34
Organizator seminara: Zavod ITAU Ljubljanska cesta 11 SI-4260 Bled Tel.: +386 4 578 04 08 E-mail: bredav@siol.net www.bredazbleda.com Stephenovim seminarom želi probuditi svijest o božjoj prisutnosti u nama samima i stvaranju, te nam pomoći da tu ljubav i ostvarimo. Znanje, koje nam prenosi, temelji se na njegovom bogatom iskustvu i razumijevanju Boga i zakona svemira. Stephen Turoff Stephen Turoff Osnovni seminar samospoznaje, Brdo kraj Kranja, 15. srpnja 2004 YOGA JEDINSTVA YOGA JEDINSTVA center za duhovno zdravljenje in razvoj zavedanja center za duhovno zdravljenje in razvoj zavedanja

Јога јединства

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Dobro jutro svima. Dobro jutro svima. Da, dobro. Ne volim seobraćati groblju, to nije dobro. Znate, ja mogu pričati sa mrtvima, alipričati sa živima je teže.

Citation preview

Page 1: Јога јединства

Organizator seminara:Zavod ITAULjubljanska cesta 11SI-4260 BledTel.: +386 4 578 04 08E-mail: [email protected]

Stephenovim seminarom želi probuditi svijest o božjoj prisutnosti u nama samima i stvaranju, te nam pomoći da tu ljubav i ostvarimo.

Znanje, koje nam prenosi, temelji se na njegovom bogatom iskustvu i razumijevanju Boga i zakona svemira.

Stephen TuroffStephen Turoff

Osnovni seminar samospoznaje, Brdo kraj Kranja, 15. srpnja 2004

YOGA JEDINSTVAYOGA JEDINSTVA

center za duhovnozdravljenje in

razvoj zavedanja center za duhovnozdravljenje in

razvoj zavedanja

Page 2: Јога јединства

1

Dobro jutro svima. Dobro jutro svima. Da, dobro. Ne volim se

obraćati groblju, to nije dobro. Znate, ja mogu pričati sa mrtvima, ali

pričati sa živima je teže.

OK, vidite što sam napisao, „Što je pravi znak živog bića?“ Ljubav.

Ljubav je tako čudesna.

Što je problem u našim životima? Zaboravili smo kako voljeti.

Zaboravili smo o čemu se u životu radi. Idemo na posao da zaradimo

novac da kupimo hranu, koja će nam dati energiju da idemo na posao

da kupimo hranu, koja će nam dati energiju da idemo na posao, da

zaradimo novac, da kupimo hranu, koja će nam dati energiju da

idemo na posao, da zaradimo novac... To mi radimo. Toliko smo

uvučeni u tu zamku da zaboravljamo tko smo. Ne bavimo se sobom.

Sjetite se Isusovih riječi: „Kraljevstvo nebesko je u vama!“

Da, sjećate se. „Ako ne idete unutra, ostajete bez ičega!“ (Igra riječi

na engleskom: „If you do not go within, you go without!“ Within –

unutra, without – bez). Božje kraljevstvo je unutra. Kako možete

vidjeti božje kraljevstvo ako vaše oči nisu otvorene? Ljudi ovako

hodaju unaokolo (sa prstima na ušima). Oni su gluhi za glas Božji. I

znajte, vi imate oči, ali ste slijepi. Što vidite? Pogledajte vašu zemlju

(Sloveniju). Ona je tako lijepa. Kako možete promašiti Boga? On je

prevelik. Gdjegod da ciljate, morate vidjeti metu. Bog je tako velik

da ga ne možete promašiti. Da, to je točno. Ne možete čak ni pasti sa

ove planete, a da Bog ne zna za to.

Što želite od svog života? Želite mir, želite ljubav. Ali pogledajte se.

„Niste u miru, vi ste u komadima!“ (igra riječi na engleskom: peace –

mir, piesces – komadići). Vi niste u ljubavi, vi ste u strahu. Ta glava,

znate, ona vas kontrolira. I prije sam vam govorio o toj glavi. Da

shvatite glavu, morate otići natrag u vrijeme prije početka vremena.

Moramo se vratiti u vrijeme kada smo bili duša, kada smo bili

slobodni i zaljubljeni u Boga. Duša je bila u blaženstvu. Ona nije

Page 3: Јога јединства

2

shvaćala strah. Ona nije razumjela ništa osim slobode. Ona je bila u

stanju bivanja. Zatim je odlučila uzeti tijelo. I kada duša uzme tijelo,

ona također uzima i dva roba. Prvi rob je um; drugi rob je tijelo. I,

naravno, duša je gospodar.

Ali pogledajte se; vi mi ne izgledate kao gospodari. Vi sličite više

robovima. Što se dogodilo? Jednostavno, vi ste sami sebi oduzeli

moć. To je ono što ste napravili. I dali ste svoju moć umu. Sada je

um gospodar, a vi ste robovi. I vi jurite za tijelom kao pas. I um vam

baca komadiće hrane zauzvrat, samo da vas drži zainteresirane. Ali

zašto bi vi bili sretni samo sa komadićima sa stola, kada možete imati

cijelu gozbu? Sjetite se Isusovih riječi: „Istina će vas osloboditi!“ On

je to učinio tako jednostavno i tako jasno. Živite istinu! Vi ste živuća

istina Boga! Ali vi živite u poricanju, vi poričete sebe. Vi niste

slobodni. Vi ste zarobljenici. To je ono što nam je Isus rekao.

I rekao je Sotoni: „Stani iza mene!“ Što je time mislio? On je mislio

na ego; on je morao smjestiti svoj ego iza sebe, jer ego mu je

presjekao božje svjetlo, koje je padalo na njega.

Kada odlazite od svjetla, vaša je sjena ispred vas. Kada hodate prema

svjetlu, vaša sjena je iza vas.

Sloboda je ovdje (u glavi), samo u ovoj magičnoj riječi: „Da!“ Da bi

svoju moć vratili natrag, morate ponovo pronaći sebe. Recite sebi

„da“. Moramo početi od nečega. Moramo promijeniti način

razmišljanja. O sebi mislimo da smo bezvrijedni, da možemo voljeti

svakoga ali ne možemo voljeti sami sebe. To je najveći grijeh, ne

voljeti sebe. Jer ako ne možemo voljeti sebe, ne možemo voljeti

Boga. Jer je Bog u vama. Nijekanjem sebe niječete Boga.

Dakle, moramo promijeniti naše misaone obrasce. Kako ćemo to

učiniti? Pa, počet ćemo ujutro, umjesto da ustanemo i kažemo

„Dobro jadikovanje!“ (igra riječi na engleskom: morning – jutro,

moaning – oplakivanje, jadikovanje), radije ustanite, otvorite prozor,

dignite ruke gore, duboko udahnite i viknite: „Ja sam sjajno!“

Page 4: Јога јединства

3

Pošto smo svjetlo zgusnuto u ovo tijelo, možemo mijenjati tjelesnu

strukturu. To ja radim, kada operiram. To radim, kada se

dematerijaliziram. Želite li vidjeti kako nestajem? U redu, nestat ću

za vas. Ali da bi to djelovalo, morate zatvoriti oči... Moramo se malo

šaliti.

Znate, imao sam mnogo čudesnih iskustava. I devedeset posto mojih

iskustava su imala svjedoke. Posljednji put sam se dematerijalizirao

u Izraelu. Nacionalne novine su objavile interview sa mnom, i kada

su me snimili, ja sam se dematerijalizirao. U novinama su napisali:

„Mađioničar!“ Pomislili biste da će vas pitati: „Kako ste to učinili?“

Ali ne – samo „mađioničar!“ Ali u tome nema magije. Ono što ja

radim je čista znanost. To je znanost o ljubavi.

Ako me pitate vjerujem li u Boga, reći ću „Ne!“ Jer se ne radi o vjeri.

Ja ZNAM, da Bog postoji. Ne moram vjerovati, ja ZNAM.

To je tako jednostavno. Štogod radio, radim s Bogom. Kada dišem,

dišem s Bogom. Kada hodam, hodam s Bogom. Kada slušam, slušam

Boga. Kada gledam, vidim Boga. Svatko od vas je moj ljubavnik, jer

kada gledam u vas, vidim Boga kako gleda natrag u mene. Nema

mjesta na kojemu Bog ne bi postojao.

Vi samo mislite da ste ovo tijelo. Naravno da niste. Tijelo dolazi i

odlazi. Zašto bi mu onda pridavao toliko puno pažnje? Poštujte ga,

održavajte ga čistim, ali nemojte zaglaviti u njemu. Budite slobodni.

Ljubav oslobađa. Kada ste zaljubljeni, možete letjeti zrakom. Kada

ste zaljubljeni, možete hodati po vodi. Kada ste zaljubljeni, možete

pretvoriti vodu u vino. Isus je to učinio. I ja sam tako sretan da je

pretvorio vodu u vino, a ne vino u vodu!

Isus ima toliko puno ljubavi za nas, isto tako je imaju i svi veliki

majstori.

Page 5: Јога јединства

4

Vidjeli ste mnogo fotografija koje su napravili ljudi kada je Bog

razgovarao sa mnom. Ljudi me pitaju: „Kako se to dogodilo?“ Uzrok

je u magnetizmu, ja magnetiziram svoju „somu“. Rekao sam rvam,

da je to znanost. Kako to znanje djeluje?

To znanje se pojavilo još prije 12-14 tisuća godina, kada se na tlu

današnje Indije pokraj rijeke naselila arijska rasa. Ti prvi naseljenici

su današnji najveći znanstvenici. Zvali su se rišiji. Oni su bili

znanstvenici duše i prakticirali su nešto što danas zovemo yoga.

