..
:
,
, 2007
1.
2.
3. ?
4.
5.
6.
7.
8.
I
II
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
.
, . , ? (Gechichte der indichen Philosophie, Salzburg, 1953, .
133).
, . , - , , . . - , ( ) .
: , , , ! ( 1991) .. , , , , realyoga.ru, - .
, : - ? , ? , , ( ) , , . , , ( ) . , , , , , - . , .
, , , , ? .
, , , ? ?
, , , . , , , XIX -, , , . - , . , , , .
: , : - ( , , . 87). , . - . : , ?
, . - ( ) , , , , .
, , , - , . , , . , , , , .
, , , , . , , , .
, , -, () . , , , , (, ).
, (- , ), .
, . , , , , , . , , , . -, . , , , .
, - ( ) , , -, . () , , . , , , , . , -, , , , . , , , , ()
.
- , ,
- , .
( ) - -, , , , , .
, . -, .
- , - ( , ).
, , , . - , , .
-, ( , 1999). : , , , - ( ) - -. . - , , . , , , .
( 1000 400 ..), , , - . , -, , . , , , . , , , . (, - .).
( , ), . , ( , ) ( ), . , , , . , . , , , , . (, , 1956, . 90).
, , .
, , , . , , , , , , .
( , ) : . , , - ( , 1, 2003, . 6). , , : , , ( .. ).
- . (- , , , ), , .
, , , . , , , , , (, .) .
, , . VI . ., , . , . ( ) , .
, - , , , , , . -, , , . ( - ) :
- ;
- ;
- ( );
- - ;
- .
, , , , . -, ( 1983 ). , - , . , - .
, , . (-).
- , , -, ( - XV .). , () . - , .
XII , (. ), -, (, ) -. ( ) , . - , - ( - , - ), .
, , - . , , . , , .
( ), - .
, . -, . - , -, , , -, . , , , - .
- , . - , .
, , , , , , .
, , . - -, 2005 , . , 1990 , . 1995 . . - : . , .
, , , ( , - .) . , , . , , , .
. - , , , .
: , ! .
, - - . . , , , .
, - (..). , , . , , , , , , .
- , , . ().
1
, ,
, - ,
, - , - ?
, - , ...
() . , , , , - , . . , , .
, , , ( ). , , , , ( ) . , ... (: , 1999, . 65).
( , , ), , , . , , , ( ) .
- , . , , . , .
( , ), , , , . , , .
- , , , , , , , , . , , , -. , , (), (), .
, , . , . . : , () . , : , , , . ? , , ? ? , , , ? - , , , . , .
? : , , ( , - . ).
, , ( , ) , ( , - -). , , , .
, . , , ( , 2002, . 17).
- , , , . , , . , , , . , , ( , 2000, . 26).
, , . , , , , , , . , , !
( ) , , , . . ( , . 132). , , , , .
, , , -, . , 1980- , . Boston Globe . , , . , ( , , , - ..).
, Yoga Journal, , 1998 . , 7,4 2001 9,7 . 2006.
, , , , ( ) . , , ( 09.01.2003).
: ! , ( ), . , , , ( ), ( ), , , -. , : ! , ! , ! () , , . , , ,
, .
. , , . ( , , - ..) , , . . ( , ..), , ( , . 133).
, , - . , ., -, , , . , --, .. () , - ( ) . , , . () ( , ) , . ,
, , . , , .
. ( 1964 ) 1971, ... (Light on Yoga ). - ! . : ! - , , .
., .., .., , - , . , , ! , , , , , , , ! : , .. , ! , , , .
: () (), , - - ?
, . , , , ( , 1963), , . , , . ., ( .. , ).
, . , , ! , . , , ?
, , , , , . , , , . -. ( ) , . , , .
: (- , 1992, .143), . . : ? ? .
, , , . , .
, , . , . - - , . (. , . 56).
: - , : . , , ( ).
, ( ), , . . , . , - ! - -!
: [ . relaxatio , ] 1). , ; 2). - ). ; ). [ , , 1999, . 522,
523]. , , , , , ( ), . , , :
;
, !
, , ( ) . , , . : , , ( , 1, 2003, . 6). , - , , .
, -, , . - , . , . , - ( , 1999, . 24, 45, 47). , - - (). , , .
, , - , .
, . : () , , , , .
, , , ( , . 624).
, . , . , - ( -) .
. . ( ..) ? , . . , , , ( , . 110 111).
. (-, . .), , .
, , . ...: . - , , , , ... - . - . (, 22.12.1999). , : , , ( ,
IV. . 8. 9).
- , . , , , , , , . , , , - . , , , , - , , -. , , , , , , , , .
- , , - , . , , . , , , . ( , ), . , , .
.. ( , 1999). , ( ) -. , . , , , . , (-), .
1990- , -, : , , . , ( ).
(First steps to higher yoga,1975), ( , ., 2006), (Hatha - Yoga,
1974) . , , .
. (: , 1999) . http://yogadancer.com/Asanas.shtml , . , , . !?
?
, , , . ( ) .
- , , ?
.
- , .
, , , . . , , . , . , , . . . . , , . , - . - , . , . , ( ,
1971, . 338).
- , , - . (. flexibility, limberness, pliancy, plasticity,
suppleness) . . , , , . , , , .
, ( ) , , - . , , , , . 2005 () , , : - , . , !
, . , , , , , .
contortion () . - http://gnuchka.narod.ru/sgr.html,
http://www.contortionhomepage.com/ ., The Contorion Home Page
Possic Contortion Home Page - .
. ( , -, , ) Twisted bodies. . , .
- . , - , . , . , , , , , . - , , , , , , .
, 18 ., 20- - . 1890- (Bertoldi) -, - . , . , , , . -, , , . , .
1930 - 40 . Barbara La May, , , , . - . . , . Vive le Cirque Serge
( .): . . , , . , .
(frontbender) - , . - .. (, , ), , . : - ; - , ; . , . (1813 -
1877), - (, 1842). , - , , , .
( 1990-) , , . -, , . , , , , , - - .
