خود امدادی و دگرامدادیخود امدادی و دگرامدادیدردر

حوادث غیرمترقبهحوادث غیرمترقبه

وتنظیم : وتنظیم :تهيه تهيهزاده حبيب مقدم زاده دكترمجيد حبيب مقدم دكترمجيد

هدف ازخودامدادی دگرامدادی هدف ازخودامدادی دگرامدادی درحوادث:درحوادث:

ضایعات • وشدت تلفات ضایعات کاهش وشدت تلفات کاهشچگونه می توان کاهش تلفات چگونه می توان کاهش تلفات

ایجادکرد؟ایجادکرد؟درحوادث • درحوادث بامدیریت ::بامدیریت

وسازمانی 1.1. گروهی وسازمانی مدیریت گروهی مدیریت

فردی 2.2. فردی مدیریت مدیریت

مدیریت فردی درحوادثمدیریت فردی درحوادث•: حادثه از :قبل حادثه از قبلآموزش-آموزش-11•تمرین- تمرین- 22 •تجهیزات- 33• کردن تجهیزات- آماده کردن آماده

حادثه :• حادثه :حین حینخونسردی- 11• خونسردی- حفظ حفظنفس- 22• نفس- اعتمادبه اعتمادبهآموختها- 33• آموختها- بکارگیری بکارگیری

بعدازحادثه:بعدازحادثه:•بمانيم • بمانيم زنده امدادي (( خودامدادیخودامدادی ::زنده نيروهاي كمك رسيدن زمان امدادي تا نيروهاي كمك رسيدن زمان ))تا

کنیم • کمک ديگران کنیم به کمک ديگران دگرامدادیدگرامدادی::به

واموال : • ازخانواده واموال : حفاظت ازخانواده .(حفاظت برسانيم) ممكن حداقل به را خود دارائيهاي به .(آسيب برسانيم) ممكن حداقل به را خود دارائيهاي به آسيب

زلزلهزلزله

EarthquakeEarthquake

ايران بداليل زير در مقابل زلزله آسيب ايران بداليل زير در مقابل زلزله آسيب پذير استپذير است

قرارگيري بر روي كمربند زلزله قرارگيري بر روي كمربند زلزله •

اسكان جمعيت در حريم گسل هاي بزرگ و زلزله خيزاسكان جمعيت در حريم گسل هاي بزرگ و زلزله خيز•

قدمت زياد ساختمانها وعدم استحكام بسياري از قدمت زياد ساختمانها وعدم استحكام بسياري از •ساختمانهاي جديدساختمانهاي جديد

نسبت باالي جمعيت شهرنشين نسبت باالي جمعيت شهرنشين•

معماري سنتيمعماري سنتي•

عدم وجود مديريت بحران كارآمدعدم وجود مديريت بحران كارآمد•

محدوديتهاي اقتصاديمحدوديتهاي اقتصادي•

قبل از وقوعقبل از وقوع

زلزله زلزله

قبل از وقوع زلزلهقبل از وقوع زلزله

زلزله خبر نمي کندزلزله خبر نمي کند•خاص )) • ايمني تدابير آن وقوع از پيش خاص بايد ايمني تدابير آن وقوع از پيش بايد

( ( بينديشيمبينديشيمخطرات - - 11• خطرات بررسي خانواده )) ::بررسي اعضاي تمامي مشاركت با بايد خانه در زلزله از ناشي خطرات خانواده بررسي اعضاي تمامي مشاركت با بايد خانه در زلزله از ناشي خطرات بررسي

. شود .انجام شود ((انجام

•22: مکان- :انتخاب مکان- شوند م)م) انتخاب جمع آنجا در لرزه زمين وقوع از بعد ، خانواده اعضاي همه که کنيد انتخاب را شوند کاني جمع آنجا در لرزه زمين وقوع از بعد ، خانواده اعضاي همه که کنيد انتخاب را منزل.) کاني نزدیک منزل.) پارک نزدیک پارک

و....(و....(

امن : --33• نقاط امن :انتخاب نقاط پناه )) انتخاب نقاط آن به بتوانيد ضروري مواقع در تا کنيد انتخاب اتاق هر در را امن نقطه چند يا پناه يک نقاط آن به بتوانيد ضروري مواقع در تا کنيد انتخاب اتاق هر در را امن نقطه چند يا يک

