13
2/18/13 த உதவ ெசவ எப? - டாட வகட - 2013-03-01 www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 1/13 க கடபைட தாத: ராேமவரதி ..டாலி ஆபாட # காவ: பரதமட Like 0 Tweet Tweet 0 0 Previous Next வணக : Nandhakumar | எ கண | கடெசாைல மாற | வளேயற ஆனத வகட ஜூனய வகட அவ வகட வகட சதி வகட நாணய வகட மாடா வகட பைம டாட டபா எ வகட 'தாேன' சதிக சினமா ேபா ேயாக கால ைதய இத Flip Books பரரக இத சதா மினதக ல பாபா Apps Hot 2 A + A - த உதவ ெசவ எப? தியாவ வபகளா உய இழபவகள 80 சதவகித ேப, மவமைனய சகபட த ஒ மண ேநரதி பலியாகிறாக. சம பதி அதிரைவத ளவவர . இதைகய வபதி சிகியவக ைறயான த உதவ கிைடதிதா, அவக நிசய காபாறப இபாக. அத அள த உதவ எப ேதைவயானதாக, பல ெதயாததாக இகிற. ஆபதான தணகள எதைகய த உதவகைள ெசவ, பய ந கி எப தனபைக ஊவ, உயைர காபாற எதைகய வழிைறகைள ேமெகாவ என இத இைண இதழி வவாக வளகிறாக ெபாநல மவக .கேணச, .பர, இதய ேநா சிகிைச நிண நாராயணவாமி ம 'அெலஅைமைப ேசத ராேஜ திேவதி ஆகிேயா. உயைர கா உனத பண இத இைணபத நிசய உகைள தயாரா. த உதவ எறா என? காய அல ேநா காரணமாக உட நல பாதி அைடத ஒவ, ைறயான மவ சிகிைச கிைட வைர, இபைத ைவெகா, அவசரநிைல பராமைப மெகா உயைர காபாவேத த உதவ. காயக ேமாசமான நிைலைய அைடயாம தப த உதவேய. அைட பட சற இத Doctor Vikatan Like 13,662 *Flip Version not supported in Devices 01-மா -2013 வாச ஃபன ெபஷ டாட ைகட டய ைட தாட மா மவ ெடய ஹ ப

முதல் உதவி செய்வது எப்படி

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 1/13

���� த�டைன ைகதிக� அ�பாவ�க�: வ�ர�ப� மைனவ� ���ல��மி # ெஹலிகா�ட� ஊழலி� ேசான�யா ���ப�தின��� ெதாட��: ��ப�ரமண�ய� சாமி இல�ைக கட�பைட தா��த�: ராேம�வர�தி� �.க.�டாலி� ஆ��பா�ட� # காவ��: ப�ரதம�ட� க�நாடக அைன��� க�சி� �� இ�� ச�தி�� #

Like 0 TweetTweet 0 0

Previous Next

வண�க� : Nandhakumar | எ� கண�� |

கட��ெசா�ைல மா�ற | ெவள�ேயற

ஆன�த வ�கட� ஜூன�ய� வ�கட� அவ� வ�கட� ��� வ�கட� ச�தி வ�கட� நாணய� வ�கட� ேமா�டா� வ�கட� ப�ைம டா�ட� ைட�பா�

எ� வ�கட� 'தாேன' ெச�திக� சின�மா ��ஃ�� �ேபா��� ேயாக கால� ��ைதய இத� Flip Books ப�ர�ர�க� இத� ச�தா மி�ன�த�க� ல�� பா�பா Apps Hot

2 A+ A-

�த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�?

இ�தியாவ�� வ�ப��களா� உய�� இழ�பவ�கள�� 80 சதவ�கித� ேப�, ம���வமைனய��

ேச��க�ப�ட �த� ஒ� மண� ேநர�தி� பலியாகிறா�க�. சம�ப�தி� அதிரைவ�த ��ள�வ�வர�

இ�. இ�தைகய வ�ப�தி� சி�கியவ�க��� �ைறயான �த� உதவ� கிைட�தி��தா�, அவ�க�

நி�சய� கா�பா�ற�ப�� இ��பா�க�. அ�த அள��� �த� உதவ� எ�ப� ேதைவயானதாக��,

பல���� ெத�யாததாக�� இ��கிற�. ஆப�தான த�ண�கள�� எ�தைகய �த�

உதவ�கைள� ெச�வ�, பய� ந��கி எ�ப� த�ன�ப��ைக ஊ��வ�, உய�ைர� கா�பா�ற எ�தைகய

வழி�ைறகைள ேம�ெகா�வ� என இ�த இைண�� இதழி� வ��வாக வ�ள��கிறா�க� ெபா�நல

ம���வ�க� �.கேணச�, ஏ.ப�ர�, இதய ேநா� சிகி�ைச நி�ண� நாராயண�வாமி ம���

'அெல��’ அைம�ைப� ேச��த ராேஜ� தி�ேவதி ஆகிேயா�. உய�ைர� கா��� உ�னத� பண���

இ�த இைண�ப�த� நி�சய� உ�கைள� தயாரா���.

�த� உதவ� எ�றா� எ�ன?

காய� அ�ல� ேநா� காரணமாக உட� நல� பாதி�� அைட�த ஒ�வ���, �ைறயான ம���வ

சிகி�ைச கிைட��� வைர, இ��பைத ைவ���ெகா��, அவசரநிைல� பராம��ைப

ேம�ெகா�� உய�ைர� கா�பா��வேத �த� உதவ�. காய�க� ேமாசமான நிைலைய

அைடயாம� த��ப�� �த� உதவ�ேய.

