ВМ №38(853)

ПРИЕ

М ПЛ

АТЕЖ

ЕЙ В

СЕХ

ОПЕР

АТОР

ОВ

СОТО

ВОЙ

СВЯЗ

И ВЕ

ДЁТС

Я ПО

АДРЕ

САМ:

УЛ. Л

ЕНИН

А, 21

,

ТК «С

ИБИР

СКИЙ

» (К

ОПИ

– ЦЕН

ТР).

г. Ни

жнеу

динс

к.

В свежем номере “Очень нужной газеты” читайте:

Еженедельник №38 (853)23 сентября 2015 года

Тираж5000

Приём объявлений на купонах производится по адресам:г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО», г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21, г. Тулун, м#н Угольщиков, 30. студия «ТТВ».

ВСЕ ТВПРОГРАММЫВСЁ О ТВАНОНСЫТЕЛЕПЕРЕДАЧ

Введут льготы на оплатукапремонтаО коммунальных услугахненадлежащего качества

ПЕЧАТЬ ЦИФРОВЫХ ФОТОГРАФИЙС ЛЮБЫХ НОСИТЕЛЕЙ.

ТК “Сибирский”, ул. Кашика, 100, г. Нижнеудинск.

ФОТОБЪЯВЛЕНИЕ ВГАЗЕТЕ

8/395/57/7/05/40,эл. почта:

[email protected]

Продам стальные диски от японского автона 15 (5 отверстий). Тел. 8/908/658/97/80

г.Нижнеудинск.

®

®

®

РЕКЛАМА

РЕКЛАМАРЕКЛАМА

Среда, 23 сентября 2015 года № 38 (853)Время местное2

За три с половиной года губерна�торства Сергей Ерощенко находил�ся в своём кабинете, пожалуй,меньше времени, чем в поездках поИркутской области. На рабочем сто�ле губернатора – вся область: кар�ты новых и отремонтированных до�рог, сводки по строительству детс�ких садиков, ремонту школ, опера�тивная информация изо всех горо�дов, районов, сёл и посёлков Ирку�тской области.

О том, как работает глава региона,в чем его сила журналисты спроси�ли врио губернатора ПриангарьяСергея Ерощенко.

� Вы помните пахаря МикулуСеляниновича из русской были�ны? Он получал силу от роднойземли. Это мой дом, Иркутскаяобласть, я родился здесь, всемье черемховского шахтёра.Не было ни одного года в моейтрудовой биографии, чтобы я ра�ботал за пределами региона.

3,5 года губернаторских года бы�ли нашими общими – моими и всехжителей Иркутской области. Благо�дарен всем, кто меня поддерживаетв этом непростом каждодневномтруде. Строятся дороги, детские са�дики, школы, физкультурно�оздоро�вительные комплексы, стадионы,бассейны. Вот и в Иркутске новыйбассейн в микрорайоне Солнечномбудет открыт для горожан в концеосени, и его смогут посещать всежелающие. Через год откроем каде�тский корпус на территории ИВВА�ИУ. В 2016 году начнем строитель�ство сразу 17 школ, в том числе че�тырех в городе Иркутске, школ в се�ле Покосном Братского района,Мамакане Бодайбинского района,

поселке Усть�Ордынском и т.д. ВЖигалово построено здание авто�кассы, проведен капитальный ре�монт Центральной районной боль�ницы, построено 22 км внутригазо�распределительных сетей.

Немало сделано для Нижнеудинс�кого района. Построен детсад «Те�ремок» в Нижнеудинске на 110 мести отремонтированы детские сады№172 в Нижнеудинске, в Костино, вАлзамае, Вершине, принятом из Ми�нистерства обороны РФ детсаде«Сказка» г. Нижнеудинска. Проведе�ны ремонты в школах Алзамая №3,Костино, Центре образования ишколах №10, №9, школе�интернате№5 г.Нижнеудинска, отремонтиро�ваны Дома культуры с.Мельница иг.Алзамая. Уделяется вниманиеспортивным объектам, так в г.Алза�мае теперь дети могут заниматьсяхоккеем в крытом хоккейном корте, ана стадионе «Труд» в Нижнеудинскеначато строительство физкультур�но�оздоровительного корпуса. В2013 году отремонтирован и практи�чески начал новую жизнь оздорови�тельный лагерь для детей «Заря».Пациенты главного корпуса «Нижне�удинской районной больницы» идетского отделения остались до�вольны ремонтом, который порадо�вал их светлыми палатами и коридо�рами, которые раньше вызывалимрачные эмоции. Очень обрадоваложителей Нижнеудинска то, что нача�та реконструкция центрального во�дозабора. Это больная тема для го�рожан, проживающих в благоустро�енных домах. С решением этого воп�роса в квартиры к ним придет чистаявода. Также реализованы рекон�струкции систем теплоснабжения вуч. Куряты, п. Вершина, с. Мельница.

� Дороги сегодня все�таки про�должают оставаться самой боль�ной и острой проблемой. Так бу�дет всегда?

� О дорогах я думаю ежедневно. Ия, не заглядывая ни в одну справку,могу рассказать о наших планах вкаждом районе Иркутской области.В текущем году мы введем в эксплу�атацию 15 км дороги Таксимо – Бо�дайбо, и с 2016� го приступим к ре�конструкции последнего 16�кило�метрового участка трассы. Необхо�димо завершить строительство ма�гистралей Тайшет – Чуна – Братск, атакже реконструкцию трасс Качуг –Жигалово, Жигалово – Казачинскоес возведением моста через Лену усела Тутура. Продолжим рекон�струкцию Байкальского тракта. За�вершим асфальтирование дорогиЕланцы�МРС. Дорожные работы се�годня идут по всей территории Ир�кутской области.

� Сейчас непростое время.Многие регионы «затягивают по�яса потуже», стараются эконо�мить на всем, но ведь в Иркутс�кой области не сокращается ниодна социальная программа. Какэто объяснить?

� Я всегда предпочитал лозунгамработу. Но в этом оказалась и мояслабость – мало рассказывал, малообъяснял. Сделаю выводы.

Социальные программы будут ра�ботать в полном объёме. Я уже го�ворил и повторю еще раз: бюджет�ные средства нужно использоватьэффективно. Так и делаем.

Смотрите, в 2011 году в Иркутскойобласти было построено семь соци�альных объектов, в в прошлом году– 45. В этом году в Приангарье пла�

нируется ввести в эксплуатацию по�рядка 50 объектов капитальногостроительства, в том числе свыше20 детских садов, из них 13 – в горо�де Иркутске. В 2016 году в регионепредусмотрено строительство 17�ти школ, а в течение пяти лет почти70�ти. Мы продолжим строить боль�ницы, поликлиники, фельдшерско�акушерские пункты, физкультурно�оздоровительные комплексы, доро�ги, жилье эконом�класса, доступноепо цене, но современное и комфо�ртное.

Мы живём не на митингах и не напартсобраниях. Каждый день реша�ем проблемы, которые реально вол�нуют жителей нашей области. Этими будем заниматься. Успокоиться иостановиться � это не для нас.

� В ближайшее воскресеньевторой тур выборов Губернатора.Предсказать его результат сей�час сложно. Это может отразить�ся на выполнении планов, о кото�рых Вы рассказали?

Конечно, любая смена власти врегионе – это остановка развитияна год�два минимум, а часто и дви�жение в обратную сторону. У настолько за последние 10 лет смени�лось пять губернаторов! Такого небыло ни в одном регионе России!Надо спросить себя, не слишком личасто мы останавливаемся?

Поэтому сейчас прошу каждого изВас: поддержите нашу команду.Приходите на выборы 27 сентября –Ваша поддержка очень важна! Впе�реди большая работа!

СЕРГЕЙЕРОЩЕНКО:ВПЕРЕДИ БОЛЬШАЯ РАБОТА, МНЕ ВАЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА

СЕРГЕЙЕРОЩЕНКО:ВПЕРЕДИ БОЛЬШАЯ РАБОТА, МНЕ ВАЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА

Публикация оплачена за счет средств избирательного фонда кандидата на должность Губернатора Иркутской области Сергея Владимировича Ерощенко.

Уважаемые земляки!

Прежде всего, еще раз хочу поблагодарить вас,всех тех, кто оказал мне доверие в день выборов 13 сентября!

Я родился, рос и всегда работал на нашей иркутской земле.Здесь живут мои родители, мои дети. Я чувствую ответственностьза свою работу перед каждым жителем области. У меня не всегдаполучается красивым словом доказать свою любовь и искренность.Но все мои дела и решения направлены на развитие Иркутской области.

Наш регион обладает огромным потенциалом, который создавалсянапряженным трудом многих поколений. Проекты и программы, которыемы начали в последние годы, уже в ближайшем будущем принесутощутимые результаты. В область пошли инвесторы, восстанавливаетсяпромышленный потенциал, открываются лечебные учреждения, школы идетские сады, строятся новые дороги и развязки. Следует признать – покаполучилось сделать далеко не все, что мы планировали. Считаю, чтоизменения к лучшему должны почувствовать жители каждого города,района, поселка, улицы, дома. Вместе нам это по силам!

Я с уважением отношусь ко всем, кто выдвигал свои кандидатуры на постГубернатора региона. Ко всем, кто проголосовал за других кандидатов. Есливы меня поддержите, готов к сотрудничеству с любым, кто так же как и я,болеет душой за нашу область.

Для меня очень важен ваш голос и ваша поддержка.

Действительно ли упот�ребление мяса приводит кгибели микрофлоры, раз�витию диабета, рака, ин�фаркта, остеопороза, ожи�рения и других заболева�ний? Или это лишь мифы?

1. Мясо гниет в кишечникеНекоторые утверждают, что

мясо не усваивается долж�ным образом и гниет в толс�той кишке. Если немного ра�зобраться в том, как происхо�дит процесс пищеварения,станет быстро ясно, что этоабсолютный нонсенс.

Когда мы едим мясо, оноподвергается воздействиюкислоты и пищеварительныхферментов еще в желудке. Втонком кишечнике белки рас�щепляются на аминокислоты,а жиры — на жирные кислоты.После этого, они всасывают�ся через стенки кишечника ипопадают в кровоток. В ре�зультате в толстом кишечникене остается ничего, что моглобы там гнить.

А вот пищевые волокна рас�тительных продуктовдействительно могут там бро�дить, однако это, скорее, бла�готворный процесс — ведьтак образуется подкормкадля дружественных бактериймикрофлоры.

2. Мясо содержит большоеколичество холестерина

Один из главных аргумен�тов против мяса — это высо�кое содержание в нем насы�щенных жиров и холестерина.Но ученые постарались не ос�тавить и этот миф без внима�ния. К какому же выводу онипришли?

Итак, несмотря на то чтовсе опасаются холестерина,он выполняет жизненно важ�ные функции в организме. Хо�лестерин находится в каждойклеточной мембране и ис�пользуется для производствагормонов. Печень производитего в большом количестве. Акогда мы получаем достаточ�но холестерина из пищи, пе�чень производит его в мень�ших объемах. При этом об�щее содержание холестеринав организме остается неиз�менным.

По результатам исследова�ний, примерно у 70% людей

наличие холестерина в раци�оне оказывало незначитель�ное воздействие на уровеньхолестерина в крови. Такимобразом, можно говорить, чтомясо действительно богатонасыщенными жирами и хо�лестерином, однако это неявляется причиной для бес�покойства.

3. Мясо является причинойинфарктов и диабета 2 типа

Как ни странно, мясо часто

обвиняют в возникновениитаких распространенных се�годня недугов, как диабет 2типа и инфаркт. Но специа�листы советуют нам не судитьмясо так категорично.

В обширном исследовании,опубликованном в 2010 году,ученые объединили данныеиз 20 тестирований, которыепрошли в общей сложности 1218 380 лиц. Они не нашлиникакой связи между потреб�лением непереработанногокрасного мяса и болезнямисердца или диабетом.

Еще одно важное исследо�вание, проведенное в Европеи включавшее 448 568 чело�век, не выявило никакой взаи�мосвязи между неперерабо�танным мясом и этими болез�нями. Тем не менее оба этиисследования установилизначительное увеличениериска для людей, которые ак�тивно употребляли перерабо�танные виды мяса: колбасы,нарезки и другие схожие про�дукты. По этой причине оченьважно видеть различие междуразными видами мяса и от�дать предпочтение натураль�ному мясу.

4. Красное мясо вызываетрак

Одно из распространенныхубеждений гласит, что злоу�потребление красным мясомприводит к развитию рака.

Ученые соглашаются, чтобольшого количества перера�ботанного мяса действитель�но может привести к повыше�нию риска образования рака,особенно — рака толстойкишки. Но когда речь идет проправильно приготовленноекачественное красное мясо,не все так однозначно.

Хотя по некоторым даннымнеобработанное красное мя�со может повысить риск раз�вития рака, обзорные иссле�

дования, включающие дан�ные многих тестов, показыва�ют несколько иную другуюкартину. По их результатамбыло установлено, что эф�фект во многом зависит отспособа приготовления мяса.В процессе пережариваниялюбых продуктов могут обра�зовываться вредные канцеро�генные соединения, и этоверно не только для мяса. По�этому старайтесь выбиратьболее щадящие методы обра�ботки продуктов.

5. Мясо вредно для костейМногие люди считают, что

белок плохо влияет на кости,и может привести к развитиюостеопороза. В теории белокувеличивает кислотность ор�ганизма, вследствие чегокальций буквально вымывает�ся из костей. Однако естьподтверждения, что это лишькраткосрочный эффект.

Исследования, проведен�ные специалистами из уни�верситета в Коннектикуте, го�ворят, что на самом делеупотребление белка в долгос�рочной перспективе лишь по�ложительно влияет на состоя�ние костной ткани: белковаядиета приводит к повышениюее плотности и снижениюриска развития остеопорозаи переломов в старости.

6. От мяса толстеютМожет показаться, что это

высказывание действительноимеет смысл, потому чтобольшинство видов мяса от�личается высоким содержа�нием жира и калорий. Тем неменее мясо является однимиз лучших источников белка вбиодоступной форме, а ведьименно этот компонент боль�ше всего необходим во времядиеты.

Исследования показывают,что белковые диеты помогаютразогнать метаболизм, а спе�циалисты из Гарвардскойшколы общественного здо�ровья пришли к выводам, чтопри увеличении потреблениябелка вы автоматически начи�наете есть меньше. Ученые изУниверситета медицины в Ва�шингтоне подтверждают, чтоежедневное употреблениебелковых продуктов позволя�ет сократить суммарное коли�чество съеденных калорий на100–200 в день. В результатевы полноценно питаетесь, ипри этом худеете.

Среда, 23 сентября 2015 года №38 (853) Время местное 3

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Будьте здоровы!

Надо влить в эмалированную кастрюлю 1 лнатурального красного вина, добавить 2 ст.л.

винного уксуса и 12 веточек свежей петрушки,довести до кипения, проварить 10 минут на сла�

бом огне, добавить 350 г меда, еще 4 минуты про�варить, после остывания разлить отвар по стеклян�

ным бутылкам, плотно их закупорить и поставить на хра�нение в прохладное место. При проблемах с сердцемпить по 50�100 мл через час после ужина в течение 3 не�дель. Сделать двухнедельный перерыв, а затем повто�рить курс.

Для сердечной мышцы

Как только изжога возникает, нужно триждыпромыть холодной проточной водой 3 ч.л. сы�рого пшена, затем воду слить, а пшено съесть.Вскоре все нормализуется. Для закрепления

результата процедуру можно повторить.

При изжоге

ВРЕДНО ЛИ МЯСО

Сахарный диабет – серьез�ное заболевание, лечениемкоторого должны заниматьсяспециалисты. Но, если вашврач не против того, чтобы вкомплекс терапии входилинародные средства, предла�гаем вам несколько реце�пттов.

Для профилактики сахар�ного диабета рекомендуетсясъедать каждое утро три бе�

лых фасолины, предвари�тельно замоченных с вечера в1/2 стакана холодной кипяче�ной воды. Воду, в которойнастаивалась фасоль такжеможно выпить.

Также эффективным сред�ством для профилактики са�харного диабета являетсякуркума и корица. За 1 час доили после приема пищи выпи�вайте стакан кипяченой воды

с 1 чайной ложки куркумы иликорицы, чередуя приправычерез день.

Хорошим средством счита�ется отвар из плодов шипов�ника. Возьмите 5 ягод, из�мельчить их и залейте однимстаканом кипятка. Поставьтена огонь на 5 минут прокипя�тить 5 минут, после чего дайтенастояться в течение 4 часов.Затем процедите, и прини�

майте четыре раза в день заполчаса до приема пищи.Курс лечения � 1 месяц.

medzona.info

ПРОФИЛАКТИКА ДИАБЕТА

Одолеть алкогольную зависимость помогуттравяные сборы.

1. Измельчить и смешать по объему 4 частитравы пустырника, по 2 части травы сушеницы

болотной и листьев лесной земляники, по 1 частиплодов боярышника, ягод рябины, травы пастушьей

сумки, семян укропа и льна, 1/2 часть листьев мяты, за�лить 2�3 ст.л. смеси 2,5 стакана кипятка, через 3 часапроцедить и выпить теп-лым равными порциями за 3 ра�за в течение дня. Пить за полчаса до еды. Приниматьнастой, каждый день готовя свежий, 4�6 месяцев, делаяпосле каждого месяца на 10 дней перерыв.

2. Смешать поровну по объему, предварительно из�мельчив, траву золототысячника, полыни и чабреца, за�лить 15 г смеси 200 мл кипятка, настоять, укутав, 2 часа,процедить и принимать по 1 ст.л. 4 раза в день до еды.

3. В 250 мл водки поместить сушеный корень любист�ка и 2 листочка лаврового листа, настоять 2 недели, про�цедить и заставить пьяницу выпить этот настой. И такежедневно до возникновения у него стойкого отвраще�ния к спиртному.

4. Измельчить и смешать 2,5 ст.л. мяты, по 3 ст.л. тра�вы золототысячника и корней валерианы, 2 ст.л. розма�рина, залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, через часпроцедить и выпить. Утром выпивать полный стаканнастойки, а в обед и вечером – по 1/2 стакана. И так в те�чение недели.

5. Поровну по объему смешать, предварительно из�мельчив, траву золототысячника и полыни, залить 1 ст.л.смеси стаканом кипятка, настоять до охлаждения, про�цедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день в течение 2�3месяцев.

6. Измельчить и смешать 1,5 ст.л. травы чабреца, 3ст.л. полыни, 2 ст.л. зверобоя, залить 1 ст.л. смеси стака�ном кипятка и настоять 1 час. Утром пить по стакану нас�тоя, а в обед и вечером — по 1/2 стакана. Принимать втечение недели.

7. Смешать по объему, предварительно измельчив, 1часть травы полыни и 4 части чабреца, залить 1 ч.л. сме�си стаканом кипятка, через 30 минут процедить и прини�мать по 1 ст.л. перед едой в течение 3 месяцев.

8. Предварительно измельчить и смешать по объемупо 1 части травы полыни горькой и золототысячника, 4части травы душицы, залить 1 ст.л. смеси в термосе ста�каном кипятка, через час процедить и пить по 1/3 стака�на 3 раза в день.

9. Измельчить и смешать 5 ст.л. корней любистка, 4ст.л. травы тысячелистника, по 3 ст.л. фиалки трехцвет�ной и лавровых листьев, 2 ст.л. травы мелиссы, залить 1ст.л. смеси стаканом кипятка, настоять 1 час и проце�дить. Утром пить по стакану настоя, а в обед и вечером— по 1/2 стакана.

10. Смешать по объему, предварительно измельчив, 4части травы чабреца, по 1 части травы полыни горькой изолототысячника, залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка,через 2 часа процедить и принимать по 2 ст.л. 3�6 раз вдень за полчаса до еды в течение 3 месяцев.

11. Измельчить и смешать по объему 3 части травыдербенника, по 1 части липового цвета, корней пионатонколистного, солодки и папоротника, залить вечером3 ст.л. смеси в термосе 3 стаканами кипятка, настоятьночь, а утром процедить и пить по 1 стакану 3 раза в деньза час до еды.

12. Предварительно измельчив, смешать по объему 1часть травы полыни горькой, 3 части травы чабреца, по 2части травы золототысячника и корня копытня, залитьвечером 3 ст.л. смеси в эмалированной посуде 3 стака�нами холодной воды, утром довести до кипения, прова�рить 10 минут под крышкой на слабом огне, настоять 30минут, процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день зачас до еды.

От алкоголизма

Очень целебен луковый сок. Для устране�ния склероза сосудов головного мозга нужноперемешать по стакану меда и свежевыжатогосока лука и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за

час до еды в течение 15 дней. После пятиднев�ного перерыва повторить лечебный курс. Такими курса�ми с перерывами лечиться 2 месяца.

Луковый сокЧай первый по популярнос�ти напиток в мире. Только вИрландии и Англии его опере�жает пиво. В России его пьютпрактически все. Но не такпрост этот напиток, как намкажется. О чайных нельзя, ко�торые принесли миру китайс�кие мудрецы.

Чай не пьют на пустой желу�док и перед едой. Это нега�тивно сказывается на селе�зенку и желудок.

Чай не пьют сразу послееды. Он разжижает желудоч�ный сок, тем самым затруд�няя переваривание пищи.

Температура чай не должнапревышать 56 градусов.Слишком горячий напитокприводит к поражениям гор�тани, пищевода и стенок же�лудка.

Не пьют холодный чай. По

аюрведе это способствуетскоплению холодной слизи ворганизме. Положительноевлияние на мозговую дея�тельность оказывает толькотеплый чай.

Нельзя употреблять слиш�ком крепкий чай. Высокие до�зы танина и кофеина приво�дят к бессоннице, учащенно�му сердцебиению и головнойболи.

Старая заварка вредна дляздоровья. При храненииокисляются имеющиеся в чае

витамины., что снижает егополезные свойства. Заваркаявляется прекрасной пита�тельной средой для размно�жения бактерий. На второйдень это будет уже не чай, анастоящий микробный хо�лодец.

Нельзя чаем запивать лека�рства. Танин, содержащийсяв чае, активно взаимодей�ствует со многими лекар�ственными компонентами,делая их в лучшем случаебесполезными.

ЧАЙНЫЕ "НЕЛЬЗЯ"

Болит зуб хуже горькойредьки. А вот редьку в этомслучае зря обижают. Плодыредьки обладают мощнымиобезболивающими и проти�вовоспалительными свой�ствами. Поэтому из них де�лают компрессы при болях всуставах, лечат алопецию ибронхит. Именно она нам ипоможет, но только до посе�щения кабинета стоматоло�га. К сожалению, ни одно на�родное средство от зубнойболи кариес вылечить несможет.

Нам потребуется:� Черная редька средних

размеров� Стакан воды

Редьку очищаем от кожурыи трем на терке. Массу зали�ваем водой и ставим наогонь. После закипания ки�пятим пять минут. Даем нем�ного остыть и процеживаем,отжимая массу. Полученнымотваром полощем больной

зуб как можно чаще.Отвар, проникая в мелкие

полости, сумеет снять вос�паление и обезболить. Этопозволит вам немного про�держаться даже без таб�леток.

Для лечения нам потребу�ются спиртовые настойкипрополиса и корневищ аира.Можно купить их в аптеке, аможно приготовить самосто�ятельно.

Настойка прополиса20 грамм мелко натертого

прополиса заливается 0,5литра водки. Настаиваетсянеделю в темном месте.

Настойка корней аираБерем пол стакана корней,

заливаем 0,5 водки. Такженастаиваем неделю в тем�ном месте.

Для лечения берем по сто�ловой ложке каждой настой�ки. Смешиваем и полощем втечение трех минут. Затемнастойку сплевываем. Курслечения один месяц.

Корневища аира снимаютвоспаления. Прополис плом�бирует трещины, сколы.Боль обычно проходит черезсутки. Но полноценного ле�чения это не заменить. А вотдля профилактики отличноесредство! Особенно еслисопровождать приемомкальция внутрь.

(начало в предыдущемномере)

Интересные факты о при'вычных продуктах, которыеможно встретить на каждойкухне.

11. СахарРазговоры о том, что сахар

в рационе необходимо мини�мизировать, идут уже оченьдавно. Вот еще один малоиз�вестный аргумент в пользутакого решения: сахар сни�жает иммунитет в 17 раз.

Конечно, совсем отказы�ваться от этого продукта нестоит. Речь идет скорее окондитерских и мучных изде�

лиях. А необходимый сахарможно получать с фруктами,овощами, натуральнымисладостями.

12. СольБессолевые диеты разум�

ны лишь отчасти. Да, жид�кость выводится из организ�ма гораздо активнее и килог�раммы начинают таять наглазах. Но есть и обратнаясторона медали. Это можетпривести к нарушениюэлектролитного баланса, врезультате чего организм бу�дет покидать не только вода,но и многие важные микро� имакроэлементы. Поэтому

лучше все же оставить соль врационе и просто контроли�ровать ее потребление.

13. ЧайЧай входит в список из 3

самых популярных напитков.Миллионы людей по всемумиру пьют его ежедневно идаже по несколько раз. Од�нако летом многие отказыва�ются от горячего чая и зря.Он обладает прекрасным ох�лаждающим и освежающимэффектом. После чашечкигорячего чая температуракожи понижается на несколь�ко градусов. К слову, холод�ный чай такого эффекта недает.

