17
Яблочная клетчатка Яблочная клетчатка Питание для красоты и Питание для красоты и здоровья здоровья

Яблочная клетчатка

  • Upload
    kumiko

  • View
    60

  • Download
    1

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Яблочная клетчатка. Питание для красоты и здоровья. Яблоки полезные свойства. Красные, зеленые или желтые яблоки являются хорошим источником клетчатки и пищевых антиоксидантов. Регулярное употребление яблок снижает риск сердечно - сосудистых заболеваний, рака и астмы. - PowerPoint PPT Presentation

Citation preview

Page 1: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчаткаЯблочная клетчатка

Питание для красоты и Питание для красоты и здоровьяздоровья

Page 2: Яблочная клетчатка

Яблоки полезные свойстваЯблоки полезные свойства

Красные, зеленые или желтые яблоки Красные, зеленые или желтые яблоки являются хорошим источником являются хорошим источником клетчатки и пищевых клетчатки и пищевых антиоксидантов. Регулярное антиоксидантов. Регулярное употребление яблок снижает риск употребление яблок снижает риск сердечно - сосудистых сердечно - сосудистых заболеваний, рака и астмы.заболеваний, рака и астмы.

Клетчатка и пектины яблок улучшают Клетчатка и пектины яблок улучшают пищеварение, калий помогает в пищеварение, калий помогает в работе почек, железо регулирует работе почек, железо регулирует кроветворение, а витамины A, C, E, кроветворение, а витамины A, C, E, P, группы В плюс марганец, медь P, группы В плюс марганец, медь плюс растительные антибиотики-плюс растительные антибиотики-фитонциды повышают иммунитет фитонциды повышают иммунитет и укрепляют защитные силы и укрепляют защитные силы организма.организма.

Page 3: Яблочная клетчатка

..

Клетчатка для похуденияКлетчатка для похудения

В современном мире, наверное, самым главным полезным свойством клетчатки является то, В современном мире, наверное, самым главным полезным свойством клетчатки является то, что клетчатка много делает для похудения.что клетчатка много делает для похудения.

Прежде всего, клетчатка заполняет желудок, нередко даже небольшими порциями, Прежде всего, клетчатка заполняет желудок, нередко даже небольшими порциями, добиваясь растяжения его стенок. При этом рецепторы сигнализируют об этом в мозг, добиваясь растяжения его стенок. При этом рецепторы сигнализируют об этом в мозг, стимулируя появление ощущения сытости. А для достижения похудения крайне важно стимулируя появление ощущения сытости. А для достижения похудения крайне важно не переедать, питаться в меру.не переедать, питаться в меру.

Во-вторых, клетчатка стимулирует перистальтику кишечника, тем самым помогая Во-вторых, клетчатка стимулирует перистальтику кишечника, тем самым помогая организму избавляться от лишнего. При этом уменьшается всасывание жиров и организму избавляться от лишнего. При этом уменьшается всасывание жиров и холестерина в кишечнике.холестерина в кишечнике.

В итоге, клетчатка помогает не набирать лишнего веса и избавляться от уже накопленного.В итоге, клетчатка помогает не набирать лишнего веса и избавляться от уже накопленного.Клетчатка способствует укреплению здоровья, потому что: Клетчатка способствует укреплению здоровья, потому что: удерживает воду; способствует увеличению каловых масс; удерживает воду; способствует увеличению каловых масс; связывает желчные кислоты; связывает желчные кислоты; сокращает или нормализует время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте; сокращает или нормализует время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте; вызывает процесс брожения в толстой кишке.вызывает процесс брожения в толстой кишке.

Page 4: Яблочная клетчатка

..

Яблочная клетчатка может применяется:Яблочная клетчатка может применяется: Профилактика лучевой болезни, выведение нуклидов в зонах радиоактивного Профилактика лучевой болезни, выведение нуклидов в зонах радиоактивного

загрязнения.загрязнения. Снижение избыточного веса, профилактика ожирения.Снижение избыточного веса, профилактика ожирения. Профилактика образования дивертикулов кишечника, запоров, геморроя, Профилактика образования дивертикулов кишечника, запоров, геморроя,

трещин заднего прохода, варикозного расширения вен нижних конечностей.трещин заднего прохода, варикозного расширения вен нижних конечностей. Профилактика злокачественных новообразований толстого кишечника, Профилактика злокачественных новообразований толстого кишечника,