அ�ைட பட� ெச�ற இத�

Doctor Vikatan

Like 13,662

*Flip Version not supported in Dev ices

01-மா�� -2013

வாச�

ஃப��ன�

�ெபஷ�

டா�ட� ைகட��

டய� ைட��

ெதாட�

மா�� ம���வ�

�ெடய�� ���

ெஹ�� ப���

Page 2: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 2/13

�த� உதவ� ெச���ேபா� தவ���க ேவ��யைவ:

ஒ�வ��� ஏேத�� பாதி�� ஏ�ப��வ��ட� எ�றா�, உடன�யாக அவைர� ����ெகா��

நி�ப� தவ�. கா�ேறா�ட�தி�� வழி ெச�ய ேவ���.

ஒ�வ� மய�க நிைலைய அைட��வ��டா�, அவ��� ேசாடா, த�ண�� ேபா�றவ�ைற�

ெகா��க� �டா�. த�ண�ரான� உண�� �ழா���� பதி�, ���� �ழா���� ெச��

அைட��, அதனா� உய��ழ�� ஏ�ப�� அபாய�� உ�வா��.

ைக, கா�கள�� ர�த� வ��ெகா�� இ��தா�, ர�த� வ�� ப�திைய ேம� ேநா�கி

உய��தி� ப����, ஒ� �ண�யா� அ�த இட�ைத அ��தி� ப����� க�ட ேவ���. இதனா�

ர�த�ேபா�� �ைற��.

�த� உதவ�ய�� இ���� அ��பைட வ�ஷய�க�:

�தலி�, பாதி�� அைட�தவ� உண��ட� இ��கிறாரா என அவ�� இர�� ப�க�

ேதா�கள�� ம��� த��� ப�ேசாதி�க ேவ���.

ம�றவ�கைள உதவ��� அைழ��க�. இதனா�, பாதி�� அைட�த நபைர உடன�யாக�

கா�பா��வ�ட�, உ�க��� இ���� மன� பத�ட�ைத�� தண����ெகா�ள ����.

ஆ��ல�� அ�ல� அவசர உதவ��� 108 எ�ற எ�ைண� ெதாட��ெகா���க�.

ஆ��ல�� வர எ�வள� ேநர� ஆ�� எ�பைத� ெபா��� �த� உதவ� ெச�வத��

�ய�சி��க�.

ஆ��ல�� உதவ� மிக வ�ைரவாக� கிைட��� எ�றா�, அவ�க� வ�� வைர கா�தி��க�.

ேநர� ஆ�� எ�றா� அ�ல� நிைலைம ேமாச� அைட�தா�, அவ��� 'ேக�’ (CAB - C:

CIRCULATION, A:AIRWAY, B:BREATHING) என�ப��, அ��பைட வ�ஷய�க� உ�ளதா என� பா��க

ேவ���. அைவ, ர�த ஓ�ட�, �வாச� பாைதய�� அைட��, �வாச� உ�ளதா என� பா��க

ேவ���.

இ�த ��� ேசாதைனக�� அ��பைடயானைவ. எ�த வைகயான பாதி�பாக இ��தா�� இ�த

��� ேசாதைனகைள�� ெச�த ப��னேர, �த� உதவ� ெச�ய ேவ���.

எ�ப�� ெச�ய ேவ���?

ர�த ஓ�ட ேசாதைன:

பாதி�� அைட�தவைர சம தள�தி� ப��கைவ�� அவர� �ர�வைளய�� ம�திய�� இ���,

வல� அ�ல� இட�ப�கமாக இர�� அ��ல� அள� த�ள� இதய�தி�� மிக�� ெந��கமான

ப�திய��, உ�கள� இர�� வ�ர�கைள ைவ�தா�, ர�த ஓ�ட� இ��பைத உணர ����.

�வாச� பாைத ேசாதைன:

பாதி�� அைட�தவைர சமதள�தி� ப��கைவ�� அவ�

ெந�றிய�� ம�� ஒ� ைகைய ைவ���ெகா�� ம� ைகயா�

தாைடைய� சிறி� ேம� ேநா�கி உய��த��. இதனா� �வாச�

பாைதய�� ஏேத�� பாதி�� இ��தா� சீரா��.

�வாச ேசாதைன:

பாதி�� அைட�தவைர சமதள�தி� ப��க ைவ�� வா�

அ�ேக உ�கள� கா� மட�கைள� ெகா��ெச��,

�வாச�தி�� உ�ய ஏேத�� ச�த� வ�கிறதா எ�பைத�

கவன��கேவ���. அேத சமய�, பாதி�� அைட�தவ�� மா��

ஏறி, இற��கிறதா எ�பைத�� கவன��க ேவ���.

இ�த� ப�ேசாதைனய�� பாதி�� அைட�தவ����

�வாச� இ��ப� ெத�ய வ�தா�, உடன�யாக ஆ��ல�ைஸ வரவைழ��, சிகி�ைச�� அ��ப

ேவ���.

ஒ�ேவைள �வாச� இ�ைல எ�றா�, சி.ப�.ஆ� (Cardio-pulmonary Resuscitation) என�ப�� இதய

ெசய�ைக �வாச��ட� �த� உதவ�ைய� ெச�ய ேவ���.

சி.ப�.ஆ�. இதய �வாச��ட�:

பாதி�� அைட�தவ��� �வாச� நி��ேபானாேலா, நா������ இ�லாம� இ��தாேலா,

சி.ப�.ஆ�. ெச�வத� �ல� அவர� உடலி� ர�த ஓ�ட�ைத இய�� நிைல��� ெகா��வர

����. இதனா� ஆ�சிஜ� இழ�பா� ஏ�ப�� இற�� ம��� �ைள ேசத�ைத�� த��க

����.

Page 3: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 3/13

����.

எ�ப�� ெச�வ�?

பாதி�� அைட�தவைர� சமதள�தி�

ப��கைவ��, அவ���� ப�கவா���

அம���ெகா��, இட� மா��� ப�திய��,

ந��ைடய இர�� ைககள�� உ�ள�ைக�

ப�திைய ஒ�� ேச��� அைர ெச.ம�. அள���

ெம�ைமயாக அ��த ேவ���.

