Занятие 3. Слагаемые успеха на рынке труда. Молодежь

на рынке труда.

Цель. Сформировать представление учащихся о социально-экономической

ситуации на современном рынке труда, познакомиться с общими понятиями рынка труда и

безработицы, и требованиями, предъявляемыми современным работодателем к

соискателям работы, разобрать слагаемые успеха на рынке труда и вопросы

конкурентоспособности молодежи.

Оснащение. Доска, маркеры (фломастеры), схемы-таблицы: «Краткий

терминологический словарь», «Структура рынка труда», «Области занятости»,

«Перспективные профессии на рынке труда», «Словарь-справочник новых профессий на

рынке труда», методики на определение мотивации и конкурентоспособности, карточки-

анкеты.

Содержание

Молодежь на рынке труда: плюсы и минусы.

Профориентационная игра- упражнение.

Для выполнения этого упражнения группа делится на 2 подгруппы.

Задание 1-ой группе - обсудить и записать на бумаге ответы на вопрос: “Почему

выгодно быть молодым при устройстве на работу?”

Задание 2-ой группе - обсудить и записать на бумаге ответы на вопрос “Почему

молодому человеку сложно устроиться на работу?”

На выполнение задания дается 8-10 минут.

Для обсуждения полученных результатов ведущий делит доску на 2 части, вписывая

в каждую из них по заданному вопросу. Обсуждение начинается с утверждений 2 группы,

один из команды высказывает одно из утверждений “Почему молодому человеку сложно

устроиться на работу?” Представитель из другой команды после согласования с группой

опровергает это утверждение, используя союз “зато”. Процесс обсуждения проводится в

форме опровержения утверждений. Формулировки вписываются в соответствующие

столбцы, например:

Почему молодому человеку сложно

устроиться на работу?

Почему выгодно быть молодым

при устройстве на работу?

У молодых нет опыта работы Зато они быстро обучаются

Молодые ненадежны, неорганизованны Зато они энергичны, готовы “горы

свернуть”, если их правильно направлять

Недостаток квалификации зато есть возможность профессионального

роста

Возможность уйти в декрет, армию Зато стремятся к творчеству, к новым идеям

Неуверенность в себе Зато высокая гибкость поведения,

возможность приспосабливаться

Неумение преподнести себя работодателю Зато хорошие внешние данные,

Неадекватная самооценка Зато отсутствие стереотипов

Отсутствие вакансий Зато есть желание реализовать себя,

согласны на любую работу

При обсуждении отметить, что одно и тоже утверждение можно рассматривать с

нескольких сторон и формировать для себя положительные установки.

Вывод: каждый хозяин своего жизненного пути, кто хочет себя реализовать - тот

действует, кто не желает - ищет причину в других. Надо всегда верить в позитив и искать

реальные пути решения любой проблемы, в т.ч. и профессиональной.

Далее руководитель программы предлагает проанализировать «Слагаемые

успеха на рынке труда». Участникам программы можно задать вопрос «Каковы

факторы успешности на рынке труда, что необходимо сегодня работодателю?»

Ответы учащихся обобщаются и разбираются требования и факторы

успешности, которые предъявляет современный работодатель к соискателям работы.

Прием на работу - улица с двухсторонним движением. Работодатель

заинтересован в том, чтобы наилучшим образом заполнить вакансию, а соискатель

работы - чтобы занять ее. Для нанимателя главное - нанять нужного человека на

нужное место, а соискатель должен убедить его, что он именно тот человек,

который ему нужен.

Любой претендент на рабочее место должен понимать, что при приеме на работу

нового сотрудника - работодатель сталкивается с вполне конкретной проблемой - как

оценить продуктивность работы сотрудника до того, как он приступит к работе.

Цена ошибки при приеме на работу для работодателя может быть существенно

более высокой, чем для работника: у работника что-то не получилось, написал

заявление и уволился, а работодатель несет немалые расходы со снижением

производительности труда, затратами на обучение, потерей времени на поиск замены

и т.д.

Отсюда осторожность, придирчивость работодателя, он вправе предъявлять свои

требования, порой даже необоснованные. Он покупает товар, можно сказать “кота в

мешке”, и заинтересован в том, чтоб он его удовлетворял.

Соискатель работы продает свой товар - опыт, знания, способности, интеллект,

продает свои возможности - профессиональные и личные, выполнять ту или иную

работу и достигать какого-то результата в труде.

И, естественно, каждому из них хочется выгодно продать свой товар, или,

наоборот выгодно купить. СЛАГАЕМЫЕ УСПЕХА на рынке труда:

➢ ЗДОРОВЬЕ

➢ КВАЛИФИКАЦИЯ

➢ ПРАВИЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ

➢ УМЕНИЕ ПОДАТЬ СЕБЯ

Руководитель программы совместно с участниками разбирает каждый из

факторов успешности на рынке труда, требованиях современного работодателя.

1. Здоровье Среди факторов, способствующих профессиональной успешности на рынке труда,

на первом месте находится здоровье.

К сожалению, отношение большинства людей к своему здоровью далеки от

идеала. Дело в том, что здоровье - это не просто отсутствие каких-то конкретных

заболеваний, а то, как себя человек чувствует в целом.

А какой ценой удается поддерживать свою нормальную работоспособность, мы

не всегда задумываемся.

Часто ли вам случается ощущать, что ваши силы на исходе? Хватает ли у вас сил,

чтобы после трудового, учебного дня сходить в театр, на выставку или просто пообщаться

с друзьями? Легко ли вы засыпаете и крепко ли спите? А легко ли вам проснуться утром?

Ощущаете ли вы бодрость и энергию, когда утром идете на занятия? Остаются ли у вас

силы на спорт, хобби, развлечения? Бывают ли у вас ощущения беспричинной тревоги,

раздражения и беспокойства? Сколько интересных книг вы прочитали в последние два

месяца? Можете ли вы сказать про себя, что ощущаете радость и полноту жизни?

Доказано, что наше здоровье зависит от следующих факторов:

1. От образа жизни на 50-55%;

2. От внешней Среды - на 20-25%;

3. От генетической предрасположенности на 15-20 %;

4. От уровня здравоохранения на 8-10%.

Наше здоровье и благополучие в наших руках. Всякий раз, когда вы

испытываете недомогание, настает время для честного самоанализа.

Если вы себя чувствуете плохо, первым делом спросите себя: чья же вина и

нет ли тут моей вины?

Правильно ли вы питались? Не ленились ли регулярно делать зарядку? Нет ли

у вас вредных привычек? Подумайте, нельзя ли связать ваше плохое самочувствие с

чем-то, что происходит в жизни.

Сегодня требование высокого уровня работоспособности и потенциала здоровья

каждого работника является весьма актуальным. Медицинские исследования

показывают: среди хорошо чувствующих себя людей лишь 10% клинически здоровы,

60% имеют скрыто текущие заболевания, а 30% самонадеянно не обращают внимания

на явные симптомы нарушений в своем организме.

Узнать возможности организма можно при помощи различных тестов и

методик.

Тест на определение здоровья и стрессоустойчивости.

Участникам предлагается ответить на ряд вопросов, если они согласны с утверждением –

поставить (+), не согласны (-).

1.Мне легче просить за других, чем за себя.

2. Трудно говорить «Нет» прямо.

3. Когда меня бросают, то я чувствую, что я ничто.

4. Я не умею распознавать свои потребности.

5. Я редко делаю себе подарки.

6. В социальной ситуации я стараюсь стать незаметным.

7. Я часто замечаю, что избегаю контактов с людьми.

8. Я бываю доверчив и часто соглашаюсь с чужим мнением.

9. Я высмеиваю себя и других при ошибках.

10. Я стремлюсь к контролю над людьми.

11. Я боюсь влиятельных людей.

12. Я избегаю конфликтов любой ценой.

13. У меня преувеличенное чувство ответственности.

14. Я плохо разбираюсь в своих эмоциях.

15. Я никогда не испытываю не приятных эмоций.

Подсчитать количество (+). Если их 6 и более – высокий уровень усталости,

напряженности, идет процесс эмоционального выгорания. Нарастающее

эмоциональное истощение.

Рекомендации по здоровому образу жизни

• Оказывать своему телу внимание, любить его, заботиться о нем и развивать

его с помощью упражнений;

• Развивать свой интеллект, обучаясь новому и окружая себя тем, что

стимулирует нашу мыслительную деятельность: книгами, работой, общением с

другими людьми, посещением специальных курсов;

• Уметь управлять своими чувствами;

• Развивать наши ощущения, научиться тому, как заботиться об органах чувств,

использовать их как дорогу жизни, соединяющую наш внутренний и внешний мир;

• Научиться гармонично решать всевозможные проблемы, успешно выходить

из конфликтных ситуаций, развивать честные и здоровые отношения с людьми;

• Изучить наши физические потребности и научиться их удовлетворять;

• Создать себе комфортное пространство из звуков, света, цвета, тепла,

воздуха, чтобы чувствовать себя в нем удобно;

• Развивать в себе способность чувствовать биение пульса жизни,

принадлежность к Вселенной, полностью раскрывать и проявлять себя.

2. Квалификация Значение профессиональной квалификации как фактора успешности на рынке

труда очевидно. На первый взгляд, может показаться, что взаимосвязь между

квалификацией и успешностью однозначна: чем выше квалификация, тем больше

успешность.

Нам представляется, что уровень квалификации как фактор успешности на рынке

труда представляет собой не безграничное совершенствование в какой-либо узкой

области знаний и умений, а скорее расширение знаний, умений, навыков с той целью, чтобы

ваша профессиональная приемлемость была наиболее широка.

Таким образом, квалификация как фактор успешности на рынке труда

включает в себя не только уровень вашей квалификации –

сумму знаний и опыта в избранной сфере деятельности, но и

широту вашей профессиональной приемлемости - возможность применить

ваши знания и опыт на многих рабочих местах.

На первый взгляд, вроде бы, для начинающих трудовую деятельность,

предложить работодателю нечего. Но необходимо всегда помнить о следующем: товаром

на рынке труда являются знания, умения, мотивация, навыки. Они не появляются

внезапно и не исчезают внезапно. В процессе жизни человек вольно или невольно

приобретает их в достаточном количестве. Однако не все они могут оказаться подходящими

для того, чтобы претендовать на определенное рабочее место.

Следовательно, необходимо хорошо подумать, что же я могу, и отобрать те

знания, те умения, которые могут быть использованы на рабочем месте, куда вы

собираетесь устроиться.

Итак, что же может быть использовано, чтобы создать о себе наиболее выгодное

представление?

• Для подтверждения деловой грамотности могут быть использованы

сведения об академических оценках по основным дисциплинам. В качестве опыта

деятельности могут быть практика в УПК, на рабочем месте, компьютерная

грамотность, подготовка докладов, различных рефератов.

• Способность учиться и руководить своей учебой характеризуется умением

самостоятельно управлять своим обучением, получением дополнительных навыков на

курсах, или в качестве вольнослушателя, путем самообразования, работой с

профессиональной периодической печатью, четкой организацией учебного времени,

заполненностью досуга практическими делами, характером хобби.

• Умение мыслить можно продемонстрировать учебными оценками, фактами

участия в научных обществах, авторскими работами, собственным “ноу-хау” (даже если

это касается оригинального подхода в подготовке шпаргалок).

• Умение творить проявляется через участие в творческих акциях,

изобретательскую деятельность, рационализацию, творческий характер хобби.

• Организаторские навыки можно продемонстрировать, приводя примеры

вашего лидерства в коллективе, фактов организации различных мероприятий: от

коммерческих проектов до коллективных вечеринок, руководящих функций (староста

группы, член совета отряда и т.д.).

• Навыки общения или коммуникативные навыки демонстрируются

фактами удачных выступлений в аудитории, лекционной практикой, участием в

художественной самодеятельности.

• Самоуправление, ответственность можно оценить по результатам вашей

деятельности, т.е. по умению планировать и добиваться результата, заполненностью и

содержательностью вашего свободного времени. Даже если у вас нет трудовой

книжки, важен факт: “Я делал это. Я умею делать это”.

