Полный Комплект Из 65 Уникальных Изданий!

СОДЕРЖАНИЕ

1. СУПЕРТЕЛО! Уникальная методика развития сильного тела без тренажеров и «химии»! ..................................... 2 2. НАПИТКИ ЧЕМПИОНОВ. Рецепты приготовления протеиновых коктейлей для наращивания мышц ..................... 4 3. ПОДРАСТИ - ЭТО ЗДОРОВО! Уникальное практическое пособие по ускоренному увеличению роста

в любом возрасте .................................................................................................................................................... 4 4. ПОХУДЕТЬ - НЕ ПРОБЛЕМА! Эффективная методика похудения без голодной диеты и упражнений ................... 7 5. ПРОСТИТЕСЬ С ЖИВОТИКОМ! Как «убрать» растолстевший живот ...................................................................... 8 6. СУПЕРПАМЯТЬ. Самая эффективная методика развития суперпамяти ................................................................ 8 7. ПОЛИГЛОТ. Методическое пособие по изучению любых иностранных языков ...................................................... 11 05. БЫСТРОЕ ЧТЕНИЕ. Как увеличить скорость чтения и запоминать прочитанное .................................................. 15 9. ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ. Оригинальная методика исправления дефектов зрения ........................................................ 17 10. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ХУДОБЫ! Сборник практических рекомендаций для всех, кто хочет излечить худобу ............... 17 11. ЭТО УНИКАЛЬНО! Рецептура приготовления универсального народного средства от многих болезней ............... 18 12. ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ. Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования ........ 18 13. СПОКОЙНЫЙ СОН. Как избавиться от храпа за две недели! .................................................................................19 14. АЛКОГОЛИЗМ - БЕДА. Простые методы лечения алкоголизма средствами народной медицины ........................ 19 15. КУРЕНИЕ - ВРЕД. Надежная методика для тех, кто решил бросить курить раз и навсегда! ................................. 19 /6. ВЫ НЕОТРАЗИМЫ! Методика безболезненного и бесследного удаления волос с тела ........................................ 19 17. ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ! Рецепты приготовления эффективных средств для ухода за волосами ............... 20 18. САМОЛЕЧЕНИЕ. Рецепты лечения заболеваний на основе опыта народной медицины....................................... 20 19. РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ. Простые рецепты приготовления косметических средств .................................................. 20 20. МУЖСКАЯ СИЛА. Проверенная методика восстановления потенции ................................................................... 21 21. СЕКРЕТ ФАРАОНА. Рецепт эликсира для усиления половой функции организма ................................................. 21 22. ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТ! Как сохранить грудь красивой и увеличить ее объем всего за пару месяцев! ..................... 21 23. ОСИНАЯ ТАЛИЯ. Комплекс эффективных упражнений для уменьшения окружности талии ................................. 23 24. СТРОЙНАЯ И КРАСИВАЯ! Полезные упражнения для современной женщины! ................................................... 23 25. ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ! Как сохранить свою молодость и красоту в любом возрасте ............................................... 24 26. СЕКС - МАГИЯ. Волшебное искусство очарования и привораживания ................................................................. 25 27. УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ! Расшифрованный ключ и таблицы Нострадамуса для познания своей судьбы .............. 27 28. ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ. Как развить в себе экстрасенсорные способности и получать энергию из космоса ............... 30 29. ГАРМОНИЯ РАЗУМА. Развитие и тренировка телепатических способностей и ясновидения ............................... 34 30. НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ. Как лечить порчу, сглаз, испуг ...................................................................................... 37 31. СИЛА ДУХА. Как развить смелость и уверенность в себе .....................................................................................40 32. НОВЫЕ ТЕЛЕКАНАЛЫ - В КАЖДЫЙ ДОМ! Руководство по сборке простых телеантенн для приема

новых телеканалов ................................................................................................................................................. 41 33. БЕЗ ПОМЕХ И ИСКАЖЕНИЙ. Как собрать антенный усилитель для приема удаленных телесигналов ..................45 34. КИНЕСКОП. Способ восстановления «севшего» кинескопа ...................................................................................45 35. ЗАЩИТНИК. Технология изготовления карманного электрошокера ...................................................................... 46 36. ШПИОН. Как собрать устройство для прослушивания помещений и автомобилей ............................................... 46 37. ОХРАННИК. Руководство по изготовлению универсального радиоохранного устройства ...................................... 46

38. ВЕЧНАЯ ЛАМПОЧКА! Как сделать простую лампочку «вечной»! ........................................................................... 47 39. КСЕРОКС ИЗ УВЕЛИЧИТЕЛЯ. Руководство по переделке фотоувеличителя в домашний миниксерокс ............... 48 40. ПЕЧАТИ И ШТАМПЫ. Способы изготовления печатей и штампов ........................................................................ 49 41. ВОЛШЕБНАЯ ЖИДКОСТЬ! Рецепты средств для удаления с бумаги печатей, штампов и записей ...................... 50 42. МЕХА, ШКУРКИ И ШАПКИ. Рекомендации опытных скорняков по выделке шкурок и шитью меховых шапок ....... 50 43. ПОМОЩНИК МАСТЕРА. Описание изготовления сварочного аппарата на 220 В ................................................. 51 44. ЭЛЕКТРОДЫ ДЛЯ СВАРКИ. Рецепты изготовления сварочных электродов и «термитного» карандаша ................. 52 45. СВЕРКАЕТ И СИЯЕТ! Технология восстановления эмалированного покрытия ............................................... , ....... 52 46. БЕСПЛАТНЫЙ БЕНЗИН ДЕЛАЙТЕ САМИ! Руководство по сборке аппарата для изготовления бензина

из воды и бытового газа ........................................................................................................................................53 47. ВМЕСТО БЕНЗИНА - КУХОННЫЙ ГАЗ! Руководство по сборке комплекта газобалонной аппаратуры

для заправки любого автомобиля бытовым квартирным газом ................................................................................. 57 48. ЭКОНОМИЯ. Народные способы экономии автотоплива ....................................................................................... 61 $9. ВРАГ РЖАВЧИНЫ. Рецепт универсальной мази для удаления ржавчины .............................................................. 62 50. ТОНИРОВАНИЕ. Технология и рецептура тонирования стекол .............................................................................. 62 51. ПРОВЕРЕНО В ПУТИ! Важные советы автолюбителям на случай экстремальных ситуаций ................................ 62 52. НАДО СРОЧНО ЕХАТЬ. Как управлять автомобилем в непростой ситуации ........................................................ 63 53. И СПИРТ, И ПИВО! Рецепты приготовления спирта без сахара и пива на любой вкус ........................................... 64 54. КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ! Как приготовить продукты питания ............................................................................. 65 55. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ. Эффективные составы для борьбы с насекомыми и грызунами ........................ 66 56. СУПЕРУРОЖАЙ! Методические пособия по увеличению урожая помидор, картофеля, огурцов и малины .............. 67 57. ВСЕ О КАРТОШКЕ. Как получить урожай картофеля раньше обычного срока ........................................................ 69 58. КИРПИЧИ - ПОЧТИ БЕСПЛАТНО! Руководство по изготовлению красных кирпичей из доступных материалов .. 70 59. СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИ. Технология изготовления строительных блоков без цемента ....................................... 72 60. ПРОЧНО И ПРАКТИЧНО! Как собрать простое устройство для плетения сетки-рабицы ....................................... 72 61. ЭЛЕКТРОНИКА НА РЫБАЛКЕ! Описание и схема сборки уникальной звуковой приманки для рыб ....................... 73 62. УДАЧЛИВЫЙ РЫБОЛОВ. Сборник рецептов эффективных прикормок и привад для любого вида рыбы................ 73 63. СЕТИ ДЕЛАЙТЕ САМИ! Чертежи ручной машинки для вязания сетей ..................................................................75 64. ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЛОМ! Прибыльные и доступные способы зарабатывания денег ................................................. 76 65. КОЛЛЕКЦИОНЕР. Цены на монеты России и СССР ............................................................................................. 80

Полный комплект из 65 уникальных изданий!

2 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

ИЗДАНИЕ 01 СУПЕРТЕЛО!

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО ТЕЛА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ И «ХИМИИ»!

Сосредоточением на своих мышцах йог мог их развивать настолько, что если их напрячь, они не травмировались же-лезными клещами! Патрик Эдпингер является в Европе ро-доначальником скалолазания без альпинистского снаряже-ния. Все, что он имеет - мешочек с магнезией. Сила его рук такова, что он может подтягиваться на любом пальце обеих рук! Когда актом воли мы посылаем сознание наше в дру-гие нервные клетки, последние начинают развиваться и пре-вращаться в такие же носители сознания, как и высокораз-витые клетки мозга. Для тех, кто не верит в фактичность эффекта сознания на тело, предлагаем простой экспери-мент: протяните правую руку со сжатым кулаком и вытяну-тым указательным пальцем. Теперь направьте внимание на вытянутый указательный палец, т. е. думайте с концентри-рованным вниманием об указательном пальце с чувством, что вы сами входите в точку пальца. Через некоторое время почувствуете тепло в пальце, в нем начинается пульсация, он краснеет.

Эта методика связана с медленными движениями, она базируется на простых, естественных для нецивилизован-ного человека навыках, помогавших ему выжить: элемента борьбы, охоты, бега и т. д. Важно отметить, что первобыт-ный человек проделывал свою работу не просто с огромной затратой физических сил, но и с максимальной концентра-цией внимания. Ведь, невозможно вытаскивать огромную рыбу или метать копье, думая о чем-то постороннем, эф-фект сведется к нулю. Этот человек имел универсальные способности, т. к. вынужден был обходиться только своими возможностями и с утра до ночи его жизнь состояла из не-прерывных упражнений, от этого люди были здоровы и об-ладали мощью и силой. Цивилизованный человек ограни-чил свою подвижность и появилось множество болезней, немощь, хворь. Многие виды спорта, развивая тело, дают большую нагрузку на сердце. Скажем, атлеты имеют рас-ширенные сердца. За редким исключением, виды спорта дают одностороннее развитие: фехтовальщик сильно раз-вивает правую руку и ногу, футболист - ноги, и т. д. Если вы хотите развить все мускулы одновременно нужно занимать-ся всеми видами спорта. Но где на это время? С помощью этого метода вы гармонично и быстро разовьете свое тело без спортивного инвентаря. Вам будет нужно зеркало и 20-30 минут каждый день! Система медленных упражнений со-стоит из игровых движений в сочетании с сильной умствен-ной концентрацией. Каждый может заняться таким спортом у себя дома. Во время упражнения, напрягая волю и вооб-ражение, мы сосредоточиваемся на движущейся мышце и посылаем в нее поток праны. Если мы сгибаем правую руку (медленно), непрерывно наблюдая это движение и пред-ставляя, что большое количество праны стекает сейчас в руку вместе с кровью, мы уже достигли результата! Мы ис-пользуем созидательную мощь сознания. После несколь-ких недель тренировок, соединенных с умственной концен-трацией, мы вдруг замечаем, что мышцы руки выросли так, как если бы мы выполняли тяжелую работу на протяжении нескольких месяцев! Мощь сознания придает мышцам та-кую форму и размеры, какие мы держим в воображении, как идеал. Секрет большого эффекта медленных упражнений на мышцы состоит в созидательной мощи сознания. При этом крошечные окончания нервов, которые пронизывают все тело, заряжаются сознательно, по вашей воле. Во время упражнений эти мельчайшие резервуары заполняются оп-ределенным количеством праны, построение мускулов про-должается не только во время упражнений, но даже во вре-мя сна, прогулки! Например, один прыгун в высоту мечтал вырасти, страстно желал ставить рекорды, но с маленьким ростом это было невозможно. И он поставил перед собой задачу: «Каждый год расти НА 8 СМ!» И вырастал, причем действительно на 8 см.

СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА

Стоя, расставив ноги, поворачиваемся слегка медленно в сторону, как если бы мы держали лук в левой руке. Стоя

твердо, натягиваем мышцы бедер, рук, вытягиваем левую руку, натягиваем лук правой рукой и затем освобождаем тетиву. Все упражнение занимает минуту. Заканчивается оно встряхиванием мышц и глубоким медленным дыханием.

РУБКА ДРОВ Одно из важнейших упражнений. Стоя, расставив ноги

поднимаем руки перед зеркалом, воображая, что между сжатыми руками топор. Колем воображаемые дрова так. чтобы каждый удар занимал от одной до двух минут. В кон-це расслабляем мышцы, делаем глубокое дыхание.

МЕТАНИЕ КОПЬЯ Стоя, расставив ноги, вытянуть левую руку в сторону,

сжимая кулак правой руки, как бы собираясь бросить копье. Отводим назад правую руку и слегка сгибаем туловище на-зад. Это основное положение. Теперь выполняем все дви-жения метания копья, вплоть до последней фазы, когда пра-вая рука, держащая копье, вытянута вперед, а левая нахо-дится позади. Во время упражнения сгибаем колени, сна-чала правое, потом левое. Мы должны двигаться непрерыв-но, плавно, пластично, грациозно. Очень важно выполнять эти движения БЕЗ ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЫ, ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ! Будет неплохо, если освещение падает на тело таким обра-зом, чтобы выгодно подчеркивать рельеф мускулатуры. За-нимаем основную позицию перед зеркалом для метания копья, напрягая до предела каждый мускул, проходим че-рез каждую фазу упражнения так медленно, как если бы мы наблюдали себя в фильме с замедленной съемкой. Упраж-нение должно занимать не 1-3 секунды, а 30-60 сек. Пово-рачивая слегка голову можно наблюдать движение мышц и всего тела в зеркале. Мы видим, как наши мускулы напря-гаются и увеличиваются в размерах и своим воображением посылаем в них прану, которую можно представить в виде золотистого потока, идущего в мускулы. После выполнения упражнения остаемся в последней фазе на минуту, а затем медленно возвращаемся в исходную позицию, потом повтор 2-3 раза. В конце быстрым встряхиванием мышц расслаб-ляем те из них, которые участвовали в выполнении упраж-нения. Заканчивается оно глубоким дыханием.

Примечание: представители некоторых видов спорта могут посмеяться над подобными упражнениями. Однако прежде чем выражать свое мнение, им следовало бы для выявления эффекта медленных упражнений проделать их самим хотя бы неделю-две. Они бы увидели удивительные вещи! Сознание «рисует» формы новых мощных мускулов в соответствии с вашим желанием, когда мы сознательно по-сылаем энергию в тело, сосредотачивая на этом все наше внимание. Нет такого органа, который бы не отозвался на эти посылы! Все зависит от вашего воображения и желания и, наконец, оттого, верители вы в то, что делаете, в то, чего нет, для того, чтобы оно могло быть!

ПОДНЯТИЕ ТЯЖЕСТИ Сгибаемся вперед, охватываем обеими руками вообра-

жаемый тяжелый предмет и вырываем его до уровня плеч, сгибая колени под его весом. Расставив ноги, поднимаем этот вес высоко над головой, на вытянутых руках. Стоя пе-ред зеркалом, наблюдаем свое тело, выполняем упражне-ние медленно, чтобы оно занимало минуту времени. Потом встряхивание мышц, глубокое дыхание.

ТОЛКАНИЕ ЯДРА Стоя в напряжении с воображаемым ядром в правой руке,

левая рука вынесена вперед. Делаем бросок перед зерка-лом медленно, в течение минуты. В конце упражнения встря-хиваем руками, глубокое дыхание.

БЕГ Бег - естественное движение древнего человека. Перед

зеркалом мы проходим через все движения бегуна, не по-кидая первоначального места. Направляем прану во все мышцы, которые участвуют в упражнении. Заканчиваем уп-ражнение встряхиванием мышц для их расслабления и де-лаем несколько глубоких медленных дыханий.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 3

БОКС Стоя перед зеркалом, занимаем позицию боксера и на-

носим серию ударов правой и левой руками. Все это выпол-няется возможно медленнее с полной концентрацией вни-мания и полным напряжением мышц. Заканчиваем расслаб-лением мышц и полным дыханием.

Эта методика поможет в проработке отдельных ударов в любом виде боевого искусства. В каратэ есть особый пси-хологический прием, усиливающий удар - нужно не просто бить в голову, а представлять, что центр удара внутри голо-вы или за головой. Важно сформировать представление о том, что бить надо не на поверхности, а внутрь поверхнос-ти. Не надо торопиться выполнить много ударов. Здесь важ-но проработать один-единственный (сначала) удар, блок, уход, нырок и т. д. Если вы занимаетесь каратэ или боксом, эта метода поможет в постановке невиданного по мощи уда-ра! Не нужно только увлекаться и повторять раз за разом упражнения, приведенные здесь, чередуйте медленные дви-жения с быстрыми, короткие с серией ударов, и все полу-чится.

ПЛАВАНИЕ

Лежа на животе, на скамейке, выполняем движения плов-ца, постоянно думая о регулировке дыхания. Затем ложим-ся на спину и выполняем движения пловца на спине, все делаем медленно. Это очень важное упражнение и его сле-дует выполнять дольше других. Заканчиваем, как всегда, встряхиванием мышц и полным дыханием. Это упражнение можно делать и в воде, если вы умете хорошо плавать. Это даст точное соответствие дыхания, движения и внешней среды. К тому же в воде расслабление, что называется, все-гда под «боком».

Вообще тому, кто занимается этой методикой, плавание очень полезно! Оно дает эластичность, постановку правиль-ного дыхания. На суши мы то и дело «ломаем» дыхание - то форсируем излишне, то наоборот, забываем и часто задер-живаем. Это ведет к запрещенное™ в разговоре, поведе-нии, в жизни. После этого упражнения (плавания) нужно делать очень медленное дыхание. Напоминаем об этом, поскольку у начинающих тренироваться всегда есть соблазн отмахнуться от освежающего дыхания после исполнения упражнений. Нужно прочувствовать вкус дыхания. Есть не-сложное упражнение: лягте удобно на жесткую поверхность, глубоко вдохните и, слегка сжав зубы, через рот выдохните. После этого несколько секунд дышать не хочется, чувству-ете себя вы довольно приятно. Потом дышите как получит-ся, т. е. отпустите дыхание и ощущайте наслаждение от каж-дой дыхательной фазы. Несколько минут в день, - и вы вы-рабатываете в себе особое настроение - смесь спокой-ствия, уверенности и радости.

ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА

Стоя, расставив ноги перед зеркалом, вытягиваем пра-вую руку, схватываем крепко воображаемую веревку и тя-нем ее изо всех сил, поворачивая туловище чуть вправо. Затем повторяем все левой стороной. Это попеременное упражнение лучшее для мышц спины, особенно широчай-ших. Не забывайте выполнять упражнения как можно мед-леннее, чтобы сопровождать каждую фазу концентрацией внимания. Движения полностью гармоничны. Заканчивая, расслабьте мышцы, полное глубокое дыхание.

Похожее упражнение - «вытягивание воды из колодца». Слегка наклонившись вперед, медленно проходим все фазы, соответствующие вытаскиванию воды из колодца. Схватываем воображаемую веревку попеременно обеи.ми руками, вытаскиваем ее так, что когда левая рука согнута и находится у груди, правая достигает пола. Лучше предста-вить, что вес ведра не 10, а 100 кг! Как всегда в конце - рас-слабление и глубокое дыхание.

При помощи «Супертела» можно проработать любые дви-жения - скажем, вас не устраивает сила кистей рук: расто-пырьте пальцы'обеих рук, начните медленно сжимать, пред-ставляя, что внутри ладони - яблоко или свинцовый шар. Постепенно пальцы сжимаются в кулак, а шар «вытекает» сквозь пальцы. После этого желательно проработать мыш-цы в обратном порядке - ваш кулак в свинцовой оболочке. С усилием разжимайте пальцы, преодолевая сопротивле-

ние окружающей среды. Помашите расслабленными кистя-ми, встряхните их. Можно опустить в теплую воду, предста-вить, что кисть медленно и без остатка растворяется.

Ни в коем случае не отвлекайтесь во время упражнений! Иначе все усилия пойдут насмарку! Во время отдыха хоро-шо представить себя в фантазиях мощным Атлетом с супер-телом. Этот образ будет питаться вашим сосредоточением внимания через обратную связь от вас.

БОРЬБА

Перед зеркалом боремся с воображаемым противником. В этом упражнении медленные движения имеют особое зна-чение. Во время между различными захватами, при напря-жении нужно задерживать дыхание, ноне более чем на 7 сек.

ЛАЗАНИЕ ПО ДЕРЕВЬЯМ

Очень важное упражнение для построения тела. Оно име-ет несколько вариантов. Цель - имитирование естествен-ного лазания по стволу дерева. Повисаем на толстой ветке дерева, перекладине, косяке двери... Сначала висим без движения несколько секунд, затем, отдохнув немного, сно-ва хватаемся за ветку и висим так долго, как можем. Мыс-ленно имитируем движения, как будто перемещаемся выше и выше, затем мысленно спускаемся вниз. В конце встря-хиваем мускулы, полное дыхание. Можно обойтись без ви-сов, хотя именно они столь полезны не только для активно-го лазания, но и в качестве расслабляющего мускулы и по-звоночник средства (В последнем случае надо вися делать встряхивающие движения ногами и корпусом, как бы при-поднимая его вверх, встать на цыпочки как можно выше и представить трудный подъем на дерево, скалу. Руки можно держать прямыми или сгибать, приближая вершину.

КОСЬБА

Отличное упражнение для развития мышц спины и бедер, для сохранения гибкости позвоночника. Движение направо и налево стимулирует нервы, находящиеся вокруг него. Мы проходим все движения косаря направо и налево, затем наклоняемся вперед и «срезаем» серпом траву. Все делаем медленно. Заканчиваем полным расслаблением и глубоким дыханием.

Другой вариант: «гребля одним веслом или отталкива-ние шестом влево, вправо». Не обращайте внимания на про-стоту упражнений, их эффект вы почувствуете быстрее, чем от занятий «железом» по много часов в день!

ПОЛЗАНИЕ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ

Взрослые люди могут посчитать выполнение этого уп-ражнения унизительным, недостойным и пр., тем не менее оно очень полезно! Ползание на четвереньках хотя бы пять минут даст такой эффект на циркуляцию крови, головной мозг и систему эндокринных желез, как йоговские позы с перевернутым положением тела. Противопоказано выпол-нять людям с большой степенью близорукости (- 5, -7), с гипертонией, болезнями сердца.

При ползании на четвереньках не следует опускаться на колени, а передвигаться на вытянутых руках и ногах, чтобы голова находилась ниже корпуса. В течение двух минут пе-редвигаться на вытянутых руках и ногах, затем также мед-ленно передвигаться на прямых ногах, на немного согнутых руках, а заканчивать упражнение надо ползанием на пря-мых руках и ногах.

Последняя стадия называется «индийское ползание». При длительном практиковании это упражнение дает отлич-ное развитие всей мускулатуры. Заканчиваем встряхивани-ем и глубоким дыханием.

Примечание: самое идеальное выполнение упражнений - под руководством учителя одновременно с ним. Напри-мер, в романе Ефремова «Лезвие бритвы» описан такой гуру, имеющий чудовищные мышцы, с помощью которых он изу-родовал автомобиль гангстеров.

Концентрируя внимание, ученик наблюдает игру мышц, симметрично развитое тело учителя. С учителем эффектив-ность выполнения упражнений выше, но можно обойтись и зеркалом. Желательно, чтобы сверху или сбоку на ваши мус-кулы падал свет, выделяющий контрастно игру теней и уве-личивающий впечатление от собственного тела. Всегда видьте в зеркале прекрасный идеал!


Иногда стоит отключиться от непосредственного выпол-нения упражнений данного пособия, поговорить со своим телом (не удивляйтесь этому), успокоить его, внушить веру в успех дела. Не обязательно говорить конкретными слова-ми, есть множество вариантов, скажем, вы хотите прочув-ствовать и успокоить руки:

а) ладонью правой руки нежно проведите по тыльной сто роне левой, едва касаясь ее, то же самое левой;

б) кончиками первых трех пальцев правой руки нежно гладьте каждый палец левой руки, начиная с большого;

в) вытяните правую руку, фиксируя все внимание на ее центре, а затем нежно, медленно, сознательно сгибайте по очереди все пальцы, пока не сожмете в кулак. Остановитесь на некоторое время, концентрируясь на кулаке. Затем мед ленно по очереди раскройте все пальцы. Это упражнение нужно выполнять с максимальной концентрацией один раз

в день. Руки симвопизируют волю и их можно тренировать, как если бы они были антенны, где каждый палец может пе-редавать различные течения и волны. Моя руки под краном, представляйте, что вы включаете струю духовной воды -поток из светлых и чистых красок, в который вы опускаете руки на долгое время.

Не забывайте о развитии гибкости суставов и эластич-ности мышц, поэтому занимайтесь плаванием, бегом, гим-настикой или хотя бы разминкой. Особое внимание удели-те расслаблению, «гаммам расслабления», как писал В. Леви в «Искусстве быть собой». Например, поднимите руку, ощущая легкое напряжение мышц, ее поднимающих. Зам-рите на секунду, запоминая это напряжение. А затем легко уроните руку, ощущая, как те же мышцы расслабляются, отпускают что-то в вас. Запомните это расслабление. Про-работайте все мускулы таким образом.

ИЗДАНИЕ 02 НАПИТКИ ЧЕМПИОНОВ

РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЦ

1. 225 гр. молока или сока, 1 -2 столовых ложки протеинового порошка, 1-2 чайных ложки кристаллизированных амино кислот, несколько ягод клубники или мягких яблок. Указанные продукты перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием.

2. Взять на один стакан (200 гр.): одно сырое яйцо, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку тертого грецкого ореха, оставшуюся часть стакана залить кефиром. Указанные продукты перемешать с помощью миксера и принимать за 10-15 минут до занятия.

3. Два мелко натертых клубня топинамбура (земляной груши), ЮОгр. яблочного сока, 1 столовую ложку пивных дрожжей, один мелко натертый грецкий орех. Указанные продукты перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием.

4. 100 гр. мелко натертых сушеных грибов, 50 гр. майонеза, 50 гр. плавленого сырка, 100 гр. мелко натертого картофе ля, одно сырое яйцо. Все указанные продукты перемешать и употреблять за 30-45 минут до занятия, при этом не принимая пищи пять часов.

ИЗДАНИЕ 03 ПОДРАСТИ - ЭТО ЗДОРОВО!

УНИКАЛЬНОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО УСКОРЕННОМУ УВЕЛИЧЕНИЮ РОСТА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

*.

МЕТОДИКА № 1

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Для начала необходимо отметить, что благоприятно спо-

собртвуют увеличению роста полноценное питание, специ-альные физические упражнения, а также соответствующий психологический настрой. Хорошо стимулируют рост заня-тия спортивными играми - баскетболом, волейболом, а так-же различные тепловые процедуры, закаливание.

К неблагоприятным факторам надо отнести тяжелые пси-хические и физические нагрузки. Курение и алкоголь необ-ходимо полностью исключить!

ПИТАНИЕ В Вашем ежедневном пищевом рационе должно присут-

ствовать достаточное, соответствующее возрастной норме количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Рекомен-дуется 3-4раза в день есть сырые овощи и фрукты. Хорошо стимулируют рост зерновые продукты. Из них предпочте-ние следует отдавать черному хлебу и различным кашам.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Необходимо отметить, что нижеизложенный комплекс физических упражнений под силу только людям с хорошей физической подготовкой. Остальным же нагрузку следует увеличивать постепенно. Но знайте, что слишком малень-кая нагрузка пользы не принесет.

Для достижения желаемого результата занятия физичес-кими упражнениями должны отвечать четырем категориям: проводиться не реже, чем три дня в неделю; продолжитель-ность занятий не должна быть меньше 35-40 минут; необхо-димо вовлекать в работу не менее 2/3 основных мышечных групп организма; занятия должны выполняться с соответ-ствующей возрасту интенсивностью.

Критерием интенсивности является частота сердечных сокращений (ЧСС) или, проще говоря, пульс. Тренироваться надо с такой интенсивностью, чтобы ЧСС соответствовала 65-85% от максимально допустимой для Вашего возраста. 65% - это для начинающих, 85% - для опытных физкуль-

турников. Максимально допустимую ЧСС определяют по формуле: 220 минус число лет занимающегося. Если, на-пример, подростку 15 лет, то максимально допустимая ЧСС будет 220-15=205 ударов в минуту. 65% от нее- это 130 уда-ров в минуту, а 85% - 175 ударов в минуту.

А ТЕПЕРЬ ПОПОДРОБНЕЕ О САМИХ УПРАЖНЕНИЯХ. Легкий разминочный бег в течение 5-7 минут. 20 минут отведите для упражнений на гибкость и растя-

жение. Это различные махи руками и ногами, наклоны, мо-стики, шпагаты и просто встряхивания руками и ногами. Висы на перекладине - два подхода без отягощения и один с весом 5-10 кг. Отягощение нужно привязывать к ногам. Каждый подход выполняйте по 20-30 секунд. Висы на пере-кладине вниз головой - два подхода без отягощения и один с весом 5-10 кг. Каждый подход по 15-20 секунд.

60-70 прыжков на месте, при этом старайтесь дотянуть-ся до самой высокой метки на стене. Из них выполняйте две серии по 10 прыжков, толкаясь одной ногой. Каждый пры-жок нужно выполнять, отталкиваясь изо всех сил.

На улице поднимайтесь в горку высотой 20-30 м, рас-слабляйтесь и, набирая скорость, стремительно сбегайте вниз. Повторяйте это упражнение 3-4 раза.

Три раза в неделю, готовясь ко сну, растягивайте себя (по 15-20 минут) с помощью резиновых жгутов. Один при-вяжите к ногам, другой к подмышкам так, чтобы они тянули в противоположные стороны.

Плавание. Выполняйте в воде различные потягивания, например, максимально вытягивайте ноги и руки при пла-вании брассом.

Как видите, данная методика очень проста и поэтому доступна всем. Регулярное выполнение описанных в ней ре-комендаций, упражнений и диет приведет к увеличению Вашего роста на несколько желанных сантиметров.


Данная методика представляет собой комплекс различ-ных упражнений и рекомендации, которые способствуют


развитию гибкости мышц и суставов (закаливание, массаж, аутотренинг, определенная система питания и тренировки на спортснарядах). Возрастных ограничений для желающих увеличить свой рост нет. Итак, начнем?

ПИТАНИЕ

Рациональный пищевой режим способствует увеличению роста примерно у каждого десятого человека, независимо от наследственного строения тела. Вам предлагается ши-рокий ассортимент растительных и животных продуктов, при этом их надо как можно меньше варить и парить - пусть со-храняется больше активных веществ. Три-четыре раза в день сырые овощи, фрукты примерно по 1,5 кг, желательно не-скольких видов. Абсолютно необходимы: салат, шпинат, ли-стовая петрушка, сельдерей, укроп, лук, ревень, эстрагон.

Собирайте дикорастущие травы: крапиву, лебеду, иван-чай, мяту, одуванчик, кислицу, подорожник, огуречную тра-ву. Собирайте их вдали от дорог, сушите их на зиму. Хоро-шие стимуляторы роста - зерновые: каши, черный хлеб. Алкоголь и курение абсолютно исключить.

АУТОТРЕНИНГ

Заниматься аутотренингом лучше всего лежа или сидя, в спокойной позе. Обопритесь спиной и затылком на спин-ку кресла, руки положите на подлокотники, носки ног на-правлены немного в стороны, глаза закрыты. Перед заняти-ем постарайтесь максимально напрячь мышцы всего тела, сосредоточьте все внимание на смысле произносимых слов, каждую фразу повторяйте 3-5 раз. Продолжительность за-нятий 3-5 минут. Какие слова надо углубленно и сосредото-ченно повторять? Они могут быть разными. Предлагаемый текст ориентировочный. Вы можете заменить его другим, но менять слова в ходе занятий не следует!

Итак, приняли удобную позу, расслабились, начинаем медленно произносить текст, не давая отвлекать себя ника-кими внешними раздражителями. «Я успокаиваюсь. Я со-вершенно спокоен. Мои ноги тяжелеют, руки становятся тя-желыми. Приятное тепло разливается по левой ноге, посте-пенно переходя в правую ногу, в левую руку и в правую руку. Тепло разливается по всему телу. Тело становится теплым. Сердце бьется спокойно. Дыхание ровное, легкое. Тулови-ще расслаблено. Мышечная сила рук сохраняется и усили-вается. Сейчас занятия на тренажере или упражнения на развитие гибкости для меня особенно полезны. Тело вытя-гивается максимально. Оно стало пластичным, оно стало послушно моей воле».

Когда Вы произносите последнюю фразу - плавно сожми-те кисти в кулак, держите так 5-10 секунд.

Запомните еще один текст, который надо повторять до-полнительно к уже приведенному, когда вы занимаетесь на тренажерах: «Все мое тело стало пластичным. Оно удлиня-ется все больше и больше. Длиннее становятся туловище и ноги. Я расту медленно, но неуклонно!»

Эта мысль: «Я вырасту!» - должна глубоко запасть в Ваше сознание!

ГИМНАСТИКА

КОМПЛЕКСЫ' 1

Если этот комплекс Вам не поможет, то придется присту-пить к упражнениям на более сложных тренажерах, а пока:

1. И. П. (исходное положение) - стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху сцеплены в замок. Встать на носки и силь но потянуться вверх всем телом, затем руки опустить, сце пить замок за спиной, встать на пятки, приподняться на нос ки. Выполнить 10-12 раз.

2. И. П. то же, руки в стороны, вращаем ими вперед по очередно в лучезапястном, локтевом и плечевом суставах 10-12 раз. Руки опустить, расслабить. Повторять упражне ние в обратном порядке.

3. И. П. стоя, ноги на ширине плеч. Наклоны головы на право, налево. Старайтесь коснуться ухом плеча, не подни мая плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пола пальцами 20 раз. Выполнить 10-12 раз.

4. И.П. стоя, ноги расставлены шире плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пола пальцами 20 раз.

5. Ноги на ширине плеч. Прогибаемся назад, стараясь достать пальцами до пяток. Выполняем 20 раз.

6. Правую ногу согнуть в колене и прижать стопу к колену левой ноги. В таком положении наклоняемся вперед, ста раясь коснуться руками пола (по 10 раз каждой ногой).

7. Руки отвести назад и взяться за перекладину шведс кой стенки или за спинку стула примерно на уровне лопа ток. Присесть 20 раз, не отпуская опоры.

8. Ноги поставить вместе. 20 раз наклониться вперед, стараясь коснуться лбом коленей.

9. Сядьте на пол, одна нога вытянута вперед, другая со гнута в колене, стопа отогнута назад. Наклоняемся вперед, касаемся руками пола.

10. Лягте на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. По очередно поднимаем руки под прямым углом к туловищу.

11. Перевернулись на живот, ноги прямые, руки вдоль туловища. Приподнимаем от пола голову, плечи и ноги, не сгибая их, обхватываем ноги руками, тянемся вверх.

12. Встали на колени, оперлись руками, расставленны ми на ширину плеч. Наклонитесь вперед, одновременно са дясь на пятки. Руки вытянули, коснулись пола, голову опус тить.

13. Сидя на полу, ноги сложили «по-турецки», руки перед грудью сомкнуты в замок. Приподнимите их вверх, сколько можно сами тянемся вверх.

14. Сидя на полу, ноги вытянем вперед. Наклоняемся впе ред, стараемся достать руками кончики пальцев на ногах, а головой - колени.

15. Легли на спину, руки на пояснице. Поднимаем ноги вверх, стараясь как бы дотянуться до пола за головой ими.

Все упражнения нужно повторять 15-20 раз. Они способ-ствуют не только росту, но и формированию правильной осанки. Делать их через 1,5-2 часа после еды.

КОМПЛЕКС №2

1. Сели на пол, ноги врозь. Сгибаем правую ногу в коле не, не отрывая ее от пола, дотягиваем пятку до туловища. Левую также сгибаем, ставим ее так, чтобы она внешней стороной стопы коснулась правой ноги и колена. Повора чиваем туловище влево, беремся правой рукой за ступню левой ноги, затем заводим левую руку за спину и касаемся правого бедра. Голову поворачиваем, чтобы подбородок находился над левым плечом. Все это делаем на медлен ном глубоком вдохе. Зафиксировали позу на несколько се кунд, задержав дыхание. На вдохе возвращаемся в исход ное положение, не делая резких движений. Расслабились и, отдохнув несколько секунд, повторим в обе стороны по два раза.

2. Встали, ноги вместе. Поднять руки над головой - глу бокий вдох, медленно наклониться вперед, касаясь руками ног, а носом коленей - выдох. В такой позе стоять до 5 се кунд. Вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 4 раза.

3. Лечь на живот. Сделать медленный глубокий вдох, го лову поднять как можно выше. Затем, напрягая мышцы спи ны, поднять плечи, выгибая туловище назад, слегка опира ясь на руки. Задержать дыхание, оставаясь в этой позе 7- 12 секунд. Медленный'выдох - возвращаемся в И. П. По вторяем упражнение.

4. Повернулись на спину, мышцы расслаблены. Медлен но поднимаем ноги под прямым углом к туловищу. Опира ясь на руки и локти, делаем стойку на предплечьях. Держим стойку сначала 3 мин., по мере усваивания комплекса - до 10 мин. Возвращаемся в И. П., расслабляемся, дышим глу боко и медленно через нос.

5. Сели на пол, ноги вытянули перед собой. Правой ру кой возьмитесь за пальцы левой ноги и поднимите ее на сколько можно вверх. Левой рукой дотянитесь до стопы пра вой ноги и в таком положении задержитесь на 1-2 мин. Ды хание произвольное, глубокое.

6. Легли на спину, руки немного в стороны, ладони к полу. Ноги подняли на 45 градусов от пола, подержали так, затем подняли до прямого угла. Дыхание произвольное, глубокое. Перенесите ноги как можно дальше за голову, задержитесь на несколько секунд, пока не устанете. Затем медленно вер нитесь в И. П.

7. Стоим, ноги врозь, руки в стороны на уровне плеч, ла донями вниз. Делаем медленные наклоны влево, стараясь дотянутся рукой до ступни. В таком положении задержитесь


на 5 dteK., медленно возвращаемся в И. П. Повторяем в обе стороны 2 раза. Дышим произвольно.

8. Сели на корточки. Руки в «замке» перед собой. Попы таемся встать на голову. Опускаем голову рядом с перепле тенными пальцами так, чтобы коснуться пола. Медленно подтягиваем колени и, оттолкнувшись от пола, поднимаем ноги вверх. Выпрямляемся в таком положении на 5-20 сек. Сначала это будет трудно.

9. Сидя «по-турецки», откинули голову назад и медленно наклонились вперед, коснулись теменем пола. Руки при этом вытянуты вдоль туловища. Остаемся в этом положе нии 1-2 мин. Дышим глубоко и медленно.

НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОДРАСТИ 1. Правильное питание. Рацион должен быть достаточ

ным по калорийности и полноценным по качественному со ставу (имеет значение соотношение белков, жиров и угле водов).

Рекомендуется простая здоровая пища: гречневая, ов-сяная каши, творог с медом, печеные яйца, овощи, фрукты, зелень (особенно лук), чеснок, сельдерей, черемуха, пас-тернак, шиповник, облепиха, цветочная пыльца.

2. Соблюдение режима труда и отдыха, физических на- грузЛ. Естественно, необходимо отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения и др. При занятиях спортом особенное предпочтение отдавать упражнениям на растя гивание, расслабление, прыжкам, игровым видам спорта: баскетболу, Волейболу.

3. Регулярное выполнение спецупражнений (комплекс ниже). Дополнить их плаванием, по мере возможности чаще, закаливанием и тепловыми процедурами, массажем.

КОМПЛЕКС СПЕЦУПРАЖНЕНИЙ, СПОСОБСТВУЮЩИЙ РОСТУ

Начните с небольшой разминки, разомните суставы рук, ног, пбзвоночника с помощью круговых движений, наклонов назад - вперед, поворотов, махов. .

1...Встать около стены, тянуться вверх, приподнявшись на носках, Максимально распрямляясь.

2. Подтянуться на перекладине, затем, опустившись, максимально расслабиться и повисеть несколько секунд.

3. В висе - маятникообразные колебания ног вправо-вле во.

4. S расслабленном висе - повороты корпуса направо- влево,

5. Поочередно отталкиваясь правой, левой ногой, затем обеими ногами, подпрыгивать, стараясь достать рукой вы соко расположенный предмет.

6. И. П. лежа на спине, ноги прямые, руки в стороны. По очередно поднимайте то одну, то другую ногу до прямого угла. ..

7. И. П. лежа на животе, ноги прямые, руки за спиной в «замке». Прогнуться, приподнимая голову и плечи.

8. И. П. лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вдоль тела. Поднимать сомкнутые прямые ноги.

9. И. П. лежа не спине, руки на пояснице. Поднимайте сомкнутые прямые ноги, пытаясь закинуть их за спину.

Каждое упражнение повторять 10-12 раз и более, в за-висимости от подготовки.

ТРЕНАЖЕРЫ

И, наконец, подготовьте свое тело к решающему «брос-ку».

Переходим к тренажерам, изготовить их придется самим. Общая продолжительность занятий по увеличению роста составит 1,5-2 часа в день, это время на занятия не пропа-дет зря!

Разбейте время на несколько раз, как Вам удобнее, тя-желых физических нагрузок избегайте.

Примерный план построения занятий: легкая разминка, упражнения на гибкость, прогреваем мышцы электрогрел-кой, ванной, душем, переходим к прессоционному массажу в сочетании с аутотренингом, приступаем к занятиям натре-нажерах.

Осбаиваем их постепенно, не стоит сразу подвешивать груз Тяжелее чем 20-25% собственного веса тела. Затем понемногу наращиваем усилия, доводим груз к концу пер-вого года до 70% веса собственного тела.

Примерная схема наращивания груза: при вашем весе 70 кг - первоначальная нагрузка - 10-17 кг. Ежедневно, кро-ме выходных, добавляем по 150 гр. К концу года груз соста-вит 50- 60 кг. При этом и первые 15 кг берем не сразу а на-ращиваем их за 3-4 подхода к снаряду. Вот почему пружин-ный тренажер (рис. 1) с дозированной шкалой, поначалу предпочтительней тренажера с блоками и грузами (рис. 2). В нем применяется ручка особой конструкции, на которую наматывается трос. Вы можете регулировать его длину, пра-вильно дозировать усилие. Движения плавные, без рывков. Длину троса отрегулируйте так, чтобы приподнявшись на носках, Вы могли вытянутыми руками, захватить попереч-

Рис. 2

ную планку на ширине плеч. Научитесь расслаблять мышцы и переходите к выполнению серии затухающих движений по амплитуде, стараясь по мере уменьшения амплитуды мак-симально удлинить туловище. При этом движения: назад, вперед, вбок, круговые. Продолжительность каждого под-хода 3-5 минут, между подходами отдохните лежа, занима-ясь аутотренингом, не отвлекайтесь, сконцентрируйте свое внимание на одной мысли: «Я ВЫРАСТУ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫРАСТУ!»


ЕЩЕ ДВА ВОЗМОЖНЫХ СПОСОБА УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА

СПОСОБ 1

Принцип: К ногам во время сна прикладывается регули-руемое растягивающее усилие продолжительностью около 8 часов (время сна). В результате расслабления мышц и позвоночника происходит их растяжение, а также растяже-ние связок, хрящей, суставов и костей. Рост человека уве-личиваеУся за несколько месяцев.

Реализация: 1. Возьмите любую чистую старую обувь, которая жест

ко крепится на ногах (например, ботинки). 2. Возьмите любой резиновый амортизатор (жгут)! Один

конец амортизатора закрепите к ботинкам, а другие его кон цы закрепите к любому предмету, находящемуся со сторо ны ног вне кровати.

3. Перед сном надевают обувь с амортизаторами. Уси лие растяжения подбирается таким, чтобы оно ощущалось, но не было сильным. При перемещении тела к изголовью кровати растяжение усиливается, в обратную сторону - уменьшается. Это позволяет регулировать силу растяжения. Примерно также можно в дневное время растягивать верх нюю часть туловища, удерживая концы амортизатора в ру ках.

4. Постель должна быть жесткой, чтобы усилие переда валось на позвоночник.

5. В вашем желании увеличить свой рост очень важное место занимает психологический момент. Вы должны овла деть минимальными навыками аутогенной тренировки, вну шать себе, что увеличение роста идет нормально. Вы долж ны быть уверены в успехе на 100%. Не надо измерять рост каждое утро - между измерениями надо сделать перерыв в несколько месяцев, чтобы был виден результат.

6. Как нежная трава пробивается через асфальт, так и несильное, но длительное растяжение тела перейдет в но вое качество - увеличение роста.

Вариант: Для увеличения преимущественно длины ног в п. 4 постель должна быть мягкой. В этом случае основное растяжение прикладывается к ногам, так как основная мас-са тела вдавливается в мягкую постель.

СПОСОБ 2

Для увеличения роста во время сна надо кровать со сто-

Шкала

Трос

Груз

Рис. 1


роны головы поднять на 15-25 см относительно горизонта-ли. Из физики известно, что если тело находится на наклон-ной плоскости, то на него действует сила F, которая в на-шем случае, воздействуя на каждый участок тела, действу-ет как растягивающая. Матрац и подушка должны быть же-стко закреплены на кровати. Сила F равна О, если кровать расположена горизонтально.

ПОМНИТЕ, ЧТО В КАЖДОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЗАЛОЖЕНЫ РЕ-ЗЕРВЫ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА НА 6-8 СМ!

ИЗДАНИЕ 04 ПОХУДЕТЬ - НЕ ПРОБЛЕМА!

ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ГОЛОДНОЙ ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙ

При лечении ожирения неплохие результаты дает использование режима, условно обозначаемого как контрастно-раз-грузочная неделя (КРН). Сущность ее в том, что больной использует рацион, соответствующий привычному питанию, ко-торое способствует сохранению стереотипа поведения. В диете 4 дня из 6 сохраняется близкое к физиологической норме содержание полноценных белков. При применении КРН наиболее низкокалорийный и бедный белками день должен быть приурочен к одному из дней отдыха рабочей недели. Периодически можно дополнительно использовать отдельные раз-грузочные дни КРН, в которые наблюдается наибольшая потере веса и лучше сохраняется работоспособность. При нео-сложненном ожирении 1-2 степени можно использовать и другие диеты, разработанные специалистами, но только при одном условии - обязательно посоветовавшись с врачом!

Примерное меню контрастно-разгрузочной недели, используемое для лечения ожирения

Мясной день 1-й завтрак

Мясо отварное 100 г Салат из свежей капусты 100 г Кофе с молоком без сахара 200 г

2-й завтрак Салат из свежих овощей 150 г

Обед Мясной бульон 250 г Мясо отварное 100 г Напиток из сухофруктов 200 г

Ужин Пудинг мясной ЮОг- Овощи тушеные 150 г

На ночь в 21 час Кефир нежирный 200 г Хлеб ржаной на весь день 50 г

Овощной день 1-й завтрак

Овощи тушеные 250 г Кофе с молоком без сахара 200 г

2-й завтрак Салат из свежих овощей 200 г Отвар из шиповника 200 г

Обед Салат из морской капусты 50 г Суп овощной крестьянский 300 г Морковный пудинг < 200 г Напиток из сухофруктов 200 г

Ужин Свекольные котлеты (2 шт.) или свекольный салат 150 г Чай без сахара 200 г

На ночь в 21 час Кефир нежирный 200 г Хлеб ржаной на весь день 50 г

Рыбный день 1-й завтрак,

Рыба отварная 100 г Свекла отварная тертая ЮОг Чай без сахара 200 г

2-й завтрак Сок томатный 200 г Морковный салат 100 г

Обед Суп рыбный 300 г Рыба жареная с зеленым горошком 75 г/50 г Напиток из чернослива 200 г

Ужин Котлета или рыба отварная 100 г Винегрет 200 г

Чай без сахара На ночь в 21 час

Кефир нежирный Хлеб ржаной на весь день

Молочный день 1-й завтрак

Творог нежирный Молоко 2-й

завтрак Молочное жиле Молоко

Обед Суп молочный гречневый Творожный пудинг Кисель молочный

Ужин Творог нежирный Молоко На

ночь в 21 час Кефир нежирный Хлеб ржаной на весь день

Яично-творожный день 1-й завтрак

Творожно-морковная запеканка Кофе с молоком без сахара 2-й

завтрак Творожная запеканка с сыром Чай без сахара

Обед Бульон с яичными хлопьями Омлет паровой Напиток из сухофруктов Ужин Творог обезжиренный Молоко На ночь

в 21 час Кефир нежирный Хлеб ржаной на весь день

Фруктовый день 1-й завтрак Яблоки печеные Отвар из чернослива

2-й завтрак Желе фруктовое Яблоки

Обед Суп фруктовый Яблоки Лимонное желе

Ужин Яблоки печеные

На ночь в 21 час Яблочный сок

200 г

200 г 50 г

ЮОг 200 г

ЮОг 200 г

300 г ЮОг 200 г

ЮОг 200 г

200 г 50 г

200 г 200 г

200 г 200 г

250 г ЮОг 200 г

150 г 200 г

200 г 50 г

400 г 200 г

ЮОг. 200 г

300 г 300 г ЮОг

300 г

200 г


В один из дней недели используется следующая диета:

1-я завтрак Мясо отварное • 100 г Кофе с молоком без сахара 100 г

2-й завтрак Сыр плавленый 50 г Чай без сахара 200 г Дрожжевой напиток 100 г

Обед Борщ с вываренным мясом Зразы фаршированные яйцом с тушеной морковью Отвар из чернослива Яйцо вкрутую Морковь тушеная На

ночь в 21 час Кефир нежирный Хлеб ржаной на весь день

300 г

70 г/160 г 200 г 1 шт. 200 г

200 г 50 г

ИЗДАНИЕ 05 ПРОСТИТЕСЬ С ЖИВОТИКОМ!

КАК «УБРАТЬ» РАСТОЛСТЕВШИЙ ЖИВОТ

УПРАЖНЕНИЕ 1

Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги, руки с книгами - над головой. Туловище медленно переме-щают из положения лежа в положение сидя и наклоняют вперед.до тех пор, пока книги не коснутся пальцев ног. Ды-хание свободное. Повторить 3-12 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями ног зажата подушка или книга, руки согнуты в локтях и под-ложены под голову. Ноги сгибают в коленях и подтягивают к животу, совершая круговые движения, как при езде на ве-лосипеде. Дыхание свободное. Повторить 5-10 раз.


Исходное положение - равновесное положение сидя. Ноги слегка согнуты в коленях. Из этого положения тело перемещают вперед на седалищных мышцах, не отрывая пяток от пола. Дыхание свободное. Повторить несколько раз.


Исходное положение - лежа на спине. Руки со сплетен-ными пальцами лежат на затылке. Медленно переходят из положения лежа в положение сидя. Повторить 2-6 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Обеими ногами

одновременно производят круговые движения снизу вверх до угла 90°. Затем ноги возвращаются в исходное положе-ние. Повторить 4-12 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями ног зажата подушечка или книга, руки разведены в сторо-ны. Ноги поднимают и отводят в сторону до тех пор, пока подушечка (книга) не коснется пальцев сначала левой, по-том правой руки. Дыхание свободное. Повторить 3-12 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Руки подняты вверх перед собой. В руках книга. Резким движением изменяют положение - из положения лежа в положение сидя, подтя-гивая ноги, чтобы коленями коснутся книги. Повторить 4-12 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями зажата книга (подушечка, мешочек, наполненный песком). Ноги поднимают (быстро) 10 раз. под углом 10-80°, не ка-саясь пятками пола. Повторить 3-12 раз.


Исходное положение - лежа на спине. Обеими ногами в воздухе пишут числа 1, 4, 5, 8 - снизу вверх и наоборот. Дыхание свободное. Повторить 4-12 раз.

ИЗДАНИЕ 06 СУПЕРПАМЯТЬ

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СУПЕРПАМЯТИ

Эта методика поможет вам быстро выучить иностранный язык, запомнить сходу любое стихотворение, рассказ, на-бор цифр, слов и пр.

Сначала научитесь запоминать слова не имеющие в со-четании логического смысла, их надо запоминать и воспро-изводить в том же самом порядке. Такое запоминание на-поминает хождение по тонкому льду, ваши мысли мечутся из стороны в сторону, но они не должны сбиваться с наме-ченного курса. Путем тренировок вы отрегулируете мыслен-ный «вестибулярный аппарат». Заниматься лучше с напар-ником, который продиктует слова (можно использовать маг-нитофон). Во время прослушивания диктовки лучше завя-зать глаза, чтобы не отвлекаться окружающими предмета-ми. Лучшее время для занятий - утренние часы, на свежую' голову раза три в неделю по 1,5-2 часа. Мысли и сюжеты, возникающие по ходу диктовок, надо анализировать в уме. Для диктовки воспользуйтесь словарем. Количество запо-минаемой информации наращивайте постепенно, сокра-щайте временной интервал между единицами информации. Начните с небольшого количества слов - 20-30. Одни и те же слова не используйте вторично. Перед занятиями обя-зательно читайте текст примерно такого содержания: «Все, что внушает мне мысль, я смогу совершить, как бы трудно это не казалось. Все, что мысль проявляет во мне, я смогу получить, как бы трудно это ни было!» План занятий: №1 -Научитесь под диктовку запоминать и в том же порядке вос-производить простые предметные слова, не связанные друг

с другом. Скажем: рыба, пряник, халва, собака, дверь, пы-лесос, вата и др. Темп диктовки подберите походу занятий. Тренируйтесь до тех пор, пока не сможете с одной диктовки воспроизвести в таком же порядке 120-170 слов. После, не увеличивая количество слов, сократите темп диктовки до 2-4 секунд между словами. После этого переходите к услож-ненным словам, трудно поддающимся умозрительному ана-лизу типа: растрата, субмарина, ценообразование, высоко-мерие и т. д. Проверьте, сможете ли вы воспроизвести сто и больше таких слов, если - ДА, то все в порядке. №2 - пере-ходите к цифрам. Постарайтесь нижеприведенные связки между цифрами и их образами довести до автоматизма. №3 - Переходите к иностранным словам.

СЛОВА, НЕ СВЯЗАННЫЕ ДРУГ С ДРУГОМ

Диктуется ряд слов: полиция, кошка, пингвин, паркет, рация, айсберг, часы, зенит, антенна, чай. Создаем пример-ный сценарий: Полиция из-за «отпуска» кошки взяла на службу пингвина, который нашел под паркетом рацию фир-мы «Айсберг», где было замаскировано взрывное устрой-ство под часы, фирмы «Зенит», с приделанной сбоку антен-ной из чая. В этом примере приведен метод увязки одной смысловой группы слов с другой. К первой группе относят-ся - полиция, кошка, пингвин, паркет. Ко второй - рация, айсберг, часы, зенит, антенна, чай. Слово «рация» в этом случае играет роль связующего. Кроме увязки группы слов с другой группой можно применить и такой способ: любое слово связываем только с предыдущим и последующим за


ним словами. Первое не связано с третьим и другими, 3-е с 5-м и другими и т. д. первый метод называют цепью, второй - «цепочкой». Итак: Полицейский ударил кошку, та укусила пингвина, которым натерли паркет, а под паркетом была спрятана рация, найденная на айсберге, похожим на часы, в которых отражается зенит, куда устремлена антенна, по-хожая на кустик чая.

Во втором методе отсутствует логическая цепочка, од-нако такая система тоже нужна при первых тренировках. Обе эти системы абсурдны, смешны, но секрет как раз состоит в том. что связи нестандартны. Они вызывают у человека всплески чувств. Описанные связи таковы, что позволяют избавляться от лишней и ненужной информации, особенно при методе «цепочки». В процессе занятий меняется не только состав слов, но и их качество. К примеру, второй спи-сок запомнить намного сложнее, нежели первый (если слов много). 1 - Стул ваза груша танк сигарета карусель корабль листок сирена журнал. 2 - Осциллограф вечность память молодость интеграл космос транскрипция интервал. Меж-ду этими списками есть и промежуточные по сложности ва-рианты слов. Тренировки на запоминание слов начинайте с самых простых упражнений, например, указанных в первом списке. Такие слова запоминаются умозрительно и не пред-ставляют особой сложности. Но если еще не развита образ-ность мышления, то вначале требуются большие интерва-лы времени между словами. Этот процесс схож с печатани-ем фотографий, когда проявитель не особо силен, фотобу-магу надо долго держать в растворе для появления четкого изображения. В процессе тренировок интервал сокращает-ся. При регулярных тренировках это займет около месяца. Составляя сюжетную связку, старайтесь всегда делать ее необычной, выходящей за рамки психологии. Постепенно наращивайте количество слов до 300-500. Но соблюдайте при этом осторожность! Избегайте перегрузок!

После того, как почувствуете, что прогресс достигнут, наступает следующая стадия. Переходите от предметных слов к промежуточной степени, например, к явлениям при-роды, к действиям, событиям. В этой стадии процесс дол-жен сохранить доминирующую роль умозрительного фак-тора. Однако здесь, можем заметить, более высокий тип мышления, тут больше интеллектуального фактора. В этой стадии больше фантазируйте, придумывайте, казалось бы, самые невероятные, неправдоподобные ситуации, активно влияющие на ваш эмоциональный аппарат. В результате этих занятий улучшается оперативность мышления, благо-творно влияющая на качество и своевременность принима-емых вами решений. Но не следует во всем полагаться на эмоции, внимание, взятое в отдельности, также необходимо укреплять и развивать его механизмы, хотя эмоциональный фактор, как активный помощник внимания, сохранит свое доминирующее положение. Внимание и послушно и капризно, это знает каждый, кто хотел на чем-то сосредо-точиться. Мы сами не замечаем, как наше внимание убегает от объекта, выбранного в силу необходимой потребности. Но нет худа без добра. Предлагаем вам некую систему. Представим, что надо думать об австралийской собаке дин-го. Но, вдруг вспомнив, что она обитает в Австралии, мы переключились на кенгуру, которого убил фермер из швед-ского штуцера, приклад которого сделан из столетнего дуба, сожженного молнией, возникшей из-за электрического за-ряда, происшедшего в облаках, откуда льется дождь, про-текающий через крышу дома и т. д. Но стоп! Мы же должны думать про динго. И снова вспомнили о ней, собрались с мыслью, но всякая ерунда лезет в голову со стороны. Так. получилось вследствие того, что вспомнив о протекающей крыше, вспомнили наконец, что динго забыто, и мигом пе-решли к ней. Здесь отсутствует элемент «организованного отступления» от одной позиции к другой, для последующей передислокации мысленных сил и концентрации в одной точке интеллектуального потенциала личности. В подобной ситуации движение мысли находится во власти анархии и хаоса. Как же тогда действовать? Надо «перекручивать плен-ку» назад в обратной последовательности. От «протекаю-щей крыши» переходим к «дождю», «электрическому раз-ряду в облаках», «молнии», «столетнему дубу», «шведскому штуцеру», «фермеру», «кенгуру», и наконец к самой «дин-го». При этом возникают приятные иллюзии, будто время

остановилось и повернулось вместе с «пленкой»: назад. И мы, выйдя из себя, снова вернулись в свое «Я». Создается впечатление, что отвлечения в сторону и не было. «Цепоч-ка» дает определенную пользу, если мы к ней будем прибе-гать систематически. Она понадобится и когда мы будем подходить к стадии освоения слов, подобных по степени сложности словам, указанным во втором списке, они отно-сятся к категории труднейших и почти не поддающихся умозрительному анализу. Их мнемотехника отличается от обычной. Эмоциональный подход усиливается, но одной «цепочкой» не обойтись. Прибегаем к смешанному вариан-ту «цепи» и «цепочки», описание дано ниже:

Нужно запомнить и воспроизвести в следующем поряд-ке слова: психология вечность память история понятие фун-кция позиция трансцендентность космос математика вой-на жизнь смерть покупка страх воля сила веселье радость нирвана. Для успешного решения этой задачи соберите в кулак волю, весь интеллект, фантазию, зрение, слух, обоня-ние, осязание, соединенные вместе силой вашего представ-ления. Большая роль отводится чувственному восприятию. Вот примерный сюжет, составленный при запоминании этих слов: Психология - в голове ощущается что-то приятное, как ток проходящее, наполняющее мозги. Оно вводит нас в та-инственный мир, называемый вечностью. Вся эта сцена про-ходит под большим стеклянным куполом, который в каче-стве символа принят за память. На куполе виден учебник по истории. В нем спрятаны брат и сестра. Его зовут поняти-ем, а ее функцией (он отвечает за принятие решений, а она за исполнение). В результате они вышли на позицию, чтобы ощутить трансцентендность в виде волны мыслей, прохо-дящих через космос, являющейся стихией математики в виде цифр и формул, воюющих меж собой не на жизнь, а на смерть. А в царстве смерти делаются покупки в виде таин-ственного предмета, спрятанного в черном ящике. Неизве-стность вызывает страх (за символ принята мимика с его обозначением). Но мы мобилизовали волю и ощутили силу (символ - мышцы). Благодаря ей к нам пришло веселье, а в конечном счете радость (обе в форме мимических выраже-ний), подарившую нам блаженную нирвану (телесный и ду-ховный покой). Все это может показаться слишком объем-ным, однако, если вы сами проделаете все это, то убеди-тесь в обратном.

БЕССМЫСЛЕННЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ

Облегчается также задача осмысленного запоминания бессмысленных выражений (БВ), хотя здесь тоже нужнасвоя техника. Обладание такой способностью резко улучшит вос-приятие, концентрацию, внимание, фантазию, что самое главное, нам легче будут запоминаться иностранные слова и выражения, термины.

Пример: требуется запомнить и воспроизвести следую-щий ряд бессмысленных выражений: 1-зек, 2-шэг, 3-дах, 4-фис, 5-кош, 6-хук, 7-дуд, 8-муз, 9-цуб, 10-кав. 11-бах, 12-кар, 13-топ, 14-бац, 15-огу, 16-шва, 17-вед, 18-гуж. В про-цессе запоминания этих слов мы должны придать им экви-валенты, которые нам знакомы. Для облегчения задачи на все выражения взято по три буквы. Составлять эквивален-ты нужно в процессе чтения или диктовки, но мы приводим их вначале:

Зек - уголовник (общеупотреб.). Шэг - русый (по армян-ски). Дах - звук, вызываемый разбитием стекла. Фис - им-портная наклейка на куртке. Кош - первые три буквы в сло-ве кошка. Хук - прием в боксе. Дуд - первые три буквы му-зыкального инструмента дудук. Муз - музыка. Цуб - звук при чокании стаканами. Кав - глина по армянски. Бах - компо-зитор Бах. кар - первые три буквы слова кара. Топ - топка. Бац - восклицание. Огу - Одесский Государственный Уни-верситет. Шва - первые три буквы французского слова «шваль» - лошадь. Вед - веды. Гуж - слова гужевой. Итак: уголовник, русоволосый (но не русоволосый уголовник, так как нарушается порядок) разбил витрину магазина и попы-тался бежать. На его куртке была какая-то импортная на-клейка, поцарапанная кошкой. Но его догнал полицейский и сделал хук справа, от которого тот скончался. На его по-хоронах играли на дудуке грустную музыку. Там согласно обычаю чокались глиняными чашками, а также слушали му-зыку Баха. И все таки это была справедливая кара. После

они захотели играть в теннис. И кто-то сделал хорошую топку и бац! - набрал очко. Победила сборная Одесского Государственного Университета и получила в приз коня. Это было официальное удостоверено в ведах. В них говорится также о гужевом транспорте. Слегка скучно, но «искусство требует жертв»

МНЕМОТЕХНИКА ИНОСТРАННЫХ СЛОВ

В отличие от запоминания и воспроизведения слов знакомого языка здесь применяют другие механизмы мышления. Слова дробятся, подбираются аналогично звучащие или части слов знакомого языка. При составлении ассоциаций надо стараться как можно чаще использовать элемент запретного плода и остросюжетных ситуаций. Каждый наверняка помнит, как быстро запоминаются нецензурные стихи, поговорки, анекдоты. Поэтому используйте «театр абсурда». Эта задача легко решится для обладателей интеллектуального багажа. Примеры:

Кисе- поцелуй, плейт- пластинка, тейбл- стол.рилейшн - связь, кооз - причина. Комментарии: Он поцеловал свою кису (кисе). Пастух плетью (плейт) разбил пластинку. Мой сын пил за столом тей (в пере воде с армянского - чай), бил рукой по столу и дурачился, булькая чаем во рту, из-за чего раздавался звук-б-л-л (тейбл). Рельсы (рилейшн) являют ся связью между городами. Один лысый козел (коз) стал причиной наших бед.

2. - Арабский: Молабат - любовь, араис - президент, сахара - пустыня, ислам - покорность, китоб - книга.

Комментарий: Мусульманский священник - молла и ка-толический священник - аббат (молабат) друг с другом занимаются любовью. Раиса (араис) является женой президента. Сахара (сахара) является пустыней. Истинный далай - лама (ислам) проповедует покорность. Кит заплыл в реку Обь (китоб) и за это его ударили по лбу книгой.

3 - Греческий: Неро - вода, токсо - лук, икос - дом, кар-вуно - уголь, парафино - окно.

Комментарий: Кровожадный Нерон (неро) был утоплен в воде. Он спрятал яд (т. е. токсин - токсо) в луке. На иконе (икос) нарисован дом. Кар-а, сидя на куче угля, пьет дешевое вино (карвуно). Пар, выдыхаемый аферистом (парафи-ро) на окно. Система не позволяет с первого раза запомнить произношение в точности, но она дает возможность запоминать «скелет» слова и достаточно одного-двух повторений, как сотни слов практически ежедневно пополнят ваш словарный запас. Овладеть данной мнемотехникой можно будет только после успешного освоения методики запоми-наний не связанных друг с другом русских слов.

МНЕМОТЕХНИКА ЦИФР

На каждую цифру составляется целая группа желательно однородных слов.

Пример: 0 - лебедь, пеликан, петух. 1 - теплоход, подлодка, парусник. 2 - лев, тигр, медведь. 3 - слон, верблюд, олень. 4 - мотоцикл, трактор, автомобиль. 5 - бомбардировщик, вертолет, космолет. 6 - крокодил, морж, осьминог. 7 - кот, мышь, белка. 8 - паук, стрекоза, кузнечик. 9 - акула, ихтиозавр, тиранозавр.

Количество образов на каждую цифру составляется в зависимости от количества цифр, требующихся запомнить и от нашей способности удержать в памяти энное количество слов. Подобно шифру эти слова выучиваются заранее. Становится ясно, что если цифра, скажем, единица повторяется, то мы берем второе число, т. е. подлодка и т. д. Значит, накладки не происходит. Пример: запомните это число: 9310425917580635074622134896. Составляем сюжет из заранее выученных нами:

Акула (9) укусила за хвост слона (3), который стоял на палубе теплохода (1), и учила лебедя (0) ездить на мотоцикле (4), принадлежащем льву (2), который пилотировал бомбардировщик (5), уничтожающий глубинными бомбами ихтиозавров (9), плывущих рядом с подлодками (1), с одной из которых выплыл кот (7), взятый на борт вертолета (5), издалека напоминающего паука (8), съеденного пеликаном (0), который сидел на шее крокодила (6), укусившего верблюда (3). Эта сцена была сфотографирована с космического корабля (5), в котором экипаж жарил петуха (0) и этим дразнил аппетит мышей (7), которые опрыскиваются с трак-'

тора (4), от шума которого взбесился морж (6) и попал в зубы тигра (2). одним ударом поломавшего позвоночник оленя (3), из шкуры которого изготавливаются паруса для парус-ника (1), в трюме которых спят медведи (2), доставленные на автомобилях (4), на которых нарисованы стрекозы (8). Все это наблюдает издалека тиранозавр (9), пытающийся поймать из моря осьминога (6). Как видите - сценарий аб-сурден и нереален. Но сама основа «памяти сердца» - зак-лючается как раз в нестандартности! Она вызывает волне-ние, эмоции, помогающие лучшему закреплению информа-ции. Кажется, сюжеты длинноваты и громоздки, однако, при умозрительной оценке - ваши сомнения развеются. ЗАПОМИНАНИЕ ФИГУР

Память может быть сильной в отношении одного и сла-бой в отношении другого вида информации. Счастлив тот. кто смог продвинуть свои силы по всему «фронту» Одним из участников такого фронта являются геометрические фи-гуры. Одолев этот плацдарм, ваша память приблизится к универсальной, так как в данном случае в отличие от вос-произведения не связанных друг с другом слов мы прибе-гаем к двойным ассоциациям, требующим значительно большей подготовки. Что бы мы ни видели, все имеет фор-мы, которые позволяют зрению отличать одно от другого, выделять частное из общего. Они бывают правильные и кри-вые, симметричные и асимметричные и т. д., память на них относится к живой повседневной или непосредственно жиз-ненной памяти. Улучшается способность в ориентировке на местности. Надо запомнить такие фигуры:

Вроде бы обыкновенные бездушные фигуры. Можно в

принципе и механически их запомнить, но что делать, если фигур много. Нужно все эти фигуры подвести под общий зна-менатель, богатый эмоциями. Для кого-то это спорт, для кого-то искусство. Мы предлагаем военные игры. Доктрина долж-на иметь оборонительный характер, это усилит чувство спра-ведливости . обострит память. Под каждой фигурой берем ка-кой-то образ, связанный с военными играми. Итак, с авиа-носца (1) взлетел бомбардировщик (2), взял курс в направ-лении города Н. (3), но был сбит ракетой класса «земля-воз-дух» (4), летчик катапультировался (5), попал в плен (6). Но ему удалось оттуда бежать (7), притворившись мертвым (8). Затем он проник в склад оружия (9), украл пистолет (10). Де-нежные купюры (11) достал посредством грабежа. Он начал пить на эти деньги, описывая пьяные восьмерки (12), но по воле рока он пьяным вышел на улицу и попал под машину (13), закончив свой путь на кладбище (14).