��� �ைற அ��திய ப�ற� அவர�

வாேயா� வா�ைவ��� கா�ைற ஊத ேவ���.

(ம��� �வாச� பா��க��) இேதேபா��

ெதாட��� ெச�ய ேவ���.

அ����ேபா� ேவகமாக அ��தினா� வ�லா எ��� உைடவத�கான வா��� உ�ள�.

எனேவ கவன� ேதைவ.

�ழ�ைதக���: �ழ�ைதக��� சி.ப�.ஆ�. �த� உதவ� ெச���ேபா�, உ�ள�ைகைய�

ெகா�� அ��த� ெகா��காம�, இர�� வ�ர�களா� ெகா��க ேவ���. அேதேபால 15 �ைற

ம���தா� அ��த� தர ேவ���.

ம��� �வாச�:

பாதி�� அைட�தவைர� ப��கைவ��� தாைடைய� சிறி� உய��தி, அவர� ��கி�

�ன��ப�திைய �� அ��தி� ப�����ெகா��, அவர� வாைய ந�� திற��ெகா�ள��.

Page 4: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 4/13

ப�ற� உ�கள� வாைய ந�� திற��, கா�ைற ந�� உ� இ����ெகா��, அவர� வாேயா�

வா�ைவ�� �� ப�ற� உ� இ��த கா�ைற ெவள�வ�ட��. இதனா� பாதி�� அைட�தவ����

�வாச� கிைட���.

மி�சார� தா�கினா�...

பவ�க� ப�ர�ைன இ��தா��, பவ� இ�லாம� ந�மா� இ��க ��வ� இ�ைல. எ�ேக��,

எதி�� மி�சார�தி� ேதைவ எ�ப� ந��கமற� கல��வ��ட�.

கர�� ஷா� வா�காத நப�க� ஒ�வ��ட இ��க மா�டா�. சிறிய

அளவ�� நா� அைனவ�� ஷா� வா�கிய���ேபா�.

மி�சார� தா�கியவ�க��� �தலி� மி� இைண�ைப�

����பேத, நா� ெச��� �த� உதவ�.

மி�சார� தா��த��� உ�ளானவ� மி� க�ப�ைய�

ெதா���ெகா�� இ��தா�, �தலி� 'ெமய�� �வ���’-ஐ

அைண�க ேவ���.

�வ��� எ� என� க�டறிய ��யவ��ைல எ�றா�, ெமா�த

மி� இைண�ைபேய ����கலா�.

அ��� ��யவ��ைல எ�றா�, ந�� உல��த மர�க�ைட

ேபா�ற மி� கட�தா� ெபா��கைள� பய�ப��தி, மி� க�ப�ய��

இ��� அவர� ைகைய நக��தி மி� ஓ�ட�ைத� தைட ெச�யலா�.

மி� கட�தா� ெபா��கைள�ெகா�� மி� ஓ�ட�ைத� தைட� ெச���ேபா�, அ�ப��

ெச�கிறவ� க���பாக ர�ப� ெச��� அ�ல� ர�ப� ைக�ைறகைள அண��� இ��கேவ���.

உேலாக� ெபா��கைள� ெகா�� மி� இைண�ைப� ����க� �டா�.

ப�ற� பாதி�க�ப�டவ�� நா������� ப�ேசாதைன, �வாச�பாைத ேசாதைன ேபா�றவ�ைற

ேம�ெகா�ள ேவ���.

மி�சார�தா� க�கி�ேபான உட� பாக�ைத� �மா� 10

நிமிட�க� ��தமான ஈர� �ண�யா� �� ைவ�க ேவ���.

ப��ன� ந�� உறி��� ��தமான �ண�யா� ஒ�றா� ��� க�ட

ேவ���.

க���� ப�திைய� ெதா�கவ�டாம�, சீரான �ைறய��

����ெகா��� ம���வமைன�� எ���� ெச�ல ேவ���.

ஷா� அ�ப�டவ��� ெவள��பைடயாக� பாதி�� ஏ�� ெத�யாம� இ��கலா�. மி�சார�

ந� உடலி� பா��ேபா�, உ� உ���கைள� பாதி�க� ெச�யலா�. எனேவ, டா�டைர� ச�தி��

ஆேலாசைன ெப�வ� ந�ல�.

இ� மி�ன� தா�க�

மி�சார� தா�கினா� ஒ�வ��� எ�ன �த� உதவ� ெச�ய�ப�கிறேதா, அேததா�

மி�ன����!

மி�னலி� காய�ப�டா�, �த� உதவ� ெச�வதாக நிைன�� அவ�க� ம�� இ��, �� ேப��,

ேதாலி� தடவ�ப�� ம��� ேபா�றவ�ைற� சில� தட�வா�க�. இதனா� காய�தி� த�ைம

அறிய ��யாம� ேபா� சிகி�ைச தாமத� ஆக����. எனேவ, மி�னலி� காய� அைட�தவைர

அ�ப�ேய ம���வமைன��� ெகா��வ�வ�தா� அவ��� நா� ெச��� �த� உதவ�.

Page 5: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 5/13

ெவ�டெவள�ய�� மி�ன� தா�கா�. மி�ன� பாய அத�� ஒ� கட�தி ேதைவ. எனேவ,

மைழ�� மர�த�ய�� ஒ��க ேவ�டா�.

மைழ ெப���ேபா� ெவ�� கா�ட� நட�க ேவ�டா�. ெச��� அண��� நட���ேபா�

�மி��� உ�க���� இைடேய ெதாட�� ����க�ப�வதா�, இ� உ�க� ம�� வ��வத�கான

வா��� �ைறகிற�.