14. КофеРаспространенное мнение

о том, что кофе моментальновозвращает организму бод�рость и энергию ошибочно.Кофеин начинает действо�вать на головной мозг толькоспустя полчаса после того,как чашечка была опустоше�на. Длится такой бодрящийэффект примерно от 2 до 6часов. Так что имейте это ввиду и не надейтесь на мгно�венный результат.

15. Йогурт Натуральный йогурт иде�

ально подходит для завтра�ка. Это вкусный, полезный ипитательный продукт, кото�рый так богат витаминами и

минералами. А недавние ис�следования ученых доказа�ли, что любовь к йогурту иего регулярное употребле�ние повышает тягу к другимполезным продуктам: фрук�там, овощам, орехам, рыбе,цельному зерну. Таким обра�зом, рацион становится мак�симально здоровым.

16. ТворогТворог помогает улучшить

состояние кожи, нормализо�вать работу пищеваритель�ной системы и повысить об�щий тонус организма. Одна�ко суточная доза этого про�дукта не должна превышать150 граммов. Связано это стем, что организм человекаможет усвоить только 35

граммов чистого белка сра�зу. Ровно столько содержит�ся в 150 граммах творога.

17. ЯблокоСчитается, что яблоко в

день способно удовлетво�рить суточную потребностьорганизма человека в вита�минах и минералах и статьхорошей профилактикоймногих заболеваний. Как жеправильно есть яблоки? Несрезайте кожуру — в ней со�держится большое количест�во полезных пектинов и пи�щевых волокон. Кроме того,лучше не подвергать яблокитермической обработке, аесть в свежем виде.

18. ВодаВода — это основа жизни.

К сожалению, далеко не всевыпивают ровно столько чис�той питьевой воды в сутки,сколько действительно не�обходимо. Для взрослого че�ловека норма составляет1,5–2 литра жидкости. Речьидет именно о чистой питье�вой воде, а не о чае, кофе,сладкой газировке и прочихнапитках.

19. СметанаДалеко не все знают, что

сметана, по сути, являетсяприродным афродизиаком.Она существенно влияет нагормональный фон человека.Так, у мужчин активнее выра�батывается тестостерон, ко�торый улучшает потенцию, ау женщин — эстроген, кото�рый напрямую связан с ли�бидо. Однако нужно знатьмеру: сметана достаточнокалорийный продукт и еечрезмерное употреблениеможет стать причиной проб�лем с лишним весом.

20. МолокоМолоко содержит в своем

составе максимальный на�бор естественных питатель�ных веществ. Поэтому впол�не справедливо сказать, чтоэтот напиток рекордсмен пополезности для организмачеловека. Молоко — это цен�ный источник кальция, калия,фосфора, магний, цинк, ви�таминов группы В, D, A, клет�чатки, углеводов, полезныхкислот.

Среда, 23 сентября 2015 года № 38 (853)Время местное4

реклама

О ПРИВЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ

Не стоит думать, что лека�рственные и гомеопатичес�кие препараты можно при�менять в лекарственных це�лях по своему усмотрению,ведь якобы они натуральны ине могут нанести вреда здо�ровью. Такие лекарственныесредства, как например, ва�лерьянка, не содержат хими�ческих компонентов, но име�ют четкие показания к при�менению: сколько, кому икогда.

1. В аптеках вы можетеприобрести настойку вале�рианы лекарственной (однаиз самых распространенныхформ), но есть и другие: таб�летки, сушеная трава для за�варивания, капли, порошок,сборы. Валерьянка наибо�лее эффективна при систе�матическом и длительномприменении, но не более по�лутора месяцев.

2. Это � успокоительноелекарство, что обусловленоналичием в нем эфирных ма�сел и алкалоидов. Валерьян�ку принимают при нервномнапряжении, невротическомбиении сердца, тахикардии,неврастении, бессоннице, атак же при невротическихспазмах в желудке. Лекар�ство оказывает расслабляю�щее действие, помогает ор�ганизму противостоятьнервным переживаниям.

3. Не стоить пить валерь�янку, если у вас есть гипер�тонический диагноз. В этомслучае она оказывает обрат�ное, возбуждающеедействие, нарушает сон.

4. Чтобы сделать настой,залейте кипятком измель�ченные корни валерианы и

настаивайте в термосе в те�чение суток. Пейте по однойстоловой ложке три раза вдень. Если вы подверженыповышенной возбудимости,пейте по 1/3 стакана три ра�за в день.

5. Порошок из корней ва�лерьянки принимайте по 1�2г 3�4 раза в день как успока�ивающее средство при миг�рени.

6. Таблетки по 200 мг при�нимайте по 1 таблетке доеды 2—3 раза в день, запи�вая 100 мл (полстакана) во�ды. Как долго можно пить ва�лериану в таблетках, долженрешить ваш лечащий врач.

7. Не увеличивайте само�вольно дозировку лекарствав надежде улучшить эффектпрепарата. Передозировкаможет привести к обратномудействию, перевозбужде�нию, тошноте, заторможен�ности мышления.

8. Не стоит давать валерь�янку детям по крайней мередо 3 лет, тем более что воз�будимость и капризность де�тей чаще всего обусловленапроцессом роста и разви�тия, а не нервным расстрой�ством. Если вы все же хотитеиспользовать успокоитель�ные средства, лучше поло�жите рядом с кроваткой пу�чок травы валерианы или до�бавляйте ее настой в вечер�нюю ванну.

kakprosto.ru

КАК ПИТЬ ВАЛЕРЬЯНКУ

Запекание на подушке изсоли — особый метод приго�товления мяса, птицы и ры�бы. Солевая прослойка слу�жит своеобразным буферомдля жара духовки или гриля,равномерно распределяятепло и позволяя всем участ�кам продукта получить своюпорцию тепла. Кроме того,за счет того, что соль впиты�вает лишнюю влагу, мясо по�лучается идеально сочным. Вто же время, взаимная диф�фузия позволяет соли впи�таться в мясо ровно настоль�ко, насколько это нужно. Ме�тод приготовления на соля�ной подушке идеально под�ходит для больших кусковмяса, целой курицы или ры�бы. Принцип перераспреде�ления тепла хорошо работа�ет и для массивных кусков,благодаря чему можно не пе�

реживать, что снаружи блю�до пригорит, а внутри оста�нется сырым. Использоватьсоль в качестве подушкиможно разными способами,в том числе в качестве соля�ной корочки.

Специи В данном случае, специи

можно насыпать на самыйверх соляной подушки илипредварительно натеретьпродукт. Специфика приго�товления сработает на поль�зу специям, и их вкус и аро�мат смогут раскрыться с уди�вительной силой. Отличноподходят для этого веточкизелени, которые можно по�оложить между мясом исолью.

Отверстия Несмотря на то, что соль

помогает равномерно гото�вить даже самые большие

куски, стоит обратить внима�ние на дополнительную пер�форацию. Проткните мясоспециальной иглой илиобычным ножом — это поз�волит мякоти стать еще соч�нее.

Соляная корочкаТрадиционно, метод соля�

ной корки используют дляприготовления рыбы. Впро�чем, никто не мешает вампопробовать прием для дру�гих продуктов. Готовить рыбув соли придумали итальянс�кие рыбаки. Они клали в ко�телок на слой крупной морс�кой соли только что вылов�ленную рыбку, сверху насы�пали еще слой соли и веша�ли котелок над костром. Се�годня подобным образомлегко приготовить рыбу в ку�хонной духовке. Для этогоспособа лучше всего подхо�дит морская рыба. Толстаякожа не позволит впитаться

лишней соли в процессеприготовления, поэтому нестоит бояться ее пересо�лить. Скорее всего, рыбкаполучится даже немного не�досоленной, поэтому шеф�повара рекомендуют при по�даче положить на тарелку ку�сочек соляного панциря, что�бы можно было довести еедо вкуса уже за столом.

Печеная сольСлегка пригоревшую соль

с корки лучше не выбрасы�вать, а использовать дляприправки мяса в тарелках.Дымный аромат такой солиделает ее чрезвычайно цен�ной приправой, и вы простообязаны использовать еепреимущества.

Сухость Удаление избыточной вла�

ги с куска мяса или рыбы вданном случае — суроваянеобходимость. Это помо�жет избежать растворениякристаллов при нагревании ипозволит в полной мере ис�пользовать термическиепреимущества соли.

НА СОЛЕВОЙ ПОДУШКЕ

ВЫЛЕЧИТЬ ЗУБ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Среда, 23 сентября 2015 года № 38 (853) Время местное 5

Милые дамы, хотите уз�нать, что мужчины ценят вженщинах больше всего и че�го они хотят от вас? Вот 10мужских откровений, кото�рые помогут вам лучше наспонимать и принимать, нес�мотря на все наши недостат�ки и чертовское упрямство.

1. Честные эмоцииНе притворяйтесь. Мы

всегда видим, ваши поддель�ные эмоции, даже если и неговорим об этом.

2. КомплиментыВозможно, вы удивитесь,

но парни любят комплимен�ты точно так же, как и девуш�ки. Как говорится, доброеслово и кошке приятно. Незабывайте говорить нам отом, что мы отлично выгля�дим, когда это действитель�но так.

3. Чувство юмораНам нравится, когда вы

заставляете нас смеяться!Чувство юмора – это замеча�тельная вещь. И женщина,обладающая этим качест�вом, становится чрезвычай�но привлекательной в нашихглазах.

4. ПринятиеМы ценим, когда вы прини�

маете нас такими, какие мыесть, а не думаете, о нас, како людях, которых можно «до�делать или отремонтиро�вать». Да, у нас есть недос�татки, и мы этого не отрица�ем, но не стоит на них зацик�ливаться. Мы хотим, чтобывы видели в нас уже состояв�шихся личностей, а не сыройматериал над которым ещёнужно работать и работать.

5. ЧестностьА знаете, что мужчины це�

нят в женщинах больше все�го? Честность! Невозможнопостроить действительнокрепкие отношения, не буду�чи честными друг с другом.Если вы действительно заин�тересованы в нас, прекратитесвои нелепые женские игры.

6. ПространствоНе лишайте нас личного

пространства. Если мы хотимпровести время с друзьямиили просто побыть в одиноче�стве – дайте нам эту возмож�ность, не требуя ничего вза�мен. Милые барышни, которыетребуют, чтобы парень каждуюминуту проводил с ними — на�учитесь жить своей жизнью!

7. Собственное мнениеМужчины ценят тех женщин,

которым есть что сказать посуществу. Не бойтесь выра�жать своё собственное мне�ние. Ваш спутник далеко невсегда будет согласен с вами,но вероятно станет гордитьсятем, что вы можете отстоятьсвою точку зрения. Сильныеженщины всегда сексуальны!

8. ВераЕсли вы любите своего

мужчину, верьте в его мечтыи перспективы так же, как онверит в ваши.

9. ДовериеЕсли вы не можете дове�

рять друг другу, ваши отно�шения обречены. Доверяйтенам во всём и не пытайтесьнас проверять или обманы�вать. Доверие являетсячастью уважения, а уважи�тельного отношения к себезаслуживают оба партнёра.

Вот «странности», накоторые вы совершенно необращаете внимания, нокоторые легко могутпоставить в тупик вашеголюбимого. Поверьте, ниодин мужчина не сможетнайти ответов на этивопросы. И это лишьверхушка айсберга!

�Почему проведя целыйдень со своей лучшей подру�гой, вы снова звоните ей пе�ред сном?

�Почему вы никогда не мо�жете найти нужный предметв своей сумочке (хотя он тамточно есть)?

�Почему ваши сборы ку�да�либо занимают стольковремени?

�Зачем вы покупаете аро�матические свечи, если ни�когда ими не пользуетесь?

�Для чего в доме 37 поду�шек разного размера?

�Почему вы весь день но�сите каблуки, напоминаю�щие ходули, а потом всюночь на них жалуетесь?

�Почему вы жить не може�те без шоколада?

�Отчего ваш голос превра�щается в писк при виде ма�ленького котёнка?

�Почему у вас должнабыть хотя бы одна заклятая«подруга»?

�Как можно часами запол�нять виртуальную корзину в ин�тернет�магазине, а потомпросто закрыть окно браузера?

�Почему вы никогда не зака�зываете десерт, а потом подъ�едаете его у своего парня?

�Почему очень часто ваше«да» означает «нет», а «нет»означает «да»?

�Зачем упоминать, что вына диете, и при этом уплетать«запрещённый» деликатес?

В последние годы во все�мирной системе образова�ния всё большую популяр�ность набирает такой видобучения как репетиторство.Многие родители понимают,что индивидуальные занятияпомогают гораздо лучше ус�ваивать учебный материал, ипоэтому часто задаются воп�росом, как выбрать репети�тора для своего ребёнка.

5 вопросов учителюВ то время, как одни роди�

тели нанимают преподавате�лей, чтобы подтянуть отстаю�щих детей по некоторымшкольным предметам, дру�гие делают это для общегоразвития ребёнка и его бо�лее глубокого пониманияизучаемого материала. Нокакой бы ни была цель обуче�ния, мамам и папам оченьважно знать, как выбрать ре�петитора, который сможетнайти подход именно к их ма�лышу. Ведь далеко не каждыйчеловек, называющий себяпреподавателем, являетсятаковым в душе.

Чтобы убедиться, что вынашли хорошего наставника,попросите учителя ответитьна следующие вопросы:

1.Какими методикамипреподавания Вы владеете?

В школе нет одинаковыхучеников, все они абсолютноразные. Поэтому у школьныхучителей нет возможностиорганизовывать учебныйпроцесс согласно предпоч�тениям каждого учащегося. Авот репетитор может адапти�

ровать свои уроки именнопод определённые нужды.Опытный преподаватель лег�ко поймёт, как лучше воспри�нимает материал тот илииной ребёнок: на слух, визу�ально или кинестетическимобразом (на собственномопыте), и всегда подберётнужную методику обучения.

Перед тем, как выбрать ре�петитора, выясните, владеетли он различными методика�ми преподавания и сможет лиопределить оптимальный ва�риант изложения материаладля вашего сына или дочери.

2. Как Вы собираетесьпомочь моему ребёнку?

Хотя сам вопрос может по�казаться довольно провока�ционным для человека, кото�рый ещё даже не видел ва�шего проказника и не знакомс его успеваемостью, вы уз�наете ход мыслей препода�вателя и сможете по достои�нству их оценить. На самомделе учитель всегда должениметь план и стратегию для

выявления проблемных об�ластей и пробелов в знанияху своих подопечных. Причём,хороший репетитор всегдабудет ставить перед собой иучеником конкретные и дос�тижимые цели, не обещая занесколько занятий сделатьиз вашего отпрыска гения.

3. Почему Вы занимае�тесь репетиторством?

Наиболее эффективнымипреподавателями являютсялюди, увлечённые обучением— те, которых вдохновляютуспехи своих учеников. Хотярепетиторство для многихучителей является основнымили дополнительным источ�ником дохода, идеальныйнаставник будет заинтересо�ван не только в деньгах, но ив прогрессирующем ростеребёнка. У него будет доста�точно готовности и терпения,чтобы сделать всё возмож�ное и помочь вашему малы�шу добиться успеха.

4. Есть ли у Вас рекомен�

дации?Если вы не знаете, как выб�

рать репетитора, то должныпонимать, что рекомендациинезнакомых вам людей могутбыть очень хорошими и до�вольно информативными, нодалеко не всегда правдопо�добными. Не важно, будетели вы нанимать преподавате�ля через агентство или захо�тите избежать лишних тратза агентские услуги, обяза�тельно зайдите в интернет ипочитайте отзывы родителейи самих учеников о будущемучителе. Многие родителиоставляют на форумах своиконтактные данные (emailили телефон), так что, прижелании, вы сможете свя�заться с ними напрямую иболее подробно узнать инте�ресующую вас информацию.

5. Способны ли Вы привитьнавыки самообучаемости?

Правильно построенныйпроцесс обучения поможетмалышу стать более актив�ным и самостоятельным уче�ником. Однако вы должныпонимать, что освоение и за�поминание каких�то конкрет�ных тем или навыков хотя идаст некоторые результаты,но станет лишь краткосроч�ным удовлетворением болеешироких образовательныхпотребностей.

Безусловно, некоторыеуроки с репетитором будутсосредоточены на проблем�ных темах, но основная зада�ча репетиторства — научитьдетей понимать и ценить сампроцесс обучения, которыйпоможет им самостоятельнопреодолевать последующиепрепятствия, избегать разо�чарований и быть успешны�ми студентами.

Полезные советы

Семейная бухгалтерия –это целая наука. Здесь нужныособые знания, специальныйподход и большая выдержка!К сожалению, очень многиехозяйки не считают свои рас�ходы. Да что там многие… по�давляющее большинство лю�дей не ведут учёта денег всобственных кошельках. Час�то кажется, что нет особогосмысла проводить такие рас�чёты. Кому нужны все этисложности? Однако подобноеотношение к финансам можетоднажды сыграть против вас.

Бюджет – это очень щепе�тильная тема. На том, кто еговедёт, лежит большая ответ�ственность, поскольку такуюработу нужно выполнятьочень аккуратно и методич�но. Все записанные финан�совые операции семьи назы�ваются семейной бухгалте�рией. Именно из этих запи�сей становиться понятно, от�куда взялись средства и начто были потрачены. Но длябольшинства из нас бюджетсемьи, это просто два слова,подразумевающие некие се�мейные деньги.

Вы ведь не ведёте учётрасходов ни на бумаге, ни вкомпьютере, не так ли? Поче�му мы так уверены? Потомучто недавний опрос трёх споловиной тысяч женщин по�казал, что только 2% хозяекделают какие�то записи сво�их трат. И к этим пометкамсловосочетание «семейнаябухгалтерия» относитсяочень слабо.

Финансовый учёт нужновести всем и всегда! И не по�тому, что времена тяжелые.Просто это поможет вам эко�номить и правильно распоря�жаться своим заработком.

Доходы и расходыНезависимо от того, какой

заработок в вашей семье,очень важно знать, как пра�вильно распоряжаться фи�нансами. Что бы не вспоми�нать, на что вы потратилиденьги, нужно каждый деньконтролировать свои траты.Семейные расходы нуждают�ся в постоянной инспекции.

Основная задача такогострогого контроля — понять,на чём можно хоть немногосэкономить. А самый лучшийспособ регулировать своииздержки – это делать ежед�невные записи в так называ�емый журнал учёта расходов.

Итак… из чего же состоятсемейные расходы, и как ра�ботает домашняя бухгалте�рия? Для осуществления сис�тематического контроля засвоими деньгами вам пона�добятся: журнал учёта, ручка,линейка и обычные конверты.Журнал учёта можно купить вканцелярском магазине илисделать его из толстой тетра�ди, разделив каждый её листна четыре графы: первая гра�фа — это доходы, а осталь�ные 3 — расходы. В «доходы»заносите абсолютно все пос�тупающие в семью деньги —семейная бухгалтерия требу�ет особой педантичности! Авот с расходами ситуациянемного сложнее…

Куда вы тратите деньги?Во вторую графу записы�

вайте обязательные расхо�ды. Это та категория денеж�ных трат, от которой никудане деться: коммунальныеплатежи, абонентская платаза интернет, телефон (мо�бильный сюда тоже включай�те) и домофон, кабельное TV;оплата за детский сад, шко�лу, институт и т.п. Включайтесюда все ежемесячные «ав�томатические» платежи.

Третья графа – это основ�ные финансовые издержки.Поскольку данная расходнаястатья заслуживает особоговнимания, она называется ос�новной. Сюда следует вклю�чать затраты на продукты пи�тания, транспорт (если свой,то стоимость бензина или га�за), одежду, парикмахерскую,лекарства, детские карман�ные деньги и так далее.

Четвёртая графа называет�ся — независимые расходы.Сюда можно записывать всевиды развлечений, отдых, пу�тешествия и тому подобное.По большому счёту – этосчастливые траты на удо�

вольствия, без которых вашажизнь была бы слишкомпресной. При необходимостиможно добавлять любые но�вые категории трат, которыелучше объединять в группытоваров или услуг. Например,очень много средств уходитна семейный быт: зубнуюпасту, мусорные пакеты,гвозди, ремонт бытовых при�боров, тех. обслуживание ав�томобиля, услуги фотопечатии прочее. Эти затраты можнообъединить в категорию подназванием «хозяйственные ибытовые расходы».

Семейная бухгалтерия —это довольно гибкая наука. Иесли вам удобнее вести учётпо тематическим категори�ям, таким как: питание, ме�дицинское обслуживание,учёба, развлечения, гости ит.д., то так и делайте. В тече�ние всего месяца записывай�те все доходы и расходы сво�ей семьи. Даже если вашмужчина редкий скупердяйили транжира, не стесняй�тесь спрашивать, сколько онсегодня потратил и на чтоименно. А в конце месяца«подбивайте» итог получен�ных и потраченных средств.

Кстати, вот несколькопрактичных примеров женс�кой экономии, которые выможете использовать в пов�седневной жизни.

Планирование семейного бюджета

Теперь о конвертах, кото�рые были упомянуты ранее.Вот для чего они нужны. Пос�ле подведения месячныхитогов, вы увидите какиесуммы были потрачены наопределённые категории то�варов и услуг. Для каждойстатьи домашних расходоввыделите отдельный конверт,подпишите его в соответ�ствии с названием категориии положите туда сумму, полу�ченную после подсчётов.Это будет тот лимит денег,который не следует превы�шать в следующем месяце.Именно так и происходитпланирование бюджета.

Через несколько месяцев

вы поймёте, на что идут ос�новные семейные расходы,где следует себя ограничить,а куда добавить большесредств. Ещё желательно нетратить деньги из одногоконверта на нужды другого,поскольку тогда теряетсявесь смысл подведения ито�гов, и, соответственно, сос�тавления бюджета на после�дующие периоды. По проше�ствии года, вы сможете под�вести годовой итог трат исделать примерный финан�совый план на следующиедвенадцать месяцев.

Непредвиденные тратыСуществует ещё один кон�

верт, деньги из которогопредполагается тратить нанепредвиденные обстоятель�ства. Это так называемая«несгораемая сумма», кото�рая нужна для разных неожи�данностей, таких как несчаст�ный случай, болезнь, срочныйремонт автомобиля или квар�тиры, переезд и прочее. Но нестоит под несчастные случаи«подписывать» все свои неу�дачи и постоянно «потро�шить» эту копилку. Причиныиспользования средств изэтого конверта действитель�но должны быть вескими.

Какую ежемесячную суммуоткладывать для непредви�денных ситуаций решать вам.Обычно это от пяти до десятипроцентов месячного дохода.Часто всё зависит от самогопланирования семейногобюджета на следующий месяци настроения хозяйки. Да�да,настроение тут играет не пос�леднюю роль! Если весь пос�ледний год вам везло, и сум�ма этого конверта осталасьнетронутой – положите её вбанк, на депозит, под процен�ты с возможностью снятия.Иначе инфляция будет «отку�сывать» от этой суммы значи�тельные куски.

Не пугайтесь — вести до�машнюю бухгалтерию не таксложно, как это может пока�заться сразу. Старайтесьпридерживаться данных ре�комендаций и у вас всё полу�чится. Кстати, учёт средствможно вести на и компьюте�ре, тем более, что сейчас су�ществует большое количест�во программ для этих целей.

КАК ВЫБРАТЬ РЕПЕТИТОРА?

ДОМАШНИЙ ФИНАНСОВЫЙ УЧЁТ

ВСЯ ПРАВДА О ТОМ,ЧЕГО ХОТЯТ МУЖЧИНЫ

ЖЕНСКИЕ СТРАННОСТИГЛАЗАМИ МУЖЧИН

Кто'то привык начинатьсвое утро со стакана апель'синового сока. Кто'то отдаетпредпочтение цедре и прак'тикует лечение отваром ко'журы апельсина. Какими жеудивительными фактами насобрадует апельсин?

Все наши познания обапельсинах чаще всего сво�дятся к фразе "В них многовитамина С". Однако пользаэтих рыжих плодов не огра�ничивается лишь положи�тельным влиянием на имму�нитет. Нормализация веса,польза для зрения и сердца,улучшение метаболизма —вот далеко не полный пере�чень апельсиновых заслугперед организмом.

1. Апельсины защищаютот преждевременного ста�рения

Способность продлевать

молодость апельсин получилблагодаря содержанию био�логически активного соеди�нения под названием нари�генин. Это вещество являет�ся хорошим антиоксидан�том, обладает противовос�палительным действием ипомогает нейтрализоватьнегативное воздействиесвободных радикалов в орга�низме. Считается, что регу�лярное употребление апель�синов помогает разгладитькожу и нейтрализовать дру�гие проявления преждевре�менного старения.

2. Апельсины помогаютсбросить вес

Комбинация минимально�го содержания жиров и боль�шого количества клетчаткиделает апельсин замеча�тельным продуктом для по�худения. Наличие тиамина,

ниацина, витамина B6, маг�ния, меди и других важныхвеществ для организма,обеспечивает всестороннююподдержку при соблюдениидиеты. Отвар сушенойапельсиновой цедры повы�шает метаболизм и ускоряетрасщепление жировых отло�жений. Конечно, адекватныйуровень физической актив�ности для эффективного по�худения при этом еще никтоне отменял.

