكة ت�شهد بذلك و�أهمها جد�ريات �شرتة بعنو�ن )�شرتة باألو�ن �لطيف �أحلى( بعام 2009-2010م وجد�ريات �ملنطقة �لو�شطى بعنو�ن )�إمناء �لو�شطى( و�لذي ��شتغرق �لعمل فيها عاما كامال، وجد�ريات �ملحافظة �ل�شمالية بعنو�ن )كلنا �شركاء من �أجل و�ملر��شم �لفنية �ملعار�س من �لكثري يف �شاركت كذلك �ل�شالم(،

�حل�شينية، �إل �إنني مل �أقم بعمل معر�شي �خلا�س.

- ما هي امل�ساريع التي تطمحني يف تنفيذها م�ستقبال ؟�أطمح �أن �أعمل معر�شا خا�شا بي، �أبرز فيه �أعمايل �لفنية، وي�شمل بالفن �ملهتمني من و�أتنى �لفوتوغر�فية، �ل�شور عر�س على

�لدعم لجناز هذ� �مل�شروع.

اجتماعية، كنا�سطة تواجهينها التي املعوقات ما -ومتطوعة، وفنانة ت�سكيلية؟

�لعمل يف �لنا�شطات تو�جه �لتي �ملعوقات عن �حلديث قبل �لجتماعي و�لتطوعي ب�شكل عام و�لتي تو�جهني �شخ�شيا ب�شفتي �حدى هوؤلء �لنا�شطات لبد من �لتاأكيد على �أن �ملر�أة تكنت من اإجناز �شوط كبري يف جمال العمل الجتماعي متغلبة على الكثري ولكن ، �ل�شخ�شية وحتى و�لقت�شادية �ملجتمعية �لتحديات من لز�ل �لطريق طويال �أمام �لنا�شطات وغري معبد بالورود لأ�شباب

متعددة يعود بع�شها �إلى نق�س �لوعي باأهمية دور �ملر�أة ب�شفتها ن�شف �ملجتمع وميكن تلخي�س �ملعوقات كالتايل:• �نخفا�س �لوعي �لجتماعي باأهمية دور �ملر�أة يف جمال �لعمل �لتطوعي فهناك من يعتقد �أن هذ� �لعمل

حكرا على الرجال بل اأن هناك �شريحة جمتمعية حتاول اأن تعيق انخراط املراأة يف مواقع متقدمة من �أمام �ملر�أة ولكن �أن �لثقافة �ملجتمعية �لذكورية �ملهيمنة ل ز�لت ت�شع �ملو�نع �لعمل �لتطوعي، ول �شك نالحظ �أن �ملر�أة وحتديد� يف �ل�شنو�ت �لأخرية تكنت من تك�شري تلك �حلو�جز وت�شدرت مو�قع متقدمة يف �لعمل �لتطوعي يف بع�س �ملجالت و�أبرزها �ملجال �لفني ولكن ما يز�ل �أمام �ملر�أة �دو�ر �أخرى يف جمالت

متعددة لتاأخذ موقعها �ملنا�شب ومن �أبرز هذه �ملو�قع �لعمل �خلريي.• عدم وجود تكتل ن�شوي �جتماعي فاعل قادر على دعم وتكني �ملر�أة يف �ملجال �لجتماعي �إذ ل يز�ل عمل

�ملر�أة وحتديد� يف �ملجال �لتطوعي يك�شب �شفة �لفردية حينما تعمل يف �ملوؤ�ش�شات �خلريية �مل�شرتكة وتبقى �ملوؤ�ش�شات و�جلمعيات �لن�شائية غري قادرة على دعم �ملر�أة يف مو�قعها �لجتماعية �لعامة.

• �لتحدي �لثالث يتعلق بالإمكانيات �ملادية �لتي تتو�فر يف عملها �لجتماعي و�لتطوعي فرمبا هي عقبة عامة ل تخت�س باملر�أة فهناك عزوف لدى بع�س �ل�شر�ئح �ملجتمعية يف دعم �لعمل �لتطوعي.

وب�شكل عام ل تعد هذه املعوقات مانعا للمراأة عن النخراط يف العمل التطوعي، فاملراأة اليوم اأ�شبحت موؤهلة لأد�ء دورها �لجتماعي بالنظر �إلى تقل�س �ملعوقات �لتي كانت تو�جه �ملر�أة حينما كان خروجها يف �ملجتمع �شعبا وحتديا للمجتمع باأ�شره، و�أنا من خالل منرب هذه �ملجلة �أدعو �لن�شاء لأخذ مو�قعهن بكل ثقة وجد�رة �إذ لي�س

هناك �ليوم ما مينع �أد�ء دور �ملر�أة لر�شالتها ب�شفتها عن�شر فاعل لنه�شة جمتمعنا.

- كلمة اأخرية توجهينها اإلى املوهوبني واملبدعني؟�لعمل بالآية �لكرمية ) و�أما بنعمة ربك فحدث(، �لفن هبة �لباري فلتكن �أيها �ملوهوب، �ملوهوبة، ري�شة تر�شم

بد�ئع �شنع �هلل.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Sabaya-ice.pdf 1 3/26/14 10:47 AM

19 إبريل 2014

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Sabaya-ice.pdf 1 3/26/14 10:47 AM

تحقيق

تعتبر ظاهرة الخجل االجتماعي لدى المنتشرة ال��ظ��واه��ر م��ن الكثير من فئات مجتمعنا اليوم، الخجولين األش��خ��اص ويصبح ع��اج��زي��ن ع���ن إق���ام���ة ع��الق��ات حولهم، من ومعظم ورفقائهم زمالئهم مع اجتماعية

ويؤدي ذلك إلى شعورهم بالوحدة.ويرى مختصين أن الخجل بشكل عام يخف أو يتالشى مع مرور الزمن، أال أن الخجل النفسي يكون متشبثا لفترة ويكون الطريق

على والتدريب الجهد، بذل من المزيد خالل من منه للتخلص اكتشاف أعماق النفس.

الفرد على عديدة انعكاسات إلى االجتماعي الخجل وي��ؤدي من والخشية النفس، عن بالرضا الشعور عدم منها واألس��رة، العالية، والحساسية والوحدة، للعزلة والميل لآلخرين، التحدث

وقلة الثقة بالنفس.وفي هذا االستطالع، حاولت )صبايا( تسليط الضوء على ظاهرة حياة على وآثارها أسبابها، األطفال، عند االجتماعي الخجل

الطفل واألسرة، وكيفية التغلب على هذه الظاهرة.

الخجل االجتماعي لدى األطفال.. األسباب وتدابير العالج

ضرورة اندماج الطفل في المجتمع عن طريق االنضمام للنوادي التعليمية واالجتماعية

سيد صادق أمين

��شتطالع- حممود �ل�شهابي

2014 مايو 20

مفهوم الخجل االجتماعي عند الطفلوحول مفهوم �خلجل �لجتماعي لدى �لأطفال، ترى فاطمة حممد – طالبة يف جمال الإعالم- باأن اخلجل ما هو اإل خوف عند الأطفال من الختالط مل و�لذين �لطفل عن �لغريبني �لأ�شخا�س مع يكون ما وعادة بالآخرين ي�شبق له �أن تعرف عليهم، ويخجل �لطفل يف هذه �حلالة من �حلديث معهم

�أو �لتفاعل باأي �شكل من �لأ�شكال.ر�أيها يف �لريا�شية- �لرتبية جمال يف – خريجة �لعي�شى �شكينة وت�شاطر فاطمة حممد، حيث توؤكد �شكينة باأن �خلجل �لجتماعي عند �لأطفال حالة �أو معروفني غري �أ�شخا�س مو�جهة عند �لطفل تعرتي و�لقلق �لتوتر من

خارج نطاق �لعائلة.

أسباب الخجل االجتماعي عند األطفال�أو �لأ�شرة م�شدرها يكون قد معني، �شبب �جتماعية ظاهرة �أو حالة ولكل طفال �لأ لدى �لجتماعي �خلجل �أ�شباب وحول ذلك. غريها �أو �ملجتمع، و�ملرجع �ل�شبب باأن �لقانون- جمال يف طالبة – عبد�لأمري �شارة تعتقد �شارة وتتابع �لو�لدين، تربية هو �لأطفال لدى �لجتماعي للخجل �لأول وعدم الالزم من اأكرث عليهم واخلوف املفرط تدليلهم اأن عبدالأمري: �إعطاوؤهم فر�شه للتعبري عن �آر�ءهم و�أفكارهم يت�شبب يف �شعورهم باخلوف

وعدم �لأمان.تو��شل عدم �أن �ملحا�شبة- جمال يف – طالب �أمني �شادق �شيد يرى فيما �لطفل مع �لآخرين منذ �ل�شغر، ومبالغة �لو�لدين يف حتذير �لطفل �أو دفعه ب�شكل مبا�شر �أو غري مبا�شر لالإح�شا�س بالختالف بني �لآخرين، بالإ�شافة عن و�لتعبري �آر�ئه �إبد�ء على وت�شجيعه بالطفل �ملحيطني جتاوب لعدم

�شعوره، كل ذلك يوؤدي للخجل و�شعف ثقة �لطفل بنف�شه.

اآلثار المترتبة على الخجل االجتماعي��شتمر�رها �لطفل يف حال �أن حالة �خلجل عند �إلى �ملخت�شني، �آر�ء وتتجه هذ� ويف �لأ�شرة، �أو �لطفل حياة يف �شو�ء خمتلفة و�نعكا�شات �آثار� لها فاإن �أن - �لريا�شية �لرتبية – خريجة يف جمال �لعي�شى �شكينة �جلانب، تقول �شمن �نعكا�شات �خلجل �أن �لطفل ين�شاأ منطوي وخمتلف عن �أقر�نه، وحيد، وغري قادر على �لقيادة و�ملو�جهة و�شعيف �ل�شخ�شية، وبالتايل �ل�شعور بعدم

�لأهمية و�لقيمة.�أما فاطمة حممد - طالبة يف جمال �لإعالم- فت�شري �إلى �أن ما يحدث هو �أن �خلجل �لجتماعي ينعك�س على �شخ�شية �لطفل فقد ينتج عن هذ� �خلجل �نطو�ء �لطفل عن �لآخرين و�أي�شا يوثر يف عالقته مع �أ�شرته فاخلجل قد

مينعه من �إبد�ء ر�أيه �أمام �لأ�شرة �أو حتى �لدفاع عن نف�شه يف بع�س �ملو�قف.

كيف يمكن التخلص من مشكلة الخجل؟ويقال �أن لكل م�شكلة حل، فاإذ� �عتربنا ظاهرة �خلجل �لتد�بري بع�س هناك �أن فالبد م�شكلة، �لجتماعي يوؤكد �لإطار، هذ� ويف عليها، و�لتغلب منها للتخل�س �ل�شيد ح�شن ف�شل – يعمل يف �ملجال �لرتبوي – على �كت�شاب على �خلجول �لطفل وتدريب تعليم �شرورة مع و�لتفاعل لالت�شال �لفردية �لجتماعية �ملهار�ت واملنطقي ال�شليم التفكري اأمناط وتعليمه الآخرين، يف �لتعامل مع �لآخرين، بالإ�شافة �إلى تعليم وتدريب من وباأهميته وقدر�ته بنف�شه ثقته زيادة على �لطفل

خالل �إبد�ء �لر�أي و�إعطاءه بع�س �مل�شوؤوليات.جمال يف طالبة – عبد�لأمري �شارة تعترب وبدورها �أن �لندماج يف �ملجتمع عن طريق �لن�شمام �لقانون- حل من جزء� ميثل و�لجتماعية �لتعليمية للنو�دي

م�شكلة �خلجل عند �لأطفال.

الدور الحيوي لألسرة للتخل�س �لطفل دور� حيويا يف م�شاعدة �لأ�شرة تلعب �شرة، ويف ذلك من م�شكلة �خلجل، فالطفل جزء من �لأيعتقد �شيد �شادق �أمني – طالب يف جمال �ملحا�شبة – �أن �لدور �لرئي�شي يف �لتخل�س من هذه �مل�شكلة هو دور �لأ�شرة، من خالل ت�شجيع �لطفل على عقد �ل�شد�قات

مع زمالئه و�ملحيطني به، وتعزيز ثقته بنف�شه.– يعمل يف �ل�شيد ح�شن ف�شل يرى �ل�شياق، ويف هذ� – �أن للو�لدين و�لأ�شرة �لدور �لكبري �ملجال �لرتبوي �إعادة ثقة �لطفل يف نف�شه من خالل ت�شجيعه على يف العتماد على النف�ص، والتقليل من الدلل املفرط له، بالإ�شافة لأخذ ر�أي �لطفل يف بع�س �ملو�قف، وت�شجيعه �ملوؤ�ش�شة �أو �لبيت يف �شو�ء �أقر�نه مع �للعب على على: ف�شل ح�شن �ل�شيد يوؤكد كذلك �لتعليمية، طريق عن ومو�هبه �لطفل مهار�ت تطوير »�شرورة مع الختالط بهدف وغريها الأندية لأحد النت�شاب

�لآخرين وتنميه روح �ملناف�شة لديه«.

فاطمة محمد

السيد حسن فضل

سارة عبداألمير

سكينة العيسى

21 مايو 2014

لكل األسرة

2014 مايو 22

بديا »اللهاية« التتينة تكون أن تتجنبي ولكي عنك عليك بمراعاة ما يلي:

• �إذ� كنت �شتعطني طفلك �لتتينة لري�شع ر�شاعة طبيعية، ل تفعلي ذلك قبل تكنه من �لر�شاعة و��شتقر�ره فيها، لكي ل يحدث لديه ت�شو�س بني حلمة �لثدي وحلمة �لتتينة.

• �أن �خلرب�ء بع�س ويقرتح للتتينة، م�شه من �لتقليل �لأف�شل من �لطفل، كرب كلما يتم �لتوقف عن �إعطاء �لطفل �لتتينة عند عمر 7 �أ�شهر قبل �أن يتعلق بها �لطفل تعلقا �شديد�. بع�س �لأبحاث �لأخرى ترى �أنه لي�شت هناك م�شكلة يف ��شتخد�م �لطفل للتتينة �حتمال من نقلل لكي ذلك من �أكرث �ل�شتمر�ر بعدم تن�شح ولكن �شنتني، عمر حتى

حدوث م�شاكل يف �لأ�شنان يف �مل�شتقبل.

عزيزتي األم.. قب�����ل أن يت�عل�������ق » اللهاية « ليست بديا عنك طف�������������������لك به�������ا

بديال وتعتبر طفلك، إلهاء على تساعد التتينة أو اللهاية للعض أثناء نمو األسنان بدال من مص أصابعه، ولكنها ليست

بديال عنك عزيزتي األم.

• مهار�ته تطور مع تتعار�س بحيث با�شتمر�ر �لتتينة ي�شتخدم طفلك كان �إذ� �لكالمية و�لجتماعية، ميكنك م�شاعدته على �لإقالع عن هذه �لعادة باإعطائه �لتتينة. لتحل حمل لكي يحت�شنها ناعمة بطانية �أو دبة �أعطيه بديال عنها. �أوقات �أن حتدي من ��شتخد�م �لطفل للتتينة باإعطائها له يف �أي�شا من �ملمكن �لتام �لطفل تعاون �إلى حتتاجني �أنت �حلالة هذه يف معينة، �أماكن �أو معينة معك، لذلك من �ملهم �أن ت�شعي �أهد�فا و�قعية، و�أن تدحي طفلك كثري� عندما

يحاول �لمتثال و�ل�شتجابة �إلى كالمك.

• عند حاليا. بالأ�شو�ق موجودة �لأنو�ع من �لعديد هناك للتتينة، بالن�شبة �ختيارك للتتينة، يجب �أن تختاري نوعا جيد� حتى ل يتمزق ويت�شبب يف �ختناق طفلك. يجب �أن يكون �جلزء �لبال�شتيك �مللم�س لفم �لطفل عري�شا وبه ثقوب للتهوية. جتنبى �لأنو�ع »�جلافة« �مل�شتديرة لأنها قد ت�شبب م�شاكل يف �لأ�شنان رقبة طفلك �شل�شلة حول �أو با�شتخد�م خيط �أبد� �لتتينة تعلقي م�شتقبال. ل بانتظام جيد� �لتتينة عقمي �ختناقه. يف وتت�شبب رقبته حول تلتف ل حتى و�طمئني با�شتمر�ر �إلى عدم وجود تزق �أو ثقوب يف �حللمة. ل ت�شعي �لتتينة يف ع�شل �أو �شكر قبل �إعطائها للطفل، لأن ذلك قد يت�شبب يف ت�شو�س �أ�شنان �لأطفال

�لأكرب �شنا.

23 مايو 2014

• �لتتينة نعمة وت�شاعدهن على �ل�شتمتاع بالن�شبة لبع�س �لأمهات، تعترب بليال هادئة و�أطفال هادئني، بينما ترى �أخريات �أنها عادة مزعجة وتت�شبب �لأمهات و�لآباء ل يحتملون و�إزعاج لالأم. بع�س �لطفل يف نوبات غ�شب روؤية �أطفالهم مي�شون �أ�شابعهم، و�لبع�س �لآخر يرون �أنها عادة طبيعية

ت�شاعد �لطفل على �لهدوء وت�شتغرق وقتها وتنتهي.

• �شو�ء قررت �إعطاء طفلك �لتتينة �أو تركتيه ليم�س �إ�شبعه، تذكري �أن كل طفل خمتلف عن �لآخر و�لأطفال لديهم �لقدرة على �كت�شاف �لعديد من �لطرق �لتى ت�شاعدهم على �ل�شعور بالر�حة و�لهدوء. كثري� من �لأطفال ل مي�شون �أ�شابعهم ول ياأخذون �لتتينة. رغم �أن �لطفل قد يرتبط بالو�شيلة �ل�شعور بالر�حة و�لهدوء، وقد تتحول عنده �لتي �ختارها مل�شاعدته على �إلى عادة يحتاج �إلى �لتوقف عنها فى مرحلة معينة، �إل �أنها م�شاألة وقت

وعندما يكرب �لطفل �شيقلع عنها.

• �حر�شي على �إعطاء طفلك �لهتمام �لكايف، فبع�س �لأمهات ت�شتغل �لتتينة �أو طفلك تذمر �إذ� لطفلك. �لرفيق هي �لتتينة تعتربي ل ل�شاحلهن! قد �حتياجاته. معرفة من بدل لإ�شكاته فمه يف �لتتينة ت�شعي ل بكى، يكون �لطفل مبتال، جائعا، برد�نا، »حر�نا«، مري�شا، غري مرتاح، �أو جمرد �أنه ي�شعر مبلل! تاأكدي �أول من عدم وجود �أي �أ�شباب ت�شايقه �أو توؤرقه ثم

�إذ� بد� �أنه ماز�ل يرغب يف �لتتينة، �أعطيها له.

• ب�شدة تعتمدن �لأمهات و�أنتما يف مكان عام وبع�س ت�شعرين بحرج عندما يبكي طفلك قد �لتي قد ت�شاعد �للعب تاأخذي معك بع�س �أن �لأف�شل �لتتينة يف مثل هذه �لظروف. على لو �لوقت يف مالعبته حتى �أن تكوين م�شتعدة لق�شاء بع�س ت�شلية طفلك كما يجب على كنت يف منا�شبة �حتماعية. تذكري د�ئما �أن وظيفة �لتتينة هي �إ�شباع �حتياجات طفلك ولي�س

�حتياجاتك �أنت.

ليصبح زوجا متعاونا في المستقبل..دربي طفلك على األعمال المنزلية

2014 مايو 24

عزيزتي األم.. كوني أكثر إيجابية في تربية طفلك وامنحيه ال��ق��درات؛ محدود صغير كطفل إليه تنظري وال الثقة النفسي الطبيب جيتشي« »كولين الدكتور يؤكد حيث طفل إشراك أن بشيكاغو، التذكاري األطفال بمستشفي المهام بعض أداء في العمر من الخامسة أو الرابعة في نحو بااللتزام ويشعره بالنفس الثقة لديه ينمي المنزلية ، اآلخرين ، فالطفل يمتلك المهارة الحركية والبراعة والتركيز

المطلوب ألداء األعمال المتنوعة.

• يف متعاونا زوجا منه يجعل �شوف �ملنزلية �لأعمال يف م�شاعدتك على تعويده نظر� عاملة، �مر�أة من �شيتزوج �أنه تن�شي فال �مل�شتقبل،

�أ�شبحت حتتم على �لزوجني لأن �لظروف �لقت�شادية �لعدل من �أ�شبح لذلك �حلياة، تكاليف يف �مل�شاركة �ملنزلية، �لأعمال يف �أي�شا يت�شاركا �أن و�لإن�شاف

مل �إن حتى زوجاتهم مع يتعاونون �لأزو�ج كان و�إذ� تعويدهم منذ فاإن ذلك، �لطفولة على يتعودو� منذ

بل �شعبا، لي�س �ملهام بهذه قيامهم يجعل �ل�شغر حمببا �إليهم لأنه يذكرهم بطفولتهم عندما كانو�

ي�شعرو� كي �جلهد بهذ� بالقيام ي�شعدون موؤثر دور ولهم نا�شجني �أ�شبحو� �أنهم

بع�س �لآن �إليك �لبيت، متطلبات �أد�ء يف ��شتخد�مها جلذب �لتي ميكن �لأ�شاليب

طفلك للم�شاركة يف �لأعمال �ملنزلية : • على و�إغريه باأهميته ي�شعر �جعليه

و�أنك كبري� �أ�شبح قد �أنه بفكرة �لعمل �أ�شياء عمل على قادر �أنه تعتقد�ن وو�لده

بها يقوم حمددة مهمة �إليه و�أوكلي لنف�شه، يوميا لي�شعر باأهميته يف �لأ�شرة.

• تنا�شب �لتي �ملنزلية �ملهام يختار �جعليه �لأطباق على �أد�ئها مثل و�شع �إلى �شنه ومييل �ملائدة �أو رفعها �أو و�شع �ملالب�س �ملت�شخة يف �شلة �للعب يف �أو �ملالب�س �أو �لكتب �أو و�شع �لغ�شيل ، اأماكنها اأو تلميع املوبيليا وطي الفوط اأو تفريغ

�شلة �ملهمالت . • فاإذ� �لعمل، �أثناء يف وتابعيه يعمل كيف علميه

ملون هذ� له فقويل �لغ�شيل فرز منه طلبت �أ�شئلته وكوين �شبورة، و�أجيبي عن �شادة، وهذ� و�إذ� ن�شي خطوة من خطو�ت �لعمل ذكريه ب�شدر

رحب . • يبذل �أن يكفيك �ل�شن هذه ففي �لإتقان، �ن�شي

طي يح�شن مل فاإذ� �لعمل، يف جمهود� �لطفل �أن ن�شي �إذ� �أو �لفوطة جيد�

25 مايو 2014

من �شينق�س فالنقد تنتقديه، فال �لطبق من �لأي�شر �جلانب على �ل�شوكة ي�شع تقديره لنف�شه ويجعله �أقل تعاونا .

• وفري �أدو�ت عمل لالأطفال ول تعطي طفلك مكن�شة �أطول منه، و��شرتي له �شلما �شغري� له �ل�شغرية، و�شعي فتات �خلبز به ليجمع مكن�شة وجاروفا �شغري�،

حتت �حلو�س ليغ�شل طبقه . كوين منوذجا فال ت�شكي من كرثة �لأعمال �ملنزلية ، لأن هذ� يو�شل له ر�شالة •

باأن �لعمل �شيء يجب �لهروب منه . ول ت�شتعجليه، ففي ��شتطاعة طفلك �أن �ترك ما له �أن تقويل �إعطاوؤه مهلة، فبدل من �إذ� مت �أف�شل بالعمل يقوم دقائق ع�شر بعد �شاعتي �شتدق له قويل �ملائدة على �لأطباق و�شع تفعله

وبعدها �شت�شع �لأطباق على �ل�شفرة . • عمله ، �أد�ء يح�شن �أن بعد و�لعناق �ملدح مثل �حلو�فز له قدمي

�إعد�د جدول �آخر فعال ، وهو �ل�شحر وهناك تكتيك �ل�شلوك له فعل فهذ� تدون فيه جمموعة من �لأعمال ت�شعني �أمام كل عمل ينجزه جنمة ، وعندما �لذي �ملكان �إلى �أو �لآي�س كرمي لتناول �شويا �خرجا كلها �إجنازها ينتهي من

يحبه . �أعطيه فر�شة لينمو بالتدريج، فاإذ� ��شتطاع �ل�شيطرة على ما يقوم به من •

عمل ، و�أ�شبح يجيده مثل ت�شنيف �لغ�شيل، علميه كيف ي�شعه يف �لغ�شالة، وحتت مر�قبتك ت�شتطيعني �أن جتعليه يقوم بت�شغيل �لغ�شالة فيما بعد .

• و�إل �للعب، تن�شيك حقه يف �أن جتعلي م�شاعدة طفلك لك يا عزيزتي �إياك بريطانية در��شة �أثبتت فقد وتيزه؛ �إبد�عه على ق�شيت قد بذلك �شتكونني �أطفال حرمان �أن بريطانيا يف �ملعلمني جمعيات �إحدى عن �شادرة حديثة �لهو�ء �لطلق يت�شبب يف �حل�شانات وريا�س �لأطفال من ممار�شة ن�شاطهم يف

عرقلة منوهم.• وتنمي �لبتكار على �لطفل ت�شاعد �لأطفال لعب �أن �لدر��شة و�أو�شحت

�إلى حتتاج �لتي �لأدو�ت وخا�شة �للعب، خالل من وذلك �لإبد�ع ، على قدر�ته �حلركية و�ملهار�ت �لر�شم يف �لفنية و�لقدر�ت �ملهار�ت و�إظهار و�لرتكيب �لفك بع�شا، بع�شها تتفاعل و�لبتكار �ل�شتطالع وحب بالنف�س فالثقة �ملتنوعة ، يف ي�شهم �لذي �لأمر وهو عاليا، لذو�تهم �لأطفال تقدير ي�شبح وبالتايل

تطوير وتنمية �لقدر�ت �لبتكارية لديهم .

كيف تكون إيجابيا في اختيار أبنائك لدراستهم الجامعية؟

يعتبر اختيار التخصص الجامعي من أكبر

المشاكل التي تواجه الشباب في العالم

يدخل الطالب يجعل مما كله، العربي

أحد التخصصات بناء على نصح والديه أو

سنة مرور وبعد أقاربه أحد أو أصدقائه

تقبل يستطيع ال نفسه يجد السنة، تلو

إلى يدعوه مما الجامعي، التخصص

التثاقل والتفكير بترك الدراسة أو االنتقال

إلى تخصص آخر.

في والمتخصصون الخبراء ينصح لذلك

يتركوا أن اآلباء على بأن التعليم مجال

يختاروا لكي لألبناء، كافية مساحة

طريقهم إلى الجامعة بحسب ميولهم

الذي التخصص في ورغبتهم الذهنية

سيفيد مستقبلهم العملي .

حتديد باإمكاننا كيف خاللها من �شنعرف �جلامعية.. در��شتهم �ختيار يف ت�شاعدهم كي لأبنائنا تقدم ن�شائح وهذه

�لتخ�ش�س �لذي يو�فق ميولنا بال�شبط، وذلك من خالل عملية ��شتك�شافية لذو�تنا وميولها وقدر�تها.

قبل �أن تعرف تخ�ش�شك �جلامعي ثق تاما باأنه ل �أحد ي�شتطيع �أن يحدد ماهو �لتخ�ش�س �لذي ينا�شبك �شو�ك �أنت، فال

�أن يعلم ماهي ميولك �لدر��شية بقدر ما تعرف �أنت عن نف�شك ، ول �أحد ي�شتطيع �أحد يعرف ماذ� حتب بقدر ماتعرف

�أنت حتى �إن كان حبك وولعك ب�شيء ظاهر لالآخرين، فقد يكون جمرد حب ليتعدى �لهو�ية ول ي�شلح كتخ�ش�س در��شي

�أنك لرمبا حتب �شيئا ولكن قدر�تك ل ت�شاعدك لبلوغه، وهنا فاإن هذ� �لتخ�ش�س لينا�شبك. يبنى عليه �مل�شتقبل، كما

ـم قول كلمة )ل( ، ثاين �أهم �لأمور �لتي عليك تعلمها لت�شاعد نف�شك على دخول �لتخ�ش�س �جلامعي �لذي ينا�شبك هو تعلـ

فهناك �لكثري ممن يرغبون يف دخول �أحد �لتخ�ش�شات، ولكن و�لده يجربه على دخول تخ�ش�س �آخر �عتقاد� منه �أنه يبني

م�شتقبل �بنه وهو يف �حلقيقة يدمر م�شتقبل �بنه.

�أول �شنتحدث عمن ل ميول له ول هو�يات لديه ول توجه �إلى �أي علم و�أي تخ�ش�س ، كيف ملثل هوؤلء �أن يعرفو� ميولهم؟

هناك طريقتان :

2014 مايو 26

• كتابا �قر�أ ت�شتطيع دخولها بح�شب معدلك، ومن ثم �لتي �لتخ�ش�شات - قم بتحديد جميع

�أدب �أن معدلك ي�شمح لك بدخول هند�شة معمارية، طب، يف كل تخ�ش�س، وكمثال: لنفرت�س

�لهند�شة عن كتابا �قر�أ : كالتايل �ملطلوب جيولوجيا. قانون، �شريعة، نف�س، علم �إجنليزي،

�ملعمارية و�لعمارة ب�شكل عام، و�قر�أ كتابا عن �لطب ب�شكل عام، وعن �لق�شم �ملحدد كاجلر�حة �أو

�لعيون وتركيبها، وكتابا يف �لأدب �لإجنليزي �لقدمي و�حلديث ورو�ده وبع�س كتاباتهم، و�قر�أ

عن علم �لنف�س وتفا�شيله و�قر�أ عن �لعلوم �ملرتبطة به كالفل�شفة وغريها، و�قر�أ كتابا يف �لفقه

و�لتوحيد و�لأ�شول و�لعقيدة و�قر�أ كتابا يف �لقانون �ملدين و�لتجاري و�جلنائي، و�قر�أ كتابا يف

�جليولوجيا وتركيب طبقات �لأر�س و�ملعادن وما �إلى ذلك.

بالطبع كأي شخص طبيعي ستقول كيف لي أن أقرأ كل تلك الكتب ؟ل �أقول لك �قر�أها كلها بل �ملغزى.. هو �أن بع�س �لكتب مبجرد �أن ت�شكها وتقلـب يف �شفحاتها ب�شكل

�شريع �شتجد نف�شك تنفر منه وم�شتثقلة قر�ءته، فاعلم فور� �أن هذ� لي�س �لتخ�ش�س �لذي ينا�شبك،

وبع�س �لكتب �شتجذبك و�شتت�شفحها وتنجذب ملحتو�ها �ل�شيق، ولكن �شرعان ما�شتمل منه وترتكه

فاعلم �أي�شا �أن هذ� لي�س �لتخ�ش�س �ملنا�شب لك، ولكن )�لكتاب �لذي �شيجذبك و�شت�شتمتع بقر�ءته

كثري�، فاإن تخ�ش�شه جدير بالنظر فيه كتخ�ش�شك �لدر��شي(. وقد تنجذب وت�شتمتع بقر�ءة �أكرث من

تخ�ش�س و�شياأتي تف�شيل �خلطوة �لتي تلي حتديد تخ�ش�شك بالتحديد.