�ைட ப���பவ�க� �ைடய�� ப�ளா��� ப�திைய ம��ேம ப���க ேவ���. இ���

ப�திய�� மி�ன� பாய வா��� உ�ள�.

இ� மி�ன� சமய�தி� மி�சார�ைத அதிக� பய�ப��த ேவ�டா�.

மாரைட�� ஏ�ப�டா�:

யாேரா ந��ைடய மா��� ப�திைய அ���வ�ேபா�ற

க�ைமயான வலி ஏ�ப��. அதிக வ�ய�ைவ ம��� மய�க�

வ�வ�ேபா�� இ����. இ�ப� ஏேத�� அறி�றிக�

ெத�ப�டா�, அ� மாரைட�பாக��ட இ��கலா�.

20 நிமிட�க���� இ�த அறி�றிக� நி��வ��டா�, அ�

ைமன� ஹா�� அ�டா�.

20 நிமிட�க��� ேம� ந���தா� அ� சிவ�ய� ஹா�� அ�டா�.

இதி� எ�த வைகயாக இ��தா�� உடன�யாக அ�கி� உ�ள

ம���வமைன��� ெச�வ� ந�ல�.

ம���வமைன�� அைழ��� ெச���ேபாேத

பாதி�க�ப�டவ��� ஆ�ப��� மா�திைரைய� ெகா��க

ேவ���. இ�த மா�திைர ர�த� உைறதைல� த��ப�ட�, க���ேபான ர�த�ைத� ச�ெச�ய

�ய�சி���.

ம���வமைன��� ெகா��ெச�ல ேநர� ஆ�� எ�றா�, அவ��� சி.ப�.ஆ�. �த� உதவ�

அள��கலா�.

மாரைட�ப��ேபா�, இதய� தைசக���� ெச��� ர�த� தைடப�கிற�. எனேவ, எ�வள�

சீ�கிர� அவைர ம���வமைன��� ெகா�� ெச�� சிகி�ைசெபற நடவ��ைக எ��கிேறாேமா,

அ�த அள��� அவர� இதய� தைசகைள� கா�பா�ற ����.

ந��� ��கியவ�க���:

த�ண��� ��கியவ�கைள� கைர��� ெகா��வ�� அவர� வய��றி� அ��தி த�ண�ைர

உமி�வ�ேபால சின�மா�கள�� கா�சி அைம�பா�க�. இ� தவறான�. த�ண��� ��கியவ�

த�ண�� �����ேபா� அ� �ைரய�ர� ம��� வய������ ெச���. வய������ ெச���

ந�ரா� பாதி�� இ�ைல. இைத அ��தி ெவள�ேய எ��பதா� எ�த� பய�� இ�ைல.

Page 6: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 6/13

�ைரய�ர���� ெச�ற த�ண�ேர உய�� இழ����� காரண�. �ைரய�ர���� ெச�ற

த�ண�ைர ெவள�ேய��� சிகி�ைசைய ம���வ�க� ம��� ம���வ� பண�யாள�களா�

ம��ேம ெச�ய ����.

ந��� ��கியவ��� �த� உதவ� ெச���ேபா�, அவைர� தைரய�� ப��கைவ�� ���

உ�ளதா என� பா��க ேவ���. �வாச� இ�ைல என��, அவ���� ெசய�ைக �வாச�

அள��கலா�.

த�ண��� ��கியவ��� ���� நா�� ����� இ�ைல எ�றா�, இற��வ��டா� என

ந��களாக ���க��வ�ட ேவ�டா�.

மய�க நிைலய�� இ��பவ��� சி.ப�.ஆ�. �த� உதவ� அள��� எ�வள� ���ேமா,

அ�வள� வ�ைரவாக ம���வமைன��� ெகா��ெச�ல ேவ���.

காய�க�, சிரா���க� ஏ�ப�டவ�க���:

வ�ப�தி� காய� அைட�தவ�கைள� ைகயா��ேபா�

அதிக� கவன� ேதைவ. பத�ட�தி� காய� அைட�தவைர

நா� ����ேபா� அ�ேவ எ��� �றி� உ�ள��ட

ப�ர�ைனக���� காரணமாகிவ�ட����.

காய�ப�டவைர� பா�கா�பான இட�����

ெகா��வ�த��, காய� ஏ�ப�ட ��ண��, ம�

அ�ல� ேவ� ஏேத�� ெபா��க� ஒ�� இ��கிறதா

எ�பைத� பா���, அவ�ைற� ��தமான, உல��த

�ண�ைய�ெகா�� ��த� ெச�ய ேவ���.

காய� அைட�த ப�திைய� �ண�ைய�ெகா�� அ��தி� ப�����ெகா�ள ேவ���.

இதனா� ர�த� க���ெகா�வைத� தவ���கலா�.

காய� அைட�தவைர� ப��கைவ��, ைக ம��� கா�கைள இதய ம�ட���� ேம�

உய��தி�ெகா�ள ேவ���.

ைகய�� எ��� �றி� ஏ�ப�� இ��தா�, ஒ� �ண�ைய எ���, சி� சி� ���களாக�

க�த���, �றி� ஏ�ப�ட ைகேயா� ஒ� �ேகைலேயா அ�ல� ����ய ெச�தி�தாைளேயா

ைவ��� க�ட ேவ���.

காலி� எ��� �றி� ஏ�ப�டா�, �றி� ஏ�ப�ட கா�ட� இ�ெனா� காைல�� ேச���

ஆ�கா�ேக க�ட ேவ���.

இைத� தவ�ர நாமாகேவ �றி�த எ���கைள� ேச��க நிைன�கேவா, எ��ப�� நிைலைய

இய�� நிைல��� ெகா�� ெச�லேவா �ய�சி�க� �டா�. இதனா� பாதி��க� அதிக��க

ேந�டலா�.

