容易忽略的住家隱形殺手：低頻輻射你的臥室擺設，是不是有下列這種情形？

1. 床頭擺放音響，方便隨時聽音樂。

如果你的答案都是 Yes ，

3. 床頭附近的插座，插滿了各式插頭。

2. 床頭離電源開關很近，不用起身就可以開關燈。

不只容易失眠，也讓你暴露在致癌的危險中！小心！

4. 床頭離電視、冷氣、電風扇等電器用品很近。

5. 臥室的窗戶正對著高壓電塔、變電所，而且距離很近。

這樣的居家擺設

住錯了，當然會生病！

家中的家電設備、配電系統或戶外的高壓電桶、變電所等，所發射出低於 300 赫茲 (Hz) 頻率、影響身心健康的電磁波，就是所謂的「低頻輻射」。低頻輻射是世界衛生組織明訂的 B 級致癌物，容易導致兒童癌症、白血病、腦瘤或乳癌等癌症；甚至產生流產、早產、畸胎，或神經行為改變，包括睡眠障礙、沮喪、自殺、神經退化性疾病等。

什麼是低頻輻射？

可能都是低頻輻射惹的禍！〈案例一〉陳先生最近剛買了一間中古屋，入住後卻每天都睡不好。後來無意中發現，床頭離插座太近，就把床頭換個方向，從此一覺到天明。‧發生在床位附近的低頻輻射，對人體的傷害最大，因為我們躺在床上睡覺的時間最長，受干擾的時間也就越久，長期下來，等於讓自己暴露在致癌的風險裡。

失眠、不孕

〈案例二〉王先生和王太太結婚多年，卻始終未能懷孕，做過身體檢查，並無生理不孕的問題，後來知道居家環境也可能導致不孕後，請了專業人員檢測，發現主臥的床頭離電源開關過近，更動了床的方位後，不久就傳出喜訊。

‧「低頻輻射」可能導致不孕、流產、畸胎，且對年紀越小的小孩，傷害力越大，所以有幼兒或孕婦的家庭，千萬不要小覷。

如何找出家中的「低頻輻射」？想知道家裡是否受到低頻輻射的侵擾，最好的方式是委託專家用「三軸高斯計」來測量。自家的電源插座等處都不要忽略，這樣才能徹底找出產生低頻輻射的來源，並加以杜絕。

1. 留意床位、床頭擺設：臥室內的電器擺設、電源開關、插頭等最好離床頭遠一些。

2. 避免長期且近距離接觸使用中的家電用品：家中有許多

如何避免「低頻輻射」的危害？

可能產生低頻電磁輻射的電器用品，如電腦、冰箱等等，盡量避免長期且近距離的暴露在這些低頻輻射散發的環境裡。

3. 避免配電錯誤的問題：水電師傅若沒有按照正確的方式施工時，很可能因為配線管中有不同迴路的電線、或是同一迴路電線兩股分開太遠等配電錯誤而產生低頻輻射。

4. 買屋前留意勘查附近的環境：早在十幾年前，醫學界就已經證實低頻輻射和兒童癌症的關係，所以不要讓住家太靠近變電所、高壓電塔，以免受到傷害。

5. 使用「低頻屏蔽漆」阻隔：價格較便宜，是水溶性乳膠漆，可當底漆，但僅可屏蔽部份的低頻輻射，許多建設公司都有使用。特別要注意的是，面對變電所或是高壓電的那面牆不能開窗，否則原先被阻隔的輻射還是會跑進屋子裡。

6. 使用「磁場防護貼板」隔絕：很多科技公司會選擇用「磁場防護貼板」來隔絕電磁輻射，但價格較為昂貴。

長時間使用手機小心罹癌！手機及其基地台屬於高頻輻射，雖然其生物效應科學界及醫學界至今仍未有定論，不過 2008年初，最早使用手機且使用最頻繁的以色列該國癌症專家研究指出，每天使用手機且達數小時者，罹患腮腺癌機率比不用手機的人高出 50％；而且在鄉下使用手機的患病機率比較高，因為手機和基地台距離越遠，為了保持訊號暢通，手機必須釋出更多輻射波，所以建議使用耳機，避免長時間用手機貼近頭部交談。

別讓房子謀殺你的健康 江守山醫師的房屋健檢訣竅大公開

作者：江守山醫師 ( 新光醫院腎臟科主治醫師 ) 個人部落格

出版：新自然主義公司 02-27845368 www.thirdnature.com.tw 更多免費講座資訊，請參考新自然主義網站

• 想知道你的房子夠健康嗎？如何為自己的房子做健檢、如何預防病屋症候群？

• 房屋醫師江守山將告訴你，更多有關「空氣」、「水」、「能量」、「結構」、「電氣」、「防滑」等居家健康警報內容。