№ 16 (334) * 21 МАЯ 2012 * НОВОСИБИРСК * ЛЕНИНСКИЙ, КИРОВСКИЙ РАЙОНЫ

ХРОНИКА МЕСТНЫХ СОБЫТИЙ ТИРАЖ НОМЕРА 210 000 ЭКЗРЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННОЕ ИЗДАНИЕ

УПРАВДОМ

ЗДОРОВЬЕ

ВРЕМЯ ДЕНЕГ

САД-ОГОРОД

МНОГИЕ ЗАБЛУЖДАЮТСЯ В ТОМ, ЧТО КВАРТИРНЫЕ СЧЕТЧИКИ УСТАНАВЛИВАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!ДО НАЧАЛА ПРИНУДИТЕЛЬНОЙ УСТАНОВКИ СЧЕТЧИКОВ ОСТАЛОСЬ МЕНЬШЕ 1,5 МЕСЯЦА. СТР. 4

Ставить или не ставить?

Школьная страничкаШкольная страничкаЧЕМ ЖИВЕТ МОЛОДЕЖЬ? ВСЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ИЗ ПЕРВЫХ РУК! СТР. 5

500 рублей за внимательность!

Лето для иммунитета

САМОЕ ВРЕМЯ УКРЕПИТЬ

СВОЕ ЗДОРОВЬЕ СТР. 6

Билет через ИнтернетДЕШЕВЫЕ БИЛЕТЫ НА ПОЕЗД, САМОЛЕТ И АВТОБУС ПРОДАЮТСЯ В ГЛОБАЛЬНОЙ СЕТИ СТР. 3

Зеленая аптечкаПОЛЕЗНЫЕ ТРАВЫ МОЖНО НАЙТИ ПРЯМО НА ДАЧЕ! СТР. 8

САМОУ

З

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр)2 № 16 (334) * 21.05.2012

НОВОСТИ

Дешевле не бывает!

Сезонные скидки!

Магазин «Газовое оборудо-вание» дарит покупателям се-зонные скидки на газовые и твердотопливные котлы.

У нас вы найдете все для газификации вашего дома: кот-лы (газ, уголь, дрова), водона-греватели, горелки, дымоходы, счетчики, плиты, баллоны, зап-части и т. д.

Цены вас приятно удивят!Приглашаем за покупками!

Ждем вас по адресам: ул. Ко-товского, 2 (ост. «ДК «Метал-лург»); ул. Сиб.-гвардейцев, 7. Тел. 375-28-80.

Ответят специалисты24 МАЯ с 13.00 до 14.00 пройдет прямая линия «Об организации летней оздоровительной кампа-нии 2012 года». На вопросы горо-жан будут отвечать: заместитель начальника Главного управления образования мэрии города Ново-сибирска Андрей Владимирович Орлов; начальник отдела воспи-тательной работы Главного управ-ления образования мэрии города Новосибирска Елена Николаевна Васильева; ведущий специалист отдела воспитательной работы Главного управления образова-ния мэрии города Новосибирска Жанетта Альгимантасовна Митро-фанова; директор комплексного центра по организации каникуляр-ного отдыха «Соло» Дмитрий Фе-дорович Петров. Многоканальный телефон 227-41-91.24 МАЯ с 16.00 до 17.00 состо-ится прямая линия с населением «О санитарной уборке города в весенний период 2012 года». На вопросы горожан будут от-вечать: заместитель мэра — на-чальник Департамента транспорта и дорожно-благоустроительного комплекса мэрии Валерий Анато-льевич Жарков; и. о. начальника Главного управления благоустрой-ства и озеленения мэрии Борис Михайлович Губер; заместитель начальника ГУБО мэрии Влади-мир Юрьевич Захаров; начальник производственного отдела ГУБО мэрии Евгений Александрович Ан-тонов; директор МБУ «Дорожно-эксплуатационное учреждение № 1» Владимир Юрьевич Яку-нин; директор МБУ «Дорожно-эксплуатационное учреждение № 3» Виктор Владимирович Рыб-цов; директор МБУ «Дорожно-эксплуатационное учреждение № 4» Наиль Каримович Хаби-ров; директор МБУ «Дорожно-эксплуатационное учреждение № 6» Николай Николаевич Некра-сов. Многоканальный телефон 227-41-91. 31 МАЯ с 16.00 до 17.00 состо-ится прямая линия «Об обслу-живании пассажиров по транс-портным картам». На вопросы новосибирцев будут отвечать:

НЕОБЫЧНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО ПРОШЕЛ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ СЕМЬИ В БИБЛИОТЕКЕ-КЛУБЕ ИМ. Н. Н. НОСОВА

«Родительский дом — начало начал…»

К этому дню была оформлена выставка «Родительский дом», со-стоящая из разделов, названия ко-торых перекликались с одноименной песней («Начало начал…», «И отцу до земли поклонись», «Мы перед ними в долгу неоплаченном», «Помни свя-то об этом всю жизнь»).

Очень редко в наших семейных альбомах сохраняются фотографии прадедов, а в семейных архивах — сведения о далеких предках. А между тем интерес к своим родословным в последние годы очень велик. Люди хотят знать, откуда пошел их род, что значит их фамилия, чем занимались и, возможно, прославились их пра-прадеды.

Ольга Трущук познакомила ребят с историей своей семьи, листая ста-рый семейный альбом, фотографиям которого около полутора веков. Са-мая ранняя фотография датируется 1867 годом. Ребята услышали о по-нятии генеалогического древа, уме-нии составлять свою родословную.

Ольга Юрьевна заострила осо-бое внимание на мемориальном уголке Юрия Дмитриевича Околь-ничникова, известного новосибир-ского архитектора, в годы Великой Отечественной войны командира танка Т-34.

На вопрос: «Кто из родителей тебе ближе?» дала свой ответ Ольга Карякина, ветеран труда нашей би-блиотеки:

— Самым близким человеком для меня был мой папа — Зимин Федор Федорович. Его фронтовой

путь начался в мае 1939 года в Мон-голии, на реке Халкин-Гол, в боях с японцами. А с 1941 года, после окончания курсов среднего команд-ного состава, воевал в 39-й армии Калининского и 3-го Белорусского фронтов до 26 января 1945 года в батальоне разведчиков-саперов. Получил ранение в боях за город Кенигсберг в Восточной Пруссии. После лечения в госпитале, в конце апреля 1945 года, был уволен в за-пас по инвалидности. Был награжден орденами «Отечественная война», «Красная звезда» (дважды), много-численными медалями.

С малых лет во всех делах мы с отцом всегда были вместе: вы-полняли всю домашнюю работу, он давал уроки работы со столярными инструментами. Я очень горди-лась, что помощником в мужской серьезной работе была я, а не мой старший брат. Все эти привитые на-выки помогли сформироваться мне, получить достойное образование

и применить все это в дальнейшей жизни.

Ребята приняли активное уча-стие в мероприятии, они читали стихи о семье как известных детских авторов, так и собственного сочине-ния. Они поняли важность сохране-ния семейных ценностей и традиций, составления своих родословных, оформления семейных альбомов, сохранения фамильных реликвий: фотографий, документов, орденов и медалей.

Ведущая праздника Юлия Ор-лова обратилась к ребятам со сло-вами:

— Берегите семейные альбомы, ребята, и обязательно подписывай-те все фотографии, чтобы через много-много лет можно было без труда вспомнить и объяснить вашим детям и внукам, кто есть кто на его страницах…

Елена Мулярова, заведующая библиотекой-клубом им. Н. Н. Носова.

заместитель мэра — началь-ник Департамента транспорта и дорожно-благоустроительного комплекса мэрии Валерий Анато-льевич Жарков; и. о. начальника Управления пассажирских пере-возок мэрии Игорь Анатольевич Синельников; директор МУП «Пассажиртрансснаб» Виктор Ва-сильевич Омельченко; начальник отдела перевозок УПП мэрии Яков Андреевич Пеннер; консультант Управления организации пасса-жирских перевозок Новосибир-ской области Андрей Анатольевич Бенимецкий; консультант отдела по социальному обслуживанию Управления социальной поддерж-ки населения мэрии Галина Вла-димировна Брусянина; руководи-тель по работе с клиентами ЗАО «Золотая корона» Елена Львовна Бойко. Многоканальный телефон 227-41-91.