Razvili su sistem meditacije, vježbi i disanja. Razvili su sve to do te

mjere da su ih mogli koristiti za nešto što zovemo samoostvarenje. I

došli su do takvog stupnja samoostvarenja da su mogli napredovati

tokom mnogo tisuća godina.

Pogledajte sebe. Vi možete napredovati u jednom životu 60, 70, 80,

90 godina. Ali ti yogiji su bili u stanju napredovati ne samo 60, 70,

80 ili 90 godina, već tisuću ili dvije tisuće godina. Radi se o evoluciji

vaše duhovne energije. Kako se to događa? Vaši mozgovi mogu

prihvatiti samo izvjesnu količinu elektriciteta. Ne možete pustiti kroz

glavu deset tisuća volti, jer on može podnijeti samo pedeset volti.

Izvođenjem vježbi i njihovom upotrebom u meditaciji, oni su bili u

stanju razviti sinaptičke živce i astralni živčani sustav do tog stupnja,

da su mogli usvojiti ono što zovemo „četiri plamena“.

Fotografirali su me kada sam podigao kundalini, ili unutrašnju vatru.

Kada vidite majstora u meditaciji, kundalini se uvijek vidi u liku

kobrine glave iznad glave majstora.

Ako dobro pogledate tu fotografiju, vidjet ćete kako se iz mene

pojavljuje vatra, ide preko mene i iznad moje glave se vidi kobrina

glava.

Page 6: Јога јединства

5

Kada podignete tu vrstu energije, ona je vrlo opasna. Ona vas može

ubiti, naročito ako je ne možete kontrolirati. Stoga je razvijate

polako. Kada je konačno podignete, vidite puno svjetlo. Zato kažemo

„Bog je svjetlo.“ Zato kažemo „Bog nije u tvom srcu.“ Boga moramo

staviti u svoje srce. U trećem oku su vrata i ta vrata moramo otvoriti.

Rišiji su razvili sistem magnetizma koji se zove yoga. Što to znači?

To znači sjedinjenje. Sjedinjenje sa sobom. Ta skupina rišija je

postala poznata po rijeci, kraj koje su živjeli. Zvala se Hindi, pa su se

stoga nazvali hindu ili hindusi. Žene nose znak na čelu, točku koja

predstavlja oko znanja.

Kamo nas to vodi? Vidimo da spoznaja Boga nije dovoljna. Moramo

otići dalje od toga. Pjevanje, molitve, mantre... samo to vas neće

dovesti do Boga. Ako iz toga ne možete izvući tračak

samoostvarenja, onda gubite vrijeme.

Ljubav oslobađa. Ali ja ne govorim o ljubavi koju vi doživljavate. To

nije ljubav.

Mi imamo niži i viši um, na hinduu manas. Svakodnevno koristimo

niži um. Tako nas niži um nadzire. Ali kada sjednete u meditaciju,

dajemo upute višem umu. Kažemo višem umu: „Želim da preuzmeš

nadzor.“ Tako, kada sjednete u meditaciju, stupa viši um. Možda se

pojavi na nekoliko minuta, na što niži um pogleda gore i kaže: „Hej!

Što to radiš? Ja sam nadzornik, a ne ti!“

Sada niži um mora vratiti svoju moć. Jer ste mu vi oduzeli moć i

predali vlast višem umu. Naravno, to se malom demonu ne sviđa. On

želi natrag svoju moć. I tako počinje napuhavati stvari. Zapamtite, on

vas poznaje. On vas jako dobro poznaje. On točno zna kako privući

vašu pažnju. On zna što učiniti kako bi vas vratio natrag. „Bože, uh

kako bih rado zapalio cigaretu!“ Tako je.

Ne možete smjesta ući u meditaciju, ako niste majstor.

Page 7: Јога јединства

6

Tri su stupnja meditacije.

Prvi stupanj je koncentracija. Bez koncentracije nećete ništa postići.

Stoga je najvažnije razviti koncentraciju.

Izveo sam test sa znanstvenicima. Kada su mjerili moju razinu

koncentracije, bila je četiri puta jača nego kod prosječnog čovjeka.

Dakle, morate razviti koncentraciju. Ali koncentracija nije dovoljna.

Što vam je potrebno za koncentraciju? Mogu se koncentrirati na

moju ruku da se podigne. I mogu sebi reći „Diži se! Diži se!“ ali

ništa se ne događa. Zašto? Zašto se ništa ne događa? Moram u to

unijeti moć volje. Dakle, koncentracija i moć volje. Onoga časa kada

kažem „Diži se!“ koncentriram se na podizanje ruke i upotrijebim

moć volje i tako je mogu podići. Jednostavno. Dakle, prva faza bilo

kakve meditacije je koncentracija sa moći volje. To je prvi stupanj.

Na slijedećem stupnju meditacije dolazite u stanje kontemplacije. Što

je to? Pokušajmo vam demonstrirati što je to kontemplacija. Recimo

da ste započeli meditirati, koncentrirali ste pažnju, recimo da mislite

na cvijet. Vidite cvijet u svojim mislima. Istražujete ga, svaki njegov

dio. I kada ste ga istražili, prođete kroz njega. Jer je sačinjen samo od

svjetlosnih čestica. I kada ste došli do tog stupnja, samo prođite kroz

njega, i cvijet će nestati, i vi ćete ući u stanje meditacije. Naravno,

ovo su rani stupnjevi meditacije.

Što je istinska umjetnost yoga meditacije? Prva je prestati misliti. I

druga je prestati disati. To su dva najviša stadija meditacije. Ne-

disanje i ne-mišljenje. Vi možete misliti da je to nemoguće – ali

moguće je. Ja to mogu. Vi to možete. Majstori to mogu. Ako oni

mogu, sigurno možete i vi. Razlika između majstora i vas je u tome

da oni čeznu za tim da to učine. Oni ne mijenjaju svoje mišljenje.

Većina vas započne nešto, i na pola puta se predomislite. Ono što

želite danas, ne želite sutra. Vidite, majstor to ne radi. Majstor kaže:

Page 8: Јога јединства

7

„Da, ja želim Boga!“ I misao postaje strijela, koja je usmjerena ravno

na OM.

Kako dolazimo do tog stanja ne-mišljenja? Pa, postoji zgodan trik.

Znanstvenici su željeli izmjeriti aktivnost mog mozga dok sam

meditirao. Rekao sam im: „Gledajte, ja ne meditiram sada, ja sam

stalno u stanju meditacije. Jedan dio mog mozga stalno govori: 'Bog,

Bog, Bog'“ Oni su rekli: „Mi to ne razumijemo, ali ćemo probati

testirati vaš mozak.“ Pokazali su mi kompjuterski ekran i rekli: „Nas

zanimaju ova četiri stupnja: beta, alfa, theta, delta.“

Prvi stupanj je beta, to je svakodnevna svijest. Kada mjerimo ljude u

meditaciji, oni ulaze u alfa stanje. Kada mjerimo zen majstore, oni

ulaze u theta, što je kao duboki san. Posljednji je delta, to je...

zapravo nitko ne ulazi u to stanje, osim ako niste u komi.“

I tako, stavili su sve one žice na moju glavu, izgledao sam kao

Frankenstein. Zatim su rekli: „Radite to što već radite!“ Dok sam

razgovarao s njima, oni su me pitali: „Što to radite?“ Ja sam rekao:

„Uspavljujem svoj um.“ Oni su pitali: „Kako to radite?“ Rekao sam

im: „Dajem mu božanski anestetik! Zašto?“ Oni su rekli: „Jer ste

sasvim u delti, a to je nemoguće jer ste razgovarali sa nama!“ A ja

sam ih pitao: „Što to vama znači?“ Oni su rekli: „Nama

znanstvenicima to znači da vi niste u svom tijelu.“ Rekao sam im:

„To je u redu! Ja sam u svom tijelu, ali moje tijelo nije u meni!“

Kako to postižem? Jednostavno. Pokazat ću vam.

Imamo misao i imamo prazninu (između misli). Tako razmišljamo:

pojavi se misao, pa praznina, pa misao, pa praznina... (M – M – M –

M – M...)

Što radi majstor? Povećava (proširuje) prazninu. Jednostavno. Ja se

smjestim u prazninu. Judnostavno uđete u prazninu. A to ćete biti u

Page 9: Јога јединства

8

stanju postići jednom kada razvijete stupanj koncentracije. Inače to

nećete moći postići.

Ja koristim tehniku koju koriste majstori. Ona se zove „satdrumna

mudra“, a to je buljenje. Gdjegod se nalazio, jednostavno spustim

očne kapke, oči podignem malo nagore, koncentriram se na buljenje,

ponavljam božje ime, i ostanem u tom stanju. Ne trepćem očima.

Tako razvijam koncentraciju, tako je razvijaju i majstori.

Drugim riječima, postanem bez misli. Vidite, dok se mi igramo sa

nižim i višim umom, majstor ide „kroz njih“ (s onu stranu misli) i

postaje bez misli. Prestane misliti. I ako ja to mogu učiniti, sigurno

možete i vi.

Svjetlo i tama zauzimaju isti prostor, to nije drugačiji prostor. Kako

palite svjetlo? Kada ulazite u tamnu sobu, vi se bojite. Jer možete

pasti, ima puno paukova, netko bi vas mogao čekati da vas zaskoči –

vaša mašta putuje posvuda. Tapkate u mraku i tražite svjetlo. Upalite

svjetlo i osjećate se sigurno. Vidite sve. Nema opasnosti, nema

straha, opasnost je prošla. Što se napravili? Samo ste upalili svjetlo.