• - و�لطريقة �لثانية ل�شتك�شاف ميولك �أح�شر بع�س �لدور�ت عن �لتخ�ش�شات �لتي تعتقد �أنها

�أن يكون تخ�ش�شا تدر�شه 4 ميولك وحدد مدى ��شتمتاعك لتحدد هل مو�شوع �لدورة، ميكن

�شنو�ت متو��شلة �أم �أنه ممتع ولكن لي�شتحق، وباإمكانك يف حال �شعوبة وجود �لدور�ت و�إمكانيه

ح�شورها �أن تبحث يف �ليوتيوب عن �لفديوهات �لتعليمية و�لتثقيفية عن �لتخ�ش�شات �ملختلفة.

الترمي بآذانك في مرمى أي رأي من أي شخص يحدد مستقبلك أنتوملن تخطى ، �أو خم�شة حتى �أو ثالثة تخ�ش�شني �شو�ء تخ�ش�شات ملن هو حمتار بني عدة : ثانيا

�لرتكيز كثري� وفهم �إلى �شتحتاج �لتي و�فقت ميوله، هنا �لتخ�ش�شات �لأولى وحدد بع�س �ملرحلة

�ل�شطور �لتالية بدقة.

لتحديد �لتخ�ش�س �لأمثل لك هناك �أمور عليك و�شعها ن�شب عينيك و�شنقدم لك جدول لها ولكن

مبدئيا يجب فهم كل نقطة منها.

• 1-�أدخل �لتخ�ش�س �لذي حتبه �أنت ول ت�شت�شر فيه �أحد� وحتى و�لديك، لأن هذ� �أمر يخ�شك

�أنت وحدك وهذ� م�شتقبلك �أنت فمن �شيعمل فيما ليحب �شينتج، ولكن من �شيعمل فيما يحب

�شيبدع وكما قال مارك زوكربريج موؤ�ش�س ومدير في�س بوك �لتنفيذي »حينما �شئل كيف جنحت«

:من �ل�شهل �ن تفعل �شيئا حتبه.

• 2- �لفر�شة، �أدخل �لتخ�ش�س �لذي جتد �أن له فر�شة وظيفية �أكرب من غريه، حاول قدر �لإمكان

�لبتعاد عن �لتخ�ش�شات �لتي يكرث فيها �لطالب، فبب�شاطة �إذ� كنت ترغب بوظيفة �بتعد عن

�إد�رة ولنفرت�س ق�شم معني �إلى كبري ب�شكل �لأ�شخا�س �لزحام فدخول

حتى �شنتني �أو ل�شنة �خلريج »�نتظار و�حدة نتيجة �إلى �شيوؤدي �أعمال

يجد وظيفة يف تخ�ش�شه« و�لتوفيق يف �لأول و�لأخري من عند �هلل.

أريده الذي التخصص هذا إن الشخص: يقول وقد

وأجد نفسي فيه ولكنه مزدحم هل أغيره؟طبعا �جلو�ب ل، ولكن �إذ� �أردت �أن تدخل تخ�ش�شا د�رجا عليك �أن تفعل �شيئا

و�حد� لتنجح وهو )�أن تتميز(، وذلك ياأتي بكرثة �طالعك على مو�رد معرفية

غري �ملناهج �لدر��شية و�ل�شتز�دة يف �لعلوم �مل�شاعدة وكمثال عملي:

وتخرجو� طالب 1000 �ل�شنة تلك يف مع وكان �لت�شويق جمال يف دخل �شاب

جميعا يف نف�س �ل�شنة وتقدمو� معه جميعا لنف�س �ل�شركة للبحث عن وظيفة

فياترى كم ن�شبة قبوله من 100% ؟ تقريبا 0،1% ولكن �إن تيز باإجادته للغة

�لإجنليزية و�لفرن�شية وكان متطلعا على بع�س �ملقالت �لدورية يف نف�س �ملجال

وقر�أ عدة كتب لرو�د �ملجال يف �لعامل وتقدم مع �لـ 1000 طالب لنف�س �ل�شركة،

فما هي ن�شبة قبوله يف �لوظيفة من 100% ؟ طبعا لن تقل �لن�شبة عن 70%، لأنه

متميز عن �لآخرين وهو بتميزه �شنع فر�شته.

• فيه، وكلن يعرف عيوبه لديه قدر�ت خا�شة �شخ�س منا �لقدرة، كل -3

ينجح لن فهو وبالتايل �لريا�شيات، يجيد ل �أنه يعلم من فهناك ،

كمهند�س، و�آخر يعلم �أنه لي�شتطيع �لعمل �أمام منظر �لأح�شاء و�لدماء

وهذ� بالطبع لن ينجح كطبيب وهكذ�، فلي�س �أعلم بعيوبك يف هذ� �ملجال

�أكرث منك.

كل جمال يتطلب قدر�ت معينه خا�شه فيه يجب على من يفكر �رتياد �لتخ�ش�س

هذ� �ن يتقنها ، وحتى �إن جاهد نف�شه وحاول وجنح فهذ� �ل�شخ�س لن ي�شتمتع

ويبدع يف عمله م�شتقبال.

لكي جدا عالية فيه قدراتك الذي التخصص ادخل

واإلبداع التميز المنافسة على الدخول في تستطيع

وتحقيق فرصة أعلى في المستقبل الوظيفي.

27 مايو 2014

ع الموضة

2014 مايو 28

المفهوم حيث من او حرفيا تطبيقها وكيفية األشكال تفسير ان

على حد سواء شكال نقطة انطالقي في هذا الموسم. وقد سمح لي

صبيانية عناصر وضعت وقد قالبي شكل أطور أن النسب استكشاف

مقابل شعور باألنوثة تجلى من خالل استخدام الخطوط والتماوجات

والطبقات والتركيبات المحكمة.

29 مايو 2014

� المجموعة عبر التوازن شعور أنقل أن هو لي بالنسبة األهم أصبح

هناك يكمن الحس بالسالسة مقابل القوالب الهندسية وهذا، مضافا

الى مفتاحي هو والفتيات، الصبية من كل حساسيات بين الدمج الى

الجماليات لموسم الربيع والصيف.

فيكتوريا بيكهام

2014 مايو 30

سلفاتوري فمجموعة القماش: في الوزن خفة تبرز الدقيقة القصات ان

فيراغامو لربيع وصيف 2014 مزدوجة األصل اذ انها تتجسد في آن بالنقاء وباالثارة

. فالبحث عن الحجم يخفف من وطأة خطوطها النقية وتركيبتها المكتملة؛

: التناقضات النتيجة سلسلة من التفاصيل تخلق توازنات جديدة. وتأتي وكثرة

بين الخطوط المستقيمة والمنحنيات، وبين الضوء وانكماش الظل وكذلك بين

السماكة والشفافية.

الخطوط واضحة المعالم: سترات وسراويل محكمة التفصيل؛ معاطف عريضة

سخية ذات أنماط هندسية تكملها األلبسة العلوية واألحزمة التي تناسب شكل

الخصر عن تكشف التي الحجم الواسعة والسترات القصير والبليزر الجسم؛

تزين ظهر الباسك أثيريا ومثيرا: دانتيال يبدو الجسد الضوء. شكل وتسلط عليه

المعطف ظهر اما الخصر، حول الشرائط وتلف السترات؛ وتجمل “السبنسر”

الواقي من المطر فيظهر وكأنه يتحلل تحت أعيننا. انها تجربة تتقاطع فيها

الصرامة مع اإلغواء: الصدرية تدخل الى القمصان والبلوزات، كما تضاف الجيوب

العملية الواسعة الى السراويل.

بسالسة تظهر فيراغامو، نساء تمثل التي و والخفة، القوة بين االزدواجية ان

على الخطية أوالثنيات الطيات بواسطة وتتوهج تسطع التي الفساتين في

محور هو الجسد أن اذ ومغرية: ناعمة فهي الصوفية األلبسة أما األقمشة.

االهتمام واالحترام والتبجيل. والمالبس العلوية الشفافة تكشف عن الصدر أو

عن األوراك.

الثمينة المواد أن اذ مميزة. فهي للنظر والملفتة المنحوتة االكسسوارات أما

تبالغ في سعيها للحصول على تأثير ثالثي األبعاد فيتم اضافة األحجار المرصعة

لمسية تأثيرات لخلق باليد المرسومة الثعبان جلود على الصغيرة والثقوب

المتماوجة، والكعوب المربعة األشكال حول فتتمحور األحذية أما متدرجة.

والرباطات المكشوفة، األصابع آن: في ويخدع يظهر الظل كما فالضوء

باألبازيم على الكاحل. تصميم الحقائب بسيط، التي تثبت واألشرطة العريضة

لتطويل ميكانيكي جهاز بدور تقوم أو التصميم تخدم المعدنية والتفاصيل

أسالكها خالل من بالبراغماتية تشيد بدورها هي والجواهر الكتف. حقيبة

بين تصنيفها أعيد التي والمقابس والكابالت العالية التقنية ذات المعدنية

المجوهرات.

31 مايو 2014

2014 مايو 32

يعمل بالحياة. نابضة تنافسية، دقيقة،

ماسيميليانو جيورنيتي على فكرة تتميز ببساطتها

المفعمة بالحيوية لمجموعة سلفاتوري فيراغامو

الصيفية. إن الدار المتخذة مقرا لها في فلورانس

في المعهودة درايتها بجوهر ببراعة تستعين

مجال قصات األزياء لكي تعدل في بنيتها باستمرار

التفاصيل تعزز مينيمالية عملية خالل من وذلك

السعي ويتمحور وجودتها. شأنها من الدقيقة

وراء التناغم واإلنسجام حول الشخصية الذكورية،

فيرتقي بها من الناحية الجسدية والذهنية.

33 مايو 2014

لجمالك وجماله�شفحة تعدها رباب �أحمد

rabab@sabayamag.com :للتو��شل

2014 مايو 34

Clarins Double

serumثالث قطر�ت منه ليال

كفيلة بتغذية ب�شرتك و�إ�شالحها

bleu De CHanelلو�شيون ما بعد �حلالقة �لرجالية تلطف تركيبته �لب�شرة

وتنعمها بعد �حلالقة بر�ئحة عبقة تدوم طويال

arabian niGHTs PriVaTe ColleCTionعطرين �لأول ن�شائي فاخر بر�ئحة �لعود �خلالبة ونفحات �لورد و�لآخر رجايل بالبخور متوفر يف “�حلو�ج”

35 مايو 2014

maKe uP For eVer فر��شيجمموعة فر�س �ملاكياج �لإحرت�فية. تت�شمن هذه �ملجموعة 76 فر�شاة MAKE UP FOR EVER إ�شتثنائية وعالية �جلودة من ن�

Kiss Kous�أحمر �شفاه �أطلقه خبري جتميل �لنجمات ب�شام فتوح

romanTiCa Dreamsملن يحب �ملفاجاآت �لرومان�شية، ياأتي هذ� �لعطر �لفريد من زهور

�لريف و�لذي لميكن مقاومته. غني بالأزهار و�لفو�كة.

معقم �ليدين بر�ئحة �لرمانمنتج طبيعي من زهور �لريف بر�ئحة �لرمان �ملنع�شة، و�لغني

بفيتامني �س

قرأت لك

رواية »سلطان الغرام«للكاتب: سلمان الدوسري

ملخص ما نشر:بينما هو جال�س يحت�شي كوبا من �ل�شاي، ت�شلم ر�شالة ق�شرية على هاتفه �ملحمول

تعاتبه �شاحبتها لأنه ل يرد عليها، وقرر �أن يت�شل بها ليعرف من هي، و��شتمع

�إلى �شوت ر�ئع وظل �لتو��شل بينهما هاتفيا، وروت له كل �شيء عن نف�شها، وبد�أ

�إليها و�أ�شبحت نغمة �حلديث عاطفية، و�أخذ �حلب يتوهج وحتى يزد�د �ندفاعا

�لآن تفكريها باأن �أخربته حادثته وعندما ��شتعال، �حلب يزيد �أ�شبح �خلالف

زوج �إلى للو�شول �ل�شعي ومد�ومة حبهما، على �حلفاظ �شيئني على من�شب

�مل�شتقبل �لذي تريده زوجا تفخر به �أمام �لآخرين، و�أخذت ت�شكو له عنف �شقيقها

ومعاملة �شقيقتها �لتي ت�شيق عليها �خلناق.

�أ�شبح �لثنان �أكرث جر�أة على �للقاء، ولكن بعيد� عن عيون �لنا�س...

فكر يف �أن يخرب �شديقه �شامي بق�شته، لأنه يوؤمن بالعي�س بحرية وبو�شوح، بعد

�أن عا�س يف �أوروبا �شنني طويلة ودر�س وتعلم هناك.. �أم يخرب �شديقه »�شعد« فهو

كثري �ملغامر�ت وذو جتارب عديدة، وكم حكى له »�شعد« عن جتاربه، »�شعد« كتاب

مفتوح وو��شح كل �لو�شوح، و��شتقر ر�أيه على �أن يبني لـ»�شعد« كم هو عا�شق لهذه

�لفتاة، حادث »�شعد« بالهاتف ليحدد موعد للخروج معا، �أتته رنة �لهاتف خارجية

فاأقفل �خلط �شريعا، ولكن »�شعد« عاود �لت�شال به، وعاتبه باأن �أغلق �خلط حني

�شمع �لرنة خارجية، �إنه خارج �لبلد، ولكن وعد باأن يلبي �لدعوة حني عودته بعد

�أن يحكي له عن بع�س �لأمور �ل�شخ�شية فهو يريد �أي�شا �أن »�شعد« �شهر، وكما

يثق به.

�لتقيا كعادتهما و�أم�شيا وقتا طيبا، ثم �ن�شغل عنها يف �ل�شفر عدة �أيام مع و�لده

و�لده رجع �أطماأن على �شحة �إلى عمل فحو�س طبية، وحني يحتاج كان �لذي

خالل �أ�شبوع، وكم كان م�شتاقا �إلى �أن ي�شمع �شوتها و�أن ير�ها.

وفاجاأته عندما حادثها باأنها ت�شعر بتعب مل ت�شعر به من قبل و�أنها ت�شك يف �أن

تكون قد حملت منه، وطار عقله خوفا وتذكر كل �لأطباء �لذين عرفهم يف حياته،

وكل دول �لعامل �لتي تبيح �لإجها�س.. وكم لديه يف ح�شابه يف �لبنك �إذ� ��شطر

�ل�شركة، وروؤ�شائه يف ورفاقه، و�أطفاله زوجته نظر�ت �أمامه وبرزت �ل�شفر، �إلى

2014 مايو 36

و�شقيقها �لقا�شي و�إلى ذلك �جلنني �للعني و�لطفل �مل�شوؤوم، وعقد

�لزو�ج �ملزيف.. كل �ل�شيناريوهات �أ�شبحت و�قعا �أمام عينيه.

طماأنه لكنه �لأمر، عن منه و��شتف�شر �لطبيب ب�شديقه و�ت�شل

يحدث قد �لتاأخري �أن �إلى م�شري� �أيام، عدة �لنتظار منه وطلب

ب�شبب �لهرمونات، مطالبا �ياه باأن يرتاح ول يزعج زوجته، وبالفعل

�أخربته بعد ثالثة �أيام �أن �لأمور على ما ير�م.

من وطلب قريباته، �حد يف و�لده مع �لعز�ء بو�جب للقيام ذهب

�شقيقة �ي�شال �لو�لد �لى �لبيت لأنه تاأخر على �لعمل.

رو�ية »�شــــلطان �لغـــــر�م«

للكاتب: �شلمان �لدو�شري

بد�أ �لكثري من �ملعزين يف قر�ءة �لفاحتة على موتاهم، فهذه �ملقربة

�ملذهبي، �ملوتى من دون تييز لإنتمائهم �لتي جتمع �لوحيدة هي

فقال ليتنا نتعلم من �لأمو�ت.

جو�بها وكان �لعز�ء �إلى لتذهب و�لده جو�ل من زوجته خابر

م�شاكني طويلة، �أيام ميتد �لن�شو�ن فخلف م�شتعجلة غري باأنها

�أهل �ملتوفاة، �أحيانا مير �شهر وهم ي�شتقبلون �لن�شوة �لالتي ياأتني

للتعزية �أو لت�شييع �لوقت. و�ل�شو�لف، وحتى �مل�شاحنات �ل�شخ�شية

�أحيانا. وكرثة �لأكل.

عليها.. يرد مل مكاملات 10 لديه يرن، بجو�له و�إذ� ب�شيارته و�شل

�حلبيبة قلقة مل يت�شل بها كعادته كل �شباح ومل يرد على مكاملاتها،

�ألف �لقليلة �ل�شويعات هذه خالل بالها يف د�ر خري�. �ملانع ع�شى

�لذي �ل�شخ�س �لبارحة حني �شارحته عن �شبب فلرمبا زعل منها

يتقدم خلطبتها، �أن يفكر يف باأنه �أخربها و�أنه �شابقا، تعرفه كانت

كانت حبيبها، حتادث كانت حني �لبارحة مكاملة منه ت�شلمت وقد

�إلى �لكالم معه... وحني رجعت و�أطالت �ملكاملة من خط خارجي..

مكاملة حبيبها كان قد �أقفل �خلط غ�شبا. وكعادتها �شارحته ببع�س

�حلقيقة مل تكمل �حلديث معه فقد ��شتاء جد� لتاأخرها على �خلط

عن تفا�شيل يف �لدخول عدم �حلكمة من �أنه �رتاأت هي �لآخر.

�ملكاملة... وهو �شعر بخيبة �أمل وملوؤه �ل�شك و�حلرية و�لغرية.

�ملعادلة �شعبة جد� بالن�شبة لها.. وحتى �ل�شرح يكون �أ�شعب و�أق�شى

و�أمر لي�س عليه بل عليها. ما �أ�شعبه من �متحان تر به هذه �لفتاة

نفعا جتدي لن �لفنجان قارئة حتى �لقادمة، �لأيام �أق�شاها وما

يف �ملحك على �إنها �لأ�شدقاء ن�شيحة �أو �لأبر�ج كتاب ول معها،

مو�جهة �شعبة للحا�شر وخوف من �مل�شتقبل وغدر �لزمان و�لنقمة

على �ملا�شي �لتعي�س، غريب �أمور �لدنيا فاأحيانا يكون �أ�شعب �شيء

�أمامك خيار. يكون �أل هو و�أق�شى خيار �لأ�شياء. �أ�شهل تف�شري هو

�أ�شبحت »غر�م« ميالأها �لغر�م خوفا.

جمال هناك يكن ومل مكاملاتها على رد حني عليه �طماأنت

فالز�ل �شوتها، نربة يف �لتغيري يلحظ ومل �للوم �أو للعتب

لريتاح تركته هي �أي�شا... مرهق و�لآن و�لبال �لفكر �شارد

و��شتجمعت قو�ها �لعقلية وكل ما لديها من ذكاء... وفطنة.

يف �ن�شغل �ملهمة �لأعمال بع�س لتتمة �ل�شفر �إلى ��شطر

�لنهار، خاطبها حني رجع �لفندق �شاألها عن �أو�شاعها، و�نتقل

بهم �حلديث عن مالحظاته عن �لبلد �لذي يزوره، فقال لها

�إنه بلد عظيم ور�ئع و�أهله طيبون، لكن تبقى لديهم م�شكلة

��شمها »�لكلك�س« فالكلك�س يكون مثال دليل �لر�شا، »مت�شكر يا

�أفندم«. و�أحيانا »ما�شي« دليل �لطيبة و�ملحبة، ويتخذ �شيغة

ويغ�شب حاجة«. معملنا�س »وحنا و »ليه« ليقول �لعتاب

�أحيانا ليقول »يا �بن �لكلب«، ولكنه ينقلب ب�شرعة ليقول

بلطف »لو �شمحت« كما �أنه يطمئنك على �لو�شع ليقول

عن تعبري� �أكرث يكون ولكنه حاجة«، ح�شل�س »ما

حلظة ويف �هلل«، ت�شي »ما لك ليقول �ل�شتعجال

»�لكلك�س« �أن كما قمر«. يا علي�س »ما يقول ر�شا

�أن هو عليك عمله ما فكل �لفر�غ، م�شل عن خري

و�لر�شا، بال�شعادة لت�شعر �لكلك�س على ت�شغط

ميثل »�لكلك�س«، �أن كما و�لوجود، �لذ�ت و�إثبات

فكلما لل�شائق، �لنف�شية �حلالة عن �شادقا تعبري�

ذلك فيكون »�لكلك�س« على �ل�شغط فرتة �متدت

�أ�شو�ت �لغا�شبة، وعليه فتكاد �لنف�شية دليال على

�لكلك�شات ل تنقطع يف �شو�رع �لعا�شمة �ل�شاحرة.

�أما �لنائمون، فاأح�شن منوم معتمد لديهم هو �شوت

هذه دون �لنوم من ي�شتطيعون ل فهم »�لكلك�س«،

�لأحالم طبيعة تتنا�شق مع و�لتي �ملميزة �لأ�شو�ت

�جلميلة يف كل ليلة.

توقيت »�لكلك�س« منتظم ول ميكن �أن يخالف ذلك، فهو

يعمل ليال ونهار� من دون �نقطاع وعلى نف�س �ملنو�ل »ما

�شاء �هلل«.ما د�م »�لكلك�س« يعمل، فال يهم فح�س �لفر�مل،

ما د�م »�لكلك�س« يعمل، فالكل يعمل، وياأكل وينام، ليتك ترين

�لغا�شبني �ل�شو�ق »�لكلك�س«، و�حتجاج زفة �لعر�شان و�شوت

و�شوت �لبا�س عن �ملتاأخرين و�لأطفال »�لكلك�س«، و�شوت

�لكلك�س، ومن يف �ل�شقة �أعلى وحتت ينتظره �شوت »�لكلك�س«.

ودخـل عـامل �لإنرتنت، ليقول لك على �خلط �لآخر »�إديني كلك�س«

�أو »حديك كلك�س«. �أخري� »دي غلطتك، ما �دتني�س كلك�س«.

37 مايو 2014

فوتوشوت

2014 مايو 38

تصوير فيث آرتسwww.faithartsphotography.com

مكياج نوف كوزماتيكسNirosmatics

instgram: faitharts

39 مايو 2014

2014 مايو 40

41 مايو 2014

كم مرة اعتذرت.. لتدرك كم كنت شجاعا؟

له

ثقافة االعتذار بين القبول والرفض تعتبر االعتذار ثقافة إن والمتخصصون الخبراء يقول سلوك لتقويم جدا، والمفيدة الراقية الثقافات من اإلنسان السلبي الذي يجعل الفرد يشعر بالقوة والثقة تجاه نفسه وتجاه المحيطين به، ولكن لألسف يفتقد على يؤثر ذلك أن معتقدين الثقافة هذه الكثيرون

شخصيته أمام اآلخريين.بصفة يجد الشرقية مجتمعاتنا في للرجل وبالنسبة إلى تعود ألسباب للمرأة االعتذار في صعوبة دائمة عوامل اجتماعية وقد تكون ثقافة راسخة لدى معظم

الرجال.

وكثري� ما تو�جه �ملر�أة مو�قف تزعجها من زوجها وتنتظر ليعتذر لها ولكنه

ل يفعل فيزد�د غ�شبها وحزنها، ولكن عليك �أيتها �ملر�أة �أن تعريف �أن �عتذ�ر

�أن يكون بالكالم لأن �لكثري منهم يعترب هذ� �لرجال لي�س من �ل�شروري

�إهانة لكر�مته ورجولته، لذ� يكون �لعتذ�ر بكلمة حلوة �أو �بت�شامة رقيقة �أو

نزهة ممتعة، ويف كثري من �لأحيان ل يعتذر �لرجل.

2014 مايو 42

وقد �شنف خرب�ء �لعالقات �لجتماعية جمموعة من �لعو�مل �لتي يعود �إليها هذ� �لت�شرف

من �لرجل �لذي يزعج �ملر�أة، وهي:

• - �إن �ملر�أة تريد �أن يتعامل معها �شريكها ب�شكل ثابت ول يتغري كي ل تفاجاأ بت�شرفات

و�نفعالت غريبة وغري متوقعة، و�إذ� قام �لرجل بالعتذ�ر ف�شوف تعتقد �أن هذ� �أ�شلوبه

�لرجل وهنا بعد، فيما بديال عنه تر�شى ولن �لأ�شلوب هذ� �إلى جد� ترتاح و�شوف

يخ�شى من حدوث هذ� �لتعود.

• - معظم �لرجال لديهم قناعة باأن �ملر�أة ل ت�شامح �أبد� ول تن�شى �لإهانة، ولذلك يقول �إنه

حتى لو �عتذر فاإن ذلك لن يفيد يف �شيء، فيخت�شر �لطريق ويقرر عدم �لعتذ�ر �أ�شا�شا.

• عليه نقول يعتذر �لذي فالرجل �ل�شرقي غري موجودة، �ملجتمع �لعتذ�ر يف ثقافة -

خمطئ، وننظر �إليه وكاأنه مك�شور ومذلول، �أما �ل�شخ�س �لذي يتم �لعتذ�ر له، فهو ل

يقدر قيمة هذ� �لعتذ�ر.

• - يعتقد �لرجل �أن �ملر�أة �شوف تذكر له �خلطاأ �لذي �رتكبه مدى �حلياة، فهو يرى �أنها

عدم ويقرر تن�شى، لن و�أنها فعله مبا وتذكره �شتعايره ما ود�ئما �أ�شود قلب �شاحبة

�لعتذ�ر كي ل ترت�شخ معتقد�تها يف ذهنها.

وعلى �جلانب �لآخر �إليك �شيدتي �أربع مو�قف جتعل �عتذ�ر �لرجل م�شتحيال ...

أوال: إذا كنت ال تسامحينهلدى �لرجل قناعة ل تهتز، باأن �ملر�أة ل ت�شامح �أبد� ول تن�شى �لإهانة، ولذلك يقول

�لرجل يف نف�شه �إنه حتى لو �عتذر، فاإن ذلك لن يفيد يف �شيء، فيخت�شر �لطريق ويقرر

مدى �رتكبه �لذي �خلطاأ له تذكر �شوف �ملر�أة �أن �لرجل يعتقد كما �لعتذ�ر، عدم

�حلياة كلما حدث �أي �شجار بينهما، فهو يرى �أنها �شاحبة قلب �أ�شود ود�ئما ما �شتذكره

مبا فعله معها يف �ل�شابق و�أنها لن تن�شى �ملو�شوع �أبد�، وهنا يقرر عدم �لعتذ�ر كي ل

ترت�شخ معتقد�تها يف ذهنها وتظن د�خل قر�رة نف�شها �أنها على حق فحاويل �أن تكوين

مت�شاحمة ول تتذكري �إل حما�شن �لأمور.

ثانيا: إذا كنت أنت المخطئة�إذ� كانت �ملر�أة خمطئة يف ت�شرفاتها فبالطبع لن يعتذر �لرجل، لذ� ل تفكري �أبد� �أن

زوجك قد يعتذر لك عن خطاأ بدر منه �إذ� كنت �أنت �ملخطئة يف حقه يف بد�ية �لأمر،

وهنا يجب عليك �أن تبادري �أنت �أول بالعتذ�ر.

ثالثا: ثقافة االعتذار في المجتمع الشرقي�إن ثقافة �لعتذ�ر يف �ملجتمع �ل�شرقي منعدمة �إلى حد كبري فالرجل �لذي يعتذر نقول

عنه خمطئ، وننظر �إليه وكاأنه مك�شور ومذلول، �أما �ل�شخ�س �لذي يتم �لعتذ�ر له،

فهو ل يقدر قيمة هذ� �لعتذ�ر بل �شنجده يتعالى على من �أمامه ويتعامل معه معاملة

�شيئة، و�لرجل يعتقد �أن �ملر�أة �شوف تفعل معه ذلك �أي�شا، �أي �أنها �شت�شور نف�شها قوية

وحازمة وتتعالى عليه وتنفعل �إذ� ما قام هو بالعتذ�ر لها، ولذلك فالرجل ل يعتذر.

رابعا: الخوف من التعود على ذلك�ملر�أة تريد �أن يتعامل معها �شريك حياتها ب�شكل ثابت ول يتغري لكي ل تفاجاأ بت�شرفات

�أن هذ� و�نفعالت غريبة وغري متوقعة، و�إذ� قام �لرجل بالعتذ�ر لها ف�شوف تعتقد

�أ�شلوبه �ملعتاد و�شوف ترتاح جد� لهذ� �لأ�شلوب ولن تر�شى بغريه بديال يف �أي م�شكلة،

وهنا �لرجل يخ�شى من حدوث هذ� �لتعود لكي ل ترتك له �لبيت كل حني ملجرد �أنه مل

يقل لها �أنا �آ�شف يا حبيبتي، بل يريد �أن يعودها �أن تتحمل وت�شمت و�أن �لعتذ�ر يكون

كرما منه ولي�س و�جبا عليه يف كل موقف.

على يعتمد عام« »ب�شكل �لعتذ�ر �شلوك هل تناوله يجب مهم �شوؤ�ل هنا ويتبادر

�ل�شخ�س نف�شه �أم يرجع �إلى ثقافة �ملجتمع �لذي ن�شاأ فيه؟؟

حتتاج �إذ� ناق�شا، عنه �لإجابة يجعل �ل�شابق �ل�شوؤ�ل يف �لأطر�ف �أحد تاأييد �إن

�شلوكيات تقدمي �لعتذ�ر �إلى تفاعل بني �شيكولوجية �ل�شخ�س و�ملجتمع �لذي يتفاعل

على �لآخر على �لعاملني �أحد تاأييد �إلى ت�شري در��شات هناك فاإن ذلك، ورغم فيه.

على يعتمد �لعتذ�ر �أن 2011،Worthington در��شة ت�شري �ملثال �شبيل

�أو �لعتذ�ر على ت�شجعه طيبة وم�شاعر �أفكار من يحمله وما �ل�شخ�س، مز�ج

�أي�شا Noll �أكدته در��شة �إليه، وهذ� ما �أ�شاء مبادرة �لت�شالح مع �لطرف �لذي

حيث ت�شري �إلى �أن �ل�شخ�شية �لنب�شاطية غالبا ما تكون مت�شاحمة وحتب �إقامة

�لعالقة �لجتماعية ول حتب فقد�نها، لذ� جتدها تغفر خطايا �لآخرين، وتبادر

بال�شلح وتقدمي �لأ�شف، ف�شال عن ذلك يرى عامل �لنف�س مايرز �شاحب نظرية

الأمناط يف ال�شخ�شية اأن هناك نوعا من ال�شخ�شية يدعى باملربي، ومن خ�شائ�شه

�لنف�س علماء بع�س يعار�شه �لر�أي هذ� و�ل�شد�قة. و�لودية �لعفو �لرئي�شية

�لت�شامح و�لعتذ�ر وهو �شلوك �أن هناك عامال مهما يف �لذين يرون �لجتماعي

�لطبيعة �لثقافية و�لبيئية �لتي يعي�س فيها �لأفر�د، فهناك �لكثري من �لأ�شخا�س

�ملت�شاحمني ولكنهم يف �لظروف �لبيئية �لقاهرة و�لعد�ئية �أو �لتي ينق�شها �إ�شباع

�حلاجات )مثل �ملجتمع �لعر�قي( تقل لديهم �شلوكات �لت�شامح وتقدمي �لعتذ�ر

مما وقا�شني، مبالني غري �لأحيان من كثري يف جندهم بل لالآخرين، و�ملعونة

يجعل هذ� �لأمر �شلوكيات �لعفو و�لعتذ�ر ترجع �إلى ثقافة �ملجتمع بدرجة كبرية.

وف�شال عن �لدر��شات �لتي توؤكد �شخ�شية �لفرد وثقافته �لتي يعي�س فيها هناك

�أن �لعتذ�ر �ملثال �شبيل �إليها، على �أ�شري �أن �أحب �لتي �لطريفة �ملتغري�ت بع�س

�لن�شاء �أن �إلى 2008 .Thomas et al ي�شري حيث �جلن�شني، لدى يختلف

لديهن رغبة �أكرث للعفو، �أما �لرجال لديهم رغبة �أكرث لل�شعي ور�ء �لنتقام. كما

ت�شري �لدر��شات �إلى �أن هناك عالقة �إيجابية بني �لعتذ�ر و�لو�زع �لديني، و�مل�شتوى

�لثقايف و�لتعليمي �لعايل، و�لأ�شخا�س �لذين يوؤمنون بالقيم �لدميقر�طية.