простаты, молочной железы и опухолей других органов и тканей.простаты, молочной железы и опухолей других органов и тканей. Профилактика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.Профилактика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Дисбактериоз любой этиологии.Дисбактериоз любой этиологии. Невротическая диспепсия, метеоризм, спазматические желудочные боли.Невротическая диспепсия, метеоризм, спазматические желудочные боли. Профилактика заболеваний сердечнососудистой системы, в т. ч. атеросклероз, Профилактика заболеваний сердечнососудистой системы, в т. ч. атеросклероз,

инфаркт миокарда, инсульт, гипертоническая болезнь.инфаркт миокарда, инсульт, гипертоническая болезнь. Профилактика и лечение холецистита, желчнокаменной болезни.Профилактика и лечение холецистита, желчнокаменной болезни. Профилактика сахарного диабета.Профилактика сахарного диабета. Снижение иммунитета любой этиологии.Снижение иммунитета любой этиологии. «При потреблении пищевой клетчатки снижается уровень холестерина в крови и «При потреблении пищевой клетчатки снижается уровень холестерина в крови и

риск возникновения рака предстательной железы»риск возникновения рака предстательной железы»

Page 5: Яблочная клетчатка

Ассортимент яблочной клетчаткиАссортимент яблочной клетчатки

Яблочная клетчатка с Яблочная клетчатка с зеленым кофезеленым кофе 150 гр. 150 гр. Яблочная клетчатка с Яблочная клетчатка с имбиремимбирем 150 гр. 150 гр. Яблочная клетчатка с Яблочная клетчатка с топинамбуромтопинамбуром 150 гр. 150 гр. Яблочная клетчатка с Яблочная клетчатка с ананасомананасом 150 гр. 150 гр. Яблочная клетчатка Яблочная клетчатка «Продукт обогащенный «Продукт обогащенный

диетической клетчаткой» 150 гр.диетической клетчаткой» 150 гр.

Page 6: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчатка с зеленым кофеЯблочная клетчатка с зеленым кофе

Page 7: Яблочная клетчатка

..

Зеленый кофе Зеленый кофе – это натуральный кофе из свежесобранных кофейных – это натуральный кофе из свежесобранных кофейных бобов, которые не были обжарены. Такое кофе в своембобов, которые не были обжарены. Такое кофе в своем

составе содержит хлорогеновую кислоту, которая является активным составе содержит хлорогеновую кислоту, которая является активным соединением.соединением.

Сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты, которое есть в зеленом Сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты, которое есть в зеленом кофе, делает его, пожалуй, самым мощным природнымкофе, делает его, пожалуй, самым мощным природным

жиросжигателем. И конечно в зернах кофе содержатся дубильные жиросжигателем. И конечно в зернах кофе содержатся дубильные вещества, пуриновые алкалоиды и кофеин, который давным-давно вещества, пуриновые алкалоиды и кофеин, который давным-давно используется в качестве природного стимулятора физической и используется в качестве природного стимулятора физической и умственной активности. Кофеин в ограниченных количествах умственной активности. Кофеин в ограниченных количествах невероятно полезен для человека - он улучшает работу высшей невероятно полезен для человека - он улучшает работу высшей нервной системы, усиливает память человека, стимулирует нервной системы, усиливает память человека, стимулирует лимфодренаж, а также укрепляет сердечнососудистую мышцу.лимфодренаж, а также укрепляет сердечнососудистую мышцу.

Page 8: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчатка с имбиремЯблочная клетчатка с имбирем

Чем полезен имбирь? Характерный Чем полезен имбирь? Характерный запах и вкус имбиря связан с запах и вкус имбиря связан с содержанием в нем зингерона, содержанием в нем зингерона, шоаголы и джинджеролы. В шоаголы и джинджеролы. В растении обнаружены липиды, растении обнаружены липиды, крахмал. Содержатся в нем крахмал. Содержатся в нем витамины C, B1, B2, A, фосфор, витамины C, B1, B2, A, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий. Также известно натрий и калий. Также известно о наличии феландрина, цинеола, о наличии феландрина, цинеола, эфирных масел, цитрала, эфирных масел, цитрала, борнеола, гингерола и камфина. борнеола, гингерола и камфина. Из важнейших аминокислот Из важнейших аминокислот выявлено присутствие лизина, выявлено присутствие лизина, фенилаланина, метионина и фенилаланина, метионина и многих других полезных многих других полезных веществ. Его свойства помогают веществ. Его свойства помогают бороться с микроорганизмами, бороться с микроорганизмами, повышают иммунитет, повышают иммунитет, благотворно влияют на благотворно влияют на пищеварение. пищеварение.