. ) . )ببريدببريد

•44-- : امن نقاط :نقشه امن نقاط دهيد ) ) نقشه قرار خود نزديکان اختيار در را آن و کنيد مشخص اي نقشه روي در را خود سکونت و کار محل امن دهيد نقاط قرار خود نزديکان اختيار در را آن و کنيد مشخص اي نقشه روي در را خود سکونت و کار محل امن ). ).نقاط

•55--   : نجات :تمرین نجات تکرار )) تمرین بار يک وقت چند هر را برنامه اين و دهيد انجام ، شود مي داده آموزش ها رسانه طريق از که را نجات اي دوره هاي تکرار تمرين بار يک وقت چند هر را برنامه اين و دهيد انجام ، شود مي داده آموزش ها رسانه طريق از که را نجات اي دوره هاي تمرين

) . ) . کنيدکنيد

را -- -- 11• منزل از سريع را خروج منزل از سريع .خروج نمائید .تمرین نمائید تمرین

قبل از وقوع زلزلهقبل از وقوع زلزله

ایمنی- 66• نکات ایمنی- رعایت نکات رعایت•11: خواب- :محل خواب- اشياي )) محل ساير و آينه ، تابلو ، لوستر زير ، پنجره کنار در نبايد شما خواب اشياي محل ساير و آينه ، تابلو ، لوستر زير ، پنجره کنار در نبايد شما خواب محل

باشد آويزان و باشد شکننده آويزان و ) ) شکننده

•22 : مناسب- درجای وسائل : قراردادن مناسب- درجای وسائل قراردادن

. ندهید- قرار رادرمسیرخروج بزرگ .اشیاء ندهید- قرار رادرمسیرخروج بزرگ اشیاء

خود - - محل در ، لوسترها و آويز هاي گلدان ، ها کتاب جمله از سنگيني، خود وسايل محل در ، لوسترها و آويز هاي گلدان ، ها کتاب جمله از سنگيني، وسايلداده   -- . . محکممحکم قرار پايين هاي قفسه در را سنگين و بزرگ داده اشياي قرار پايين هاي قفسه در را سنگين و بزرگ . . شود شود اشياي

کولر ا - ا - مانند ، دارند قرار ساختمان خارجي قسمت در که را کولر شيايي مانند ، دارند قرار ساختمان خارجي قسمت در که را جاي و...و...شيايي در ، جاي ا در ، اکنيد محکم کنيد خود محکم . . خود

•33--   : وساز ساخت اصول :رعایت وساز ساخت اصول رعایتقد - - ساختمانهاي مقاومت و استحکام قد از ساختمانهاي مقاومت و استحکام مطمئن ییاز لرزه زمين برابر در مطمئن مي لرزه زمين برابر در مي

. . شويدشويد

به - -    را زلزله برابر در ايمني مقررات و اصول ، جديد بناهاي ساختن به در را زلزله برابر در ايمني مقررات و اصول ، جديد بناهاي ساختن درکنيد رعايت کنيد دقت رعايت دقت

قبل از وقوع زلزلهقبل از وقوع زلزله

•77: الزم- :آمادگیها الزم- آمادگیهااوليه آموزش آموزش --11 هاي کمک اوليه دوره هاي کمک و )) ::دوره قلبي احياي آموزش ويژه و به قلبي احياي آموزش ويژه به

((ريوي ريوي

نجات   تهیه-تهیه-22 و امداد نجات کيف و امداد باشيد )) :: کيف داشته آماده منزل در باشيد همواره داشته آماده منزل در ) )همواره

نشاني --33 آتش نشاني کپسول آتش دهيد ) ) : :کپسول قرار آشپزخانه در آن االمکان دهيد حتي قرار آشپزخانه در آن االمکان ((حتي

غذا - - 44 و آب غذا ذخيره و آب کنسرو )) ::ذخيره صورت به r کنسرو ترجيحا صورت به r آماده --ترجيحا روز سه آماده مصرف روز سه مصرف

) ) کنيد . کنيد .