3. Правильная мотивация к труду

Любое поведение человека всегда мотивировано. Это может быть упорная работа с

воодушевлением и энтузиазмом, а может быть и, напротив, уклонение от работы. Но всегда

существует мотивация - энергия, заряжающая и поддерживающая то или иное поведение.

Специалистам в области мотивации выделяются два рода факторов трудовой

деятельности, которые создают и поддерживают удовлетворенность работой.

Первый тип мотивирующих факторов - это так называемые факторы прямой (или

внутренней) мотивации к труду. Сюда относятся факторы, прямо связанные с процессом

и результатами труда, такие, как ощущение успеха и радость от достижения

результата, возможность проявить себя, получение признания как специалиста и

профессионала.

Другой тип мотивирующих факторов получил название гигиенических (или

внешних). Смысл этих факторов состоит в том, что если их действие правильно направлено,

то они способны неявно вызывать мотивацию к труду, и человек ощущает радость труда.

Если же они отсутствуют, то радость труда может быть потеряна. К примеру, если рабочее

место захламлено, темное и непривлекательное, то человек сможет продолжать работу,

но тяга к труду будет снижена. Если же рабочее место чистое, идеально организованное,

то уже только за счет этого возникает неявно выраженная мотивация к труду.

Внешними мотивирующими факторами могут быть различные льготы, престижность

организации, возможность заграничных командировок и т.д.

На работника действуют оба типа этих мотивирующих факторов, но необходимо

признать, что каждый человек имеет индивидуальную структуру мотивации и

соответственно ищет в труде удовлетворение своих собственных потребностей и мотивов.

Для одних удовлетворенность трудом в большей степени связана с влиянием

прямых мотивирующих факторов, для других более значимы гигиенические факторы.

Поэтому условно можно выделить два типа работников по их преимущественной

ориентации на прямые или гигиенические факторы.

Рассмотрим эти типы поподробнее.

Крайним типом работника, ориентирующегося на прямые мотивирующие

факторы, является человек, которого в шутку называют “трудоголик”. Трудоголик - это

человек, вся мотивационная энергия которого центрирована на работе. Обычно такой

человек, будь это мужчина или женщина, напоминает “неутомимую рабочую лошадку”,

которая всегда на месте и всегда “готова вытащить застрявший воз”. Он приходит раньше

и с удовольствием остается на работе после окончания рабочего дня. Он берет работу на

дом и действительно выполняет ее в нерабочее время. Перед таким человеком нужно лишь

поставить задачу, и она захватывает его, так что он со своей энергией бросается на ее

решение. К таким людям можно отнести и учащихся, которые, прежде всего,

заинтересованы в учебе, на хорошо и отлично, всегда, по всем предметам выполнено

домашнее задание, всегда готовы к ответу.

Другой тип - это человек, сильно ориентированный на гигиенические факторы в

труде. Обычно у людей этого типа мотивационная энергия практически не связана с

трудовым процессом. Они готовы работать, но им хочется работать в красивом офисе, где

вокруг мебель, как в рекламном ролике, молодые, хорошо одетые люди, да и зарплата

должна быть соответствующей.

Сегодня к этой категории можно отнести достаточно большое количество

нашей молодежи. Возьмем для примера девушку 18-20 лет, закончившую 3 курса

технического вуза и понявшую, что техника - не ее призвание. У нее много друзей и

она любит общаться с ними, весело проводить время. К тому же, хочет выйти замуж

за обеспеченного и интересного молодого человека. Она, конечно, готова работать, но

ей хочется работать в красивом офисе, где вокруг мебель, как в рекламном ролике,

хорошо одетые люди, да и зарплата должно быть не маленькой.

А теперь представим, что девушка получила такую работу, которая

удовлетворила ее потребности. А что дальше?..

Для нее важнейшими являются внешние факторы мотивации к труду - красивая

обстановка на рабочем месте, хорошая зарплата, общение с интересными людьми.

Потребности удовлетворены, т.е. мотивирующая энергия к труду исчерпана. Но надо

помнить, что для работодателя важнейшим является не удовлетворение потребностей

работника, а результат труда. Именно для этого работник и принят на работу. И если

девушка не найдет внутри себя новые источники мотивационной энергии с тем, чтобы не

просто пребывать на интересном и престижном рабочем месте, а создавать нужный

работодателю продукт, то несмотря на то, что она хороша собой, весела, приятна в

общении, ей, скорее всего, будут искать замену.

Правильная мотивация к труду –

это гармоничное сочетание прямых и гигиенических факторов мотивации.

При этом необходимо помнить, что работодателю более интересно оценить,

насколько человек мотивирован на работу. Именно высокую мотивацию к труду,

понимание и

принятие целей работы на конкретном рабочем месте работодатель ищет в

ходе собеседования и при рассмотрении документов о приеме на работу.

Было бы правильно, если бы работник имел в себе как бы “внутренние весы”. На

одной чаше можно расположить свои прямые мотивационные импульсы - умение и

желание достигать успеха и качественного производственного результата, готовность

изменяться в соответствии с требованиями работодателя, энтузиазм и прочее, а на другой

то, насколько работодатель обеспечивает работнику внешние мотивационные факторы,

которые помогут достичь не только производственных, но и личных жизненных целей.

На определение мотивации предложить участникам сделать тест «Мотивы

выбора профессии», (приложение 1.7) и проанализировать, какие мотивы у них

преобладают.

4. Умение “подать себя” Умение наилучшим образом представить себя работодателю есть, наверное,

главнейшее качество для успешности на рынке труда. Многие люди, которых приходится

относить к категории неуспешных на рынке труда, абсолютно не представляют себе, какое

впечатление они производят на потенциальных работодателей. Они часто сталкиваются с

ситуацией, когда не понимают, почему их не берут на работу. Ведь человек претендует

только на ту работу, которую может выполнять, для которой у него достаточно и

квалификации и опыта. Но его не берут.

Наша задача - научиться правильно “подать себя”, вести себя и поступать так,

чтобы не получить отказ. Над этими вопросами мы будем работать на всех следующих

занятиях.

После разбора всех факторов дается памятка:

Чтобы быть конкурентоспособным на рынке труда, необходимо:

• УЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИВАТЬ СВОЮ ЗНАЧИМОСТЬ;

• РАБОТАТЬ НАД СВОЕЙ ЛИЧНОСТЬЮ;

• 3. РАСШИРЯТЬ СВОИ ЗНАНИЯ;

• УЧИТЬСЯ ПРОДАВАТЬ СЕБЯ.

Руководитель программы вместе с участниками разбирает факторы

конкурентоспособности.

Общаясь с выпускниками Кировских вузов, техникумов и училищ как

государственных, так и коммерческих можно отметить общие проблемы и типичные

ошибки тех, кто впервые вступает на тропу поиска работы.

✓ Сложной оказывается для будущих специалистов постановка

конкретной цели при определении того, какую работу искать. Часто можно

услышать: “Хочу работать, но не знаю, где и кем...”.

А нет цели - любые действия по поиску рабочего места становятся

бессмысленными. Выпускник часто выходит из вуза с общей установкой, прописанной

в дипломе, как специальность.

Сегодня бесперспективно, например,

искать место просто юриста или экономиста - это не ориентир. Необходимо

определиться со сферой деятельности, должностью и возможными функциональными

обязанностями. А самое главное определить, что вы можете соответственно

предложить работодателю как потенциальный кандидат на место, которое претендуете.

Да, сегодня в целом по России, самыми популярными остаются пока выпускники

экономических вузов, на их долю приходится свыше 40% спроса, но чисто экономисты

не требуются.

В ближайшие годы наиболее популярными профессиями, о которых стоит уже

подумать сейчас, будут: в области финансовых услуг - аналитик-консультант по

инвестициям, биржевой брокер; в кредитовании - менеджер фонда, консультант по новым

формам бизнеса; в страховании - страховой брокер.

✓ Вторая огромная проблема выпускников - отсутствие умения выделить

и сформулировать собственные знания, умения и навыки по желаемой

профессии.

Как правило, диалог с работодателем заканчивается после вопроса “Есть ли

опыт?” - “Нет”; бледно выглядят и представительские документы - анкета, резюме. Хотя,

когда конкретно начинаешь контактировать с человеком, убеждаешься, что и

специалист вроде перспективный, и человек замечательный, и потенциал у выпускника

достаточно большой. - А вот имеющийся у него товар (а сегодня каждый из вас -

товар на рынке труда) - не только выделить, но и представить не может: не

систематизированы навыки, полученные во время практики, научной работы,

общественной деятельности. Не задумывается студент над своими достижениями в

процессе учебы, вроде не зря проходят годы, а сказать нечего.

✓ Что же делать?

Необходимо уже сейчас начать анализировать тот опыт,

который вы получили или еще получите;

Задатки своей будущей конкурентоспособности на примере событий из своей

жизни.

Что же включает опыт?

• отличная, хорошая успеваемость, особенно по базовым предметам;

• получение дополнительных навыков (ПК, делопроизводство, основы

маркетинга, бухучета, иностранных языков, водительские удостоверения и

т.д.);

• реальные темы курсовых и дипломных работ, основанные на конкретном

материале, конкретных фирм;

• реальная учебная практика с выполнением конкретных обязанностей на

рабочем месте;

• примеры научной работы, организаторских навыков, публичных

выступлений, репетиторской работы, работы в не учебное время и т.д.

Что относится к конкурентоспособности?

Конкурентоспособность - это не только успешность соискателя работы в

определенной сфере деятельности, но и способность выстоять и победить в конкурентной

борьбе за рабочее место. Среди множества качеств, которые определяют и характеризуют

конкурентоспособность личности, обычно, выделяют 10 системообразующих и

приоритетных:

• четкость целей и ценностных ориентаций;

• трудолюбие;

• творческое отношение к делу;

• способность быть лидером;

• желание к непрерывному саморазвитию;

• стрессоустойчивость;

• стремление к непрерывному профессиональному росту;

• к высокому качеству конечного продукта своего труда.

Предложить участникам программы сделать тест на оценку уровня

конкурентоспособности личности. По полученным результатам оценить уровень своей

конкурентоспособности, что в условиях рыночной экономики представляет существенный

интерес и исключительно важное значение.

Проанализировать вместе с участниками результаты теста и на бланке “Шкалы

способностей и личностных качеств, определяющих уровень конкурентоспособности

личности” построить профиль уровня развития качеств, выявить причины, личностные

качества и способности, которые не позволили набрать более высокий балл, и резервные

возможности повышения конкурентоспособности.

ТЕСТ НА ОЦЕНКУ УРОВНЯ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТИ ЛИЧНОСТИ

Инструкция: просмотрите ниже приведенный ряд утверждений. На каждое из них

предлагается пять вариантов ответов. Прочитав утверждение, выберите подходящий вам вариант

ответа и подчеркните его.

