WORLD UNDERWATER FEDERATION (СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ)

P1-1

P1-2

Ние всички знаем, че днешната еволюция изисква голяма приспособимост, за да отговаря

на огромните промени, които заемат място във всекидневния живот.

Аз съм все пак убеден, че тези промени трябва да заемат място без значение културната принадлежност, културата е и двете – основата и целта на еволюцията.

Това е с такова убеждение, че CMAS представя неговия първи тест за Инструктори и Ученици. Това е резултат на проект, който encorporates много различни форми на опит, но обаче вземайки под внимание многобройните модерни методи, това търсене да поддържат непроменливи стойности, които конфедерацията поддържа (подкрепя) из целия свят. Може да се приеме за дадено, че където има водолазно гмуркане, има също и CMAS с неговата история и неговите човешки и социални стойности. Стойности, които изграждат култура. Нашата култура. Културата на универсално водолазно гмуркане, която е уважавана от всичко, което я заобикаля. Тези инициативни желания да предложиш на всички възможността от задълбочаване на техните познания без да се правят компромиси в качеството на обучение или безопасността. Това е цел, която е достигната благодарение на стремителната и безкористна подкрепа на: Gianni Marchesini Valerio Venturoli Paolo Zuccheri от CMAS DIVING CENTRE SO.GE.SE и под ръководството на Президента на Техническия комитет – Walter Tichy. Сърдечни благодарности на всички замесени. Рим 12 Ноември 1998 г.

P1-3

P1-4

C.M.A.S. История

На 28 Септември 1959 г. делегати от следните Федерации:

FEDERAL REPUBLIC OF GERMANY (Федерална Република Германия)

BELGIUM (Белгия)

BRASIL (Бразилия)

FRANCE (Франция)

GREECE (Гърция)

ITALY (Италия)

YUGOSLAVIA (Югославия)

MONACO (Монако)

PORTUGAL (Португалия)

UNITED STATES OF AMERICA (САЩ)

SWITZERLAND (Швейцария)

са се срещнали в Брюксел по случай конгреса на независимият Интернационален Съюз, събирайки всички подводни дисциплини.

Със същата цел се е състояла среща в Монако на 9, 10 и 11 Януари 1959 г. и е взето решение да се създаде “Световен Съюз на Подводните Дейности” накратко C.M.A.S.

P1-5

P1-6

Това Съюзяване имало успех, особено по отношение на всички функции и

отговорности, Comite des Sports Sous-Marins (Подводен Спортен Комитет) от Интернационалната Конфедерация по Спортен Риболов, открита на 22 февруари 1952 г. FEDERAL REPUBLlC OF GERMANY (Федерална Република Германия): Verband Deutscher Sporttancher Делегат: Mr. Jens-Peter PAULSEN BELGIUM (Белгия): Fédération Belge des Recherches et d’Activités Sous-Marines Делегати: Mr. Paul BAILLY и Mr. William XHIGNESSE BRAZIL (Бразилия): Confederacao Brasileira de Desportos Делегат: Mr. Vittorio DE BERREDO SPAIN (Испания): Federacion Espanola de Pesca Sportiva Делегати: Mr. J.J. LOZANO RODRIQUEZ и Mr. M.D. VEIRGONOS BOIX THE UNITED STATES OF AMERICA (САЩ): National Competitive Skindivers Committee Делегати: Mr. Serge A. BIRN и Mr. Gustav DALLA VALLE Следващите Федерации или Сдружения тук са споменати с Представителите на съответното Учредително Събрание, имащи правото да бъдат споменати като членове-основатели на Конфедерацията. FRANCE (Франция): Fédération Française d’Etudes et de Sports Sous- Marins Делегати: Mr. Elie FERRAT и Mr. Jacques DUMAS GREAT BRITAIN (Великобритания): British Sub Aqua Club Делегат: Mr. Oscar GUGEN

GREECE (Гърция): Fédération Hellénique de la Peche Sportive et des Activités Subaquatiques Делегат: M:r. Luigi FERRARO ITALY (Италия): Federazione Italiana della Pesca Sportiva Делегати: Mr. Carlo MANSTRETTA и Mr. Luigi FERRARO MALTA (Малта): Malta Sub Aqua Club Делегат: Mr. Eric PACE BONELLO MONACO (Монако): Club de Chasse et d’Exploration Sous-Marines Делегати: Mr. Camille ONDA (Yacht Club) и Commandant J.Y. COUSTEAU HOLLAND (Холандия): Onderwater Jagers Club Делегати: Mr. J.H. HORA ADEMA и Mr. J.P. TOENBREKER PORTUGAL (Португалия): Centro Portugues de Actividades Submarinas Делегати: Mr. Jorge ALBUNQUERQUE и Mr. Antonio RAMADA CURTO SWITZERLAND (Швейцария): Fédération Suisse des Centres de Sports Sous-Marins Делегати: Mr. Charles KNIGGE и Mr. Robert METRAUX YUGOSLAVIA (Югославия): SaVez Pormorskin Ribolovaga Делегат: Mr. J. MEDUR

P1-7

ФЕДЕРАЦИИТЕ И СДРУЖЕНИЯТА

Повече от 100 държави на 5 континента ФЕДЕРАЦИИ AFRIQUE DU SUD S.A.U.U. SOUTH AFRICA UNDERWATER UNION - ZUID-AFRICAANSE ONDERWATER-UNIE ALBANIE K.A.N.U.D. FEDERATION ALBANAISE DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES ALGERIE F.A.S.S.A.S. FEDERATION ALGERIENNE DE SAUVETAGE DESECOURISME ET DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES ALLEMAGNE V.D.S.T. VERBAND DEUTSCHER SPORTTAUCHER E.V. ALLEMAGNE E.D.T.L. EUROPEAN DIVER TECHNICAL LEVEL ROUMANIE F.A.S.R. FEDERATION DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES DE LA ROUMANIE ARGENTINE F.A.A.S. FEDERACIÓN ARGENTINA DE ACTIVIDADES SUBACUATICAS – ARGENTINE UNDERWATER FEDERATION AUSTRALIE A.U.F. AUSTRALIAN UNDERWATER FEDERATION AUTRICHE T.V.S.Ö TAUCHSPORTVERBAND ÖSTERREICHS - AUSTRIAN DIVING FEDERATION BELGIQUE BEFOS-FEBRAS FEDERATION BELGE DE RECHERCHES ET D’ACTIVITES SOUS-MARINES BELGIQUE G.B.R.S.S.M. GROUPE BELGE DE RECHERCHES SCIENTIFIQUES SOUS-MARINES BIELORUSSIE - BELARUS BELARUS FEDERATION OF UNDERWATER SPORT BRESIL C.B.P.D.S. CONFEDERACAO BRASILEIRA DE PESCA EDESPORTOS SUBACUATICOS BULGARIE F.B.S.S.M. FEDERATION BULGARE DES SPORTSSOUS-MARINS - BULGARIAN UNDERWATER FEDERATION CAMBODGE F.K.N.A. FEDERATION KHMERE DE NATATION AMATEUR CANADA F.Q.A.S. FEDERATION QUEBECOISE DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES CANADA CUGA CANADIAN UNDERWATER GAMES ASSOCIATION ASSOCIATION CANADIENNE DES JEUXSUBAQUATIQUES CANADA C.S.A.C. CERTIFICATION SUB-AQUATIQUE CONTINENTALE CONTINENTAL SUB-AQUATIC CERTIFICATION CANADA A.M.C.Q. ASSOCIATION DES MONITEURS DE LA C.M.A.S.DU QUEBEC CANADA C.P.M. COLLEGE PROFESSIONNEL DES MONITEURS CHILI F.C.D.S. FEDERACION CHILENA DE DEPORTESSUBMARINOS CHINESE TAIPEI C.T.U.F. CHINESE TAIPEI UNDERWATER FEDERATION CHYPRE C.F.U.A. CYPRUS FEDERATION OF UNDERWATERACTIVITIES COLOMBIE FEDECAS FEDERACION COLOMBIANA DE ACTIVIDADES SUBACUATICAS