, , , , , , , , , , , , .. , , . , , , . , , , , , , , , , .
, - .
, , http://www.hathavideo.com/qwans/7138.html,
http://www.hathavideo.com/qwans, .
.: ( ) . , . - , . , - , - , . , - ... , - , - . ... . . , . , ,
, , , -- . , - - - . - , . - . . , , , - - - ... . ( -), , .
. - - , - , - , , .
.: - , , ?
.: - . , , , , . , .
? , , , : , ? (, , ) .
, , . , , , , . , . , ( ) . ( ) . , , , , - , . , . : , ( , .
66). : , , , .
, , - . , ( ) - ( , ). , ( ), . , , .
: -, -, Y23 ? ? , ! , , .
( ) , , . . . , . , , , . , . ( , 1999, . 102 - 103).
., ., : - , , , . , , - (: , 1999, . 2). , , , , .
- .... (- , 2002) , ., 60- . (, , ) - . , .
, . : - , . ( , .189). !
, - , , , ! , , . , , . ! , , , , , . , , , , .
, , , . , - .
: , : - . .
.
, , .
- , , , .
, . , , , .
(- ..) ( , . 153)
( ) , - , , -, , , - , .
, , . , . , , - . , . , , , . , , , . . , . , , (-,
1,3,12-13).
: , ( , , .), , , , , (V.P.Varadarajan Vyayama Dipika, Bangalor;
Caxton Press, 1896), . , , ... ( , . 105). , , , .
, . - , . , .
, , ( , ). - , - , , , , . , . , , - -, -, - , .
, , , -. , , , , . , , , , . , , , , , . - - - , , , . , . , , .
, - - . , . , - , , . . , ( ) - , , , .
, , , . , , .
, , , - . , ... - . , (. , . 346). , , - .
? , , . , , . , , , ( .) .
, , , -, , , , , - - . , ( , ) , . , , ( , 1997).
- , , - , , , , . , , . , , .
, , - , . , , .
... , . ... , , , (. , . 389). , : , , ( , 1987, . 298).
- . ( ) , . - , .
, , , . , - . , , ..., : .
2
,
, . : , , - . , , , .
, - . , .
, , . , - , , . , , .
? , , , , , , , .
, . , , , , .
XIX , . , . , . , , , , , .
, . - . 1897 .
XIX , , . , , . , . , ( - ). , , , - , -.
, , . , , - , , , .
, 1910 , .
. 1950- . , , , , .
, ... . . , , , , , . . .
1964 .., . . - 1950- . ., : ?. , , . , . , 1989 , , .
, , , , , 2001 , 7% .
. -, - -. : . : -, , , . , , . , , , , . , - , , . .
, ( , . 11, . 12). , (In My Humble Opinion , .) : , ( ). , . , -
( ), - . . , - .
, , , , , , . , , - , . , , ( , : - ).
- - . - , , .
, , , .
, , ? , . ( !) , (): , ( , 1988, . 48). , . , . ... , , , , ( ,
. 132).
, , , . , , , , , .
- ( -): , , . - . - - , ( ) . , , , ( ) . ( ) , - . , . , , . ,
? ? , - - ( !) . . .
- , , , .
, . , , ( , . 149)
, , . (, ).
( ..), . , ( ..), ( ..), . , , ( , ..), , , , . (, , , ..) , ( ,
. 150).
, ( , , ..), ( ). , , , , . , ( !) , , .
, , , , - , .
, ( ) - . , .
, ( ) , , .
: , , , . , , .
, . () ( ,1988).
, , -, . - () , ( , . 15).
, - , , , . . , . ( ) , :
- ;
- ;
- ( );
- ( ) ;
- .
, , . , ( ), , ( , . 73).
, . , , , , , , ? - , , .
, , () , , , , .
, - , , ! , -, - , () . : , ?! , , , - . , - , .
, , : , . , , , , , . , , . - , , .
( ) () , , . , , , , .
, (), , (), , , . , , , .
- , , .
!
End, realyoga.ru, : , . , , . .
Jazz : : - , , , . , - , - .
: / . . .. . .
: , , , . , , , . - , , , , , , , .
, , . - , . , , , . , , . .
, - : , .
, , : - , . , , , , , - . , , . () , , , , , , , - . , , .
- , , -. , . - ( ) , , . - .
, , , , , . .: , . , - .
... , , .. , . - , , , , - (. , . 215).
, , . , , , - , , . , , , , !
, ! , , . , , . , . , , : , , .
- . , , . , ?
, . (, . 155, 77).
( - ) , . -, , , ! , , , , : , ! ( ) - , , , . , .
, - , - . - - , , . , , ( , ). : , - . , , , .
, . , ( !) , , , . - -, , . - , .
.
, - .
, , , .
, - ( ) , : , , , , - . , , : , , . , , .
, : , . , , , (, ) , . - ( ) , , .
, () ( ) . , . , , , .
. , , , , . : , , , . , , , . - , ( . . . , . 567).
1993 , , , .
. , , , . , - , , , . , . , , . , - ! , . , . , , . , , , . , ,
... . , - , - , - , , .
3
?
; , .
19 1989 , - - - : . 600 . : . , , , .
..., () .
, . , (- ) , , , .
, . , , , , , . , , , , , 1989, : .
, 1991, ( ), , . ( , , ) .
: ? - , , ?
, - , , , , .
? , , .
() () . , , - , .
- ( , ): , . , .
, :
- ;
- ;
- ;
- , , ;
- .
, . , , . . . - , , (.).
, , , . , , , , , . , - , , . , , , .
?
-, , , . , , , . , , , , .
, , , . , - - , , . , , , , . , : , .
, , , , .
realyoga.ru 06.2003, Lana:
, , : . , , .
, , , , , . . 1924 1914 , . . .. , , , . , , , , . . , . , , , ,
- ! , : - , , ? -: , ! -, . - - , , ?! , , - , , , : - , ! - , ! ,
, , , ?!
. , , , , ( !). , , , , , - , , , , , , - .
-: , . , , . -. , , , , , , , .
, , , - . , .
