® Ce n'est pas sorcier……il s'agit d'étudier!!

� Ce n’est pas sorcier……il s’agit d’étudier!!

copyright: Linda Bélanger coordonnatrice à la réussite scolaire

Institut des services d'urgence et des sciences humaines Hiver 2011 1

� Si vous êtes diurne (travaillez mieux le matin), vaut mieux étudier le matin

� Si vous êtes nocturne (travaillez mieux le soir), vaut mieux étudier le soir

� Organisez des périodes d’étude selon le niveau de difficulté de la matière et selon le montant de matière à retenir.

copyright: Linda Bélanger coordonnatrice à la réussite scolaire Institut des services d'urgence et des sciences

humaines Hiver 2011 2

� On se comprend mieux quand on organise la matière par thèmes, par chapitre ou par sujet.

� Dès que nos notes ne sont pas claires, on s’assure de clarifier en vérifiant avec un collègue ou son professeur.



� Quand on porte attention à ce qu’on lit, c’est déjà plus facile de retenir la matière.

� Lire peut nous jouer des tours si on ne concentre pas sur ce qu’on lit. C’est comme lire dans le vide donc ça devient inefficace.

� Intéressez-vous à la lecture et « embarquez» dans la matière comme si vous lisiez un roman ou une histoire.



� La répétition finit par être très efficace. � Il ne suffit pas de lire seulement une ou deux

fois les notes. Il faut le faire très souvent – environ 6 à 8 fois minimum!



� Se dire nos notes à haute voix � Le répéter à quelqu’un d’autre � Le noter et le re-noter � L’éveil des sens…..il faut s’en servir:

¡  Entendre (lire à haute voix) ¡  Regarder/lire et relire ¡  Écrire/dessiner un tableau ou des concepts ¡  Écouter quelqu’un d’autre nous lire nos notes ¡  Étudier en bougeant (ça vous gardera éveillé) ¡  Chanter ses notes – ça peut être intéressant! ¡  Mettre de la couleur sur ses notes facilite le

repérage des idées principales copyright: Linda Bélanger coordonnatrice à la réussite scolaire Institut des services d'urgence et des sciences


� Utilisez des acronymes pour retenir une série de concepts. Il s’agit de retenir les premières lettres de mots clés et d’y former une phrase qui nous permettra de ne pas oublier. (exemple pour retenir le nom des planètes: Mon (Mercure) vieux (Vénus) tu (Terre) m’a jeté (Jupiter) sur (Saturne) un (Uranus) nuage (Neptune).



� Utilisez des acrostiches également. Il s’agit de faire un mot avec les premières lettres des mots importants à retenir. (exemple:

� É (étudier), � T (toutes mes notes) � U (un chapitre à la fois) � D (donnera des résultats) � I (intéressants si je travaille fort) � E (en espérant) � R (réussir)



� Notre cerveau peut concentrer pour de courtes périodes, donc il faut étudier par blocs.

� On suggère d’y aller par blocs de 50 minutes et ensuite, prendre une pause de 5 à 10 minutes environ.

� Recommencer l’étude (après la pause) avec une matière plus difficile à assimiler.



� En révisant, vous faites une répétition et cela vous permet de vous situer sur votre confiance à avoir bien étudié.

� Si certains sujets ne sont pas clairs, il faut étudier davantage cette matière en appliquant les diapos 5, 6, 7 et 8.



� « Apprendre par cœur » n’est pas suffisant. � Il faut comprendre ce qu’on étudie et y

trouver un sens pour que le cerveau puisse emmagasiner l’information.

� C’est ce qu’on appelle « intégrer la matière » et cela est nettement plus efficace.

� Si l’information retenue est seulement au niveau « par cœur », le cerveau va maintenir l’information de façon superficielle et sera trop vite oubliée. Un « rien du tout » pourrait vous faire tout oublier!



� Ne vous découragez pas � Allez-y une étape à la fois � Pensez à votre récompense de réussir � Pensez à votre fierté lorsque vous aurez

votre diplôme

� Récompensez-vous durant l’étude et après, si vous avez bien travaillé!



Documents

® Ce n'est pas sorcier……il s'agit d'étudier!!