COREE K.U.A. KOREA UNDERWATER ASSOCIATION CROATIE / HRVATSKA H.R.S. HRVATSKI RONILACKI SAVEZ - CROATIAN DIVING FEDERATION CROATIE / HRVATSKA HSSRM HRVATSKI SAVEZ ZA SPORTSKIRIBOLO NA MORU CROATIAN FEDERATION OF SPORTSFISHING ON SEA CUBA F.C.A.S FEDERACION CUBANA DE ACTIVIDADESSUBACUATICAS DANEMARK D.S.F. DANSK SPORTSDYKKER FORBUND - DANISH SPORTDIVER FEDERATION EGYPTE E.U.S.F. EGYPTIAN UNDERWATER SPORTS FEDERATION EMIRATS ARABES E.D.A. EMIRATES DIVING ASSOCIATION ESPAGNE F.E.D.A.S. FEDERACION ESPAÑOLA DEACTIVIDADES SUBACUATICAS ESTONIE E.A.V.S.L. EESTI ALLVEESPORDI LIITESTINIAN - SPORTDIVERS ASSOCIATION FINLANDE S.U.S.L. SUOMEN URHEILUSUKELTAJAIN LIITTO RY - FINNISH SPORTS DIVERS ASSOCIATION FRANCE F.F.E.S.S.M. FEDERATION FRANÇAISE D’ETUDES ET DESPORTS SOUS-MARINS GRAND DUCHE DE LUXEMBOURG F.L.A.S.S.A. FEDERATION LUXEMBOURGEOISE DESACTIVITES ET SPORTS SUBAQUATIQUES GRANDE BRETAGNE I.A.N.T.D. INTERNATIONAL ASSOCIATION OF NITROX AND TECHNICAL DIVERS GRANDE BRETAGNE BUSA BRITISH UNDERWATER SPORTS ASSOCIATION GRANDE BRETAGNE SAA SUB-AQUA ASSOCIATION GRECE H.F.U.A. HELLENIC FEDERATION FOR UNDERWATER ACTIVITIES AND SPORTFISHING, FINSWIMMING HOLLANDE N.O.B. NEDERLANDSE ONDERWATERSPORT BOND - DUTCH UNDERWATER FEDERATION HONG KONG H.K.U.A.L. HONG KONG UNDERWATER ASSOCIATION HONGRIE M.K.S MAGYAR BUVAR SZÖVETSÉG - HUNGARIAN DIVERS FEDERATION ILE MAURICE M.S.D.A. MAURITIUS SCUBA DIVING ASSOCIATION INDE UFI UNDERWATER FEDERATION OF INDIA INDONESIE ISSA PERSARTUAN OLAH RAGA SELAM SELURUH INDONESIA –INDONESIAN SUBAQUATIC SPORT ASSOCIATION IRLANDE I.U.C. IRISH UNDERWATER COUNCIL ISRAEL THE ISRAELI DIVING FEDERATION ITALIE F.I.P.S.A.S. FEDERAZIONE ITALIANA PESCA SPORTIVA EATTIVITA SUBACQUEE

P1-8

ITALIE C.I.R.S.S. COMITATO ITALIANO RICERCHE STUDISUBAQUEI ITALIE A.I.S.T.S. ACCADEMIA INTERNAZIONALE SCIENZE ETECNICHE SUBACQUEE ITALIE NADD NATIONAL ASSOCIATION DIVINGDISABLED. SWIMMING. TECHNICAL STANDARD - ASSOCIAZIONE NAZIONALE ATTIVITASUBACQUEE E NATATORIE PER DISABILI ITALIE A.S. ACQUA TEAMGYMSWIM ITALIE DAN DIVERS ALERT NETWORKDAN EUROPE JAPON F.E.J.A.S. FEDERATION JAPONAISE DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES JAPON 102-0083 JAFSA JAPAN FINSWIMMING ASSOCIATION JORDANIE R.J.M.S.F. ROYAL JORDANIAN MARINE SPORTS FEDERATION KAZAKHSTAN K.U.A.F. KAZAKHSTAN UNDERWATER ACTIVITIES FEDERATION LETTONIE - LATVIA LATVIJAS ZEMUDENS SPORTA FEDERACIJATHE FEDERATION OF UNDERWATER SPORTS OF LATVIA LIECHTENSTEIN L.T.V. LIECHTENSTEINER TAUCHSPORT VERBAND LITHUANIE LUSF LIETUVOS POVANDENINIO SPORTO FEDERACIJA LITHUANIAN UNDERWATER SPORT FEDERATION MALAISIE MSAC MALAYAN SUB AQUA CLUB MALTE F.U.A.M. FEDERATION OF UNDERWATER ACTIVITIES MALTA MEXIQUE F.M.A.S. FEDERACION MEXICANA DE ACTIVIDADES SUBACUATICAS A.C. MOLDAVIE FEDERATION MOLDAVE DE NAGE AVEC PALME NAMIBIE N.U.W.F. NAMIBIAN UNDERWATER FEDERATION NORVEGE N.D.F. NORGES DYKKEFORBUND - NORWEGIAN DIVING FEDERATION NOUVELLE ZELANDE CMAS INZ Inc.NEW ZEALAND NOUVELLE ZELANDE N.Z.U.A. NEW ZEALAND UNDERWATER ASSOCIATION PEROU FEPASA FEDERACION PERUANA DE ACTIVIDADESSUBACUATICAS PHILIPPINES P.U.H.C PHILIPPINE UNDERWATER HOCKEY CONFEDERATION PHILIPPINES PCIA PHILIPPINE CMAS INSTRUCTORSASSOCIATION INC POLOGNE K.D.P. P.T.T.K. POLSKIE TOWARZYSTWO TURYSTYCZNO-KRAJOZNAWCZE KOMISJA DZIALALNOSCI PODW. POLISH TOURIST COUNTRY-LOVERS SOCIETY - UNDERWATER ACTIVITY COMMISSION POLOGNE P.Z.P.N.S. POLSKI ZWIAZEK PLETWONURKOWANIASPORTOWEGO POLISH UNDERWATERSPORTSFEDERATION PORTUGAL F.P.A.S. FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE ACTIVIDADESSUBAQUATICAS PORTUGUESE UNDERWATER FEDERATION PRINCIPAUTE D’ANDORRE F.A.D.A.S. PRINCIPAUTE DE MONACO F.M.A.S. FEDERATION MONEGASQUE DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES

REP. DE BOSNIE-HERZEGOVINE SAVEZ RONILACA BOSNE IHERGEGOVINE DIVING - ASSOCIATION OF BOSNIA AND HERZEGOVINA RÉP. POP. DE CHINE CUA CHINESE UNDERWATER ASSOCIATION REP. SAINT MARIN F.S.A.S. FEDERAZIONE SAMMARINESE ATTIVITA’ SUBACQUEE REPUBLIQUE DE PANAMA FEDERATION OF PANAMA REPUBLIQUE TCHEQUE S.P.C.R. SVAZ POTAPECU CESKE REPUBLIKY - DIVERS ASSOCIATION OF CZECH REPUBLIC RUSSIE CRASA CONFEDERATION RUSSE DES ACTIVITE SSUBAQUATIQUES – RUSSIAN UNDERWATERFEDERATION SENEGAL F.S.A.S. FEDERATION SENEGALAISE DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES SINGAPOUR S.U.F. SINGAPORE UNDERWATER FEDERATION SLOVAQUIE Z.P.S. ZVÄZ POTAPACOV SLOVENSKA - SLOVAK DIVERS ASSOCIATION SLOVENIE S.P.Z. SLOVENSKA POTAPLJASKASKA ZVEZA SUEDE S.S.D.F. SVENSKA SPORTDYKARFÖRBUNDET - SWEDISH SPORTSDIVING FEDERATION SUISSE SUSV - FSSS SCHWEIZER UNTERWASSER-SPORT-VERBAND - FEDERATION SUISSE DE SPORTS SUBAQUATIQUES SUISSE EDTS EUROPEAN TECHNICALDIVING SCHOOL TAHITI POLYNESIE FRANCAISE F.T.S.S.C. FEDERATION TAHITIENNE DES SPORTS SUBAQUATIQUES DE COMPETITION TAIWAN TAIWAN TECHNICAL & SCIENCE DIVING ASSOCIATION TUNISIE F.A.S.T. FEDERATION DES ACTIVITES SUBAQUATIQUES DE TUNISIE TURQUIE S.C.S.F. TÜRKIYE SUALTISPORLARI CANKUURTARMASUKAYAGLI VE PALETLI YÜZME FEDERASYONUTURKISH UNDERWATER SPORTS LIFE SAVING AND WATER SKI FINSWIMMING FED. UKRAINE U.U.S.F. UKRAINIAN UNDERWATER SPORTS FEDERATION URUGUAY F.U.A.S. FEDERACION URUGUAYA DEACTIVIDADES SUBACUATICAS USA U.S.O.A. UNDERWATER SOCIETY OF AMERICA USA Y.M.C.A. YMCA SCUBA PROGRAM USA U.S.A.U.F. UNITED STATES OF AMERICAUNDERWATER FEDERATION USA T.D.I. TECHNICAL DIVING INTERNATIONAL VENEZUELA F.V.A.S. FEDERACION VENEZOLANA DEACTIVIDADES SUBMARINA - VENEZUELAN DIVING FEDERATION VIET-NAM VIETNAM DIVING ASSOCIATIONHOI LAN VIET NAM YOUGOSLAVIE SAVEZ RONILACA JUGOSLAVIJE - YUGOSLAV DIVERS ASSOCIATION ZIMBABWE ZIMBABWE UNDERWATER DIVERS FEDERATION

P1-9

O.C.C. - CMAS ВОДОЛАЗЕН ЦЕНТЪР ALLEMAGNE BOZAVA DIVING SCHOOL

ALLEMAGNE DIVING GEMEEK SANDY BEACH

ANTILLES NEERLANDAISES BONAIRE UNDERSEA ADVENTURES

BON BONI DIVERS

BONAIRE N.V.

ANTILLES NEERLANDAISES DUTCH ANTILLEAN DIVING

ANTILLES NEERLANDAISES BUDDY BEACH & DIVE RESORT

BELGIQUE INTERNATIONAL CMAS DIVING SCHOOL

BULGARIE BULGARIAN ACADEMY OF SCIENCESINSTITUTE OF OCEANOLOGY

CHILI LOBO DE MAR

CROATIE ADRIATIC DIVERS

CUBA W.A.I.S.

CUBA AVALON CLUB D.C.

EGYPT STINGRAY DIVING CENTER

EGYPTE ALEXANDRIA DIVING CENTER

EGYPTE OCEANEX DIVING CENTER

EGYPTE CAMEL DIVE CLUB

EGYPTE G MARINA CENTER

EGYPTE MAGAWISH

EGYPTE EGYPTIAN UNDERWATER TOURISM

EGYPTE TENTORIA DIVING CENTER

EGYPTE CANYON DIVE CLUB

ESPAGNE SUN SUB

ESPAGNE TENESUB MARINE

ESTONIE RANDUR

FINLANDE POLARSKELLUS OYTAMPEREEN DIVING C.

FINLANDE URSUK OY

FINLANDE TURUN DIVING CENTER KY

FINLANDE PRO MARCUS DIVING OY

FRANCE SEAFARI INTERNATIONAL

GRECE SOTIRIOU DIVING CENTER

GRECE KASSIOPI SUB AQUA CLUB

GRECE OASI SUB

GRECE SCUBAKRETA DIVING CENTER

GRECE GREEK DIVING CENTER

GRECE BLUE ADVENTURE DIVING

GRECE INTERNATIONAL DIVING SCHOOL

GRECE GEORGE PATERAKIS DIVING CENTER

GRECE DIVE ADVENTURES

GRECE KOS DIVING CENTER

GRECE HELLENIC CLUB OF UNDERWATERACTIVITIES

INDE LACADIVES DIVING SCHOOL

ISLAMIC REPUBLIC OF IRAN LIFE SAVING ORGAZNISATION ISLAMIC REPUBLIC OF IRAN

ITALIE SO.GE.SE.

ITALIE CLUB EXPLORER SUB

ITALIE TIRAN DIVING CENTER

ITALIE UNDERWATER WORLD SERVICE

ITALIE ASSOCIAZIONE NAZIONALEINSTRUCTORI SUBACQUEI

ITALIE LA PLONGEE

ITALIE GROMMAR INTERNATIONAL DIVNG CENTERS

ITALIE AQUAMARINA MADOOGALI D.C.

ITALIE KATA DIVING SERVICE

ITALIE DIVING DELLA TARTUGA

JAPON MARINE TECHNO DIVING CENTER

JAPON SCUBAPRO DIVING SCHOOL

JAPON CLUB DE LA MER

JAPON JACK DIVING CENTER

JAPON JAPAN AQUA CLUB

JAPON KINUGAWA DIVING CLUB

JAPON KOTOGGAHAMOA DIVING CENTER

JAPON NIHON KAICHUGIJUITU SHINKOKAI

JAPON SUZUKI DIVING SCHOOL

JAPON TAKUYO TECHNICAL DIVING SCHOOL

JAPON UESHIMA MARINE RESORT DIVING C

JAPON LA PLONGEE DIVING SCHOOL

JAPON KANSAI SPORTS DIVING CENTER

JAPON GIKEN DIVING SCHOOL

JORDANIE AQUAMARINA DIVING CENTER

JORDANIE ROYAL DIVING CENTER

KOWEIT ALBOOM

KOWEIT KUWAITI DIVING CENTER

KOWEIT SEA INVADERS

KOWEIT KUWAITI CENTER FOR DIVING & WATER ACTIVITIES

MADAGASCAR OCEAN’S DREAM

MADAGASCAR DEEP SEA CLUB

MALDIVES REP. DELPHIS DIVING CENTER

MALDIVES REP. MALSEA DIVERS

MEXIQUE AZTECA REAL ESTATE

NAMIBIE UNAM DIVING SCHOOL

PHILIPPINES AQUA TROPICAL SPORT

POLYNESIE FRANCAISE MOOREA UNDERWATER SCUBA TAHITI

POLYNESIE FRANCAISE RAIE MANTA CLUB

POLYNESIE FRANCAISE PACIFIC BLUE ADVENTURE

SUISSE SUBEX

SUISSE ABU SAAD DIVING CENTRE

THAŒLANDE SEA BEES SUBMARINE DIVING

TURQUIE BALIKADAMLAR SPOR KULB

TURQUIE DOLPHIN DIVING CENTER

TURQUIE FEY DIVING CENTER

TURQUIE GETUR DIVING CENTER

TURQUIE CYPRUS DIVING CENTER

TURQUIE TURKER DIVING CENTER

TURQUIE SUNBA DIVING CENTER

USA PROFESSIONAL DIVING INSTRUCTOR COUNCIL

USA ELEVENTH CIRCUIT SCUBA TRAINING INSTITUTE INC

USA PAOUNAR DIVING CLUB

P1-10

ПРИЗНАНИЯ UNESCO

(Обединени Нации Образователна, Научна и Културна Организация)