Page 9: Яблочная клетчатка

..

Основные лечебные качества имбиря заключаются в том, что он:Основные лечебные качества имбиря заключаются в том, что он: помогает пищеварению;помогает пищеварению; укрепляет иммунную систему;укрепляет иммунную систему; при артритах снимает боль;при артритах снимает боль; помогает потоотделению;помогает потоотделению; уменьшает боль при болезнях желудка и кишечника, таких как уменьшает боль при болезнях желудка и кишечника, таких как

отравление и т. п.;отравление и т. п.; предотвращает развитие раковых заболеваний прямой и ободочной предотвращает развитие раковых заболеваний прямой и ободочной

кишки;кишки; снимает спазмы и служит ветрогонным средством,т.е помогает снимает спазмы и служит ветрогонным средством,т.е помогает

выходу газов;выходу газов; поможет при тошноте, например, токсикозе или морской болезни и т. поможет при тошноте, например, токсикозе или морской болезни и т.

п., а также снизит болезненность менструаций у женщин;п., а также снизит болезненность менструаций у женщин; способствует выведению желчи и помогает образованию способствует выведению желчи и помогает образованию

желудочного сока.желудочного сока.

Page 10: Яблочная клетчатка

ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ИмбирьИмбирь играет большую роль в нейтрализации кишечного дисбаланса, играет большую роль в нейтрализации кишечного дисбаланса, он также препятствует накоплению «плохого» холестерина или он также препятствует накоплению «плохого» холестерина или липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в печени организма. К липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в печени организма. К тому же помогает снизить общий уровень холестерина за счет тому же помогает снизить общий уровень холестерина за счет значительного уменьшения его содержания в сыворотке крови и значительного уменьшения его содержания в сыворотке крови и печени. Это замедляет поглощение холестерина, стимулируя его печени. Это замедляет поглощение холестерина, стимулируя его превращение в желчные кислоты. Употребление имбиря имеет превращение в желчные кислоты. Употребление имбиря имеет огромное влияние на контроль уровня холестерина, который часто огромное влияние на контроль уровня холестерина, который часто связывают с ожирением.связывают с ожирением.

ИмбирьИмбирь создает необходимые условия для понижения сахара, что создает необходимые условия для понижения сахара, что вызывает эффект использования жировых запасов организма. вызывает эффект использования жировых запасов организма. Ускорение метаболизма, которое стимулирует имбирь, ведет к потере Ускорение метаболизма, которое стимулирует имбирь, ведет к потере лишних килограммов. Он выводит токсины, холестерин и воду из лишних килограммов. Он выводит токсины, холестерин и воду из организма, что является одним из важнейших условий похудения.организма, что является одним из важнейших условий похудения.

ИмбирьИмбирь - это мощнейший жиросжигатель. - это мощнейший жиросжигатель.

Page 11: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчатка с топинамбуромЯблочная клетчатка с топинамбуром

Топинамбур содержит достаточно Топинамбур содержит достаточно большое количество сухих большое количество сухих веществ (до 20%), среди веществ (до 20%), среди которых до 80% содержится которых до 80% содержится полимерного гомолога полимерного гомолога фруктозы - фруктозы - инулинаинулина. Инулин . Инулин является полисахаридом, является полисахаридом, гидролиз которого приводит к гидролиз которого приводит к получению безвредного для получению безвредного для диабетиков сахара - фруктозы. диабетиков сахара - фруктозы. Топинамбур содержит Топинамбур содержит клетчатку и богатый набор клетчатку и богатый набор минеральных элементов, в том минеральных элементов, в том числе (мг % на сухое числе (мг % на сухое вещество): железа - 10,1; вещество): железа - 10,1; марганца - 44,0; кальция - 78,8; марганца - 44,0; кальция - 78,8; магния - 31,7; калия - 1382,5; магния - 31,7; калия - 1382,5; натрия - 17,2.натрия - 17,2.