மய�க� அைட�தவ�க���:

ந� �ைள ெசய�பட ஆ�சிஜ�� ��ேகாஸு� ேதைவ. �ைள��� ேதைவயான ஆ�சிஜ�

ம��� ��ேகாைஸ ர�த� ெகா��ெச�கிற�. �ைள��� ேபா�மான ர�த� கிைட�காதேபா�

�ைளய�� ெசய�பா��� பாதி�� ஏ�ப��, அதனா� மய�க� ஏ�ப�கிற�. த�காலிக

மய�க���� ர�த�தி� ச��கைர அள� �ைறவ�, ர�த அ��த� �ைறவ�, ந�� இழ��

ேபா�றைவ ��கிய� காரண�க�. அதிக� பய�, அ�ைக, ெவய�லி� நி�ப� ேபா�றைவ��

Page 7: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 7/13

மய�க�ைத ஏ�ப��தலா�. ெபா�வாக மய�க� தானாகேவ சில நிமிட�கள�� ச�யாகிவ���.

மய�க� அைட�தவைர தைரய�� ெம�வாக� ப��கைவ��, கா�கைள ஒ� அ��� உய��தி�

ப���க ேவ���.

அவ��� ந�� கா�ேறா�ட� கிைட�க� ெச�ய ேவ���.

க��� வைளயாம�� தி��பாம��

பா����ெகா�ள ேவ���. இதனா� �வாச� தைட

இ�லாம� கா�பா�ற ����.

இ��கமான ஆைட அண��தி��தா�, அவ�ைற

ச��� தள��த ேவ���. ���பத�� எைத��

ெகா��க ேவ�டா�.

அத� ப�ற�� அவ� எழவ��ைல என��, 'ேக�'

எ�ற அ��பைடைய� பா��க�. உடன�யாக

ம���வமைன��� ெகா�� ெச���க�.

மய�கமானவ� இய�� நிைல��� தி��ப�ய��,

அவைர உடன�யாக எ��� நி�க அ�மதி�க�

�டா�. தி��ப�� மய�க� அைட�� கீேழ வ�ழ ேந�டலா�.

ஐ�� நிமிட�க� வைர ப��கைவ��, அத� ப�ற� ஐ�� நிமிட�க� வைர உ�கா���

இ��க�ெச��, அத� ப�றேக எ��� நி�க ைவ�க ேவ���.

ந��ழ�� ஏ�ப�டா�:

வ�வ� ேகாைட�கால�. இ�த� கால�தி� ெவய�லி� அைலபவ�க� தி�ெரன மய�க�ேபா��

வ��வத�கான வா��� உ�ள�. உடலி� ேபா�மான அள� ந��� ச�� இ�லாம�ேபாவேத

காரண�. வய����ேபா�� ஏ�ப��ேபா�� ந� உடலி� ந�� இழ�� ஏ�ப��.

ந�ேர�ற� (�ைஹ�ேரஷ�) உ�க� உய�ைர� கா�பா���.

Page 8: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 8/13

அத�காக லி�ட� கண�கி� த�ண�� அ���த� �டா�. ந� உடலி� ந��ழ�� ஏ�ப��ேபா�,

அத�ட� அ�யாவசிய� தா� உ���க�� ெவள�ேயறிவ��கி�றன.

ந�� இழ�� அறி�றி ெத�ப�ட��, உடன�யாக, ச��கைர, உ�� ந��� கைரசைல அள��க

ேவ���. ெகாதி�கைவ�� ஆறைவ�த ஒ� லி�ட� த�ண��� எ�� ���� ச��கைர, ஒ�

���� உ�� எ�ற அளவ�� கல�� ���க� ெகா��க ேவ���.

எ�வள� சீ�கிர� ந��ழ�ைப ச�ெச�கிேறாேமா, அ�த அள��� உய�� இழ�ைப�

தவ���கலா�.

தவ�ர, இளந�� ெகா��கலா�. இளந��� அதிக அளவ�� எல��ேராெல� உ�ள�.

பா�ெக��� வ��க�ப�� எெல��ேராெல�ைட ஒ� லி�ட� த�ண��� கல�� ெகா��பத�

�ல� ந���ப�றா��ைறைய� ச�ெச�ய ����.

���� திணற� ஏ�ப�டவ�க���:

���� திணற� ஏ�ப�டவ�க���, 'ெஹ���� ேம��வ�’ எ�� �த� உதவ�ைய� ெச�ய

ேவ���.

���� திணற��� ஆளானவ�� ப��ப�கமாக நி�� அவர� வ�லா எ���க���� கீழாக,

அதாவ� வய��றி� ம�திய�� இர�� ைககளா�� உ�ேநா�கி அ��தியவா� ேமேல ��க

ேவ���. இ�ப�� சில �ைறக� ெச�ய ேவ���. இதனா�, வய���� ப�திய�� இ���

கிள��� வா�, ெதா�ைடய�� சி�கி��ள உணைவ வா� வழியாக ெவள�ேய� த�ள�வ���.

அ�த நிைலய�ேலேய, அவைர� ��க �ய�சி�ப�ேபால� ெச�ய ேவ���. அ�ேபா� �வாச�

பாைதய�� ஏேத�� பாதி�� இ��தா�, நிவாரண� கிைட���.

ஒ� வய���� �ைறவான �ழ�ைதக��� ���� திணற� ஏ�ப�டா�?

�ழ�ைதக� கா�, ப�டாண� என க�டைத�� எ��� வாய�� ேபா���ெகா���.

�ழ�ைதகள�� உண�� �ழா�, ���� �ழா� இர��ேம மிக�� ��கிய வ��ட�தி� இ����.

இதனா�, இ�த மாதி�யான ெபா��க� மிக எள�தாக ���� �ழாைய அைட���ெகா���

வா��� உ�ள�.