IOC International Olympic Committee (Интернационален Олимпийски Комитет)

UICN The World Conservation Union (Световен Охранителен Съюз)

GAISF General Association of Sport Federations (Главна Асоциация на Спортни Федерации)

IWGA International World Games Association (Интернационална Световна Асоциация за Игри)

ОФИСИ НА CMAS

P1-11

КОМИТЕТИ НА CMAS

P1-12

WORLD UNDERWATER FEDERATION

P1-13

P1-14

Основна екипировка МАСКА За да получим по-голяма яснота и видимост под водата, трябва да носим маска. Когато я носим, се получава въздушно пространство между очите на водолаза и водата и така фокусираме както трябва обектите. Маската се състои от:

- Стъкла, които са направени от високо противоудърно, пластично, предпазно стъкло - Периферия (маншет), която е от силикон (полупрозрачен или

черен) или от гума. Тя трябва да осигури съвършеното прилепване към лицето, за да се избегне преминаване на вода. Трябва също да има удобно място за носа и гъвкавост за изравняване.

- Рамка, която е от твърд материал, в която са прикрепени стъклата и тази част от ремъка (каишката на главата), която може да се регулира

- Регулируем ремък за глава, от същия материал като периферията, който ти позволява да регулираш натиска и съответно позицията на маската върху лицето, така че да е правилно поставена. Маската ти става, когато се задържа на правилното място без ремъците – вдишваш с носа, създава се вакуум и маската прилепва към лицето. Според различните дейности при гмуркането се използват различни маски. Тези с малък обем обикновено се използват за гмуркане с

шнорхел, тъй като се нуждаят от малко количество въздух при изравняване. При дейностите с SCUBA дихателен апарат обемът на маската няма връзка с изравняването, поради това може да се използва маска с по-голям и по-широк обзор. Използването на силикон или гума не е важно, що се отнася до

действието гмуркане, но гумата като материал не издържа много дълго, при излагането й на слънце и соленост. Материалите, използвани от фирмите при запечатването на съставните части на маските, оставят мазен слой на стъклото, което лесно се замъглява. Препоръчителнода се почисти стъклото на новата маска с паста за зъби, като това има изтъркващ ефект, освен ако стъклата не са вече обработени. Ако слоят упорства, по-добре ще е да се измият с неутрален сапун. Продават се и специални продукти, които може да се използват за почистване на стъкла след всяко гмуркане. Има и подходящи маски за хора с проблеми със зрението. След ползване на маската е добре тя да се изплакне с прясна вода и да се постави със стъклото надолу, за да не се деформира меката й част.

е

P1-15

ШНОРХЕЛ Той позволява дишането по повърхността с глава под водата, така морето ти е пред погледа. Шнорхелът се състои от 2 части: мундщук и тръба. Мундщукът трябва да е направен от мек материал и да е с подходяща форма, която да пасне на устата, за да е по-лесно да го държиш и да се избегне всяко преминаване на вода. Тръбата може да е направена от твърд (неогъваем) или полутвърд материал и трябва да е гъвкава, без да се чупи. Вътрешността на тръбата трябва да е гладка, само с леки извивки, за да се избегне събирането на вода и да запазва потока на въздуха постоянен. Препоръчително е краят на тръбата, който се подава над водата, да е оцветен, за да се забелязва водолаза. Шнорхелът има приставка (приспособление за прикрепване), с която се закрепва към ремъка на маската. Убедете се, че го поставяте на правилното място. Някои модели в края на тръбата имат клапа за

изпразване.

БАЛАСТЕН КОЛАН За да постигнем неутрална плаваемост във водна среда, съществен

елемент е използването на тежести. Те се прикрепят към колана за тежести. Коланът е снабден с бързо освобождаваща катарама. Има колани, които са с джобове за различен б ой тежести. Точното тегло на теж стит зависи от дебелината на

костюма, екипировката, вида на водата (морска, сладка) и вида на гмуркането.

ре е

ПЛАВНИЦИ Плавниците са полезна част от екипировката; те правят движението на водолаза под водата по-ефективно. Плавниците биват различни като дължини, размери

и модели. Те може да са направени от гума или синтетичен материал, да са затворени или отворени, приспособени с ремък за пета (в този случай се препоръчва да се използват боти с твърда подметка). Плавниците се избират съобразно естеството на задачата за изпълнение. За гмуркане с шнорхел се

използват плавници с по-дълга и по-твърда перка, докато за гмуркане с SCUBA екипировка по-подходящи са плавници със средна дължина и по-мека перка. През последните години се създават перки на плавниците, които правят движението във водата по-лесно. Много е важно да напомним също, че плавникът не трябва да е много стегнат, за да се избегнат проблеми с кръвообращението, което може да засегне чувствителността към студеното или схващания.

P1-16

КОСТЮМИ Костюмите са предпазни дрехи, които помагат да се сведе до минимум

ефекта от термичното излагане на тялото, дължащо се на високата топлопроводимост на водата (около 25 пъти повече от въздуха). За да се получи необходимата термична изолация, костюмите трябва да ограничат, колкото е възможно, преминаването на вода отвътре. Мокрите костюми са направени основно от неопрен, който е с различна дебелина (от 1,5 до 8 мм), подплатени отвътре и отвън със специален плат, който ги прави по удобни. Разнообразието на костюмите е според употребата. Костюмите могат да бъдат следните: от 1 част с или без качулка или от 2 половинки (яке и панталон) с или без цип, с различна дебелина на неопрена, с уплътнения по китките, врата и коленете, за да бъдат водонепроницаеми. Когато се избира вид и размер, е важно да няма пространства с въздух (въздушни джобове) между

костюма и кожата, което би прекъснало термичната изолация. В тропическите морета, където водата е по-топла, се използват леките мокри костюми, като сега има костюми и от по-леки синтетични материали (Ликра, Darlexx, т.н.). Този вид материали позволяват на водолаза по-лесни движения и осигуряват сигурна термична изолация.

РЪКАВИЦИ И БОТИ Препоръчително е заедно с костюма да се носят ръкавици и боти, защото крайниците са много чувствителни към

студеното. Има разнообразни видове ръкавици с различни нива на предпазване. Добро предпазване осигуряват ръкавиците от неопрен. Ботите зависят от плавниците, които използваме. Те се подреждат от обикновения вид от неопрен от 2/5 мм за

затворени плавници до тези, които са с вградена обувка с твърда подметка, използвани за отворени плавници.