Конкурс «Мисс Фото»ОТКРЫТ прием заявок на уча-стие в конкурсе красоты «Мисс Фото День города — 2012», ко-торый пройдет в рамках Первого новосибирского фестиваля фото-искусства «Любимый город-2012». К участию приглашаются девушки в возрасте 17-26 лет, проживаю-щие на территории Новосибир-ска, имеющие творческий потен-циал, фотогеничную внешность, хорошее чувство юмора. Заявки и две любительских фотографии (портрет и в полный рост) прини-маются оргкомитетом до 10 июня на e-mail: photofest.org@gmail.com или на сайте проекта: www.nskphotofest.ru. Все фотографии претенденток разместят на сайте, где путем зрительского голосова-ния будет выбрана «Мисс зритель-ских симпатий».

В День города состоится представление финалисток кон-курса и награждение по итогам интернет-голосования, а завер-шающим этапом для девушек станет выездная фотосессия «Го-родской формат». Справки по тел. 227-23-43.

Расширенная продажаС 15 МАЯ по 15 ноября на терри-тории, прилегающей к торговому центру «Хилокский» (ул. Хилок-

ская, 9), пройдет расширенная продажа сельскохозяйственных товаров. Время работы — еже-дневно с 8.00 до 20.00.

Новый информационный блокВ РАЗДЕЛЕ муниципального пор-тала «Жилищно-коммунальное хозяйство» заработал новый ин-формационный блок — «Снос и расселение ветхого и аварийно-го жилищного фонда города Ново-сибирска». Здесь можно найти ин-формацию (адреса, количествен-ные показатели) о переселении граждан, проживающих в городе Новосибирске, из жилых домов, признанных ветхими или аварий-ными. Также работает поисковый сервис — можно ввести улицу и номер дома и узнать, попал ли он в городскую программу «Снос и расселение ветхого и аварийно-го жилищного фонда города Но-восибирска». Информация предо-ставляется на 2012 и 2013 годы.

Муниципальный портал на-ходится по адресу: http://portal.novo-sibirsk.ru.

Телефон доверия Городской телефон доверия

(276-35-16) подключен к детскому телефону доверия, работающему под единым общероссийским но-мером 8-800-200-01-22.

Наибольшее число вопросов, с которыми обращаются горожа-не, касаются взаимоотношений со сверстниками (24,5%), психологи-ческого и соматического здоровья молодежи (18%), социальной де-задаптации (16,5%), супружеских (15%) и детско-родительских (11%) отношений.

Позвонить на молодежный телефон доверия можно с лю-бым волнующим вопросом — от проблем самоопределения и межличностных конфликтов до выбора профессии. Онлайн-консультирование по вопросам решения психологических про-блем осуществляется на ин-формационном портале www.timolod.ru.

Стань 200-тысячным!ОТДЕЛЕНИЕ Пенсионного фон-да РФ по Новосибирской области

совместно с Правительством Но-восибирской области объявля-ют акцию «Стань 200-тысячным участником Программы государ-ственного софинансирования пенсий». Уже 197 тысяч граждан подали заявления о вступлении в программу. Участником акции может стать любой новосибирец, подавший в период с 10 мая заяв-ление о вступлении в программу и осуществивший первый взнос в счет будущей пенсии. Посколь-ку учет поступления заявлений и взносов осуществляется органа-ми ПФР, дополнительных действий участникам акции производить не нужно: учредители акции опреде-лят 200-тысячного участника по поступившим в ОПФР сведениям. Юбилейного участника Програм-мы государственного софинан-сирования пенсий ждет приятный сюрприз от учредителей акции — сертификат на 10 тысяч рублей, положенных на пенсионный счет будущего пенсионера.

День пограничника28 МАЯ воинов-пограничников запаса приглашают на праздно-вание Дня пограничника.

В Ц е н т р а л ь н о м п а р к е в 11.00 начнется праздничная программа, посвященная 94-й годовщине образования погра-

ничных органов ФСБ России, 500-летию регулярного несения службы по охране рубежей Рос-сийского государства, 185-летию со дня создания в России Погра-ничной стражи. Пограничников поздравят первые лица города и области, представители УФСБ России по НСО и депутатского корпуса. Торжественное меро-приятие продолжится концертно-развлекательной программой с участием самодеятельных и ху-дожественных коллективов горо-да до 14.00. Также в парке будет организована работа полевой кухни и аттракционов.

День библиотек — 2012С 1995 года в России 27 мая от-мечается общероссийский День библиотек. Торжественное меро-приятие «Библиофест-2012» нач-нется 25 мая в 13.30 на площади Пименова перед зданием Госу-дарственной публичной научно-технической библиотеки СО РАН. Впервые присутствующие смогут увидеть КИБО — первый в Рос-сии мобильный универсальный комплекс, предназначенный для мобильного информационно-библиотечного обслуживания на-селенных пунктов Новосибирской области, не имеющих стацио-

нарных библиотек, и предостав-ляющий широкополосный доступ в Интернет из любой точки страны. По традиции в этот день будут под-ведены итоги областного смотра-конкурса «Библиотека года» по теме «Новосибирская область — во времени и пространстве». По-бедителям будут вручены дипло-мы и ценные призы — ноутбуки. Примечательно, что в нынешнем году конкурс отметил свой де-сятилетний юбилей и посвящен юбилею Новосибирской области. Завершится праздник-фестиваль концертом библиотечных спе-циалистов города Новосибирска и Новосибирской области.

Дорогие читатели! Служба мелкого бытового ремонта «Су-перМУЖ на ЧАС!» продолжает программу «Гарантия низких цен!». Найдите дешевле, и мы вернем вам разницу! «Супер-МУЖ» быстро и недорого починит сантехнику, электрику, поставит замок, навесит гардину, полочку и люстру. Подробности по тел. 375-02-34.

Приглашаем за здоровьем! В городской клинической больнице № 25 открыто

отделение восстановительного лечения и медицин-ской реабилитации (ОВЛиМР).

В отделении — палаты повышенной комфорт-ности, а также дневной стационар, работают квали-фицированные врачи. Вам проведут обследование, установят причину заболевания и назначат комплекс восстановительного лечения.

Вам будут сделаны все необходимые клинико-лабораторные иссле-дования, биохимические исследования, в том числе на эндокринную па-тологию; УЗИ-диагностика; проведут полное обследование организма. Также у нас представлены все виды физиолечения, массажа, мануаль-ная терапия; эндоэкологическая очистка организма (10-дневный курс детоксикации); лечение в отделении гипербарической оксигенации (лечение кислородом под повышенным давлением) и многое другое.

Отделение рассчитано на реабилитацию неврологических и кардио-логических больных, после перенесенного инсульта, инфаркта миокар-да, проводится лечение язвенной болезни желудка и 12-перстной киш-ки, гастрита, холецистита, панкреатита; безоперационное комплексное лечение межпозвонковых грыж и протрузий, плече-лопаточного пе-риартроза, остеохондроза, артрозов, артритов, болевых синдромов; лечение лицевых и головных болей; последствий перенесенных травм и инсультов, нейропатий, неврозов, нарушений сна и депрессий.

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр) 3№ 16 (334) * 21.05.2012

Специалисты утверждают, что в России этим летом количество проданных электронных проезд-ных документов, а попросту би-летов, превысит прошлогодние показатели в несколько раз.

Это и неудивительно, ведь процедура такой покупки не слож-на и является серьезной альтер-нативой отпрашиванию с работы и долгому стоянию в очередях.

Самостоятельно выбрать рейс, время и направление дви-жения — это ли не достижение цивилизации?!

Как зайти, куда нажать?

Алгоритм покупки билетов через Интернет довольно прост, но требует особой внимательно-сти и вашего умения следовать инструкциям, имеющимся на сайте. Например, чтобы купить железнодорожный электронный билет, достаточно зайти на офи-циальный сайт ОАО «РЖД» (www.rzd.ru), зарегистрироваться, вы-брать маршрут следования, дату и время отправления, номер по-езда, вагон и место, которое по-сле подтверждения заказа будет зарезервировано, затем ввести реквизиты банковской карты и оплатить билет. «Железнодо-рожные билеты, заказанные через Интернет, можно получить во всех кассах, кроме пригородных. Для

получения проездного документа пассажиру необходимо предъя-вить распечатанную электронную копию билета или просто сказать номер заказа (выдается при по-купке билета) и паспорт. Зака-зать и оформить билеты можно за 45 дней, а забрать билеты из кассы пассажир может в любое время, но не позже 30 минут до отправления поезда», — поясня-ют в ОАО «РЖД». Чтобы избежать различных инцидентов, перед оформлением e-ticket не пожа-лейте времени и в обязательном порядке ознакомьтесь с правила-ми и особенностями оформления заказа на покупку билета, его по-лучения в кассе ОАО «РЖД» и воз-врата неиспользованного проезд-ного документа. Вся информация по этому вопросу есть на сайте. За правильность указания рек-визитов поездки и персональных данных каждого пассажира пол-ную ответственность несет лицо, оформляющее заказ.