3. Апельсины полезныдля зрения

Оранжевый цвет этих сол�нечных плодов — это сигналтого, что в них, как и в морко�ви, содержится большое ко�личество витамина А, полез�ного для здоровья глаз. До�полнительное наличие в сос�таве апельсинов флавонои�дов, антиоксидантов: альфа�и бета�каротина, бета�крип�токсантина, зеаксантина илютеина лишь только усили�вает этот эффект.

4. Апельсиновая цедрапонижает уровень сахара вкрови

В апельсиновой цедре со�держится вещество пектин— натуральное пищевое во�локно, которое предотвра�щает появление проблем сжелудком и поддерживаетнеобходимый уровень саха�ра в крови. Кстати, еще одинфакт про апельсиновую цед�ру: если вы съедите апель�син с кожурой, то этим выувеличите употребление ви�тамина С в 20 раз по сравне�

нию со стаканом сока. 5. Апельсины полезны

для сердцаБольшое количество калия

и кальция, содержащихся вапельсине, благотворно воз�действует на частоту сердеч�ных сокращений и здоровьесердечной мышцы. А особыйфлавоноид под названиемгеспередин обладает спо�собностью усваивать липидыв крови, постепенно понижаяуровень холестерина в кро�ви. Учтите, что количествоэтого вещества в цедре на20% больше, чем в самоймякоти.

6. Как еще можно ис�пользовать апельсины

Апельсины покорили весьмир, и конечно, в каждойстране для них нашли инте�ресное применение. Напри�мер, в Афганистане апельси�ны обычно используются вкачестве приправы к трапе�

зе. Их разрезают пополам ивыжимают сок прямо в жаре�ные блюда — считается, чтоэто помогает быстрее пере�варить жирную пищу. А наЯмайке с помощью апельси�нов… моют полы. Принциптот же, что и в Афганистане— сок апельсина хорошоочищает от жира и масла

7. Апельсиновые ре�корды

Лидером в мировом про�изводстве апельсинов явля�ется Бразилия — здесь еже�годно выращивают 17,8 мил�лионов тонн солнечных пло�дов. Испания впечатляет ко�личеством деревьев — ихтам произрастает свыше 35миллионов. Любопытно упо�мянуть, что существует бо�лее 600 сортов апельсинов!Самый популярный во всеммире — это сорт "Навел", выможете узнать эти апельси�ны по небольшому "пупку" на

плоде. 8. Апельсины помогают

победить похмелье Самый маленький

родственник апельсина —это кумкват, известный в Ев�ропе под названием "карли�ковый апельсин". Примеча�тельно, что этот вид цитрусо�вых обладает ярко выражен�ным противоалкогольнымдействием. Например, воВьетнаме принято сниматьпохмелье, съедая несколькокумкватов.

9. Апельсины меняютцвет

Удивительно, но большин�ство видов апельсинов на са�мом деле становятся зеле�ными, когда полностью соз�ревают, а оранжевый цветони могут иметь на этапепромежуточной спелости.Яркий, привлекательныйцвет магазинных апельсиновобъясняется очень легко: по�купателям он нравится го�раздо больше зеленого, поэ�тому плоды обрабатываютэтиленом, который разруша�ет хлорофилл в кожуре, при�давая им сочный оранжевыйцвет.

10. Апельсины уменьша�ют последствия злоупот�ребления фастфудом

К такому выводу пришлиэндокринологи из Универси�тета Буффало, США. По ре�зультатам исследований, би�офлавоноиды, содержащие�ся в апельсинах, стабилизи�руют уровень сахара в крови,уменьшают холестерин и по�могают расщеплять излишкижиров, а именно от таких не�гативных последствий истрадает организм послефастфуда.

Среда, 23 сентября 2015 года № 38 (853)Время местное6 Калейдоскоп

ФАКТЫ ОБ АПЕЛЬСИНАХ

Как мода не может суще�ствовать без эпатажа, так инекоторые факты из историиодежды способны поразитьвоображение.

Оказывается, наши предкиносили одежду определен�ных цветов в соответствии сих социальным положением.А как вам тот факт, что одиниз самых важных элементовбюстгальтера был изобретенизвестным писателем? А каквы думаете, что общего у би�кини и атомной бомбы?

История одежды полнасюрпризов.

Съемные мужские ворот�нички, популярные в викто�рианскую эпоху, были нас�только жесткими, что извест�ны случаи удушья средиджентльменов, носивших та�кой аксессуар – за это ихстали называть «отцеубий�цами».

Вышивка в виде крокодилафирмы Lacoste считаетсяпервым в мире фирменнымлоготипом. Он был придуманРене Лакостом в 1933 году,который затем запустил про�изводство рубашек с этимлоготипом.

Наполеон велел нашиватьлатунные кнопки на рукавауниформы солдат, чтобы онине могли вытирать свои но�сы. А солдат, выигравших бо�евые сражения, Наполеоннаграждал дорогим пар�фюмом.

Официально солдаты рос�сийской армии стали носитьноски только в 2007 году – доэтого они использовали пор�тянки – кусок ткани, обёрну�тый вокруг ног.

Когда студент школы вштате Мичиган был отстра�нен от занятий за ношениемайки с изображением лого�типа метал�группы Korn,участники коллектива высла�ли целую коробку таких фут�болок, чтобы парень раздалих всем своим друзьям. Уди�вительно, но полиция такжепринимала участие в разда�

че этих футболок.В Европе белый цвет тра�

диционно считался цветомтраура – все изменилосьблагодаря свадьбе королевыВиктории, которая была нацеремонии в белом платье.

По данным Американскойпсихологической ассоциа�ции, люди охотнее дают де�нег тому, чей стиль одеждынапоминает их собственный.

В средневековой Европесоциальный уровень челове�ка и его профессию опреде�ляли по цвету одежды. Дво�ряне должны были носитьодежду красного цвета,крестьяне и простой народ –одежду в коричневых и се�рых цветах, а купцы, банкирыи мелкая аристократия носи�ли одежду зеленого цвета.

Луи Реар, создатель бики�ни, назвал своё изобретение

в честь острова Бикини, гдеамериканские военные про�водили ядерные испытания.Реар надеялся, что его ку�пальник произведет такой же«взрыв» в обществе, какатомная бомба.

Джули Ньюмар, одна изсамых популярных актрис,сыгравших Женщину�кошку,в 1975 году впервые запа�тентовала колготки со спе�циальными эластичнымивставками, делающими жи�вот более плоским. Этоизобретение можно считатьпредшественником утягива�ющих колготок известногобренда Spanx.

Писатель Марк Твен счита�ется изобретателем первогозастёгивающегося ремешкадля бюстгальтера. Передтем, как запатентовать своёизобретение, он описал егоследующим образом: «Преи�мущества эластичного ре�мешка настолько очевидны,что вообще не нуждаются вразъяснениях».

Слово «джинсы» произош�ло от названия ткани, кото�рую производили в Европе.Материал «джин» был названв честь моряков из итальянс�кого города Генуи, которыеносили одежду из этойткани.

По данным психологичес�ких исследований, в одеждеиз узорчатой ткани люди ка�жутся полнее потому, что че�ловеческий глаз начинаетдольше скользить между ли�ниями узоров.

Полиция Южной Кореипатрулирует улицы в поискахдевушек в слишком откры�той одежде – за ношение ми�ни�юбок полагается штрафили даже арест.

ИЗ ИСТОРИИ ОДЕЖДЫПозвоночник — это не

только палка, собранная изпозвонков и служащая дляподдержки спины, это ещё имагистраль нервов, и второймозг, и…

1. У малышей большепозвонков

У новорожденных позвон�ков в позвоночнике больше.Позвонки с возрастом, ко�нечно, никуда не исчезают —они просто срастаются. Пятьиз них превращаются в боль�шой крестцовый отдел, ос�тавшиеся — в копчик. При�чем копчик у разных людейможет состоять из разногоколичества позвонков, и этововсе не является отклоне�нием.

2. Растет и уменьшаетсяЕсть у позвоночника и та�

кое свойство как уменьше�ние и увеличение роста в те�чение дня. Банальная силапритяжения прибивает нас кземле. И позвоночник, кото�рый может выносить давле�ние сотен килограммов, отэтой силы тяжести начинаетсокращаться. Вот почемукосмонавты успевают завремя своего пребывания вкосмосе подрасти — иногдана целых 5 см. По этой жепричине после 40 лет людистановятся ниже.

3. Диагностика по поз�воночнику

Ученые выяснили, что еслипосле еды у человека болитпозвоночник где�то в сере�дине грудного отдела, этоможет означать наличие яз�вы желудка. Прерывистаяболь в спине, которая отдаётв пах извещает о необходи�мости проверить почки —там могут быть камни. Опыт�ные мануальщики способныдиагностировать состояниевнутренних органов, прощу�пав позвоночник пациента: озаболеваниях могут расска�зать остистые отростки, от�ходящие от позвоночника повсей длине.

4. «Умная спина»Спинной мозг, располо�

женный в позвоночном кана�ле, умеет даже самостоя�тельно думать. Под «самос�тоятельно» имеется в виду —не консультируясь с мозгомголовным. Конечно, спра�виться с теоремой Кошиспинному мозгу будет не подсилу, но в определённых слу�чаях он может отправлятьсигналы органам в обходстаршего брата.

5. Позвоночник и во�лосы

Перелом позвоночникаможет привести и к такомунеожиданному послед�ствию, как исчезновение во�лос на теле. Это уникальныйфеномен, в котором ученыепока сами не очень разобра�лись. Волосы растут, когдаделают запрос в головноймозг и получают обратнуюсвязь. Если эта связь нару�шена в результате повреж�дения позвоночника, волосыбудут постепенно исчезать.

6 . Я з ы к о п о з в о н о ч �н и к е

Чтобы понять, в каком от�деле позвоночника у челове�ка искривление, достаточнопопросить его высунутьязык. Посередине языкаимеется ложбинка, котораяи передает информацию оздоровье позвоночника. Ес�ли складка искривляется накончике языка — значит,проблема в шейном отделе,если посередине — искрив�ление в грудном и,соответственно, кривизналожбинки ближе к корнюязыка говорит о кривойпояснице.

ЛЮБОПЫТНОЕ О СПИНЕ

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10 � Контрольнаязакупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15 � Сегодня вечером с

Андреем Малаховым(16+)

15.25, 16.15 � Время покажет(16+)

17.00 � Мужское/Женское(16+)

18.00 � Наедине со всеми(16+)

19.00 � Вечерние новости19.45 � Давай поженимся!

(16+)20.50 � Пусть говорят с


22.00 � Время22.30 � Т/с “Татьянина ночь”

(16+)00.25 � Вечерний Ургант (16+)01.00 � Познер (16+)02.00 � Ночные новости02.15 � Т/с “Код 100” (18+)04.05 � Х/ф “Морской

пехотинец � 2” (16+)

06.00, 10.15 �Утро России

10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �

Вести�Местное время12.55 � Т/с “Тайны следствия”

(12+)15.50 � Вести. Дежурная часть

16.00 � Т/с “Склифосовский”(12+)

19.15 � Прямой эфир (12+)21.50 � Спокойной ночи,

малыши!22.00 � Т/с “Непридуманная

жизнь” (12+)00.50 � Честный детектив

(16+)01.50 � Х/ф “Небесные

ласточки”, 1 серия

06.00 � Т/с “Адво�кат” (16+)07.00 � НТВ утром

08.10, 09.05 � Т/с “Лесник”(16+)

09.00, 11.00, 14.00, 17.00,20.00 � Сегодня

10.00 � Утро с Юлией Высоц�кой (12+)

11.20 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Суд присяжных. Окон�

чательный вердикт (16+)

15.30 � Обзор. Чрезвычайноепроисшествие

16.00 � Лолита (16+)17.20 � Т/с “Литейный, 4”

(16+)19.00 � Говорим и показываем

(16+)20.40, 01.10 � Т/с “Улицы раз�

битых фонарей” (16+)00.30 � Анатомия дня03.05 � Спето в СССР (12+)04.00 � Т/с “Час Волкова”

(16+)

05.00 � Военная тайна.Расследование (16+)06.00, 18.00 � Самыешокирующие гипотезы

(16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “Насильно счастли�вые” (16+)

12.00, 16.10, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Матрица” (16+)

17.00 � Тайны мира с АннойЧапман: “Знаки судьбы”(16+)

20.00 � Х/ф “Специалист” (16+)22.00 � Водить по�русски (16+)23.25 � Т/с “Спартак: Война

проклятых” (18+)02.40 � Т/с “Спартак: Война

проклятых” (16+)

07.00 � М/с “Октонав�ты” (0+)07.30 � М/с “Миа и я”(6+)

08.00 � М/с “Пингвинёнок По�роро” (0+)

08.10 � М/с “Энгри Бёрдс �сердитые птички” (12+)

08.30 � М/с “Клуб Винкс � шко�ла волшебниц” (12+)

09.00 � Успеть за 24 часа (16+)10.00, 01.00 � Даёшь моло�

дёжь! (16+)10.30 � Х/ф “Семейный уик�

энд” (16+)12.25 � Х/ф “Ковбои против

пришельцев” (16+)14.30 � Уральские пельмени.

Музыкальное (16+)15.00 � Шоу “Уральских пельме�

ней”: “Пель и мень смешатна помощь. Часть 1” (16+)

16.00, 20.00 � Т/с “Воронины”(16+)

18.00, 00.00 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Пель имень смешат на помощь.Часть 2” (16+)

19.00 � Уральские пельмени.Зарубежное (16+)

19.30 � Уральские пельмени.Интерактив с залом (16+)

21.00 � Т/с “Последний из Ма�гикян” (12+)

22.00 � Т/с “Кухня” (16+)23.00 � Т/с “Лондонград. Знай

наших!” (16+)01.30 � Кино в деталях с Фёдо�

ром Бондарчуком (16+)02.30, 04.35 � 6 кадров (16+)02.45 � Х/ф “Проклятие моей

матери” (16+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

07.00, 07.30 � М/с“Пингвины из “Мада�

гаскара” (12+)08.00 � М/с “Черепашки�нинд�

зя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб

Квадратные штаны” (12+)09.25 � М/с “Турбо�Агент Дад�

ли” (12+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Х/ф “Хоббит: Пустошь

Смауга” (12+)14.30 � Комеди Клаб. Лучшее

(16+)15.00 � Т/с “Универ” (16+)15.30, 16.00, 16.30, 17.00,

17.30, 18.00, 18.30,19.00, 19.30, 20.00,20.30, 21.00, 21.30 � Т/с“Интерны” (16+)

22.00, 23.00 � Т/с “Измены” (16+)

00.00 � Дом�2. Город любви (16+)01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Шутки в сторону”

(16+)03.55 � Т/с “Люди будущего” (12+)04.45 � Т/с “Пригород” (16+)05.15 � Т/с “Партнеры” (16+)05.40 � Т/с “Нашествие” (12+)06.30 � Т/с “Политиканы”

(16+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.25, 13.30, 13.50, 14.40,

15.35, 16.25, 17.00, 17.45,18.40 � Т/с “СОБР” (16+)

20.00, 20.30, 20.55, 02.35,

03.10, 03.40, 04.15, 04.50,05.20, 05.55, 06.25 � Т/с“Детективы” (16+)

21.25, 22.15, 23.25 � Т/с“След” (16+)

00.15 � Момент истины (16+)01.10 � Место происшествия.

О главном (16+)02.10 � День ангела (0+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 12.45, 13.30, 14.25,

15.25 � Т/с “СОБР” (16+)17.00 � Открытая студия17.50, 02.40 � Х/ф “Сумка ин�

кассатора” (12+)20.00, 20.30, 20.55 � Т/с “Де�

тективы” (16+)21.25, 22.15, 23.25, 00.15 �

Т/с “След” (16+)01.00 � Х/ф “Сверстницы”

(12+)04.35 � Х/ф “Назначаешься

внучкой” (12+)

ТВС20:30 � Авторынок (12+)

Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа»(12+)Объявления «разные»(12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости

10.10, 05.20 � Контрольнаязакупка

10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Татьянина

ночь” (16+)15.25, 16.15 � Время покажет

(16+)17.00 � Мужское/Женское

(16+)

18.00 � Наедине со всеми(16+)




22.00 � Время00.35 � Вечерний Ургант (16+)01.05 � Ночные новости01.20 � Структура момента

(16+)02.25, 04.05 � Х/ф “Луна”

(16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �





малыши!22.00 � Т/с “Непридуманная

жизнь” (12+)00.50 � Вести.doc (16+)03.00 � Х/ф “Небесные

ласточки”, 2 серия

06.00 � Т/с “Адво�кат” (16+)07.00 � НТВ утром

08.10, 09.05 � Т/с “Лесник” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00,

20.00 � Сегодня10.00 � Утро с Юлией Высоц�

кой (12+)11.20 � Т/с “Возвращение

Мухтара” (16+)13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Суд присяжных. Окон�

чательный вердикт (16+)15.30 � Обзор. Чрезвычайное

происшествие

16.00 � Лолита (16+)17.20 � Т/с “Литейный, 4” (16+)

19.00 � Говорим и показываем(16+)

20.40 � Т/с “Улицы разбитыхфонарей” (16+)

00.30 � Анатомия дня00.55 � Квартирный вопрос (0+)

01.55, 04.40 � Т/с “Час Волко�ва” (16+)

02.30 � Футбол. Лига чемпио�нов УЕФА. “Зенит” (Рос�сия) � “Гент” (Бельгия).Прямая трансляция

05.00, 02.45 � Т/с“Спартак: Войнапроклятых” (16+)

05.30 � Громкое дело: “Черныетюрбаны” (16+)

06.00, 18.00 � Самые шокирую�щие гипотезы (16+)

07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)11.00 � Документальный про�

ект: “Исцелениесмертью” (16+)

12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Специалист”

(16+)

17.00 � Тайны мира с Анной Чап�ман: “Линии жизни” (16+)

20.00 � Х/ф “Возмещениеущерба” (16+)

22.00 � Знай наших! (16+)23.25 � Т/с “Спартак: Война


07.00 � М/с“Октонавты” (0+)07.30 � М/с “Миа и я”(6+)

08.00 � М/с “ПингвинёнокПороро” (0+)


08.30 � М/с “Клуб Винкс �школа волшебниц” (12+)

09.00 � Успеть за 24 часа(16+)

10.00, 01.00 � Даёшьмолодёжь! (16+)

10.30 � Т/с “Маргоша” (16+)11.30, 23.00 � Т/с

“Лондонград. Знайнаших!” (16+)

12.30, 15.30, 20.00 � Т/с“Воронины” (16+)

14.30 � Ералаш (0+)15.00, 22.00 � Т/с “Кухня”

(16+)

18.00, 00.00 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Адам в хоро�шие руки. Часть 1” (16+)

19.00 � Уральские пельмени.Интерактив с залом(16+)

19.30 � Уральские пельмени.Ученье � свет! (16+)

21.00 � Т/с “Последний изМагикян” (12+)

01.30, 03.10 � Большаяразница (12+)

02.15 � Т/с “Революция” (16+)03.55 � 6 кадров (16+)04.55 � М/с “Великий человек�

паук” (6+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

07.25 � Женская ли�га: парни, деньги и

любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�нинд�

зя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб


ли” (12+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)12.30, 13.00, 13.30, 14.00,

15.30, 16.00, 16.30,17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30 � Т/с “Са�шатаня” (16+)

14.30, 15.00 � Т/с “Универ”(16+)

21.00, 21.30 � Т/с “Интерны”(16+)

22.00, 23.00 � Т/с “Измены”(16+)

00.00 � Дом�2. Город любви (16+)

01.00 � Дом�2. После заката (16+)

02.00 � Х/ф “Дюплекс” (12+)03.50 � Т/с “Люди будущего” (12+)

04.40 � Т/с “Пригород” (16+)05.05 � Т/с “Партнеры” (16+)05.35 � Т/с “Нашествие” (12+)06.25 � Т/с “Политиканы”

(16+)

ТВС20:30 � Авторынок(12+)

Телемагазин (12+)Информационнаяпрограмма «Времяновостей» (12+) Погода (12+) Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

ПонедельникПонедельник, 28 сентября, 28 сентября

Вторник, 29 сентябряВторник, 29 сентября


Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

г. Нижнеудинск, ул. Ленина, 21Ксерокопирование

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”Информационно�развлекптельная программаПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � Настро�ение

09.05 � Х/ф “Дело Румянцева”11.00 � Х/ф “Приезжайте на

Байкал” (12+)12.30, 15.30, 18.30, 20.30,

23.00, 00.50 � События12.50 � Постскриптум с Алек�

сеем Пушковым (16+)13.50 � В центре событий с

Анной Прохоровой (16+)14.55 � Осторожно, мошенни�

ки! (16+)15.50 � Городское собрание (12+)16.40 � Т/с “Чисто английское

убийство” (12+)

19.00 � Право голоса (16+)20.50 � Т/с “Любопытная Вар�

вара � 3” (12+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.20 � Специальный репортаж:

“Образ врага 2.0” (16+)23.55 � Без обмана: “Ягода

наживы” (16+)01.20 � Д/ф “Далай�лама.

Хранитель звёздныхтайн” (12+)

02.10 � Х/ф “Неидеальнаяженщина” (12+)

04.05 � Т/с “Отец Браун � 3” (16+)

05.50 � Д/ф “Она не стала ко�ролевой” (12+)

06.00 � Одиндень в городе 6+

06.30 � Т/с “На прицеле”07.30 � В своей тарелке 12+08.00 � В движении 12+08.30, 16.00 � В гостях у Ген�

надия Малахова 16+09.30, 12.30, 22.45 � Информа�

ционный блок СТВ.Тулун.12+. Ювелирочка 16+

11.00, 17.00, 05.00 � Т/с “До�роги Индии”

12.00 � Будем здоровы 16+14.00 � Ждем в гости с Зура�

бом Двали 12+

14.30, 04.35 � Наедине с Мех�ди 16+

15.00, 21.45 � Т/с “Фантасти�ческие миры Уэллса”

18.00 � Примите поздравле�ния. 12+

18.30 � Место происшествия 16+

19.00, 00.15, 01.25 � Х/ф “На�турщица”

20.05 � Х/ф “Военно�полевойроман”

02.25 � Х/ф “Полёты во сне инаяву”


09.15 � Х/ф “Белые росы” (12+)11.00 � Х/ф “К чёрному морю”

(12+)12.30, 15.30, 18.30, 23.00 �

События12.50 � Х/ф “Кольцо из Амс�

тердама” (12+)14.35 � Мой герой (12+)15.50 � Без обмана: “Ягода

наживы” (16+)16.40 � Т/с “Чисто английское

убийство” (12+)19.00 � Право голоса (16+)

20.30 � Город новостей20.50 � Т/с “Любопытная Вар�

вара � 3” (12+)22.45, 04.35 � Петровка, 38 (16+)

23.20 � Осторожно, мошенни�ки! (16+)

23.55 � Удар властью: “Чело�век, похожий на...” (16+)

00.50 � События. 25 час01.20 � Право знать! (16+)02.45 � Х/ф “Мусорщик” (12+)04.50 � Тайны нашего кино:

“Блондинка за углом” (12+)05.20 � Х/ф “Блондинка за уг�

лом”

11.00 � Х/ф

“Постарайся остаться

живым” (12+)12.25 � Служу России!13.00, 14.15 � Х/ф “Отцы и

деды” (0+)14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �

Новости дня15.00, 19.00 � Военные

новости15.05, 18.15, 19.05, 21.00 �

Т/с “Разведчики” (16+)

23.30 � Д/с “МаршалыСталина: “ГеоргийЖуков” (12+)

00.15 � Х/ф “Карьера ДимыГорина” (0+)

02.15 � Х/ф “Случай вквадрате 36�80” (12+)

04.20 � Д/с “Легендысоветского сыска” (16+)

05.55 � Х/ф “В моей смертипрошу винить Клаву К.”(0+)

07.25 � Т/с “Зверобой � 3”(16+)

08.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)

11.00 � Информ. программа

“Город в центре

событий” (повтор от

понедельника) (16+)



15.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отпонедельника) (16+)

15.20 � Реклама, объявления,бегущая строка (16+)



07:00�Новости. 12+07:10�”Новостя”. 12+12:00�Новости. 12+12:10�”Новостя”. 12+12:15�”Пусть мама услышит”. 12+

18:30�”Новостя”. 12+18:35�”Музыкальный

подарок”. 6+19:00�Новости. 12+19:10�Моя профессия... 12+19:20�Если завтра ремонт. 12+19:25�”Пусть мама услышит”. 12+

07:00�Новости. 12+12:00�Новости. 12+12:10�”Новостя”. 12+18:30�”Новостя”. 12+18:35�”Музыкальный

подарок”. 6+19:00�Новости. 12+

ТТВ (Тулун)

11.00, 03.30, 10.25 �Д/с “Хроника Победы”(12+)11.40 � Новости.