To je sve što ste napravili. Ništa drugo. Sve je bilo tu: mrak, svjetlo,

strah i ljubav. Samo ste ih trebali razdvojiti (razlučiti). I razdvojili ste

ih upalivši svjetlo.

Um je sklopka, prekidač. Ako ga okrenete nalijevo, vi ste u mraku, u

neznanju. Ako ga okrenete nadesno, vi ste u svjetlu, u ljubavi.

Um je prekidač. Bog je elektricitet, i srce je svjetlost. Upalite ga.

Hodajte u svjetlu. Zašto hodati u mraku? Neka vaše svjetlo zasja. Ne

morate ništa nikome reći, ljudi će to primjetiti. Uvijek možete vidjeti

je li netko zaljubljen. Pogledajte njegove oči. Samo pogledajte

njegove oči. Jer su oči prozori duše. Kada ste zaljubljeni, vaše oči

sjaje strašću tisuću zvijezda. Istina je. Ako ste zaljubljeni, znate

točno na što mislim. Ako niste zaljubljeni, onda bi možda to trebali

Page 10: Јога јединства

9

iskusiti. Jer to je droga. Kada ste je jednom malo zagrizli, kada ste

jednom probali med, jedna žličica neće biti dovoljna. Želite cijeli vrč.

Što mislite zašto su yogiji tako sretni kada su u meditaciji? Znate li

zašto? Jer su njihovi trbusi puni meda. Toliko puni meda, toliko puni

preme, ljubavi. Stoga zapamtite: upalite svjetlo. Kako ćemo to

uraditi?

To je kao kada imate radio i tražite stanicu. Okrećete mali gumb i

čujete ono šištanje. I što se više približavate stanici, ona postaje

jasnija. To je to. Morate doći bliže stanici. Bliže ostvarenju Boga. I

podesite točno na tu stanicu, i tada se energija ispoljava kroz vas.

To je tako jednostavno. Ljubav je jednostavna, nije teška. Da je

teška, ja to ne bih mogao raditi. Stoga zahvaljujem Bogu na tome.

Sjetite se što je Isus rekao: „Budi kao dijete!“ Muškarcima je to lako,

jer muškarci nikada ne odrastaju. Ja sam još uvijek dječak. Ne želim

biti muškarac. Biti dječak je puno zabavnije. Nije me briga što ljudi

misle. Ja se zabavljam. O tome se radi u životu.

Ljudi misle da ne smijemo biti sretni kada smo zaljubljeni. Kajgod!

Kada ste zaljubljeni, to pokriva sve. To čak ovladava vašom

seksualnošću. U tome je čak uključen i zakon privlačnosti i

odbijanja. Bog je to ugradio u nas kao nešto prirodno. A vi se toliko

bojite svoje seksualnosti. Ali kada ste slobodni, ne postoji ništa čega

bi se bojali. Samo budite.

Meditacija je čudesna. Ali zašto je radite? Što ona vama znači?

Izađete van i zaboravite je. Sada je lijepo i prijatno, ali što će biti za

mjesec dva?

Zašto dišete? Što udišete? Dah je život. Ali što vi udišete? Ljudi je

zovu prana. Da bi razumjeli pranu, morate razumjeti svemir. Morate

razumjeti stvaranje života. Što ako bih vam rekao da je svjetlo

iluzija? Da je istina uvijek u mraku. Bez pokreta, bez zvuka, samo

Page 11: Јога јединства

10

postojanje (bivanje). To je apsolut. Svjetlost je kreacija (stvaranje)

apsoluta. Neka bude svjetlo! I bi Svjetlo! I riječ je bila od Boga.

Što je to zvuk? Ooooommm... Poslušajte. Kako zvuči? Kada slušate

zvuk „om“, na što vas on podsjeća? Gdje ste već čuli taj zvuk? Kada

slušate rad generatora. Kada generator proradi, on proizvodi zvuk.

Bog je generator. Ooooommm... Vibracija na početku... I gdje ima

početka, mora biti i završetka. To se zove „Brahmin dan i noć“ –

udah i izdah.

Ako zamislite suprotno od svega što vidite, to je ono što niste.

Što je prana? Od čega se sastoji prana? Kao i sve živo. Sve što vidite

u kreaciji (stvorenom svijetu) je sastavljeno od pet elemenata:

zemlje, vatre, zraka, vode i etera. Sve stvoreno je napravljeno od

ovih elemenata. Oni se zovu „tatva“ energije. Postoje još i tri

principa, tri gune. Razmotrimo prvo tatve.

Prana su djelići svjetla, koje možete vrlo jasno vidjeti posvuda kao

male mjehuriće u zraku. Mogu vam pokazati yoga tehniku s pomoću

koje ih možete vrlo jasno vidjeti. Oni su životna sila ili moć.

Page 12: Јога јединства

11

Recimo da je krug prana. Nosilac prane je zrak. Četvrtine kruga su

zemlja, vatra, voda i eter. Možete vidjeti svih pet elemenata u

kombinaciji. Zapravo postoji sedam elemenata, preostala dva su

pozitivni i negativni tok energije.

Sve stvoreno sastavljeno je od magnetizma i elektriciteta. Sve

posjeduje tok, protok. Zato kada slušate zvuk ooooommm, on zvuči

kao generator. Kako radi generator? Kako dobijamo struju? Postoji

magnet. Dakle, magnetizam i elektricitet djeluju zajedno.

Dakle, kada je riječ s Bogom, riječ je: „Neka bude svjetlo!“ Iz tame

je došlo svjetlo. Svjetlo nije postojalo dok nije izašlo iz božjih usta.

Prvo je bio zvuk. Ali o tome bi se dalo raspravljati. Možete reći da je

vatra bila prva, i da je iz vatre nastao zvuk. Netko bi mogao reći da je

zvuk bio prvi, pa onda vatra.

Istina je u vama. Vi znate istinu. I ta će vas istina osloboditi.

Stalno udišemo pranu. Onoga časa kada je ne uzimamo, naše će tijelo

fizički umrijeti, osim ako niste majstor i znate kako zaustaviti

disanje. O da, to je istina, majstori to čine. Oni ulaze u vrlo visoko

stanje svijesti. Vi ga zovete samadhi. To je vrlo visoko stanje svijesti,

i u tom stanju ne-disanja mogu ostati jako dugo vremena. Kada

prestanu disati, pluća i srce se zaustave, jer nama kisika koji ulazi u

tijelo, oni ne proizvode ugljični dioksid, pa se tijelo neće raspasti. Ali

mogu održavati tijelo živim i u funkciji, tako da održavaju dovoljno

elektriciteta u višim predjelima mozga, što omogućava održavanje

tijela.

Prana je vrlo značajna za nas. Kada je udišemo u pluća, ti su djelići

pozitivne i negativne energije u kombinaciji sa elementima

vremenske bombe, spremne da eksplodiraju. One eksplodiraju u

vašim plućima. Kada ih udišemo, one eksplodiraju, iz njih je izvučen

elektricitet koji odlazi u 72000 astralnih živaca, ili nadia. Uvijek

ostane nešto elektriciteta i on odlazi u skladište elektriciteta. Što

Page 13: Јога јединства

12

mislite gdje je to skladište? Pohranjuje se kao kundalini, približno

jedan centimetar iznad anusa. I odatle hrane, ne samo astralne živce,

već i vaše biološke živce. Nusprodukt prane izlazi kao ugljični

dioksid. Drveće uzima ugljični dioksid i daje vam kisik. Mi uzimamo

kisik i trujemo drveće. Krasna izmjena. Ali kako glupo od vas kada

siječete drveće! Jer kako ćete se čistiti? Kako ćete disati? Što ćete

udisati? Uništavate sredstvo za život.

Sada ću vam pokazati kako osvijestiti disanje, kako pravilno disati.

Uradit ćemo vrlo jednostavnu vježbu disanja. To je prva stvar koju

trebate naučiti – pravilno disati. I ako (pritom) izgovarate Božje ime

iz svog srca, vrlo brzo ćete steći ostvarenje Boga. Rijetko tko od vas

diše pravilno. Vi dišete plitko, samo gornjom polovicom ili trećinom

pluća. Ne koristite snagu cijelih pluća. Kada udišemo, trebamo disati

iz trbuha. Kada udišete, trbuh treba izaći van, kada izdišete, trbuh ide

unutra. Jednostavno, zar ne? To disanje je jako važno, jer to su četiri

daha. To disanje koriste yogiji. To je prvi osnovni dah. Poznaju ga

pjevači, koji dišu pomoću trbuha i ne koriste samo gornji dio pluća.

Cijela pluća trebaju biti napunjena. Iako vam (to disanje) može

izgledati smiješno, vrlo je učinkovito.

Prva vježba koju ćemo izvesti je jednostavno disanje. Otvorite usta,

položite jezik na vrh nepca (tj. na mjesto gdje tvrdi dio nepca prelazi

u mekani) i dišite. Ako to pravilno radite, osjetit ćete hladni zrak

kako silazi niz grlo. Položite glavu malo natrag, otvorite usta i

položite jezik na vrh nepca i jednostavno udišite i izdišite, koristeći

se trbuhom. Kada udišete, izbacite trbuh van, kada izdišete uvucite

trbuh unutra. Zatvorite oči, otvorite usta i dišite tako četiri, pet puta.

Ova vježba čisti protok zraka dok prolazi kroz grlo. Izdahnite i

opustite se. To je početak vježbe. Tako čistimo protok zraka.

Govorio sam vam o disanju, o prani i o magnetskoj sili pozitivnog i

negativnog električnog naboja. Udisanje prane utječe na naš

električni i biološki sustav. Tako vidimo da je disanje vrlo važno.