Не хочу я на Гоа, полечу я на юга

Купить электронный авиаби-лет тоже не составит труда. Имея даже небольшой навык работы во Всемирной паутине, со всей процедурой вы справитесь за 10-15 минут. После регистрации на сайте авиаперевозчика вам предложат выбрать город, из

которого вы вылетаете, и город, в который хотите прилететь, а так-же указать «В одну сторону» или «Туда и обратно», выбрав подхо-дящие для вас даты вылета и воз-вращения (если хотите приобре-сти сразу и билет обратно). Если вы путешествуете не в одиночку, а, например, с семьей, то можно сразу купить несколько билетов. Если подходящие для вас рейсы найдены и выбраны, то достаточ-но просто нажать кнопку «Продол-жить», и система переведет вас на страницу оплаты заказа. Здесь стоит внимательно ознакомиться с правилами выбранного вами тарифа, где указаны все возмож-ности и ограничения, а также воз-можные дополнительные таксы, налоги и сборы.

А платит кто?После того как все подробно-

сти вашей поездки или перелета согласованы, система перево-дит вас на страницу, где еще раз подробно описано ваше путеше-ствие и его конечная стоимость. Оплата заказа осуществляется с помощью банковских карт пла-тежных систем Visa International и MasterCard International. Оплата по банковской карте производит-ся после подтверждения заказа. Внимание: оформляя карту, сле-дует сразу узнать, предусматри-вает ли она возможность расчета за интернет-покупки.

При оплате заказа вводятся следующие параметры банков-ской карты: имя и фамилия дер-жателя банковской карты (как указано на самой карте), ее но-мер (16 цифр на лицевой сторо-не карты) и срок действия, а так-же трехзначный код (CVV2 или CVC2), который напечатан на обратной стороне карты. В слу-чае возникновения спорных или иных вопросов при списании или зачислении денежных средств на банковскую карту необходимо обратиться в банк, держателем банковской карты которого вы являетесь. После внесения этой информации для подтверждения покупки система запросит ука-зать пароль, высланный на ваш сотовый телефон, который вы указали в банке при получении карты. Внимание, рекомендуется покупать билеты на проверенных сайтах по продаже авиабилетов. Самое безопасное — покупка би-

летов у самих авиакомпаний (см. таблицу).

Что потом?В момент, когда билет куплен,

система немедленно отправляет по вашему электронному адресу подтверждение покупки билета и маршрутную квитанцию, ко-торую вам лучше распечатать и взять с собой в аэропорт.

Сейчас в большинстве авиа-компаний предложена и элек-тронная регистрация на рейс. Как правило, зарегистрировать-ся на рейс можно за 24 часа до вылета (но не позднее 3 часов). Это дает возможность выбрать понравившееся место в самоле-те и сократить время пребыва-ния в аэропорту до вылета. И в случае если у вас нет багажа — только ручная кладь, в аэропорт вы можете прибыть уже перед самой посадкой на рейс. Если же у вас есть вещи, которые вы

хотите сдать в багаж, на стойке регистрации вы предъявляете свой посадочный талон и сдае-те вещи. После прохождения регистрации не забудьте распе-чатать свой посадочный талон либо получить его на стойке регистрации.

Электронный билет значи-тельно экономит ваше время как при покупке, так и при со-вершении самого полета. Теперь за билетом не придется ехать в кассу или заранее приезжать в аэропорт, чтобы оформить его до вылета. Такой билет хранится в электронном виде, поэтому он не может быть забыт, потерян или украден. Кроме того, вы можете легко купить авиа- или железно-дорожный билет родственникам, друзьям или деловым партнерам в любой конец света. Сайты перевозчиков

Компания-перевозчик Сайт

Российские железные дороги www.rzd.ru

Аэрофлот www.aeroflot.ru

РОССИЯ www.rossiya-airlines.com/ru

S7 Airlines (Сибирь) www.s7.ru

ТРАНСАЭРО www.transaero.ru

Уральские авиалинии www.uralairlines.ru

VIM-Airlines (ВИМ-АВИА) www.vim-avia.com

UTair (ЮТэйр) www.utair.ru

ВРЕМЯ ДЕНЕГ

ПОКУПАТЬ БИЛЕТЫ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА ИЛИ ОФИСА, — ЭТО ПЕРЕ-ДОВАЯ СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, ШИРОКО РАЗВИТАЯ В ВЕДУЩИХ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАНАХ

Оперативность, удобство, комфорт

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр)4 № 16 (334) * 21.05.2012

Хотите узнать больше о ЖКХ? Заходите на сайт в Интернете: КлубУправдом.рф.

КЛУБ «УПРАВДОМ»КЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛЛУББУБУБББУБУУББББББББББББББУУУУУУУБББББББББББББББУББУУУУУУУУУУБББББББУББББББББББББУУУУУУУУУУУУУУУБУУБББББУБУБББУБББУББББББУУУУУУУУУУУУБУУУУБББББББУББББУБУББББББУУУУУУУУУУУУУБУУУУБУБББУББУБББББББУББУББББУУУУУУУУБУУУУУУУУУБУБУББУБУБББУБББУББУБУББББУУУУУУУУУУУУУБУБУБББУБББББУББУБББУУУУУУУУУБУБУБУУУУУББББББУБББББУББУУУУУУУУУУБУБББББУББУУУУУУУУУБУБББББББУУУУУУУУУУБББББББУУУУУ «««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««««« УПРАВДО

Артем Демченко

Если у вас есть Если у вас есть интересный опыт интересный опыт

управления домом, управления домом, звоните 380-69-89.звоните 380-69-89.

1 июля 2012 года истекает срок, отведенный гражданам для добровольной установки счетчи-ков. Сейчас сетевые компании запрашивают данные в управляю-щих организациях: сколько домов так и не озаботились установкой общедомовых счетчиков. И дого-вариваются о кредитных линиях в банках. Работу придется про-вести колоссальную. Закон «Об энергосбережении» предписы-вает произвести массовое опри-боривание всего за год. Закон по-зволяет устанавливать принуди-тельно и квартирные счетчики.

О необходимости устано-вить общедомовые приборы учета сегодня говорят мно-гие. Призывы звучат и от самих энергокомпаний. На онлайн-конференции, проведенной НГС, технический директор ОАО «Ново-сибирскэнергосбыт» Александр Михайлишин, отвечая на вопрос о необходимости установки счет-чиков, отметил:

— До 01.07.2012 потреби-телю энергетических ресурсов предоставляется право выбора организации, осуществляющей установку приборов учета. Об-ращаю ваше внимание, что если потребитель электрической энер-гии не обеспечит установку при-бора учета электрической энер-гии до 1 июля 2012 года, то он будет обязан обеспечить допуск представителей сетевой органи-зации к местам установки при-бора учета и оплатить расходы на их установку. Если услуги не будут оплачены, то сетевая орга-низация будет вынуждена в уста-новленном порядке взыскивать понесенные расходы и все свои издержки, в том числе связанные с необходимостью принудитель-ного взыскания.

Иными словами, особо злост-ные уклонисты оплатят не только

Вокруг законопроекта «О системах капитального ремонта», вне-сенного на рассмотрение Государственной думы рядом депутатов во главе с депутатом-единоросом Еленой Николаевой, закипели нешу-точные страсти. В Новосибирске и городские, и областные депутаты выступают с резкой критикой инициативы, которая предполагает, что государство больше не будет капитально ремонтировать дома. Вместо этого предлагается ввести обязательный платеж для всех владельцев квартир, средства направлять в «общий котел». То есть граждан хотят заставить платить за ремонт, по сути, чужих домов. Ведь платить придется даже в том случае, если ваш дом в ремонте не нуждается.