Главное12.25, 14.15 � Х/ф “Екатерина

Воронина” (12+)14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �

Новости дня14.40, 15.05, 16.45, 18.15 �

Х/ф “Смерть шпионам.Лисья нора”, 1 и 2, 3 и 4серии (16+)

15.00, 19.00 � Военныеновости

19.05 � Т/с “Разведчики”(16+)

23.30 � Д/с “МаршалыСталина: “Иван Конев”(12+)

00.15 � Х/ф “Осторожно,бабушка!” (0+)

02.00 � Х/ф “Мерседес” уходитот погони” (12+)


05.55 � Военная приемка (6+)06.45 � Х/ф “Трактористы”

(0+)08.30 � Х/ф “Дела давно

минувших дней...” (6+)


11.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отпятницы) (16+)




20.30 � Информ. программа“Город в центресобытий” (16+)


ТК Арго (Тайшет)


ТТВ (Тулун)

СТВ�ТУЛУН

06.00 � Худе�ем на одном

дыхании с МаринойКорпан 12+

06.15 � Мужской разговор 12+06.30, 15.00, 21.45 � Т/с “Фан�

тастические миры Уэллса”07.30 � Пионерское шоу 16+08.30, 16.35 � Интервью №1

12+08.50, 16.00 � Ждем в гости с

Зурабом Двали 12+09.30, 12.30, 22.45 � Информа�


11.00, 17.00, 05.00 � Т/с “До�роги Индии”

12.00 � Будем здоровы 16+14.00, 20.40, 02.00 � Т/с

“Закрытая школа”18.00 � Примите поздравле�

ния. 12+19.00, 00.15 � Х/ф “Всё в по�

рядке, мама”03.00 � В движении 12+03.40 � Хали�гали 16+03.55 � Премьер�парад 16+04.30 � Трофеи Авалона 12+

СТВ�ТУЛУН

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10, 05.20 �

Контрольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Татьянина



(16+)18.00 � Наедине со всеми

(16+)




22.00 � Время00.35 � Вечерний Ургант (16+)01.10 � Ночные новости01.25 � На ночь глядя !102.20, 04.05 � Х/ф “Крутая

компания” (12+)04.30 � Т/с “Мотель Бейтс”

(16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �





малыши!22.00 � Т/с “Любовь говорит”

(12+)23.55 � Поединок (12+)01.35 � Х/ф “Дон Сезар де

Базан”, 2 серия

06.00 � Т/с “Адвокат”(16+)08.10, 09.05 � Т/с

“Лесник” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00,






16.00 � Лолита (16+)17.20 � Т/с “Литейный, 4” (16+)19.00 � Говорим и показываем (16+)20.40 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)00.30 � Анатомия дня00.55 � Т/с “Час Волкова” (16+)02.50 � Футбол. Лига Европы

УЕФА. “Краснодар”(Россия) � “Габала”(Азербайджан). Прямаятрансляция

05.00 � Лига Европы УЕФА.Обзор

05.30 � Дикий мир (0+)

05.00, 04.00 � Террито�рия заблуждений с Иго�рем Прокопенко (16+)06.00, 18.00 � Самые шо�

кирующие гипотезы (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Документальный про�

ект” (16+)12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�

мационная программа112 (16+)

13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Глубокое синее

море” (16+)17.00 � Тайны мира с Анной

Чапман: “Время “Х” (16+)

20.00 � Х/ф “Забирая жизни”(16+)

22.00 � Смотреть всем! (16+)23.25 � Т/с “Спартак: Война

проклятых” (18+)02.50 � Т/с “Спартак: Война


07.00 � М/с“Октонавты” (0+)07.30 � М/с “Миа и я”(6+)

08.00 � М/с “ПингвинёнокПороро” (0+)




10.00, 01.00 � Даёшьмолодёжь! (16+)

10.30 � Т/с “Маргоша” (16+)11.30, 23.00 � Т/с


12.30 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Адам вхорошие руки. Часть 2”(16+)

13.30, 15.30, 20.00 � Т/с“Воронины” (16+)

14.30 � Ералаш (0+)15.00, 22.00 � Т/с “Кухня” (16+)

18.00 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Грачипролетели. Часть 1”(16+)

19.00 � Уральские пельмени. Вотпуске (16+)

19.30 � Уральские пельмени.Гаджеты (16+)


00.00 � Руссо туристо (16+)01.30, 05.00 � Большая

разница (12+)02.10 � Т/с “Революция” (16+)03.05 � Х/ф “Кодекс вора”

(18+)05.40 � М/с “Приключения

Тома и Джерри” (6+)06.35 � Музыка на СТС (16+)

07.25 � Женская ли�га: парни, деньги и

любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�нинд�

зя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб


ли” (12+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов (16+)12.30, 13.00, 13.30, 14.00,

15.30, 16.00, 16.30,17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30 � Т/с “Ре�альные пацаны” (16+)

14.30, 15.00 � Т/с “Универ” (16+)21.00, 21.30 � Т/с “Интерны” (16+)22.00, 23.00 � Т/с “Измены” (16+)


01.00 � Дом�2. После заката (16+)02.00 � Х/ф “Отдать концы” (16+)04.00 � ТНТ�Club (16+)04.05 � Т/с “Люди будущего” (12+)

04.55 � Т/с “Пригород” (16+)05.25 � Т/с “Партнеры” (16+)05.50 � Т/с “Нашествие” (16+)06.40 � Т/с “Никита � 4” (16+)

20:30 � Авторынок (12+)Телемагазин (12+)Информационная програм�ма «Время новостей» (12+)Погода (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00,04.00 � Новости10.10 � Контрольная

закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15, 22.30 � Т/с “Татьянина



(16+)18.00 � Наедине со всеми

(16+)




22.00 � Время00.35 � Вечерний Ургант (16+)01.10 � Ночные новости01.25 � Политика (16+)02.25, 04.05 � Х/ф “Белые

люди не умеют прыгать”(16+)

04.50 � Т/с “Мотель Бейтс”(16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �





малыши!22.00 � Т/с “Любовь говорит”

(12+)23.55 � Специальный

корреспондент (16+)01.35 � Х/ф “Дон Сезар де

Базан”, 1 серия

06.00 � Т/с “Адво�кат” (16+)07.00 � НТВ утром08.10, 09.05 � Т/с

“Лесник” (16+)

09.00, 11.00, 14.00, 17.00,20.00 � Сегодня

10.00 � Утро с Юлией Высоц�кой (12+)

11.20 � Т/с “ВозвращениеМухтара” (16+)

13.00 � Суд присяжных (16+)14.20 � Суд присяжных. Окон�



16.00 � Лолита (16+)17.20 � Т/с “Литейный, 4” (16+)19.00 � Говорим и показываем (16+)

20.40 � Т/с “Улицы разбитыхфонарей” (16+)

00.30 � Анатомия дня00.55 � Главная дорога (16+)01.30 � Т/с “Час Волкова” (16+)02.30 � Футбол. Лига чемпио�

нов УЕФА. ЦСКА (Россия)� “ПСВ” (Нидерланды).Прямая трансляция

04.40 � Лига чемпионов УЕФА.Обзор

05.10 � Дикий мир (0+)

05.00, 02.40 � Т/с“Спартак: Война прок�лятых” (16+)06.00, 18.00 � Самые шо�

кирующие гипотезы (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30,

23.00 � Новости (16+)09.00 � Военная тайна. Рас�

следование (16+)11.00 � Документальный проект:

“Жизни вопреки” (16+)12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�


13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Возмещение

ущерба” (16+)17.00 � Тайны мира с Анной Чап�

ман: “Тайны исчезнувшейцивилизации” (16+)

20.00 � Х/ф “Глубокое синееморе” (16+)

22.00 � М и Ж (16+)23.25 � Т/с “Спартак: Война

проклятых” (18+)03.40 � Странное дело (16+)04.40 � Территория

заблуждений с ИгоремПрокопенко (16+)

07.00 � М/с“Октонавты” (0+)07.30 � М/с “Миа и я”

(6+)08.00 � М/с “Пингвинёнок

Пороро” (0+)08.10 � М/с “Энгри Бёрдс �

сердитые птички” (12+)08.30 � М/с “Клуб Винкс �

школа волшебниц” (12+)09.00 � Успеть за 24 часа

(16+)10.00, 01.00 � Даёшь

молодёжь! (16+)10.30 � Т/с “Маргоша” (16+)11.30, 23.00 � Т/с


12.30, 15.30, 20.00 � Т/с“Воронины” (16+)

14.30 � Ералаш (0+)15.00, 22.00 � Т/с “Кухня”

(16+)

18.00 � Шоу “Уральских пель�меней”: “Адам в хоро�шие руки. Часть 2” (16+)

19.00 � Уральские пельмени.Ученье � свет! (16+)

19.30 � Уральские пельмени. Вотпуске (16+)


00.00 � Дикие игры (16+)01.30, 04.20 � Большая

разница (12+)02.30 � Т/с “Революция” (16+)05.20 � 6 кадров (16+)06.30 � М/с “Приключения


07.15 � Женскаялига: парни, деньги

и любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�нинд�

зя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб


ли” (12+)10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Битва экстрасенсов

(16+)12.30, 13.00, 13.30, 14.00,

15.30, 16.00, 16.30,17.00, 17.30, 18.00,18.30, 19.00, 19.30,20.00, 20.30 � Т/с “Уни�вер. Новая общага” (16+)

14.30, 15.00 � Т/с “Универ” (16+)21.00, 21.30 � Т/с “Интерны” (16+)

22.00, 23.00 � Т/с “Измены” (16+)



02.00 � Х/ф “Декабрьскиемальчики” (12+)

04.05 � Т/с “Люди будущего” (12+)05.00 � Т/с “Пригород” (16+)05.25 � Т/с “Партнеры” (16+)05.50 � Т/с “Нашествие” (16+)06.40 � Т/с “Никита � 4” (16+)

ТВС20:30 � Информационнаяпролг�

рамма «Депутатский днев�ник»(+12)Авторынок (12+)Телемагазин (12+))Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас


15.30 � Т/с “СОБР” (16+)17.00 � Открытая студия18.00, 02.35 � Х/ф “Расследо�

вание” (12+)20.00, 20.30, 20.55 � Т/с “Де�

тективы” (16+)21.25, 22.15, 23.25, 00.15 �

Т/с “След” (16+)01.00 � Х/ф “Где находится

Нофелет?” (12+)04.00 � Д/с “Живая история:

“Яблочко” “ (12+)

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30, 23.00 �Сейчас

07.10 � Утро на “5” (6+)10.30 � Место происшествия11.30, 13.30, 05.20 � Х/ф

“Старшина” (12+)13.50, 02.50 � Х/ф “Приступить

к ликвидации” (12+)

17.00 � Открытая студия17.50 � Х/ф “Ларец Марии

Медичи” (12+)20.00, 20.30, 20.55 � Т/с “Де�

тективы” (16+)21.25, 22.15, 23.25, 00.15 �

Т/с “След” (16+)01.00 � Х/ф “Выйти замуж за

капитана” (12+)

Среда, 30Среда, 30 сентябрясентября

Четверг, 1 октябряЧетверг, 1 октября

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет”

‘Информационно�развлекп�тельная программа ‘

ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30, 01.00 �“НТК представляет” Информа�ционно�развлекптельная прог�рамма (16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(16+)

НТК

Еженедельно «Очень НУЖНАЯ газета»

ТВС

ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Среда, 23 сентября 2015 года №38 (853)Время местное8

Ксерокопирование, ламинирование, печатьцифровых фотографий, набор текста.

Копи#центр, ТК «Сибирский», г.Нижнеудинск

11.00 � Д/ф“Полковник “Вихрь”.Алексей Ботян в тылуврага” (16+)

12.05 � Военная приемка (6+)12.55, 14.15 � Х/ф “Полоса

препятствий” (12+)14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �


новости15.05, 16.55, 18.15, 19.05 �

Т/с “Разведчики” (16+)

23.30 � Д/с “МаршалыСталина: “КонстантинРокоссовский” (12+)

00.15 � Х/ф “Без видимыхпричин” (6+)

01.55 � Х/ф “Искатели” (0+)04.20 � Д/с “Легенды

советского сыска” (16+)05.55 � Х/ф “Долгая

счастливая жизнь” (0+)07.25 � Т/с “Зверобой � 3”

(16+)

11.00 � Х/ф “Кадкинавсякий знает” (0+)12.40, 14.15 � Х/ф

“Печки�лавочки” (0+)14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �


новости15.05, 18.15 � Т/с

“Разведчики” (16+)19.05 � Х/ф “Медвежья

охота”, 1�4 серии (16+)

23.30 � Д/с “МаршалыСталина: “СеменТимошенко” (12+)

00.15 � Х/ф “Бессонная ночь”(6+)

02.05 � Х/ф “Бармен из“Золотого якоря” (12+)


05.55 � Х/ф “Комета” (12+)07.20 � Т/с “Зверобой � 3”

(16+)






понедельника) (16+)





20.30 � Информ. программа“Город в центресобытий”(16+)







среды) (16+)



15.00 � Информ. программа“Город в центресобытий” (повтор отсреды) (16+)





09.10 � Х/ф “Большая семья”11.10 � Д/ф “Борис Андреев.

Богатырь союзного зна�чения” (12+)

11.55 � Доктор И... (16+)12.30, 15.30, 18.30, 23.00 �

События12.50 � Х/ф “Два плюс два”, 1

и 2 серии (12+)14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Удар властью: “Чело�

век, похожий на...” (16+)16.40 � Т/с “Чисто английское

убийство” (12+)

19.00 � Право голоса (16+)20.30 � Город новостей20.50 � Т/с “Любопытная Вар�

вара � 3” (12+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.20 � Линия защиты (16+)23.55 � Советские мафии:

“Хлебное место” (16+)00.50 � События. 25 час01.15 � Русский вопрос (12+)02.00 � Х/ф “С небес на землю” (12+)

05.40 � Д/ф “По ту сторонусмерти” (12+)

06.15 � Д/ф “Знаменитыесоблазнители. ПатрикСуэйзи” (12+)


09.15 � Х/ф “Длинное, длин�ное дело...”

11.05 � Д/ф “Евгений Моргу�нов. Под маской Быва�лого” (12+)

11.55 � Доктор И... (16+)12.30, 15.30, 18.30, 23.00 �

События12.50 � Х/ф “Два плюс два”, 3

и 4 серии (12+)14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Советские мафии:

“Хлебное место” (16+)

16.40 � Т/с “Чисто английскоеубийство” (12+)

19.00 � Право голоса (16+)20.30 � Город новостей20.50 � Т/с “Любопытная Вар�

вара � 3” (12+)22.45 � Петровка, 38 (16+)23.20 � Обложка: “Голая прав�

да “Плейбоя” (16+)23.55 � Д/ф “Польские краса�

вицы. Кино с акцентом”(12+)

00.50 � События. 25 час01.20 � Х/ф “Исчезнувшие” (16+)05.25 � Д/ф “Минздрав пре�

дупреждает” (12+)

07:00�Новости. 12+07:10�”Новостя”. 12+ 12:00�Новости. 12+12:10�Моя профессия... 12+12:20�Если завтра ремонт. 12+18:30�”Новостя”. 12+18:35�”Музыкальный

подарок”. 6+19:00�Новости. 12+

ТТВ (Тулун)

07:00�Новости. 12+12:00�Новости. 12+18:30�”Новостя”. 12+18:35�”Музыкальный

подарок”. 6+19:00�”Коллаж”.

Информационнаяпрограмма. 12+

ТТВ (Тулун)





06.15 � Мужской разговор 12+06.30, 15.00, 21.45 � Т/с

“Фантастические мирыУэллса”

07.30 � Пионерское шоу 16+08.30, 16.35 � Интервью №1 12+08.50, 16.00 � Ждем в гости с


ционный блок СТВ.Тулун.

12+. Ювелирочка 16+11.00, 17.00, 05.00 � Т/с “До�

роги Индии”12.00 � Будем здоровы 16+14.00, 20.40, 02.00 � Т/с


ния. 12+19.00, 00.15 � Х/ф “Атомный

Иван”03.00 � В движении 12+03.40 � Хали�гали 16+03.55 � Премьер�парад 16+04.30 � Трофеи Авалона 12+

СТВ�ТУЛУН



06.15 � Мужской разговор 12+06.30, 15.00, 21.45 � Т/с

“Фантастические мирыУэллса”

07.30 � Пионерское шоу 16+08.30, 16.35 � Интервью №1

12+08.50, 16.00 � Ждем в гости с



11.00, 17.00, 05.00 � Т/с “До�роги Индии”

12.00 � Будем здоровы 16+14.00, 20.40, 02.00 � Т/с


ния. 12+19.00, 00.15 � Х/ф “Родина

или смерть”03.00 � В движении 12+03.40 � Хали�гали 16+03.55 � Премьер�парад 16+04.30 � Трофеи Авалона 12+

СТВ�ТУЛУН

06.00 � Доброе утро10.00, 13.00, 16.00 �Новости10.10, 06.30 �

Контрольная закупка10.40 � Женский журнал10.50 � Жить здорово! (12+)11.55 � Модный приговор13.15 � Т/с “Татьянина ночь”

(16+)15.25, 16.15 � Время покажет


(16+)

18.00 � Жди меня19.00 � Вечерние новости19.45 � Человек и закон с

Алексеем Пимановым(16+)

20.50 � Поле чудес (16+)22.00 � Время22.30 � Голос (12+)00.50 � Вечерний Ургант (16+)01.45 � Д/ф “Джими

Хендрикс” (16+)03.40 � Х/ф “Странная жизнь

Тимоти Грина”05.40 � Т/с “Мотель Бейтс” (16+)


10.00, 12.00, 15.00, 18.00,18.50, 21.00 � Вести

10.55 � О самом главном12.35, 15.30, 18.30, 20.35 �



16.00 � Т/с “Склифосовский”

(12+)

19.15 � Прямой эфир (12+)

22.00 � Х/ф “Осенний лист”

(12+)

23.55 � Х/ф “Малахольная”

(12+)

01.55 � Х/ф “Отчим” (12+)


09.15 � Х/ф “Отпуск за свойсчёт”

11.55 � Доктор И... (16+)12.30, 15.30, 18.30, 23.00 �

События12.50 � Х/ф “Материнский

инстинкт” (16+)14.40 � Мой герой (12+)15.50 � Д/ф “Родственные

узы. От любви до нена�висти” (12+)

16.40, 04.50 � Т/с “Чисто анг�лийское убийство” (12+)

19.00 � Право голоса (16+)20.30 � Город новостей20.55 � Х/ф “Укротительница

тигров”23.20 � Приют комедиантов (12+)01.15 � Д/ф “Сам себе Джи�

гарханян” (12+)02.05 � Х/ф “Безумно влюб�

ленный” (12+)04.05 � Д/ф “Вспомнить всё”

(12+)

06.00 � Т/с “Адвокат”(16+)08.10, 09.05 � Т/с

“Лесник” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00,




чательный вердикт (16+)

15.30 � Обзор. Чрезвычайноепроисшествие

16.00 � Лолита (16+)17.20 � Т/с “Литейный, 4” (16+)19.00 � Говорим и показываем

(16+)20.40 � Большинство21.50 � Т/с “Улицы разбитых

фонарей” (16+)00.50 � Д/ф “Белый дом, чер�

ный дым” (16+)02.45 � Дачный ответ (0+)03.45 � Т/с “Час Волкова” (16+)

05.00, 20.00 � Террито�рия заблуждений с Иго�рем Прокопенко (16+)06.00 � Самые шокиру�

ющие гипотезы (16+)07.00 � С бодрым утром! (16+)08.30, 12.30, 16.30, 19.30 �

Новости (16+)09.00 � Документальный про�

ект” (16+)12.00, 16.00, 19.00 � Инфор�


13.00 � Званый ужин (16+)14.00 � Х/ф “Забирая жизни”

(16+)17.00 � Документальный спецп�

роект: “Сокровища нации:польский тупик” (16+)

22.00, 04.15 � Х/ф “Четырекомнаты” (16+)

23.50 � Х/ф “Анализируй это”(16+)

01.50 � Х/ф “Анализируй то”(16+)

03.40 � Смотреть всем! (16+)

07.00 � М/с “Октонав�ты” (0+)07.30 � М/с “Миа и я”(6+)

08.00 � М/с “Пингвинёнок По�роро” (0+)




10.00, 05.15 � Даёшь моло�дёжь! (16+)

10.30 � Т/с “Маргоша” (16+)11.30 � Т/с “Лондонград. Знай

наших!” (16+)12.30 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “Грачи пролете�ли. Часть 1” (16+)

13.30, 15.30 � Т/с “Воронины”(16+)

14.30 � Ералаш (0+)15.00, 20.00 � Т/с “Кухня”

(16+)

18.00, 23.25 � Шоу “Уральскихпельменей”: “Грачи про�летели. Часть 2” (16+)

19.00 � Уральские пельмени.Гаджеты (16+)

19.30 � Уральские пельмени.Деревенское (16+)

22.00 � Анимационный фильм“Три богатыря на даль�них берегах” (0+)

00.25 � Х/ф “Кодекс вора” (18+)

02.20 � Х/ф “Законопослуш�ный гражданин” (18+)

04.20 � Т/с “Революция” (16+)05.40 � 6 кадров (16+)05.55 � М/с “Приключения


07.30 � Женскаялига: парни, деньги

и любовь (16+)08.00 � М/с “Черепашки�

ниндзя” (12+)08.30, 08.55 � М/с “Губка Боб

Квадратные штаны”(12+)

09.25 � М/с “Турбо�АгентДадли” (12+)

10.00 � Дом�2. Lite (16+)11.30 � Школа ремонта (12+)12.30, 13.00, 14.00, 15.00,

15.30, 21.00 � ComedyWoman (16+)

16.00, 17.00, 18.00, 19.00,20.00, 20.30 � ComedyWoman. Лучшее (16+)

22.00 � Комеди Клаб (16+)23.00 � Comedy баттл.

Последний сезон (16+)

00.00 � Дом�2. Город любви(16+)

01.00 � Дом�2. После заката(16+)

02.00 � Не спать! (16+)03.00 � Х/ф “Семь” (18+)05.35 � Т/с “Люди будущего”

(12+)06.25 � Т/с “Пригород” (16+)06.50 � Т/с “Партнеры” (16+)


Информационнаяпрограмма «Депутатскийдневник» (12+)Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.10 � Х/ф“Американскаядочь” (12+)

09.00 � Играй, гармоньлюбимая!

09.45 � М/с “Смешарики.Новые приключения”

10.00 � Умницы и умники (12+)10.45 � Слово пастыря11.15 � Смак (12+)11.55 � Д/ф “Армен

Джигарханян. “Там, гдемне хорошо” (12+)

13.15 � Женский журнал13.20 � Идеальный ремонт14.20 � На 10 лет моложе

(16+)

15.20 � Х/ф “Неисправимыйлгун”

16.45 � Голос (12+)19.00 � Вечерние новости19.10 � Кто хочет стать

миллионером?20.10 � Вместе с дельфинами22.00 � Время22.20 � Сегодня вечером с Анд�

реем Малаховым (16+)

00.00 � Что? Где? Когда?Осенняя серия игр

01.10 � Х/ф “Джон Картер”(12+)

03.35 � Х/ф “Мальчик свелосипедом” (16+)

05.15 � Модный приговор06.15 � Контрольная закупка

05.50 � Х/ф“Алёшкина

любовь”07.35 � Сельское утро08.05 � Диалоги о животных09.00, 12.00, 15.00 � Вести09.10, 12.10, 15.20 � Вести�

Местное время09.20 � Мульт утро10.30 � Правила движения

(12+)11.15 � Это моя мама (12+)12.20 � Д/ф “Химия нашего

тела. Сахар” (12+)

13.20, 15.30 � Х/ф “Мать имачеха” (12+)

17.45 � Знание � сила18.35 � Главная сцена21.00 � Вести в субботу21.45 � Х/ф “Любовь на

четырех колесах” (12+)23.50 � Торжественное откры�

тие Международногоконкурса молодых ис�полнителей “Новая вол�на�2015”. Трансляция изСочи

02.20 � Х/ф “Полцарства залюбовь” (12+)

06.35 � Марш�бросок (12+)07.00 �

АБВГДейка07.25 � Х/ф “Инфант” (16+)09.40 � Православная энцик�

лопедия (6+)10.05 � Д/ф “Сам себе Джи�

гарханян” (12+)11.05 � Х/ф “Волшебная лам�

па Аладдина”12.30, 15.30, 00.25 � События12.40 � Х/ф “Три плюс два”14.25, 15.40 � Х/ф “Молодая

жена” (12+)

16.35 � Х/ф “Счастье по конт�ракту” (16+)

18.20 � Х/ф “Неразрезанныестраницы” (12+)

22.00 � Постскриптум с Алек�сеем Пушковым (16+)

23.10 � Право знать! (16+)00.35 � Право голоса (16+)03.20 � Специальный репортаж:

“Образ врага 2.0” (16+)03.55 � Х/ф “Длинное, длин�

ное дело...”05.40 � Линия защиты (16+)06.15 � Тайны нашего кино:

“Три плюс два” (12+)

05.40 � Т/с “Адво�кат” (16+)07.30, 03.10 � Т/с

“Лучшие враги” (16+)08.25 � Смотр (0+)09.00, 11.00, 14.00 � Сегодня09.15 � Жилищная лотерея

плюс (0+)09.45 � Медицинские тайны (16+)

10.20 � Готовим с Алексеем Зи�миным (0+)

11.20 � Главная дорога (16+)12.00 � Кулинарный поединок с

Дмитрием Назаровым (0+)12.55 � Квартирный вопрос (0+)14.20 � Я худею! (16+)

15.20 � Поедем, поедим! (0+)16.00 � Своя игра (0+)17.00 � Х/ф “Черный город” (16+)19.00 � Следствие вели... (16+)20.00 � Центральное телевиде�

ние с Вадимом Такмене�вым

21.00 � Новые русские сенса�ции (16+)

22.00 � 50 оттенков. Белова23.00 � Ты не поверишь! (16+)00.00 � Время Гэ с Вадимом

Галыгиным (18+)00.35 � Х/ф “12 лет рабства”

(16+)04.05 � Т/с “Час Волкова” (16+)

05.00 � Х/ф “Четырекомнаты” (16+)06.00 � Х/ф “Любовь суведомлением” (16+)

08.00 � Анимационный фильм“Гроза муравьев” (12+)

09.40 � Х/ф “Агент по кличкеСпот” (6+)

11.30 � Самая полезнаяпрограмма (16+)

12.30 � Новости (16+)13.00 � Военная тайна с

Игорем Прокопенко(16+)

17.00 � Территориязаблуждений с Игорем

Прокопенко (16+)19.00 � Х/ф “Смертельное

оружие” (16+)21.00 � Х/ф “Смертельное

оружие � 2” (16+)23.15 � Х/ф “Смертельное

оружие � 3” (16+)01.30 � Х/ф “Смертельное

оружие � 4” (16+)03.50 � Смотреть всем! (16+)04.20 � Х/ф “Заклятие” (16+)

07.00, 06.20 � М/с“Приключения Тома иДжерри” (6+)07.55, 09.30 � М/с “Том

и Джерри” (0+)08.30 � М/с “Пингвинёнок

Пороро” (0+)09.00 � М/с “Йоко” (0+)10.00 � М/с “Смешарики” (0+)10.10 � М/с “Барбоскины”

(0+)10.50 � Анимационный фильм

“Рога и копыта” (0+)12.30 � Снимите это

немедленно! (16+)13.30 � Большая маленькая

звезда (6+)14.30 � Анимационный фильм

“Суперсемейка” (12+)16.40 � Даёшь молодёжь!