�لعتذ�ر �شلوكيات �إلى ما�شة بحاجة فاإننا �ل�شابقة �ملتغري�ت عن �لنظر وبغ�س

علينا ت�شغط قد قا�شية وظروف ع�شيبة مبرحلة منر لأننا تقدميها، وكيفية

وجتعلنا نت�شرف �أحيانا بالطريقة �لتي ل�شنا عليها �إطالقا، وهو ما يجعلنا نعاين

وغري ر��شني عن �أنف�شنا، و�أن نخ�شر �لكثري من �لأحبة بدل من �لحتفاظ بهم.

43 مايو 2014

فقط احتضنها حين تغضب

لبعض يفطنوا أن الرجال جميع على الضروري من بات األمور التي قد تتسبب في إنهاء عالقاتهم الزوجية. وهي األمور التي تكون غاية في البساطة، وقد يقوم بها الرجال أحيان في قصد غير وعن األحيان بعض في قصد عن أخرى، وأيا كانت تصرفات الرجل التي تغضب الزوجة، عليه الطرق بأبسط غضبها وينهي يرضيها، كيف يعرف أن

وبأسرع وقت.

الزوج وعلى وحنان، حب كلمة من أكثر إلى الزوجة تحتاج وال احتضانها والتأكيد لها أنه ال يتحمل غضبها، فالكثير من النساء مهما تنوعت شخصياتهن يؤكدن أن المرأة تنتظر من زوجها أو يحتضنها، أو عليها يربت بأن وذلك باستراضائها، يقوم أن حتى يمسح دموعها فهذه األشياء البسيطة لها تأثير نفسي أن يعرف كيف يجمع تنتظر من زوجها التى المرأة كبير على

الغضب في مكان واحد ويربت عليه بحميمية المحب. 2014 مايو 44

وترى �مل�شت�شارة و�ملدربة بالرتبية وتطوير �لذ�ت »�أروى �لغيالين« �أن للمر�أة و�لتعامل معها حتليال نبويا ر�قيا و�شفافا، حينما و�شف �لر�شول �شلى �هلل عليه و�شلم �ملر�أة بال�شلع �لأعوج �إن قبلته فقد قبلته، و�إن قومته فقد ك�شرته، مو�شحة �أن هناك من يعتقد �أن يف هذ� �لو�شف �نتقا�شا للمر�أة، ولكنه خالف ذلك، فالر�شول هنا �أر�د �أن ي�شف �شدة �لدقة يف �لتعامل مع

هذ� �لكائن �جلميل و�ملرهف.

الفضفضة:وذكرت »�لغيالين« �أن هناك من ينعت �ملر�أة بال�شعف ونق�س �لعقل؛ لأنها تختار بعو�طفها، ت�شتطيع �ملر�أة �أن متنا�شني �حلياة، يف �لقر�ر�ت تتحمل �أن ت�شتطيع ل باأنها في�شفونها �إل �أن تنجب وتلد عدة مر�ت بعاطفتها ورغبتها يف �لأمومة، ولو فكرت بعقلها لن تنجب طفال و�حد� فقط ب�شبب �شدة �لآلم، م�شيفة �أن للمر�أة م�شاعر وعو�طف، تدفعها لأن تثور عاطفتها، ب�شبب �أ�شرع ب�شكل وتغفر ت�شامح �أي�شا ولكنها �شريع، ب�شكل وتنفعل وتغ�شب �إن و�خلطاأ �لغ�شب ذلك تتقبل حينما يحدث �لغا�شبة �لزوجة �إر�شاء �أن �إلى م�شرية بدر منها يف حلظة »�لزعل«، مبينة �أن �ملر�أة �إذ� دخلت يف حالة غ�شب �أو »زعل« فالبد من �إعطائها م�شاحة »للف�شف�شة« و�لتعبري عما ت�شعر به، حتى تفرغ تلك �ل�شحنات، ثم ياأتي دور �لرجل حينما تهد�أ ويف حلظات �ل�شفاء �أن يذكر لها مالحظاته و�أ�شبابه، م�شددة على �أن وقت �لنفعال ل ينفع لتقومي �خلطاأ، فكلما كان يف �حلياة م�شافة بني �حلدث و�ل�شتجابة

له، كلما كانت ردة �لفعل �أكرث حكمة وعمق.

األم والطفل:�بنها كيف »�لأم« مل ترب �أنه يف جمتمعاتنا �لعربية ولالأ�شف »�أروى �لغيالين« و�أو�شحت �لعربي تركيزه كثري� �لو��شحة يف �شخ�شية �لرجل �أن من �حلقيقة و�أبا، كما يكون زوجا على ق�شية �لكر�مة، فال يحب �أن ميت�س غ�شبها حتى ل جترح كر�مته، ول يحب �أن يبدي �ملر�أة �أنه حينما يهني �أن يعلم �أجل كر�مته، من دون لها �لكثري من �لهتمام و�حلب من فاإنه يهني نف�شه، م�شددة على �شرورة �أن يكون لكل �أم دور يف بناء �شخ�شية �بنها منذ �شن �ملر�هقة باملر�أة، برتديد عبار�ت �إكر�م �ملر�أة و�حرت�مها و�لقرب منها، فتتجذر بد�خله تلك �أن �لأم تربي �ل�شبي على �حلفاظ على �لنظافة، و�لجتهاد �إلى �لقيم منذ �ل�شغر، لفتة متفهما رجال ي�شبح كيف تعلمه �أن تن�شى لكنها و�أخوته، بو�لديه و�لهتمام تعليمه، يف لزوجته، ذ�كرة �أن �لطفل ياأخذ �لدرو�س من تعامل و�لده مع زوجته، وهو ما يوؤكد �شرورة

�أن تكون �خلالفات بعيدة عنه.

ليس عدال:و�أكدت »�أروى �لغيالين« �أن هناك �لكثري من �لأمهات يغذين حتامل �أبنائهم �شد زوجاتهم وذلك غري لئق، م�شيفة �أن �أ�شلوب �إر�شاء �ملر�أة يف غ�شبها يعتمد على �ختيار �ملر�أة وكذلك �مت�شا�س يف �لرومان�شية �لأ�شاليب حتب من �لن�شاء من فهناك �شخ�شيتها، نوع على غ�شبها، بينما �لبع�س منهن يعتمدن على �لأ�شلوب �لعقالين يف �مت�شا�س ذلك �لغ�شب، وهنا لبد �أن يدرك �لزوج طبيعة زوجته وما ير�شيها، �إل �أنه يف �أي حال من �لأحو�ل لبد �أل تقفل �مل�شاعر �أبد� يف �مت�شا�س »زعل �لزوجة«، حتى �إن كانت زوجة عقالنية، فالعزف على �مل�شاعر جزء من �للعبة لبد من �لعتماد عليه، �أما من يقلل من �أ�شباب غ�شب زوجته بو�شف ما تغ�شب منه لأ�شباب تافهة كما ي�شاع بني �لأزو�ج، فر�أت �أن ذلك لي�س عدل، فهناك �أن »�ل�شاي« مبذ�ق جيد يف حني يرف�س �إذ� مل تعمل �لرجال من يغ�شب من زوجته من تغ�شب لأ�شباب تتعلق بها، فهنا لبد من �حرت�م »�لزعل« من دون مناق�شة �لأ�شباب، م�شددة على �أنه لبد من مناق�شة »كيف نت�شالح؟«، منتقدة بع�س �أ�شاليب �لأزو�ج �لذين يعمدون يف

�مت�شا�س غ�شب زوجاتهم �إلى �لهروب من مناق�شة ذلك �لزعل وحماولة جتاهله.

استشارات أسرية:عقالين �لرجل �أن مبنطق �لرجل يوؤمن �أن �ملجدي من لي�س �أنه »�لغيالين« و�أو�شحت و�ملر�أة عاطفية فيهمل عاطفتها، م�شيفة �أنه لبد من وجود ثقافة قبل �لزو�ج حتى يعرف يبدي فال زوجته، غ�شب �أ�شباب �لرجل ويعرف �لزوجية، �حلياة كيفية و�ملر�أة �لرجل �أن �إلى �لبيت، بينما قد يتحمل غ�شب مديره يف �لعمل!، م�شرية عدم حتمله لغ�شبها يف �لن�شاء من تقارن �لإيجابيات و�ل�شلبيات يف زوجها، فتف�شل قبول عيوبه نظري هناك من �إيجابياته، وذلك �أ�شلوب جيد، م�شددة على �أهمية �ل�شت�شار�ت �لأ�شرية للزوجني، فحينما على �أثر� �أخطر ذلك لأن و�أ�شري؛ نف�شي �خت�شا�شي �إلى نتوجه �أن علينا م�شكلة نو�جه �لغ�شب، ذلك حجم كان مهما بالعاطفة زوجته »زعل« �لزوج ميت�س �أن متمنية �لآخر، فاملفتاح �ل�شحري حلل �أزمة ذلك �لغ�شب حينما يهم�س لها بكلمة »�أحبك«، فاإن بر�كني ذلك

�لغ�شب �شتتحول �إلى ينابيع من �لر�شا، ذلك ما يجب �أن يفهمه �لرجل.

45 مايو 2014

تتفتح في براعم عذبة من جديد ”Cosmos“ار أزه

من براعم الربيع المزدانة بأم الآللئ البيضاء ، في تفجر " Cosmosمجموعة "كوزموسخط اليوم ضمن فصل جديد ي الطبيعة والحظ السعيد، موضوعي والعقيق اليماني. بمزيج رقيق من النعومة واللماعية، تكرم هذه االبتكارات من المجوهرات

ما من مصادر اإللهام األقرب إلى قلب الدار.ه

2014 مايو 48

Versaceتطلق ساعات VANITY لدى باريس

غاليرينموذج من أقل ال أصبحت ساعات هي بألوان Vanity ساعة تظهر به، يحتذى الذهبي الجديد، الوردي والبرتقالي. هذه الحيوية على تبعث التي األنيقة األلوان الروح مثالي بشكل تنقل والنشاط، التشكيلة. في الحيوية لتلك األيقونية استخالص بمثابة هي Vanityمجموعةلجوهر أسلوب دار Versace المحض، وهي تم المشهورة: الدار رموز جميع تتضمن الترقيمات على اإلغريقي المفتاح نقش ،12 الساعة ترقيمة عند الشعار بجانب الداخلي اإلطار كامل يزدان حين في عدة على أيضا تظهر والتي بالترصيعات بترصيعات الحزام تزيين وتم مؤشرات. كبيرة أخرى تظهر رأس الميدوسا الشهير. هذا وتتوفر تشكيلة Versace Vanity لدى

محالت باريس غاليري وواتش غاليري.

2014 مايو 50

مجموعة تودز للرجاللربيع وصيف 2014

من رمزا يشكل والذي “ ايطاليا في “صنع تقليد ان من الجلود وتجهيز اختيار يتطلب تودز، دار رموز الخام المواد لهذه توفرت وقد المدابغ. أفضل أخيرة ولمسات عالجات 2014 وصيف لربيع التقليدية خاصة أضيفت الى التكنولوجيا الحديثة بهدف ابتكار مجموعة تالئم أسلوب الحياة المعاصرة للرجال حول

العالم.ال “غومينو” الموسم صممت حول أحذية تودز لهذا فحذاء المطاطي. بنعله الشهير الدار نمط وهو االصابع حول مربع شكل يتخذ الجديد “غومينو” ونجد عديدة. بألوان ويأتي الخام الجلد من رباط مع أنماطا أخرى في المجموعة التي تشمل »الموكاسينو« السهل االنتعال مع الشريط، باالضافة الى ال«غومينو« مع حزام مزدوج الشريط والمسمى ب«فاشيا سترايب« وهو نموذج بيسبوك«، ال«غومينو موكاسينو وكذلك وملمع متقن ولونه تودز، محالت في حصريا متوفر متماوجا مظهرا العجل جلد يعطي مما بالشمع

مميزا.

مجموعة تيسو تي – ريس موتو جي بي ذات اإلصدار المحدود 2014

أثنين في واحد المحدود اإلصدار ذات بي جي موتو ريس – تي تيسو مجموعة تظهر وسباق تيسو التجارية العالمة بين الرائع التناغم عالمات جميع 2014الدراجات النارية العالمي موتو جي بي. إذ يجسد مزيج األسود واألحمر،

وحب الديناميكية يعكس مما وتيسو، بي جي موتو سباقات ألوان بالدقة كالهما تمتع إلى إضافة العالمتين، هاتين في المغامرة حيث السباقات، خالل الرسمي الوقت الضابط يوفرها التي المتناهية يفصل بين الدراجات النارية اآلالف من جزيئات الثانية عند خط النهاية وما بأسرع وقت. للوصول السباق به في مسار اإللتزام المتسابقون يحاول ولدت الساعة البديعة إثر شراكة متينة، مثالية، طويلة األمد بين شريكان

متوافقان فكريا حريصان على إبراز أعلى معايير الجودة واإلمتياز.

كروشياني س. تطلق مجموعة “أيقون”)Icon Collection(

خط آخر هي “أيقون” مجموعة كروشياني مجوهرات من تشكيلة

التي تتميز بالفضة اإلسترلينية. أوراق بأربع مزخرفة الفضية القطع ألول مماثل تصميم في البرسيم قد الذي المحاك الدانتيل من سوار فالبرسيم س. كروشياني أصدرته صغيرة قطعة في مغلف النفيس مجففة. ورقة حقا وكأنها متدلية على »أيقون« مجموعة وتحافظ ألسلوب س. كروشياني فلسفة »البوب الفاخر« المتميز بقطع بسيطة الموضة صيحات آخر مع تنسجم وبأسعار مقبولة. كما أنها ذات جودة

عالية وتصاميم فريدة من نوعها.

51 مايو 2014

2014 مايو 52

الفن

بديعة مصابني أضربت عن الزواج لتربية »الدواجن«

بعد هربها من القاهرة إثر مشكلة عصيبة مع »مصلحة الضرائب المصرية« قبعت الفاتنة اللبنانية بديعة مصابني في مدينة »شتورة« بالقرب من العاصمة بيروت، تلك المدينة الخضراء التي تقع في وسط الطريق بين لبنان وسوريا والتي يقضي فيها العرسان »شهر العسل«.

وفي »شتورة« لم تقض بديعة شهر العسل؛ فقد سبق لها أن تزوجت ثم أعلنت التوبة عن الزواج ولم تعد تفكر في أحفاد آدم على اإلطالق؛ ألنها أدركت

أنهم ال يخطبون ودها، وهي في هذا السن الكبيرة، وإنما الستهالك البقية الباقية من ثروتها التي هربت بها من القاهرة، وتحملت المشقات واألهوال في سبيل النجاة بها. واكتفت بديعة بالعيش في مزرعة

صغيرة لتربية الدواجن وإنتاج األلبان وبيع تلك المنتجات في محل تجاري ألحقته بالمزرعة لتتكسب منه.

53 مايو 2014

بوسي تغني من كلمات الشاعر البوغة في »الحرب العالمية التالتة«

« بفيلم �خلا�شة �لربومو �أغنية ت�شجيل من بو�شي �نتهت مرنو«، »نريمني بعنو�ن �لأغنية �لتالتة«، �لعاملية �حلرب �ملرحة، �لكوميدية و�لروح �لجتماعى �لنقد بني جتمع وهي �أن ر�عى حيث �لبوغه، حممد كلماتها كتابة فى �أبدع وقد بالفيلم، �ملوجودة للفنتازيا �لعامة �لأجو�ء �لأغنية تو�ئم منري، با�شم وتوزيع: �ملنعم، عبد حممد �أحلان: من و�لأغنية فايف. با�شتوديو �لت�شجيل مت قد �أنور، يا�شر �شوت: وهند�شة

و�إخر�ج: �ل�شبكي، كرمي �إنتاج: �لتالتة« �لعاملية »�حلرب فيلم �أحمد �جلندى، بطولة: �أحمد فهمى و�شيكو وه�شام ماجد، و�أكرث

من 40 فنانا من �أملع جنوم �ل�شينما.

7 وصايا تجمع األشقاء بعد شهر ونصف �أبطال م�شل�شل �ل�شبع و�شايا للمرة �لأولى �أخري� �شمل �جتمع ��شتديوهات �أحد يف �لت�شوير من كاملة �أ�شابيع خم�شة بعد

�لقاهرة. حتت �إد�رة �ملخرج خالد مرعي.ل�شنو�ت يتفرقون �أ�شقاء �شبعة حول �أحد�ثه تدور �لذي �لعمل طويلة ويتجمعون بعدها لتتفيذ و�شية و�لدهم فهل �شينجحون، هذ� هو �لت�شاوؤل �لذي �شنتابعه طو�ل �لأحد�ث. وكان �لت�شوير كتبه �مل�شل�شل �ملخرج. و�لدة لوفاة نتيجة �أيام عدة توقف قد حممد �أمني ر��شي ويلعب بطولته عدد كبري من �لنجوم منهم

ر�نيا يو�شف، و�شو�شن بدر وهنا �شيحة و�أينت عامر وهيثم �أحمد زكي وحممد ممدوح وحممد �شاهني وناهد �ل�شباعي و�شربي فو�ز ورمزي ليرن و�أحمد و�إنعام فو�ز ووليد �لطحان و�شريين �شليم فوؤ�د �إمام و�ألفت �أباظة و�إجني �أمني ون�شرين �شالو�شة �إلى ينتمي �أنه و�شلوى عثمان و�شفوة، وخ�شو�شا نوعية �لبطولة �جلماعية. �مل�شل�شل تنتجه �ل�شروق قدمت �لتي �ملعلم- �شريف - �لإعالمي لالإنتاج على حازت �لتى �لناجحة �لأعمال من �لعديد

�لثناء �لنقدي و�جلماهريي معا.

زينب.. » المولود الفني الجديد « للمخرج محمد إبراهيم محمد

�إبر�هيم حممد �ل�شاب �لبحريني �ملخرج �نتهى �لق�شري �لرو�ئي فيلمه ت�شوير من حممد فريد �لأ�شتاذ وحو�ر �شيناريو »زينب« �جلديد م�شروع �أن يذكر �لثقافة. وز�رة و�إنتاج رم�شان �لفيلم.. لإنتاج مالية منحة على حاز زينب فيلم وياأتي هذ� �لدعم �شمن �ملبادرة �لتي �أطلقتها وز�رة �لأفالم دعم �شندوق عنو�ن حتت موؤخر� �لثقافة �لبحرينية. وتدور �أحد�ث �لفيلم حول فتاة تعاين نظارتها وتخ�شر �لب�شر يف �شديد �شعف من �لت�شحية �إلى »علي« �شديقها يدفع مما �لطبية، بفلو�شه �لتي جمعها للذهاب يف رحلة م�شنية �إلى �ملدينة ل�شر�ء نظارة بديلة تكن زينب من روؤيته

للمرة �لأخرية. �لفيلم نتاجا متو��شال مل�شرية �ملخرج ويعترب هذ� من �لعديد حقق �إنه �إذ حممد �إبر�هيم حممد م�شاركاته خالل من موؤخر� و�لإجناز�ت �جلو�ئز �لإجناز�ت هذه �أهم ومن و�خلارجية، �ملحلية يف 2009 لعام خليجي فيلم �أف�شل بجائزة فوزه عن وذلك �ل�شينمائي، �لأو�شط �ل�شرق مهرجان �إنتاج �لذي كان من �لأخري »زهور حترتق« فيلمه وفوزه �ل�شينمائي. لالإنتاج �لبحرينية �ل�شركة �أي�شا باجلائزة �لثانية يف كل من مهرجان �أبوظبي مبدينة �ل�شينمائي �خلليج ومهرجان �ل�شينمائي

دبي يف ق�شم �لطلبة �خلليجيني.

حممد �ملخرج موؤخر� ��شت�شافت �لثقافة وز�رة �أن يذكر �ملنامة« نامت »ما فعاليات برنامج �شمن حممد �إبر�هيم �لفرن�شية �ل�شفارتني مع بالتعاون �لوز�رة نظمتها �لتي و�لإيطالية يف دي�شمرب �ملا�شي، وذلك من خالل عر�س فيلمه

�لأخري »�شرب �مللح« �شمن جدول �لفعاليات.فريد رم�شان �شيناريو �لثقافة، وز�رة �إنتاج زينب من فيلم �ملالكي يار� �لفنانة تثيل �ملوؤذن، �أحمد لالأديب وق�شة و�لفنانة �لقديرة �أحالم حممد وعلي ح�شن عبد�هلل وزهر�ء يف وي�شارك عبد�هلل. ح�شن �إلى بالإ�شافة �شم�س �أحمد عتيق وجعفر عتيق حممد للت�شوير كمدير �لفني �لطاقم كم�شور، �ملونتاج و�ملك�شاج عبا�س ن�شيف وجعفر عتيق، �إ�شاءة ت�شويرية مو�شيقى يعقوب. �أحمد وجعفر عتيق حممد

حممد �حل�شن، �إد�رة �إنتاج �أحمد عي�شى علي.

كندة علوش برجوازية في »دلع البنات« بد�أت �لفنانة كندة علو�س ت�شوير �أولى م�شاهدها يف م�شل�شل �لنحا�س.. وتطل كندة من خالل ��شتوديو �لبنات« يف »دلع هذ� �لعمل على �جلمهور �مل�شري يف �إطار جديد حيث يعترب �مل�شل�شل �أول �أعمالها �لكوميدية يف م�شر.. ويجمع �مل�شل�شل �إحد�هما بينها ومي عز �لدين يف �شر�ع طريف بني فتاتني

برجو�زية و�لثانية �شعبية.دلع �لبنات من تاأليف حممد �شالح عزب و�إخر�ج �شريين عادل و�إنتاج عرب �شكرين وي�شاركهم يف بطولته كل من �شمري غامن وكرمية خمتار وحممد عادل �إمام وخالد �شليم و�شعد �ل�شغري ورمي �لبارودي وفادية عبد �لغني وحجاج عبد �لعظيم. وعلى �شعيد �آخر �نتهت كندة من ت�شوير م�شاهد ديكورها �لأ�شا�شي يف م�شل�شل »عد تنازيل« للموؤلف تامر �إبر�هيم و�ملخرج ح�شني �ملنباوي �لذي تقوم ببطولته �إلى جانب كل من عمرو يو�شف �لبحريي ور�ندة فر�ج وحممد رجب و�شيد لطفي وطارق ويا�شر علي ماهر وناهد ر�شدي وتنتجه �شركة �شادوز لأحمد

حلمي و�إيهاب �ل�شرجاين.

هل تعود حنان ترك إلى طليقها .. ؟ارتباط حول ال�شائعات كرثت نهائيا، الفن اعتزالها منذ �أو زو�ج جديدة، ويف �لفنانة �مل�شرية حنان ترك بق�شة حب كل مرة تنفي �لفنانة �خلرب وتوؤكد �أنها مل تعتزل �لفن من �أجل �لزو�ج بل لأ�شباب �أخرى. �لأمر بد�أ مع �لد�عية عمرو خالد، حيث كرثت الأقاويل ب�شاأن ارتباطه بها، واأنه ا�شرتط عليها �عتز�ل �لفن نهائيا، ثم بعد ذلك فجرت �ل�شحف خرب ونفت مالك، �لإخو�ين ح�شن �لأعمال خطوبتها لبن رجل من �لفن �عتزلت �أنها �أكدت �لتي حنان �حلالتني. �لفنانة �أجل �لعتناء بو�لدتها و�أولدها، قد �أ�شارت من قبل �إلى �أنها عن �أ�شفر �لذي �لأخري، زو�جها يف ت�شرعت عندما ندمت �إجناب طفلها �لثالث حممد، مما يطرح ت�شاوؤل، هل تخ�شى حنان من تكر�ر جتربة �لزو�ج مرة �أخرى، �أم �أنها تريد �لعودة �إلى طليقها خالد خطاب من �أجل �أولدها، وخا�شة �أنه �أظهر

رغبته يف �لعودة �إليها �أكرث من مرة؟!

2014 مايو 54

شركة صبايا للتجارة تحتفل بمرور 10 سنواتمبنا�شبة مرور ع�شر �شنو�ت على �أفتتاحها ، قامت �شركة �شبايا للتجارة بتجديد �شالة �لعر�س �لرئي�شية

لديها و �فتتاح �لعديد من �لأق�شام ملنتجات �لعنايه بال�شعر وم�شتلزمات �شالونات �لتجميل .

55 مايو 2014

إليك سيدتي.. إرشادات لتصفيف شعرك

جمال

فن لتتقني وإرش��ادات نصائح يلي، فيما فتاة. كل تتمناه ما هو الحرير، بملمس المع شعر

تسريح شعرك بثقة، تماما كالمحترفين األدوات الالزمة لتمليس الشعر للحصول على تمليس

بمستوى جودة الصالون، يجب أن تضيفي بعض األدوات إلى مجموعتك:

ولتحصلي على شعر بملمس الحرير

2014 مايو 56

- مجفف الشعر�شخم مبلغ �إنفاق �إلى حتتاجني ل �أنت باحلرية. ي�شيبك قد �لختيار

للح�شول على جمفف لئق، �أنت فقط بحاجة �لى معرفة ما تبحثني عنه.بع�س �ملعايري �لأ�شا�شية لختيار جمفف ذي جودة:

وتدفق �حلر�رة قوة كانت كلما �أعلى، �لرقم كان كلما �لكهربائية: �لقوة �لهو�ء �أقوى. �أنت بحاجة للح�شول على ما ل يقل عن 1800 واط ملنع جتعد

�ل�شعر وتطايره. و�إن كان �شعرك كثيفا جد�، قد يلزمك 2000 واط.�لوزن: بع�س �ملجففات ثقيلة، وقد تت�شبب باإرهاق ذر�عك. يو�شى با�شتخد�م

جمفف يزن �أقل من 2 باوند.تغيري �ل�شرعات - �لتحكم يف �حلر�رة: من �ملهم �أن تكوين قادرة على �لتحكم بكمية وحر�رة تدفق �لهو�ء. ووجود زر هو�ء بارد قد يكون مفيد� للم�شاعدة

يف تثبيت �ل�شعر يف مكانه.فاأنت وم�شتقيما، �أمل�شا ي�شبح �أن ل�شعرك تريدين كنت �إذ� �ملرفقات:

بالتاأكيد بحاجة �إلى �لفوهة �ملرفقة مع �ملجفف.تكنولوجيا �ل�شري�ميك - �لتورمالني: ت�شتحق هذه �لتكنولوجيا كل �ل�شجة ي�شاعد مما �أقوى، حر�رة تبعث �ل�شري�ميك ف�شخانات عليها. حازت �لتي �أ�شرع، كما ي�شهم �حلد من �لأيونات �أمل�س ب�شكل على �حل�شول على �شعر

�ل�شلبية يف �لتورمالني على تعزيز تاألق ونعومة �ل�شعر.

- فرشاة الشعرل�شت �لنهائية. �لنتيجة يف كبري� دور� �خرتته �لذي �لفر�شاة �شكل يلعب ما �أعريف فقط كما ترغبني، ليبدو منظرك �إنفاق مبلغ كبري �إلى بحاجة و�لتموج، فمن للح�شول على �حلجم ت�شعني كنت �إن �حتياجاتك. ينا�شب وثالث بو�شة بني ما قطرها يرت�وح م�شتديرة فر�شاة ��شتخد�م �لأف�شل �لفر�شاة لني. تف�ش �لذي �لتموج حلجم تبعا بو�شتني، �إلى �لبو�شة �أرباع �لبي�شاوية ر�ئعة لل�شعر �مل�شتقيم �لأمل�س. �لفر�شاة ذ�ت ثقوب تهوية، حيث

مير �لهو�ء �ل�شاخن من خاللها، ت�شرع عملية �لت�شفيف.

الطريقة األولى:• قومي بتجفيف �شعرك، �إما بهو�ء �ملجفف �أو باملن�شفة.• لأنها عليه، ت�شفيف منتجات �أي و�شع قبل قليال �شعرك جففي

�شتنزلق عن �ل�شعر فور�. جففي �شعرك بالرتبيت عليه، ل تفركيه و�إل �شتت�شببني بتطايره وجتعيده. و�إن كان مموجا �أو جمعد�، ��شتخدمي

م�شال لل�شعر �لأمل�س.• يحتاج �ل�شعر بطول �لكتف �إلى كمية ت�شاوي ربع قب�شة �ليد. حتكمي

بكمية �مل�شل وفقا لطول �ل�شعر.• �شعر خفيفا، كان �إن ت�شفيف، منتج �أي مع �حلال كما هي ن�شيحة:

من �ل�شعر على ركزي �جلذور، على �لت�شفيف م�شتح�شر ت�شعي ل

�ملنت�شف �إلى �لنهايات، و�إل فاإن �ل�شعر �شيت�شطح.• �إن كان �شعرك يفتقر �لنعومة و�للمعان، ��شتخدمي كمية بحجم �لعملة �ملعدنية. و�إن كان يفتقر

�شة، لإ�شافة �حلجم. �إلى �حلجم، �شعي قب�شة مليئة من �لرغوة �ملخ�ش• 5- بعد و�شع �ملنتج �ملالئم، جففي �شعرك جيد� من �جلذور مبجفف �ل�شعر، با�شتخد�م �أ�شابعك

فقط. ��شحبي �ل�شعر بعيد� عن فروة �لر�أ�س، و�شعي �ملجفف ب�شكل يوجه �لهو�ء من تاج �لر�أ�س �إلى �أ�شفل. ��شتمري حتى يجف �ل�شعر بن�شبة ل تزيد على 80 %.

الطريقة الثانية• �إن �مل�شابك من منطقة علوية ومتو�شطة و�شفلى. �أق�شام، وثبتيه با�شتخد�م �إلى 3 ق�شمي �شعرك

كان لك غرة، �تركيها طلقة. جففي غرتك يف �ملقام �لأول، كي ل تكون �ل�شيطرة عليها �شعبة يف نهاية �ملطاف.

• �شعي �لفوهة على �ملجفف �خلا�س بك، و�بدئي من �ملوؤخرة، لفي 2 – 4 بو�شات من �ل�شعر حول �لفر�شاة، و��شحبي و�شدي قدر ��شتطاعتك، ثم تاأكدي من �أن فوهة �ملجفف موجهة �أ�شفل �ل�شعر،

من �جلذور �إلى �لنهايات.• ن�شيحة: ي�شتح�شن �جللو�س على كر�شي �أثناء ت�شريح �شعرك، فهذ� ي�شهل �لأمر على ذر�عيك.• عندما تنتهني من كل ق�شم تاما، ��شتخدمي زر »�لهو�ء �لبارد« كخاتة. وعندما تنتهني من كل

�شعرك، �شعي �لقليل من بخاخ �للمعان، �أو �فركي قطرة بحجم حبة �لبازلء من م�شل �للمعان يف يديك، ووزعيها بالت�شاوي من �ملنت�شف �إلى نهاية �ل�شعر، بعيد� عن �جلذور. ل تفرطي يف �أد�ء هذه �خلطوة، باإمكانك �شبط �لكمية عن طريق ر�س فر�شاة �ل�شعر با�شرب�ي �للمعان، لت�شمني توزيعا

مت�شاويا له على �ل�شعر، ولتجنب تزييت �ل�شعر.