Утверждения Ответы на вопросы / Баллы

а б в г д

5 4 3 2 1

1. Я знаю, чего хочу добиться в

ближайшие 2-3 года да скорее да трудно

сказать

скорее нет нет

2. Я ценю деловых, практичных и

предприимчивых людей

да скорее да трудно

сказать

скорее нет нет

3. Я знаю, в какой сфере я могу прилично

зарабатывать

да скорее да трудно

сказать

скорее нет нет

4. У меня хватает энергии, чтобы довести

начатое дело до конца

да скорее да когда как скорее нет нет

5. Я устаю после работы (учебы) да скорее да когда как довольно

часто

нет

6. Мои родители и учителя считали меня

старательным и прилежным

да чаще всего

да

когда как скорее

всего нет

нет

7. Мне удается, казалось бы, при

неразрешимой проблеме найти

неожиданно простое и даже оригинальное

решение

да сравните-

льно часто

когда как Редко нет

8. Я быстро осваиваю новые виды

деятельности

да чаще всего когда как не всегда нет

9. Я бываю инициатором нововведений в

нашем коллективе

да чаще всего иногда Очень

Редко

нет

10. Я способен идти на риск, даже если

шансы на успех невелики

да скорее да когда как Скорее нет нет

11. Мои друзья считают меня человеком

решительным

да скорее да кто как Скорее нет нет

12. Покупая дорогую, но необходимую

мне вещь, я принимаю решение сам,

полагаясь на свой вкус

да чаще всего

да

когда как Часто

Советуюсь

советуюсь практически

всегда

13. Я высказываю свое мнение, даже если

кому-то оно не нравится

да скорее да когда как Скорее нет нет

14. В дискуссиях и спорах мне чаще всего

удается настоять на своем

да скорее да когда как Скорее нет нет

15. Принимая ответственное решение, я

полагаюсь только на себя и не с кем не

советуюсь

да чаще всего

да

когда как чаще всего

нет

нет

16. В кругу друзей мне нравится и удается

быть “душой компании”

да скорее да когда как Иногда нет

17. Мне легко удается установить контакт

с новыми для меня людьми

да сравните-

льно часто

когда как редко нет

18. Я предпочитаю брать на себя

ответственность, руководя людьми, чем

подчиняться кому - либо

да скорее да когда как скорее нет нет

19. Я систематически занимаюсь

самообразованием, саморазвитием своих

личностных качеств

да периоди-

чески

от случая к

случаю

редко нет

20. Я веду дневник, где планирую свою

жизнь, анализируя свои промахи и

ошибки

да периоди-

чески

бывает редко нет

21. Если я чего-то добился, то благодаря

самообразованию и саморазвитию

да скорее

всего да

затрудня-

юсь

ответить

скорее

всего нет

нет

22. Вечером, после рабочего дня я

засыпаю

очень

быстро

сравните-

льно

быстро

когда как иногда

страдаю бессоницей

часто

страдаю бессоницей

23. Если мне кто- либо нагрубит, то я

быстро забываю об этом

да скорее да когда как скорее нет нет

24. Я стремлюсь, и мне удается не

втягивать себя в конфликты

да скорее

всего да

когда как скорее

всего нет

нет

25. Считают ли Вас друзья, коллеги по

работе человеком с “перспективой” (в

плане профессионального роста)?

да скорее да по

ситуации

скорее нет нет

26. Как часто по своей личной инициативе

Вы участвуете в дискуссиях, семинарах,

конференциях?

часто сравните-

льно часто

периоди-

чески

сравните-

льно редко

не

участвую

27. В профессиональном плане (в плане

профессионального саморазвития,

повышения профессионализма) в

последние 2 года я имею рост

да скорее

всего да

трудно

сказать

скорее

всего нет

нет

28. Я считаю, что работу надо делать

тщательно и качественно или не делать

вообще

да чаще всего не любая

работа

требует

одинаковой

тщательност

и

мне не все

в равной

степени

удается

делать качественно

я делаю все

быстро, но

недоста-

точно качественно

29. Я могу одну и ту же работу

неоднократно переделывать, вносить

качественные улучшения

да чаще всего когда как скорее нет Нет

30. Были ли у Вас случаи, чтобы

выполненную работу Ваш руководитель

просил Вас переделать?

нет редко периоди-

чески

сравните-

льно часто

очень часто

Итого баллов:

Переведите Ваши результаты в баллы, в соответствии с тем, что:

а = 5 баллов

б = 4 балла

в = 3 балла

г = 2 балла

д = 1 балл

Максимально набранная сумма баллов может быть равна 150, минимальная - 30.

Суммируйте свои баллы и найдите свой уровень по таблице 1. По таблице 2 можете

определить уровень отдельных Ваших способностей и личностных качеств, определяющих

общий уровень конкурентоспособности. Таблица 1

ВАШ УРОВЕНЬ КОНКУРЕНТОСПОСОБНОСТИ

Баллы Уровень конкурентоспособности

30-42 Низкий

43-70 ниже среднего

71-109 Средний

110-137 выше среднего

138-150 Высокий

Таблица 2

Шкалы способностей и личностных качеств,

определяющих уровень конкурентоспособности личности

Сумма

баллов по

вопросам

Интерпретация

3-5

6-8

9-11

12

13-15

Интерпретация

1-2-3

=

Имеющий размытые

цели и ценностные

ориентации

Имеющий четкие

цели и ценностные

ориентации

4-5-6

=

Ленивый

Трудолюбивый

7-8-9

=

Консервативный

Творческий

10-11-12

=

Осторожный

Рисковый

13-14-15

=

Внушаемый

Независимый

16-17-18

=

Ведомый

Лидер

19-20-21

=

Не стремящийся к

саморазвитию

Способный к

непрерывному

развитию

22-23-24

=

Стрессонеустойчивый

Стрессоустойчивый

25-26-27

=

Остановленный

профессиональный

рост

Непрерывный

профессиональный

рост

28-29-30

=

Не стремящийся к

высокому качеству

конечного продукта

Стремящийся к

высокому качеству

конечного продукта

1

2

3

4

5

Уровень развития

Подвести итог и дополнить материал по конкурентоспособности, отметить, что

многие претендуют на свободную вакансию, но берут одного. А почему некоторых

соискателей не берут на работу.

Бывший директор службы трудоустройства Северо-западного университета (Бостон,

США) Ф.С. Эндикот подготовил перечень причин, по которым, обычно, работодатели

отказывают людям, претендующим на вакантные рабочие места.

Разобрать этот вопрос, предложив сделать участникам программы упражнение

“Причины отказа в работе”.

Разделить участников программы на 2 группы, каждой выдать список “50 причин

отказа в работе”.

50 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ НЕ ПОЛУЧАЮТ РАБОТЫ Подготовлено на основе обзора Ф. Эндикота, бывшего директора службы

трудоустройства Северо - Западного университета (Бостон, США)

1. Жалкий внешний вид.

2. Манеры всезнайки.

3. Неумение изъясняться, слабый голос, плохая дикция, грамматические ошибки.

4. Отсутствие плана карьеры, четких целей и задач.

5. Недостаток искренности и уверенности.

6. Отсутствие интереса и энтузиазма.

7. Невозможность участия в делах помимо обусловленного графика.

8. Чрезмерная концентрация на деньгах, заинтересованность в более высокой зарплате.

9. Низкая успеваемость во время учебы.

10. Нежелание начать снизу, ожидает слишком многого и слишком быстро.

11. Стремление к самооправданию, уклончивость, ссылки на неблагоприятные факторы.

12. Недостаток такта.

13. Недостаточная зрелость.

14. Недостаточная вежливость.

15. Презрительные отзывы о предыдущих работодателях.

16. Недостаточное умение ориентироваться в обществе.

17. Выраженное нежелание учиться.

18. Недостаточная живость.

19. Нежелание смотреть в глаза интервьюеру.

20. Вялое, “рыбье рукопожатие”.

21. Нерешительность.

22. Бездельничанье во время отпуска, приоритет пляжным удовольствиям.

23. Неудачная семейная жизнь.

24. Трения с родителями.

25. Неряшливое обращение.

26. Отсутствие целеустремленности (просто ищет местечко)

27. Желание получить работу на короткое время.

28. Мало чувства юмора.

29. Мало знаний по специальности.

30. Несамостоятельность (родители или муж принимает решение).

31. Отсутствие интереса к компании или отрасли.

32. Подчеркивание того, с кем имеет знакомство.

33. Нежелание отправляться, куда потребуется.

34. Цинизм.

35. Низкий моральный уровень.

36. Лень.

37. Нетерпимость при сильно развитых предубеждениях.

38. Узость интересов.

39. Неумение ценить время.

40. Плохое ведение собственных финансовых дел.

41. Отсутствие интереса к общественной деятельности.

42. Неспособность воспринимать критику.

43. Отсутствие понимания ценности опыта.

44. Радикальность идей.

45. Опоздание на интервью без уважительной причины.

46. Отсутствие каких бы то ни было сведений о компании.

47. Невоспитанность.

48. Отсутствие вопросов о работе.

49. Сильно давящий тип.

50. Неопределенность ответов на вопросы.

Каждая из групп анализирует список и выделяет до 10 самых важных, на их взгляд,

причин отказа в приеме на работу в городе Кирове (регионе). Составляется общий

список.

Для выяснения ценностных ориентаций участников программы, что для них

является главным в понимании самой карьеры предлагается провести дискуссию “Что

значит сделать карьеру?”

Ответы участников обобщаются, и делается вывод.

Что значит сделать карьеру? Точки зрения различны. Мы уже разбирали само

понятие “карьера”, - каждый вкладывает свой смысл. Для анализа дискуссии можно

использовать

материал «Понятие “карьера” в трактовках различных авторов», (приложение 2.5).

Мы определились, что само понятие карьеры отличается от понятия работа.

Вспомним, работа – это способ зарабатывать деньги, возможность жить, стать

профессионалом, жизненный тонус, установка, что все работают и т.д.

Карьера (понятие шире): - престижное положение в обществе, успешность в

жизни, постоянный профессиональный рост, переход от одних ступеней

профессионализма к другим, продвижение по профессиональной лесенке, высокий

уровень дохода,

достижение известности, славы, выгоды и т.д.

«Если вы записали, какого положения хотите достичь через 10 лет, то можете

считать, что вы определились с выбором карьеры.

И теперь нужно решать практические задачи по достижению цели».

«Если вы не сумели четко сформулировать видение самого себя -

необходимо снова вернуться к анализу, выбору профессии, соответствии ей

ваших желаний, интересов, способностей».

Каждый определяет свою карьеру сам, чего он хочет добиться в

профессиональной деятельности (мы не берем остальные жизненные сферы (тело -

здоровье; контакты - общение, семья, друзья, благотворительность; смысл -

самореализация, исполнение желаний и т. д. - нам не хватит времени).

Просто записать: сделать карьеру - это значит - ничего не сделать.

И достигните ли вы поставленных целей, зависит от вашей внутренней мотивации.

Если вы будете действовать по разумному плану, ваши шансы на успех повышаются

в несколько раз, поскольку ваше подсознание получает конкретные указания, которым

оно может следовать.

Концентрация и специализация - основа Вашего успеха.

Считают, что в спорте, экономике и научной деятельности

существует неписаный закон: только тот,

кто концентрирует свои силы в какой - либо одной сфере, становится первым,

только его замечают, только его достижения ценят,

эти люди достигают успеха в карьере.

Никто не заинтересуется вами, если вы поверхностно заняты во многих областях и

даже добиваетесь удовлетворительных результатов. Всегда требуется специалист в какой

- то конкретной области. И то, что мы говорили о расширении вашей квалификации,

получении дополнительных навыков - это надо понимать как дополнение, расширение

вашей основной специализации.

Концентрация означает, прежде всего, сосредоточение усилий на действительно

важном и забвении всего ненужного.

Стратегия успеха:

Успех - это следствие правильных методов работы

Учитесь отличать важное от незначительного и затем последовательно

выстраивать свои действия;

Учитесь последовательно расставлять приоритеты - это единственный путь

избежать распыления своих сил;

Выделяйте основную проблему для концентрации своих сил;

Учитесь мыслить стратегически.

Жизненное кредо тех, кто хочет чего-то добиться в карьере:

• Быть непохожим на других людей;

• Целенаправленно концентрироваться на своих сильных сторонах;

• Не упускать новых шансов и возможностей.

По определению ряда психологов сочетание ряда качеств личности человека

является удачным для построения профессиональной карьеры:

Уверенность в себе;

Общительность;

Способность к самоутверждению;

Уравновешенность;

Объективность;

Интеллект.

Можно учащимся выдать рекомендации «Как работать над собой, чтоб достичь

успеха в делах и жизни», (приложение 2.6).

Американскому генералу Эйзенхауэру принадлежит правило, которое поможет вам

распределять свои задачи. Он расставлял приоритеты согласно следующим критериям:

• Важность задачи

• Срочность задачи

С учетом этого учимся расставлять приоритеты по принципу: ABCDE

Расстановка приоритетов по принципу ABCDE означает

последовательное и ранжированное разграничение конкретных задач.

После того, как вы определили свои задачи, вам следует сконцентрировать свои усилия на

выполнение какой-либо одной из них. Тише едешь, дальше будешь.

А Самые важные и срочные задачи,

решение которых принесет вам максимальную отдачу, выполняем немедленно.

B Важные, но не срочные задачи не следует откладывать в долгий ящик.

Необходимо определить для них конкретные сроки.

C Срочные задачи, которые ежедневно “сваливаются на вашу голову”

и в виде разных бумаг скапливаются на столе,

однако при ближайшем рассмотрении оказываются неважными,

решение которых не принесет никаких существенных результатов: либо

D передаем их решение кому-либо,

поскольку вы не должны все улаживать самостоятельно, либо

E выкидываем в мусорное ведро,

если конечный эффект вам ничего не принесет.