(16+)17.00 � Уральские пельмени.

Деревенское (16+)

17.30 � Шоу “Уральскихпельменей”:“Корпорация морсов.Часть 1” (16+)

19.00 � Анимационный фильм“Три богатыря надальних берегах” (0+)

20.30 � Дикие игры (16+)21.25 � Х/ф “Форсаж � 5” (16+)00.00 � Х/ф “Законопослуш�

ный гражданин” (18+)01.55 � Х/ф “Мой любимый

марсианин” (0+)03.40 � Т/с “Революция” (16+)04.35 � Х/ф “Старая закалка”

(16+)06.45 � Музыка на СТС (16+)

07.20, 06.10 � Женс�кая лига: парни,

деньги и любовь (16+)08.00 � Comedy Club. Exclusive

(16+)08.35, 09.00, 09.30 � М/с “Губ�

ка Боб Квадратные шта�ны” (12+)

10.00, 10.30 � Т/с “Деффчон�ки” (16+)

11.00 � Школа ремонта (12+)12.00 � Дом�2. Lite (16+)13.00, 20.30 � Комеди Клаб.

Лучшее (16+)13.30, 02.00 � Такое Кино! (16+)

14.00, 21.00 � Битва экстра�сенсов (16+)

15.25 � Comedy Woman. Дайд�жест (16+)

16.15 � Comedy Woman. Луч�шее (16+)

17.15 � Comedy Баттл. Лучшее (16+)

18.15 � Х/ф “Робокоп” (12+)22.30 � Танцы (16+)00.30 � Дом�2. Город любви (16+)


02.35 � Х/ф “Патруль” (18+)04.40 � Т/с “Люди будущего” (12+)

05.30 � Т/с “Пригород” (16+)05.55 � Т/с “Партнеры” (16+)


Информационнаяпрограмма «Серединаземли»Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

Пятница, 2 октябряПятница, 2 октября

Суббота, 3 октябряСуббота, 3 октября

07:00�”Коллаж”. Инфор.программа. 12+

12:00�”Коллаж”. Инфор.программа. 12+

18:30�”Музыкальныйподарок”. 6+

19:00�Новости. 12+19:10�Моя профессия... 12+19:25�Если завтра ремонт. 12+

ТТВ (Тулун)


09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекп�тельная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

10.00, 14.30, 19.30 � “НТКпредставляет” Информационно�развлекптельная программа(16+), ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

Вы хотите продать автомобиль?ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ в «очень НУЖНОЙ газете» #это то, что вам нужно. 8(39557) 7#05#40

07.00, 11.00, 13.00,16.30, 19.30 � Сейчас07.10 � Момент истины (16+)


17.00, 18.15 � Х/ф “От�ряд специального наз�начения”, 1, 2, 3, 4, 5

серии (12+)20.00, 20.45, 21.40, 22.25,

23.20, 00.05, 00.55,01.45 � Т/с “След” (16+)

02.35, 03.00, 03.35, 04.00,04.30, 05.00, 05.30 �Т/с “Детективы” (16+)

06.00 � Х/ф “Ларец МарииМедичи” (12+)

07.45 � М/ф “Две сказ�ки”, “Высокая горка”,“Винтик и Шпунтик � ве�селые мастера”, “Кудалетишь, Витар?”, “Ме�шок яблок”, “Кот в сапо�гах”, “Царевна�лягуш�ка”, “Нехочуха” (0+)

10.35 � День ангела (0+)11.00, 19.30 � Сейчас11.10, 12.00, 12.50, 13.40,

14.30, 15.20, 16.10,

17.00, 17.50, 18.40 �Т/с “След” (16+)

20.00, 21.00, 21.55, 22.55,23.50, 00.50 � Т/с “Го�род особого назначе�ния” (16+)

01.45 � Х/ф “Параграф 78”(16+)

03.30, 04.45, 06.00 � Х/ф “От�ряд специального наз�начения”, 1, 2, 3 серии(12+)

11.00 � Д/ф “Великие

тайны человечества.

Тибет. Тайны вершины

мира” (12+)11.50, 14.15, 15.15, 18.15,

18.30, 19.05 � Т/с

“Долгая дорога в дюнах”

(12+)14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �


новости

23.35 � Х/ф “Вам и не

снилось...” (6+)

01.25 � Х/ф “Из жизни

начальника уголовного

розыска” (12+)

03.20, 04.20 � Х/ф “Земля, до

востребования” (12+)

06.45 � Т/с “Зверобой � 3”

(16+)

10.30 � Д/с “Хроника Победы”

(12+)

11.00 � Х/ф “Бармениз “Золотого якоря”(12+)12.40 � Х/ф “На

златом крыльцесидели...” (0+)

14.00, 18.00, 23.00, 04.00 �Новости дня

14.15 � Легенды цирка с Эд�гардом Запашным (6+)

14.40 � Последний день (12+)15.25 � Не ФАКТ! (6+)16.00 � Д/с “Таран: “Удар

Красных соколов” (12+)

16.45, 18.15 � Х/ф“Бессонная ночь” (6+)

18.45 � Х/ф “Смерть шпионам.Ударная волна”, 1�4серии (16+)

23.20 � Процесс (12+)00.10 � Х/ф “Это было в

разведке” (6+)02.00, 04.20 � Х/ф “Пламя” (12+)05.25 � Х/ф “Мертвый сезон”

(12+)08.10 � Х/ф “Запасной

аэродром” (6+)10.05 � Д/ф “Тайны Третьего

рейха” (16+)






20.30 � Информ. программа“Город в центресобытий” (16+)


Еженедельно "Время Местное"ПОДПИСКА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

12:30�Прогноз погоды. 0+.“Музыкальныйподарок”. 6+

ТТВ (Тулун)





15.00 � Информ. программа “Го�род в центре событий”(повтор от пятницы) (16+)





06.00 � Худе�ем на одном дыхании сМариной Корпан 12+

06.15 � Мужской разговор12+

06.30 � Т/с “Фантастическиемиры Уэллса”

07.30 � Секретная кухня 12+08.00, 02.35 � В движении

12+08.30, 16.00 � В гостях у Ген�

надия Малахова 16+09.30, 12.30, 22.45 � Инфор�

мационный блок СТВ.Ту�лун. 12+. Ювелирочка16+

11.00, 15.00 � Звезды и судь�бы 16+

12.00 � Будем здоровы 16+14.00, 20.40, 01.40 � Т/с

“Закрытая школа”17.00, 05.00 � Т/с “Дороги Ин�

дии”18.00 � Примите поздравле�

ния. 12+19.00, 00.15 � Т/с “Безмолв�

ный свидетель”19.25, 00.40 � Т/с “Возмездие”21.45 � Ночной интерактив�

ный канал 16+03.00, 03.55 � Т/с “Нежный

яд”

СТВ�ТУЛУН



06.15, 20.25 � Мужской разго�вор 12+

06.30 � Т/с “Фантастическиемиры Уэллса”

07.30 � Секретная кухня 12+08.00, 02.35 � В движении 12+08.30, 16.00 � В гостях у Ген�

надия Малахова 16+09.30, 12.30, 22.45 � Инфор�

мационный блок СТВ.Ту�лун. 12+. Ювелирочка16+

11.00, 15.00 � Звезды и судь�бы 16+

12.00, 19.00, 00.15 � Т/с“Безмолвный свиде�тель”

14.00, 20.40, 01.40 � Т/с“Закрытая школа”

17.00, 05.00 � Т/с “Дороги Ин�дии”

18.00 � Примите поздравле�ния. 12+

19.25, 00.40 � Т/с “Возмездие”21.45 � Ночной интерактив�

ный канал 16+03.00, 03.55 � Т/с “Нежный

яд”

СТВ�ТУЛУН

Воскресенье, 4Воскресенье, 4 октябряоктября

Понедельник, 28 сентября008.00 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �

Новости культуры11.15, 02.40 � Наблюдатель12.15, 23.35 � Т/с “Сага о Фор�

сайтах”13.10 � Д/ф “Лесной дух”13.20 � Линия жизни: “Констан�

тин Хабенский”14.15 � Х/ф “Луной был полон

сад”16.10 � Исторические путеше�

ствия Ивана Толстого: “Втолстовских зеркалах.Золотой ключик”

16.35 � Х/ф “Простая история”18.05 � Д/ф “Ключ к смыслу.

Иван Сеченов”18.30 � А. Даргомыжский. “Ру�

салка”. Концертное ис�полнение оперы

20.05 � Д/ф “Гюстав Курбе”20.15 � Спокойной ночи, малы�

ши!20.45 � Главная роль21.00 � Сати. Нескучная клас�

сика...21.45 � Правила жизни22.10 � Д/ф “Отражения”22.50 � Тем временем с Алек�

сандром Архангельским00.45 � Худсовет00.50 � Т/с “Отцы и дети”01.35 � Вслух. Поэзия сегодня02.15 � Крутые дороги Дмитрия

Лихачёва: “Семь вековдревностей”

03.40 � Д/ф “Сукре. ЗавещаниеСимона Боливара”

Вторник, 29 сентября07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �


сайтах”

13.10 � Д/ф “Госпиталь Кабань�яс в Гвадалахаре. Доммилосердия”

13.30, 21.45 � Правила жизни14.00 � Пятое измерение14.30 � Д/ф “Александр Ада�

башьян. Совсем другоекино”

15.10, 00.50 � Т/с “Отцы и дети”16.10 � Исторические путеше�


16.35 � Крутые дороги ДмитрияЛихачёва: “Семь вековдревностей”

17.05 � Х/ф “Нас венчали не вцеркви”

18.25 � Д/ф “Георгий Товстоно�гов. Отражения”

19.05 � Д. Шостакович. Симфо�ния №8. Симфоническийоркестр Мариинского те�атра. Дирижер В. Гергиев

20.15 � Спокойной ночи, малы�ши!

20.45 � Главная роль21.00 � Искусственный отбор22.10 � Острова: “Зураб Сотки�

лава”22.50 � Игра в бисер с Игорем

Волгиным: “АлександрСолженицын “Один деньИвана Денисовича”

00.45 � Худсовет01.35 � Вслух. Поэзия сегодня02.15 � Крутые дороги Дмитрия

Лихачёва: “Опальныйакадемик”

02.45 � Ян Сибелиус. Оркестро�вые пьесы

Среда, 30 сентября07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �


сайтах”13.10 � Д/ф “Сакро�Монте�ди�

Оропа”13.30 � Правила жизни

14.00 � Красуйся, град Петров!“Морской собор вКронштадте”

14.30 � Д/ф “Наталья Теняко�ва”



16.35 � Крутые дороги ДмитрияЛихачёва: “Опальныйакадемик”

17.05 � Искусственный отбор17.50 � Больше, чем любовь:

“Екатерина Максимова иРихард Зорге”

18.30 � Спектакль “Священныечудовища”

20.45 � Главная роль21.00 � Х/ф “Сказание о земле

Сибирской”22.40 � Д/ф “Дубровник. Кре�

пость, открытая для мира”22.55 � Власть факта: “Деньги

в истории”00.45 � Худсовет01.35 � Вслух. Поэзия сегодня02.15 � Крутые дороги Дмитрия

Лихачёва: “Шкатулка дляправнуков”

02.45 � А. Бородин. “Половец�кие пляски” из оперы“Князь Игорь”

Четверг, 1 октября07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �


сайтах”13.10 � Д/ф “Музейный комп�

лекс Плантен�Моретюс.Дань династии печатни�ков”

13.30, 21.45 � Правила жизни14.00, 02.15 � Д/ф “Полк,

смирно!”14.20 � Д/ф “Лоскутный театр”14.30 � Д/ф “Сергей Юрский.

Игра в жизнь”



16.35 � Крутые дороги ДмитрияЛихачёва: “Шкатулка дляправнуков”

17.05 � Абсолютный слух17.50 � Д/ф “Михаил Рощин.

Жизнь как жизнь”18.30 � Д/ф “Гавр. Поэзия бетона”18.50 � Вокзал мечты: “Тан

Дун”19.35 � Д/ф “Станислав Рос�

тоцкий”20.15 � Спокойной ночи, малы�

ши!20.45 � Главная роль21.00 � Черные дыры. Белые

пятна22.10 � Д/ф “Выходят на арену

силачи. Евгений Сандов иЮрий Власов”

22.50 � Культурная революция00.45 � Худсовет01.35 � Вслух. Поэзия сегодня02.40 � Д/ф “Остров Сен�Луи.

Город женщин”Пятница, 2 октября

07.30 � Канал “Евроньюс”11.00, 16.00, 20.30, 00.30 �

Новости культуры11.20 � Х/ф “Колония Ланфиер”12.55 � Д/ф “Мстёрские голла�

ндцы”13.05 � На этой неделе... 100

лет назад. Нефронтовыезаметки

13.30 � Правила жизни14.00 � Письма из провинции:

“Зарайск (Московскаяобласть)”

14.30 � Д/ф “Выходят на аренусилачи. Евгений Сандов иЮрий Власов”

15.10 � Т/с “Отцы и дети”16.10 � Д/ф “К.Р”16.50 � Д/ф “Нойзидлерзее.

Нигде нет такого неба”

17.05 � Черные дыры. Белыепятна

17.50 � Царская ложа18.30 � Концерт из произведе�

ний Тихона Хренникова.Дирижер В.Гергиев

19.35 � Д/ф “Игорь Ильинский.Жизнь артиста”

20.45 � Смехоностальгия21.20 � Х/ф “Здравствуй, это я!”23.35 � Линия жизни: “Герард

Васильев”00.45 � Худсовет00.50 � Х/ф “Море и летающая

рыба”02.25 � М/ф “Со вечора дож�

дик”, “Прежде мы былиптицами”

02.55 � Искатели: “ЦаревичАлексей. Жертва престо�лонаследия”

03.40 � Д/ф “Хэинса. Храм пе�чатного слова”

Суббота, 3 октября07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Библейский сюжет11.35 � Х/ф “Здравствуй, это я!”13.45 � Д/ф “Армен Джигарха�

нян”14.30 � Спектакль “Кошка на

раскаленной крыше”17.30 � Д/ф “Климат. Послед�

ний прогноз”18.00 � Новости культуры18.30 � Х/ф “Прощайте, голуби”20.10 � Романтика романса.

120 лет со дня рожденияСергея Есенина

21.05 � Дмитрий Лихачёв.Встреча в Концертнойстудии “Останкино”

22.45 � По следам тайны: “Йога� путь самопознания”

23.30 � Белая студия00.10 � Х/ф “Агирре � гнев бо�

жий”01.50 � Полю Мориа посвяща�

ется... Концерт в МосквеГранд�оркестра под руко�водством Жан�ЖакаЖустафре

02.35 � М/ф “Праздник”, “Леви 9 гиен”

02.55 � Искатели: “В поисках“Неизвестной”

03.40 � Д/ф “Цодило. Шепчу�щие скалы Калахари”

Воскресенье, 4 октября07.30 � Канал “Евроньюс”11.00 � Обыкновенный концерт

с Эдуардом Эфировым11.35 � Х/ф “Электрический

дом”, “Родня моей же�ны”, “Видения”

12.35 � Легенды мирового ки�но: “Бастер Китон”

13.05 � Россия, любовь моя!“Ингерманландскиефинны”

13.30 � Кто там...14.00, 01.55 � Д/ф “Клюв и

мозг. Гениальные птицы”14.55 � Полю Мориа посвяща�

ется... Концерт в МосквеГранд�оркестра под руко�водством Жан�ЖакаЖустафре

15.40 � Гении и злодеи: “ПетрШиршов”

16.10 � Х/ф “Расписание напослезавтра”

17.35 � Пешком... “Москва ль�виная”

18.05 � Искатели: “В поисках“Неизвестной”

18.50 � Д/ф “Застава Ильича”.Исправленному не ве�рить”

19.30 � Х/ф “Застава Ильича”22.45 � Линия жизни: “Вспоми�

ная Юрия Любимова”23.40 � Спектакль “Князь

Игорь”02.50 � М/ф “И смех и грех”02.55 � По следам тайны: “Йога

� путь самопознания”03.40 � Д/ф “Первый железный

мост в мире. Ущелье Ай�рон�Бридж”

Среда, 23 сентября 2015 года №38 (853)Время местное1007.00, 05.55 � М/с (6+)07.50 � Анимационныйфильм “Рога и копыта”

(0+)09.30 � М/с “Йоко” (0+)10.00 � М/с “Смешарики” (0+)10.10 � М/с “Барбоскины” (0+)10.30 � Большая маленькая

звезда (6+)11.30 � Кто кого на кухне? (16+)12.00 � Успеть за 24 часа (16+)13.00, 15.00 � Т/с “Кухня” (16+)14.00 � Руссо туристо (16+)16.00 � Шоу “Уральских пель�

меней”: “Колидоры ис�куств. Часть 2” (16+)

17.00 � Уральские пельмени.Все мужоперы (16+)

17.30 � Уральские пельмени.Лучшее от Андрея Рож�кова (16+)

18.00 � Х/ф “Форсаж � 5” (16+)20.30 � Х/ф “Хеллбой � 2: Зо�

лотая армия” (16+)22.45 � Т/с “Лондонград. Знай

наших!” (16+)02.45 � Х/ф “Старая закалка” (16+)04.30 � Т/с “Революция” (16+)05.25 � 6 кадров (16+)06.50 � Музыка на СТС (16+)

09.30, 17.00 � “НТК представляет”Информационно�развлекп�тельная программа (16+),ПОЗДРАВЛЕНИЯ (16+)

НТК

07.00 � М/с (12+)07.30 � М/с (12+)

08.00 � ТНТ. Mix (16+)08.35, 09.00, 09.30 � М/с

“Губка Боб Квадратныештаны” (12+)

10.00, 10.30 � Т/с“Деффчонки” (16+)

11.00 � Перезагрузка (16+)12.00 � Дом�2. Lite (16+)13.00 � Танцы (16+)15.00, 15.30 � Т/с “Интерны” (16+)

16.00, 20.30 � Комеди Клаб.Лучшее (16+)

16.25 � Х/ф “Робокоп” (12+)18.40 � Х/ф “Я � легенда” (16+)21.00 � Комеди Клаб (16+)22.00 � Однажды в России (16+)

23.00 � Stand up (16+)00.00 � Дом�2. Город любви (16+)


02.00 � Х/ф “Нимфоманка: томвторой” (18+)

04.30 � Т/с “Люди будущего” (12+)05.20 � Т/с “Пригород” (16+)05.50 � Т/с “Выжить с

Джеком” (16+)06.15 � Женская лига: парни,

деньги и любовь (16+)


Телемагазин (12+)Недвижимость (12+)Объявления «продажа» (12+)Объявления «разные» (12+)

06.45 � Х/ф“Три плюс два”08.25 � Фактор

жизни (12+)09.00 � Х/ф “Материнский

инстинкт” (16+)10.50 � Барышня и кулинар (12+)11.25 � Д/ф “Польские краса�

вицы. Кино с акцентом”(12+)

12.30, 01.00 � События12.45 � Х/ф “Укротительница

тигров”14.40 � Юмористический кон�

церт “Один + Один” (12+)

15.50 � Московская неделя16.20 � Х/ф “Трудно быть ма�

чо” (16+)18.25 � Х/ф “Племяшка” (12+)22.00 � В центре событий с Ан�

ной Прохоровой (16+)23.10 � Т/с “Отец Браун � 3”

(16+)01.15 � Т/с “Вера” (16+)03.05 � Петровка, 38 (16+)03.15 � Х/ф “Отпуск за свой

счёт”05.55 � Д/ф “Мэрилин Монро и

её последняя любовь” (12+)

05.00 � Х/ф “Закля�тие” (16+)06.30 � Х/ф “Смер�тельное оружие” (16+)

08.40 � Х/ф “Смертельное ору�жие � 2” (16+)

10.50 � Т/с “Агенты Щ.И.Т.”(16+)



20.50 � Х/ф “Рыцарь дня”(16+)

23.00 � Добров в эфире (16+)00.00 � Военная тайна с Иго�

рем Прокопенко (16+)04.00 � Территория заблужде�

ний с Игорем Прокопен�ко (16+)08.00 � Реклама, объявления,

бегущая строка (16+)00.00 � Реклама, объявления,


06.05 � Т/с “Адвокат”(16+)07.05, 14.20 � Т/с

“Лучшие враги” (16+)09.00, 11.00, 14.00, 17.00 �

Сегодня09.15 � Русское лото плюс (0+)09.50 � Их нравы (0+)10.25 � Едим дома! (0+)11.20 � Первая передача (16+)12.00 � Чудо техники (12+)12.50 � Дачный ответ (0+)16.05 � Следствие ведут... (16+)

17.20 � Бывает же такое! (16+)18.00 � Мировая информаци�

онная война (16+)19.00 � Акценты недели20.00 � Точка с Максимом

Шевченко21.00 � Т/с “Ментовские вой�

ны” (16+)00.40 � Пропаганда (16+)01.15 � Чемпионат России по

футболу 2015/2016.“Динамо” � ЦСКА

03.35 � Дикий мир (0+)04.15 � Т/с “Час Волкова” (16+)

11.00 � Х/ф “Девочка,хочешь сниматься вкино?” (0+)12.40 � Х/ф “Там, на не�

ведомых дорожках...” (0+)14.00 � Новости недели с

Юрием Подкопаевым14.25 � Служу России!14.55 � Военная приемка (6+)15.45 � Поступок (12+)16.30 � Научный детектив (12+)16.50, 18.15 � Х/ф “Из жизни

начальника уголовногорозыска” (12+)

18.00, 04.00 � Новости дня19.00 � Х/ф “Однажды

двадцать лет спустя” (0+)20.35, 00.25 � Д/с “Легенды

советского сыска” (16+)23.00 � Новости. Главное23.40 � Особая статья (12+)02.50, 04.20 � Х/ф “Выгодный

контракт”, 1�4 серии (16+)

08.25 � Х/ф “Таежнаяповесть” (6+)

10.25 � Д/с “Хроника Победы”(12+)

07.20 � М/ф “Алиса вЗазеркалье”, “Чертенокс пушистым хвостом”,“Соломенный бычок”,“Лабиринт. Подвиги Те�сея”, “Слон и муравей”,“Веселая карусель”,“Непослушный котёнок”,“Про бегемота, которыйбоялся прививок”, “Утропопугая Кеши”, “Новыеприключения попугаяКеши” (0+)

11.00 � Сейчас11.10 � Истории из будущего с

Михаилом Ковальчуком(0+)

12.00 � Х/ф “Выйти замуж закапитана” (12+)

13.40 � Х/ф “Медовый месяц”(12+)

15.30 � Х/ф “Берегите жен�щин” (12+)

18.00 � Место происшествия.О главном

19.00 � Главное20.30, 21.25, 22.20, 23.20,

00.15, 01.15 � Т/с “Го�род особого назначе�ния” (16+)

02.15 � Х/ф “Тихая застава” (16+)04.00, 05.25 � Х/ф “Отряд спе�

циального назначения”,4, 5 серии (12+)

06.35 � Х/ф“Выстрел в

спину”08.30 � Сам себе режиссёр09.20 � Смехопанорама Евге�

ния Петросяна09.50 � Утренняя почта10.30 � Сто к одному11.20 � Вести�Местное время.

Неделя в городе12.00, 15.00 � Вести

12.10 � Смеяться разрешается13.35, 15.20 � Т/с “Золотая

клетка” (12+)21.00 � Вести недели23.00 � Воскресный вечер с

Владимиром Соловьё�вым (12+)

00.30 � Новая волна�2015. Пря�мая трансляция из Сочи

02.25 � Дежурный по стране.Михаил Жванецкий

07.00, 11.00, 13.00 �Новости07.15 � Х/ф “Два Фе�дора”

09.10 � Служу Отчизне!09.45 � М/с “Смешарики.