. , , , , , . . , , ? ( , . 344).
(, 1976).
, ( , 1994).
, ( , , , , ).
, , , . - , , - , : , !
: , , , . , , . : , , . , , : , , - .... , :
- ;
- , , , ;
- , , , , , , ;
- , ;
- ( ) , .
: , , . , , , , , , , . , , . : ? ? ? , , ?
, , . , :
- , , - - ;
- , ;
- - ;
- , ;
- , , .
- , (). , - , , . , . , . , , .
(, ): , , , . ( ), - , - , - . - .
, , , . , , , . (, ) , . .
: , , , - . , , , , . , , . , - , , . , , , , , , - !
. , .., . ? , , , , ! - () - . , , - .
, . , ( ), , ! .
: , , , - , , . , , , , . - , , , , . 1992 , , , . - , : - , ,
,
: , , . , , . , , ? , , , , , .
- - , - , ,
- - - ? : , , ?
: - , , ? , , - ! , , , , . , , . , , .
. ( , 1994) , , , : , .
, , . , - , . , - , -, .
, , . , , .
- , , . , , , , .
- , ( ), . , . , , .
, , , , ( , ).
- ( ) - , , , . - , ( ), .
- , , , . ( ) , . -, , - . - , , . , , .
, , () , . . , , , ( ). , - . , . ( ) . , , ( 1000 2000 . ),
.
, , . - .
, , , ? : , , ( ), . , , , . , . , , . , , .
, , . , , , ( ) . , . , , . , . , , . , ( ) , - ! , , , , , (.).
, .
- . , , .. , . . , , , , . - ( -) , , , .
, , . ( ) , . , . , , .
, , . , , . . , , .
: , , . . , , . : , , , - ! , , ! , , () . : , . , , .
, . , , , . , - , .
. , ( 99% ) , , , 100%. , , , . , , .
. , , . , - . , . , , . , , .
: . , - . , , ( ), ... , .
, , ? - . , , , , , !
, , , , . , , , . , , , , .
: , . : ? : , , , , , . , - ! ( ...).
, , , . - (), , , . . , - - , - , . , . - , . , , , . ( ) -
.
, , ( , - ). : , , , .
, , , , ( , . 17).
- , , :
, , . ? - .
- , - .
- , - .
- , . , , - . , , . , , . : , . , - , .
, , , . , ( ). , , , .
, : , , , , ( , . 38). , , . , , , .
: - - , . (, . 112).
4
.
-
- , (). ? . - . , , , , , . . - , , , , , ( , .170). , , , . . ,
, , (, , , . 47). , - .
, . , , ( ), . , , , () . , , , , ( ) .
, , , , , . () ( ) , .
:
- , ;
- ;
- ;
- .
, , , , - , . - , ( ). , , .
, , . , , , , . - - , - . , , , , .
, , . , , - .
, , , , , . , , , , .
- , , , . , , , . ( , , ), (, , ).
- , , . , , . , , , . . , . , , . , .
:
I. - .
, . , . , , . . ( , . 24). - , . : , , , , ( ). , , , , . , , ,
, , - ( ).
II. .
III. - (, ).
- , , , , , , . - , . .
IV. - .
1). , . - , ;
2) ;
3) - , , , , ;
4) (, );
5) -, :
- ;
- (, );
- - .
, , . - , , . , (--) , .
, ( , ).
- , - . ( ) :
- ;
- , () , ;
- .
- , . ( ) () . , , ( ...: , 1, 1998, .113).
, , - , - , , . - - .
(. , . 317 - 320) -, .
V. - ( , ).
, :
1). , . , , .
2). -, , .
3). - .
4). , .
: - . , .
, , , , . . , , , .
, . , ( , ) . : ? : ? , . , , - , , , . , .
VI. ( - ).
() , . , , , (-, . 38-39)
, , , (), - , . , , . , , , . , , , , , . , , - , . - , - , , .
: , , . : , , . ; , , . ? - , . ( ).
, , , -.
() (), ! (, , !) :
1. , , , () . ( , , ) .
2. , -, . () , .
. . , ( ): ( , . 138).
, , ( . , ) - . , : ( ) . , . . - (, , ), , , (). , , , , , . ,
. (). - - - , . , . . , , . , , , () . , , .
, , , , . , .
, , , . - , . , ( , . C ) . , , .
, . , - . . - , , . , , , .
: . - .
, . - , , , - . .
VII. - , . , ? , . - . , - . , , , . , , - . , , ( ) .
, :
1) - - ;
2) - - ;
3) - - , ;
4) - ;
5) - ;
6) ;
7) - , ( ) .
, () .
5
,
, - .
, , ?
.
.
. () - . -, - . , - ( , . 197).
, , , , , , - (- , . 136)
- , , , ( , . 30, 137).
- , , , ( , . 32, 138).
, . , , . , ( , . 2, . 311-312).
, - (, ) , , , . , , .
. ( !) . , . , - , . , - - .
, . , . , , , . , , , , , , . , , , , ?
? , ? , ... ... , . ? , , . ( , 1999):
1). - , , , , ;
2). - , , , , , ;
3). - , (), , ();
4). - , ;
5). .
- , - . (, , ) , .
, , - , . , . , .
- - , : , ? . : , , - . , , , . , , .
, -. , - , - , - . .
- , , . , , . , , . , , , , . , - , , , , . - , . , , .
, , . , . , . , , , . , . , , . , , , , . , - -?
: , , , , , . ? . , , . , ( , . 159).
., , ., , ., . . - , , ., , -, , . .
, . , , , . , , , , . , , : , , , - , , , , . , . , , , , ( , .
179-180).
. , , (, ), , , .
, , , , , , - , . , (), - , , ( , . 230).
- , . . ? , , ? ? ? ? ? , . , ? ? , , , ? , . , - . ? , , . . ?
? ( 16.10. 1996, .). - - ?
, , . ? , , , , . , , , . .. : - , . - , . , , ( ) , , , . , , -
, .
. , , , - . , , , , - : , , , .
- ( ) (). , . , . , , .