�ழ�ைதய�� ���� �ழா� அ�ல� உண�� �ழாய�� ெபா��க� அைட���ெகா�டா�,

பாதி�க�ப�ட �ழ�ைதைய ��ப�க� �ன�யைவ��, ஒ� ைகயா� தா�கியப�, ஒ�

ேதா�ப�ைட எ���க��� இைடய�� உ�ள�ைகய�� அ��பாக�தி� ஓ�கி� த�ட ேவ���.

Page 9: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 9/13

இ�ப�� சில �ைறக� த��னா�, ெதா�ைடய�� சி�கி��ள ெபா�� வா� வழியாக

ெவள�ேயவ��வ���.

ெபா�வாக ����திணறலி� அவதி�ப�பவ�க���� ���பத�� எ��� ெகா��க� �டா�.

இ� ெதா�தரைவ அதிக�ப����.

த��காய� அைட�தவ�க���:

வ��கள�� சைம���ேபா�, ெகாதி��� ெவ�ந�� அ�ல�

எ�ெண� ைக தவறி உட�ப�� ப��வ��டா� பாதி�க�ப�ட

ப�திய�� ஐ� க��கைள ைவ�ப�� ஃ���ஜி� இ���

�ள���த த�ண�ைர எ���� காய�தி� ம�� ெம�ள

ஊ��வ�� வலி- எ��சைல� �ைற���.

அத� ப�ற� 'சி�வெர�� ஆய��ெம��’ தடவ�

பாதி�க�ப�டவைர ம���வமைன�� அைழ��� ெச�லலா�.

ஒ�வ�� ஆைடய�� த��ப�றிவ��டா�, உடேன த�ண�ைர

அவ� ேம� ஊ�றி, த�

பரவாம�

அைண�கலா�.

த�ண��

ஊ���ேபா� ேதா� �ள���சியைட�� தி��க�

ேசதமைடவ� �ைற�க�ப�கிற�.

க�பள�, ஜம�காள� ேபா�ற த�மனான �ண�க�

ெகா�� பாதி�க�ப�டவைர� ேபா��தி� தைரய��

உ�ள� ெச���ேபா�, அ�த ெவ�ப�தி� தி��க�

ெவ��வ��வத�கான வா��� உ�ள�. எனேவ, ���தவைர த�ண�� ஊ�றி� த�ைய அைண�க

�ய�சி��க�. த�ண�� இ�ைல, ேவ� வழிேய இ�ைல எ�ற ��நிைலய�� க�பள�,

ஜம�காள�ைத� பய�ப��தலா�.

த�ைய அைண�த ப�ற�, த��காய�கள�� ம���, த��காய��றவ� ம��� ந� இ�ட�����

ைககைள ைவ�க� �டா�. ேதா� ந�வ�வ��� வா��� இ��கிற�.

த��காய� அைட�தவைர� கா�பா�ற� ெச�பவ�கேள பல ேநர�கள�� த� வ�ப��கள��

சி�கி�ெகா�வ� உ��. எனேவ கா�பா�ற� ெச�பவ� த��ைடய ���ற�தி� பா�கா�பாக

ஜம�காள�ைத ந�றாக வ����� ப�����ெகா�ேட பாதி�க�ப�டவைர அ�க ேவ���.

����ேபா��� த�ெகாைல�� �ய�சி�பவ�க���:

சாதாரண மன உைள�சைல��ட� தா�கி�ெகா�ள ��யாம� ����

ேபா���ெகா�பவ�கைள� ப�றி தின�ேதா�� ப��கிேறா�. இ�ப� யாேர�� �ய�சி�தா�

நா�� நிமிட�க��� உ�ளாக, அவ�கைள� கா�பா�றி சிகி�ைச அள��தா�தா� ந�ல பல�

கிைட���.

�தலி�, ��� மா��யவைர� தா�கி�ப���� ேமேல ��க ேவ���. இதனா�, ����

கய�றான� தள��� அவர� க��ைத இ��கா�. உடன�யாக ம�ெறா�வ� ேமேல ஏறி� ����

க��தி� இ��� ���� கய��ைற அக�ற ேவ���.

பாதி�க�ப�ட நப�� க���� ப�தியான� எ�த ஒ� ப�க�தி�� சா���வ�டாதவா�

ப�����ெகா�ேட கீேழ இற�க ேவ���. கய�� இ��கியதி� க��தி� உ�ள எ��� உைட��

சி��ைளய�� ���வதா�தா� உடன� உய��ழ�� ஏ�ப�கிற�. இைத� த��பத�காகேவ

இ�ப�� ெச�ய ேவ���.

பாதி�க�ப�ட நபைர ப��கைவ�த நிைலய��

ம���வமைன��� ெகா��ெச�ல ேவ���.

ஒ�ேவைள ��கி� ெதா�கிய நப� நிைன� இழ�த

நிைலய��, நா������ இ�லாம� இ��தா�, அவர� �க�தி�

Page 10: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 10/13

த�ண�� ெதள��பேதா, த�ண�� ���க� ெகா��பேதா �டா�.

வாேயா� வா� ைவ��� கா�ைற ஊ�வ�, மா�ப��

அ���வ� ேபா�ற 'சிஆ�ப�’ வைக �த� உதவ�கைள

ேம�ெகா�ள ேவ���.

மண��க��� ப�திய�� ர�த� �ழாைய� ������

ெகா�பவ�க���:

ைக மண��க�� ர�த� �ழாைய� ����தி��பவைர� க�டா�, உடன�யாக� கய��

அ�ல� �ண�ய�னா� மண��க��� ப�திய�� அ��தமான க��� ேபா�� ைகைய ேமேல ��கி

நி��திய நிைலய�ேலேய ம���வமைன�� அைழ��� ெச�ல ேவ���.