Перед вами приведен метод составления одного целого рассказа. Но при большом количестве фигур при этом ме-тоде будет трудно произвести фигуры. Тогда можно прибег-нуть к «цепочке». Можно воспользоваться и таким методом: чертится 300 фигур, не похожих друг на друга, заранее со-здаются аналоги каждой фигуры из предметного мира и предварительно выучиваются. При выполнении этого усло-вия уже не требуется дополнительно затрачивать время на создание ассоциаций от фигуры к образу, ибо они уже го-товы.

ПАМЯТЬ НА ЛЮДЕЙ

Представьте такую картину: к вам в гости пришли 26 че-ловек. Гости представились, назвали свои имена: АРТУР ЖАННА АЛЕКСЕЙ ВЕРА АРСЕН ГРИГОРИЙ МАРИНА РАИСА ВАСИЛИЙ АНДРЕЙ МИХАИЛ ЕЛЕНА АННА НАИТ АНАСТАС АРМЕН НАДЕЖДА ИБРАГИМ АЛЕКСАНДР ЮЛИЙ ЮРИЙ БО-РИС ПЕТР ЛЮДМИЛА НЕРСЕС НАТАША. Даже не обладая феноменальной памятью вы можете быстро запомнить их всех. Как? - Приведите к себе в помощь знаменитостей, а также своих знакомых, также города, носящие эти имена, что-то еще, скажем одеколон «Наташа». При каждом новом имени проводите параллели и разыгрывайте сюжеты с ис-пользованием вышеприведенной информации, которую взяли в помощь. Примерная цепочка: В Порт -Ар туре стоял

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 1 1

на якоре французский теплоход «Жанна д'Арк», откуда вы-шел славный летчик Алексей Маресьев с Верой в то, что хирург Арсен его удачно прооперирует. У последнего в этот день родился сын, которого назвали Григорием. После он женился на уродливой Раисе, дочери князя Василия, кото-рый любил читать про Андрея Болконского, подарившего жене Михаила духи «Елена», рекомендованные продавцом Анной, которая старалась познакомить свою дочь Анаит со студентом Анастасом, учеником Ар мена Джигархоняна, ко-торый питал Надежду сыграть роль иранского шаха Ибра-гима, убитого Александром Македонским, кому подражал Юлий Цезарь, который тоже когда-то мечтал полететь в кос-мос, как Юрий Гагарин, сказавший, что Борис не прав, чье имя часто упоминал Петр Первый, имеющий наложницу Людмилу, читающую курс лекций про Нерсеса Шнорали, который употреблял после бритья одеколон «Наташа».

После этих сюжетов внимательно пожирайте глазами «го-стей» и, используя вышеприведенную связку, как шпаргал-ку, разделите их по группам, после чего по единицам. Про-делав эти процедуры, выпустите из внимания прежние объекты с аналогичными именами и названиями, которые были использованы как зацепки для запоминания, предва-рительно проведя в пределах возможного аналогию между внешними признаками гостей и приведенных объектов с одинаковыми именами. Благодаря этим предметам, эти люди будут узнаны через большой промежуток времени, в любом месте.

К сказанному в такой ситуации мобилизуйте в кулак все органы чувств. Вы должны не только видеть и слышать че-ловека, но и каким-то шестым чувством вписать его в себя, ощутить, может даже обнюхать. Но, конечно, прежде всего действует сексуальное восприятие. Ведь еще древние го-ворили, если мы видели одного льва, значит видели всех львов, если видели одного волка, значит видели всех вол-ков. Но если мы видели одного человека, это значит, что мы видели одного человека, уникального по своему, носящего в себе отдельный мир.

ЗАПОМИНАНИЕ ТЕКСТОВОЙ ИНФОРМАЦИИ

Перед тем, как изучать текст, не задавайтесь целью за-помнить его в узком смысле этого слова. Главное - содер-жание текста надо осмыслить, впитать в себя. Это заблуж-дение, что тексты выучить легче, чем не связанные друг с другом слова. Тест тексту рознь. Бывают тексты умозритель-ные, а есть абстрактные, степень сложности запоминания у них разная. В чем же заключается сложность текста по срав-нению с не связанными по смыслу словами. Трудность в том, что в тексте меньше возможности маневрирования инфор-мацией для составления сложнейших связок, так как воз-

никает опасность разрушения структуры текста. А для за-поминания не связанных слов у нас большая свобода дей-ствий. Однако, все равно можно применить некоторые эле-менты мнемотехники несвязанных слов. Назовем этот ме-тод «опорными точками». Читая текст, дробите его по смыс-ловым единицам, либо абзацам. На каждую группу составьте одно или два слова, отражающие смысл абзаца (смысло-вой единицы). Перейдя к другому абзацу, проделайте то же самое. У вас получится список слов несвязанных, но явля-ющихся опорой при запоминании. После этого вы сможете воспроизвести с помощью «опорных точек» всю информа-цию близко к тексту. Пример: дается текст из газеты «Вновь ожили предприятия и организации Степанакерта... Таким образом в областном центре приостановлена длившаяся около 4-х месяцев забастовка. Люди откликнулись на при-зыв Национального Совета возобновить трудовой ритм, до-биваясь удовлетворения своих требований за столом пере-говоров. Этот призыв еще раз однозначно прозвучал на оче-редном митинге жителей Степанакерта, состоявшемся в пятницу. Выступившие, в частности, отметили, что усили-вающемуся с каждым днем со стороны Азербайджана эко-номическому, моральному, политическому давлению на ИКАО арцахцы должны противопоставить силу их воли, ра-ботать с удвоенной энергией, возводить больше жилых до-мов, детских садов, школ. Ораторы подчеркнули, что про-тивники справедливого карабахского движения способны на всякого рода провокации. Необходимо сохранить спокой-ствие, выдержку и не отвечать злом на зло. К сожалению, предостережения участников митинга оправдываются. В ночь с 27 на 28 августа неподалеку от г. Барда в очередной раз был забросан камнями пассажирский автобус, следо-вавший из Еревана в Степанакерт. Это случилось, когда ма-шину сопровождали работники ГАИ. Когда будет положен конец бесчинствам. Ведь страдают безвинные люди?»

Создаем «опорные точки»: Степанакерт, забастовка, пре-кращение, призыв, переговоры, митинг, давление, воля, справедливость, провокация, выдержка, зло. Барда, камни, автобус, ГАИ, бесчинства, страдания. Эти слова выучивают-ся в том же порядке и применяются в качестве шпаргалки. На эту статью примерно из 150-160 слов составлено 18 «опорных точек». Это больше нормы, при больших объемах текстовой информации количество образов не должно пре-вышать З-х-5-ти % от количества слов текста. Эта методика не позволит произвести текст слово в слово, но даст воз-можность вспомнить близко к тексту основное содержание и последовательность получения информации. Можно тут прибегнуть и к аллегорическим рассуждениям, образным сравнениям, порой доведя их до абсурда. Это отличная гим-настика для фантазии!

ИЗДАНИЕ 07 ПОЛИГЛОТ

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО ИЗУЧЕНИЮ ЛЮБЫХ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ

Не читайте методику второпях, прочтите ее вдумчиво, не спеша. Хотя здесь изложены известные всем истины, на-стойчиво просим вас понять простоту этого метода! Мы по-стараемся не столько сообщить что-то новое, сколько убе-дить вас действовать в соответствии с новым методом, предлагаемым вам. Поэтому, когда вы встретите немного теории — не пропускайте ее, как бы скучно вам не было. Это не детективный роман, а анализ опыта, накопленного не одним поколением зарубежных и отечественных психоло-гов. Не отбрасывайте опыт прошлого! Помните, что как бы ни был оригинален метод, он не создает волевых усилий. При отсутствии устойчивого желания с вашей стороны все слова, написанные здесь, превратятся в пустое наставле-ние. Мы все знаем о пользе утренней гимнастики, но пока нет желания использовать ее на благо собственного здоро-вья — это знание бесполезно. Бесполезными окажутся и эти знания, если вы поторопитесь, не настроясь на упорный труд. Лучше настраиваться полгода и выучить в конце кон-цов язык на всю жизнь, чем начать учить завтра, а забро-сить через неделю. Методика рассчитана на любой язык и на средний интеллектуальный уровень людей.

ВСТУПЛЕНИЕ

Трудно найти черную кошку в темноте, особенно, если ее там нет.

(Конфуций).

Пока потенциальные полиглоты не знают о методике ни-чего, они проявляют к ней недюжий интерес и демонстри-руют готовность завтра же начать штурм изучения иностран-ного языка. Но, как только в нашем рассказе появляется суть, изложение самого главного принципа, таинственность моментально исчезает, они разочарованно говорят, что дав-но и без нас знали такой способ запоминания слов. При пер-вой же встрече мы подчеркиваем, что успех изучения языка зависит не от новизны принципа, а от умения правильно его использовать. Чтобы выучить язык, надо знать не только принцип, но и подробную технологию применения его. Из-ложение самого принципа займет всего несколько строчек, вся остальная часть, посвящена технологии. На наш взгляд, если бы советская педагогическая наука уделяла больше внимания тщательной разработке технологий, то все осталь-ные методы изучения языков были бы так же эффективны, как и этот.

ВСЕ ЛУЧШЕЕ - У ДЕТЕЙ.

«Я Русский бы выучил...» (Маяковский) Очевидно, желание Владимира Владимировича неосуще-ствимо по той причине, что он уже знал этот язык. Но род-ной язык мешает нам и в том случае, если мы хотим выучить другой язык. Мешает он потому, что мы неправильно исполь-зуем его. Мы страшные логики и рационалисты. Нас пугает утверждение, которое ниоткуда не вытекает и из уст слиш-ком взрослых и рациональных людей слышатся слова типа «детский», «глупый»... Но именно в этих словах и есть ключ к успеху! Вопрос о том, почему дети хорошо запоминают как родной, так и иностранный язык, до сих пор не решен еди-ногласно. Объединяет психологов лишь признание нелоги-ческого мышления детей. Только в три года мы можем ска-зать — «солнышко спряталось за тучу, потому что устало». Школьнику за такие слова поставят «пару», в институте, ис-пользуя набор подобных фраз применительно к социальной и политической жизни общества — сойдем за отсталого, на заводе — за неблагонадежного. Мы стали мыслить штам-пами, пересказывать газетные статьи, из нас изгоняют «злой дух» нелогического мышления. После всего этого не удив-ляйтесь, что наша голова работает хуже при изучении инос-транного языка, чем в детстве. Представьте 2-х летнего ре-бенка, которому надо запомнить впервые услышанное сло-во родного языка, скажем «карандаш», и аналогичное сло-во из квази-языка (иностранного), допустим «пупа». Для ребенка все равно, какое из них запоминать. Он готов запе-чатлеть в своей памяти оба слова, так как запоминание про-исходит в результате образования условной связи между двумя этими новыми словами и старыми, которые он уже усвоил: карандаш — стол и т. д., пупа — бумага, пупа — стол и т. д. Эти две связи не конкурируют, так как имеют одинако-вый возраст и силу, не стирают друг друга. При этом отсут-ствует рациональное объяснение этих связей. Ребенок не стремится организовать логическую цепочку между старым и новым, он просто ставит их рядом. Понимание списка ино-странных слов происходит двумя способам: через рацио-нальную или механическую связь. При первом способе мы начинаем сознательно или несознательно объяснять себе, что «пупа» — это то, чем рисуют на бумаге, пытаясь таким способом образовать рациональную связь: «пупа» — бума-га. Но если вы не обладаете уникальной памятью — проис-ходит самое обычное забывание. При этом мы работам с КПД всего 20%! Дело в том, что связь: «пупа» — бумага, ко-торую мы пытаемся образовать, легко вытесняется старой, а значит и более сильной связью в родном языке: «каран-даш — бумага».

Такую «услугу» нам оказывает логическое мышление. Если мы пытаемся механически заучить перевод, насильно заставить нашу память образовать связь «пупа» — каран-даш, то из-за ограниченного объема нашей кратковремен-ной памяти, которая может хранить от 2 до 26 единиц ин-формации, происходит ее быстрое насыщение, что ведет к прекращению процесса запоминания, утомлению. Также отрицательное явление оказывают старые связи. Наша за-дача упрощается — оеталось найти метод, отличающийся отсутствием привычной логики. А прежде прочтите эту гла-'ву.

ПАМЯТЬ

«Труднее поверить в очевидное". Скажите человеку, что на небе 45324321787 звезд

- он поверит. Но скажите ему, что скамейка эта окрашена — он обязательно потрогает ее рукой.

Эти данные приводятся потому, что мы все устали от го-лословных утверждений, людям требуются факты, что ж — пожалуйста...

Когнитивная психология разделила человеческую память на три блока: сенсорный регистр, кратковременную память и долговременную. Основная функция сенсорного регистра — продлить время действия кратковременного сигнала для его успешной обработки мозгом. Скажем, укол иглой со-храняется гораздо дольше, чем непосредственное воздей-ствие иглы. Сенсорный регистр способен запоминать гораздо больше информации, чем человек может проанализиро-\ вать, этот вид памяти не обладает избирательностью. Он не

имеет большого значения, гораздо важнее кратковремен-ная память, она принимает на себя удары, коим ученики подвергаются на уроках иностранного языка.

В 1954 г. Ллойд и Маргарет Петерсоны провели экспери-мент, давший удивительный результат: испытуемых проси-ли запомнить всего три буквы, а через 18 секунд повторить их. Вроде бы просто, а испытуемые не смогли их повторить' Из-за того, что в течение 18 секунд они занимались умствен-ной работой — вели «обратный счет» тройками — 678. 675, 672... И эта несложная в общем-то работа помешала им за-помнить эти три буквы! Кратковременная память имеет очень малую емкость — 2-26 единиц, очень короткую жизнь — 20-30 секунд. В то же время она малочувствительна к дли-не единицы. Мы одинаково легко запоминаем 7 букв, 7 слов и даже 7 словосочетаний. Выходит:

1. Количество информации должно быть ограничено за один раз. Даже небольшое ее увеличение ведет к ее час тичному забыванию.

2. После процесса усвоения информации — обязатель на пауза, в течение которой нужно максимально разгрузить мозг от умственной работы.

3. Нужно, как можно длиннее делать единицу информа ции. Наиболее удачное обоснование паузы есть у Мюллера и Пельцекера: во время паузы происходит неосознанное повторение материала. Если период повторения больше 30 секунд, то есть информации слишком много, то через неко торое время часть ее стирается. Именно наличие такого процесса, как неосознанное повторение, значительно уве личивает время жизни информации в кратковременной па мяти до 24-30 часов. Этот процесс мешает осознать чрез вычайно маленькую мощность этого вида памяти, в резуль тате чего мы перегружаем ее сверх нормы. Неосознанное повторение происходит только когда мозг не нагружается больше никакой информацией! Этот процесс нарушается, даже если вы повторяете только что выученные слова. Ни какого дальнейшего закрепления не будет! Вы не способ ны, при всем желании, осознанно повторять в течение не которого времени 10-18 слов за 20 секунд, — время суще ствования кратковременной памяти. Своим повторением вы прерываете естественный процесс запоминания. Чем боль ше повторяете, тем больше усилий вы тратите на запоми нание. Возникает закономерный вопрос: каковы границы паузы, в течение которой нежелательно восприятие какой- либо информации с последующей ее переработкой. В 1713 г. Пьерон ответил на этот вопрос, предложив испытуемым заучивать ряд из 18 бессмысленных слов, чтобы исключить влияние предыдущего опыта. Затем он исследовал, сколь ко раз испытуемые должны были повторять тот же ряд, че рез различные промежутки времени с тем, чтобы восстано вить в кратковременной памяти забытые слова. Вот эти дан ные:

Количество повторений: 1 4 8 7 5 4 4 4 8 Длительность паузы: 30 сек. 1 мин. 2 мин. 5 мин. 10 мин.

20 мин. 24 час. 48 час. Если начать повторять ряд слогов через 30 секунд после

первого запоминания, то придется 14 раз обращаться к его содержанию! Если повторение начать через 10 мин, в тече-нии которых вы не будете получать какую-то информацию, то их число составит 4. Эти цифры относятся к бессмыслен-ному материалу. При заучивании слов, имеющих значение, абсолютное число их повторений меньше, но пропорции сохраняются. В отрезке от 10 мин до 24 ч процессы стаби-лизируются, информация в кратковременной памяти зави-сит от внешних факторов. То есть в этот период возможно как повторение старой, так и заучивание новой информа-ции. Через сутки число необходимых повторений возраста-ет и достигает 8 через 48 часов.

Эта означает, что мнемонические процессы начинает те-рять свою энергию. Поэтому через каждые 24 часа нужно повторение ранее выученных слов.

КРАТКИЕ ВЫВОДЫ

1. После запоминания очередной порции слов надо сде лать паузу не менее 10 минут в течении, которой ваши мыс ли не будут отвлечены умственной работой.

2. Через 10 минут слова можно повторять снова, а спус тя 24 часа НЕОБХОДИМО повторять. В противном случае


вам придется приложить вдвое больше усилий, чтобы за-помнить их вновь.

3. Понятно, что написанное здесь известно большинству читателей, но. к огромному сожалению, эти знания не ме-шают преподавателям иностранных языков школ и вузов. Они действуют по принципу — пусть плохо, но по програм-ме, в результате чего выходим мы из школы запрограмми-рованными до корней волос. Дочитайте пожалуйста эту гла-ву до конца, чтобы в будущем эта технология не показалась вам абсурдной.

Опыты Пьерона показывают, с какой периодичностью повторять слова, но они абсолютно ничего не говорят о том, сколько должно быть повторений, которые позволили бы перевести слова из кратковременной памяти в долговре-менную. Опыты Йоста в 1987 показывают, что при механи-ческом заучивании количество повторений, распределен-ных особым образом для среднего человека составляет 4 РАЗА! Теперь разберем еще один феномен кратковремен-ной памяти, прекрасно понимаемый и знаемый всеми, но большинством игнорируемый. Чем больше элементы запо-минаемого материала похожи друг на друга, тем больше усилий надо приложить для их запоминания, чем однород-нее элементы, тем труднее усваиваются. Так зачем мы по-головно составляем список слов пусть разных, но однород-ных по форме и учим, учим, учим? Не надо этим гордиться, это не говорит о положительных способностях памяти. Про-сто у нее нет возможности зацепиться за что-то более су-щественное. Список слов слишком однороден. Вывод: каж-дое слово должно иметь яркую отличительную совокупность меток. Надо лишить все слова однородности, тогда они бу-дут запоминаться непроизвольно, без вашего участия. Мы не утверждаем, что добились идеального варианта, но он близок к этому. Пока не предложено правдоподобного объяснения перехода информации из кратковременной па-мяти в долговременную. В среде любителей иностранных языков с этим дело еще хуже, так как большая часть из них знакома только с одним из факторов такого перехода — с периодически неустанным повторением. Если вы не принад-лежите к их числу, мы рискнем еще немного задержать ваше внимание на некоторых феноменах долговременной памя-ти. При запоминании слов надо использовать не только по-вторение, но и яркие красочные картинки (сюжетные). Луч-ше всего их вырезать из «Крокодила».

Наверно все любители языков ищут такой метод, при ко-тором слова бы запоминались сами собой. Кто-то развеши-вает во всех углах листы бумаги с иностранными словами, надеясь, что попадаясь постоянно на глаза, слова запом-нятся сами собой, увы... Непроизвольное запоминание оз-начает, что существует некая сила. Она заставляет наш мозг работать независимо от нашего желания. Что порождает эту силу?

На это ответили наши психологи: Зинченко П. И. и Сми-ронов А. А.

В 1946 г. они провели эксперимент: попросили людей через 2 часа после начала рабочего дня припомнить путь от дома до места работы. Вот одно из описаний: Помню лишь момент выхода из метро, как думал о том, как выйти из ва-гона, как занять нужную позицию, идти скорее, так как опаз-дывал. Ехал в последнем вагоне, проскочить не удалось на выходе, пришлось войти в толпу. Дальнейший путь выпада-ет. Шел до ворот института, ничего не замечал. Есть только смутное воспоминание от старого. Когда вошел в ворота, заметил — кто-то спешит, мужчина или женщина, не помню. Больше ничего не помню.»

Что характерно для этого и подобных рассказов? Преж-де всего воспоминания испытуемого относятся к тому, что он делал, нежели к тому, что он думал. Даже в тех случаях, когда мысли вспоминаются, они связаны с действиями ис-пытуемого. Но испытуемые совершают много действий, с какими же связано непроизвольное запоминание? С теми, которые способствуют или препятствуют достижению сто-ящей перед испытуемым целью. В 1946 г. у всех была одна важная цель — вовремя придти на работу, непроизвольно запоминалось только то, что влияло на скорость движения. Вроде бы этот простой вывод должен был лечь в основу изу-чения иностранного языка, но этого не происходит. НО ЭТО ЦЕЛЬ! Как же слово будет в таком случае непроизвольно

запоминаться? Если само запоминание является целью? Чем больше мы-сосредотачиваем свои усилия на запоми-нании слов, тем меньше производительность, больше во-левых усилий, больше насилия над памятью совершаем мы.

ЗАПОМИНАНИЕ СЛОВ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЦЕЛЬЮ ПРИ ИЗУЧЕНИИ ЯЗЫКА!

Запоминание должно быть действием, ведущим к дос-тижению какой-то цели. Возникает два вопроса: Какова дол-жна быть эта цель? С чем должны производиться действия? На первый вопрос ищите ответ в главе о технологии запо-минания. На второй вопрос ответили советские психологи, в частности Зинченко П. И. В его кажущихся простыми экс-периментах испытуемых разбили на две группы. Первой из них дали картинки с изображением различных предметов и попросили провести классификацию по первым буквам их названий. Вторая группа получила те же самые картинки, но проклассифицировали их по изображению предметов (например: собрали вместе картинки с мебелью, животны-ми и т д.). После эксперимента испытуемые должны были вспомнить картинки, с которыми работали. Вторая группа продемонстрировала более высокие результаты. Это про-изошло из-за того, что в первом случае картинки, их значе-ние, несмотря на то, что оно пропускалось через сознание и понималось (ведь они должны были выделить первую бук-ву), не было включено непосредственно в цель, в класси-фикацию. Во втором случае испытуемые также четко осоз-навали и звуковой состав названия и значение картинки, но в цель Непосредственно было включено только значение. Это приводит к мысли, что в цель непосредственно должны включаться и значение слова, и его звучание. Чтобы дос-тичь цели, которую сформулируем позже, нужно обязатель-но манипулировать и значением, и произношением. И слу-чится, что иностранное слово будет запоминаться с боль-шей долей непроизвольности. К сожалению, в школе, ин-ституте это правило всюду нарушается и изучение иност-ранного языка превращается в зубрежку. Кто сталкивался с психологией, тому знакомо понятие установки. Под этим термином понимается готовность человека действовать вполне определенным образом. Например, у старшекласс-ников появляется, установка на продолжение учебы или ус-тановка на работу. У вас должна быть сильная установка на изучение иностранного языка. Установка облегчает нам жизнь, благодаря ей большая часть действий совершается автоматически. Как только умывание закончено, установка включается, мы принимаем новое решение — позавтракать. Включается новая установка и действие совершается авто-матически. Как создаются установки, не знает никто! Но вам нужно запомнить одно - ЯЗЫК ВЫ УЧИТЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ! Команда «Я запоминаю этот язык надолго», отданная себе перед началом занятий, может показаться несущественной, но напомним вам, что раньше установку выполняла молит-ва, читаемая перед занятиями. Воины молились перед боем вовсе не потому, что их обязывала к этому господствующая идеология. Молитва настраивала их на подвиг!

4. Нам предстоит познакомиться с еще одним довольно известным фактом, тогда больше уже ничто не будет пре-пятствовать узнать, каким образом и в каком методе можно учесть одновременно все приведенные требования и наблю-дения. Этот последний факт заключается в том, что наш мозг не способен воспринимать статику. Посмотрите на что-ни-будь, не двигая глаз и головы, эта простая задача станет невыполнимой через 2-3 минуты, объект начнет растворять-ся и уйдет из поля зрения, вы перестанете его видеть. То же самое с однотонным звуком: шум машин, леса... Но если мы не можем воспринимать нединамичные явления, то что го-ворить о нашей памяти, связанной с внешнем миром через восприятие и ощущения. Из памяти стирается тут же все, что неспособно совершать движения или не связано с дви-жением ассоциативно. Все образы, используемые для за-поминания иностранных слов, должны быть динамичными! Спасибо за терпение, переходим к изложению технологии изучения иностранного языка, которая позволит вам учить по 20-30 (а то и больше) слов в час. Правда, это не значит, что за сутки вы выучите 500 слов, ведь большую роль при изучении языка играют перерывы. В день желательно учить не более 100 слов.


ТЕХНОЛОГИЯ ЗАПОМИНАНИЯ

Здесь описывается структура технологии ускоренного изучения иностранного языка. Она покажется неубедитель-ной, если вы не прочли предыдущую главу. Вот основные требования для правильного и быстрого изучения иностран-ного языка.

1. Успех изучения зависит от умения пользоваться тех нологией, разработанной на его основе.

2. Не мучайте свою память, не учите язык механически! 3. Память способна за один присест запоминать от 2 до

26 единиц информации. 4. При изучении языка не опирайтесь на привычку, логи

ку, стандартное восприятие. 5. Кратковременная память существует не более 30 се

кунд. 6. Информация дольше сохраняется в кратковременной

памяти, если протекает неосознаваемая нами информация. 7. После изучения порции слов нужен обязательно пере

рыв 10 минут. 8. Учить слова надо только до первого воспроизведения,

когда сможете хотя бы раз повторить весь список. 9. Повторять слова надо в промежутке от 10 минут до 24

часов.

10. Единица запоминаемой информации должна быть как можно длиннее.

11. Чтобы лишить список слов однообразия, нужно при дать каждому слову яркую метку.

12. Слово передается из кратковременной памяти в дол говременную не столько через повторение, сколько с помо щью сюжетных картинок.

13. Легко делается то, что совершается непроизвольно, помимо нашего участия. Слова запоминаются непроизволь но, если они не будут целью нашей деятельности. Мыслен ные операции со значением и произношением слова долж ны непосредственно включаться в цель.

14. Перед запоминанием надо настроиться на занятие! Психика обладает инерцией. Она не может в одно мгнове ние перестроиться.

15. Запоминаемая информация должна содержать дина мичные элементы или ассоциироваться с ними. В против ном случае она стирается без следа.

Атеперь подумаем над пунктом 13.»3апоминание не дол-жно быть целью». В некоторых методиках это требование выполняется. Скажем, в ритмическом методе главная цель на запоминание слова, а повторение его в определенном ритме под мелодию. Запоминание как цель отсутствует и в методе, основанном на имитации какой-либо деятельнос-ти. Например, перед учеником ставится задача накрыть на стол и дается словарь необходимых слов. Очень эффектив-но, но это требует высокого педагогического образования. Вам предлагается в качестве цели манипулирование сло-вами: подбирать к иностранному слову сходное по звуча-нию русское. Например, SLEEV — рукав (англ. — сливА). В этом случае манипулируем только со звучанием слова, а в цель должно непосредственно включаться его значение, перевод. Как же сформулировать цель, чтобы она не совпа-ла с запоминанием слова? Надо работать с образами. Но образы у нас имеют только слова родного языка. Значение иностранного слова получает образ только через его ана-лог в русском. При запоминании надо использовать только слова родного языка! Т. е. слива — рукав. В качестве цели выберем решение задачи по нахождению возможного от-ношения между словами. Но прежде вспомним еще два тре-бования: отсутствие общепринятой логики и наличие дина-мики в элементах информации. Отношения между словами должны быть нелогичными, динамичными, совершать дви-жение. В нашем случае это очень просто: представьте, что продавец, взвесив сливы, перекладывает их в пустой рукав. Обратите внимание на слово «представляем». Отношения надо не просто проговаривать, а именно «представлять»! Это позволяет миновать ненадежную кратковременную па-мять и работать сразу с долговременной. Обратите внима-ние на динамику: продавец взвешивает, насыпает. Необхо-димо представлять, как продавец насыпает, сливы скаты-ваются в рукав, как вы берете кулек. Большой ошибкой бу-дет представление, что сливы неподвижно лежат. При об-

разовании нескольких тысяч нединамичных структур. Ваша статичная исчезнет, как дым. Необычное отношение между словами делает образ ярким, эмоционально окрашенным. Хотя динамичная структура может храниться в памяти прак-тически вечно, нам она требуется, как молоток для забива-ния гвоздей. Мы забили гвоздь в стену (запомнили две ас-;

социации), и отложили молоток в сторону. Теперь сделаем то, ради чего мы совершили всю эту работу (в дальнейшем ассоциирование по мере развития будет занимать 3-4 се-кунды). Мы пытались запомнить слово — SLEEV. Благодаря сходному звучанию мы быстро переходим от этого слова к русскому слову «слива». Эта связь хранится в кратковремен-ной памяти, именно она и составляет самое слабое звено в цепочке. Количество этих связей как единиц информации не должно превышать 26 единиц в порции слов. Количество структур может быть неограниченным. Их несоответствие учитывается в технологии. Слово «слива», благодаря жест-кости придуманной структуры, приводит нас к переводу «ру-кав». Таким образом, основные усилия сосредоточены не на запоминании, а на создании структуры. В этом эффекте вы убедитесь сами. Подобные операции на первых порах вы-зывают затруднения, усугубленные кажущейся надуманно-стью, несерьезностью. Многие в процессе ассоциирования испытывают дискомфорт от того, что окружающие внима-тельно слушают их глупость. В действительности, ваше уме-ние сочинить такую «глупость» судит о вашем нестандарт-ном уме. Ассоциирование — это творческий процесс. Имен-но поэтому мы так настаивали на предварительной настрой-ке. Не надо понимать это как выполнение приказа. Лучше так: «Я очень хочу выучить язык. Я буду стараться этот язык выучить на всю жизнь! Мое мышление очень глубокое!» А вот фразы-приказы лучше не применять.

Итак, мы придумали для иностранного слова структуру, сделали ее необычной, динамичной. Но в первое время од-ного образного представления мало, нас больше учили уп-равлять своей речью, нежели образами. Поэтому через не-которое время, которого явно недостаточно для того, что-бы структура выполнила свою функцию и только после этого исчезла, образы начинают сливаться, стираться. Это от того, что образ того или иного слова не имеет какой-то при-вязки. Слово может использоваться с различными оттенка-ми, в разных контекстах. Оно испытывает влияние других слов, изменяет свой смысл в зависимости от окружения. Сначала надо объединять слова в группы по 7-10 штук в каж-дой на основе одной содержательной картинки с концент-рированным смыслом. В школьных учебниках тоже есть кар-тинки, скажем, пионер с горном, но эти картинки не имеют концентрированного содержательного смысла, легко сти-раются из памяти. Берите картинки из юмористических жур-налов, слова под картинкой оставьте (если есть), чтобы со-хранить единый смысл и значение. Вырезанную картинку наклейте в тетрадь. Рядом выпишите триады слов: иност-ранное — сходное по звучанию — перевод. Образы и струк-тура лепко запоминаются, поэтому фиксировать их на бу-маге не надо. Изображения, при условии, что они имеют четкий неординарный смысл, сразу проникают в долговре-менную память, даже спустя 10 лет, осматривая картинку, вы вспомните те 7-10 слов, которые выучили с ее помощью. Такая блочная система позволяет избежать «давления» слов по разным контекстам. За один присест можно без ущерба усваивать от 2 до 26 картинок, но у занятого человека хва-тает лишь на 3-5 в день, в результате чего мы в 7-10 раз уп-лотняем информацию, т. е. в 7-10 раз увеличиваем возмож-ности памяти! Когда вы изучите базис языка, то будете учить слова прямо по словарю! Открываете страницу, берете сло-во, образовываете структуру, делаете пометки карандашом (записываете слово, сходное по звучанию), и слово остает-ся в голове до конца жизни!

Однако при таком способе плотность информации пада-ет и можно за 1 урок запомнить не более 25 слов. Компен-сируйте это увеличением числа уроков, следующих друг за другом через 15 минут. Этот метод выгоден, не требует вре-мени на повторение, можно проделывать процедуры в ав-тобусе, в дороге... Изучая первые 3-4 тыс. слов, нужно по-вторять их, чтобы закрепить в долговременной памяти и освободиться от выполнившей свою функцию структуры. На 5-ой тысяче возникает особое ощущение уверенности в сво-


ей памяти и слово с помощью этого метода запоминается с первого предъявления! Не волнуйтесь, если этого не про-изойдет на 6-8 тысяче слов, это не связано с интеллекту-альными способностями. На первых порах повторение нуж-но организовать так: первый раз через 10-20 минут (хотя можно и через 2 часа и даже через 12 часов, после мыслен-ного создания структуры). При этом смотрите либо на рус-ский перевод, или на иностранное слово, и воспроизводи-те всю структуру даже тогда, если вам кажется, что можно обойтись без нее. Потом первое повторение не нужно, пе-реходите сразу ко второму, через 24 часа. Второй раз — на другой день, через 24-30 часов. Если удалось воспроизве-сти не все структуры, созданные вами, то их повторяют на следующий день, при повторении смотрите на картинку, отыскивая на ней нужные слова. Если не удалось вспомнить все структуры и на третий раз, то отложите их до оконча-тельного повторения всех структур данной порции слов,' которое проводится оптимально через 2-3 месяца. Не пу-гайтесь такого срока, вы сможете вспомнить все слова и через два года, даже если не встречались с ними за этот период! Изучая язык, не волнуйтесь, что он забудется от неупотребления!

Последнее повторение является основным и решающим. Вся ваша грандиозная работа будет выполнена зря, если не

сделать этого последнего «аккорда». В большинстве случаев учащиеся смутно помнят структуры, если не сталкивались с ними в жизни. Это происходит из-за интерференции струк-тур, из-за естественных процессов забывания, обостренных несоблюдением данной технологии даже в мелочах! Последнее повторение лучше разбить на две части: Первый день — вспоминаем по своим записям структуры. Второй — повторяем их, глядя только на картинки (если по словарю, то смотрим только на перевод или на иност-ранное слово). Если при последнем повторении вы сразу вспомнили перевод слова, то восстанавливать всю струк-туру не надо. Она выполнила свою функцию и отмерла. Дол-жно возникнуть новое для вас ощущение — когда из глуби-ны памяти, даже помимо вашей воли, на слово родного язы-ка вдруг выплывет его перевод. Если между изучением язы-ка (для этого достаточно 7-9 тыс. слов) и его активным ис-пользованием прошло много времени, слова могут забыть-ся. Слова не исчезают из памяти, а переходят в подсозна-ние, консервируются. Вы легко их извлечете, заглянув в за-писи. Для такого повторения на тысячу слов хватит дня! На начальном этапе на все операции, включая повторение, со-здание структуры, поиск эквивалентов тратится 2-3 мину-ты, потом — 20-25 секунд.

ИЗДАНИЕ 08 БЫСТРОЕ ЧТЕНИЕ

КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ И ЗАПОМИНАТЬ ПРОЧИТАННОЕ

1. Чтобы шепотом при чтении не проговаривать слова и мысленно не произносить их, следует плотнее сжать зубы и повторять про себя «один, два, три и т. д.».

2. Водить глазами при чтении по странице сверху вниз, а не слева направо.

3. Схватывать одним взглядом группу слов, а не одно или два слова, как вы это делаете, читая в данную минуту эту страницу.

4. Не останавливаться и не возвращаться взглядом к пройденным кускам текста.

5. Тренировать периферическое зрение, стараясь взгля дом охватить как можно больше слов.

6. Чаще тренироваться. Идя по улице, стараться одним взглядом запечатлеть номера проезжающих машин, рек ламную информацию и т. п.

7. Ежедневно тренироваться по 30-40 мин. 8. Читать без регрессии, т. е. не допускать возвратных

движений глаз. 9. Читать по принципу интегрального алгоритма (Алго

ритм — совокупность каких-либо действий или ряда конк ретных операций с точным указанием их последовательно сти от начала до конца; интегральным он называется пото му, что его действие распространяется на весь текст в це лом.) для формирования навыка чтения, предусматриваю щего определенную последовательность рациональных действий в соответствии с блоками алгоритма от первого до последнего. Всего 7 блоков интегрального чтения (кни ги, статьи): 1) автор; 2) источники его данные; 3) проблема; 4) фактографические сведения; 5) особенности излагаемого материала; 6) критика; 7) новизна излагаемого материала и возможности использования в практической работе.

Требуется хорошо запомнить все блоки алгоритма и не забывать их при чтении.

10. Выработать умение извлечения дифференциального алгоритма чтения, т. е. ключевых слов — смысловых рядов — доминанты или значения смысловой части текста.

11. Избавиться от артикуляции при чтении текста (про- говаривание слов шепотом, мысленное произнесение слов) и предельно сжать внутреннюю речь (она проявляется в виде коротких залпов ключевых слов и смысловых рядов, адек ватно отражающих смысл текста).

С этой целью предлагается для многократной трениров-ки упражнение «Выстукивание ритма».

Суть упражнения такова: читая какой-либо текст «про себя», вы выстукиваете рукой ритм, не соответствующий обычной ритмике русской речи. Он представляет собой

двухтактное постукивание с четырьмя ударными элемента-ми в первом такте и двумя во втором и со значительным уси-лением удара на первом элементе каждого такта. Достаточно почитать в течение 20 ч с выстукиванием ритма, чтобы созрела и окрепла новая программа работы мозга, сформировался новый стереотипный код, обеспечива-ющий обработку информации, поступающей в мозг по зри-тельному каналу, без проговаривания. Для выстукивания ритма карандаш берут тремя пальцами правой руки и уда-ряют по столу — твердо, уверенно и четко. Ритм выстукива-ют при активном движении всей руки, а не только кисти. При чтении с одновременным выстукиванием ритма главное — обеспечить непрерывность и правильность рисунка ритма. Поначалу чтение с одновременным выстукиванием ритма проходит очень медленно и без понимания прочитанного. В течение недели рекомендуется читать так несложные тек-сты по 1-1,5 ч ежедневно. Все время вспоминайте ритм и выстукивайте его перед сном. Совершенствование в скороч-тении пойдет по следующей схеме: 1-я фаза тренировок (8-10 ч) — Ч = В, 2-я фаза тренировок (до 10 ч) — Ч + В = П, 3-я фаза тренировок Ч + В + П = 3, 4-я фаза тренировок (до 100 ч) — Ч + В + П + 3, где Ч — чтение; В — выстукивание ритма; П — понимание; 3 — запоминание.

Ваша задача — добиваться того, чтобы скорость чтения с выстукиванием ритма равнялась скорости обычного чте-ния. Положительным итогом освоения упражнения с высту-киванием ритма считается развитие ярких наглядно-образ-ных представлений в процессе чтения. 12. Развить периферическое зрение. Для этого исполь-зуются 8 таблиц Шульте. Каждая таблица представляет со-бой разграфленный на 25 ячеек квадрат размером 20 х 20

см с числами от 1 до 25, вписанными в ячейки в произвольном порядке.

Остальные 7 таблиц расчерчиваются так же с той лишь разницей, что меняется расположение цифр в ячейках.

Задание — найти взглядом в таблице каждую цифру от 1 до 25 в предельно ко-роткое время. Правила работы с

таблицами таковы. Для тренировки необходимо использовать все 8 таблиц. Перед началом работы с таблицей взгляд нужно фиксировать в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком. При поиске цифр, следующих друг за другом, разрешается фиксация глаз только в центре таблицы; горизонтальные движения глаз запрещены.


Таблица 1.

ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ

Наименование этапа

Ознакомление и изучение правил быстрого чтения, освоение аутогенной тренировки Чтение без регрессий Интегральный алгоритм чтения Дифференциальный алгоритм чтения Избавление от артикуляции Движение глаз при чтении Усиление внимания при чтении и последующие тренировки

Продолжительность Ожидаемая скорость чтения знаков в 1 мин

20 дней по 1ч 630 10 дней по 40 мин 800 14 дней по 40 мин 1200 15 дней по 40 мин 2000 14 дней по 40 мин 1500 14 дней по 40 мин 2000

100 дней по 40 мин До 3500

Расстояние от таблицы до глаз должно быть таким же, как и при чтении обычного текста, т. е. примерно 25-30 см.

Находить цифры нужно беззвучным счетом (т. е. про себя) в возрастающем порядке от 1 до 25 (или в другом, опреде-ленном порядке). Найденные цифры указываются только взглядом (для этого таблицу держат обеими руками в слег-ка наклонном положении). В результате тренировки на счи-' тывание одной таблицы должно затрачиваться 25 с и менее.

13. Научиться читать при движении глаз по вертикали: фиксировать взгляд на ключевых словах и смысловых ря-дах.

Весьма эффективным в освоении скорочтения является упражнение «Метод штурма».

В основе упражнения — создание стрессовой ситуации, когда на чтение одной книжной страницы отводится всего 15 с. За это время вы должны действительно прочитать, а не просмотреть («не пробежать глазами») текст.

Правила выполнения упражнения таковы. Подготовьте 10-12 книг форматом 60x84 1/16, объемом 50-100 страниц каждая. В первых двух-трех книгах предварительно сделай-те разметку: простым карандашом проведите едва замет-ные линии сверху вниз по центру каждой страницы. Время, затрачиваемое на прочтение каждой страницы (15 с), фик-сируйте по секундомеру. Можно обойтись и без секундоме-ра: прочтите 100 страниц за 25 мин. Главное при таком чте-нии — строго вертикальное движение глаз по центру стра-ницы с полным охватом всего поля текста. Фиксация глаз

Чтение без регрессий Интегральный алгоритм

Дифференциальный алгоритм чтения

Избавление от артикуляции Движение

глаз при чтении

При дальнейших тренировках

Таблица 2. ФОРМУЛЫ САМОВНУШЕНИЯ ПРИ ОСВОЕНИИ ТЕХНИКИ БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ

Наименование этапа Формулы самовнушени-я «Мне легко читать быстро. Я справляюсь. Я читаю без регрессий» «Мне легко читать быстро. Я справляюсь. Постоянно помню 7 блоков интегрального алгоритма чтения. Вижу свой зрительный образ алгоритма» (повторить содержание всех 7 блоков алгоритма) «Я читаю быстро. Сразу нахожу в тексте его доминанту. Излагаю ее своими словами.» «Я читаю быстро. У меня нет артикуляции. Я запомнил ритм для ее подавления. Я буду помнить его всегда» (простучать ритм) «Я читаю все быстрее и быстрее. Поле моего зрения постоянно расширяется. Я вижу всю страницу, весь текст сразу». «Я читаю быстро. Глаза легко и свободно скользят по тексту только вертикально. Мне очень приятно так читать» «Я читаю удивительно быстро. Я всегда внимателен. Сосредоточен. Мое внимание подчиняется мне» «Я читаю удивительно быстро. У меня отличная память. Все нужное запоминается само собой без всяких усилий».

«Я умею быстро читать. Я буду быстро читать всегда. Постоянно помню все правила быстрого чтения» (повторить все правила)

мовнушения в состоянии аутогенного погружения. Перед каждым целевым самовнушением нужно выпол-

нить из системы AT три основных упражнения по «входу» в состояние погружения.

В табл. 2 приведены формулы самовнушения, рекомен-дуемые при освоении техники быстрого чтения.

Все занятия и тренировки по освоению техники быстрого чтения желательно проводить в одно и то же время. Ра-бочее место должно быть хорошо и ровно освещено. На сто-ле ничего лишнего. Настоятельно рекомендуется читать большую часть времени в положении стоя, размещая книгу на наклонной поверхности типа бюро или конторки.

При чтении время от времени желательно делать пере-рывы, давая отдых глазам.

В течение первого года рекомендуется проводить по од-ной тренировке в месяц продолжительностью в одну неде-лю по 1-2 ч ежедневно.

Комплекс упражнений на неделю Первые два дня по 1-1,5ч читать различные тексты с од-

новременным выстукиванием ритма. По окончании чтения отдельных текстов изложить содер-

жание прочитанного, сформировав блоки интегрального алгоритма чтения и доминанту.

Вторые два дня по 25-30 мин работать с таблицами Шуль-те. Прочитывать ежедневно по 1 -2 книги «методом штурма».

Заключительные два дня выполнять упражнения для тре-нировки внимания.

(их остановка) и частично горизонтальные движения — до-пустимы, но только в местах с наибольшей информацион-ной плотностью. Полностью понимать и усваивать прочи-танное при таком чтении от вас пока не требуется. Каждую из подобранных книг читайте от начала до конца без пере-рыва. По окончании чтения в письменном виде укажите, ка-ковы наиболее интересные события, факты, явления вам за-помнились.

«Методом штурма» рекомендуется прочитывать ежед-невно по одной книге объемом 50-100 страниц.

В освоении техники быстрого чтения вам поможет при-мерный план, представленный в табл. 1.

В ходе занятий целесообразно применять формулы са-

В завершающий седьмой день рекомендуется для про-верки результативности занятий прочитать 6 газет, 3 науч-но-популярных журнала и 150-300 страниц любого текста (тройная ежедневная норма). Эффективность выполнения данного задания и будет свидетельствовать об успешности ваших тренировок.

В начале тренировок вы будете улавливать содержание текстов. Однако через 6-8 месяцев упорных тренировок ско-рость чтения возрастет в 2,5-3 раза и эффективность вос-приятия текста будет примерно такой же, как и при обыч-ном чтении. Желательно фиксировать, за какое время вы прочитываете 2-3 страницы, и в конце каждого месяца срав-нивать результаты.

I


ИЗДАНИЕ 09 ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ

ОРИГИНАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ИСПРАВЛЕНИЯ ДЕФЕКТОВ ЗРЕНИЯ

ПРИ БЛИЗОРУКОСТИ: Упр. 1: очень медленно делать круговые движения голо-

вы в сторону, затем в другую. Повторить 3-4 раза. Упр. 2: делать самомассаж затылочной части головы и

шеи. Выполняется подушечками пальцев сверху-вниз-нару-жу посредством круговых движений, растираний.

Упр. 3: крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем от-кройте на тоже время. Повторить 6-8 раз.

Упр. 4: руки на поясе. Напряжѐнно сведите локти вперѐд, затем отведите назад и прогнитесь. Повторить 2-3 раза.

Упр. 5: левая рука на поясе, правая — на голове. Напря-гая мышцы, поверните туловище вправо, затем вернитесь в исходное положение. Повторить 2-3 раза.

Упр. 6: следите глазами за медленным опусканием, а за-тем подниманием пальца руки на расстояние 40-50 см. от глаз. Повторить 10-12 раз, меняя руки.

ПРИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ:

Упр. 1: медленно поверните голову вправо, затем верни-тесь в исходное положение. Выполнить в обе стороны 4-6 раз.

Упр. 2: смотрите вдаль 2-3 секунды, затем переведите

взгляд на кончик пальца, расположенного на расстоянии 25-30 см. перед глазами. Смотрите на него 3-5 сек. Повторить 10-12 раз.

Упр. 3: сидя (руки за головой) прогнуться в спине, ставя ноги на носки перед стулом. Затем вернитесь в исходное положение и опустите расслабленные руки. Повторить 6-8 раз.

Упр. 4: сидя, руки опущены. Поднимите и прижмите кисть правой руки к правому плечу, затем левую — к левому. За-тем вытяните руки вперед и опустите их. Повторить 4-6 раз.

Упр. 5: делайте самомассаж затылочной части головы и шеи, который выполняйте подушечками пальцев в последо-вательности сверху-вниз-наружу поглаживаниями, круговы-ми движениями и растираниями.

Упр. 6: следите глазами за медленными круговыми дви-жениями пальцами правой руки по часовой стрелке на рас-стоянии 40-50 см от глаз. То же самое проделайте с левой рукой, сменив направление вращения пальца. Повторить 6-8 раз.

РЕГУЛЯРНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УКАЗАННОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕФЕКТОВ ЗРЕНИЯ

ИЗДАНИЕ 10 ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ХУДОБЫ!

СБОРНИК ПРАКТИЧЕСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ ИЗЛЕЧИТЬ ХУДОБУ

Прежде всего надо постараться выяснить причину вашей худобы. У одних дефицит массы тела - следствие перене-сенных тяжелых истощающих заболеваний: операций на органах желудочно-кишечного тракта, хронических заболе-ваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, почек, глистной инвазии, у других - результат заболеваний цент-ральной нервной системы, сопровождающихся потерей ап-петита и даже полным отказом от пищи, страхом перед едой, тошнотой и рвотой при виде пищи.

Чрезмерная худощавость может быть обусловлена и кон-ституциональными особенностями. Такие люди большей частью практически здоровы, хорошо себя чувствуют, тру-доспособны, физически активны.

Причин, как видите, много, и дать единую для всех худых рекомендацию, как им пополнеть, весьма затруднительно. Поэтому советуем сначала обратиться к врачу, пройти, если это необходимо, обследование у эндокринолога, невропа-толога, терапевта, гастроэнтеролога.

Дефицит массы тела, обусловленный заболеванием, тре-бует активных лечебных мер. Другое дело, если он с ним не связан. В этом случае главное - питание и двигательная ак-тивность. И придется проявить настойчивость, терпение, поскольку пополнеть труднее, чем похудеть.

Старайтесь, чтобы рацион был максимально разнообраз-ным по набору продуктов. Он должен включать мясные, рыб-ные, молочные продукты, а также овощи, ягоды, фрукты, богатые витаминами, минеральными солями и микроэле-ментами, пектином и клеточными оболочками. В овощах, ягодах и фруктах содержатся органические кислоты и эфир-ные масла, способствующие повышению аппетита и стиму-ляции секреции пищеварительных желез желудка и кишеч-ника, что, в свою очередь, обеспечивает лучшее перевари-вание и усвоение пищи.

Ешьте хлеб, булочки, пироги, макароны, пельмени. Од-нако это отнюдь не означает, что надо в основном перейти на эти блюда. Нередко причиной чрезмерной худощавости становится именно монодиета, обусловленная выработав-шейся с детских лет привычкой к однообразному питанию: чаю с бубликами, сухариками, печеньем...

Надо сказать и еще об одной ошибке, которую допуска-ют некоторые, стремясь пополнеть: они едят между делом то булочку, то конфету. Однако этим лишь отбивают аппе-

тит и, садясь за стол, не съедают полного обеда, завтрака или ужина. Есть надо в одни и те же часы 4-5 раз в день и начинать еду с овощных, острых закусок, чтобы возбудить аппетит.

Лучше, если завтрак горячий: рыбное, мясное блюдо с гарниром или яичница, каша из любой крупы, приготовлен-ная на молоке, белый и черный хлеб с маслом и сыром, слад-кий чай с молоком (1/3 молока). Второй завтрак - стакан молока с печеньем или булочкой, фрукты. На обед закуска (салат, винегрет) или 100 граммов любого овощного, или фруктового, или ягодного сока, 1/2 порции супа, горячее мясное или рыбное блюдо с картофелем, овощами, а на десерт стакан сладкого компота, киселя. В 17 часов можно выпить стакан шиповника и съесть булочку или печенье, а на ужин - горячую запеканку крупяную или лапшевник с тво-рогом, чай. На ночь кефир, ряженка, ацидофилин или про-стокваша. Их можно заменить сладким киселем, компотом или соком, фруктами. По возможности больше включайте в рацион любимых блюд, ведь пища, съеденная с удоволь-ствием, лучше усваивается.

Неправильно поступают те, кто считает, что скорее по-полнеет, если будет больше лежать. Ничего, кроме дрябло-сти мышц, лежебоки не приобретают! Активный двигатель-ный режим стимулирует работу всех органов, в том числе и пищеварительных желез, в результате чего повышается ап-петит. К тому же, если человек делает утреннюю зарядку, ходит на лыжах, плавает, катается на коньках, на велосипе-де, он укрепляет и наращивает мышечную массу. Есть и спе-циальные упражнения, выполнение которых позволяет до-биться этой же цели. Один из таких комплексов мы приво-дим.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Заниматься можно в любое удобное для вас время, но не раньше чем через 3 часа после еды. Нагрузка рассчита-на на практически здоровых людей. Тем, у кого имеются отклонения в состоянии здоровья, следует проконсульти-роваться со специалистами врачебно-физкультурного дис-пансера.

Для занятий потребуются резиновый бинт (амортизатор), гимнастическая палка, гантели весом 3-5 килограммов.

Темп выполнения упражнений для мышц груди, плечево-го пояса и ног (упражнения 1-7) средний, для мышц талии и


брюшного пресса (упражнения 8-10) быстрый. Дыхание про-извольное. Между упражнениями отдохните 1,5-2 минуты. Отдыхая, не сидите и не лежите. Походите, успокаивая ды-хание.

В конце каждого упражнения даны цифры 3x8; 3x10:3x30. Например, в упражнении 1 - 3x10. Это значит, нужно выпол-нить упражнение трижды по 10 раз.

Для разминки потанцуйте под музыку 3-5 минут до появ-ления ощущения приятного тепла в мышцах.

1. Исходное положение (и. п.) - стоя, резиновый бинт закреплен в руках, вытянутых вперед на уровне груди. Разве дение рук в стороны. 3X10.

2. И. п. - то же, но руки при подн

яты чуть выше головы. Раз ведение рук в стороны. 3x10.

3. И. п. - лежа на скамейке на спине, бинт в руках на уровне груди (бинт закреплен под ска мьей). Жим лежа. 3x10.

4. И. п. - то же, но руки вытя нуты вверх. Разведение рук в стороны. 3X10.

5. И. п. - стоя, гантели (3-5 кг) в руках у пояса. Приседа ние на двух ногах, 3x10.

6. И. п. - то же, но гантели в руках за спиной. 3x10. 7. И. п. - стоя, носки ног на бруске толщиной 8-10 санти

метров. Подниматься на носки. 3x20. 8. И. п. - лежа на полу. Поднимать

прямые ноги вверх и опускать их за голову, стараясь носками коснуться пола. 3x10.

9. И. п.- лежа на полу, ноги закреплены. Поднимать ту ловище, стараясь коснуться головой колен. 3x10.

10. И. п.- сидя на стуле, на пле чах гимнастическая палка, руки вы тянуты вдоль палки. Повороты туло вища в стороны. 3x30.

К этому комплексу юноши долж-ны добавить еще 2 упражнения.

1. Отжимание. Поставьте 2 стула спинками друг к другу, встаньте меж-ду ними и, положив руки на спинки, опуститесь вниз. Ноги подогните. За счет силы рук вернитесь в и. п. 3x8.

2. Подтягивание широким (руки шире плеч (хватом на пе-рекладине. 3x8.

Не смущайтесь, если не сможете подтянуться и одного раза. Главное, тянитесь к перекладине ровно и настойчиво в течение 3-4 секунд, И так 8 раз подряд. 3x8.

ЕЩЕ ОДНА ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА УВЕЛИЧЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА

Сон. Необходимо увеличить продолжительность Ваше-го сна на 1,5-2 часа, желательно за счет вечерних часов

Обливание. Ежедневно обливайтесь холодной водой, с каждым днем увеличивая продолжительность процедуры и уменьшая температуру воды. Когда же Вы почувствуете, что спокойно переносите холодную воду, обтирайте тело льдом

Питание. Необходимо придерживаться общего режима питания, т. е. есть три раза в день, желательно в одно и тоже время. В течении дня Вы не должны испытывать чувство го-лода. В Вашем рационе обязательно должны присутство-вать: сыр, простокваша, яйца, орехи, мед, шоколад. Вот один из возможных рецептов: натереть одно яблоко, одну морковь, добавьте одну-две ложки орехов, ложку меда, по-ловину стакана виноградного или лимонного сока. Все пе-ремешайте и принимайте в промежутках между основными приемами пищи. Другой рецепт: зерна пшеницы (ячменя, кукурузы) замочите в теплой воде. Полученные таким обра-зом проросшие зерна ешьте, тщательно пережевывая. Тре-тий рецепт: чайную ложку свежих дрожжей размешайте в стакане теплой воды или молока, добавьте сахар по вкусу. Напиток принимайте три раза в день во время еды. Еще один рецепт: каждый день принимайте детское питание, лучше отечественного производства, типа «Малыш», «Малютка» и т. п. Детскую дозу увеличьте в два раза. А вот рецепт очень эффективного старинного средства (леченые этим сред-ством очень быстро прибавили в весе): 300 гр. нутряного сала и шесть больших зеленых яблок (яблоки не очищать!) нарезать мелкими кусочками. перемешать и топить на очень медленном огне, следить, чтобы не пригорело. Затем взять двенадцать яичных желтков, растереть их со стаканом са-харного песка и добавить в них 300 гр. измельченного шо-колада. Потом пропустить через сито смесь из сала и яб-лок, и смешать ее со смесью яиц и шоколада. Дать смеси остыть. Приминайте эту смесь, намазывая ее на хлеб и за-пивая теплым молоком.

ЭТО УНИКАЛЬНО!

РЕЦЕПТУРА ПРИГОТОВЛЕНИЯ УНИВЕРСАЛЬНОГО НАРОДНОГО СРЕДСТВА ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ

Очистите 400 гр. чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком, и вылейте полученную смесь в банку. У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя средство в стакане кипяченной воды. Через одну-две недели у Вас пропадет сонливость, улучшится общее самочувствие, повысится работоспособность, улучшится половая функция, по-явится хорошее настроение и бодрость.

ИЗДАНИЕ 12 ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ЕСТЕСТВЕННОГО НАРАЩИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ БЕЗ ПЛОМБИРОВАНИЯ

Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки: 1) водочная настойка аира. 2) водочная настойка пропо-лиса. Для этого берут 0,5 л водки (40%), добавляют в нее 0.5 стакана корней аира. Все настаивается не менее недели. Точно так же приготавливают настойку прополиса. На 0.5 л водки (40%) добавляют 10-20 г мелко натертого прополиса Настаивают также около недели.

Настойки используют одновременно. Берут 1 ст. ложку водочной настойки аира и 1 ч. ложку настойки прополиса, сме-шивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать больные зубы около 1-3 минут. Потом выплюнуть. Такие проце-

[ ИЗДАНИЕ 11

дуры необходимо делать либо во время болей (независимо каких), либо перед сном. Продолжительность процедур около месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на 1-3 день.

Помните, что предложенные растворы обеспечивают проникновение прополиса и алколойдов аира в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы перестают болеть вообще.

Замечено, что и оставшиеся корни, еле державшиеся десной, закрепляются на ней и позволяют давить на них во время еды без ощущения какой-либо боли, а ровно обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет замет-но отрастают, становясь работоспособными зубами. При этом для ускорения роста зубов применяют во внутрь порошок, приготовленный из зубов (например, размолотые свиные зубы, яичная скорлупа и т. п., где содержится кальций), в разо-вой дозе до 0,1 г во время еды 1 раз в день.


СПОКОЙНЫЙ СОН

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАП А ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ!

Чтобы избавиться от храпа, необходимо укрепить мышцы мягкого неба. Приготовьтесь произнести звук «И», сильно напрягая мышцы глотки, мягкого неба и, частично, шеи. В результате у Вас должно получиться что-то среднее между зву-ком «И» и рвотным движением. Это упражнение необходимо делать по 25-30 раз дважды в день — утром и вечером. Ре-зультат скажется уже через полмесяца.

АЛКОГОЛИЗМ - БЕЛЛ

ПРОСТЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА Рецепт 1: взять 1 часть золототысячника, 1 часть полы-

ни горькой (травы), и 1 часть чабреца. Засыпать 15 г полу-ченной смеси на 200 мл кипятка. Укутав, настоять два часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Рецепт 2: лесной зеленый клоп, которого можно найти летом Р малине, издает резкий неприятный запах. Поймать несколько клопов, настоять их на водке, и, не говоря об этом, давать пить человеку, страдающему алкоголизмом. Обыч-но эта процедура самая действенная — быстро прививает отвращение к спиртному.

Рецепт 3: в 250 г водки положить корень любистока и два лавровых листа. Настаивать две недели. Давать алко-голику выпить стакан этой настойки. Ее действие вызывает сильное отвращение, рвоту.

Рецепт4: взять одну столовую ложку измельченных кор-ней копытня на стакан воды. Затем кипятить 10-15 минут на малом огне. Настоять, укутав, полчаса, процедить. Одну столовую ложку отвара копытня влить в один стакан водки. Дать выпить алкоголику без предупреждения. Точнее соблю-дайте дозировку — растение ЯДОВИТО!!!

Все эти рецепты дадут результат только в тех случаях, когда алкоголик сам очень хочет избавиться от пристрас-тия к водке, или же вы никоим образом не дадите заподоз-

рить, что вы что-то подмешиваете в водку.

СНЯТИЕ ПОХМЕЛЬЯ

Налить 20 капель мятного спирта на стакан воды и сразу выпить. Через 1-2 минуты наступит полное избавление от следов вчерашнего кутежа.

ОТРЕЗВЛЕНИЕ МЕРТВЕЦКИ ПЬЯНОГО Налить 5-6 капель нашатырного спирта на стакан холод-

ной воды. Дать выпить пьяному, а если он не в состоянии пить, то влить ему в рот. разжав зубы.

Взять у лежащего на спине пьяного голову так, чтобы ла-дони рук были наложены на уши. Затем быстро и сильно ра-стереть оба уха. Прилив крови к голове приведет лежавше-го в сознание и он будет в состоянии осмысленно говорить.

КАК ПИТЬ И НЕ ПЬЯНЕТЬ

Если вы вынуждены идти на выпивку, но не хотите пья-неть, то наварите жидкой рисовой каши, положите в нее 100 г сливочного масла и съешьте перед тем. как идти. Также можно выпить стакан хорошо заваренного чая - зеленого или с мятой, одну-две чашки черного кофе (по-турецки) с лом-тиком лимона. Эти способы помогут вам в тех случаях, ког-да вы знаете, что придется много пить и вести себя при этом прилично.

ИЗДАНИЕ 15 КУРЕНИЕ - ВРЕД

НАДЕЖНАЯ МЕТОДИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА!

Приготовьте 0,1%-ный раствор серебра, и перед тем. как закурить, прополощите им ротовую полость. После первой же затяжки v Вас во рту появится очень непонятный металлический привкус (реакция серебра и никотина), который наверня-ка отобьет у Вас охоту когда-нибудь затянуться вновь. Обязательное условие для достижения успеха - перед тем. как притронуться к сигарете, прополоскайте рот указанным раствором. И результат не заставит себя ждать!

ИЗДАНИЕ 16 ВЫ НЕОТРАЗИМЫ!

МЕТОДИКА БЕЗБОЛЕЗНЕННОГО И БЕССЛЕДНОГО УДАЛЕНИЯ ВОЛОС С ТЕЛА

Для мужчин это не страшно, а вот некоторые женщины страдают из-за чрезмерного роста волос в области подбородка, верхней губы. шеи. груди, на ногах и пр. Появление волосатости часто связано с нарушением деятельности желез внут-ренней секреции как во время полового созревания, так и в климактерическом периоде. При обнаружении единичных длинных волос не следует их выдергивать или сбривать, так как через короткий период они снова отрастут, а вновь отрос-шие волосы будут более жесткими и темными. Одновременно, в результате постоянного раздражения, увеличивается ко-личество волос.

Наиболее простой и безопасный способ удаления волос в домашних условиях — выстригание маленькими ножницами. На руках и ногах волосы можно обесцвечивать, и они становятся менее заметны. Для обесцвечивания волос к 30-50 г перекиси водорода добавляют 1/2 ч. л. нашатырного спирта, а также мыльный порошок или крем для бритья. Полученную мыльную пену наносят на покрытый волосами участок тела, после того как пена подсохнет, ее смывают теплой водой и это место при-пудривают. Многократно используя этот метод, обеспечиваем истончение, обесцвечивание и обламывание волос, которые становятся к тому же менее видны.

Наиболее надежным, обеспечивающим полное уничтожение нежелательных волос на коже, является метод электро-эпиляции гальваническим диатермическим током, — методика разработана в косметологических кабинетах.

Вы можете также самостоятельно приготовить мази для удаления нежелательных волос (конечно, если у вас есть необ-

РЕЦЕПТ3

ходимые для этого препараты). Вот три очень эффективных рецепта:

РЕЦЕПТ 1 РЕЦЕПТ 2

1. Сернистый стронций 25 гр.

Сернистый стронций

2. Окись цинка 25 гр.

ИЗДАНИЕ 13

ИЗДАНИЕ 14

1. Сернистый кальций 20 гр 2. Сахар 10 гр. 3. Вода 100гр. 4. Крахмальная мука 10 гр. 5. Лимонное масло 0.3 гр.

50 гр. 30 гр. 20 гр.

0,2 гр.

Крахмал Окись цинка Ментол

3. Крахмальная мука 25 гр.


ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ!

РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

От выпадения волос: после каждого мытья головы втирайте в голову следующее средство: одну столовую ложку су-хих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте в течении часа. Затем остывший от-вар процедите и втирайте в голову не реже 1 -2 раз в неделю.

Для укрепления корней волос: приготовьте следующую смесь: одну часть коньяка, четыре части процеженного лука, шесть частей отвара корней репейника. Затем вотрите этот состав в кожу головы, покройте голову полотенцем (для согре-вания) на два часа, затем вымойте ее. Данную процедуру повторяйте еженедельно.

Для оздоровления кожи головы: приготовьте смесь из измельченных корней лопуха и корневищ аира в равных про-порциях. Затем шесть столовых ложек смеси залейте одним литром воды и кипятите в течении 15-20 минут. Затем дайте отвару остцть и настояться в теплом месте. Данный отвар втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю.

От головного зуда, жирной кожи и перхоти: приготовьте смесь из 10 гр. березового дегтя, 20 гр. касторового масла и 100 гр. медицинского спирта. Данный состав втирайте за несколько часов до мытья головы.

САМОЛЕЧЕНИЕ

РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ НА ОСНОВЕ ОПЫТА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Лечение бронхита: разотрите два яичных желтка с са-харным песком добела (смесь должна увеличиться вдвое). Принимайте натощак за два приема.

Лечение бронхиальной астмы: 500 гр. толченых грец-ких орехов, 300 гр. меда, 100 гр. сока алоэ. Все перемешайте и добавьте сок четырех лимонов. Опять все перемешайте и принимайте по столовой ложке три раза в день.

Лечение зубной боли: поваренную соль растворите в коньяке. В этом растворе намочите два комочка ваты. Один положите на больной зуб, другой - в ухо с той стороны, где зуб болит. Раствор должен быть насыщен.

Лечение диатеза: одну чайную ложку измельченных корней одуванчика залейте одним стаканом кипятка. Насто-ять, укутав, затем, через 1-2 часа, процедить. Принимайте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение гастрита: растворите в воде комнатной темпе-ратуры или, лучше, в холодном отваре из трав 30-35 гр. меда. Полученный раствор принимайте за 10-15 минут до еды. Су-точная доза- ЮОгр. Курс лечения полтора-два месяца.

Лечение геморроя: из сырой картофелины выстругай-те свечку в палец толщиной, с тупым концом. Введите ее в

задний проход и держите в течении ночи. Утром свеча вый-дет с калом или при легком натуживании.

Лечение варикозного расширения вен: приклады-вайте нарезанные ломтики свежих (созревших) помидор (можно использовать кашицу) к участкам ног с расширен-ными или вздутыми венами, и фиксируйте их на ночь повяз-ками. Через 3-4 часа ломтики замените свежими. Данную процедуру проводите ежедневно.

Лечение остеохандроза: 25 гр. измельченной коры барбариса (или такое же количество его корня) залейте 100 мл спирта, выдержите 10-12 дней в теплом месте, перио-дически встряхивая, затем процедите и пейте по тридцать капель три раза в день.

Лечение энуреза: одну столовую ложку листьев подо-рожника залить одним стаканом кипятка. Настоять, укутав. 1 час, затем процедить. Принимайте это средство по сто-ловой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Лечение экземы: парьте и обмывайте больные места крепким настоем травы тысячелистника, на труднодоступ-ные места накладывайте компрессы. А также пейте по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день.

ИЗДАНИЕ 19 РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС

ЛАК: кусок ржаного хлеба залить 0,5 л воды и кипятить в течении 5 минут на медленном огне. Затем процедить и ос-тудить. Ополоснуть отваром чистые волосы и уложить их в прическу или накрутить на бигуди.

ГЕЛЬ: 3 ст. ложки семени льна залить стаканом воды, за-тем кипятить 3 минуты. Процедить и остудить, затем нанес-ти на волосы.

БАЛЬЗАМ: зеленого (жидкого) мыла 400 г., буры 50 г., ароматной апельсиновой воды 1 л. Растворить буру в воде при нагревании, и прибавить затем зеленое мыло. Нанести на волосы.

ОТ ПЕРХОТИ И ДЛЯ РАЩЕНИЯ ВОЛОС: взять корни репейника, положить в котел, наполненный водой, и кипя-тить до увара, чтобы корни потомились, а вода немного вы-кипела. Остудить и процедить через тряпочку, слить, а кор-ни выбросить (корни репейника при заготовке надо вымо-розить, так они не сгниют до нового сбора). Отваром сма-чивают голову каждый день.

КРАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

КАШТАНОВЫЙ ЦВЕТ: Взять 8 гр. ляписа, 150 г. дистил-лированной воды, 30 г. нашатырного спирта.

СВЕТЛЫЙ ЦВЕТ: Взять 5 г. ляписа, 200 г. дистиллиро-ванной воды, 20 г. нашатырного спирта.

ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ: Взять 15 г. ляписа, 100 г. дистиллиро-ванной воды. 45 г. нашатырного спирта.

РЕЦЕПТЫ РАЗЛИЧНЫХ КРЕМОВ

МАСКА ОТ ВЕСНУШЕК: помидоры, размятые и осво-божденные от зерен, и клубнику смешивают с тремя капля-ми подсолнечного масла, затем добавляют натертую редь-ку. Приступая к первой процедуре, кожу следует предвари-тельно смазать ланолиновым кремом, так как веснушчатая кожа очень чувствительна и может начаться воспаление. Маску можно держать на коже не более 15 мин. Снимается маска сначала теплой, затем холодной водой.