أمور يجب تفاديها• ل ت�شكي �لفر�شاة يف �جتاه و�ملجفف يف �جتاه �آخر. �شر �ل�شعر �لأمل�س �لناعم هو

�لتماثل يف �لجتاه.• ل ت�شعي من منتجات �لت�شفيف �أكرث من �للزوم. فاإثقال �شعرك ل ي�شاعدك على

�حل�شول على �ل�شكل �لذي ت�شعني �إليه، بل �شيمنعه من �لتجاوب.• ل جتففي �شعرك وهو رطب جد�، ف�شوف ي�شتغرق وقتا �أطول

ليجف، ويتعر�س حلر�رة �أكرث، من دون �شبب.• �ل�شائعة ل تبالغي يف جتفيف �شعرك. فهذ� من �لأخطاء

�لتي ميكن �أن تلحق �ل�شرر ب�شعرك.• نف�س على �ملجفف ترير �إعادة �أن �لكثريون يعتقد

�خل�شلة من �ل�شعر �شيق�شي على �ل�شعر �ملجعد، ولكنه، يف �لو�قع، �شوف يزيد �لأمر �شوء�. لذلك جففي �ل�شعر

مرري ثم �للم�س، عند جاف �أنه ت�شعري حتى �لبارد، مل�شاعدتك على حتديد ما عليه �لهو�ء

�إذ� كان جافا تاما، �أم ل.• �ملجفف. وتهزي مع�شمك حتركي ل

فهذ� ل يخدم �أي غر�س. �أبقي �ملجفف ثابتا قدر �لإمكان.

• �أ�شفل �إلى �لهو�ء تدفق �جتاه �أبقي ب�شيالت �ل�شعر.

57 مايو 2014

قد تكون المرأة جميلة وأنيقة، لكن يعيبها أنها تمشي بشكل متثاقل أو مصطنع

أناقتها المرأة دليل الجمال وخطوات أو كأنها تجر رجليها جرا، فالمشية جزء من

ورقتها، لذا إليك بعض القواعد العامة لما يجب أن تفعليه وتتحاشيه لتبدو مشيتك

عفوية وأنيقة.

جمالك وأناقتك.. تكملهما خطوتك..

فتعلمي إتيكيت المشي!!!

2014 مايو 58

• -ل تقلدي م�شية �مر�أة �أخرى، �شو�ء كانت جنمة �أو غريها، فيجب �أن تكون لك م�شيتك �خلا�شة �لتي تعرفينها وتتدربني عليها بالتمرين.

• -ل ت�شريي وكتفاك متجهان �إلى �أعلى و�حذري �أن ت�شعي كعبك على �لأر�س قبل و�شع �لقدم.• -ل حتركي كتفيك �أثناء �مل�شي ب�شورة د�ئرية، و�بقي قدميك د�خل نطاق حمور �جل�شم. �م�شي ب�شرعة معتدلة

فال ت�شريي بخطو�ت �شريعة كاأنك متعجلة، �أو بخطو�ت �شغرية وبطيئة كال�شلحفاة. • -�حر�شي على �ن ت�شريي ع�شر دقائق يوميا يف �ملنزل، و�أنت با�شطة ذر�عيك على جانبيك كما يفعل �لبهلو�ن

عندما مي�شي على �حلبل، مع �ملحافظة على تو�زنك ب�شكل طبيعي.• -ل توؤرجحي وركيك �أثناء �ل�شري بتحريك �لركبتني، بل �لقي بثقل ج�شمك من �خللف �إلى �لأمام، عن طريق

ثني �لركبة من دون �ل�شتعانة بالورك.• -عودي نف�شك على �ل�شري بجذع م�شتقيم من دون ت�شنع و�رفعي ر�أ�شك من غري مظهر متكرب. حركي ذر�عيك

بانتظام بحيث تتحرك �لذر�ع �ليمنى مع �ل�شاق �لي�شرى و�لعك�س �شحيح.• ومع �لتمرين ت�شبح هذه �لإر�شاد�ت جزء� من م�شيتك من دون تكلف، وتزد�د �أناقتك وجاذبيتك. • ن�شائح للم�شية �ل�شحيحة عند �رتد�ء حذ�ء بكعب عال:• �حلذ�ء بكعب عال يعد من �أجمل �لإ�شافات �إلى مظهرك، ف�شال عن �لتغيري �ملالحظ �لذي يطر�أ على طريقة

م�شيك عند �رتد�ئه.. حتى �إن كان زيك ب�شيطا �أ�شيفي له حذ�ء بكعب عال لكي تكتمل �أناقتك.• �إليك هذه �لن�شائح لطريقة �مل�شي �ل�شحيحة عند �رتد�ء �لكعب �لعايل:

59 مايو 2014

• �لكتفني �إرجاع مع �أول، با�شتقامة �لوقوف هي بالكعب للم�شي �ل�شحيحة �لطريقة ثم �أول، �لأر�س على �لكعب بو�شع �لقدم كامل على �لثقل وتوزيع للخلف بلطف

�لأ�شابع.• �إذ� تخيلت خطا م�شتقيما �مل�شي. �شي�شهل عليك �لأمر �أمام �لأخرى عند �شعي قدما

�أمامك.• ق�شري بكعب بالتمرن �بدئي مرة لأول �لعايل �لكعب وترتدين مبتدئة كنت �إذ�

وعري�س، وزيدي طوله تدريجيا.• هناك �أمور يجب جتنبها عند �مل�شي بالكعب �لعايل:• - يجب �أل يكون �جلزء �لأعلى من ج�شمك حمنيا لالأمام �أو للخلف.• -جتنبي ثني �لركبتني لالأمام عند �مل�شي.• - جتنبي تركيز �لثقل على كعب �لقدم عند �مل�شي.• - جتنبي �خلطو�ت �لو��شعة حتى ل يختل تو�زنك ول تكون خطو�تك �شغرية فتم�شني

مثل �لبطريق.• - �أخري� بالكعب �لعايل �أو بدون كعب عند �مل�شي وعند �لوقوف جتنبي توجيه �أ�شابعك

للخارج �أو للد�خل كما يف �ل�شورة.• ت�شتطيعني �أطول مما �لكعب �أن �شبق، فهذ� معناه نف�شك مما ت�شتطيعي منع �إذ� مل

�لنظر �شيلفت مميز حلذ�ء �رتد�ءك �ن و�علمي �أق�شر، بكعب حذ�ء �ختاري حتمله، �إلى قدميك؛ لذلك حافظي دوما على جمالهما ونظافتهما ورطبيهما با�شتمر�ر، ول �لأزياء لعار�شات تو�زنك فذلك يحدث حتى �ختل �أو �إذ� تعرثت بنف�شك تهتز ثقتك

�ملحرتفات.

للتمتع بالصيف ... المالبس الخفيفة والواقي للحماية من حروق الشمس

2014 مايو 60

امتصاص على يساعد ال��ذي ،) د ( لفيتامين األول المصدر هي الشمس أشعة أن صحيح

الكالسيوم لتكوين عظام صحية وقوية، إال أن التعرض غير المحمي ألشعة الشمس ما فوق

البنفسجية، يمكن أن يؤدي إلى اإلصابة بحروق في الجلد، العيون، تدمير جهاز المناعة أو حتى

إلى سرطان الجلد.

كما أظهرت اإلحصاءات أن معظم األطفال قبل بلوغهم ال 81سنة يقضون ما بين 05% إلى

08% من وقتهم تحت أشعة الشمس. لذلك فمن المهم لألهل أن يعلموا

آمنة بطريقة الشمس أشعة تحت واللعب التمتع كيفية أطفالهم

وسليمة.

الشاطئ، أوقاتهم على المواطنين الصيف، يقضي معظم خالل فصل

من مباشر بشكل الشمس ألشعة التعرض أن وبما العامة... الحدائق

بعض الحرائق من للوقاية اللبنانية اللجنة تقدم بهم، الضرر إلحاق شأنه

اإلرشادات المهمة لحمايتهم من األشعة ما فوق البنفسجية.

إن التعرض ألشعة الشمس بشكل مباشر ولمدة زمنية طويلة من شأنه أن

يؤدي إلى اإلصابة بالحروق، آالم الرأس، جفاف المياه من الجسم...

�ل�شاعة بني لها �لتعر�س عدم يف هي �ل�شم�س �أ�شعة حروق من للوقاية قاعدة �أهم �إن �أوجها يف هذه �ل�شم�س تكون يف �أ�شعة �لثالثة ع�شر�، وذلك لأن �حلادية ع�شرة و�ل�شاعة �لزمنية �لفرتة هذه خارج �خلارجية ن�شاطاتك تنظم �أن �لأف�شل من لذلك �ل�شاعات.

حفاظا على �شالمتك من حروق �ل�شم�س.

ارتداء مالبس خفيفة�أن �لتعر�س �لكثيف لأ�شعة �ل�شم�س ما فوق �لبنف�شجية »UV« �شيوؤدي حتما �إلى جفاف

�ملاء �ملوجود يف �جل�شم ما ي�شبب �لإ�شابة بد�ء �حلمى.تغطي �رتد�ء مالب�س خفيفة يف هي �جل�شم من �ملاء لتجنب جفاف �أف�شل طريقة �إن

�ليدين و�لرجلني، حلماية �لب�شرة �حل�شا�شة من �جلفاف و�لإ�شابة باحلروق.

الجلوس في مكان ظليليجب �ختيار مكان يتو�فر فيه �لظل �أثناء �لنزهات يف �لربية �أو على �شاطئ �لبحر �أو يف ل �أن يكون �لظل طبيعيا نا�شئا عن �لأ�شجار مع �لأخذ بعني �لعتبار �أي مكان �آخر، ويف�شتغري مو�شع �ل�شم�س مبرور �لوقت و�نح�شار �لظل، ما ي�شتدعي وجود بديل لتاأمني �لظل �لت�شرفات �لحرت�زية هي ذ�ت �أو مظالت �شم�شية. هذه �مل�شبق بخيمة كالتزود جمدد�

�أهمية كربى لـتاأمني �شالمة كل �أفر�د �لعائلة من �أخطار �ل�شم�س وخا�شة �لأطفال.

الواقي الشمسيمن �لوقاية م�شتح�شر�ت �أهمية �إن �ل�شم�س. �أ�شعة من و�ق م�شتح�شر ��شتعمال يجب �أ�شعة �ل�شم�س، تكمن يف مدى فعاليتها وقدرتها على تاأمني �حلماية من �لأ�شعة �ل�شم�شية

ما فوق �لبنف�شجية )UV( �ل�شارة و�خلطرة. لذلك، عندما تكون �أمام �أنو�ع عديدة وخمتلفة من م�شتح�شر�ت وقاية �لب�شرة من �أ�شعة درجة �أو ،Sun Protection Factor SPF ل�شم�س، �نتبه �إلى درجة �أو رقم �ل�

�حلماية من �أ�شعة �ل�شم�س �ملوجودة على ورقة �ملنتج.ي�شتعمل �أن يجب �ل�شم�س، لأ�شعة �لتعر�س �أثناء مفعوله �ل�شم�شي �لو�قي يعطي لكي

بطريقة �شحيحة، لذلك:

�شع �مل�شتح�شر قبل 15 دقيقة من �لتعر�س لل�شم�س لكي تتكون �لطبقة �لعازلة.• - �دهن �لو�قي �ل�شم�شي بوفرة مرة كل �شاعتني. • - ل تن�شى دهن ما حول �لأذنني، �ل�شفاه، خلف �لعنق، �لأكتاف، �ليدين و�لأرجل.• - جدد ��شتعمال و�قي �ل�شم�س كلما خرجت من �ملاء حتى �إن كان �مل�شتح�شر مقاوما

للماء، لأن �ملياه و�لرمال تعك�شان �أ�شعة �ل�شم�س وتزيد�ن من وهجها.

النظارات الواقية من الشمس �إحلاق �لأذى بالعيون، لذلك، �إلى �أن يوؤدي �شاأنه �لتعر�س لأ�شعة �ل�شم�س بكرثة من �إن ت�شدد �للجنة �للبنانية للوقاية من �حلر�ئق على �شرورة �رتد�ء نظار�ت �شم�شية منا�شبة

توؤمن حماية كاملة من �أ�شعة )UV( بن�شبة %100.�لـ �أ�شعة �شد �حلماية �ل�شم�شية �لنظار�ت �أنو�ع كل توؤمن ل �أنه �إلى �لإ�شارة وجتدر )UV(. فالنظار�ت ذ�ت �لزجاج �أو �لبال�شتيك �لد�كن �للون غري �لطبية، ل توؤمن حماية

.)UV( خا�شة للعيون من �أ�شعة �لـ

القبعة الشمسية�إن تعر�شك لأ�شعة �ل�شم�س من �شاأنه �أن يوؤدي �إلى �لإ�شابة باآلم

�ل�شم�س من و�قية قبعة �رتد�ء �لأف�شل من لذلك �لر�أ�س، �أثناء �لتعر�س لها، ول �شيما على �ل�شاطئ ويف �حلد�ئق

�لـ �أ�شعة �لعامة، فهي و�شيلة �شهلة وفعالة للتخفيف من )UV ( على �لوجه، و�لر�أ�س، و�لعنق.

61 مايو 2014

مريم الجابر فتاة جميلة...رقيقة، تتحدث عن أحالمها وطموحها بمنتهى الحماس،

البحرين عاليا، لترفع اسم والتفوق في عملها النجاح المزيد من أن تحقق تتمنى

فهي لم تكتف بحصولها على الجائزة البالتينية لمسابقة »بيكسي« الرابعة لألفالم

القصيرة للعام 3102، لتكون أول بحرينية تفوز بهذه الجائزة التي تعتبر األعلى ضمن

تقيمها التى المسابقة ج��وائ��ز مجموعة

أمريكا كل عام، ويتم تنظيمها على مستوى

أمريكا وكندا، ولكنها تسعى ألن تكون هذه

الجائزة بداية للمزيد من التقدم والتفوق.

أمريكا من البالتينية بالجائزة فوزها بعد إنتاج إل��ى أطمح الجابر: مريم البحرين في األبعاد ثالثي فيلم

لقاء

�لذين �لقالئل �لعرب من �جلابر مرمي كانت Digital Animation نخرطو� بجامعة�and Visual Effec �لأمريكية �ملتخ�ش�شة �ملتحركة، و�ل�شور �ل�شينمائية �لأفالم بتقنيات حيث قدمت عمال متقنا �شمن فريق عمل يدر�س معها يف �جلامعة وجنحت ب�شكل باهر يف حتويل �ل�شور تقنية با�شتعمال �شهري �أمريكي م�شل�شل �مل�شل�شل و�ختز�ل �لأبعاد �لثالثية �ملتحركة بفيلم ق�شري مدته ت�شل �إلى 10 دقائق، ومن هنا

��شتحقت �لفوز بجائزة بيك�شي �لبالتينية.

2014 مايو 62

63 مايو 2014

كانت بد�ية مرمي مع �لر�شم و�لنحت وهي يف �ملرحلة �لبتد�ئية، حيث �كت�شفت معلمة �لفنون �أنها تتلك موهبة يجب �شقلها، وعندما علمت �لت�شكيلية، حيث جرى �لفنون �أحلقتها مبركز �ملوهبة بهذه و�لدتها �شقل موهبتها، ويف �ل�شف �لعا�شر �لتحقت بـ BFine Arts، وكان معر�س �لتخرج �لذي تقيمه �ملدر�شة للخريجني هو �أول خطو�تها يف

�إبر�ز موهبتها.

�ملتحركة، بالر�شوم مولعة مرمي كانت �لدر��شة مر�حل جميع ويف �لثالثية �ملتحركة �لر�شوم ت�شرح طريقة �لتي �ملجالت تقتني وكانت �لأبعاد كاأ�شلوب حديث يف هذ� �ملجال، وكان حلمها �أن تدر�س هذ� �لعلم، ولكن بعد تخرجها يف �ملدر�شة قررت در��شة علم �جلر�فك دز�ين، لأنه جمال حديث وعامل ز�خر باملعرفة �لفنية و�لتكنلوجيا ويتطور ب�شرعة

ومطلوب يف مملكة �لبحرين.

Lebanese« �لأمريكية �للبنانية باجلامعة مرمي و�لتحقت American University« ببريوت، وهناك �طلعت على عامل �ملجال هذ� يف وتخ�ش�شت دز�ين، �جلر�فك عامل يف �لفن يف جديد ن�شاهدها، كما عر�س �شور فقط لي�س �جلر�فيك علم �أن ووجدت و�إمنا هي �شخ�شيات فنية ومهنية ترتكز �إلى �لت�شالت �ملرئية وطرق عر�شها، وت�شتخدم فيها �أ�شاليب متنوعة لإن�شائها و�جلمع بني �لرموز كذلك و�لر�شائل، لالأفكار مرئي تثيل خللق و�لكلمات و�ل�شور �لنهائية، �لنتيجة �إلى للو�شول �لب�شرية و�لفنون �خلط ��شتخد�م مل و�لدر��شات �ملعلومات من �لكبري و�لكم �لفني �لزخم هذ� وو�شط �لت�شكيلية �لفنون بق�شم فالتحقت و�لنحت، �لر�شم لفن حبها تن�س هذ� يف �جلامعة نف�س من تكميلي دبلوم على وح�شلت باجلامعة وعلى للتخرج، �لنهائي �ملعر�س فى باأعمالها �شاركت ثم �لتخ�ش�س، �لرغم من �أن �لكثري من �لفنانني كانت لديهم رغبة يف �شر�ء �أعمالها

�لفنية يف �لنحت، لكنها رف�شت لأنها تعد �أعمالها جزء� منها.

كانت لكنها �شعبة، مرحلة كانت �لدر��شة فرتة �أن من �لرغم وعلى منذ مولعة كانت �أنها وخا�شة �ملمتع، �ملجال هذ� لدر��شتها �شعيدة �ل�شغر باأفالم �لكارتون، وكانت ت�شاهدها وتتابع حركاتها ب�شغف، �إلى �أن �شاهدت �أحد �أفالم �لكارتون �لثالثي �لأبعاد بالنظارة �خلا�شة بها يف �إحدى �ل�شنيمات عندما كانت يف �أمريكا فز�د ولعها بهذ� �لنوع من

�لفنون.وبعد عودة مرمي �إلى �أر�س �لوطن �لتحقت بالعمل يف وز�رة �لإعالم، دز�ين �جلر�فك بني �ملزج على قدرتها �كت�شاف لها �أتاح ما وهو ومن �لبحرين، تلفزيون يف �ل�شتديوهات ت�شميم يف دز�ين و�لإنرت �لأعمال �لتي قامت بها هي ��شتديو �لنتخابات �لرئي�شية و�لنتخابات �أهم �لأعمال �لتكميلية، و��شتديو جلمع مليون قر�آن لإفريقيا، ولكن هو ��شتديو �لأخبار يف تلفزيون �لبحرين �لذي تذ�ع منه �لأخبار حاليا.

وباإ�شر�فها على عمل �لـ »�إنيمي�شن« لق�شم �لأخبار بهيئة تلفزيون �لبحرين ز�د تعلقها بهذ� �لعمل ورغبتها يف �إتام در��شتها يف هذ� �ملجال، وو�شط هذ� �لزحام مل تن�س حلمها بدر��شة �لر�شوم �ملتحركة �لثالثية �لأبعاد، ويف Digital Animation and visual effects،شبتمرب 2012 حتققت �أمنيتها باللتحاق بجامعة�

دز�ين. باجلر�فيك �ملتخ�ش�شة universal studios

�لدر��شة، ومن خالل عملها يف ��شتثمار مهار�تها وخرب�تها وما تعلمته يف مر�حل وتعمل مرمي حاليا على جمال �جلر�فك ديز�ين وعلم �لر�شوم �ملتحركة �لثالثية �لأبعاد مبا يفيد مملكة �لبحرين ويظهرها يف م�شاف �لدول �ملتقدمة، وكذلك �مل�شاهمة يف تدري�س هذ� �لعلم وتطويره، كما تطمح �إلى �أن ينتج يف مملكة �لبحرين فيلم يعتمد على تقنية �لت�شميم �لثالثي �لأبعاد على يد �شباب بحريني متمكن يف هذ� �لعلم ويناف�س للح�شول

على �جلو�ئز �لعاملية.

عالمناعالمنا

2014 مايو 64

هليكوبتر تخترق بيانات الهواتف وتسرق محتوياتها!ظهرت يف بريطانيا طائرة هليكوبرت �شغرية ت�شتطيع �قتحام �لهو�تف �ملحمولة، وت�شتويل

على حمتويات ذ�كرتها، �إلى جانب �متالكها قدر�ت �أخرى غري معهودة!

�لقو�ت ��شتخدمتها عادية، �أطفال لعبة على كثري� حجمها يزيد ل �لتي و�لهليكوبرت

امل�شلحة الربيطانية يف اإجناز مهام خا�شة؛ من بينها: تو�شيل الطلبات، والتقاط ال�شور،

و�شن عمليات جت�ش�س على �لهو�تف �لنقالة.

و�أثناء جتربة �أجريت يف لندن تكنت �لطائرة من �قتحام �لهو�تف �لذكية �لتي تعمل على

��شتخدمها من قبل، ومتى �ت�شل بها باأنها �شبكة �لهاتف �لو�ي فاي؛ حيث توهم �شبكات

حت�شل على �ملعلومات �ملوجودة به؛ حيث جنحت �لطائرة -�أثناء �لتجربة- يف �لتعرف على

معلوماتها، على و�ل�شتيالء لندن، �شو�رع يف ع�شو�ئي ب�شكل موجودة هاتفا 150 مو�قع

عرب موقعي �لأمازون و�لياهو؛ حتى تلك �ملتعلقة برثوة �شاحب �لهاتف و�أ�شر�ره �لأخرى

�ملودعة يف ذ�كرته!

قائد دراجة نارية يقفز من جبل 12 مترا

ك�شف �شريط فيديو، مت بثه على موقع »يوتيوب«، عن قفز قائد در�جة

نارية من على منحدر جبلي، �رتفاعه 12 مرت�، لتفادي �ل�شطد�م ب�شيارة.

و�حد على وقع �حلادث �إن �لربيطانية ميل« »�لديلي �شحيفة وقالت

من �أخطر �لطرق يف بريطانيا، وهو �ملعروف بطريق »كات �أند فيدل« يف

مقاطعة »د�ربي�شري« و�شط �إجنلرت�.

�لنارية، �لدر�جة قائد خوذة يف مثبتة كامري� �لتقطته �لذي و�لفيديو

�لدر�جات ر�كبي من ثالثة عن يك�شف عاما(، 21( �شاندر�شون جاك

ي�شريون ب�شرعة على �لطريق، ويتفادون كل �ل�شيار�ت �لقادمة، حتى تقدم

�شاندر�شون بدر�جته ب�شرعة كبرية من �خللف و�أ�شبح يف �ملقدمة، وفجاأة

يجد يف مو�جهته �شيارة م�شرعة، مل ي�شتطع تفاديها �إل بالقفز بدر�جته

من على منحدر جبلي، �رتفاعه 12 مرت�؛ فاأ�شيب بجرح يف يده وخدو�س،

ثم �شعد �ملنحدر �شائر� على قدميه ليجد �شديقيه يف �نتظاره.

هندي يدخل »غينيس« بالكتابة بأنفه

باأنفه، ففي 48 ثانية تقريبا تكن من ��شتطاع هندي دخول مو�شوعة غيني�س ب�شرعته �لفائقة يف �لكتابة على جهاز �لكمبيوتر

�آنذ�ك يف �أحرف متفوقا على حمطم �لرقم �لقيا�شي �مل�شجل عام 2008 كاتب �لعبارة نف�شها باأنفه طباعة عبارة موؤلفة من 103

معناها �لإجنليزية باللغة جملة كتابة ح�شني خور�شيد حممد �لهندي من طلبت قد �ملو�شوعة جلنة وكانت ثانية. و33 دقيقة

بالعربية »جلنة غيني�س لالأرقام �لقيا�شية حتدتني باأن �أطبع هذه �لعبارة با�شتخد�م �أنفي باأ�شرع وقت ممكن«. وقد �أثبت بالفعل

مو�شوعة �آباد حيدر من عاما( 23( ح�شني فيها يدخل �لتي �لأولى �ملرة لي�شت هذه قيا�شيا. رقما وحقق �لتحدي يف جدر�ته

غينين�س، ف�شبق �أن حطم رقما قيا�شيا يف �شرعة �لطباعة باأ�شابعه على لوحة �ملفاتيح لكتابة جميع �لأحرف �لأبجدية �لإجنليزية

يف زمن مل يتجاوز 4 ثو�ن.

65 مايو 2014

العلماء يحلون لغز خطوط جسم الحمار الوحشي

قال باحثون اأمريكيون: اإن اخلطوط البي�شاء وال�شوداء، التي تغطي ج�شم احلمار الوح�شي، تهدف على الأرجح

�إلى منع ذبابة »ت�شي ت�شي« و�لذباب �لذي ميت�س �لدم، من �لقرت�ب منه.

دورية يف ن�شرت �لتي �لدر��شة يف ديفي�س، كاليفورنيا- جامعة من باحثون قال �إي«، بي »يو وكالة وبح�شب

»نايت�شر كوميونيك�شن«: اإن الحتمال الأكرث ترجيحا هو اأن هذه اخلطوط تبعد الذباب الطفيلي.

وت�شتند �لدر��شة �إلى جتربة �أظهرت �أن �لذباب �ملتطفل �لذي يتغذى من دماء �حليو�نات، يبتعد عن �ل�شطوح

�ملخططة ويف�شل �لأ�شطح ذ�ت �للون �ملوحد.

داروين، ت�شارلز التطور، رائد نظرية العلماء على مدى عقود، منذ الوح�شي، حريت وكانت خطوط احلمار

حيث كان ال�شوؤال يتمحور حول ما اإذا كان احلمار الوح�شي، طور هذه اخلطوط للتمويه والتخفي، اأو للحماية

من خالل تاأثري �لإرباك �لناجم عن �لإبهار �حلركي، �أو لتفادي �حلر�رة، �أو لها دور يف �لتز�وج وغريه.

إسبانية تدعي امتالكها للشمس بأوراق رسمية

�أور�ق ت�شجيل لإثبات ذلك، وفقا لتقارير و�أن لديها �ل�شم�س، �أنها تتلك �إ�شبانية �أكدت خم�شينية

�إخبارية. وقالت �لإ�شبانية يف تقرير ن�شرته �شحيفة »قب�س« �ل�شعودية: »�إن ملكية �ل�شم�س �لآن تعود

�إليها ر�شميا بعد �أن �أ�شبحت م�شجلة با�شمها يف �أحد مكاتب �لعدل �ملحلية«.

و�أ�شافت �أن هناك �تفاقا دوليا ين�س على �أنه ل ميكن لأي بلد �أن يدعي ملكية كوكب �أو جنم، لكنه

مل يقل �شيئا عن �لأفر�د.

و�أ�شارت �ل�شيدة �إلى �أنها تريد �لآن �أن تفر�س ر�شوما على كل �شخ�س ي�شتخدم �أ�شعة �ل�شم�س و�إعطاء

ن�شف �لعائد�ت �إلى �حلكومة �لإ�شبانية، و20% ل�شندوق �لتقاعد يف �لبالد.

يبحث عن اسمه في غوغل فيكتشف أنه مطلوب للعدالة!

على ��شمه عن بامل�شادفة �أمريكي �شاب بحث مده�شة،عندما مفاجاأة كانت

مل »�لأنباء«، �شحيفة وبح�شب للعد�لة. مطلوبا نف�شه فوجد جوجول،

يتوقع كري�شتوفر فياتافا )27 عاما( �أن يجد �شورته على موقع للمجرمني

�ملطلوبني للعد�لة، ف�شارع بت�شليم نف�شه �إلى �ل�شرطة لإثبات بر�ءته.

وكان فياتافا قد �أدرج على لئحة �ملجرمني �ملطلوبني لال�شتباه يف �إطالقه

من يتاأذى مل �أحد� �أن من �لرغم على بال�شكان، ماأهول مبنى على �لنار

كانت �لتي ليندرو �شان �شرطة �إلى نف�شه بت�شليم فياتافا و�شارع �حلادثة.

قد عممت ��شمه و�شوره يف �لبالد على خلفية �إطالقه �لنار من م�شد�س �آيل،

فياتافا خا�شه جد�ل �إثر حدث �لنار �إطالق �أن �إلى �ل�شرطة تقرير و�أ�شار

مع �أحد �لأ�شخا�س، وحمل م�شد�شه ليطلق عدة طلقات على �لأر�س، بح�شب

�شحيفة د�يلي ميل �لربيطانية.

عالمناعالمنا

بريطاني يسرق 30 منزال بدافع »الملل«

قاد �ل�شعور بامللل �شابا بريطانيا عاطال عن �لعمل �إلى �رتكاب �لعديد من جر�ئم

�ل�شرقة وذلك بهدف �حل�شول على �ملتعة وملء �أوقات فر�غه بح�شب ما �أوردت

�شحيفة د�يلي ميل �لربيطانية.

بالإ�شافة �أكرث من 30 منزل ريان ليجي )19 عاما( �شرق وعلى مدى عامني

�إلى �لعديد من �ل�شيار�ت، ومل يكن هدفه جمع �لأمو�ل، بل ق�شاء �أوقات ممتعة

�أخرب ح�شبما حياته �إلى �لإثارة من �شيئا ت�شيف مثرية مغامر�ت وخو�س

�أحد ب�شماته يف �آثار �أن عرث على بعد �لقب�س على ليجي �إلقاء �ملحكمة. ومت

�ملنازل �لتي �قتحمها يف مدينة �أولدهام، و�أظهرت �ل�شور �لتي ن�شرها على في�س

بوك مظاهر �حلياة �ملاجنة �لتي كان يعي�شها مع �خلمر و�لن�شاء، وظهر يف �لعديد

منها وهو عاري �ل�شدر م�شتعر�شا ع�شالته.

�إلى بالإ�شافة فقط �شطو بعمليتي ليجي �عرتف �ملحكمة �أمام مثوله ولدى

�لتهم من �لعديد و�أنكر �أ�شحابها، �إذن دون من �ل�شيار�ت من �لعديد قيادة

�شطو عملية 28 بينها من وجنحة جرمية 34 �إلى عددها ي�شل �لتي �لأخرى

على ملكية �لغري. و�أ�شدر �لقا�شي حكما ب�شجن ليجي مدة 4 �شنو�ت عقابا على

جر�ئم �ل�شرقة �لتي �رتكبها، كما �أدين زميله يف �ل�شكن �أليك�س ريلي )22 عاما(

بال�شرت�ك يف بع�س عمليات �ل�شطو على �ملنازل و�ل�شيار�ت وحكم عليه بال�شجن

�أربع �شنو�ت �أي�شا.

2014 مايو 66

خليجية تحجز »بنتلي« بلون طالء أظافرهالون يكون �أن و�أر�دت بلون حمدد، �شيارتها بطلب طالء »بنتلي« �شركة �إلى �شيدة خليجية توجهت

�أبدى مندوب �ل�شركة ��شتعد�د »بنتلي« لتلبية رغبتها، �أن �ل�شيارة مطابقا للون طالء �أظافرها. بعد

كادت �ل�شيدة نف�شها �أن تنهي �لأمر على عك�س ما تريده �إذ رف�شت �إعطاء زجاجة طالء �لأظافر، لكن

�ملندوب �حلاذق وجد �حلل �شريعا باأن و�شع �لطالء على �أحد �أظافره وعاد �إلى مقر �ل�شركة للبدء يف

�لعمل على تلبية �حلجز. تفاعل كثري من �لن�شطاء مع هذ� �خلرب بالتعليقات، �إذ ت�شاءل هوؤلء عما �إذ�

كانت �أظافر �ل�شيدة حتمل �للون ذ�ته د�ئما، فيما ��شتف�شر �آخرون عن ماهية �للون �لذي �شتختاره هذه

�ل�شيدة لحقا، بحيث يتنا�شق لون �ل�شيارة مع لون �أحمر �ل�شفاه �ملف�شل لديها �أو مع لون حقيبة يدها.