: . : , - , . , , , , . , ... , , , , , ( , . 136).
, ?
, , . , , - , , , , , , , . , , , , . , , , , .
:
, (.), ;
, , ( , );
, , - - .
: - , - , - . , , .
, , : ?
, , , , (, , ) , .
, (). ( ) - ; , , ; - ; - (). (. ) , , . : , , - ; - ; , - ; - .
, , , , .
, (), , , ; - () - , .
:
- - , ;
- - ;
- - ;
- - ;
- - .
:
- - ;
- - , ;
- - ;
- - ;
- - .
, , . . ( ) , , , , , , .
realyoga.ru , : - ?
: - , ? ? ? , , , , , , , . , , , . XXI , . - . - . , , , . , ,
, . , , , , ( ), , , , .
, :
- , , ;
- ;
- , ;
- , ;
- .
, . , . , , , .
, , , , : , - , , ! , - , , - , , - () .
, :
- , ;
- , - , , , , - ;
- , ( );
- , ;
- , .
? . , . , , , - , - .. , , . , , , , , . - , , . - - , .
, , , - . , , - .. , .
- , , . , , ( , . 226).
, ? - , . , , . . , . , . , , , , . , . , , , - . , .
, . , , . , , , , .
- . , , . ( ), , . , , , , , .. , , . -: , . , . , - .
: !. , , , . , , , . , - - , ..
, , , . , , . : . - , . . , , , , . - , : - . , : , - . , , -
.
, - ! ( , ) - , , . , . ? : - , , ?
, , , . : - , , .
- , . , , , . , , ? , , ? , , , . , , .
, : . (, , ) , , .
, - . , , , , , .
, - , . . , . , . : , , , . , . , . . . , , : - , , . , , . , .
, , , , . - ? , , , , . , , .
, . , , . (1989) : - , ? - ? : - , - . , , , . , , , . - ? , , ,
? ?
, , , : . , , , .
-, , - . , , , , . : ( , 2. 37).
( ) . . , , , , , , . :
- - ;
- - ;
- ;
- - .
, - , , . , , , . , , , , ?
, . , , , : , - , - .
, , - , .
(16. 07. 2003): ? - , , , . : . , , , , - . , , , ! , , - ! , ,
, . , , . , - , , , . - , , , . , . .
- , . , . ( ), . , , , . , , , , , , . , , - .
- ( ) - . . - ( ) , , , . : .
- , , , . , - , , - . - ... ( , . 17).
, , , :
- - ( );
- - , ;
- - (-, ..);
- - ;
- -.
:
- ;
- ;
- ;
- ;
- ;
- .
() . - - , . ( ) , . , . , , , , , .
, - , , , , , . , , , , , - . , , . , , , , , .
, , . - , , , , . , . (, ). - . , , .
: , , , .. :
- ;
- , ;
- ;
- ;
- ;
- .
, , , - . , , , . , . , - , . , , . .
. , , , , , . , , ( ), , , .. , , ..
:
1. .
2. : , , , , .
3. . : , , -, , . .
, , , , . , , , , , .
-, : , . , ( ) . , .
- () ( ) , . . .
: , . , . , . , , .
, . .
, -, . , () . , , , (, , ) . , , , , , .
- , , , , . : , .
, :
5.26. , . , , , , , , , .
5.29. , , .
5.30. , , ; , .
5.31. , , , (-).
, -: , , ( , 2.7).
, . , , , .
- , . , , , , .
. . : . . . , . , . , , , , , ( , . , 2, . 326, 328).
, , , . -, , , , - , ( , .104).
I, 23 26 , , ( ).
, , ( ) (, ), ( , . 194).
, , , . , -, . , - , .
, , II, 45 ( I, 23): Samadhi siddhir icvarapranidhanat - . , , ,
( ).
: - (XVIII, . 64 - 66), , , , (kaivalyam) ( , . 195).
: , , . , , , , , . : , .
. , , . , .
? , : - , . , , , ().
. : (, !) . , , , , , .
- , . , ( , . 2, .140-150).
, , ( , . 259).
, ( , . 205).
, , , . , , , , . , - .
, - , , . - , . , , , , , - ? ? , , , , , , - .
, , , 1990-: , ( , ., , , . 53). : , (.. .. ., , 9, 1990, .
76-82).
.., : , . , , , , , ( ), , . , , , . , - , , , ( , . 75-76).
, ( , . 81).
, ( ), , . , - . , ( ) , , , .
, , . pp (1874 1916): , -, . , . , , , , . , , . , , , . , , , ,
. , . , . , , , , , , , - .
, - , . , , . . , , , .
, -, - . , , , . , , , , , , ( , , 1998).
, , .
6
- ,
?
, , , .
, , , . , , , , , , , , . , , . , , . , - , , . , . , , , , , .
, , , , , , . , . , , , . , . , . , - (., , . 2, . 335)
; - . , , , , . , , , , , : , ; - ; - - , ; , , ; , , , , , . ,
: , , , , , , - - , ; , , , . - , , , ; , , , , , , - , ; , ; , , -
? , ! , , - ; , , : , , , , , ; : , , , , . , - ; , ; - ; - ; - ; -
? , , , ; , , , - ? - , , , , , , ( ), - - , - . , , , ! ( : I -
Insultus morbi primus). , . .
: . , . , , , , . , - , . . . , , . , , . , , , , .
: , . , .
- , , , .
, , ( , . 291).
, , , . , ( . , .. ). : , - ( 1929-38, , .,1992, .1, .185).
, . , , , , (, ).
, , , , . , , - ( 30 , ). , .
, , , . , - - - - ; , . , ( , .113). : , .
, - . , , , , - .
- , . ?
, , , ? . , , (1 ., 6, 19 20).
, , , ( ).
? . , . , , , ( ).
: , . , , , .
, , , , . , ( , .121). , , ( -).
(, ) , , , , ( ).
. , ( ).
, . , , . , , .
: , - !
12. , , , .
13. , , , , , , ( , 3).
, - , .
-:
, , - - . , , , , , . : , , ? (.).
, ... (.).
. . . (. ).