СМЕСЬ ПРОТИВ УГРЕЙ: 3 ст. л. измельченных огурцов залить стаканом крутого кипятка, настоять два часа, проце-дить и добавить 1 ч. л. меда, размешав до полного раство-рения. Этой смесью следует протирать лицо после умыва-ния или использовать для смачивания, смывая через 30 мин. прохладной водой, когда смесь подсохнет.

МАСКА ОТ МОРЩИН: пчелиного воска 30 г, меда 30 г, сока лука репчатого 30 г; расплавить воск в фарфоровой посуде, добавить остальные ингредиенты и перемешивать до охлаждения. Нанести на вымытое теплой водой лицо и через 25 мин. мягкой салфеткой снять то, что не впиталось.

МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ: яичный желток взбивается до пены в стеклянной посуде, смешивается с 1/2 ч. л. пчелиного меда, добавляется 1 ст. л. овсяной муки, доводится до состояния густой массы. Маска накладыва-ется на 15-20 мин. Затем смывается сначала теплой водой, потом — холодной.

1 ИЗДАНИЕ 17

ИЗДАНИЕ 18


МАСКА ПРИ СУХОЙ КОЖЕ: яичный желток растирают с чайной ложкой меда и столовой ложкой растительного мас-ла или сметаны. Маску оставляют на лице 20-30 мин., за-тем смывают теплой водой.

МАСКА ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ: 1 ст. л. творога и 1/2 ч. л. пчелиного меда тщательно перемешивают и кисточкой на-

носят на лицо (вокруг глаз — погуще). Через 20 мин маску смывают теплой водой. Слабая кислотность, характерная для творога, оказывает вяжущее действие на кожу, освежа-ет ее, а белковые вещества питают, придают коже здоро-вый вид.

ИЗДАНИЕ 20 МУЖСКАЯ СИЛА

ПРОВЕРЕННАЯ МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

Для достижения желаемого результата вам необходимо: Съедать ежедневно, в 2-3 приема, 1 стакан ядер грецких

орехов, запивая их козьим молоком (дневная норма молока 2 стакана), Курс лечения 1 месяц.

Принимать по 2 мл спиртового экстракта элеутерококка за полчаса до еды 3 раза в день.

Наряду с вышеуказанными средствами ежедневно вы-полняйте следующие упражнения:

- Исходное положение стоя с разведенными на ширину плеч ногами, опорожнить над унитазом мочевой пузырь. После этого продолжать попытки мочится (при этом возни-кает чувство напряжения мышц живота и передней части промежности). Такие попытки повторить несколько раз. После нескольких дней тренировки, по 2-3 раза в день про-водить такие попытки при не опорожненном (но и не пере-полненным) мочевом пузыре, напрягая мышцы живота и промежности, не расслабляя мочеиспускательный канал и

не допуская мочеиспускания. По мере освоения упражне-ния можно продолжать тренировки в обычных условиях.

- Исходное положение стоя, ноги немного разведены, поднимать половой член, который должен находиться в со-стоянии эрекции (ее можно вызвать эротическими пред-ставлениями, иначе сделать движения вверх расслаблен-ным половым членом нельзя). После нескольких трениро-вок продолжайте попытки поднять уже расслабленный член, посылая мысленные импульсы для его поднимания. Хотя движения пениса в направлении к лобку не будет, тонус со-ответствующей мышцы будет повышаться.

Очень важно научиться чувствовать мышцы и их напря-жение, управлять ими - этими навыками можно пользовать-ся во время полового акта.

Не спешите! Достаточно 10-12 сокращений в минуту. Ста-райтесь не сразу расслабить мышцы после сокращения, а удержать в таком состоянии 2-3 секунды.

ИЗДАНИЕ 21 СЕКРЕТ ФАРАОНА

РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ПОЛОВОЙ ФУНКЦИИ ОРГАНИЗМА

Средство включает в себя восемь компонентов: 1. Стакан морковного сока. 2. Два сырых куриных яйца. 3. Две столовых ложки красной свеклы. 4. Одна столовая ложка меда. 5. Десять капель чесночного сока. 6. Десять капель луковичного сока.

7. Десять капель спирта. 8. Красный молотый перец на кончике ножа. Все указанные компоненты перемешивают в стеклянной

банке с помощью миксера или ложкой. Полученный таким образом эликсир выпивают в полном объеме утром за один час до еды. Продолжительность приема указанного элик-сира - один месяц.

ИЗДАНИЕ 22 ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТ!

КАК СОХРАНИТЬ ГРУДЬ КРАСИВОЙ И УВЕЛИЧИТЬ ЕЕ ОБЪЕМ ВСЕГО ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ!


Из всех частей тела женщины именно грудь является воп-лощением женственности и грации. В связи с этим многие девушки и женщины жалуются, что у них маленькая грудь. Однако окружность бюста, а также его упругость, можно увеличить. Чтобы этого достичь, надо:

1. Улучшить осанку (сутулость способствует обвисанию грудей).

2. Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с по мощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.

Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не менее чем 3-4 раза в не-делю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время окружность бюста увеличится на 4-6 см.

Кроме описываемых упражнений рекомендуется посто-янно делать растирание, массаж; полезны регулярные про-гулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой сон.

Упражнение 1 Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть

(книга). Руки поднимают вверх, делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох.

Повторить 4-12 раз. Упражнение 2 Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги или

мешочки с песком. Руки разводят в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и под-

нимают косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное. Упражнение 3 Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря,

мешочек с песком или другая тяжесть. Руки закинуты за го-лову. Руки поднимают над головой и опускают к животу. При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положе-ние - выдох.

Повторить 5-10 раз. Упражнение 4 Исходное положение - сидя. Руки согнуты в локтях и под-

няты на уровне плеч. На локти положены мешочки с песком или другая равноценная тяжесть. В таком положении локти сводят и разводят. Дыхание свободное.

Повторить 5-10 раз. Упражнение 5 Исходное положение - сидя. Подбородок опирается на

руки. При надавливании подбородком вниз руки оказывают сопротивление. Это упражнение способствует развитию на-грудных и шейных мышц.

Упражнение 6 Исходное положение - стоя. За спиной растягивают ре-

зинку или эспандер. Дыхание свободное. Повторить 4-12 раз. Упражнение 7 Исходное положение - стоя. Упражнение делают возле

стены, стола или стула. Ладони ставят на сиденье стула на ширину плеч. Сгибая руки, стараются непременно коснуть-


ся подбородком стены или стула. Разгибая руки в локтях, грудь и голову отводят назад. Ноги ставят в 60-70 см отточ-ки опоры. Живот и талию не прогибать вперед; двигаются только голова и грудь. Сгибая руки - вдох, разгибая - вы-дох.

Повторить 4-12 раз. Упражнение 8 Исходное положение - ладонно-коленная поза. Сгибая

локти, стараются коснуться грудью пола. Повторить 4-12 раз.

Выполняйте описанный комплекс упражнений до тех

пор, пока не достигните желаемого результата.


Бюст у женщины увеличивается, как известно, в период беременности и полового созревания. Воздействуя на оп-ределенные точки тела по японской методике надавлива-ния пальцем ШИАЦУ и используя водные процедуры, мас-саж, в организме женщины искусственно вызываются про-цессы, аналогичные периоду беременности и полового со-зревания. Итак, приступим?

" Встаньте прямо, ноги вместе, руки на поясе. Ритмично поднимайтесь на носки и одновременно старайтесь свести локти за спиной как можно ближе друг к другу. Проделать это упражнение надо более 30 раз (вдох носом, выдох ртом). После этого выполняйте массаж точек симпу и итю (рис. 1а) в течение 3-4 минут.

* Встаньте прямо, на уровне груди прямыми руками пе-ред собой с силой сожмите резиновый мяч на несколько секунд 15-20 раз. Для быстрого результата комплекс повто-ряют 2-3 раза в день.

Надавливание подушечкой большого или указательного пальца на точки эндокринной системы стимулирует выра-ботку гормонов, влияющих как на размеры груди, так и на состояние кожи, сохранение фигуры. Еще более 4 тыс. лет назад наложницы гаремов использовали эти приемы и дли-тельное время сохраняли свежий вид и привлекательность.

Надавливание на точки щитовидной железы (рис. 1). На-клоните шею слегка вперед, надавливайте по 5 раз в тече-ние двух секунд на каждую точку. Повторите слева и справа по 3 раза. Это воздействие предотвращает также раннее поседение волос.

Рис. 2

Надавливание на точку продолговатого мозга (рис. 2в). Положите подушечку среднего пальца любой руки на точку, сверху положите палец другой руки и надавите 8-10 раз со средней силой, с паузами 2-3 сек.

Плечевой пояс (рис. 2а). Положите подушечки пальцев разноименных рук (руки скрестить) на точки «а» и выполните 8-10 надавливаний с паузами 5-7 сек. То же для точек «б» (рис. 26). После этого сделайте разминающий массаж груди мягкими движениями ладоней по и против часовой стрелки в течение 3-5 мин.

После упражнений облейте грудь холодной водой в те-чение 1-2 мин (душем снизу вверх). Вечером сделайте кон-трастный компресс. Возьмите 2 миски: с горячей водой (добавьте немного уксуса или лимонного сока) и с холодной водой. На 30 сек горячий компресс снизу груди, затем на 1 мин - холодный. Поочередно 10 раз. Закончите холодным. После этих процедур натрите грудь следующим составом: 1 ст. ложка розмарина на 1 литр воды (вскипятить, остудить, процедить), добавить 1 ст. ложку соли и спирта и 2 ст. ложки лимонного сока или уксуса. Противопоказаны втирания при тонкой коже.

Неправильная осанка, сутулость ухудшает форму бюста. Для красивой осанки и груди дома походите с гордым видом 5-7 мин с толстой книгой на голове. Старайтесь запомнить ощущения и в повседневной жизни ходите так, как будто у вас на голове груз.

Питать кожу груди так же необходимо, как и кожу лица. Раз в неделю после купания осторожно вотрите в бюст ув-лажняющий или жирный крем, после чего сделайте теплый

компресс из махрового полотенца Через 15 мин ополосни-те грудь холодной водой.

МЕТОДИКА № 3 Упражнения для

формирования грудных мышц Приведенные упражнения способствуют укреплению

дряблой мускулатуры груди после похудения или кормле-ния грудью.

1. Стоя, ноги вместе, сложить руки пе-ред грудью, ладони соединить. Поочеред-но поднимать и опускать руки с интенсив-ным давлением ладоней друг на друга. За-тем руки расслабить, упражнение повто-рить. Проделать то же самое, сидя на пят-

ках. 2. Парное упражнение. Стоя,

ноги врозь, руки вытянуты вперед, пытаться развести руки сопротивляющейся партнерши. Проделать то же самое с поднятыми руками с попыткой их опустить. Руки вдоль тела, расслабиться

3. Лежа на животе, положите ноги на

возвышение, упор на руки. Перебирать вытянутыми руками четверть круга впра во, влево.

4. Упор руками в поло жении лежа, поочередно поднимать правую и левую руки.

5. Стоя, ноги вместе, взять кни ги в опущенные руки. Правую руку поднять, левую назад и снаружи, махом поменять

положение рук. 6. Стоя, ноги вместе, взять груз

в опущенные руки. Махом назад i\vj/i • поднять руки, наклон вперед,

мах! \°/| руками за спину. > L А'

7. Лежа на спине, взять в руки груз (гантели), руки вперед. Сгибать и разги бать руки.

8. Ноги вместе, взять

ся руками за два стула, выжиматься и опускаться как можно ниже, тело вытяну то.

9. Лежа на спине на скамейке, сто пы на полу, голова на конце скамейки, в обеих руках груз, поднять его прямо перед грудью, затем опустить как мож но дальше за головой, руки вытянуты.

, _ . _____ 10. Парное уп- ражнение. Одна

i „ партнерша лежит на животе, ладони повернуты вниз, про-гнуться назад. Другая, разведя ноги, стоит над спиной первой и берет ее за руки. Первая тянет руки вниз, вторая сопротивляется.

Часто грудь деформируется после рождения и кормле-ния ребенка. Чтобы это не произошло, во время беремен-ности и кормления ребенка круглосуточно носите бюстгаль-тер из плотной ткани, а после окончания кормления - пер-вое время перебинтовывайте грудь эластичным бинтом.

Для этого приготовьте полуметровую полоску марли или полотна и смочите ее в соке свежих огурцов, воде с винным уксусом или с добавлением лимонного сока и наложите на грудь. После этого перебинтовывайте эластичным бинтом - 2 раза вокруг туловища под грудью, потом бинт проводит-ся от левой руки накрест через правое плечо и вокруг шеи. далее через левое плечо накрест под правую грудь. Такой перекрест делается дважды и конец бинта крепится лейкоп-ластырем. Компресс держат 2-3 часа 2 раза в неделю на протяжении 6 недель, затем раз в неделю. 2 раза в месяц и один раз в месяц. Курс лечения рассчитан на 6 месяцев.

Рис. 1


Лучше если вам кто-нибудь поможет, потому что самой трудно наложить повязку правильно.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ВАКУУМНОЙ МЕТОДИКЕ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

В 1982 г. доктор Л. Фотина разработала способ коррек-ции молочных желез путем воздействия на них отрицатель-ным локальным воздействием. Для этого груди помещают-ся в минибарокамеры, соединенные с разрежающим насо-сом. Пониженное давление вызывает усиление прилива кро-ви к молочным железам, улучшение доставки кислорода и питательных веществ, повышение обмена веществ в облас-ти груди и, как следствие, увеличение ее объема.

Сеансы по 15-20 мин проводятся во вторую фазу месяч-ного цикла за 10 дней до начала менструации. Весь курс

продолжается 3 месяца (30 сеансов). Способ наиболее эф-

фективен для женщин в возрасте 18-35 лет, когда грудь уве-

личивается на 1-2 размера. Начинать увеличивать грудь

раньше нецелесообразно, так как молочные железы еще

растут. После 35 лет эффективность метода значительно

снижается. В этом случае грудь увеличивать следует с по-

мощью специальных упражнений. Противопоказания к применению вакуумного метода:

наличие любых уплотнений в молочных железах, опухоли

различной локализации, наличие любых острых или обо-

стрение гинекологических заболеваний, острые лихорадоч-

ные заболевания, также сахарный диабет, туберкулез, язва

и другие тяжелые заболевания.

ИЗДАНИЕ 23 ОСИНАЯ ТАЛИЯ

КОМПЛЕКС ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ОКРУЖНОСТИ ТАЛИИ

1. Исходное положение (и. п.) лежа на спине, ноги согну ты в коленях, стопы касаются пола. Партнер располагается лицом к женщине и оказывает руками сопротивление при попытке сдвинуть сжатые колени в ту и другую сторону. Про делать не менее 6 раз.

2. И. п. лежа на левом боку поперек стула, женщина вы тягивает ноги, которые удерживает партнер. На счет 1-3 сделать наклон к полу, на счет 4-6 вернуться в и. п. То же самое повторить на правом боку.

3. И. п. стоя спиной друг к другу, ноги на ширине плеч, партнеры сцепляются локтевыми сгибами. Женщина пово рачивает туловище влево, затем вправо, партнер оказыва ет умеренное сопротивление. Сделать по 4 попытки враще ния в каждую сторону.

4. То же упражнение: теперь женщина оказывает сопро тивление партнеру при попытке повернуть туловище в ту и другую сторону.

5. Поочередные наклоны вперед, заваливание партнера на свою спину. Желательно с места не сходить.

6. И. п. сидя на полу спиной к стулу, ноги врозь. На счет 1-3 повороты туловища к стулу вправо, влево, на счет 4-6

вернуться в и. п. Не торопясь, повторить упражнение по 8 раз в каждую сторону.

Упражнения, способствующие повышению тонуса мышц живота

1. И. п. лежа на спине, кисти на затылке. Насчет 1-2 под нять голову и плечи, остаться так 4-5 секунд, на счет 3-4 вернуться в и. п.

2. И. п. лежа на спине, руки запрокинуты за голову, дер жаться ими за ножки стула. На счет 1 -2 поднять прямые ноги до спинки стула, на счет 3-4 вернуться в и. п.

3. И. п. лежа на спине, поднять прямые ноги, опора на предплечья, скрещивающиеся движения прямых ног. На счет 1-8, затем на счет 9-15 сделать движения, имитирую щие езду на велосипеде, насчет 16-18 занять и. п.

4. И. п. стоя лицом к спинке стула на расстоянии одного шага, опора на правую ногу, левая поставлена на спинку стула. Делать пружинистые наклоны к поднятой ноге на счет 1 -4, затем к опущенной ноге на счет 5-8 и на счет 9-10 вер нуться в и. п.

Выполняйте эти упражнения до тех пор, пока не достиг-ните желаемого результата

ИЗДАНИЕ 24 СТРОЙНАЯ И КРАСИВАЯ!

ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ!

Очень многие девушки недовольны своими ногами — у одних они слишком полные, у других — слишком худые, у третьих — кривые, и так далее... К сожалению, не существу-ет быстрого и эффективного способа изменить форму ног, однако, если проявить терпение и выдержку, то вполне мож-но добиться успеха.

Полные бедра, худые бедра, некрасивые икры — все это можно исправить или хотя бы немного подкорректировать. Как ни странно, в этом помогают одни и те же упражнения!

При полных ногах избавляешься от лишней жировой про-слойки за счет укрепления мышц, а худые ноги с наращива-нием мышечной массы становятся более плотными и, соот-ветственно, лучше выглядят.

Комплекс упражнений для ног широко известен. В него входят различные махи ногами, «велосипед», «ножницы». При очень худых ногах полезны приседания, но не слишком резкие, чтобы не нагружать позвоночник.

При полных ногах выполняйте следующее упражнение, в положении полусидя и опираясь локтями о пол, подними-те прямые сомкнутые ноги под углом 60о, и тяните на себя поочередно то левый носок, то правый, каждый по 100 раз.

Пои худых ногах поможет следующее упражнение: ле-вую ногу выставить вперед, полуприсесть на нее, правую вы-тянуть назад до упора. Руки за голову, локти в стороны, спи-на прямая. В таком положении делать наклоны всем телом вперед к левой ноге, стараясь грудью достать колено. По-вторять не менее 16 раз для каждой ноги. После этого уп-ражнения Вы некоторое время будете чувствовать легкое по;

калывание в бедрах. Для устранения жировых отложений в нижней час-

ти бедер выполняйте следующие упражнения: сделать вы-падв сторонулевой ногой, полуприсесть на нее, правую ногу при этом вытянуть как можно дальше и немного задержать-ся в этом положении. И так по 20 раз каждой ногой.

Чтобы избежать мышечных болей, упражнения надо де-лать хотя бы через день, но не реже.

Кроме того, для улучшения формы ног и особенно для придания ягодицам округлого привлекательного вида по-лезны регулярные прогулки, бег, езда на велосипеде, пла-вание, теннис и, конечно, танцы. Но нагрузки необходимо увеличивать постепенно, чтобы занятия приносили только приятные ощущения.

Выполняйте перечисленный комплекс упражнений, пока не достигните желаемого результата.

КРИВЫЕ НОГИ - НЕ ПОВОД ДЛЯ РАССТРОЙСТВА!

Превратите свои недостатки в достоинства! Что можно иметь против кривых ног? Не «идеальная»

форма? Но ведь идеалы меняются. Многие века критерием красоты была маленькая, как у ребенка, ножка. Обладатель-ницы больших стоп усиленно прятали их и считали себя чуть ли не уродками. А сейчас все ведущие топ-модели имеют 40-42 размер обуви, и не похоже, чтобы они комплексовали по этому поводу. Вы скажете, что у них высокий рост. Пра-вильно, а ведь еще лет десять назад высоких девушек драз-нили «жирафами», и они почти всегда сутулились и прокли-нали свой рост. Так, может быть, и кривые ноги будут при-


знаны красивыми через несколько лет? Во всяком случае француженки не только давно их не стесняются, но и даже гордо демонстрируют.

В общем, прекратите страдать из-за пустяка. Кривые ноги — это стиль: смелый, авангардный, жизнеутверждаю-щий. Держитесь как можно увереннее, а на ехидство ровес-

ниц мило улыбнитесь и скажите: «Я не виновата, что вы от-стали от жизни — в Париже кривые ноги считают шикарны-ми».

А еще в Париже'Считают, что ноги должны быть крепки-ми, здоровыми, гладкими и ухоженными. И добиться этого под силу любой девушке!

ИЗДАНИЕ 25 ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ!

КАК СОХРАНИТЬ СВОЮ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

На всех нас влияют мысли других людей. Это хорошо зна-ют артисты по собственному опыту. Они чувствуют реакцию присутствующих в зале зрителей даже при полной тишине. В связи с этим фактом одна женщина решила провести та-кой эксперимент. Она придумала несколько фраз о соб-ственной неотразимости и поместила эту формулу в свою голову. Она мысленно повторяла ее всегда — когда готови-ла еду, ехала в транспорте, стирала. И что вы думаете? При-мерно через пять дней ей не давали прохода на улице с просьбой познакомиться. Дальше она принялась за форму-лу о своей беспредельной доброте. И у нее прямо на улице начали просить деньги. Видимо, мысли действовали не только на окружающих, но и на нее. Она не могла пройти мимо любого нищего, даже если было ясно, что отданные деньги он неизменно пропьет. Эксперимент влетел в копе-ечку. Но главное — дал опыт: он подтвердил, что внешность действительно зависит не от физического тела, а от мыс-лей, в этом теле существующих. Поэтому, если мысль име-ет такое могущество, что способна даже диктовать поступки окружающих, то, может быть, ей, а не телу, поклоняться?! О ней заботиться, ее холить и лелеять? Начните думать, что вы все сможете, что вы всего добьетесь, что вы сильная и вызываете в окружающих любовь — и ваша индивидуаль-ность вырвется на такие просторы счастья, о котором рань-ше и не мечталось.

Попробуйте! Для этого, конечно, нужно сильное желание, но и его можно выработать с помощью мысли. Представь-те, какой бы вы хотели быть, «нарисуйте» проект, а потом начинайте мыслеустройство. Поняв эту простую, но пора-зительную истину, начинаешь по другому смотреть на всю жизнь. Какие мысли мы обычно посылаем окружающим? Они еще и задумать против нас ничего не успели, а мы их уже подозреваем. То есть заставляем поступить с нами пло-хо. Жизнь еще не готовит нам никаких трудностей, а мы уже паникуем, вызывая тем самым «огонь на себя.»

Итак, выберите себе образ и идеал, который желаете, и внушайте себе при помощи аутотренинга, что вы — это ваш идеал. Не стесняйтесь: выберите себе романтический, ге-роический образ. Затем ищите того, кто воспримет это...

А теперь несколько очень важных советов для девушек и женщин.

Если взгляд мужчины останавливается на Вашем лице, чтобы проникнуть в сердцевину личности, фигура тоже по-может создать благоприятное впечатление, вызвать симпа-тию или антипатию. И если Вы не примите это к сведению, то совершите ошибку. «Быть хорошо сложенным - это все,» — говорил один великий модельер, — «Вы можете позво-лить себе толстеть и худеть, но останетесь шикарными».

Хорошее сложение в большей степени зависит от при-роды, чем от личности. Посмотрите на свое сложение и Вы определите, каков Ваш «каркас». Если он «американского» типа, с высоко расположенной талией и длинными ногами, можете радоваться. Для такого силуэта легко подобрать одежду. Он впечатляет и всегда приносит успех. Существу-ет и так называемый «северный» тип. Рост в этом случае достигает примерно 170 см, а это чуть ниже среднего роста мужчины. Ему свойственны широкие плечи, худые длинные руки, заканчивающиеся широкими большими ладонями. Если Вы видите в этом свой портрет, не сомневайтесь, Вы созданы для спортивных ансамблей.

Только в том случае, если у Вас «восточный» тип, следу-ет остерегаться. Это люди склонны к полноте. Жировая клет-чатка очень рано деформирует чистые линии юношеской фигуры. Помните также и об опасности, которую таит в себе пристрастие к сладостям.

Иногда нельзя точно ответить на вопрос: какую цель пре-следует женщина, выбирая себе наряд? Для того, чтобы

нравиться мужчинам вообще, или одному, конкретному муж-чине? А почему бы не наряжаться просто так, для собствен-ного удовольствия?

Хотим обратить Ваше внимание, как важно подобрать каблуки, подходящие именно Вашему типу фигуры. Женщи-на с «французским» складом вынуждена ходить на каблуках средней высоты, поскольку ей необходимо как бы поднять, вытянуть вверх свое тело. Ей не подойдут сандали или мо-касины. Эти модели больше соответствуют женщинам «скандинавского» типа.

Случается, что девушки невысокого роста отказываются от высоких каблуков из-за требований моды или потому, что они утомляют их. Компенсируйте это за счет длины юбки. Сделайте ее короче, и таким образом Вам удастся зритель-но удлинить ноги и придать больше легкости фигуре.

Другие дефекты также можно скрыть с помощью неболь-ших уловок. Пояс, завязанный чуть выше талии, укорачива-ет бюст и придает стройность. Но если у Вас бюст корот-кий, хрупкий и изящный, а бедра несколько тяжеловаты, Вам надо подчеркнуть достоинство верхней части тела. Исполь-зуйте красивые блузки, а юбки носите наоборот, темные или нейтральных тонов.

В наше время женщина желает всегда и повсюду чувство-вать себя удобно в своей одежде независимо от капризов моды. Но если мода и оставляет отныне женскому телу его природные пропорции и свободу движений, то она все же по-прежнему требует определенной стройности. В каждой точке орбиты, по которой вращается мода, силуэт рассчи-тан на молодое тело. На нем одинаково хорошо смотрится, как юбка колоколом, так и прямая, им идет и завышенная, и удлиненная талия, подходит сборки, плиссировка, темные и светлые тона.

Моде, как и природе, всегда двадцать лет. Поэтому у ху-дой женщины больше шансов выиграть состязание в эле-гантности.

Хорошенькая женщина может быть красавицей, из жен-щин «так себе» получается при старании хорошенькая, и даже бывшая «дурнушка» (тому примеров тьма) может быть просто очаровательной. Надо просто развивать вкус, ум, регулярно прилагать отнюдь не героические усилия.

Одно из них — просто меньше есть. И не надо себе и дру-гим говорить, что во всем себе отказываешь, значит, недо-статочно отказываешь. Нам пора научиться утолять не го-лод, а аппетит. В эстетической проблеме супружества есть еще один подводный камень — новизна впечатлений. Будь ты сто раз стройной — супруг заглядывается на нестрой-ную, но с остреньким язычком. Ты брюнетка — заглядыва-ется на блондинку. Плохи дела. И тут важно вспомнить на-уку, которую знали женщины еще в шестнадцатом веке: «И если трудно верным быть одной, он тысячу других найдет во мне самой. Коль хочет, пусть меняет их беспечно, все ж от меня не отойдет он вечно».

Станьте немного загадочной, немного другой. Женская красота — и в пластике, и в мимике, и в осанке,

и в интонации. Овладевайте этим, как актерским мастер-ством, оставайтесь притягательной, если хотите, чтобы Вас обожали. Нет, это не манерность, не капризы «под малень-кую девочку», и не дежурные улыбки. Но уж лучше дежур-ные улыбки, чем вечно недовольное выражение лица.

Испытание непривлекательностью — это пытка. Не надо считать, что твоя цель — заставить любить себя такой, ка-кая ты есть. Это недостижимо. Проще постараться стать иной. Тем более, что квартира не пляж, где можно отвер-нуться от несимпатичного зрелища. Добровольное безоб-разие — безнравственно.

Можно родиться красивой — и не стать счастливой. Но можно быть обычной — уметь стать счастливой.


ИЗДАНИЕ 26 СЕКС - МАГИЯ

ВОЛШЕБНОЕ ИСКУССТВО ОЧАРОВАНИЯ И ПРИВОРАЖИВАНИЯ

В наше время, когда не редкость секс без романтичес-кой преамбулы, современной ведьме может не хватить тер-пения, требуемого для более продолжительного подхода «Любовного кубка». Другими словами, она будет искать та-кую магию, которая будет буквально сбивать с ног.

Ключ к успеху в этой области магии лежит в нашем ста-ром друге - колдовской пирамиде. Наше главное оружие -на что иное, как собственная мощная воля. Конечно, Вы име-ете здесь дело с искусством колдовства, иногда известным как дурной глаз. Но давайте называть его настоящим име-нем, которое используют сами практикующие колдовство.

ИСКУССТВО ОЧАРОВЫВАНИЯ

(посылание чар посредством излучения колдовской энергии)

Для того чтобы понять тот загадочный процесс, при по-мощи которого Вы будете удовлетворять свои похотливые желания, сначала необходим небольшой обзор теории, на которой базируется практика.

Искусство очаровывания само по себе является состав-ной частью всего колдовского искусства. Оно может при-нимать многие формы, начиная от простого посылания чар кому - либо (и навязывания собственной воли) до более эк-зотических и трудных способов: таких как «зачаровывание» животных (чары змеи) и управление физическими явления-ми, таким как, например: собирание и рассеивание туч (де-лание погоды), вызывание управляемого полтергейста (раз-бивание окон, астральная левитация) и т. д.

Человеческое тело излучает энергию, которая формиру-ет яйцеобразные коконы вокруг себя. Эти коконы современ-ные оккультисты называют аурой. Правда, природу этой энергии и откуда она приходит, мы не знаем: среди ведьм преобладает мнение, что она производится Вашей нервной системой. Она известна под различными названиями: Od. odyle. магнетизм, telegry или просто колдовская сила.

Говорят, что рыжеволосые люди обладают этой энерги-ей в. свободно протекающей форме, достаточной для излу-чения в большей степени, чем другие. Из-за этого еще со времен древнего Египта люди часто испытывают страх и благоговение перед рыжеволосыми ведьмами. Установле-но, что колдовской брат Озириса имел рыжие волосы: еще раньше, в одиннадцатом столетии сына Вильгельма Завое-вателя (William Rufus) публично боялись, считая признаком его связи с колдовством рыжие волосы и дурной глаз! Се-годня рыжеволосая ведьма стала чем-то вроде стереоти-па, но источник этого, поверьте, имеет столетние корни. Если у Вас рыжие волосы. Вам действительно повезло!

Эта энергия или колдовская сила придает еще больше силы Вашим ритуалам. Ее можно использовать без закли-наний, если Вы знаете, как правильно ее излучать. Это из-лучение известно как очаровывание кого-либо, используя только проекцию колдовской энергии.

Проще говоря, энергия может быть послана сильным ум-ственным действием. Однако большинство практиков Чер-ного искусства считают, что ее легче послать, когда это со-провождается особым жестом.

Колдовская энергия излучается некоторыми областями тела сильнее, чем другими. Это такие области как: глаза, рот. руки и половые органы. Учитывая этот факт, становится ясным, что жест имеет более важную функцию, чем просто психологическая поддержка практикующего. Когда Вы же-лаете: непосредственно применить свою колдовскую силу, особенно для целей секса, существуют три обязательных правила, которые Вы должны выполнять:

1. Смотрите на свою жертву внимательно своими гла зами.

2. Установите с ним контакт руками. 3. Постарайтесь дышать на жертву. Нет сомнения, что все эти приемы из арсенала закоре-

нелого обольстителя, но с точки зрения магии они позволя-ют добиться более легкого контакта с Вашей жертвой. Вот краткая цитата на эту тему из старой колдовской книги, в

которой хотя и древним языком, дается очень хорошее опи сание воздействия глазами:

«Когда глаза Ваши (ведьмы и жертвы) взаимно свяжуто одни с другими и соединятся (луч с лучом) свет со светом тогда дух одного соединяется с духом другого и устанавли ваются крепкие узы - и самая бурная любовь возбуждается только внезапным взглядом, молниеносным взглядом в са- мые сокровенные места сердца!"

Выполняя правила 1.2 и 3. Вы должны возбуждать свое подсознание, вызывая к активности все силы пирамиды и давая полную волю своему похотливому воображению и на-правляя свой взгляд Василиска на жертву со всей интенсив-ностью горящей воли, с непоколебимой верой. При этом сохраняйте на своем лице скрытую улыбку, которая являет-ся фирменным знаком Вашего искусства.

Ритмическое дыхание издавна используется ведьмами для накачивания энергии до требуемой интенсивности.

За счет ритмического дыхания увеличиваете содержание кислорода в крови, что само по себе приводит к увеличе-нию энергии и кровоток ускоряется за счет умственного свя-зывания вдоха и выдоха с пульсом.

Это дает эффект ускорения обмена веществ (метаболиз-ма) и обычно повышает выход нервной энергии достаточ-ной для превращения в колдовскую силу.

Идеальные условия для очарования можно создать, ко-нечно, у Вас дома - в берлоге ведьмы.

Пригласите Вашу жертву под предлогом выпить и пообе-дать, лучше в пятницу, когда луна растущая, хотя это не обя-зательно. Пятница - хорошая ночь. Ваша жертва, по всей вероятности, не будет в напряжении, готовая умчаться пос-ле обеда под предлогом работы на следующий день.

Оставьте жертву в покое, обслужив коктейлями до ужи-на. Делайте все непринужденно, поддерживая интим. Ис-пользуйте, по-возможносги, освещение свечами. Подуши-тесь благовонием Gernunnos (смотрите конец главы).

Ужин приготовьте сами. Это даст Вам идеальную возмож-ность подсыпать любовные зелья. Но не переборщите. Вы же не хотите, чтобы вино или пища приобрели странный при-вкус.

Еда может состоять из блюда сочного мяса, изысканно приготовленного. Во время приготовления пищи добавьте в нее растертое зелье из чабреца, шалфея или кориандра. И можете приготовить салат из таких любовных овощей как цикорий, петрушка, сырая морковь и яблоки: охлажденные помидоры, фаршированные базиликом, тоже не помешают.

Конечно, устрицы-и шампанское великолепно подойдут, но Вы сначала выясните, любит ли он их. Некоторых тошнит даже при их виде, и это уже в начале вечера тяжело влияет на сознание Вашего будущего возлюбленного. Было бы хо-рошо выяснить точно, что любит Ваша жертва еще до того, как пища будет подана, и изменить в соответствии с этим меню. Помните! Путь к сердцу лежит через желудок.

В конце этой главы Вы найдете полный список любовных трав и растений, которые с успехом могут применяться в Вашей кулинарии.

На десерт Вы можете приготовить фирменное блюдо -яблочный пирог с кардамоном. И кардамон, и яблоко обла-дают чрезвычайной магической силой в любовных делах и великолепно сочетаются в этом очень простом домашнем пироге.

После обеда зелья можно снова подсыпать в напитки. Они должны быть выпиты в комнате, которую Вы предваритель-но окурили соответствующим любовным ладаном. Освеще-ние должно быть неярким, на заднем плане может тихо иг-рать музыка.

Постарайтесь посадить свою жертву спиной на запад. Сами располагайтесь на востоке. Это место силы. Вы мо-жете теперь начать свой процесс посылания чар, будучи уве-ренной, что теперь он Ваш.

В этот момент Вы должны применять свою технику глаз. Как поймать взгляд Вашей жертвы своим собственным взгля-


дом, выбирайте сами. Некоторые ведьмы еще используют старую уловку - соринка в глазу. Другие просто грубо фик-сируют взгляд на переносице своей жертвы без всяких хло-пот. По моему мнению, эта фронтальная атака-лучший путь.

По тому, будет ли он (я говорю он; но может быть и она в случае, если Вы - колдун) упорно сопротивляться всем Ва-шим попыткам поймать его взгляд, Вы можете понять, что он догадался, в чем дело. Вы тогда немедленно переходите ко второй фазе операции - технике рук. Вы можете предло-жить ему полюбоваться каким-нибудь интересным предме-том или безделушкой. Подайте, чтобы он взял этот предмет в руки. Колдовская драгоценность, заряженная Вашим маг-нетизмом, идеально подходит для этого. Теперь, пока он рассматривает это, Вы должны воспользоваться этим и сесть поближе к нему, чтобы установить контакт рукой с его телом, вливая нею концентрированную силу Вашей колдов-ской энергии в него через контакт, неважно будет ли это плечо, талия, колено или даже более интимные части.

Если он каким-то образом ухитряется избегать Вашего прикосновения, приступайте прямо к третьей фазе - техни-ке дыхания. Для того чтобы выполнить это, Вы должны при-готовить себя таким образом, чтобы Вы могли прямо ды-шать на него, предпочтительно около его лица. Будет иде-ально дышать ему прямо в рот, мощно излучая с выдохом колдовскую энергию.через свой полуоткрытый рот.

В этом месте Вы должны, наконец, добиться полного зри-тельного контакта. Так Вы можете использовать этот допол-нительный канал для Ваших сил колдовства. Если и это не дало желаемого результата. Вам остается немедленно ка-чать беседу на тему секса. Однако если и на этот раз Вы потерпите неудачу, я могу предложить Вам прибегнуть к использованию одного из заклинаний, приводимых ниже.

Не каждый сразу добивается успеха в очаровании. Нуж-но принимать во внимание, что силы пирамиды срабатыва-ют у того, кто часто практикуется. Только тогда они могут быть включены или выключены волей. Работайте над этим!

Я утверждаю, что все требует настойчивости и упорства. Любовные дела не исключение.

Если Вы не добьетесь ощутимого результата с первого раза, то Вам следует прибегнуть к одному из заклинаний, приведенных ниже. Последние два заклинания очень силь-ные и могут значительно помочь усилиям даже неопытной в очаровании ведьме.

Сами ритуалы этого вида магии руководствуются очень разнообразной энергией Habondia. В действительности, мы имеем дело с ее рогатым супругом, в средневековые вре-мена называемым церковью не иначе как Сатаной. Однако, по определению науки, рогатый существовал задолго до возникновения Христианства, с его концепцией дьявола. В то время как символ Habondia - голубь, символ Старого Horny - козел. Изучающим символизм этот атрибут говорит сам за себя. Козел - давний символ похоти и разврата, его колдовское имя Gernunnos. Он часто изображается с вет-вистыми рогами, копытами и эректирующим пенисом. Его символизм имеет много общего с греческим богом Pan, с его помощниками Satyrs и Siltnoi, и доисторическими фал-лическими гигантами, вырезанными в торфе в различных местах вокруг Англии, такими как: Великан Сегпе и Длин-ный человек из Вилмингтона. Он бог мертвых, зимы и хао-са, и именно поэтому его называют Lord of Misrule. Этим он характеризуется как Король Разврата и Покровитель Шало-стей. Праздник середины зимы Saturnalia посвящен ему и колдуньи празднуют его почти в то же самое время, когда христиане празднуют Рождество.

Всякий раз, когда Вы желаете выполнить чары заклина-ния при сомнении, что в сознании жертвы есть вожделение, Вы должны вызывать святого Gernunnos со всеми силами колдовской пирамиды. Однако вместо цветов Habondia, на которых Старый Horny с радостью топчется, Вы должны ок-ружить свой алтарный треугольник сосновыми шишками, вечнозелеными растениями, рогами, зубами или'копытами животных; всем тем, что специально припрятано для этого божества.

Здесь мы имеем дело не с легкой тайной и скрытыми ча-рами женственного очарования Habondia, а скорее с тем-нотой дикого леса, топаньем и фырканьем бога зверей, с грубой действительностью, стоящим пенисом и голодной

вульвой. В начале этого раздела похоти мы приводим не-большое традиционное заклинание, более подходящее для колдуна мужчины, для возбуждения половых инстинктов в даме. Заклинание сейчас используется редко по очевидным причинам, но оно хорошо иллюстрирует использование принципа прямой передачи, хотя здесь не нужен ни ритуал, ни обращение к рогатому. Он и его слуги определенно при-сутствуют в сознании колдуна, когда колдун использует это заклинание. Составные части этого колдовства простые: сука и кобель в сильном возбуждении, маленькое красивое зеркальце которое, по мнению колдуна должно понравиться объекту его похоти. Вся соль этого заклинания в случке собачьей пары в четверг около 8 утра, 3 часов дня, или 10 часов вече-ра. Организовав это соответствующим образом, Вы долж-ны затем поймать отражение случки в Вашем зеркале, про-износя заклинания со всей силой, какой Вы можете, и на-правляя свой взгляд Василиска на сцену перед Вами: Я - кобель, она - сука. Я - топорище, она - топор. Я - петух, она - курица Такова моя воля, да будет так

1 Старайтесь не привлекать внимание окружающих. Пода-

рите заряженное зеркало своей будущей возлюбленной или как-то заставьте ее посмотреть в него. Достаточно одного взгляда, и она Ваша. Будьте готовы сорвать с себя одежду. Ритуалы этого раздела лучше всего выполнять в четверг -день святой для ведьм. Лучшее время также в 8 утра. 3 дня. или 10 вечера. Однако, в отличие от любых других заклина-ний, которые Вы выполняли до этого, Вам нужно применять большой треугольник проявления и Вашими, инструмента-ми силы будут нож с черной ручкой и кубок любви: алтарь должен украшаться рогами животных, вечнозелеными рас-тениями и так далее.

И, наконец, первое заклинание, которое основано на мо-гуществе Gernunnos. В колдовском мире оно выполняется по меньшей мере в пятидесяти вариантах. Это заклинание известно больше под без.обидным названием «Любовный Узел». Слишком скромное название для такого драматичес-кого колдовства.

Объект колдовства должен передать другой персоне по-хоть исполнителя. Использование этого метода может иметь плохие последствия, которые мы рассмотрим позже в гла-ве «Посылание магических чар», а сейчас мы остановимся на положительных сторонах действия заклинания. Любов-ные зелья будут вызывать, в основном, нежную истому чувств. Если, конечно, Вы не используете сильнодействую-щее средство для возбуждения полового чувства. Любов-ный Узел - традиционное сильное средство. Оно приводит к бесстыдному возбуждению похоти и часто используется как последний прием вместе с заклинанием куклы.

Для того чтобы это заклинание подействовало, необхо-димо время, как впрочем, и для других действительно силь-ных заклинаний. Вода не ломает скалы, если извергается быстро в громадных количествах, а, спокойно падая каплей за каплей, делает чудеса разрушения. Часто подсознание более восприимчиво к постепенному, постоянному убежде-нию, чем к сильному воздействию и к решительной мгно-венной магической атаке.

ЗАКЛИНАНИЕ ЛЮБОВНОГО УЗЛА

Все, что Вы должны сделать для выполнения этого кол-довства - это завладеть несколькими волосами с головы персоны, на которую Вы хотите повлиять. Щетка для волос и расческа лучше всего подходит для этой цели. Люди склонны к подозрительности, особенно тогда, когда Вы. улы-баясь, достаете ножницы и шутливо похищаете локон волос.

Подготовьте свое рабочее место, как уже было указано, оформите его сосновыми шишками, плющом, вечнозелены-ми растениями и рогами. В жаровне зажгите один из лада-нов Gernunnos. предлагаемый во второй части этой главы: в любовный кубок налейте несколько капель красного вина. На полу острием ножа с черной ручкой начертите равносто-ронней треугольник достаточно большой, чтобы в нем по-местились Вы, алтарь и чтобы была возможность двигать-ся. Это заранее отмечается белой лентой.

Начинайте заклинание напеванием древнего призыва к


Рогатому, приведенного ниже, начиная на восток и повторяя это к каждой стороне света, двигаясь по часовой стрелке.

Одновременно окуривайте и окропляйте каждую сторо-ну алтарного стола мазком вина из любовного кубка. Это ритуал освящения треугольника для работы Gernunnos.

В это же самое время старайтесь вызвать образное ви-дение. Увидьте себя стоящим в маленьком просвете в ог-

ромном темном лесу. Вершины деревьев тесно смыкаются над Вашей головой, Вы окружены сумраком. В отдалении Вы слышите топанье и неожиданный крик дикого зверя, та-кой, что он отдается через землю, он приближается к про-свету между деревьями, где Вы стоите. Зверь приближает-ся все ближе с каждым разом, когда Вы поворачиваетесь к другой стороне света, чтобы повторить Ваше вызывание.

ИЗДАНИЕ 27 УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ!

РАСШИФРОВАННЫЙ КЛЮЧ И ТАБЛИЦЫ НОСТРАДАМУСА ДЛЯ ПОЗНАНИЯ СВОЕЙ СУДЬБЫ

Изданная впервые в 1555 году книга пророчеств Ностра-дамуса содержала на титульном листе нумерологический ключ. Он появлялся на титульных листах всех последующих прижизненных изданий «Столетий». Но в последующие века был постепенно вытеснен и утратил то значение, которое предавал ему Нострадамус. Хотя он не зря выносил ключ в самое начало книги. Разгадав его код, посвященный смог бы восстановить последовательную картину будущего. Но ключ из предосторожности перед необдуманными попыт-ками «искателей» будущего Нострадамус зашифровал ко-дом, секрет которого до сих пор остается загадкой.

Средневековые кабалисты тщательно зашифровали свои знания. Разгадка шифров, как правило, находилась в самих рисунках и чертежах. Так, при разгадке ключа может помочь самая незначительная деталь. В XIX веке Цадкиэль и Рафа-эль, приблизившись к разгадке нумерологического ключа, составили на основе своих изысканий таблицы, которые по-зволяют заглянуть в будущее и скрытое настоящее. Они так сообщают о своей работе: «Нострадамус благосклонно от-несся к нашим изысканиям и помог разработать правила пользования таблицами». Но, к сожалению, кроме этих таб-лиц ничего не осталось от их замечательных в своем роде исследований. Была ли разгадка ключа у них на ладони или они разгадали его не полностью, наверное, останется тай-ной навсегда.

Таблицы, дошедшие до нас, разбиты для удобства пользования на несколько разделов. Выбрав нужный раз-дел, уточните тему и сконцентрируйтесь. Когда Вы ощути-ли, что достигли концентрации на избранном вопросе, мо-жете начинать ставить на бумаге три ряда точек, распола-гая их один под другим, пока не почувствуете, что имеюща-яся у Вас информация переосмыслена. Попытайтесь в сво-ей концентрации прослеживать «ритм», который связывает движения Вашей руки с избранным вопросом. Закончить ставить точки надо в тот момент, когда Вы как бы завершае-те одну из фаз колебательного процесса. Для удобства Вы можете ставить небольшие черточки.

В этом состоит один из способов метода «выделения ко-лебаний». Существует еще способ «маятника» и способ «спирали», но речь о них выходит за пределы этой методи-ки.

Затем отсчитайте, начиная с первой точки, по девять то-чек, зачеркивая десятую, пока не получите остаток, мень-ший или равный девяти (основному из первочисел, погло-щающему в себе все остальные). В таблице, которую Вы выбрали, начните отсчет букв с числа получившегося остат-ка, пока не дойдете до девяти. Каждую девятую букву выпи-сывайте на бумагу. Это будет ответ на Ваш вопрос.

.Пример: вопрос - «Буду ли я счастлив в браке?»

Начинаем считать с четырех. Представим, что четыре бук-

вы Вы уже сосчитали. Первая буква таблицы будет, по Ва-шему счету, шестой, а пятая буква таблицы — девятой. Ее и надо выписывать, и далее выписывать каждую девятую бук-ву, пока не дойдете, таким образом, до конца таблиц).i (см. пример). Получаем: «после ссор будет мир и счастье"

ПОРЯДОК ОБРАЩЕНИЯ К ТАБЛИЦАМ

Порядок обращения к таблицам имеет некоторые запре-

ты на повтор из-за случаев «неравновесного состояния» кон-

центрации, изменения вхождения «контакта» в «ритм» и яв-

ления «шума». Нельзя подгонять свои кармические связи

под желаемое. Для повторного обращения к вопросу тре-

буется прошествие времени, «очищение сознания» и новая

концентрация. Достижение абсолютной расшифровки «рит-

ма» достигается лишь оптимальным количеством обраще-

ний в определенные временные сроки.

ТАБЛИЦА 1. Осуществится ли задуманное дело?

КДСБИКЕДБ-ФПЕСАСЕЫВЛРЗПЖТЛСЯЬО-0 ДЬАТЩШСОЛО--РЕЕИБНММКЕЙ--УЕУОАЕ-ВЛВН-ЛК-С-УИИПО-ЧЛЛЧ-ЕОКСЕАЕШИ--0 АМЕСЕ-ПВ-Ж----НРЕДАВББУОИРА-ЫОО-ГД Е-Б-ЖЛСИЕ-ДЕОЬЬЕ-ТЕОЛЖЕШБЗ-ГСАИЙЕ ЯАНОТ -Д - - -МЕ -А -А-Д -0- -В-Е -Д -ЧС -А -Т -Р -ИР -Т -Е -0-ТА -Ь - - -В -ЬЗ ............... У-Д -------- Л- -А ........ Е--Л .......... Г--Е .......... К- -К .......... 0 - - 0 - - -

ТАБЛИЦА 2. Какие известия меня ждут?

НХИЧИПЗЖНЕО-ТЗОАДЕОРХО--ВИ-ЖОО-Х ПИТТИШРПОЛСЕЕДИООЛОИ--АЕШСОДТТК Н-ИЕДА-ООНИЕЕАМО-ТЫ--Т--ТЧОЕПИЕВВ -ТР-Р---АДОЫИИПТЖШЕ-Е-ЯЛОАИЯО-ПТО -РМНЖЗРНХИ--ИИАОЫИ-БОЙДСТЕЕПРТ-АЛ И--ООМВЕУВ--ЖСЕАТЖО--НИРШЕИР--ЕТЕ И-ВЕ--Т-ЕХПАЧ--ЕЯТ-ОЕИ---РС-ЛТВ---ОЯ -УЕЫ - - -С - -Ч -Е - - -ТВ -ИП ------ НА-ТО ------- Ы М - ЬЛ ------ Й---У ................ Ч ------ В- --И ------ Е - - -Т - - - - К - - - В

ТАБЛИЦА 3. Высоко ли я поднимусь наверх?

ЛТДПБТСКМЕОАОЕЕМОАЖЛ-ЗЗРЕГЛАЬЕНД ПЛОО-КСАНЕЫ-ДНОЛЙАНМЮУА-ИТ-И-ПШ-Е-ЕБЕСИИПСН-Е-УТЕЕЛАСЗИДЕ-ЧИУЕД-ЬР ЛИ-ЧБНТБ-Е-ИИЯУРАХЖКСТ--У-ОААПЕИПД ПЧТШОС-Р-ОЕЬИЛЬДИВМТ--Ь-ОЗСО-ЕНЗУ СЫЕГПСЕУ.ПТВ-АОЛ-ЕРИАПЕГИСТАГЕЕТУ-В ЕВНТР-БМА-ЛЕ-Е-ИОРСЯТ-Т-ТЖИВТЕ-Р-Ь ЕТОЬ- -У --ШЬЕ- - -Т -ЛЬ- -Л ------ И--ОЮ ------- Ш В -БД ------АС-АЬ ------ ЕТ-ЯМ ------- Т - - - Ы А - Н И - - - - - -И .........У-Е .......... М ......... --А ...............................

ТАБЛИЦА 4. В какой области меня ждет удовлетворение?

ПБВПВВНПВУУООСАЕЬАТДЛ-ЯМ-ЯШИЕК ТК-ИНЕ-ШОВ-РСИ-ЯБМОСАКЦУС--ЕВБАУД НРРМЕОЛ-ОЫАОУРТ-КВ-ЗД-ЧАБ-ЛДБИУО- ЫРЕАРЛМКД-ЮТ-АСУ-УВМВОСЯ-ЗШ-КОЧЫ -ННЕСЕРИВЛОА-Е-Е-АИСЙПЛВНСТСИ-РЕС ИЛЬОТСА-ЕЕЕ-ЙЬВЗИГ-ПС--ОДСДБЫЕТЛЙ НКАУ-БРЮ-ИА-Д-ЯУБШКЛТЕ--ДУЕ--ЯТ-ТН ЮС -БН - -00-Т -ЫЕВ - - -СО - -Т - -НСУК -В -С -И ТМ ----- Е -ГАУ - -С -К -ДТ - - -Е -С -ЕЬ ........... Е


ТАБЛИЦА 5. В каком деле а найду свою удачу?

НЫМОЛВГХФОЕАТЮОДОАСЗЛ -Б -ЕДЛОД -ТО

6-ИАМЕЯВВТСТЛ - -ЗОЬИ П ЬЕОГЫЕ - Р О -Й КД

КГНАРФ - УЕ -ОЕНТРНН -Д - -И -АЕЕБАБПИТН -

Й У -00 - А1 Н -Д ВБЖОМО АЛЕСРАЧ - МШ ОТ ЕАР

КП -ЕВ -М - -ООСЛИВ -НАВБА -ТАТИ - -ЕПВЬШЕ

К З И Д О - - - Л О А - А Г И - Т О М Г В - И З - Р М У О Е - - Б - У - - Р Ш - С Е - Д В Н И А ...........ЛЕТ Н - Р Д - - АТ Ь И - А В - - Д - С И - Н Е - - Е Д Я - - Т Р - - Е О - Л - О Е - - Т Б Н А - М Й - - -РЕП ............ А-Ш ................ ПИ ................. О ............... - 1 .............. У ............... Ш ................ И ................Ш ............... Ь

ТАБЛИЦА 6. Буду ли я обладать богатством?

БВНРЖККТНЫ -ИАДАТОЕССЧНИПОТ -ТКТОТ

Л - -ВРРО -ЕЯРП -Е О -И - -АРДЕМНЛИТ НИЕ -НЕ

И - ООГНВО - - НЧ - ОЬЫСВП ЕИ ВЖГШТ ОО - ТС -

АЕИЗЗУ -ТКХ - -НДПКАТ -СПИНУАЕОСИ ОКОС

МТ -ЧЛКА -ТЕ -НАЬОЕНИНТАСНЙТОТЬО -ТЕ - - - Е - М Д Ь Е - И Н - - У Е Е - - З Е С - - Л ------- - В - Б Е - - - Н С 0 - 0 ------- И К И - Г Г - - - Ч О - - - 0 - - - Е Р Д - Д Ж - - - Г О Е -А------- 0 - Н - Е ..............Ь-Т .............. Г .................. И ...........

ТАБЛИЦА 7. Будет ли польза от осуществления задуманного?

УКОПНРПГИПОГРЕАРДЗОШРИ -ВЙЕОТКО -М

Н - - -РИМНЕОСРВЕННЕЧЕОАСБЫАСИ -ГСЕИ -

ЯОТРЛТГВС -ГЕААЯО -ЛПЛ -ВСП -ВЕОАЖНИА

МСК ЛСЕОИ - ОЕИ ЬИ М М -Д Ж - - ЗИ ЧУД АЕС - А -

У - А - Т И - - В ГВ ЖТ ЕЛ - ВЕ АО ЕЕ - Ы - Ы Л - 3 - Т И - - Д

ИПДМЕЗН -ЕКЕААРВА -ТИРЕЛЯЛ - - -ЕЕТЫ -ЕЭ - - - Д С Е Т Ч Т - - Д - Я - А Ь О - - Е С - Д М ------- ЛВ - Е - П - - - А И - ЛНО ------- Н - А Е Л - - - Р Ь - - - Ь - - - А Я - Р П З - - - З М - А Р У - - - Р И - С И ------- У - -ТБ -------- Ш ................. У Ы - - - А - - Т Л - - - Ю - - - Ь - - - Т ............... С - - - А - - - Я - - - ............. П ............... О ............... Т ................ Е ............... Р- ......... Я

ТАБЛИЦА 8. Как завершится известное дело?

КНПГГКТОНАЕРОООИТАКОИРРНШК - -ЖГЯЕ

ЦЕАЧЗИОЧ -А -ЖУАДТОС -ЕИЖХАО- -ИДТООН

ВСП -ЕЕЕТНЬЫОКШС -ИЫТРБРЬЬДТЙЕООА - -

ОЕ - С - Й ЯД И Б - К БН - - А - РТ О - ЕБНЛБОАНК - Е

ЕЬ У - К Е - БД Т Ш Д Н - Ц Н Ы А - ЕЕ ЕИ - Е В - Е - Т - - В П

А Б М Б - З Б Н Р ЕЕ У У Л А У И И Т З. Д Г Р Д М Я - - - Е Г Ь ЕАТ -Т - ШЧСТ НН - Е -ЬЕЯ -И О -Б ........... ЕС - Я - - В - . -Т ------- А - - -Я -------- М - - - М ..............

ТАБЛИЦА 9. Смогу ли я победить конкурентов?

ДСОДКЕИЛКАПД ЛАС -Е А -ЕОЯКЛКГКЕШЛ - -И

РК -СИЕВЖ -ЫОПЛ -ЕАРНЛ -ОИНТСЕЕЬПС -ЕЕ

-Б -ЯЕТВ - -УИБ -РЕНТНМЙУЕОЛИОО - -ДС -ИМ

Р -БПЕТДШАОБОАТЬАЬНПЕЛД Е - - -ИЯЗЬЕ -Д

НТ Е С - Ш Т Ж АЕ А - Ь П Е - А - гК Э - 0 - НЛ НК - Т - ЛС О

Е Е И И О - ЬЙ -Т К Н - - - ЗЛП ЬУУП В - ЫЫ Ы - Д Т ОЫ -

- - Т С А Ь С - - - Н А И - - П - - - У Й Л Л Д И - - - Ж Т - Е А Ш -

- - Е Е - Т Л Ь - - - Н С - Е Е ...........Ь-ТК ................ Ь О -

ТАБЛИЦА 10. Как закончится известное происшествие?

ВПНПЕКВПКСЛЕОСОСОАЕОПКЛМЕСК -ХРАИУ

-ЛОБОИ - - -БЕВЫЙЯНХСУ -ОС-ТЕОГДТ -ТРН -Р

ОЕУВРЕОПОР1ЧООЗСО Ш Е - - Л - У Т 3 О Т X В О 3 Л

ЕД-ЬОЫКАЬЙНТ-РГНБТ -ООТОЛОУАН--ОШЯ-

ДТЕПИТОНТЕ - -0- --ЕАТДИММН -ТКСЛЗЕНЕ - -

ОЯЯБРО - -СВ - -ЕИГУ -00 -ВЖТОТ -Л - -ААЕ -0 -Н И -СТСДН -Ц- - -ЬЬРЕ -ЕП ------- УТ - - 0 ------- 3 - - - Л - - - - Е - - - 0 ------ Й - - -Т ................... Н ................. О

ТАБЛИЦА 11. Действовать ли в задуманном направлении?

ДДСНДПКРПЕАЛАЕРОЕОЙ-И-СИМЗЛСВШБ ЯПУУЗТАКОТЯ-ЛАВСОГЬТПЬ-0-МА-СОТНВ Ж--РТЛАОАДМНАВТТ-1ЕНАЗИИЫБЫОД-ЯН -У.--ГЕП-АНДХБОЙОЖ-ЕЕОО-СДДА-1РЛКЯУ Д-Д-ОЬО-МУКАМШШНААТОДИОАК-Й-МУН- ЯУС-КУТИН-РАПУ--МЕУЕМРДИЖА1ДН-ЕА ЕЛ-АТНЖ-НЛЬЕЧОЕДНЕАНЩАВ-ЕЕ-ЕАЕ--П - -АМЯ - - -Л -ПЛО-Л - -0-ОТГ -У - -Ш -ЙЫО-Ч- -А -ДН - -Ш - - Й -ИА - -Е .................

ТАБЛИЦА 12. Как долго я проживу?

К Ж В П С П У О П А И А Р А Р М Ч Р К Т М И М А Е Е О - Ь - - И

В Р Н Ж Б - - Р - Н Е Ь И У Е - А С У Н - В Д Щ П З О К Н - Е Е Е Р У К О О - Т Т - Е М Р В С - Е Е - Д Н А - Т ------ С О Щ - Ь - - Ж' -ТЙА ------- И - О - Е -------- ТОИЖТ -------- ЬСТИЕ ---------- Т -3 ..........ТАЕН-- И О - А Л Щ И - - - Ч - К О Е -------- Е - - С - Д - В П Н - - Ь - О С А Р Ь С - - - Ж Е М О - Т - - - Д Б - Ж - 0 - - - Е Е - Й - - И - Д Т - - В ------ О F- -Е- -П- Л С - - ! - -Р- Г t - - Е - - О М А ............ Ж Н Я П Ж - - Д - И О - Р И - - 0 - В 1 - А З Н - Л - Е О - В Н Я - Г - Т - - Н Ь Н Д О Л Е - - У - Ч О - Е - - Ж

К - И Л - Т - - И О - Т Г ------ ЗВ -ЬО -------- Н - - - ........... Ь - - -

ТАБЛИЦА 13. Какая болезнь явится причиной моей смерти?

ЕОКЭББУНЗСЧАТООБЕАЛЕКАГЛЕ -ВИН - - -Е

РБИ -ЬМБПЗИЕСЛ -ИООНТСЙЕОЛЛМЬЕПТЧП

ОЕО - -0-ИАСЗЖВПКОТСТНЕ -РОТЬНЬЬТНИЙ

- -0 - - -АЧТУТ -БПИКИЕХОНУР -АНСО -ОДОБЗ

УЬД В - ЕЙ ОА - -АЫВТД ЛНИ Б - ЗЫ - ЕЁИ - ОИД ЗБ

ТЗЕПЛ -ОДО -Н -ОЕВРОЖБЬИЧЗНОРЬО -ЩУН

ИВОЯЙПИВЬМЕВ -ТР -С -АЕЕ -ЕОПТПН1Е -СЙ РВРИ -Т -ЬДИУОЯ ------ ЕЧЕЙ ---------- Д1ИТД ------- Р -Н-Е ------ У-УХТ ------- Г - - 0 ........... 0 - - Р ........... И - - О - ............ Ш ............... 0-

ТАБЛИЦА 14. Поправится ли от болезни известное лицо?

ЕОКЭББУНЗСЧАТООБЕАЛЕКАГЛЕ -ВИН - - -Е

РБИ -ЬМБПЗИЕСЛ -ИООНТСИЕОЛЛМЬЕПТЧП

ОЕО - -0-ИАСЗЖВПКОТСТНЕ -РОТЬНЬЬТНИЙ

- -0 - - -АЧТУТ -БПИКИЕХОКУР -АНСО -ОД ОЬЗ

УЬД В - ЕЙ ОА - -АЫВ1 Д ЛНИ Б - ЗЫ - ЕЕИ - ОЙД ЗБ

ТЗЕПЛ -ОДО -Н -ОЕВРОЖБЬЙЧЗНОРЬО -ЩУН

ИВОЯЙПИВЬМЕВ -ТР -С -АЕЕ -ЕОПТПН1Е -СЙ РВРИ -Т -ЬДИУОЯ -------ЕЧЕЙ -------- Д Т И Т Д - - - - Р - Н-Е ------ У-УХТ -------- Г- -О ........... 0 - - Р ............ Й - - 0 - - -------- Ш.................. 0-

ТАБЛИЦА 15. Что представляет из себя мой скрытый враг?

О О И В Л Т В Н О Н Н М О Е О Ы Е Н - - Я Л Н Т - - И 1 В - К Ь -

С Л - О Ы Е И - К А О С Т Г М - В Т М В А - Л У П А О И И М О Я

- Р Ш - - Т И - Д Л И - В С Е - К И Е Х Т А Е - - С О Т Г О А И Б Р

К М - И Д Й - Е Ы О - Д О Я Н З - Б Р В Р Н Т Ы А Т К О Ы У - - Й

В А У - - Г - В - И Й - Р Д О - - В Д Н В А У М - О Р У Ы - С М - -

В А Е Й М К А В - Е Г Т - У Р Е А - Ч - - В Т О Т М - Ь - - Р Н Ю Е - - Е - - А О Т - - - Й - - Г Й С -------------- Я - - - Ш - - - В - - - К - . . 0 ------ У - - - Д ------- Р - - -Е ------- Е ...................................

ТАБЛИЦА 16. Как избавиться от опасности?

ОНСБСКНИ БСЁОЕП УЕЗОТ -НЗИД -БЙОР -ДТ

АИАТРАИЕЕ -ГВЕОЗ -Я -ИРЬСЖЖЗТИГА!ЬНИ

ДЕ -ОЙЕ -ОГОЛВЛТСГСАРЬАКЕЬРТЙОНСА - -

Я Ь Т В О - - С О З - Е Ь С О Т - Т И И - Е Т Б У О - - - К - Ь О Д

ГЭНС -В -ЙАНГУОСАВД -ЕОЖБЕСАЕИМИНРБ

- Ш Т - - З А А Е С - - Н И М - Н - П В С И - А Ч Н З А Р П Н - И

О А С А О К Е - С С В У Г Р А - - Т Т И Т - 0 - Ш - 0 b>V - - Н - А

- Т - Т - - 0 - Л - А - И - - Й - И ...................Т ............... -F - -


ТАБЛИЦА 17. Настоящий ли друг задуманное лицо?

БМОДНОДСДОЯСРЕНОВРЙГТУ --ВОУТКОГС ВЕЙЖЕОР -ААР-БС -ООЖСЯГАЬСЖЧА -ЙЛ --Т НЕЙН-АСОЕОН -ЕНЗ-БЛ-ЬН-0-НМЕС -АП-СИ АТОХ-ОПММН-ХОШДРО-ЩЖРРЕВОТМИЕАО ЮЕВРОКСНШ-ДЕОЖОТЯИНЕРКЕВКЙЙЕТЯ -Т . О ------ И ------ О - С - - - Б - С Г - К - - - Ы - П Н - И - - - Т - АО - Н - - - ь - Т Ш - Е ......... Ь Е - Ш - - - 0 - - Н - Ь - - - П - - И - - - --А - - Я .............. С........................ Н ........................ А

ТАБЛИЦА 18. От кого мне ждать опасности?

СБЗБВХЛНИЧОАУЫИУЕСАЛДД-ТК-КСЬАЕС

РАУРТШВТАОВКЕЬОИ-МССЛНЯЕТНИТТОН--

-0-ьВНОМБИ-ЕЮОЯСНО-НГ--ЙТОЛОЕОЗВ

ТЬГЬС--Л-Е-ОШЛОВОЛСВ-ОЕБССЮЬАДЕП

РЕТБ-ША-ИАГЬВИЕЖСГДДЮИ--ЕЧ-УА--ОС

-АСЕ-НННЧБСЧТРЕЕОАЕТАЕА---СДЬССЗПП ПТАЕТЬРООРЬ--Ь-УММИЕ--Е-ШООД -------- АЖ ЩЕ ...........ЕЕН-Т ------- ТШИ .............. Е Ь К - -

ТАБЛИЦА 19. Кто может дать мне счастье?

ТНСОТБНИООИПГОЕЕЗТ-КРЛТЗ-М-ЧТОЯ--

ИЕДТОСНКЛЗНОО-ИИОЮБИБ-Е-ТГБЕТРВГ

СЕОВГЕАЫОВС-ИАС---ОЬЛ-ЙЬДПВЕ-ЮНТ-

ОРА-ИБЕЕИБЕМС-И---РД-ЕВТБЕПАПНРЫЕ

УГР-ОЕД--ДОИНЛ-ЦУ-Е-ДЕАДЕВ-ТТЕ-ГА-И

--ЕТИАС-Д-СП-ЩЕТ-Е-ЧЕКУТ--Т-АР-ТЕ--Е -СЬВ ............. Т - А - В - - Е - Ь - М - Е - - Г - Я - - - Р - - 0 - - - -Н................. О ...............

ТАБЛИЦА 20. Сохраняет ли мне верность любимый человек?

КННКЧНВДВУЕЕАТЕАААД--КО-МЖШАМЗ--С

-ЕИ-УААППС--ИЧСУОООНСГТТКССХЕООЕА

НЕОР-ИЛ-ВЕЕБАДНКИЛТШСЧУЕА-ЯСЬТЯМ

Н-ПЙЯ-ВЮАИТОТ-ТУТЙЯУЛЕТОЙ-Т-ДУ-А-Т

ВЕБАЧЕКИЕЕ-Е-ИГ---РОСИТОИСЕНБП-Е--

ОГО-ОН-ЙОБОСЭЧИВЗТЕ-ТТВТЕМКРНЬОЕК

РЕЛЕЕ-МНАННИШВ--Н-ОЯКЬЕ--Ы-СТН-Р-- - -ТБЕ-Н ------- Ь-Т -0 .............. С-С .............. Я-Т ............. . . И - - -

ТАБЛИЦА 21. Найду ли я счастье в любви?

СБЗБВХЛНИЧОАУЫИУЕСАЛДД-ТК-КСЬАЕС

РАУРТШВТАОВКЕЬОИ-МССЛНЯЕТНИТТОН--

-0-ЬВНОМБЙ-ЕЮОЯСНО-НГ--ЙТОЛОЕОЗВ

ТЬГЬС--Л-Е-ОШЛОВОЛСВ-ОЕБССЮЬАДЕП

РЕТБ-ША-ИАГЬВИЕЖСТДДЮИ--ЕЧ-УА--ОС

-АСЕ-НННЧБСЧТРЕЕОАЕТАЕА---СДЬССЗПП ПТАЕТЬРООРЬ--Ь-УММИЕ--Е-ШООД ........... А ЖЩЕ ...........ЕЕН-Т -------- ТШЙ .............. ЕЬК--

ТАБЛИЦА 22. Сохраняет ли верность мой супруг?

ВВХОВРВВМСЕОНСЕЕЕОЕРЧ-ЕВРРЖ-ЕЕЧ-Н ННЕЗНТЙРОЫОТА --САС-СЕВКЙТВТЛТ -ИОЗ -НЬИЬПСГМКО---ОИДЕА-ПВРЛТАНКНЛЫОО --ИИО-ЖЖОСТСЧХСДИТПЫЕОААТ -И -ЕГЕМ ЕЬВТНКО -ИТСА -0 -Л -Ч - -ЯСС -ЫИУ -В - - -Б Ш ЕВ -ЕП -ВОК -С - -РО -АИОИТ -НЛ -МТ -ЗВ -ОН - ИС -МО -СО - -Я -Е - -ТС ------ Н - - Ы ------- И - - - В - - - .Т - - -Ю ------ Ь ------

ТАБЛИЦА 23. Скоро ли я выйду замуж или женюсь?