வ�ஷ� அ��தியவ�க���:

எலி ம���, ��சி�ெகா�லி ம��� என வ�ஷ�ைத ஒ�வ� சா�ப��� இ��தா�, வ�ஷ� ர�த�தி�

கல�பத�� ��� அைத வா�தியாக ெவள�ேய�ற ேவ���. வ�ஷ� ர�த�தி� கல��வ��டா�

உட� ���க� பரவ� உட� இய�க�ைத �ட��வேதா�, உடன� மரண�����

வழிவ���வ���.

வ�ஷ� சா�ப��டவ�� வாய��� வ�ரைல �ைழ��� ெசய�ைகயாக வா�தி

எ��க� ெச�யலா�.

ேவ�ப எ�ெண� அ�ல� சைமய� உ��� கைரசைல� ���க ைவ�தா�,

வா�தி �ல� இைர�ைபய�� த�கி இ���� வ�ஷ� ெவள�ேயறிவ���.

உடன�யாக அவைர அ�கி� உ�ள ம���வமைன��� ெகா��ெச��

சிகி�ைச அள��க ேவ���.

வ�ஷ� அ��தியவ� நிைன� இழ�த நிைலய�� இ��தா�, அவ��� ேவ�ப

எ�ெண� அ�ல� உ��� கைரசைல� ெகா��க� �டா�. ஏெனன��, அ�

�����ழா���� ெச�� உய�� இழ�ைப ஏ�ப��திவ�டலா�.

பாதி�க�ப�டவ�� கா�கைள ேமடான ப�திய��� தைல�ப�திைய�

தா�வாக�� இ����ப� ப��கைவ�க ேவ���. தைலைய ஒ�ப�கமாக� சா��த நிைலய��

ைவ���ெகா��, அவர� வாய��� வ�ரைல �ைழ�� வா�தி எ��க� ெச�யலா�.

ம���மைன��� ெகா�� ெச���ேபா� �டேவ மற�காம� பாதி�க�ப�டவ�

பய�ப��திய வ�ஷ� பா��ைல�� எ���� ெச�ல ேவ���. எ�த வைகயான வ�ஷ�ைத அவ�

உ�ெகா�டா� எ�ப� ெத��தா�, அவ��� சிகி�ைச அள��க உதவ�யாக இ���� எ�பதா�

இைத மற�க ேவ�டா�.

பா�� க��தவ�க���:

கிராம��ற�கள�� பா���க� எ�ப� சாதாரணமாக

நிகழ���ய�. ஆனா�, �த� உதவ� ப�றி� ெத�யாததா�

உய��ழ�� அதிகமாக உ�ள�.

Page 11: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 11/13

பா�� க��த இட�தி� பா�ப�� ப�க� பதி�த அைடயாள�

இ����. அ�த இட�ைத� ��தமான த�ண�ரா� ேசா���

ேபா��� க�வ ேவ���. க�ப�ட இட�ைத� ச��� ��கி

உயரமாக ைவ�தி��க ேவ���.

காய���� இர�� �த� நா�� அ��ல� ேமலாக உ�ள

ப�திய��, ஈரமான� �ண�கைள� ெகா�� அ��தி� க�� ேபாட

ேவ���.

காய�தி� ம�� ம�ச� ேபா�ற� ெபா��கைள� �ச� �டா�. உடன�யாக ம���வமைன��

அைழ��� ெச�ல ேவ���.

பா�� க��த இட�தி� வா� ைவ�� உறிய�� க�தியா� கீற�� �டா�.

ேத�, �ரா� ேபா�ற வ�ஷ�க� ஏ�ப�டவ�க���:

�தலி� க�ப�ட இட�ைத ந�� க�வ�, ெகா���ப�ட இட�தி�� ஐ� ஒ�தட�

ெகா��ப�தா� சிற�த �த� உதவ�.

வ���� ைவ�தி��க ேவ��ய �த� உதவ�� ெபா��க�:

�.வ�, ஃப����, வாஷி� ெமஷி�, ெச�ேபா�க� என வ�� ���க நிைற��கிட��� ெபா��க�

அதிக�. ஆனா�, உய�� கா��� �த� உதவ�� ெபா��க� ஏேத�� ந� வ���� இ��கிறதா?

இேதா அ�தியாவசியமாக வ���� ைவ�தி��க ேவ��ய �த� உதவ�� ெபா��க�. வ����

ம��� அ�ல, வாகன�கள��� இைத ைவ�தி��கலா�.

கி�மிநாசின� (Antiseptic liquid): தினச� வா��ைகய�� உடலி� ேநா��ெதா�� ஏ�படாம�

இ��க, ைக க���ேபா� கி�மிநாசின� பய�ப��தலா�. உடலி� காய� ஏ�ப�� ப�ச�தி�

உடன�யாக கி�மிநாசின� பய�ப��தி� காய�ைத� ��த�ப���வ� பா���யா ம��� கி�மி�

ெதா��க� வராம� த����. இேதேபா� ��ச� ைவ�தி��ப�� ��கிய�.

பாராெச�டமா� மா�திைர (Antiseptic liquid):ெபா�வாக நா� பய�ப��திவ�� வலி நிவாரண

மா�திைர இ�. டா�டைர� ச�தி�க ��யாத அசாதாரண� ��நிைலகள�� ஏ�ப�� கா��ச�,

தைலவலி, கா�வலி, உட�வலி ேபா�ற உட�நல� �ைற�க��� நிவாரண� அள��க

பாராெச�டமா� மா�திைரக� ேதைவ�ப��. இ� த�காலிக நிவாரண�தா�. ேநாய�� த�ைமைய�

ெபா��� டா�டைர ச�தி�� சிகி�ைச எ����ெகா�வ� அவசிய�.

��� பா�ேட� (Crepe bandage) வ��க�ைத� க���ப��த அ�ல� �ண�ப��த� பய�ப��.