الثقافة الجنسية ... أحد األسرار الخفية للسعادة الزوجية

تابو

يشير خبراء االجتماع إلى أن العالقة الجنسية غير المستقرة وغير الممتعة بين الزوجين ،

تصيب الحياة الزوجية بأكملها بخلل قد يؤدي إلى الطالق، وخاصة إذا كان الزوج يعاني

مشكلة ما وال يريد االعتراف بها ، أو يجهل أنه السبب فينعت زوجته بالبرود.

االستشاري جريج« »جيوجان ويوضح

الجنسية الصحة جمعيات إحدى في

ال العلميين ال��خ��ب��راء أن األم��ري��ك��ي��ة

ليس ال��ت��ع��ب��ي��ر، ه���ذا ي��س��ت��خ��دم��ون

بشكل ال��ح��ال��ة يصف ال ألن��ه فقط

لها إي���ح���اءات ل��ه ألن وإن��م��ا ع��ل��م��ي،

العبارة ه��ذه إن حيث سلبي.. تأثير

ال��م��رأة على ال��رج��ل ع���ادة يطلقها

الحرارة بنفس معه تتجاوب ال التي

األحيان. بعض في العالقة ترفض أو

وي��ش��دد »أل��ف��ري��د ك��ن��زي« ال��ب��اح��ث

الشؤون في المتخصص األمريكي

والمشاكل الجنسية، على أنه ال توجد

رجل يوجد وإنما جنسيا، ب��اردة ام��رأة

ويؤكد: المجال. هذا في كفء غير

ب���اردات، نساء اسمه ش��يء يوجد ال

مثقفين غير ونساء رجال يوجد وإنما

المرأة معلومات زادت فكلما جنسيا،

على قابليتها زادت جسمها، ح��ول

من تتلقاها التي بالمتعة الشعور

زوجها.

2014 مايو 68

69 مايو 2014

وعن تأثير عدم وصول الزوجة إلى النشوة في العالقة، تشير د.هبة قطب

أن يمكن هذا أن إلى الزوجي، واالستشارات الجنسي الطب متخصصة

اإلنسان يكون فقد مرض، وليس عرض البرود أن مؤكدة بالبرود، يصيبها

باردا مرة وأخرى ال، فاليوم هو عكر المزاج فيكون باردا.

في الحقيقة إن البرود يعني أصال عدم التفاعل، وهذا ينطبق على الرجل والمرأة؛ فمن الممكن أن تكون المرأة

تشاجرت مع زوجها صباحا فتبرد تجاهه، ألن البرود عرض وليس مرضا، ولم تخلق امرأة باردة قط مثلما يعتقد

الناس، لكن عدم وصول المرأة إلى قمة العالقة ينتج بشكل أساسي عن الجهل؛ فأحيانا زوجها ال يعرف كيف

يوصلها إلى ذلك وهي ال تدري كيف تصل، واالثنان مقتنعان بأن ذلك سيأتي بشكل تلقائي فهو ينتظر هذه

التلقائية وهي أيضا واالثنان يلفان في حلقة مفرغة.

قد يكون زوجها ال يصبر عليها؛ فمعظم الرجال مصابون بسرعة القذف في حين أن المرأة تحتاج إلى وقت

المرأة عند االستمتاع أن الكثيرات تعيه ال وما استمتاعها، أو العالقة قمة إلى لتصل الرجل من نسبيا أطول

نوعان، معتقدات أن هناك نوعا واحدا فقط من كلتا الحالتين، فتنتظر هذا اإلحساس الذي لن يأتيها أبدا؛ فتقف

إلى وصم نفسها ونعي حظها، بل أحيانا باردة ويصل بها األمر أنها في مفترق طريق وتعتقد في نفسها

يسقط زوجها األمر عليها... إلخ، ولكن هذا الزوج ال يعلم كيف يوصلها إلى المتعة وهي أيضا ال تعلم كيف

تصل إلى حل للمشكلة، بكل بساطة تعود فقط إلى أنهما يحتاجان إلى تثقيف جنسي.

هشاشة أو وهن أو ترقق، أو تخلخل أو ضعف

لمرض ع��دة مسميات جميعها ، العظام

واحد هو المرض الصامت الذي يسببه نقص

إلى يؤدي ما وهو »الكالسيوم«، كمية في

هشاشة زائدة حيث تنكسر العظام بسهولة

شديدة، يوضح د. فضل نعيم استشاري طب

من تزيد التي العوامل العظام، وجراحة

خطر اإلصابة به، وسبل الوقاية والعالج منه.

صحتنا

2014 مايو 70

ما سر انتشاره بين السيدات؟!هشاشة العظام » المرض الصامت«

* ما هي العوامل التي تزيد من خطر اإلصابة بهشاشة العظام؟• �لعائلة، وتقدم �لعمر، - هناك عو�مل تتعلق باملر�س، مثل: وجود تاريخ ملر�س ه�شا�شة �لعظم يف

و�أن يكون �جلن�س �أنثى، و�نقطاع �لطمث )�لدورة �ل�شهرية( يف �شن مبكرة قبل �خلام�شة و�لأربعني، كذلك �حلمل �أكرث من )3( مر�ت على �لتو�يل �أو عدم �حلمل نهائيا، و�لنحافة �أو �لبنية �لرقيقة، �ملر�س، من �لوقاية كيفية عن �حلديث عند تناولها و�شيتم �حلياة، بنمط تتعلق عو�مل وهناك و�شوء �له�شمي �جلهاز �أمر��س منها �لأدوية، بع�س تناول �أو مر�شية لأ�شباب �أخرى وعو�مل المت�شا�ص، والف�شل الكلوي املزمن، وزيادة ن�شاط الغدة الدرقية، كذلك تناول بع�ص الأدوية، مثل:

�لكورتيزون و�أدوية �ل�شرع ومميعات �لدم.

• �لغازية �مل�شروبات تناول من �لإكثار وعدم �ملدخنني، خمالطة وعدم �لتدخني عن �لتوقف كذلك -و�ملنبهات كالقهوة و�ل�شاي؛ �إذ �أنها تزيد من ن�شبة �لكال�شيوم �ملفقود عن طريق �لبول.

• - ومن �لعالجات: تناول �أدوية مانعة لمت�شا�س �لكال�شيوم من �لعظم، ومانعة لتوقف ه�شا�شة �لعظام بحيث ل تزد�د، منها �أقر��س توؤخذ مرة يف �لأ�شبوع وهناك حقن توؤخذ مرة و�حدة يف �لعام.

• - و��شتخد�م هرمونات بناءة للعظم، مثل: هرمون »كال�شيتوتني« وهو متو�فر يف �شورة حقن وبخاخ.• - و��شتخد�م عالج بديل عن �لهرمونات )هرمون �ل�شرتوجني( وي�شتخدم لل�شيد�ت لتعوي�س �لنق�س

ومنع �له�شا�شة، ولكن يكون ذلك با�شت�شارة من قبل طبيب ن�شاء وولدة؛ ملا له من م�شاكل توؤثر على �ل�شغط، وبع�س �ل�شرطانات.

• - ويف حال وجود �أكرث من عامل من �لعو�مل �ل�شابقة �لذكر حلدوث �لإ�شابة يتم عمل فح�س كثافة عظم مبكر ملنع حدوث �لك�شر.

• * ما �لن�شائح �لتي تقدمها للمر�أة �مل�شابة به�شا�شة �لعظام؟• - عدم لب�س �لكعب �لعايل، وبدل منه ��شتعمال �أحذية م�شي جيدة، كذلك جتنب �لع�شائر حتى �لطازج

و�أكل �لد�شم من �خلايل و�حلليب �ملاء ب�شرب عنها و�ل�شتعا�شة �لوزن زيادة �إلى توؤدي لأنها منها؛ �لبي�س و�لأجبان �خلالية من �لد�شم يف �لإفطار، وممار�شة �لريا�شة يوميا ب�شكل منتظم، كذلك جتنب حوادث ال�شقوط وملنع ذلك، عليك جتنب امل�شي على ال�شجاد اأو الب�شط حيث قد تت�شبب يف ال�شقوط، ويجب �أن تكون �لإ�شاءة جيدة د�خل �ملنزل، كذلك يجب فح�س �لنظر با�شتمر�ر، و��شتعمال ع�شى �أو

عكاز عند �حلاجة.• و�إذ� كانت �ملر�أة تعرف �أنها م�شابة به�شا�شة �لعظام عليها �أن تتجنب �لتمرين �لذي يت�شمن �حلركات

العنيفة املفاجئة؛ لأنه قد يعر�شها لل�شقوط فجاأة، وي�شبب اإجهادا �شديدا جلزء من اجل�شم.

* كيف يتم تشخيص هشاشة العظام؟• - يتم ك�شف ذلك من خالل �إجر�ء) فح�س كثافة �لعظم(،

عظم �إلى تق�شم و�لتي �لكثافة درجة حتدد خالله ومن طبيعي وعظم �شعيف، وعظم ه�س، وعظم �شديد �له�شا�شة،

ويتم �لتعامل مع �حلالة ح�شب درجة �له�شا�شة لديه.

بشكل العظام هشاشة تحدث لماذا *شائع بين النساء؟

• �أقل، عظمية كتلة لديهن عامة ب�شفة �لن�شاء �أول: -وبالتايل عظامهن �أ�شعف من �لرجال، كذلك ب�شبب فقد�ن و�لن�شاء �لياأ�س، �شن بعد �لإ�شرتوجني �إنتاج على �لقدرة و�ملباي�س، �لرحم ��شتئ�شال عملية لهن جترى �للو�تي و�ليا�س يف وقت مبكر ن�شبيا، كذلك �لن�شاء �للو�تي تعر�شن �أكرث ثم عادت- فيما بعد- �أو لنقطاع �لطمث �شتة �شهور

�لدورة �ل�شهرية �إلى طبيعتها.

* ما الطرق الوقائية والعالجية لهذا المرض؟ • خري وهي �لطفولة منذ تبد�أ �ملر�س هذ� من �لوقاية -

�حلياة منط تغيري خالل من ذلك ويكون �لعالج، من كافية كمية تناول خالل: من وذلك �ل�شخ�س، لدى و�ل�شمك وم�شتقاته، كاحلليب �لطعام يف �لكال�شيوم من )د( بفيتامني �لغنية �لأغذية وتناول و�لب�شل، و�ل�شبانخ �ل�شردين، مثل: �لكال�شيوم، �مت�شا�س على ت�شاعد �لتي �شفار �لبي�س، و�لتعر�س �ملعتدل لأ�شعة �ل�شم�س وخ�شو�شا توجد حيث �لطفولة منذ �لريا�شة وممار�شة لالأطفال، ريا�شة لكل �شن، و�أف�شل �لريا�شات �مل�شي يوم بعد يوم ملدة

ن�شف �شاعة.

71 مايو 2014

التبرع بالدم يقلل من فرص اإلصابة بسرطان الدم

noitanod doolB(، هو إجراء طبي يكمن التبرع بالدم )باإلنجليزية: في نقل دم من شخص سليم معافى طوعا إلى شخص مريض أو الدم نقل عمليات في الدم ذلك يستخدم الدم. إلى يحتاج

تصنيع األدوية؛ وذلك عن طريق عملية تسمى )التجزيء(. حيث يتم إجراء التبرع بالدم عن طريق جمع الدم في كيس طبي تستعمل معقمة بإبرة متصل للتجلط مانعة مادة على يحتوي مرة واحدة فقط توصل من الوريد في الذراع، وتتم عملية التبرع الفترة 01 دقائق في هذه إلى بين 5 بالدم في فترة زمنية مدتها

يكون المتبرع تحت الرعاية الطبية المباشرة. يتم أخذ من 004 إلى الموجود الدم حجم من 21/1 حوالي يمثل ما وهو مليلترا، 054لترات. ويمكن 6 إلى بين 5 يتراوح إنسان، والذي داخل جسم كل معاودة التبرع بالدم بعد مرور 6 أشهر من آخر تبرع بالدم في حين أنه لتكرار التبرع يمكن التبرع بالدم قبل ذلك في الفترة من 4-3 كما الئق. صحي وضع في المتبرع يكون أن يجب ولكن أشهر، التبرع 5 دقائق تحت المالحظة المتبرع على سرير يجب أن يبقى

الطبية، ويسمح له بالجلوس بعد التأكد من حالته الطبية.

2014 مايو 72

لصحة الفوائد من العديد بالدم وللتبرع المتبرع نذكر منها ما يلي:

• �ملــتــربع لإنــتــاج خــاليــا دم جديدة ين�شط نــخــاع عــظــام )كريات حمر�ء وكريات بي�شاء و�شفائح دموية(.

• �مل�شاعدة يف تن�شيط �لدورة �لدموية.• عــــالج بــعــ�ــس �حلــــــالت �ملــر�ــشــيــة مــثــل �لــــزيــــادة غري

�لطبيعية يف عدد كريات �لدم �حلمر�ء ون�شبة �حلديد ومنع حدوث م�شاعفات هذه �لأمر��س.

• �لأمــر��ــس من خلوه من �لتاأكيد فر�شة �ملتربع منح و�لزهري �لــدم و�شرطان باأنو�عه �لكبدي )�للتهاب

و�لإيدز وغريها(.• تتخل�س من فاإنك بالدم، مــرة تتربع �أنــه يف كل ثبت

بــعــ�ــس �حلــديــد �لــــذى يــحــتــويــه، و�لــــذي حــني يرتفع باأمر��س �لإ�ــشــابــة خماطر مــن يزيد بــالــدم م�شتو�ه �لكولي�شتريول باأك�شدة يعجل �أن �حلديد كما �لقلب،

ويزيد من تلف �ل�شر�يني �ل�شغرية.• �إن �لـــذيـــن يــتــربعــون بــدمــهــم مـــرة و�حـــــدة عــلــى �أقـــل

�لــدورة بــاأمــر��ــس لالإ�شابة تعر�شا �أقــل هــم �شنة كــل �لدموية و�شرطان �لدم.

• �مل�شوؤول )وهــو �لعظمي �لنخاع ين�شط بالدم �لتربع فبينما �لـــدم(، خــاليــا تكوين عــن �جل�شم يف �لوحيد يتجدد دم �لإن�شان طبيعيا كل 120 يوما، فاإن �لإن�شان �لذى يتربع يتجدد دمه بعد 20 يوما فقط، �أي �أ�شرع �أن�شط يف �لدم �جلديدة �أن خاليا كما �أ�شعاف، ب�شتة �إلــى يـــوؤدي �أعــ�ــشــاء �جل�شم، ممــا �إلــى �لأك�شجني نقل زيادة الن�شاط واحليوية. فكاأن اهلل يبدل املتربع بكي�ص

دم �أف�شل مما تربع به.

ولكن يجب االلتفات إلى أن التبرع بالدم له شروط هي كالتالي:

• ل بد �أن ير�وح عمر �ملتربع بني 18 و 65 �شنة.• يجب �أل يقل وزن �ملتربع عن 50 كجم.• -13 للرجال �لهيموجلوبني ن�شبة تكون �أن يجب

17،5، �أما �لن�شاء فتكون 12،5- 14،5.• يجب �أن يرت�وح �ل�شغط بني 60/100 �إلى 90/140.• يجب �أن يرت�وح �لنب�س بني 50 و100 يف �لدقيقة.• يجب �أل تزيد درجة �حلر�رة على 37 درجة مئوية.

- الحاالت التي يمنع فيها التبرع بالدم• �أحد �أو دم، نقل له عملية �أجــريــت �لــذي �ل�شخ�س

�أقل لفرتة عملية جر�حية له �أجريت �أو مكوناته، من �ثني ع�شر �شهر�.

• �ل�شخ�س �مل�شاب باأحد �لأمر��س �ملعدية، �لتي ثبت �ملــلــوث بجرثومة �لـــدم �أنــهــا تنقل عــن طــريــق نقل �لفريو�شي �لــكــبــدي �للــتــهــاب �أو كــالإيــدز �ملــر�ــس،

و�لزهري و�ملالريا...�لخ.• �ل�شخ�س �مل�شاب باأحد �لأمر��س �ملزمنة، كال�شرطان

و�لقلب و�ل�شرع، وكذلك �ل�شخ�س �مل�شاب بال�شكري �لذي يحتاج �إلى �لأن�شولني يف عالجه.

• �لــدم كفقر �لـــدم �أمــر��ــس بــاأحــد �مل�شاب �ل�شخ�س و�لــثــال�ــشــيــمــيــا...�لــخ. كـــذلـــك �ملــ�ــشــاب بــاأمــر��ــس

�حل�شا�شية، كالربو �أو �حل�شا�شية من �لأدوية.

نصائح للمتبرع بعد انتهائه من عملية التبرع:• �ل�شرتخاء و�لر�حة ملدة 10 - 15 دقيقة.• جتنب �لريا�شة �لعنيفة كاجلري وحمل �لأثقال.• من �لأف�شل جتنب �لتدخني بعد �لتربع.• �لــدم منها يف �شحب �لتي مت �لـــذر�ع ��شتعمال عــدم

حمل �لأ�شياء �لثقيلة ملدة 12 �شاعة.• تناول بع�س �ملرطبات بعد �لتربع و�لإكثار من �شرب

�ل�شو�ئل.• عدم �إز�لة �لال�شق �لطبي من مكان �إبرة �لتربع ملدة

1-3 �شاعات.• �أ�شفل مكان �لإبــرة فال تقلق �إذ� تكونت كدمة زرقاء

فاإنها �شتزول تلقائيا.

73 مايو 2014

ثوب الزفاف المثالي ..بين طبيعة جسمك وأناقتك

لها

2014 مايو 74

آلخ��ر، ش��خ��ص م��ن األذواق تختلف

ويتحكم بذلك الثقافة والبلد واألسلوب

ال��ح��ي��ات��ي م��ن ش��خ��ص آلخ����ر، إض��اف��ة

األصناف وتوافر المالية الميزانية إلى

ألخرى، مدينة من واألل��وان المتعددة

عامة تفاصيل هناك عام بشكل ولكن

البحث عند االعتبار بعين أخذها يمكن

عن الفستان المناسب لليلية الزفاف.

اللون:من �لن�شائح �لتي �شت�شاعدك على �تخاذ قر�ر �شر�ء ف�شتان ج�شم كان �إذ� وخ�شو�شا باللون، �لتفكري هي �لزفاف ممتلئا. حيث تتو�فر ت�شكيلة من �لألو�ن �ملتدرجة من �للون

�لأبي�س، بالإ�شافة �إلى �للون �لعاجي، و�لذهبي، و�لف�شي.

فن التفصيل: مل�شة �لف�شتان على �ل�شغرية �لتفا�شيل ت�شيف ما غالبا حاويل لذ� �لعادي، �لتقليدي �لأبي�س �لف�شتان �إلى ر�ئعة �لبحث عن ف�شتان يتميز ب�شيء جديد من تطريز �أو ر�شوم

�أو نقو�س، تزيد من جمال �لف�شتان وغر�بته.

فكري بشكل جسمك عندما تختارين ثوب الزفاف :إذا كنت طويلة ونحيلة:

بدون �شدرية مع �لو�شط من و��شعة تنورة ذي ف�شتان �ختيار ميكنك عظام �أو جد� عري�شة �أكتافك عظام كانت �إذ� حال، �أية على حمالت. �لأكتاف، رمبا مع قبة عالية. بارزة كثري�، �ختاري ف�شتانا يخفي �لرتقوة باأنك نحيفة جد� يف هذ� �لف�شتان، لكن طولك ورقتك ميكن قد ت�شعرين �لتخريز �أو �لتطريز بع�س مع ر�ئع ب�شكل تبدي �أن �حلقيقة يف معهما

�لرقيق �لر�ئع.

إذا كنت قصيرة ممتلئة وأنثوية:بوجود يتميز �لأ�شلوب هذ� جمال �إن �لإمرب�طورة. ف�شتان �رتد�ء حاويل درز حتت خط �ل�شدر ثم يت�شع �لف�شتان تدريجا �إلى �لأ�شفل. ومع �لقما�س �لزفاف لن يلت�شق بج�شمك، بل �شيتدفق من حوله. �ملنا�شب، فاإن ف�شتان وعلى �لرغم من �أن �لف�شاتني �لق�شرية �إلى �لركبة ميكن �أن تكون منا�شبة

لك �أي�شا، فاإن �ل�شكل �لأطول �شيعطيك �شكال �أطول و�ألطف. �لأكمام خيار، �عتماد� على �شعورك جتاه ذر�عيك. �إذ� كنت تف�شلني �لأكمام، �شعرك كان �إذ� جد�. �شيقة لي�شت ولكن و�شيقة طويلة �أكماما �ختاري ملفوفا ومرفوعا على ر�أ�شك، �شيعطيك هذ� �رتفاعا �أكرث، لكن ل تختاري

ت�شفيفة �ل�شعر هذه �إذ� كان وجهك م�شتدير� جد�.

- إذا كان النصف األعلى ممتلئا: مع �حلال هو كما طويلة، �شدرية بارتد�ء �شدرك عن �لنتباه �أبعدي �ل�شكل ت�شتعمل �لتي �لألب�شة بينما �لكاملة. و�لتنورة �لبا�شكي �لأ�شلوب �لطبيعي للخ�شر �شتلفت �لنتباه �إلى منطقة �خل�شر �ملمتلئة. تاأكدي من للمنطقة �ملنخف�س، �لف�شاتني قبات وجتنبي جد� ب�شيطة �شدريتك �أن

�ل�شفلية من �لتنورة.

- إذا كانت األفخاد ممتلئة أو عريضة: جتنبي �لق�شات �ل�شيقة وتاأكدي من �أن ف�شتانك ي�شيق باإحكام فوق منطقة �لت�شاع ثم �لأعلى من بال�شيق يتميز �لذي �لأمرية، ف�شتان �إن �لورك. تدريجيا �شيخفي �أور�كك وي�شيق ب�شكل مثلث طفيف �إلى �لن�شف �لأ�شفل من ج�شمك. حتى ف�شتان �حلفالت ذو �لقما�س �لب�شيط �شيكون منا�شبا لك �أ�شغر نوعا ما، �إذ� كان �لن�شف �لأعلى من ج�شمك وكذلك �لإمرب�طوري

لكن ميكن �أن يقلل من �إظهار خ�شرك ومنطقة �ملعدة.

- إذا كانت األكتاف عريضة: �أو غطيها بالكامل وركزي �أ�شرطة عري�شة على �لأكتاف، ��شتعمال حاويل هذه حول �لأنوثة بع�س �إظهار �ملهم من مثلث. �شكل على �لقبات على من تاأكدي �لأكتاف، منطقة لتغطية �ل�شال ��شتعمال ميكنك �أو �ملنطقة، �لبتعاد عن �لأكمام �لعري�شة. و�إذ� كانت �ل�شيقان ق�شرية �أو �شمينة �ختاري ف�شتانا طويال مع �لرتكيز على �لنقو�س �أو �لتخريز �أعلى �لف�شتان، ويف�شل

�رتد�ء حذ�ء مريح وعال ملنحك �ل�شكل �ملنا�شب.

- إذا كانت الذراعان قصيرة: �شت�شاعدك �لأكمام �ملتو�شطة �لطول على ك�شب بع�س �لطول �لإ�شايف، �ملهم �ختاري ممتلئني �لذر�عان كان �إذ� �أبد�. �أكمام بدون ف�شتانا تختاري �أل

�أكماما ب�شيطة طويلة غري م�شدودة �أو �شيقة.

75 مايو 2014

نصائح.. للتعامل مع األشخاص المؤثرين سلبيا في حياتك

تقول الحكاية إنه كان هناك مجموعة من الضفادع قامت بمسابقة للجري للوصول إلى قمة أحد األبراج. وحين بدأ السباق كانت كل ما تسمعه تلك الضفادع من السادة الحضور تتساقط الضفادع »فبدأت !! يستطيعوا ولن عليهم جدا عالي فالبرج »مستحيل هو

واحدة تلو األخرى ماعدا واحدة ظلت نشيطة ومتحمسة إلى أن وصلت إلى القمة!فسألها الجميع » كيف تمكنتي من ذلك«؟ فاكتشفوا أنها صماء. ابتسامة من فضلك،

كن أصم مع الناس السلبية والمتشائمة..

2014 مايو 76

مش ح اتكلم. فمن يتهيب �شعود �جلبال يع�س �أبد �لدهر بني �حلفر. ومن هنا ميكننا �أن نقول لك �إن عليك عدم �لإ�شغاء �إلى تثبيطات �لأ�شخا�س �ل�شلبيني من حولك، حتى لو كانو� �شديقاتك بل �إن عليك �لبتعاد عن �ل�شديقات �شاحبات �لنظرة �ل�شلبية يف

�حلياة، فهم �شيكونون د�فعا لتحبيطك.وعليك �أول �أن �أقناع �شديقتك �ل�شلبية بالتخلى عن حزنها، وتنظر �إلى �حلياة من منظور يدعو �إلى �لتفاوؤل، بال�شبل �ملحببة �إليها، ولكن حني تف�شلني يف ذلك فلي�س عليك �أن حتيطي نف�شك بهالة من �ل�شلبية �أبد�. لذ�، فاإن من �لأف�شل �أن تبتعدي

عن هذه �ل�شخ�شيات �ل�شلبية �لتي تختفي حتت كلمة �شديقة.ومن بني �شفات »�ل�شديقة« ذ�ت �لنظرة �ل�شلبية �أنها :

كثيرة اللوم�أي �شيء وعلى كل �شيء حتى م�شاكلها هي، يبدو وهذه تقوم د�ئما بلومك على �أن �لعامل كله يخطط للق�شاء عليها وبدل من �أن تتحمل م�شوؤولية حياتها تلوم

�لآخرين و�أولهم �أنت.

كثيرة الشكوىيف وت�شتغلك �أ�شدقائها د�ئما من حياتها، من عملها، من بالتذمر تقوم وهذه

حتميلك م�شاكلها و�إحباطاتها.

األنانيةوهذه تقوم بالت�شال بك عند كل �شغرية وكبرية، تطلب منك �مل�شورة و�لن�شيحة و�ملعلومات وكل ما حتتاج �إليه فت�شتنفد وقتك بال فائدة وعندما حتتاجني �إليها

�أنت ل ت�شاعدك.

كثيرة النقدوهذه خطر عليك بالفعل، لأنها غالبا ما ت�شتهدف �حرت�مك لذ�تك، ول �شيء مما ترتدينه �أو تقومني به يعجبها وتنتقدك على كل �شيء، و�لأدهى من ذلك حتاول

�أن تقنعك باأنه مل�شلحتك بينما جترك �إلى حافة �جلنون.

كثيرة التشكيك وهذه ت�شكك يف كل ما تقولينه �أو تفعلينه وتتحد�ك لتحرجك وغالبا ما تكون هي �أنت م�شكوك يف م�شد�قيتك ونادر� ماتربحني جمادلة معها، على �شو�ب، بينما

لأنها لن تتوقف حتى ت�شت�شلمني لها.

أم القيل والقال�لنا�س من وتتحدث عن �لأخبار تنقل �إلى عالنة تنتقل من فالنة �لتي وهذه بالإ�شافة �ل�شخ�شي، ور�أيها و�لأخبار �لق�ش�س نقل من قوتها وت�شتمد ور�ئهم �إلى �شكوب �آخر خرب ول تدري �أنها تفتقد �إلى �لأمان يف عالقتها �خلا�شة، وعلى

�لعموم من يتحدث عن �لنا�س يف �خلفاء يتحدث عنك �أي�شا.

من �ل�شلبيني �لأ�شخا�س مع �لتعامل كيفية حول �لن�شائح بع�س و�إليك حولك يف �حلياة:

• - يقول خبري �لتحفيز جيم روهان: »�أنت ملخ�س �لأ�شخا�س �خلم�شة وقتك تق�شني كنت �إذ� لذ� وقتك«؛ معظم معهم تق�شني �لذين

�شخ�س �إلى �لوقت مع تتحولني ف�شوف �شلبيني �أ�شخا�س برفقة ي�شبههم؛ لذ� يجب �أن تتجنبي �ل�شخ�س �ل�شلبي فور� يف حني

�شعرت باأنك قد بد�أت تتاأثرين به قبل �أن ي�شيبك بالعدوى.

• �ل�شلبي، و�ختاري �ل�شخ�س �أمام �أل تقوليها �أو تذمر�، فحاويل �إذ� كنت تلكني �شكوى -دوما مو��شيع ل حتتاج �إلى نقا�س �أو قر�ر�ت؛ حتى تتجنبي �شماع �آر�ئه �ل�شلبية.

• �شلبي مبعرفة ل�شخ�س �ملجال تف�شحني بحيث ل قدريها جيد� بل بنف�شك، ت�شحي - ل نقاط �شعفك، جتنبي الن�شياع املبكر واملبا�شر ملا يقوله ال�شخ�ص ال�شلبي، واحذري الدائرة �لتي يدور بها، حيث تبدئني بال�شتماع له �أول، ومو�فقته على ما يقول، ثم تبد�أين باإخباره عن كل عيوبك وم�شاكلك ونقاط �شعفك، ول تنتهي حتى تدركي اأنه ا�شتنزفك متاما، ثم

ت�شعري بالذنب.• - ل تتحملي م�شوؤوليته وترهقي نف�شك وتكلفيها فوق طاقتها، فمن �ملعلوم �أنه من �لأخالق

�جليدة �أن نحاول م�شاعدة �لآخرين، ولكن تذكري �أن �لدعم �شيء وحتمل �مل�شوؤولية �شيء �آخر، وحاويل حتقيق �لتو�زن؛ لأن توفري �لدعم ل�شخ�س �شلبي ي�شعر باأن �لدنيا كلها تقف �شده �أمر جيد، ولكن ل تقطعي وعود� ل ت�شتطيعني تنفيذها مثل: �إيجاد فر�شة عمل له، وتوعدك له باأنه لن مير مرور �لكر�م، و�شوف يجعلك تدفعني ثمنه من �أع�شابك و�شحتك.

• كاأن يكون ب�شكل ثابت، �شلبي �إذ� كنت تتعاملني مع �شخ�س - خططي للمو��شيع م�شبقا زميال يف �لعمل، وحاويل �ختيار من 3-5 مو��شيع للحديث معه بها، فغالبا ما نتذمر من �أمور عادية و�شخيفة، ولكن �ل�شخ�س �ل�شلبي يقوم بت�شخيم عيوبنا و�أخطائنا؛ لذ� �حر�شي

على �ختيار مو��شيع تديرين دفتها وحدك وتقطعني عليه �لطريق.

77 مايو 2014

ديكور

معلومات عن الديكوريتنا�شب مبا �ملكان �إعد�د �أو جتهيز وتعني �لأ�شل فرن�شية وهي ديكور كلمة معنى - 1مع نوعية ��شتخد�منا له ) منزل /م�شيف /مكتب / مدر�شة /فندق �لخ( ولي�س باملفهوم

�ل�شائع للكلمة وهو �لزخرفة.

2- �لديكور �لناجح هو ما يلبي متطلباتنا �لفعلية من هذ� �ملكان وما يتنا�شب مع ميولنا �لنف�شية )وهذ� مهم جد�( فما ينا�شب �شخ�شا ل ينا�شب �لآخر حتى لو توحدت �مل�شاحة �أ�شا�س لتعاون �لنف�شي وما ميثله من حجر �لبعد �أهمية و�ملوقع، وهذ� يو�شح لنا مدى

م�شمم �لديكور مع م�شتخدم �ملكان.

3- �أما يف �لأماكن �لعامة مثل �ملد�ر�س و�لفنادق وحتى �مل�شت�شفيات �أ�شبح �لبعد �جلمايل و�نعكا�شه على نف�شية �مل�شتخدمني للمكان �شو�ء عاملني �أو رو�د هو �أ�شا�س و�شع �لت�شميم

ولي�س جمرد �أفكار ثابتة ومكررة ملجرد وجودها وتنفيذها يف مكان �آخر.