Заксобрание против «Системы»3 мая Совет Государственной думы направил текст законопро-

екта в региональные парламенты для получения отзывов. Предсе-датель Законодательного собрания Новосибирской области Иван Мороз рассказал участникам Клуба «Управдом» на личном приеме о своем отношении к столичной инициативе объявить ЖКХ-дефолт. По его словам, проект закона, предложенный депутатом Госдумы Еленой Николаевой, предварительно рассматривался депутатами Заксобрания и вызвал негативные отзывы, поскольку ущемляет ин-тересы населения.

— Мы считаем, что необходимо искать другие механизмы фи-нансирования капитального ремонта многоэтажек, — сказал спикер регионального парламента. — У нас действительно низкая платеже-способность населения: мы, например, выделяем дополнительно свыше 150 миллионов рублей по программе замены лифтов, потому что есть категория граждан, которые не смогут оплатить ни работу, ни стоимость оборудования, и за них заплатит бюджет.

Сейчас депутаты работают над отзывом на законопроект «О си-стемах капитального ремонта». Этот вопрос будет рассмотрен на заседании комитета по строительству, жилищно-коммунальному комплексу и тарифам 22 мая. Повлиять на мнение народных избран-ников может каждый, ведь заседания комитетов ЗС открыты для всех желающих. Обсуждение законопроекта пройдет 22 мая в малом зале Законодательного собрания Новосибирской области (ул. Кирова, д. 3). Начало заседания комиссии в 11.00, вход свободный. Но луч-ше обратиться к своим депутатам заранее. Причем в письменном виде.

Горсовет просит продлить срокДепутаты Совета депутатов Новосибирска тоже готовят посла-

ние в Москву. Они также резко выступают против прекращения фи-нансирования капитального ремонта жилья по программе Фонда содействия реформированию ЖКХ (ФЗ-185). Проект обращения Совета депутатов Новосибирска подготовила рабочая группа под руководством депутата Вячеслава Илюхина. В нем депутаты сооб-щают, что на сегодняшний день в городе Новосибирске в капремонте нуждаются почти 5000 многоквартирных домов (за все время работы Фонда было отремонтировано всего 648 многоэтажек). Для решения проблемы недоремонта нужно 40 миллиардов рублей! Это вдвое больше годового бюджета Новосибирска. Найти такие деньги в го-родской казне — просто нереально.

Кроме того, городские депутаты просят продлить срок призна-ния домов аварийными. Дело в том, что еще одна инициатива дум-ских единоросов предполагает то, что расселять будут только те ветхие и аварийные дома, которые признаны таковыми на 1 января 2012 года.

— Однако в Новосибирске насчитывается 1862 многоквартирных дома с износом более 60%, которые не признаны аварийными в уста-новленном порядке, — сообщают в письме депутаты горсовета.

Послание с просьбами продлить срок признания домов ава-рийными до 1 января следующего года и сохранить объемы и дей-ствующие механизмы финансирования капитального ремонта будет утверждено на ближайшей Сессии городского парламента и направ-лено премьер-министру Дмитрию Медведеву, депутатам Государ-ственной думы и членам Совета Федерации.

Внемлет ли Москва просьбам региона? Газета «Соседи» будет внимательно следить за развитием событий...

Оперативную информацию о ходе рассмотрения законо-проектов всегда можно получить на сайте КлубУправдом.РФ.

Новосибирские депутаты выступили против инициативы своих московских коллег объявить ЖКХ-дефолт

Всем поставят счетчики ДО НАЧАЛА ПРИНУДИТЕЛЬНОЙ УСТАНОВКИ

ПРИБОРОВ УЧЕТА ОСТАЛОСЬ 1,5 МЕСЯЦА

счетчики и их установку, но и су-дебные издержки!

С общедомовыми прибора-ми учета ситуация более-менее ясная. По закону «Об энергосбе-режении» (ч.12 ст.13) после при-нудительной установки собствен-ники жилья обязаны оплатить все расходы сразу или в рассрочку до пяти лет. Во втором случае придется еще и компенсировать стоимость банковского займа в пределах ставки рефинанси-

рования (сегодня составляет 8% годовых).

Что же касается квартирных счетчиков, то многие ошибочно думают, что их ставить не обяза-тельно.

— Закон требует, чтобы соб-ственники жилья установили приборы учета и общедомовые, и квартирные (ч. 5. ст.12 ФЗ «Об энергосбережении»). Право выбо-ра ставить или не ставить счетчик и платить по нормативу никому

не дано! — отмечает юрист Юрий Мосман. — Таким образом, все, кто не установят счетчики в квар-тире, автоматически становятся нарушителями закона со всеми вытекающими последствиями.

Действительно, наказание для таких нарушителей не опре-делено. То есть штрафовать за от-сутствие счетчиков государство не будет. Однако может обязать выполнить требование закона, например, в судебном порядке.

— Обязанность оснастить квартиру счетчиками согласно п.9. ст. 13 Закона «Об энерго-сбережении» также возложена на сетевые организации, — расска-зывает Юрий Мосман. — В случае принудительной установки таких счетчиков придется возместить не только затраты на установку, но и оплатить работу судебных приставов.

В последнее время очень многие дома обзавелись обще-домовым прибором учета. И об-щедомовой счетчик часто фик-сирует перерасход воды. Неред-ко это связано с тем, что в доме есть «мертвые души» — люди, проживающие без прописки, которые пользуются водой, но не оплачивают ее. Как правило, живут они в квартирах без счет-чиков, а вся сумма перерасхода «падает» на соседей. Если коэф-фициент доначисления оказыва-ется очень большим, в суд после 1 июля могут обратиться и сами жители и потребовать обязать всех соседей установить при-боры учета.

— Истцами также могут вы-ступать ТСЖ, УК, поставщики коммунального ресурса, — счи-тает председатель Объедине-ния потребителей «Прометей» Константин Малышев. — ТСЖ и ЖК могут дополнить свои уставы и внутренние документы штраф-ными санкциями за нарушение сроков установки приборов учета членами и включать эти штрафы в счета на оплату членских взно-сов.

Потребовать бесплатной установки счетчиков через суд или прокуратуру после 1 июля 2012 года смогут и наниматели жилья — люди, которые не прива-тизировали квартиры. Эра энер-госбережения приближается...

Бабочки и не только!Закончился конкурс по-

делок из натуральных мате-риалов, объявленный редак-цией газеты «Соседи» и Пар-ком бабочек. Мы не уставали удивляться вашей фантазии! Сколько всего интересного было принесено в редакцию — бабочки, крылышки кото-рых были сделаны из засу-шенных лимонных долек, че-репашки из ракушек, ящер-ки из причудливо изогнутых веточек… И вот такая кра-сота радовала нас несколь-ко дней, пока специалисты Парка бабочек не увезли все ваши работы к себе для при-стального рассмотрения.

ПАРК ТРОПИЧЕСКИХ БАБОЧЕК И ГАЗЕТА «СОСЕДИ» ПОЗДРАВ-ЛЯЮТ ПОБЕДИТЕЛЕЙ КОНКУРСА ПРИРОДНОЙ ПОДЕЛКИ!

Двумя пригласительными билетами в Парк бабочек награждаются участники:Олеся Тимощенко — «Живое кольцо»; детский центр досуга «Росточек»/студия «Семицветик» — «Тропические совки»; Варвара Квашнина — «Безмятежность»; Анастасия Хардикова — «Неразлучные друзья».

Всем, кто участвовал в конкурсе, Парк бабочек дарит бесплатный вход! Списки конкурсантов находятся в Парке бабочек.

По вопросам, связанным с получением призов, или для уточнения условий бесплатного входа обращайтесь по телефону 209-04-24 (Екатерина).

Все конкурсные работы выставлены в зале Парка бабочек. Они будут радовать посетителей два месяца. После выставки свои работы вы можете забрать.

Благодарим вас за участие и замечательные творческие поделки!

Зоя Мышланова, работа «Королева тропического леса»

Людмила Ивановна Бехтерева, работа «Крокодил»;

Лариса Корнева, работа «Саламандра».