Page 12: Яблочная клетчатка

Свойства инулинаСвойства инулина Инулин улучшает углеводный и липидный метаболизм, нормализует уровень Инулин улучшает углеводный и липидный метаболизм, нормализует уровень

сахара в крови, а также способствует активизации обмена веществ и сахара в крови, а также способствует активизации обмена веществ и процессов сжигания жира.процессов сжигания жира.

Инулин способствует очищению организма от шлаков и опасных соединений. Инулин способствует очищению организма от шлаков и опасных соединений. Инулин способствует увеличению уровня усвоения кальция костной тканью. Инулин способствует увеличению уровня усвоения кальция костной тканью.

Позволяет успешно справляться с остеохондрозом и другими заболеваниями Позволяет успешно справляться с остеохондрозом и другими заболеваниями костей и суставов.костей и суставов.

Ежедневное употребление инулина в качестве пребиотика приводит к Ежедневное употребление инулина в качестве пребиотика приводит к существенному увеличению количества бифидобактерий в кишечнике. существенному увеличению количества бифидобактерий в кишечнике. Способствует сокращению риска возникновения злокачественных клеток и Способствует сокращению риска возникновения злокачественных клеток и уменьшению уровня холестерина и аммония в крови.уменьшению уровня холестерина и аммония в крови.

Инулин, являясь антикоагулянтом, предотвращает образование кровяных Инулин, являясь антикоагулянтом, предотвращает образование кровяных сгустков. сгустков.

Инулин улучшает усваиваемость магния, который входит в состав или влияет Инулин улучшает усваиваемость магния, который входит в состав или влияет на активность более 300 ферментов, регулирующих деятельность на активность более 300 ферментов, регулирующих деятельность сердечнососудистой системы и уровень жиров крови. сердечнососудистой системы и уровень жиров крови.

Инулин способствует снижению кровяного давления у людей с Инулин способствует снижению кровяного давления у людей с гиперлипидемией.гиперлипидемией.

Page 13: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчатка с ананасомЯблочная клетчатка с ананасом

Ананас всегда ценился за тонкий Ананас всегда ценился за тонкий аромат и нежный аромат и нежный неповторимый вкус, и вот, неповторимый вкус, и вот, наконец, обнаружены его и наконец, обнаружены его и лечебные свойства. Состав лечебные свойства. Состав ананаса заявляет о нем, как об ананаса заявляет о нем, как об источнике питательных и источнике питательных и полезных веществ: 86% его полезных веществ: 86% его мякоти состоит из воды, белков мякоти состоит из воды, белков 0,4%, сахаров 11,5%, лимонной 0,4%, сахаров 11,5%, лимонной кислоты 0,7%, пищевых кислоты 0,7%, пищевых волокон 0,4% и до 50 мг% волокон 0,4% и до 50 мг% аскорбиновой кислоты. А также аскорбиновой кислоты. А также провитамин А, витамины В1, провитамин А, витамины В1, В2, В12, С, РР, калий, магний и В2, В12, С, РР, калий, магний и другие минеральные вещества и другие минеральные вещества и микроэлементы.микроэлементы.

Page 14: Яблочная клетчатка

..

Употребление ананаса в пищу способствует профилактике:Употребление ананаса в пищу способствует профилактике: тромбофлебита и тромбозов, так как снижает вязкость крови. тромбофлебита и тромбозов, так как снижает вязкость крови. при гипертонии.при гипертонии. при заболеваниях сердечно - сосудистой системы и при болезнях при заболеваниях сердечно - сосудистой системы и при болезнях

почек. Предупреждает инсульт или инфаркт миокарда ананас за счет почек. Предупреждает инсульт или инфаркт миокарда ананас за счет устранения отложений на стенках кровеносных сосудов.устранения отложений на стенках кровеносных сосудов.

Бромелайн также применяется при различных воспалительных Бромелайн также применяется при различных воспалительных заболеваниях – ангина, пневмония, артрит, пиелонефрит, синусит и заболеваниях – ангина, пневмония, артрит, пиелонефрит, синусит и другие, так как обладает противовоспалительным действием.другие, так как обладает противовоспалительным действием.

Ананас способен предупреждать развитие атеросклероза, останавливать Ананас способен предупреждать развитие атеросклероза, останавливать воспалительные процессы, ускорять заживление ран.воспалительные процессы, ускорять заживление ран.