ЧККЕЛСТСВЕАОСОКРПСРКГЛВОУЕЕЕ-ДИИ

РДШ-ЗЗА--ОНКД-А-ХТ-ОАОНХКОЕС--РЕОИ

ТКОДДОСТПИУВАОГКИИТЩСЖ-ЙОТТЕЙЕЕД

-ЛЕ--ЙМ-ОВЬ-ТТ--ПБЕКЭООДСРРДОТГ-ЕК

ЕАУ-ОДСНОД-ТЛГАКЬРСН-ЕО-0-ОТЕВТ-ИР ---А .......... 0 - - В Д Р - - В - - - И О И - - А - - - Т В М - - Р - - -ВЕ---И -------Д .................. Е ................. Т ..........

ТАБЛИЦА 24. Буду ли я счастлив в браке?

ЕЕКППОЖКЕССРЕОЧИУЕЛЛАРСЕЗДЗИИЙЕЛ Н Н А - - - Н МЕ Ь Ь - - - Н О Е ............ Е С Л С Р - - Л - - Т Е С Е - -Ю -Ж И ТОД БКБ ЕИ -С РКЕР ВС Т - Я - О ЗИИ ТЬ - - Б С - В - Ь - С - У Т С А - - К О - Д Н В Я - - А Й И Е Ы О - Н - ' К Д - Т Й Б - Е В - У - - - 0 - Т З - Т - М В Д В - А - С П И Р Ы Ы - И С Я Р Р А - Н - М О - - И - К Н Е С Н Б Х ТИ - И С Ч О А О Р -БЧЕАСКРЕСУТТСТИОТЧДО -ТЬ -ШСАЕ - -Ь - - ОЯСТ --Я ------- Т ............. - -Ь ---------------Е-------

ТАБЛИЦА 25. Буду ли я иметь детей?

ЕСДДМСИЗМСЫЕЕО-САЕЛНТТЛБПЧШИОЕИ ИОРЕО-ВЙ-ГГАМКНЬ-БЕОВ--ЕЯНУСМЬВИ- -ЕДЬ-ТА-БИ-У-ВЕМИУ-ВТИ-С-АДД---ДЬДЛ ЕОКАДУ-ЕЕТЧА-АШИТНЕЕПНСЕЛИЬ-РУАТ- И-КПИСС-Д-ПАР-ТЛВЕНУЯЕКЕЕАГЕС-СА-Д МЙ-ТТЫКНН--БОЕЩ-АИ-БУЕЛЕЗХК-УД-ЕН АОИ-ДЕ-ЖЫХД--УТ-К-ОЯН-Т--А-ТТЕ--Д--- И -Т - -Е - - -Т ------- Т---Е -------- Е ................. И .................

ТАБЛИЦА 26. Стоит ли делать приобретение?

КППНКСКПТЕРРЕУКУОО-ОИ-ПОПЛЛПДМБИ РЛЬЬРАЕЫТЕЕЗКОТРЛЕЕНАОЖЬЬО--Н--И- --ОПОБЕТТСЗБОЕУСОРЕАЯК-ДЛ-УМБЗУОЕ ИУДЬОАПБТ-ЖН-ТТАЫ-ЕЕЕР-ЕЙЧОС-ЕАКЛ ТНТТП-ЗУЬЕО-ЬРЧ-ПН--П-ИЕПИОЭМОЛОМ РЛ-ТОКИБ-ЕА-ОЖУШРКЖ---НПНЕУДБ-УОК ИТПЕА-Д-ИЕЕИ-Б-АП--НТ-А-ЧР-ДНЬ---АО - ЕО - - П - - Д - Н Е - - 0 - - А - Ь - - - Р - - Т - Г - - - 0 - -Ь - И ---С ................. Я ...........

ТАБЛИЦА 27. Вернется ли утраченное и потерянное?

СПНКСЗНДОКОЕОВААОТОТ-ГОБЙВЫРЕСДР УДОЩОРКАОДЕЛИ-ЯО-ВЬТЬТВНРОАГЕНЕС ООЧНЕ-0-ЕЕ-ЕН-И-Д--ННОИ-ЧОНПОЬЕ-ПТ ВАО---НОООЙТНПНЕТ-ЛДЕАОЕ-ЕВЬЕРЙС- ВРАНТЯДТОСЯМОЕНЕАТПЕ---ОТРДОТЕБ-- ЕААМЕЩЫ---ЕЮИ-ЕС---ТТНС-Т---Е-АННР- - -С -ЙОАО - - -Ь -ТВД ............. ЕАО-

ТАБЛИЦА28. Возвратится ли отсутствующее лицо?

СНРССВОУЗКЕАКК-ТШАО-НООЧ-ИХРВЬРРЕ В-ОЕЕШООТАРТЕРЕ-ГВСЯИ-Н-ООЕ-ДТЧЕН Ч-РВОЕЕТАЕВГСМ-МСДНО-Е-Й-ЯОЬЗП-Д-0---ВОЗАСЖНБСРСА-РИИЫКАЛВНАДКЛОЩ ЕЙЕЗАООРЕ-С-УЕГ-ОНДИУ-ТДД-ИОТВВЕА У-ЯЖ-ЙЕ--М- -Д-ДР--А-НИ-ИН --Т -ЕЧ-ШЕ-- Ь--К-ЬТ ------ БА--С ------- У---Я-------- Д -------------- F- --------- Т ----------

ТАБЛИЦА 29. Сулит ли судьба мне везение в игре?

ИПККПБВНВГУААОО-ЕСРСКЖДЙИ-ЕАТ-ДУТ ГТ--ИВЫМЕРОТДЛЫЙАСЕ-ЩОИИ-ЙЬ-ЧЕБ-Г ЖТ-ВТТРКРЕЕШАОААОАЛ-УМ---ЗЕАПЛ-ЖИ НЛТЕРЕСД-ЕАЕТЕРЧЕЛ ........... ЖОАТОПВТВДВ СЕВР-АЫЕ-Т-ЛИОКИ-ИЬПЯНГ-ГЧ-ЯО-ЕОПР ЕО-ЛВСРРАМБНУЕЕООТ-МЕЧТТДИЬИА-ИР- -Г-ГНБТА--РПРЩУЕ---АОАИД ------- ЕМТКЕ--- -ТНЬОТ ------- ЕИ-В ............

ПРИМЕР ТАБЛИЦА 24. Буду ли я счастлив в браке?

Е Е К П©0 Ж К Б С С Р Е@Ч И У Е Л Л А Р©Е 3 Д 3 И И И Е@ Н Н А - - - Н М(£Ь Ь - - - Н.О Q ......... ЕС Л©Р - - Л - - Т Е(С:' Е - - Ю - Ж И Т©Д Б К Б Е И - С(РЖ Е Р В С Т - Я^Й 3 И И Т Ь - -©С - В - Ь - С -®Т С А - - К О -®H В Я - - А И И(£Ы О • Н -

К Д -ФЙ Б - Е В - У О О - Т З - Т -@Б Д В - А - С П<И> Ы Ы

- и С Я Р®А - Н - М О - ИЭ< Е С Н Б X Т@- И С Ч О А О Р^Б

ЧЕАСКРЕ(О>ТТСТИОТ(Ч)ЦО-ТЬ-ШС(Д;Е- - ь - - о я

©Т--Я---ЧТ> .............. <Ь) ................ (£>---


РАЗДЕЛЫ И ВОПРОСЫ ТАБЛИЦ:

I. О поприще, деле и состоянии. 1. Осуществится ли задуманное дело?

2. Какие известия меня ждут?

3. Высоко ли я поднимусь наверх?

4. В какой области меня ждет удовлетворение?

5. В каком деле я найду свою удачу?

6. Буду ли я обладать богатством?

7. Будет ли польза от осуществления задуманного?

8. Как завершится известное дело?

9. Смогу ли я победить конкурентов?

10. Как закончится известное происшествие?

11. Действовать ли в задуманном направлении?

II. О болезнях и смерти. 12. Как долго я проживу?

13. Какая болезнь явится причиной моей смерти?

14. Поправится ли от болезни известное лицо?

III. О друзьях, врагах и опасностях. 15. Что представляет из себя мой скрытый враг'.' 16. Как избавиться от опасности? 17. Настоящий ли друг задуманное лицо? 18. От кого мне ждать опасности?

IV. Любовь и счастье в любви. 19. Кто может дать мне счастье? 20. Сохраняет ли мне верность любимый человек? 21. Найду ли я счастье в любви?

V. Супружество и семья. 22. Сохраняет ли верность мой супруг

9

23. Скоро ли я выйду замуж или женюсь? 24. Буду ли я счастлив в браке? 25. Буду ли я иметь детей?

VI. Об удаче и жребии. 26. Стоит ли делать приобретение'' 27. Вернется ли утраченное и потерянное? 28. Возвратится ли отсутствующее лицо? 29. Сулит ли судьба мне везение в игре?

ИЗДАНИЕ 28 ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ

КАК РАЗВИТЬ В СЕБЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫЕ СПОСОБНОСТИ И ПОЛУЧАТЬ ЭНЕРГИЮ ИЗ КОСМОСА

Каждый человек по своей природе экстрасенс. Стоит только создать условия для проявления

этих способностей и они проявятся...

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

РАЗВИТИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ Каждый человек по своей природе экстрасенс. Стоит толь-ко создать условия для проявления этих способностей и они проявятся.

Иногда эти способности проявляются после какого-то стресса, заболевания, удара током и другого «толчка», а в основном многие экстрасенсы, колдуны и белые маги ста-ли таковыми благодаря систематическим тренировкам, ра-боте над собой.

Как правило, овладевшие каким-то одним из способов экстрасенсорного восприятия или воздействия, не останав-ливаются на достигнутом, а идут дальше. Каждая новая грань их многообразных «талантов» достигается меньшими усилиями, чем предыдущая. Это напоминает изучение ино-странных языков: каждый последующий язык дается легче, так как он усваивается на базе предыдущих знаний.

Знаменитая Нинель Сергеевна Кулагина, неоднократно демонстрировавшая необыкновенные способности по теле-кинезу, в том числе дистанционное перемещение стеклянно-го графина весом 380 граммов, первоначально могла только определять цвета. Сравнительно незначительные трениров-ки позволили ей усовершенствовать свою способность к кож-ному зрению настолько, что она научилась определять цвета и читать печатный текст (в том числе газетный) любым откры-тым участком тела, даже в полной темноте.

Все члены семьи помогали Н. С. Кулагиной в постановке экспериментов и дальнейших тренировках. Нинель Серге-евна ежедневно тренировалась до сильного утомления, го-ловных болей, до позывов к рвоте.

Профессор Л. Л. Васильев, исследовавший способнос-ти Кулагиной, высказывал ей предположение, что она, воз-можно, сможет повторить опыты по телекинезу, проводи-мые в 1930-1931 г. в Париже. С большим желанием и верой в свои силы Н. Кулагина приступила к новым тренировкам.

Она знала чего хочет достигнуть - переместить черный конверт, находясь от него на расстоянии двух метров, но не знала того особого состояния и ощущения, которые сопут-ствуют этому, не знала как именно это сделать. Она просто сосредоточенно смотрела на конверт, полностью сосредо-точившись на поставленной цели, как при аутотренинге. Долгое время ничего не получалось, были новые и новые попытки. И, наконец, конверт начал двигаться. То особое внутреннее состояние при котором случился телекинез, удалось запомнить и воспроизводить впоследствии при многочисленных демонстрациях телекинеза.

Затем, только путем упорных тренировок Нинель Серге-евна научилась «засвечивать» руками запечатанные фото-

материалы таким образом, что при проявлении на них об-

наруживались заданные фигуры: крест, звезда, буквы и т. д. Каждый ее новый «талант», в том числе и ее способность

к исцелению, достигался систематическими тренировками. Даже небольшой перерыв в занятиях сильно отбрасывал

назад. Вышеперечисленные способности с трудом восста-

навливались примерно через месяц тренировок. Борис Владимирович Ермолаев, известный своими эк-

страсенсорними способностями рассказывал, что психоки-

незом (способностью дистанционно удерживать в воздухе

небольшие предметы), он овладел за 2 недели упорных тре-

нировок под руководством своего знакомого, который умел

это делать. Неспроста в настоящих практических курсах по магии

даются рекомендации «взывать часто», повторять снова и

снова свои ритуалы, до тех пор пока не получится, работать

ежедневно. Некоторые заклинания повторяются до 100 раз

подряд. Один из основных путей развития экстрасенсорных спо-

собностей по исцелению других - это овладение методами

аутотренинга, самогипноза, развитие яркого образного во-

ображения, способности к концентрации своего внимания,

способности к накоплению в своем организме биоэнергии

и управлению ею. НАБОР ЭНЕРГИИ. Экстрасенсы и белые маги в первую

очередь лечат энергетику или душу человека, а она уже -

биологическую структуру организма. Если вовремя не снять

наговоры, сглаз, испуг, не откорректировать биоэнергети-

ческий каркас, то происходит перерождение энергетичес-

ких нарушений в биологические. Белый маг восстанавливает нарушенную гармонию па-

циента с природой, устраняет нарушения на энергетичес-

ком уровне. Многие Молитвы и заговоры вполне известны и доступ-

ны каждому, но эффект дают не всегда, а только в том слу-

чае, если они правильно применяются. Эти молитвы и заклинания служат для самонастройки

мага, позволяющей сконцентрировать свои мысли. Имен-

но концентрация собственной мысли и дает выход биоэнер-

гии, способной творить чудеса. Воздействуя на других людей с помощью энергетики,

экстрасенс разряжается сам, поэтому он нуждается в пе-

риодическом восполнении затраченных ресурсов биоэнер-

гии, иначе он может вызвать в своем организме энергети-

ческий дисбаланс и нанести ущерб собственному здоровью. Экстрасенсы «заряжаются» различными способами: от

солнца, космоса, земли, воды, деревьев и других энергети-

ческих систем, в зависимости от индивидуальных способ-

ностей и личного предпочтения. Не овладев навыками восстановления биоэнергии ни в

коем случае не приступайте к лечению.


ПОМНИТЕ: - Накопление энергии лучше всего происходит у челове

ка, нервная система которого совершенно спокойна и урав новешена.

- Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти ослабляют энергетику. Вырабаты вайте в себе доброту.

- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОП ЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.

- При наборе энергии необходимо суметь прочувство вать как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую кле точку Чем образнее и ярче представление, тем эффектив нее набор энергии,

Получение энергии от Солнца. Это наиболее простой способ «подзарядки».

Поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей, настроиться на прием энергии и мысленно 7 раз попросить у Солнца энергию. Прочувство-вать весь процесс получения энергии, наполнения ею орга-низма до чувства распирания. Семь раз поблагодарить Сол-нце устно или мысленно, опустить руки.

Получение энергии от Земли. Это один из древних ме-тодов, которым пользуются йоги.

Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть таким образом, чтобы они касались Земли. Установить глубокое дыхание и сосре-доточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдо-хе преобразуется в биоэнергию человека.

Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли. Это желательно делать ранним утром на восходе Солнца в уединенном месте.

Потереть ладони, представляя, что на ладонях открыва-ются входные отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони, нужно теперь «мысленными руками» помассировать входные отверстия, представляя как они увеличиваются в размерах до размера ладони. «Мысленными руками» нужно гладить и массировать стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в диаметре и начинают реагировать на воз-действие «мысленных рук». Мысленно создать маленький светящийся шарик, помять его «мысленными руками». Он должен «разбухнуть» до диаметра канала, после чего этот шарик «мысленными руками» как поршнем перемещается вверх и вниз по каналам, прочищая их.

Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, «мысленными руками» помассировать их, до получения отверстия размером на всю ступню. За-тем чистка шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Стать лицом на восход, сконцентрироваться в каналах рук и в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали легкими, словно невесомыми. Затем сконцент-рироваться в каналах ног и ощутить как они «просыпаются» для приема энергии Земли.

Солнце всходит и его энергия мощными потоками начи-нает поступать в каналы рук. Правильное ощущение - это ощущение наполнения светом и теплом, ощущение пульса-ции входных отверстий рук и ног и ощущение мягкой и тем-ной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива сил.

Зарядка энергией Космоса. Поднять руки, предста-вить каналы с отверстиями на ладонях для энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и на-дувать эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытя-гиваются в длинный узкий луч и устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а затем дальше в космос и раскры-ваются там как цветы. И мгновенно через энергетические лучи энергия космоса втягивается через каналы рук, напол-няя тело энергией мирового пространства. Этот метод осо-бенно хорош для ситуаций, когда требуется мгновенно по-полнить запасы энергии.

Пополнение энергии при помощи ритмического ды-хания. Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. При-

ступить к йоговскому ритмическому дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. В зависимости от тренированности вдох может быть растя-нут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается равным по длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по дли-тельности должна быть равна половине длительности вдо-ха или выдоха, пауза после выдоха тоже равна задержке дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - 6, пауза пос-ле вдоха - 3, пауза после выдоха - 3.

Ни в коем слое нельзя переутомлять себя этим дыхани-ем, все должно происходить свободно с образным пред-ставлением поступающей энергии при вдохе из окружаю-щего воздуха, слияния со всем Космосом.

Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в солнечное сплетение.

Получение энергии из воды. Находясь в воде, устанав-ливают ритмическое дыхание и представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе превращается в биоэнергию.

Подзарядка от деревьев. Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями. Обойдите де-рево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелатель-ности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощу-щениям, уловите доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не возникает, значит это дерево не подходит.

Найдя дерево, которое «гармонирует» с вами, подойди-те к нему на расстояние, при котором «чувствуется» влия-ние дерева наиболее сильно.

Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите как космическая энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая корней. Отож-дествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним. ощу-тите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте как эта энергия промывает Вас. Промывайте себя таким образом до ощущения внутренней чистоты. Пос-ле этого мысленно попросите у дерева энергии. Впитывай-те энергию, накопленную деревом через свои ладони синх-ронно со своим вдохом.

Распределение энергии. Распределение по организ-му энергии можно делать при помощи воображаемой про-зрачной плоскости, которую нужно «провести» мысленно через все свое тело, начиная от подошв и до макушки.

Исходное положение: лежа на спине, глаза закрыты, ла-дони кверху. По мере прохождения плоскости необходимо представлять и чувствовать, как после ее прохождения тело растворяется и исчезает.

Обязательно нужно выводить эту плоскость из тела. В случае если она «застревает» где-то и не идет дальше не-смотря на прилагаемые усилия, вынести ее обратным пу-тем «через ноги».

Определение силы собственного биополя. Взять 90 быстропрорастающих семян. Перед посадкой тридцать се-мян в течение 30 минут облучать своей энергией, излучае-мой через ладони с расстояния 5 см. Тридцать семян облу-чать - 30 минут с расстояния 10 см, тридцать семян не об-лучать - это контрольная группа.

По всхожести семян и величине ростков легко опреде-лить силу собственного биополя и оптимальное расстояние для облучения.

Определение лечебной дозы биополя. Необходимо взять восемь контрольных партий быстропрорастающих семян. Первую облучать в течение 5 минут на оптимальном расстоянии, вторую партию - в течение 10 минут и так да-лее, удлиняя время на 5 минут для каждой последующей контрольной партии семян. По всхожести семян легко оп-ределяется оптимальное для лечения время.

ДИАГНОСТИКА

Любой врач и целитель должен приступать к лечению только после установления диагноза заболевания.

Рассмотрим приемы диагностики, наиболее часто при-меняемые в Белой магии: диагностику при помощи маят-ника, рамки, по тактильным ощущениям, по фотографии, по ощущениям в собственных органах, по фантому, диагнос-тику взглядом.


Диагностика при помощи маятника и рамки. В Главе 1 достаточно подробно изложен принцип изготовления и ис-пользования маятника и рамки и все же, учитывая важное значение этих инструментов в Белой магии, рассмотрим более подробно как пользуются маятником наиболее изве-стные целители. Те, кто более расположен к рамке, могут применять ее, пользуясь теми же методами, которые при-менимы к маятнику.

Метод А. П. Бабича. Известный Харьковский экстрасенс А. П. Бабич использует для диагностики и выбора метода лечения маятник, состоящий из нитки и кусочка янтаря (или кольца). Задавая вопросы маятнику, он прежде всего выяс-няет болезни пациента, затем выясняет, подходит ли ему пациент по биополю или нет и приступает к лечению только в том случае, если индикатор «показывает», что биополя совпадают. При диагностике заболеваний А. П. Бабич удер-живает маятник над ногой, рукой или головой обследуемо-го. Качание маятника вперед-назад означает «да», качание в стороны - «нет». А. П. Бабич утверждает, что экстрасенс должен сжиться с индикатором, приучить себя безоговороч-но верить ему. При малейшем сомнении индикатор мгно -венно отреагирует: начнет давать неверные ответы.

Работа с рамкой. А вот описание одного из сеансов оп-ределения местонахождения человека по фотографии при помощи рамки. В ноябре 1983 года к известному ленинг-радскому экстрасенсу Мартынову А. В. (кстати, физику) об-ратилась милиция с просьбой помочь найти пропавшего мальчика. Для выполнения этой задачи Мартынову А. В. понадобилась только фотография, линейка и рамка. Вот как об этом рассказывает сам Анатолий Васильевич: «Сначала я измерил его поле при помощи рамки. Рамка не отклонилась, мальчик был мертв. В этот момент ко мне стала откуда-то поступать информация, как на бегущей телеграфной ленте: «Сбит машиной, брошен в воду, повреждения на теле справа». Чтобы найти этот водоем, достаточно было бы иметь карту Подмосковья, но ее под рукой не оказалось. . Тогда по обычной линейке с помощью рамки и определили радиус поиска - примерно 600 метров от дома. Через не-сколько дней передали - тело мальчика нашли в пруду и 550 метрах от его дома...

Метод Дечо Каналиева. Оригинальным методом диаг-ностики пользуется известный болгарский целитель Дечо Каналиев. Он лечит исключительно целебными травами, ра-зыскивая их с помощью маятника, сделанного из кусочка сырой извести и резинки.

Для диагностики Д. Каналиев использует маятник и кар-тон, на котором написаны числа от 1 до 10000. Каждое забо-левание он обозначил определенным числом, каждое целеб-ное растение тоже обозначено своим кодом. Например, код бронхиальной астмы - 666, код диабета - 990 и т. д.

Диагноз Д. Каналиев устанавливает при помощи «диало-га» с маятником. Вопросы ставятся в следующей последо-вательности: «Сколько заболеваний у пациента? Какие это болезни? Поможет ли больному фитотерапия? Какими рас-тениями ее нужно лечить?»

Проносимый над числами-кодами маятник начинает вра-щаться по часовой стрелке если ответ означает «да» и про-тив часовой стрелки, если ответ - «нет».

Зная имя и адрес больного. Дечо Каналиев ставит диаг-ноз при помощи этого метода даже незнакомым людям, независимо от расстоянии до них. Он также способен на расстоянии следить как протекает лечение пациента, пользуясь все теми же инструментами.

Диагностика по тактильным ощущениям. Для диаг-ностики по тактильным ощущениям необходимо развить сверх чувствительность ладоней и пальцев. Это достигает-ся за сравнительно небольшой промежуток времени путем систематических тренировок. Вот несколько упражнений для развития повышенной чувствительности рук.

Упражнение 1 Произвольное вызывание ощущения пульса в кончиках

пальцев и в центре ладони. Это упражнение кроме разви-тия чувствительности рук поможет настраиваться на слабые восприятия.

Упражнение 2 Поиск цветов, а затем и других предметов, накрытых га-

зетой.

Упражнение 3 Сравнивание ощущений в кончиках пальцев и ладони при

поднесении ладони правой руки с легким вращением про-тив часовой стрелки к носу. шее. другим частям тела и орга-нам. При обследовании каждого органа необходима на-стройка путем зрительного представления обследуемого органа.

Упражнение 4 Сравнивание ощущений в руке от заведомо известного

больного органа и от такого же органа здорового человека Для выполнения данного упражнения присутствие людей

не обязательно, можно пользоваться фантомом человека и любого из его органов. Обычно таким образом тренируют-ся на тех своих знакомых, состояние здоровья которых хо-рошо известно.

Упражнение 5 Выявление ощущений, характерных для определенных

заболеваний и патологий. Делается диагностика несколь-ких людей, имеющих одинаковое заболевание. Ощущение патологии запоминается. Это упражнение позволяет с боль-шой степенью достоверности составить представление о сигналах, принимаемых от больных органов. Это .ценное упражнение, так как у каждого экстрасенса свои, присущие только ему тактильные ощущения.

Метод диагностики взглядом (В. Д. Полякова). Вот как рекомендует это делать известнейший экстрасенс -Президент Ассоциации прикладной парапсихологии В. Д. ПОЛЯКОВ.

...«Посмотрите на межбровье напарника, образно пред-ставьте энергетический шнур, соединяющий ваше межбро-вье с межбровьем напарника. Проследите за движением энергии вдоль этого шнура, сначала от вашею межбровья в межбровье напарника, а затем в обратном направлении. Ощутите вхождение потока в ваше межбровье, а затем вы-ход из него. Поймайте момент остановки энергетическою потока и медленно перемещайте энергетический шнур вдоль поверхности тел напарника до места его остановки. В аномальной зоне поток перемещается медленнее, как бы застревая в вязкой среде.

При такой диагностике сформированный вашим пред-ставлением образ энергетического шнура будет работать так же, как протянутая рука...»

Диагностика по ощущениям в собственных органах. Этот способ диагностики далеко не безвредный для топ; це-лителя, который в достаточной мере не овладел способно-стью приводить в порядок собственный организм.

При этом способе целитель входит в образ обследуемо-го. Сначала целитель идентифицирует себя вообще (в це-лом), а потом начинает поочередно идентифицировать соб-ственные органы с органами пациента. Диагноз ставится по ощущениям в своих органах.

Для овладения этим методом лучше всего тренировать-ся на больных, заболевания которых уже известны. Цели-тель должен запоминать перед началом диагностики ощу-щения в собственных органах и затем сравнивать с теми ощущениями, которые появляются при идентификации с пациентом.

Диагностика по фотографии. Любая фотография, пор-треты, даже карикатура независимо от времени изготовле-ния несет информацию о состоянии здоровья человека и всех изменениях, которые произошли с ним к моменту про-ведения диагностики.

Если это изображение умершего человека, то оно сохра-няет биоэнергоинформацию о всех болезнях, в том числе о болезни, явившейся причиной смерти.

Перед началом диагностики нужно убрать внешние раз-дражители: слишком яркий свет, шум и другие помехи, на-строиться на сверхчувственное восприятие сверхслабых ощущений и сигналов.

Следует смотреть на фотографию не отрывая взгляда и не моргая. Через несколько минут фотография как бы ожи-вает, плоское изображение становится объемным. Глаза становятся осмысленными и начинают отображать внутрен-нее состояние человека. Изображение приобретает нату-ральный телесный цвет. Устанавливается внутренний кон-такт с изображенным человеком.


Некоторые целители для лучшего сосредоточения на фотографии, смотрят на нее через деревянную трубочку или трубочку из черной бумаги.

Существует несколько способов диагностики по фото-графии. Вот наиболее распространенные способы:

СПОСОБ № 1 После соответствующего настроя диагностика крупных

фотографий или картин проводится с помощью рук, подно-симых на расстоянии 1-5 см. Общий фон снимается ладо-нью, более точные сигналы - кончиками пальцев.

СПОСОБ № 2 Соответствующим образом настраиваются. После полу-

чения эффекта «оживления» изображение запечатлевают в памяти «индивидуальную сущность» человека, выявившую-ся после «оживления» изображения.

Затем откладывают в сторону фотографию и воспроиз-водят умозрительно лицо где-то «в подвешенном состоя-нии» в своем сознании. В сторону воображаемого пациента протягиваются руки и по тактильным ощущениям рук счи-тывают информацию о здоровье человека.

СПОСОБ № 3 В отличие от способа № 2, в сторону воображаемого па-

циента протягиваются «мысленные руки» и по своим внут-ренним ощущениям, возникающим в результате работы «мысленных рук», целитель ставит диагноз заболевания.

Факты, заслуживающие внимание: Известный своими этрасенсорными способностями ин-

женер В. И. Сафонов обладает уникальной способностью к диагностике по непроявленным фотографиям (точнее, по отснятым, но не проявленным фотопленкам).

Если на фотографии или картине изображено только лицо, то все остальное тело воображается, «материализу-ется» до получения целостной картины.

При «вхождении в резонанс» с полем пациента целитель недолжен забывать о личной защите во избежание получе-ния на себя болезни пациента.

ЛЕЧЕНИЕ Лечение по фотографии. Для лечения через фотогра-

фию необходимо добиться умения как бы оживлять плос-кое изображение: сначала сделав его объемным, а затем оживив глаза и губы на изображении. Если у Вас это полу-чится, то Вы ощутите наличие некоего контакта. Для мыс-ленного воздействия выполняйте «глубокое ритмическое дыхание», образно представляя, что с выдохом Вы посыла-ете сгусток энергии с вашими эмоциями и желаниями. Вы должны образно представлять, как эта энергия доходит до адресата.

С каждой новой посылкой энергии на выдохе своего «рит-мического дыхания» вы должны посылать жгучую эмоцию желании выздоровления, абсолютную уверенность в целеб-ности своей энергии, ощущение вливания здоровья в исце-ляемого.

Представлять все этапы движения мысли вовсе не обя-зательно. Это просто помогает удержать внимание на об-разах, получается как бы непрерывный контроль за ними.

При хорошей тренированности достаточно представлять образ и конечный результат своего мысленного воздействия на него.

Сам процесс передачи мысли не требует огромных фи-зических усилий или сверхнапряжения.

Это достигается именно умением вызывать яркие обра-зы и управлять ими.

При лечении по фото, так же как и при любом мысленном воздействии, необходимо успокоить и упорядочить свои мысли. Слишком сильные раздражители, такие как свет, звук, тряска и прочее, нужно убрать и создать условия для своего внутреннего настроя.

Обычно сеанс лечения по фотографии длится 5-10 минут. Основные правила самозащиты от «чужих» заболевании. Чтобы во время лечения болезнь не перешла от пациен-

та, целитель обязан соблюдать следующие правила: 1-. Постоянно пополнять собственную энергию. 2. Выработать психологический иммунитет к чужим бо

лезням. 3. Тщательно мыть руки проточной водой после каждо

го сеанса для удаления «прилипшего» поля больного. 4. Принимать душ при появлении сигнала заболевания

в какой- либо части тела.

5

5. Сжигать аномальные зоны, появившихся у себя на теле в процесс лечения образным представлением солнечной энергии, уничтожающей всю вредную информацию.

БЕСКОНТАКТНЫЙ МАССАЖ

Каждый.целитель должен владеть приемами бесконтак-тного массажа, известного с давних времен индусами, егип-тянам, китайцам и другим народам.

В наши дни бесконтактный массаж возрожден благода-ря Джуне. Великая Джуна не только изучила досконально этот древний метод лечения, ной разработала свои приемы лечения, при помощи которых она успешно исцеляет от де-сятков самых сложных заболеваний.

Своими секретами Джуна щедро поделилась со всеми в своих книгах: «Бесконтактный массаж» и «Слушаю свои руки». Эти книги считаются классическими и рекомендуют-ся для всех целителей.

Осваивая бесконтактный массаж, целитель должен обя-зательно обратить особое внимание на следующее:

1. Бесконтактный массаж вызывает фантастический эф фект исцеления, если включается механизм саморегуляции пациента. Для этого целитель должен вызвать доверие па циента на уровне подсознания и дать подкрепление реаль ным действием.

2. Целитель должен иметь абсолютную уверенность а том, что он сможет вылечить болезнь.

3. Приступать к лечению можно только при хорошим соб ственном самочувствии и эмоциональном настрое.

4. Перед каждым сеансом мыслитель должен а течение 1-3 минут внушать себе веру в свой непреодолимый имму нитет ко всем болезням.

5. В процессе лечена целитель должен обязательно вызывать перед своим мысленным взором образное пред ставление здорового орана, представлять, как его энергия вытесняет болезнь.

6. Рекомендуется дышать в резонанс с пациентом. 7. Биополе больного человека нельзя разбрасывать куда

попало, а нужно стряхивать с кистей в определенное место. Многие целители после сеанса сжигать это «плохое» поле мысленной энергией.

ЛЕЧЕНИЕ ПО ФАНТОМУ Голос несет такую же полную информацию о болезнях

человека как и фотография. Поэтому посредством образ-ной передачи целебной биоэнергии можно успешно лечить при помощи телефона. Для этого целитель представляет перед собой образ пациента (его фантом) и направляет на нею целебный импульс. Пациент должен тоже представлять перед собой образ экстрасенса.

Телефонную трубку.целитель держит в правой руке, боль-ной - в левой. Весь сеанс длится обычно до 3-х минут.

Если непосредственный контакт с пациентом затруднен, то трубку должен взять родственник, при этом он должен смотреть на пациента.

Для лечения на расстоянии не обязательно использовать фотографию и телефон, достаточно иметь какую-либо вещь, побывавшую у больного. Рамачарака рекомендовал лечить на расстоянии при помощи фантома следующим образом:

Держать в руке вещь,.принадлежащую пациенту и через нее установить контакт с самим пациентом, представляя его сидящим перед собой. Создать образ своей собственной мысли, проникающей через пространство и входящей в мозг пациента.

То есть, и в этом случае лечение осуществляется по клас-сической методике лечение С-энергетическим двойником (фантомом). Расстояние при этом методе лечения роли не играет.

О том, что контакт состоялся и лечебное воздействие достигло цели, целитель узнает по легкому ознобу в облас-ти спины (у некоторых стеснение в груди, ощущение теплой волны во всем теле), ощущение душевного облегчения, ра-дости.

С каждым повторением сила целителя возрастает. При лечении по фантому целитель должен быть гаранти-

рован от всех чрезвычай-шх ситуаций', внешней среды, ко-торые его могут испугать или вызвать скачок отрицатель-ных эмоций. Это чрезвычайно опасно для пациента, на под-сознание которого внезапно обрушится страшная инфор-мация.


ГАРМОНИЯ РАЗУМА

РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ТЕЛЕПАТИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ И ЯСНОВИДЕНИЯ

Перед тем как приступить к тренировкам, необходимо усвоить следующие правила.

1. Телепатические способности можно использовать только во благо людям. Использование их во зло влечет страдания самого телепата и объекта его воздействия.

2. Человек, использующий телепатические способности, должен обязательно уметь накапливать прану и иметь дос таточно большой запас ее в нервной системе.

3. Необходимо быть здоровым физически и психически. 4. В вашей жизни должен постоянно присутствовать по

ложительный настрой. Нужно внушить себе, что в мире, ко торый вы воспринимаете с помощью обычных органов чувств, все обстоит как нельзя лучше, а если и случается что-то несуразное, то недалеко то время, когда и оно ис чезнет.

5. Нужно уметь управлять собой в любых условиях. 6. Уметь расслабляться, освобождать тело от напряже

ния не менее важно, чем уметь концентрировать, направ лять и посылать энергию отдельным участкам тела или во внешнюю среду.

Условия для занятий и позы. Первое время нужно зани-маться в отдельном помещении при полной тишине. В по-мещении должна быть нормальная влажность, желательно убирать или закрывать резервуары с водой, поскольку вода - активный поглотитель радиоволн. Не следует заниматься во время дождя или грозы. Поблизости не должно быть ме таллических предметов, имеющих связь с землей, а также работающих электрических приборов. Не следует занимать ся в условиях повышенного радиоактивного фона.

Рекомендуется использовать следующие позы йогов: Сукхасана - приятная поза, Сиддхасана - поза адапта йоги, Ваджарасана - поза алмаза. Ардха Падмасана - поза полу-лотоса, Падмасана - поза лотоса.

Приемлемым может быть положение сидя на стуле или лежа на полу при обязательном соблюдении следующего условия: голова, шея и спина - на одной прямой линии.

В положении сидя на стуле туловище должно быть накло-нено вперед таким образом, чтобы подбородок находился на линии, проходящей через середину бедер; руки ладоня-ми вниз должны без напряжения лежать на коленях; голова приподнята.

Передача энергии и информации идет от индуктора к реципиенту.

Индуктором в телепатии называют человека, являюще-гося источником информации, реципиентом - человека, воспринимающего информацию.

Прежде чем учиться вступать в телепатическую связь с другим человеком, а также с общим биомагнитным полем, нужно определенное время (5-6 месяцев) заниматься ос-вобождением сознания по классической методике Раджа-Йоги (Прашьяхара - Дхарана - Дхияна) или по упрощенной методике Раджа-Йоги (Прашьяхара - ритмическое дыхание - психическое дыхание). В результате этих занятий придет умение настраиваться на биополе другого человека и на общее поле.

1. Выполнив ритмическое дыхание, вы почувствуете, что ваше сознание как бы расширяется, раскрывается для при ема информации, для осознания без ощущений. В вашем мозгу иногда будут звучать голоса каких-то людей, проно ситься их мысли, восприниматься осознанные ими ощуще ния: запахи, голоса, вкус и др. Затем вы вдруг откроете в себе способность «видеть» в полной темноте, видеть даже с закрытыми глазами. Через определенное время занятий вы почувствуете накатывание мягких и в то же время мощ ных волн энергии (обычно это бывает перед засыпанием).

2. Выполнив психическое дыхание, вы получите возмож ность настроиться на биополе определенного человека или на общее поле.

Настройка (постепенное нащупывание ритма) на биопо-ле другого человека или на общее поле происходит рефлек-сивно. Человека, который начал тренировать свои телепа-

тические способности, можно сравнить с ребенком, крутя-щим ручку настройки приемника, не имеющим понятия о радиосвязи и устройстве приемника: в конце концов, он случайно натыкается на интересующую его передачу.

По мере работы над собой приходит знание «шкапы диа-пазона», и человек вполне сознательно, безошибочно на-ходит «станцию», которая его интересует.

Очень важно помнить о необходимости положительного отношения к реципиенту. Обычно наше мышление носит аб-страктный характер, (мы оперируем категориями без конк-ретной их привязки), и лишь в том случае, когда мысль кон-кретизируется, возможна эмоциональная окраска с участи-ем органов чувств. В результате - наращивание мощности, излучение информационно-энергетического комплекса в среду, т. е. излучается телепатема.

Чтобы восприятие информации от другого человека пе-рестало быть эпизодическим, спонтанным и стало стабиль-ным и управляемым, нужно овладеть в совершенстве мето-дом передачи собственной энергии в поле чужого сознания. С этой целью в течение нескольких недель отрабатывается упражнение по посылке собственной праны в чужое созна-ние.

Упражнение «Направление праны человеку, находящему-ся вне зоны видимости»

Это упражнение необходимо выполнять постоянно. Сядьте в одну из удобных, поз - алмаза, лотоса, полуло-

тоса или просто на стул. Вспомните одного из ваших хоро-ших знакомых, общение с которым и воспоминание о кото-ром для вас всегда приятны.

Ход ваших мыслей рационален, но не исключается и эмо-циональная окраска.

Теперь подумайте, что бы приятное вы могли сделать для человека, о котором думаете, чем бы могли помочь ему. Ду-майте, ищите до тех пор, пока не почувствуете легкого оз-ноба в области спины (стеснения в области груди, озноба во всем теле или ощущения, будто по всему вашему телу прошла какая-то странная теплая волна). Такое ощущение будет означать, что успех достигнут.

Упражнение для отработки восприятия информации от другого человека

Сразу же после направления телепатемы (сопровожда-емой ощущением так называемого экстаза удачи) челове-ку, находящемуся за пределами зрительной и слуховой свя-зи, постарайтесь представить себе, что он находится рядом с вами и настороженно прислушивается: «Кто это меня по-звал?». Всеми силами старайтесь думать о нем только хо-рошо, испытывать по отношению к нему чувство глубокой благодарности, удовлетворения актом направления ему информации.

Затем, если хотите двусторонней связи, нарисуйте в во-ображении свой собственный образ и подарите его - по-старайтесь вызвать у себя такое чувство, которое можно ис-пытать при желании отдать все, даже самого себя, другому человеку. Если вам это удастся,^вы снова ощутите теплую волну во всем теле (озноб) и в то же время - встречную вол-ну установления двусторонней телепатической связи. Это начало информационной энергетической связи. Вы можете мысленно задавать определенные вопросы и получать ин-тересующую вас информацию. При этом нужно помнить, что связь может порваться, если оставить без ответа встреч-ные вопросы или потерять непередаваемое чувство свое-образного напряжения, сопровождающее телепатическую связь.

Помните: вступать в телепатическую связь можно толь-ко при условии хорошего физического и психического со-стояния (иначе ваши заболевания в результате информа-ционно - энергетического обмена могут перейти к реципи-енту).

Упражнения на восприятие информации из общего биомагнитного поля

Сущность упражнений, выполняемых для отработки вое-

ИЗДАНИЕ 29


приятия информации из общего биомагнитного поля, - в максимальном сосредоточении освобожденного сознания на определенной идее.

Упражнение, которое предлагается ниже для отработки восприятия определенной информации из общего биомаг-нитного поля, нужно выполнять с большой осторожностью и всего несколько раз.

Упражнение «Восприятие определенной информа-ции»

Вначале вам нужно четко сформулировать определение интересующей вас информации из области знания, о кото-рой вы не имеете никакого представления. Проделав все необходимое для полного или частичного освобождения сознания, направьте мысль на то, что вам известно о дан-ном объекте, стойко удерживая его в сознании. Старайтесь по возможности осознать процесс мелькания в вашем поле новых мыслей, которые будут обогащать ваше знание о предмете. Ни в коем случае нельзя допускать «разбрасы-вания» мыслей вокруг предмета. Почувствовав легкую ус-талость, медленно, постепенно ослабьте внимание, проде-лайте очистительное дыхание. Прикажите себе «спать».

ПСИХИЧЕСКОЕ НАПАДЕНИЕ

Психическое нападение - нападение извне, исходящее от другого человека, с которым подвергшийся нападению не находится в непосредственном контакте. Следствие пси-хического нападения - различные психофизиологические состояния: низкий жизненный тонус, потеря интересак жиз-ни, беспокойство и др.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ НАПАДЕНИЕ

Энергетическое нападение - это такое нападение, когда один человек берет энергию другого. Такого человека па-рапсихологи называют «сапером», или «вампиром». «Вам-пир» не может (или не хочет) получать и использовать энер-гию из природного океана энергии и берет «переваренную» (трансформированную в чакрах) энергию у людей, находя-щихся в непосредственной близости. «Вампиры» обычно не осознают, что притягивают энергию от других людей. Есть «вампиры», которые «выколачивают» чужую энергию голо-сом или глазами.

НАПАДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ

МАНИПУЛИРОВАНИЯ АУРОЙ

Если вы предполагаете использовать психическое напа-дение во благо общества или другого человека, подверга-ющегося нападению, тогда оно оправдано; в противном слу-чае такое нападение принесет вред и тому, на кого напада-ют, и самому нападающему.

Научиться воздействовать своей аурой на ауру другого человека, а также развить способности к телекинезу, т.е. способности приводить предметы в движение без видимо-го прикосновения к ним, помогают следующие подготови-тельные упражнения.

1. На тонкой шелковой нити подвесьте легкий маленький шарик (из любого материала). Представьте, что прана скон центрирована в солнечном сплетении. Дышите через лег кие как можно чаще. Затем постепенно переходите к пси хическому дыханию, одновременно сводя на нет легочное. Положив локти на стол, приблизьте пальцы рук к шарику на расстояние до 2-3 см. Представьте, что процесс психичес кого дыхания то отклоняется, то приближается к пальцам правой или левой руки. После того, как вы убедитесь в том, что шарик действительно реагирует на ваши движения, пе реходите к следующему упражнению.

2. Зафиксировав взглядом шарик, сконцентрируйте на нем все свое внимание. Старайтесь представить, что силой вашего взгляда вы отклоняете шарик в сторону.

3. Зафиксировав взглядом шарик, закройте глаза. Ста райтесь представить, что остро направленная струя - по ток ауры - отклоняет шарик вправо или влево, удерживая его в определенном положении, под определенным углом к горизонту. Открыв глаза, проверьте результат упражнения. Если мысленное упражнение с аурой не дает быстрого эф фекта, используйте силу слова, т.е. говорите вслух о том, чего вы ожидаете, рассуждайте о том, почему и какэтодол: жно произойти. Сила слова может возбудить (при недостат ке фантазии, представлений) обмен энергией и ее направ-

ление другому объекту больше, нежели невысказанные же-лания.

4. Постарайтесь вызвать перемещение легких предме тов (бумажек, кусочков поролона, спичек и т.п.), сосредо точив на них внимание. При этом следует помнить, что ни пальцы, ни глаза не являются источником или фокусирую щим приспособлением для направления энергии. Нужно представлять себе, будто весь ваш организм, все ваши «я» превратились в острие, с которого стекает энергия. Упраж нение можно проводить как с открытыми, так и с закрытыми глазами.

5. Представьте, что перед человеком, которого вы хоти те остановить, вдруг возникла стена, препятствие, и чело век не в состоянии двигаться дальше.

Освоив это упражнение, переходите к упражнению, в ко-тором попытайтесь остановить любой механизм. При этом очень важно не думать о механизме воздействия, а на ос-новании предыдущих опытов верить, что произойдет то. что вы задумали. Можно не только перемещать предметы и ос-танавливать по своему желанию людей, но и воздейство-вать ... даже на небо. Например, разгонять тучи. Методика следующая: нужно представить себе, что ладонь руки излу-чает энергию. Через некоторое время (от нескольких минут до 10) можно увидеть на ладони мерцающие точки, из кото-рых к облакам поднимаются лучи. Пучок энергии направля-ется в то место, где должно находиться в данный момент Солнце. Когда луч с вашей руки доходит до облаков, нужно мысленно увидеть, как происходит их рассасывание. Посте-пенно в руке начинает ощущаться тяжесть, словно она дер-жит тяжелый предмет. Затем появляется легкая вибрация во всем теле.

Упражнение «Нападение аурой» 1. Включение ауры другого человека в собственную ауру.

Мысленно в представлениях как бы накидывайте свою ауру, обнимая ею избранного для эксперимента человека. Ста райтесь сосредоточить свои мысли на том, что вы и он -еди ное целое, что ваши мысли и ваши желания - это его мысли и его желания и ваша сила - его сила.

2. «Превращение в острие». Мысленно представьте, что вы превращаетесь в острие, с которого как бы стекает мощ ный четко направленный информационно - энергетический поток, фиксирующийся в наиболее слабой точке ауры объек та. Это может быть, например, порочная наклонность или какой-либо физический недостаток. Делая несколько захо дов, затрагивая каждый раз слабую струну, настраивая свои мысли в унисон мыслям объекта, вы рано или поздно добь етесь успеха, причем через некоторое время результаты с одного избранного участка распространятся на всю ауру.

Помните: растворение собственной ауры в ауре другого человека - достаточно коварный способ воздействия. По-этому перед началом воздействия нужно выделить особен-но хорошие черты характера человека. Мысленно восхищай-тесь характером человека, его устремлениями, его аурой. Так же, как и в предыдущих упражнениях, вы непременно должны ощущать «экстаз удачи».

Упражнение «Нападение с помощью энергетичес-ких ударов»

Для выполнения упражнения расставьте ноге, слегка при-сядьте, руки выставьте вперед (для нанесения и отражения ударов),

Соответствующим образом «настройтесь»: сконцентри-руйтесь на чувстве ярости. Вспомните все то плохое, что есть в окружающем мире. И мгновенно возненавидьте это в себе, в результате чего в вас родится энергополе, которое уничтожит любое враждебное ему.

Итак, ненадолго расслабьте мышцы. Ощутите, как в ауре тела (в порах кожи) открываются отверстия и через них в тело из пространства по тонким радиальным линиям - пря-мым лучам длиной 30 - 40 см - начинает вливаться прана. В этом состоянии вы должны ощущать свое тело как однород-ную гудящую массу частиц праны. Затем после короткого расслабления нужно резко сжать все ткани тела, как бы со-кращая «го объем. Прана в лучах получает импульс обрат-ного тока, происходит мгновенный выброс энергии в окру-жающее пространство во всех направлениях. Сжатие идет на выдохе со звуком «ха», рот и губы при этом напряженно раздвигаются, руки делают рывок-полуудары, ноги прыж-


ком меняют позицию. Затем опять короткое расслабление и последующее сжатие, и так - в течение 2 - 3 мин.

Затем переходите к выбросу энергии через Аджначакру (из области гипофиза), предварительно последовательно ежимая определенные части тела. Сжатие начинайте со ступней, переходите на ягодицы, низ живота, далее - на спи-ну, грудь, плечевой пояс, шею. При последовательном сжа-тии тканей в нижней части живота, в Манипурачакре (в об-ласти солнечного сплетения)создается концентрированный столбик праны (постарайтесь ощутить или представить его). По мере сжатия этот столбик разрастается и. протекая че-рез шею, в Аджначакру, выходит затем из нее монолитным энергетическим лучом, направленным в Аджначакру против-ника.

ПСИХИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА Во многих жизненных ситуациях человеку требуется пси-

хическая защита, а для этого он должен построить непод-вижную защитную оболочку.

К примеру, вы находитесь среди людей, которые могут помешать вам сосредоточиться на выполнении какой-либо задачи: это могут быть обычные разговоры, или психичес-кое нападение, или даже подключение к вашему сознанию с целью прочитать ваши мысли. Таким образом, вы должны научиться практически мгновенно создать защитную обо-лочку, В этом случае вам лучше сесть, руки со сплетенными пальцами положить на колени, ноги поставить вместе, ко-лени плотно прижать друг к другу. Прикройте веки или смот-рите в одну точку. Дышите ритмично. Быстро проделайте несколько раз психическое дыхание, концентрируя прану в солнечном сплетении. Затем ритмично, за два-три приема излучите весь ее запас в окружающую вас среду, одновре-менно зримо представляя себе, как вокруг вашего тела об-разуется яйцеобразный энергетический панцирь. Старай-тесь не думать обо всем том. что еще недавно привлекало ваше внимание, занимало ваши мысли. Мысленно прислу-шайтесь к отдаленным голосам в мозгу (если они еще оста-лись), усильте плотность ауры направлением добавочного количества праны, приблизив ее к телу. На некоторое вре-мя приведите психику в пассивное состояние (освободите сознание).

Существуют и другие способы защиты. Холодный или контрастный душ с выходом на холодной фазе; быстрый та-нец типа шейка: употребление в пищу острого стручкового перца (иногда в сочетании с чашкой кофе).

СВЕРХЧУВСТВЕННЫЕ ВОСПРИЯТИЯ

Йоги утверждают, что, помимо пяти органов чувств, у че-ловека имеется шестое, с помощью которого он получает сведения о мыслях других людей, находящихся от него на любом расстоянии. Это так называемое телепатическое чув-ство. Органом телепатического чувства, посредством кото-рого мозг получает информацию в виде определенных ко-лебаний тонкой энергии, исходящей от других людей, слу-жит эпифиз - шишковидная железа, расположенная в про-межуточном мозге, красновато-серого цвета, имеющая форму еловой шишки.

Помимо физических органов чувств, человек имеет ана-логичные органы чувств в астральном теле, проявляющие-ся в астральной плоскости. У экстрасенсов имеется связь между астральными органами чувств и сознанием. Эта связь может быть дана от природы, может возникнуть в результа-те глубоких психических потрясений или целенаправленных тренировок.

Ясновидение - сверхчувственное восприятие, при кото-ром используется астральное зрение. Чтобы развить в себе способность видеть ауру предметов и людей, тренируйтесь, пристально рассматривая свои веки и контур какого-нибудь . предмета. Расслабив тело, закрыв глаза и частично осво-бодив сознание, усиленно вглядывайтесь вперед, стараясь внимательно разглядеть самые тонкие, чуть заметно выри-совывающиеся очертания на «экране» век в течение 10 мин. Упражняться лучше всего по утрам, сразу после пробужде-ния или перед сном.

После девяти дней таких занятий можно перейти к сле-дующему упражнению. Нужно расслабиться и, частично ос-вободиг. сознание и приспустив веки, пристально рассмат-

ривать в полумраке контур какого-либо небольшого пред-мета, находящегося в комнате и выбранного вами в каче-стве объекта. Через некоторое время вы начнете видеть ауру, окружающую этот предмет.

Если вы со временем станете производить такие опыты с людьми, то скоро обретете способность различать цвета их ауры, по которым можно судить о мыслях и характере этих людей.

Ясновидение с помощью выделения астрального тела Суть этого метода заключается в том. что. послав свое

астральное тело в любое место планеты, можно наблюдать все происходящее вокруг него. Для развития способности сознательного выделения астрального тела нужно иметь очень сильную волю и уметь сосредотачиваться. Особенно предрасположены к развитию этой способности люди, ле-тающие во сне. Тем же. кто этой способностью не обладает, прежде чем приступить к основным упражнениям, нужно в течение нескольких недель выполнять подготовительные упражнения по выработке ощущений падения и мысленных прогулок. В течение дня отводите для выполнения этих уп-ражнений по 5 - 6 мин. Ваша задача - вызвать у себя ощу-щение, что вы падаете в пропасть. Запомните это ощуще-ние и научитесь вызывать его по своему желанию.

Следующее упражнение таково. Нужно лечь на кушетку, расслабиться, закрыть глаза, заткнуть уши и представить себе, что вы встали с кушетки и ходите по комнате. При этом как можно отчетливее старайтесь увидеть не только обста-новку комнаты, но и свое физическое тело. Далее - вместо комнаты для своих мысленных прогулок выберите знакомый дом или улицу.

После выполнения подготовительных упражнений вы можете перейти непосредственно к выделению астрально-го тела. Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши. концентрируя внимание на своем «я». Забыв о теле, желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы вашего тела и продержите их в таком состоянии 3-4 с. Затем полностью расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну. После выделения астрально-го тела вы должны увидеть как бы со стороны свое физи-ческое тело. На следующий день попробуйте провести свое астральное тело по квартире, причем выполняйте в это вре-мя какие-либо действия в соседней комнате и запоминайте эти действия, чтобы потом проверить их (например, пере-носите с одного места на другое мелкие предметы, просмат-ривайте книгу и т.д.).

В последующих опытах выделения астрального тела со-вершите мысленную прогулку к кому-то из ваших знакомых. Дотроньтесь до него, заставьте его почувствовать ваше при-сутствие. Посмотрите и послушайте, что в это время про-исходит в его квартире, а затем проверьте достоверность вашего видения.

Помните: осознанное выделение астрального тела тре-бует, помимо большой силы воли, устойчивой психики и большой подготовительной работы над собой, очень боль-шой осторожности.

Качество энергетических излучений, исходящих от жи-вых и неживых объектов, можно определить с помощью та-ких индикаторов, как маятник и рамка. Эти излучения вос-принимаются, как уже сказано, шестым астральным орга-ном чувств и передаются не сознанию, а подсознанию. Под-сознание, автоматически обработав ту или иную информа-цию, выдает определенные ответы через движения рук. в которых находится маятник или рамка. Впервые на практи-ке (цель - поиск воды) была использована так называемая лоза - вилкообразная гибкая ветка орешника в форме бук-вы «Y». Используется также металлическая рамка из прово-локи диаметром 2 мм в форме буквы «Г» с соотношением сторон 1:2. Непроизвольное движение (вращение) рамки называют биофизическим эффектом.

Одно из назначений рамки - определение геопатогенных зон. Поверхность Земли покрыта геобиологической сеткой. С севера на юг расстояние между образующими ее сило-выми линиями составляет 2 м, а с востока на запад - 2.5 м. В узлах этой сетки Земля либо излучает, либо поглощает энергию. Эти разного качества узлы (условно их можно обо-значить как «плюсы» к «минусы») расположены в шахматном порядке.


Зачастую состояние нашего здоровья напрямую связа-но с местом, где мы спим. По специальным данным, прак-тически все без исключения онкологические больные спа-ли в зонах со знаком «плюс». Не только человек, но и до-машние животные (за исключением кошек), растения пло-хо себя чувствуют и даже заболевают, пребывая длитель-ное время в местах расположения узлов геобиологической сетки. Для определения неблагоприятного места в кварти-ре нужно медленно пройтись по комнатам, держа рамку в правой руке (можно две рамки - в двух руках).

Согнув пальцы в кулак (но так, чтобы осталось неболь-шое отверстие, образованное пальцами и ладонью), по-ставьте короткий конец рамки вертикально на боковую по-верхность мизинца или среднего пальца (в отверстие в ку-лаке) и регулируйте это отверстие таким образом, чтобы короткий конец рамки мог свободно вращаться вокруг сво-

ей оси, поворачивая длинный конец влево или вправо. На

«плюсе» рамка повернется вправо, на «минусе» - влево.

Определив в результате исследования местонахождение в

квартире «плюсов» и «минусов», поставьте кровать, на ко-

торой вы спите, в место, где нет ни «плюса», ни «минуса».

Если же возможности идеального выбора нет. следует из-

бегать прежде всего «плюса». Кроме того, непременно учи-

тывайте, что спать человек должен вдоль силовых линий, т.е.

головой на Север, а ногами на Юг. Если квартира настолько мала, что перестановка мебе-

ли невозможна, нужно положить под кровать наточку пере-

сечения сетки нейтрализатор геопатогенной зоны. Это мо-

гут быть: зеркало, канифоль, янтарь, асбест, известь, вар.

железная руда, глина, мрамор, из растений - чеснок, лук,

папоротник, каштаны.

ИЗДАНИЕ 30 НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ

КАК ЛЕЧИТЬ ПОРЧУ, СГЛАЗ, ИСПУГ

Порча - это вред, причиняемый кому-либо магическим путем. Существует множество способов насылания порчи. Как и любая другая магическая операция, порча основыва-ется на концентрации воли, особом острое подсознания, жгучей эмоции, развитом воображении. Колдуны, приводя себя эмоцией ненависти и желания зла в соответствующее состояние, посылают зло при помощи своего воображения.

Некоторые колдуны испытывают непреодолимое жела-ние постоянно наносить вред.

Нередки случаи, когда колдун просто посылает порчу «по ветру». Для этого он берет с дороги пыль и, бросая ее вслед случайному прохожему, насылает ему магические болезни при помощи заклинаний и своего эмоционального настроя.

Другие колдуны «навязывают килы, нарывы». Это они делают при помощи шерстяной нитки с завязанными узла-ми. Такая нитка с заговоренными узлами бросается на зем-лю под ноги прохожих.

Каждый проходящий или первый наступивший на такую нитку (это зависит от силы колдуна) заработает себе хро-нические нарывы, которые очень трудно поддаются обыч-ному лечению.

Существуют способы насылания «порчи на след», изго-товление «завязки» для воздействия на «мужскую силу» и многие другие способы. .

Признаки колдовского воздействия 1. Беспричинное ощущение несчастья или беды, вне

запные мысли о самоубийстве, сильная тоска.

2. Появление характерных слов, которые могут вклю чать в себя чувство тяжести на грудь, как если бы кто-то становился на спящего.

3. Чувство страха и угнетенности - это один из верней ших признаков магического нападения.

4. Резкое исхудание. 5. Появление дурных запахов, которые как произволь

но появляются, так и исчезают. Это может быть запах раз лагающейся плоти.

6. Наличие у порога разлитой воды, иголок. 7. Появление галлюцинаций, шума, следов слизи и кро

ви.

8. Внезапные скандалы в семье, без видимых причин, необъяснимая злоба.

9. Неудачи.

Если Вы обнаружили признаки колдовскою воздействия, направленные против вас, не падайте духом. Это самое глав-ное. Если это Вам удалось, то половина сражения выиграна.

Когда у своих дверей Вы обнаруживаете подозрительные пучки волос, щепки, нитки с завязанными узлами и другие вещи, не прикасайтесь к ним руками - сметите на дощечку или картонку и выбросьте вместе с веником и импровизи-рованным совком в отхожее место подальше от своем дома.

Нужно всегда быть готовым к тому, что в любой момент у Вас может появиться недоброжелатель, прибегающий к помощи Черной магии. Лучше всего иметь один или не-сколько заряженных амулетов, которые предохранят Вас от

любого колдовском воздействия в любое время суток. Аму-лет может быть драгоценным или изготовлен ритуально из простого недорогого материала.

Порядок действий при лечении от порчи Часто лечение порчи затруднено, потому что когда люди

начинают лечиться от порчи, то не скрывают этого от окру-жающих. Это может ориентировать ведьму стремиться до-бить свою жертву до кбнца. Суть всех заговоров в том, что-бы изгнать порчу и возвратить здоровье больному. Лечение начинается с того, что над водой трижды читается молитва «Отче наш» затем просьба и обращение к святым с просьбой молить Бога о прощении грехов, исцелении раба Божьего (указывается имя), затем читается молитва Кресту и только затем читается заговор.

Снятие порчи Зачерпнуть ковшом немного воды и опустить в него лож-

ки (сколько захватишь). Потом, одну оставить и зачерпывая этой ложкой из ковша, лить в него же по три раза через двер-ную скобу или ручку, а всего через три ручки. Внезапно спрыснуть на больного этой водой и дать попить. Оставшу-юся воду использовать для мытья в бане. Если оговорен ребенок, то перед тем как вспрыснуть его, нужно прижать его ручки к туловищу, чтобы он не «встрепенулся». Если это не поможет, нужно взять немного земли или снега со све-жего следа, оставленного сглазившим и в воде с молитвой выпить. Чтобы сглаз не подействовал, нужно прикусить кон-чик языка и мысленно послать порчу обратно.

Заговор 1 (от порчи) «Господи благослови. От престола до царских ворот шел

Ангел, в ограде хварии, на крутой горе стоит стол, а на пре-столе стоит Матушка Пресвятая Богородица и держит над болящими (имя) меч и саблю. Мечом убивает, саблей ис-секает (эту фразу два раза). Поставь, Господи, сердце на свое место, укрепи, крепче замкни ворота, ключи в воду. Аминь, аминь, аминь. Чучуй, Чучуй, Чучуй выйди из раба Божьего (имя) изнутри, живота, из плеч, из очей. Не вый-дешь добром, то пойдешь худом: святой Юрий придет, бичом настигнет, святой Егорий придет - копьем заколет. А святой Михаил сечкой засечет, огнем сожжет, пепел твой по белу свету разнесет. Матушка Пресвятая Богородица, семистрельная, состреливая своими семистрелами и раз-резай своими четырьмя булатными ножами (здесь три раза в виде креста резать ножом воду) в рабе Божьем (имя) все боли, все скорби, притко, накидки, хомуты, сети, килы, подтелки, чепожу, немощь, головную боль, бессонницу, бездреманницу, все боли, ове скорби, грусть, тоску, пе-чаль уйми, Матушка Пресвятая Богородица со всеми свя-тыми во веки веков Аминь, аминь, аминь.»

Заговор 2 (от порчи) «Первым разом, Господним часом. Божья Матушка Дева

Мария, помоги. Господи, рожденному, крещенному, мо -литвенному, болящему рукавице (имя), чтоб было на ис-ходе, на молоде, и на полну месяцу. Умей. Матушка, спо-


родить, умей Матушка, причинку дать с буйной головы, ре-

тивого сердца, красной крови, русого волоса, карих очей,

белых мозгов и белого тела, белого живота, со всех паль-

чиков, суставчиков, из жил, из пожил. Тут тебе не быть, тут

тебе не жить, желтые кости не сушить, белого тела не ло-

мить, треличья, беличья, ветровая, вихровая, полуденная,

полуночная. Двенадцать братьев, двенадцать сестер, при-

дите на помощь рожденному, крещенному, молитвенно-

му рукавице (имя) Испуг, страсть, вылейся на огонь и воду

(три раза). Целитель Пантелеймон, умоли Христа Бога

даровать здравие телу и спасение души болящего (имя),

исцели от страстей, испуга, порчи, от полуночника, от мла-

денческого. Приди на помощь, Божья Матушка, со своими,

молитвами. Приди на помощь, Илья пророк, со своею во-

дичкою. Святой мученик Трифоп, помоги болящему (имя).

Выйди, выступи начерные воды, на черные пески, Аминь,

аминь, аминь». Здесь применяется расплавленный воск,

который выливается в воду при каждом произношении'за-

говора после слов «Божья Матушка» в самом начале заго-

вора. Этот заговор читается сорок раз. Чашка с водой сна-

чала держится над головой, затем подносится к различным

органам, сердцу, печени, легким и т. д. «Всякому рожоному человеку: соли в глаз, песку горя-

чего, огня палящего - злому и лихому, порченику и уроче-

нику. Всякому рожоному человеку Божий твари не узнать;

облака не открыть, не отпереть: частых звезд не оббивать

и не ощипати; утряны зори топором не пересечи; млада

месяца не втолкнуть, не отпереть - так 'и меня, раба Бо-

жия (имя рек), никому не испортить, неизурочить век по

веку, отныне и до веку. Которые слова забытующие, обы-

дущие - будьте вы, мои слова, все сполна переговорены

век по веку, отныне и до веку. Небо - ключ, земля - замок.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». «Встану я раб Божий (имя), благословлясь, пойду, пе-

рекрестясь, из избы дверьми, из двора воротами, пойду а

чисто поле, поклонюсь и помолюсь истиному Христу, Его-

рью Храброму; облаком оболокусь, утренней зарей под-

поящуся, младым месяцем сотьнуся, частыми звездами

затычуся от призеров, or причи, от прикосов, от приуроч-

ливого человека, от прикосного человека, от черного, от

черемного, от русого, от белого, от черноглаза, от серог-

лаза, от белоглаза, от черноплота, от сероплота, от бело-

плота, от одножена, от двоежена, от однозуба, от двоезу-

ба и от троезуба, и от колдуна, и от колдуньи, от бедуна и

от ведуньи, и от всякого злыя, лихия, и от своей жены, и от

чужия, и от своего человека, и от чужого, и от своей се-

мьи, и от чужия, и от всякого рожденного: от сутулого и от

горбатого, наперед поклятого, от старца, от старицы, от

чернеца, от чернихи и от попа, и от дьякона, и от подомо-

ря, и от всего крылоса, и от девки-простоволоски, и от

бабы-белоголовки, от девки-простоволоски, на дороге

стричного, постигающего, засмотряющего, завидящего.

Злому и лихому, порченику, урченику, всякому рожденному

человеку - мякина в глаз, жалезна спица в гузно, дрес-

вянный камень в зубы - злому и лихому, порченику и уро-

ченику.»

От порчи на ветер. 1. Берут из трех колодцев (или 3-х прорубей) воду, кото

рой обливают больного 3 раза; при черпании воды приго варивают: «Царь речной! Дай воды наболтанной на лего- ту, на здоровье рабу Божию (имя раба)». Когда несут воду, ни с кем не разговаривают и даже не здороваются.

2. Обводя выпавшим сучком больное место, говорить: «Как у Матушки сухой сосны сохнут и посыхают сучья и ко ренья из белой болони и красного сердца, так бы сохло и посыхало у (имя) уроки и призеры, и притки с буйной го ловы с русых волос, с крови горячей и трепещущего тела».

Снятие порчи с животных По количеству околдованных животных нужно взять боль-

шую или маленькую чашку соли и произносить заклинание: «Herego gomet hunc gneridans sesserant deliberant amei». Начиная с солнечного восхода три раза обойти вокруг жи-вотных по пути светила; все время находиться лицом к ним (стаду). Говоря заклинание, бросать в животных соль ще-потками.

Молитва кресту (При чтении знаменуют себя крестом) «Да воскреснет

Бог, и расточатся врази Его, и да бежат от лица Его нена-видящий Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии гла-голющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняй беси силою на тебе протятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшаго силу диавола, и даровавшего нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О, Пречестный и Жи-вотворящий Крестите Господень! Помогай ми со Святою Госпоже/о Девою Богородицею и со всеми святыми во веки».

Заговор (от порчи) «Текла водички из крынички через город Иерусалим от

колдуна, от колдуньи, от еретика, от еретиц, от ученых и рожденных, от детского и младенческого, от тифа и лихо-радка, от пустых родов, от кровоточения, от испуга, пор-чи, от тоски текучей, колючки колючей, гнетущей, кислой, пресной, встреченной, поперечной, ветряной, водяной, засеянной и насланной (здесь надо крестить воду и гово-рить): в городе Иерусалиме пред престолом Сам Господь Иисус Христос, Илья пророк со своим золотым жезлом поражает бесов, святым огнем-пламенем, иорданской водой. Страстным огнем я тебя вызываю-изгоняю: выйди, сатана, с раба Божьего (имя) из уст, из волоса, из голоса, из буйной головы, из белой кости, из красной крови, из шеи, из позвоночника, из сердца, из желудка, из почек, из печепи, из зелени, из матки (если женщина), из яичников, из мочевого пузыря, из кишок, из рук, из ног, из жил, из пожил, из пальчиков и суставчиков. Тут тебе не быть, чер-воной крова не пить с порожденного, молитвенного кре-щенного раба Божьего (имя) во веки веков. Аминь».

Снятие «завязки» Выполняется при порче, когда колдун обвивал малень-

кую восковую фигурку изображающую жертву тесьмой или

шнурком с произнесением заклинаний и втыканием шила,

а также при порче когда жениху утром после свадьбы насы-

лают перчу со словами «пока завязано, не выпрямишься».

Чтобы предупредить эту порчу, в карман кладется четвер-

говая соль, а можно натереть волчьим салом порог, дверь и

косяки.

Заклинание Папы Льва (для снятия заклятия) Lasgaroth + Aphonidos + Palatia + Urat + Condion + Lamacron

Fandon + Fahagon + Alamar + Bourgasis Vemat Serebani. Это заклинание заключает большую силу. (Кресты указывают, что надо креститься и кланяться). Главное в заговоре - мо-гучая, замыкающая сила самого слова, поэтому необходи-мо точно запоминать сам'порядок слов, т. к. сие слово есть утверждение и укрепление, им же утверждаются и замыка-ется ... и ничем: ни воздухом, ни бурею, ни водою дело сие на отмыкается. Перед всяким заговором обыкновенно про-износится молитва: «Николай, угодник Божий, помощник Божий. Ты и в поле, ты и в доме, в пути и дороге, на небе-сах и на земле, заступись и сохрани от всякого зла».