امدادرسانی- 55 مکانهای ترین نزدیک امدادرسانی- شناسائی مکانهای ترین نزدیک درمانگاهها ) درمانگاهها ) شناسائی((000000بیمارستانها– بیمارستانها–

قبل از وقوع زلزلهقبل از وقوع زلزله کتهکتهچندنچندن

كه • نكنيد فراموش كرديد تجربه را كوچكى زلزله كه اگر نكنيد فراموش كرديد تجربه را كوچكى زلزله اگرباشد راه در اصلى موج است باشد ممكن راه در اصلى موج است ..ممكن

يك • عنوان به داريد را حياط در خوابيدن امكان يك اگر عنوان به داريد را حياط در خوابيدن امكان اگربمانيد بيدار حياط در شبى شده هم بمانيد تفريح بيدار حياط در شبى شده هم در ))مثال مثال تفريح در بم بم

بود لرزيده دوبار شب پايانى بود ساعات لرزيده دوبار شب پايانى .. ))ساعات

بگيريد • نظر در استراحت براى را خانه امن هاى بگيريد مكان نظر در استراحت براى را خانه امن هاى مكانبخوابيد وو هوشيارى با r بخوابيد حتما هوشيارى با r ..حتما

هنگام وقوعهنگام وقوع زلزله زلزله

هنگام وقوع زلزلههنگام وقوع زلزلهآرامش - - 11 آرامش حفظ نفس و و حفظ به نفس اعتماد به ::اعتمادشده )) تمرين ايمني نكات سرعت شده به تمرين ايمني نكات سرعت . قبلی قبلی به آرامش به نيز را ديگران دهيد انجام . را آرامش به نيز را ديگران دهيد انجام دعوت دعوت را

((نيدنيدکک

22: طبقه- یک :منازل طبقه- یک منازل. شوید - خارج ازمنزل سریعا امکان .درصورت شوید - خارج ازمنزل سریعا امکان درصورت

امن - نقاط به نیست سریع خروج امن - اگرفرصت نقاط به نیست سریع خروج اگرفرصت. ببرید .پناه ببرید پناه

ها:ها:آپارتمانآپارتمان- - 33خانه -- از Zحتما آن پايان از پس كرديد، تجربه را ضعيف اى زلزله خانه اگر از Zحتما آن پايان از پس كرديد، تجربه را ضعيف اى زلزله اگر

برويد برويد بيرون ..بيرون

بگیرید - - پناه امن بگیرید درنقاط پناه امن را .) .) درنقاط در چارچوب و اصلى ديوارهاى هاى گوشه ناهارخورى، يا فلزى محكم ميز يك مثال طور را به در چارچوب و اصلى ديوارهاى هاى گوشه ناهارخورى، يا فلزى محكم ميز يك مثال طور به

. ناميد امن نقاط از توان . مى ناميد امن نقاط از توان ((مى

نکنيد - - استفاده آسانسور نکنيد از استفاده آسانسور ..از

هنگام وقوع زلزلههنگام وقوع زلزلههستيد   --44 • ساختمان داخل در هستيد اگر ساختمان داخل در کمک اگر به و بنشينيد زمين روي کمک ، به و بنشينيد زمين روي ،

و بنشينيد محکم ميز يک زير اينکه يا ، کنيد محافظت را گردن پشت و سر ، خود دست و و بازوها بنشينيد محکم ميز يک زير اينکه يا ، کنيد محافظت را گردن پشت و سر ، خود دست و بازوهابايستيد اتاق هاي گوشه يا درگاهي زير يا و ؛ بچسبيد آن پايه بايستيد به اتاق هاي گوشه يا درگاهي زير يا و ؛ بچسبيد آن پايه . . به

•55-- ، هستيد اتومبيل در ، اگر هستيد اتومبيل در متوقف اگر خيابان راست سمت متوقف در خيابان راست سمت سمت شویدشویددر سمت تا تااز را کليد ولي کنيد خاموش را اتومبيل سپس باشد باز امدادي خودروهاي عبور براي ، از چپ را کليد ولي کنيد خاموش را اتومبيل سپس باشد باز امدادي خودروهاي عبور براي ، چپکمک . بيشتر اطالعات گرفتن براي راديو از و بمانيد اتومبيل داخل در نياوريد بيرون کمک . جايش بيشتر اطالعات گرفتن براي راديو از و بمانيد اتومبيل داخل در نياوريد بيرون جايش

. .بگيريدبگيريدهاي   ..--66• ساختمان يا سينما ، فروشگاه در هاي اگر ساختمان يا سينما ، فروشگاه در اگر