: وهما بهما �لتعريف من بد ل ق�شمني �إلى ينق�شم فهو �ملنازل ديكور يخ�س فيما -�لديكور �لد�خلي / �لديكور �خلارجي .

2014 مايو 78

الديكور الداخليو هو يعني ) �لعمارة و�لنت�شيق �لد�خلي للمكان (، ويعتمد على �لفر�غ �ملعماري �لد�خلي، فال يوجد ديكور جيد �إن مل ت�شبقه عمارة و بناء جيد، وهذ� يو�شح لنا �أهمية وجود م�شمم �لديكور �لد�خلي مع �ملعماري �مل�شمم و�ملنفذ لتن�شيق

�لت�شميم مبا يتنا�شب مع �ملتطلبات �لفعلية مل�شتخدميه.

الديكور الخارجيوهو �متد�د طبيعي للد�خلي من ناحية �لحتياجات و�مل�شاحة و�مليول �لنف�شية �لديكور يف �خلارجي ربط هو �ل�شائد كان �ملا�شي ويف �ملكان مل�شتخدمي بالد�خلي بطريقة مبا�شرة، ولكن �لآن �أ�شبح �لتغيري و�لختالف مطلوب حتى

ل يحث ملال لدى �مل�شتخدم للمكان.

5- و�أخري� فاإن �ل�شائد و�جلديد يف �لديكور وهو للعلم لي�س بجديد وهو تن�شيق درجات �لألو�ن وتد�خل �خلامات �ملختلفة وتعدد �لأفكار بعيد� عن �ل�شمرتية

و�لتكر�ر.

متنا�شقة �ألو�ن عن للبحث معها �لتعامل وطريقة �لألو�ن عجلة �أهمية �لهتمام بالألو�ن ظاهرة �شحية، و�ل�شخ�س �لذي يجب ويتابع تن�شيق �لألو�ن يف منزله ومكتبه وحميطه �لعملي �أو �حلياتي ب�شكل عام، هو �إن�شان بال �شك

يحمل �لكثري من �لهتمام و�لثقافة و�لتنظيم.

بالذوق �نعكا�س طبيعي لثقافة عالية تتجلى يف �لهتمام بالألو�ن و�لهتمام �لذي يعك�س طبيعة �لإن�شان ونف�شيته.

يتعامل بع�شهم ولكن �لألو�ن، مع ويتعامل يتعاطى �لنا�س من �لكثري �لألو�ن �ملعرفة مباهية �أو �لقر�ءة �لتمر�س يف دون نف�شي من بانطباع معها �لألو�ن �أو �لأ�شا�شية �لألو�ن هي ما يدرك ل بع�شهم �لنف�شية. ومدلولتها �لثانوية، �أو �لألو�ن �ملتعاك�شة �أو �ملت�شادة وما هي �لألو�ن �ملتكاملة و�ملت�شامنة،

وغري ذلك.

�لألو�ن ماهية ملعرفة وقته من ق�شري� جزء� منا �لو�حد يكر�س �أن نتمنى ومدلولتها �لنف�شية، لي�شاعده ذلك على �ختيار �لألو�ن وما ينا�شبها من �ألو�ن �أخرى، وما هي �لألو�ن �لتي يجب �أل تتد�خل مع بع�شها ، لأنها كما يقال �شوف ل �أو متكاملني غري �للونني �أن على يدل جمازي تعبري وهذ� ن�شاز�، تكون يكونان وحدة و�حدة. وهناك خطان رئي�شيان للبحث عن درجة لونية �أو �أكرث

قادرة على �لن�شجام �لكامل مع �أذو�قنا.79 مايو 2014

ألوان متباينة : وهذ� �لختيار يتطلب جر�أة و�شجاعة لونية.. ومنها:

1- �لألو�ن �ملتممة: �ختيار لونني متقابلني يف د�ئرة �لألو�ن كالأخ�شر و�لأحمر، كما ميكن �إ�شافة �ألو�ن �أخرى �إلى هذين �للونني عن طريق مزجهما بن�شب خمتلفة.

�ملتمم للون �ملجاورين �للونني ثم للم�شروع �أ�شا�شيا لونا نختار وهنا من�شطرة: متممة �ألو�ن -2ومثال نختار �للون �لأحمر �أ�شا�شيا و�لألو�ن �ملجاورة للون �ملتمم ) �لأخ�شر (.

3- �لتناغم �لثالثي : �أ�شلوب جريء جد� يتطلب �شجاعة لونية �أكرث عن ذي قبل، وهو �لقيام بر�شم مثلث مت�شاوي �لأ�شالع د�خل �لد�ئرة لتوؤ�شر زو�ياه �إلى �ألو�ن �مل�شروع مثل ) �لأخ�شر و�لربتقايل

و�لبنف�شجي (.

ألوان هرمية ) متدرجة ( :�أما هذ� �مل�شار ل يتطلب �جلر�أة ول �ل�شجاعة �للونية ، كما ميكن �لتعامل معه يف جميع �أجز�ء �مل�شكن

، ويتنا�شب مع جميع فئات �لعمر و�ملز�ج ومنها : له �ملجاورين �للونني ثم للم�شروع كاأ�شا�س و�حد لون باختيار نبد�أ وهنا : �ملتجاورة �لألو�ن -1كالأخ�شر �ملزرق و�لبنف�شجي �ملزرق، �إذ� كان �ختيارنا �لأ�شا�س هو �لأزرق وهذ� �لأ�شلوب يعطي �لفر�غ

طيفا لونيا و�حد�. 2-�للون �لأحادي : يقوم �مل�شروع على لون و�حد ويتدرج باألو�ن م�شتقة وقريبة منه، وذلك بتفاعله

عند مزج �لألو�ن �حليادية ) �أبي�س ، رمادي ، �أ�شود ( معه .

مالحظات مهمة :

�أ - ت�شتطيع �لتعامل مع خيار�ت �لق�شم �لأول ) �لألو�ن �ملتباينة ( عندما ل منلك

�ل�شجاعة للتعامل مع �لألو�ن �لأ�شلية بالد�ئرة وذلك بزيادة جالء �ألو�ن �مل�شروع ،

باإ�شافة �للون �لأبي�س �إليها حتى و�شولها �إلى م�شتوى �شجاعتك �للونية.

ب - من �مل�شتح�شن �أن يكون �أحد �ألو�ن �مل�شروع مهيمنا على م�شاحات �لفر�غ ول

�شيما �لألو�ن �لأكرث جالء .

ج - عندما حت�س بخمول �لألو�ن يف م�شار �لألو�ن �لهرمية فيمكن لك �إ�شافة

لون متمم لها د�خل �لفر�غ ولكن بن�شبة قليلة وذلك لتن�شيط �ألو�ن �لفر�غ .

يف �لأول بظهوره بالكامل �جلديد Macan ”مكان“ بور�شه طر�ز �حتفل �لبحرين بور�شه مركز نظمها ح�شرية تقدمي فعالية خالل وذلك �لبحرين، و�أخو�نه ذ.م.م يف فندق �خلليج �ليوم، ح�شرها ح�شد من �جلمهور – بهبهاين �لت�شليمات تبد�أ �أن �ملقرر ومن قرب. عن �جلديدة �ل�شيارة لروؤية �ملتحم�س �أبريل 12 من �ملحلي �ل�شوق يف �لعمالء �إلى “مكان” �جلديد لطر�ز �لأولى �ل�شيار�ت فئة �شمن �أ�شيل ريا�شي طر�ز كاأول “مكان” وتربز .2014فئة �إلى بور�شه دخول ت�شجل وهي �ل�شتعمالت، متعددة �ملدجمة �لريا�شية �لفاخرة، Cayenne ”كاين“ �ل�شري على خطى �ل�شيار�ت عرب جديدة من

�لتي تعترب �أجنح �شيارة �شمن فئتها. �ملميزة �حل�شور يف جولة ح�شية تحورت حول فكرة �لأم�شية وقد ��شطحبت جت�شدها �لتي �ملز�يا وهي – .Life، intensified مفعمة” “�حلياة، “مكان” – تاألقت بتقدمي طعام فاخر وعرو�س �شيقة من قبل فرق ��شتعر��شية �لنقاب عن خام�س طر�ز�ت عالمة ك�شف يتم �أن قبل ومو�شيقيني حمرتفني،

بور�شه �جلديد.�إكبريغ، �ملدير �لتنفيذي لدى بور�شه �ملنا�شبة، قال كري�شرت ويف كلمة له بهذه ’مكان‘ لطر�ز �لأولى �لت�شليمات بدء “مع م.م.ح: و�أفريقيا �لأو�شط �ل�شرق �جلديد �إلى �لعمالء �عتبار� من 12 �أبريل، �شتكون بور�شه قد دخلت فئة جديدة

بورشه تنضم إلى فئة جديدة من السيارات

2014 مايو 80

من �ل�شيار�ت مبو��شفات عاملية. ول �شك يف �أن ’مكان‘ �شتفتتح ف�شال جديد� من �لزدهار لعالمة بور�شه، خا�شة مع �جلهود �لكبرية و�للتز�م طويل �لأمد من قبل مركز بور�شه

�لبحرين.”�أمت “مكان” تزخر بخ�شائ�س �لقيادة �لريا�شية �ملعهودة لدى بور�شه، فهي على �أن مبا �ملعبدة �لطرقات على ومتعتها �لقيادة ديناميكية يف جديدة معايري لإر�شاء �ل�شتعد�د ��شتثنائية وقوة حمرك هائلة مع ر�شاقة �إذ تتاز بقدرة ت�شارع و�لوعرة على حد �شو�ء، كافة مع م�شتوى متقدم وغري معهود �ملز�يا ودقة مقود مثالية. وترت�فق هذه ق�شوى �ل�شيارة عنا�شر من �لكثري بور�شه ��شتوحت وقد �ليومية. و�لعملية �لر�حة من بتاتا �لأخرى، من �شمنها �لريا�شية �ل�شركة �مليكانيكية من طر�ز�ت �لت�شميمية ومقوماتها “مكان” لتتاألق �خلارق، �لريا�شي Spyder �شبايدر” 918 طر�زي 911 و”918

بهالة فريدة من نوعها يف قطاع �ل�شيار�ت.كما هو �لأمر مع طر�ز�ت بور�شه كافة، تت�شح �شخ�شية “مكان” �لريا�شية من ت�شميمها مبا�شرة. فهي تربز بج�شم فريد ذي ت�شميم م�شطح وعري�س. كما حتفل بغطاء حمرك �لريا�شي �لأنيق �ل�شيارة و�شقف منحن ب�شكل طفيف، ما يعزز طابعها يحت�شن مقدمة و�أد�ئها، “مكان” مو��شفات على ملحة �إلقاء ويكفي �لقوية. �لديناميكية و�شخ�شيتها ممت كي تكون ر�شيقة. يف هذ� �ل�شدد، تربز “مكان” باأبعادها حتى تدرك �أن �ل�شيارة �شوت�شميمها، و�إطار�تها ذ�ت �ملقا�شات �ملختلفة يف �ملحورين �لأمامي و�خللفي مع عجالت

كبرية. كما يحظى �ل�شائق و�لركاب مبقاعد ذ�ت و�شعية جلو�س منخف�شة كما هو معهود يف �ل�شيار�ت �لريا�شية.

وتتوفر بور�شه “مكان” للطلب �لآن يف مركز بور�شه �لبحرين بن�شختني عند تقدميها، تت�شمن .Macan Turbo توربو” و”مكان Macan S �إ�س” “مكان وهما �شاحني مع ليرت�ت “مكان �إ�س” حمركا من �شت �أ�شطو�نات على �شكل “V” �شعة 3.0 متعدد قاب�س مع ن�شط رباعي دفع نظام �إلى بالإ�شافة ح�شانا، 340 بقوة توربو �لأقر��س بتحكم �إلكرتوين يعمل وفقا لربنامج ت�شغيل. وقد وجد نظام �لدفع �لرباعي هذ� طريقه �إلى طر�ز�ت “مكان” كافة من دون ��شتثناء. �أما بالن�شبة �إلى نقل �لقوة، فيتم ترو�س بو��شطة علبة تقريبا، وذلك �لدفع �نقطاع بطاقة �أي دون بح�شب �حلاجة ومن تتيح �شرعات �شبع من بقاب�شني )Porsche Doppelkupplung )PDK“�شبورت رزمة 5.2 ثانية مع 100 كلم/�س يف غ�شون �إلى �لت�شارع من �شفر لل�شيارة كرونو” Sport Chrono �لختيارية، و�شول �إلى �شرعة ق�شوى تبلغ 254 كلم/�س. يجدر �لذكر �أن ��شم “مكان” م�شتمد من �لكلمة �لإندوني�شية حليو�ن �لنمر، �لذي يت�شابه يف �لكثري من �ل�شفات مع �شيارة بور�شه �لعتيدة. فهي قوية وجاهزة لالنق�شا�س يف �أي هذه يف عجب ول �لوعرة. �لطرق على لفتة وقدرة كبرية بر�شاقة وتتمتع كان، وقت �ل�شفة �لأخرية، بعدما نتج عن مرحلة �لتطور �لأخرية لنظام �لدفع �لرباعي، �ملعروف

با�شم “نظام بور�شه للتحكم بالدفع” PTM، �أحد �أف�شل �أنظمة �لدفع يف �لعامل.

مع طراز رياضي مدمج متعدد االستعماالت بالكامل في مملكة البحرين

81 مايو 2014

دنيا المشاهير

حليم .... حبيب الماليين له، ولكني ربما بعضنا لم يسمع .. أو يسمع عنه العندليب األسمر من منا اليعرف أجزم أننا جميعا من دون استثناء سمعنا عنه.. فماذا نعرف عن عبدالحليم حافظ ؟

.. مصر في الحلوات بقرية 1929 يونيو 21 في ولد .. شبانة إسماعيل عبدالحليم هو وتوفي 30 مارس 1977...

توفيت والدته بعد والدته في نفس اليوم .. ونشأ عبدالحليم يتيما من يوم والدته .. وقبل أن يتم عبدالحليم عامه األول توفي والده .. ليعيش اليتم من جهة األب كما عاشه من جهة األم من قبل .. ليعيش بعدها في بيت خاله الحاج متولي عماشة .. ومنذ دخول العندليب األسمر للمدرسة تجلى حبه العظيم للموسيقى حتى أصبح رئيسا لفرقة األناشيد في مدرسته .. ومن حينها وهو يحاول الدخول إلى مجال الغناء

لشدة ولعه به .

كان أنه وخصوصا الفاشلة، والمحاوالت واإلحباط العذاب من طويلة مدة وبعد أتت حتى .. هو أغانيه يغني أن ويصر عبدالوهاب محمد أغاني يغني أن يرفض ألحان من ) الشوق قد على ( أغنية غنى عندما وذلك األسمر، للعندليب الفرصة كبير.. بشكل الجمهور لدى األسمر العندليب أسهم رفعت والتي الطويل، كمال ومن بعدها والعندليب األسمر في صعود مستمر حتى بلغ قمة الهرم الغنائي في

مصر والوطن العربي أجمع.

وكان والعزف، والغناء الطرب وتعلم الموسيقى معهد شبانة الحليم عبد دخل أخوه إسماعيل قد تخرج في المعهد ذات.

2014 مايو 82

تخرج عبد الحليم سنة 1949 في معهد الموسيقى، تخرج الخمسينيات من الفترة تلك عرفت وقد عمالقة التلحين مثل الموسيقار محمد الموجي

ورياض السنباطي.

صوته لكن فرقة، إنشاء بهدف اإلذاع��ة دخ��ل من الرغم على حوله ممن بعض انتباه جذب

تصدي البعض اآلخر لهذا الصوت الجديد.

أول أفالمه كان فيلم »لحن الوفاء« لحل��مي رفلة، جميالت أجمل أم��ام بعدها الحليم عبد مثل السي��نما المصرية شادية ونادية لطفي وم��ريم

فخ��ر الدين وس��عاد حسني...

عالقته بسعاد حسنيعن له قصص الشخصية حياته ح��ول حيكت أه��مها ول��ع��ل ال��غ��رام��ي��ة، وال��ع��الق��ات ال��ح��ب عالق��ته بسندريال الشاشة سعاد حسني، فكانت األوساط زواجهما محور حديث أو عالقة حبهما أنك��ر حينه��ا ولكن الزمن، م���ن ردها اإلعالمية

الطرفان أن يك��ون ه��ذا الزواج قد تم فعال.

عن النقاب كشف السندريال وف��اة بعد ولكن الممثلين من مقربون أكد فقد العالقة، هذه إال شهود بشهادة فعال تم قد ال��زواج هذا أن دفع قد ال��زواج هذا على الحليم عبد تكتم أن بسعاد حسني إلى طلب االنفصال. وقد ساهم حسني سعاد شهرة صناعة في الحليم عبد ويهتم يرشدها كان أنه وخاصة بدايتها، في التي تقدمها وقال الكثيرون ممن بها وباألعمال عرفوا السندريال خاصة إنها أحبته حبا كبيرا وربما

أن هذا ما دفعها إلى إخفاء حقيقة ارتباطها به.

خرج أعماله في مبدعا حافظ الحليم عبد كان تلك في سائد هو عما واألداء واللحن بالكلمة سلب متميزا فنيا فضاء لنفسه فخلق األي��ام والمجروحين... المحبين والصغار... الكبار عقول

السعداء والمتألمين.

83 مايو 2014

جناح العرسان بفندق كراون بالزاتجربة فريدة لكل عروسين

لكل عرو�شني ين�شد�ن �ل�شتمتاع بالهدوء، و�لر�حة، ويريد�ن �أن يدلال �أنف�شهما يف �أيام �لع�شل �لأولى �شيجد�ن ذلك يف جناح �لعر�شان بفندق كر�ون بالز�، �لذي ميتاز بال�شعة و�لرحابة وح�شن �لتنظيم و�لديكور، و�لإح�شا�س بالفخامة و�خل�شو�شية، هذ� بالإ�شافة �إلى �ملناظر �لر�ئعة، و�مل�شاحة �خل�شر�ء �لتي حتيط بربكة �ل�شباحة، �لتي ميكنك �أن تر�ها من نافذة غرفة �جللو�س �لتي حتتوي على كل ما يحتاج �إليه �لعرو�شان، بد�أ من �لتلفاز �لذي يت�شدر �لغرفة �إلى �ملقاعد �ملريحة �لعرو�شان يحتاج بالغرفة كي ل �ملتو�فرة و�لقهوة �ل�شاي �إلى بالإ�شافة و�لفاكهة، هذ� و�مل�شليات بقطع �حللوى تتزين �لتي �لطعام وطاولة �لنوم روعي ف�شل هذ� �جلزء من �جلناح عن غرفة وقد باملزيد من �خل�شو�شية، ي�شتمتعا �لقائمني على �خلدمة كي �إلى طلبها من �لتي حتتوي على فر��س وثري وو�شائد من ري�س �لنعام، وتلفاز ذي �شا�شة حجم كبري، وثالجة �شغرية ت�شم �حللوى و�مل�شروبات �إلى �رو�ب �ل�شتحمام �لعر�شان من �إليه �أحدث طر�ز، فهو ي�شم كل ما يحتاج �أما �حلمام فتم ت�شميمه على و�مل�شليات،

�ل�شامبوهات و�لكرميات.

وميكن للعر�شان �ل�شتمتاع بتناول طعام �لإفطار يف �ملطعم حيث يحتوي �لبوفيه �ملفتوح على �لعديد من �لختيار�ت �لتي تنا�شب جميع �لأذو�ق، وملن يف�شلون تناول طعامهم يف �لغرفة فلهم ذلك، حيث طلب ميكنهم كما �خل�شو�شية، مبنتهى �لتقليدي �لإفطار طعام بتناول �ل�شتمتاع ي�شتطيعون وجبتي �لغذ�ء و�لع�شاء يف �لغرفة �أو تناولها يف �أي من �ملطاعم �لتي ت�شم �لعديد من �أ�شناف فاإن �إجمال، �لعاملية. و�أي�شا �أو�لبحرينية �لهندية �أو �لبحرية كاملاأكولت �ملتنوعة �لطعام جتربة �لإقامة بجناح �لعر�شان تظل فريدة من نوعها، وجتربة لن ين�شاها �لعرو�شان و�شوف

تظل حمفورة يف ذ�كرتيهما �شنو�ت و�شنو�ت.

2014 مايو 84

اليوم األول لسباق الـ-FORMULA 1 جائزة البحرين الكبرى لطيران الخليج 2014

�نطلقت على م�شمار حلبة �لبحرين �لدولية »موطن ريا�شة �ل�شيار�ت FORMULAبال�شرق �لأو�شط« مناف�شات �ليوم �لأول من �شباق �لـ�نطلق حيث ،2014 �خلليج لطري�ن �لكربى �لبحرين جائزة - 1على ليلي �شباق �أول �نطالق معلنا و�ن �لفورمول حمركات هدير �لإطالق، وقد�شيطر �لربيطاين لوي�س هاملتون �شائق فريق مر�شيد�س لطري�ن �لكربى �لبحرين جائزة �شباق فعاليات �أول على برتونا�س �لأولى �لتجارب ح�شة يف وذلك 2014 و�ن للفورمول �خلليج 90 دقيقة، لـ �لثانية م�شاء و��شتمرت �ل�شاعة و�لتي �نطلقت يف تام بطولة �لثالثة من للجولة �لثانية �لتجارب ت�شدره حل�شة مو��شال 6 م�شاء وحتى �ل�شاعة �نطلقت يف تام و�لتي و�ن للفورمول �لعامل لفة �أ�شرع ت�شجيل حيث من ثانيا وجاء دقيقة 90 ملدة �أي 7:30ثالثا من حيث حتقيق نيكو روزبريغ، وجاء �لأملاين �لفريق زميله يف �أ�شرع لفة �لإ�شباين فرناندو �لون�شو �شائق فريق �شيكوديريا فري�ري،.

2014 مايو 86

87 مايو 2014

ري�شنغ بل ريد فريق �شائق ريكاردو د�نيال �لنم�شاوي ور�بعا �خلام�س �ملركز ويف �لثالث، �ملركز عن ثانية 1،108 وبفارق و�شاد�شا ري�شنغ، ويليامز فريق �شائق ما�شا فيليبي �لرب�زيلي

�لربيطاين جن�شون باتون �شائق فريق ماكالرين مر�شيد�س

�جلولة �لفتتاحية للجي بي 2�شباق �قيمت على هام�س �لتي �لفعاليات �لرتفيهية �أبرز ومن من وذلك �لغربية و�ملو�شيقى �لغنائية، �حلفالت �لأول، �ليوم خالل �لفرقة �لأ�شطورية »�شكوربيونز« وحفل �لفنان �لدي جي

»AfroJack« .ملعروف عاملي�

2014 مايو 88

89 مايو 2014

حضور جماهيري كبير في اليوم الثاني.. روزبيرغ ينطلق أوال في سباق

الفورموال1

ريا�شة »موطن �لدولية �لبحرين حلبة م�شمار على �نطلقت �لـ �شباق من �لثاين �ليوم مناف�شات �لأو�شط« بال�شرق �ل�شيار�ت

�خلليج لطري�ن �لكربى �لبحرين جائزة - FORMULA 1�لتي �نطلقت من �ل�شاعة �ل�شاد�شة �لتاأهيلية 2014، وخالل �حل�شة روزبريغ نيكو �لأملاين خاللها تكن �ل�شابعة �ل�شاعة حتى و��شتمرت �شائق فريق مر�شيد�س �يه �م جي بيرتونا�س �ف 1 من �حل�شول على مركز �لنطالق �لأول ل�شباق جائزة �لبحرين �لكربى لطري�ن �خلليج للفورمول1 وحقق �أ�شرع لفة يف دقيقة و35،439 ثانية، وثانيا زميله و35،473 دقيقة يف لفة �أ�شرع حمققا هاملتون لوي�س �لفريق يف ثانية، وجاء يف �ملركز �لثالث �شائق فريق �نفنتي ريد بل ري�شنغ د�نيال ريكاردو حمققا دقيقة و36،220 ثانية، ور�بعا فالتاري بوتا�س �شائق فريق ويليامز وذلك يف دقيقة و34،934 ثانية، ويف �ملركز �خلام�س دقيقة يف وذلك �نديا فور�س �شحارى فريق �شائق برييز �شريجيو و34،998 ثانية، و�شاد�شا كيمي ر�يكونن �شائق فريق فري�ري، وخلفه جن�شون باتون �شائق فريق ماكالرين، ويف �ملركز �لثامن فيليبي ما�شا فريق �شائق ماغنو�شن كيفت وتا�شعا ري�شنغ، ويليامز فريق �شائق

ماكالرين، ويف �ملركز �لعا�شر فرناندو �ألون�شو �شائق فريق فري�ري.

فعاليات

2014 مايو 90

91 مايو 2014

باقات الفورموال1 الليلية تنتهي بنجاح مبهر ولي العهد يتوج لويس هاملتون بطال

توج �شاحب �ل�شمو �مللكي �لأمري �شلمان بن حمد �آل خليفة ويل �لعهد لوي�س �لوزر�ء جمل�س لرئي�س �لأول �لنائب �لأعلى �لقائد نائب هاميلتون مت�شابق فريق مري�شيد�س �أي �أم جي برتونا�س ونيكو روزبرغ و�شريجيو برييز من �أم جي برتونا�س �أي فريق مري�شيد�س مت�شابق �لكربى �لبحرين جائزة ب�شباق �لفائزون �نديا، فور�س �شحارى لطري�ن �خلليج للفورمول و�حد 2014 ، �جلولة �لثالثة من مو�شم

هذ� �لعام.

2014 مايو 92

93 مايو 2014

2014 مايو 94

وهناأ �شموه �لفائزين معربا عن �شكره وتقديره للفرق �مل�شاركة �لتي �أ�شافت باأد�ئها �ملتميز لألق �شباق �لبحرين وهو يحتفي باإقامة �ل�شباق لريفع 2004 يف �لأولى ��شت�شافته منذ �شنو�ت ع�شر مبرور �لليلي �شارة �نطالق ريا�شة �لفورمول و�حد يف منطقة �ل�شرق �لأو�شط يف �إجناز يفاخر به �أبناء مملكة �لبحرين ويتو��شل �عتز�زهم با�شتمر�ر جناحه بدعم ورعاية من ح�شرة �شاحب �جلاللة �مللك �لو�لد حمد

بن عي�شى �آل خليفة عاهل �لبالد �ملفدى حفظه �هلل.

95 مايو 2014

فعاليات

على و�لتقدير �ل�شكر لتجديد فر�شة �ملنا�شبة هذه �أن �شموه وقال �لدعم �لهائل �لذي حظيت به هذه �لفعالية من �ملو�طنني و�ملقيمني �لعتز�ز تاأكيد مع لل�شباق خ�شي�شا �حلا�شرين �ململكة و�شيوف جميع يف �لتنظيم على �لقائمني من �ملخل�شة باجلهود �لد�ئم نحو �لدوؤوب عملهم يف و�إخال�س تفان من يقدمونه ملا مو�قعهم �شمان جناح هذ� �حلدث �لعاملي ورفع �إ�شم مملكة �لبحرين عاليا فيه ، م�شري� �شموه �إلى ما لل�شباق من �أثر لفت يف �ل�شهام يف تعزيز موقع قنو�ت �إثر�ء عرب �ملجالت خمتلف يف مكت�شباتها و�إثر�ء �لبحرين

�لتو��شل و�لنفتاح �لعاملي مما يرفد تطورها �حل�شاري و�لثقايف.

2014 مايو 96

97 مايو 2014

فعاليات

ليالي األفالم األمريكية الكالسيكية يقدم عرضا لثالثية فيلم “حرب النجوم”

في الريتز كارلتون

بالتعاون مع فندق و منتجع �لريتز كارلتون �طلقت �ل�شفارة �لأمريكية برناجمها ل �لأفالم �لأمريكية �لكال�شيكية” و ذلك يف عر�س للفيلم �لأول من ثالثية “ليايل

حرب �لنجوم �لأ�شلي يف �لهو�ء �لطلق. يذكر �أن �لدخول لعر�س �لأفالم يف �لليايل �لثالث جمانا و �لدعوة عامة كما �ن

عر�س �لأفالم �شيت�شمن توزيع هد�يا و جو�ئز من �أفالم “حرب �لنجوم.”

2014 مايو 98

99 مايو 2014

إستضافة فندق سوفيتل البحرين الول اجتماع مجموعة الكونسيرج )خدمة النزالء(

�إ�شت�شاف فندق �لزلق �لبحرين تال�شا �شي و �شبا �ول �جتماع جمموعة �لكون�شريج )خدمة �لنزلء(

�ل�شيخ خالد بن حمود لل�شياحة �مل�شاعد �لوكيل �شعادة �فتتح �حلدث �ل خليفة حيث ن�شد جهود هذه �ملجموعة يف عملهم �مل�شرتك لتح�شني قطاع �ل�شياحة يف �لبحرين و�كد دعمه �ل�شامل لهذه �مل�شاريع وح�شر

�لع�شاء كبار �ل�شخ�شيات من �ملدر�ء �لعامون و�ل�شفر�ءوقام فندق �شوفيتل �لبحرين بتتويج مدير خدمة �لنزلء �ل�شيد خليل �ليمن مبفاتيح جمعية �لكليودور �لعاملية مما يجعله �ول ع�شو ممثل

للجمعية يف �لبحرين

2014 مايو 100

فعاليات

101 مايو 2014

على مساحة 6.000 متر مربع...

مركز البحرين للمعارض يحتضن أكبر تجمع في مجال األغذية والضيافة

فخرو ح�شن �لدكتور و�ملوؤتر�ت للمعار�س �لبحرين هيئة �إد�رة جمل�س رئي�س و�لتجارة �ل�شناعة وزير �فتتح �لفر�شة، تقدمي �إلى 2014 و�ل�شيافة �لأغذية معر�س ويهدف �ل�شاد�شة، دورته يف و�ل�شيافة �لأغذية معر�س �مل�شتمر يف قطاع �لأغذية و�ل�شيافة، للموؤ�ش�شات �ملخت�شة بتوريد وت�شنيع وتوين �لأغذية و�لتي يف ظل �لنمو تتطلع �إلى �لت�شال �ملبا�شر بامل�شتثمرين وجتار �لتجزئة وجتار �جلملة وقطاع �خلدمات �لغذ�ئية و�ل�شيافة ممن يبحثون عن حلول مبتكرة، وتتطلع من خالل �مل�شاركة للرتويج للمنتجات و�خلدمات �لتي تقدمها و�لتو�شع يف �أ�شو�ق جديدة نظر� �إلى �أن �لأ�شو�ق �ملحلية ت�شهد معدلت منو م�شتمرة يف قطاع �لأغذية و�مل�شروبات و�ل�شيافة.

وت�شمن �ملعر�س فعاليات م�شاحبة ��شتملت على �لعديد من �ملحا�شر�ت �لتثقيفية و�لتدريبية �لتي مت تقدميها من قبل خمت�شني يف جمال �شناعة �لأغذية وعرو�س عديدة لفنون �لطهو من كبار �لطهاة.