Page 14: Јога јединства

13

Sve što zaustavlja ili ometa pravilan način disanja, je loše. Na

primjer pušenje. To nije dobro.

Što se događa sa elektricitetom? Ovo je stanica vašeg tijela (slika).

Svaka stanica vašeg tijela je kao minijaturni automobilski

akumulator. Možete imati najljepši Rolls Royce, ali ako akumulator

nije dobar, on neće ići.

Svaka stanica vašeg tijela ima električni naboj pozitivnog ili

negativnog toka. Pošto ima električni naboj, ona je sila ili sila svjetla.

Ona izlazi iz stanice kao čestica svjetla; vrlo je tanka, poput dlake

kose. Možete li zamisliti milijarde i milijarde ovih stanica kako rade

ujednačeno. Svaki put kada dišete, punite ove akumulatore.

Dakle, ono što vidimo kao svjetlosno tijelo, zovemo eterično ili

svjetlosno tijelo. Ako ne dišemo pravilno i ne dobivamo dovoljno

električne energije ili magnetizma, ta minijaturna svjetla prilaze bliže

tijelu, tako da se vaše astralno tijelo (svjetlosno ili eterično tijelo)

može protezati deset stopa (tri metra) u širinu ili samo pola inča

(nekoliko centimetra). Što se više proteže u prostor, to je jača vaša

Page 15: Јога јединства

14

snaga. Kada bi vas fotografirali, bili biste čista svjetlost. To

svjetlosno tijelo oponaša fizičko tijelo. Ono je isto tako unutra kao i

vani. Jako je osjetljivo i kada nije u ravnoteži imate blokade i

energetske zastoje. Energija se može zaglaviti, neće se kretati, i ako

nastavite razmišljati na isti način dodajete joj više negativne energije.

Sve dok ta blokada u svjetlosnom tijelu konačno ne postane toliko

jaka, da će se roditi (eksplodirati) u fizičkom tijelu kao bolest (igra

riječi na engleskom: dis-at-ease – disease). Moramo očistiti te

blokade prije nego što se manifestiraju u fizičkom tijelu. To možemo

uraditi disanjem. Napunite svoje svjetlosno tijelo energijom. Ali

zapamtite: ljubav oslobađa. Kada ste puni ljubavi, svjetlosno tijelo se

širi, kada vas je strah, ono se skupi.

Molim vas da na trenutak zatvorite oči i opušteno dišete kroz nos.

Pratite dah kako ulazi unutra i pratite dah kako izlazi van. Radite to

neko vrijeme. (Nakon nekog vremena Stephen je iznenada ispustio

glasan zvuk, tako da su svi doživjeli neku vrstu šoka).

Jeste li vidjeli što se dogodilo? Dogodila se implozija vašeg

svjetlosnog tijela. Svjetlosno tijelo se brzo vratilo natrag. Bilo je u

šoku, u strahu, i odmah se vratilo natrag. Ne bojte se, time vam

nisam nanio nikakvu štetu. Samo duboko udahnite i izdahnite. To je

tipični prikaz moći negativne sile. Niste bili spremni na to i svjetlo se

povuklo. To se događa tokom cijelog dana. Ponekad su strahovi mali,

ali oni moraju nekamo ići. Kamo oni odlaze? Oni odlaze u svjetlosno

tijelo, gdje se akumuliraju i akumuliraju... dok ne eksplodiraju.

Jedino mjesto u kojem mogu završiti je vaše fizičko tijelo. Stoga

kada operiram, ja operiram na svjetlosnom tijelu. I kada izvadim

vatu, možete primjetiti da se boja vate promijenila.

Strah je vaš neprijatelj. Ali vi ste toliko navikli živjeti u strahu, da to

nije vaša druga priroda, već vaša prvotna priroda. To niste vi, to nije

istina. Zapamtite: istina oslobađa! Strah vas zadržava gdje ste sada,

on vas drži zarobljenog. Mislite da će vas vaš veliki intelekt dovesti

Page 16: Јога јединства

15

do Boga? Ne. Možete analizirati atom... gdje će se sve to završiti?

Budite kao dijete. To je to.

Sada sam vam pokazao jednostavnu vježbu disanja, a pogledajte se:

„Jedva čekam da zapalim jednu.“

Vježbajte to. Napunite svoja pluća, jer će donji dijelovi vaših pluća

biti u velikom šoku. Oni su jako dugo vremena u mraku. Unesite

malo svjetla u njih. Što mislite kako će oni reagirati?

U grubo ste mogli vidjeti kako djeluje svjetlosno tijelo. Širenje je

ljubav, skupljanje je strah. Što stoga rade yogiji? Ne dopuštaju strahu

da uđe. Dopuštaju samo ljubav. Govorio sam vam o medu – oni vole

okus meda. Oni uzimaju med po cijele dane. Hoćete li vi danas uzeti

meda?

Tajna disanja je u otme, da disanju dodate božje ime, jer to stvara

puno veći magnetizam. Pranu još bolje magnetizirate, kada je udišete

sa izgovaranjem božjeg imena. Nakon ove vježbe će vam se vid

izoštriti. Dok udišete, u mislima izgovorite riječ „Bog“, zadržite dah,

zatim izdahnite i u mislima ponovo izgovorite riječ „Bog“. Kada bih

ja tako nastavio, fizički bih nestao.

Pošto udišemo pranu, širimo naše svjetlosno tijelo i postajemo

svjetlo. Drugim riječima postajemo lakši (na engleskom riječ light

znači svjetlo, ali i lak, lagan).

Svjetlosno tijelo ili eterično tijelo je naše prvo energetsko polje.

Postoji pet energetskih polja, pet tijela ili pet kora. Uobičajena aura

seže nekoliko stopa daleko od fizičkog tijela. Stoga, kada se

približimo nekome, naša aura osjeća tu osobu prije nego što smo je

uopće dotakli. Mi osjećamo razne stvari.

Podignite ruke gore, zatvorite oči i samo polagano mičite prstima po

zraku. Ne svirate klavir, usporite. Samo mičite lagano prstima. Dok

Page 17: Јога јединства

16

ih pokrećete, duboko udahnite i počet ćete osjećati trnce na vrhovima

prstiju. Osjećate li? Moje ruke se tresu, vibriraju. Možete li to

osjetiti? To je ta energija, ona je uvijek bila tu. Sada polako pokrećite

prste unaokolo i otkrit ćete različite intenzitete energije oko vas.

Sada položite dlanove jedan prema drugome. Nemojte ih doticati,

samo ih sučelite i polako ih približavajte jedan drugome. Osjetit ćete

otpor. Osjećate li otpor? Sa tom energetskom kuglom (između

dlanova) možete igrati ping-pong. Ta energija ne dozvoljava mojim

dlanovima da se spoje. Postoji jaki otpor. Moram upotrijebiti vrlo

jaku moć volje kako bih spojio ruke. Ta energija je uvijek tu, vi ste je

samo upravo postali svjesni. Sada otvorite oči.

Postoji način kako da se zaštitite kao žena, naročito u slučaju ako vas

muškarac pokuša napasti. Način na koji se to može napraviti je:

kolapsom njegovog energetskog polja. To činimo mentalno,

mentalno napadamo osobu. Pokazat ću vam.

(Stephen podigne desnu ruku dobrovoljke u vodoravni položaj i

naredi joj da je čvrsto drži u tom položaju. Postoji jaki otpor u njenoj

ruci kada joj pokuša ruku spustiti dolje. Ali kada je pljesne po

trbuhu, oduzima joj moć i lako joj gura ruku nadolje.)

Ako joj želim oduzeti energiju, samo je udarim u trbuh i energija

nestane. Srušio sam polje energije. Ako ga sada vratim natrag

(dvaput potegne rukom od trbuha prema van), moć je opet tu.

Sada ću to isto uraditi mentalno. Zamjenit ćemo uloge. Ona je

muškarac, ja sam žena. „On“ me hoće napasti i voditi ljubav sa

mnom. Ja neću, ja sam djevica. Kada mi se približi, u mislima

napadnem njegov solarni pleksus. Gledajte sada... (Stephen, uzevši

snagu „agresoru“, obara ga bez teškoća na pod.)

Ne morate ga čak ni fizički dotaknuti. Počnite bježati, okrenite se

natrag, „bacite“ na njega misao „Stani!“ Ta misao će pogoditi

Page 18: Јога јединства

17

njegovo energetsko polje i svjetlosno tijelo će se srušiti (kolabirati).

Jednostavno je i učinkovito.

Kada ste u strahu, to može biti i pozitivno. Svi heroji su zapravo bili

kukavice. Oni se nikada nisu upuštali u neku situaciju zato da

postanu heroji. Oni su uradili to što su uradili iz straha. Stoga strah

može biti i pozitivan. Zato vam ponavljam: održavajte ravnotežu,

održavajte usmjerenu pažnju. Usmjerite pažnju na sebe. Centrirajte

se.

Vaš zadatak za danas je da vježbate to disanje. Udahnite tako da

trbuh izlazi van, i izdahnite tako da trbuh ulazi unutra. Možda se

netko u sebi smije, ali kažem vam, to je jako važno, jer disanje je

život.

Zašto živimo u sadašnjosti, a ne u trenutku? Stoga što trenutak ne

postoji. Zašto on ne postoji? Zbog vremena, prostora i svjetla. Kako

vidimo? Očima. One opažaju svjetlo, usmjeravaju pažnju i pojavi se

slika. Tako se može reći da osoba koja sjedi naprijed vidi budućnost,

a osoba straga vidi prošlost. Razlika može biti samo u nanosekundi,

ali ona se događa. Tako da trenutak osobe sprijeda nije isti kao onaj

osobe straga. Stoga trenutak ustvari ne postoji. Ono što postoji je

sadašnjost. Živite sadašnjost.