هستيد هستيد پرازدحام فقط . ، ، پرازدحام نمائيد خودداري خروجي درهاي سمت به هجوم فقط . از نمائيد خودداري خروجي درهاي سمت به هجوم ازبگيريد سس فاصله سنگين اشياي ساير و ها قفسه ، ها ويترين از کنيد بگيريد عي فاصله سنگين اشياي ساير و ها قفسه ، ها ويترين از کنيد . . عي

داريد اگر اگر --77• قرار ويلچر داريد روي قرار ويلچر کنيد ، ، روي قفل را آن و بمانيد جا کنيد همان قفل را آن و بمانيد جا . .همانهستيد --88• مشابه هاي مکان و ها آزمايشگاه در هستيد اگر مشابه هاي مکان و ها آزمايشگاه در حد ،،اگر حد تا تا

شويد دور شيميايي مواد از شويد امکان دور شيميايي مواد از امکان

خ   --99 • حال خ اگر حال ساختمان اااگر از شدن ساختمان رج از شدن ، ، هستیدهستیدرجاشيايي کمک به ريزش خطر مقابل در را خود سر که است اين ، دهيد انجام بايد که کاري اشيايي اولين کمک به ريزش خطر مقابل در را خود سر که است اين ، دهيد انجام بايد که کاري اولين

پشت از اشياء نبودن دسترس در صورت در و کنيد محافظت تخته يا و کتاب ، کيف پشت مانند از اشياء نبودن دسترس در صورت در و کنيد محافظت تخته يا و کتاب ، کيف مانندکنيد استفاده کنيد دستتان استفاده . . دستتان

پس از وقوعپس از وقوع زلزله زلزله

پس از وقوع زلزلهپس از وقوع زلزله

. اید : اگرزیرآوارنمانده . الف اید : اگرزیرآوارنمانده الفباشيد 1.1. آماده ، احتمالي هاي لرزه پس از ناشي هاي خطر با مقابله باشيد براي آماده ، احتمالي هاي لرزه پس از ناشي هاي خطر با مقابله . . برايکنید 2.2. قطع را وگاز برق کنید جریان قطع را وگاز برق سوزي ب:) ب:) جریان آتش وقوع از پيشگيري سوزي راي آتش وقوع از پيشگيري ((راي

آب : 3.3. آب : ذخیره استفاده   ذخیره آب منبع و يخچال درون يخ هاي قالب از ضروري آب تهيه استفاده براي آب منبع و يخچال درون يخ هاي قالب از ضروري آب تهيه براي . . کنيدکنيد

کنيد   4.4. خودداري کبريت کردن روشن از ، گاز بوي کنيد استشمام خودداري کبريت کردن روشن از ، گاز بوي . . استشمام

امکان   5.5. امکان درصورت کنيد . درصورت مهار را آتش r کنيد . فورا مهار را آتش r فورا

کنيد     6.6. تالش ماندگان زيرآوار و مجروحان نجات کنيد براي تالش ماندگان زيرآوار و مجروحان نجات . . براي

را   7.7. آنها خفگي خطر آنکه مگر ؛ ندهيد حرکت ، اند شده مجروح شدت به که را را افرادي آنها خفگي خطر آنکه مگر ؛ ندهيد حرکت ، اند شده مجروح شدت به که را افراديکند کند تهديد . . تهديد

مطلع   8.8. ها دستورالعمل و اخبار آخرين از تا بگذاريد روشن را خود مطلع راديوي ها دستورالعمل و اخبار آخرين از تا بگذاريد روشن را خود راديوي . . شويدشويد

.9.9 ، نکنيد استفاده ضروري مواقع در جز ، تلفن ، از نکنيد استفاده ضروري مواقع در جز ، تلفن ازبهداشت : 10.10. بهداشت :رعایت کنيد رعایت خودداري آلوده خوراکي مواد مصرف کنيد از خودداري آلوده خوراکي مواد مصرف . . ازشويد 11.11. مطلع غيرظاهري هاي خرابي از تا کنيد بازيد را شويد منزل مطلع غيرظاهري هاي خرابي از تا کنيد بازيد را . . منزلکنسرو 12.12. غذاهاي از ، سانحه از بعد اوليه هاي ساعت کنسرو در غذاهاي از ، سانحه از بعد اوليه هاي ساعت کنید.کنید.استفاده استفاده شدهشدهدرکنيد 13.13. پرهيز r جدا پراکني کنيد شايعه پرهيز r جدا پراکني . . شايعه

