و� ه� إ�ال� �ل�ه� إ ال �ن�ه� أ الل�ه� د� ه� ش�ال�ع�ل�م� ل�وا و�

أ� و� ال�م�الئ�ك�ة� و� � إ�ال �ل�ه� إ ال ط� س� ب�ال�ق� ائ�ما ق�

ك�يم� ) ال�ح� ال�ع�ز�يز� و� (18ه�

بسم الله الرحمن الرحيم

العظيم الله صدق

عمران أل سورة

النعناع نبات دراسةmentha بعض ومعرفه

البايولوجية خواصه

النعناع pipremint

فصيلة من Lamiaceae familyمن أكثر حوالي speciesصنف 25يوجد 600وأحد . varietiesنوع من رقيق بشعر مغطاة و متقابلة أزواج في مصفوفة األوراق

أحيانأ و األزرق و األرجواني حتى الغامق األخصر من متراوح اللون و الجوانبفاتح . أصفر

: و الخواص المرارة الضطرابات األدوية أنجح من يعتبر النعناع مستحلبكعالج يفيد لذا للرياح و remedyطاردة المغص و البطن انتفاخ و الهضم لعسر

المعوية . المشاكل : الفعالة المنثول المواد طيارمع الفالفونويدات mentholزيت من وقليل

هو الذي التانيك وحمض والصنوبرين الليمونين من قليلة كميات على ويحتوييدخل فإنه المطهرة النعناع زيت لخصائص Y ونظرا للنعناع القابض الفعل مصدر

األسنان معاجين بعض تركيب في

مركنة و مهدئة خواص .Tranquilizer Sedativeيمتلك & الحليب .Antilactagogueألدرار. الربو عالج في استخدم قصبي موسع و سعال مضاد للقلب .Cardiotonicمقو الدموية للدورة منشط و. الهضمي الجهاز و األعصاب و للقلب صديق بأنه النعناع وصف

نعناع • كلمة اصل مينثا Mintيعود الالتينية اسم Minthaالى وهو . والمصادر النبات لهذا اسما اليونانية االساطير اطلقته� حورية . وان النيل وادي في االولى زراعته الى تشير التاريخية

للمغص، والصينيين الهضم، سوء لمعالجة استخدموه البابليين . طاردا العرب استخدمه كما والتسمم الثمالة لتخفيف والرومان

للحشرات.ومضاد 1984عام • للصفراء ومدر للمعدة منبه النعناع ان

. البنكرياس اللتهاباتالمغص 1985عام • ضد فعاال عالجا يعد النعناع زيت ان اثبت

والتشنجات.الى 1995عام • النعناع زيت تهيج 18أعطى من يعانون مريضا

هذا تخفيف في فاعليته ثبتت قصيرة فترة وبعد القولونحوالي % يصيب الذي . 15المرض البشر من

من 1996عام • الديدان طرد في المهمة العالجات من النعناع ان ،للديدان طاردة زيوت على الحتوائه واالمعاء، المعدة

القلب لتنشيط جدا مفيد انه عن فضال والبكتيريا والطفيلياتوالمخ الدموية .والدورة

حديثة • طبية تقارير في كشفت فوائد لها الصيني النعناع أوراق أنالسرطانية، الخاليا الطريق تدمير يمهد قد االكتشاف هذا أن مؤكدة

. السرطانية األمراض مقاومة في نجاحا أكثر عالجية سبل ظهور أمام

تاريخ النعناع :

انواع المائي النعنع المنكهات: Mentha aquaticالنعناع في يدخل

اواضطراب اختالل حاالت في يستخدم و الغذائية)المعدةوالصفراء فيه المنثول %(70-80نسبة الحقلي بارد : Mentha arvensisالنعناع معالج او مطيب

, ولتعطير للتبغ ومنكه لألسنان كمنظف يستخدم للسعالاللون يمثل وهو التجميل مستحضرات السكائر،وفي

, ) ( عطري. وكمرهم معقم مطهر او للعفونة مانع وهو القرمزيالروماتيزم حمى rheumatic painلألالم الروماتيزمية اوالحمى

كدواءفي, الحضارات بعض وشرق غرب في يستخدم الزيت رثويةأو الحلق اوتقرحات الهضم اختالل او نزالت وفي الشعبي الطب

. , االذن وألم التشنج الحنجرة،وفي: الحامضي مع Mentha citrateالنعناع تخلط اوراقه

. اخرى استخدامات وله مربى لعمل عصيرالبرتقال األوراق طويل : Mentha Iongifoliaالنعناع , العصبي األلم وفي المعدة التهابات الغثيان معالجة في

الرأس واألألم فيه )الروماتيزمي المنثول %( 50-55نسبة

انواع النعنع

الفلفلي مراهم: Mentha piperitaالنعناع في يستخدم زيته ) ( , خواص يمتلك علكة أو عطرى مرهم وكشروب األسنان ومنظفات , بحاله يشرب شاي وسيقانه ورقه من يعمل التعفن وضد قرمزيةموضعي كبنج وكذلك الشعبي الطب في يستخدم زيته الهضم عسرالرأس األم ومعالجة االسهال على وللسيطرة وكضمادللتشنج