.
...; , , , , , ... (.).
, . , , , , . , , , , (.).
, . - , . . - - , , . , . - (.).
. .
- , , - (, 8,103).
, , , , - , ( , . 2, . 313).
( , . 312).
... - ( , .119).
... , ( , . 116).
, , ( , . 2, . 298).
, , ( , . 138-139). , .
- , - , ( ).
- - , - (..).
, ().
, . , (.).
: . . , , .
- . ( ).
, , (), , , , .
, , . , .
- : - , , .
: (, ), ( ) (, , , , ).
, : (10- ). : , .
( ).
..., , . , , , . , , , (. , . 282).
, ... , ! ( , . 394).
, - , - . , , . ! (-- ).
...: . ( 1, .113).
, , .
() : , , . , , , - .
, ( ) , , , ( ).
- , , , , , , , , . , - . : , , . , .
, , . , , , , , , , .
, , - , , .
, ( ..) , ( , . 110).
, , . () , , - . - , .
- , , - . , .
-, , .
-, , !
, - , ( ) . , .
, () , . , , .
, / , .
, - . . , - . , , .
, , -, , , , . , . , . - , / - . , .
-: , , , . , , , , , . , , - , , .
: , , , - .
, () , - . ( ) . , , . ( , ). , . , .
: , , . , , -. - , , , . , , - , - . , -. , , , , . . , , .
, , , ! - , ! ( ).
, , , , . : ( ). , , , - , . , . : .
, : . , , ?
, , . , , , - .
? - , , . . , . , . = f [- ( )] ( - , , , - , - , , - , , ( - )
- . ( > ). ( > ) ) - . , ( ), . , , - , - . . .: , , !
. , , ( ) , . , , , .
- , , , , , , . , , .
( , ) , , , , . - , , . , . , - . :
- , , ! , ... , ... !
: - , , , ? : - , , !? -
.., , , . - , , . ? , . , . . , : , . . , (.: ).
, (.).
, , . . , , , - . , ( , . 233).
, , . , , , , ( , .171).
, , , .
, . ( ) , ( , .188). , , .
, - , , , , . . . , . , , . , .
, . - . , , , () (), , .
, , - (, , - ). , , ( , , - ) , .
, , , , , - , . - , .
. , , , .
, , .
, - , , . , , .
? - , , , , . : , , , - .
, , , , , () , ! , ! - , , .
, , , , . , .
, . ? , ? ? -, , , , , . , , .
, . , , , . , , TV-, , , . 1957 - . , - -. 1/300 , . , , , -
17%, - - 50%. , 25- - , , , , . - 25- -. , .
, , - , . , , , ! , . .
, , . , , .
(., ) , , , . , . , , ( - - , - , - ). , , . , . (), , .
- , , - . , , . , , ! , , . (), . (-, 3, 11).
, , , . , , , , , . , . , , , , , ! : , , , .
: - , ? : - ! - , , , .
... Yoga. The path to holistic health (Dorling Kindersley,
London, 2001, 416 p.) , , , .
, , , , , .
, , , , , . , . , , . , , , , , , . , , , , - , , , : - ! ( , .
339 - 340).
- , , . , . , , , , , , ! - !? , , ! , .
(, , 1998) , . , , - -, ! .
- , - , . : , , ! , ? . - , - - . , , , , , , . , . , , . ..
( , , ), . , , , - , .
1990 (, ). , , , . , . , , , . , , . : - , , , , ? ? . - , ! , ,
. , ? ! !
, , , , , ( - ..). , . , , . , (-, ) ( , .17).
, ; , , , . , - , , , ... - .
XX .: . , ( ..), , - - , ( , .196).
, , , . , , ! , . , - ?
, , 110/70 , 120/80. , , ! - ( ), , . , ( realyoga.ru 28. 7.
2002 - 30 , ). , , ( , !) , , .. ( ..., !). , , , .
, . 35- , , . , . -. , , , . . : , , . , , . , , , , , . , . , .
, , . , , , , , , , , . , , , , , . , . . , , (. -, , 22 - 29,
12.1997).
, , .
, , : , , , ! - ! , .
, (, ), , , . - , , . , - .
.. , ( , 1996)
:
- ( , ), .
- , - . , , .
- , , .
D - , .
- - , , , .
, . - () - - . .
, , . - - , : , - , ! - : . , .
: , , , . , ( - ..), ( , ), ( , . 230). ! (, ) - , , - !
, , ( , . 242).
... : , ( ). , . , , , ( - , , 1994).
: , () . , , ( ), : . , , , . , , , -?
, ? - : . : , , , . , , , - . , . - , : , . , , , .
: , , , .. : , , , , . : , , , , .
- , . , , - (). .
, , , , .
: , . - . , . , , , , . , , .
, 26.04.2004: , ! , , . , . , , , , . . , . , 180/120. . ( 2 ) ,
, . , . , , ( ). , - ! , , . , ( , , ). . , . , , .
, , , . , , , , . , , , , .
, , () . , , , .. , -, , , - - . , . - . , , , . .
, , . , .
, , , . - , , , . , , , - . - !
- . , . , , , : , , .
1993 (, ). , , . .
1996 - . (). , , , ..
- , . (1968) , , . , .
, . -, , : , . , , , , .. ( ) . , , , . , . ( - ), .
, . - . , .
, , . , .
-? , , , . : , , , . - , . , , - . . . , , , , . . , , .
, , , ( , ).
, :
- , , , ;
- ;
- ( );
- - , , , , ;
- ;
- ;
- - ;
- - , ;
- ;
- ;
- .
:
- ;
- ;
- ;
- ;
- ;
- ;
- 37 36,2 ;
- ;
- ;
- ( , );
- ;
- (. );
- , ;
- .
, , :
,
, , .
, ,
, , .
. .
, ,
,
.
7
, , , , , , , , .
() - , , ().
, , : ... , , (, VI, 23). ( ), , .
:
- ();- ();- ();
- ( ) - .
( , , , , , 99, I, 5, . 89).
1).