СГЛАЗ Сглаз - это целенаправленный поток отрицательной ин-

формации создаваемой эмоцией зависти или злобы. Быва-ет и случайный сглаз, когдачеловек невольно наносит ущерб здоровью другого человека. Человек, которого сглазили может почувствовать зевоту, недомогание или просто ис-пытать ощущение, что ему желают зла. Можно самостоя-тельно противостоять сглазу.

Необходимо прямо смотреть в глаза тому, от кого можно ожидать сглаза и про себя прочитать заклинание:

«Через кочку и сугроб, мимо глаза - прямо в лоб. Отведи мою беду не на друга, а к врагу!» или «Откуда пришло, туда и ушло».

Это очень действенные заклинания. Ваш недоброжела-тель отреагирует мгновенно. А зло направленное на Вас не причинит Вам зла.

Лечение «сглаза» Все заговоры от сглаза делаются на воду. Для этой цели

берут непитую воду. Это условие обязательное.


ЗАГОВОР № 1 Нужно избрать воды и чашку или банку, бросить щепотку

соли, зажечь спичку и пока она горит перекрестить ею триж-ды приготовленную воду, трижды произнося:

«So имя отца и сына и Святого Духа. Аминь». На горящей спичке нужно трижды обломить сгоревшую

часть и бросить отломленные сгоревшие части в воду. За-тем над водой 9 раз читают заговор. После этого больного сбрызгивают водой, произнося: «Во имя Отца и Сына и Свя-того Духа. Аминь» и дают больному пить воду. Он должен пить воду несколько раз в день.

ТЕКСТ ЗАГОВОРА:«Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Чистая кровь и небесная! Спаси, сохрани раба Бо-жьего (имя) от всякого глаза, от худого часа, от женского, qr мужского, от детского, от радостного, от ненавистного, от наговорного, от переговоренного».

ЗАГОВОР № 2 В воду бросается щепотка соли, сжигаются 3 спички, ко-

торыми крестят воду со словами: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». Сгоревшие спички бросают в воду. Заговор читается 12 раз. Слова должны выдыхаться прямо в воду. Затем больного трижды сбрызгивают водой со сло-вами «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

ТЕКСТ ЗАГОВОРА: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Сохрани, Господи защити, Господи, укрой, Госпо-ди, раба Божьего (имя) от черного, от желтого, от карего, от серого, от белого, от мужского, от женского, от младен-ческого, от девичьего, от ребячьего глаза, от думок, от пе-редумок, от разговоров, от переговоров, от злых людей. Не я выговариваю, выговаривает Пресвятая Богородица своими устами, своими перстами, своим Святым 'Духом».

ЗАГОВОР № 3 Читается над водой девять раз после того, как в воду бро-

сается щепотка соли, сжигаются 3 спички со словами: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь» и сгоревшие спич-ки бросаются в воду.

ТЕКСТ ЗАГОВОРА: «На синем море девица стояла, си-ним платком махала, Матушку Божью на помощь призва-ла. Сойди, Матушка Божья, и помоги рабу Божьему (имя) и прогони болезнь глазную на темные леса, на густые лозы, где месяц не светит, где солнце не греет, где ветер не веет. Не я выговариваю, а Пресвятая Богородица по-могает своими устами, своими перстами, своим Святым Духом. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Выливание испуга Для «выливания» испуга применяется расплавленный

воск. Можно вместо воска использовать церковные свечи.

В этом случае свечи предварительно переплавляются. Всего

потребуется около 200 грамм воска и около 3 литров

воды. Вода должна быть непитой. Больного усаживают ли-

цом к двери. Над его головой держится чаша с водой. Лече-

ние начинается обращением к Богу молитвой «Отче наш».

Затем произносят слова: «Во имя Отца и Сына и Святого

Духа. Аминь». При этом в воду выливается немного расплав-

ленного воска. Затем произносятся слова заговора: «Стра-

сти, страсти выйди, вылейся от раба Божьего (имя, если

это ребенок добавляется слово »младенец«) из буйной го-

ловы, из густых кудрей, из ясных очей, из ретивого серд-

ца, из рук, из ног, из жил и спожил, из белого тела, из крас-

ной крови, -из чистого живота. Не я выливаю страсти, ис-

пуг, а выливает Матушка Пресвятая Богородица со всеми

ангелами, архангелами, хранителями и покровителями».

Читается на воду над головой пострадавшего 9 раз. Чтобы

убедиться в результатах своего труда, достаточно перевер-

нуть воск. На нижней стороне воска появляются причудли-

вые очертания, по которым опытный целитель безошибоч-

но определяет причину испуга. Если воск с нижней стороны

такой же гладкий как и сверху - значит лечение прошло удач-

но. Лечение можно проводить утром и вечером в течении

одного дня. В случае сильного испуга проводят три, шесть

или девять сеансов до полном выздоровления. Больной,

после проведения сеанса сразу чувствует значительное

улучшение. Целитель, как правило, испытывает физическое

недомогание. Чем сильнее испуг - тем хуже самочувствие

целителя.

Лечение бешихи и рожи (1) Читать: «Отче наш». Затем: «Шла Христова Матерь,

встретили ее три брата, стали пытать: «Где идешь, Хрис-това Мать? Иду бешиху и рожу шептать от раба Божего (имя) рожденного, крешенного, молитвенного, прича -щенного, Бешиха и рожа ломовая, пухлая, нарывная, гной-ная, ветровая, водяная, думаная, заданая, спаданая. Не сама я ее выговариваю, Господа Бога на помощь призы-ваю, двенадцать ангелов и апостолов. Аминь, аминь, аминь». Читать девять раз, крестить и обводить больное ме-сто.

Лечение бешихи и рожи (2) Читать: «Отче наш». Затем: «Рожа-рожище, бешиха-бе-

шище, прилетел орлище, сел на бешище, крыльями раз-махал, лапами разодрал. Тут тебе не быть, желтых костей не ломить, красной крови не пить, белого тела не сушить, ретивое сердце не томитль, буйную головушку не ломить. Помилуй и сохрани, Господа, раба Божьего (имя), молите Бога нас (перечислить святых). Читать девять раз, красным лоскутом обводить больное место.

Лечение сибирки (1) Читать: «Отче наш». Затем: «Пресвятая Богородица сто-

яла, в руках ножик держала и сибирку секла, рубила-сек-

ла, рубила-секла, рубила-секла, Господню молитву чита-

ла на сходи, на нови, на щерби присекала и прибивала».

Читать три раза, больное место крестить и обводить рукой.

Лечение сибирки (2) Читать: «Отче наш». Затем: «Во имя Отца и Сына и Свя-

того Духи. Аминь. В теле раба Божьего (имя) рождѐнного, крещенного, молитвенного, причащенного не огонь, не вода, не гром, не молния. В теле раба Божьего (имя) аста политская, язва в руках, ногах, три совицы меж ног ветру, вот моя молитва, ключ и замок - чурта». Читать три раза.

Заговор от чирея «Отче наш». Затем: «Выйди, боль, с белого тела, с крас-

ной крови, с желтой кости». Читать девять раз, обводить

больное место и крестить. По окончании трижды плюнуть.

Заговор от сучьего вымени Очаговое воспаление под мышкой «сучье вымя» лечат

читая «Отче наш» девять раз. При чтении обводят больное

место и крестят. Закончив чтение, трижды плюют.

Молитва от всех болезней Во избавление от болезней рабу Божию (имярек) крест

хранитель, крест красота церковная, крест держава царям,

крест скипетр князей, крест рабе Божией (имярек) ограж-

дение, крест, прогоните от рабы Божией (имя рек) всякого

врага и супостата Святые святители Иван Предтеча Бо-

гослов, друг Христов, Тифинская, Казанская и Смоленс -

кая Божья матерь, во святом крещении Пятница Параско-

вья, молите Бога избавлении от болезней рабу Божию

(имярек). О, сдвиженья честного и животворящего креста

Господня, святый Победоносец Егорий Храбрый, велико-

мученик, возьми ты свое копье, которое держащее на змия

льстивого; архангел Михаил, возьми ты сое пламенное ко-

пье и отразите у рабы Божией (имярек) тишинку и родим-

ца сновидящие, ревущие и отрыгающие ветры и постре-

лы, денные и ночные переполохи, и всякие скорби и бо-

лезни из семидесяти суставов, из семидесяти жил и от

всей внутренности тела, двенадцати родим - родинцам и

двенадцати женам простоволосым. Святые архангелы и

ангелы, херувимы и серафимы, небесный сил воевода Ми-

хайло Архангел, Вознесение Господне, святый пророче

Божий Илья, Великая святая София над вратами Царя -

града, Анастасия и Варвара великомученица, святые жены

мироносицы, проведный Иван юродивый, Богородица во

Иерусалиме, граде Иудейском, в который пришел Господь

Бог наш Иисус Христос, Сын Божий, преподобные отцы

Изосим и Савватий, Соловецкие чудотворцы, молите Бога

о избавлении от болезней рабу Божию (имярек). Как же

не достанет дерево от земли до небеси вершиной и как у

истинного Христа Бога нашего не бывать ни тишинки, ни

родимцев, ни каких скорбен и болезней от видимых и не-

видимых, супротивные силы и врага отлученного, от хра-

са изгненного лукавого духа возобновляется у раба Божья


(имярек) от всякия скверны и от ветров буяных, и от воды пришедших, всяких скорбей и болезней и святым крестом одружась. На пристоле сидит сам Иисус Христос, Сын Бо-жий, и святый Михаил и Гавриил архангелы, Тихон препо-добный, Макарий Унженский. Дмитрий Ростовский - на прогонение из головы, ребер и всей внутренности и тела - водяных, больших болотных скорбей - недугов: ключе-вая, струевая, и ветреная от ветров. И молюся: отнесите от рабы Божией (имярек) тишину и родимца, ревучие и от-рыгучие. головного и поветренного пострела, денные и ночные переполохи. каменные болезни, поносы, чирьи, чесотку, сифилис, и всякие скорби и болезни двенадцати родовом-родимцев и двенадцати женам простоволосым, сим стоит гора Фавор, на горе лежат скирды церковные, самыя Пресвятые Богородицы, владычицы. Владимирс-кой, Казанской, Спасской и Обновление о нове граде Иерусалиме, на лобном месте, и возобновляются, я, раба Божия (имярек), тишину и родимца, стрегучие, ревучие, сновидные, поветренные, водяные, денные и ночные пе-реполохи и всякие скорби и болезни от супротивныя силы при рождении месяца, при полном и при ветхом месяцах, и во всякое время дня и ночи прогоню. И еще же я, раба Божия (имярек), крестом крашусь, крестом огражусь, кре-стом Бога на помощь призову, крестом дьявола прогоню, крестом всякие скорби, болезни очищаю. Господи, поми-луй мя. рабу Бажию (имярек). Аминь.»

ИЗ РЕЦЕПТОВ КОЛДУНА ТАРАСОВА

Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться лбом к оконному стеклу, потому что нейт-рализуется электрический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения. Можно также прибин-товать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предвари-тельно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком нужно смазать запястья рук и углубления за ушами.

От насморка помогают смесь меда с соком сырой крас-ной свеклы. Смешивают чайную ложку меда и три ложки свекольного сока. Закапывают в нос по несколько капель три-четыре раза в день.

* * *

При заболеваниях кожи пораженный участок смазывают натуральным медом или же применяют компресс и местные ванны тридцатипроцентного раствора меда. Процедуры проводятся один-два раза в день, но после необходимо не менее двух часов находиться дома.

* * *

Гнойные и инфекционные раны лечат компрессами с ра-створом меда (тридцатипроцентный раствор, приготовлен-ный на дистиллированной или переваренной воде). Темпе-

ратура его не должна превышать 32 градуса. Если нег ника-кой возможности приготовить раствор, то раны просто ма-жут медом и сверху'накладывают легкую стерильную повяз-ку.

* * *

При воспалении горла и десен таким же раствором про-мывают и полощут рот.

* * *

Нужно помнить один маленький »колдовской« секрет: вокруг больного, которого лечат медом обязательно долж-на быть спокойная обстановка. Обращайтесь с ним, как с ребенком, улыбайтесь, шутите, приговаривая, например, такие вот слова: «Мед-медок, три горсти, помоги сеть спле-сти, помоги увести горести и болести»

Заговоренная нить« - красная шерстяная нитка, провя-занная вокруг запястья, улучшает кровообращение, уско-ряет заживление ран и порезов на руке, помогает при рас-тяжении сухожилий.

* * *

Больной выздоравливает быстрее, если к изголовье кро-вати положить на блюдечке свежие дольки разрезанного чеснока.

* * *

Ночные кошмары перестанут вас мучить, когда над сво-им изголовьем вы повесите веточку осины с зелеными лис-тьями. Еще несколько листьев скатайте в шарик и. сильно надавливая, очертите им вокруг кровати замкнутый контур. И пусть вас не смущают скептические улыбки окружающих - здоровый сон стоит этих улыбок!

* * *

От тромбофлебита и варикозного расширения вен помо-гает настой антоновских яблок, очищающих кровь, улучша-ющих сон и аппетит. Три среднего размера яблок промыва-ют холодной водой и укладывают на дно эмалированной кастрюли. Затем литром крутого кипятка заливают яблоки, закрывают кастрюлю крышкой, закутывают в одеяло и че-рез четыре часа, не вынимая яблоки из остывшей воды, раз-минают их прямо в кастрюле, а образовавшуюся насгойку процеживают и пьют с медом: ложку меда запивайie 50 граммами настойки. Пейте утром натощак и перед сном.

Быстро похудеть вы сможете, если несколько дней пол-ностью откажетесь от употребления соли. Бессолевая дие-та полезна не только для фигуры, но и для здоровья. В тече-ниедиеты ежедневно принимайте пятнадцатиминутный кон-трастный душ, сменяя холодную и теплую воду через каж-дые пятнадцать секунд. При этом мысленно представляйте свою фигуру в том виде, который вы хотели бы иметь.

ИЗДАНИЕ 31 СИЛА ДУХА

КАК РАЗВИТЬ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Быть уверенным в себе в любой ситуации и обстановке — задача не из легких. Практически все мы чего-то в жизни боимся, и в зтом нет ничего плохого. Но есть достаточно большая категория людей, среди которых отчетливо прояв-ляется страх выглядеть глупо в глазах окружают. Как объяс-няют психологи, за всем этим скрывается страх перед от-рицательной оценкой окружающими их действий. Людям такого толка постоянно кажется, что за ними наблюдают и что они производят негативное впечатление. И им это на-столько неприятно, что они стараются как можно реже по-падать в подобные ситуации.

В этом-то убегании от действительности и кроется самая страшная ошибка людей такого плана: отступив пару раз, они, сами того не подозревая, доказывают себе свою несо-стоятельность в плане обуздания себя и попадают в замк-нутый круг, выйти из которого очень нелегко. Поскольку тот, кто будет всячески избегать контактов с другими людьми, может так никогда и не понять, насколько глупыми были его предрассудки, и насколько всем остальным по большому счету абсолютно нет дела до его действий. Проблема кро-ется в том, что с каждым подобным случаем у человека еще

больше усиливается страх перед страхом, и спираль обсто-ятельств, которых желательно было бы избежать, продол-жает накручиваться до тех пор, пока человек не впадет в глу-бочайшую депрессию либо полностью не изолирует себя от общества.

Людей с такими вот «заморочками» помимо всего прочего еще и принято делить на тех, кто просто не знает, как себя вести в конкретной ситуации, и тех, чьи способности блокируются страхом. Допустим, если ребенок рос. напри-мер, в маленьком селе, а потом приехал покорять Москву, ему поначалу может быть сложновато общаться со столичными сверстниками. Другие же люди, напротив, отлично себе пред-ставляют, как должно себя вести, но ни за что не могут ре-шиться применить теорию на практике. Объясняют они это опять же тем, что либо боятся быть высмеянными, либо что они сами от волнения запутаются и, соответственно, опять будут высмеяны. Часто виной возникновения такого рода страхов являются родители: если они каждую ошибку ребен-ка превращали в катастрофу, то в 99 случаях из ста он «пере-несет» и во взрослую жизнь этот комплекс и может стать либо настоящим тираном, либо неудачником.


Со всеми вышеперечисленными неприятными страхами, естественно, нужно бороться. Самым эффективным мето-дом лечения является ПРАКТИКА во всех ее возможных и невозможных вариациях. Человек, страдающий от подоб-ных страхов, должен прежде всего доказать самому себе, что он не то что плох, а просто отличен во всем, в каждом своем начинании.

Итак, что же нужно делать? Если дела совсем плохи, и человек уже боится быть осмеянным кем угодно и при от-сутствии малейшего повода, то тут помочь сможет разве что лишь опытный психолог. Ежели все еще не столь запущено. и вы порой просто немного страдаете от того, что не в силах побороть собственную робость, то это легко можно испра-вить с помощью простых психологических приемов.

Заведите дневник — купите себе маленькую тетрадку и в те дни. когда вы почувствовали страх перед тем или иным жизненным явлением, вписывайте в нее все. так или иначе связанное с вашим испугом — что вы сделали не так. как отреагировали окружающие, совпала ли их реакция на «ин-цидент» с вашей собственной и т. п. Вы должны понять, что не являетесь настолько интересной личностью, чтобы при-влекать к себе постоянное внимание со стороны окружаю-щих. А люди, не делающие ошибок, производят на других скорее удручающее впечатление, нежели располагающее к

общению и дружбе. Короче говоря, научитесь смеяться над собой — и люди к вам потянутся!

Еще один, не менее действенный способ — распишите себе по пунктам на листке бумаги, как, по вашему мнению, будет проходить событие, которого вы так боитесь, и попро-буйте хотя бы на этом листочке смоделировать все [ак. чю-бы бояться было нечего. Продумайте все возможные пути выхода из заведомо неприятных для вас ситуаций, в кото-рые вы предполагаете, что случайно сможете попасть. Спра-виться с собственной неловкостью можно и по-другому: рассеянность можно объяснить и влюбленностью, и глупо-стью в конце концов (не бойтесь себя ругать), а неуклюжесть — тем же самым или просто наличием новых ботинок с бе-зумно скользкой подошвой. Фантазируйте, выкручивайтесь, боритесь сами с собой — это, конечно же, посложнее, чем напиться с горя, но как показывает практика, гораздо ра-зумней и лучше.

Ну а когда вы почувствуете, что то. чего вы так боялись, наступает или даже уже наступило, скажите себе, что смо-жете перебороть в себе страх, поскольку сильны духом, умны, красивы, милы, образованны и т. д., и именно поэто-му никто не в силах будет над вами посмеяться. Верьте в себя, и у вас все обязательно получится!

НОВЫЕ ТЕЛЕКАНАЛЫ -В

КАЖДЫЙ ДОМ!

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ ПРОСТЫХ ТЕЛЕАНТЕНН ДЛЯ ПРИЕМА НОВЫХ ТЕЛЕКАНАЛОВ

Дальний прием телевидения в диапазоне ДМВ Телевизионное вещание на дециметровых волнах (ДМВ)

получило широкое распространение, как за рубежом, так и в нашей стране. Диапазон ДМВ (470-1270 МГц) охватывает 80 телевизионных каналов (с 21 по 100) и имеет низкий уро-вень шумов и помех, что позволяет вести в нем многопрог-раммное высококачественное вещание. Телеприем ДМВ имеет ряд особенностей:

1. ДМВ практически не огибает земную поверхность и обладают низкой проникающей способностью, поэтому зона уверенного приема ограничивается прямой видимос тью между передающей и приемной антеннами.

2. В то же время ДМВ хорошо отражаются от земной по верхности и от ионизированных слоев атмосферы. Это де лает возможным прием на значительном (300-500 км) уда лении от телецентра. При этом прохождение ДМВ достаточ но стабильно и не имеет замираний свойственных метро вым волнам (MB).

3. Характерной особенностью ДМВ является так называ емое волновое распространение, при котором сигнал мо жет быть принят на расстоянии до нескольких тыс. км от те лецентра. Оно имеет место над морской поверхностью в ясные дни весенних и летних месяцев.

4. Приемные антенны ДМВ имеют значительно меньше чем антенны MB геометрические размеры. При этом мала их эффективная площадь, а следовательно, и мощность сиг нала, подаваемого на вход телеприемника.

5. Чувствительность телеприемников в диапазоне ДМВ значительно ниже, чем в диапазоне MB, что связано с пло хими шумовыми параметрами селектора ДМВ. Анализ пе речисленных особенностей показывает принципиальную возможность дальнего и сверхдальнего приема телевиде ния в диапазоне ДМВ и два основных пути его реализации, Это - повышение эффективности антенной системы и ре альной (ограниченной шумами) чувствительности телепри емника.

Возможности повышения коэффициента усиления ан-тенн ДМВ на практике ограничены сложностью их конструк-ции и согласования с фидером.

Увеличение чувствительности телеприемника требует переделки селектора ДМВ и обычно не дает желаемых ре-зультатов. Дело в том, что в диапазоне ДМВ велико затуха-ние сигнала в кабеле, и при использовании антенн с малым усилением не удается получить на входе телеприемника су-щественного выигрыша в соотношении сигнал-шум.

Наиболее оптимальным путем является использование конструктивно простой антенны с усилителем, расположен-ным в непосредственной близости от неѐ. В этом случае возможно одновременное повышение и эффективности ан-тенны и чувствительности телеприемника без его передел-ки.

Антенный усилитель должен иметь большой коэффици-ент усиления, малый коэффициент шума, широкий диапа-зон рабочих температур. При этом он должен быть несло-жен по конструкции, собран из доступных деталей, прост в настройке и несклонен к самовозбуждению.

В результате многолетних теоретических и эксперимен-тальных исследований нам удалось создать оптимальную по перечисленным требованиям схему и конструкцию уси-лителя ДМВ. не имеющего промышленных и любительских аналогов.

1. Антенный усилитель диапазона ДМВ 1.1. Параметры и схема усилителя Усилитель обладает следующими параметрами: - коэффициент усиления Ку и коэффициент шума Еш в

диапазоне 470-630 МГц (21-40 каналы) - Ку > 30 дБ. Еш < 2,0 дБ: 630-790 МГц (41 -60 каналы) - Ку > 25 дБ, Еш < 2,5 дБ: 790-1270 МГц (61-100 каналы) - Ку > 15 дБ, Еш<3,5дБ. - входное и выходное сопротивление - 75 Ом - напряжение питание - 9-12 В - диапазон рабочих температур - (-30...+40) "С. Схема усилителя приведена на рис. 1. Он содержит два

каскада на транзисторах VT1 и VT2, включенных по схеме с общим эмиттером. Для получения максимального усиления эмиттеры транзисторов соединены непосредственно с об-щим проводом. Нагрузками каскадов являются широкопо-

ИЗДАНИЕ 32

_R4300


лосные контуры L2, R2, L3, С4 и L4, R6, L5, СЮ, обеспечива-ющие согласование их входных и выходных сопротивлений. Контур L1, С1 является фильтром верхних частот (частота среза 400 МГц), служащим для устранения помех от теле-передатчиков MB диапазона. Конденсаторы СЗ, С5. С7, С8 - блокировочные. Питание усилителя осуществляется по ко-аксиальному кабелю, соединяющему его с телевизором, через фильтр нижних частот L6. R8, СИ. Непосредственно перед телевизором сигнал ДМВ и напряжение питания раз-деляются фильтром С12, L7, С13.

Режимы транзисторов по постоянному току задаются резисторами R1 и R5 так, чтобы получить оптимальные зна-чения коллекторных токов И и 12 транзисторов VT1 и VT2. Ток И выбирается из условия получения минимального ко-эффициента шума первого каскада, а 12 - из условия полу-чения максимального усиления второго каскада.

1.2. Детали и конструкция усилителя Все резисторы усилителя МЛТ-0,125. Конденсаторы С1,

С2, С4-С7, С9, СЮ - малогабаритные дисковые (типов КД, КД-1 и т. п.); СЗ,С8иС11 - типа КМ-56, КМ-бит. п.

Все катушки усилителя бескаркасные. Катушка L1 содер-жит 2,75 витка посеребренного провода диаметром 0,4-0,8 мм, еѐ наружный диаметр 4 мм, межвитковое расстояние -0,5 мм. Катушки L2-L5 представляют собой выводы резисто-ров R2 и R5, намотанные на оправку диаметром 1,5 мм, так чтобы межвитковое расстояние составляло 0,5 мм, и содер-жит по 1,5витка. Направления намоток L2, L3 и L4, L5 должны быть одинаковы (т. е., например, 1_2и L3 представляют собой катушку из 3-х витков, в разрыв которой включен резистор R2). Катушка L6 содержит 15-20 витков медного эмалирован-ного провода диаметром 0,3мм, намотанных виток к витку на оправку диаметром 3 мм. Дроссель L7 - стандартный типа ДМ-0,1 с индуктивностью более 20 мкГн. Стабилитрон VD1 -любой с напряжением стабилизации 5,5-7,5 в.

В усилителе могут быть использованы СВЧ малошумящие транзисторы с граничной частотой frp. более 2 ГГц. Если уси-литель будет работать в диапазоне 21-60 каналов, то можно применять транзисторы с frp. более ГГц, а если - только в диапазоне 21 -40 каналов,то -cfrp. более 800 МГц. при этом необходимо в первый каскад ставить транзистор с меньшим коэффициентом шума, а во второй - с большим коэффици-ентом усиления. В табл. 1 приведены параметры транзисто-ров, которые можно использовать в усилителе. Транзисторы расположены в порядке ухудшения параметров.

Не рекомендуется применять транзисторы КТ372 из-за

их склонности к самовозбуждению и ГТ346 - из-за плохих шумовых параметров. Если используются р-п-р транзисто-ры, то необходимо изменить полярность источника питания усилителя.

Усилитель собран на печатной плате из фолгированного стеклотекстолита толщиной 1-1,5мм. Рисунок печатной пла-ты и схема монтажа деталей на ней приведены на рис. 2. Плата

Рис. 2. Монтажная схема усилителя.

рассчитана на использование транзисторов с пленарными выводами (КТ3132, КТ3101, КТ391 и т. п.), которые припаива-ются непосредственно к контактным площадкам со стороны фольги. Однако она допускает и монтаж транзисторов с дру-гим расположением выводов (КТ399, КТ3128 и т. п.), но со сто-роны монтажа, для чего необходимо просверлить в плате со-ответствующие отверстия под выводы (см. ниже).

Выводы транзисторов должны иметь минимальную длину, особенно вывод эмиттера, который не должен превышать 4 мм. Выводы конденсаторов С4, С5, С7и СЮ должны быть не более 4 мм, а конденсаторы С1, С2. Сби С9 - составлять 4-6 мм (они являются дополнительными индуктивностями, вклю-чѐнными в контура). Одни из выводов конденсаторов С1 и С2 впаяны в плату, а другие - припаяны непосредственно к цен-тральной жиле входного коаксиального кабеля. Конденсато-ры С6 и С9 одним концом припаяны к очищенным от краски головкам резисторов R2 и R6. Другой конец С6 в плату, а С9 -припаян к центральной жиле выходного коаксиального кабе-ля. Конденсатор С2 одним концом впаян в плату, а другим кон-цом припаян к катушке L1 на расстоянии 3/4 витка от верхне-го по схеме конца. Резисторы R3, R4, R7 и R8 установлены

вертикально. Печатная плата помещена в

прямоугольный герметичный корпус, разделѐнный на 4 части экранирующими перегородка-ми (рис. 2, 4). Чертежи деталей корпуса приведены на рис. 3. Он состоит и боковой стенки 1, втулки 2, перегородки 3, 4 и крышек 5. Детали 1, 3, 4 и 5 из-готовляют из листовой латуни (удобно использовать отожжен-ную над газовой горелкой пла-стину фотоглянцевателя), дета-ли 2 вытачиваются из латунно-го прутка. Втулки 2 рассчитаны на то, что вход и выход усилите-ля выполнены 75-омным коак-сиальным кабелем с наружным диаметром по изоляции 4 мм. Можно использовать другой 75-омный кабель, но в этом случае необходимо соответственно из-менить диаметры втулок 2 и от-верстий в стенке корпуса 1.

Разделительный фильтр питания L7, С12, С13 монтируют в отдельной коробочке произвольной конструкции, на которой устанавливают входное антенное гнездо и выходной антенный штекер.

Питать усилитель можно от любого стабилизированного источника 9-12 В, например, от имеющихся в продаже бло-ков питания транзисторных приемников БП9В, Д2-15 и т. п.


Рис. 3. Детали корпуса усилителя.

Можно также смонтировать элементы фильтра внутри теле-визора рядом с антенным входом ДМВ, а для питания уси-лителя использовать напряжение 12 с селектора ДМВ.

1.3. Монтаж и настройка усилителя Собирают усилитель в следующей последовательности. Монтируют на плате все элементы кроме резисторов R1 и R5. Если используются транзисторы не с пленарными вы-водам, то для них сверлят в плате отверстия, а в перегород-ках 4 делаются прямоугольные вырезы (на рис. 3 показаны штриховой линией). В плату впаиваются соответствующи-ми выступами перегородки 3 и 4. Сгибают и спаивают бо-ковую стенку корпуса 1. В неѐ герметично впаивают втулку 2. Входной 7 и выходной 8 коаксиальные кабели длиной по 80 см вставляют в отверстия втулок, оплетку разделяют на 2 части и припаивают к корпусу изнутри. Центральная жила кабелей должна выступать внутрь корпуса на 3-4 мм. Встав-ляют плату в корпус, так чтобы кромки перегородок 3, 4 и кромка стенки 1 лежали в одной плоскости (рис. 4), и про-паивают стыки перегородок между собой и корпусом. Кро-ме того в 10-и точках припаивают нечетную плату к стенке 1. Места пайки показаны на рис. 2 и рис. 4. Припаиваются к центральным жилам кабелей элементы С1, L1 и С9, L6. Вни-

мательно све-ряют рис. 1, 2 и 4 правильности монтажа.

Далее про-изводят на-стройку усили-теля. Для этого по выходному кабелю 8 пода-

Рис. 4. Конструкция усилителя.

ют на усилитель питание. Измеряя напряжение U1 на рези-сторе R3 подбором резистора R1 устанавливают значение тока 11 (И = U1/R3) в соответствии с табл. 1 для транзисто-ра первого каскада. Впаивают в плату подобранный резис-тор R1. Аналогичную процедуру проделывают для второго каскада, измеряя напряжение U2 на резисторе R7 и уста-навливая ток 12 = U2 / R7 в соответствии с табл. 1. Впаивают резистор R5. На рис. 1 величины R1 и R5 даны ориентиро-вочно, реально они могу значительно отличаться от указан-ных. Проверяют отсутствие самовозбуждения усилителя. Для этого подключают параллельно R3 вольтметр и каса-ются пальцем вывода коллектора транзистора VT1. Если первый каскад не возбуждается, то показание вольтметра не изменится. Аналогично проверяют второй каскад. Уст-ранить самовозбуждение (о.его наличии свидетельствует резкое уменьшение тока транзистора при его касании паль-цем) можно лишь заменой транзистора. Следует отметить, что усилитель не склонен к самовозбуждению - из несколь-ких десятков изготовленных усилителей возбуждался лишь

один, собранный на транзисторах КТ372А. Проверяют по-требляемый усилителем ток, которых должный быть равен: И +12= 10 мА; при необходимости подбирают резистор R8, так чтобы ток через стабилитрон VD1 составлял около ЮмА. Заключительной операцией является герметизация уси-лителя. Для этого крышки 5 пропаивают по периметру кор-пуса, а места ввода коаксиального кабеля дополнительно промазываю каким-либо герметиком, водостойким клеем и т. п. К мачте антенн усилитель крепится при помощи К из крышек произвольная.

2. Антенна ДМВ Как указывалось выше, добиваться очень большого ко-

эффициента усиления антенны ДМВ не имеет смысла, по-скольку это ведет к неоправданному усложнению еѐ конст-рукции. Однако и рассчитывать на дальний прием с мало-эффективной антенной тоже не приходится.

Опыт конструирования и использования антенн ДМВ по-казывает, что наиболее простой и в то же время весьма эф-фективной является Z-антенна с рефлектором. Еѐ отличи-тельными особенностями является широкополостность, большой коэффициент усиления, хорошее согласование непосредственно с 75-омным коаксиальным кабелем и не-критичность размеров.

Конструкция антенны для 21 -60 каналов показана на рис. 5. Если антенна будет использоваться в диапазоне 61-100 каналов, то все еѐ размеры необходимо уменьшить в 1,5 раза. Активное полотно 1 антенны изготавливается из алю-миниевых полос и скрепляется «внахлест» винтами с гайка-ми. В точках соприкосновения пластин должен быть надеж-ный электрический контакт. На матче 6 (она может быть ме-таллической или деревянной) полотно закрепляется при по-мощи стоек-опор 2 в точках С и D. Поскольку эти точки име-ют нулевой относительно земли потенциал, то стойки 2 мо-гут быть металлическими. Кабель 3 подсоединяется к точ-кам А и В (оплетка - к одной точке, а жила - к другой) и про-кладывается вдоль полотна по нижней стойке 2 и по матче 6 к усилителю 7. Закрепляется кабель проволочными хому-тиками. Полотно 1 может быть само по себе использовано как антенна. Еѐ коэффициент усиления составляет 6-8 дБ. Однако лучше снабдить полотно рефлектором.

Простейший рефлектор 4 (рис. 56) представляет собой плоский экран, изготовленный из трубок или отрезков тол-

о со


стого провода. Диаметр элементов рефлектора некритичен и может быть 3-10 мм. Антенна с плоским рефлектором име-ет коэффициент усиления 8-10 дБ. Поднять коэффициент усиления до 15 дБ (эквивалентно 40-элементной антенне «волновой канал») позволяет сложный рефлектор типа «по-луразвалившийся короб» (рис. 5в). Конструктивное испол-нение такого рефлектора может быть самым различным, в зависимости от Ваших возможностей.

Пространственная ориентация антенны, изображѐнная на рис. 5 соответствует приему сигналов с горизонтальной по-ляризацией. Для приема вертикально-поляризованных сиг-налов необходимо полотно и рефлектор повернуть на 90°.

Усилитель ДМВ располагают в непосредственной близо-сти от антенны (см. рис. 5). Вход усилителя с полотном ан-тенны соединяют тем же кабелем, что заделан в усилитель. Входной кабель усилителя наращивают кабелем снижения. Желательно, чтобы он был как можно большего диаметра (от этого зависят потери в кабеле), использовать кабель диаметром 4 мм можно лишь в том случае, если его длина не превышает 10 м.

Соединения кабелей должно выполняться «ветик», так чтобы минимальным образом нарушалась коаксиальная структура фидера.

Если нет возможности изготовить описанную антенну, то усилитель может быть с несколько худшими результатами использован с промышленными наружными широкополос-ными антеннами ДМВ, например, типа, АТНГ(В)-5.2.21-41 (торговое название «ГАММА-1»).

Установка антенны определяется тем, на какой тип про-хождения ДМВ Вы рассчитываете. Если необходимо вести прием непосредственно за зоной обслуживания телецент-ра (60-200 км), то антенну следует установить так, чтобы в направлении прихода сигналов между ней и линией гори-зонта не было препятствий (дома, холмы и т. п.). Если же Вы ориентируетесь на сверхдальний прием при тропосферном или волновом распространении (при этом сигнал приходит «с неба» под углом 5-10° к горизонту), то не очень близко расположенные препятствия обычно помехой не является.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение несколько слов о практических результа-тах приема ДМВ. Изготовление по прилагаемому описанию антенны с усилителем в течение нескольких лет использо-вался в г. Одессе для регулярного приема сигналов Киши-невского телецентра (расстояние - 160 км). За городом, в зоне радиотени для MB телецентра, уверенно принимают-ся сигналы маломощных ДМВ ретрансляторов, находящих-ся на противоположной стороне Одесского залива (рассто-яние - 60-80 км). В ясные дни весенних и летних месяцев с хорошим качеством ведется прием болгарской программы БТ2 из Варны (расстояние - 500 км) и турецкой программы TV2 из Стамбула (расстояние более 600 км).

ЕЩЕ ОДНА ДМВ-АНТЕННА Вещание в дециметровом диапазоне становится все

шире. Но вот беда - в магазине далеко не всегда удается купить спе-циальную ан-тенну. Вот не-

сложная кон-струкция такой антенны. Она высоко чувстви-тельна, устойчиво работает в

диапазоне 21 -60 каналов. В домашней мастерской ее можно смастерить за день-два.

Чертеж антенны - на рисунке. По-требуются две медные или латунные

трубки диаметром 16 мм и длиной 460 мм, прутки диаметром 5 мм, прямоугольная пластина размером 120x60x8 мм из того

же материала. Работу начинайте с подгонки трубок (рис.1). С точное -

тью до миллиметра накерните точки в местах, где предсто-ит просверлить отверстия. Их, напомним. 14, по числу прут-ков-директоров. Сверлятся они диаметром 4.2 мм. а затем нарезается резьба М5.

Следующий этап - установка трубок на пластине-фикса-торе (рис. 2). Выполнить ее можно на резьбе или пайкой. Но поскольку тепловая инерция и трубки и пластины вели-ка, их придется предварительно накалять на газовой плите и лишь потом паять. Мощность паяльника не менее 100 Вт. Припой обычный, например, ПОС-61.

Какой бы способ вы ни выбрали, помните, трубки долж-ны быть строго параллельны друг другу, а оси отверстий под директоры - горизонтальны. На незакрепленные концы тру-бок советуем надеть фиксатор. Его просто сделать из лис-тового оргстекла (рис. 4) размером 90x30x10 мм. И лучше разъемным.

Директоры нарежьте из прутиков диаметром 5 мм (рис. 2), по два каждого размера. На концах не забудьте резьбу М5. Устанавливают их в том порядке, что показан на общем виде. Кабель пропустите через верхнюю трубку, припаяв к ней оп-летку. Центральную жилу припаяйте к месту, показанному на рисунке. Остается сориентировать антенну точно на теле-центр и подключить к телевизору.

016 016


ИЗДАНИЕ 33 БЕЗ ПОМЕХ И ИСКАЖЕНИИ

КАК СОБРАТЬ АНТЕННЫЙ УСИЛИТЕЛЬ ДЛЯ ПРИЕМА УДАЛЕННЫХ ТЕЛЕСИГНАЛОВ

Недостаток большинства существующих схем такого рода устройства - узкополосность. Ведь решить задачу ка -чественного телевизионного приема во всем диапазоне ча-стот очень сложно, а порой даже невозможно. И приходится городить несколько параллельно работающих усилителей для каждого канала. Мы же предлагаем оснастить те -леприемник широкополосным устройством, позволяющим совместно со схемой панорамного обзора принимать и весьма удаленные сигналы. А по выбранным частотным па -раметрам вы сможете в дальнейшем собрать и узкополос -ный усилитель на выбранный канал.

На принципиальной схеме показана схема двухкаскад - ного широкополосного антенного усилителя, позволяюще го вести прием как в метровом, так и дециметровом диапа зоне практически любым отечественным телевизором. Как видно из схемы, оба каскада одинаковы, только первый ус тановлен непосредственно на антенне, а второй перед ан тенным входом телевизора. Сигнал с антенны через цепочку 1.1 поступает на базу транзистора VT1. С6 Усиленный, он подается на второй каскад, 20х1бв собранный на транзисторе VT2. Для разделения сигнала и тока питания во вт о р о м к а с к а д е с л у ж и т

R?

фильтр, состоящий из кон- ' денсатора С7 и входной ка-тушки телевизора. Второй вывод катушки соединен с общим проводом. К нему подключен вывод накальной обмотки телевизора. Другой вывод обмотки подсоединен к диоду VD3, который с конденсатором С8 образует выпрямитель со сглаживаю-щим фильтром, обеспечивающий напряжение питания око -ло 9 В. Выпрямленное напряжение поступает к усилителям по антенному кабелю.

Рекомендуем использовать не более трех каскадов. Большее их количество может привести к росту суммарного уровня шумов и ухудшению качества изображения и звука.

Диоды, включенные в эмиттерные цепи, защищают тран -зисторы от пробоя в момент срабатывания искрового раз -рядника в схеме телевизора, а также во время грозы. При самовозбуждении усилителя резисторы R1, R5, R6 необхо-димо заменить их проводниками.

Вместо предложенного источника питания можно приме -нить любой другой, обеспечивающий напряжение от 6 до 15 В. Детали, использованные в схеме, недефицитны. Тран -зисторы VT1, VT2 — ГТ311 с любыми буквенными индекса-ми или КТ382. Диоды VD1 и VD2 можно заменить на любые высокочастотные. VD3 — любого типа с обратным пробив-

ным напряжением не менее 10 В. Дроссели 1. 2 содержат по 10 витков провода ПЭЛШО 0,1. намотанного на ферри -товых кольцах. Размер и тип феррита не играет особого зна-чения, лишь бы вписывались в отведенные для них места на печатной плате. Витки расположите с равномерным шагом, после чего пропитайте катушки клеем БФ-6. Конденсаторы С1-С5. С7 — типа КМ или К10-7В. С6 — К50-6 или им по-добные.

Начинать сборку следует на макетной плате. Соберите первый каскад, соедините кабелем вход усилителя с антен -ной и с помощью отрезка такого же кабеля подключите к блоку питания. Подбирая номиналы резисторов R1. R3. до-бейтесь устойчивой работы усилителя и наилучшего каче -ства изображения. Чтобы исключить наводки от телевизо -ра, настройку макета проводите на расстоянии не менее трех метров, поместив его в металлический кожух. Закон-чив настройку первого каскада, подключите к нему дроссе -

ли 1, 2, С4, Сб. Качество изображения при этом не должно измениться. Соберите еще один каскад и, соединив оба последовательно, вновь подберите номиналы R1, R3, R6. Если работа обоих каскадов вас удовлетворяет, включите в их разрыв отрезок антенного кабеля РК-75.

Окончательный монтаж усилителя проведите на печатных платах, чертежи которых приведены на рисунках 2 и 3. Со -бранные платы поместите в медный или латунный экрани -зирующий корпус. В просверленные отверстия протяните концы соединяющих кабелей. Щели в корпусе тщательно пропаяйте, а места между корпусом и кабелем заполните пастой типа СБ-1 или запейте эпоксидной смолой. Особенно тщательно это надо выполнить на первом каскаде. Ведь он устанавливается на стойке наружной антенны и будет подвергаться действию атмосферных осадков.

ИЗДАНИЕ 34 КИНЕСКОП

СПОСОБ ВОССТАНОВЛЕНИЯ «СЕВШЕГО» КИНЕСКОПА

Вы купили транзисторный телевизор. А куда деть старый — ламповый, прослуживший вам верой и правдой не один десяток лет? Не спешите выбрасывать или сдавать на дета-ли. Стоит приложить руки, и телевизор поработает еще не один срок. Ведь основная его проблема — потеря эмиссии лампами и кинескопом. Но ведь можно восстановить их ра-ботоспособность. Наиболее простой выход — заменить ста-рые лампы новыми. Правда, сейчас электронные лампы де-фицит. Поэтому предлагаем вам способ, который не потре-бует дополнительных затрат на приобретение каких-либо элементов. Стоит лишь увеличить анодные напряжения на лампах и макальное на кинескопе, и самочувствие вашего телевизора улучшится. Для этого в телевизорах типа УНТ (УЛТ) 35, 40. 47, 59, 61 в соответствии с приведенной схе-мой измените подключение обмоток силового трансформа-тора. Повышенное напряженно накала кинескопа можно

получить с обмотки 2а' — 3a'(l), отсоединив ее от первич-ной. В цепь накала включите токоограничивающий резис-

тор R1 типаППЮ — 100м.


Анодные напряжения нетрудно увеличить за счет после-довательного включения обмоток 2' — 3'(1) и 11а — 12а (V) с анодными обмотками 5 — 6 (II) и 6а — 5а (II).

После доработки телевизор без боязни можно включить в сеть.

А если дело упирается в замену кинескопа, то и его мож-но еще заставить поработать. Увеличьте напряжение нака-ла установкой дополнительного накального трансформато-ра или дополнительных обмоток, обеспечивающих напря-

жение с шагом 1,5-2 В. Последовательно подключая их к накальной обмотке, можно добиться хорошей работы кинес-копа еще на несколько лет. Если покажется, что такой спо-соб не очень удобен, примените схему удвоения. В зависи-мости от емкостей электролитических конденсаторов С1 и С2 можно получить на выходе нагруженного выпрямителя напряжение от 6,3 до 12 В. Монтаж выполните на отдельной плате, закрепленной на силовом трансформаторе.

ИЗДАНИЕ 35 ЗАЩИТНИК

ТЕХНОЛОГИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ КАРМАННОГО ЭЛЕКТРОШОКЕРА

1. VT1 (КТ836А) 2. 1Ю1,1Ю2(КД105В) 3. Н1 (ИН-35) 4. VL1 (ФП2-0.015) 5. 51(ПМД1) 6. S2 (МП-7) 7. R1 (300 Ом), R2 (240 КОм), R3 (510 КОм),

R4 СПЗ-220 (1,0 МОм), R5 (1,0 МОм) 8. С1 К50-6(50в 1,0 мкф), С2.СЗ К50-35 (160 в 22 мкф),

С4 К50-17 (400 в 150 мкф), С5 К73-24 (250 в 0,068 мкф) ТРАНСФОРМАТОРЫ: 9. Т1 Броневой сердечник Б18 из феррита 2000 НМ (без

зазора). Сначала на каркас наматывают виток к витку повы шающую обмотку 5-6 - 1350 витков провода ПЭВ-2 д=0,07 мм с изоляцией, пропарафинированной тонкой бумагой че рез каждые 450 витков. Поверх укладывают двойной слой параф, бумаги, затем наматывают обмотки.

1 - 2 - 8 витков ПЭВ-2 д=0,3 мм. 3-4 - 6 витков ПЭВ-2 д=0,3 мм. Допустимо использование сердечника Б14 из феррита

2000 НМ. Т2 Стержневой сердечник д=2,8, 1=18 мм из феррита

2000 НМ. На сердечник крепят щечки из электроизоляци-онного материала (стеклотекстолит, картон) толщиной 0,5-0,8 мм, затем наматывают повышающую обмотку 3-4 - 200 витков ПЭЛШО д=0,1 мм (через 100 витков изоляция двумя слоями лакоткани). Поверх нее 1-2 - 20 витков ПЭВ-2 д=0,3. Выход 4 повышающей обмотки припаивается к проводу МГТВ (сечение 0,7 кв. мм), идущему к поджигающему элек-троду импульсной лампы VL1.

Детали «ЗАЩИТНИКА» смонтированы на печатной плате из фольгированного стеклотекстолита толщиной 0,8-1,5 мм и раз-мерами 54-90 мм. Элементы питания расположены на плате между контактными пластинами из пружинистой бронзы или латуни. Корпус выполнен из ударопрочного полистирола: га-бариты - 98x62x28 мм. Высота изоляционного основания элек-тродной системы - 22 мм. Электроды XS1 и XS2 выступают над основанием на 3 мм, расстояние между ними - 10 мм.

При опасности включите S1, через 2-3 секунды напря-жение на электродах достигнет 300 в. и прикосновением к открытым участкам тела вызовет электроудар. Нажимать на кнопку поджига импульсной лампы S2 с целью ослепления следует не ранее загорания индикатора Н1.

Эффективность применения прибора самообороны максимальна в случае нанесения электроудара сразу пос-ле ослепляющей вспышки!

ИЗДАНИЕ 36J ШПИОН

КАК СОБРАТЬ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЙ И АВТОМОБИЛЕЙ

Вам предлагается схема простейшего «жучка». Микро-передатчик позволяет улавливать на расстоянии легкий раз-говор. Вся схема монтируется на печатной диэлектричес-кой плате (112x30 мм). Схема реализована с применением операционного усилителя, что позволяет добиваться высо-кой чувствительности работы в радиусе 100 м.

Микропередатчик маскируете в помещении, которое желаете прослушать, прием ведете на обычный бытовой ра-диоприемник на УКВ диапазоне, для чего необходимо под-строить генератор на УКВ диапазон рабочих частот (60-65 МГц). Микрофон любой динамический. Микропередатчик питается от 12,6 В., от Д-0,1 или «Корунд». Подстройка час-тоты осуществляется С4. Катушка намотана на корпусе без

сердечника и содержит 6 витков ПЭЛ 0,6 мм. Если провод посеребрить, то КПД возрастает.

НЧ часть экранировать от высоковольтной. 1. VT1 (П403). 2. R1, R2 (1к) R3 (ЮОк), R4, R7 (680), R5

(27к), R6 (6,8к) 3. С1 (1200) С2, СЗ (6800), С4, С5 (3...30)

ИЗДАНИЕ 37 ОХРАННИК

РУКОВОДСТВО ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ УНИВЕРСАЛЬНОГО РАДИООХРАННОГО УСТРОЙСТВА

При охране автомобиля устройство работает с двумя ти-пами внешних датчиков: а - для дверей (датчик дверей или датчик механических колебаний) - включает звуковой сигнал с задержкой 6 сек., б - для закрытого капота и багажника -включают звуковой сигнал мгновенно. Владелец автосторо-жа при срабатывании сигнализации по звуку может легко оп-ределить группу датчиков, сработавших во время охраны.

Электросхема автосторожа обеспечивает после включе-ния охраны задержку 12+2 сек. для выхода из автомобиля и 6+1 сек. для входа в автомобиль для отключения сигнали-зации до срабатывания звукового сигнала.

Схема подключения автосторожа (см. рис. 1) обеспечи-вает блокировку системы зажигания на все время охраны и не зависит от срабатывания датчиков.


В охранном устройстве предусмотрена светодиодная индикация режима срабатывания сигнализации, что удоб-но при установке и эксплуатации автосторожа, так как эта светодиодная индикация служит индикатором нормальной работы всей системы.

Электропитание электронного сторожа - от аккумулято-ров автомобиля, но в случае аварийной ситуации (при от-ключении) схема автоматически переключается на встро-енный резервный источник питания. При этом потребляе-мый ток в режиме охраны не будет превышать 0,5 мА.

При охране квартиры или гаража - электропитание уст-ройства от встроенного источника, которым служат шесть элементов А316 или аккумуляторы НКГЦ-0,45. Потребляе-мый ток в режиме питания не превышает 0,5 мА. Элементы питания обеспечат работу электронного сторожа в режиме охраны в течение года.

Работает устройство с двумя линиями от датчиков: а -датчик двери - включает звуковой сигнал с задержкой 6 сек., б - датчик закрытого окна или вторых дверей - включает зву-ковой сигнал мгновенно.

Схема включения электронного сторожа после включе-ния режима охраны обеспечивает задержку на 12 сек. для выхода из квартиры и на 6 сек, при входе в квартиру для от-ключения сигнализации до срабатывания звукового сигна-

ла. В устройстве квартирного сторожа, как и в устройстве автосторожа имеется светодиодная индикация, служащая показателем нормальной работы всей схемы.

Электрическая схема авто- и квартирного сторожа собра-на на четырех микросхемах КМОП серии, что обеспечивает малое потребление тока. Она состоит из триггера на эле-ментах D1.1...D1.3, генератора на частоту 500 Гц - D2.2 и D2.3, счетчика тактовой частоты D3 и схемы селекции вре-менных интервалов на микросхеме D4.

Транзисторы VT1 и VT2 позволяют усилить ток в нагруз-ке. Ею служит внутренний источник сигнала - динамик ЗГДШ-14-4, и может подключаться и внешний источник сиг-нала - гудок автомобиля.

Применяемые резисторы и конденсаторы могут быть любого типа. Все элементы схемы, кроме светодиода VD1 и динамика, размещены на печатной плате размером 110x45 мм. Транзистор VT1 крепится к теплорассеивающей плас-тине (радиатору).

При правильной сборке и исправных деталях схема элек-тронного сторожа не требует настройки.

Габариты всего устройства - 140x120x60 мм. Особенности конструкции - отсутствие электролитичес-

ких конденсаторов, что позволило повысить ее надежность и расширить рабочий диапазон температур для устройства.

+ пит

ВЕЧНАЯ ЛАМПОЧКА!

КАК СДЕЛАТЬ ПРОСТУЮ ЛАМПОЧКУ «ВЕЧНОЙ»!

Устройство ставится и умещается в выключателе или рядом с ним. Оно позволяет плавно включать эл/лампу, т. е. до номинального значения увеличить ток через эл/лампу в течение 1 сек после ее включения. Это позволит значительно уве-личить срок службы эл/лампы до 10-15 и более лет. Причина быстрого разрушения нити накала эл/лампы заключается в том, что в момент включения из-за малого сопротивления холодной нити накала через нее протекает начальный импульс тока, во много раз превышающий номинальное значение. И как Вы замечали, лампа перегорает всегда во время ее вклю-чения.

Схема позволяет работать с эл/лампами 100-200 вт.

Г ИЗДАНИЕ 38


ИЗДАНИЕ 39 КСЕРОКС ИЗ УВЕЛИЧИТЕЛЯ

РУКОВОДСТВО ПО ПЕРЕДЕЛКЕ ФОТОУВЕЛИЧИТЕЛЯ В ДОМАШНИЙ МИНИКСЕРОКС

Судя по объявлениям в газетах, выбор их богатейший, только вот цены - астрономические. По карману разве что богатым организациям. И если компьютер можно еще со-брать самому, о ксероксе приходится только мечтать. Впро-чем... есть выход! Кто мало-мальски знаком с радиотехни-кой и фотографией, за день-два может собрать копироваль-ное устройство, хоть и не столь совершенное, но работос-пособное.

Ксерография появилась несколько десятков лет назад на стыке между фотографией и электростатикой. Оказалось, что при экспонировании наэлектризованного листа бумаги конфигурация заряда точно повторяет контуры изображе-ния, а его плотность зависит от интенсивности полутонов. Брызни на такой лист краской, она прилипнет на наэлект-ризованные участки бумаги, и перед вами точная копия изображения.

Установку, работающую на таком принципе, мы и пред-лагаем сделать. Вам понадобится источник высокого посто-янного напряжения для электризации светочувствительно-го материала, светочувствительная бумага и проявитель с краской.

Начнем с заготовки светочувствительного материала. Это бумага, покрытая фотополупроводниковой эмульсией. Ее и изготовим. Смешаем две весовые части сухих цинко-вых белил и одну часть клея БФ-2. Тщательно перемешаем массу, периодически добавляя спирт. Она должна получить-ся по густоте похожей на сметану.

Теперь эмульсию слегка нагреем. Она станет менее вяз-кой и будет хорошо ложиться на лист. Бумагу лучше брать мелованную и тонким слоем наносить на нее эмульсию с по-мощью кисти или валика. Дав листам подсохнуть минут 20, покройте их вторым слоем.

После окончательной сушки при комнатной температуре (около 2 часов) бумага готова для ксерокопирования. Но она пока не восприимчива к свету. Поверхностному слою фото-полупроводника необходимо сообщить электрический за-ряд. Делают это в темноте, с помощью электризатора-элек-трода в виде металлического (медь, латунь) диска с диэлек-трической ручной.

Внешний вид электризатора и установки приведен на рисунке. Он состоит из диэлектрического основания, изго-товленного из гетинакса, текстолита или винипласта толщи-ной 5 - 6 мм. На нем закреплена медная или латунная плас-тина толщиной 0,5 мм. размером с машинописный лист бу-маги. Чтобы избежать случайного касания и коротких замы-каний, между бумагой и пластиной проложим слой диэлек-трика толщиной 0,5 мм из фторопластовой пленки, тонкого гетинакса или текстолита. Для удобства его можно закре-пить на клею. Металлические винты для сборки лучше не применять, так как есть риск пробоя высокого напряжения.

Электрод-электризатор соединен с отрицательным, а пластина на основании с положительным полюсом преоб-разования. Особое внимание уделите электроизоляции то-коведущих шин и местам их крепления к электродам. Про-вод МГШВ для такой цели не годится, необходим провод типа ВММА, МПИ, а можно использовать кабель типа РК75, предварительно сняв с него экранизирующую оплетку.

Включив источник высокого напряжения, проведите электродом по всей поверхности листа. Теперь бумага го-това к экспонированию. Выносить ее на свет нельзя. Заго-товив несколько листов, приступайте к копированию, иначе

заряд может «стечь» и материал потеряет фоточувствитель-ность. Для получения отпечатка на бумагу надо спроециро-вать изображение. Это нетрудно сделать с помощью фото-увеличителя, а еще лучше эпидиаскопом. Но помните, в ксе-рографии процесс соответствует формуле: «позитив - по-зитив».

Время экспозиции при источнике света мощностью 100... 150 Вт с расстояния 0,6 м от 0,5 до 5 секунд. Лучшие ре-зультаты дают ртутно-кварцевые лампы, но можно пользо-ваться и обычными для фото.

Теперь подошла очередь проявления. Можно применить сухой или мокрый способы. Но. конечно, в домашних усло-виях удобней второй. Разведите густую типографскую крас-ку для ротационных машин в очищенном авиационном или автомобильном бензине в пропорции 5 грамм краски на 1 литр бензина. Достаточно опустить экспонированный лист бумаги в этот раствор, и через минуту отпечаток проявит-ся. Закрепления он не требует, бензин быстро испарится, и краска прочно удержится на поверхности. Так можно полу-чать изображение не только на бумаге, но и на стекле и даже керамике. Самая сложная деталь самодельного ксерокса -источник высокого напряжения. Остановимся на нем под-робнее.

Конструкция преобразователя должна обеспечивать при очень незначительном тоне напряжение порядка 10 - 15 кВ. Простейшая схема такого устройства приведена на рисун-ке. Изображенный на схеме источник высокого напряжения состоит из понижающего сетевого трансформатора с диод-ным мостом, преобразователя и умножителя напряжения.

Выпрямленное напряжение с сетевого трансформатора Тр1 поступает на вход преобразователя с самовозбуждени-ем, собранного по двухтактной схеме на транзисторах типа П210. Их коллекторные выводы соединены с обмоткой 1, а выводы базы - с обмоткой II. Резистор Р1 и конденсатор Ц2 обеспечивают необходимый режим работы.

На выводах обмотки I появляется переменное напряже-ние частотой 3000 - 4000 Гц. Оно повышается в сотни раз вторичной обмоткой НИИ и подается на схему умножения, состоящую из высоковольтных диодов КЦ106Г и конденса-торов фильтра типа К73-13 емкостью 2200 пФ и рассчитан-ных на напряжение не менее 12 кВ. Выпрямленное напря-жение подается на ксерокопировальную установку.

Повышающий трансформатор Тр2 намотан на феррито-вом сердечнике от телевизионного строчного трансформа-тора (ТВС-А, ТВС-Б, ТВС-110), состоящего из двух полови-нок (см, рис,). Высоковольтная обмотка 111 наматывается на каркасе, склеенном из стеклотекстолита, электрокартона или оргстекла толщиной 1 мм. Ширина каркаса должна быть не менее 30 мм. Обмотка содержит 8000 витков провода ПЭЛШО диаметром 0,08 - 0,1 мм. Можно воспользоваться проводом ПЭЛ, ПЭВ.

Намотку производите виток к витку, изолируя тонкой фто-ропластовой пленной или лакотканью каждый слой. Следи-те, чтобы витки верхних слоев не соприкасались с нижни-ми.

Для первичных обмоток изготовьте втулку из плотного картона. Обмотка I содержит 14 витков провода ПЭЛ 0,8; а обмотка II - 6 витков такого же провода с отводом от сере-дины. Обмотки желательно покрыть парафином и обмотать изолентой.

В каркасы вставьте половинки сердечника и стяните их креплением от строчного трансформатора.

Повышающий трансформатор можно намотать и на обыч-ном железном сердечнике типа Ш-20 с толщиной набора 30 мм. Общий каркас делается из плотного картона, гетинакса или текстолита. Сначала наматываются обмотки I и II (соот-ветственно 20 витков ПЭЛ 1,2 и 16 витков ПЭЛ 0,5 - обе с отводом от середины) и покрываются парафином, а сверху закрываются слоем изолирующей ленты толщиной 1 мм. Затем наматывается обмотка 111 - 7000 - 8000 витков ПЭЛ-ШО 0,1. Ее тоже пропитывают парафином.

Транзисторы желательно установить на теплоотводах площадью 60 - 100 кв. см из листового дюраля или латуни толщиной 1,5 - 2.0 мм.

Диэлектрическая


Детали преобразователя размещаются на гетинаксовой плате толщиной 3 - 5 мм и вставке корпуса из оргстекла. При монтаже особое внимание обратить на соединения между диодами и конденсаторами. Соединительные прово-да должны быть короткими, а пайка - ровной и гладкой. Все острые края пайки и выступающие концы проводников тща-тельно закруглите надфилем - иначе они станут источни-ком коронных разрядов.

Выпрямитель собран по'мостовой схеме на диодах типа ДЗОЗ - Д305 или аналогичных. Выпрямленное напряжение фильтруется конденсатором Ц1. Переменное напряжение снимается со вторичной обмотки понимающего трансфор-матора Тр1. Первичная обмотка рассчитана на напряжение 220 В. Включается выпрямитель тумблером В1.

Сетевой трансфор-матор Тр1 намотайте на сердечнике из железа Ш-20 при толщине на-бора 30 мм. Обмотка I для сети 220 В содер-жит 2200 витков прово-; да ПЭВ-2 0,25; обмотка 11 наматывается прово-дом ПЭВ-2 диаметром 1,2 мм и содержит 120 витков. Для более точ-ного подбора напряже-ния целесообразно сде-лать отводы от 90, 100 и 110 витков. Подойдет и

любой готовый трансформатор, обеспечивающий напряже-ние 10 - 12В при токе 2 А.

Выпрямитель и преобразователь разместите в общем корпусе. Особое внимание уделите изоляции высоковольт-ных клемм, с которых снимается высокое напряжение.

Проверка и налаживание сводятся к нескольким опера-циям. Сначала проверяют выпрямитель. Вместо преобра-зователя подключите к нему резистор на 10 Ом мощностью

Затем подключите к выпрямителю преобразователь. Если его схема собрана правильно, а детали исправны, раз-дастся тонкий писк высоковольтного трансформатора. Нет - поменяйте местами крайние выводы обмотки I или II. При появлении резкого писка или щелчков пробоя снизьте на-пряжение питания, подпаяв выпрямитель к отводам вторич-ной обмотки трансформатора Тр1 с меньшим напряжени-ем.

Убедитесь в отсутствии коронных разрядов. Выключите в комнате свет и присмотритесь к высоковольтной части устройства. Если на выводах деталей появляются фиолето-вые вспышки - это признак коронирования. Непременный его спутник - запах озона. Выключите установку, осмотри-те места пайки, закруглите или пропаяйте вновь.

Работа на ксерокопировальной установке требует осо-бого внимания. Высокое напряжение само по себе неопас-но. Решающее значение имеет сила тона. Как известно, опа-сен для жизни ток свыше 30 мкА. Но это не значит, что мож-но даже случайно касаться токоведущих проводников. Вы получите ощутимый укол искрой разряда!

А потому наш совет - при всякой перепайке в схеме обя-зательно закорачивайте высоковольтный провод умножите-ля на заземленный вывод обмотки III. Все перепайки при налаживании проводите при отключенном от сети выпрями-теле.

ИЗДАНИЕ 40 ПЕЧАТИ И ШТАМПЫ

СПОСОБЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ПЕЧАТЕЙ И ШТАМПОВ

При изготовлении штампа вначале необходимо изгото-вить матрицу. Подходящим материалом для этого может послужить обыкновенный пластилин белого или желтого цвета. Из него необходимо как можно ровнее вылепить фи-гуру в виде срезанного конуса (диаметр широкой стороны немного больше диаметра планируемого штампа). Таким же образом можете изготовить заготовку любой другой фор-мы. После этого заготовку положите минут на 15-10 в моро-зильную камеру холодильника.

Сделав эскиз штампа нужной конфигурации на бумаге, через копировальную бумагу переведите его на охлажден-ную заготовку, а затем острозаточенным карандашом, спич-кой или другим тонким предметом аккуратно выдавите кон-тур штампа на 1,5-2 мм в глубину. Следите за тем, чтобы все внутренние стенки штампа были ровными, иначе литеры на оттиске печати получатся с дефектами.

Полученную заготовку матрицы необходимо покрыть электропроводящим слоем. В данном случае - путем вти-рания в поверхность формы графита, тщательно растерто-го до порошкообразного состояния. Втирание производит-ся мягкой кисточкой. Лишний, неприлипший графит необ-ходимо сдуть.

Покрыв матрицу графитом и приложив проводники из медной проволоки диаметром около 1 мм, подготовленную заготовку оставляют в холодильнике на 30-40 минут, после чего сразу же погружают в гальваническую ванну, схема ко-торой находится под током, чтобы не растворилась разде-ляющая пленка.

Сначала нужно сделать покрытие проводящего слоя меди при малой плотности тока в растворе:

Сернистая медь (медный купорос) - 150-200 гр. Серная кислота - 7-15 гр. Этиловый спирт - 30-50 гр. Вода - 1000 мл

Рабочая температура электролита 18-25 "С. плотность тока 1-2 А/дм1". После того, как вся поверхность затянется слоем меди, форму необходимо перенести в электролит, предназначенный для гальванопластических работ следую-щего состава:

Сернокислая медь - 340 в. ч. Серная кислота - 2 в. ч. Вода - 100 в. ч.

Температура раствора 25-28 "С. Плотность тока 5-8 А/дм7. Выдерживать до отложения меди толщиной 0,5-0,7 мм (около 20 мин.).

После металлизации матрицу необходимо очистить от пластилина и просушить.

Следующий этап - литье. Для этого вполне подходит ме-талл, температура плавления которого не превышает 400 "С (свинец, олово и т. п. вплоть до цинка). В данном случае ос-тановимся на свинце. Этот металл легко плавится даже на газовой плите, к тому же не составит большого труда его найти. Перед заливкой металла в форму всю ее внутреннюю поверхность необходимо припудрить графитовым порош-ком. Припудренную матрицу разогрейте до температуры, близкой к температуре плавления свинца. Это лучше сде-лать одновременно с плавлением металла. В холодной фор-ме литье делать нельзя. Металл заливается непрерывной струей, после чего форме дайте полностью остыть.

ГАЛЬВАНИЧЕСКАЯ ВАННА В качестве ванны можно использовать, например, корпус

от старого аккумулятора с удаленными внутренними пере-городками. Из толстой медной проволоки необходимо сде-лать поперечные перекладины, из которых две служат для подвешивания медных пластин (анодов), а третья для омед-няемого предмета. Анодные пластины включаются между собой параллельно и присоединяются к клемме ( + ) источ-

20 - 25 Вт типа ПЭВ или Ц5-35. Включите в сеть и замерьте напряжение на резисторе - оно должно быть не менее 10В.


ника питания. Важным условием металлизации является чистота электролита. При появлении мути или осадка элек-тролит необходимо профильтровать. В качестве источника тока можно использовать выпрямитель напряжением 6-12 в, питающийся от сети переменного тока 127-220 в или ав-томобильного аккумулятора. К схеме необходимо подклю-чить амперметр и вольтметр. Если поверхность матрицы менее 0,5 дм', лучше использовать миллиамперметр на 500 мА. Сопротивление реостата должно быть порядка 8-10 Ом, чтобы можно было изменять ток в пределах долей ампера. При сборке электрической цепи ванны, важно не спутать полюса у выпрямителя или аккумулятора, т. к. аноды долж-ны быть обязательно подключены к положительному полю-су, а омедняемый предмет к отрицательному. Ровное покры-тие внутренних полостей матрицы медью зависит от вели-чины тока, не превосходящей известного предела и зави-сящей от площади его поверхности. Например, если норма плотности тока равна 0,5 А на дм'и общая площадь пред-мета около 0,5 дм', то ток не должен превышать 0,5 х 0,5 = 0,25 А. При большем токе медь будет отклады-ваться не прочным, легкоотделяющимся слоем.

Матрица должна погружаться в ванну под напряжением. Если металл откладывается в полостях матрицы неравно-мерно, значит, либо металлизируемая поверхность матри-

цы находится под углом к аноду, либо в ванне недостаточ-ная плотность тока.

Таким способом можно изготавливать печати, штампы, экслибрисы и т. п. практически любой конфигурации.

Гальванопластические операции лучше проводить в двух ваннах, чтобы не прерывать процесс. Весь процесс изготов-ления штампа при наличии необходимых устройств занима-ет не более 3,5 часов. Рукоятку штампа лучше отливать од-новременно со штампом.

ИЗДАНИЕ 41 ВОЛШЕБНАЯ ЖИДКОСТЬ!

РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ С БУМАГИ ПЕЧАТЕЙ, ШТАМПОВ И ЗАПИСЕЙ

Для получения указанной жидкости необходимо взять 70%-ный уксусный концентрат (около одной чайной ложки) и небольшое количество марганцовки в кристаллическом виде (на кончике ножа). Указанные вещества смешивают-ся, и после этого жидкость готова к применению. Под учас-ток листа бумаги, с которого Вы хотите что-то удалить, не-обходимо подложить чистый белый лист бумаги. Затем бе-рете кисточку (чем мягче и тоньше ее волос, тем лучше для работы) и, окуная ее в приготовленный раствор, начинаете проводить этой кисточкой по надписи до тех пор, пока над-пись не исчезнет. В этом месте бумага приобретет корич-невый оттенок, который необходимо удалить кусочком ваты, смоченном в растворе перекиси водорода (продаются в аптеке). Затем участок бумаги, смоченный раствором, нуж-но просушить, прогладив его теплым утюгом. Для этого бе-рется мягкая материя, на нее кладется чистый белый лист бумаги, а уже на него бумага, с которой только что удалили надпись. Затем она проглаживается утюгом (поверхность утюга должна быть чистой).