Gdje najviše živimo? U našem umu. Gdje nas on šalje? U prošlost.

Taj naš um je tako lud. Možete biti sretni radeći divne stvari, a onda

vam um kaže: „Zašto si sretan? Ne sviđa mi se da si sretan! Morat

ćemo to promijeniti! Kako ćemo to promjeniti? Znam, iskopat ću

nešto što će odvesti um od sreće!“ Tako počinje samokažnjavanje. I

mi smo odvučeni od sreće.

Um je jako pametan, ali vi morate biti pametniji od njega. Jedini

način da pojačate (opunomoćite) svoju moć je da vratite moć koju

vam je um uzeo. Kada primjetite da um pokušava ostvariti svoju

Page 19: Јога јединства

18

negativnost (preuzeti glavnu ulogu), recite: „Ne – um!“ (engleski:

„No – mind!“ Dakle: nema uma).

Kada idemo kroz um, dolazimo do stanja bez uma. Uđite u to stanje

usmjerene pažnje. Meditirajte otvorenih očiju. Vježbajte

koncentraciju. Sjednite udobno, vaša leđa moraju biti uspravna.

Najprije samo zatvorite oči, zatim ih otvorite napola, malo spustite

kapke nadolje, a oči podignite malo prema kapcima. Pošto su oči

okrenute prema gore, vaše oči su usmjerene prema Bogu. Dok

polako udišete, recite: „Da, Bože!“ I dok izdišete: „Da, Bože!“

Naravno, možete koristiti bilo koju mantru. Sada vaše oči gledaju

prema vrhu kapaka. Možete lako zamisliti sliku vašeg gurua ili

učitelja. Smisao je u tome da usmjerite pogled. Kada je pogled

jednom usmjeren, nemojte treptati. Kada osjetite da vaše oči hoće

trepnuti, pustite ih da trepnu i počnite ispočetka.

Koncentracija je jako važna, bez nje nećete ništa postići. Sjetite se

što sam jučer rekao o koncentraciji i moći volje – kako oboje

uravnotežiti?

Mi smo prefinjeni dio Boga. Ne možete se izgubiti. Nije važno kamo

idete i gdje ste. Ne možete pasti sa planete gdjegod pošli. I nemojte

misliti da je Bog nešto apstraktno. On je, naravno, sve, ali je vrlo

stvaran. I on sluša iznutra. Možda vam neće uvijek odmah

odgovoriti.

Dat ću vam jedan primjer tog slušanja iznutra. Dogodilo se to jednog

jutra u ordinaciji. Dok sam radio na prvom pacijentu, rekao sam:

„Bože, molim te otvori moje srce, tako da te mogu još bolje osjetiti u

mom životu!“ Znate, to je jedna od onih molitvi, koju često

izgovaramo... I ja sam na to zaboravio. Poslije podne je jedna grupa

iz Francuske čekala ispred klinike da me vide. Jedna žena iz grupe je

pogledala u nebo iznad klinike, vidjela je nešto i rekla drugima:

„Pogledajte!“ Netko iz grupe je imao polaroid-kameru i napravio je

snimke te stvari na nebu iznad centra. Kada su razvili slike, ušli su

Page 20: Јога јединства

19

žurno kako bi mi ih pokazali. Bio sam toliko šokiran da sam fizički

pao na stolicu, jer mi se istoga časa u mislima pojavila jutarnja

molitva.

Sada ću vam opisati što se pojavilo na fotografijama: Na prvoj su se

pojavila vrata na nebu. Na prvoj slici se vidi da su vrata zatvorena.

Na drugoj se vidi da su vrata otvorena, jer možete vidjeti kroz njih.

Na trećoj se je iznad vrata pojavilo Isusovo lice. Što je Isus rekao?

Sjećate li se Isusovih riječi? „Kucajte na vrata i ja ću odgovoriti! Ako

mi otvorite vrata, ja ću doći i večerati sa vama! Ja sam ulaz u vaše

srce!“ Ujutro sam zamolio Boga: „Molim te, otvori vrata mog srca!“

I on je slušao! I popodne su se te slike pojavile, tako da ih svi mogu

vidjeti. Bolje od prvoklasne pošte!

Ali time se stvar nije završila. Nacionalne novine su čule za to i

poslale su fotorgafa da dođe. I on me je upitao: „Je li se Bog zaista

obratio vama?“ Ja sam rekao: „Gledajte, nisam ja napravio te

fotografije, razgovarajte sa ljudima koji su ih napravili. Ja sam samo

ispričao što se dogodilo.“ On me je upitao: „Smijem li fotografirati te

tri fotografije?“ „Naravno.“ Nekoliko tjedana kasnije on se vratio

kako bi mi pokazao što se pojavilo na tim fotografijama. I što mislite

što su one sada predstavljale? Grm u plamenu. Rekao sam mu:

„Kako se Bog obratio Mojsiju?“ No, kako bilo da bilo, moje srednje

ime je Mojsije. Istina je. Stephen Moses Turoff. I zaista se radi o

gorećem grmu, a ne o flešu. I u gorećem grmu se čak mogu vidjeti i

lica.

Niti vaše ime, niti vašu slavu, niti vaše bogatstvo, ništa od toga ne

možete ponijeti sa sobom. Oni skončavaju u grobu. Jedina stvar koju

možete ponijeti sa sobom je vaša istina. Samo vaša istina. Sjetite se

Isusovih riječi: „I istina će vas osloboditi!“ Samo vas istina može

osloboditi, ništa drugo.

Jučer sam vam rekao: Kada odete Bogu, lagat ćete mu. Znate da

hoćete. Što ćete reći Bogu, kada se suočite s njim? „Bože, dao sam

Page 21: Јога јединства

20

sve od sebe!“ A znate da to nije dovoljno. Znate da nije. Znate da ste

mogli puno više. Od samog početka govorite neistinu Bogu. Kako se

neistina može stopiti sa istinom, kada joj je suprotna? I što će se

dogoditi? Vi ćete završiti u drugom prostoru (prostranstvu) i ponovo

ćete se vratiti. Vraćat ćete se iznova i iznova, sve dok ne spoznate

istinu. Zapamtite jednostavne riječi, tako jednostavne riječi koje nam

je On rekao: „Istina će vas osloboditi!“

Pogledajte sve velike učitelje koji dolaze na ovaj svijet: Krišnu,

Budu, Muhameda, Isusa, Mojsija, Guru Nanaka, Sai Babu, i mnoge

druge. Svi oni dolaze sa jednom jednostavnom porukom: ljubav,

ljubav, ljubav.

Ako prkticirate ljubav, nećete nikoga mrziti, nećete biti ljubomorni ni

na koga. O da, mogu čitati vaše misli. Nećete htjeti povrijediti čak ni

muhu. Ljudi bi htjeli prakticirati to nenasilje (sanskritski ahimsa), ali

većina ljudi to ne prakticira ispravno. Oni misle da se radi samo o

nenasilju prema životinjama. Ali ako gajite loše misli prema nekome,

to je nasilje (sanskritski himsa). Ako se perete, to je himsa, jer ubijate

bakterije. Uzimate život. Čak i kada jedete travu, vi uzimate život.

Ne tražite izgovore. Sav život pripada Bogu. Kao što se sav život

odaziva na ljubav.

Prije nego jedete svoju hranu, pomolite se nad njom. Jer je hrana

mrtva. U njoj nema ničega. Tako, kada se pomolite nad njom, vi

unosite energiju u nju. Reenegizirate hranu. Tako, kada ta hrana uđe

u vas, energija ulazi u sistem. I ta se energija, naravno, razvija.

Energija se uvijek razvija. Ono što pojedete se razvija. Sve se razvija.

Ali gdje se razvija? Odakle dolazi? Odgovor je toliko jasan, jasniji

od vašeg nosa na licu. Može doći samo sa jednog mjesta, koje nije

mjesto. Iz beskonačnosti, jer to nije mjesto. Jer ništa ne postoji.

Vi mislite da ste na putu prema Bogu? Niste. Ne postoji put ka Bogu!

Naravno da ne, kako možete biti na putu? Zašto ne postoji put? Jer

Page 22: Јога јединства

21

ste vi već tamo! Vi niste odvojeni od Boga, vi samo mislite da jeste.

Ja sam došao da vam prenesem tu poruku. Ja sam otac jedinstva. Mi

smo jedno, mi nismo odvojeni. Mi samo mislimo da smo odvojeni,

ali nismo. To je čudesna igra Maye Shakty, privida ili iluzije moći.

Mi smo jedno. Vi ste ja i ja sam vi. Kada govorim vama, ja govorim

sebi. Kada vas gledam, ja gledam u sebe. Kako bih mogao vidjeti išta

drugo osim sebe? Jer ja sam sve što jest. Nema ničeg drugog. Ja ne

vidim sebe odvojenog od izvora. Ja sam izvor. Mi to samo trebamo

spoznati. O tome se radi kada je riječ o razvoju. Svjetlo unutar nas se

razvija. Čak i životinje, sve se razvija. Mi smo proizašli iz svih tih

stanja elemenata, iz stjenovite forme (kraljevstva minerala), zemljane

forme (kraljevstva biljaka), životinjske forme (kraljevstva

životinja)... to svjetlo u nama je prošlo kroz sve to. Sada ste blizu

vrhunca. Dozvolite mi da vam to objasnim na vrlo jednostavan način.

U životinji je približno 15 do 20 posto atmičke svjetlosti. U ljudskom

biću je 80 posto atme.