Планируем достижимые цели.

Чтобы добиться результата, необходимо задуматься над тем, зачем ставите эту

цель и хотите ее достичь. Цель (по - американски - “Вig idea”, высшая абсолютная цель

человека) - это, говорят, мечта, которая имеет предельный срок. Большинство людей

думают, что представляют свои цели. Но это не так. Что значит “Я хочу сделать карьеру”?

Это не цель, т.к. без конкретных усилий и сроков такие благие намерения так и останутся

нереализованными.

Есть методика - формула СИОРО, которая поможет вам конкретизировать свои

цели. Она применима к любым целям, независимо от того, краткосрочны они, или

рассчитаны на ближайшие 10 лет.

Всегда записывайте свои цели. Для своей работы наш мозг нуждается в ясных

указаниях. Поэтому цели должны быть ясно и конкретно сформулированы и письменно

зафиксированы. Цели, которые вы не записали, останутся в списке вечных желаний. И

тот, кто не записывает свои цели, в действительности не верит в то, что он когда-нибудь

их достигнет.

Расшифровка аббревиатуры СИОРО, (приложение 2.7.)

У каждого человека есть разные уровни профессиональных притязаний: от

заработка на хлеб насущный до реализации мечты всей жизни. Участникам программы

можно предложить заполнить таблицу жизненных целей.

➢ Регистрация вариантов.

Идеальные варианты. У каждого из нас есть представления о тех видах

деятельности, которые могли бы удовлетворять наши потребности в наибольшей степени.

Реальные варианты. Фиксируются более конкретные и возможные для реализации

варианты, которые устраивают человека.

Запасные варианты. Имеет смысл выписать все то, на что вы можете согласиться

в крайнем случае, т.е. даже те варианты, которые не удовлетворяют ваших творческих,

материальных или социальных запросов.

Временные варианты. Возможны записи того, что может быть для вас “случайным

занятием” или “халтурой” (например учеба и подработка по профессии для проверки

ваших способностей на практике).

➢ Анализ вариантов

Анализ вариантов с точки зрения имеющихся достоинств и недостатков. Подобного

рода анализ помогает конкретизировать многие неопределенные желания, более четко

увидеть весь спектр возможных вариантов и альтернатив. Возможная запись постановки

цели:

Цель

Варианты

(идеальный,

реальный,

запасной,

временный)

Что привлекает

(достоинства)

Что

отталкивает

(недостатки)

• Сгруппируем все факторы, которые мешают достичь цели и все факторы, которые

помогают;

• Проанализируем эти факторы;

• Составим список всех возможных решений;

• Оценим свои решения;

• Продумаем план действий.

Допустим, вы получаете диплом юриста (начальное профессиональное образование,

а на рынке труда востребованы юристы сегодня с высшим образованием ), и перед вами

стоит цель получить, хотя бы, место секретаря-референта.

Относятся к факторам

Мешающим достижению цели: помогающим вам

отсутствие формального образования,

недостаток уверенности в себе,

беспокойство по поводу начала трудовой

биографии

знания, полученные в учебном заведении

(Трудовой кодекс РФ, делопроизводство),

трудолюбие,

хорошая организованность,

зрелость и надежность,

эмоциональная поддержка семьи, друзей,

желание сделать карьеру и реализовать себя

Далее ранжируем эти факторы, выбираем ближайшую помеху, за которую можно

приняться хоть сейчас, например отсутствие формального образования. Возможные

решения:

- пройти курсы секретарей-референтов;

- поискать работу, которая не требует навыков секретаря-референта;

- поискать работу, где можно будет освоить навыки секретаря-референта

прямо на рабочем месте.

Чтобы оценить свои решения, задайте себе вопросы:

- Реалистична ли эта ситуация?

- Стоит ли это времени и усилий?

- Каковы будут ближайшие и отдаленные результаты этого решения?

- Будет ли спрос на такого рода работу?

Например, если мы оцениваем пройти решение курсы секретарей-референтов, то

ближайших позитивных результатов нет, зато к отдаленным относятся приобретение

умений, более легкий способ поиска работы, приобретение уверенности в своей

способности овладевать новыми навыками. К ближайшим негативным результатам можно

отнести большую степень нагрузки, зато отдаленные негативные результаты отсутствуют

(или мы их пока не видим). Если мы останавливаемся на этом решении, то план

необходимых действий таков:

- выяснить, какие организации предлагают такие курсы, место, стоимость,

необходимое время;

- решить, какие курсы будут для вас наилучшими;

- посещать курсы и учиться:

Если же вы считаете, что не можете что-то сделать, не способны с чем-то

справиться, ответьте на вопросы:

-А что вы можете?

-Что вы можете хорошо?

-Если вы считаете какую-то ситуацию нереальной, ответьте на вопрос:

- А что реально?

Если какие-то действия кажутся вам сложными, найдите себе простые варианты и

т.д.

Выявив свои ограничения, противопоставьте им свои возможности.

Такая работа поможет вам понять, что вы в действительности хотите, что вы можете,

и что вам следует предпочесть.

Для постановки цели и планирования действий очень важно формирование

позитивных желаний, позитивного результата.

Реализация целей и выработка плана профессиональной карьеры

1-й шаг: анализ сильных сторон вашей личности.

Работаем с бланком “Узнайте сильные стороны Вашей личности”,

(приложение 2.8), с целью сконцентрироваться на сильных сторонах личности и

приоритетах, помогающих в построении плана профессиональной карьеры.

Очень часто человек смутно представляет себе свои сильные стороны. Они

воспринимаются как нечто само собой разумеющееся, о чем не стоит и упоминать. Любой результат состоит из большого количества отдельных результатов. В том

случае, если общий результат оказывается довольно средним, мы, возможно, вовсе

забываем о нем и не осознаем те свои сильные стороны, которые могли бы использовать

для выстраивания своей личной специализации.

Предлагается проанализировать основные сильные стороны личности, которые

помогают достичь успеха.

При этом важно, чтобы, давая ответы, вы думали о вещах, которые особенно хорошо

и с удовольствием вы выполняете. Не забывайте о хобби или общественной работе.

Приятное, гораздо чаще, чем вы думаете, может быть связано с полезным.

И лучше всего проблемы решаются в приведенной ниже последовательности этих

действий.

• Формулировка проблемы;

• Поиск идей и возможных путей их реализации;

• Отбор перспективных возможностей.

Чтобы поиск работы был успешным, человек должен четко знать, что он умеет

делать и что ему нравится делать. Причем, одни и те же умения можно использовать

применительно к новым условиям и ситуациям.

Разобрать пример возможного переноса умений, например, в работе по пошиву

одежды.

Предложить участникам программы проанализировать свой профессиональный

опыт, определить:

- умения с учетом приведенного примера;

- ценности и условия труда - значимые для вас факторы рабочей

обстановки. Понять, что для вас является главным, а что второстепенным или вообще что-

то неважно.

Можно воспользоваться списком рабочих ценностей, который поможет определить

и понять ваши приоритеты;

- сильные стороны и личные качества, - составьте перечень качеств,

которые характеризуют вас наилучшим образом;

- образование - вспомните все, где вы обучались, какие курсы заканчивали,

какие удостоверения имеете, помимо основной специальности - это может быть возможным

вариантом вашего будущего трудоустройства;

- хобби - проанализируйте, чем вы увлекаетесь, нельзя ли это перевести в

профессиональную среду?

Можно сделать упражнение “Оценка навыков и способностей”.

Задание учащимся: Заполните графы. Каждый должен максимально указать то, что

он умеет делать, свои сильные стороны и привести примеры того, где и как они

применялись на практике.

Мои навыки и способности Примеры того, как я их применял на практике

А сейчас обобщите полученные результаты и сделайте выводы.

В помощь учащимся выдать бланк «Список навыков, способностей и сильных

сторон личности», «Ориентировочный список рабочих ценностей», «Пример возможного

переноса умений в работе по пошиву одежды» (приложение 2.9).

2 шаг. Найдите область вашей специализации

Очень важно, как можно быстрее найти свое рабочее поле, которое соответствует

вашим сильным сторонам. Дело в том, что ваши сильные стороны будут не использованы,

если не задействовать их в нужном направлении, поскольку сильные стороны можно

тренировать только на практике.

Если вы найдете свою область специализации, то ваши успехи и результаты

постоянно будут увеличивать и укреплять вашу мотивацию, уверенность и силы.

Проложенный вами путь будет постоянно укрепляться, и спираль вашего

личного успеха придет в движение.

Учтите следующие критерии в ваших размышлениях:

• Самоопределение и идентификация. Только то, что вы делаете с охотой, можно

делать успешно. Важно, чтобы вы на 100% идентифицировали себя с рабочим

полем.

• Начните с малого. Сразу пускаться в открытое плавание очень опасно. Чем более

узким является поначалу ваше рабочее поле, тем быстрее происходит процесс

роста, так как тогда вы узнаете вашу область лучше других (например, друзей,

родственников и т.д.).

• Готовность к практическим испытаниям. Некоторые стратегии рекомендуют

вначале подробно анализировать перспективу расширения рабочего поля, чтобы

точно предусмотреть будущее. Но лучшей проверкой является практика.

Проанализируйте, действительно ли ваша профессия наполняет вас радостью и

позволяет использовать ваши сильные стороны.

Пример по идеальному рабочему полю, (приложение 2.10).

3-й шаг. Построение плана профессиональной карьеры.

Учащимся предлагается сделать упражнение: “Кто вы - преуспевающий

человек или неудачник?” с целью понимания себя, своих сильных качеств, сторон

личности и умения доказать, что ты что-то можешь.

Задание: давайте подумаем, определим и обсудим, какие характеристики

свойственны преуспевающим людям.

Преуспевающего человека узнают с первого взгляда. Сразу видно, что в нем “что-то

есть”. Чувствуется, что он несет в себе творческий заряд; у него открытый взгляд, с первых

слов ясно, что он способен добиться превосходных результатов. Он овеян определенным

духом. Это дух инициативы, мужества и радости труда. У преуспевающего человека свои,

только ему присущие взгляды на жизнь. Он не верит в интриги и ложь. Он не ждет лучших

времен, он знает, что это только отговорки. Он верит в действенность своих усилий, верит,

что способен превозмочь трудности. Он верит в движущую силу, которая исходит от его

целей

А теперь несколько признаков неудачника, по которым мы можем достаточно легко

определить, что перед нами далеко не преуспевающий человек. У него все “валится из

рук”, толком ничего не выходит. Он редко встречается с успехом в делах и личной жизни.

Ему вечно перебегают дорогу черные кошки. Он часто подавлен, любые трудности ему

кажутся непреодолимыми.

А кто вы? Если принять за 100% личность преуспевающего человека, то

сколько процентов в вас будет преуспевающего человека, а сколько от неудачника?

Пусть приблизительно, но дайте ответ, при этом сумма должна составлять 100% .

Дайте себе краткую характеристику перед группой, кто вы.

Затем группа, по итогам выступления участников, (можно тайным голосованием)

называет более преуспевающих, ранжируя их по местам.

1 место________________

2 место________________

3 место________________

Итак, вы - преуспевающие молодые люди. Строим профиль карьеры. Моделей

карьеры достаточно много. Например, И. Ладанов рассматривает 3 наиболее известные в

менеджменте модели карьеры.

➢ Модель жизненных циклов. Базируется на том, что за время своей работы

человек периодически сталкивается с ситуациями, которые требуют от него

усложняющихся профессиональных действий. Поэтому каждый раз он должен

совершенствовать свои навыки, или переучиваться. Строится на личностной мотивации

к карьере, как карьерное упорство.

➢ Организационно-ориентированная. Подчеркивает тот факт, что работник

продвигается по стадиям карьеры, зарождающимся в этой организации, где действуют

слаженные рабочие группы. В этом случае ведущим личностным качеством является

умение “подлаживаться под темп поведения своих коллег”

➢ Личностно-ориентированная. Продвижение по карьерным стадиям, исходя

из потребностей работников: одни хотят быстрого продвижения, другие не спешат, а

третьи - не прочь остаться на одной и той же стадии вплоть до пенсии (преподаватели,

консультанты).