فعاليات

2014 مايو 102

103 مايو 2014

» بن هندي « تحتفل بتجديد معرض كيا وفقا ألعلى المستويات العالمية

�لبحرين، قامت �لكر�م مبملكة كيا لزبائن �لر�حة �ملزيد من برعاية وتوفري �لكبري �هتمامها �إطار يف جمموعة عبد�هلل �أحمد بن هندي - وكيل �شيار�ت كيا موتورز مبملكة �لبحرين بتد�شني معر�س �شيار�ت كيا باخلمي�س بعد �إعادة جتديده بالكامل وفقا لأرقى �مل�شتويات �لعاملية، وقد قام بافتتاح �ملعر�س �ل�شيد هندي، بن �شركات ملجموعة �لتنفيذي و�لرئي�س �لإد�رة جمل�س رئي�س نائب هندي- بن عبد�هلل �حمد موتورز كيا ب�شركة و�أفريقيا �لأو�شط �ل�شرق ملنطقة �لإقليمي �ملكتب رئي�س - ت�شونغ �أليك�س و�ل�شيد �ل�شيار�ت وتاأجري �ل�شيار�ت �شركات و�أ�شحاب �ملهمة، �ل�شخ�شيات من كبري عدد وبح�شور كوربوري�شن ورجال �لأعمال، ولفيف من رجال �ل�شحافة و�لإعالم و�لإد�رة �لعليا ملجموعة �شركات عبد�هلل بن هندي. ويوفر معر�س كيا �ملجدد كليا ر�حة �أكرث للزبائن يف �لتجول بد�خل �ملعر�س، وبهذه �ملنا�شبة �شرح �ل�شيد �أحمد بن هندي قائال »تعد عملية جتديد معر�س كيا بالكامل خطوة حم�شوبة وهادفة نحو خدمة زبائننا �أف�شل، وهو ما يعك�س �لهتمام �لكبري �لذي توليه �ملجموعة لزبائنها باململكة، وفل�شفتها �لتي بطريقة ت�شع »�إر�شاء �لزبائن يف �ملرتبة رقم 1« وتلك هي �لفل�شفة �لتي حتثنا با�شتمر�ر على تقدمي مقايي�س �أعلي

يف جمال �إر�شاء �لزبائن«.

2014 مايو 104

فعاليات

105 مايو 2014

حفل غداء للصحافة في مطعم ميسي مي�شي مطعم يف لل�شحفيني غد�ء حفل تنظم لينك�س �ر بي

للتعرف على قائمة �لطعام �جلديدة

2014 مايو 106

فعاليات

معرض الملتي ميديا

نظمت كلية �لبحرين �جلامعية معر�شا لطلبة�خت�شا�س �لو�شائط �ملتعددة لعر�س م�شاريع �لطلبة و �لتي جتمع بني �لبتكار و ��شتخد�م �حدث �لتقنيات يف هذ� �ملجال.

و قد �فتتح �ملعر�س �لفنان �لبحريني خالد �ملحرقي و�لذي �ثنى على �عمال �لطلبة و مهار�تهم �لفنية �للتي تنم عن �حرت�فية وح�س فني عال.وقد كانت فر�شة لطلبة كلية �لبحرين �جلامعية لال�شتفادة من خربة �ملحرقي �للذي تقا�شم معهم خربته �لو��شعه كما ��شتقبل �ملعر�س عدد� من �لزو�ر و�ملهنيني

من نف�س �ملجالللذين �بدو �عجابهم بالعمال �ملعرو�شة.

2014 مايو 108

فعاليات

109 مايو 2014

بورشه تنضم إلى فئة جديدة من السيارات مع طراز رياضي مدمج متعدد االستعماالت مركز بورشه البحرين يحتفل بالظهور األول لطراز

»مكان« الجديد

�حتفل طر�ز بور�شه »مكان« Macan �جلديد بالكامل بظهوره �لأول يف �لبحرين، وذلك خالل فعالية تقدمي ح�شرية نظمها مركز بور�شه �لبحرين – بهبهاين و�أخو�نه ذ.م.م يف فندق �خلليج �ليوم، ح�شرها �لأولى �لت�شليمات تبد�أ �أن �ملقرر ومن قرب. �جلديدة عن �ل�شيارة لروؤية �ملتحم�س ح�شد من �جلمهور “مكان” كاأول طر�ز �أبريل 2014. وتربز �ملحلي من 12 �ل�شوق �لعمالء يف �إلى “مكان” �جلديد لطر�ز بور�شه ت�شجل دخول �ل�شتعمالت، وهي �ملدجمة متعددة �لريا�شية �ل�شيار�ت فئة �أ�شيل �شمن ريا�شي �إلى فئة جديدة من �ل�شيار�ت عرب �ل�شري على خطى “كاين” Cayenne �لفاخرة، �لتي تعترب �أجنح

�شيارة �شمن فئتها.

2014 مايو 110

فعاليات

111 مايو 2014

لصالح أطفال مركز عالية للتدخل المبكرنجمة عبداهلل تحي حفل عشاء خيري

برعاية �لدكتور �ل�شيخ حممد بن عبد�هلل �آل خليفة وزير �لدولة ل�شئون �لدفاع، �أقام مركز عالية للتدخل �ملبكر و�أي�شا �لعاملي، �لتوحد بيوم �حتفال و�لتو��شل �ل�شلوك �ل�شعوبة يف ذوي لالأطفال �لبحرين �لتابع جلمعية ملرور ع�شر �شنو�ت على تاأ�شي�س �جلمعية، حفل ع�شاء خريي لدعم �أطفال �لتوحد قامت باإحيائه �لفنانة جنمة و��شتح�شان باإعجاب حظيت و�لتي كلثوم �أم �ل�شرق كوكب �لر�حلة �لفنانة �أغاين باأروع �شدت حيث عبد�هلل، �حل�شور، وذلك بفندق ر�مي مبنطقة �ل�شيف، بح�شور عدد كبري من �أولياء �لأمور و�شيد�ت �لأعمال و�ملهتمني برفع وعي �ملجتمع لحت�شان هذه �لفئة من �لأطفال ملز�ولة حياتهم بال�شورة �لتي ي�شتحقونها، وقد مت تكرمي �لد�عمني للحفل حيث قدم لهم �لدكتور �ل�شيخ حممد بن عبد�هلل �آل خليفة �لدروع �لتذكارية جلهودهم يف دعم

�لأطفال من ذوي �ل�شعوبة يف �ل�شلوك و�لتو��شل.

2014 مايو 112

�ملبكر« للتدخل عالية »مركز �ن بالذكر جدير مركز تعليمي تدريبي يقدم خدماته �لتعليمية و�مل�شائية �ل�شباحية �لفرتتني يف و�لتاأهيلية �ل�شلوك يف �ل�شعوبة ذوي من لالأطفال �لتدريب خدمات �ملركز يقدم كما و�لتو��شل. �خلرب�ت لإك�شابهم �ملركز ملدر�شي و�لتاأهيل �لالزمة و�ملعرفة �ل�شرورية للتعامل مع �طفال

�ملركز.

فعاليات

على مستوى الشرق األوسط و خالل حفل ضخم في برشلونه»الحواج« يفوز بجائزة أفضل عرض و تسويق لعطور”كارولينا هيريرا”

لعطور عر�س و ت�شويق �أف�شل جائزة �حلو�ج ملجموعة �لعام �ملدير �حلو�ج �لوهاب عبد �ل�شيد ت�شلم »كارولينا هريير�« يف �ل�شرق �لأو�شط و ذلك خالل �ملوؤتر �ل�شنوي �لعاملي �لذي تقيمه جمموعة »بوج« �ملالكه و �لذي �أقيم يف مدينة بر�شلونه باإ�شبانيا بح�شور كبار م�شنعي �لعطور و جنوم �ملجتمع من خمتلف

�أنحاء �لعامل .و �شارك يف ��شتالم �جلائزه من جمموعة �حلو�ج �ل�شيد �شاكر عبد �هلل مدير عام ق�شم �لعطور و �ل�شيد »�إين �ل�شيد عبد �لوهاب عن فرحته بهذه �جلائزه �لكبريه قائال �ملنتج . و عرب ��شماعيل مدير فاروق �أتقدم بال�شكر �إيل كل فريق �لعمل من �مل�شئولني يف �ل�شركه و بالأخ�س مدير ق�شم �لعطور و مدير �ملنتج على هذ� �ملجهود �لعظيم �لذي �أو�شلنا �إيل هذه �جلائزه و �لذي يدل على �أن �لتكاتف و �لعمل �جلماعي

د�ئما ما يحقق �أف�شل �لنتائج و ي�شل بنا �إيل �أعلى �ملر�كز .

113 مايو 2014

زين البحرين تطفئ أنوارها في »ساعة األرض«

�شاركت زين �لبحرين، �شركة �لت�شالت �لر�ئدة يف �ململكة، يف مبادرة »�شاعة �لأر�س« �لهادفة �إلى خف�س ظاهرة �لحتبا�س �حلر�ري يف �لعامل حلماية كوكب �لأر�س، �إذ قامت باإطفاء �أنو�ر مقرها �لرئي�شي يف �شاحية �ل�شيف.

بـ»�شاعة �لبيئة عن طريق �لحتفال �لجتماعية و�حلفاظ على �مل�شوؤولية �إطار �لبحرين يف زين وتاأتي م�شاركة �لأر�س«، وهو �حلدث �ل�شنوي �لعاملي �لذي يهدف �إلى زيادة �لوعي حول تعزيز ��شتهالك �لطاقة �مل�شتد�مة، و�لتي و�ل�شركات و�ملنظمات و�حلكومات يف جميع �لأفر�د �لعاملي للطبيعة )WWF(، وت�شجع �ل�شندوق �إليها يدعو

�أنحاء �لعامل على �إطفاء �لأنو�ر �شاعة و�حدة.

»كريدي مكس« تشارك في يوم المهن الـ 41 في جامعة البحرين

وقبول �إ�شد�ر يف �لر�ئدة �ل�شركة - مك�س كريدي �شاركت �لـ �ملهن يوم يف �لبحرين، مملكة يف �لئتمانية �لبطاقات �ل�شخري، منطقة يف �لبحرين جامعة بحرم عقد �لذي 14يف مك�س كريدي م�شاركة وجاءت �أيام. ثالثة مد�ر على �لعمل وتطوير �لتز�مها بتوفري فر�س �إطار هذ� �حلدث يف يف مك�س كريدي م�شاهمة �إلى بالإ�شافة �ملحلية، �ملو�هب �لبحرين، مملكة يف �ملحلية و�لتنمية �لجتماعي �لقت�شاد وذلك من خالل دعم �ملجتمع وتطوير �لأجيال �لقادمة من

�ملو�هب �لبحرينية.

�إلى ذلك قال �لرئي�س �لتنفيذي لـ كريدي مك�س يو�شف علي �ملهن يوم يف �مل�شاركة على د�ئما حري�شون نحن « مريز�: �ل�شنوي من �أجل بناء عالقات مع �لطالب يف �إطار �مل�شوؤولية �ملجتمعية لل�شركة، منوها �إلى �أن �ل�شركة ملتزمة بال�شتثمار د�ئم �طالع على فاإننا وعليه لدينا، �لعمل فريق وتطوير لدفع �ملر�شحني �ملوهوبني و�ملوظفني �لو�عدة �ملهار�ت على

�ل�شركة �إلى �لأمام«.

وقام رو�د معر�س يوم �ملهن بزيارة جناح كريدي مك�س ملناق�شة �مل�شتقبلية �لوظيفية و�مل�شار�ت حاليا �ملتاحة �لعمل فر�س

�ملحتملة للطالب.

فعالة من�شة ليكون 14 �لـ �ملهن يوم جاء �آخر جانب من لتعريف �لطالب على �لفر�س �حلالية �ملتاحة يف �شوق �لعمل، مما م�شاركة، �شركة 40 من �أكرث �ملعر�س ��شتقطب وقد يعك�س قوة �ملعر�س يف توفري �شبكة من �ل�شركات �لر�ئدة يف

�ل�شوق لطلبة �جلامعات.

�لوكيل �لأوروبية، �ل�شيار�ت �شركة �أعلنت يف روفر لند جاكو�ر ل�شيار�ت �حل�شري جناحات حتقيق عن �لبحرين، مملكة ملمو�شة �لعام �ملا�شي على خمتلف �لنو�حي، من �ملزيد نحو �لطريق ميهد �لذي �لأمر مبيعات حطمت حيث �مل�شتقبلية، �لتو�شعات فاقت قيا�شية �أرقاما روفر لند �شيار�ت

جميع توقعات �لعام �ملا�شي، فقد قامت ببيع 334 �شيارة عام 2013، وبناء عليه مت رفع معدل �ملبيعات �مل�شتهدف هذ� �لعام.

وحققت �شركة �ل�شيار�ت �لأوروبية لند روفر �إجناز� �أخر يف �شهر �أكتوبر عام 2013 عندما �لر�شمي �لوكالة �حل�شرية لها كامل�شتورد و�ملوزع �لأم منحت �شركة جاكو�ر لند روفر �حل�شري �ل�شريك �لأوروبية �ل�شيار�ت �شركة بقاء �إثر �لبحرين يف جاكو�ر ل�شيار�ت

و�ملوزع �لر�شمي ل�شيار�ت لند روفر يف �ململكة ملدة تزيد على 15 �شنة، وتعد هذه �خلطوة تاأكيد� للتز�م �شركة جاكو�ر لند روفر جتاه �شر�كتها مع �شركة �ل�شيار�ت �لأوروبية«.

وقد �شرح �ل�شيد �أنتوين رميوند مديرعام جاكو�ر لند روفر يف �لبحرين قائال:» نحن لند لعالمة مميزة حلظة فهذه �لهائلة، �لنتائج هذه لتحقيق �لكبري بالفخر ن�شعر روفر �لتجارية، حيث ترتبع جميع �شيار�ت لند روفر كاأف�شل �شيار�ت يف فئتها يف �ململكة،

ونحن ن�شعر بال�شعادة ملا تلقاه �شيار�تنا من ر�شا و��شتح�شان من جانب عمالئنا«.

2014 مايو 114

شركة السيارات األوروبية جاكوار الند روفر تحقق نجاحات متواصلة

إبراهيم خليل كانو تطلق

مسابقة تويوتا »الكي كاردز«

�شركة �أطلقت هيم � بر �إ

�لتو��شل و�شائل م�شابقة عرب �لبحرين، ولكز�س يف مملكة تويوتا ل�شيار�ت �لوكيل �حل�شري كانو، خليل �لجتماعي بعنو�ن تويوتا »لكي كاردز«، حيث تدور هذه �مل�شابقة حول موديالت تويوتا Yaris �لع�شرية

�لر�ئعة. Corolla و�أنيق ت�شميم وCorolla من Yaris وتهدف �مل�شابقة �إلى ت�شليط �ل�شوء على ميز�ت تويوتاوتقنيات حديثة و�أد�ء قوي، ف�شال عن �جلودة و�ملتانة، وحتتوي تويوتا »لكي كاردز« على رمز خا�س، مكن �مل�شاركني من �حل�شول على جائزة قيمة من معر�س تويوتا يف �شرتة، حيث و�شل عدد �جلو�ئز �لكلي �إلى ، وم�شغالت iPods �للوحية، �لأجهزة �لذكية، �لهو�تف يوما( مثل، �مل�شابقة )30 61 جائزة خالل مدة �شركة تويوتا. يف نهاية �مل�شابقة مت �إدخال جميع �لفائزين يف �شحب من �لهد�يا من وجمموعة DVD

للفوز باجلائزة �لكربى، جهاز تلفزيون ذكي 3D من �شام�شوجن �شا�شة LED قيا�س »40 �إن�س«.

شركة »فيرست موتورز« تقيم حفل غداء لتكريم موظفيها�أقامت �شركة فري�شت موتورز، �لوكيل �حل�شري ل�شيار�ت هيوند�ي يف مملكة �لبحرين، حفل غد�ء ملوظفيها مبقرها �لكائن مبنطقة �ملعامري، وجاء ذلك يف �إطار تقدير �شركة

فري�شت موتورز ملوظفيها ملا يبذلونه من جهود حثيثة د�خل �ل�شركة. ويف هذه �ملنا�شبة �شرح �ل�شيد ر�ئد معطي، مدير عام �شركة فري�شت موتورز قائال:» نحن على يقني تام باأن موظفينا هم �أ�شا�س تا�شك �ل�شركة، لهذ� فاإن مفتاح �لنجاح هو �لعمل �مل�شتمر من �أجل ت�شجيع وحتفيز ومكافاأة كل �ملوظفني لإ�شهاماتهم �مللحوظة وتفانيهم

تقديرنا عن تعرب موظفينا �إلــى �إيجابية ر�شالة �لــغــد�ء حفل ويعترب عملهم، تــاأديــة يف �لبالغ جلهودهم �ملتو��شلة يف تاأدية عملهم ودورهم �لفعال �لذي ي�شاعد على منو �ل�شركة �إلى �لهتمام مبوظفيها تقدير� منها لدورهم وتقدمها. وت�شعى �شركة فري�شت موتورز

�لفعال يف جناح �ل�شركة، و�إن حفل �لغد�ء �لذي نقيمه �ليوم هو خري دليل على ذلك«.تقديرية تقدير وهد�يا وجو�ئز �شهاد�ت بتقدمي ر�ئد معطي خالل �حلفل �ل�شيد وقام للموظفني من خمتلف �أق�شام �ل�شركة، كما قام بتكرمي �أف�شل موظفي �ل�شهر و�لحتفال باأعياد ميالد �ملوظفني من مو�ليد هذ� �ل�شهر وكذلك �لحتفال باملوظفني �لذين ��شتقبلو�

مو�ليد هذ� �ل�شهر متمنيا لهم دو�م �لنجاح و�لتوفيق.

ينضم فندق كمبينسكي البحرين إلى العالم لالحتفال بساعة األرض

�شنرت �شيتي �لبحرين و�إك�شري جر�ند كمبين�شكي فندق �ن�شم وموظفو �لفندق �إلى مئات �ملاليني من �لنا�س يف جميع �أنحاء �لعامل �أ�شو�ء �أطفاأو� حيث �لأر�س، لكوكب خارقني �أبطال يكونو� باأن �لفندق ومنازل موظفي �لفندق مدة �شاعة و�حدة - �شاعة �لأر�س، �ملحلي. �ملجتمع م�شتوى على �لتاريخ يف عاملي بيئي حدث �أكرب فندق يقر �لأنو�ر«، »�إطفاء �لعاملي �حلدث يف �مل�شاركة خالل من كمبين�شكي جر�ند و�إك�شري �لبحرين �شيتي �شنرت �لتز�مه بالأن�شطة

�ل�شخ�شية و�لعلمية �لتي تعود بالنفع على �لكوكب يف �لعام �ملقبل.هناك لأن متحم�شون نحن ،2014 �لأر�س ب�شاعة نحتفل بينما «�أننا كما مار�س. 29 حدث يتجاوز و�لذي فعله ميكننا مما �لكثري م�شرورون باأن نعلن �أننا �شوف نلتزم مبر�قبة �شاعة �لأر�س �شهريا غري �لأ�شو�ء جميع باإطفاء نقوم و�شوف ف�شاعد�. �لآن من ملدة �لعامة �ملناطق يف �لكهربائية �ملعد�ت من وغريها �ل�شرورية �شهر. وقد قدرنا توفري 893.5 �شبت من كل �آخر �شاعة و�حدة يف كيلو واط من الطاقة يف ال�شاعة من خالل قيامنا بهذا الأمر. لذا يبدو �إلينا فيما �لن�شمام �إلى �لبحرين �شعب �أن ندعو عامة نود بهذ� �جلماعي �لتز�منا خالل من ومده�شا ملهما عامليا �حتفال �لعام لفندق كمبين�شكي جر�ند �لكوكب«. قال بونيت �شينغ، �ملدير

و�إك�شري �لبحرين �شيتي �شنرت.

115 مايو 2014

فندق هوليدي إن إكسبريس البحرين يحصل على جائزة مرموقة

على �لبحرين �إك�شربي�س �إن هوليدي فندق ح�شل قارة عن و�لتميز للجودة �متياز فندق �أف�شل جائزة �آ�شيا و�أفريقيا و�ل�شرق �لأو�شط، وذلك خالل �لجتماع �ل�شنوي ملجموعة فنادق �نرتكونتيننتال �لعاملية للقادة

و�لذي �أقيم موؤخر� يف �شنغافورة.�إك�شربي�س �إن هوليدي لفندق �لعام �ملدير وحتدث �لبحرين لوكا دي �شتيفانو �أثناء ت�شلمه للجائزة قائال: جميع �لعاملني يف �لفندق فخورون جد� للح�شول على تقدمي ل�شمان بجد عملنا لقد هذه، �لتميز جائزة �ملا�شية، �لفرتة خالل ل�شيوفنا �خلدمات �أف�شل و�شوف ن�شتمر على هذ� �لنهج ليبقى فندق هوليدي �إن �إك�شربي�س �لبحرين و�أحد� من �أف�شل �لفنادق يف مملكة دول من �شو�ء �لبحرين زو�ر جلميع وجهه �لبحرين

�خلليج �لعربي �أو �لدول �لأخرى.

المصرف الخليجي التجاري يعلن الفائز 520 BMW بسيارة

�مل�شارف �أحد �لتجاري، �خلليجي �مل�شرف �أعلن �لإ�شالمية �لر�ئدة يف مملكة �لبحرين، �أ�شماء �لفائزين يف �شحب �لو�فر ل�شهر مار�س 2014. حيث �أجري �ل�شحب �ملايل �لبحرين مبرفاأ للم�شرف �لرئي�شي �ملقر يف بح�شور عدد من م�شئوويل وموظفي �مل�شرف وباإ�شر�ف مندوب وز�رة �ل�شناعة و�لتجارة �ل�شيد �شعود �ل�شبحي. للعمليات �لعام �ملدير نائب تقي، فوؤ�د �ل�شيد وقام �مل�شرفية �لتجارية لدى �مل�شرف بت�شليم مفتاح �شيارة BMW 520 ، وهي �جلائزة �ل�شهرية �لكربى، للفائز ت�شليم مبلغ �إبر�هيم مهدي. كذلك مت �ل�شيد عبد�هلل 10،000 دولر �أمريكي لل�شيدة حنان �أحمد و 5،000 دولر دولر 3،000 ومبلغ مرت�شى عبد�هلل لل�شيد �أمريكي �أمريكي للفائز �ل�شيد مو�شى جعفر. كما فاز 26 ر�بحا لكل �أمريكي دولر 1،000 بلغت �أخرى نقدية بجو�ئز فائز بالإ�شافة �إلى 11 ر�بحا فازو� بجو�ئز نقدية بلغت 500 دولر �أمريكي لكل فائز. وبهذه �ملنا�شبة قال �ل�شيد فوؤ�د تقي: »نيابة عن �مل�شرف �خلليجي �لتجاري �أود �أن �إبريل. ل�شهر �لو�فر �شحب �لفائزين يف �أبارك جلميع كما �أود �أن �أنوه �إلى �أن هناك �ملزيد من �جلو�ئز �لر�ئعة يف �نتظار �لفائزين من عمالئنا �لذين ي�شتثمرون معنا يف ح�شاب �لو�فر. لقد �شعدنا هذ� �ل�شهر بروؤية �لفائز �شيارة با�شتالم يقوم وهو �لكربى �ل�شهرية باجلائزة BMW 520 �لفاخرة حيث كانت مفاجاأة �شارة له. �أما �ل�شهر �لقادم ف�شتكون �جلائزة �لكربى عبارة عن مبلغ

نقدي تبلغ قيمته 50،000 دولر �أمريكي.

»بتلكو« توفر المرح مع أجهزة محاكاة سباقات فورموال 1 بحلبة

البحرين الدولية

�لفو�ئد من �ملزيد �إ�شافة �إلى �لر�مية جهودها �شمن �أجهزة من �ثنني برتكيب بتلكو قامت و�شيوفها، لزبائنها و�شيوفها زبائنها عن للرتفيه فورمول1 �شباقات حماكاة للجائزة �لبحرين �خلليج طري�ن �شباقات �حلا�شرين ��شتقبال مركز منطقة يف �جلهاز�ن ويتو�جد �لكربى.

�جلمهور و�شالة بتلكو لكبار �ل�شيوف بنادي بادوك.بتلكو مبجموعة �ل�شحفية �لعالقات عام مدير �أكد وقد �أحمد �جلناحي �أن بتلكو تعمل جاهدة من �أجل �إ�شافة بع�س باأوقاتهم لال�شتمتاع و�شيوفها لزبائنها �ملرح �أن�شطة من

�إ�شافة �إلى �ل�شباق نف�شه.خربة فورمول1 �شباقات حماكاة �أجهزة »توفر و�أ�شاف يجل�س يف مقعد �ل�شائق �أن باعتبار لل�شياقة، ر�ئعة حماكاة �شبيه ملقاعد �شيار�ت �شباقات �لفورمول1. �إ�شافة �إلى ذلك، فاإن م�شمار �ل�شباق �لذي تربزه �أجهزة �ملحاكاة هو م�شمار

حلبة �لبحرين �لدولية، وهو ما ي�شاعف متعة �ل�شياقة«.مركز زيارة �إلى �لزبائن »ندعو قائال �جلناحي و�ختتم

�ل�شتقبال و�ختبار مهار�تهم يف �ل�شياقة«.

إبراهيم خليل كانو تحتفل بثالثين عاما من الشراكة الناجحة مع ميشالن

�حتفلت �شركة �إبر�هيم خليل كانو مبرور ثالثني عاما من �ل�شر�كة �لناجحة مع مي�شالن، �ل�شركة �لعاملية �لر�ئدة يف ت�شنيع �لإطار�ت. قام �ل�شيد جيل �أموري، �ملدير �لتجاري يف مي�شالن بت�شليم �لدرع �إلى �ل�شيد حممد كانو، رئي�س

�شركة �إبر�هيم خليل كانو خالل حفل ح�شره كبار �مل�شوؤولني يف �ل�شركة. �شرح �ل�شيد جيل �أموري »�أود �أن �أثني على �شركة �إبر�هيم خليل كانو لتمثيلها �لعالمة �لتجارية مي�شالن ملدة 3 عقود من �لزمن يف مملكة �لبحرين. و�إن هذ� يدل على �لتز�مهم بتو�فري خدمات متميزة ك�شركة ر�ئدة يف جمال خدمات �إلى جنب مع �إد�رة �شركة �إبر�هيم خليل كانو لالحتفال بهذ� �ل�شيار�ت يف �ملنطقة. ونحن فخورون بالوقوف جنبا

�لإجناز �ل�شتثنائي«.

2014 مايو 116

انتركونتيننتال ريجنسي يرحب بالمشاركين في المعرض والمؤتمر العربي األول للتقنية المصرفية

رحب �نرتكونتيننتال ريجن�شي �لبحرين �أحد �لفنادق �خلم�س جنوم �لر�ئدة يف �ململكة، بجميع �لوفود �مل�شاركة يف �ملعر�س و�ملوؤتر �لعربي �لأول للتقنية �مل�شرفية »�أبتك2014«

و�لذي عقد يف �لبحرين يف مركز �لبحرين �لدويل للمعار�س.�ملنا�شبة يف بهذه تعارف و�أم�شية �لبحرين حفل خا�س ريجن�شي �نرتكونتيننتال و�أقام Elements Pool & Lounge بالفندق، حيث ��شتمتع جميع �ل�شيوف باملوقع �جلميل �ملطل على بركة �ل�شباحة �شمن �جو�ء م�شتوحاة من �ملاء و �لطبيعة �خل�شر�ء

�خلالبة.�لبحرين: ريجن�شي �نرتكونتيننتال عام مدير كوث مايكل �ل�شيد قال �ملنا�شبة وبهذه

�لعربي و�ملوؤتر للمعر�س �لر�شمي �ل�شريك �لفندق نكون �أن �شرورنا دو�عي ملن »�إنه �لأول للتقنية �مل�شرفية 2014 وي�شعدنا �أن ن�شت�شيف �مل�شاركني يف هذه �لأم�شية �ملميزة. حيث يعترب »�أبتك« �مللتقى �لأمثل للمتخ�ش�شني يف جمال �لتقنية �ملالية لبحث كيفية ��شتثمار وتطبيق تقنية �ملعلومات من �أجل �لإرتقاء بالقطاع �مل�شريف ب�شكل علمي. ولذلك فاإننا نت�شرف بتوفري خدماتنا جلميع �مل�شاركني. كما ي�شعدنا �أن نكون جزء� من �لتطور �لذي ت�شهده مملكة �لبحرين على جميع �مل�شتويات حيث نقدم �لدعم �لالزم للم�شاهمة

يف تطور �ململكة لت�شبح مركز� ماليا مهما يف منطقة �خلليج«.ح�شر �لأم�شية �ل�شيد حممد �شند م�شاعد �ملدير �لعام �لتنفيذي و�ل�شيد رفيق كامل �ملدير �لإقليمي لفنادق �نرتكونتيننال يف منطقة �شمال �خلليج �لبحرين و�لكويت و�لأ�شتاذ �شيد في�شل عبا�س �لع�شو �ملنتدب ل�شركة بيناكل كوميونيكا�شنز وكبار �مل�شئوولني �مل�شاركني يف

�ملعر�س ومديري �لفندق وممثلي �ل�شحافة �ملحلية.

شركة »فيرست موتورز« تدعم تدريب وتوظيف الكوادر البحرينية

�نطالقا من �لتز�مها باأهمية دعم �لكو�در �لبحرينية وتدريبهم بهدف تاأهيلهم لاللتحاق ب�شوق �لعمل، قامت �شركة فري�شت موتورز �لوكيل �لر�شمي ل�شيار�ت حميد ح�شني �شيد �لبحريني �ل�شاب بتوظيف �لبحرين، مملكة يف هيوند�ي ها�شم يف وظيفة تقني لدى ق�شم �ل�شيانة بعد �أن �جتاز بنجاح برنامج تدريب

مكثف يف �ملعهد �لوطني للتدريب �ل�شناعي.

و��شتمل �لتدريب على عدة مهار�ت، منها خدمات �لزبائن وتنمية �لحرت�فية قبل من م�شبقا وقعت �لتي لالتفاقية وفقا �ل�شامل �لدعم ومهار�ت �ملهنية مع موتور، فري�شت ل�شركة �لأم �ل�شركة وهي �لزياين، ��شتثمار�ت جمموعة �ل�شباب تدريب بهدف وذلك �ل�شناعي، للتدريب �لوطني و�ملعهد تكني

�لبحريني وتاأهيلهم للعمل يف هذ� �ملجال.

موتورز: فري�شت �شركة عام مدير معطي ر�ئد �ل�شيد قال �ملنا�شبة هذه ويف برنامج من مهما جزء� وتدريبه �لبحريني �ل�شباب بدعم �لتز�منا ي�شكل فر�س لتوفري كبري� �هتماما نويل فنحن لل�شركة. �لجتماعية �مل�شئوولية �ملتكاملة من �لتدريبية �لدور�ت �إعطائهم �لبحريني من خالل لل�شباب عمل �لعمل ب�شوق �للتحاق على قادرة عالية مهنية كفاءة ذ�ت كو�در خلق �أجل ومو�جهة حتدياته، مما �شي�شاعد بدوره على منو وتقدم �قت�شاد �ململكة. ونحن �ليوم �شعد�ء بان�شمام �شيد �إلى �أ�شرة فري�شت موتورز �لكبرية، ونتمنى له دو�م

�لتوفيق و�لنجاح باإذن �هلل«.يذكر �أن �شيد كان �شمن �لدفعة �لأولى �ملتكونة من 11 متدربا �لذين تخطو�

بنجاح عاما و�حد� من �لتدريب �ملتكامل.