Примечание: данным способом желательно удалять надписи только с тонких листов бумаги. Для удаления же надписей с толстых листов целесообразнее пользоваться вместо кисточки спичкой, на отточенный кончик которой на-матывают маленький кусочек ваты (таких спичек-кисточек изготавливают несколько, т. к. они быстро выходят из строя). Спички-кисточки смачивают в растворе и аккуратными воз-вратно-поступательными движениями по надписи удаляют ее.

ЕЩЕ ДВА РЕЦЕПТА:

Рецепт 1: взять 10 г щавелевой кислоты, 10 г лимонной кислоты, 100 мл воды. Все это размешать. Полученным ра-створом смочить надпись 2-3 раза мягкой кистью, затем (тоже кистью) смочить надпись водой. После удаления про-сушить протравленное место промокашкой.

Рецепт 2: взять 10 г соляной кислоты, 10 г поваренной соли, 30 мл воды. Все это размешать и применять как и пре-дыдущие два средства.

ИЗДАНИЕ 42 МЕХА, ШКУРКИ И ШАПКИ

РЕКОМЕНДАЦИИ ОПЫТНЫХ СКОРНЯКОВ ПО ВЫДЕЛКЕ ШКУРОК И ШИТЬЮ МЕХОВЫХ ШАПОК

Отмачивание. Сухие шкурки, растянутые на правилках (обтесанный кусок доски), погрузить в раствор поваренной соли (100 гр. на 1 л воды) при температуре не выше +25°С на сутки, чтобы они размякли. Затем тупым ножом от огузка к голове подчистить неудаленные пленки жира и мышц.

Выделка. При выделке шкурки должны быть мехом внутрь. На 1 л воды при температуре 18-20°С (не более 25°С) добавляется 2 ст. ложки уксусной эссенции (70%) или ледя-ной уксусной кислоты (99,8%) и 4 ст. ложки (без верха) по-варенной соли (коэффициент 1:7 или 1:10, т. е. на 1 часть веса шкурок надо в 7-10 раз больше раствора). В продаже имеется столовый уксус (9%). Его надо брать в 10 раз боль-ше, т. е. 20 ложек. Шкурки в растворе выдерживаются 14 часов до появления «сушинки». Для обнаружения последней шкурка в ее наиболее толстом месте складывается в 4 раза, сильно сдавливается пальцами, расправляется и рассмат-ривается (должен быть хорошо виден белый крест). Второй способ — сделать крест на шкурке ногтем большого паль-ца, он не должен исчезнуть. Если же крест не образуется, процедуру выделки следует удлинить. Затем шкурку отжи-мают, не выкручивая.

Выдержка. Сворачиваем каждую шкурку калачиком и по-

мещаем в целлофановый мешочек на сутки или укладываем шкурки мездра к мездре, накладываем сверху груз, прикры-ваем пленкой.

Промывка. Шкурки промываем в мыльном растворе 5 раз. Он приготавливается так: в воде при температуре +25"С растворяется мыло, или стиральный порошок «Лотос» или другой порошок для мытья шерсти (5 гр. на 1 л воды) до об-разования пены. Воду для раствора лучше брать снеговую или прокипятить водопроводную, дав ей отстояться, чтобы осел осадок. Тщательно прополаскиваем в воде.

Просыхание. Лучше эту операцию проводить на правил-ках в тени (подходящее место — сарай). Однако можно ог-раничиться прикреплением расправленных и вытянутых во всех направлениях шкурок прищепками к бельевой верев-ке. Важно шкурку не пересушить и снять еще влажноватой.

Теребление и разминание шкурок. Эта операция до-вольно трудоемкая (особенно для шкурок с толстой кожей). Шкурку растягивают вдоль и поперек, трут о край лавки или табуретки, взяв обеими руками у головы и огузка (вверх-вниз и т. д.), тщательно проминают и растирают все места, осо-бенно у лапок и головки. Слегка протирают мездру пемзой или куском кирпича (главным образом те места, где кожа


толстая или где имеются пленки либо где хуже выделка), Жировка. Б небольшом количестве воды разводят 100

гр. мыла, добавляют 100 гр. рыбьего жира (бывает в апте-ках) и 15-20 капель нашатырного спирта, все хорошо пере-мешивают и добавляют воду до 1 л. Кисточкой или ваткой смачивают раствором мездру, затем изделие складывают пополам мездра к мездре и выдерживают под пленкой 3-4 часа. После этого шкурки высушиваются при комнатной тем-пературе, тщательно разминаются и растягиваются в раз-ных направлениях. Шкурка должна быть мягкой и пластич-ной. Если этого нет, то жировку следует провести повторно. Если при жировке запачкается мех. его следует протереть бензином и расчесать гребнем.

Таким образом, в этом простом методе выделки шкурок опущена такая операция, как дубление (коагуляция белка кожи шкурки под действием тех или иных веществ). Эту роль выполняет рыбий жир, содержащий естественные дубиль-ные вещества. На Байкале, на побережье Охотского моря для этой цели используют любой жир морских и водных животных (тюлений, китовый).

Если же рыбий жир отсутствует в продаже, то перед жи-ровкой надо обязательно ввести операцию дубления, ина-че шкурка будет непрочной. В качестве дубителей исполь-зуется кора растущей лиственницы, ивы, а в нашей зоне — дуба. Растительное сырье кипятится до средне-коричнево-го цвета, раствор процеживается и охлаждается до комнат-ной температуры (-Н8и-20°). В него помещаются шкурки на 24 часа так. чтобы они в нем плавали и были покрыты ра-створом. При этом светлый мех окрашивается в коричне-вый цвет разной степени интенсивности. Шкурки выжима-ют, не выкручивая, протирают сухим мхом или тряпкой, про-сушивают. Если вы не хотите, чтобы мех окрасился, то дуб-ление надо проводить не окуночным методом, а помазком по мездре, не касаясь волоса, промазывая мездру 2-3 раза.

Для дубления можно использовать и химические сред-ства. Это — хромовые квасцы (4 гр.) и соль (40-60 гр.), раз-веденные в литре воды. Вместо хромовых квасцов можно использовать алюмокалиевые квасцы (12 гр. на литр), та-нин (5 гр. на 1 л). Последний продается в аптеках. Шкурка промазывается 2 раза по мездре помазком.

После любого способа дубления проводится жировка следующим методом: 7 желтков смешать со 100 гр. глице-рина и 2 столовыми ложками соли, размешать тщательно в 1 л воды. Провести жировку помазком или щеткой (для боль-ших шкур), сложить шкурки мездра к мездре, прикрыть пленкой и оставить на 24 часа, затем размять до мягкости.

Обновление лежавших выделанных шкурок или кус-ков меха от старых изделий.

В процессе хранения выделанных шкурок или меховых изделий кожевенная ткань грубеет, теряет свои пластичес-кие свойства (особенно в домашних условиях при сильной сухости теплого воздуха). Для этого мездру шкурки надо осторожно протереть ваткой, смоченной в растворе (1 стол, ложка уксусной эссенции и 50 гр. соли в 1 л воды). Старые, разрезанные по брюшку шкурки полезно растянуть на тон-ких гвоздях, как это делается при раскрое шапки. После просушки (до слегка влажного состояния) провести жиров-ку и осторожное разминание, чтобы шкурка не лопнула.

КАК ШЬЮТ ШАПКИ-УШАНКИ СИБИРСКИЕ ОХОТНИКИ

Изготовление болванки. (Применяется для натягива-ния почти готового изделия). Взять трехлитровую банку, пе-ревернуть ее вниз горлышком, накрыть тонкой полиэтиле-новой пленкой. Развести клейстер из муки или крахмала и, смазывая им куски газеты, облепить множеством слоев по-ловину банки до требуемых размеров по объему и высоте. Измерить предварительный объем вашей головы с прибав-кой 0,5-1 см на ватин и подкладку в зависимости от их тол-

щины. Высоту шапки определить по желанию или по старой шапке. После высыхания болванку из «папье-маше» можно оставить либо на банке, либо снять вместе с пленкой.

Растяжка и раскрой шкурки. Шкурка разрезается со стороны мездры острой бритвой по брюшку, мездра слегка смачивается чистой или слегка подсоленной водой помаз-ком и сразу же, равномерно растягивая ее во все стороны, аккуратно прибивается по краям длинными (3-3,5 см) и тон-кими гвоздями к ровной доске ворсом вниз. Затем плоским ножом, поместив его между ворсом и доской, шкурка при-поднимается на гвоздях, чтобы волос не прижался, а повис свободно. Это сделает будущую шапку пушистой.

Когда шкурка подсохнет, на мездру наносят детали вык-ройки, которые предварительно вырезаются и обводятся на шкурке цветным карандашом. Следует следить за направ-лением ворса: на лицевом козырьке, на ушках и на передней половине колпака он должен идти снизу вверх, на задней половине колпака и на подлицевом козырьке — сверху вниз.

Детали кроя вырезаются острой бритвой, прибавляя на швы 0,3-0,5 см. Мех сшивается с изнанки частыми стежка-ми через край или петельным швом, не захватывая волос и заправляя его внутрь.

Пошив. Шитье начинается с колпака. По краю колпака пришивают кромку из полоски плотной ткани шириной 3 см или тесьму. Сшейте ушки, вставив в их концы тесьму. Сшей-те козырек. В ушки и козырек разумно вставить твердую прокладку из плотной ткани (смочив предварительно ее во-дой, натерев мылом и разгладив). Прокладку раскраивают чуть меньше самих деталей, ее прикрепляют крупными стежками внутри ушек и козырька, не прокалывая мездру насквозь. Затем сшитые части вывертываются, швы рас-правляются, чтобы лицевые детали обогнули подлицевые и швы не были видны снаружи. Подлицевые части козырька и ушек приметайте к колпаку через край.

Накройте болванку куском пленки, смочите колпак шап-ки и швы мокрой ваткой, натяните шапку на болванку, рас-правьте все детали, заправив ушки вверх и связав их шнур-ком, прочешите шапку по ворсу гребнем, дайте подсохнуть.

Чтобы шапка сохраняла форму, внутрь вставляют про-кладку ,из ватмана, выкроив ее по размеру и выкройке кол-пака. Простегивание дольника (долевая деталь) проводят либо между слоями накрахмаленной марли (если подклад-ка вшивается отдельно), либо сразу простегивают ватин между слоем марли и прокладкой. При этом «дольник» шап-ки простегивается вертикальными швами, а донышко либо круговыми, либо в клеточку. Обе детали сшиваются, кром-ка швов обрезается, расправляется и слегка пришивается к подстежке, чтобы она не выпирала наружу (особенно если мех тонкий). Подстежка пришивается сначала крупными стежками к краям донышка (чтобы не обвисла), а затем — потайным швом к краям козырька, ушек, дольника.

Приведенные выкройки рассчитаны на ушанку 59-60-го размеров. При уменьшении размера надо помнить, что ос-нование колпака — это размер вашей головы плюс 2 см. Соответственно размерам вашей головы уменьшите разме-ры дольника. Ушки можно лишь немного уменьшить, а ко-зырек можно оставить тем же.

ИЗДАНИЕ 43 ПОМОЩНИК МАСТЕРА

ОПИСАНИЕ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СВАРОЧНОГО АППАРАТА НА 220 В

Самодельный сварочный аппарат пригодится не только в дачном хозяйстве или на ферме. С его помощью выполня-ются различные работы по ремонту автомобилей, теплиц, гаражей. Имея такой аппарат, можно организовать мастер-скую и начать свое небольшое дело.

Сейчас в продаже есть различные сварочные аппараты, но они дороги, да и надежность этих устройств, особенно импортных, оставляет желать лучшего.

Те, кто любят мастерить и знаком с электротехникой, могут самостоятельно сделать такой аппарат из обычных деталей.


Аппарат со.стоит из трех основных деталей: электродер-жателя, трансформатора и специальной монтажной платы для выводов первичной обмотки трансформатора.

Электродер-жатель делают из металличес-кой трубы, мож-но и водопро-водной, неболь-шого диаметра, длиной 250 мм. С обеих сторон трубы пропилы длиной пример-но в половину диаметра тру-бы. Чтобы стан-

дартныи сварочный электрод, с помощью которого и ведет-ся электросварка металла, можно было прижать к держате-лю, монтируют зажим из стальной проволоки диаметром 5-6 мм. С противоположной стороны держателя делают вин-товое крепление, куда присоединяют провод от вторичной обмотки трансформатора. Лучше подойдет понижающий трансформатор на 280/36 Вольт, мощностью 1-2 кВт типа ИВ-8. ИВ-10, С-Б22. Не разбирая его сердечник, надо пе-ремотать обмотки. Для этого снимают со всех катушек трансформатора вторичные обмотки. Среднюю обмотку пе-рематывают тем же проводом, делая через каждые 30 вит-ков отводы. В общей сложности их должно быть 8-10. На двух крайних катушках наматывают вторичную обмотку до пол-ного заполнения многожильным проводом, состоящим из трех проводов диаметром 6-8 мм и одного потоньше. Он должен выдерживать большой ток и иметь надежную изо-ляцию. Всего понадобится примерно 25 метров такого мно-гожильного провода.

Клеммы для вывода вторичной обмотки лучше изготовить из медной трубки диаметром 10-12 мм и длиной 30-40 мм. С одной стороны ее надо расклепать и просверлить отвер-стие. С другой — присоединить тщательно зачищенные про-вода.

С панели, расположенной в верхней части трансформа-тора, снимают винты Мб и Меняют их на винты М10. к кото-рым и будут присоединены клеммы вторичной обмотки.

Для выводов первичной обмотки надо изготовить допол-нительную монтажную плату из текстолита или другого изо-лирующего пластика толщиной примерно 3 мм. Ее крепят к трансформатору в торцевой части. Предварительно в пла-те сверлят 10-11 отверстий диаметром 6 мм. В них вставляют винты Мб с двумя гайками и шайбами.

Для подключения сва-рочного аппарата к до-машней электросети на-пряжением 220 вольт ис-пользуют схему подключе- ния, показанную на рисунке.

Аппарат подключают к сети через рубильник, со-единенный проводами с клеммами на передней панели трансформатора.

С помощью такого сварочного устройства можно свари-вать металл толщиной 1-20 мм, используя электроды диа-метром 4 мм. Ток в первичной обмотке трансформатора не должен превышать 24 А, а ток вторичной изменяется от 60 до 120 А.

При работе со сварочным аппаратом нужно обязательно соблюдать правила электробезопасности и следить, чтобы трансформатор не перегревался.

ИЗДАНИЕ 44 ЭЛЕКТРОДЫ ДЛЯ СВЛРКИ

РЕЦЕПТЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СВАРОЧНЫХ ЭЛЕКТРОДОВ И «ТЕРМИТНОГО» КАРАНДАША

Электроды изготовляют следующим образом. Стальную проволоку соответствующего диаметра разрубают на куски длиной по 350 мм, зачищают шкуркой и покрывают обмаз-кой, состоящей из растолченного мела и жидкого стекла (си-ликатный клей). Чтобы покрытие получилось ровным, про-волоку вертикально погружают в обмйзку, оставляя сверху чистый конец длиной' 30-35 мм, и медленно вынимают; сра-зу же каждый электрод подвешивают на веревке с помощью бельевой прищепки. После высыхания электроды готовы к использованию.

СВАРКА БЕЗ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА

Обычная спичка подсказала конструкцию термитного ка-рандаша. С его помощью вполне можно сварить на дачном участке несложные металлические изделия.

Карандаш представляет собой отрезок проволоки из обычной углеродистой стали. Ее диаметр - от 2 до 3 мм -зависит от толщины свариваемых деталей. Чем толще, тем и диаметр больше.

Снаружи на проволоку нанесена термитная смесь, круто замешанная на клею. Ее состав: 24% (по объему) опилок алюминия, (но не сплава сулумина), и 76% железной окали-ны. Размеры частиц до 0,5 мм.

На конце термитного карандаша - затравка, очень похо-жая на спичечную голов-КУ- Она состоит из 1 части (по массе) бертолетовой соли и 0,5 части мелких алюминиевых опилок. Оба компонента также за-мешивают на клею. По-нятно, что затравка нужна для инициирования реакции горения.

Вот и вся хитрость. Но напомним, что при сварке обязательно пользуйтесь держа-телем и очками с темными стеклами.

ИЗДАНИЕ 45 СВЕРКАЕТ И СИЯЕТ!

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭМАЛИРОВАННОГО ПОКРЫТИЯ

Способ 1. Шпаклевка для эмалированных поверхностей: каолин 225 гр., трепал мелкий молотый 60 гр., бура прока-ленная 40 гр., кремнекислый натрий порошковый 30 гр., стекло порошковое 20 гр., известь гашеная 20 гр., вода 50-125 мл.

После тщательного перемешивания этих веществ в фар-форовой чашке образуется однородная масса. Потрескав-шуюся эмалированную поверхность очищают, обезжирива-ют и затирают шпаклевкой. Сушка продолжается 48 часов.

Способ 2. Замазка для исправления испорченных мест на эмалированной посуде готовится следующим образом:

13 частей казеина, 4 част, гашеной извести, 10 част, каль-цинированной соды, 6 част, силиката натрия, 15 част, тол-ченного стекла, 50 част, каолина.

Замазка перед употреблением смачивается немного во-дой и стоит до тех пор, пока казеин не соединится со щело-чами. Затем разбавляют замазку до консистенции жидкого теста, намазывают места, с которых должны быть предва-рительно удалены ржавчина и жир, и оставляют сохнуть на воздухе.

Способ 3. В домашних условиях ремонт ванны чаще все-го заключается в подмазке мест сколов эмали составом.


приготовляемым из эпоксидной смолы с наполнителем. В качестве наполнителя подойдут белила титановые в порош-ке, тальк или сухая эмалевая пудра. Ориентировочно на каж-дые две части смолы берется одна часть наполнителя (по объему). Полученный состав после перемешивания выдер-живается около 10 суток, после чего он становится более однородным.

Дефектный участок очищают от ржавчины и обезжири-вают бензином или ацетоном, покрывают эпоксидным со-ставом. Состав наносится не позднее чем через 20-30 мин. после его смешивания с отвердителем в пропорции 1:10 и разглаживается лезвием бритвы или шпателем.

Полное отвердение состава происходит через 7-10 дней Затем наплывы шлифуются мелкозернистой шкуркой.

Этот способ подходит как для частичной, так и для пол-ной эмалировки ванн.

Способ 4. Реставрировать эмаль ванной поможет клей «Суперцемент» и белая нитроэмаль. Смешайте их в равной по весу пропорции и втирайте в нужное место клей с крас-кой тампоном. После суточной просушки ванны еще раз на-несите раствор на поверхность. Так повторите 4 раза.

Примерный расход: клея 4 тюбика (по 40 rp.j. краски 160 гр.

БЕСПЛАТНЫЙ БЕНЗИН

ДЕЛАЙТЕ САМИ!

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ АППАРАТА ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ БЕНЗИНА ИЗ ВОДЫ И БЫТОВОГО ГАЗА

ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ Получаемая при помощи данного аппарата жидкость —

МЕТАНОЛ (МЕТИЛОВЫЙ СПИРТ). Метанол в чистом виде применяется в качестве раство-

рителя и как высокооктановая добавка к моторному топли-ву, а также как самый высокооктановый (октановое число равно 150) бензин. Это тот самый бензин, которым заправ-ляют баки гоночных мотоциклов и автомобилей. Как пока-зывают зарубежные исследования, двигатель, работающий на метаноле, служит во много раз дольше, чем при исполь-зовании обычного автобензина, мощность его повышается на 20% (при неизменном рабочем объеме двигателя). Вых-лоп двигателя, работающего на этом топливе, экологичес-ки чист и при проверке его на токсичность вредные веще-ства практически отсутствуют.

Малогабаритный аппарат для получения этого топлива прост в изготовлении, не требует особых знаний и дефицит-ных деталей, безотказен в работе. Его производительность зависит от различных причин, в том числе и от габаритов. Аппарат, схему и описание сборки которого предлагаем Вашему вниманию, при Д=75 мм дает три литра готового топлива в час. имеет вес около 20 кг. и габариты приблизи-тельно; 20 см в высоту, 50 см в длину и 30 см в ширину.

ВНИМАНИЕ: метанол является сильным ЯДОМ. Он представляет собой бесцветную жидкость с температурой кипения 65 град. С. имеет запах, подобный запаху обычного питьевого спирта, и смешивается во всех отношениях с .водой и многими органическими жидкостями. Помните о том. что 30 миллилитров выпитого метанола СМЕРТЕЛЬ-НЫ! Но и обычный бензин опасен не меньше.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ И РАБОТА АППАРАТА Водопроводная вода подключается к «входу воды» (15) и.

проходя далее, разделяется на два потока: один поток через краник (14) и отверстие (С) входит в смеситель (1). а другой поток через краник (4) и отверстие (Ж) идет в холо- • дильник (3). проходя через который вода, охлаждая синтез-газ и конденсат бензина, выходит через отверстие (Ю).

Бытовой природный газ подключается к трубопроводу «вход газа» (16). Далее газ входит в смеситель (1) через от-верстие (Б), в котором, смешавшись с паром воды, нагре-вается на горелке (12) до температуры 100-120 град. С. За-тем из смесителя (1) через отверстие (Д) нагретая смесь газа и водяного пара входит через отверстие (В) в реактор (2). Реактор (2) заполнен катализатором № 1, состоящим из 25% никеля и 75% алюминия (в виде стружки или в зер-нах, промышленная марка ГИАЛ-16). В реакторе происхо-дит образование синтез-газа под воздействием темпера-туры от 500 град. С и выше, получаемой за счет нагрева го-релкой (13). Далее нагретый синтез-газ входит через отвер-стие (Е) в холодильник (3), где он должен охладиться до тем-пературы 30-40 град. С или ниже. Затем охлажденный син-тез-газ через отверстие (И) выходит из холодильника и че-рез отверстие (М) входит в компрессор (5), в качестве кото-рого можно использовать компрессор от любого бытового или промышленного холодильника. Далее сжатый синтез-газ с давлением 5-50 через отверстие (И) выходит из комп-рессора и через отверстие (О) поступает в реактор (6). Ре-акюр (6) заполнен катализатором N? 2, состоящим из струж-

ки 80% меди и 20% цинка (состав фирмы «ICI», марка в Рос-сии СНМ-1). В этом реакторе, который является самым глав-ным узлом аппарата, образуется пар синтез - бензина. Температура в реакторе не должна превышать 270 град. С. что можно проконтролировать градусником (7) и регулиро-вать краником (4). Желательно поддерживать температуру в пределах 200-250 град. С, можно и ниже. Затем пары бен-зина и непрореагировавший синтез-газ через отверстие (П) выходят из реактора (6) и через отверстие (Л) входят в хо-лодильник (3). где пары бензина конденсируются и через отверстие (К) выходят из холодильника. Далее конденсат и непрореагировавший синтез-газ входят через отверстие (У) в конденсатор (8), где накапливается готовый бензин, кото-рый выходит из конденсатора через отверстие (Р) и краник (9) в какую-либо емкость.

Отверстие (Т) в конденсаторе (8) служит для установки манометра (10), который необходим для контроля давления в конденсаторе. Оно поддерживается в пределах 5-10 ат-мосфер или больше в основном с помощью краника (11) и частично краника (9). Отверстие (X) и краник (11) необхо-димы для выхода из конденсатора непрореагировавшего синтез-газа, который идет на рециркуляцию опять в смеси-тель (1) через отверстие (А). Краник (9) регулируют так, что-бы постоянно выходил чистый жидкий бензин без газа. Луч-ше будет, если уровень бензина в конденсаторе будет уве-личиваться, чем уменьшаться. Но самый оптимальный слу-чай, когда уровень бензина будет постоянным (что можно проконтролировать путем встроенного стекла или какого-либо другого способа). Краник (14) регулируют так. чтобы в бензине не было газа и в смесителе пара образовывалось лучше меньше, чем больше.

ЗАПУСК АППАРАТА Открывают доступ газа, вода (14) пока закрыта, горелки

(12), (13) работают. Краник (4) полностью открыт, компрес-сор (5) включен, краник (9) закрыт, краник (11) полностью открыт.

Затем приоткрывают краник (14) доступа воды, а крани-ком (11) регулируют нужное давление в конденсаторе, кон-тролируя его манометром (10). Но не в коем случае не зак-рывайте краник (11) полностью!!! Далее, минут через пять, клапаном (14) доводят температуру в реакторе (6) до 200-250 град. С. Затем чуть-чуть приоткрывают краник (9), из которого должна пойти струя бензина. Если она будет идти постоянно - приоткройте краник больше, если будет идти бензин в смеси с газом - приоткройте краник (14). Вообще. чем на большую производительность настройте аппарат, тем лучше. Содержание воды в бензине (метаноле) Вы мо-жете проверить с помощью спиртометра. Плотность бензи-на (метанола) равна 793 кг/мЗ.

Данный аппарат желательно изготавливать из нержаве-ющей стали или железа. Все детали изготовлены из труб, в качестве тонких соединительных труб можно использовать медные трубки. В холодильнике необходимо сохранить со-отношение X/Y=4, то есть, например, если X+Y=300 мм. то X должно быть равно 240 мм. a Y, соответственно. 60 мм. 240/60=4. Чем больше витков уместится в холодильнике с той и с другой стороны, тем лучше. Все краники применены от газосварочных горелок. Вместо краников (9) и (11) мож-

ИЗДАНИЕ 46


но

использовать редукционные клапана от бытовых газовых баллонов или капиллярные

трубки от бытовых холодильников. Смеситель (1) и реактор (2) нагреваются в горизонтальном положении (смотрите чертеж).

Ну вот. пожалуй, и все. В заключении хотелось бы доба-вить, что данная конструкция для домашнего изготовления автотоплива была опубликована в одном из номеров жур-нала «Паритет».

СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ БЕНЗИНА ИЗ ГАЗА И ВОДЫ

Комментарии автора-изобретателя Геннадия Николаевича Вакса

Что можно и чего нельзя Какое есть соображение относительно.количества не-

обходимых компрессоров? Моя установка 91 года, когда бензин стоил что-то около

40 копеек и когда я назло сделал эту машину, была рассчи-тана на высокое давление и нужно было два компрессора. Сейчас мы ее усовершенствовали, просчитали, получает-ся, что можно вести процесс, подавая нормировано воздух. Такое упрощение появилось благодаря созданию скачков давления в магнитном реакторе. Там внутри среды возни-кают импульсы, напоминающие хлопки. Эти хлопки и их ге-нератор и являются изобретением, внесенным нами в раз-работку. Большинство же вещей, которые нами были опи-саны в связи с метанольной установкой, общеизвестны. Я не химик, я физик и брал данные из литературы. Новое, что также мы внесли, это очень компактный теплообменник. И последнее: если в классических реакторах получения ме-

танола (их много, они распространены) обычно гранулометрический состав сферических гранул катализатора составляет от 1 до 3 сантиметров, мы сделали катализатор мелкодис-персным. Но чтобы проходимость газа не ухудшалась, как раз и проис-ходит периодическое сжатие, в физике плазмы это называется скич-эф-фектом.

Вы рекомендуете три катализатора: оксид меди, оксид цинка и оксид кобальта. С кобальтом очень сложная позиция. Применение кобальта на-сколько повышает КПД? Не могу сказать. Сам химический состав

катализатора взят из классических книг. Первые установки для получения

метанола работали с катализатором только из окиси цинка. Это в принципе цинковые белила, белый порошок. Но в дальнейшем химики начали делать и на окиси меди и окиси хрома, окиси кобальта. Есть огромное количество отчетов. В ГПНТБ целый стеллаж стоит. Эти катализаторы более эффективны, чем окись цинка. Предлагаемый способ - измельчение старых «серебряных» монет, они состоят из никеля и меди - дает неплохой катализатор. Их, эти опилки, надо, конечно, обжечь, окислить. И хром можно не добавлять? Можно не добавлять. По всей видимости, оптимального катализатора еще не знают. Так что я думаю, что надо будет просто пробовать.

Схема должна быть герметична. Но катализаторы надо будет вынимать и загружать.

Насчет сварки этой системы. У нас записано, что реакция синтеза идет при 350°. Поэтому, если бы дали по схеме штуцера и кто-то сделал немножечко не так, как следует, в помещение могли бы просачиваться окись углерода, водород и парообразный метанол, газы опасные. Мы дали рекомендацию - заваривать, и эта рекомендация, в принципе, остается. Ну. а если кто-то сделает со всеми предосторожностями открывающуюся пробку, естественно, с медной прокладкой, а

не какой-то там другой, чтобы гарантировать герметичность процесса и втожевремяразборность, - это, наверное, возможно. А нет уверенности, так надо не полениться - заварить, потом разварить, пересыпать и заварить заново, с аргоном.

S журнале дана схема конвертера, но нигде нет указа-ний по технологическому отверстию.

Технологическое отверстие годится любое, чтобы толь-ко можно было засыпать порошок. Относительно необходи-мости уплотнения порошка еще раз хочу подчеркнуть сле-дующее. В конвертере есть и окислитель и восстановитель - метан и кислород. В пазухах эта смесь взрывоопасна, если же она находится в какой-то порошковой среде, опасности нет. В ацетиленовые бачки в трубопроводе всегда прокла-дывают медные пламегасительные жилки, так как пламя не проходит по капилляру назад. Поэтому мы говорим: надо заполнить конвертер, встряхнуть и еще раз заполнить. Так, чтобы не было пазух. В пазухах может быть и не большой, но взрыв, хлопок.

Обязательно ли вертикальное расположение реактора? Вертикальное обязательно. А высокотемпературные охладители - можно горизон-

тально? Там есть несколько тонкостей, которые надо соблюдать.

Недавно приезжали люди: сделали - и у них пошел газ че-рез трубу. Не поставили коллектор, ну. того типа, что на ра-ковине, колено, чтобы вода могла пройти, а газ не мог.

Принципиальная схема аппарата.

Чертеж составных узлов аппарата Для градусника


бы пишите - перед запуском необходимо подогреть. То есть высокотемпературный теплообменник...

Если Вы обратили внимание, процесс описывается в не-скольких формулах. Вначале - при отсутствии кислорода. Реакция идет эндотермическая, с поглощением тепла. Она не состоится, если Вы не будете подводить тепло. После того как Вы подаете кислород, увеличивая давление - там у Вас есть специальный винт - уже горение как бы начинает идти. В принципе это еще не горение, это неполное окисле-ние. Но уже тогда идет с выделением тепла. И Вам уже го-релки становятся не нужны. Они нужны только в начале Про-цесса.

Эжектор: там по схеме в журнале выходное отверстие для метана 2 мм, а диаметр трубы, расстояние...

Здесь небольшая ошибка, надо исправить. При 2 мм -эжектировать не будет. Слишком много воздуха надо пода-вать. Диаметр отверстия должен быть 1 мм. А расстояние от конца, чтобы былаэжекция, примерно сантиметр. В прин-ципе, это обычная паяльная лампа, только наоборот. У Вас в паяльной лампе в сопла подается горючее, а подсасыва-ется воздух. Здесь наоборот.

А какая-нибудь сеточка должна быть перед эжектором против забивания?

Да, надо ограничить сеточкой. Я это упустил из виду, спа-сибо за поправку.

Можно сделать разборным загрузочное отверстие ка-талитического насоса? Если можно, то чем уплотнить?

Каталитический насос - это самая ответственная деталь. Там лучше заваривать. В принципе, насос должен служить очень долго. Основная болезнь всех реакторов, где исполь-зуется катализатор - он через какое-то время, как говорят химики, отравляется. Скажем, у Вас в газе есть примесь -сера или что-то. На поверхности гранул появляется какая-то пленка. За счет вибрации, которую мы производим, ка-тализатор самоочищается. Этому способствует и то, что феррит у нас более абразивный. чем окись цинка - она очень мягкая. Поэтому отравление поверхности у нас ликвидиру-ется, и работоспособность катализатора продлевается.

Каков диаметр диспергатора? 30 миллиметров. Но это не имеет большого значения.

Задача диспергатора в чем? Мы тут тоже немножко схитри-ли. Нужно дать определенное нормированное соотношение вода-метан. Классическим методом это делают, используя дозатор воды и дозатор метана. Мы отказались от дозато-ров. Дело в том, что при температурах порядка 80-100° дав-ление насыщающих паров становится почти атмосферным (собственно, вода потому и кипит при температуре 100 гра-дусов). Так вот, паров воды, которые будут в пузырьках ме-тана, вполне достаточно, чтобы реакцию конверсии соблю-дать. Тут встал серьезный технический вопрос. У нас на дру-гих экспериментах выявилось, что когда воду пропускаешь через мелкую крошку снизу, утобы пузырьки поднимались, она обязательно найдет себе какую-нибудь дорожку, а ос-тальное сечение не работает, становится пробкой. Поэтому нужно постоянно сбивать, разбивать пузырьки. Чтобы взбал-тывать, мы и ставим электромагнитный вибратор. Тогда пу-зырьки пока поднимаются, полностью насыщаются водой. Это тоже наша разработка.

Как регулируется процентное соотношение метана и воды?

Оно регулируется температурой и, в свою очередь, на-пряжением и степенью вибрации. Вообще процесс этот очень сложный. Система контрольно-измерительних прибо-ров для подобных процессов занимает солидное помеще-ние. Я был на Таллиннском метаноловом заводе и видел. Сложнейшая система. Конечно, мы не могли ее повторить. Но все-таки реализовали процесс, весь этот КИП. всю эту обратную связь мы свели к одному фитильку. Чем меньше пламя, тем, значит, меньше осталось у Вас непрореагиро-вавшего метана, водорода, окиси углерода. Чем больше их не вступит в реакцию, тем больше будет фитилек пламени на выходе. И Вы уже будете сами оптимизировать процесс. Потому что газ-то из сети поступает равномерно, это кон-станта. Перед оператором главная задача - делать так, что-бы уменьшался фитилек. С этой целью и температуру регу-лируйте на диспергаторе, и подаваемый воздух. День-два потратите и научитесь регулировать.

Эжекторный смеситель показан, но не дан размер по-дающей трубки.

Диаметр этот большого значения не имеет. Он может быть миллиметров 8-10.

Давления газа в магистрали достаточно? Давление какое есть, такое пусть и будет. Вы все равно

не можете его ни увеличить, ни уменьшить А давления воздуха? Оно на самом деле значения не имеет. Для чего у нас на

компрессоре стоит этот датчик давления, точнее регуля-тор давления. Дело в том, что эта реакция по кислороду должна иметь очень точные показатели - от 2 до 4 процен-тов кислорода по отношению к метану. Метана должно быть 98-96%. Фактически у нас компрессор с этим регулятором давления играет роль дозатора кислорода, чтобы кислород поступал в строго дозированном количестве. Если Вы кис-лорода даете больше, то процесс не пойдет, а будет про-стое горение метана. Задача компрессора- не делать боль-шое давление. Все равно оно стравится из сопел, где эжек-тор, и будет таким, каково давление газа в распределитель-ной сети. Компрессор достаточно надежен, может работать и в непрерывном режиме. Если Вы в холодильнике ставите на максимум, компрессор практически работает без вык-лючений. Он имеет большой запас прочности.

А если попадут пары фреона? Ведь компрессор запол-нен фреоновым маслом.

Если Вы посмотрите внимательно, там сделано так, что масло не может пойти. Вы ставите вверх трубку и ничего страшного не будет. И если пойдет - оно по системе прока-тит, и все.

Можно ли заменить газовые горелки на электрические ТЭНы?

Можно. Но это дорого, наверное? Электричество доро-же, чем газ. Газ можно брать прямо от одной горелки газо-вой плитки. Длина пламени примерно 120-150 мм.

Как получить ферритовый порошок? Могу дать совет, где брать. В Белой Церкви, под Киевом.

Там есть завод. Нужно не железо, а керит. Нужна керамика. Железо будет окислятся. Годятся броневые сердечники. Они не жесткие, они рыхлые, но не все.

Но ведь есть, наверно, простой способ получения мел-кой керамики?

Я делаю в обычной ступке, размолов через дырочки в тряпочку. Сначала нагреть материал в печи или на газе и после этого бросить в воду. Он не лопнет, а покроется мел-кими трещинками, после этого его можно размолоть в ступ-ке.

Теплообменник заваривать? Можно заваривать. С ним Вы никаких проблем не будете

иметь-. Насколько жесткий контроль температурного режима? Не очень жесткий. В пределах 100". Можно, конечно, было

предложить термопару. Но большинство людей проградуи-роватьне смогло бы. Платиновые термопары ктому же очень дороги. Самый простой способ - это термокраски или еще сплавы. У каждого своя точка плавления. Тут должен быть сплав типа высокоплавкого припоя.

Как производить запуск установки? Включите прежде всего горелку. По всей системе пуска-

ется газ. Прежде всего зажигаете фитилек. Газ начинает проходить по диспергатору и насыщается водой. На конеч-ной канистре, в самом конце. Вы зажигаете фитилек, фи-тиль начинает гореть сильно. Просто горит газ. Ничего боль-ше не происходит. И включаете всю электрическую часть. То есть диспергатор уже начинает работать активно, насы-щение идет активно, горелки горят. Поднимается темпера-тура до 350-800". Начинается конверсия метана, который превращается в окись углерода и водород. И частично ос-тается нетронутым метан. Попутно появляется углекислый газ. Лишняя вода еще идет. Процесс идет эндотермичес-кий, то есть с поглощением тепла. Постепенно начинаете подавать воздух. Этот процесс включения будет длиться 40-50 минут. Пока теплообменники прогреются, фитилек будет гореть с переменной силой. При конверсии идет выделе-ние тепла. Дальше процесс пойдет сам, он сам себя начи-нает раскачивать. Я специально написал - где идет выде-ление тепла, где - поглощение.

Какой предполагаемый срок службы такой установки может быть?

Установка-то будет работать долго, вот срок службы ка-тализатора ограничит непрерывную работу. Тут многое за-


висит от загрязненности газа, от свойств катализатора. Если в газе много серы, может образоваться серная кислота, она при высоких температурах агрессивна. Прошу прощения за вносимое изменение параметров трубок для холодильни-ка. В первых номерах упоминалось, что они толстостенные, 7 метров длиной. Эго потому, что раньше планировалось теплообменники делать змеевиками. А потом мы их упрос тили и сделали коробчатые с заполнителем. Так что полу чилось короче.

Оправдано ли применение двух теплообменников? Можно обойтись одним?

То есть не греть до диспер! атора? Тогда Вы будете рас-ходовать лишнее тепло, лишнюю электроэнергию.

Но будет один теплообменник. Для того, чтобы шло испарение, нужно постоянно подво-

дить тепло. Это необходимо, чтобы вода была в определен-ном соотношении. Влажности, большей чем 100%, добить-ся нельзя. Но при 100% влажности количество воды при раз-ных температурах разное. Чем выше температура, тем ко-личество влаги при том же проценте влажности меньше. Диспергатор может создать в пузырьке воздуха 100% влаж-ности. Но для того, чтобы эта влажность имела определен-ное количество воды в граммах на кубометр газа, нужна еще и определенная температура. Вам нужно поддержать 80-90° и регулировать температуру воды, которая в диспергаторе. 8 зависимости от этой регулировки Вы будете иметь раз ное количество воды на кубометр газа. А у нас формула обуславливает это соотношение.

Клапан давления самодельный. А можно КИПовский, игольчатый?

Можно. Здесь совершенно безопасно. Если в системе давление становится более, чем давление, с каким прижи-мает пружина шарик, тогда шарик отжимается, и лишний газ стравливается.

Тогда какое давление должно быть? А это Вы смотрите. У Вас. в принципе, компрессор холо-

дильника развивает давление до 2.5 атм. Вам же. по всей видимости, нужны будут 1-2 атм. Но Вам не надо ставить манометр. Вы только регулируете по фитильку.

Как теплоизолировать верхнюю камеру конвертера? Ее нужно теплоизолировать с наружной стороны. Их

очень много, разных теплоизоляции, просто когда-то мы на-учились их из обычного силикатного канцелярского клея де-лать. Он выдерживает температуру до 15000".

Можно ли ставить конвертер-реактор вплотную к уста-новке?

Нет. Расстояние должно быть 3-4 см. 8 конвертере-реакторе мы имеем высоту 500 мм и не

имеем размеров верхней и нижней части. Смесительная камера и накопительная камера должны

быть по 100 мм. Этого вполне достаточно. Диаметр выходного отверстия? Это дымоход у Вас. Здесь 5-10 мм. Чтобы вытяжка была. Вот здесь чисто схематично показано - слив метанола

снизу. А если в канистру... Нет, нельзя. ...если трубочка до дна будет... Если трубочка до дна будет - можно. Важно не лить ме-

танол сверху. В реакторе какого размера частицы катализатора, так

как от этого зависит размер ячейки сетки? 0,05-0,2 мм. Правильно ли мы делаем, проектируя на выходе и вхо-

де реактора штуцеры, имея в виду, что соединения реак-тора с другими узлами установки осуществляются нержа-веющими трубками?

Штуцера показаны условно. Трубки ввариваются. В чем принципиальная необходимость применения

компрессоров от холодильников? В их долговечности, надежности, бесшумности, доступ-

ности. Какое давление должна выдерживать герметизирован-

ная канистра? Давление в канистре отсутствует.

МЕТАНОЛ КАК ЗАМЕНИТЕЛЬ БЕНЗИНА

Советы и опыт практиков, сделавших установки и ездящих на метаноле, их варианты установок

Геннадий Иванович Федан. механик, изобретатель, у него

много своих разработок. Его особое увлечение - автомо-биль. По специальности он горный инженер, выпускник До-нецкого политехнического университета. Работая одно вре-мя механиком по обслуживанию спидвеистов. тогда и по-знакомился с использованием метанола

- «Лет восемь как мы начали использовать метанол в ав-томобиле. В течение первых двух лет мы боролись с корро-зией. Образовывался конденсат воды, нужно было как-то это нейтрализовать. В основном коррозия поражала поршневую систему. В «Запорожце» сам двигатель чугунный, а карбю-ратор дюралевый. Поршневая же система стальнан Подвер-гались коррозии клапана, седла клапанов Мы пробовали добавлять касторовое масло. Оно значительно повышает компрессию. Авиамоделисты, например, применяют мета-нол, добавляя 15% касторового масла. Но идет большая кор-розия: после каждого использования этой смеси надо все промывать.

Мы спаслись от этого добавлением авиационного мас-ла. На 20 литров метанола мы добавляем 1 л авиационного масла МС-20. Наши традиционные автомобильные масла при сгорании образуют нагар. Горят клапана Из-за конден-сата идет большая коррозия. Авиационное масло обладает большой вязкостью, не дает смачиваться поверхности и бла-годаря этому не происходит коррозии. Итак, в смеси 5% МС-20, остальное метанол.

Должен сказать, что метанол во многих отношениях очень привлекателен как автомобильное топливо. С применени-ем его значительно снижается температура давления. Кста-ти, у нас двигатель старый, порядком изношенный, а с ме-танолом работает прекрасно. На оборотах выше средних есть смысл добавлять воду. В этом случае увеличивается топливный запас двигателя. Я пока экспериментально уточ-няю дозировку. Разрабатываю установку, чтобы была дози-рованная добавка воды в зависимости от режима работы двигателя. Как только пойдут высокие обороты, начинается впрыскивание.

Допустим, по какой-то причине вам необходимо времен но или постоянно перейти на бензин. Для этих случаев я уп ростил регулировку жиклера главной топливной системы. Дело в том. что под метанол сечение нужно увеличивать. Если оставить жиклер каким он был для бензина, то при ис пользовании метанола будет падать мощность. Чтобы это го не происходило, нужно увеличить сечение жиклера, и дви гатель заработает прекрасно. ,

Зимой двигатель с метанолом запускается гораздо лег-че, чем на бензине, буквально в течение нескольких секунд. Детонации нет вообще. Еще один положительный момент. Часто приходилось оказывать помощь владельцам «Жигу-лей», у которых образовывалась ледяная пробка в топлив-ном тракте'. Эю сейчас бывае! сплошь и рядом. Придаю; бензин, разбавленный водой. На глаз это не определить. Че-ловек купил, залил - и все. Зимой в топливной системе об-разуется ледяная пробка. Приходная разбирать двиинель. все это промывать. Автомобилисты тратят на это до двух суток. Между тем, ликвидировать пробку можно буквально в течение двух часов. Я беру 2 л метанола, заливаю в топ-ливную систему, и пробка растворяется. Без разборки дви-гателя.»

Справка для «метанольщиков» В августовском номере газеты «Авто Ревю- за 1991 год

была статья «Бензиновый заводик ... в сарае». Там говорит-ся, что уникальную установку по производству бензина раз-работал Новосибирский научно-инженерный центр «Цео-сит». Ее можно разместить в грузовом вагончике и получать от 150 литров топлива в сутки, до 50 тонн в год. Установка полностью автономна. Из всех видов энергоносителей для ее работы необходимо лишь электричество. А сырьем мо-гут быть практически любые органические вещества и их смеси - спирты, эфиры, альдегиды, газы металлургических и химических производств, а также газовые конденсаты, компрессаты. Одним словом, вредные отходы, от которых заводы не знают, как избавиться. Режим работы непрерыв-ный. Одному человеку с этой установкой не справиться. А вот кооперативу, хотя бы даже гаражному - вполне Бензи-новый заводик будет рентабельным и окупит себя уже че-рез год-полтора. если сырье приобретать не дороже 40 руб-лей за тонну, а тонну бензина продавать не менее чем за 300 рублей (цены 1991 года). Установка может выдавать бензин с любым октановым числом: А-72. А-76. А-93.


ВМЕСТО БЕНЗИНА -

КУХОННЫЙ ГАЗ!

РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ КОМПЛЕКТА ГАЗОБАЛОННОЙ АППАРАТУРЫ

ДЛЯ ЗАПРАВКИ ЛЮБОГО АВТОМОБИЛЯ БЫТОВЫМ КВАРТИРНЫМ ГАЗОМ

Резкое повышение цен на бензин, а в последнее время и сжиженный (баллонный) газ привело к поискам выхода из создавшегося положения. Представляем Вам еще один из выходов.

Дело в том, что двигатель автомобиля может чудесно работать на природном газе, который подается в нашу квар-тиру. Заправка этим газом обойдется Вам практически бес-платно и в неограниченном количестве. Вы можете ездить практически без ограничений - на дачу, до родственников, на работу и т. д. Затраты на приобретение разработанной нами документации окупаются практически очень быстро. У ваших детей, внуков не будет болеть голова, где взять деньги на заправку автомобиля.

Перевод двигателя на природный газ имеет такие пре-имущества:

- уменьшается срабатывание деталей двигателя, увели чивается моторесурс в 1,5-2 раза;

- увеличивается срок службы моторной смазки в 2-2,5 раза;

- совсем отсутствует детонация, уменьшаются ударные нагрузки на детали цилиндро-поршневой группы;

- высокое октановое число природного газа (104-115) позволяет его использовать для любых двигателей (ЗАЗ, ЛуАЗ, ВАЗ, ГАЗ, Москвич, УАЗ и др.). А также в двигателях иномарок. Это относится и к грузовым автомобилям.

В комплект документации входит следующее: - описание заправочного устройства, газобаллонной ус

тановки, схема подключения, размещения, правила пользо вания, регулирование, чертежи переходников, штуцеров, где приобрести узлы, варианты использования и много дру гого.

За границей малогабаритные заправочные установки подобного типа выпускают серийно фирмы

«Maschinenfabrik» (Австрия), «Neuman ESSER» (Германия), «Litvin» (Франция) и много других.

/. ВСТУПЛЕНИЕ. Как было сказано, природный газ может быть прекрас-

ным топливом для Вашего автомобиля. Создана сеть зап-равочных станций - АГНКС. Необходимо уточнить: есть га-зовая аппаратура для сжатого газа и аппаратура для сжи-женного газа. Аппаратура для сжатого газа использует обычный природный газ - метан, который можно взять из квартирной или промышленной газовой сети. Проблема в том, как этот газ заправить в автомобиль в домашних усло-виях и потом использовать. Как это сделать - узнаете ниже.

//. ПЕРЕОБОРУДОВАНИЕ АВТОМОБИЛЯ ДЛЯ РАБОТЫ НА ПРИРОДНОМ ГАЗЕ.

На рис. 1 изображена схема газового оборудования для природного газа. Природный газ хранится в баллонах (5), которые соединены трубками высокого давления (3) через переходники (4), которые вкручиваются в баллон вместо вентилей. Через запорный вентиль (6) газ подается на рас-ходный вентиль (9) и поступает в редуктор высокого давле-ния (ВД) (11), где давление газа 200 (130) кг/см-* (атмосфер) снижается до 10 кг/см*. Во время этого процесса газ силь-но охлаждается и редуктор при большом отборе газа может замерзнуть, газ перестанет проходить. Чтобы этого не слу-чилось, применяется подогреватель редуктора (12). Даль-ше газ по трубке низкого давления (14), через электромаг-нитный клапан (15) попадает в редуктор низкого давления (18), где давление газа еще раз снижается и попадает че-рез тройник (20) в карбюратор (22) пропорционально на-грузке двигателя (в зависимости от положения педали ак-селератора). Переводя напряжение переключателя П1 на

ИЗДАНИЕ 47


ЭМ клапан газа (15) или на клапан бензина (23), мы можем на ходу переключать вид топлива. Бензин поступает в кар-бюратор (22) через топливную помпу (24), вентиль (23). Для запуска двигателя на газе применяется пусковой клапан (19). На рис. 1 показана упрощенная схема управления ЭМ клапанами. Клапаны 15, 19, 23, редуктор-подогреватель 12, трубки низкого давления можно использовать из комплек-та аппаратуры для сжиженного газа. Все это можно смон-тировать в двигательном отсеке на своих штатных местах. Это можно сделать в мастерской по установке аппаратуры на сжиженный газ.

Здесь можно и приобрести эти узлы, установить, отре-гулировать, проверить. Баллон покупать не надо, это Вам обойдется значительно дешевле. Для наших потребностей он не подходит, потому что рассчитан на малое давление (16 атм) и пробег будет очень малый. Поэтому его необходимо заменить на баллон высокого давления (рис. 7) 200 (150) атм и добавить редуктор высокого давления (11) (рис. 1) для снижения давления из 200 (150) атм до 10 атм. Для этого можно использовать авиационные кислородные редукторы, которые не замерзают, или приобрести редуктор от грузо-вого автомобиля с подогревателем. На крайний случай мож-но использовать обычный кислородный редуктор для га-зосварочных работ. Но его необходимо приспособить до наших условий эксплуатации. Для этого необходимо поме-нять крышку с большим диаметром резьбы, у верхней час-ти под штуцер и предохранительный клапан со штуцером от редуктора грузового автомобиля. Дело в том, что кисло-родный редуктор не приспособлен для отвода газа при сра-батывании предохранительного клапана или при разрыве мембраны. На штуцера предохранительного клапана и шту-цер крышки (13) надевается резиновая трубка (10) (рис. 1) и выводится за пределы кузова. Кроме этого для кислород-ного редуктора необходимо приобрести жидкостный подо-греватель (12) (рис. 1) с кронштейном. Таким образом Вы сэкономите деньги. Следует иметь в виду, что выше указан-ное относится к кислородному редуктору типа ДКП-1-65. Есть еще редуктор нового типа ЕКО-25-2, к которому не под-ходит крышка от редуктора грузового автомобиля.

Редуктор ВД устанавливается в двигательном отсеке. Жидкостный подогреватель необходимо включить в разрыв шланга, который идет на печку. Медную трубку из комплекта аппаратуры для сжиженного газа, которая идет в багажник, необходимо заменить на стальную бесшовную трубку

3 4 5

J

высокого давления от аппаратуры сжатого газа грузового автомобиля. Контроль за работой редуктора ВД произво-дится с помощью манометра (16) (0-25 кг/см*), который вкручивается на место датчика давления редуктора. Для оп-ределения количества заправленного газа и контроля дав-ления в баллонах, на конечном баллоне устанавливается манометр высокого давления (1) (рис. 1) (0-250 кг/см').

Заправочный вентиль (7) (рис. 1) служит для заправки баллонов высокого давления от заправочного устройства, которое будет описано ниже, или на заправочной станции -АГНКС. Для этого приобретите заправочный штуцер от гру-зового автомобиля. Правда, Вас там не встретят с объятия-ми, но всегда можно договориться. Это важно, если Вы ез-дите в далекое путешествие. Для соединения баллонов меж-ду собой, подключения редуктора ВД, тройников можно ис-пользовать только стальные бесшовные трубки (3) высокого давления с внешним диаметром 10 мм и внутренним 6 мм. Чтобы не допустить поломок от вибрации и перекосов, короткие части газопроводов сгибают в виде колец диамет-ром 100 мм.

Кроме этого, баллоны должны быть установлены на об-щей раме в гнездах, выложенных резиновой лентой. Весь пакет должен быть сжат шпильками, чтобы не допустить перемещения баллонов. Для каждой марки автомобиля есть свой вариант компоновки. На рис. 9 показан один из воз-можных вариантов. Кроме этого, конструкция пакета из бал-лонов зависит от типа баллонов, их количества, что в конеч-ном результате определяет пробег. Пробег зависит от ко-личества газа в баллонах, определение которого затрудня-ется тем, что при разных температурах воздуха в один и тот же самый объем входит разное количество газа. Для наших потребностей можно пользоваться упрощенным переход-ным коэффициентом:

а) при давлении в баллонах 150 кг/см-' - 1 литр объема баллона, эквивалентный 0,3 л бензина.

б) при давлении в баллонах 200 кг/см' - 1 литр объема баллона, эквивалентный 0,4 л бензина.

Теперь при среднем расходе автомобилем - 9 л бензина на 100 км и общем объеме баллонов - 50 л (для примера) пробег будет таким:

а) при давлении в баллонах 150 кг/см'; 50*0,3=15 л бензина (15*100):9=167 км Теперь зная это, Вы можете выбрать тип и количество

баллонов в зависимости от необходимого пробега. Не еле-


дует гнаться за большим пробегом, потому что увеличива-ется вес, уменьшается объем грузового отсека. Лучше иметь основной комплект баллонов на пробег 80-100 км и допол-нительный для дальних поездок.

Конкретно для легковых автомобилей наша промышлен-ность баллонов высокого давления не выпускает. Поэтому приходится использовать их из разных областей техники. На рис. 7 показаны размеры наиболее распространенных типов баллонов ВД. Для наших потребностей могут подой-ти кислородные баллоны нестандартного уменьшенного размера. Прекрасно подходят баллоны от акваланга для подводного плавания. Выпускаются баллоны из стеклопла-стика, армованные навивкой стального провода, из компо-зитных материалов. Они очень легкие и крепкие и идеально подходят к нашим потребностям, но дефицитные.

Можно также использовать авиационные или танковые баллоны высокого давления. На крайний случай баллон не-обходимых размеров можно изготовить из обычного кисло-родного, вырезав среднюю часть. После этого баллон ва-рится аргонно-дуговой сваркой, просвечивается гамма-де-фектоскопом, подвергается гидравлическому испытанию в специализированной организации. В кустарных условиях этим заниматься категорически запрещено.

После установки баллонов вентиля, переходники, запра-вочный штуцер помещаются в коробку (4) (рис. 9) из мяг-кой жести, в которую впаивается штуцер (3) и окно (2) для обслуживания, которое устанавливается на уплотнении. Конструкция может быть взята от баллонов для сжиженно-го газа. На штуцер надевается кусок резиновой трубки и выводится за пределы кузова через окно для заправки бен-зинового бака или другое место. При хранении автомобиля в гараже на штуцер надевается трубка, которая выводится выше крыши гаража. При таком исполнении Вы будете пол-ностью гарантированы от любых пропусков газа. Прежде чем использовать баллоны, необходимо проверить их ра-бочее давление, объем, техническое состояние. Внешняя поверхность не должна иметь вмятин, трещин, глубоких ца-рапин и следов коррозии. Возле горловины ВД указывает-ся:

- дата испытания и дата следующего испытания; - вид термообработки (N - нормализация, W - закалка с

отпуском); - рабочее давление; - пробное гидравлическое давление (п225); - вес фактический, клеймо завода. Для подключения газопроводов применяются специаль-

ные переходники (рис. 8), которые вкручиваются в баллон вместо вентиля, смазав резьбу свинцовым суриком. Момент

затяжки переходника - 45-50 кг/м (450-500) НМ. Это можно проконтролировать специальным динамометрическим клю-чом, который можно одолжить на станции техобслуживания автомобилей. При полностью вкрученном вентиле или пе-реходнике на его резьбовой части должно остаться 2-5 вит-ков резьбы. Размер конусной резьбы (рис. 8) зависит от типов баллонов. Трубки высокого давления имеют безпрок-ладочное ниппельное соединение, которое при затяжке на-кидной гайки упирается в конусную поверхность штуцера и, деформируясь, герметизирует место соединения. Если Вы приобрели старые трубки, необходимо конец трубки с нип-пелем обрезать и надеть новый ниппель, обмазав его сури-ком, и затянуть накидную гайку. После аккуратной затяжки всех резьбовых соединений открывается заправочный вен-тиль, подсоединяется заправочное устройство и закачива-ется им воздух до половины рабочего давления, проверяют соединения, и при отсутствии пропусков закачивают до пол-ного рабочего давления. Пропуски воздуха необходимо ус-транить после полного стравливания давления. Если про-пусков нет, то открывают заправочный вентиль и выпускают полностью воздух из системы и закачивают в баллон газ. После этого открывают расходный вентиль и пускают газ на редуктор ВД, проверяют его работу. Для этого с помощью штуцера (13) (рис. 1) выставляют давление газа на выходе 10 кг/см^, после этого продувают систему низкого давле-ния газом до полного удаления воздуха, запускают двига-тель на газе и проверяют давление на выходе редуктора ВД. Оно при этом может немного упасть. Все работы должны проводится за пределами помещения. После этого прове-ряется срабатывание предохранительного клапана редук-тора. Для этого закручивают плавно штуцер (13) (рис. 1) и плавно повышают давление на выходе редуктора до момен-та срабатывания клапана. Он должен сработать при давле-нии 15-17 кг/см1". Если клапан сработает при другом давле-нии, необходимо отпустить контргайку на клапане и отрегу-лировать срабатывание. После этого проверяют герметич-ность основного клапана. Для этого полностью выкручива-ют штуцер (13), при этом газ не должен попадать в магист-раль низкого давления. Если давление медленно увеличи-вается, то в редукторе меняют седло клапана или сдают в мастерскую. Если все в порядке, делают пробный выезд и проверяют редуктор низкого давления. Как это сделать, хо-рошо описано в инструкции по эксплуатации газовой аппа-ратуры на сжиженном газе и описывать ее нет необходимо-сти, Следует иметь в виду, что при использовании редукто-ра низкого давления из жиклера для сжиженного газа ваш автомобиль может незначительно потерять динамичность. Чтобы не произошло этого, можно рассверлить жиклеры в


редукторе на 1-2 десятки, но тогда уменьшится пробег и экономичность. Так что решение за Вами.

III. ОПИСАНИЕ ЗАПРАВОЧНОГО УСТРОЙСТВА. Теперь о главном - как заправлять баллоны автомобиля

природным газом. Для этого необходим компрессор высо-кого давления (до 200 кг/см^). Для этого можно использо-вать компрессоры типа ГП4, НГ-2, АКГ-2, но они требуют мощного электродвигателя, что нам не подходит. Оптималь-ный вариант - это применение авиакомпрессора АК 150С. Он применяется на современной бронетехнике и в авиации. Он достаточно малогабаритный, легкий, требует маломощ-ного электродвигателя 1,5-3 кВт. что разрешает его подклю-чать к квартирной или гаражной электросети.

Схема заправочного устройства показана на рис. 2. От газовой сети по резиновому шлангу (от газосварочного ап-парата) газ через вентиль подводится до газового фильтра (7). Напорометр (2), подключенный через переходник (3), служит для контроля давления в газовой сети. Газ в фильт-ре (7) очищается от посторонних примесей и подается в компрессор (10), где повышается до 150 кг/см^. Далее газ подается на влагоотделитель (18), фильтр газа высокого давления (19), автомат давления (20) типа АДУ-2С. После этого газ подается на заправочный вентиль. При повыше-нии давлении выше 150 кг/см' открывается клапан АДУ 2 и газ возвращается по трубке (23) на вход компрессора. На-порометр типа НМП 100 применяется с границами измере-ний 0-400 мм вод. ст. Функцию газового может выполнять новый топливный фильтр тонкой очистки топлива дизель-ных двигателей. Для выпуска конденсата из влагоотдели-теля служит кран (17). Для контроля за давлением на выхо-де компрессора служит манометр (22) (0-250) кг/см^. Эле-менты 18, 19, 20 (рис. 2) используются от воздушной сис-темы танка. В принципе можно обойтись без автомата дав-ления АДУ-2, но тогда нужно постоянно контролировать дав-ление на выходе, чтобы не было его превышения.

На рис. 4 показана схема размещения отверстий и глав-ных параметров компрессора. Компрессор не имеет соб-ственного узда привода и системы смазки. На рис. 3 пока-зан вариант исполнения узла привода компрессора. На фла-нец компрессора (1) крепится с помощью жести, шпилек с гайками (8) через прокладку (10) корпус (11). Снизу к кор-пусу приваривается пластина (12) для крепления компрес-сора с узлом смазки (рис. 5). В корпус (11) (рис. 3) запрес-совывается подшипник (4) типа 205. В подшипник запрес-

совывается втулка (7) из шлица, которая крепится стопор-ным кольцом (19). Во втулку с одной стороны входит шли-цевой вал (6) компрессора, а с другой стороны запрессо-вывается вал (17), шпонка которого входит в шлицы втулки (7). Это сделано для того, чтобы не нарезать шлицы на вал (17). После запрессовки вал (17) аккуратно прихватывает-ся к втулке (7) сваркой. После этого корпус (11) закрывает-ся крышкой (14) с сальником (13). Крепится крышка болта-ми (5). На другой конец вала (17) насаждается приводной шкив (15) со шпонкой (16). Узел смазки компрессора пока-зан на рис. 2 и рис. 5. Основанием служит бачок (24) (рис. 2), который можно изготовить из прямоугольного про-филя или сварить из жести. Сверху к бачку крепится узел привода с компрессором. Отверстие (13) (рис. 3) должно совпадать с отверстием (11) (рис. 5) бачка. Сверху бачка в удобном месте вырезается отверстие, к которому привари-вается заливная горловина (3) и крышка (2) (рис. 5). В ниж-ней части бачка просверливается отверстие под сливную пробку (14) (рис. 2). В боковой стенке бачка высверливает-ся отверстие под масляную помпу (1) и вал привода помпы (17). Масляная помпа крепится к стенке бачка шпильками. Отверстие (4) (рис. 5) служит для подачи масла в помпу. Валы (6) и (17) соединяются с помощью пластины (7) и втул-ки (8). Для крепления подшипника (12) служит корпус (15) с крышкой (16), сальником (13). Крышка крепится к корпусу с помощью болтов (14). На вал (17) надевается шкив (18) со шпонкой. Масляная помпа используется от автомобиля ГАЗ-51, 52, 69, но следует иметь ввиду, что помпы отличаются длиной приводного вала. Для контроля за уровнем масла служит смотровое окно (11) произвольной конструкции.

Работает система смазки так. Вращающий момент от шкива электродвигателя через ременную передачу переда-ется на шкив (16) (рис. 2), (18) (рис. 5) и через вал (17), втулку (8) и пластину (7) передается на вал (6) привода помпы (1). Масло поступает через отверстие (4) в помпу (1) (рис. 5), (8) (рис. 2), проходит через переходник (3), в который вкручен автомобильный датчик давления (4) и по трубке по-дается на входной штуцер (12) подачи масла в компрессор. Штуцер (12) на рис. 2 условно развернут. Он вкручен в от-верстие (3) (рис. 3). Диаметр резьбы зависит от имеющейся у Вас трубки, которую можно использовать от гидравличес-кой системы автотракторных агрегатов. Далее масло прохо-дит по смазочным каналам компрессора (рис, 3, рис. 4), со-бирается в нижней части и выбрасывается через отверстие слива масла рис. 4, рис. 11 (дет. 11) потом стекает через

Рис. 11. Детали


отверстие (13) (рис. 3) в бачок (24) (рис. 2) Часть масла про-ходит через подшипник (4) (рис. 3) и смазывает его.

Деталь (7) (рис. 11) можно изготовить из шестерни при-вода компрессора, которую необходимо приобрести. Для этого необходимо сточить зубчатый венец до размеров, показанных на рис. 11 (дет. 7).

К датчику давления (4) (рис. 2) можно подключить авто-мобильную лампочку. Вместо датчика можно подсоединить манометр для контроля. Для того, чтобы отвести газ, кото-рый прорвался через поршневые кольца в корпус узла при-вода, служит отверстие с резьбой у верхней части корпуса (рис. 11), (дет. 11), разрез А-А, в которое вкручивается шту-цер (13) (рис. 2). На штуцер надевается резиновая трубка и выводится выше крыши гаража, дома. Хотя в конструкции заправочного устройства предусмотрена локализация воз-можных выбросов газа в помещение, мы советуем устано-вить его снаружи помещения. Конструкция компрессора разрешает закачивать газ любого давления. Но необходи-мо помнить, что при работе компрессора при очень низком давлении или полном отсутствии газа на входе, при полно-стью открытом главном кране, на входе компрессора может создаться разряжение и компрессор вместо газа начинает тянуть воздух через неплотности в сальниках кранов и т. п. Поэтому перед заправкой газа в баллон необходимо дать поработать компрессору несколько минут в атмосферу до полного удаления воздуха из заправочного устройства.

В среднем заправка баллонов газом длится 1-1,5 часа. Чтобы уменьшить время заправки, можно спарить два ком-прессора. Владельцам грузовых автомобилей можно ис-пользовать 4 компрессора.

На рис. 10 показана принципиальная электрическая схе-ма включения 3-х фазного электродвигателя в однофазную сеть. Напряжение на двигатель АД подается через автома-тический выключатель Q1, магнитный пускатель МП. При нажатии кнопки «пуск» срабатывает реле Р1, которое свои-ми контактами Р1.2 подает напряжение на катушку пуска-теля МП и подключает пусковые конденсаторы Сп контак-тами Р1.1. При этом срабатывает пускатель и подключает двигатель и рабочие конденсаторы Ср к сети. Одновремен-но замыкаются блок-контакты пускателя МП 1.1 и пускатель становится на самоблокировку. При отпускании кнопки «Пуск» Сп отключается. При нажатии на кнопку «Стоп» или при срабатывании реле тепловой защиты двигателя РТ, цепь размыкается, пускатель отключается, отключается двигатель и схема возвращается в исходное положение. При подклю-чении обмоток двигателя треугольником Ср=4800 (1ном/11), где 1ном - номинальный ток двигателя, U - напряжение в сети. Сп=(2-3)Ср.

IV. ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЭКСПЛУАТАЦИИ АВТОМОБИЛЯ

И ЗАПРАВОЧНОГО УСТРОЙСТВА. Необходимо знать, что природный газ легче воздуха и

поднимается вверх, в отличие от сжиженного, который сте-

лится по земле, заполняет все щели, подвалы. Поэтому при эксплуатации необходимо учитывать эту особенность.

Перед каждым выездом и возвращением в гараж, после технического обслуживания и ремонта необходимо делать проверку герметичности газовой системы. Наиболее дос-тупные способы обнаружения пропусков газа - это контроль по запаху и обмыливание мыльным раствором. При появ-лении запаха газа во время движения необходимо устра-нить неисправность. Если вы не можете устранить неисп-равность, необходимо выпустить газ из баллонов в атмос-феру (при отсутствии поблизости людей, открытого огня, других автомобилей). При замерзании редуктора и за-пуска двигателя в зимний период для прогрева необ-ходимо пользоваться горячей водой, применять от-крытый огонь категорически запрещено! При загора-нии газобаллонной аппаратуры необходимо перекрыть вен-тиля, выключить систему заправления. Для тушения огня необходимо иметь под рукой углекислый огнетушитель. При этом необходимо поливать баллоны водой, чтобы не допу-стить повышения в них давления.

Ремонтные работы газобаллонной аппаратуры следует проводить при отсутствии давления газа в баллонах. Кате-горически запрещено выпускать газ в помещение.

При заезде в гараж необходимо перекрывать магист-ральный расходный вентиль и при включенном двигателе срабатывать газ системы. После длительной стоянки авто-мобиля пуск двигателя необходимо проводить при подня-том капоте.

Раз в три года необходимо проверять баллоны высокого давления гидравлическим испытанием, раз в год - необхо-димо сдавать на проверку. К поверхности баллонов ка-тегорически запрещено крепить сваркой конструктив-ные элементы.

При заправке автомобиля необходимо контролировать давление газа на входе и выходе компрессора, температу-ру цилиндров, давление в системе смазки. Во время зап-равки в автомобиле не должно быть людей. При обнаруже-нии пропусков газа заправку необходимо выполнять при следующих условиях: заправку делать только при закрытом расходном вентиле, при заправке не стоять возле заправоч-ного шланга, не подтягивать гайки во время заправки под давлением, не стучать металлическими предметами по де-талям заправочной системы. Отсоединять заправочный шланг необходимо только после закрытия заправочного вентиля. При достижении рабочего давления в баллонах необходимо выключить двигатель компрессора, закрыть заправочный вентиль, закрыть вентиль на входе компрес-сора.

В заключении хотелось бы сказать, что наша задача зак-лючается в том, чтобы дать Вам упрощенную, доступную и в тоже время безопасную и работоспособную конструкцию, которую можно собрать за достаточно короткое время и получить удовольствие от своей работы. Надеемся, что это нам удалось.

ИЗДАНИЕ 48 ЭКОНОМИЯ

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ЭКОНОМИИ АВТОТОПЛИВА

СПОСОБ 1. Вам необходимо проверить и отрегулиро-вать клапанный механизм Вашего автомобиля (на непрог-ретом двигателе, но при температуре самого двигателя не менее 20оС), систему зажигания, питания (в частности, кар-бюратор - он регулируется так: на прогретом двигателе вин-том «качество» карбюратора доводят обороты до минималь-но устойчивых на холостом ходу). Необходимо также про-верить уровень бензина в поплавковой камере карбюрато-ра и герметичность самого поплавка и зазорного клапана, свободно ли их движение в точках крепления, не засорены ли жиклеры и воздушный фильтр.