ПИН�код”09.55 � Здоровье (16+)11.15 � Непутевые заметки (12+)11.30 � Пока все дома12.25 � Фазенда13.10 � Т/с “Есенин” (16+)18.15 � Время покажет (16+)

19.45 � Клуб Веселых и Наход�чивых. Летний Кубок вСочи�2015 (16+)

22.00 � Воскресное Время23.30 � Т/с “Татьянина ночь” (16+)00.30 � Д/ф “Упрямец Хуциев”

(16+)01.35 � Бокс. Бой за титул

чемпиона мира. ХабибАллахвердиев � ЭдриенБронер (12+)

02.35 � Х/ф “Клятва” (16+)04.35 � Модный приговор

ТК Арго (Тайшет)РЕМОНТ АВТОМОБИЛЕЙ Тел. 8/904/121/01/59 (Нижнеудинск)

Понедельник, 28 сентября06.00 � М/ф (0+)07.15 � Х/ф “Майская ночь или

утопленница” (0+)08.30 � История государства

Российского (0+)10.10 � Х/ф “Рокки � 4” (16+)12.00, 01.15 � Х/ф

“Антибумер” (16+)13.35, 18.30 � КВН. Высший

балл (16+)15.30 � Средa обитания (16+)16.40 � Х/ф “Рэмбо � 4” (16+)19.30 � Х/ф “Бумер” (18+)21.55 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Настоящая

Маккой” (18+)02.45 � Х/ф “Духов день” (0+)05.00 � Т/с “Любовные

авантюры” (0+)Вторник, 29 сентября

06.00 � М/ф (0+)06.55 � Х/ф “Золотые рога”

(0+)08.30 � История государства

Российского (0+)09.30 � КВН на бис (16+)14.05, 18.30 � КВН. Высший

балл (16+)15.05 � Средa обитания (16+)16.05 � Х/ф “Бумер” (18+)19.30 � Х/ф “Бумер. Фильм

второй” (16+)21.55 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Универсальный

солдат” (18+)01.05 � Х/ф “Иди и смотри”

(16+)04.05 � Х/ф “Выйти замуж за

капитана” (0+)Среда, 30 сентября

06.00 � М/ф (0+)06.40 � Х/ф “Деревенский

детектив” (0+)08.30, 05.20 � История

государства Российского(0+)

09.45, 01.05 � Х/ф“Антикиллер � 2” (16+)

14.00, 18.30 � КВН. Высшийбалл (16+)

15.00 � Средa обитания (16+)16.05 � Х/ф “Бумер. Фильм

второй” (16+)19.30 � Х/ф “Кремень” (16+)21.20 � +100500 (16+)23.00 � Х/ф “Красная жара”

(18+)Четверг, 1 октября

06.00 � М/ф (0+)06.25 � Х/ф “Полицейские и

воры” (0+)

08.30, 05.15 � Историягосударства Российского(0+)

10.00, 04.10 � Т/с “Агентнациональнойбезопасности” (0+)

14.15, 18.30 � КВН. Высшийбалл (16+)

15.15 � Средa обитания (16+)16.25, 02.05 � Х/ф “Поводырь”

(16+)19.30 � Х/ф “Фартовый” (16+)21.30 � +100500 (16+)00.00 � Кубок мира по регби�

2015. Уэльс � Фиджи(12+)

Пятница, 2 октября06.00 � М/ф (0+)06.50 � Х/ф “Дамы

приглашают кавалеров”(12+)

08.30, 05.30 � Историягосударства Российского(0+)

09.55 � Т/с “Убойная сила”(12+)

14.15, 18.30 � КВН. Высшийбалл (16+)

15.20 � Средa обитания (16+)16.30 � Х/ф “Фартовый” (16+)19.30 � Х/ф “Бегущий человек”

(16+)21.30, 04.00 � +100500 (16+)00.00 � Кубок мира по регби�

2015. Новая Зеландия �Грузия (12+)

02.05 � +100500 (18+)Суббота, 3 октября

06.00 � М/ф (0+)10.30 � Х/ф “Приключения

Буратино” (0+)13.30 � КВН. Высший балл

(16+)14.30 � Т/с “Убойная сила”

(12+)21.00 � +100500 (16+)00.00 � Кубок мира по регби�

2015. ЮАР � Шотландия(12+)

02.05 � +100500 (18+)04.00 � Х/ф “Дамы

приглашают кавалеров”(12+)

05.30 � История государстваРоссийского (0+)

Воскресенье, 4 октября06.00 � М/ф (0+)08.55 � Т/с “Светофор” (16+)14.30 � Х/ф “Жандарм из Сен�

Тропе” (0+)16.40 � Х/ф “Бегущий человек”

(16+)18.40 � +100500 (16+)00.00 � Кубок мира по регби�

2015. Ирландия � Италия(12+)

02.05 � +100500 (18+)04.00 � Х/ф “Пять минут

страха” (12+)

06.00 � Одиндень в горо�

де 6+06.30 � Т/с “Фантастические

миры Уэллса”07.30 � В своей тарелке 12+08.00 � В движении 12+08.30, 16.00 � Хали�гали 16+09.30, 12.30, 22.45 � Информа�


11.00, 15.00 � Звезды и судь�бы 16+

12.00 � Будем здоровы 16+14.00 � Ждем в гости с Зура�

бом Двали 12+

14.30 � За кулисами 12+17.00, 05.00 � Т/с “Дороги Ин�

дии”18.00 � Примите поздравле�

ния. 12+19.00, 19.55, 20.50 � Т/с “Кре�

мень”21.45 � Ночной интерактивный

канал 16+00.15 � Х/ф “В стреляющей

глуши”01.45 � Х/ф “Личный номер”03.35 � Басни Крылова 16+04.00 � Трофеи Авалона 12+04.30 � Место происшествия 16+

СТВ�ТУЛУН

Среда, 23 сентября 2015 года № 38 (853) Время местное 11

Маринад от оливок: выб�росить жалко, использоватьнекуда… Знакомая ситуация,не правда ли? Он и вкусный,и остается его обычно мно�го… Как поступить рачитель�ной хозяйке? Куда деть ма�ринад от оливок?

Простой, но полезный со�вет. Берем пару луковиц, на�резаем их кольцами. Скла�дываем в небольшую стек�лянную банку. Хорошо по�дойдет 250�грамовая от ик�ры. Заливаем маринадом отоливок. Убираем в холодиль�ник. Вкусный маринованныйлук со вкусом оливок будет

готов примерно через не�делю.

Такой лук будет прекрас�ным дополнением к любомумясу, рыбе, может прекрасноиспользоваться в салатах.

elle.ru

Замшевая обувь продол�жает пользоваться особымуспехом среди модниц раз�ных возрастов. Однако ейтребуется особый и тща�тельный уход, особенно взимнее время года, когда до�роги посыпаны солью, ведьона имеет свойство впиты�ваться в замшу. При помощинекоторых хитростей вы вер�нете своим сапогам прежнийвид, и они будут радоватьвас ни один сезон.

1. Чтобы избежать въев�шихся пятен соли, в зимнийпериод проводите ежеднев�ную профилактику замшевойобуви, тогда вам не придетсяее с трудом восстанавли�вать. Для этого используйтеспециализированные сред�ства для замши: крема нажидкой основе (снижаютвпитывание влаги в обувь),пропитку, которой следуеткаждый раз обрабатыватьсапоги перед выходом из до�ма (она защитит замшевуюкожу от снега, влаги и соли).

2. Для очистки обуви от

пятен соли воспользуйтесьстоловым уксусом 9%. Пе�ред этим очистите обувь отпыли специальной резино�вой щеткой, затем смочитеее в растворе уксуса и акку�ратно пройдитесь по местамзагрязнения. Протрите зам�шевые сапоги чистой влаж�ной тканью и оставьте су�шиться в естественных усло�виях (вдали от отопительныхприборов). Если пятна всеже остались – воспользуй�тесь специальным аэрозо�лем, цвет которого долженполностью соответствоватьокраске вашей обуви.

3. Налейте в кастрюлю во�ду и поставьте на огонь. Пос�ле того как вода вскипела,возьмите обувь и подержитеее некоторое время над па�ром. Затем пройдитесь про�резиненной щеткой (можновоспользоваться старой зуб�ной щеткой). Если сапоги по�теряли свой цвет, нанеситеспециальный крем для зам�ши.

4. Въевшиеся пятна соли и

другие загрязнения можноочистить при помощи мыль�ной воды с добавлениемтрех�пяти капель нашатыр�ного спирта. После того какзамша будет полностью очи�щена, обработайте изделиеводоотталкивающими сред�ствами. Чтобы избавиться отпятен соли на черной обуви,нередко применяют отрабо�танные ленты печатной ма�шинки.

5. В экстренных случаяхобратитесь к старинному,эффективному и проверен�ному способу чистки замше�вой обуви: просто возьмитекорочку ржаного хлеба ипройдитесь по всему пери�метру изделия. Главное пра�вило, которое вы должны за�помнить – замшевая обувьчистится исключительно всухом состоянии.

МАРИНАД ОТ ОЛИВОКреклама

ВЫВЕСТИ ПЯТНА СОЛИ ИЗ ЗАМШИПолезные советы

Для того чтобы выбратьблендер, сначала нужно оп�ределиться с целями, для ко�торых вы его покупаете. Есливы настоящий повар, кото�рый проводит различные ку�линарные эксперименты иготовит много и в большомколичестве, то вам нужен ку�хонный комбайн. Простой хо�зяйке этот аппарат покажет�ся не слишком удобным, гро�моздким и нецелесообраз�ным, так как его проблема�тично разбирать и собирать,долго мыть и негде хранить.

Блендеры бывают трех ти�пов: погружные, стационар�ные и комбинированные.Погружной блендер предс�тавляет собой ногу с различ�ными насадками. Такимблендером можно легко из�мельчить лук, панировочныесухари и другие продукты.

Чем больше мощность уст�ройства, тем с более жестки�ми продуктами он справляет�ся. Таким блендером неочень удобно взбивать кок�тейли.

Если вы планируете из�мельчать горячие продукты,нужно выбирать металличес�кий корпус, а не пластмассо�вый. Хотя пластик можно ку�пить по более выгодной це�

не, но с ним лучше не рабо�тать при высоких темпе�ратурах.

Стандартные стационар�ные блендеры более функци�ональны для взбивания про�дуктов. Если вы любите кок�тейли, то лучше покупатьименно стационарный блен�дер. Он выглядит как чаша наподставке. Также стоит обра�тить внимание на функцию

самоочистки. После работызаливаете небольшое коли�чество воды, включайте не�надолго блендер и он произ�водит самоочистку.

Комбинированный блен�дер сочетает в себе погруж�ной и стационарный в одномустройстве. Его еще называ�ют мини�комбайн. Это самыйдорогой блендер, однако, инаиболее функциональный иудобный.

Чаши стационарных и ком�бинированных блендеровмогут быть либо пластмассо�выми, либо стеклянными.Стеклянные более гигиенич�ны, пластмассовые могут современем потемнеть, а такженачинают впитывать запахи.Однако стеклянная чаша мо�жет разбиться, заменить еебудет проблематично.Пластмассовые гораздокрепче. Но есть и такие мо�дели, которые сочетают в се�бе хорошие свойства ипластмассы и стекла.

КАКОЙ БЛЕНДЕР ЛУЧШЕ

Обычно в школе существу�ет проблема жвачки, котораяприлипает к школьной фор�ме, джинсам, брюкам, курт�кам. Однако даже взрослыйчеловек может ненарокомсесть и испачкаться. Естьнесколько способов выведе�ния жвачки с одежды.

Первый способ – с по�мощью холода. Чтобы уда�лить жвачку с одежды, вещь

нужно завернуть в полиэти�леновый пакет и положить нанесколько часов в морозилку.Если же на улице мороз, томожно просто вынести вещьна балкон. Как только жвачказамерзнет, можно легко ееудалить.

Если жвачка прилипла кдивану, тогда, конечно, вос�пользоваться холодильникомили балконом вряд ли полу�чится. Тогда можно заморо�зить жвачку с помощью куби�ков льда. Прикладывать ку�бики следует до тех пор, пока

жвачка совсем не заморозит�ся. Если у вас есть специаль�ный спрей для заморозки, томожно воспользоваться им.

Второй метод удаленияжвачки � это высокие темпе�ратуры. Если на заморозкунет времени, то можно уда�лить жвачку с помощью ки�пятка. На испачканное местонужно полить кипятком и уда�лить загрязнения ненужнойзубной щеткой. Если следыжвачки все же остались, тоздесь поможет утюг. Нужновзять бумажные салфетки,

накрыть жвачку этими сал�фетками и отутюжить с об�ратной стороны.

Третий вариант � это бен�зин, спирт или уксус. Свора�чивается ватный тампон,смачивается в одном из этихсредств и протирается местозагрязнения.

Однако самыми эффектив�ными методами удаленияжевательной резинки явля�ются все же заморозка ипроглаживание утюгом.

КАК УДАЛИТЬ ЖВАЧКУКажется, что для совре'менных стиральных порош'ков нет ничего невозможно'го. Они делают белое ещебелее, цветное еще ярче, авот перед некоторыми пят'нами до сих пор пасуют. Пят'на от вина всегда считалисьодними из самых трудновы'водимых, но при правильномподходе можно победить иих.

1. Легче всего отстиратьсвежее пятно. Если во времязастолья на одежду или ска�терть нечаянно был опроки�нут бокал с вином, тут же по�сыпьте возникшую лужицусолью. Как только соль на�мокнет, стряхните ее и на�сыпьте новую порцию соли,пока все вино не будет еювпитано.

2. Тем временем приго�товьте мыльный раствор идобавьте в него немного на�шатырного спирта, пример�но 1 столовую ложку на литрводы. Обработайте пятнораствором и промокните егомягкой тряпочкой. После че�го постирайте вещь пол�ностью. Таким образом, вин�ные пятна удаляются совер�шенно бесследно даже с бе�лоснежных скатертей, не го�воря уж о других тканях.

3. Если нашатырногоспирта в доме нет, то можнозалить свежее пятно горячиммолоком, 10%�ным раство�ром уксусной кислоты илипятновыводителем фирмыВаниш. Все они неплохосправляются с винными пят�

нами, а испанцы так и вовсезаливают пятно от красноговина белым вином, рассуж�дая при этом, что белое виноот одежды отстирать гораздолегче, чем красное.

4. Гораздо серьезнее ситу�ация становится, если пятноуспело застареть и основа�тельно въелось в ткань. Дляего удаления придется изго�товить специальное бензи�новое мыло. Возьмите 180мл чистого бензина, 4 млспирта, 6 мл водного раство�ра аммиака и 12 мл олеино�вой кислоты. Все эти ингре�диенты вы можете без трудаприобрести в аптеке или хо�зяйственном магазине. Раст�ворите в бензине кислоту испирт, а потом добавляйте ксмеси аммиак при непре�рывном помешивании. Нане�сите «мыло» на пятно, дайтеему время для воздействия ипостирайте вещь в обычноммыльном растворе. Если наткани остались фиолетовыеили синие разводы, обрабо�тайте их перекисью водоро�да или обычной Белизной.Помните, применять Белизнуможно только на белых нату�ральных тканях.

5. На цветной же тканилучше воспользоватьсясмесью глицерина и яичногожелтка в пропорции один кодному. Стирать вещи послеобработки желтком можнотолько в прохладной воде,иначе остатки яйца свернут�ся и вымыть их из ткани бу�дет очень трудно.

6. Есть еще один очень эф�фективный способ. Смешай�те жидкое мыло с перекисьюводорода. Компоненты возь�мите в равных частях. Смочи�те в получившемся растворегубку. Затем аккуратно прот�рите винное пятно. Послеэтого это место нужно нак�рыть кусочком ткани, обиль�но смоченным в растворе,примерно на 1 минуту. Далееуже чистой губкой потритепятно. Оно должно пол�ностью исчезнуть. Когда этопроизойдет, промойте вещьпрохладной водой.

КАК ОТСТИРАТЬ ВИНО

Любимая стеклянная вазаперестала радовать прозрач�ностью и блеском? В чемпричина и что с этим делать.

ЧТО ПРОИСХОДИТ?Причина утраты блеска и

прозрачности стеклянной по�суды — нагрев до высокихтемператур, абразивные ма�

териалы и отложения воды. Иесли жаропрочная посудапредназначена для воздей�ствия высоких температур,то тарелки, стаканы и бокалымутнеют даже от мытья в по�судомойке.

В посудомоечной машинепосуда омывается струями

горячей воды обрабатывают,а крошки пищи от соседнихтарелок и особенно чешуйкинакипи в посудомойке слу�жат абразивом. После мно�гократного мытья в микрот�рещинах стекла запекаютсякальциевые соли (та самаянакипь) из обычной водопро�водной воды.

КАК УДАЛИТЬ ЭТИ ПЯТ�НА И ПОМУТНЕНИЯ?

Заполните дозатор мою�щего средства посудомойкиобычной лимонной кислотойв порошке. Не добавляйтемоющего средства. Запусти�те обычный режим мытья.Лимонная кислота растворитнакипь как на стекле, так и всамой машинке. Если это непомогло, замочите стеклян�

ную посуду на ночь в чистомвинном уксусе и утром про�мойте холодной водой.

КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ПО�МУТНЕНИЯ СТЕКЛА?

Жаропрочная посудаНикогда не ставьте влаж�

ную снаружи посуду на огонь,конфорку, в духовку.

Локальный перегрев стек�ла может привести к образо�ванию микротрещин и ско�лов.

Не скребите горячую стек�лянную посуду металличес�кими мочалками, ножами,ложками, лопатками.

Бокалы, салатницы и дру'гие стеклянные и хрусталь'ные предметы

Мойте их вручную либо вы�нимайте из посудомойки пе�ред сушкой. Или смиритесь,что при мытье в посудомойкестекло прослужит вам не бо�лее двух лет.

УХОД ЗА СТЕКЛЯННОЙ ПОСУДОЙ

ОвенМногое сейчас зависит от того, правильно ли

вы питаетесь. Если вы недовольны своей фигу�рой или испытываете упадок сил – звезды реко�мендуют вам пересмотреть свой рацион. Начни�

те учитывать количество калорий, а также белков, жиров и уг�леводов, которые поступают в ваш организм ежедневно – этипоказатели очень важны для тех, кто хочет быть в форме.Пейте не менее двух литров воды в день – пусть кружка стоитрядом с вами на рабочем столе.

ТелецНа этой неделе звезды не рекомендуют вам

экспериментировать со своим здоровьем. Осо�бенно консервативным вам следует быть в планепитания. Откажитесь от посещения кафе и рес�торанов, в которых вы раньше не бывали; не спе�

шите пробовать новые, экзотические, фрукты, овощи и прип�равы. Чем традиционнее, привычнее будут блюда – тем луч�ше. Представителям знака, которые занимаются спортом,стоит тренироваться в прежнем режиме.

БлизнецыСейчас вам стоит быть внимательнее к тому, как

работает ваша пищеварительная система. Диском�форт, который вы, вероятно, испытываете, скореевсего, связан с тем, что ваш желудок или кишечникперегружен и зашлакован. Вы можете помочь им,если увеличите количество овощей в рационе; в ка�

честве источника клетчатки можно попринимать дрожжи, кото�рые продаются в аптеке. На время откажитесь от диетическогопитания – коктейли и добавки могут спровоцировать проблемы.

РакВ рамках данной семидневки вы будете стал�

киваться с разнообразными стрессовыми ситуа�циями. Есть много способов восстановить своюнервную систему после встряски – прогулки,творчество, арома�терапия, медитации. Выби�райте то, что кажется вам наиболее доступным и

приятным. Вариант, который представителям вашего знакасейчас абсолютно не подходит – это алкоголь. Звезды реко�мендуют вам полностью отказаться от его употребления.

ЛевСкорее всего, представителям вашего знака

зодиака на этой неделе придется приниматьмедицинские препараты – или давать их, поназначению врача, членам своей семьи. Преждечем таблетка или микстура попадет в организм,

внимательно прочитайте инструкцию по применению. Есличто�то окажется непонятным или вызовет у вас тревогу – нестесняйтесь еще раз проконсультироваться со специалис�том, а то и не одним. Отслеживайте сроки годности лекар�ственных средств.

ДеваПосвятите эту семидневку борьбе с вредными

привычками. В первую очередь – если вы курите– звезды рекомендуют вам отказаться от сигарет.Или хотя бы снизить их ежедневное количество.

Можно увеличивать промежутки между перекурами, выкури�вать сигарету лишь до половины (ближе к фильтру содержитсябольше смол и никотина). Полезно заручиться поддержкойблизких – попросите их помочь вам, но определите границуэтой помощи, иначе вместо пользы она может принести вред.

ВесыЗвезды говорят, что в последнее время вы

склонны брать на себя больше, чем готов вынес�ти ваш организм. Вы переутомлены – даже еслипока не замечаете этого; если не начнете вос�

станавливать энергию вместо того, чтобы ее тратить, до�вольно скоро у вас могут начаться проблемы со здоровьем.Попробуйте на время сменить умственный труд на физичес�кий – или наоборот. Очень хорошее средство для тех, кто мо�жет себе его позволить – три дня в одиночестве.

СкорпионВас может подвести самоуверенность. Звез�

ды говорят, не стоит заниматься самолечением,даже если вам кажется, что ситуация во всем,включая мелочи, повторяет что�то вам извест�

ное, и вы твердо знаете, как и что вам следует принять, что�бы прийти в норму. Обратитесь к врачу. Не исключено, чтовас ждет сюрприз – а приятный или неприятный, решать ужевам. Тем, чье самочувствие остается хорошим, достаточнособлюдать правила безопасности, чтобы все было в порядке.

СтрелецНеделя идеальна для занятий спортом. Если

вы тренируетесь – давно и успешно – сейчасможно обсудить с инструктором вопрос повы�шения нагрузки. Возможен и иной вариант – выделаете упражнения, но нужного вам результата

достичь не можете. Поработайте над техникой – или попро�буйте какой�нибудь иной комплекс, другой режим, сейчасподходящий момент для того, чтобы немного поэксперимен�тировать. Но желательно – под присмотром тренера.

КозерогСитуация со здоровьем будет не идеальной –

но, звезды говорят, серьезных поводов для па�ники также не возникнет. При появлении небла�гоприятных симптомов вам следует обратитьсяк врачу – и строго следовать его рекомендаци�

ям и предписаниям. В этом случае вы быстро придете в нор�му – можете даже не сомневаться в этом. Близкие вас под�держат и окружат заботой – обязательно поблагодарите их,когда поправитесь.

ВодолейНа этой неделе вашими постоянными спутни�

ками могут стать хандра, апатия, отсутствие ин�тереса к самому себе и происходящему вокруг.Так и до депрессии недалеко. Однако, если пря�мо сейчас вы начнете работать над собой, ситу�

ацию удастся поправить без приема лекарств. Смените гар�дероб – тем более что именно сейчас это своевременно и ак�туально – больше гуляйте, приучите себя рано ложиться и ра�но вставать. В результате, скорее всего, к началу следующейнедели вы подойдете веселым и энергичным.

РыбыВ ближайшие дни вам стоит придерживаться

легкой сбалансированной диеты. Жирные мясои рыбу звезды настоятельно рекомендуют иск�лючить из рациона – после них вы будете

чувствовать себя нехорошо, может всерьез разболеться жи�вот, расстроиться кишечник. Стоит быть аккуратнее с алкого�лем – и, увы, молочной продукцией. Фрукты и овощи ешьте –но лучше маленькими порциями, не превышающими разме�ра вашего кулака. И обязательно хорошо мойте их.

Уважаемые читатели! Прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Гороскоп здоровья на 21 � 27 сентября

Среда, 23 сентября 2015 года №38(853)И еще раз о здоровье...Время местное12Роспотребнадзор информирует

С наступлением холодного вре�мени года резко возрастает числослучаев заболеваний острыми рес�пираторными вирусными инфекци�ями, а позднее случаев гриппознойинфекции. В начале осени самоевремя позаботиться о мерах про�филактики данной группой инфек�ций и направить силы своего орга�низма на укрепление иммунитета.

Итоги прошедшего эпидсезонагриппа и ОРВИ 2014�2015 года сви�детельствуют об умеренной его ин�тенсивности и более длительномтечении в период с конца 2014 годапо март�апрель 2015 года с наи�большим числом заболевших сре�ди детей 3�6 лет. Что нас ожидает в2015 году? По прогнозу Федераль�ной службы Роспотребнадзораподъем заболеваемости гриппомбудет наблюдаться с января 2016года. Вирусный профиль гриппоз�ной инфекции обещает быть преж�ним, то есть прогнозируется доми�нирование вирусов типа А и В. Сре�ди вирусов гриппа типа А будетпревалировать штамм Н1N1 (сви�ной грипп), который наделал многошума в 2009 году, теперь это стан�дартный штамм, к которому у насе�ления выработан иммунитет. Такжебудет присутствовать грипп Н3N2,который стал традиционен и прихо�дит к нам ежегодно. Однако, дляантигенной структуры вирусовгриппа характерна высокая измен�чивость и это учитывают специа�листы всех заинтересованныхслужб при подготовке к новомуэпидсезону.