А.Егоршин, опираясь на обширный опыт исследования реальных карьер

руководителей и исходя из характера самого продвижения, приводит 4 модели карьеры:

➢ “ Лестница”. Постепенный подъем по служебной иерархии: человек

продвигается по службе, растет его потенциал; он занимает высокую должность в

период максимальной реализации профессионального и личностного потенциала,

достигая своего “акме”; удерживается в этой должности 8-12 лет, затем постепенно

снижается по служебной лестнице и перед пенсией, как правило, занимает пост

консультанта.

➢ “Трамплин”. Подъем по служебной лестнице до высшей управленческой

должности и пребывание на этой должности вплоть до ухода на пенсию. (Негативный

момент -никто не хочет уходить на пенсию..., что ведет к кадровому застою).

➢ “Змея”. Основана на последовательной и сравнительно быстрой смене

разных функциональных должностей по горизонтали с продвижением по вертикали

служебной лестницы. Подобная карьера характерна для работника, напр., выросшего из

начальника цеха до заместителя директора предприятия, в течение 5-6 лет

проработавшего заместителем по кадрам, маркетингу, коммерческой деятельности,

экономике и наконец, занявшего пост директора.

➢ “Перепутье”. Подразумевает пребывание в каждой должности

ограниченный срок (до 5 лет) с последующей оценкой потенциала и принятием решения

о повышении, сохранении должностного уровня или понижении. Например, после 5 лет

в карьере менеджера среднего уровня по итогам аттестации и комплексной оценки

кадрового потенциала и его индивидуального вклада возможны 3 ситуации:

• Если достаточно сил и опыта - стать руководителем высшего уровня.

• Если имеет хорошую квалификацию, но вышестоящая должность не для него в

силу тех или иных обстоятельств - перейти по горизонтали - например

начальником другого структурного подразделения.

• при повышенной конфликтности и серьезных проблемах со здоровьем,

отсутствии стремления к повышению квалификации - снижение в должности.

На практике возможно сочетание рассмотренных базовых моделей карьеры, так

работник начал двигаться по “лестнице”, попал на должность руководителя среднего звена,

а дальше возникает “перепутье”.

К числу современных зарубежных психологических концепций карьеры можно

отнести теорию «карьерных якорей» Э. Шейна. Согласно ему – это «процесс медленного

развития профессиональной «Я-концепции» самоопределения в терминах собственных

способностей, талантов, мотивов, потребностей отношений и ценностей (см. материал в

журнале “ Персонал – Profi”, 3 выпуск).

Сегодня исследователи карьеры выделяют даже гендерные (половые)

различия в карьере, (приложение 2.11).

Молодой человек, стоящий на пороге самостоятельной жизни может сознательно

выстроить собственную жизнь тогда, когда он:

• имеет четкие цели на будущее;

• осознает трудности, которые могут возникнуть при реализации этих целей;

• готов преодолевать эти трудности.

Только тогда он сможет достичь вершин профессионализма, обеспечить высокий

уровень выполнения работы и достичь успеха в карьере.

Далее руководитель программы, разобрав различные модели построения

профессиональной карьеры, предлагает учащимся попробовать определиться в основе

выбора карьеры, кем они хотят быть и в какой сфере реализовать себя.

Задание: Начертим 3 круга, соединим ваш интерес с отраслями производства и

профессиями.

Первый круг - сфера деятельности, в которой вам хочется реализоваться, как

профессионалу;

Второй круг - типы профессий, обеспечивающие реализацию ваших интересов;

Третий круг - типы работодателей, которым понадобятся специалисты в данной

области.

Сфера Типы профессий Типы работодателей

Деятельности

Руководители различных уровней, Торговые организации,

менеджеры по различным предприятия различных форм

МЕНЕДЖМЕНТ направлениям работы: собственности: ООО, ОАО,

реклама, связи с общественностью, ЧП, государств. предприятия и

продажа, маркетинг, сфера услуг организации; организации сферы

услуг, общественные организации

Экономист-финансист, Банки, казначейства,

руководитель службы, страховые,

ЭКОНОМИКА, специалист по различным инвестиционно-финансовые

ФИНАНСЫ направлениям финансово- и аудиторские компании,

экономической деятельности биржи, фонды, организации

по работе с недвижимостью,

государственные структуры

Менеджер, руководитель МП, Предприятия оптовой и розничной

ТОРГОВЛЯ товаровед, калькулятор, продавец, торговли, пищевой промышленности,

ОБЩЕСТВЕННОЕ повар, официант, кондитер, специализированные, многопрофильные

ПИТАНИЕ пекарь, сомелье фирмы, кафе, рестораны, супермаркеты,

рынки и т.д.

Самозанятость

Строительные Предприятия стройиндустрии,

СТРОИТЕЛЬСТВО профессии строительно-монтажные организации,

УКСы на крупных предприятиях,

Ремонтно – строительные организации,

Фирмы по обслуживанию населения,

Самозанятость

ПРАВОВЫЕ Юристы, различного Правоохранительные учреждения,

СТРУКТУРЫ уровня специалисты, автоинспекция, таможня, налоговая

юрисконсульты, полиция, военкоматы, противопожарная

нотариусы служба, юридические и нотариальные

консультации, юридические и кадровые

службы на предприятиях и т.д.

КУЛЬТУРНО- организаторы к/массовой Музеи, библиотеки, театры, филармония,

ПРОСВЕТИТЕЛЬНЫЕ работы, работники культуры, парки, кинотеатры, клубы и Дома культуры,

ОРГАНИЗАЦИИ специалисты различного профиля стадионы, бассейны, ипподромы, школы

искусств. Самозанятость.

Что дает молодым людям “Круг профессий?”

1. Заставляет задуматься о своих интересах и способностях, что же он хочет и

может?

2. Дает информацию о существующих профессиях и сферах деятельности,

которые востребованы на рынке труда.

3. Позволяет наметить индивидуальную траекторию профессионального развития.

В заключение руководитель программы подводит итог:

высококвалифицированной рабочей силой, так необходимой сегодня России, могут

стать только те молодые люди, у которых сформирована активная жизненная

позиция, которые готовы сделать карьеру, стать высокооплачиваемыми

профессионалами, и намерены много работать для достижения своей цели.

С учетом всех полученных знаний каждый из вас должен выбрать свою модель

карьеры, определиться с выбором сферы деятельности, профессиями и целями

достижения результата. Защита плана профессиональной карьеры на индивидуальных

консультациях.

Напомнить учащимся:

Не забывать результаты тестов, выводов и заключений заносить в листок

“Кто я?” и с каждого занятия пополнять ваши данные. Это вам поможет лучше узнать и

понять себя, выявить сильные стороны и при необходимости скорректировать ваши

профессиональные желания.

Вопросы и задания

• Знаете ли вы какие-либо точки зрения на карьеру?

• Что значит сделать карьеру?

• Что за методика постановки цели СИОРО?

• Какими профессиональными умениями, навыками и качествами вы

обладаете?

• Какие Модели профессиональной карьеры вы знаете, что планируете для

себя?

• Какие сферы занятости и профессии вы определили в своей карьере?

• Знаете ли вы гендерные различия в карьере мужчин и женщин?

• Доработать дома методики занятия и внести данные в анкету «Кто я?»

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.1

ТЕСТ “РЕШИ ПРОБЛЕМУ”

Инструкция: Просмотрите ниже приведенный ряд утверждений. На каждое из них

предлагается 3 варианта ответов, имеющих свое бальное значение (оценку). Прочитав

утверждение, выберите подходящий Вам вариант ответа и обведите в кружочек

соответствующий ему балл.

Вопросы Баллы

1. Рассказываете ли Вы окружающим о своих проблемах, неприятностях:

а) нет, это не поможет.........................................................................................

б) конечно, если есть подходящий собеседник.................................................

в) не всегда, иной раз даже думать о них тяжело.............................................

1

3

2

2. Насколько сильно Вы переживаете неудачи:

а) всегда очень тяжело.......................................................................................

б) это зависит от обстоятельств........................................................................

в) стараетесь терпеть, не сомневаясь, что любой неприятности рано или

поздно приходит конец...................................................................................

4

2

1

3. (Если Вы не употребляете спиртное, то переходите к следующему вопросу). Если

употребляете, то не является ли оно допингом для того, чтобы

а) “утопить” в нем свои проблемы....................................................................

б) хоть как-то рассеять “головную боль”..........................................................

в) просто для поднятия тонуса...........................................................................

5

3

1

4. Что Вы предпочтете, если Вас что-то глубоко ранит:

а) сделаете себе какой-либо презент (как поощрение)....................................

б) пойдете к друзьям............................................................................................

в) будете сидеть дома и “жалеть” себя.............................................................

1

2

4

5. Когда близкий человек Вас обижает:

а) “прячетесь в свою раковину”.........................................................................

б) требуете разъяснений.....................................................................................

в) пытаетесь поговорить об этом с другими.....................................................

3

1

2

6. В минуту счастья Вы:

а) не думаете о перенесенном несчастье..........................................................

б) боитесь, что эта минута слишком быстро пройдет......................................

в) не забываете о том, что это лишь минута, а в жизни больше неприятного

1

3

5

7. Что думаете о психотерапевте (психологе):

а) Вы бы не хотели стать его пациентом..........................................................

б) многим людям он мог бы помочь..................................................................

в) человек во многом может помочь себе сам...................................................

4

3

1

8. По Вашему мнению судьба:

а) Вас преследует на неудачах..........................................................................

б) бывает к Вам несправедлива.........................................................................

в) чаще к Вам благосклонна..............................................................................

5

3

1

9. О чем Вы думаете после ссоры с близким (любимым человеком), когда гнев уже

проходит:

а) об оставшемся неприятном “осадке”..........................................................

б) мечтаете о тайном мщении...........................................................................

в) думаете о том, сколько же Вы от нее (него) уже вытерпели......................

1

2

3

Итого баллов:

Подсчитайте баллы и прочитайте соответствующую им интерпретацию результатов.

Интерпретация результатов

9-15 баллов. Вы легко миритесь с возникающими у Вас неприятностями и

проблемами, поскольку умеете их реально оценить. Достаточно быстро ориентируетесь в

проблемной ситуации, находя, порой, нестандартные, но оптимальные пути решения.

отличаетесь самостоятельностью и твердостью характера, уверенностью в себе и своих

силах. В некоторых ситуациях можете проявлять, по отношению к себе полную

безжалостность.

16-26 баллов. В возникшей сложной ситуации стараетесь найти внешнюю точку

опоры и хотя бы частично переложить свои проблемы на чужие плечи. При этом важно,

чтобы окружающие Вас слушали, сопереживали, жалели, тогда Вам сразу становится легче

и проблема не кажется уже такой неразрешимой. Можете самостоятельно разобраться в

возникшей проблемной ситуации, но не всегда хотите, т.к. это требует значительных

эмоциональных затрат.

27-36 баллов. Вы пессимистичны и именно через эту призму рассматриваете свою

жизнь и возникающие в ней проблемные ситуации. Затворничество, страх перед

окружающими, жалость к себе мешают Вам раскрыться по настоящему и реализовать тот

потенциал, который несомненно имеется. Мобилизуйте свою энергию, дорогу осилит

идущий.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.2

Самооценочная анкета «Я»

Наименование вопроса

Краткий ответ

Кто Я?

Какой Я? (первые 2 вопроса предполагают

осознание человеком особенностей

своего характера, способностей, своих

интересов, из которых складывается

“Образ Я”)

Зачем Я? (вопрос о смысле жизни, об особой

миссии каждого человека, о ценностях,

принимаемых человеком)

Кем Я могу быть? (Вопрос о способностях, возможностях,

навыках и т.д.)