காய�ப�� வ��க� ஏ�ப�டா�, அ�த வ��க�ைத� க���ப��த அ�ல� வ��க�ைத� �ண�ப��த,

இ�த ��� ேப�ேட� (Crepe bandage) உத��. காய�ப�ட இட�ைத� ��த� ெச��, ம���

ேபா�ட�ட� க��� ேபாட�� பய�ப��.

ெத�மாம��ட� (Clnical thermometer) - கா��சலி�ேபா� உடலி� ெவ�பநிைலைய� க�டறிய�

பய�ப��. க�ணா�ய�னா� ெச�ய�ப�ட ெத�மாம��டைர� �ழ�ைதக� க���வ�ட வா���

அதிக�. அதனா�, வ�ைல ெகா�ச� அதிகமாக இ��தா�� எல��ரான�� ெத�மாம��ட�

வா��வேத சிற�த�.

அ�சி� ேட�(Adesive tape) - காய�ப�ட இட�தி�, க��� ேபாட ��யாதப�ச�தி�, இ�த ேட�

பய�ப��. ேப�ப� ப�ளா�ட� எ��� இைத� ெசா�வா�க�.

ப��தி ப�� (Cotton wool) - காய�ப�ட இட�ைத� ப�சி� �ல� ��த� ெச�வேத சிற�த�.

காய�ப�ட இட�தி� இ���� ம�, �சிக� ப�வைத� தவ���ப� எ�வள� அவசியேமா

அேதேபா�, ேவ� ஏேத�� �ண�க� �ல� ��த�ப���வைத� தவ���ப�� அவசிய�. எனேவ,

�காதார� நிைற�த ��தமான ப�சினா� ம��ேம காய�ைத ��த� ெச�யேவ���.

'அ�சா�ெப�� கா�ட� உ�’ (Absorbent cotton wool) ர�த�ைதேயா, ம��ைதேயா உறி��� த�ைம

ெகா�ட ��தமான ப��.

ஆ�ப��� மா�திைர (Aspirin Tablet) தைலவலி ம��� இதர உட� வலிக��கான

நிவாரண�யாக� ெசய�ப�வேதா�, ர�த� உைறதைல� தவ���� ர�த ஓ�ட�ைத� சீரா���

த�ைம ெகா�ட� ஆ�ப���. இதய�தி� ர�த ஓ�ட� பாதி���ப�ச�தி� மாரைட��

ஏ�பட���� எ�பதா�, அ�த நிமிட�தி� ஆ�ப��� சிற�த �த� உதவ�யாக� பய�ப��.

ஆனா�, ம���வ�� ஆேலாசைனேயா� எ���� ெகா�வேத ந�ல�. ெந�� எ��ச�

ஏ�ப�வைத� தவ�தலாக, ெந�� வலி என நிைன�� ஆ�ப��� எ����ெகா�வ� ப�க

வ�ைள�கைள உ�டா���. �றி�பாக ச��கைர ேநாயாள�க�, ப�கவாத�, ர�த அ��த�,

மாரைட��, ர�த� உைறவதி� ப�ர�ைன உ�ளவ�க� ம���வ�க� ஆேலாசைன இ�லாம�

ஆ�ப��ைன� பய�ப��த� �டா�.

ஆ��பயா��� ��� (Antibiotic cream)- காய�கைள� �ண�ப��த �த� உதவ�யாக இ�த

Page 12: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 12/13

[ Top ] Previous Next

2 Hours ago

18 Hours ago

ஆ��பயா��� ��� (Antibiotic cream)- காய�கைள� �ண�ப��த �த� உதவ�யாக இ�த

��ைம� பய�ப��தலா�.

ஆ��-இ�ஃப�ளேம�ட� ம��� (Anti - inflammatory ointment) - உட�வலி, ���வலி, ����

ேபா�றவ���� நிவாரணமாக� பய�ப�� ஆய���ெம��. இைவ அ��க� வ�� உட�

உபாைதக� எ�பதா�, வ���� இ��ப� ந�ல�.

க�த��ேகா� - க��� ேபாட ேவ��ய ப��, ேப�ேட� ேபா�றைவகைள ெவ��ெய��க

ப�ர�ேயகமாக, �காதாரமாக ஒ� க�த��ேகா� இ��ப� ந�ல�.

ெதா���: பா.ப�ரவ���மா�, உ.அ���மா�

பட�க�: ெபா�.காசிராஜ�, ெஜ.ேவ�கடரா�

Karthikeyan

good article

Reply Like | Report Abuse

அேசாக�, சி�க���

அ�ைமயான, அவசியமான தகவ�க�... ந�றி... ஆனா�, ெகா��ெப��� த�ெகாைல �ய�சிய��

ஈ�ப�வ�க��� �த� உதவ� அவசியமா?...

Reply Like | Report Abuse

1 Displaying 1 - 2 of 2

உ�க� க���

Name: Nandhakumar Email Id: [email protected]

தமி� English (For type in tamil : அ�மா = ammaa, வ�கட� = vikatan)

Post

Magazines Flip Books Astrology Free contents Video Vikatan Apps

Shopping Subscription Hot topics Social networks More..

GO TO ▼

Page 13: முதல் உதவி செய்வது எப்படி

2/18/13 �த� உதவ� ெச�வ� எ�ப�? - டா�ட� வ�கட� - 2013-03-01

www.vikatan.com/doctorvikatan/Special/29710-First-aid-tips.html#cmt241 13/13

(�றி��: த�க� க��� பதி� ெநறியாள� பா�ைவ�� ப�றேக பதி�ப��க�ப��)

வ�கட� இைணயதள க���� ப�திய�� வ�திக�� - ேவ��ேகா��

© 2012 vikatan.com All rights Reserved. Best view in 1024x768px Media Kit Contact Us Subscription Terms Apps Rss FAQ Font Help Site Map