فيه والغثيان المنثول %.5نسبة البري Mentha pulegium : النعناع

, المكونات بأحداهم وهوغني المعطر الصابون في يستخدم زيتهالمنثول تصنيع في والمالئمة الزيت في الرئيسيةالحشرات وقتل الناموس من التخلص في الصيف في اوراقه تستخدم

لها العصبي الجهاز على بتأثيرها الكورسيكي :Mentha rotuntifollqالنعناع

والغذاء الحلويات في كمنكهات ويستخدم هاضمة خواصه: المدبب معجون يستخدمMentha spicataالنعناع بالغذاءاوفي

, toothpasteاالسنان والمراهم والصابون االسنان ومنظفاتالتهابات , او الصدرية النزالت وفي ومضادللتشنجات والكريمات

والحمى .القصبات

أنواع أخرى

األسترالي (Mentha australis: بالالتينية( النعناع اآلسيوي (Mentha asiatica: بالالتينية )النعناع النعناع (Mentha dahurica: بالالتينية )الداهوري النعناع (Mentha sachalinensis: بالالتينية )السخاليني الكندي (Mentha canadensis: بالالتينية )النعناع الكثيف المدبب Mentha spicata: بالالتينية )النعناع

subsp. condensata( )بالالتينيةأو :Mentha microphylla) الهش (Mentha crispata: بالالتينية )النعناع الياباني (Mentha japonica: بالالتينية )النعناع

يعرف . بالحبقالنعناع العربية الجزيرة شبه في نجد في

قيم قال :الحبق عن ابن

. ومسكن) النوم ويجلب الحار الصداع من ينفع شمه .) للقلب ومقوي سيناء وأضاف للمغص أزهاره" : ابن إن

." الزكام من الناتج الصداع وتزيل وهاضمة منشطة

بانتظام، الشاي مثل تناوله تم إذا عديدة فوائد المقترح للنعناع المقدارهو الوجبات، بعد الهاضم لالستعمال أو البرد لنزالت النعناع شاي لعملالساخن الماء من كوب لمقدار ملعقتان أو الجاف النعناع من شاي ملعقة

على • يساعد أنه كما األمعاء، في التشنجات تخفيض على النعناع يعملبعد تناوله يفضل لذا واألمعاء، المعدة في الهاضمة العصارة إفراز زيادة

الهضم على يساعد ألنه .الوجباتمن • المعدة للتخلص إضافة حموضة دون من النعناع من مغلي كأس يشرب

في فائدتها ثبت النعناع ورق من خالصة استخراج تم وقد تهدئة السكر،العصبي الهضمي الجهاز والجهاز المعدة آفات لمكافحة مفيد أنه كما ،

األمعاء من الديدان وطرد العام والضعف الخفقان من والتخفيف. المغص من والتخفيف

طريقة مع العالجية الفوائداالستعمال

طريقة مع العالجية الفوائداالستعمال

ويمنع النعناعيحتوي الدم يجدد فهو رائعة، غذائية قيمة على ) ( الزغطة والفواق والحموضة والمغص المعدة وأوجاع الغثيان

والبواسير، والحكة النقرس في ويفيد الغازات إذا وماؤهويمتصوضعف الصداع من ألنواع قاطعا شرابا كان السكر معه وضع مااألسنان وجع ويسكن البلغم من الصدر وينقي الرأس وأالم البصر

. وهناك للتشنج مضاد مفعول وله الخضراء أوراقه مضغت إذاوالخل فوائد بالعسل شرابه خلط ما فإذا البلدي للنعناع إضافية

القلب، ويقوي األسنان أوجاع ويسك|ن والديدان الغثيان يمنعقوته لتبقى الشمس في وليس الظل في يجفف أن وينبغيمدرة أخرى ومواد المنتول مادة مع طيار زيت به ولنعنع عطريةمانفريد العامة الصحة طبيب ويقول للتشنجات ومسكنة للصفراء

نبتة تفحص تم كانت فوائدهاواتضحت النعناعبول إن الكثيرةمرضاه نصح عن األلماني الطبيب يتردد ال لذا مجففة أو طازجة

. الهضم في بمشاكل إصابتهم عند وشربه بغليه

زيت فوائد, النعناع , فوائد النعناع لزيت كان الحضارات مختلف وفي العصور مر على

, المجاالت من كثير في استخدامه ودرج مختلفة عالجية

الغثيان و للصداع , من الجبين على بفركه أو القوية رائحته بشم النعناع زيت استخدام يمكن , من طعام ملعقة مع الزيت من كوب ملعقة تخلط الصداع من التخلص أجل , الغثيان على السيطرة في يفيد كذلك و خارجيا به ويدهن الشمس دوار زيت

. السفر أثناء الدوار من يعانون للذين خصوصا و و التنفسي الجهاز اضطراباتتنقية •السعال و تطهير على النعناع زيت التنفسية يعمل من , المجاري يقلل و