ЕКИПИРОВКА ЗА ГМУРКАНЕ С ШНОРХЕЛ В днешно време е лесно да се намерят жилетки за гмуркане с шнорхел, които са по-леки и по-малко обемисти, те се различават от тези, използвани за гмуркане с SCUBA. Тези жилетки се обличат през главата, закопчават се долу отпред и са прикрепени към тялото с бързо отпускащи токи. Те са направени за плитки води, дават на гмуркача правилната поза за задържане над водата, когато той пожелае да наблюдава повърхността на морето, по време на дишане с шнорхел. Тези модели винаги имат тръба за надуване, за да се регулира въздуха (издуване или спадане). При последните модели, ако има нужда якетата могат да бъдат надувани незабавно с бутилка с CO2, която може да се махне след употребата.

НОЖ По време на гмуркане ножът е задължителен, като той предлага предпазване срещу възможни заплитания и може да се използва за изпълнение на различни задачи, като звуково сигнализиране. Ножът трябва да е достатъчно тежък, за да не изплува, да е удобен за държане, както и да е наточен. Винаги трябва да е удобен за ползване и да се използва само при нужда, иначе може да се изтъпи.

БУЙ НА ПОВЪРХНОСТТА ЗА МАРКИРАНЕ Непотъващият буй е част от екипировката за безопасност, той показва присъствие на водолази под водата. В някои страни законът за гмуркане изисква флаг. Най-отгоре на буя има флаг “ALPHA”, който е син и бял и е познат като “A.FLAG”. Този флаг има интернационално значение “Имам водолази под водата, бъдете внимателни, карайте с малък ход” (“I HAVEDIVERS DOWN, KEEP WELL CLEAR AT SLOW SPEED”). Също може да видиш червен флаг с бели диагонални линии.

ЧАНТА Чанти за всяка възможна употреба се намират в магазините. По-лошо е да търсиш размера и дължината на материала, като те никога не са достатъчни и екипировката е винаги тежка. Когато си в лодка или надуваема лодка най-добре ползвай чанта от мрежа, тя съхне по-бързо.

P1-17

P1-18

P1-19

Обличане на основната екипировка Облечи екипировката по следния ред: КОСТЮМ С костюм от 2 части, облечи първо долната част. Ако има меки неопренови маншети, те трябва да се обрънат навън, за да се плъзне костюма по тялото. БОТИ За да паснат по-добре, маншетите на ботите трябва да са върху панталона на костюма. КОМПЕНСАТОРНА ЖИЛЕТКА (BCD) Жилетката трябва да се издърпа надолу, и да се закрепи с ремъците, след което леко да се надуе. Ако жилетката е широка може да се изхлузи. БАЛАСТЕН КОЛАН Баластният колан трябва винаги да има надеждна катарамата, за да се предотврати произволното й отваряне и изгубването на колана. Има два основни начина да си сложиш колана:

- прекарваш колана отзад, държейки го с дясната ръка, после хващаш катарамата с лявата ръка. Натискаш отпред и поставяш колана отзад, тогава го закопчаваш с катарамата от ляво.

- с катарамата от ляво хващаш двата края на колана, прикачваш го и повтаряш предишната процедура. Важно е да бъдеш сигурен, че катарамата се отваря отдясно, защото при спешност винаги ще ти бъде ясно как да освободиш катарамата на партньора си. ПЛАВНИЦИ Най-удобната позиция за обуване на плавниците е седейки. Когато се налага да ги обуеш прав, препоръчително е да помолиш за помощ приятел. С дясната ръка си слагаш ляв плавник и обратно. МАСКА За да ти пасне точно рамката на маската, трябва да се поддържа на лицето с ръка, докато другата намества ремъка около главата. Ремъкът на главата не трябва да е много стегнат, защото може да деформираш маската, което ще е причина да ти влиза вода в маската. Когато носиш костюм с качулка, убеди се, че качулката не пречи на уплътнението на маската към лицето. ШНОРХЕЛ Прикачи шнорхела под ремъка на маската или го прикачи към ремъка, използвайки застопоряващо устройство, при условие че има. РЪКАВИЦИ Дори ръкавици от тънки материали могат да пречат при използване на пръстите, ето защо е препоръчително са ги слагаш накрая.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

P1-20

Адаптация към околната среда КОНТРОЛ НА ПЛАВАЕМОСТТА Всеки обект, потопен във водата, ще изпита сила насочена нагоре, равна на теглото на водата, която измества. Като резултат от този закон обемът на тялото, сладката вода, морската вода и дебелината на костюма са променливи величини, които оказват влияние на плаваемостта във водата. Когато се гмуркаш с шнорхел, правилното тегло на колана е съществено при получаване на неутрална плаваемост във водата при предвидената дълбочина и да я запазиш в процеса на изплуване. Правилното тегло е постигнато, когато стоиш вертикално на повърхността на водата и тялото ти е потънало до нивото на очите.

МАНЕВРИ ПРИ ИЗРАВНЯВАНЕ Докато водолазът потъва, околния натиск нараства, поради тежестта на водата. Това нарастване на налягането въздейства върху човешкото тяло, което основно се състои от течности, твърди вещества и въздушни кухини.Налягането трябва да се изравни с външното налягане, за да не се получават травми. Налягането на водата върху тъпанчетата на ушите трябва да се балансира отвътре, за да не се повредят. Тази процедура се нарича изравняване. Трябва да се изравнява всеки път, когато е необходимо, без да изчакваш да усетиш болка. Най-общата маневра при изравняване е тази на “Valsava”. Тя се състои от задържане на носа с пръстите, за да се създаде налягане отвътре и след това въздуха се изтласква по посока на средното ухо. За да осъществиш тази маневра успешно, не трябва да се използват тапи за уши, които да изолират въздушно пространство вътре в ухото. Водата трябва да влиза в качулката. Използването на капки за нос може да причини раздразнение на носната слуз, причинявайки затруднения при изравняването. Ако не е възможно да изравниш правилно, препоръчително е да спреш и да изплуваш с 1-2 метра. Опитай да издухаш носа, за да освободиш пътя на въздуха и опитай отново да се спуснеш надолу, изравнявайки с глава назад. В случай, че съществуват затруднения трябва да се откажеш от всякакви по-нататъшни гмуркания. Издухвайки въздух от носа, би трябвало също да изравниш въздуха в маската.

ЗРЕНИЕ Ние всички знаем, че когато си отвориш очите под водата, погледът ти е замъглен. Това е защото въздухът и водата имат различен коефициент на пречупване (съответно 1 и 1.33), поради което погледът не е фокусиран. Така че, за да виждаме ясно, е необходимо да има слой въздух между очите и водата. Това обяснява ползването на маска за гмуркане.

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ НА СЛУХА Поради по-високата плътност на водата, звуците достигат до водолаза по-бързо, отколкото над повърхността. Звуците, които се произвеждат, за да се предизвика внимание, като удряне на ножа върху метал, могат да се чуят от голямо разстояние. От друга страна, когато е под вода за водолаза е трудно да разпознае от къде и от какво разстояние идва звука: например звукът на мотора на лодка. Скоростта, с която звуците преминават през водата, прави трудно да се разбере посоката. Изплуването трябва да се извършва с голямо внимание, поради трудността да се локализира по звука посоката от която идва лодка (кораб).

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ ПРИ ДОКОСВАНЕ Докосването е друго чувство, което се променя под водата. Всъщност всички повърхности, с които може да има контакт водолаза, са покрити със слой вода, което прави всичко хлъзгаво. Също, поради отделни промени, които кожата претърпява след прекарано време във водата, краят на пръстите губи значително чувствителност. Ръкавиците, които са необходими за предпазване от загуба на топлината на тялото, също намаляват чувствителността при докосване. Полезно е да не се забравя, че водолаз, потопен в непозната околна среда, докосва плахо нещата около него. Ето защо не си служим с тази чувствителност.