  

پس از وقوع زلزلهپس از وقوع زلزله

هستيد –    ساختمان از خارج در اگر هستيد – ب ساختمان از خارج در اگر : : بو • عبور براي را مسيرها و بپرهيزيد ها خيابان در تجمع و از عبور براي را مسيرها و بپرهيزيد ها خيابان در تجمع از

  بگذاريد باز ، امدادي نقليه وسايل   مرور بگذاريد باز ، امدادي نقليه وسايل . . مرور

ساختمان   • به شدن نزديک از و نرويد اطراف مناطق ديدن ساختمان به به شدن نزديک از و نرويد اطراف مناطق ديدن بهتخريب تخريب هاي کنيد شده شده هاي کنيد خودداري . . خودداري

نزنيد • دست برق هاي کابل و ها سيم نزنيد به دست برق هاي کابل و ها سيم . . به

رساني • کمک امر در انتظامي نيروهاي و امدادگران رساني با کمک امر در انتظامي نيروهاي و امدادگران بانشويد آنها فعاليت مزاحم و مانع ولي ، کنيد نشويد همکاري آنها فعاليت مزاحم و مانع ولي ، کنيد . . همکاري

آن   • تا شويد دور شده تخريب ناحيه از ، لرزه زمين از آن بعد تا شويد دور شده تخريب ناحيه از ، لرزه زمين از بعدشود پاکسازي شود ناحيه پاکسازي . . ناحيه

بعدي • هاي لرزه زمين وقوع احتمال براي را کمکي بعدي تجهيزات هاي لرزه زمين وقوع احتمال براي را کمکي تجهيزاتکنيد نگهداري کنيد ، نگهداري ، . .

شخصي • خودروي از حادثه از پس روز سه تا کنيد شخصي سعي خودروي از حادثه از پس روز سه تا کنيد سعينکنيد نکنيد استفاده . . استفاده

: شدید : محبوس آوار زیر اگر :ج شدید : محبوس آوار زیر اگر ج

.1.1. نمائید استفاده احسنت نحو به خود حنجره .از نمائید استفاده احسنت نحو به خود حنجره از

موجود 2.2. اكسيژن موجود از اكسيژن .از رابکنید .حداکثراستفاده رابکنید حداکثراستفاده

كنيد 3.3. صدا كمتر و دهيد گوش كنيد بيشتر صدا كمتر و دهيد گوش ..بيشتر

بيجا ااحركحركاز از 4.4. بيجا ت بپرهیزید.بپرهیزید.ت

محل 5.5. در را محل سرتان در را .سرتان قراردهید .امنی قراردهید امنی

آب 6.6. كرديد، پيدا دسترسى آبى جريان به آب اگر كرديد، پيدا دسترسى آبى جريان به اگر..بنوشيدبنوشيد

چند نکته درمورد زنده یابی ونشانه چند نکته درمورد زنده یابی ونشانه گذاریگذاری

تر 1.1. ارجح برداری آوار از گذاری نشانه و یابی تر زنده ارجح برداری آوار از گذاری نشانه و یابی زندهبودهبوده

میباشد .2.2. شب یابی زنده برای زمان میباشد .مهترین شب یابی زنده برای زمان مهترین

شده :3.3. نصب های شده :نشانه نصب های بوده- 11 نشانه رویت قابل بوده- براحتی رویت قابل تغییر- 22براحتی قابل تغییر- غیر قابل غیربوده- 33باشد باشد مشترک نجات و امداد تیمهای تمامی بین در میبایست شده گذاشته بوده- عالمتهای مشترک نجات و امداد تیمهای تمامی بین در میبایست شده گذاشته عالمتهای

گردید مطلع ان مفهوم از بتوان راحتی به گردید و مطلع ان مفهوم از بتوان راحتی به و

یاب :  4.4. زنده یاب :گروه زنده یا گروه و زدن سوت بکمک دقیقه یک تنها دقیقه پنج یا هر و زدن سوت بکمک دقیقه یک تنها دقیقه پنج هرسکوت پاسخ شنیدن برای دقیقه چهار مدت به سپس و نموده حضور اعالم سکوت بلندگو پاسخ شنیدن برای دقیقه چهار مدت به سپس و نموده حضور اعالم بلندگو

. کنند . می کنند می

از توجه شما سپاسگزارم