Победители награждаются наборами для творчества и пригласительными билетами в Парк бабочек:

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр) 5№ 16 (334) * 21.05.2012

Дни славянской письменности

С 14 по 19 мая прошли Дни славянской письменности. А на-кануне в Новосибирской класси-ческой гимназии № 17 состоялся конкурс детского литературного творчества, в котором приняли участие литературные дарова-ния из 21 общеобразовательного учреждения Ленинского района: Второй новосибирской гимназии, Информационно-экономического лицея, Инженерного лицея НГТУ, лицея № 136, лицея СГГА, гимназий №№ 14, 16, 17, школ №№ 20, 45, 50, 56, 73, 86, 89, 90, 92, 94, 160, 188, 210. Проведению праздника пред-шествовала большая работа жюри по экспертизе представленных ра-бот. В результате 114 учащихся по-лучили дипломы победителей и лау-реатов. Огромный вклад в проведе-ние конкурса внесли представители литературного объединения гимна-зии № 17 с его бессменным руко-водителем Людмилой Демьяновной Яковлевой. Ребята подготовили очень интересный литературно-музыкальный сценарий праздника. Готовится второй сборник детских произведений.

После работы — на поле

Недавно в детско-юношеском центре им. А. П. Чехова прошел жаркий турнир по волейболу между командами рабочей молодежи.

Была выбрана круговая форма игры, чтобы все команды смогли сыграть друг с другом по очере-ди. В общей сложности каждая ко-манда сыграла по пять игр. Те, кто не смог собраться в первой игре, имели шанс показать свое мастер-ство в последующих. Несмотря на разный уровень подготовки, в зале царила дружественная атмосфера, участники подбадривали друг дру-га и сопереживали поражениям.

Первое место заняла коман-да СП «Олимпик», второе — ОАО «НМЗ им. Кузьмина», третье — ОАО «Балтика», четвертое — ОАО «Машзавод «Труд», пятое — Моло-дежный совет.

Но, несмотря на проигравших-выигравших, все ушли победи-телями, потому что прекрасно провели время, размялись после трудового дня и даже обрели но-вых друзей!

Евгения Чебыкина, молодежный пресс-центр Ленинского района.

«Что такое монумент Сла-вы?» — вопрос, который не вызовет трудностей у боль-шинства новосибирцев. Ведь этот мемориальный комплекс, посвященный подвигу воинов и тружени-ков тыла в период Великой Отечественной войны, — знаковая достопримеча-тельность нашего города.

Этой весной нашей школе № 187 выпала честь нести Вахту памяти у Вечного огня. В состав почетного караула, подготовленного руководителем патриотического объединения «Фа-кел» Натальей Ивановной Чуркиной, вошли 24 стар-шеклассника — наиболее активные ученики 8-11-х классов, многие из которых неоднократно прини-мали участие в смотре-конкурсе строя и песни «Аты-Баты…», патриотической игре «Победа».

По единодушному мнению участников караула, полезными для них стали сведения о героях ВОВ, медицинские знания, приобщение к «военной» жиз-ни. Самые яркие впечатления оставили разборка/сборка автомата, урок Мужества у пилонов «Локаль-

ные войны» и, разумеется, несение Вахты памяти.

— Приходит осознание того, как важна была наша Победа и каким

ценным был и остается подвиг наших предков, — де-лится впечатлениями начальник караула Елизавета Парамонова.

— Это огромная честь для каждого человека. Если не это, то что имеет значимость в нашей жиз-ни? — считает Михаил Новиков, ученик 11 «А».

Серьезное и ответственное отношение каждого курсанта отразилось в оценках работы: по итогам месяца именно ученики 187-й стали лучшими в со-ревновании школ Ленинского района и получили возможность принять участие в несении особой Вахты, приуроченной к 9 Мая.

Л. В. Шишкина.

А начиналось все с обычно-го кружка оркестровой музыки, из которого коллектив молодых, но очень энергичных педагогов сформировал уникальную шко-лу. Сегодня здесь занимаются 625 ребят. Они обучаются игре на музыкальных инструментах, изучают основы хорового пения, изобразительного, театрального, хореографического искусства. Создано 13 творческих коллек-тивов, среди которых студия изо и декоративно-прикладного ис-кусства «Калейдоскоп», детские театры «Апрель» и «Пилигрим», хореографические студии «Гар-мония», «XXI век», «Морошка», ансамбль домристов «Золотые струны», ансамбль флейтистов «Браво», хоровые коллективы общеобразовательных школ №№ 91, 109, 196.

Уже 17 лет здесь не перестают звучать народные инструменты: домра, гитара, аккордеон. В наше время электронных и информаци-

онных технологий удивительно, что ребята и родители тянутся к истокам музыкального искус-ства — народной музыке!

Особая гордость — духовой оркестр «Гармония», который был основан в 1992 году по инициа-тиве первого директора школы Николая Александровича Ци-бульского. Позже дирижерскую палочку подхватили Григорий Дмитриевич Сафронов, Виктор Константинович Бобошко, Ильдус Хатипович Галимов. В 2011 году оркестр был занесен в книгу «Зо-лотой фонд Новосибирска».

Сегодня школу возглавляет Наталья Викторовна Еранская. В педагогический коллектив пришли талантливые молодые педагоги. Открылся ряд новых специализаций: академический вокал, класс гитары, подгото-вительное отделение. Творче-ские коллективы принимают участие в районных, городских, областных, региональных, все-

российских и международных фестивалях и конкурсах. Среди восходящих звезд — победители международных конкурсов Мак-сим Ахтамов и Артур Ильиных.

В этом году педагоги Ирина Викторовна Додонова, Наталья Васильевна Толмачёва, Дмитрий Петрович Кирилов отмечены дипломами межрегионального конкурса «Поиграем-2012»; Иль-дус Хатипович Галимов, Юрий Алексеевич Кудряшов, Наталья Викторовна Еранская, Валентина Ивановна Симонова — дипло-мами международного конкурса «Закружи, вьюга».

На музыкальном отделении работает самый старейший пе-дагог школы Людмила Петровна Рудько. Человек потрясающей внутренней культуры и удиви-тельного терпения. Она находит-ся рядом с детьми, которым так необходимы особое внимание и душевная теплота. Ее воспитан-ники — это дети с ограниченны-ми возможностями по здоровью, они имеют нарушения функций опорно-двигательного аппарата. Педагог твердо уверена, что огра-ничения по физическому здоро-вью не касаются хрупкого, яркого внутреннего мира этих ребят.

Наш мир огромен и прекра-сен. Эта гармония многомерна, полнозвучна, многоцветна. В на-шей школе искусств мы пытаемся сохранить свою созданную гармо-нию, выражая ее в слове, звуке, цвете, жесте, линии…

КЛАССНЫЕ НОВОСТИШкольная страничка

25 мая в новосибирских школах пройдут торжественные линейки, посвя-щенные окончанию учебного года. Для выпускников прозвенит последний школьный звонок. Впереди у них новая жизнь, время принятия самостоя-тельных решений, серьезных испытаний. Уже с 28 мая начнется сдача еди-ного государственного экзамена. И мы желаем им успехов и побед!

Алена Шалтанис, ведущая рубрики. Тел. 8-913-753-78-27. Email: asosedi@mail.ru.

Честь и слава

Музыкой дыша…23 мая Детская школа искусств «Гармония» отмечает свой 20-лет-ний юбилей. Праздничный концерт состоится в Доме детского творчества им. Ефремова

Артрозы, артриты, остеохондрозы и дру-гие заболевания опорно-двигательного ап-парата влекут за собой боль и ограничение подвижности. Зачастую лечение сводится к борьбе с болью с помощью лекарств.

Однако ни для кого не секрет, что рынок лекарственных средств наводнен подделка-ми, которые в лучшем случае не действуют, а в худшем — просто опасны для жизни. Что делать?

У медицины XXI века есть средства, ко-торые используются в клинической практике для решения этой задачи.

На Елатомском приборном заводе успеш-но выпускается с 1997 года и совершенству-ется аппарат АЛМАГ-01, действие которого основано на лечебном эффекте импульсного магнитного поля. АЛМАГ восстанавливает

повреждённые ткани, активизирует обмен веществ, снимает воспаление, уменьшает отёчность. У АЛМАГа широкий перечень по-казаний: заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых органов и многие дру-гие. АЛМАГ может применяться для лечения и профилактики хронических заболеваний. Мягко воздействуя на организм, аппарат способствует его выздоровлению.

Примите мудрое решение — купите АЛМАГ!

Подробнее о методах лечения и вопро-сах сохранения здоровья узнайте из книги Н. Е. Ларинского «Победа над болью».

НОВИНКА! В настоящий момент Елатом-ский приборный завод начал выпуск нового высокотехнологичного аппарата АЛМАГ-02.

Он имеет неоспоримые достоинства, кото-рые выделяют его из общей серии магнито-терапевтических аппаратов для домашнего применения. Узнать обо всех возможно-стях аппарата можно на наших выставках-продажах и по телефону горячей линии.