Грипп � это не просто простуда,не острая респираторная вируснаяинфекция, грипп � это тяжелое ин�фекционное заболевание, котороечасто приводит к развитию ослож�нений. Самое частое осложнениегриппозной инфекции среди пожи�лых людей � пневмония. Даже спус�тя месяцы пожилые люди, перенес�шие грипп, являются группой повы�шенного риска по развитию инфа�ркта миокарда, инсульта. Младен�цы и дети младшего возраста име�ют высокий риск развития тяжелых

форм гриппа и таких его осложне�ний, как отит среднего уха, круп,бронхит, пневмония. Опасен гриппи для беременных женщин, заболе�вание связывают с поражениемцентральной нервной системы пло�да, а также с развитием тяжелыхосложнений у самой женщины состороны легочной и сердечнососу�дистой систем. Наиболее тяжелозаболевание протекает у лиц с хро�ническими заболеваниями эндок�ринной системы, сердечной и ле�гочной патологией.

Грипп обычно возникает внезап�но. Симптомы включают повыше�ние температуры, озноб, головныеболи, мышечные боли во всем теле,чувство разбитости, слабости и ус�талости. Инфицированные людираспространяют болезнь при каш�ле, чихании, при разговоре с други�ми людьми. Возможно заражениегриппом при касании предметов(дверные ручки, клавиатура компь�

ютеров, поверхность столов, иг�рушки и др), инфицированныхбольным человеком. Заразностьгриппозной инфекции крайне высо�ка, особенно в закрытых помеще�ниях, в местах массового скопле�ния людей.

Основой мерой профилактикойгриппа является вакцинация насе�ления. Вакцинация против гриппарекомендована для всех людей ввозрасте от 6 месяцев и старше.Национальным календарем профи�лактических прививок предусмот�рена бесплатная вакцинация длядетского и взрослого населения,имеющего наиболее высокий рискзаражения и склонных к более тя�желому развитию болезни � это де�ти в возрасте от 6 месяцев до 18лет, в первую очередь, посещаю�щие детские образовательные уч�реждения (детские сады, школы,профессиональные училища), ме�дицинские работники, работники

сферы образования, предприятийторговли, транспорта, коммуналь�но�бытового и социального обес�печения населения, а также лица схроническими соматическими за�болеваниями, лица старше 60 лет,женщины во 2�3 триместре бере�менности, призывники. Всего натерритории Нижнеудинского райо�на планируется охватить вакцина�цией в рамках Национального ка�лендаря профилактических приви�вок в 2015 году 19040 жителей, втом числе 9550 детей до 18 лет.Вакцины для иммунизации детско�го и взрослого населения, а именно"Гриппол+" и "Совигрипп" в ОГБУЗ"Нижнеудинская районная больни�ца" поступили, прививочная кампа�ния проводится с начала сентября влечебных учреждениях по местужительства и в организованныхколлективах детей и взрослых!

Обращаем Ваше внимание, чтопрофилактические прививки про�

тив гриппа необходимо проводитьежегодно. Во�первых, длитель�ность поствакцинального иммуни�тета примерно 1 год, а во�вторых,ежегодно совершенствуется сос�тав вакцин с учетом наиболее акту�альных штаммов, которые предпо�ложительно будут циркулироватьна территории РФ в новый эпиде�мический сезон гриппа.

Заболеть гриппом из�за введе�ния инактивированной противог�риппозной вакцины невозможнодаже теоретически. Это миф!Инактивированные вакцины несодержат вируса гриппа, а содер�жат лишь отдельные частицы уби�того вируса, которые не могут ворганизме человека превратитьсяв вирус и как следствие, вызватьболезнь.

Для выработки иммунитета пос�ле вакцинации требуется до 2�3 не�дель, следовательно, привитьсянеобходимо, как можно раньше, донаступления периода повышеннойзаболеваемости острыми респи�раторными вирусными инфекция�ми. В связи с чем, наилучшее вре�мя вакцинации сентябрь�октябрь.К противопоказаниям к вакцинациипротив гриппа относятся аллерги�ческие реакции на раннее введе�ние вакцины, аллергические реак�ции на куриный белок, острое за�болевание или обострение хрони�ческого заболевания на моментвакцинации.

Главное следует помнить, идтина вакцинацию следует после ос�мотра врача, получения допуска кее проведению. В таком случаесвоевременное проведение про�филактической прививки позво�лит Вам и Вашим детям избежатьковарных осложнений и тяжелыхпоследствий опасной гриппознойинфекции.

Е.С.Фильманович, замести�тель начальника

территориального отделаУправления Роспотребнадзо�

ра по Иркутской области в Нижнеудинском районе

В ПРЕДДВЕРИИ ГРИППОЗНОЙ ИНФЕКЦИИ О ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКЕ

Среда, 23 сентября 2015 года №38 (853) Время местное 13На досуге

Спорт существует почтистолько же, сколько и чело�веческая цивилизация. Из�начально это была общедос�тупная форма развлечений,а затем спорт стал частьюкультуры почти всех цивили�заций. В настоящее времяесть ряд общепризнанныхвидов спорта, но это не всег�да было так. Нередкими бы�ли такие случаи, когда в каж�дом городе были свои фор�мы развлечений, иногда до�вольно странные.

1. Сбивание белок с дереваЭтот тип охоты на белок был по�

пулярным в Америке в конце 18 �начале 19 века. Подобную охотуизобрели в глуши Кентукки, а попу�ляризировал ее известный перво�поселенец и охотник Даниэль Бун,который был знаменит своей точ�ностью стрельбы. Охотники стави�ли перед собой цель добыть какможно большее количество белок,при этом не стреляя в них. Вместоэтого, охотники стреляли в кору надереве прямо под белками. Ударбыл достаточно мощным, чтобысбить кору с дерева и оглушить (ато и вовсе убить) белку.

Дополнительным бонусом явля�лось то, что кожа белки оставаласьнетронутой. Такая охота практико�валась в то время, когда леса Кен�тукки были буквально переполненыэтими животными, сейчас уже такне поохотишься.

2. Конный прыжок в длинуМногие разновидности спорта

были созданы путем объединениядвух уже существующих видов. Не�которые идеи были довольно ус�пешными, другие не просущество�вали и месяца. Рассмотрим примерпрыжка в длину на лошади, кото�рый стал результатом слиянияобычных прыжков в длину и скачек.Этот вид спорта был показан дажена Летних Олимпийских Играх в1900 году.

Золотую медаль выиграл бель�гийским жокеем, который заставилпрыгнуть свою лошадь на 6,1 мет�ра. Но конный прыжок в длину непроизвел ни малейшего впечатле�ния на зрителей и вскоре был за�быт. Для сравнения, приведем сов�ременный мировой рекорд прыжкав длину, поставленный человеком— 8,95 метров.

3. Гонки черепахНа само деле, гонки черепах не

считаются полностью забытымспортом, потому что они существу�ют и сегодня, но совершенно вином виде, нежели ранее. В насто�ящее время гонки черепах — за�бавное развлечение, во время ко�торого черепах выпускают в центркруга, где они бесцельно бродят дотех пор, пока одна из черепах непроделает полный круг — именноона считается победителем. Ранееже устраивали гонки по прямой, вкоторых участвовали гигантскиеморские черепахи. При этом гонкипроводились в воде, а на черепахахсидели наездники.

4. КвинтенСостязания являлись неотъемле�

мой частью средневекового фольк�лора. Для рыцаря самым лучшимспособом доказать свою доблестьбыло поучаствовать в рыцарскомтурнире и выступить перед коро�лем и его королевским двором. Темне менее, рыцари не рождалисьчемпионами, и им были нужны тре�нировки. Именно для этого былапридуман квинтен � столб с ми�шенью для удара копьем. Рыцарьразгонялся на лошади и пыталсяпопасть на ходу копьем в эту не�большую мишень, подвешенную настолбе.

5. Перетягивание угрейСейчас такой спорт был бы не�

возможен из�за общества по охра�не животных. Но в 19 веке в Нидер�ландах было очень популярным пе�ретягивание угря. Существовалидве основные формы этого видаспорта. Одной из них было класси�ческое перетягивание каната, в ко�тором вместо веревки был живойугорь. Угря при этом намыливали,чтобы сделать его еще болеескользким. В другой версии угряподвешивали на веревке над кана�лом, а участники плыли на лодках,подпрыгивали и пытались сорватьугря с веревки.

6. Попади в петухаЭтот кровавый спорт практико�

вался в большей части Англиивплоть до 18 века. На улицу выво�дили петуха, которого привязывалик столбу. Затем все участники поочереди бросали в петуха специ�

альной палкой, которая называлась"cokstele" (иногда использовали иобычные палки). Перед началомсостязания зрители делали ставкина исход. Если игрок попадал в пе�туха, не убивая его, то он забиралптицу домой в качестве приза.

7. СтулболВ отличие от большинства других

видов в этом списке, стулбол � этоспорт, который до сих иногда встре�чается в небольших областях юго�восточной Англии. Впервые эторазвлечение возникло в 14 веке вСассексе. Некоторые историки счи�тают его предком крикета и бейсбо�ла. Современный стулбол позволя�ет только догадываться о том, какэта игра выглядела в прошлом. Ксожалению, не сохранились исто�рические свидетельства о том, каквыглядела древняя игра. Сегодняигроки бьют по мячу битой, пытаясьпопасть им между ножек стула.

8. ЭпискиросЭпискирос � простая игра с мя�

чом, в которую еще за 2000 лет донашей эры играли древние греки.Эпискирос не предназначался длясерьезных спортсменов, в него иг�рали обычные люди. Эта игра былаочень похожа на современный рег�би, поэтому еще более удивитель�ным является то, что она была по�пулярной не только среди мужчин,но также стариков, женщин и де�тей. Эпискирос был особенно попу�лярен в Спарте, где в него игралибуквально все. Позже эта игра ста�ла известной и у римлян под назва�нием гарпастум.

9. Бросание лисицВ течение 17 и 18 веков, когда сре�

ди аристократия Европы еще не ста�ла популярной охота на лис, сущест�вовало довольно жестокое состяза�ние, во время которого живую лисустарались подбросить как можновыше в небо. Как правило, подобныеигры практиковались среди знати ипроходили на дворах замков (требо�валась огороженная территория).Состязание было парным — два че�ловека становились на расстояниинескольких метров друг от друга,держась за концы пращи, лежащеймежду ними на земле. Затем выпус�калась лиса. Когда она пробегаламежду игроками, те дергали за краяпращи, стараясь подбросить живот�ное как можно выше в воздух.

10. Dwile FlonkingКак и стулбол, dwile flonking до

сих пор практикуется в отдаленныхрайонах сельской местности Анг�лии. Происхождение этой игры до�вольно неясно, большинство исто�риков утверждают, что в Саффолкеэто распитие алкоголя на скоростьпрактиковалось еще 400 лет назад.Другие утверждают, что это болеенедавнее изобретение, котороевпервые появилось в 1960 году.

Официально dwile flonking запре�щен за нарушение правил охраныздоровья и безопасности. Игрокидержат специальные палки, на кон�цах которых висят платки, смочен�ные в пиве. Задача игрока заключа�ется в том, чтобы запустить тряпкойв лицо кому�нибудь из команды про�тивника. Если участник дважды непопадает в цель, то он должен вы�пить кружку эля как можно быстрее.

www.novate.ru

ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД № 37По горизонтали:5. Озноб. 6. Авеню. 9. Женолюб. 11. Дикость. 13. Совет. 15. Зарок. 18. Хеопс. 19. Сальность. 20. Кокос. 22. Повар. 23. Стручок. 24. Оклик. 27. Часть. 28. Шиворот. 31. Тираж. 33. Келья. 34.

Симпозиум. 35. Басов. 36. Зебра. 38. Слюна. 41. Рогатка. 42. Отписка. 43. Бумер. 44. Скунс.По вертикали:1. Извоз. 2. Полюс. 3. Иврит. 4. Юниор. 7. Медонос. 8. Стрелок. 10. Больной. 11. Декор. 12. Зазор. 14. Сплав. 16. Капустник. 17. Стеклодув. 21. Страж. 22. Пинок. 25. Чинзано. 26. Китай. 27.

Часовой. 29. Темечко. 30. Пьеро. 32. Шпала. 37. Мазут. 38. Склеп. 39. Атака. 40. Вишня.

СКАНВОРД

СТРАННЫЕ И ДАВНО ЗАБЫТЫЕ ВИДЫ СПОРТА

Нижнеудинск

Недвижимость♦ Продам 1�ю благоустроенную вновом доме, р�н “Спутник”. Ценадоговорная. Тел.8�950�112�13�61.♦ Продам гараж в центре города.Тел.8�914�004�44�20.♦ Продам дом. Тел.8�908�659�21�84.♦ Продам 3�х комнатную кварти�ру. Тел. 8�908�778�67�94.♦ Срочно продам благоустроен�ную 3�хкомнаную квартиру п. Воз�несенский, ул. Транспортная 16�1.Недорого. Тел.8�924�719�71�32,8�914�925�07�28.♦ Продам 1�комнатную квартирув центре, 2 этаж, кирпичный дом.Тел.8�924�604�26�85.♦ Продам гараж в районе маг. “Ви�тязь”, торг. Тел.8�924�138�40�42.♦ Продам дом в р�не школы № 48,460 тыс.руб. Тел.8�950�1�467�467.♦ Продам 3�хкоматную благоуст�роенную в центре, цена 1 200 000руб. Тел.8�950�146�7�444.♦ Продам дачу общ. “Железнодо�рожник”, участок ухожен, засаженразной культурой. Недорого.Тел.8�924�825�68�59.♦ Продам, обменяю 1�комнатнуюв центре. Тел.8�924�537�78�11.♦ Продается участок 10 соток, до�мик 6х4, баня, цена 900, торг.Тел.8�950�056�84�03.♦ Продается гараж 4х7 в центрер�н “Орбита”, дом (гараж, баня, во�да, отопление, пылесос б/у,компьютерный стол). Тел.8�914�885�33�40.♦ Продам 2�хкомнатную неблаго�устроенную квартиру. Тел.8�950�112�12�08.

♦ Продам гараж “Спутник” в р�немедскладов 6х8, охрана. Тел.8�908�659�43�11.♦ Продам гараж на Заимке р�н“Спутник”. Документы готовы.Тел.8�904�116�76�61.♦ Срочно продам дом в центре.Тел.8�983�404�37�77.♦ Продам дом 35 кв.м, участок 6соток, вода, “Автобаза”. Тел.8�908�664�49�88.♦ Продам дом в д.Шум. Не дорого.Тел.8�983�448�34�29.♦ Продам дом 43,2 кв.м, участок8 соток. Тел.8�924�824�36�40.♦ Продам дом “Спутник”. Тел.8�964�749�98�59.♦ Продам дом “Куряты”, ул.Ми�ра4�1, недорого можно под ма�теринский капитал, 23 сотки, до�кументы готовы. Тел.8�924�629�71�32.♦ Продам дом в “Заречье”, 59кв.м, 8 соток, 1.200.000. Тел.8�950�087�87�91.♦ Срочно продам дом. Тел.8�904�116�51�17.♦ Продам 1 комнатную благоуст�роенную квартиру, 3 этаж, солнеч�ная в г. Черемхово. Тел.8�914�116�69�06.♦ Продам 4�х комнатную в цент�ре, 2 этаж, или обменяю на 1 ком�натную в центре.Тел.8�950�103�58�47.♦ Продам 1 комнатную“Экспресс”, 5 этаж, недорого.Тел.8�914�013�66�01.♦ Продам 3�х комнатную кварти�ру, 61 кв.м, 5 этаж, центр. Тел.8�914�882�17�35.♦ Продам 2�хкомнатную квартирупо ул.Кржижановского. Тел.8�950�096�30�73.

♦ Продам 2�хкомнатную квартируулучшенной планировки 52 кв.м,кухня 12 кв.м, кирпичный дом, ост.Водопроводная. Тел.8�908�659�47�13.♦ Продам 1�комнатную благоуст�роенная квартира в малосемей�ном общежитии по ул.Кржижано�вского 27, 3 этаж, 500т.р. Тел.8�924�716�02�45.♦ Продам 2�хкомнатную благоуст�роенную квартиру, 5 этаж, центр.Тел.8�950�136�77�32.♦ Продам 2�хкомнатную благоуст�роенную квартиру,3 этаж, кухнястудия, хороший ремонт, ж.д боль�ница. Тел.8�914�958�05�97.♦ Продам 3�хкомнатную благоуст�роенную квартиру, 62 кв.м, узако�ненная перепланировка, ж.дбольница. Тел.8�950�073�38�76.♦ Продам хорошие благоустроен�ные комнаты в коммуналке г.Ир�кутск и г.Красноярск. Тел.8�950�133�35�91, 8�904�127�76�85.♦ Куплю жилье в аварийном сос�тоянии или с проблемными доку�ментами, цена 200 000 руб..Тел.8�908�659�35�98.♦ Продам 3�х комнатную кварти�ру в военном городке без ремон�та. Торг. Цена 1350 т.р. или обмен.Тел.8�950�136�53�66.

Транспорт и запчасти♦ Продам ГАЗ_31029 “Волга”.Тел.8�904�136�28�78.♦ Продам мотоцикл Урал 1996г.в. по запчастям. Тел.8�908�658�98�10.♦ Продам ГАЗ�3110 2002 г.в.,ХТС, 65 тыс.руб. Тел.8�950�103�57�08, 8�950�136�64�48.♦ Продам ГАЗ�110 “Волга” 1997 г.в.,40 тыс.руб. Тел.8�904�138�36�98.♦ Продам автомобиль Тойота�Марк 2 1997г.в , V�2л. Тел.8�983�404�37�77.♦ Продам УАЗ�31519 “Люкс”,2005 г,ОТС, 100л.с, силовой об�вес, лебёдка, люк, военные мос�ты, багажник, тонировка, аудио“SONY”, новая резина, подготов�лена для леса, рыбалки. Тел.8�914�890�40�97.♦ Продам ГАЗ31029 “Волга”,кап. ремонт двигателя, можно наразбор, недорого. Тел.8�904�136�28�78.♦ Продам ГАЗ�5312, ХТС. Тел.8�914�936�93�32.

♦ Продам Камаз 4310 с краном,прицепГКБ 8350 (бортКамаз).Тел.8�950�103�58�47.♦ Продам ВАЗ�21074 2005 г.в.,ОТС, сигнализация ц/з, 5�ти ступ�ка, торг. Тел.8�924�629�45�26.

Аренда♦ Сдам 3�хкомнатную меблиро�ванную благоустроенную квартирув районе “Экспресс”. Тел.8�914�009�93�93.♦ Сниму теплый небольшой до�мик. Тел.8�914�948�55�76.♦ Сдам квартиру на длительныйсрок. Тел. 8�950�116�84�93.♦ Сдам 2�хкомнатную благоустро�енную квартиру “Спутник”. Тел.8�950�136�60�18.♦ Сдам 1 комнатную квартиру на“Экспрессе”. Тел. 8�914�938�06�91.♦ Сдам дом. Тел.8�964�227�03�41.♦ Сдам 2�хкомнатную меблиро�ванную квартиру “Спутник”. Те.8�950�056�86�22.♦ Сдам 2�хкомнатную благоустро�енную квартиру в центре. Тел.8�964�210�88�27 (вечером).♦ Сдам 3�х комнатную меблиро�ванную, благоустроенную кварти�ру, интернет, кабельное ТВ, рядомавтостоянка “Спутник”. Команди�ровочным на длительный срок.Тел.8�914�890�40�97.♦ Сдам комнату в квартире де�вушке. Тел.8�914�911�55�24.♦ Сдам 1�комнатную квартиру.Тел.8�908�66�44�878.♦ Сдам 1�комнатную квартирублагоустроенную квартиру в цент�ре. Тел.8�914�909�25�48.♦ Сдам 1�2�3�х комнатную, 60кв.м., без мебели, можно с после�дующим выкупом “Военный горо�док”. Тел.8�950�136�53�66.

Обмен♦ Меняю 3�хкомнатную квартируна 2�хкомнатную в центре с допла�той. Тел.8�902�576�59�99.♦ Обменяю 2�х комнатную благоу�строенную “Спутник” на 1 комнат�ную с вашей доплатой или продамнедорого. Тел.8�950�118�47�96.♦ Обменяю дом на благоустроен�ную квартиру с коммунальнымидолгами. Тел.8�914�879�02�90.♦ Меняю 4�х комнатную кварти�ру улучшенной планировки на 2�х комнатную + 1 комнатную,Тел.8�950�067�21�103, 8�950�136�46�57.

♦ Меняю 3�х комнатную квартируна 2�х комнатную + доплата, “Спут�ник” и “Военный гор” не предла�гать. Тел.8�902�540�63�72.♦ Обменяю 2�х комнатную на 1комнатную “Экспресс”. Тел.8�914�911�55�24.♦ Меняю 1 комнатную улучшен�ной планировки на 2�х комнатнуюс доплптой.Тел.8�983�400�13�90.

Покупка♦ Куплю металлолом, навигаторна авто. Тел.8�950�136�53�66.

Разное♦ Кладка печей. Тел.8�924�618�14�30.♦ Продам емкость на 600 л., фун�даментные блоки, циркулярку,запчасти на мотоцикл “Урал”. Тел.8�950�079�29�77.♦ АКЦИЯ!!! Профлист кровельныйоцинкованный 1380 руб., окра�шенный 1680 руб. Тел. 8�904�116�53�03.♦ Сауна, бильярд, кафе. Тел.8�901�66�55�886.♦ Дрова, столбы. Тел. 8�950�056�79�96.♦ Продам щенков тойтерьера.Тел.8�924�549�31�70.♦ Изучение английского языка вигровой форме. Тел.8�908�654�41�00.♦ Закупаем клюкву. Тел.8�902�764�02�89.♦ Срочно продается технологичес�кое оборудование для предприя�тия общественного питания и дляпекарни. Тел.8�950�067�54�06.♦ Продам крупный картофель.Тел.8�950�133�30�61.♦ Продам детскую кроватку, ко�ляску и автокресло. Тел.8�950�050�20�77.♦ Продам телочку 2,5 мес. Тел.8�914�936�92�85.♦ Продам полувагон (можно подгараж). Тел.8�950�145�30�53.♦ Отдам пушистых котят от кошки“мышеловки” в заботливые руки(Уватская, 47). Тел.8�924�715�27�21.♦ Кирпич б/у, гипсоблок б/у.Тел.8�914�936�93�32.♦ Продам мелкую картошку, 50 р.за ведро. Тел.8�908�658�93�50.♦ Продам бычков, возраст 1,5мес. Тел.8�914�009�48�85.♦ Продам бетономешалку380/220 в, 3 квт, 0,2к. Тел.8�950�088�17�60.

♦ Продам мелкую картошку 150.рза мешок. Тел.8�950�075�35�11.♦ Продам машинку стиральнуюновую полуавтома, 3т.р, эл печь“Индезит”. Тел.8�950�067�21�103,8�950�136�46�57.♦ Вывезу мусор, ботву, металло�лом. Тел.8�950�136�53�66.

Работа♦ Требуется продавец. Маг.“Школьник”.♦ Требуется бухгалтер. Тел.8�950�075�17�77.♦ Требуются мойщицы на авто�мойку. Тел.8�902�764�03�15.♦ Требуются администраторы всауну. Тел.8�902�764�03�15.♦ Требуется посудомойщица.Тел.8�908�659�34�75.♦ Требуется продавец – консуль�тант. Тел.8�924�705�45�07.♦ Требуется программист. Обра�щаться в маг. “Школьник”..♦ Требуется продавец без в/п впавильон на ж/д перрон. Тел.8�902�766�18�18.♦ В службу такси требуются води�тели с личным автомобилем.Тел.8�950�103�96�36.

Тулун

Недвижимость♦ Продается благоустроенныйкоттедж в “Сосновом бору” (3200т.р., торг). 8�914�878�04�20.♦ Продается 1�комнатная кварти�ра по ул. Циолковского, д. 3. 8�914�913�21�50.♦ Продается дом (87 кв. м). 8�924�701�10�46.♦ Продается 3�комнатная, можнопод мат. капитал. 8�983�463�64�28.♦ Продается 3�комнатная кварти�ра в 3�этажном доме на “Шахте”,(2 балкона, ремонт) 1500000.Торг. 8�924�618�01�21.♦ Срочно продается 2�комнатная(2 этаж, 60 кв. м.), гараж. “Гидро�лизный”. 8�950�139�23�06.♦ Продам 1�комнатную на ул.Жданова (автообмен). 8�902�544�64�53.♦ Продам 3�комнатную на “Мик�ро” (евроремонт, солнечная, теп�лая, 4 этаж, цена 2200 т.р.). |8�924�530�86�28.♦ Продам, сдам в аренду магазин поул. Песочной, 13. 8�908�659�85�55.♦ Подам гараж (“Микро”). 8�924�613�49�40.

ПИСАТЬ ПЕЧАТНЫМИБУКВАМИ,

УКАЗЫВАТЬ ГОРОД,НЕКОММЕРЧЕСКИЙ

ХАРАКТЕР

НЕ БОЛЕЕ 10 СЛОВ

23 сентября 2015 г. Купон действителен до 30 сентября

ДУБЛИРУЕТСЯ НА САЙТЕ WWW. ONGE.RU

Среда,23 сентября 2015 года №38 (853)Время местное14 Объявления, реклама

КУПОНЫ также принимаются по адресам: г. Тайшет, ул. Терешковой, 7А. студия «АРГО».