СПОСОБ 2. Используйте приспособления для улучше-ния смесеобразования и наполнения цилиндров: «вертуш-ка» со свободно вращающейся крыльчаткой, которая уста-навливается между карбюратором и впускным фланцем кол-лектора, или «арфу», имеющую вид перфоратора из натя-нутых в ряд струн, которая устанавливается в то же место, что и «вертушка». Эти нехитрые приспособления могут дать

экономию топлива на 6-12%. СПОСОБ 3. а) Прогревайте двигатель до нормы, двига-

ясь на первой передаче; б) Произведите точную регулировку октан-корректора

следующим способом: на полностью прогретом двигателе разгонитесь на первой передаче до 50 км/ч и резким откры тием «газа» проверьте, есть ли резкая детонация: при ее наличии доверните распределитель по часовой стрелке. При правильной установке угла опережения зажигания прослу шивается легкая детонация, пропадающая при разгоне;

в) Произведите подкачку шин; ' г) Проверьте схождение и развал колес (при неправиль-ной их установке увеличивается сопротивление движению, что ведет к неоправданному расходу топлива).

СПОСОБ 4. Вождение автомобиля в стиле «Разгон-на-кат», а также другие приемы экономичного вождения позво-ляют достичь экономии топлива на 30-40%.


ИЗДАНИЕ 49 ВРАГ РЖАВЧИНЫ

РЕЦЕПТ УНИВЕРСАЛЬНОЙ МАЗИ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ РЖАВЧИНЫ

Растопить 1 кг свежего свиного сала и, тщательно его перемешивая, добавить 15 г камфары. Затем, также тщательно пе-ремешивая, добавить графита в порошке для получения соответствующей окраски и плотности. После охлаждения смесь готова к употреблению. Ею покрывают те части автомобиля (или металлической детали), которые наиболее всего подверже-ны влажности и загрязнением, атакже места, уже покрытые ржавчиной. Мазь нужно наносить ровным слоев, после чего оста-вить впитываться на 24 часа. Затем обработанную мазью поверхность следует отполировать мягкой шерстяной тряпкой.

Еще один рецепт эффективного раствора для удаления ржавчины. В один стакан налить 200 мл воды и растворить 20 гр. хлористого цинка, в другой стакан также налить 200 мл воды, но

растворить уже 0,5 гр. винно-калиевой соли (винного камня). Затем оба стакана с растворами вылить в поллитровую банку и перемешать. После этого раствор готов к употреблению.

ТОНИРОВАНИЕ

ТЕХНОЛОГИЯ И РЕЦЕПТУРА ТОНИРОВАНИЯ СТЕКОЛ

Сделать 20% раствор канифоли в едком натре. Растворять канифоль пока жидкость не станет темно-желтой. Отфильтро-вав, добавить немного раствора хлорного железа или сульфата железа. Соли железа брать немного. Образуется красный осадок резината железа, его надо отделить, промыть, высушить, затем растворить в чистом бензине или растворителе, а лучше в гексане или петролейном эфире. Раствор пульверизатором или кистью равномерно нанести на стекло которое пред-варительно почистить, обезжирить в мыльно-содовом растворе, промыть, высушить. После нанесения окрашивающего ра-створа стекло высушить, затем на 5-10 минут поместить в печь при температуре 600 градусов, после чего на стекле образуется прочная и тонкая коричневая пленка. Если использовать другие хлориды то получаются разные цвета: хлорид меди — зе-леный, хлорид кобальта — сине-голубой, хлорид хрома — изумрудно-рубиновый, хлорид цинка — молочно-белый, хлорид свинца — желтый. Регулируя концентрацию канифоли, соли металла, можно получить разную насыщенность пленки на стек-ле. Работать надо в резиновых перчатках, в проветриваемом помещении. Экспериментируйте сначала на кусочках стекла, ведите записи, фиксируйте режимы, концентрации, температуру, время и другие подробности.

ИЗДАНИЕ 51 ПРОВЕРЕНО В ПУТИ!

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ АВТОЛЮБИТЕЛЯМ НА СЛУЧАЙ ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ

1. Несимметричный износ автошин, обусловленный не правильной регулировкой колес, можно обнаружить на ощупь, проведя ладонью по протектору. Если ощущение «против шерсти» возникает при движении руки внутрь, к кор пусу машины — это расходимость колес, при движении руки наружу — сходимость.

2. Автошина не прикипит к ободу, если заранее натереть мылом соприкасающиеся поверхности.

3. Как контролировать уровень электролита в аккумуля торе: на пластиковой панели монтируют две лампочки от карманного фонаря и два проволочных щупа. Пробник опус кают в аккумуляторную банку, зажим присоединяют к клем ме + или —. Если горит лишь одна лампочка, банку долива ют до тех пор. пока не загорится вторая.

4. Небольшой пробой беговой дорожки автошины мож но устранить. Чтобы стальные нити корда не порвали каме ру, пропустите в отверстие ножку резинового «грибка» из автоаптечки. Под «грибок» подложите жестяной кружок с отверстием, края которого подогните.

5. При незначительном проколе автокамеры, вырежьте из резины кружок, надрежьте его по ребру, чтобы получи лась кольцевая прорезь, не доходящая до центра. Пропус тите половину такого клапана через прокол внутрь камеры.

6. Отделить борт проколовшейся шины от диска — не простая задача. В качестве шиноотделителя можно исполь- 'зовать домкрат и петлю из крепкой капроновой веревки (на-пример, буксировочный трос). Веревку пропускают через отверстие в диске и завязывают петлей, домкрат ставят на борт покрышки и упирают в петлю. Работая им на подъем, отделяют покрышку от диска. Чтобы не завязывать петлю каждый раз, ее можно сделать двойной и возить в машине как постоянное приспособление.

7. Забортовывая покрышку, смажьте ее борта мылом и она войдет почти без усилий.

8. Днище кузова не будет ржаветь в следствии затекания под коврик воды, если под них положить решетки (напри мер, от кухонных раковин). Благодаря вентиляции днище всегда будет сухим.

9. Шплинтом может послужить обычная заколка-«неви- димка» для волос, если предварительно нагреть ее на газо вой горелке.

10. Несколько капель шампуня, добавленного в бачек

омывателя стекол, значительно улучшит работу стеклоочи-стителя.

11. Свечу с пробитым изолятором можно отремонтиро вать, покрыв изолятор несколькими слоями силикатного клея и тщательно просушив.

12. Никелированные детали автомашины очищают от масляных пятен пеплом от сигарет, насыпанным на влаж ную фланелевую тряпочку.

13. Как оснастить насос манометром позволяющим сле дить за давлением в камере: для этого потребуется металли ческий брусок, отрезок шланга, два штуцера и сам манометр. В бруске, имеющим кольцевой зажим для крепления на кор пусе насоса, выполняют три резьбовых отверстия, соединен ных друг с другом. В одно из них устанавливают манометр, во второе — штуцер короткого шланга, соединенного с выхо дом насоса, в третьей — штуцер выходного шланга.

14. Чтобы вытащить застрявший автомобиль, в дополне ние к тросику и монтировке, надо иметь обычную штыковую лопату и 30-ти сантиметровый отрезок трубы, свободно на девающийся на ее рукоятку. Вогнав в землю лопату в 2-3 метрах от автомобиля, вы надеваете на нее трубу, а затем, зацепив за буксировочный крюк трос, начинаете наматывать его на трубу с помощью монтировки, продетой в петлю тро са. Автомобиль таким способом вытаскивается без помо щи двигателя даже в одиночку.

15. При сильном лобовом или боковом ветре расход топ лива может увеличиваться до 40%. В такой обстановке наи более экономичная езда — на прямой передаче с минималь ной скоростью.

ПУСКОВОЕ УСТРОЙСТВО Применение пускового устройства будет особенно по-

лезно автолюбителю, занимающемуся эксплуатацией авто-мобиля в зимнее время, так как оно продлевает срок служ-бы аккумулятора, а также позволяет без проблем заводить холодный автомобиль зимой даже при не полностью заря-женном аккумуляторе. Из опыта известно, что при минусо-вой температуре аккумулятор снижает свою отдачу на 25...40%. А если он еще не полностью заряжен, то не смо-жет обеспечить требуемый для пуска двигателя начальный ток 200 А. Этот ток потребляет стартер в начальный момент раскрутки вала двигателя. Номинальный ток, потребляемый

ИЗДАНИЕ 50


стартером, — около 80 А, но в момент пуска он будет значи-тельно больше.

Простейшие расчеты показывают, что для того, чтобы пусковое устройство эффективно работало при подключе-нии его параллельно с аккумулятором, оно должно обеспе-чивать ток не менее 100 А при напряжении 10...14 В. При этом мощность используемого сетевого трансформаторе Т1 (см. рис.) должна быть не менее 800 Вт. Как известно, но-минальная рабочая мощность трансформатора зависит от площади сечения магнитопровода (железа) в месте распо-ложения обмоток.

Сама схема пускового устройства довольно проста, но требует правильного изготовления сетевого трансформа-тора. Если для него использовать тороидальное железо от любого ЛАТРа, можно получить минимальные габариты и вес. Периметр сечения железа может быть от 230 до 280 мм (у разных типов автотрансформаторов он отличается).

Перед навивкой обмоток необходимо закруглить напиль-ником острые края на гранях магнитопровода, после чего его обматывают лакотканью или стеклотканью.

Первичная обмотка трансформатора содержит пример-но 260...290 витков провода ПЭВ-2 диаметром 1,5...2,0 мм (провод может быть любого типа с лаковой изоляцией). На-мотку распределяем равномерно в три слоя, с межслойной изоляцией. После выполнения первичной обмотки, транс-форматор необходимо включить в сеть и замерить ток хо-лостого хода. Он должен составлять 200...280 мА. При этом будут оптимальные условия трансформации мощности во вторичную цепь. Если ток будет меньше — часть витков надо отмотать, если больше — домотать до получения указанной величины.

Следует учитывать, что зависимость между индуктивным сопротивлением, а значит и током в первичной обмотке, и числом витков является квадратичной — даже незначитель-ное изменение числа витков будет приводить к существен-ному изменению тока первичной обмотки.

ИЗДАНИЕ 52

При работе трансформатора в режиме холостого хода не должно быть нагрева обмотки. Он свидетельствует о нали-чии межвитковых замыканий или же продавливании и за-мыкании части обмотки через магнитопровод. В этом слу-чае намотку придется выполнять заново.

Вторичную обмотку наматывают изолированным много-жильным медным проводом сечением не менее 6 мм2, на-пример, типа ПВКВ, с резиновой изоляцией. Она содержит две обмотки по 15...18 витков, которые наматывают одно-временно (двумя проводами), что позволяет легко получить их симметричность — одинаковые напряжения в обеих об-мотках. Это напряжение должно быть в интервале 12...13.8 В при номинальном сетевом напряжении 220 В. Измерять напряжение во вторичной обмотке лучше на временно под-ключенном к клеммам Х2. ХЗ нагрузочном резисторе сопро-тивлением 5...10 Ом.

Показанное на схеме соединение выпрямительных дио-дов позволяет использовать металлические элементы кор-пуса пускового устройства не только для крепления диодов, но и в качестве теплоотвода без диэлектрических прокла-док (плюс диода соединен с крепежной гайкой).

Для подключения пускового устройства параллельно ак-кумулятору соединительные провода должны быть изоли-рованными и многожильными (лучше медными) с сечением не менее 10 мм2 (не путать с диаметром). На концах прово-да после обслуживания припаивают соединительные нако-нечники.

Контакты включателя S1 должны быть рассчитаны на ток не менее 5 А. например типа ТЗ.

S1

- * •

В этом вопросе полная неразбериха. Одни утверждают, что тот, кто выпил и сел за руль, - преступник. Другие счи-тают: «Смотря сколько выпил». Вы знаете, что во многих странах запах алкоголя у водителя - не криминал, лишь бы его содержание в организме не превышало установленных норм. Вероятно, у нас в России вскоре тоже примут подоб-ные законы, а пока...

Пока передам вам свой опыт по этой части: вам надо ехать, а вы выпили, что делать? Как в таких случаях вести себя и машину? Как разговаривать с гаишником, если он вас остановит?

Если вы вынуждены ехать на выпивку и обратно за рулем, но не хотите пьянеть, то не ищите никаких заграничных или «кагэбэшных» чудо-таблеток, а наварите жидкой рисовой каши, бухните туда граммов сто сливочного масла да на-верните все это перед выездом - эффект гарантирован. Этот же способ незаменим и вовсе без руля, в тех случаях, когда вы знаете, что придется много пить и вести себя при этом прилично.

Если выпивка застала вас врасплох и вы не смогли к ней подготовиться дома, то имейте в виду: запах тем слабее, чем качественнее напиток и с меньшим количеством дру-гих напитков он смешан. Нет четко определенной дозы, ко-торая была бы безопасна для «трубки» инспектора, - они сделаны столь безобразно, что могут не среагировать на сто граммов водки и завалить вас после глотка пива. Поэтому главное - остановиться на той дозе, которая хотя и дает за-пах, но не влияет на лицо и глаза. К тому же запах - вещь далеко не обязательная, его наличие зависит от строения клапана в пищеводе, я знал людей, которые, приняв очень прилично, останавливались патрулями, но, поскольку лицом держали нагрузку, отпускались - от них совершенно не пах-ло.

Не жуйте от запаха мускатный орех, чеснок и мятные таб-летки, для инспектора это верный сигнализатор пьяницы. «Шарики» - это тоже заграничная муть, надежнее перед по-ездкой выпить 20 граммов растительного масла, а еще луч-ше взять его с собой и выпить пару глотков в случае опас-

ности, т. к. масляная пленка держится минут 15-20. Для возвращения домой не выбирайте закоулки и пус-

тынные улицы, двигайтесь по магистральным, если на них еще осталось хотя бы небольшое движение, - избегайте быть одиночным автомобилем. Имейте в виду, что выпив-шего - и с похмелья - водителя выдают потеющие стекла автомобиля. Если вас остановил инспектор, не ждите его в машине, где запах алкоголя всегда гуще, а выйдите ему на-встречу и постарайтесь встать так, чтобы ветер не нес ваше «амбре» на него.

Не скидывайте со счетов удачи и то обстоятельство, что инспектор сам может быть «с запахом», в таком случае он сможет вас оценивать только по внешнему виду.

Если уж вас учуяли, не упрямьтесь, что «ни в одном гла-зу», а покайтесь, объясните, что было совершенно безвы-ходное положение, но не надейтесь, что платить не придет-ся, - был в моей автомобильной жизни единственный инс-пектор, которого я до сих пор помню: «Эх, сержант! - ска-зал я ему, когда попался по уши. - Я вот всю жизнь мечтал встретить такого гаишника, который посмотрел бы в глаза, все понял и отпустил - я бы навсегда и имя его запомнил, и сыновьям его передал!» И что вы думаете - посмотрел он на меня внимательно и - отпустил.

Я за руки его начал хватать: «Как твое имя?», а он лишь отмахивался от меня, садясь в свою «канарейку».

К сожалению, откупиться в такой ситуации не проблема. Такса 20-80 долларов, если ничего серьезного вы не на-

творили. Можете попробовать отложить в карман мелкие ку-пюры и, если остановят, слезно заявить, что больше ни гро-ша нет - помогает, сэкономите.

Но еще больше сэкономите, если оставите машину и по-едете домой на метро. Можете взять такси, все равно это будет гораздо дешевле. А чтобы не мучиться сомнениями -ехать или не ехать за рулем в подпитии, представьте тюрем-ные нары, лязг замков, вы сидите на жесткой казенной кро-вати и вспоминаете именно эту секунду: ехать - не ехать? Потом тяжело вздыхаете и думаете: «Господи, ну какой же я был идиог!..»

НАДО СРОЧНО ЕХАТЬ

КАК УПРАВЛЯТЬ АВТОМОБИЛЕМ В НЕПРОСТОЙ СИТУАЦИИ


ИЗДАНИЕ 53 И СПИРТ, И ПИВО!

РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СПИРТА БЕЗ САХАРА И ПИВА НА ЛЮБОЙ ВКУС

СПИРТ

1. В кадку наливают приблизительно 2 ведра горячей воды и высыпают туда 8 кг. зерна. В образовавшееся тесто наливают опять 2 ведра горячей воды, через некоторое вре мя доливают холодной воды. Затем в кадку прибавляют дрожжей. Закрывают на 3 суток одеждой для брожения. Че рез 3 суток перебродивший затор перегоняют.

2. За 2 дня до начала варки определенное количество ржаной муки, смешанной с мякиной, разводится частью солода (зерна) в кадке. Чтобы довести эту массу до броже ния, делают примолот из дрожжей несколько раз, от дей ствия которого смесь поднимается в кадке и сильно скиса ет. Через сутки-двое можно перегонять. Перед перегонкой смесь разбавляют водой.

3. В заторный чан наливают воду температурой 36-48 градусов. Затем в чан высыпают солодовую, а затем несо лодовую муку. Муку сыпят постепенно и тщательно разме шивая, чтобы не было комков. Затем постепенно, переме шивая, доливают горячей воды, доводя температуру зато ра до 45 градусов. При этой температуре затор должен по стоять 15-20 мин., а затем эту температуру поднимают уже до 48-52 градусов и оставляют стоять до тех пор, пока не кончится процесс сахарообрахования.

4. Солод разбавляется водой в соотношении 1:3 (1 часть молотого зерна на 3 части воды). Для брожения добавляют дрожжи (50 гр. дрожжей на 1 кг зерна). Полученная брага ставится в теплое место на 10-15 мин. Она регулярно встря хивается, с поверхности удаляется накипь и грязь. Когда брага принимает горьковато-специфический вкус и конча ется активное выделение газов, то приступают к перегонке спирта.

5. Для получения спирта из сахарной свеклы брага гото вится следующим образом. Емкость заполняется мелко на резанной свеклой и заливается до краев водой. Затем она помещается на огонь, закрывается крышкой и кипятится в течение 1 -2 часов. Жидкость сливается в заранее приготов ленный сосуд, а свекла вновь заливается водой, и вся про цедура повторяется еще 2 раза.

6. 2 кг полтавской крупы заливается 4-5 литрами воды, приготовленной из сахарной свеклы. Смесь помещается на 4-5 дней в теплое помещение с температурой 20-22 граду са. Затем добавляется еще 15 литров свекольной воды. Все это стоит в теплом помещении в течении 15 дней.

7. Спирт из плодов и ягод: 1 литр вишневого сока, 0,5 литра воды; 1 литр смеси соков красной и черной смороди ны, 1 литр воды; 1 литр малинового сока, 0,5 литра воды; 1 литр яблочного сока, 0,1 литр воды; 1 литр сока крыжовни ка, 0,2 литра воды.

8. Взять 1 кг зрелой рябины, раздавить ее пестиком в ступке. Полученную смесь перекладывают в стеклянную бутылку, заливают 10-12 литрами свежего хлебного кваса, добавляют 50-70 гр. дрожжей. Брага ставится в комнате при температуре 16 градусов. Когда брожение закончится, смесь перемешивают и помещают в выгоночный аппарат. Спирт перегоняют несколько раз.

9. Любой сок, купленный в магазине, годится для полу чения высококачественного спирта. Для этого берется 9 литров сока, добавляется 150 гр. дрожжей и все это остав ляют бродить в темном помещении при температуре 20-24 градуса. Когда брага поспеет, ее можно выгонять.

10. В чан помешают 1 кг хорошо растертого картофеля, добавляют кипяток, 1 кг ржаной муки и немного соломы. Вскоре солод делается светлым, а образование сахара за вершается в течение 2 часов. Полученную жидкость слива ют. Остатку дают стечь и снова заливают водой температу рой 50 градусов. Мешают и через некоторое время слива ют жидкость. Затем оба солода сливают в одну емкость и подвергают брожению. После перегонки получается спирт крепостью 19-20 градусов приятного вкуса.

ПИВО Пиво из можжевельника: Ягоды можжевельника 200 гр.,

вода 2 литра, мед 50 гр., дрожжи 25 гр. Свежие ягоды мож-жевельника варить в воде 30 мин., процедить и охладить до

комнатной температуры, добавить мед и дрожжи, разме-шать и поставить для брожения. Когда дрожжи поднимутся, снова размешать и разлить в бутылки. Закупорить пробка-ми и поставить на 5 дней в прохладное место. Крепкость напитка 3-5 градусов.

Английское пиво: Взять 3,5 кг ячменя или овса и, по-стоянно помешивая, высыпать зерно так, чтобы оно не под-жарилось. Зерна истолочь, насыпать в котел и залить 15 лит-рами воды (65 градусов), дать постоять 3 часа и осторожно слить жидкость. Снова залить оставшиеся в котле зерна 12 литрами воды (72 градуса) и через 2 часа слить. И еще раз залить зерна 12 литрами холодной воды и слить через 1,5 часа. Все эти три воды перемешать. В 2,5 ведрах теплой воды развести 6 кг патоки, влить в приготовленную жид-кость,, добавить 200 гр. хмеля и все вместе вскипятить. Че-рез 2 часа, когда жидкость остынет, влить в нее 2 ст. л. дрож-жей, перемешать и оставить при комнатной температуре. Когда процесс брожения закончится, пиво перелить в бочку и оставить ее открытой на 3 суток. Затем заколотить втул-кой и через 2 недели получится готовое пиво.

Домашнее пиво; В бочонок налить 2 ведра холодной воды, размешать в них 0,5 ведра ячменного солода и оста-вить на ночь. Утром перелить все это в котел, добавить пол-ную чайную ложку соли и 2 часа кипятить на медленном огне. Затем добавить 6 стаканов хмеля и варить еще минут 20. Потом жидкость профильтровать через марлю, залить в бо-чонок и остудить. Добавить чашку дрожжей и чашку патоки, размешать и дать постоять день. Пиво разлить по бутылкам, подождать еще около суток и только затем закупорить. И уже через сутки напиток готов к употреблению.

Пиво батуринское: Взять 2,5 кг можжевельника, 8 кг ржаного солода, 80 гр. сухих яблок или груш. Солод залить водой и закипятить, через 5 мин. снять с огня и всыпать яго-ды можжевельника и яблоки. Размешать и влить в бочонок, залить водой до половины. Забить и дать постоять сутки, потом ежедневно подливать воду, пока бочка не наполнит-ся. Затем вынуть пробку, отверстие закрыть марлей (в это время пиво будет шуметь). Когда пиво перестанет шуметь — его можно употреблять.

Пиво запорожское: 100 гр. хмеля, хорошо растертого с мукой и 3 стаканами сахара, залить 10 литрами кипятка, дают настояться в течении 2-3 часов, процеживают, слива-ют его еще теплым в бочку, добавляют 2 стакана патоки и 50 гр. дрожжей, разведенных в теплом настое. Когда пиво пе-ребродит, его разливают в бутылки, укупоривают пробками и хранят до употребления в холодном месте.

Пиво моншегорское: Пригоршню сухого хмеля, 2,5 кг ржаного солода, 600 гр. сахара заливают 4 литрами воды, ставят на огонь и кипятят 30 мин. После этого охлаждают до теплого состояния, добавляют 100 гр. разведенных в воде дрожжей, переливают в бочку, вливают еще 15 литров воды, размешивают, накрывают теплой тканью и дают бро-дить 4 суток. Пиво можно подкрасить жженым сахаром.

Крымское светлое пиво: Положить в чугун 3 фунта на-резанного и высушенного ситного, 1,5 фунта ржаного соло-да, 10 зерен толченой гвоздики, 1 фунт ошпаренного хме-ля, 10 гр. разведенных в воде дрожжей, накрыть салфеткой и поставить в теплое место. На другой день влить 10 буты-лок кипяченой воды, размешать, накрыть плотнее крышкой и поставить на ночь в теплое место. Затем налить еще воды (до верху) и поставить еще на ночь в теплое место, после чего процедить пиво. Бутылки закупорить ошпаренными пробками, завязать тонкой проволокой. Поставить бутылки с готовым пивом на 10 дней в прохладное место.

Малороссийское темное пиво: Высушить 2 фунта бе-лого хлеба и 2 фунта пеклеванного, предварительно наре-зав его на куски и обсыпав немного солью и толченой гвоз-дикой, положить в кастрюлю, всыпать 1,5 фунта ржаного солода, 1 чайную ложку нетолченой корицы, 10 гр. дрожжей, разведенных в стакане теплой кипяченной воды, влить 5 бутылок воды, все хорошенько размешать и поставить в теп-лое место. Спустя 2 суток положить 0,5 фунта сухого хмеля, ошпаренного одной бутылкой кипятка, и 2 ст. ложки сахар-ного песка, влить 0,5 фунта распущенного мелко истолче-


ного головного сахара, влить 15 бутылок кипяченной воды, все перемешать, всыпать 2 ст. ложки соды, перелить в чу-гун, накрыть крышкой и поставить в теплое место. На дру-гой день профильтровать, разлить в бутылки и закупорить ошпаренными пробками и завязать тонкой проволокой и вынести на 3 дня в теплое место.

Московское трехгорное пиво: Положить в большой чу-гун 3 фунта хлеба, 2 фунта ржаного и 2 фунта пшеничного со-лода. 10 гр. дрожжей, разведенных в теплой кипяченой воде, положить 2 фунта сухого хмеля, ошпаренного кипятком, раз-мешать, покрыть салфеткой и поставить на 5 часов в теплое место Затем влить 20 бутылок кипяченой воды, накрыть плот-но крышкой и поставить в теплое место. На другой день слить осторожно настой, в густоту же влить 4 бутылки кипяченной воды, размешать и снова поставить на сутки, слить опять на-стой в ранее отлитый, всыпать 2 столовые ложки соды, дать

выстоять час, процедить и разлить в бутылки. Черное кисло-сладкое пиво: положить в чашку 5 фун-

тов высушенного ржаного хлеба, 2 фунта ржаного и 2 фунта пшеничного солода, 10 гр. дрожжей, разведенных в стака-не кипяченной воды, 1 чайную ложку истолченного фиалко-вого корня, 1 чайную ложку корицы, 1 фунт темной сахар-ной патоки, 0,5 фунта изюма и 2 фунта сухого хмеля, ошпа-ренного кипятком, влить столько воды, чтобы масса напо-минала густую сметану, накрыть салфеткой и поставить в теплое место на 5 часов. Затем влить 20 бутылок кипячен-ной воды, размешать, накрыть плотно крышкой, на другой день слить настой. В густоту влить 4 бутылки воды и поста-вить на 5-7 часов в теплое место, после чего настой слить в ранее отлитый, процедить, дать отстояться, закупорить ошпаренными пробками.

ИЗДАНИЕ 54 КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ!

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

Приготовление маргарина высшего сорта. Рецепт 1: цельного молока - 1 л

сала высшего сорта - 50 гр. кунжутного масла - 1 гр.

рецепт 2: молоко - 600 гр. сала высшего сорта - 30 гр. хлопчатникового масла - 10 гр. кунжутного масла - 10 гр. рецепт

3: хлопчатникового масла - 40 гр. свиного сала - 60 гр. сливок - 30 гр. молока - 60 гр. поваренной соли - 16 гр.

Приготовление уксуса. 1. В обогреваемом помещении, температура которого

равна 25-30 град., помещают в бочки вместимостью 3-4 гек толитра 8-10 литров вина. Через каждые 8 дней прибавля ют 8-10 л вина, пока бочка не наполниться до половины, после чего оставляют на 8 дней, затем отцедить сифоном готовый уксус.

2. Уксус из винограда: отжимки обливают двойным ко личеством воды и подвергают спиртовому брожению в теп лом месте. Когда вся масса перебродит, сцеживают. Добав ляют в жидкость на каждый гектолитр от 8 до 10 кг сахарной пудры и оставляют массу для вторичного брожения на не делю. После отфильтровать.

3. В бочку выливают большое количество воды, 20 гр. дрожжей и 200 гр. сахарного сиропа. Все перемешивают, накрывают теплым полотенцем и оставляют на 3-5 дней. По истечении времени прозрачный уксус сливают.

Приготовление искусственного меда. 1. 2 кг сахара быстро вскипятить в 0,5 л воды, снять пену,

прибавить 4 кг фруктового сахарного сиропа, вскипятить еще раз и снять пену. Еще горячую массу смешивают со смесью из 25-30 гр. молочной кислоты и 50 гр. гелиотропо- вой эссенции и тотчас же разливают по банкам.

2. Растворить 20 кг сахарного песка, 40 кг фруктового сахара и 20 кг инвертированного сахара в 20 кг воды, при бавить 50 гр. винной кислоты и получить тем самым 100 кг медовой массы, которую окрашивают ликерной краской.

3. Взять 1 кг сахарного сиропа, 1 гр. молочной кислоты и 300 гр. воды. Через 3/4часа после сделанной инверсии кис лоту нейтрализуют содой.

Приготовление мармелада. 1. Взять 400 гр. сливочного повидла, 3 гр. лимонной кис-

лоты и 200 гр. воды. Все перемешивают. Оставляют на 3/4 часа и мармелад готов.

Приготовление конфет. 1. Обыкновенная карамель: доску смазывают маслом,

варят 1 л сахарного сиропа до «ломкой пробы», прибавля ют рюмку ананасового сока и лимонного сока, еще раз ва рят сахар и равномерным слоем выливают на доску, сахару дают остыть. Сахарный слой разрезают на полоски длиной в 5 см и шириной в 1 см. Для получения шоколадной кара мели к сахару прибавляют 20-30 гр. какао.

2. Карамель с начинкой: 1,5 л сахарного сиропа варят до «ломкой пробы», выливают 1/3 на доску плоским слоем. Под-

нимают слегка один край доски и дают сахару стечь (избыт-ку). Затем намазывают на полученный слой сахара, разделен-ный на 4 части, различные мармелады, так чтобы весь сахар был равномерно намазан. Оставшийся сахар доводят до ки-пения и обливают намазанный мармеладом сахар, так чтобы весь мармелад был покрыт равномерным слоем сахара. Раз-резают полученную массу сверху вниз на полоски шириной в 2 см, а затем на квадратики желаемой величины.

3. Кремовая карамель: изготавливают так же, как кара мель с начинкой, но вместо мармелада употребляют крем, разбавленный сахарным сиропом до такого состояния, что бы можно было легко намазывать его ножом.

4. Кофейно-кремовая карамель: 1 кг колотого сахара высыпают в большой таз, прибавляют 0,2 л крепкого черно го кофе и 0,3 л молока, ставят на огонь и варят до ломкой пробы. Затем таз снимают с огня, сахар выливают равно мерным слоем на доску, дают ему охладиться, берут за оба конца и перегибают к середине, так чтобы получился двой ной слой и режут на 2-х см полоски, а затем на кубики.

5. Солодовые конфеты: в духовке жарят 120 гр. ячменя до светло-коричневого цвета, слегка толкут в ступе и варят в 0,5 л воды на умеренном огне, чтобы при процеживании через сито осталось только 0,2 л экстракта. Полученную жидкость еще кипятят, чтобы она стала на половину гуще. Отдельно варят 1,5 л сахарного сиропа до «ломкой» пробы, вливают сгущенную солодовую массу и берут еще на про бу, снимают таз с огня и приготавливают конфеты на зара нее смазанной маслом доске.

Рецепт приготовления дрожжей. 1 стакан любой муки, 1 стакан теплой воды, перемешать

и поставить на несколько часов в теплое место, после до-бавить 1 стакан теплого (не подогревая) пива и еще поста-вить в теплое место на 1-2 часа.

Рецепт приготовления кетчупа. 1/2 ст. ложки 8% уксуса, 20 гр. соли, 50 гр. сахара. 20 гр.

горчицы, 1/2 ст, ложки крахмала, щепотку молотого черно-го перца, душистого перца, корицы, гвоздики, сельдерея, петрушки, лука. Если смесь получилась очень густая, добав-ляют отвар, в котором варилась морковь. После этого кет-чуп доводят до кипения и затем наполняют им банки.

Шампанское из красной смородины. Заполнить бутыль до половины красной смородиной,

долить до горлышка кипяченой водой и поставить в холод-ное место, каждый день бутыль хорошо взбалтывать. Через неделю воду профильтровать и разлить по бутылкам из-под шампанского. В каждую бутылку положить 200 гр. сахара, 50 гр. водки и 3 изюминки. Бутылку крепко закупорить, по-ставить в прохладное место. Через месяц попробовать, если не «заиграет», подержите еще неделю.

Шампанское из яблок. Взять равные доли кислых и сладких яблок, порезать их,

через соковыжималку получить сок. 3 л этого сока влить в бочонок. В отдельной посуде развести 2 кг сахара на 6-7 л воды и варить на медленном огне час. Сироп перелить в деревянную емкость, остудить до температуры парного молока и смешать в бочонке с яблочным соком, закупорить и поставить на 3 месяца в погреб. Затем влить в бочонок 1 л


воды, закупорить и поставить на 3 месяца в погреб. Шампанское из апельсинов. Налить в бутыль любое белое сухое вино, на каждые его

0.5 л положить 2 апельсина. Апельсины предварительно мелко нарезать, добавить 3 ст. ложки сахарного песка. Пе-ремешать вино с апельсинами, закупорить и поставить в темное место. Через 12 суток напиток профильтровать, раз-лить по бутылкам и закупорить.

Шампанское «Березовик». На 12 л березового сока положить 3 кг сахара, варить в

эмалированной кастрюле, пока не выкипит третья часть, затем профильтровать и остудить до температуры парного молока, добавить 4 ст. ложки густых дрожжей и 1 л водки. Нарезать кружками 4 лимона и положить в бочонок, поста-вить его в теплой комнате, чтобы жидкость бродила 10-12 часов, затем перенести в холодное место на 7 недель. Про-фильтровать, разлить по бутылкам из-под шампанского, закупорить.

Домашнее шампанское. .Смешать водку и сахар в соотношении 7:1, подогреть, не

доводя до кипения, перелить в бутыль и остудить до ком-натной температуры. Добавить 1/80 часть разведенных дрожжей, разлить по бутылкам, закупорить.

Хрустящий картофель. Вымойте картофель, очистите его с помощью желобко-

вого ножа, и нарежьте на тонкие пластинки. Затем разог-рейте духовку и смажьте растительным маслом противень (слой масла должен быть примерно 5 мм). Потом поставьте в духовку и, когда слой масла закипит, положите на проти-вень ломтики картофеля, предварительно добавив в них соль и крахмал - чтобы картофель лучше хрустел. Через 3-5 минут картофель готов, и можно ставить следующий про-тивень с очередной порцией. Будет продуктивнее жарить сразу два противня, а картофель нарезать как можно тонь-ше. Готовый продукт разложите в пакеты. Хрустящий карто-фель готов!

Искусственная икра. Способ получения веществ зернистой структуры: Из ра-

створа белковых веществ (казеина) и студнеобразователя (желатина) формируют гранулы икры. Затем их дубят экст-рактом растительных веществ (экстрактом чая), окрашива-ют задубленные гранулы хлорным железом. Затем обраба-тывают раствором пектина и раствором хлористого кальция (для создания дополнительной термической оболочки). После этого гранулы икры солят и добавляют к ним вкусо-вые и ароматические вещества.

Для приготовления зернистой икры типа осетровых: Бе-рут 150-170 гр. пищевого казеина, который растворяют при перемешивании 1-2 часа в 0,1% растворе пищевой соды при 50-60 град. В полученный раствор казеина вводят при пе-

ремешивании 50-75 гр. пищевого желатина в виде 20-60%-ного раствора в воде. Перемешивание продолжается еще в течении 0,5-1 часа при 40-60 градусах. Полученную смесь формуют при 40-85 град, в виде разбившейся на капли струи в толстый слой жидкости, верхний слой которой подогре-вают до 15-45 град., а нижний слой охлажден до 4-7 град.

Студнеобразные зерна сначала отделяют от масла (ку-курузного, подсолнечного), промывают водой в течение 1-5 мин. при перемешивании, затем отделяют от воды и об-рабатывают водным раствором зеленого чая, который го-товят кипячением 150-200 гр.чаяв4 лводыв течение 1 часа и перед употреблением охлаждают до 47 град. Дубление зерен ведут при их перемешивании в экстракте при 4-15 град, в течение 20-35 мин. до образования на поверхности плотной, слегка желтоватой оболочки продуктов дубления.

Гранулы промывают 1-5 мин. холодной водой (можно водным раствором формалина 0,01-1% концентрацией или раствором аминокислот). Переносят для окрашивания на 1-10 мин. в раствор 0,01-1% солей трехвалентного железа, вводят вкусовые и ароматические вещества (рыбий жир,'сок сельди, пасты сельди в растительном масле).

Самодельное мороженое. Для приготовления самодельного мороженого возьмите

литр молока, налейте его в кастрюлю, туда же положите 100 гр. сливочного масла и поставьте кастрюлю на огонь. Пока молоко закипает, приготовьте все остальное. В литровую банку насыпьте два стакана сахарного песка и положите чайную ложку крахмала. Затем добавьте пять яичных желт-ков, и размешайте и разотрите все до получения однород-ной массы. Потом добавьте в банку с массой немного мо-лока из кастрюли, закройте ее крышкой и взболтайте так, чтобы получилась подвижная масса с густотой сметаны. Вылейте эту массу в кастрюлю с кипящим молоком. После этого, непрерывно помешивая, дождитесь вторичного за-кипания кастрюли. Перед поставкой кастрюли с молоком на огонь бросьте в молоко щепотку питьевой соды (чтобы оно не свернулось). В закипевшее вторично молоко добавьте по желанию корочку лимона или апельсина - для вкуса. Затем закипевшую смесь снимите с огня, поставьте в кастрюлю с холодной водой и, помешивая, остудите до температуры умеренно горячего чая. Потом помешивание прекратите и оставьте смесь охлаждаться до комнатной температуры. Как только она остынет, вылейте смесь в чистый полиэтилено-вый пакет без дырок, завяжите его и выжмите воздух. За-тем пакет положите в морозильник и, постоянно его пере-ворачивая, дождитесь полного замерзания смеси Потом выньте пакет, развяжите его, оставьте в нем немного возду-ха, снова завяжите, и разомните до однородной массы без комков. Мороженое готово!

ИЗДАНИЕ 55 ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ

ЭФФЕКТИВНЫЕ СОСТАВЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С НАСЕКОМЫМИ И ГРЫЗУНАМИ

Против тараканов: 40 гр. сахарной пудры, 40 гр. из-

мельченной канифоли и 30 гр. буры смешайте в ступе. По-

лученной смесью посыпьте щели и гнезда тараканов. Эту

операцию повторяйте в течение трех дней.

Против мух: полосы пергаментной бумаги смажьте не-

засыхающим клеем, который приготовьте так: 55 гр. мелко

намолотой канифоли смешайте с 15 мл растительного мас-

ла, 5 мл глицерина, 10 мл машинного масла, 12 мл мине-

рального масла, 1 ст. ложкой меда, 10 мл касторового мас-

ла. Развесьте полученные полосы в местах скопления мух.

Против блох: 30 гр. свежих и 10 гр. сухих листьев полы-

ни варите 10 минут в 300 мл воды, к раствору добавьте 20

гр. настроганного мыла. Т. к. блохи откладывают яйца в ще-

лях полов, полученным раствором мойте полы, подмеши-

вая его в воду.

Против клопов: 5 гр. нафталина растворите при поме-

шивании на открытом месте в 20 гр. бензола, после чего к

раствору добавьте 75 гр. денатурата. Эту смесь напейте в

плоские тарелки и оставьте в помещении на два-три дня. В

это время находиться в помещении нельзя. По истечении

срока смесь вынесите и помещение проветрите.

Против комаров: комары не переносят запаха уксуса,

канифоли и других пахучих веществ. Избегают они и табач-

ного дыма. Одним из простейших средств является закреп-

ленная в оконной раме частая сетка или марля

Против муравьев: к 1 ст. ложке горячей воды добавьте

2 чайные ложки глицерина, 1,5 ст. ложки сахара, 1/3 чайной

ложки буры и 1 чайную ложку меда. Полученную смесь по-

догревайте при помешивании на слабом огне до полного

растворения сахара и буры. Эта приманка не портится и не

высыхает в течение нескольких месяцев.

Против вшей: 2 гр. белого церезина и 8 гр. соснового

скипидара нагрейте при помешивании на водяной бане до

получения однородной массы. Эту смесь нанесите на воло-

сы и через некоторое время смойте теплой водой с мылом.

Против грызунов (мышей и крыс): 30-40 гр. муки сме-

шайте с 20-25 гр. гипса и добавьте подсолнечное масло.

Гипс твердеет в желудке грызунов, и они умирают.


ИЗДАНИЕ 56 I СУПЕРУРОЖАИ!

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ УРОЖАЯ ПОМИДОР, КАРТОФЕЛЯ, ОГУРЦОВ И МАЛИНЫ

ТРИ ТОННЫ ПОМИДОР С ОДНОЙ СОТКИ Да, это реально, такой урожай может получить любой

огородник в условиях открытого грунта. Первые спелые пло-ды можно получить к 20-25 июня! Подготовка семян начи-нается в конце января. Сначала семена надо прогреть при температуре 55-60 град., затем поместить в 3% раствор поваренной соли, хорошо перемешать. Для высева исполь-зуют только те семена, которые осели на дно, их надо про-мыть проточной водой, после чего поместить в 1% раствор марганцовокислого калия на 20 мин. Снова промыть и под-сушить при комнатной температуре 1 час. Потом семена замачиваются в растворе микроудобрений - четверть таб-летки на 2.5 л воды или в вытяжке из золы на 12 часов. Да-лее семена закаливают - завернутые в марлю влажные се-мена попеременно (по 12ч.) держат при комнатной темпе-ратуре и при температуре минус 1-2 градуса. Закалка про-водится в течении 12 дней. Семена высеиваются в ящики в первой половине февраля. Почвенную смесь надо пригото-вить еще летом. Она состоит из дерновой земли, навозного перегноя и низменного торфа - по ведру каждого компо-нента. Смесь заправляется удобрениями: нитроаммофоса - 100 гр., двойного суперфосфата - 200 гр., калимагнезии - 100 гр. и золы от сжигания ботвы помидор 1,5л. Питатель ными веществами смесь насыщают осенью, перед промо раживанием. Оттаявшую смесь насыпать в ящики слоем 6- 8 см и в неглубокие лунки разложить семена, присыпать почвой, увлажнить и накрыть пленкой. Ящики поставить в теплое место с постоянной температурой 25-28 град. Всхо ды появляются через 3 дня, в первые 2-2,5 недели рассаду надо подсвечивать ежедневно по 12-14 часов (200 вт на 1 кв. м), причем, при появлении массовых всходов темпера туру снизить до 14-15 град, в течении недели для того, что бы сеянцы окрепли и лучше развивались с корневой систе мой. Потом температуру можно повышать в зависимости от степени освещаем ости. Поливать не более 2 раз в неделю. После того, как образуется второй настоящий лист, сеянцы надо распикировать в ящики глубиной 12 см по схеме 5x5 см, заглубляя их до семядольных листочков. Для лучшей приживаемости сразу после пикировки снизить освещение, дать только на 3 сутки. Избегать прямых солнечных лучей. После того, как сеянцы окончательно приживутся, надо дать максимальное освещение. Продолжительность освещения довести до 14ч. в сутки при помощи дополнительной под светки. Если в конце марта погодные условия не позволяют перенести рассаду в парники, надо произвести замедление роста - снизить температуру до 10-12 град., сократить по лив, уменьшить освещение и постепенно снизить темпера туру до 8 град.

Затормозить рост растений можно и пикировкой. Каж-дая пикировка задерживает рост растений на неделю и к тому же растения приобретают устойчивость к неблагопри-ятным условиям. Для выведения растений из состояния кон-сервации надо постепенно в течении 3 дней повысить тем-пературу и освещенность, а через 6 дней дать подкормку. Раствор для подкормки: 30 гр. аммиачной селитры, 20 гр. суперфосфата, 15 гр. сернокислого калия на 10 л воды. Еще влить 100 мл водной вытяжки золы (1 стакан на 1 л воды). Вытяжку золы приготовить за сутки до подкормки. Норма расхода - 1 ведро на 1 кв. м ящиков. Чтобы вырастить коре-настую, невытянутую рассаду, надо регулировать соотно-шение кол-ва удобрений в почвенной смеси. Так, при при-готовлении смеси перед пикировкой надо добавить допол-нительно столько суперфосфата и золы, сколько было вне-сено в 1 раз, кол-во же азота осталось на прежнем уровне, граничащем с недостатком. Это и является фактором фор-мирования коренастой рассады. Если по окраске листочков будет заметна нехватка азота, то азот дать в виде внекор-невой подкормки - 20 гр. аммиачной селитры на 10 л воды из расчета 2 л раствора на 1 кв. м площади ящика.

В конце марта, в фазе 4-х настоящих листочков, рассаду надо 2 раза пикировать, но уже в парник. Проводить ее надо в тихий день, при температуре воздуха не ниже 8 град. Тем-пература грунта в парнике к этому времени должна быть 15-18 град. Парник с осени набивают сухими листьями для

меньшего промерзания. Теперь их надо вынуть, продезин-фицировать 5% раствором формалина и набить горячим навозом. После разгорания и оседания навоза, посыпать слоем земли 3 мм и заполнить слоем почвенной смеси тол-щиной 15-18 см. В него и высадить рассаду по схеме 10x10 см. Когда рассада в парнике хорошо приживется, надо оп-рыскать 0,1% раствором борной кислоты, а через день про-вести подкормку: в 12 литровое ведро налить 10 л настоя помета, 100 гр. вытяжки из золы, 2,5 гр. марганцовокисло-го калия, 1,5 гр. борной кислоты. Перед подкормкой расте-ния полить: 5 л на 1 кв. м с температурой 18 град. Подкормку проводить по междурядьям из расчета 100 мл раствора на каждое растение. До высаживания в грунт надо регули-ровать температуру влажности почвы. В холодный период температура воздуха может понизиться. В этом случае пар-ник надо надежно укрепить крафт-бумагой, матами.

В открытый грунт рассаду высадить к концу апреля, ког-да на первой кисти образуются бутоны. Если погода не по-зволяет, надо переждать, но утром опрыснуть раствором борной кислоты (10 гр. на 10 л воды), чтобы предотвратить опадание бутонов. Почву перед высадкой подготовить за-ранее: разрыхлить с помощью железных граблей, накрыть темной пленкой. Это спровоцирует рост сорняков, как толь-ко они тронутся в рост, их легко уничтожить повторным бо-ронованием. Накануне этой операции надо дополнительно внести минеральные удобрения: нитроаммофоса - 30 гр., сульфата аммония - 20 гр., калимагнезии - 20 гр., серно-кислого калия - 20 гр. на 1 кв. м. Участок перекопать без оборота на глубину 30 см.

Схема посадки Белого налива: между рядками, располо-женными с юга на север - 35 см, а в рядке между лунок - 30 см. На каждой грядке 4 рядка, ширина прохода - 50 см. На 1 сотке (10 кв. м) размещается 1000растений. Копаются лун-ки глубиной 30 см. В каждую лунку высыпать 0,5 л удобри-тельной смеси, состоящей из 1 ведра просеянного пере-гноя, 0,5 л золы от сжигания ботвы помидор и картофеля, 0,5 ст. двойного суперфосфата, 0,5 ст. нитроаммофоса, 30-40 гр. калимагнезии. Смесь приготовить заранее, тщатель-но перемешать. Кроме удобрительной смеси, влить 0,5 л куриного помета и 2 л воды. Когда вода впитается, смешать почву с удобрениями. В тестообразную массу высадить рас-саду с большим комом земли. Заглублять по семядольные листочки. Через час полить - 1 л воды на растение. Когда грядка из 4 рядков посажена, поставьте дуги из толстой про-волоки (8-10 мм) через 80 см друг от друга. Дуги скрепить шнуром в 4 ряда (над каждым рядом). На случай непогоды приготовить двойной слой полиэтиленовой пленки с про-кладкой между ними крафт-бумаги (3 слоя).

Посадку рассады на постоянное место надо проводить в пасмурную погоду. Если погода солнечная, то рано утром и вечером. Как только растения приживутся на новом месте, вначале цветения надо еще раз опрыснуть 0,1% раствором борной кислоты. Если в фазе цветения пойдут затяжные дожди, то лучше грядки с дугами покрыть пленкой. Все рас-тения надо формировать в один стебель с 3 соцветиями. Удалять ненужные пасынки до тех пор, пока не сформиру-ется урожай на последнем соцветии, после чего произвес-ти чеканку - отрезать верхушку. За 20-30 дней до созрева-ния последних плодов провести корневую подкормку через мульчирующие слои: на 1 ведро перегноя добавить 0,5 л золы и 1 ст. двойного суперфосфата. Преобладание в почве фосфора и калия над азотом ускоряет созревание плодов. Одновременно с удалением пасынков надо проводить под-вязку лентами к дугам и шнуру, которым дуги связаны меж-ду собой. Этот способ исключает подвязку к колышкам, сни-жает нагрузку на растения. Растения, плодоносящие в июне и июле почти всегда уходят от фитофторы. В порядке про-филактики можно опрыскивать растения настоем чеснока: 200 гр. толченых зубчиков чеснока настоять в ведре воды, плотно закрыв его. Опрыскивать через 10-15 дней, начиная с последних чисел июля.

Отметим высокоурожайный сорт Де-Барао, по форме напоминает куриное яйцо. Снятые осенью, могут храниться до января! Очень высокий урожай, холодоетойкость, слабая


поражаем ость болезнями. Выращивание этого сорта име-ет свои особенности. Он требует более питательной почвен-ной смеси для рассады и для внесения в лунки. Смесь для рассады состоит из 2 частей перегноя конского навоза и 0,5 ст. двойного суперфосфата на 1 ведро смеси. Почвенную смесь готовить еще в сентябре, чтобы зимой она успела хорошо промерзнуть. В конце января смесь оттаивается, вначале февраля обработка и закалка семян, затем прово-дится посев. Первую пикировку в стадии 2-х настоящих ли-сточков проводить в квартире, 2 - в парнике, в первых чис-лах апреля - в фазе 3-4 настоящих листочков. Со 2 по 10 мая рассаду высадить в открытый грунт. Посадочные ямы объемом 10 л. В каждую насыпать 3 л питательной смеси (на ведро перегноя - 0,5 л древесной золы. 0,5 ст. супер-фосфата, 0,5 ст. нитроаммофоса. 50 гр. калимагнезии), вы-лить по 1 л водного настоя куриного помета (1:10), а как впи-тается - по 3 л воды. Перемешать смесь с равным количе-ством почвы и высадить рассаду, заглубляя ее по семядоль-ные листочки. Через час после посадки полить 1,5-2 л воды на растение, замульчировать перегноем, это избавит вас от необходимости рыхлить почву. В течении всей вегетации подкормок не требуется - у растений большой запас кор-невой пищи. Для ускорения созревания плодов можно к пе-регною при последнем мульчировании добавить на 10 л по 0,5л золы и по 1 ст. двойного суперфосфата. Растения фор-мируют в 3 стебля и размещают в шахматном порядке с рас-стоянием 70 см. Предельная высота растений после при-щипки -2м.

ПОЛТОРЫ ТОННЫ КАРТОФЕЛЯ С СОТКИ

Заботиться об урожае нужно с осени - отобрать полно-ценные 100-150-граммовые клубни и озеленить (подержать на свету) в течении 2-х недель. Сорта «Ранняя роза» и «Гат-чинский». При озеленении клубни изредка переворачива-ют. Почву также надо готовить с осени, вначале глубоко взрыхлить железными граблями, удаляя при этом все рас-тительные остатки и сорняки. Затем внести органические и минеральные удобрения: 1 кв. м перегноя - 0,5 кг, хлорис-того калия - 30 гр., двойного суперфосфата - 50 гр. и пере-копать. В марте надо готовить клубни к посадке. Перед про-ращиванием, пока почки не тронулись в рост, необходимо на каждом клубне сделать поперечный кольцевой надрез тонким ножом на глубину 1-1.5 см. Кусты при этом выраста-ют более мощными, урожай повышается на 10-15%. Прора-щивать клубни надо с 10 марта в плоских, неглубоких ящи-ках, с насыпанными на дно опилками при температуре 10-20 градусов. Клубни раскладываются верхушками вверх и до начала прорастания укрываются от света.

После притенения снимают и освещают по 10-12 часов в сутки, с 10 по 25 апреля проращивание продолжать уже во влажной среде. На дно ящиков насыпается смесь перегноя и опилок в соотношении 2:1. Толщина слоя 3 см. Смесь и клубни периодически опрыскиваются водой, а на 5 и на 10 день раствором удобрения: 60 гр. суперфосфата, 50 гр. аммиачной селитры, 0,5 л водной вытяжки золы на 10 л воды.

Водная вытяжка золы готовится так: литровая банка золы заливается 2-мя л теплой воды на сутки. Во время влажно-го проращивания прорастают толстые, крепкие ростки, клубни дают корешки, которые нужно присыпать смесью перегноя с опилками. Полезно закаливать клубни при от-крытых окнах.

Одновременно нужно позаботиться об участке - во вто-рой половине апреля, в солнечные дни застелите его тем-ной пленкой, чтобы почва поскорее прогрелась. Перед по-садкой в почву дополнительно внесите на 1 кв. м 50 гр. двой-ного суперфосфата, полстакана нитроаммофоски, полста-кана калимагнезии. Смесь должна быть тщательно переме-шана. В каждую лунку насыпается полулитровая банка сме-си и перемешивается с почвой.

Пророщенные клубни высаживаются на глубину 6-8 см. Если после посадки наступает похолодание, участок по-крыть темной, а затем прозрачной пленкой. Если появились всходы, но ожидаются заморозки - лучше их присыпать поч-вой. При достижении всходами высоты 7-10 см на ночь оп-рыскать 0,02% раствором марганцовокислого калия (2 гр. на 10 л воды). Полезно за период роста сделать 2 внекор-невых подкормки. Первую вначале бутонизации - 3% ра-створом аммиачной селитры и добавкой микроэлементов. Вторую делают для ускорения созревания клубней - 5% вытяжкой суперфосфата и калимагнезии (фосфата - 3, ка-

лия и магния - 2). Хорошо совместить внекорневую подкормку с профилак-

тикой фитофтороза - добавить в питательный раствор 1%-й раствор бордосской жидкости.

ВЫСОКИЙ УРОЖАЙ ОГУРЦОВ Перед вами метод выращивания огурцов в среднем по

20-25 штук с каждого куста. Этот урожай будет в 6 раз выше обычного! Из опробованных сортов лучшими оказались: «Нежинский», «Конкурент», но суперурожай дал сорт «Май-ский».

Семена высеять в ящик, на дно насыпать песку — для фильтрации, сверху добавить почву (50% земли и 50% пе-регноя). Наполнить ящики до половины их высоты на 3-4 см. высаживая семена через 3-4 см на глубину 1-2 см. Ящики накрыть стеклом и на 3-4 дня поставить в теплое место. Се-мена не проращивать—они взойдут желтыми и хилыми. При появлении всходов снять стекло и выставить ящички на сол-нечное окно. По мере роста рассады подсыпать почву, пока ящики не заполнятся полностью. Это будет первое УВЕЛИ-ЧЕНИЕ корневой системы путем подсыпки земли. Присмот-ритесь внимательно к стволику огурцов — на нем увидите много пупырышек, это будущие корешки. Они прорастут при подсыпке земли и дадут дополнительные корни, увеличив систему всего растения почти в 2 раза, а значит и мощь всего растения!

Теперь пересадите рассады в горшочки или пакеты из-под молока. Это делается, когда на растениях отрастает 1-2 листочка. Отрежьте растение вместе с землей и вложите в пакет (горшочек). Горшочки, как и ящики, заполняются землей лишь частично. По мере роста растений земля под-сыпается, пока не заполняются полностью пакеты или гор-шки. Это второе УВЕЛИЧЕНИЕ корневой системы. Затем пересаживаем рассаду в грунт, под пленку, в загородку. Внутри загородки выкопать траншею с обеих сторон на пол-ный штык лопаты. На дно траншеи насыпьте перегной 5-7 см. До высадки рассады земля должна неделю прогреться под пленкой. Высадка рассады: разрезается пакет и ком земли с рассадой опускается на дно траншеи (на перегной). Этот ком буквально пронизан корнями — это главное в этом методе, где четырежды увеличивается корневая система (2 раза в ящике и 2 раза в пакете). Когда растение опущено в траншею, обсыпьте его землей, смешанной с суперфосфа-том (30-40 гр. на растение). После этого траншею обсыпьте соломой, прошлогодним сорняком слоем 8-10 см, сверху присыпьте землей и полейте. Этот слой соломы даст тепло и пищу растениям в период гниения и выделит углекислоту. Это будет третье УВЕЛИЧЕНИЕ корневой системы (по вер-тикали). Огурцы обязательно надо подвязывать, для этого сделайте высокую поперечную шпалеру. Они меньше пора-жаются мучнистой росой, не так желтеют.

Преимущества метода: высокая урожайность 110-120 огурцов с 1 кв. метра, долгий вегетационный период — 165 дней, против 95. При поливе очень небольшой расход воды. В загородке из пленки и в траншее долго держится влага, малый расход мульчирующего материала, потому что узкую траншею проще предохранять от испарения. Малая поса-дочная площадь — 18-20 растений на 4 кв. метрах!

ТРОЙНОЙ УРОЖАЙ МАЛИНЫ Если нет урожая — с досады машешь рукой и вырезаешь

злосчастные кустики (осенью). Зато на следующий год уце-левшие побеги дадут суперурожай ягод! В кустах малины есть побеги только двух возрастов: текущего года и прошло-годние. Малинник разделите на две равные части, отстоя-щие одна от другой не менее чем на 2 метра. На одной час-ти плантации будете выращивать только плодоносящие по-беги, а отпрыски (побеги замещения) пересадите на дру-гой участок.

Посадка малины может быть гнездовой или рядовой. Предпочтителен последний способ, т. к. растения обретают лучшие условия питания и освещения. Но в обоих случаях число растений на погонном метре не должно превышать десятка. Подвязка плодоносящих растений имеет исключи-тельное значение! Кроме двусторонней подвязки, можно укреплять побеги к третьей проволоке, натянутой повыше, непосредственно между кольев. Это делается, если в ряду оставлено на 1 м не 10, а 12-13 побегов. Почки у избыточ-ных на каждом метре двух-трех побегов, подвязанных к средней проволоке, снизу отшмыгиваем (удаляем). Этим


приемом предотвратим загущение нижней части ряда и уси-лим ветвление верхней части побегов, где имеются лучшие условия для развития. Пусть вас не смущает, что верхушки побегов повиснут за проволокой на 30-40 см. Так и нужно -в почву плодового ряда не должны проникать солнечные лучи. Тень еще важна и как средство угнетения сорняков. Но чтобы вовсе не допускать роста сорняков, надо 2-3 раза в сезон между побегами оборачивать почву тонким плас-том (не более 3 см). От этого почва постоянно будет рых-лой, умеренно влажной и насыщена ценной для растений углекислотой. Только на рыхлой почве пробуждаются все так называемые «запасные почки» растений. Борьбу с вреди-телями и болезнями ведем в обычные сроки и принятыми химикатами. Подкармливать малину навозной жижей или органо-минеральным раствором. После созревания ягод плодоносящие побеги заканчивают свой жизненный цикл и усыхают. Вырежьте их. На свободной от растений, хорошо освещенной плантации все питательные вещества почвы направляются в побеги замещения. А замещающие побе-ги-отпрыски, выращенные на другой части малинника, сто-ят уже полные жизненной силы, готовые дать урожай в бу-дущем году.

Преимущества вновь созданного способа. Известный способ имеет недостаток, что побеги заме-

щения, угнетаемые плодоносящими побегами, не достига-ют должной мощности и не способны в будущем году дать

много ягод. А плодоносящие побеги крайне стесненные кор-невыми отпрысками — последние отнимают у них значи-тельную часть питательных веществ и чересчур затеняют — не в состоянии дать высокий урожай хорошего качества.

Освобожденные от активных молодых конкурентов, пло-доносящие побеги превращаются в длинные веточки с круп-ными ягодами. Причем нижние почки, обычно затененные и непродуктивные, здесь образуют плодовые веточки метро-вой длины с большим количеством ягод. В средней и верх-ней части побега из почек появляются не по 1, как обычно, а по несколько плодоносящих веточек, т. е. пробуждаются все в обычной ситуации «спящие» веточки.

Новый способ возделывания малины дает высокую уро-жайность, почти трехкратную, независимо от сорта мали-ны. Резко повышается производительность труда сборщи-ков: ягода крупноплодная и нет путающихся под ногами по-бегов замещения. Просветленная и хорошо проветривае-мая малина становится устойчивой против болезней и вре-дителей, за ней удобно ухаживать, она имеет красивый вид.

По краям малинника вбейте колья высотой 130-140 см. К ним на уровне 90 см от земли прикрепите перекладины дли-ной 120-150 см. Натянутая между перекладинами проволо-ка будет служить опорой для неустойчивых стеблей расте-ний. Их подвяжите проволокой, но не ближе 20 см друг от друга, и елочкой: один побег к левой, другой к правой про-волоке. Чтобы не провисла, подоприте ее одной-двумя ро-гатками.

ИЗДАНИЕ 57 ВСЕ О КАРТОШКЕ

КАК ПОЛУЧИТЬ УРОЖАЙ КАРТОФЕЛЯ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО СРОКА

Лучший посадочный материал — картофелины весом 30-100 г. Весной их проращивают на свету 30-50 дней. Ученые рекомендуют держать яровизируемый картофель в первую неделю при +16-18 градусах, а затем постепенно снижать температуру. В последние 10 дней перед посадкой жела-тельно закаливать посадочный картофель при +4-6 град., занеся его в погреб. Большие клубни с нитевидными рост-ками надо выбрасывать (выбраковывать). Удобнее прора-щивать в квартире в больших открытых стеклянных банках, но не на жарком солнце. С успехом яровизируют картофель в полиэтиленовых мешках. Их можно подвешивать. Непре-менно сделайте по всей площади пленки отверстия диамет-ром 1.5 см. через 10 см.

Для получения раннего картофеля требуется 7-10-днев-ное проращивание во влажном торфе или опилках. Для ран-ней продукции лучше высаживать крупные клубни. Перед проращиванием делают в средней части клубня кольцевой надрез «урожайное кольцо». Втыкают нож и поворачивают картофелину вокруг лезвия так, чтобы перемычка стала ми-нимальной, 1-2 см в диаметре. Перед посадкой крупные клубни разламывают надвое по размеру. В результате не только верхушечные, а все глазки дают крепкие ростки. Ку-сты делаются гуще, мощнее. Перед посадкой большие кар-тофелины разрезают не поперек, а вдоль. Затем подсуши-вают около суток. Внимание! Если почва переувлажненная, сажать разрезанными картофелинами — рискованно, он может загнить. Почва вскапывается на глубину 15-20 см. Расстояние между рядами 60 см, между гнездами 30-35 см. В лунку кладется 200 г навоза или торфа-компоста. Удоб-рение присыпается землей на 2 см, на которую кладется клу-бень. Глубина заделки 5-7 см на легких почвах и 4-5 см на тяжелых.

Ускоряет получение раннего картофеля гребневая посад-ка. В основание гребня, куда высаживаются клубни, созда-ется благоприятный водно-воздушный режим, повышается температура. Без полива ранний картофель вырастить труд-но. Очень полезно присыпать почву слоем торфяной крош"-ки или опилок в 2-3 см, покрыть пленкой с отверстиями как прозрачной, так и черной. Главное на каждом квадратном метре надо сделать 100-200 отверстий около 1 см диамет-ром. Пленкой покрывают грядки сразу после посадки, за-сыпая края землей. Снимают после появления полных всхо-дов. Применив эти приемы, можно даже в Заполярье полу-чить ранний картофель уже в середине июля. Поскольку кар-тофель в этом случае собирается мелкий, то и посадку луч-ше сделать загущенной. Для получения раннего урожая по-

садку ведут целыми клубнями скороспелого сорта, причем крупными, по 80-100 г. или средними по 50-60 г. Прибавку урожая на 10-15% и повышение крахмальности Вы получи-те, опудрив перед посадкой золой смоченные водой клуб-ни. На 50 кг картошки — 1 кг золы. Картофель, посаженный рано, но в холодную почву, дает урожай выше, чем тот, что посажен позже, хотя и в прогретую почву.-Защитить всходы от заморозков можно, если при неблагоприятном прогнозе закрыть грядки старыми газетами, а затем пленкой. Как только температура поднимется выше нуля, пленку снима-ют. Если заморозки ожидаются в то время, когда уже появи-лись ростки, их нужно засыпать землей. С потеплением зем-лю не отгребают. Уход за грядками начинается через 5-7 дней после посадки. Участок боронуют, выпалывают сорня-ки и разрыхляют почву. Через неделю обработку повторя-ют. По научным рекомендациям картофель окучивают дваж-ды за лето. В первый раз, когда ростки достигли 10-12 см. Все междурядные обработки специалисты рекомендуют за-канчивать до смыкания ботвы. Если почва слишком сухая — не окучивают.

КАК ВЫРАСТИТЬ ПО МЕШКУ КАРТОШКИ НА КАЖДОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕ

I. Посадка ведется квадратно-гнездовым способом на расстоянии от гнезда к гнезду 60-70 см. В местах скрещи вания линий разметки вырывают лопатой (можно совковой) гнезда. О размерах его судите сами: в каждое гнездо засы пается ведро перегноя. В середину кладется клубень, сверху второе ведро перегноя. Гнездо заполняется с не большой горкой первое окучивание проводят, когда всходы достигнут 10 см. Разводят стебли в разные стороны и под сыпают в пространство между ними столько перегноя, что- •бы листья остались снаружи. Таким же образом, по мере подрастания стеблей проводят 2-е и 3-е окучивание. При надобности, когда почва уплотнится, взрыхляют ее. В засуш ливое время обязательно поливают посадки, и непременно подогретой на солнце водой.

II. Участок под картофель разбивают на полосы шириной 30 см с промежутками между ними 60-70 см. На каждые 3,5 см вносится 8-10 кг перегноя и 0,5 кг золы. Перекладывают и по краям с 2-х сторон делают бороздки глубиной 8 см. В первой борозде картофель размером с куриное яйцо рас кладывают на расстоянии 30 см друг от друга, а в другой на таком же расстоянии, но отступив от края 15 см. Таким об разом, картофель во второй борозде расположен в шахмат ном порядке по отношению к первой. Гряды засыпают и при-


ступают к посадке второго яруса картофеля. Отступив от начала первой борозды 15 см, раскладывают клубни на та-ком же расстоянии 30 см друг от друга, но уже по поверхно-сти почвы. Во второй борозде с противоположной стороны клубни располагаются также по поверхности почвы, но в шахматном порядке. Сверху ряды картофеля засыпают на глубину 3 см землей с дорожек. Итак, в каждой борозде по-лучается по два вертикальных ряда посадки: один на глуби-не 11 см (8+3 см) и второй на глубине 3 см, причем один клу-бень сдвинут относительно другого на 15 см. Гряда приоб-ретает форму траншеи с четырьмя рядами картофеля — два ряда на глубине 31 см и два других на глубине 23 см. Каж-дый из двух рядов не мешают другому, находясь в верти-

кальной плоскости.

КАК ВЫРАСТИТЬ КАРТОФЕЛЬ, УЖЕ В МАЕ МЕСЯЦЕ

Его можно иметь на столе в мае и даже в апреле, но вы-ращивать его нужно в предыдущем году. В августе следует посадить старые проросшие картофелины в хорошо удоб-ренную землю. Можно использовать участки, с которых снят урожай овощей. Картофель прорастает и даже зацветает. Над грядой нужно устроить временную тепличку, чтобы как можно дольше использовать теплые дни. Перед заморозком ботву срезают до самого уровня почвы, иначе она замерз-нет и клубни начнут гнить. Затем грядку укрывают толстым в 10-15 см слоем навоза или торфа и соломой или сеном. При больших морозах — засыпают большим слоем снега. Как только весной почва оттает, можно выкапывать свежий мо-лодой картофель.

О СОРТЕ КАРТОФЕЛЯ, КОТОРЫЙ НЕ ЕСТ КОЛОРАДСКИЙ ЖУК

Про батат пишут во многих газетах и журналах, как про какую-то новинку, диковинку, желая разными способами хва-лить качество этой культуры. Но наверно, не все знают, что на юге страны батат — не новинка. В 30-ые годы его выра-щивали на больших площадях, в том числе, проводили и исследовательские работы. Поэтому можно сказать, что для наших регионов батат — это неиспользованные возможно-сти. Наша картошка даже приблизительно не может срав-ниться с бататом по содержанию крахмала (30%), сахара (2,5-7,8%), калорийность последнего, например, в 1,5 раза больше и ценнее белками именно в батате, поскольку это легко усвояемые альбумины. А расход посадочного матери-ала составляет приблизительно 90-200 кг/га, в то время, как

картошка — до 3 тонн. Батат имеет колоссальную жизненную силу, прекрасно

приживается и не требует особенного ухода. Особенно цен-но то, что культура эта не поражается колорадским жуком и не болеет.

Удивляет только консерватизм и странная пассивность наших дачников, огородников и всех, кто занимается сельс-ким хозяйством. Почему не сажают батат, а упрямо сажают только картошку, получая при этом мизерные урожаи. Мо-гут возразить: а где достать посадочный материал батата'' Да и технология его выращивания, говорят, сложная.

Во-первых, посадочного материала, особенно в конце сентября и в начале октября больше, чем достаточно. Преж-де всего, это стебли, которые не нужно скармливать скоту или просто выкидывать, а черенковать. За зиму можно вы-растить рассаду для любой площади. Это уж не говоря о клубнях. Достаточно 2-3 клубней и за зиму Вы вырастите рассаду для Вашего участка.