Životinje imaju grupne duše. Kada njihove grupne duše dosegnu

izvjesni stupanj evolucije, one će se izroditi u ljudsku dušu. I kada se

rodi ljudska duša, ona postaje individualna, kako bi bila u stanju reći:

„Ja sam!“ (ili „Ja jesam!“) Ali nemojte misliti da smo drugačiji od

životinja, jer se mi ponašamo gore od životnija.

Što to znači biti iskren? Kada si iskren, možeš živjeti bez grijeha.

Ispričat ću vam što se jednoga dana dogodilo Isusu. Isus je pošao u

Jeruzalem i naišao na mnoštvo ljudi, koje je vikalo: „Kamenujte

prostitutku! Kamenujte je! Ubijte prostitutku!“ Isus je to čuo, probio

se kroz mnoštvo, stao ispred prostitutke, podigao kamen i rekao: „Svi

oni, koji su su bez grijeha, bacite prvi kamen!“ Nastupila je tišina.

Svi su ispustili kamenje. I usred tišine mogli ste čuti zvuk kamena

koji je pogodio prostitutku, i ona je pala na zemlju. Isus je bio ljut,

probio se kroz gomilu do mjesta odakle je doletio kamen, ugledao

Page 23: Јога јединства

22

staricu i pitao je: „Majko, zašto?!“ Majka je bila bez grijeha. To je

bila njegova majka. Svi drugi su grešni, majka je bez grijeha.

Naravno, radi se o šali.

Što je to grijeh? Kada se rodimo, rodimo se u grijehu. Što je grešno u

maloj bebi? Dijete se dira, jer osjeća svoje tijelo. Svi smo to radili,

ali kada roditelj to vidi, on kaže: „Nemoj to raditi! Ne smiješ to

raditi! To je grešno!“ I beba je u šoku. Ona počinje shvaćati da

postoji nešto što se zove grijeh.

Dijete odraste. Ako ide na posao, to je u redu. Ako ne ide na posao,

to je grešno. Ako idete na posao i zarađujete novce, to je u redu. Ali

ako zarađujete puno novca, to je grešno. Pođimo korak dalje: ako

idete u crkvu, to je u redu, ali ako idete u krivu crkvu, to je grešno. I

ako umrete prije nego što ste ispovjedali svoje grijehe, nećete doći na

nebo.

Imamo ugrađen način razmišljanja o grijehu. Moramo tom mišljenju

oduzeti moć.

Ta djeca na kraju izrastaju u nas. Pogledajte sebe. Kako živite svoj

život? Djeluje li vaša prošlost na vas? Što mislite, zašto se ne volite

previše? Zašto se ne možete voljeti? Zašto možete voljeti druge

ljude, a ne možete voljeti sebe? Zašto imate osjećaj da ste grešni? To

je u vašoj svijesti. To je težina, koju stalno nosimo sa sobom. I

vremenom težina naših grijeha postaje nesnosna. Otarasite se svojih

grijeha spoznajom, da niste grešni. Spoznajom da biste trebali biti u

ljubavi, a ne u grijehu! Zapravo je grijeh ne biti u ljubavi. Ja bih

rekao da je to jedini grijeh u ovom svijetu: ne biti u ljubavi.

Kažu: „Znate, imali smo taj prvi grijeh od Adama i Eve, kada je Eva

pojela jabuku!“ O tome ću reći samo jedno: Hvala, Eva! Jer da Eva

nije pojela jabuku, ja ne bih bio ovdje i ne bih iskusio Boga. Hvala

Adame, hvala Evo! Oni su moji junaci. Ja ih volim. Dali su mi život,

dali su mi iskustvo, dali su mi ljubav. Iskusiti ljubav znači iskusiti

Page 24: Јога јединства

23

Boga. Iskustvo Boga je iskustvo samoga sebe. Dakle, ne postoji

grijeh! Jedini grijeh je ne voljeti. Grijeh je vražja misao. A vrag je

naš ego.

Obrnite tu igru. Morate igrati igru, ali sve igre imaju pravila.

Spoznajte pravila ove igre i postat će vrlo zabavno. To pravilo je kao

ovaj čudesni čovjek, koji snima ovaj film. Mi smo svi glumci i

glumice na bini života. Život za životom igramo novu ulogu.

Navlačimo na sebe novu masku. Ali svako malo moramo mirno sjesti

i slušati producenta. Razgovarajte sa producentom, jer on nije tako

daleko od vas. Bog hoće ono što ti hoćeš. Božja volja je moja volja.

Ali moja volja nije božja volja. Mi stvaramo vlastitu stvarnost iz

trenutka u trenutak. I ako vam se ta stvarnost ne sviđa, promijenite

misao (ideju), koja ju podupire. Promijenite je. To je tako

jednostavno.

Ali neki od vas kažu: „Ti nemaš moje tijelo!“ Ali vi niste tijelo. Vaše

tijelo će doći i vaše tijelo će otići. Ne možete ni zamisliti koliko ste

puta to odigrali! Otkada je počela involucija. Do te točke evolucije,

bili ste ovdje milion puta. Ne jedanput ili dvaput. I to je samo jedan

božji izdah. On ne prestaje. Vi ste vječni. Nema se kamo otići. Nema

se što raditi, osim biti. Vi ste to što jeste, ne možete to promijeniti. Vi

ste stvorili igru. Igra se nastavlja i nastavlja...

Osjećam neke od vaših misli. Naravno da me uopće ni ne slušate, jer

vas misli odvode od vas samih. Uvijek je tako, kada se čovjek treba

suočiti sa istinom; stara osoba Sotona stane na put. Ego mu ne

dozvoljava da vidi istinu. Tako će čovjek nastaviti patiti i neće znati

kako igrati igru. Doći će vrijeme kada će htjeti razgovarati s Bogom,

ali hoće li Bog htjeti razgovarati s njim?

Vidim svjetlo svakoga od vas i znam na kakvom ste stupnju razvoja.

I pokušavam vam pomoći. Stavljam stvari u vaša energetska polja,

koje će vam pomoći.

Page 25: Јога јединства

24

Jutros mi se na meditaciji svidjelo to što je Shirley rekla, da ne zna

zašto želi raditi meditaciju sa ružičastom ružom.

Ispričat ću vam svoje iskustvo od prije dva tjedna u Španiji. Ušao

sam u meditaciju i prva stvar koju sam odmah ugledao bila je

ružičasti kristal. Kristal se pretvorio u ružičastu ružu, koja se otvorila

i ružičasto svjetlo je izlazilo iz nje. Shirley je danas rekla: „Ne znam

zašto, ali želim raditi meditaciju sa ružičastom ružom.“ I kada je ta

ružičasta ruža nestala, pojavilo se brilijantno zlatno svjetlo, koje je

pulsiralo. Ne bih mogao opisati ljepotu te kristalne ruže, ali bila je

kristalna, čisto kristalna.

Ružičasta boja igra vrlo važnu ulogu u mom životu. To je počelo

prije nekoliko godina, kada sam nakon rada sa pacijetnima oprao

ruke, i kada sam oprao ruke voda je postala ružičasta. Pomislio sam

da imam nešto na rukama. Ali, cijelog tog dana, svaki put kada sam

prao ruke, voda je postajala ružičasta. Zatim sam slijedećeg dana

kada sam se tuširao, primjetio, da je voda postala ružičasta. Pomislio

sam da je to samo od sapuna ili nečega. Zatim je moja roba postajala

ružičaste boje. Rekao sam ženi: „Sa čime pereš moje bijelo rublje?

Promijenilo je boju!“ A ona je rekla: „Ne, nisam ga miješala sa

drugom robom.“ Zatim su bijele plahte postale ružičaste. Zatim ste

mogli vidjeti ružičasto svjetlo kako sjaji iz mojih ruku.

Radio sam u Hong-Kongu u vrlo velikoj dvorani. Posvuda su bili

kreveti, koji su imali bijele plahte. I onoga časa kada smo završili,

sve su plahte bile ružičaste. Jedna žena mi je prišla i rekla:

„Pogledajte, moram vam ovo pokazati; jučer sam ovdje dovela

kćerku i ona je na sebi imala bijelu maramu, koju vam želim

pokazati.“ I bila je ružičaste boje, i imala je velike ružičaste tragove

na sebi, kao da ih je netko naslikao četkom.

Posljednji put se to dogodilo u Irskoj. Čovjek me je posjetio, imao je

na sebi bijelu majicu, i slijedećeg dana kada je došao da me vidi,

radili smo seminar, rekao je: „Pogledajte!“ Donio je sa sobom majicu

Page 26: Јога јединства

25

da je svi vide: majica je postala ružičaste boje, čak su i gumbi bili

obojeni u ružičasto. Takvi su i ostali – ružičasti. Prekrasno! Tako

sam dobio ime Ružičasti Swami.

Ali moje duhovno ime je Prema Ananda, što znači blaženstvo

(bezuvjetne) ljubavi (prema – sanskritski ljubav, ananda – sanskritski

blaženstvo). Ali meni je svejedno kako me zovete, ja se odazivam na

sve. Ja sam kao pas, vraćam se po još.

Traćenje vremena je traćenje Boga. Možete ljudima posuditi novac, i

možete ga dobiti natrag. Ali vrijeme ne možete dobiti natrag.

Koračajući prema grobu posljednji izdah sa vaših usana bi trebao biti

njegovo ime. Od Boga tražim samo dvije stvari. Prva stvar je umrijeti

sa njegovim imenom na usnama. Druga stvar je da njegovo ime bude

na mojim usnama, kada se trebam vratiti u ovaj svijet. Sve drugo nije

važno.

Ja sam najsretniji čovjek što sam ovdje sa tolikim krasnim ljudima,

što sam sa vama, i što imam tu veliku privilegiju slušati ovu

prekrasnu glazbu. Što više mogu tražiti? Svaki bi čovjek trebao biti

upravo ovakav kakav sam ja. Ali, znate, sreća ne postoji.