- - - 14-30 ( ), :
- () ( , );
- , : , , ( );
- : , , , , .. ( - );
- , ( );
- ( , );
- , , -, .. ( , , );
- , (-), , - - ( - , --).
35 37 , , , .
2).
, , , (.) , . - .
. , , . 1974 , .
.. , . - - :
- , ; ; - . .;
- , .
-, , .
( - ..) ( , . 89). , , , , . -, , , , .
2.
. , . ( - ) () - . - , . . , , , , , .
3. , . - -, 0,5 . . , . , , . . , HS- , - , . , ( , ). , . , , (
, . 103).
4. () , - (-).
, -, (-, 4, 48). , -, . , , , , . .
( !) , , . - , ! , .
, . , . , , . . , , , , . , . , - - , , , .
, , 20 45 . , , , ( ), . , , - ( , . 252).
, ..:
1. : , ;
2. : ;
3. - , ;
4. - , ;
5. : ;
6. : .
, ( , -), - . - , . - . , , , , ( , I IV, . 454).
( !) , , .
( , , 1977) , . , , , , . , - . . .
- , , .
, , , , , .
- -, , .
. . , (, I . .). -, , . , , -, .
, : , , , , . , , , - ( , . 80).
, , , - !
, , ... , ( , . 84).
, . -. , - - . ... ( , . 93).
--, , - - -?
. () , , ( ) - ( ), - !
, -? .
46. .
46. [ ] (.);
46. (.);
46. (.);
46. , ();
46. - , (.);
46. , , (.);
46. [] . . , [ 46 ..] - , . , , , , . , .. [], . , , . , , . .,
. , , (- , , . 215).
47. // ... , - ( , . 143).
47. [ ] (.);
47 ( , . 210 );
47. , ();
47. (.);
47. (.);
( , 3, 3, 1).
(-, . 2, 24-38, 39).
, ( , .116).
... , , - , .. ( ).
- , ; , . , ... , , ... , ( , .118).
, , , - , ! , , ! , , : (), ( ), . , ! , ( !) . ( ) . () ! : - ,
?
, - (), , , . , , .
, , -. .
( ) - -, , , . , , ..
, : ( , . 97).
, (3 5 ) , , .
XIX , ! , , , , . ... , , , . ( , .100). , - ! , 69: , , , . , ,
. (-) , -, . , ( , . 121- 122).
, , , ? --, ? , ? - ? .
.. : ( - ..), (), , ( , . 201).
: , . : . - , , , . - , , . . , ... - .
, , : , : , ( - ..), , . , .
- , , , - . -: , , - . -, , : . -, , ( ) - (. , ).
, -- - - (, , ) , () , ( ) .
: , , - , .
: [] ( , .143).
? , , , . - , () - . (, ) (, , , ).
, , , , . - , . , , ( , ), , , - . , , . , , - . , , , , - .
: ? : , - , , , , , (, , , , - ..). , , - - , , . , . : - , ,
?
, , , . , , , ! : - . ? , : - !
, , ,! : ! . ? ( ) . , . , - , - . - ( ) . -, ( ) ( , !) , ! ! ,
( - , , ..) , , .
( ), , (, , ) . . ( , , ) (, , , ets.) . -, () IIIV . IV III , ,
. , , , . - . , , . . , ! , , , ! . , --, ... , . , . () , . , , .
, ? , , , , . , .
: ( ), ? , ! ?
, ? . , , . , - , !
, , , . . , , , - , .
, , , ? - ( ), , . , . , , , (. ). , , , , , . , , : , , . , . ,
- , .
, , , , , : , , . .
, , , ( ) .
, ! .
. , , . - . , . , : , .
, , , , . () . , , , . , .
, , , . () , , . , , , , : , ( ). , , , .
, , , . , - , . - , . , - - . , . , . . ( ) , . : , , ( ). , , .
- , , , , .
, , ( , . 73).
, , , , , , ( , . 23).
, , , ( , . 53).
. realyoga.ru : : , , , . , , , ! , : . , . ( ), ( ), . , , ( )
. () - , , - . , - , . - , . . , , , .
... (, 1994): . , , , , , , . ( ..), . . , , . , . , (. 84, 48 )
( , 184, . 174) - . , - . , , . , , . , ...
... , . , , ( ) - . , , . , . , , . , , , .
, - , - , , - . . - . , , , , ( , . 155).
-, . , ( ... , 1999, . 8). - - !
- : . , ?
, , , , , - . , , , , .. , , . , - , . - , : , , ! , . - ... , .
, , , . , . ( ) , - . , , , - . , , . , , - ( - , ). , , , . - - ,
, . - , . , , (, , ) , . . , , .
- ( ) : , ... , , , . , , ... , ( . , 1999, . 3-4, .70).
, -, , - . 1999 , , , .
, ( ) , . , , ( ) , . , , .
, 1989 , . . , , .
( 1983), : , , . , , , , , , .
, , , . , , , , ( , ), , , , ( ) . -, - , , , - , , . , ( ), , ,
, , . , , - , , , . , , , . , - .
? - , . - , (, . 77).
, , . - . ( ), , . , : , , .
: ( 270 ), , .
, , . ( ), , , , , , , . , , .
, , (-).
, , , , . . , , , , , . , . , , , - , - , . , , : - , , ? : - ?!
- : - - ...
- ! , . , , . , - , - , ? , - , - , , ,
, -. , , , , , . - . , , , . , , , , . , - , , , , -. , , , , -
, , .
( , , ) : - . - , , , . , , , .
, - .
- . , , , , ..
: (). ? , : , , .
, , , -. , , ... , -. ( ) ( , . 54).
, ( ) , , , . , , , - . , . - ! -, , - , .
, , - , . , , , . , , .
, ( ). , .
, , , . - . ( , ) , , . , , . ., , .
, . , , , .
: : , , . .
- . ( ) , , , . , .
: , , - , .
- . ( ) , - .
, .
- ( , ). ( ) , . ( ), , , . , , () .
- : , . , - . , - .
, (, ), ( ). ( ) . , (). , ( ), , . . . , - , . .