Кем Я хочу быть? (вопрос о профессиональных

склонностях и мотивах выбора

профессии)

Кем МНЕ надо быть? (вопрос о соответствии особенностей

человека и особенностей профессии)

Как осуществить

намеченные планы? (вопрос о конкретных шагах для

достижения цели: как развить

способности, необходимые для

успешной профессиональной

деятельности)

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.3

МЕТОДИКА ПСИХОСЕМАНТИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ ЛИЧНОСТИ

Понятие №

цвета

Успех

Неудача

Общение

Техника

Болезнь

Радость

Моя учеба

Свобода

Знания

Мой отец

Люди

Каким (какой) я хочу быть

Любовь

Моя работа

Конфликты

Угроза

Природа

Моя мать

Труд

Власть

Образование

Мой муж ( моя жена)

Медицина

Мое настоящее

Конкуренция

Реклама

Искусство

Мой друг (подруга)

Семья

Мое прошлое

Информация

Какой (какая) я на самом деле

Заработок

Перемены

Печаль

Мой дом

Мой начальник

Мои увлечения

Финансы

Мой ребенок

Неприятности

Интересное занятие

Школа

Бизнес

Дети

Страх

Мои обязанности

Мое будущее

Обслуживание

Творчество

Материальное благополучие

Мои сотрудники

Раздражение

Моя карьера

Управление

Моя профессия

Моя фирма

Домашнее хозяйство

Наука

Психология

Мои клиенты

ПРИЛОЖЕНИЕ 4.

Понятие “карьера” в трактовках различных авторов (по материалам журнала “Персонал Profy”, 3 - 4 выпуск, 2001 г.)

Только с середины 90-х годов в отечественных научных изданиях, посвященным

проблемам психологии управления, менеджменту персонала в организации, появляется целый ряд

определений термина “Карьера” различной глубины наполнения.

В широком смысле карьера определяется как общая последовательность этапов развития

человека в основных сферах жизни (семейной, трудовой, досуговой). При этом карьера

представляется динамикой социально-экономического положения, статусно - ролевых

характеристик, форм социальной активности личности.

В узком смысле карьера связывается с динамикой положения и активности в трудовой

деятельности.

Одни авторы дают предельно сжатое, “узкое” определение, рассматривая карьеру как

“последовательность должностей, занимаемых сотрудником в одной организации.

С. Шекшня вводит термин “профессиональная карьера”, понимая под ним опять-таки

последовательность должностей, только уже в рамках всей профессиональной жизни человека.

Другие, наоборот, расширяют понятие карьеры, рассматривая ее как “продвижение человека по

ступеням производственной, социальной, административной или иной иерархии”.

Авторами современных учебников и учебных пособий по управлению персоналом карьера

определяется как “индивидуально-осознанные позиция и поведение, связанные с трудовым опытом

и деятельностью на протяжении рабочей жизни человека”, и “не означает иного успеха или

неудачи, кроме как в собственном суждении индивида”.

При определении карьеры разные исследователи используют целый ряд ключевых

терминов: “перемещение”, “мобильность”, “продвижение”.

Перемещение - наиболее широкое понятие, вместе с тем, оно может быть и территориально-

пространственным.

Мобильность - термин, введенный социологами, характеризует “изменение положения

индивида” в обществе, т.е. изменение его социального статуса.

Большинство же исследователей (при всем разнообразии их подходов и точек зрения)

объединяет идея карьеры, как постепенного продвижения по служебной лестнице,

сопровождающегося изменением навыков, способностей, квалификационных возможностей

работника.

В последнем издании “Большого энциклопедического словаря” среди трех основных

значений также дается определение карьеры как “продвижения в какой либо сфере деятельности”.

В некоторых словарях, в том числе и второе толкование карьеры в “Большом энциклопедическом”

- понятие карьеры связывается с достижением известности, славы, выгоды. Сама карьера

определяется, как “путь к успехам, видному положению в обществе, на служебном поприще, а

также само достижение такого положения.

Современное понимание карьеры, проводимое Н.Пряжниковым, - “это не только

успешность в данной профессиональной деятельности, но и успешность всей жизни”. Вслед за Д.

Сьюпером он относится к построению карьеры как к процессу профессионального

самоопределения, представляющего собой постоянно чередующиеся выборы и имеющему в

качестве своей основы “Я-концепцию” личности как относительно целостное образование,

постепенно изменяющееся по мере взросления человека.

Дж. Иванцевич и А. Лобанов в своем учебном пособии применяют понятие карьеры не

только к профессиональной деятельности, но и к другим жизненным ситуациям, считая, что “можно

говорить о карьере домохозяек, матерей, временных и сезонных рабочих”, поскольку они “тоже

продвигаются вперед в смысле того, что их таланты растут вместе с прибавлением опыта и

ответственности”.

Отечественные авторы, в частности, А.Маркова, различают широкое и узкое понимание

карьеры. В первом случае карьера рассматривается как “профессиональное продвижение,

профессиональный рост, переход от одних ступеней профессионализма к другим. Во втором случае

под карьерой понимается “должностное продвижение, где на первый план выступает достижение

определенного социального статуса, занятие определенной должности.

Сравнительная характеристика широкого и узкого понимания карьеры

(по А.Марковой)

Понимание

карьеры

Сущностная характеристика

Карьеры

Условие успешного

осуществления

карьеры

Результат карьеры

Широкое Профессиональное продвижение от

выбора к овладению

профессиональным мастерством,

творчество

Профессиональная

компетентность

Высокий профессионализм,

достижение признанного

профессионального статуса

Узкое Должностное продвижение,

обеспечивающее профессиональное

и социальное самоутверждение

человека в соответствие с уровнем

его квалификации

Социальная

компетентность

Достижение социально

признанных стандартов в

профессии

По мнению А.Марковой, “человек может осознанно выбирать и строить свою карьеру как

в профессиональном, так и в должностном плане, причем эти стороны карьеры могут не совпадать

у одного и того же человека: подлинный профессионал может не сделать карьеру, напротив,

человек на высоких должностях не всегда достигает высокого уровня профессионализма.

Зарубежные исследователи вопросов профессиональной карьеры, главным образом

американские, предпочитают давать максимально расширенное толкование карьеры, определяя ее

как “разбитый на определенные промежутки жизненный путь человека, связанный с его работой,

или же, в ее самом полном и всеобъемлющем смысле, как последовательность и комбинацию

ролей, которые человек выполняет в течение всей жизни”.

В целом, по сравнению с зарубежными публикациями по вопросам карьеры, в

современных работах отечественных авторов более детально раскрываются собственно

психологическое содержание карьеры. Так А.Бодалев и Л.Руткевич в качестве психологического

наполнения термина “карьера” приводят следующие составляющие.

• Характер целей, которые ставит человек, включаясь в один из видов деятельности,

значимых для государства, гражданином которого он выступает, и важных для общества,

членом которого он является.

• Система мотивов, побуждающих человека выполнять деятельность, в большей или

меньшей степени полезную для государства и общества, а также стоящая за этими мотивами

система ценностей.

• Степень актуализации в процессе деятельности способностей специалиста,

проявляющихся в конкретных поступках и делах, свидетельствующих о достигнутом уровне

профессионализма.

Способности не случайно рассматриваются в связи с карьерой, поскольку одну и ту же

цель карьеры могут ставить и достигать люди, обладающие разными способностями и

затрачивающие для этого неодинаковые усилия и демонстрирующие при этом разную степень

профессионализма.

Отечественные исследователи - В. Игнатов, В. Белолипецкий и А. Понеделков -

предлагают несколько подходов к понятию карьеры.

• С точки зрения процессного подхода, карьера должна быть определена как способ

достижения целей и результатов в основной форме личностного самовыражения.

• С позиций статусного подхода, карьера - достигнутый человеком результат

деятельности.

• В рамках ценностного подхода карьера связана с общественно значимой и

оцениваемой деятельностью личности в социуме.

• С позиций индивида, карьера понимается как индивидуальный трудовой путь

человека, его деятельность, выраженная в профессиональной и должностной форме.

Наиболее современное и актуальное толкование термина “карьера” приводит И.Ладанов,

определяющий сущностную характеристику карьеры не только (и не столько) как продвижение по

должностным ступенькам, но и как процесс реализации человеком себя, своих возможностей в

условиях профессиональной деятельности.

Этапы карьеры связаны, прежде всего, с целеполаганием. Человек только тогда становится

субъектом своей карьеры, когда он сам определяет для себя цель профессионального и

должностного продвижения.

Причем, целью карьеры, по мнению А.Кибанова, нельзя назвать область деятельности,

определенную работу, должность, место на служебной лестнице. Она имеет более глубокое

содержание. Цели карьеры проявляются в причине, по которой человек хотел бы иметь

конкретную работу, занимать определенную ступеньку на иерархической лестнице должностей.

В качестве целей карьеры А.Кибанов приводит, в частности, следующие:

• Получить работу или должность, которая усиливает возможности человека и

способствует его развитию;

• Иметь работу или должность, которая носит творческий характер;

• Работать по профессии или занимать должность, способствующую достижению

определенной степени независимости;

• Получить работу или должность, хорошо оплачиваемую или позволяющую

одновременно иметь большие побочные доходы;

• Иметь работу или должность, которая позволит продолжать активное обучение;

• Получить работу или должность, допускающую заниматься домашним хозяйством,

воспитанием детей.

Цель карьеры может меняться с возрастом по мере накопления профессиональных,

квалификационных или личностных изменений.

Человек в той мере является субъектом своей карьеры, в какой он видит возможные

варианты, альтернативы своего продвижения, самостоятельно или осознанно выбирает те или

иные модели карьеры. Например, по И.Ладанову - три наиболее известные в менеджменте модели

карьеры.

➢ Модель жизненных циклов. Базируется на том, что за время своей работы человек

периодически сталкивается с ситуациями, которые требуют от него усложняющихся

профессиональных действий. Поэтому каждый раз он должен совершенствовать свои навыки,

или переучиваться. Строится на личностной мотивации к карьере, как карьерное упорство.

➢ Организационно-ориентированная. Подчеркивает тот факт, что работник

продвигается по стадиям карьеры, зарождающимся в этой организации, где действуют

слаженные рабочие группы. В этом случае ведущим личностным качеством является умение

“подлаживаться под темп поведения своих коллег”

➢ Личностно-ориентированная. Продвижение по карьерным стадиям, исходя из

потребностей работников: одни хотят быстрого продвижения, другие не спешат, а третьи - не

прочь остаться на одной и той же стадии вплоть до пенсии (преподаватели, консультанты).

А.Егоршин, опираясь на обширный опыт исследования реальных карьер руководителей и

исходя из характера самого продвижения, приводит 4 модели карьеры:

➢ “ Лестница”. Постепенный подъем по служебной иерархии: человек продвигается

по службе, растет его потенциал; он занимает высокую должность в период максимальной

реализации профессионального и личностного потенциала, достигая своего “акме”;

удерживается в этой должности 8-12 лет, затем постепенно снижается по служебной лестнице и

перед пенсией, как правило, занимает пост консультанта.

➢ “Трамплин”. Подъем по служебной лестнице до высшей управленческой

должности и пребывание на этой должности вплоть до ухода на пенсию. (Негативный момент -

никто не хочет уходить на пенсию..., что ведет к кадровому застою).

➢ “Змея”. Основана на последовательной и сравнительно быстрой смене разных

функциональных должностей по горизонтали с продвижением по вертикали служебной

лестницы. Подобная карьера характерна для работника, напр., выросшего из начальника цеха

до заместителя директора предприятия, в течение 5-6 лет проработавшего заместителем по

кадрам, маркетингу, коммерческой деятельности, экономике и, наконец, занявшего пост

директора.

➢ “Перепутье”. Подразумевает пребывание в каждой должности ограниченный срок

(до 5 лет) с последующей оценкой потенциала и принятием решения о повышении, сохранении

должностного уровня или понижении. Например, после 5 лет в карьере менеджера среднего

уровня по итогам аттестации и комплексной оценки кадрового потенциала и его

индивидуального вклада возможны 3 ситуации:

• Если достаточно сил и опыта - стать руководителем высшего уровня.

• Если имеет хорошую квалификацию, но вышестоящая должность не для него в силу тех

или иных обстоятельств - перейти по горизонтали – например, начальником другого

структурного подразделения.

• при повышенной конфликтности и серьезных проблемах со здоровьем, отсутствии

стремления к повышению квалификации - снижение в должности.

Возможно, на практике сочетание рассмотренных базовых моделей карьеры, так работник

начал двигаться по “лестнице”, попал на должность руководителя среднего звена, а дальше

возникает “перепутье”.

Любой карьерный процесс постоянно испытывает воздействие тормозящих его сил.