Во-вторых, при посадке схемой 70 х 70 на сотку нужно 196 растений. Вырастить такое число растений не представ-ляет больших трудностей. К тому же батат дает очень кра.-сивый куст и, выращивая его в зимний период в горшках, получим прекрасный зеленый уголок дома.

В-третьих, главным условием выращивания батата явля-ется чистота плантации от сорняков и частые поливания. В осенний период стебель батата разрезаем лезвием на че-ренки с тремя почками, опускаем черенки в воду, чтобы она закрывала две почки. Через 10 дней черенки укореняются. Переносим их в горшки или просто в ящики с обычным грун-том (глубина грунта — 10.см). Периодически поливаем на протяжении всей зимы. Если черенки дают длинные побеги, их за зиму можно трижды черенковать. Высаживать в откры-тый грунт, если тепло, в конце апреля или в мае, при посто-янной теплой погоде.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОТРАВЫ ПРОТИВ КОЛОРАДСКОГО ЖУКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Необходимо собрать полную литровую банку взрослых

колорадских жуков. Взять емкость на 20 л, высыпать туда всех жуков и залить

водой, емкость закрыть. Жуки помрут, но будут еще плавать на поверхности воды. Со временем они начнут постепенно опускаться на дно. После того, как все жуки опустятся на дно — подождите 1 неделю. Через неделю яд будет готов. Но в этой пропорции он получится сильно концентрированным. Применив его неразбавленным, вы рискуете пожечь карто-фель. Поэтому отлейте немного яда в 3 полулитровые банки и разбавьте его в каждой банке по разному: в первой попо-лам (1:1), во второй (1:2), в третьей (1:3). Затем опрыскайте по несколько кустов картофеля из каждой банки. Через сут-ки проверьте опрысканные кусты и увидите какая концент-рация подходит для вашего сорта картофеля.

Нами яд применялся свежеприготовленным, что проис-ходит с ним при длительном хранении, усиливается он или ослабевает, мы не испытывали.

ИЗДАНИЕ 58 J __ . _ _ _ _ _ _______ г _ . _ _ ____ . ___ КИРПИЧИ - ПОЧТИ БЕСПЛАТНО!

РУКОВОДСТВО ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ КРАСНЫХ КИРПИЧЕЙ ИЗ ДОСТУПНЫХ МАТЕРИАЛОВ

Главное - раздобыть глину. Найти ее можно прямо на уча-стке или в ближайшем карьере.. Механическая прочность кирпича зависит прежде всего от ее состава и чистоты. По-этому сначала убедитесь, надлежащего ли она качества.

Существует несколько способов определения жирности глины. Расскажем о самом простом.

Возьмите 0,5л глины, добавьте в нее немного воды и тща-тельно размешайте до тех пор, пока она не вберет в себя всю влагу и не станет прилипать к рукам. Приготовив кру-тое тесто, скатайте из него шарик диаметром 40-50 мм и лепешку диаметром 100 мм. Затем просушите в тени два-три дня. Если на шарике или лепешке за это время появи-лись трещины, значит, глина слишком жирная и требует до-бавления песка. А трещин нет. и шарик, брошенный с высо-ты 1 м, не рассыпался, - глина нормальной жирности. То-щие глины не растрескиваются, но и не имеют прочности, в них придется подмешивать более жирную глину. Добавля-ют песок или глину в несколько приемов, каждый раз про-

веряя качество полученной массы. Когда оптимальный состав раствора будет найден, при-

готовленное глиняное тесто можно использовать не только для изготовления кирпича, но и в качестве гидроизоляции для фундаментов, глиняного замка для колодца (см. рис. 2).

По способу изготовления кирпич бывает двух видов: обо-жженный (обычный красный) и необожженный (кирпич-сы-рец). Последний, если приготовлен из хорошей глины и пра-вильно высушен, во многом не уступает обожженному. Его вполне можно использовать для строительства небольших сооружений, например, сарая или бани. С него и начнем.

Прежде всего изготовим простейшую форму (см. рис. 3). Материал для нее - доски толщиной 20-25 мм и два листа фанеры. Габариты выбраны по размерам стандартного кир-пича: 250x120x65 мм. Нижняя и верхняя крышки имеют ко-нические выступы, формирующие в кирпиче пустоты. Они улучшают его контакт с раствором. Все детали формы со-единяются гвоздями длиной 50-60 мм. Верхнюю крышку

15

Глубина - 3 •

Глубина - 11

(8+3)


сделайте съемной. Таких форм изготовьте несколько, что-бы дело двигалось быстрее.

Перед тем как заполнить форму, слегка смочите ее внут-реннюю поверхность водой и присыпьте мелкой пылью или цементом. Это облегчит выемку заготовок.

Разложите глиняное тесто по формам и хорошенько встряхните, чтобы оно заполнило все углы. Излишки» теста снимите строительной кельмой или металлической пласти-ной. Теперь наложите верхнюю крышку и, подержав некото-рое время, снимите. Перевернув форму, выньте заготовку.

Следующий этап - сушка. Это ответственный процесс. И не так прост, как может показаться. По мере испарения вла-ги частицы в заготовке сближаются силами поверхностно-го натяжения и объем кирпича уменьшается. Усадка имеет определенный предел - до 15%. После чего сокращения объема не происходит, хотя физически связанная вода еще не успевает полностью испариться.

Для сушки лучше всего изготовить стеллаж с навесом (см. рис. 4).

Важно, чтобы кирпичи не попадали под прямое воздей-ствие солнечных лучей и хорошо проветривались. Длитель-ность сушки зависит от температуры, влажности и подвиж-ности наружного воздуха и занимает примерно от 6 до 15 суток.

Водостойкость кирпича-сырца низкая, поэтому стены из него нужно хорошо защитить от воздействия влаги. Длина свеса кровли должна быть не менее 600 мм, швы кладки тщательно перевязаны, а оконные и дверные проемы рас-положены не ближе 1,5 м от углов.

Для балок перекрытий поверху стен сделайте сплошную обвязку из пластин или толстых досок, соединенных друг с другом гвоздями. Через год стены обязательно оштукатурь-те глиняным раствором с примесью соломы. Еще лучше об-лицевать наружную сторону обожженным кирпичом, пере-вязав облицовку через пять-шесть рядов по высоте тычко-выми рядами.

Раз уж зашла речь о кладке, остановимся на ней подроб-нее. Кирпичная кладка выполня-ется перевязкой (рис. 6) и делится на два типа: ложок - кирпич, лежащий лицевой стороной по длине, и тычок - кирпич, лежащий торцом. Слои, выполненные одним ложком, называют ложко-вой кладкой, а если с лицевой стороны только тычки - это кладка тычковая.

При ложковой кладке кирпич перевязывается на половину своей длины. Это наиболее простой способ. И используется для возведения перегородок толщиной 12 см (в полкирпича) и так называемых подоконных стен, когда между двумя стенами остается промежуток шириной 6 см. Такие перегородки не бывают несущими. На них нельзя ставить потолочные конструкции.

У тычковой кладки кирпич перевязывается на половину своей ширины. Таким способом кладут стены в один кирпич (25 см). А при толщине стен 38 ом чередуют ложновые слои с тычковыми. Стыковые швы чередуют на четверть кирпича, и на лицевой стороне создают полукрестия.

Точно так же возводят стены толщиной 51 см: с лицевой стороны чередуют ложковые и тычковые слои, а стыковые швы чередуют на четверть кирпича.

Воттак незаметно мы с вами почти построили дом. Прав-да, пока на бумаге. Но вернемся снова к исходному материа-лу. Кирпич-сырец, если требуется, можно самому и обжечь. Дело это хлопотное. Для всего дома вряд пи стоит затевать-ся. Но если для завершения строительства или ремонта не-достает 30-50 обожженных кирпичей, попытаться можно.

Обжиг керамических изделий - сложный процесс. Его можно разделить на три этапа: прогрев, собственно обжиг и регулируемое охлаждение. На первом этапе из обжигае-мых изделий удаляется гигроскопическая (физически свя-занная) и гидратная (химически связанная) вода, частично разлагаются карбонаты, сгорают органические примеси и равномерно прогревается вся масса. При этом глинистые минералы разрушаются, а глина переходит в аморфное со-стояние. При температуре 800-1000 градусов у легноплав-ких глин и при 1150-1200 градусов у тугоплавких происхо-

Промышленный обжиг кирпича ведут в специальных

кольцевых и туннельных печах. Мы же в дачных условиях попытаемся обжечь кирпич сырец в обычной 200-250 лит-ровой бочке с вырезанными днищами, поставленной на ко-стер (рис. 5). Кострище лучше разместить в яме глубиной 400-500 мм, а бочку поставить на ножки высотой 200 мм -это обеспечит более равномерный прогрев, да и огонь под-держивать станет удобнее.

Кирпич укладывается один на другой с небольшим зазо-ром. После заполнения бочки ее закрывают металлическим щитом для предотвращения доступа холодного воздуха. Можно использовать и вырезанные днища, приклепав к ним для удобства простейшие ручки.

Огонь в костре поддерживают в течение 18-20 часов, так что запаситесь заранее топливом. Режим обжига подбира-ется экспериментально.

Остывать загруженная бочка должна постепенно, при закрытых крышках. Температуры можно регулировать, уменьшая огонь костра. Открывают бочку лишь после окон-чательного остывания - спустя 4 - 5 часов.

Завершив дело, проверьте качество работы. Остывший кирпич расколите строительным молотком на две половин-ки. Хорошо обожженный кирпич на разломе имеет одина-ковый цвет и структуру.

Залейте обломки водой и выдержите несколько часов. После намокания обожженный кирпич не должен различать-ся или разрушаться. Сравните свойства самодельного кир-пича с заводским и можете делать вывод - удался ли он.

дит спекание масс и обра-зуется керамический че-репок.

После обжига изделия охлаждают. Процесс этот весьма ответственен. Только что обожженный кирпич не терпит резкой смены температур и дос-тупа холодного воздуха. Допусти это, и образуют-ся трещины. Температуру снижают медленно, и лишь доведя ее до 650 градусов, процесс можно ускорить.


ИЗДАНИЕ 59 СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИ

ТЕХНОЛОГИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СТРОИТЕЛЬНЫХ БЛОКОВ БЕЗ ЦЕМЕНТА

Блоки изготавливаются без цемента, на основе веществ, которые при определенных условиях образуют цементиру-ющий состав, превосходящий по прочности цемент. Основ-ной компонент — жидкое стекло. Жидкое стекло широко применяется в быту, например, как конторский силикатный клей. В строительстве — на заводах бетонных изделий, там его можно достать в любых количествах. Компоненты смеси в весовых частях: Песок — 20 Жидкое стекло — 15 Мел — 4

Известь гашенная — 3 Каолин — 2

Песок берут речной, мелкий. Предварительно его про-сеивают, добавляют молотый мел и тщательно перемеши-вают. Затем добавляют гашенную известь и каолин. Затем добавляют жидкое стекло и перемешивают до однородной тестообразной массы.

Формирование блоков: размеры блоков Вы можете выб-

рать сами (стандартный размер — 360x260x125). Для изго-товления формы обычно служит дерево, но можно приме-нять и другие материалы, форму можно сделать разнооб-разной. Перед заливкой массы внутренние поверхности формы желательно смочить. Блоки можно изготавливать разноцветные с добавлением красителя. Добавляют: цвет-ной мел, порошок от размола красных кирпичей. Одним из компонентов является каолин — это минеральное вещество широко применяется при производстве бумаги, фарфора и т. д. Каолин — это белый порошок, вместо него можно до-бавить молотый кирпич. Данный тестообразный состав мо-жет быть применен в качестве раствора для соединения блоков в процессе строительства. Одним из существенных преимуществ данной технологии является высокая проч-ность блоков и возможность изготовления блоков с различ-ными наполнителями (керамзит, опилки, шлак и т. п.). Воз-можно изготовление блоков любой формы и размеров, ар-мированных плит. Изготовление можно организовать на месте строительства или в домашних условиях.

ИЗДАНИЕ 60 ПРОЧНО И ПРАКТИЧНО!

КАК СОБРАТЬ ПРОСТОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПЛЕТЕНИЯ СЕТКИ-РАБИЦЫ

Изгородь из металлической сетки лучше любого деревян-ного штакетника. И служит дольше, и не затеняет растения. Столбы для ее установки могут быть любые: стальные или асбоцементные, железобетонные или, на худой конец, де-ревянные. Впрочем, железобетонные столбы нетрудно из-готовить самим. Формой для них послужит асбоцементная труба. А чтобы бетон не приставал к стенкам, изнутри ее про-масливают. В бетоне же заранее следует проделать отвер-стия для установки анкерных болтов и крепления проволо-ки. Ведь, когда бетон затвердеет, выдолбить их будет очень трудно.

А теперь приступим к самому хлопотному делу - изготов-лению проволочной сетки. Наиболее распространенные размеры ячеек 80x80, 60x60 и 45x45 мм. На рисунке 1 пока-зано устройство нехитрого приспособления, которое облег-чит нам работу. Оно рассчитано на ячейку 80x80 мм. Прово-локу, чтобы не спуталась, концентрическими кругами наки-дывают на подающий барабан - перевернутое ведро, по-ставленное на широкую доску. Положение ведра фиксиру-ют грузом. С барабана проволока подается на отрезок сталь-ного швеллера, на котором установлены три ролика. Изме-няя положение центрального из них, регулируют силу натя-жения проволоки. А чтобы ролики легче вращались, на бол-ты, служащие осями, с обеих сторон надевают ограничи-тельные шайбы толщиной 1 - 1 , 5 мм.

Подготовленную к плетению проволоку протирают тряп-кой, обильно смоченной машинным маслом, и направляют в гибочный станок, установленный на ровной стальной пли-те. Длина плиты соответствует высоте сетки. Крепится она к прочному рабочему столу.

Сам станок (рис. 1) представляет собой толстостенную стальную трубу, в которой вращается нож из твердой поло-совой стали. В трубе вырезан 4 - 5-миллиметровый спира-левидный паз под углом 45 градусов к оси. На расстоянии 5 ом от края трубы паз заканчивается круглым отверстием. Труба приварена к стальному уголку так, чтобы сварка не закрывала паз. А уголок крепится к основанию. Правиль-ность установки опоры регулируют шайбами. Нож в пазе вала закрепляют винтом или шпилькой.

На рисунке 1 цифрами обозначены: 1 - нож; 2 - опора; 3 - вал; 4 - труба; 5 - основание; 6 - уголок.

Вал должен свободно вращаться, а зазор между стенка-ми трубы и ножом составлять 0,5 - 1 мы.

Рабочий стол располагают так, чтобы натянутая под уг-лом проволока поступала наверх на принимающий барабан. Это может быть стойка, к которой прикреплен деревянный вал или жердь (рис. 2).

Операцию плетения выполняют в такой последователь-

ности. Конец проволоки сгибают в форме крюка на полови-ну длины ячейки, протягивают проволоку сквозь паз трубы и прикрепляют к ребру ножа. Затем вращают рукоятку до тех пор, пока проволока не приобретет волнообразную фор-му. Вышедшую из станка волнообразную заготовку разре-зают на отрезки длиной, равной высоте ограды плюс поло-вина высоты ячейки, и переплетают на рабочем столе. Гото-вую сетку наматывают на вал принимающего барабана.

Наиболее подходящий материал для плетения сетки -мягкая проволока диаметром 2,2 мм. Учтите, что из отрезка


1,45 м ровной проволоки получается 1 м волнистой. А зна-чит, для изготовления сетки с ячейкой 80x80 мм потребу-ется моток проволоки длиной 36,35 м (25 отрезков по 1 м).

Перед тем как натягивать сетку, состыкуйте между собой отдельные куски (рис. 3). Проще всего это сделать, вывин-тив крайнюю проволоку. Приложив друг к другу торцы кус-ков, соедините т вынутой проволокой. Никаких следов при этом не будет заметно. Есть и другой способ: торцы соеди^ няют отрезком прямой проволоки, пронизывая им ячейки, как спицей (рис. 3). Но и в том и в другом случае проволоку лучше разделить на две части и соединять куски с двух сто-рон. Ведь протянуть проволоку на половину ширины сетки гораздо легче.

Когда сетка соединена, ее можно подвешивать к столбам. Если на них смонтированы деревянные поперечины, опера-ция не представляет труда: сетку слегка натягивают и при-бивают гвоздями. Неподготовленные столбы требуют силь-ного натяжения.

Выполняется оно так. Сквозь крайние ячейки пропуска-ется стальной стержень. К нему привязывается трос, и сего помощью натягивают сетку. На рисунке 4 приведены не-сколько приспособлений для этой операции. Проще всего использовать рычаг - длинную крепкую жердь, один конец которой, чтобы не скользил, опущен в ямку, а другой тянут веревками. Можно применить резьбовую натяжную муфту или лучок, закрутив крепкую двойную веревку или трос. Но при этом надо иметь опору, за что можно было бы заце-пить лучок или муфту: дерево, столб или стену здания. А самое простое - вкопать в землю бревно.

К столбам сетку крепят проволокой или болтами с шайбой большого диаметра. Последнее крепление, конечно, надеж-ней и аккуратней. Завершает работу окраска. Работать удоб-нее вдвоем, стоя по обе стороны изгороди. Каждый красит свою сторону, помогая другу прокрашивать переплетения -самые труднодоступные места. Пользоваться лучше кистью, малярный валик переплетения не прокрасит.

И здесь не жалейте времени. Ведь от того, насколько качественно сетка прокрашена, зависит срок ее службы. Словом, добросовестная работа окупается с лихвой.

ИЗДАНИЕ 61 ЭЛЕКТРОНИКА НА РЫБАЛКЕ!

ОПИСАНИЕ И СХЕМА СБОРКИ УНИКАЛЬНОЙ ЗВУКОВОЙ ПРИМАНКИ ДЛЯ РЫБ

Как известно, рыбы часто проявляют значительный интерес к различным звукам, возникающим в толще воды. На этом основан принцип действия MHDI их рыболовных искусственных приманок. Предлагаемая Вам конструкция представляет собой элект-ронный звуковой генератор с погружаемой в толщу воды звукоизлучающей частью. Все устройство генератора размещено в подходящей по форме коробке, например, в мыльнице. Генератор собран на двух транзисторах, нагрузкой его служит динамический громкоговоритель с сопротивлением звуковой катушки 75 Ом. С помощью двух переменных резисторов R3 и R4 можно изменить частоту звуковых колебаний и таким образом подобрать наиболее привлекательный для рыб звук. В конструкции генератора могут быть применены как низкочастотные маломощные п-р-п транзисторы типа МП111-МП113, так и высокочастотные КТ315, с любыми буквенными индексами. В качестве звукоизлучающего громкоговорителя можно применить любой телефонный капсюль с сопротивлением обмотки около 75 Ом, например ДЭМ-4М, мембрана кото-рого заклеивается водонепроницаемой пленкой. Громкоговоритель соединяется с ос-новной схемой с помощью необходимой длины провода, и во время рыбалки погружается в толщу воды на необходимую для ужения глубину. Как видите, конструкция очень проста, дешева и доступна для повторения.

ИЗДАНИЕ 62 УДАЧЛИВЫЙ РЫБОЛОВ

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРИКОРМОК И ПРИВАД ДЛЯ ЛЮБОГО ВИДА РЫБЫ

КРАТКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Задача прикормления — привлечь рыбу, но не накормить ее. Прикормка состоит из «скелета» (толокно, сухари, отру-

би, жмых и др.), кормовой основы (мотыль, опарыш, руб-ленные черви, трубочник) и добавок (различные масла и пряно-ароматические растения).

Толокно, сухая глина, яичный порошок — цементируют прикормку. Мотыль, опарыш, черви, речной песок — дела-ют ее рассыпчатой. Сухие дафнии, сухое молоко, сухая кровь, мелкие опилки — дают обильную муть. Жмых, под-жаренные семена подсолнечника, льна, конопли, различные масла и пряные растения — запах.

Компоненты прикормки сначала смешивают в сухом виде в ведре, а-затем понемногу добавляют воду и тщательно все

перемешивают. Если воды много, то прикормка получается • липкой и лежит на дне комками. Рыба поедает ее, не обра-щая внимания на насадку.

В процессе ужения в прикормку надо периодически до-бавлять воды и все ее содержимое перемешивать, иначе прикормка высохнет, а вместе с ней мелкий мотыль и руб-ленные черви, а опарыш уйдет на дно и прикормка потеряет привлекательность.

Масла добавляются в прикормку в конце замеса в виде эмульсии (несколько капель масла добавляются во флакон-чик с водой и он интенсивно взбалтывается). Этой эмульси-ей поливается вся прикормка.

В процессе ужения прикормка подбрасывается неболь-шими порциями. Для глубоководных рыб они должны быть

Рис.3


1. УКЛЕЙКА 2. ПЛОТВА 3. ЛЕЩ 4. ЯЗЬ 5. САЗАН, КАРП 6. КАРАСЬ 7. ОКУНЬ

РЕЦЕПТ 1 1. Сухари панировочные 2. Толокно 3. Жмых молотый 4. Дафнии сухие 5. Масло подсолнечное 6. Молоко сухое 7. Кровь сухая 8. Мотыль мелкий 9. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 2 1. Сухари молотые 2. Яичный порошок 3. Опилки мелкие 4. Геркулес молотый 5. Семя конопли

жареное молотое

6. Масло льняное 7. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 3 1. Сухари молотые 2. Молоко сухое 3. Крупа манная 4. Скорлупа яичная

мелкотолченная 5. Поденка сушеная 6. Семя льна жареное,

молотое 7. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 4 1. Отруби 2. Жмых молотый 3. Геркулес молотый 4. Семечки березы 5. Песок жареный речной 6. Толокно 7. Гаммариус сушеный 8. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 5 1. Бисквит молотый 2. Молоко сухое 3. Сухари панировочные 4. Молотая сухая глина 5. Отруби 6. Тмин 7. Мотыль мелкий 8. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 6 1. Отруби поджаренные 2. Жмых льняной молотый 3. Толокно 4. Молотая сухая глина 5. Крапива молодая 6. Семечки березы 7. Чечевица 8. Кориандр 9. Трубочник 10. Опарыш мелкий

— рассыпаться только при соприкосновении с дном. Все сказанное относится к прикормке, если ужение ве-

дется с берега. Если же ловят с лодки, то прикормка помещается в очень

мелкую сетку. Прикормка должна быть при этом плотной, в противном случае она быстро вымоется.

При ловле на течении прикормка должна иметь больше «цементирующих» компонентов.

Помните: успешное ужение зависит не от количества при-кормки, а от ее рационального и умелого применения.

РЕЦЕПТ 14 1. Овес пареный 2. Жмых льняной молотый 3. Геркулес молотый 4. Толокно 5. Песок речной жареный 6. Молотая сухая глина 7. Паста из опарышей 8. Мас

ло ани

совое в подсолнечном

9. Мо

ты

л

в

м

е

л

к

и

й

Р

Е

Ц

Е

П

Т

1

5

1. Гороховая мука 2. Сухари молотые 3. Семя

подсолнечника жареное молотое

4. Отруби пшеничные 5. Нитчатые

водоросли (шелковник)

6. Молотая сухая глина 7. Муравьиная кислота 8. Чабрец 9. Масло мятное

10. Мотыль мелкий 11. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 16

не больше куриного яйца, для верховодных — с грецкий орех.

Прикормка должна удовлетворять следующим условиям: а) для верховодных рыб: — при сжатии в кулаке образовывать плотный комок,

удобный для заброса на 5-7 м; — при ударе о воду рассыпаться и медленно погружаться. б) для глубоководных рыб: — при сжатии в кулаке образовывать плотный комок,

удобный для заброса на 10-20 м;

РЕЦЕПТЫ (Количество компонентов дано в

весовых частях)

РЕЦЕПТ 7 1. Рожь пареная 2. Сухари молотые 3. Толокно 4. Геркулес молотый 5. Семя конопли жареное

молотое 6. Нитчатые водоросли

(шелковник) 7. Чеснок протертый 8. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 8 1. Пшеница пареная 2. Сухари молотые 3. Отруби поджаренные

рецепт 1 -4 рецепт 5-9 рецепт 10-14 рецепт 15-19 рецепт 20-24 рецепт 25-28 рецепт 29-30

3 2 1 1

0,2 0,2 0,2 5 2

3 1 2 2

0,5 0,2 2

3 2 1

1 0,5

0,2 2

3 2 2

0,2 1 2

0,5 2

3 1 1 1 1

1 щепотка 0,5 \0,5 ' \

3 2

4. Семя тыквы жареное молотое 5. Мелисса лимонная 6. Муравьиная кислота 7. Чабрец 8. Трубочник

РЕЦЕПТ 9 1. Семя подсолнечника

жареное молотое 2. Сухари молотые 3. Толокно 4. Ячмень пареный 5. Листья капусты мелкомолотые 6. Укроп сушеный 2 щеп. 2-

3 к. 2

РЕЦЕПТ 10 1. Отруби 2. Жмых подсолнечный молотый 3. Кукурузные палочки молотые 4. Молотая сухая глина 5. Поденка сушеная молотая 6. Кофейный напиток «Колос» 7. Мотыль мелкий 8. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 11 1. Сухари молотые 2. Семя подсолнечника

жареное молотое 3. Комбикорм 4. Яичный порошок 5. Укроп сушеный 6. Молотая сухая глина 7. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 12 1. Жмых льняной молотый 2. Толокно 3. Поденка сушеная молотая 4. Конопля жареная молотая 5. Орехи арахис жареные

молотые 6. Глина сухая молотая 7. Яичный белок 8. Чабрец 9. Трубочник 10. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 13 1. Горох пареный 2. Отруби 3. Семя льна жареное молотое 4. Яичный порошок 5. Свекла протертая 6. Молотая сухая глина 7. Опарыш мелкий 8. Черви рубленые

Муравьиная кислота Мотыль мелкий

3 3 2 1

0,5

0,5 0,5 ст. л.

2

2-3 кап. в 1 ст. л. 4

5 2

3 2 2 2

1 щеп. 2-3 к.

3 щеп. 2

3 2

2 1

1-3 к. 3 щеп. 2-3 к.

5

1. Пшеница пареная

2. Жмых подсолнечный молотый 3. Толокно 4. Сухари молотые 5. Муравьиная кислота 6. Молотая сухая глина 7. Поделка сушеная молотая 8. Мята перечная 9. Кровь спекшаяся

10. Опарыш мелкий 11. Мотыль мелкий

РЕЦЕПТ 17 1. Горошек зелен

ый мятый 2. Сухари молотые

3. Яичный порошок 4. Семя конопли

жареное молотое 5. Корки апельсиновые

сушеные молотые 6. Мелисса лимонная 7. Рожь пареная 8. Жмых льняной молотый 9. Черви навозные рубленые 10. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 18 1. Жмых подсолнечный молотый 2. Комбикорм 3. Толокно 4. Нитчатые водоросли

(шелковник) 5. Укроп сушеный 6. Дафнии сырые 7. Червь крапивный 8. Мясо ракушек протертое 9. Молотая сухая глина 10. Опарыш мелкий

РЕЦЕПТ 19 1. Горох пареный 2. Отруби поджаренные 3. Семя льна жареное молотое 4. Крупа манная 5. Гаммариус сушеный 6. Жук майский молотый

5 4 3 2

2-3 к. 1

0,5 1 ст. л.

1 3 4

5 2 2

0,5

1 щеп. 1 щеп.

3 3 4 3

4 3 2

2 2 щеп.

0,5 0,5

3 1 3

5 3 2 2

0,5 1

2 3 1 1

0,5 0,5

5 3

3 2 1

2 щеп. 1 3

4 3

0,5 0,5

'1 1 Зшт.

3 щеп. 3


7. Мясо рака линючего 8. Солод ржаной 9. Молотая сухая глина 10. Черви рубленные

РЕЦЕПТ 20 1. Рожь пареная с солью 2. Картофель недоваренный 3. Сыр старый 4. Семя льна жареное молотое 5. Чеснок протертый 6. Мясо рака линючего 7. Мотыль мелкий

РЕЦЕПТ 21 1. Пшеница пареная с солью 5 2. Семя подсолнечника

жареное молотое 3 3. Мука кукурузная 2 4. Творог 3 5. Желток яйца сырой 3 шт. 6. Мясо ракушек протертое 3 7. Бобы, сваренные в касторовом

масле 2 8. По 2 капли анисового и лавандового масла в 1 ст. л. конопляного

• РЕЦЕПТ 22 . Горошек зеленый мятый 2 . Комбикорм 3 . Твррог 3 . Каша перловая 4 Семя конопли жареное молотое 2

6. Мед 0,1 7. Мясо рака линючего 3 8. Масло мятное в льняном

2-3 кап. в 1 ст. л.

РЕЦЕПТ 23 1. Кукуруза пареная с солью 5 2. Отруби поджаренные 3 3. Рис вареный 3

4. Семя конопли жареное молотое 2 5. Свекла вареная протертая 2 6. Цвет липы сушеный 0,5 7. Масло анисовое в льняном

2-3 кап. в 1 ст. л. 8. Паста из опарыша 2 9. Черви рубленные 3

РЕЦЕПТ 24 1. Овес пареный с солью 5 2. Гороховая мука 3 3. Жмых льняной молотый ' 3 4. Картофель недоваренный 2 5. Орехи фундук жареные молотые 1 6. Спирт камфарный 2-3 к. 7. Масло лавандовое в льняном

2-3 кап. в 1 ст. л. 8. Мотыль мелкий 3

РЕЦЕПТ 25 1. Семя подсолнечника

жареное молотое 5 2. Каша пшенная 3 3. Цвет липы сушеный 0,5 4. Семя льна жареное молотое 1 5. Черви рубленные 3 6. По две капли мятного и лавандового масла в 1 ст. л. конопляного

РЕЦЕПТ 26 1. Семя льна жареное молотое 0,5 2. Каша пшенная 3 3. Цвет липы сушеный 0,5 4. Семя подсолнечника

жареное молотое 5 5. Черви рубленные 3 6. По две капли мятного и лавандового масла в 1 ст. л. конопляного

РЕЦЕПТ 27 1. Рожь пареная с солью 5 2. Картофель недоваренный 2

3. Творог 2 4. Жмых конопляный молотый 3 5. Семя льна жареное молотое 1 6. Мотыль мелкий 3 7. По две капли мятного и лавандового масла в 1 ст. л. конопляного

РЕЦЕПТ 28 1. Пшеница пареная с солью 5 2. Жмых льняной молотый 3 3. Толокно 2 4. Сыр старый 2 5. Ряска 1 6. Мед 0,3 7. Черви рубленные 3 8. Масло анисовое в конопляном

2-3 кап. в 1 ст. л.

РЕЦЕПТ 29 1. Мясо рака линючего 3 2. Молотая сухая глина 4 3. Кровь сырая 1 4. Мормыш 5 5. Яичная скорлупа мелкотолченая 1 6. Мишура мелкорезанная 0,5 7. Черви рубленые, выдержанные

в смеси камфарного масла и гусиного жира ' 5

РЕЦЕПТ 30 Ч 1. Мясо рака линючего ' 3 2. Молотая сухая глина 5 3. Кровь сухая 0,5 4. Чешуя мелкой рыбы 1 5. Мелкотолченая колба от

разбитого термоса 0.5 6. Черви рубленые, выдержанные

в смеси камфарного масла и меда 0,5

7. Мотыль мелкий 3 8. Масло лавандовое

ИЗДАНИЕ 63 СЕТИ ДЕЛАЙТЕ САМИ!

ЧЕРТЕЖИ РУЧНОЙ МАШИНКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СЕТЕЙ

УСТРОЙСТВО ИЗДЕЛИЯ Ручная вязальная машинка состоит из пяти основных ча-

стей. 1) Корпус машинки изготовлен из алюминиевой трубки. 2) Челн.ок изготовлен из алюминия. Сбоку есть прорезь

для прохода нитки. Челнок имеет срез 45 градусов. Внутри челнока, в задней стенке, есть конусное углубление 2,5 мм, для фиксации шпульки.

3) Шпулька изготавливается из бронзы на токарном стан ке. Шпулька свободно перемещается в челноке.

4) Пробка челнока изготавливается из алюминия. В цен тре сквозное отверстие д=2-3 мм для фиксации второго кон ца шпульки. Пробка вставляется в челнок плотно, чтобы не выпадала при работе.

5) Ограничитель хода челнока изготавливается из алю миниевой пластины.

ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ Шпулька с нитками вставляется в челнок, закрывается

пробкой. Челнок в сборке вставляется в корпус машинки, пробкой вперед до упора. Острый конец челнока распола-гается внизу корпуса машинки. Ограничитель не доходит до челнока 2-3 мм. Это нужно для прохода нитки при работе. Нитка проходит в прорезь челнока и привязывается к сети.

ВЯЗАНИЕ Для вязания еще используется лопатка из любого мате-

риала нужного размера на ячею. Нитка ложится на лопатку. Нижняя часть машинки входит в ячею. Нитка ячеи проходит под челноком, выходит сверху челнока. Подтягиваем к ло-патке, прижимаем пальцем нитку. Нитку из челнока пере-брасываем налево от себя, полукольцом, и делаем захват за одну или две нитки ячеи. Нитка ячеи так же проходит вок-руг челнока и выходит сверху. А та нитка, которую перебра-сываем от себя налево, должна проходить снизу машинки. Тяните, и узел готов, не перебирая машинку в руках.

Можно вязать и по другому, как желаете. Главное, узел вяжется быстро.

ВЯЗАНИЕ НА БРУСКЕ Берем брусок 1,5-2 м длиной, сечением 30X30 мм. В на-

чале бруска мертво закрепляется гвоздь. И, отступив 200 мм, делаем разметку, например: 36 мм (в зависимости от размера ячеи). Расстояние между отверстиями должно быть одинаково по всей длине бруска.

Диаметр отверстий 1-3 мм (в зависимости от гвоздя). Глубина отверстий 20 мм. В отверстие гвоздь должен вхо-дить свободно, но не болтаться (рис.1). Сеть начинаем на дощечке. Примерно около метра свяжем так. Потом, когда поймете смысл, можно начинать на бруске. В первое отвер-стие вставляется гвоздь. На него набираются все ячейки. А сеть натягивается на «мертвый» гвоздь и закрепляется. За-тем свободный гвоздь, на котором надеты ячейки, вытаски-ваем и вставляем в следующее отверстие. Нитка заводится за гвоздь, берется двумя пальцами, указательным и сред-ним, затем делается переворот от себя, чтобы получилась петля (рис 2). Петля должна находиться над ячейкой сверху (рис. 3). Через петлю захватываем ячею и пропускаем че-рез ячею иглу (рис. 4). С пальцев нитка не отпускается, а делается натяжение на себя, должен получиться перехлест (рис. 5).

Перехлест должен находиться над отверстием, которое перед гвоздем. Прижмите перехлест указательным пальцем и натягивайте иглу. Одновременно с этим нитка, которая на-ходилась на среднем пальце, должна соскользнуть. Затя-гивайте узел сильнее. Быстрее этот принцип понятен тем, кто вязал филейным узлом. Все ячейки провязываются на одном гвозде. Затем гвоздь переставляется, и т. д.

НАСАЖИВАНИЕ СЕТЕЙ Для насадки полотна к нижнему и верхнему поводку ис-

пользуют прочные капроновые нитки. Для верхнего повод-

3 2 1 4

5 3 2 3

1 ст. л. 3 2

2-3 к.


ка используется капроновый шнур (желательно не круче-ный), ремень и т. д. Для нижнего — резину шириной 0,5-1 мм или капроновый шнур (ремень). Нижний поводок всегда длиннее верхнего - тогда сеть будет ровная.

На верхний поводок делают поплавки из пенопласта, бе-ресты или деревянные. Поплавки располагают на расстоя-нии 1-2 м друг от друга. На нижний поводок вешают кольца из проволоки Д=3-4 мм. Кольца Д=10-20 см располагают строго под поплавками. Кольца не должны проходить в ячею или вниз посадки.

Для быстрой насадки используем доску 80X10X2 см (рис. 1), на которой гвоздь А забит плотно; у второго С есть отверстия для перестановки в зависимости от того, какую вы насаживаете сеть, близко или нет к поводку. Резинка В передвигается в зависимости от размера ячеи.

Доску ложим на стул и садимся на нее. Рядом на стене вешаем на гвоздь собранное полотно. Нижний край полот-на вешаем чуть ниже уровня доски. На низ полотна насажи-ваем верхний поводок. Для этого отступаем от края повод-ка 0,5-1 см, привязываем посадочную нитку. Если сеть на 36 мм, то резинку В передвигаем от гвоздя на 36X4=144 мм. Пять первых ячей надеваем на иголку с посадочной ниткой и продергиваем. Поводок натягиваем вдоль доски левой рукой и держим в т. А, где находится узел. Нитку от А ложим к С и на В. В месте пересечения поводка и резинки В навя-зываем посадочную нитку на поводке, затем снимаем и т. д.

Сеть переворачиваем, вешаем за верхний поводок на гвоздь и насаживаем нижний поводок. Расстояние А-В на доске делаем 36X2=722 мм, передвинув резинку. Гвоздь С тоже можно пододвинуть поближе к А. На иголку надеваем две ячеи и завязываем и т. д. (рис. 2). Узел можно завязать последовательно (рис. 3, 4, 5). Края нижнего и верхнего поводка соединить для прочности посадочной ниткой, прой-дя через все ячеи. При другом размере ячеи соответствен-но будет меняться расстояние от А до В, а количество ячей остается прежним.

ИЗДАНИЕ 64 ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЛОМ!

ПРИБЫЛЬНЫЕ И ДОСТУПНЫЕ СПОСОБЫ ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГ

Эти материалы предназначены для тех, кто хочет добить-ся успеха в жизни, значительно увеличить свой доход и стать богатым, но не имеет для осуществления своей мечты началь-ного капитала, кто решил встать на путь бизнеса и чувствует себя готовым к этому. Они помогут Вам заработать, исполь-зуя огромные возможности российского рынка, найти род де-ятельности, наиболее соответствующий складу Вашего ха-рактера, Вашим способностям и возможностям, сделать пер-вый шаг по широкой дороге современного бизнеса.

Можно привести множество примеров тому, как начинаю-щие предприниматели в сравнительно короткий период вре-мени сумели заработать десятки рублей. Конечно, для дос-тижения такой цели необходимо проявить определенную це-леустремленность, настойчивость и энергию.

Для начала определите, в чем сегодня рынок нуждается больше всего, будь это какие-то услуги или какой-либо то-вар. Определите, что пользуется наибольшим спросом и при-думайте наилучший вариант удовлетворения этой потребно-сти в соответствии с Вашими возможностями. Начните, а дело само подскажет дальнейший ход действий, скорректирует ошибки.

Предлагаем Вам ряд простых и наиболее эффективных способов заработка (видов деятельности), которые не тре-буют особых капиталовложений:

1. ПОЛИГРАФИЧЕСКИЕ УСЛУГИ Располагая каким-либо полиграфическим оборудованием,

например, ксероксом или имея постоянный доступ к нему, Вы можете спокойно Зарабатывать деньги, выполняя заказы организаций и частных лиц. Благо расценки на полиграфи-ческие услуги немаленькие, да и найти клиентов не составит особого труда. Достаточно подать в газеты или расклеить по городу рекламные объявления. Наибольший эффект дадут Ваши объявления, расклеенные в местах, где постоянно тре-буются полиграфические услуги. Это помещения районных администраций, нотариальных контор, банков, ВУЗов, биб-лиотек и др.

Заработав на этом деле некоторую сумму, можно приоб-рести более дорогое и соответственно, приносящее гораздо

больший доход, полиграфическое оборудование типа ризог-рафа. Этот бизнес всегда найдет своих клиентов и всегда ос-танется весьма выгодным и перспективным.

2. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ОРИГИНАЛ-МАКЕТОВ Изготовлением оригинал-макетов, то есть оформлением

различных документов, бланков и других печатных материа-лов на компьютере, Вы можете заниматься как отдельным видом деятельности, так и в комплексе с полиграфической деятельностью. Для осуществления этого бизнеса необходи-мо иметь компьютер и хороший принтер, от которого в боль-шой степени зависит качество Вашей работы. Не пожалейте денег и приобретите лазерный принтер, который при отлич-ном качестве печати быстро окупит Ваши расходы на его при-обретение и будет приносить Вам солидную прибыль, ведь изготовление одного оригинал-макета на листе формат А4 стоит от 5 долларов США и выше. В целях поиска клиентов, аналогично полиграфической деятельности, подайте в газе-ты или расклейте по городу рекламные объявления.

3. ЛАМИНИРОВАНИЕ Займитесь ламинированием — покрытием документов,

О панков, фотографий и т. д. защитным пластиком. Аппарат для ламинирования миниатюрен, сравнительно недорог и окупит затраты на его приобретение в течение первого же месяца работы. Предлагайте свои услуги в людных местах и местах, где они особенно необходимы, например, в отделе-ниях ГАИ, где выдают водительские удостоверения, в фото-салонах и др. Тем самым Вы обеспечите себе неплохой и ста-бильный заработок. Примерная стоимость ламинирования водительского удостоверения — 1 доллар США.

4. ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОНВЕРТОВ Цены на конверты без марок неизменно растут вместе с

повышением тарифов на почтовые услуги. Вы можете зара-ботать, сделав шаблон, закупив бумагу и занявшись их изго-товлением. А развесив свои объявления в почтовых отделе-ниях или опубликовав их в местных и иногородних рекламно-информационных изданиях, Вы обеспечите хороший сбыт из-готовленных конвертов.


5. ИЗДАТЕЛЬСКОЕ ДЕЛО Издательское дело — один из самых прибыльных видов

бизнеса. Он может принести прибыль в зависимости от Ва-ших возможностей от нескольких до десятков рублей. Для начала определите, что Вы будете издавать. Это может быть солидная книга из 200-300 страниц или брошюра в 10-20 страниц. При подборе материала для книги или брошюры очень важно не нарушать авторских прав и не подпадать в связи с этим под определенную статью закона. При перепе-чатке же материалов из зарубежных источников обязательно делайте ссылку на этот источник.

Тщательно просчитайте потребительскую стоимость сво-ей книг и расходы на ее издание. Если Вы не располагаете достаточными средствами, организуйте подписку на нее с выплатой аванса. Это позволит Вам набрать необходимую сумму на издание своих материалов.

Реализуйте свою книгу среди подписчиков, у книжных ма-газинов, через киоски «Роспечати» и т. д. Подав объявление в средствах массовой информации или расклеив их по городу, например, у тех же книжных магазинов, можно продавать ее и по почте.

6. ПРОДАЖА КНИГ; ЧАСТНАЯ БИБЛИОТЕКА Несмотря на обилие книг на рынке, их продажа остается

очень прибыльным и перспективным делом. Книги для про-дажи закупайте непосредственно в издательствах или у оп-товых продавцов, где они реализуются без торговой нацен-ки, значительно дешевле, чем в книжных магазинах города. Продавайте их в людных местах, у тех же книжных магазинов, книжных киосков, по почте и т. д.

Набрав некоторое количество наиболее интересных книг различных жанров и добавив к ним книги из своего домашне-го собрания, организуйте частную библиотеку и давайте кни-ги на прокат под залог. Эта идея осуществима не только на вокзалах и в аэропорту, где люди в ожидании поезда или са-молета с удовольствием коротают время за чтением интерес-ной книги, но и в любом другом людном месте. Зайдите в бли-жайшую библиотеку и убедитесь, что несмотря на огромное количество книг на стеллажах, выбрать что-то стоящее прак-тически невозможно.

7. ЗВУКО- И ВИДЕОЗАПИСЬ Если Вы имеете двухкассетный магнитофон или, еще луч-

ше, магнитофон с проигрывателем компакт-дисков и распо-лагаете свободным временем, займитесь звукозаписью. Ти-ражируя записи популярной музыки и продавая их в людных местах, например, на вещевых рынках, у метро и т. д. или при-нимая заказы на запись, Вы можете хорошо зарабатывать. Наибольшее число заказов Вы получите, развесив свои объявления в техникумах, ВУЗах, общежитиях и других мес-тах, где много молодежи. Хороший эффект даст и продажа кассет по почте. Для этого подайте объявления в газеты и каждому, кто откликнется на него, высылайте подробный ка-талог имеющихся записей с указанием стоимости кассет и условиями их пересылки и оплаты. Чистые кассеты приобре-тайте на вещевых рынках или у оптовых продавцов.

Сейчас почти каждая вторая семья имеет видеомагнито-фон и очень выгодным делом может стать также и видеоза-пись. Для этого Вам потребуется два видеомагнитофона. В остальном же все аналогично звукозаписи.

В перспективе, заработав небольшой капитал, важно рас-шириться и организовать небольшую фирму звуко- и видео-записи, разбросав по городу несколько торговых точек.

в. ВИДЕОПРОКАТ Для осуществления этой деятельности даже нет необхо-

димости иметь видеомагнитофон. Закупив несколько десят-ков видеокассет с записями популярных и новых фильмов и организовав их прокат под залог, Вы получите источник ежед-невного стабильного дохода. Единственное условие, которое гарантирует Вам успех в этом деле — репертуар фильмов должен периодически изменяться.

9. РЕМОНТ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИ Наша отечественная техника, а в частности телевизоры,

частенько выходят из строя и очень хороший заработок мо-жет дать Вам занятие их ремонтом. Если Вы не обладаете не-обходимой для этого квалификацией, поступите на соответ-ствующие курсы и уже через два-три месяца Вы почувствуе-те себя специалистом в области радиотехники и приобрете-те необходимые знания и навыки для ремонта телевизоров. А опубликовав свои объявления в газетах, расклеив их по го-роду или разложив по почтовым ящикам (у каждого сейчас есть телевизор), Вы получите отличную возможность прове-

рить эти знания на практике. Можете заниматься ремонтом и другой бытовой техники,

например, холодильников, аудио- видеомагнитофонов, ком-пьютеров и др. Кроме того, не все наши телевизоры оснаще-ны блоком PAL, НЧ-входом, блоками ДМВ и ДУ. Приобретая эти блоки в радиомагазинах, на специализированных рынках или изготавливая самостоятельно, займитесь их установкой в телевизоры. Следует заметить, что, например, без блока ДМВ или НЧ-входа невозможно подключить к телевизору ви-деомагнитофон, а без блока PAL — увидеть цветное изобра-жение, так как большинство видеокассет записаны именно в этой системе цветности. Поэтому занимаясь установкой этих блоков, Вы получите большое число клиентов и будете зара-батывать неплохие деньги.

10. ИЗГОТОВЛЕНИЕ РАДИОЭЛЕКТРОНИКИ Этой работой можно заниматься, даже не имея особых на-

выков обращения с паяльником, которые придут с практикой. Купите в радиомагазинах или на специализированных рын-ках схемы, подробные описания по сборке и наладке, радио-детали, платы, корпуса и другие необходимые материалы для самостоятельного изготовления блоков ДУ, PAL, телефонов с автоматическим определением номера (АОН), компьютеров типа «Sinclair». Они очень просты в изготовлении, собирают-ся за несколько дней и имеют постоянный спрос у покупате-лей. Более мощные компьютеры типа PC очень дороги и не-доступны для семьи со средним достатком, a «Sinclair», при своей доступности и дешевизне, позволяет на практике по-знакомиться с увлекательным миром компьютерных игр, по-лучить основные навыки программирования (в отличии от иг-ровых приставок) и останется весьма популярным. О значе-нии блоков PAL сказано выше, а о популярности телефонов АОН Вы, наверное, и сами прекрасно знаете.

Продавайте свои изделия на тех же рынках, у радиомага-зинов или подайте объявление в периодические рекламно-информационные издания, расклейте их по городу. Успех Вам обеспечен!

11. ЧАСТНЫЙ ИЗВОЗ Имея личный автомобиль и хорошо зная свой город. Вы

будете зарабатывать большие деньги, занимаясь частным из-возом по принципу такси. И для этого совсем необязательно разъезжать по городу, озираясь по сторонам в поисках голо-сующих. Стойте у крупных магазинов, которые торгуют круп-ногабаритными предметами, например, мебелью, холодиль-никами, телевизорами и т. д. Службы доставки не всегда ра-ботают оперативно, а зачастую и вообще отсутствуют и Вы можете помочь людям доставить приобретенные ими вещи. Можно «подбирать» клиентов стоя у вокзалов или просто у метро и на остановках, где плохо ходит городской транспорт. Наиболее эффективна эта работа поздним вечером или даже ночью, когда транспорт вообще не ходит или ходит крайне редко.

Не стоит упускать из виду и то обстоятельство, что мно-гим коммерческим предприятиям требуются водители с лич-ным автотранспортом, например, для перевозки товара по торговым точкам утром и перевозки его обратно на склад ве-чером. Эта работа очень хорошо оплачивается.

12. ОБУЧЕНИЕ ВОЖДЕНИЮ АВТОМОБИЛЯ Обычно уровень обучения вождению в автошколах не по-

зволяет хорошо подготовиться к экзамену в ГАИ. Опублико-вав свои объявления в газетах, расклеив их по городу, у авто-школ и производя набор учеников, Вы обеспечите себе при-личный заработок. Чтобы привлечь наибольшее число клиен-тов, установите расценки за обучение несколько ниже, чем в автошколе. Первые уроки давайте только на тихих улочках, на специальных закрытых площадках и т. д. И лишь по мере освоения Вашим учеником навыков вождения; выезжайте с ним на более оживленные участки дорог, на перекрестки с интенсивным движением. Очень важно, чтобы Ваш ученик умел применять на практике те теоретические знания по пра-вилам дорожного движения, которые он получает в школе.

Необходимо учесть, что этим бизнесом могут занимая только те, кто имеет стаж вождения автомобиля не менее 3-х лет. И не забывайте устанавливать на лобовом и заднем стек-ле своего автомобиля опознавательные знаки «Учебный».

13. РАЗВЕДЕНИЕ ПОРОДИСТЫХ СОБАК Собаки способны не только снимать стрессы, поднимать

своим хозяевам настроение, но еще и приносить в семью до-ход И какой! Годовая «зарплата» рядовой собаки — несколько рублей. Следует учесть, что этот бизнес требует на начальной стадии не только денежных затрат и физических сил, но


и определенного душевного настроя. Без этого настроя, без любви, заботы, без ответственности за судьбу своих питом-цев нечего и браться за дело.

Щенка покупайте только с хорошей родословной и тща-тельно проверяйте подлинность его документов. Лучше все-го -покупать'В клубах собаководства или на выставках-прода-жах, которые регулярно проводятся этими клубами. Здесь Вы сможем сравнить щенков, проконсультироваться со специа-листами-кинологами о том, какай щенок наиболее перспек-тивен для разведения. Помните, что только качественный щенок при правильном уходе, воспитании и при хорошем от-ношении к нему со временем превратится в качественную собаку. А для Вашего будущего бизнеса эта имеет решающее значение.

Необходимо заметить, что хороший доход может прино-сить и занятие разведением породистых кошек.

14. РАЗВЕДЕНИЕ КОМНАТНЫХ ЖИВОТНЫХ Неплохой доход может приносить разведение комнатных

животных: хомячков, белых мышей, морских свинок и др. Эти маленькие зверьки неприхотливы, питаются исключительно кормом растительного происхождения, размножаются с уди-вительной быстротой и пользуются неизменной популярно-стью у детей.

Большой коммерческий интерес представляет и разведе-ние волнистых попугайчиков, аквариумных рыбок. Многие люди, которые занялись этим бизнесом, живут только на до-ход от этой деятельности. Конечно, для достижения такого результата необходимо уделять постоянное внимание своим питомцам, иметь определенный опыт и большие знания в этом вопросе. Читайте соответствующую литературу, кон-сультируйтесь со специалистами и людьми, занимающими-ся разведением выбранного Вами вида, и Вы со временем получите неменьший результат.

Продавать комнатных животных, птиц, рыбок можно на «птичьих» рынках, в зоомагазинах и т. д. В дальнейшем, мож-но открыть свой зооларек или даже частный зоомагазин, про-давая не только животных, но и корм для них, клетки, аквари-умы, различные приспособления для ухода за ними и др.

/5. ФОТОУСЛУГИ Даже имея минимальные навыки обращения с фотоаппа-

ратом и фотографическим оборудованием, Вы можете за-няться фотоделом. На первых порах совсем не обязательно иметь фотолабораторию. Можно сдавать пленку на обработ-ку в фотоателье. Снимайте на улице и на дому, в детских са-дах и школах, на свадьбах и других торжествах. Сделанные фотографии доставляйте заказчику самостоятельно или вы-сылайте по почте. В последнее время на российском рынке появились фотоаппараты «Polaroid», которые позволяют по-лучать снимки практически- мгновенно. Правда, по непрове-ренным данным, сделанные таким образом фотографии не очень качественны и со временем темнеют.

Накопив определенный опыт в этом деле можно открыть частное фотоателье и делать художественные фотографии и фото на документы. Услуги фотографа всегда нужны и хоро-шо оплачиваются.

Сегодня некоторые люди имеют видеокамеру и если Вы принадлежите к их числу, имеет смысл заниматься и.видео-сьемкой.

/6. УСЛУГИ ПАРИКМАХЕРА Ни один человек не обходится без услуг парикмахера. А

при том, что цены на все виды парикмахерских услуг настой-чиво ползут вверх, Вы можете организовать свою домашнюю парикмахерскую и отлично зарабатывать, предварительно закончив сравнительно недорогие курсы и получив соответ-ствующее свидетельство. Оборудуйте свою прихожую зеркалом и полочками, купите

необходимые Приспособления и начните со своих знако-. мых, коллег по работе. Если Ваша первая практика окажется удачной, слух о недорогих парикмахерских услугах через Ваших знакомых и знакомых Ваших знакомых разойдется, как круги от камня, брошенного в воду и у Вас не будет проблем с клиентами и как следствие — с деньгами. В дальнейшем можно подать объявления в средства массовой информации, развесить их по городу и работать ло вызову на дому у клиента.

17. БЫТОВЫЕ УСЛУГИ Организуйте частное ателье бытовых услуг. Работайте са-

мостоятельно или с помощниками, например, с членами сво-ей семьи, у себя дома или на дому у клиента. Убирайте квар-тиры и офисы, стирайте и гладьте белье, мойте окна, присмат-

ривайте за квартирами в отсутствии хозяев: поливайте цве-ты, вынимайте почту, ухаживайте за домашними животными. Можно неплохо зарабатывать, занимаясь уничтожением до-машних насекомых.

В целях поиска клиентов сделайте себе рекламу в перио-

дических изданиях или развестьте свои объявления по горо-

ДУ- 18. РЕПЕТИТОРСТВО Если Вы владеете знаниями в области наук, займитесь ре-

петиторством. Подайте объявления в газеты или развесьте их в школах, техникумах, ВУЗах, просто в людных местах Ва-шего города. Помогайте своим клиентам в освоении наук, подготавливайте их к зачетам, экзаменам, поступлению в ВУЗы, техникумы. Можно выполнять различные задания, чер-тежные работы, оформлять курсовые и дипломные проекты и т. д. Хороший доход может принести составление сборника лучших сочинений, сборника решений типовых задач по ма-тематике, физике, химии с их последующей продажей через киоски и магазины «Роспечати», через уличных продавцов книг, по почте или в тех же ВУЗах.

19. УСЛУГИ ПЕРЕВОДЧИКА Сегодня многие фирмы и предприниматели выходят на

международный рынок, желая установить деловые контакты с зарубежными партнерам. Как правило, заключению любого контракта или сделки предшествует длительная переписка и они, испытывая затруднения с языком, нуждаются в услугах переводчика. Такие услуги совершенно необходимы и людям, работающим с разнообразными изданиями на иностранных языках, при переводах различной технической литературы, рекламных проспектов и т. д.

Используя свои знания языка, Вы можете иметь неплохой заработок, работая в качестве такого переводчика. А если Ваши знания позволяют Вам свободно общаться на иностран-ном языке, работайте на международных выставках, презен-тациях, на экскурсиях с участием зарубежных гостей и т. д.

Приобретите пишущую машинку с латинским шрифтом и параллельно с переводом оформляйте деловую корреспон-денцию за рубеж. Не лишним будет иметь и машинку с рус-ским шрифтом для перевода на русский язык. Чтобы найти выгодных клиентов, опубликуйте в газетах или расклейте по городу рекламные объявления.

20. ПРОДАЖА «SECOND HAND» За последнее время в России появилось множество мага-

зинов, оптовых баз, торгующих «Second hand» — бывшей в употреблении одеждой на вес, в которых за смехотворную цену можно приобрести вполне сносные вещи, среди кото-рых попадаются и практически новые, например, вышедшие из моды в ряде стран. Но это совсем не значит, что и у нас тоже.

Займитесь продажей такой одежды. Этот бизнес очень вы-годен! Зайдите в один из крупных магазинов или на оптовую базу и возьмите для начала небольшое количество одежды. Обычно оптовым покупателям продаю товар мешками по 25-100 килограммов и представляют значительные скидки. Что-бы не «проколоться», посоветуйтесь с работниками магази-на (базы) — какой товар лучше брать на продажу и где его про-давать.

Закупив товар отправляйтесь на рынок или поезжайте в другие города, при этом учитывая специфику и климатичес-кие условия этого региона, и реализуйте одежду уже поштуч-но, а не на вес. Результат такой торговли всегда один — хо-рошая прибыль.

21. ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ Хороший доход может приносить занятие вязанием или

шитьем. Если Вы не владеете навыками вязания вручную, ку-пите промышленную машину. Задав ей программу, Вы смо-жете вязать свитера, шарфы, детскую одежду и т. д. Для за-нятия же шитьем необходимо иметь хорошую швейную ма-шину. Помимо разнообразной одежды можно шить различ-1

ные изделия из кожи: поясные ремни, портмоне, ремешки для' часов и т. д., чехлы для автомобилей, спецодежду, изготав-ливать мягкую игрушку.

Можно шить или вязать на заказ модели, разработанные самостоятельно или по выкройкам и рисункам в специализи-рованных изданиях, журналах мод. Продавайте свои изделия на вещевых рынках или сдавайте их в комиссионные и ком-мерческие магазины.

22. ПРОИЗВОДСТВО ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ Сравнительно недорогое, малогабаритное и легкое в экс-

плуатации оборудование для производства попкорна, хрус-


тящего картофеля, сахарной ваты и других пищевых продук-тов окупается за 2-3 месяца работы и способно приносить стабильный ежемесячный доход в несколько рублей. В перс-пективе, скопив небольшой- капитал, Вы сможете купить бо-лее дорогое и приносящее гораздо больший доход оборудо-вание типа пекарни или установки для изготовления спирта.

23. ОРГАНИЗАЦИЯ БЫСТРОГО ПИТАНИЯ Купив оптом булочки и ветчину, сделайте бутерброды или,

если Вы обладаете кулинарными способностями, испеките пирожки и поезжайте на вещевой рынок к голодным продав-цам и покупателям. Можете продавать свои шедевры кули-нарного искусства и просто стоя на людных, оживленных ме-стах Вашего города.

Сколотив небольшое состояние, купите оборудование для изготовления и продажи «горячих сосисок», гамбургеров и т. д. Знайте, кормить людей всегда выгодно!

24. ПРОДАЖА ПРОХЛАДИТЕЛЬНЫХ НАПИТКОВ Организуйте ларек или мине-кафе по продаже прохлади-

тельных напитков, мороженного и т. д. В жаркое время можно заработать неплохие деньги, продавая эти продукты, напри-мер, на пляжах или в садоводствах. Мороженное закупайте непосредственно на хладокомбинате или у оптовых продав-цов, а напитки можете делать самостоятельно, например, из концентратов.

В летний период многие предприятия нуждаются в продав-цах кваса. Заработок — процент от выручки. За день можно реализовать 2-3 бочки кваса, заработав при этом значитель-ную сумму. Можете готовить квас самостоятельно.

25. СБОР И ПЕРЕВОЗКА ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ Арендуйте машину или используйте свой личный автотран-

спорт и организуйте сбор или скупку сельхозпродукции в рай-онах, где ее с избытком, например, в совхозах. В ближайшем совхозе можно закупать и молоко. Привозя эти продукты в го-род, где их можно продать, как правило, в 2-3 раза дороже, Вы хорошо'заработаете.

Можно организовать сбор и перевозку в Ваш город фрук-тов, овощей и любого другого товара из других регионов. На-пример, в южных областях Украины и Молдовы растут грец-кие орехи и кукуруза, из Астрахани в августе в период сбора урожая возите, арбузы и т. д. Вы не только окупите все расхо-ды, но и получите солидную прибыль. На этом деле в недале-ком будущем Вы можете стать крупным предпринимателем.

26. ЛОВЛЯ РЫБЫ, ВЫРАЩИВАНИЕ И ЛОВЛЯ РАКОВ В настоящее время цены на большинство видов рыбы и ра-

ков резко возросли и в ряде случаев даже превышают сто-имость мяса животных. Согласитесь, что никто не откажется приобрести свежевыловленной рыбы, а тем более раков. Кро-ме того, раков закупают некоторые рестораны.

В дальнейшем Вы можете организовать точку по продаже рыбопродуктов и продавать рыбу, выловленную самостоя-тельно или договориться с организациями, имеющими лицен-зию на отлов рыбы, о поставке рыбы и рыбопродуктов. Мож-но организовать и небольшой цех по производству рыбопро-дуктов.

27. ЗАРАБОТОК НА САДОВОМ УЧАСТКЕ Если у Вас есть садовый участок, Вы миллионер! Помимо

того, что земля сама по себе огромная ценность, на «шести сотках» можно зарабатывать хорошие деньги. И для этого вов-се необязательно застраивать участок суперсовременными голландскими теплицами с подогревом и выращивать в них на продажу экзотические овощи и фрукты типа ананасов или киви. Опыт огородников показывает, что в Северо-Западном регионе на, в общем-то, не очень плодородной земле можно вырастить урожай, достаточный для того, чтобы прокормить семью, сделать запасы на зиму, а излишки продать на рынке, получив доход до 10-и рублей и т. д. Выращивайте картофель, морковь, огурцы, лук. чеснок, зелень, а в урожайные годы не-сите на рынок клубнику, яблоки, смородину, сливу и т. д.

Кстати, не беда, если у Вас нет своею садового участка. Используйте то обстоятельство, что некоторые хозяйства вы-деляют в аренду участки земли для городских жителей. Кро-ме того, можно арендовать часть земли у сельских жителей.

Неплохой доход может приносить и занятие разведением и откормом свиней, кроликов, домашней птицы: кур, гусей, уток и др. При сравнительно небольших трудовых затратах можно получить за короткое время множество различных про-дуктов: мяса, -сала, яиц и т. д.

28. ЦВЕТОВОДСТВО Одним из прибыльных и в тоже время приносящим внут-

реннее удовлетворение занятием, является цветоводство. Займитесь выращиванием гвоздик или роз, которые наибо-лее неприхотливы и имеют огромный спрос. Заработав на этом за теплый период года некоторый капитал, постройте на зиму теплицу, даже если на это уйдут все накопления. Зато в последующие годы Ваше состояние будет расти в геомет-рической прогрессии.

29. СБОР ГРИБОВ, ЯГОД, ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ Если Вы любитель «тихой охоты», можете совместить при-

ятное с полезным и, гуляя по лесу, заняться промышленным сбором грибов, например, по договору с заготовительной ба-зой или просто продавая их на рынке. Помимо того, что Вы сделаете заготовки для себя, Вы еще и неплохо заработаете: десятки рублей за килограмм сушеной продукции. Да и за гра-ницей сейчас большой спрос на наши грибы, например, ли-сички, которые по последним данным являются природным противораковым препаратом. Их в больших количествах по-купают финны, поляки, голландцы, а особенно японцы.

В урожайные годы есть смысл заниматься промышленной заготовкой ягод: черники, лесной малины, клюквы, брусни-ки, которые также имеют большой и постоянный спрос.

Большой коммерческий интерес представляет и заготов-ка лекарственных трав и растений, которыми так богата наша земля. Например, в июле цветет липа. Ее цветы являются ценным лекарством и принимаются в аптеках. После дождя липа полностью осыпается и не составит особого труда со-брать, промыть, высушить ее цветы и сдать за определенное вознаграждение. Конечно, сбор лекарственных трав — дело для знатока и если Вы решите заняться им, сходите сначала в специализированную травную аптеку и все подробно узнай-те: как и с чего начинать.

30. ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ЛОЗЫ Плетение из лозы — традиционный русский промысел

вновь становится не только популярным, но и весьма при-быльным делом. Из дарового природного материала: пруть-ев, веток, лозы, камыша и даже соломы можно изготовить великое множество полезных и красивых вещей: от грибных корзин до изящных шкатулок и ажурной мебели, которые сто-ят очень дорого — ручная работа!

Конечно, на первых порах без профессиональных навыков ни о какой мебели и шкатулках и речи быть не может, а вот плетение элементарных корзин для грибов и для хранения овощей Вам под силу. Если Вы решите заняться этим промыс.. лом, возьмите острый нож, а еще лучше секатор, и отправ-ляйтесь на заготовку лозы. Лоза — не что иное, как хорошо известная ива, верба, ракитник и т. д. Растут эти кустарники повсюду. Срезав пруты, очистите их от коры и хорошенько высушите на солнце. Перед самым плетением корзин лозу зашпарьте в воде, чтобы она была гибкой и податливой. А что делать дальше и как плести корзины, Вы можете прочитать в специальных справочниках и журналах.

Имеет смысл заниматься, и другими народными промыс-лами, такими как резьба по дереву, ручная вышивка, макра-ме и др. Эти изделия также пользуются большим и постоян-ным спросом.

ДРУГИЕ ВИДЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Перечисленные ниже другие возможные виды деятельно-

сти, по нашему мнению, не требуют дополнительных поясне-ний. Если Вы решите заняться одним из них, Вы без особого труда разберетесь, основываясь на приведенной в этих ма-териалах информации и на собственных знаниях, как этот бизнес организовать и что Вам делать в первую очередь для его организации.

Пошив и ремонт обуви; заправка и ремонт зажигалок: ре-монт часов; ремонт металлоизделий; изготовление ключей; заточка режущего инструмента; переплетные работы; изго-товление печатей и штампов; программирование; копирова-ние компьютерных игр; организация службы знакомств; на-стройка музыкальных инструментов; виноделие; охота; охра-на объектов с собакой; стрижка и тримминг собак; услуги: массажиста, сиделки, тамады, телохранителя, курьера, бух-галтера, юриста; частная врачебная (ветеринарная) практи-ка; частные: магазин, ларек, кафе, видеозал, тир, склад, ав-тостоянка; автосервис; мойка машин; установка на автомо-били радиоустройств, сигнализации; грузоперевозки; мелкий ремонт квартир, офисов; установка дверей; обивка дверей; изготовление мебели; ремонт мебели; обивка мебели; рес-таврация ванн; установка карнизов; настил линолеума; настил и циклевка паркета; остекление и обивка лоджий, балконов; строительство дач; кладка печей; изготовление и установка


на дачные домики антенн; работы: малярные, отделочные, плиточные, сантехнические, столярные, электромонтажные, кровельные, сварочные и т. д.

И таких способов заработка (видов деятельности) можно перечислить очень много. Все зависит от Вашей фантазии, возможностей и желания. Кроме того, необходимо заметить, что в эти материалы не включены ряд наиболее интересных, эффективных и не сложных в организации видов деятельно-сти, для каждого из которых разработано подробное описа-ние (подробная методика работы).

Хотим напомнить, что любая деятельность, направленная на систематическое получение прибыли, является предпри-нимательской и требует обязательной государственной ре-гистрации. Для законного осуществления этой деятельнос-ти, Вы должны зарегистрироваться в местной администра-ции в качестве индивидуального предпринимателя и встать на учет в Налоговой инспекции, Пенсионном фонде и в Фон-дах обязательного медицинского страхования. Регистрация предпринимателей осуществляется регистрирующим орга-ном в день представления документов: паспорта, заявления, составленного в установленной форме и документа об упла-те регистрационного сбора, размер которого не должен пре-вышать установленного законом размера минимальной ме-сячной оплаты труда. Более подробную информацию о поряд-ке регистрации индивидуального предпринимателя Вы мо-жете получить в местной администрации.

И в заключение, несколько полезных советов. Старайтесь стать реальным собственником своего дела. Начинайте с ма-

лого, но Вашего. Конечно, Вы можете вложить деньги в акции крупного предприятия, но в этом случае Вы не сможете воз-действовать на его стратегию и тактику и станете заложни-ком не Вами принятых решений. С первых же шагов составь-те конкретный и хорошо продуманный план действий, кото-рый обязательно запишите на бумаге. Письменный текст все-гда точнее, чем тот, который Вы держите в голове. Составляя план, будьте достаточно критичны к себе, опасаясь переоце-нить свои силы и возможности. Хотя не бойтесь и помечтать — помните, что любой бизнес всегда дело творческое. Ваш план должен быть живым, то есть все время соответствовать деловой конъюнктуре, потребностям людей, а это значит, что Вы должны постоянно корректировать его: что-то вычерки-вать, что-то добавлять. Речь, конечно, идет о мелочах. А в целом план должен быть крепким и надежным каркасом всей Вашей деятельности. Он Ваш помощник, Ваш камертон, на-страивающий Вас на успех!

И последнее. Всю или почти всю прибыль от Вашей дея-тельности вкладывайте в оборот, постоянно расширяйтесь, ищите новые возможности заработка. Делая деньги на тор-говле или на другом выгодном деле, не стремитесь сразу тра-тить их на свои бытовые потребности. Потерпите! Создав свой капитал, Вы сможете, не причиняя ему вреда, срывать от него небольшие суммы на свой быт. Он будет уже расти, как снеж-ный ком, катящийся с горы. Время от времени от этого кома можно отламывать куски, то есть средства на Ваши нужды. И чем больше ком, тем больше куски. А пока займитесь мелким бизнесом и создайте первоначальный капитал.

Documents

Полный Комплект Из 65 Уникальных Изданий!