30.03.2004, : , . , ... , ?
, , . - . , . , , , -. . , , . , ( ) , . (, ) , , . , - ! -
.
8
,
, . , , , , . . , , , , . , , , , .
- .
, :
1. - 3 . ;
2. - 30 .
3. - 1 .
4. - 1 .
5. - 40 .
6. - 15 .
7. I - 15 .
8. II - 30 .
9. - 3 .
10. - 40 .
11. - 1 .
12. - 40 .
13. - 30 .
9. - 2 .
14. - 3 .
15. - 2 .
9. - 15 .
: , , , , . , , , . , ( ) , , , . , , , - . , , , , .. , . , ,
(), , , , .. - , - , . , . , . - , , , . , ,
, , , , .
, , , ( , , ( ) ( !) . , . ( , ) , . : , . - . , , , . , . , , ,
- .
, , , , , , . , : - ! : - ! ( ). - - .... - .
, , , . , , . , . , , , , ! ( ), , - - ( ), - - . , - , ( )
!
, , , , ! ( -) :
, . , ( . ). , - , .
, . , . , , , . , - .
, , , , , .
: , , , , - ! : , ! . , . - , , ! , , . . . , , , .
, , , , , , , .
- . ( ), . , , . , . - 22 - 24 , . , .
, . , , , , .
, . , , , , ( ) . , , , . , , - , .
, :
( 14 ( 89 ).
16 ( 84 );
, 15 ( 274 );
, 17 ( , . , );
( 101 );
( 148, 149);
( 92).
21. (21 - );
( 104 )
1. (1 ).
, . , , 2 - 3 ( 126 127 ). : ... ( ), ( ) , , 1993 .
:
1. - 3 .
14. - 1 .
16. - 2 .
15. - 1 .
17. - 1,5 .
18. , - - 1-2 .
19. , , - 1 .
20. - 1 .
21. - 1 . - .
22. - 1 . - .
23. - 1 .
24. - 3 30 .
25. - 3 20 .
26. - 20 .
27. - 10 , 10 , 30 .
28. - , 10 .
29. - 3 -5 .
30. - 5 .
15. - 2 .
9. - 15 .
, . , , , . , , , : - , - . , . .
.
1. - - . .. . , () ( , , ).
. - :
28. , . .
29. , , .
-: ( , . 18)
2. 22. , . . - .
First steps to higher yoga 12 ., . - , . .
.... . , , , .
. . - , . (160).
. . , , - . , . , , - .
. , , . , .
. :
a). ;
). , , , , , , .
). , , . , , .
, , . , , , , , . , . , . . , , , , . , , . , , , .
. , , , . . .
. , , , . , , , .
. ( , ), , - , , , . , - .
, , - , , , . , . , (47, ). , , - .
. , , , ( ).
, , . , .
: , , , .
2. - . , , , - . , - , , , . , . , , . , , , . . , . () . , , ,
., . , , , , . , .
. , , . .
3. - . . , , . : ? : , , , . : .
, , , . , , , .
. , , ( ), , , , . . .
, . , , , , .
, , , , , 10-15 . - - . , , - . , , . , . - ! - , , ( ) . ( !),
! , . , , . , ( ) , .
, , .
, , - . , - , . (, -, , ..) , , . , , !
, , - , , .
):
, - , - , , . . , , , .
, .
- -. . . , , .
.
- , .
( , ?) : . .
, , - .
- , - .
- .
, , (, , : ?) , - ! : , , , !
, , , , , - , - , !
, :
- ;
- ;
- ;
- .
- . : , . , , , - , , . , , .
: , .
4. - . , . , , . , . , , . , . , , , .
, . , , , . , . , . , , . , , .
. : , , , . , , .
. , , , . .
: , , , , , . , .
5. - . , , . , - . . , . , . , , , , . , - .
. , , , . , - . , , - , . , , - : , , , . ?
, , , , , . ( , 2,5 ) - , , ( ) . , , . , . , ! , , , , , .
, , , . , , - . - , .
, , . , .
6. - . , - , , . , , , , . , , , . - . , , ( , ) , , . , . . . ,
. - , . , . . , . , , . , , , .
, , , , , , . - . , ( ), , .
, - - .
: , , , . . , .
7. I - . (13 ), - . , : . : , , , .
, , , . . . , . , , , , . . , -, .8. II - . , , , . , . , . , ,
? , , . , , . , , ( ) , .
, - - , - - . , , , , . , .
, - , , , , , . , , , , .
( ) , . , .
9. - - , , ( .) .
, , , , .?
. , , ! - - , , , : - , , ...
: , , . . , , .
. , , . . , , , .
.? , , , , , , , , , , .
. (- ). (, , ..) : , , ... , , ... , , ... , , , ... , , - , , ,
, ... ... , ... , , .... ... ... , , , - ... ... , ... , , .... ( ,
--, ).
, ... - ... , ... , ... ... ... , , ... ... ... ... ... ... , ,
... , ... , ... , ... , ... , ... ... , , , ... ...
. , . , , . . (), .
, , , - , - , , . . - . , , , .
, , . , , . , , - ! , - : , . . , , .
, . , . , , , , . , , .
, , , , . , , . , - . , : , .
. , : , , , , . ., . , , , , , . , , , .
, , .
. , , , .
.: - , . , , . - . , . -. , . , , , , , , , , - . , . , .
. +20 . , . , .. , .
. , , .
10. - , . , , , , . ( ) , . , . . (, ) . , ( ), , . , - , . ! -
, , , , . , . , - - , . , , , , . , , , , .
11. - -.
. . - (, - ), , , . , . , . , , , . , , , , , . . . ., , . 12. -
. - . : . . , , . , . , . , . , , . , , , , . , . 13. - , . : 1). ;
2). , . , , . , , , . , .14. - . . , - , - .
, , - , . : (, ), , ! S- , , , . , , , . , , , , / , - , , ,
..
, , . , , , . . , , . , - . - , . , , , . : . . , .
, , , , , , , , .
. , - , , , , . , , - , , .
. ( - ) () , . . , .
, . , , .