АЛМАГ — мудрое решение проблем со здоровьем!ОСТЕОХОНДРОЗ. АРТРОЗ. МУДРОЕ РЕШЕНИЕ «БОЛЬНОГО» ВОПРОСА

Артрозы, артриты, остеохондрозы и дру-ие заболевания опорно-двигательного ап-арата влекут за собой боль и ограничение

повеот

Внимание! Елатомский приборный завод проводит выставку-продажу физио-терапевтических приборов.

Только три дня с 23-25 мая с 10.00 до 17.00 в магазине «Медтехника для дома» по адресам: Красный проспект, д. 49 и Никольский проспект, д. 2. А также — Внимание! 23-25 мая состоится 23-я Международная медицинская выставка «МедСиб-2012» по адресу: ул.Станционная, д. 104, МВК «Экспоцентр». Внимание! Вход на выставку платный, но при приобретении аппаратов Елатомского приборного завода вам ком-пенсируют стоимость билета скидкой. Вы сможете приобрести любой аппарат по заводской цене, задать вопросы и проконсультироваться у специалистов завода.

Не упустите редкую возможность обрести незаменимого друга и помощника для всей семьи. Приходите, мы ждем Вас.

ОАО «Елатомский приборный завод» — торговая марка ЕЛАМЕД ОГРН 1026200861620

Позвонив по телефону горячей линии 8-800-200-01-13 (звонок бесплатный), Вы узнаете о ближайшей выставке-продаже в Вашем городе. Мы ждем ва-ших звонков круглосуточно.

Приобрести приборы и книгу «Побе-да над болью» можно также наложенным платежом по адресу: Рязанская обл. г. Елатьма, ул. Янина, 25, Приборный завод. Тел. (49131) 2-04-57; 4-38-29; admin@elamed.com; www.elamed.com.

Все для здоровья. Здоровье для Вас.

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр)6 № 16 (334) * 21.05.2012

Что в организме отвечает за иммунитет? Конечно же, иммунная система. Именно ее уникальные на-стройки помогают выделить из общей массы вредные микробы и вирусы, чтобы потом их нейтрализовать. Если вам дорого ваше здоровье, иммуни-тет нужно постоянно поддерживать и укреплять.

Существует множество есте-ственных способов повысить им-мунитет. К сожалению, многие

задумываются об этом только осенью, когда начинают болеть. Но укрепление иммунитета про-исходит постепенно, для того,

чтобы создать мощный барьер против инфекций, организму требуется около двух месяцев.

Поэтому самое подходящее вре-мя для поддержания иммунитета — лето.

ДиспансеризацияЕсли в течение года вы или ваш

ребенок часто болели, летом необхо-димо показать себя терапевту (педиа-тру), гастроэнтерологу, иммунологу, ЛОРу и стоматологу. Предварительно можно сдать анализы, которые помо-гут установить причину ослабленно-го иммунитета: кал на дисбактериоз, кровь на иммунный и интерфероно-вый статус.

В зависимости от клинической картины простуд врач может посове-товать сдать специальные анализы, например, исследования на обнару-жение микоплазмы и пневмоцисты при упорном кашле (кровь, мазки из зева), мазок из зева при хронических тонзиллитах. Особое внимание сле-дует уделить хроническим заболева-ниям — они, конечно же, влияют на защитные функции организма и могут стать причиной частых простуд. Даже такой пустяк, как кариозные зубы, мо-жет стать причиной ослабления имму-нитета и провоцировать регулярные простудные заболевания. В общем, если благодаря всестороннему об-следованию удастся найти очаг хро-нической инфекции и ликвидировать его, то в следующем году болеть вы будете гораздо реже.

Кишечник в порядке?Большое значение для общего

иммунитета имеет состояние кишеч-ника. Он выполняет иммуногенную функцию. Большинство полезных веществ, поступающих в организм вместе с пищей, всасывается имен-но в кишечнике. Там же проживает огромное количество иммунокомпе-тентных лимфоидных клеток, посто-янно ведущих борьбу за наше здоро-вье. Зашлакованный кишечник явля-ется непреодолимым препятствием для полезных веществ, витаминов и лекарств.

Чтобы кишечник был в норме, ста-райтесь пить побольше минеральной воды без газов, ешьте кисломолоч-ные продукты и употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Для повышения иммунитета со стороны кишечника полезно пропить месячный профи-лактический курс отвара овса. Крохе от 6 месяцев до 1 года назначают по 1 чайной ложке, с года — по 1 столо-

вой ложке, с 2 до 5 лет — 2 столовые ложки, после 5 лет — 100 мл в день, взрослым — 2/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Овсяный отварПолстакана промытого овса

(не овсяной крупы!) залить на ночь 1,5 литрами фильтрованной воды в эмалированной посуде. Утром ки-пятить 1,5 часа в кастрюле с закры-той крышкой на медленном огне. Все термостойкие витамины группы В, со-держащиеся в шелухе, выпариваясь, экстрагируются в воду. Остывший от-вар процедить и отжать.

Отвар можно готовить на два дня и хранить в холодильнике. Пить отвар нужно за 30 минут до еды. Не забывайте, что овес разжижает стул. Посоветуйтесь со своим врачом, воз-можно, он подберет индивидуальный вариант дозировки.

ВитаминыАктивными стимуляторами имму-

нитета являются антиоксиданты. Они восстанавливают стабильность моле-кул, клеток и тканей, останавливают процессы окисления и, таким обра-зом, защищают организм от болезней. К антиоксидантам относятся витами-ны С, Е, бета-каротин, глютатион-6, селен, цинк, медь, марганец и амино-кислота L-цистеин. Этими веществами богаты зерновые культуры, бобовые, свежие овощи и фрукты, а также рас-тительные масла.

Дача вместо поликлиники

Если у вас есть дача — гостите там как можно дольше. Ягоды и овощи, вы-ращенные собственными руками, не несут в себе вредных веществ. Первая зелень в виде укропа, щавеля, петруш-ки, сельдерея доставит необходимую организму порцию витаминов и мине-

ральных веществ. Клубника улучшит кроветворение и задержит старение. Вишня утолит жажду, даст необходи-мое количество железа. О яблоках и говорить нечего, ребенок пяти лет и тот наслышан, что несколько яблок в день — и забудешь дорогу в поли-клинику. Черная смородина — кладезь витаминов, она самым активным об-разом повышает иммунитет.

Именно летом мы имеем возмож-ность питаться правильно, получая все необходимое организму и при этом не переедая. Если вы живете на даче или выезжаете на природу, не забывайте ходить босиком. Осо-

бенно полезна для ног утренняя роса на траве. Не менее полезным счита-ется и хождение по песку по кромке воды, например, вдоль берега реки или озера. Такое хождение не только укрепляет иммунитет, но и избавляет от бессонницы.

Под воздействием солнечных лу-чей клетки вырабатывают витамин D, который осенью и зимой в дефиците. Совершать прогулки лучше всего на рассвете и на закате. Вы получите необходимый витамин и сбережете здоровье.

Подготовила Олеся Булыга.

Планы на лето: укрепляем иммунитет

Ирина Морозова, врач первой категории, заведующая физио-терапевтическим отделением санатория «Краснозерский»:

— Известно, что проще предупредить заболевание, чем лечить его. Защита человеческого организма является главной задачей иммунитета, укрепление которого играет важнейшую роль в профилактике заболе-ваний.

Для полноценной защиты организма необходима слаженная работа всей иммунной системы. С каждым годом растет количество окружающих нас инфекций. Организм подвергается различным негативным влияниям (эмоциональные стрессы, нагрузки на работе, неполноценное питание, ухудшение окружающей среды), которые подрывают иммунитет. В ре-зультате мы чаще болеем, тяжелее переносим заболевания, дольше вы-здоравливаем.

Когда организм дает сигнал, что не справляется с нагрузкой, ему нуж-но помочь. Для укрепления иммунитета можно использовать различные методы: нелекарственные и лекарственные.

Нелекарственные способы воздействия — это соблюдение нормаль-ного режима дня и отдыха, полноценное питание по составу и количеству пищи, закаливание, активный отдых. Сочетание природных факторов: воз-духа, воды и солнца — снижает риск возникновения болезней, повышает иммунитет. Рациональный правильный отдых, сочетаемый со спортом и физической культурой, купание под открытым небом, свежий лесной воздух, воздушные солнечные ванны — все это приводит к повышению устойчивости организма к любым факторам окружающей среды и повы-шению иммунной защиты в целом. Все эти лечебные факторы сконцен-трированы в санаториях и на курортах.