Bog vam uvijek da ono što vam treba, ne ono što hoćete. Kada Bogu

kažete „Da!“, vi sve vanjsko predajete njemu. To znači da, kada

izađete na ta vrata, ništa ne uzimate natrag. Prepustite sve Bogu. On

točno poznaje vaš život. On zna.

Nijednom majstoru nije bilo lako. Muhamed, mir bio s njim, je

rekao: „Ja sam glasnik!“ I on je predao poruku ljubavi. Isus je prvo

rekao: „Ja sam Božji glasnik!“ Ali kako se približavao

samoostvarenju, rekao je: „Ja sam Sin Božji!“ I kada je još više

spoznao Boga, rekao je: „Ja i Otac smo jedno!“

On je rekao da smo svi jednaki. Napravio je svjesni napor, rekao je

„ne“ svom majmunskom umu (majmunski um u indijskoj duhovnoj

Page 27: Јога јединства

26

terminologiji znači nemirni um), rekao je „ne“ egu. On je htio

svjetlo. On je htio svog oca, svoju majku, svog najboljeg prijatelja,

svog ljubavnika, njemu je sve to bio Bog.

Ako mislite da se majstori nisu mogli naljutiti, varate se. Da ste čuli

Isusa kako se znao razljutiti! Bože, kako se znao razljutiti! Naročito

kada je okomio na zajmodavce, bio je ljut!

Kada je Mojsije sišao sa planine sa deset zapovijesti, i kada je vidio

da se odabrani narod klanja kipu životinje (zlatnom teletu), on je

podigao deset zapovijesti iznad glave i bacio ih na njih: „Vi ih ne

zaslužujete!“

Muhamed, mir bio s njim, je pošao u rat, jer su ga pokušali ubiti

stoga što je bio radikal. Svi učitelji su bili radikali. Oni su patili.

Patili su radi ljudskog neznanja.

Otkuda dolaze sva ta pravila i propisi? Ona, naravno, dolaze iz

društva. Kako se društvo razvija? Ono se razvija na osnovu opažanja.

Mi opažamo, i ako nam se nešto ne sviđa, mi to mijenjamo. Usput

izmišljamo sva ta pravila kako živjeti. Stvorili smo toliko mnogo

pravila o tome kako živjeti, da smo zaboravili živjeti. Sve što znamo

su pravila. Ne radi ovo, ne radi ono, ne radi nešto drugo. Moj Bože,

glava mi je puna pravila.

Vježbajte kako biti ljudsko biće. Ljudi kažu: „Pripadamo

čovječanstvu.“ Ali čovjek nije ljubazan. (Igra riječi na engleskom:

mankind – čovječanstvo, kind – ljubazan). Vi jedva da ste dostigli

ljudsku razinu. Tek sa ove razine čovječanstvo postaje

čovječanstvom – ljubazno čovjeku.

Jesi li ti ljubazan? Jesi li ti ljubazan?... Jesi li? Hoćete da pričam o

vašem životu? Hoćeš da ti pred ovim ljudima kažem što si učinila?

Ne, vi niste ljubazni. Niste bili ljubazni prema sebi. Ja to znam.

Page 28: Јога јединства

27

Mogu vas čitati. Ne postoji ništa što ne znam o vama. Zato nemojte

lagati!

Volite! Ljubaznost počinje sa vama. Nemojte pokušavati promijeniti

svijet. Promijenite sebe. Budite ljubazni prema sebi. Mi imamo taj

mali nepoznati mišić u sebi, mišić koji gotovo nikada ne koristimo.

On se zove mišić koji otpušta. Razvijajte taj mišić, i počnite otpuštati

stvari.

Budite ljubazni prema sebi. To je prvo što trebate biti, jer će se vaše

tijelo odazvati na to. Vaše tijelo je živi organizam. I budite oprezni

kada izgovarate tu riječ, jer postoji riječ vrlo slična toj riječi.

Budite slobodni. Budite slobodni prema sebi. Nemojte biti škrti

prema sebi. Napunite se ljubavlju. Napunite se svjetlom. Toliko je

života i toliko ljubavi za vas. Zašto ih se bojite? Nema razloga za

strah. Kada hodate u božjem svjetlu ništa vas ne može povrijediti.

Ništa vas ne može dotaći. Postoji samo jedna stvar koje se treba

bojati: samog straha. Ne postoji ništa čega se treba bojati. Budite

slobodni. Budite ljubav. Budite suosjećajni. Budite to što jeste.

Kažu da, kada umru, ljudi vide sebe kako idu kroz svjetlosni tunel.

Jeste li čuli za to? Oni idu kroz tunel i tada se pažnja usmjeruje na

drugi svijet. Dakle, što se ustvari dogodi? Ja ću vam reći. Kada se

rodite u ovaj svijet, povezani ste pupkovinom. To vas povezuje sa

vašom majkom. Ali kada umrete, dobijete drugo tijelo, koje se zove

astralno tijelo. To je novo rođenje. Odbacit ćete ovo staro tijelo i

preuzet ćete to astralno tijelo.

Postoji druga vrpca, ona se zove svjetlosna vrpca, koja je povezana

sa našim trećim okom. Kada duh izlazi iz tijela, ili mi kažemo svijest,

ona se povlači kroz ovu vrpcu. Ta vrpca je kao tunel. Tako da se

osjećate kao da idete kroz tunel. Svjetlo na kraju tunela je eterično

oko. Kada svijest počne koristiti astralni mozak, astralne oči se

počinju fokusirati, tako da vi počinjete vidjeti svjetlo. Kada nas

Page 29: Јога јединства

28

svjetlo potpuno preuzme, vrpca otpadne i vi postajete stanovnik

astralnog svijeta.

Možda ćete gledati unaokolo i vidjeti svoje (staro) tijelo kako leži u

svom krevetu. Jeste li sada sami? Ne. Obično je netko tamo da vas

dočeka. Obično je to netko koga poznajete. Netko koga ste voljeli,

kome ste vjerovali. Inače kakve koristi od toga da vam netko kaže:

“Hej!“ Bili bi prestravljeni. Bili bi u strahu. Bit će to netko komu

vjerujete. I on će reći: „Hajde, moram te odvesti odavde!“ I vi ćete

biti u deliriju, pitat ćete se: „Kako mogu biti mrtav, kada vidim,

čujem i dišem? Nemoguće je da sam mrtav!“ I vaš ljubljeni će reći:

„Da, hajdemo, prešao si na drugu stranu.“ I reći će: „Moraš se

udaljiti od tih vibracija.“ I odvest će vas odatle. Zagrlit će vas, reći će

vam da zatvorite oči, osjetit ćete da vas vjetar nekamo nosi, i kada

maknu ruke sa vaših očiju, vi ćete otvoriti oči i naći ćete se na mjestu

velike ljepote.

I trebat će vam vremena da se prilagodite. Ako se to događa djetetu,

a na drugoj strani nema roditelja koji će ga dočekati, dijete je smjesta

odvedeno u dječju sferu. Bio sam tamo. I mogu vam reći da je tamo

jako lijepo. Tamo naravno postoji sistem. Postoji sistem po kojem su

djeca čuvana. Njih se educira, ali više u duhovnom smislu, nego u

materijalnom. Dodijeljen im je pomagač. Obično je to žena, radi

ženine sposobnosti suosjećanja. I kada dijete počinje shvaćati stvari,

oni će dovesti dijete da vidi roditelje na Zemlji. Da bude malo sa

njima. Zato ponekad, kada se roditelju dogodi da izgubi malo dijete,

oni osjete da ih dijete dodiruje. Ili kažu: „Mama, mama, ja sam

dobro! Volim te, mama!“ Mnoge, razne stvari se događaju, i ja sam

imao mnoga prekrasna iskustva sa time. Razložio sam vam prelazak

na onu stranu na jednostavan način.

Ponekad možete igrom slučaja vrlo brzo izaći iz svog tijela, ili vas

netko može ubiti. I ponekad te duše ni ne znaju da su mrtve, ne mogu

prihvatiti smrt, jer imaju osjećaj da su stvarne, da im je tijelo čvrsto,

da dišu, da žive... tako da ne mogu prihvatiti da su otišli s one strane.

Page 30: Јога јединства

29

Postoje grupe ljudi koje prilaze tim dušama i govore im: „Dođite,

dozvolite da vam pomognemo!“ Oni se zovu spasioci. To se redovno

događa na bojišnicama, gdje ljudi jednostavno ne mogu vjerovati da

su umrli u bitci.

Napisao sam knjigu koja se zove „Sedam koraka do vječnosti“, koja

govori o vojniku u prvom svjetskom ratu, koji mi je ispričao svoj

život, kako je poginuo u bitci kod Somne, kako je bio spašen, svoj

život s one strane i kako je sreo svoje roditelje. To je sve tako blizu

vas, baš kao i vrata vašeg susjeda.

Ljudi vam govore da meditirate na razne načine. Meditacija bi

trebala biti laka, a ne teška. Trebali bi kontrolirati svoj um.

Kontrolirajući um, vi kontrolirate imaginaciju.

Kada ulazite u meditaciju i koristite svoju uobičajenu imaginaciju,

um vas ima u vlasti. Um će vam dati ono za čime žudite, kako bi vas

držao u svojoj vlasti. Postoji samo jedan način meditiranja – prestati

misliti. To je jedini način. Inače ste još uvijek rob uma.