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ НА МИРИС Колкото се отнася до мириса, той е неутрализиран по време на гмуркането, защото под водата е невъзможно да различиш някакъв мирис. Това причинява чувство на безпокойство, типично когато се движиш из непозната околна среда.

Подводни инциденти ПРИПАДЪК Това е най-сериозната опасност за водолаза. Това е загуба на съзнанието; дишането спира и сърдечният ритъм пада. Различните видове припадъци могат да се разграничат. Най-общо те са: Случай І Това става, когато концентрацията на кислорода падне под нивото от 10 %, причинявайки метаболично спиране, дължащо се на факта, че нервните клетки спират да функционират. Ако кислородът, който снабдява мозъка, не се поднови незабавно, вредата може да стане необратима. Сериозността на тази вреда зависи от това дали е практикувана хипервентилация преди гмуркане с шнорхел или не. Случай ІІ Злополука, която може да се случи не само на водолази. Тя може да бъде причинена от различията между температурата на тялото и тази на водата. Това е типичната злополука, случваща се на плувците, които се гмуркат след обилно хранене или когато са изморени. Ударите на сърцето намалят и причиняват сърдечно задържане (спазъм, шок на сърцето). Кръвта до мозъка е спряна и настъпва бърза хипоксия.

Време

Концентрация с нормална вентилация

Концентрация с хипервентилация

Концентрация

ЗАГУБА НА СЪЗНАНИЕ

КОНТРАКЦИИ НА

ДИАФРАГМАТА

ПРОЦЕДУРИ ПО СПАСЯВАНЕ - Пази дихателните пътища чисти от вода! - Свали маската и шнорхела! - Заведи пострадалия до лодката или до брега! - Вземи медицински помощник!

P1-21

Важни точки за обсъждане Гмуркането с шнорхел се разглежда като най-естественото доближаване до гмуркането, но въпреки неговата леснота не трябва да бъде подценявано. Психофизическите страни трябва винаги да бъдат обсъждани.

ЗА УСЪВЪРШЕНСТВАНЕ НА ИЗПЪЛНЕНИЕТО

ТРЕНИРОВКА

Мускулна тренировка

Доказателство за функциониране на сърдечносъдовата

система

Доказателство за белодробен капацитет

ОБУЧЕНИЕ

Спокойствие Снижаване на нуждата

от кислород

АДАПТАЦИЯ

Човешкото тяло се приспособява към

различните състояния, характерни за свободното

гмуркане

Кислородът е ограничен и CO2 нараства

Движи се бавно, да предотвратиш всякакво прекомерно консумиране

на кислород

P1-22

ПЛАНИРАНЕ

P1-23

ЦЕЛ ФОТО

РИБОЛОВС

ШНОРХЕЛ

ЕКИПИРОВКА

ИЗБОР И

ПРОВЕРКА

ДЪЛБОЧИНА

МАКСИМУМ

КОНТРОЛ

СИСТЕМА ЗА ГМУРКАНЕ С ПАРТНЬОР

ВРЕМЕ СИГНАЛИ

Във водата ВЛИЗАНЕ ВЪВ ВОДАТА Начинът за влизане във водата се обуславя на личния избор и същевременно да е безопасно за другите водолази.

ОТ ПО-НИСКА ТОЧКА

ОТ ПО-ВИСОКА ТОЧКА

P1-24

ПОЗИЦИЯ Позицията, която трябва да запазиш, когато компенсаторната жилетка (ВС) е облечена, е хоризонтална с ръце напред. Главата трябва да бъде наклонена спрямо повърхността на морето под ъгъл 45º. Различна позиция, може да причини на водолаза да изгуби правилното задържане във водата. Когато плуваш на повърхността хоризонтално, ако краката са леко отворени, е покрита голяма площ и потъването е избегнато. Тази позиция може да бъде задържана, без да правиш някакви резки движения с ръце.

ДИШАНЕ Това е важна част, когато извършваш гмуркане с шнорхел. Вентилацията може да бъде много спокойна и бавна, позволявайки на гмуркача да се почувства изцяло спокоен и отпуснат. Правилното дишане трябва да бъде непрекъснато. Тренировките и увереността при работа в вода могат да се придобият след време, помагайки на гмуркача да почувства, че е по-лесно. Това му помага да диша правилно.

МАСКА И ШНОРХЕЛ Понякога по време на гмуркане в маската може да проникне вода.За да се отървеш от нея, когато главата е над повърхността повдигаш долната част на рамката, докато си във вертикална позиция. Тази операция може също да се ползва, когато стъклото се нуждае от почистване. Понякога тази операция може да се ползва и по време на гмуркане; в този случай маската може да се изпразни с издухване на въздух бавно през носа докато притискаш горния край на маската и държиш главата си нагоре. Шнорхелът е закачен на маската със специален пръстен и не трябва да бъде съвсем вертикално, когато си на повърхността на водата; това предотвратява наводняването му от вълни или резки движения.

P1-25

ПЛУВАНЕ С ПЛАВНИЦИ НА ПОВЪРХНОСТТА Правилното плуване с плавници (максимум движения с минимум енергия) се прави със стъпалата и с изпънати крака (трябва да държиш мускулите отпуснати). С леки ритмични движения на бедрата и използвайки колената много леко. Краката трябва да останат близо един до друг, а перата да не се докосват. Плувайки с плавници на повърхността трябва да запазиш перата постоянно потопени. Ако не са, може да се получи чупещ ефект. Важно е да се запомни, че перата работят във всички посоки, а не само нагоре и надолу. Движенията на плавниците трябва да са стабилни и отмерени (бавни), в противен случай, мятайки ги наоколо, само губиш енергия. По време на плуване с плавници водолазът трябва да остава хоризонтално, колкото е възможно, за да улеснява ускорението. Главата трябва да остане в една линия с тялото, по такъв начин ще запазиш бедрата нагоре. Когато трябва да покриеш дълги разстояния, е по-добре да запазиш бавен ритъм.

ДА

НЕ

МАРШРУТ ПРИ ГМУРКАНЕ Гмуркачите с малък опит трябва винаги да стоят толкова близо до брега, колкото е възможно. Преди влизане във водата разбери посоката на течението, по-трудно е да плуваш срещу течението, когато си уморен.

P1-26

С и г н а л и ЕЛЕМЕНТАРНИ СИГНАЛИ НА ПОВЪРХНОСТТА

ОК – Аз съм ОК – Ти ОК ли си ? (Аз съм добре – Ти добре ли си?)

Аз съм ОК (Аз съм добре)

Отивай надолу – Надолу! Отивай нагоре – Нагоре!

Тук съм Ела тук, имам проблем

P1-27

ПРЕОБРЪЩАНЕ Преобръщането е необходимо за преминаване от плуване на повърхността в гмуркане. Правейки тези движения правилно, се предотвратява всякаква загуба на енергия. Правилното преобръщане е безшумно, като позволява на гмуркача да отиде под водата, без да плаши подводния свят. Плуването с плавници след преобръщане трябва да започне чак след завършване на потапянето, движението на плавниците прекалено рано често излага на риск преобръщането. На това ниво е по-добре да махнеш мундщука за безопасност. Трябва също да напомним, че докато носиш компенсаторната жилетка, тя трябва да е с напълно изпуснат въздух преди преобръщането.

ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ Доброто преобръщане дава резултат при осъществяването на първите фази при гмуркането без никакво усилие. В края на тази операция е необходимо да влезеш в най-хидродинамичната възможна позиция. Стигнеш ли веднъж до необходимата дълбочина, хоризонталната позиция може да бъде поддържана и плуването с плавници може постоянно да спестява енергия. Смяната на посоката може да се осъществи, използвайки ръцете.

P1-28

P1-29

ИЗПЛУВАНЕ Тази операция се осъществява с равномерно плуване с плавници по посока повърхността, за да се избегне безполезно губене на кислород. Близо до повърхността ръцете трябва да се държат нагоре за предпазване от възможни препатствия. Важно е да няма никога издишане по време на издигане.

ПРОЦЕДУРИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ Когато се плува с шнорхел, добро правило е това, придружителят при гмуркане да остава на повърхността, докато другия се гмурка. Това означава, че двамата гмуркачи контролират ситуацията и при спешност единият може да помогне на другия. Веднъж стигнал дъното е по-добре да задържиш маската на лицето и да преместиш мундщука, докато се оглеждаш. Добра идея е да изчакаш няколко минути между едно и друго гмуркане, поради тази причина компенсаторната жилетка е полезна и обезопасяваща.

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА Операциите за излизане от водата трябва винаги да се изпълняват по най-безопасния и лесен начин. Коланът с тежести и плавниците са свалени, като се вземе под внимание действителната околна среда и нейните състояния. Редът за събличане е обратен на този, използван за обличане.

ПОДДРЪЖКА НА ЕКИПИРОВКАТА При връщане (преди прибиране) екипировката трябва да се измие със сладка вода, да се изсуши, ако е възможно, без слънце и да се съхранява на сухо място. Добре е да се провери екипировката в случай, че се нуждае от някакви малки поправки.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

WORLD UNDERWATER FEDERATION (СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ)

P1-30

P1-31

Основна екипировка МАСКА За да получим по-голяма яснота и видимост под водата, трябва да носим маска. Когато я носим, се получава въздушно пространство между очите на водолаза и водата и така обектите (предметите) се фокусират както трябва. Маската се състои от:

- Стъкла, които са направени от високо противоудърно, пластично, предпазно стъкло - Маншет, който е от силикон (полупрозрачен или черен) или от гума. Той трябва да осигури

съвършеното прилепване към лицето, за да се избегне преминаване на вода. Трябва също да има удобно място за носа и гъвкавост за изравняване.

- Рамка, която е от твърд материал, в който са прикрепени стъклата и тази част от ремъка (каишката на главата), която може да се регулира

- Регулируем ремък за глава, от същия материал като периферията, който ти позволява да регулираш натиска и съответно позицията на маската върху лицето, така че да е правилно поставена.

P1-32

Маската ти става, когато се задържа на правилното място без ремъците – вдишваш с носа, създава се вакуум и маската прилепва към лицето. В зависимост от различните дейности при гмуркането се използват различни маски. Тези с малък обем обикновено се използват за гмуркане с шнорхел, поради нуждата от по-малкото количество въздух при изравняване. При дейностите с SCUBA обемът на маската няма връзка с

изравняването, поради това може да се използва маска с по-голям и по-широк изглед. Използването на силикон или гума не е от значение, що се отнася до действието гмуркане, но гумата като материал не издържа много дълго, при излагане и на слънце и соленост. Материалите, използвани от фирмите при запечатването на съставните части на маските, оставят мазен слой на стъклото, което лесно се замъглява. Препоръчително е да се почисти стъклото на новата маска с паста за зъби, като това има изтъркващ ефект, освен ако стъклата не са вече обработени. Ако слоят упорства, по-добре ще е да се измият с неутрален сапун. Продават се и специални продукти, които може да се използват за почистване на стъкла след всяко гмуркане. Има и подходящи маски за хора с проблеми със зрението. След ползване на маската е добре тя да се изплакне с прясна вода и да се постави със стъклото надолу,

за да не се деформира

меката й част.

ШНОРХЕЛ Той позволява дишането на повърхността с глава под водата, и по този начин виждаш морето. Шнорхелът се състои от 2 части: мундщук и

тръба. Мундщукът трябва да е направен от мек материал и да е с подходяща форма, която да пасне на устата, за да е по-лесно да го задържиш и да се избегне всяко преминаване на вода. Тръбата може да е направена от твърд или полутвърд материал и трябва да е гъвкава, без да се чупи. Вътрешността на тръбата трябва да е гладка, само с леки извивки, за да се избегне събирането на вода и да пази потока на въздуха постоянен. Препоръчително е краят на тръбата, който се подава от водата, да е оцветен, за да се забелязва водолаза. Шнорхелът има приспособление за прикрепване, с което да се закрепи

към ремъка на маската. Убедете се, че го поставяте на правилното място. Някои модели в долната част имат клапа за изпразване.

БАЛАСТЕН КОЛАН За да постигнем неутрална плаваемост във водна среда, съществен елемент е използването на тежести. Те се прикрепят към колана. Коланът е снабден с бързо освобождаваща катарама. Има колани, които са с джобове за различен брой тежести. Точното тегло, зависи от дебелината на костюма, екипировката, вида на водата (морска, сладка) и вида на гмуркане.

P1-33

ПЛАВНИЦИ Плавниците са полезна част от екипировката; те помагат движението на водолаза под водата да е по-ефективно. Плавниците биват различни като дължини, размери и модели. Те може да са направени от гума или синтетичен материал, да са затворени или отворени, приспособени с ремък за пета (в този случай се препоръчва да се използват боти с твърда

подметка). Плавниците се

избират съобразно

естеството на задачата за изпълнение. За гмуркане с шнорхел се

използват плавници с по-дълги и по-твърди пера, докато за гмуркане със SCUBA по-подходящи са плавници със средна дължина и по-меки пера. През последните години се създават перки на плавниците, които правят движението във водата по-лесно. Много е важно да напомним също, че плавникът не трябва да е много стегнат, за да се избегнат проблеми с кръвообращението, което може да засегне чувствителността към студеното или схващания.

КОСТЮМИ Костюмите са предпазни дрехи, които помагат да се сведе до минимум ефекта от термичното излагане на тялото, дължащо се на високата топлопроводимост на водата (около 25 пъти повече от въздуха). За да получим необходимата термична изолация, костюмите трябва да предотвратят, колкото е възможно, преминаването на вода между тях и тялото. Мокрите костюми са направени основно от неопрен, който е с различна дебелина (от 1,5 до 8 мм), подплатени отвътре и отвън със специален плат, който ги прави по удобни. Разнообразието на костюмите е според употребата. Костюмите могат да бъдат следните: от 1 част с или без

P1-34

ВЪТРЕШЕН ВОДЕН СЛОЙ

половинки (яке и панталон) с или без цип, с различна дебелина на неопрена, с уплътнения по китките, врата и коленете, за да бъдат водонепроницаеми. Когато се избира вид и размер, е важно да няма пространства с въздух (въздушни джобове) между костюма и кожата, което би нарушило термичната изолация.

В тропическите морета, където водата е по-топла, се използват леките мокри костюми, като сега има костюми и от по-леки синтетични материали (Ликра, Darlexx, т.н.). Този вид материали позволяват на водолаза по-лесни движения и осигуряват добра термична изолация.