Хорошо повышают иммунитет различные тепловые процедуры: аппли-кации озокерита на корни легких, на подошвы, на подчелюстную область. Это лечение улучшает кровоснабжение в зоне воздействия, активизирует биологически активные точки, улучшает работу лимфатической систе-мы.

Грязевые припарки на область носа, гайморовых пазух, область под-челюстных лимфатических узлов улучшают кровоснабжение, рассасы-вают очаги хронического воспаления, приводят к укреплению местного иммунитета.

Хорошо помогают ванны различного состава: минеральные (рапные, морские), ароматические (хвойные, скипидарные), пантомагниевые, газо-вые (жемчужные), различные виды душей (циркулярный, Шарко).

Для повышения иммунитета используется ингаляционная терапия. Ингаляции с минеральной водой, рапой способствуют отхождению мо-кроты, очищению дыхательных путей. Ингаляции с прополисом, травами снимают воспаление в дыхательных путях, повышают местный иммунитет, используются для профилактики простудных заболеваний.

Для повышения общей сопротивляемости организма используют-ся различные травяные фиточаи: витаминный, грудной, седативный, желудочно-кишечный, печеночный сборы.

система.стройки пмассы врчтобы повам доротет нужни укрепля

Сущственнмунит

задуосенНо уисхо

чтопртре

Поэтомя для— лето

ДиспЕсли

ребенок димо поктру), гастЛОРу и стможно сдгут устанго иммункровь навый стату

ЗДОРОВЬЕ

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр) 7№ 16 (334) * 21.05.2012

Продам«АУДИ»-100, 1988 г. в. Тел. 8-913-757-33-44.БАНИ 2 х 3 — от 119 000 руб., дач-ные дома — от 250 000 руб., беседки — от 40 000 руб. Цена с доставкой и монта-жем. Тел. 291-71-99.ВХОДНЫЕ двери, Рос-сия, сталь 1,5-2мм, 12 тыс. руб. Воро-та автоматические. Рольставни. Раздвиж-ные решетки. («Го-род мастеров»). Тел. 204-64-86.ГАРАЖ, без места, За-ельцовский р-н. Тел. 8-913-757-33-44.ДАЧА. СРОЧНО. 6,3 сотки. Колыванский район, с/о Импульс (30 км от пл.Калинина). Свет, вода (скважи-на). Летняя кухня — 18 м.кв.,туалет. Река Обь — 5 мин. Посадки. Маршрутки — ост. «Че-ремушки» . 195 т. р., . Тел. 8-960-797-61-74.ДАЧУ на 93 км. До-мик, летняя кухня, все посадки, 2 пар-ника, 10 соток в соб-ственности. 300 тысяч (торг). Тел. 361-25-78, 8-913-924-24-40.ДВЕРИ входные, меж-комнатные. Прода-жа. Установка. Тел. 291-46-71.ЗЕМЕЛЬНЫЙ уча-сток 8 соток. Матве-евка, СНТ «Стройма-шеовец». Свет и подъ-езд весь год. Сосе-ди живут круглый год. Поливная вода. Река. Ост. «Матвеевка». Тел. 8-903-934-95-53.ЗЕМЕЛЬНЫЙ участок Площадь 9 соток. Уча-сток оформлен в соб-ственность. Стоимость 180 т. р. Тел. 299-36-33, Кирилл.КВАРТИРУ лично 1-комнатную в ВЗ Ака-демгородка, 2 этаж, угловая, панель. Не-дорого. Торг. Тел. 8-952-900-91-13. Вла-димирКОЛЛЕКЦИОННУЮ Библию (репринтное издание 1997 г., из-дательский дом «До-вгань»). Оригинал. Санкт-Петербург, Си-нодальная типография. Напечатана на бума-ге верже и переплете-на вручную, удостове-ряется подписью изда-теля. Цена 29900 руб. Тел. 2-132-951.МЕБЕЛЬ корпусную, мягкую, офисную в ши-роком ассортименте. Скидки, подарки! Тел. 210-70-52.ОКНА от произво-дителя, цена — от 8 200 руб., потолки на-тяжные — от 400 руб. Тел. 299-89-32.ОКНО под ключ от 10 тыс. руб. Дачные окна от 3500 руб. Га-рантия на монтаж. Тел. 204-64-86. «Город ма-стеров».РАССАДУ, расса-ду земляники, са-довую решетку. Тел. 315-34-45.

ТЕПЛИЦУ прочную и долговечную под сотовый поликар-бонат, хранение, до-ставка, монтаж. Тел.: 208-15-27, 208-15-26.ТЕПЛИЦЫ от произ-водителя, поликарбо-нат — от 1450 руб., ту-алет — 6000 руб. Тел. 375-15-19.УЧАСТОК дач-ный, ст. Льниха. Тел. 8-913-924-57-07 (ве-чером).ШКАФЫ (два) от стенки «Москвичка». Дешево. Тел.: 8-913-735-95-85, 346-86-50 (вечером).

КуплюБ/У холодильники. Тел. 214-15-37.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 291-92-07.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 335-72-10.БАТАРЕИ б/у. Доро-го. Самовывоз. Тел. 286-45-30.БАТАРЕИ чугунные б/у. Самовывоз. Тел. 238-0788.БАТАРЕИ чугунные б/у. Самовывоз. Тел. 291-5991.ИНОМАРКИ. Тел. 8-913-941-66-83.КОМПЬЮТЕРЫ, ноут-буки, LCD-телевизоры. Дорого!!! Выезд!!! Тел. 299-11-11.ПРЕДМЕТЫ старого быта, открытки, фото-графии, марки. Тел. 227-18-37.

УслугиАКЦИЯ! Установ-ка водосчетчиков за 4500 руб. под ключ. Гарантия 3 года. Тел. 239-00-35.АКЦИЯ! Установ-ка водосчетчиков за 4800 руб. Сантехрабо-ты. Тел. 255-93-17.АНГЛИЙСКИЙ, не-мецкий, итальян-ский, польский, фин-ский. Тел.: 226-78-92, 8-962-841-76-02.БАНИ, дома из бруса. Тел. 263-06-46.ВОДОСНАБЖЕНИЕ. Сантехника. Отопле-ние. Газоэлектрос-варка. Водосчетчи-ки. Качественно. Тел. 3-5555-29.ГАЗЕЛЬ, грузчики. Тел. 8-913-915-86-24.ГАЗЕЛЬ. Тел. 220-33-50.ГРУЗОПЕРЕВОЗ-КИ. ГАЗель. Тел. 8-903-902-08-62.ЗАБОРЫ, ворота, две-ри. Перегородки. Ко-зырьки. Металлокон-струкции. Быстро. Де-шево. Тел. 292-30-14.ЗАБОРЫ, ворота, двери. Перегород-ки. Козырьки. Метал-локонструкции. Бы-стро. Дешево. Тел. 8-913-924-54-55.КАФЕЛЬ. Сантехра-боты. Ремонт. Тел. 213-22-07.КОНДИЦИОНЕ-РЫ. Установка. Тел. 8-913-451-96-54.КРОВЕЛЬНЫЕ работы. Тел. 8-913-451-96-54.

МОНТАЖ систем во-доснабжения, ка-нализации. Тел. 8-952-911-68-42.ОТДЕЛКА квартир под ключ, качественно. Тел. 299-89-32.ОТДЕЛКА квартир, офисов под ключ. Тел. 8-952-911-68-42.ПЕЧАТИ и штампы. Бы-стро и качественно. Тел. 222-03-50 (центр, правый берег), 375-80-26 (левый бе-рег).РЕМОНТ помещений. Установка дверей. Ремонт мебели. Об-шивка балконов. Тел. 8-913-383-63-32.РЕМОНТ холодильни-ков. Тел. 214-23-54.РЕМОНТ, покупка стиральных машин-автоматов. Тел. 2-911-394.СТИРАЛЬНЫЕ машины. Ремонт. Гарантия. Тел. 292-68-16.СТО. Ремонт автомо-билей всех марок: диа-гностика, техобслужи-вание, автозапчасти. Качество. Гарантия.. Тел. 8-913-924-93-17.ЭЛЕКТРИК, элек-тромонтаж. Тел. 8-913-914-95-45.ЭЛЕКТРИК, элек-тромонтаж. Тел. 8-951-389-59-14.