, لهذه عدة بطرق استخدامه يمكن و والسعال األنفلونزا و الزكام أعراضإضافة مثل ويستنشق 15ـ 10الغاية مغلي ماء قدح على الزيت من قطرة

( , 4ـ 3بخاره , فوق( النعناع أوراق توضع مباشر بشكل استنشاقه أو مراتللزكام جماعي بالهواءطريقةعالج وتختلط فتنتشرمنهاالموادالفعالة المدفأة

األطفال عندالهضمي الجهاز , على ورائحة للشهية فاتح وبمثابة الهضم يعزز النعناع

تسهيل وبالتالي ، الهضمية األنزيمات إلنتاج اللعابية الغدد تنشط النعناع زيت , التهاب و الهضم عسر عالج في تساعد أنها كما أفضل بشكل الهضم عمليةالمعدة, التهاب لعالج المقررة العشبية األدوية من العديد فإن لذلك المعدة

. الكيميائية الطبية المواد تفوق التي لفاعليته نظرا النعناع زيت على تحتوي

الجلد على

, يمكن أنه كما الحرارة خفض أجل من النعناع بزيت الجلد دهن يمكن , لدغ حاالت في و تكاثرها و التهابها منع و لتعقيمها البثور على استخدامه , عن, الناتج التهيج و الحكة على سيسيطر به اللدغ مكان فرك فإن الحشرات

.اللدغ: الفم في

, الفطريات تكون فيمنع األسنان و للفم قويا معقما النعنع زيت يعدالفم, رائحة من التخلص في مهمة العطرية خصائصه أن كما أوتكاثرالبكتيريا

الحنجرة الكريهة. والتهاب والمضمضة األوراق: للغرغرة من طعام ملعقةويصفى،يستخدم يبرد مغلي،وبعدان ماء قدح في .4ـ 3الجافة يوميا مرات

على الدهون: ويوضع النقيع من يصنعالجلدالمتهيج.

( الدهن او 30لتصنيع العشبةالمجففة من من 75غ غو و 150العشبةالغضة المستحلب الشمع من غ 70غ

و الغليسيرين (80من الماء من مل, النقيع: الوجبات بعد كوب يشرب الهضم لتحسين

المجففةأو 3-2يحضرمن العشبة من ملعقة 2غمن 6-4صغيرة. وكوب الغضة العشبة من غ

) النقيع) يحفظ ان ممكن جرعة ذلك يساوي الماءبارد مكان الثالجةاوفي في مغطى ابريق في

ساعة24نحو: العطري نسبة يخففالزيت ويدهن% 2الى

. الصداع لتخفيف الجبهة علىللمتشكالت الصبغة: وتوصف اعشاب مع تمزج

. رئيسى بشكل الهضمية

.البرشامات: الهيوجة االمعاء لمتالزمة توصف

الرئيسية المستحضراتوأستخداماتها:

تنبيهات.......تحذير

• . تناوله ويمنع والقيء الفم جفاف إلى يؤدي النعناع تناول االكثارمن . بالحمى عنداالصابة كزيت اوشربه سواءكاوراق صورة باي

اليؤدي • طويلة،كي ولفترة يوميا النعناع اوزيت شاي يشرب أال ويجب . التي المنثول مادة لوجود نظرا الغشيةالمخاطيةالداخلية تلف الى

المعدة فم ارتخاء على تعمل•. الحمل من االشهراالولى في منه االكثار الحوامل على يمنع كماعنه • معروفه جدا والحساسية هوآمناستعمال • يمنع أخرى مادة أي كما وعند النعناعلكن الحميات حاالت في

الفم جفاف من ويزيد يثير الحالة هذه في النه للقيء استعداد وجود . زيت واستعمال بالعطش طويلة النعناعوالشعور ولفترات بكثرة

لألطفال بإعطائه ينصح وال الدماغ، في نسيجية تغييرات في يتسبب . األطفال عن ويمنع المنثول من عالية نسبة على الحتوائه نظرا الرضع

. بالغصة إصابتهم إلى يؤدي الصغار،النه

خاليا يدمر النعناع أن ؟ تعلم هلالسرطان؟

تدمير في تفيد النعناع أوراق أن الصين في طبيون باحثون أكدالنعناع نبات من نوع استخدام إمكانية مؤكدين السرطانية، الخاليا

بتغذية تقوم التي الدموية األوعية تدمر كيميائية مادة لتصنيعمعتبرين األورام تلك خاليا موت إلى يؤدي مما السرطانية األورام

قد االكتشاف هذا أنمقاومة في نجاحا أكثر عالجية سبل ظهور أما الطريق يمهد

. السرطانية األمراض

الدم من لتغذية تحتاج السرطان أنواع جميع أن إلى الباحثون وأشارعلى يساعد الدموية األوعية تدمير على القدرة فإن لذلك لتنمو،

السواء على واألطفال البالغين لدى أنواعه جميع تدمير

الزراعة : ميعاد

, عدا السنة شهور خالل النعناع زراعة يمكنالنصف خالل الزراعة وتفضل منها الباردة

مارس . نهاية حتى فبراير من األول

شكرا إلصغائكم