حان وقت اإلثارة مع تويوتا 86�إذ� كنت تبحث عن �ملزيد من �لت�شويق و�ملغامرة، فتاأكد �أن تويوتا 86 هي كل ما حتتاج �إليه، �ل�شيارة ذ�ت �شعورك وتعزز لتبهرك جمهزة فهي خال�شة، ديناميكية قيادة لإعطاء �مل�شممة �لريا�شية، �ملو��شفات

بال�شيطرة و�لتحكم على �لطريق.�أعلنت �شركة �إبر�هيم خليل كانو، �لوكيل �حل�شري ل�شيار�ت تويوتا ولكز�س يف مملكة �لبحرين، عن عر�س خا�س على تويوتا 86 �ملذهلة تز�منا مع �نطالق �شباق �لفورمول1 2014، حيث ي�شتطيع �لعمالء �قتناء

تويوتا 86 �ملجهزة بكامل �ملو��شفات ب�شعر خا�س 10،999 دينار� بحرينيا.فهي �ملميز، �لن�شيابي �شكلها من بد�ية �ملثرية، �لريا�شية �لقيادة على لتحفزك 86 تويوتا ممت �شجت�شيد حقيقي ل�شيار�ت �ل�شباق �لريا�شية، من خالل �جلو�نب �ملجنحة �ملرتفعة، ذ�ت �لعجالت �لأملنيوم و�مل�شابيح ،LED �إلى �لأ�شو�ء �لأمامية �لريا�شية، و�ل�شبكة �لأمامية �لو��شعة و�ملنخف�شة، بالإ�شافة بالقوة مليئة ريا�شية بقيادة لتتمتع �لأملنيوم من �مل�شنعة �ملزدوجة �لعادم و�أنابيب �ملعلقة، �خللفية

و�لتحكم، بالإ�شافة �إلى ذلك، تتو�فر بـ7 �ألو�ن جذ�بة وريا�شية.

117 مايو 2014

بطل العالم للفورموال 1 جينسن باتونيختار رولز- رويس للتنقل بفخامة في البحرين

��شتبدل بطل �لعامل �لربيطاين يف �لفورمول 1 جين�شن باتون �شيارة �ل�شباق ذ�ت �ملقعد �لو�حد ب�شيارة رولز- روي�س جو�شت �لفارهة �لتي قدمتها له �شركة �ل�شيار�ت �لأوروبية، �لوكيل �حل�شري ل�شركة رولز-روي�س موتور كارز يف �لبحرين، لي�شتمتع

بقيادتها يف �ململكة خالل �شباق جائزة �لبحرين �لكربى لطري�ن �خلليج.ج بطل �لعامل يف �لفورمول 1 يف تلك �ل�شنة، وقد �ختار باتون �لذي فاز ب�شباق �جلائزة �لكربى �لبحريني عام 2009 وتو1 عام قمة �لفخامة �لربيطانية يف �شناعة �ل�شيار�ت �لفارهة ليتنقل بكثري من �لرقي و�لأناقة خالل مو�شم �لفورمول

ع�شرة �شباقات �جلائزة �لكربى هذه �ل�شنة. فرتة خالل لتنقالته روي�س رولز- �شيارة و�شيختار 2014وقد �ختار �شائق �ل�شباقات �شيارة رولز- روي�س جو�شت باللون �لأحمر Madeira Red من �شركة �ل�شيار�ت �لأوروبية يف �لبحرين ل�شتخد�مه �ل�شخ�شي وللتجول يف �ل�شخري و�لرفاع و�ملنامة يف وقت �شابق، ولكن من �ملفرت�س �أن يختار طر�ز�ت �أخرى خالل �ل�شباقات �ملقبلة مثل فانتوم دروبهيد كوبيه ور�يث للتجول د�ئما بتاألق. وب�شفته �شخ�شا يهوى �شيار�ت رولز- روي�س ولطاملا كان من �أ�شد معجبيها، ل �شك �أنه �شي�شتمتع بقيادة هذه �ل�شيار�ت �لربيطانية �لفارهة خالل جولته �لعاملية

هذه �ل�شنة.

»بيتكم بيتنا« مع زين تعلن مسابقة التحدي للفرق

زين تو��شل �لإن�شانية �ملبادر�ت دعم على منها حر�شا دعمها �ململكة، يف �لر�ئدة �لت�شالت �شركة �لبحرين، �ل�شباب من جمموعة يقوده �لذي بيتنا« »بيتكم مل�شروع �ملت�شررة كبادرة �لبيوت �ملتطوع بهدف ترميم �لبحريني م�شكن ترميم طريق عن �آمن م�شكن لتوفري �إن�شانية

لالأ�شر �ملحتاجة يف �ململكة.

�جلديد �لتحدي �لبحرين زين �أعلنت �ل�شدد هذ� يف و فيه ت�شتعد �لذي �لوقت بيتنا، يف بيتكم �ملو�شم من لهذ� �لفرق لبدء ترميم �ملنازل �ملت�شررة يف جميع �أنحاء �ململكة، �لتحدي لقبول �مل�شاركة �لفرق بيتنا بيتكم ودعا م�شروع �جلديد، وذلك عرب قنو�ت �لتو��شل �لجتماعي للم�شروع للبحث عن �ملفاجاأة �لتي و�شعت يف �أحد فروع �شركة زين و�شيح�شل �ململكة، �أنحاء خمتلف يف �ملنت�شرة �لبحرين من �جلديد �لذكي �لتلفاز جهاز على �لفائز �لفريق

�شام�شوجن.

و�لعالقات �لت�شالت مدير ح�شني �شامية �شرحت كما �لعامة من زين �لبحرين: »لقد قمنا بتنظيم هذ� �لتحدي كجزء من �شر�كتنا يف �مل�شروع، فاإن خو�س هذ� �لتحدي هو

جزء ل يتجز�أ من �مل�شابقة«.

�لتحدي �شمن �لفرق على »�شيكون قائلة: و�أ�شافت بالتجزئة �لبيع منافذ يف �ملفاجاأة عن �لبحث �جلديد ل�شركة زين �لبحرين، يف �أجو�ء ممتعة ومليئة باحلما�س، به �لتربع �شيتم و�لذي بالتلفاز، �ملتفوق �لفريق ليفوز

لأحد �لبيوت �ملعاد ترميمها«.

و�ملبادر�ت �مل�شاريع دعم �إلى �لبحرين زين وتهدف ت�شجيع مع لل�شركات �لجتماعية و�مل�شوؤولية �ل�شبابية، خالل من املجتمع اأو�شاط يف والنمو والقيادة البتكار

حت�شني حياة �لنا�س.

السيارات األوروبية تطلق برنامج LAND ROVER APPROVED للمركبات المستعملة والمعتمدة

برنامج �لبحرين، مملكة يف روفر لند ل�شيار�ت �حل�شري �لوكيل �لأوروبية، �ل�شيار�ت �شركة �أطلقت APPROVED للمركبات �مل�شتعملة و�ملعتمدة يف �ململكة، وتعترب هذه �ملبادرة جزء� من برنامج ذي نطاق �أو�شع �ل�شركة ،Land Rover MENA أطلقته �شركة� )MENA( ي�شمل �إقليم �ل�شرق �لأو�شط و�شمال �إفريقيا�لر�ئدة يف تقدمي �أفخم �ملركبات. وذلك ��شتجابة لزدياد �لطلب على مركبات Land Rover �مل�شتعملة ويعك�س هذ� �لربنامج �لتز�م Land Rover مبنح عمالئها جتربة من �لدرجة �لأولى مع �شمان معيار �جلودة و�متياز

�ملنتج لرفع م�شتوى ثقة �مل�شتهلك بها.

2014 مايو 118

»الملكية للجراحين« تنظم محاضرة »تجارب المرأة مع سرطان الثدي«

يف للجر�حني �مللكية �لكلية نظمت �لجتماعية و�لأن�شطة �لتثقيفية �لرب�مج �شمن �إيرلند� – جامعة �لبحرين �لطبية، حما�شرة تثقيفية بعنو�ن )جتارب �ملر�أة �لبحرينية �لأ�شرة ق�شم طب �أحمد جا�شم - حما�شر يف فيها غفر�ن �لثدي( حا�شرت �شرطان مع و�ملجتمع. وقد ركزت غفر�ن يف �ملحا�شرة على نوعية حياة �ملر�أة �لبحرينية مع �شرطان �لثدي، بالإ�شافة �إلى تركيزها على �لنو�حي �لتثقيفية و��شتعر��س �خلرب�ت و�لتكتيكات �لالتي �لثدي �شرطان �لناجيات من �لبحرينيات �لإناث قبل �لقر�ر من ب�شنع �ملتعلقة

��شتعر�شن بع�شا من جتاربهن مع �شرطان �لثدي.

�ل�شيوف من وح�شد BIZNET نادي ع�شو�ت من عدد� غفر�ن �لدكتورة �شاركت و�ملحا�شرين ومنت�شبي �لكلية �مللكية للجر�حني يف �إيرلند�، كما ح�شر �لفعالية �أكرث من

30 من ع�شو�ت BIZNET وح�شد من �ل�شيوف و�ملهتمني.ويعترب هذ� هو �حلدث �ل�شنوي �لثالث �لذي ت�شت�شيفه �جلامعة بعد فعالية �لعام �ملا�شي،

و�لتي حظيت بتغطية مو�شعة من قبل و�شائل �لإعالم �لجتماعية و�لو�شائل �لتعليمية.�جلدير بالذكر �أن نادي BIZNET هو �شبكة ومن�شة عمل للقادة و�ملديرين و�أ�شحاب على ت�شجع �لتي و�لرب�مج �لعمل ور�س �شنويا وت�شت�شيف تنظم وهي �لأعمال، ورجال لالأفر�د و�لتنظيمية �ملهنية �لقدر�ت تكني �إلى تهدف كما �ملعرفة، من �إ�شافية ح�شة

و�ملوؤ�ش�شات من خالل �ل�شبكات �ل�شرت�تيجية.

»البحرين سيتي سنتر« يحتفي بموسم سباقات »الفورموال 1«

�خلليج لطري�ن �لكربى �لبحرين جائزة »�شباق �نطالق مع بالتز�من بني �لفرتة يف �لدولية« �لبحرين »حلبة ��شت�شافته �لذي »1 للفورمول �لعديد بتنظيم �ملنا�شبة بهذه �شنرت« �شيتي »�لبحرين �حتفل �أبريل، 4-6من �مل�شابقات �ملميزة. وبهذه �ملنا�شبة، قال دعيج خليفة �لرميحي، مدير �أول لدى »�لبحرين �شيتي �شنرت«: »منذ تاأ�شي�شه �أخذ �لبحرين �شيتي �شنرت على عاتقه مهمة دعم �أبرز �لفعاليات �لوطنية، مثل �شباق جائزة �لبحرين �لكربى �لتز�منا �إطار يف �ل�شباق لهذ� دعمنا وياأتي و�ن، للفورمول �خلليج لطري�ن فعاليات ��شت�شافة وي�شعدنا �ل�شياحية. �لبحرين يف حتقيق طموحاته بدعم لطري�ن �لكربى �لبحرين جائزة �شباق �إقامة وخالل قبيل ومرحة �شيقة �خلليج لفورمول و�ن«. و�أقيم »�شباق �لت�شوق« على مد�ر يومني، حيث �شارك �لزمن وملء مل�شابقة �لتحدي كاأ�س يف خمتلفة جن�شيات من مت�شابقا 40عربة �لت�شوق بالأغر��س �ملطلوبة بقائمة �مل�شرتيات من كارفور باأ�شرع للفوز بتذ�كر حل�شور �شباق »�لفورمول 1« وق�شائم كارفور ت�شل قيمتها 800 دينار

بحريني. وتكن �لثنائي �لفائز من جمع 16 قطعة يف غ�شون 10 دقائق. �أحد �لبحرين �لكربى لطري�ن �خلليج للفورمول و�ن«، »�شباق جائزة و�أقيم �أهم �لفعاليات �لريا�شية �لعاملية، يف �لفرتة بني 4-6 �أبريل يف »حلبة �لبحرين بطولة منها تتاألف جولة 19 بني من �لثالثة �جلولة ميثل وهو �لدولية«، �أ�شرت�ليا جولتي بعد �لبحرين جولة تنعقد �إذ �لعام، لهذ� »1 »�لفورمول

وماليزيا.

119 مايو 2014

خضار سوتيه بالدجاج

طريقة التحضير

المقادير: 2 ملعقة كبرية زيت زيتون.

2 قطعة فيليه دجاج مقطع �شر�ئح رقيقة.1 حبة كبرية �شل �شر�ئح طولية.

1 ف�س ثوم مفروم.2 حبة متو�شطة كو�شا غري مق�شرة

مقطعة عيد�ن رفيعة.1 حبة كبرية جزر مق�شر مقطع عيد�ن

رفيعة.1 حبة كبرية فلفل �أحمر حلو مقطع

عيد�ن رفيعة.1 حبة كبرية فلفل �أخ�شر حلو مقطع

عيد�ن رفيعة.10 حبة م�شروم �شر�ئح.

1 ملعقة �شغرية ملح.1/4 ملعقة �شغرية فلفل �أ�شود.

1 ملعقة �شغرية �أوريجانو �أو ريحان.1/2 ملعقة �شغرية كزبرة ناعمة.

3-2 ملعقة كبرية بقدون�س مفروم.

ثم قوية نار على �ملقالة �شعي �لزيت. �شعي و��شعة مقالة يف -يجف �أن �إلى قوية نار على �لدجاج قلبي �لدجاج. �شر�ئح �أ�شيفي �لدجاج �أخرجي ثقوب ذ�ت ملعقة با�شتعمال تاما. وين�شج ماوؤه

و�شعي يف طبق جانبي.- �إلى نف�س �ملقالة �أ�شيفي �لب�شل. قلبي �لب�شل على نار قوية �إلى �أن ي�شبح لونه �أ�شفر. �أ�شيفي �ملزيد من �لزيت �إذ� �حتاج �لأمر. با�شتعمال

ملعقة ذ�ت ثقوب �أخرجي �لب�شل من �ملقالة و�شعيه مع �لدجاج.- �أ�شيفي �لثوم و�لكو�شا . قلبي ملدة دقيقة �أو دقيقتني فقط ثم �أ�شيفي

�جلزر وقلبي على نار قوية �إلى �أن يتحم�س �جلزر بحيث ل يلني.�أو دقيقتني. �لفلفل �لأخ�شر و�لأحمر. قلبي ملدة دقيقة �أ�شيفي - �مل�شروم �أ�شيفي �لأمر. �حتاج �إذ� �لزيت من قطر�ت عدة �أ�شيفي وقلبي ملدة دقيقة. �أبعدي �ملقالة عن �لنار وقلبي �خل�شر�و�ت بخفة. �مللح، �أنرثي �خل�شر�و�ت. مع �ملقالة �إلى و�لب�شل �لدجاج �أعيدي ��شكبيها و�لكزبرة. قلبي �خل�شر�و�ت بخفة ثم �لأوريجانو �لفلفل،

مبا�شرة يف طبق �لتقدمي. - �أنرثي �لبقدون�س �ملفروم على خ�شار �شوتيه بالدجاج ثم قدميه.

2014 مايو 120

شوربة نودلز بالدجاج والخضراوات

المقادير:2 قطعة كبرية فيليه دجاج

1 حبة متو�شطة ب�شل مقطع جو�نح3 ف�س ثوم �شر�ئح

1 قطعة �شغرية زجنبيل، �شر�ئح1/2 ملعقة �شغرية ملح

خليط �ل�شوربة.1/4 كوب �شل�شة �ل�شويا.

1 ملعقة كبرية �شل�شة حارة.1 قطعة �شغرية زجنبيل عيد�ن رفيعة.

1 حبة كبرية جزر عيد�ن رفيعة.1 حبة كبرية كو�شا عيد�ن رفيعة.

1 حبة كبرية فلفل �أحمر حلو عيد�ن رفيعة.

الطريقة:1. يف قدر متو�شط �حلجم �شعي �لدجاج، �لب�شل، �لثوم، �لزجنبيل و�مللح، �أغمري

�لدجاج باملاء و�شعي على نار متو�شطة �إلى �أن ين�شج �لدجاج.- �شفي �لدجاج و�حتفظي باملرق. قطعي �لدجاج �إلى قطع �شغرية �حلجم.

- �شعي �ملرق يف قدر �شميك �لقاعدة و�أ�شيفي �شل�شة �ل�شويا، �ل�شل�شة �حلارة

وقليل من �ملاء. غطي �لقدر ودعي �ملرق يغلي عدة دقائق. - قطعي �لنودلز �إلى قطع كبرية و�أ�شيفي على �ملرق. �أ�شيفي �لدجاج، �لزجنبيل،

�جلزر، �لكو�شى، �لفلفل، �لب�شل �لأخ�شر، �مل�شروم و�لذرة. - دعي �ل�شوربة تطهو على نار متو�شطة عدة دقائق. زيني باأعو�د من ورق �لب�شل

وقدمي مبا�شرة.

121 مايو 2014

برجك هذا الشهر

صفات برج الثور

�لأحجار: �لزمرد – �لفريوز �لربج: تر�بي �لكوكب: �لزهرة

يحب مو�ليد برج �لثور �لتمتع و�لك�شب �ملادي، وهدفهم �لوحيد يف �حلياة هو �حل�شول على حياة جيدة بكل ما تعنيه هذه

�لكلمة من معنى، �ملولود �لثور هو �شخ�س ف�شويل وميكن �لعتماد عليه، ولكون كوكبه �لزهرة فلي�س من �مل�شتغرب ميله

�إلى �لتمتع بالأ�شياء بعيد� عن �جلماعة، يحب مو�ليد �لثور خمتلف �لفنون، وي�شعون �إلى �أن يكونو� حماطني باجلمال

حتى تتحقق �شعادتهم. يقدر مو�ليد برج �لثور �لتقاليد، ويحبون �لإخال�س، ويف �أحيان عدة يكونون عاطفيني جد�، �إنهم

لي�شو� ممن يركبون �ملخاطر، وكذلك لي�شو� عر�شة لأن ي�شقطو� يف فخ خطط �لربح �ل�شريع.

يف �لعاطفة مولود برج �لثور عاطفي ب�شورة عميقة وهو �أي�شا خمل�س جد�، يقدر �لن�شجام �لذي يخلق حياة منزلية

لالأ�شدقاء جد� خمل�شا ولكونه �شعيد�، �ل�شريك جلعل حماولته يف �لتطرف حد �إلى �لثور يذهب وقد �شعيدة،

و�لعائلة، يف�شل �لثور �ل�شد�قات �لطويلة �لأمد، حتى �أنه يبحث عن عالقات �أو زو�ج قوي بالرغم من �أن طبيعته

�ل�شهو�نية قد تقوده �إلى �لطريق �خلطاأ، وخ�شو�شا يف �شن �ل�شباب.

�لرجل �لثور ميتاز بال�شالبة، �لعملية، �ملثابرة وقوة �لإر�دة. ل �أحد يقوده، لكنه يختار �لقائد �لذي يتبعه ويثق به، ويتبعه

بولء �شديد. ذو �شخ�شية م�شتقرة، متو�زنة وحمافظة. يتبع قو�نني �لبلد �لذي يعي�س فيه ويع�شق �ل�شالم. مدرك

للقيمة �ملادية ملا يحيط به، ويحب �لمتالك، ويخاف من �لوقوع يف �لديون. �شديق خمل�س وكرمي، وعا�شق فوق �لعادة.

�ملر�أة �لثور لديها مظهر عام جميل، و�شعر يظهر على �لدو�م بحالة ممتازة، ولديها طبيعة من �لغمو�س جتاه نف�شها،

لأنها ل تتباهى بجن�شها كامر�أة، منطوية على ذ�تها، ولديها �شجاعة عاطفية و�أخالقية كبرية و�إح�شا�شها عميق.

يتفق مع: �لعذر�ء- �جلدي- �ل�شرطان- �حلوت.

�لأعمال �ملالئمة: موظف بنك- فنان- حما�شب- مو�شيقي- عامل.

�إيجابياته: �شبور- ميكن �لعتماد عليه- حمب- من طبعه �لإ�شر�ر و�لت�شميم- هادئ ويحب �لطماأنينة.

�شلبياته: حمب للتملك، كثري �لرف�س ، غري مرن، منطوي على �لذ�ت، طماع وج�شع - غيور.

22 ابريل - 21 مايو

الثــور

2014 مايو 122

الجوزاء

الميزان

الدلو

السرطان

العقرب

الحوت

الثور21 may - 20 june

23 september - 22 october

20 january - 18 february

21 june - 22 july

23 october - 21 november

19 february - 20 march

22 april - 21 may

العذراء

الجدي

23 august - 22 september

21 december - 19 january

األسد23 july - 22 august

القوس22 november - 20 december

الحمل21 march - 20 april

ما كل لك يوفر و�عد �شهر على تطل �لآمال تكون �لظروف. من لت�شتفيد يلزم ول و�حلظوظ، �لفر�س وجتاريها قوية بد من �أن تتبلور �لأفكار وتتج�شد لرت�شي و�لأعمال تكرث وتطلعاتك. طموحاتك فت�شرق لون، باألف وتتلون و�لتحركات �لغنية و�لت�شالت �لديناميكية من فرتة �جتاهاتك تغري قد �ملفاجئة، و�مل�شادفات وت�شعك �أمام �أ�شخا�س جدد ومر�جع مهمة وخيار�ت مميزة. �أما �لفرتة �لف�شلى فتقع

يف �لأ�شبوع �لأول.

خالله ترتفع حاميا �ل�شهر هذ� يعترب باأنواعها ال�شغوط وت�شتد املواجهة حرارة ولهذ� طاقتك، مع و��شح تنافر �ملختلفة. �لتد�بري جميع �تخاذ عليك يجب �ل�شبب �لالزمة حلماية نف�شك و�أعمالك و�أ�شغالك مر�قبة عليك يجب كما �خلطر. من �ملقربني بع�س وو�شع �ل�شحي و�شعك و�لأعمال �ملغامر�ت خو�س جتنب منك. ال�شغوط تكن مهما املعقدة اأو اخلطرة ترتد فقد �لآن �لقدر تخترب ل �شديدة.

�لنتائج عليك �شلبا.

حافال �ل�شهر من �لأول �لأ�شبوع لكي تنا�شبك �لتي و�لأحد�ث بامل�شتجد�ت ذلك بعد و�لأماين، �مل�شاريع بع�س حتقق على حتافظ لكي م�شاعفة جهود� تبذل لك مكتوب �أخري�. بلغته �لذي �لنمط تعطي بل ت�شت�شلم لن عزيزي. يا �لنجاح �ملخططات، كل لإجناح عندك ما �أف�شل �مل�شاعي �أنو�ع لكل ذهبية فرتة وتاأمني و�لت�شالت و�لعمليات �ملالية كما للتنقالت وتوقيع عقود. تعلن �شافرة �لنطالق نحو

�أهد�ف جديدة.

�لأ�شبوع يف و�ندفاعا حيوية تفي�س مهما �أهد�فك تنفيذ نحو وت�شري �لأول، تو�فقي، بدور تقوم �حلو�جز. �عرت�شتك بدور ت�شطلع قد �لنظر. وجهات وتقرب �لو�شاطة بالن�شبة �إلى مو�شوع عام، فتكون وتدير �لأطر�ف بع�س بني �لو�شل �شلة وتفاوؤل. كربى بجاذبية �ل�شوؤون بع�س تقدم �أو �مل�شاريع �أحد بتنفيذ رمبا تبد�أ �أفكار� بطريقة لفتة. قد توقع عقد� خالل

�ل�شهر، �أو تو�فق على �لتز�م جديد.

يبدو هذ� �ل�شهر مميز� باأحد�ثه ومفاجاآته، على �ل�شائع، �لقوت عن خالله تعو�س �لذي و�لعناد �مل�شاعب بع�س من �لرغم يو�جهك به �شريك �أو حليف يختلف معك يف �لر�أي. حل�شن �حلظ �أنك تعتمد �أ�شلوبا مع تعاطيك يف �لنجاح لك يحقق جديد� �لآخرين. تلجاأ �إلى �ملحبة و�لرقة و�حلنان، تك�شح لكي �لأخاذ ب�شحرك وت�شتعني �ل�شاحات وتك�شب �لتاأييد، �شو�ء على �شعيد

حياتك �ملهنية �أو �ل�شخ�شية.

تاأثري�ت حتت خميبة غري �لنتائج تكون جميلة ت�شهم يف تنويع �لهتمامات و�إجناح ي�شاعدك بها. �لقيام حتاول �لتي �مل�شاعي حل �إيجاد على �أي�شا �ل�شهر هذ� �حلظ �لنتائج �أزمة عالقة ولن تخيب �أو خلالف �لو�شع على م�شتمر حت�شن �آمالك. ومتابعة �ملثابرة �إلى مدعو �نت �حلايل؛ �لنتائج، من �ملزيد على للح�شول �جلهود �لتاأخري بع�س عن �لتعوي�س ورمبا �ذ� روتينك م�شاعفة باإمكانك و�ملماطلة.

�شئت.

�لثور، عزيزي ��شتفد �حلظ يخذلك لن �مل�شاريع وتقدم �ل�شهر لكي تطلق من هذ� وتتحدى �لأفكار وتطرح �لقرت�حات عزيزة جمالت يف وتفاو�س �ملعاك�شات على قلبك، ذلك لأن �لأجو�ء تبدو لطيفة. ��شتفد من هذ� �ل�شهر لكي تطلق �مل�شاريع �لأفكار وتطرح �لقرت�حات وتقدم جمالت يف وتفاو�س �ملعاك�شات وتتحدى تبدو �لأجو�ء لأن ذلك قلبك، على عزيزة �شابقا م�شروعا جتد قد معك، لطيفة

يب�شر �لنور.

متعددة �شغوط بوجود ال�شهر يتميز �ل�شعيد على �شاغطة �أجو�ء عن تتحدث �لنف�شي و�جل�شدي و�ملعنوي. كذلك تت�شلط و�أخطائك. و�شلوكك �أد�ئك على �لأ�شو�ء بامل�شاكل و�لفو�شى �إنه �شهر �شاخب ي�شج و�لتعب لالإرهاق معر�س �أنت و�لعر�قيل. و�شعك على �شلبا يرتد قد �لذي �لنف�شي غ�شبك تثري قد طارئة �أزمة �ل�شحي. تكرث �إذ مرهق �شهر هو و�نفعالتك. ويرف�س و�ل�شاغطة، �مللحة �لأعمال

�مل�شوؤولون �إعطاءك �ملزيد من �لوقت.

وبجر�أة �ل�شهر هذ� كبرية بحيوية تتمتع على حتقيق �لطموحات �لتي لن تعرت�شها من بكثري �أف�شل �شهر هذ� عر�قيل. �أي �ل�شهر �ل�شابق، وع�شاك ��شتطعت �ملحافظة �لإر�شاد�ت و�تبعت �لعام ��شتقر�رك على و�أنت �أ�شغالك بتطوير تهتم �حلكيمة. اأدعوك وقوتك. �شعفك نقاط الآن تدرك بتجرد �لو�قع �لأمر مع �لتعاطي �إلى و�لإ�شر�ع �إلى حتديد �مل�شوؤوليات و�لأخطاء وقد تعيد �لنظر يف قر�ر �تخذته منذ فرتة

طويلة.

و�لأحد�ث بالتطور�ت حافال �شهر� تعي�س عملك وت�شهل �لأجو�ء تنا�شبك �ملثمرة، �إلى �لأهد�ف �ملن�شودة، وحتررك وو�شولك �لفرح و�لطماأنينة، �إليك �لظروف وحتمل و�ملهني �لجتماعي حميطك يف ��شتقر�ر و�لعائلي، و�إذ� ظهرت بع�س �مل�شاكل ف�شارع �إلى حلها من دون �لتوقف عندها مطول. �أما �إذ� تاأزمت فاطلب مهلة وخذ �ملزيد من �شهر �إنه �حللول. و�إيجاد للتفكري �لوقت من �ملزيد �إليك يحمل وفعال منتج جيد

�لأهد�ف.

�أجو�ء �ل�شهر من �لأول �لن�شف يحمل جهة، من و�لغ�شب �لت�شنج من متناق�شة ما �أخرى، جهة من �ل�شعيدة و�لأحد�ث �مل�شتجد�ت بع�س مو�جهة �إلى ي�شطرك �ل�شوت يف ويعلو �لغ�شب في�شود �ل�شعبة، مع �لعالقات ت�شوء وقد �لأحيان. بع�س �أفر�د بع�س مع �أو �لعمل يف �أو �مل�شوؤولني يا عزيزي، قليال، ��شرب �ملنزل. �لعائلة يف ال�شغوط، بع�ص اإزاء ترتوى اأن وحاول

حتى تاريخ 19 �ل�شهر.

طو�ل ت�شتهي كما �لأمور ت�شري ل قد �ملناخ و�أن متعب، �أنك ت�شعر بل �ل�شهر، وت�شويف بتاأخري يت�شبب قليال، �شاغط وعر�قيل تزعجك وتبعرث طاقاتك. حافظ على �شربك وهدوئك، ول ترتك �نفعالتك تتخذ �لقر�ر عنك. تتاأرجح هذ� �ل�شهر بني

�حلما�شة �ل�شديدة و�لرتدد و�ل�شكوك. وترتك �لربق، ب�شرعة �آر�ءك تغري قد �إلى للتوجه �إنذ�ر دون من رمبا عمال جديد، ما يثري بع�س �ملالمة �أو �لنتقاد�ت.

123 مايو 2014

فتحت باب األمواج

و سبحت صوبك

ومررت بالمحيطات السبعة ألهوالك

المفروشة بجثث عرائس البحر الجميالت

اللواتي أحببنك قبلي ...

وحين وصلت إلى جزيرتك

وجدتها سرابية ومكهربة ...

وتحول صوتي إلى فقاعات ...

و جسدك إلى أعشاب بحرية قاتمة

التفت حولي كقيد ..

***

فتحت باب التراب

وزحفت إليك في سراديب الحمى

عبر القارات السبع لبراكينك ...

فمألت حنجرتي المشتعلة حبا

برماد شهيتك

إلذاللي وامتالكي ...

***

و باسم « الحب »

حاولت أن تحيط عنقي بشريط هاتف

وتربطني إلى ساق السرير

ككلب صغير

يقطن االنتظار

ويهز بذيله مرحبا بك باستمرار

***

وحين فتحت باب الفضاء

وهربت إلى كوكب حريتي وصدقي

رميتني بالغرور

واليوم أحمل غروري وردة صفراء

وأغرسها في شعري

ليضيء بها طيراني

إلى أعمدة العبث السبعة

***

لكنني أعترف بصدق حزين:

لقد أحببتك حقا ذات يوم

ولوال عكاز األبجدية النكسرت أمامك!

.....للشاعرة غادة السمان

أشهد بأعمدة النسيان السبعة

HOW ALIVE ARE YOU?

إستمتع براحة بال مطلقة مع عرضنا الخاص بالتعاون مع بنك البحرين اإلسالمي

العرض يتضمن:

• صيانة مجانية لمدة خمس سنوات• ضمان مجاني لمدة خمس سنوات

• ١٪ نسبة تمويل

JAGUAR-ME.COM

تتمتع بالحياةلدرجة أننا نعتني بها

لخمس سنوات

تطبق الشروط واألحكام.

السيارات األوروبية810 شارع الشيخ جابر األحمد الصباح، الحمرية 611، سترة، هاتف: 460 460 17 973+

2014 مايو 124

HOW ALIVE ARE YOU?

إستمتع براحة بال مطلقة مع عرضنا الخاص بالتعاون مع بنك البحرين اإلسالمي

العرض يتضمن:

• صيانة مجانية لمدة خمس سنوات• ضمان مجاني لمدة خمس سنوات

• ١٪ نسبة تمويل

JAGUAR-ME.COM

تتمتع بالحياةلدرجة أننا نعتني بها

لخمس سنوات

تطبق الشروط واألحكام.

السيارات األوروبية810 شارع الشيخ جابر األحمد الصباح، الحمرية 611، سترة، هاتف: 460 460 17 973+

Oris Aquis Date, DiamondsAutomatic mechanical movement

Dial with 12 diamonds

Top ring with white ceramic inlay

Water resistant to 300 m

www.oris.ch

real watches for real people