, ( ) , .
, . : , 37 . , , . , , - .
, , , .
. 1990- . - . , , , . , , , , , , ! ? . , , : -
15. . - , . , .
. , . , , , , , , , . , , . , . , , , - . , , , , .
, , . , , , , . .
, , , , - . , , , , . , , . , - . , , , , , .
, , ( , ).16. - ( - ) , , . , , . . . , , , , ( ) - . . , , . ,
- , , . . . , , , , , . , , , : , , ! (. ).
, , , (, VI, 17).
, , . : , - . , . : - , , ...
- , - . - ? ? . ? , . , , ? , , ? . , , , , , . , , , . : - ?
...
17. . , , ( i, 1972).
, . , , , : , . , , , , , - . , - . , , . , , . , .
, , . , . , , , . , , . , : ? , , - - .
, , , , . .
18. - . , , , , . : , , . , , . - , . , , , . - , . () , . - , ,
, .
, ( ), , . , . , , , , . . , , . , , , . - , , , .
: , ( ) - , 19, , - . .
. . : , , , . : . , , , .
. . , . , , , , , . , , , , .
. , , , . . , , .
: , , , , , , , , .20. - . , , . , , .
, , ( ) , . - . , .
. , , - . , ( ) .
: , .
21. - , -. : , . , . , , , , , , , .
. . , ( , - , ). , , , , , , . . . : , ( , !), , , , , , . .
, ( ) . , , . , .
, ( , ). ( ) , , , . . , , , . - . .
, ( ) , , , ..
- . , - , - , .
22. ( )
, -, , . . , , , .
23.
, , , , , .
. , , , , , . . , , , . - - - , . , , . .
24, 25. . ( ) , , , . ( ) , , , .
, , . , ( ) ( ) - , .
, . , . , , , , 45; - 90, - 45. , .
. , , . , - , .
: , , , , . , .
: , - . , , . , . ( , ), . , - .
. - , , , .
; , , , , , , , ( ) , , , , , .
: , , , , - .
- , , , . , , , , - , .., . , , , .
(20% max) ( ) , . .
26. . . , , .
, , ( ). .
27. , - . , , . , : , , . , , .
: , ( , ) . , , , , . , . , , - - ! . , . , , .
28, 29, 30. - , - , , . , .
, , , . , : , , , , .
, , : , , . , . , . . : , , . : , , . : , . . , - . .
:
- ( );
- ;
- ( !);
- ( - , - , - , - ).
, . ( - ., 1999, ) . . , , , .
( ) 28, , , , , - , , , , . - - , . . ( : , ). , , ( ). ( ) , .
, (. 210), !
, ( ). , , . . , , . ! - ., ! , . , , . , , , , , , , . , .
, . . , ( ), , . , ( , ) , , , .
, ( ) , , .
, ( ) ( ), . , . . , - . , , . - - , , , . . (!) , .
( ) :
- ;
- ( );
- ;
- ;
- - ;
- ;
- ;
- , .
, . . , , . , - . , , , . , , .
. - , .
, - .
- , , . , , - .
. .
(29), , . , , . , ! ( ).
: , , (-) - . - , - . . : , , .
? , , , . , -, - , , . . , ! , .
, .
- 1989 - , , , , . , . , - ( ) . . , !
234 , , . , , ! . , - 236. , ( ) . () , . , , . .
, . . , . - ( , ), , .
, , . - . , . , , , . .
, , : , , , .
30. , . . , , , . , ., , , .
, . ., , . - . , , , . , , , .
, , , , . , , . - , . , . , , , .
(), , . , . . , . ( !), , . - .
, , . , - . , - .
, : ( , ), ( ) . , , , . , , , , - , ?
, , , . , . - .
- : , , , .
, ( - ) (, . ). , , : - , , 1980-? - . . , , . , , . , , ?! - ,
, ... . , , , ! ! - , :
, , - , , .
:, , . , - . , . . 10 - . - , .
( - ) , ( ) .
: ? : . , , , , . () . , , , . , . ? . , , , .
9
, , , , .
, : : , .
, , , - , .
, -: , , , , , .
, , . , , , , , , , . , , , . . , . , , , .
, , . , . , - ( , . 304)
, , ( -). - , . ? , , . , , . , - .
, : , ? - , , , ?
, , . - , .
- , , . , , - () . , :
- , ;
- , .
- (). , , . , , . , , , , : No pain - no yoga ( ).
..., , Light On Life:
, . , . , , . , - . , . , . - , , , , . , , , . . , . (
realyoga.ru (Rinugun), :
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=49719&sid=326c0b636d578b56b9f7d2693cd9b39
- 15.04.2007)
, . , , - - .
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5249&sid=829a3c5c51ea3ad477ec53057c720044:
(10.04.2007): , , , . , , , .
Rinugun (20.04.2007): . ?
(21.04.2007): , . , ?
(21.04.2007): , 1990 , : , . : - - , - ? , - ... , , , .
(21.04.2007): . ( ). , , , , . , .
(21.04.2007): , , . :
- , 30-40 , .. , ;
- , , , .
, , , , - , , , . , . , , , , . , , , . (21.04.2007): ( ):
1 (2005 . 11)- , : ... , , , , ... . . !
(21.04.2007): , , . , 2001 , .
, , , ...
() , , - , . , ... () , , , , ... , , , : , . , ... , , ( ). , (
). , , , . . . , . , . , , , , , , , -
: , , - ... , , ,
1958 : , , . - . , . . 1978, . . . - , . , 1979, , . , , , . , .
, 75% , 1977. , 2001 - ...
: , . , , . , . , , , , , , . . , , , , . . , . , , , ( ) .
!
. , . : , .
, , , , . -, , , , , .. : , , , .
- , , . ( - ) , . (, , ) . , ! , .
, , - . , , ! - , , ! , . , , . , - , .
() , , , : - , . , , , .
, , - : , ( , ). - , . , , , - .
. , , , , , , ? - . - , , , - .
, .
, , ( ) , . , . , .
( !) , ! , - ! , : !
, , . , , , . : , , ,