Результат такого воздействия – замедленное развитие процесса, его остановки, изменение

направлений, спады и т.п.

Ученые Российской академии государственной службы при президенте РФ предприняли

попытку классификации факторов торможения и выделили среди них факторы сдерживания и

сопротивления.

• Сдерживающие факторы, имеют, как правило, индивидуальное происхождение и

определяются недостатком внутренних ресурсов и способов их мобилизации (низкий уровень

потребности, слабость мотивов, недостаток знаний и опыта, болезнь, нарушение волевой

сферы, застой в общем развитии и т.д.).

• Силы сопротивления в основном питаются из внешних источников – среды

деятельности. Они могут быть раактогенного характера как ответ на карьерную активность,

детерминироваться дисбалансом в системе интересов индивида и организации, быть

следствием остроты карьерной конкуренции, жесткости, порядка продвижения и т.д.

По природе происхождения факторы торможения подразделены на физические,

психологические, социальные и идеальные.

• К физическим относятся факторы, которые обусловлены состоянием организма,

например, дефекты органов чувств, речи, внешности, низкая трудоспособность в связи с

болезнью.

• Психологические факторы связаны с такими состояниями, как нерешительность,

опасения, проблемы интеллекта, акцентуации характера, девиации поведения.

• Факторы социальной породы обусловлены дезорганизацией на различных уровнях

социального устройства: политическом (предпочтительность политической ориентации),

государственном (низкий престиж государственной службы), правовом (криминализация

отношений, правовая незащищенность), экономическом (отсутствие материальных стимулов),

неформально-групповом (напряженность отношений) и т.д.

Карьера стратегична по своей сути, поскольку ее смысл – в продвижении человека в

будущее. В карьерную стратегию входят принципы:

• непрерывности (ни одна из достигнутых целей не может быть окончательной или

служить поводом для остановки);

• осмысленности (любое карьерное движение должно быть целесообразным,

осуществляться в соответствии с индивидуальными и общими целями);

• соразмерности (скорость продвижения поддерживается соразмерностью с общим

движением; успешная карьера – это движение в группе лидеров…);

• маневренности (карьерный маневр предполагает: смягчение силы столкновения за

счет компромисса; пропуск вперед на опасном участке склонного к риску соперника и

выжидательное следование за ним;

• экономичности (всегда выигрывает на конкретном поле способ деятельности,

дающий наибольший результат при наименьших затратах ресурсов, также важно умело

распределять силы на жизненном пути, соотносить свои карьерные устремления с реальными

возможностями);

• заметности (если результатом труда можно гордиться, его необходимо представлять

и пользоваться для этого случаем; чем шире известность мастера и потребность в его труде, тем

более широко его карьерное поле).

КАК РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ,

ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА В ДЕЛАХ И В ЖИЗНИ.

“Дерево наших неудач растет на почве нашей неуверенности”.

Галилей. Понимание вашей истинной ценности, как личности - один из самых важных факторов для

приобретения уверенности в себе.

➢ Практически все проблемы являются прямым или опосредованным

результатом того, что мы о себе думаем. Принимайте себя такой или таким, какой, каким вы

есть на самом деле! Никто не совершенен. От нас никто не ждет совершенства - требование

совершенства от себя и других есть настоящая моральная жесткость. В основном, нас

воспитывали хорошими девочками (мальчиками), а теперь мы уже сами стремимся стать

превосходными женщинами (супермужчинами). Но сделать все, успеть всюду, быть всем

одновременно - невозможно!

➢ Выбирайте, как распределить время и энергию оптимально. Живите сами для

себя, своей жизнью, которую вы выбираете.

Жизнь доказывает, что вы никогда не можете быть лучше своего мнения о себе: то есть,

вашей самооценки, основанной на чувстве согласия с собой.

Люди с высоким самовосприятием не боятся сравнивать себя с высокими эталонами, ставить

себе объективную самооценку. Что ему бояться критики? Да, это у него не получилось, и вот это

вышло плохо. Это плохо, но ведь и на солнце бывают пятна, а в следующий раз он обязательно

постарается сделать лучше. Очень важно не зацикливаться на неприятностях, не есть себя поедом

из-за какой-то мелочи.

➢ Любовь к людям начинается с любви к себе. Любовь к себе это не эгоизм, это

умение себя не предавать.

Чтобы стать свободным, нужно, прежде всего, осознать, в чем ты зависишь от других людей.

Дело в том, что в своей жизни мы постоянно находимся под игом мнения других людей.

Низкая самооценка имеет много форм и проявлений:

• Жалобы и обвинения. Мы обвиняем других и жалуемся на них, поскольку

отказываемся принять тот факт, что мы сами ответственны за все, что с нами происходит.

• Поиски виновного. Мы компенсируем свое чувство неполноценности, пытаясь

представить себя правыми, а кого-то - неправыми. Заметьте, как часто обвиняем людей за то,

что нам не нравится в нас самих.

• Потребность внимания и одобрения. Мы не способны понять и оценить других как

достойных и полноценных индивидуумов. Это приводит к постоянной необходимости

слышать, что с ними “Все окей” и что их ценят и понимают, а у нас... • Агрессивная потребность побеждать. Если мы одержимы желанием - всегда

побеждать, или быть правым, то обычно страдаем от отчаянной потребности доказывать это

всем окружающим. Мы пытаемся выставить на первый план свои достижения. Побуждение,

движущее нами - получение признания и одобрения других людей. Цель, таким образом,

заключается в том, чтобы “быть лучше” соседа.

• Депрессия. Мы впадаем в депрессию, когда полностью разочаровываемся в себе и в

своей способности достичь того, чего хотим от жизни. Крушение жизненных планов и

постоянное беспокойство за оправдание своих ожиданий и ожиданий окружающих приводят

нас к крайне низкому уровню самооценки. Депрессия это не только уныние, а смесь

разнообразных ощущений: чувства неполноценности, вины, обиды... и т.д.

• Неуверенность и промедление. Низкая самооценка часто сопровождается

страхом перед совершением ошибок. Сомневаясь в возможности выполнить то, чего от него

ожидают другие, человек обычно не предпринимает ничего или, по крайней мере, откладывает

действия на длительный срок. Он отказывается принять решения, поскольку считает себя

неспособным сделать “правильный выбор”.

• Жалость к себе. Чувство жалости к себе или синдром “Казанской сироты” (бедный

я), происходит от нашей неспособности распоряжаться своей жизнью. Мы позволяем людям

расстраивать, ранить, критиковать, и сердиться на нас, поскольку обладаем зависимым

характером. Многие люди радуются своим болезням, так как в слабости заключается великая

сила. Ведь окружающие начинают уделять нам столь желанное внимание.

Правда о самооценке заключается в том, что самооценка является результатом того, как мы

сами к себе относимся, а вовсе не причиной. Это значит, что если Вас в детстве или сейчас не

одарили уважением родители, то вы можете сделать себе этот подарок сейчас сами. Это

значит, что если ваша самооценка снижается или даже резко падает, то ее реально вернуть на

должный уровень. Это также означает, что если у вас все в порядке с самооценкой, но вы хотите

добиться большего, вы можете поднять ее еще выше. Именно поэтому так важно говорить друг другу - “Ты сильный и умный”; “Ты добрая и

красивая”.

Программа самооценки может быть изменена. Примером правильного мышления может

служить опыт считавшегося смертельно больным Г.Н. Сытина.

Он попал в больницу в практически безнадежном состоянии, без сознания. Врачи при обходе

“отвели” ему 10-12 часов жизни. Придя в сознание от такого приговора, и осознав, что эти слова

относятся к нему - запротестовал мысленно. Он придумал тогда свой первый настрой и повторял

его, как молитву: “ Изо всех сил, отвергая всякую болезнь, Я все более твердо отвергаю всякую

болезнь, я днем и ночью, круглосуточно рождаюсь все более здоровым, все более крепким, все более

закаленным...”

Человек с разорванными мышцами рук, смещенными позвонками, с постоянными

провалами памяти не умрет через 10-12 часов. Он выписался из больницы, правда, на костылях. И

начал борьбу за полное оздоровление, сочиняя все более четкие настрои. Через 10 лет с него сняли

инвалидность, он окончил Московский медицинский институт, защитил диссертацию по

выстраданной теме - “Волевое усилие мозга” и вылечил без лекарств, без химиотерапии, без

облучения сотни больных. * Если наши мысли способны изменить так нас на физическом уровне, то представьте,

какие возможности у нас на духовном, интеллектуальном уровне, а также на уровне самоощущения

(самопринятия).

* Задумайтесь над тем, какие мысли вы внушаете себе в течение дня.

Хвалите себя!

Человек должен пропускать через себя весь спектр эмоций, но не нужно задерживаться

долго на негативных состояниях - пытайтесь разобраться, в чем причина; важно стать себе

союзником, а не врагом.

* Наблюдайте себя в повседневной жизни.

* Не осуждайте и почаще хвалите себя - мы то, что о себе думаем.

* Мнение других людей для вас - это ад. Если вы зависите от мнения других людей, то и

ваше счастье зависит от мнения других людей.

Любовь к себе и другим людям помогает достичь цели. Отсутствие любви к себе и

заботы о себе лежит в основе многих проблем и трудностей нашей жизни. Многие не умеют

и не знают, как любить себя. Можно предложить 10 способов, как научиться любви к себе:

✓ отказ от самокритики;

✓ перестать пугать себя мрачными мыслями, раздувая из мухи слона;

✓ быть мягким, терпимым и добрым с самим собой;

✓ быть оптимистом;

✓ хвалить себя;

✓ любить себя - значит обрести опору.

✓ Просить помощи в трудную минуту - это проявление не слабости, а силы;

✓ любить свои беды и недостатки;

✓ заботиться о своем теле;

✓ любить себя сейчас;

✓ принимать себя таким, каким я есть, как любимое дитя Вселенной.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.7

МЕТОДИКА ПОСТАНОВКИ ЦЕЛИ: СИОРО

Характер цели:

С - специфический: придумайте специфическую формулировку для каждой цели,

чтобы она звучала ясно и конкретно, в противном случае цель не выйдет за уровень

желания. Пример: вы хотите повысить квалификацию, определите конкретно, что для этого надо сделать:

уровень квалификации, образования, рейтинг, место и т.д.

И - измеримый: сформулируйте свою цель таким образом, чтобы вы могли

измерить степень достижимости цели. Иначе вы можете потерять свою цель из виду. Пример: повысить квалификацию, специальность: бухгалтер - аудитор, 2-е высшее образование,

Высшая школа экономики, 2 года с 2002 по 2004.

В 2002 г. поступить в институт торговли и получить высшее образование.

О - ориентация на положительную деятельность: выработайте такую

формулировку для своей цели, чтобы она содержала в себе отправные точки для

позитивных изменений.

Откажитесь включать в свою формулировку то, чего вы не хотите делать. Пример: вы намерены постоянно повышать свою квалификацию. Формулируйте свою цель так:

ежедневно просматриваю и изучаю ноу-хау в экономической деятельности, кратко записываю в специальную

тетрадь. Неправильной будет формулировка: “Я больше не буду бездумно проводить свободное время”.

Р - реалистичный: всегда ставьте перед собой такие цели, для достижения которых у вас

есть необходимые шансы. Основной принцип гласит: честолюбиво, но достижимо. Пример: Я буду ежеквартально выступать на встречах молодых специалистов города по

инновационным методам в экономике и через год смогу участвовать в конкурсе Президентской программы

«Кадры». Через 3 года профессионального опыта - загранстажировка (повышение квалификации

руководящих кадров за границей). Нереалистично: я постоянно буду встречаться с молодыми специалистами

города, чтобы принять участие в конкурсе руководящих кадров и попасть на стажировку за границу.

О - определение сроков: поставьте для каждой вашей цели четкие временные рамки, так

чтобы вы могли измерить установленные сроки.

Возможная запись постановки цели:

Цель

Варианты

(идеальный,

реальный,

запасной,

временный)

Что привлекает

(достоинства)

Что

отталкивает

(недостатки)

Дополнительная информация:

Узнайте своих мертвых коней

Народная мудрость индейцев дакота гласит: “Если ты обнаружишь, что скачешь на мертвом

коне, тотчас же спрыгивай”.