г. Тулун, м/н Угольщиков, 30, студия «ТТВ».г. Нижнеудинск,665106, ул. Ленина, 21.

редакция газеты “ВРЕМЯ местное”и в пунктах распространения газеты.

Время местноеКупон платного объявления (10руб)

СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

Продам 1 комнатнуюблагоустроенную

квартиру на "Спутнике".

Тел. 8/908/659/45/89, 8/950/136/60/18.


Продам 1/комнатную

квартиру 33,1 кв.м.,

3 этаж, торг.

Тел.8/950/143/22/11.


Продам или сдам с после/дующим выкупом дом 42кв.м., земельный участок20 соток.

Тел.8/914/950/33/18, 8/914/886/17/27.


Продам, большой, теплый,благоустроенный дом поул. Профсоюзная (имеетсягараж 6х8), две теплицы,баня.

Тел. 8/908/659/45/89, 8/950/136/60/18.


Продам 2/хкомнатную благо/устроенную квартиру в г. Ал/замай, 70 кв.м. В центре,большой огород, гараж, стай/ка, интернет. Возможна дол/госрочная аренда, обмен наавто или лес.

Тел. 8/950/119/30/00.

ПРОДАМ 3/хкомнатную

благоустроенную квартирупо ул. Лермонтова / 29.

3/й этаж, 68 кв.м.Тел.8/914/878/21/63

8/914/878/21/60.Нижнеудинск

Продам 2/х комнатную благоуст/

роенную квартиру на "Спутнике".

Тел. 8/908/659/45/89,8/950/136/60/18.


Продам квартируулучшенной планировки

в домах ЗИЗКТ. Сделанхороший ремонт.

Недорого. Тел.8/914/899/32/87.


Продам 2 новыхгаража, свет, подвал,"Военный городок".Тел.8/964/215/86/96,


Продается 2/х комнатнаяблагоустроенная кварти/ра в 2/х этажном деревян/ном доме в р/не "Аэро/порта", 1 этаж.

Тел. 8/924/610/21/30, 8/924/602/61/31.


Продается 1/комнатная квар/тира в р/не маг. "777" на 2 эта/же, 5/ти этажного кирпичногодома. Квартира теплая, неуг/ловая. Входная дверь желез/ная, сантехника заменена.

Тел.8/950/087/97/73.Нижнеудинск

Продам гараж на Заимке

р/н "Спутник" 6х6. Тел.8/908/659/45/89.


Продам дом в п. Вознесенский и УАЗ (буханка),

2000 г.в.Тел. 8/950/096/31/54

Продам 1/комнатную

в центре, 5 этаж,

гараж у парка.

Тел.8/950/140/27/61.


Продам двери на

Ниссан АД в сборе,

2000 руб./шт. торг.

Тел.8/908/644/91/75.


Продам дом; горбыль любой.Грузоперевозки.

Тел.8/950/096/33/39, 8/950/116/70/69.


Продам дом 35 кв.м.,

цена 450 тыс.руб.; 65 кв.м.,

720 тыс.руб. Тел8/908/659/35/98.


Продам 2/хквартирный дом. Тел.8/950/116/74/99,

8/983/469/69/68, 8/908/659/50/19.


Срочно продам благоустро/енную 3/хкомнаную кварти/ру п. Вознесенский, ул. Транс/портная 16/1. Недорого.

Тел.8/924/719/71/32, 8/914/925/07/28.


Продается 2/х комнатная

благоустроенная квартира в 2/х этажном деревянномдоме в р/не "Аэропорта",

1 этаж. Тел. 8/924/610/21/30,

8/924/602/61/31

Срочно продам 3/хкомнатную квартиру"Спутник". Недорого.Также продам гараж(р/н ж/д больницы).


Снимуквартиру.

Тел. 8/950/143/12/30.


В деревне Шум сдам дом в

аренду (рядом автобусная

остановка). Продам корову

дойную с бычком; а/м ВАЗ/

2106; мотоцикл УРАЛ.

Тел.8/924/708/28/16.

Пожилая женщинасдаст комнату

женщине или девушкебез вредных

привычек. Дешево.Тел.8/924/715/23/56.


Продается картофель15 руб/кг с доставкой.Колеса ГАЗ/53 с диска/ми, цена 4т.р. Куплюплуг 3К МТЗ.

8/924/536/62/77

Объявления, реклама

♦ Продается 3�комнатная по ул.Островского (около конторы ПЧ).8�902�576�80�53.♦ Продается дом 140 м2 на участ�ке 40 соток и трактор “Беларусь”2010 г. 8�952�639�24�22.♦ Продается 1�комнатная кварти�ра на “Стекольном” за 850 т.р. илисдается. 8�964�229�49�32.♦ Продам 2�комнатную квартиру“Микро”. 8�952�617�44�71.♦ Продается 1�комнатная кварти�ра. 8�950�096�00�98.♦ В связи с отъездом срочно про�дается гараж на “Микро”. 8�908�66�76�022.♦ Продам в 2�квартирном доме 3�комнатную квартиру (Котик), име�ются надворные постройки. 8�908�659�28�11.♦ Продам 2�комнатную в 2�этаж�ном доме по ул. Ермакова (ремонт,охрана, интернет). 8�902�765�51�24.♦ Продам 2�комнатную квартиру в“Сосновом бору”. 8�950�103�04�06.♦ Продаю коттедж в Алгатуе. 8�924�715�07�87.♦ Продам 1�комнатную. 8�902�173�94�56.

Транспорт и запчасти♦ Продам комплект новых автошинNokian Hakkapelitta�7 205.65 R15,шипованная. 8�908�658�39�59.♦ Продам УАЗ “таблетка”. Недо�рого. 8�950�103�02�47.♦ Продам 2 трактора ЮМЗ (недо�рого) и запчасти. 8�924�716�90�66.♦ Продам УАЗ – 3151, ХТС. Сроч�но. 8�952�630�67�18.♦ Продам мотороллер грузовой.8�950�079�42�33.♦ Продается КамАЗ (недорого). 8�950�056�19�03.

Аренда♦ Семья снимет дом в районевокзала. 8�914�919�72�69.♦ Сниму 1�комнатную. 8�914�943�87�63.♦ Сдам 1�комнатную в центре. 8�914�875�61�47.♦ Сдается бутик в ТЦ “Созвез�дие”. 8�902�516�02�78.♦ Сдается 1�комнатная на “Мик�ро”. 8�952�630�60�09.♦ Возьму в аренду ДТ�75. 8�983�692�22�62.

Покупка♦ Куплю щенков “водолаза”. 8�902�178�10�40.♦ Куплю коней. 8�924�603�00�97.

Разное♦ Продам картофель (мешок –650 р.). 8�914�908�31�33.♦ Требуется печник. 8�964�730�8�666.♦ Продам картофель. 8�914�906�72�59.♦ Продам щенков немецкой ов�чарки. 8�964�802�12�19.♦ Продам козла 1,5 года, а. маши�ну ГАЗ�53 на запчасти, двигательбез ремонта. 8�904�136�07�76.♦ Продам корову стельную, отел вфеврале. 8�914�92�82�741.♦ Продам 2�х стельных телочек. 8�924�612�38�59.♦ Продам коз. 8�902�173�94�29.♦ Продается хорошая молодая ко�рова, бычок (февральский). 8�914�900�01�80.♦ Продается шпала железнодо�рожная. 8�902�761�66�01.♦ Продам индюшат. 8�902�177�83�17.♦ Продается картофель, мед. 8�908�644�37�16.♦ Продам картофель. 8�950�062�79�57.

Тайшет

Недвижимость♦ Продается магазин площадью247 кв.м. Тел.:8�950�121�44�44 до20.00♦ Продается хорошая 3 комнат�ная квартира в Мясникова.Собственник. 8�950�079�07�49♦ Продается магазин площадью87 кв.м. Тел.:8�950�121�44�44 до20.00♦ Продается склад под разбор избетонных плит. Тел.:8�950�121�44�44 до 20.00♦ Продается нежилое помещениеS 89 кв.м. под любые нужды.Тел.:8�950�121�44�44 до 20.00♦ Продается квартира в Иркутске( новая с мебелью ). Тел.:8�964�759�90�19♦ Продается гараж (больница).Тел.: 8�964�544�18�70♦ Сдается 2х�комнатная Локомо�тивная,2 Собственник. Тел.: 8�950�139�50�84♦ Срочно сдаются 3х�комнатныеквартиры в любых районах с хо�рошим ремонтом. Тел.: 8�964�116�71�95♦ Продается 3х�комнатная квар�тира р�н вокзала. Собственник.Тел.: 8�914�951�31�87

♦ Продается земельный участок25 соток станция Акульшет. Прода�ется дом. Тел.: 8�924�536�00�98♦ Сдается 1�комнатная. Тел.: 8�950�103�88�08♦ Сдается 1�комнатная. Тел.: 8�950�091�17�61♦ Продается дом, дойные козы,сено. Тел.: 8�902�548�04�38♦ Продается гараж (р�н школы №14). Тел.: 8�904�128�54�22♦ Продается 2х�комнатнаяул.Транспортная,35. Тел.: 8�983�468�95�56, 8�950�060�85�10

Транспорт и запчасти♦ Продается двигатель и з/частина Камаз, полуприцеп. Тел.: 8�924�822�89�15♦ На ТАЙШЕТСКОМ АВТОРЫНКЕвремя скидок!!! договор купли �продажи 800 руб. заявление вМРЭО 300 руб. Услуги качествен�ной автомойки и авторемонта.Тел.: 8�908�770�32�32. ул.Сибирс�кая,6/1♦ Продается ВАЗ�21074 2006г.в., 110 т.р., торг. Тел.: 8�950�103�21�28♦ Продается ТДТ�55 с вагончи�ком. Тел.: 8�924�61�22�177♦ Продается Honda�CRV 2008 г.в.Тел.: 8�914�005�40�98

Продажа♦ Продается картофель. Тел.: 8�950�136�38�94♦ Дрова. Тел.: 8�952�635�08�83♦ Крупный пиленый горбыль.Тел.: 8�950�103�34�13♦ Продается доска 25�ка с дос�тавкой. Тел.:8�964�274�23�74♦ Дрова. Береза. 8�914�948�53�45♦ Недорого продается большая 4�ярусная подставка для свадебноготорта. Тел.:8�95�00�790�749♦ Сено в тюках. Тел.: 8�924�715�70�76♦ Продаются поросята, покупаеммелкий картофель. Тел.: 8�908�66�777�66. ул.Кирова,17♦ Продается конный плуг. Тел.:8�964�811�62�88♦ Продается сено в тюках. Дос�тавка на дом. Объем заказа не ог�раничен. Тел.: 8�983�690�88�02♦ Продается крупный картофель1 мешок (4 ведра) 700 руб. Тел.: 8�908�667�72�36

Разное♦ Веселые котята. Тел.:8�950�145�21�45

♦ В магазине “ Российский трико�таж “ на весь женский ассортиментодежды скидка 15 %. Ждем вас поадресу: мкр.Пахотищева 2 2Н♦ Купят лимит леса на строитель�ство. Тел.:8�908�778�90�48; 8�964�227�44�79♦ С 28 августа по 28 сентябрявыставка террариум ( живые уда�вы, крокодилы, ящерицы, обезья�ны и др. ) Район АвтоВАЗа. Ежед�невно с 11.00 до 19.00, выходнойпонедельник. Цена билета: взрос�лый 150 р. , детский 100 р. Тел.:8�964�125�75�39♦ Закупаем мясо свинины, говя�дины. Тел.:8�908�658�26�62♦ Сделаем крышу. Недорого.Тел.:8�964�128�09�20♦ Купят контейнер 5 тонн. Тел.:8�908�645�83�33♦ Отделы мужской одежды “Мен”: Центральный рынок, 2 этаж;ул.Гагарина 117, ТК Сибирь, 2этаж, пав.11♦ Автосервис в Канске! Быстро!Качественно! Дешево! Кузовнойремонт. Покраска. ул.Николая Бу�ды 56. Тел.:8�983�161�88�88♦ ИнтехЦентр. Пушкина 63/1. 2�40�04♦ Компания Арт�Стиль натяжныепотолки и строительная продук�ция. ул.Крупской 92♦ Услуги эвакуатора до 3 тонн.Круглосуточно! 8�924�639�35�36;8�901�665�35�36♦ Изготовление и продажа транс�формируемой мебели. КомпанияГалант. ул.Чернышевского 10.Тел.:8�901�656�33�33♦ Пластмастер предлагает произ�водство, доставку и монтаж плас�тиковых окон, дверей, лоджий, пе�регородок. ул.Чернышевского 10.Тел.:5�00�99♦ Продукция бурятской мясопе�рерабатывающей компании.ул.Ленина 133 ♦ Разнообразные туры по всемумиру. Тел.:737�937 г.Иркутск♦ Компания СуперОкна. Пластико�вые окна. Отличное качество! Низ�кие цены! ул.Андреева 4, 2 этаж♦ Еврочехлы для мягкой мебели.г.Тайшет, ул.Чернышевского 10. 8�901�656�33�33♦ Альба. Ремонт холодильногооборудования. Октябрьская 4♦ Куплю морозильную витрину.Тел.: 8�908�658�26�62

♦ Настройка компьютеров. Пере�установка Windows. Установкапрограммного обеспечения. Разб�локировка телефонов и мн.др.Тел.:8�964�541�74�37♦ Магазин Бегемотик. Все для де�тей! Кроватки, коляски и мн.др.Советская 14. Тел.:2�48�00♦ В Торговом Доме “Бирюса” ши�рокий ассортимент: посуда, чай�ники, утюги, пылесосы, сушилкидля овощей, дубовые кадки длязасолки. ул.Совесткая,16. Тел.: 2�45�85♦ Огромный ассортимент вытя�жек! СКИДКА на все вытяжки 15%Торговый Дом “БИРЮСА” ул.Сове�тская,16. Тел.: 2�45�85♦ Большой выбор головных убо�ров по докризисным ценам. ТКСибирь пав.12 “а” 2 этаж♦ Торговый Дом “Бирюса” офици�альный представитель мебельнойфабрики “Столплит”. Мы предла�гаем корпусную мебель по доступ�ным ценам! ул.Советская,16. Тел.:2�48�38♦ Репетиторство по английскому!Тел.: 8�964�811�70�88♦ Ямобур. Экскаватор. Погруз�чик. Камаз воровайка. Глина. Тел.:89�500�588�500♦ Оптика “ВЗГЛЯД” напротив фон�тана. Скидки 50 % на контактныелинзы. Большой выбор оправ:муж., жен., детские. Линзы изготов�лены по немецким технологиям.Проверка зрения специалистом.Изготовление очков за 30 минут.♦ ДОСААФ объявляет набор наобучение водителей кат. B,C,D,Eи перевозка опасных грузов лю�бой категории. ул.Чапаева,13.Тел.: 2�45�48, 8�924�828�10�48

♦ Такси “Тайшетское”. Родноетакси для родного города! 771 Tele2 бесплатно! 8�964�2�855�855, 8�914�914�13�00, 2�41�42

Работа♦ Требуется водитель на Камазшаланду. Тел.: 8�964�654�46�89♦ Требуется водитель и плотник.Обр.: ул.Кирова 224. Тел.: 2�00�70;2�13�20♦ Требуются ученики пекаря.Тел.:8 ( 39563 ) 2�53�77♦ Требуется водитель на хлебо�возку без в/п. Тел.:8 ( 39563 ) 2�53�77♦ Требуются пекари с опытом (без в/п ). Тимирязева 92♦ Требуется музыкальный руково�дитель. ул.Первомайская,59. Тел.:2�50�99, 8�908�66�77�836♦ Требуется продавец “Модный”.ул.Транспортная,44 Б♦ Требуются водители на марш�рутку. Тел.: 8�902�548�09�91♦ Требуется водитель в такси наиномарку. Тел.: 8�950�131�92�92♦ В ООО “СКА” требуются �сле�сарь�агрегатчик �слесарь по ре�монту автомобилей. Тел.:8(39563)5�21�40♦ В кафе Саяны требуются пова�ра и официанты. Тел.: 8�914�928�65�16♦ На постоянную работу на авто�мойку по ул.Юбилейная 1а требу�ются мойщицы. График работы2/2. Высокая з/п + аванс. Обуче�ние. Тел.:8�902�173�80�08, 8�904�138�64�53

♦ Требуется водитель кат. Д. Тел.:

8�950�131�82�81

Время местное 15Среда,23 сентября 2015 года №38(853) СВОРАЧИВАТЬ РЕКЛАМУ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ДЕНЬГИ, ВСЕ РАВНО,ЧТО ОСТАНАВЛИВАТЬ ЧАСЫ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ ВРЕМЯ.

ВЫ ХОТИТЕ ПРОДАТЬ АВТОМОБИЛЬ?

ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ / ВОТ, ЧТО ВАМ НУЖНО!

тел. 8 (39557) 7 05 40, эл. почта [email protected]

Выкуп автомобилейпроизводства Япония.Любое состояние. Лег/ковые, грузовые, джи/пы, микроавтобусы.

Тел: 8/950/098/07/77

Продается ЗИЛ ММЗ

4505/самосвал, ХТС.

Тел. 8/924/610/21/30,

8/924/602/61/31


Продам ВАЗ/210431999 г.в.,

40 000 руб. торг. Тел.8/964/119/16/19.


Покупаем японские авто/мобили в любом состоя/нии при срочной прода/же. Целые, аварийные,неисправные. Моментальный наличныйрасчет.

Тел:8/902/760/17/77.

Вниманию выпускников школ, училищ, техникумов!ФГБОУ ВПО "Братский государственный университет"продолжает прием студентов по 32 специальностямзаочной формы обучения.

По всем вопросам обращаться по адресу: г. Нижнеудинск, ул. Октябрьская, 1 Н. Тел.7/00/82.

Изготовим, доставим, устано/вим! Гаражные, оградные во/рота, заборы из профлиста,металлические палисадники,ритуальные оградки, произ/водим замену старой и мон/таж новой кровли домов.


Строительная бригада выпол/нит: электромонтажные, от/делочные, косметический ре/монт, строение бань, домовпод ключ, заказ, установкапластиковых окон.


Услуги электрика:/замена проводки/установка счетчиков/ремонт электрощитов/консультации по монтажу. В любом районе, звонить в любоевремя 8/924/621/60/08, 8/983/416/19/56.


Качественно, недорого: за/ливка фундамента, кровлякрыш, строительные работы,разбор старых построек, за/боры, навесы, тротуары.Кладка и ремонт печей глинав подарок! Тел.8/924/618/14/30, 8/950/075/08/27. Нижнеудинск

Монтаж, ремонт системводоснабжения, отопления,слива. Установка душ.кабин,фильтров, счетчиков воды,всей сантехники. Ванныекомнаты под ключ. Гарантия.


Строительная бригада выпол/нит все виды работ. Продамдом п. Шумский (можно подматеринский капитал). Про/дам ВАЗ/2101, 20 тыс.руб.

Тел.8/908/770/05/68. Нижнеудинск

Все виды строительных

работ, отделка.

Тел.8/950/098/82/27,

8/924/838/69/55.


Продам

действующий отдел.

Тел.8/924/618/24/27.


Хозяйство реализует: зерно,комбикорм, пшеничный раз/мол, овес, ячмень. Солому врулонах. Горбыль пиленый /сухой. опилки.

Тел.8/908/645/754/3, 8/902/764/44/82.


ГОРБЫЛЬ пиленый!ПЕСОК! ГЛИНА!

ГРАВИЙ! ЩЕБЕНЬ!Доставка.


Продам:/дрова/горбыль пиленыйсухой, сырой.


Продам сено, солому.

Дрова сухие, колотые/

чурками. Перегной.

Тел.8/950/121/82/00.


Продам горбыль

пиленый сухой.

Тел.8/950/087/71/84.


Доска. Брус. Заборнаядоска. Прожильник.Брусок. Штакетник.Горбыль. Доставка.


Услуги экскаватора,грузовик с краном 10т,

эвакуатор, прицеп 12м.

Тел. 8/908/658/96/56.Нижнеудинск

Песок. Гравий. Отсев. Ще/бень. Глина. Чернозем. Ус/луги самосвала эксковато/ра. Все виды земельных ра/бот: ямы, канавы, траншеи,подготовка под фундамент.

тел: 8/950/103/90/90.Нижнеудинск

Грузоперевозки

до 2/х тонн.

Тел.8/950/12/11/006.


Грузоперевозкигород/межгород

фургон 5 тонн.Тел.8/964/215/86/96,



до 1 тонны.

Тел.8/950/136/53/66.


В магазин "Тройка"

отдел "Игрушки"

требуется продавец.

Обращаться в отдел.


Требуется операторна ленточную

пилораму. Тел.8/902/764/41/21.


Требуются

рамщики.

Тел.8/950/098/84/14.



по городу и району 2 т.

Тент. Недорого.

Тел.8/908/664/59/96.


Куплю коней.

8/924/603/00/97

Куплю японскийавтомобиль,

моментальныйналичный расчет.

Тел. 8/902/56/78/454(область)

Требуется торговый

представитель

в Аршан.

тел.8/901/659/62/05

В ООО "СКА"требуются: слесарь /

агрегатчик; слесарь поремонту автомобилей

Тел.: 5/21/40Тайшет

Продам: ИЖ/Юпитер/5 с коляской, 1992 г.в.,плуг однокорпусный,

заводской. Тел.8/914/007/95/24.

Тулун

Продам КАМАЗ/54115, 20 т, п/при/цеп 12м; ДВС/ЯМЗ/238; Исудзу/Форвард 2003 г. в., рефрижераторг/п 2 т; Исудзу/ Эльф/фургон 2001 г.в. г/п 2,6 т; ЗИЛ 433360/ термос2002 г; "Вольво" FM 460 рефриже/ратор 2004 г. в. г/п 15 т.

Тел.8/902/173/97/65. Тулун

Продается ВАЗ/21072009г. ОТС (новая рези/на, пробег 19000 км,коробка ДВС, ходовкабез нареканий).Недорого, торг.

8/950/079/49/49

Сдаётся в арендуторговая площадь 400 кв. м. в центрегорода. Дёшево.

Тел.8(39530)21/777.Тулун

Объявления, таблицы, реклама16 местное Среда, 23 сентября 2015 года №38 (853)

ВЫ ХОТИТЕ ПРОДАТЬ АВТОМОБИЛЬ?

ФОТООБЪЯВЛЕНИЕ /

ВОТ, ЧТО ВАМ НУЖНО!

ЗВОНИТЕ 8 (39557) 7/05/40.

УСЛУГИ ЭКСКАВАТОРА, ГРУЗОВИК С КРАНОМ 10Т,

ЭВАКУАТОР, ПРИЦЕП 12м.

Тел. 8/908/658/96/56. Нижнеудинск

Продам кольца разного диаметра, новые.Фундаментные блоки, кирпич, лотки, плиты

перекрытия, дорожные. Балки 6 м./75, и мн.др. Тел.8/908/658/96/56.


ПЕРЕГНОЙ Грузоперевозки.


Продам электропечьстеклокерамическую

Недорого. Тел.8/924/638/28/02.


РЕКЛАМА

Невыпавшие числа: 66, 78, 83, 90

Число билетов, принявших участие в розыгрыше 983 358Призовой фонд тиража 24 583 950 руб.Призовой фонд Джекпота увеличился

на сумму 980 000 руб.

20 сентября 2015 г.№1093

Ветерану Великой Отечественной войны Темчура Петру Аврамовичу 25 сентября исполняется

90 лет. Войну он встретил совсем юным. Но и сегодня онпо�прежнему молод душой и бодр духом. С этой знаме�нательной датой любимого папочку, дедушку и праде�душку поздравляют его дочери, внуки и правнуки!

Девяносто � солидная дата �Это жизни триумф без сомнения.Мир Ваш внутренний очень богатый,Вызывает у всех уважение.

Много лет за плечами достойных,Есть, что вспомнить и есть, чем гордиться,А сегодня хотим мы с любовьюЮбилей отмечать по традиции.

И желаем Вам море здоровьяБез уколов, микстур и таблеток.Дней чудесных, счастливых, спокойных,Теплотой и заботой согретых!

История жизни Петра Аврамовича является примероммужества, героизма и преданности Родине. Его жизнен�ный опыт бесценен для всех нас. А секрет его долголетияв родных и близких людях, которые всегда рядом.

Адрес редакции и издателя: 665106, Нижнеудинск, ул. Ленина, д.21, (395�57) 7�05�40, E�Mail: [email protected]. Еженедельник зарегистрирован в “Восточно�Сибирском региональном управлении регистрации и контроля засоблюдением законодательства о средствах массовой информации и печати” № И�0437 от 07.04.1999г. Учредитель С. Куприн, главный редактор М.Виноградова, компьютерная верстка Р. Усков.Индекс подписки по области 31211, для Нижнеудинска � 51448. Цена свободная. Адрес типографии�изготовителя: ОАО Иркутский «Дом печати», 664009, г. Иркутск, ул. Советская, 109. ИНН 3808110472. Тираж 5000. Заказ №582. Дата изготовления выпуска: 22.09.2015 г. Точка зрения редакции может не совпадать с мнением автора. Подписано к печати: по графику � в 17.00, фактически � в 17�00. (16+)

Documents

ВМ №38(853)