ﺍﻟﻘﻠﺑﻳﺔ ﺍﻷﺯﻣﺎﺕ ﺗﻘﻠﻝ ﺍﻟﻌﻣﻝ ﺃﺛﻧﺎء ﺍﻟﺭﻳﺎﺿﺔ ﻣﻣﺎﺭﺳﺔ ﺃﺛﺑﺗﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻋﺎﻟﻣﻳﺔ ﻣﻭﺳﻌﺔ ﺃﻥ ﻣﻣﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺗﻣﺎﺭﻳﻥ ﺃﺛﻧﺎء ﻓﺗﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﻣﻝ ﻭﻭﻗﺕ ﺍﻟﻔﺭﺍﻍ ﺗﺳﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻳﻝ ﻣﺧﺎﻁﺭ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﺯﻣﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺑﻳﺔ ﺑﺷﻛﻝ ﺟﻭﻫﺭﻱ ﺳﻭﺍء ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻭﻝ ﺍﻟﻧﺎﻣﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻣﺗﻘﺩﻣﺔ. ﻛﻣﺎ ﺗﺑﻳﻥ ﺃﻥ ﺍﻟﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺣﺎﺩﺛﺔ ﻓﻲ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺍﻟﺳﻳﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺧﺎﺻﺔ ﻭﺗﻣﻠﻙ ﺃﺟﻬﺯﺓ ﺗﻠﻔﺎﺯ ﻓﻲ ﻣﻌﻅﻡ ﺍﻟﻣﻧﺎﺯﻝ ﻗﺩ ﺻﺎﺣﺑﻪ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻣﺧﺎﻁﺭ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﺯﻣﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺑﻳﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻭﻝ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺩﺧﻝ ﺍﻟﻣﻧﺧﻔﺽ ﻭﺍﻟﻣﺗﻭﺳﻁ.262 ﺷﺧﺹ ﻣﻥ29,000 ﻋﻠﻰ ﺃﻛﺛﺭ ﻣﻥINTERHART study ﻭﻗﺩ ﺃﺟﺭﻳﺕ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻌﺭﻑ ﺏ ﺩﻭﻟﺔ ﺑﺂﺳﻳﺎ ﻭﺃﻭﺭﻭﺑﺎ ﻭﺍﻟﺷﺭﻕ ﺍﻷﻭﺳﻁ ﻭﺇﻓﺭﻳﻘﻳﺎ ﻭﺃﺳﺗﺭﺍﻟﻳﺎ ﻭﺷﻣﺎﻝ ﻭﺟﻧﻭﺏ ﺃﻣﺭﻳﻛﺎ. ﻭﻗﺩ ﻧﺷﺭﺕ52 ﻣﺭﻛﺯﺍ ﻁﺑﻳﺎ ﻓﻲ ﻧﺗﺎﺋﺟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻧﺳﺧﺔ ﺍﻹﻟﻛﺗﺭﻭﻧﻳﺔ ﻣﻥ ﺟﺭﻳﺩﺓ ﺍﻟﻘﻠﺏ ﺍﻷﻭﺭﻭﺑﻳﺔ. ﻭﻗﺎﻝ ﺍﻟﺑﺭﻭﻓﺳﻭﺭ ﻛﻼﻳﺱ ﻫﻳﻠﺩ ﻛﺎﺗﺏ ﺍﻟﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻷﻭﻝ “ﺣﺗﻰ ﺍﻵﻥ ﻟﻡ ﺗﺟﺭ ﺳﻭﻯ ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﻗﻠﻳﻠﺔ ﺣﻭﻝ ﻋﻼﻗﺔ ﻣﻣﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﻧﺷﺎﻁ ﺍﻟﺑﺩﻧﻲ ﻓﻲ ﺃﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﻌﻣﻝ ﻭﺃﻭﻗﺎﺕ ﺍﻟﻔﺭﺍﻍ ﻭﻣﺧﺎﻁﺭ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﺯﻣﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺑﻳﺔ”. ﺗﺎﺑﻌﻨﺎ ﺑﺣﺙ