Однако в нашей жизни мы используем другие стратегии:

1. Мы используем кнут.

2. Мы говорим: “Мы всегда скакали на этом коне”.

3. Мы собираем “круглый стол”, чтобы подвергнуть состояние коня анализу.

4. Мы меняем всадников.

5. Мы делаем что-нибудь, чтобы мертвый конь скакал быстрее.

6. Мы объясняем, “что наш самый хороший, быстрый и дешевый” конь мертв.

Эти стратегии используются не только в экономической жизни. Мы найдем их в любой

области: в семье, человеческих отношениях, хобби и в наших карьерных планах. Потому что

продолжать улучшать негодную вещь намного удобнее, чем выбросить ее и начать делать что-то

новое.

Концентрация означает, прежде всего,

сосредоточение усилий на действительно важном

и забвении всего ненужного.

Расстановка приоритетов по принципу ABCDE означает

последовательное и ранжированное разграничение конкретных задач.

После того, как вы определили свои задачи, вам следует сконцентрировать

свои усилия на выполнении какой-либо одной из них.

Тише едешь, дальше будешь.

А Самые важные и срочные задачи,

решение которых принесет вам максимальную отдачу, выполняем немедленно.

B Важные, но не срочные задачи не следует откладывать в долгий ящик.

Необходимо определить для них конкретные сроки.

C Срочные задачи, которые ежедневно “сваливаются на вашу голову”

и в виде разных бумаг скапливаются на столе,

однако при ближайшем рассмотрении оказываются неважными,

решение которых не принесет никаких существенных результатов: либо

D передаем их решение кому-либо,

поскольку вы не должны все улаживать самостоятельно, либо

E выкидываем в мусорное ведро,

если конечный эффект вам ничего не принесет.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.8

Узнайте свои СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

1. Укажите напротив следующих вопросов Ваши сильные стороны и

результаты, которые спонтанно пришли Вам в голову.

Ваши знания и достижения: 1. Каковы итоги вашего школьного или профессионального обучения (институт, ПУ, техникум)?

2.В каких мероприятиях Вы принимали участие и какие навыки при этом приобрели?

3. Какие вещи вызывали у Вас в ходе обучения наибольший интерес?

4. В каких профессиональных сферах у Вас уже имеется опыт?

5. Какие функции Вы выполняли, какие задания Вам поручали?

6. Какие задания и в каких областях Вы выполняете сейчас?

7. Сравните себя с другими: при выполнении каких заданий Вы чувствуете себя сильнее их?

8. Где Вы видите перспективы развития:

- Отрасль?

- Предприятие?

9. Что более всего привлекает Вас в Вашей профессии?

10. Есть ли у Вас хобби, к чему Вы питаете особый интерес, какие склонности имеете?

11. Какими финансовыми и материальными резервами Вы располагаете?

Ваш опыт и способность решать проблемы: 12. Какие проблемы в Вашей профессиональной жизни Вы разрешили на сегодняшний день?

13. Над какими проектами Вы работали до сегодняшнего дня?

14. За какие результаты Вас хвалили в прошлом?

15. Над какого рода проблемами Вы работаете наиболее охотно?

16. Каковы сильные и слабые стороны Вашего здоровья?

17. Какими особенными знаниями, в какой области, опытом в какой деятельности (связанной

с практикой) и способностями Вы обладаете? Ответ на этот вопрос можно записать,

например так:

Мои способности. Оцените следующим образом: +++ - очень хорошо, ++ -хорошо, + -

Удовлетворительно. +++ ++ +

• За последние 5 лет я стал более квалифицированным специалистом и имею хорошее

представление о современных ноу-хау в своей профессиональной деятельности

................................................................................................…………………………………..

• Я довольно коммуникабелен и могу высказывать и отстаивать

свое собственное мнение во время дискуссий................................................................................

• Я чрезвычайно организованный человек........................................................................

• и т.д. ....................................................................................................................................

18. Что на сегодняшний день является моим величайшим успехом; чего я при этом достиг?

…………………………………………………………………………………………….

Ваши цели, идеалы и желания: 19. Чего Вы хотите достичь в конце Вашей профессиональной карьеры

(материально и духовно)_____________________________________________________

20. Есть ли у Вас образец для подражания? Если да, то кто и почему?____________________

21. Если бы Вам предложили выбор, то какую позицию Вы бы хотели занять?

Ваши отношения и Ваш имидж

22. Какие отношения у Вас с руководителями, коллегами, влиятельными лицами, спонсорами,

людьми, формирующими общественное мнение, коллегами из похожих отраслей, возможными

кооперативными партнерами?

24. Что доверяют Вам окружающие Вас люди (руководители, коллеги и т.д.)?

2. Выберите те сильные стороны, которые у Вас являются доминирующими.

Выпишите из того, что Вы обнаружили 20 пунктов, которые кажутся Вам

наиболее важными, оцените их, руководствуясь предложенной ниже шкалой

0 50 100

1. ________________________________________________!___________!__________!________

2. ________________________________________________!___________!__________!________

3. ________________________________________________!___________!__________!________

4. ________________________________________________!___________!__________!________

5. ________________________________________________!___________!__________!________

6. ________________________________________________!___________!__________!________

7. ________________________________________________!___________!__________!________

8. ________________________________________________!___________!__________!________

9. ________________________________________________!___________!__________!________

10. _______________________________________________!___________!__________!________

11. _______________________________________________!___________!__________!________

12. _______________________________________________!___________!__________!________

13. _______________________________________________!___________!__________!________

14. _______________________________________________!___________!__________!________

15. _______________________________________________!___________!__________!________

16. _______________________________________________!___________!__________!________

17. _______________________________________________!___________!__________!________

18. _______________________________________________!___________!__________!________

19. _______________________________________________!___________!__________!________

20. _______________________________________________!___________!__________!________

где 0 - незначительные сильные стороны, 50 - средние сильные стороны,

100 - выдающиеся сильные стороны.

По такой же системе можно оценить другого человека (друга, партнера и т.п.) и сравнить.

3. Выберите пять сильных сторон, которые являются доминирующими у Вас.

Подумайте, какие комбинации этих сильных сторон могут привести к успеху

( это могут быть сильные стороны, получившие оценку 100,

иногда две средние сильные стороны вместе образуют довольно своеобразный профиль)

При анализе можно воспользоваться такими критериями:

Конкурент.

Какие Ваши сильные стороны в сравнении с Вашими конкурентами являются выдающимися,

средними, незначительными?

Окружающий мир.

Как оценили бы Ваши сильные стороны коллеги, руководители, клиенты?

ПРИЛОЖЕНИЕ 2. 9

Список навыков, способностей и сильных сторон Способность к конструированию и изобретательству

Организаторские способности

Исполнительность

Математические способности

Умение работать в команде, руководить командой

Умение красноречиво говорить

Способность находить ответы на поставленные вопросы

Умение работать самостоятельно

Способность находить общий язык с другими людьми

Умение планировать

Умение вводить в курс дела и сообщать необходимые сведения

Готовность идти на риск

Умение формулировать проблему

Умение “подавать товар лицом”, убеждать других

Умение принимать решения

Умение помогать другим

Расчетливость

Умение контролировать

Хорошая память

Умение аккуратно и с толком обращаться с деньгами

Умение управлять работой других

Умение чинить, ремонтировать вещи

Умение читать чертежи

Умение пользоваться машинами/оборудованием

“Золотые руки”

Готовность менять привычную рутину

Умение четко выполнять порученные инструкции

Быстрая реакция

Доброжелательность

Умение слушать

Умение собирать и систематизировать информацию

Умение решать проблемы

“Твердый характер”

Умение налаживать контакт с людьми

Характеристики личности:

Трудолюбивый Чистоплотный Новаторский

Энергичный Организованный Аналитический

Здоровый Созидательный Общительный

Энтузиаст Скрупулезный Спокойный

Быстро осваивающий Пунктуальный Последовательный

Терпеливый Любезный Скромный

Честный Маловосприимчивый Подчиняющийся давлению

Вдумчивый Настойчивый Восприимчивый к новым идеям

Гибкий Ловкий Способный к самостоятельной работе

Принимающий вызов Сознательный Масштабно мыслящий

Ориентировочный список рабочих ценностей

Авторитет: Любите ли вы быть лидером?

Если вами руководят, можете ли принять указания и критику?

Вызов: Нравится ли вам достигать, состязаться, преодолевать

давление?

Сотрудничество: Важно ли вам чувствовать, что вы помогаете людям,

обществу?

Гибкость: Нравится ли вам гибкое расписание, минимальная структура?

Быстро ли вам надоедает рутина?

Возможность учиться: Важно ли для вас возможность постоянно чему-то учиться и

развиваться интеллектуально и эмоционально?

Деньги: На каком месте в вашем списке находятся деньги?

Единственный ли это стандарт, которым вы измеряете

важность своей будущей работы? Это просто средство для

жизни или критерий вашей самооценки?

Отношения: Любите ли вы работать в одиночестве? Может быть, вы

хороший командный игрок?

Статус: Вам бы хотелось иметь впечатляющее звание или положение?

Важно ли для вас общественное призвание?

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.11

Гендерные различия в карьере

(по материалам зарубежных исследователей карьеры М.Хеннинга и А.Жардена)

Карьера мужчин Карьера женщин

Начинается рано, с первых лет работы в

организации.

Начинается поздно, чаще через 8-10 лет после

начала работы в организации.

Воспринимается как достижение престижных и

перспективных должностей.

Воспринимается как возможность для

самореализации, как личностный рост

Полностью соотносится с выполняемой работой.

Имеет выраженную индентификацию успехов в

работе с успешной профессиональной и

должностной карьерой.

Выполняемая работа и карьера рассматриваются

как разные понятия: работа осуществляется

«здесь и сейчас», а карьера является личной

целью, о достижении которой может судить

самостоятельно.

Рассматривается как существенная составная

часть жизни. Проблемы личного характера

компенсируются, как правило, достижениями в

карьере.

Личностные и профессиональные проблемы

четко разграничиваются, в случае конфликта

однозначно выбирается один из путей.

«Личная стратегия» в карьере связана с

достижением поставленной цели. Решающий

вопрос перед каждой новой задачей по

дальнейшему карьерному продвижению: «что это

даст в будущем, если у данного конкретного

шага перспектива?»

«Личная стратегия» в карьере связана с

решением проблемы в данном месте в настоящий

момент. Практически отсутствует элемент

времени при принятии решений, их последствия

слабо учитываются.

Трезвая оценка степени риска, т.е. сознательное

взвешивание шансов на успех или проигрыш.

Риск оценивается как отрицательный момент и

означает потерю, опасность. Его стараются по

возможности избегать.

Риск означает альтернативу: прибыль или

потерю, победу или поражение.

Успешное профессиональное и должностное

продвижение обеспечивается созданием и

поддержанием системы неформальных

отношений и возникающих на неофициальных

уровнях информационных каналов.

Не воспринимаются и не признаются какие-либо

лояльные взаимные отношения,

взаимозависимости, взаимные полезность и

протекция.

Развита потребность объединения в команду.

Характерно «групповое поведение», когда

признается ценной совместная деятельность по

достижению результата, и принимаются во

внимание личностные особенности членов

группы, в том числе негативные

Отсутствует выраженная потребность

объединяться в группы и побеждать всем вместе

(«командный дух») и, как правило, опыт

деятельности в составе команды

Неконкурентноспособность женщин имеет в своей основе ряд причин, по которым работодатель

не желает принимать их на работу:

• женщины, в большей степени, чем мужчины, зависят от системы социальных гарантий;

• на рынке труда женщины более пассивны, менее склонны к профессиональной мобильности;

• у женщин сильнее, чем у мужчин формальное образование, которое не соответсвует реальной

квалификации и профессии, профессиональные возможности не соответствуют потребностям рынка

труда;

• на женщин больше, чем на мужчин, давит двойная занятость на производстве и в семье;

• предубеждения в общественном сознании по вопросам должного” и “возможного” места

женщины (под влиянием общественных взглядов женщина изначально мирится с подчиненной ролью в

семье и на работе, тогда как мужчина ориентирован на роль «кормильца», главы семьи, защитника.

Женщине – дом, мужчине – работу).