Он стимулирует функции пищеварения, полезен при поджелудочной Он стимулирует функции пищеварения, полезен при поджелудочной недостаточности, помогает убрать проявления целлюлита.недостаточности, помогает убрать проявления целлюлита.

Установлено то, что ананас, связывая свободные радикалы, является Установлено то, что ананас, связывая свободные радикалы, является профилактическим средством онкологических заболеваний.профилактическим средством онкологических заболеваний.

Page 15: Яблочная клетчатка

Яблочная клетчатка «Продукт Яблочная клетчатка «Продукт обогащенный диетической клетчаткой»обогащенный диетической клетчаткой»

Гуммиарабик (другие названия – Гуммиарабик (другие названия – растворимая камедь, акациевая растворимая камедь, акациевая камедь) – пищевая добавка камедь) – пищевая добавка природного происхождения.природного происхождения.

Гуммиарабик - источник Гуммиарабик - источник диетической клетчатки.диетической клетчатки.

Добавление гуммиарабика Добавление гуммиарабика увеличивает вязкость массы увеличивает вязкость массы пищевого продукта и таким пищевого продукта и таким образом приводит в норму образом приводит в норму выделение желудочного сока и выделение желудочного сока и тормозит выделение тормозит выделение пищеварительных ферментов. пищеварительных ферментов. Это замедляет пищеварение, Это замедляет пищеварение, способствует снижению уровня способствует снижению уровня глюкозы в крови и глюкозы в крови и концентрации липидов.концентрации липидов.

Page 16: Яблочная клетчатка

..

Гуммиарабик — 100% растворимый в воде полисахарид, стойкий к Гуммиарабик — 100% растворимый в воде полисахарид, стойкий к гидролизу пищеварительными ферментами человека и гидролизу пищеварительными ферментами человека и обеспечивающий более чем на 85% его потребности в клетчатке. обеспечивающий более чем на 85% его потребности в клетчатке. Применение гуммиарабика позволяет использовать все преимущества Применение гуммиарабика позволяет использовать все преимущества растворимой клетчатки без изменения структурообразующих свойств.растворимой клетчатки без изменения структурообразующих свойств.

Недостаточное потребление диетической клетчатки в питании людей Недостаточное потребление диетической клетчатки в питании людей приводит к высокой степени риска заболеваний пищевого тракта, приводит к высокой степени риска заболеваний пищевого тракта, сердечно - сосудистой системы, диабета, ожирения, гипертонии и др.сердечно - сосудистой системы, диабета, ожирения, гипертонии и др.

Потребление диетической клетчатки защищает от таких заболеваний. Потребление диетической клетчатки защищает от таких заболеваний. Кроме того, потребление диетической клетчатки улучшает Кроме того, потребление диетической клетчатки улучшает желудочно-кишечную функцию, гомеостаз глюкозы и содержание желудочно-кишечную функцию, гомеостаз глюкозы и содержание серозно-липидного экссудата.серозно-липидного экссудата.

Хорошо известно свойство растворимой клетчатки понижать уровень Хорошо известно свойство растворимой клетчатки понижать уровень глюкозы в крови, а также польза её потребления диабетиками. глюкозы в крови, а также польза её потребления диабетиками. Пищевые продукты, с низким содержанием холестерина, богатые Пищевые продукты, с низким содержанием холестерина, богатые растворимой клетчаткой, полезны как для людей с высоким растворимой клетчаткой, полезны как для людей с высоким содержанием холестерина в крови, так и для здоровых молодых содержанием холестерина в крови, так и для здоровых молодых людей.людей.

Page 17: Яблочная клетчатка

Наши координатыНаши координаты

С наилучшими пожеланиями,С наилучшими пожеланиями,Группа компаний "AG"Группа компаний "AG"+7-(495)-937-23-71+7-(495)-937-23-71

+7-(963)-999-8-456+7-(963)-999-8-456e-maile-mail:: [email protected] [email protected]

skype: ag-company1skype: ag-company1icq: 606704410icq: 606704410www.agfarm.ruwww.agfarm.ruwww.agfarm.ru\fitwww.agfarm.ru\fitwww.bebiplant.ruwww.bebiplant.ruwww.zelenyi-kofe.ruwww.zelenyi-kofe.ru