Koji je najjednostavniji način? Meditacija „So-Hum.“ Veliki majstori

ne koriste So-Hum. Oni koriste Hum-So. Ali mi to nećemo raditi. Mi

ćemo raditi samo So-Hum. Zašto? Jer noću, kada udišete kroz

nosnice, vi proizvodite zvuk So, i kada izdišete, zvuk vašeg tijela je

Hum. Slušajte: „Sooooo-hummmmm, sooooo-hummmmm...“ I to se

polako pretvara u OM. Tako da noću izgovarate božje ime: So-Hum,

Ja-sam-on. Ali to je još uvijek dualnost.

Svi majstori kažu da treba opažati dah kako ulazi i izlazi. Ali gdje

opažamo dah? Ljudi kažu: „Na vrhu nosa.“ To nije točno. Tu nema

nikakve čakre (energetskog centra). Jedina stvar koja će se dogoditi,

ako se koncentrirate na vrh nosa, je da ćete gledati u križ. Jedino to.

To ne služi nikakvoj svrsi.

Page 31: Јога јединства

30

Ako gledate ljudski skelet, gdje je nos? Nema ga. To je samo koža i

mišići. Imate dvije točke između nosa i očiju, tu se nalazi treće oko.

Na tu točku se koncentriraju majstori. To je jednostavno. Sve što oni

rade je da udahnu i posmatraju dah kako ulazi unutra (kroz ta dva

otvora). I kada dah ulazi, izgovaraju: sooooo (još uvijek su u umu),

kada izdišu, izgovaraju: hummmmm. To je sve.

Neka vaš um bude koncentriran na tu točku. Udahnite životnu

energiju i izdahnite. Neki od vas će vidjeti svjetlo, kako ulazi, i

svjetlo, kako izlazi. Ali pažnja mora biti usmjerena na dah. Nemojte

ga siliti ni na koji način. Što se događa kada to radite i kada ovladate

time? Udah poništava izdah i vi zaustavljate disanje. To je vrh

samadhija. To nije nikakva magija, to je jednostavno. Pokušajmo.

Što je početniku najbolje učiniti za dobru meditaciju? Trebate

udobnu odjeću. Dobro je imati odjeću koju ćete skinuti nakon

meditacije. Indijska roba je jako dobra, jer je dosta lagana. Kada

meditirate vi privlačite više magnetske električne sile. Taj

magnetizam će ostati u vašoj odjeći. Kada završite sa meditiranjem,

možete skinuti odjeću, spremiti je u plastičnu vrećicu i odložiti je.

Kada ponovo obučete vašu odjeću za meditaciju, ona vas tako

smjesta uvede u to stanje, u to raspoloženje. Naravno, kada ovladate

meditacijom, ne morate to više raditi. Potražite mirno mjesto, da vas

ništa ne ometa.

Zatvorimo oči. Držite leđa uspravno, jer energija teče nagore kroz

leđa. Udahnite sooooo, izdahnite hummmmm. Ali u svom ritmu, to

nije takmičenje. Vaše oči moraju biti zatvorene. Usmjerite pažnju na

predio čela, gdje se nalazi treće oko... Sooooo-hummmmm, sooooo-

hummmmm, sooooo-hummmmm, ti-i-ja-smo-jedno... Opustite se.

Ovo treba vježbati koliko god možete. Ne postoji određeno vrijeme

za meditaciju, svako vrijeme je dobro. Ali najbolje vrijeme je oko tri-

četiri sata ujutro. Nemojte se tuširati. Nemojte piti ništa hladno. Ako

ćete nešto piti, pijte toplu vodu. Ne previše, samo nekoliko gutljaja.

Page 32: Јога јединства

31

I ako ne možete to napraviti na taj način, dajte si malo vremena.

Recimo pola sata uvečer. Odredite si vrijeme. Recite: „To je moje

vrijeme!“ Naviknite tijelo na to vrijeme.

Vježbajte taj so-hum. Udahnite i izdahnite. To je prva jednostavna

faza. Ako ovu meditaciju pravilno izvodite, ona je jako moćna.

Ako neka osoba ima moždani udar i još diše, polegnite je, položite

joj prst na desnu nosnicu i pustite je da diše na lijevu nosnicu. To je

tako jednostavno.

Kada radite pranayama vayu i želite doseći lunarni protok – to je

negativni pol. To je dobro uraditi kada je um malo nemiran, a vi

želite ići spavati. Samo pokrijte desnu nosnicu i udišite i izdišite

duboko kroz lijevu nosnicu.

Kako balansirati tijelo? To je tako jednostavno. Samo prstom

pokrijemo desnu nosnicu, polako udahnemo duboko kroz lijevu

nosnicu i brojimo u sebi do četiri (na četiri imamo napunjena pluća).

Zadržite dah do osam, prst prenesemo na lijevu nosnicu i pustimo da

zrak izađe kroz desnu nosnicu do šesnaest. Stanite na trenutak i

udahnite kroz desnu nosnicu brojeći do četiri. Zadržite dah do osam,

prenesemo prst na desnu nosnicu i izdišite na lijevu nosnicu do

šesnaest.

Dakle, to je 4 – 8 – 16. Zatim produžavate. Udahnite recimo na 8,

zadržite dah do 16, izdahnite do 32. Zatim udahnite na 24, zaustavite

dah na 48, i izdahnite na 96.

Čini mi se da su neki od vas su malo umorni. Pokazat ću vam vježbu

koja će vas probuditi. Zatvorimo oči i duboko udahnemo zrak kroz

usta, zadržimo dah, savijemo koljena, ruke ispružimo ispred sebe i

stisnemo šake. Zatim napnemo cijelo tijelo, svaki mišić od pete, duž

Page 33: Јога јединства

32

nogu, stražnjice, na leđima, rukama, licu, i dalje držimo dah koliko

dugo možemo... i na kraju izdahnemo i opustimo se.

Ustanite svi! Zatvorite oči, duboko udahnite, zadržite dah, savijte

noge u koljenima, stisnite šake, napnite sve vaše mišiće što više

možete! Na licu napravimo grimasu, tako da napnemo sve mišiće

lica. Zadržimo dah i napete mišiće koliko dugo možemo. Stresemo

ruke i malo poskočimo par puta. Nakon ove vježbe možete lako ući u

meditaciju. To je tako jednostavno.

Najvažnija vježba je so-hum. Nije teška. Nije magija, nećete ništa

vidjeti. Nadzirite maštu. Posmatrajte dah kako ulazi, i posmatrajte

dah kako izlazi. Sooooo-hummmmm. Ne naprežite se. Ako u jednom

trenutku osjetite bilo kakav neprirodan pritisak, izgubit ćete

koncentraciju. Samo nježno udišite, zadržite dah na trenutak i nježno

izdahnite. Što više budete vježbali ovo disanje, ono će za vas postati

kao droga. Najčudesnija droga. Nađite vremena za to.

Ako me pitate koji je najbolji način meditacije za početnika, ova

vježba koju sam vam pokazao je prava vježba disanja. I

koncentracija. Koncentraciju možete vježbati bilo gdje, u bilo koje

doba. (Stephen zatvara oči i koncentrira se...) Koliko dugo želite da

ovako ostanem? Nema vremena... i nisam ni trepnuo. Mogao bih

tako ostati dugo vremena. Moj um je usmjeren, moj pogled je

usmjeren na mog Voljenog.

Također ću vam pokazati vježbu za balansiranje čakri. Jako je

jednostavna! Ali ona zahtjeva malo koncentracije. I ovdje trebate

koristiti malo maštu. Zamislite da svjetlo dolazi iz trećeg oka, izlazi

van, opisuje krug nadolje prema zemlji i natrag kroz tijelo, kroz

kralješnicu prema gore. Zamislite puni svjetlosni krug. Zamislite da

se taj krug vrti. Kada ugledate krug, on može biti nagnut nalijevo ili

nadesno. Svjesno dovedite krug u središte. Posmatrajte krug kako

dva tri puta opisuje puni krug, i ako ostaje u središtu, vi ste

Page 34: Јога јединства

33

izbalansirani. To je tako jednostavno. Nitko vas ne mora balansirati,

možete to sami napraviti u svojoj spavaćoj sobi u nekoliko trenutaka.

Ustanite! Mislite na svjetlo, koje se diže i ide u krug, izvan vas, kroz

vaše tijelo, praveći krug. Krug je od bijelog svjetla, ako ga vidite.

Pratite krug (zatvorenim) očima, tako da se vaše oči pomiču.

Zatvorite oči, ali pratite krug. Posmatrajte ga kako izlazi i ide u krug.

Kada ga ugledate, vidite naginje li se na lijevo ili na desno, ili je u

središtu. Ako se naginje nalijevo ili nadesno, izbalansirajte ga i

dovedite ga u središte. Neka kruži još nekoliko puta i onda završite.

Ovom vježbom ćete vrlo brzo izbalansirati čakre.

Ima drugih stvari, koje možete napraviti. Najviši stupanj bi bio

pedeset udaha. Udahnete pedeset puta bez izdaha. Radite na svakoj

čakri, udahnete so-hum u svaku čakru.

Bog vas blagoslovio! Neka Bog blagoslovi Sloveniju! Molim se da

vas Bog sve čuva, i da vam svima da mira i mira vašoj zemlji. Volite

svog susjeda, odnosite se prema njemu onako kako želite da se on

odnosi prema vama, sa poštovanjem i ljubavlju. Zapamtite Isusove

riječi: „Božje kraljevstvo je u vama!“

Govorite istinu i istina će vas osloboditi! Nikada ne znate kada će

Bog doći do vas. Jer on može doći u bilo kojem obliku, u bilo kojoj

osobi. Pazite na svoje riječi, pazite na svoje misli i pazite na svoja

djela.

Bog vas blagoslovio! Pođite u miru.