Разное10%-НАЯ скидка до 1 сентября на по-лучение профессии с трудоустройством на базе 9-11 классов: парикмахер-визажист, повар, мастер маникюра-педикюра, электрогазосвар-щик, кладовщик. Тел. 342-81-68.БАЯНИСТ. Юби-леи. Свадьбы. Тел. 8-952-933-93-11, 353-66-48.

ТребуетсяАТЕЛЬЕ — портные. Тел. 8-913-921-24-63.КУРЬЕРЫ. Тел. 266-85-81.МЕНЕДЖЕРЫ по про-дажам. Слесари ме-ханосборочных ра-бот по металлу. Тел. 293-36-11 с 8.00 до 17.00.МОЙЩИЦА посуды в школьную столовую. Тел. 342-60-97.ОТДЕЛОЧНИКИ. Тел. 8-952-911-68-42.ШКОЛЕ № 128 — се-кретарь, учителя на-чальных классов, мате-матики, физкультуры. Тел. 314-45-30.

СдамКВАРТИРУ, комнату. Тел. 2222-111.ВЫЕЗД риэлтора. Тел. 291-75-36.КВАРТИРУ, комнату. Тел. 8-923-15-83-301.ТЕПЛОЕ охраняе-мое помещение под склад или производ-ство, 200 м. кв. Тел. 287-81-64.

СнимуКВАРТИРУ, комнату. Тел. 2222-111.КВАРТИРУ с предоплатой. Тел. 8-913-930-89-13.КВАРТИРУ, комнату. Тел. 8-923-15-83-301.ЛЮБОЕ жилье. Тел. 291-75-36.

ОБЪЯВЛЕНИЯ

По вопросам распространения газеты телефон 213-31-54.Газета «СОСЕДИ. Хроника местных событий» зарегистрирована Сибирским окружным межрегиональным

территориальным управлением Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. Рекламно-информационное издание. Свидетельство о регистрации ПИ № 12-1790 от 07.04.03.

Учредитель ООО «РИД «Сибирская пресса». Генеральный директор Андрей Лагутин. Редакция ООО «ВДО» Генеральный директор Андрей Чернышов. Главный редактор М. Л. Горякина. Адрес ре-дакции (издателя): 630099, г. Новосибирск, ГСП-125 (для писем), Вокзальная магистраль, 15, оф. 725. Тел. (383) 291-81-36, Т/ф.: 229-58-79 (доп. 200). E-mail: sosedi@sibpressa.ru. № 1 (319) от 23.01.12. Выпуск для Ленинского, Кировского районов. Подписано в печать 20.01.2012. По графи-ку — 18.00, фактически — 18.00. Отпечатано в ЗАО «Прайм Принт Новосибирск». Адрес типографии: г. Новосибирск, Линейная, 114/1 Распространяется бесплатно.

Если вам не принесли газету, если вы увиде-ли, что газета разбросана в подъезде, если вы сталкиваетесь с некачественной работой наших распространителей, а также по всем остальным вопросам, связанным с доставкой газеты, пожа-луйста, звоните мне по телефону 213-31-54.

Ваш Владимир Михайлович, руководитель отдела распространения газеты .

Следующий номер газеты выйдет 28 мая

7

Тираж номера — 210 000 экз.

Районные выпуски (экз.):

Дзержинский — 20 000,

Железнодорожный — 20 500,

Заельцовский — 19 900,

Калининский — 29 200,

Кировский — 25 000,

Ленинский — 31 300,

Октябрьский — 18 900,

Первомайский — 11 000,

Советский — 12 300,

Центральный — 18 900,

Бердск — 3 000.

Соседи. Хроника местных событий (Л, Кр)8 № 16 (334) * 21.05.2012

Весна уже вовсю набирает обороты, а за-ботливые хозяева начинают присматривать-ся к своему огороду и сгорают от нетерпения, предвкушая, что они возьмутся за лопату по-сле «зимней спячки». Настоящий садовод зна-ет: ценность представляют не только овощи и фрукты, но и травы, обладающие лечебными свойствами. Да-да, именно в своем огороде вы можете собрать «зелёную аптечку», которая будет спасать вас от зимних простуд.

Лечебные свойства растений

Испокон веков люди передавали сведения о лечебных свойствах растений, от поколения к поколению переходила тайна непримеча-тельных на первый взгляд трав, некоторым из которых присваивали даже магическую силу. Раньше верили, что прежде чем приступить к сбору трав, в обязательном порядке нужно было в течение некоторого времени соблю-дать пост, иначе волшебные свойства расте-ний могли навредить.

Впрочем, именно риск навредить соб-ственному здоровью останавливает совре-менных людей от регулярного обращения к лечебным травам. Несомненно, чтобы до-биться положительного эффекта, нужно знать все нюансы сбора трав. Когда следует присту-пать к сбору трав? Какие части растения наи-более полезны? Как правильно подготовить растение к употреблению? При каких недугах следует обращаться за помощью к «зелёной аптечке»?

Вопросов много, а времени мало… По-этому давайте не будем терять ни минуты и приступим к знакомству с майскими травами, которые, несомненно, вы отыщете на своём дачном участке.

Крапива двудомнаяКрапива двудомная —

одно из самых полезных растений, которое вы мо-жете отыскать на огороде. Она спасает при геморрое, ревматизме, заболеваниях

печени, коклюше, радикулите, запорах и мно-гих других недугах. Крапива оказывает поло-жительное воздействие на обмен веществ в организме, повышает тонус кишечника, ге-моглобин и свёртываемость крови, снимает зубную боль и улучшает аппетит. Сушёную кра-пиву можно употреблять в пищу в виде сала-тов и щей, использовать в качестве приправы к мясу и рыбе, а если вы поклонник русской бани, то веник из крапивы — отличный способ подправить своё здоровье.

Лопух большойЛистья и корни лопуха

большого очень популярны в народной медицине, так как это одно из немногих растений, у которого совер-

шенно нет противопоказаний. Отвар из лопуха можно употреблять даже в профилактических целях, так как он улучшает состояние кожи, эффективен в борьбе с прыщами и угревой сыпью, очищает кровь, а также нормализу-ет водно-солевой обмен. К сбору листьев и корней лопуха следует приступать в середине мая, причём имейте в виду, что срок годности сушёных листьев не должен превышать один год, зато корни лопуха можно хранить в матер-чатых мешочках до 5 лет.

БерёзаВ двадцатых числах мая

самое время приступить к сбору и сушке берёзовых листьев. Не случайно бан-ные берёзовые веники поль-зуются особым спросом,

ведь они оказывают не только тонизирующее и укрепляющее действие, но и используются в качестве дополнения к противовирусным, противовоспалительным и антисептическим препаратам. Однако лечебные функции берё-зовых листьев на этом не заканчиваются. Они одинаково эффективны как при заболеваниях мочевого пузыря, так и при инфекционных бо-лезнях почек. Берёзовый лист способствует выведению шлаков и солей из организма, ре-гулирует обмен веществ, благоприятно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую си-стемы.

Пырей ползучийМногие садоводы года-

ми не могут избавиться от этого сорняка. Несомненно, им будет любопытно узнать, что из этого надоедливого растения можно извлечь

пользу. Собранные в мае корни пырея облада-ют лекарственными свойствами. В народной медицине пырей ползучий используют в каче-стве отхаркивающего средства при простуде. При ревматизме, отёках, подагре и циститах рекомендуют принимать отвар корневищ пы-рея. Также данный сорняк незаменим при остеохондрозе, так как отлично справляется с функцией растворения и выведения солей.

Лютик едкийРастение, именуемое

в народе куриной слепо-той, очень ядовитое, но (вероятно, это прозвучит несколько неожиданно для большинства садоводов)

даже лютик обладает лечебными свойства-ми, если правильно его применять. Лютикам по силам выполнить роль ранозаживляющих и обезболивающих препаратов. Растение упо-требляют как внутрь, так и наружно. Оно помо-гает справиться с головной болью, подагрой и ревматизмом, а водный настой, приготовлен-ный из свежесорванных растений, эффекти-вен при желудочных болях. И всё же, несмотря на длинный перечень положительных свойств лютиков, их следует принимать внутрь в самых минимальных дозах, а лучше ограничиться на-ружным использованием.

Анна Якштас.

Весенний сбор трав