РЪКАВИЦИ И ОБУВНИ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Препоръчително е заедно с костюма да се носят ръкавици и боти, защото крайниците са много чувствителни към студеното. Има разнообразни видове ръкавици с различни нива на предпазване. Добро предпазване осигуряват ръкавиците от неопрен. Ботите зависят от плавниците, които използваме. Те се подреждат от обикновения вид от неопрен от 2/5 мм за затворени плавници до тези, които са с вградена обувка с твърда подметка, използвани за отворени плавници.

P1-35

Автономна водолазна екипировка (SCUBA) БУТИЛКА Бутилката е резервоар, който позволява на водолаза да носи запас от въздух за дишане под водата. Бутилката е направена от стомана или алуминий и вентили. Бутилката е цилиндричен

резервоар, който има един затворен край. Другият край на бутилката има отвор с вътрешна резба, която позволява да се постави вентил за регулиране на потока въздух. Обикновено работното налягане е 232 атмосфери. Върху гърлото на бутилката всички детайли за бутилката са отпечатани – обема, тежестта на бутилката, номера й, максималното налягане, тестваното налягане, дата на производство и името на производителя. Поради налягането упражнявано върху материала, и околната среда, в която се използват, бутилките са тествани в оторизирани центрове и са с различна дата на годност, според правилата на различните страни, където се използват. Тестът включва проверка вътре и отвън за корозия и за съпротивление на налягането, използвайки налягане

50 % по-високо от нормално използваното. Във Великобритания първият тест се осъществява четири години след датата на производство и след това на всеки две години. Датата на тестване обикновено е отпечатана под датата на производство. Бутилката, ако е от стомана, е оборудвана с пластмасова подложка (маншон), която я запазва изправена. Ако е алуминиева, дъното е плоско. “О”пръстенът спомага уплътняването на вентила, към бутилката. За монтирането на регулатора има два вида монтаж: DIN – с 5 или 7 женски нареза, или INT – със скоба (А-скоба). След гмуркане бутилката трябва да се измие и да се съхранява на сухо място.

P1-36

P1-37

РЕГУЛАТОР Регулаторът е това, което дава възможност на водолаза да диша под водата. Тази част от екипировката позволява снабдяване с въздух при околното налягане. В момента повечето от регулаторите, които могат да се намерят по магазините, са двустепенни, докато по-ранните са били едностепенни. Регулаторите с една степен имат един клапан, който понижава налягането на въздуха от бутилката към обкръжаващото я. Регулаторите с две степени имат една степен, която понижава налягането на въздуха до определена величина плюс налягането на околната среда и втора степен, която понижава налягането от изхода на първата степен до налягането на околната среда. Първите степени на регулаторите могат да работят с бутало или мембрана и нормално са с балансирана конфигурация, което позволява по-добра работа на втората степен.

АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ (АИВ) Заедно с главния регулатор е препоръчително да има друг възможен източник на въздух, за да се повиши безопасността на гмуркането. Това е допълнителна мярка за сигурност, в случай че главният регулатор спре да функционира или ако приятел има нужда от дишане. АИВ е: Втора степен или “Octopus”. Монтиран е към понижаващ налягането отвор на първата степен

през маркуч, по-дълъг от нормалния. Неговият цвят е различен, обикновено жълт, за да може по-лесно да бъде абе язан. опълните

з л

лен регулатор. мален

ат н

Алтернативна втора степен, монтирана на BCD . Функционира и

по магазините допълнителни малки

P1-38

ДТой представлява норрегул ор, поставен а втория изпускателен отвор на

бутилката. Дори в този случай АИВ има лесно забележим цвят.

“Octopus”, но подаването на въздух към нея става по шланга, с който се пълни компенсаторната жилетка. езависим източник Н

Възможно е да се намерятбутилки от 0.5 или 1 lt., познати като “Pony bottles” (“Пони бутилки”). Устройството им позволява да се постави допълнителен регулатор.

P1-39

МАНОМЕТЪР Манометърът е свързан през шланг към високото налягане (HP) на първата степен и показва нивото на налягане в бутилката, така че може да даде непрекъснато отчитане на количеството въздух по време на гмуркане. Манометърът трябва да има обезопасена клапа, която ще се отвори преди стъклото да се пръсне, така че стъклото няма да експлодира в лицето на водолаза, ако има повреда в измервателния уред.

КОМПЕНСАТОРНА ЖИЛЕТКА (B.C.D.) BCD се използва, да запази плавучестта на водолаза непроменлива,независимо от промените в дълбочините. При надуване или изпускане на въздуха промените в обема се компенсират; това се дължи на нарастването и намаляването на налягането. BCD е закрепена чрез 1 или 2 ремъка към бутилката и има мека или твърда раница. Връзката с първата степен на регулатора през шланга за ниско налягане позволява операцията надуване. Изпускане може да се осъществи през бързо отварящ се клапан. BCD е също снабдена с 1 или повече клапани, за да се предотвратят рисковете за пренадуване. На повърхността BCD позволява на водолаза да се движи и плува свободно.

Приспособления УРЕД ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА ДЪЛБОЧИНА(ДЪЛБОКОМЕР) Дълбокомерът е инструмент, който измерва дълбочината по време на гмуркане. Инструментът трябва да има стрелка, която показва максималната дълбочина, достигната по време на потапянето, като тези данни са основни, когато се планира гмуркане с декомпресионни таблици. Дигиталните уреди за измерване на дълбочина са на разположение освен с обикновената функция да показва дълбочина и максимална дълбочина, а може също да сигнализира, когато скоростта на изплуване превишава 10 m/min. Той също може да показва температурата и времето на потапяне. Може също да изчисли разстоянието до повърхността и да задържи предишните гмуркания в паметта си. Този инструмент е много полезен, защото няколко функции са комбинирани в едно.

P1-40

ЧАСОВНИК Часовникът трябва да е издръжлив на налягане и непромокаем, може да е дигитален или аналогов. Външната гривна, въртяща се по посока обратна на часовниковата стрелка със самозаключващ жлеб, е крайно необходима за отчитане на изминалото време.

НОЖ Това е едно от най-необходимите средства, когато се гмуркаш, защото той дава допълнителна безопасност в ситуации, които могат да станат критични, например ако някой е хванат в мрежа, особено ако е само с шнорхел. Ножът също може да се използва и за сигнализиране с удряне на острието по бутилката. Той трябва да е здрав с удобна дръжка и добре наточен. Трябва винаги да се носи в позиция подръка. Ножовете обикновено се носят от вътрешната страна на прасеца или на горната част на ръката. Ножовете трябва да се използват само в случай на

истинска нужда, за да не се изтъпяват. След използване трябва да се изплакне с прясна вода, да се изсуши и да се намаже със смазка.

СПАСИТЕЛЕН БУЙ Непотъващият буй е част от екипировката за безопасност, той показва присъствие на водолази под водата. В някои страни закза гмуркане изисква флаг. Най-отгоре на буя има флаг “ALPHAкойто е син и бял и е познат като “A.FLAG”. Този флаг има интернационално значение “Имам водолази под водата, бъдете внимателни, карайте с малък ход” („I HAVEDIVERS DOWN, KEEP WELL CLEAR AT SLOW SPEED”). Също може да видиш червен флаг с бяла диагонална линия.

онът ”,

ВОДОЛАЗЕН ФЕНЕР Фенера може да компенсира промяната на цветовете, причинена от заобикалящата вода. Има различни видове – от най-малките, които заемат минимално място и се поставят в джоб на B.C.D., до тези по-големите и по-мощните. При водолазно спускане се използват фенери с по-голям и по-мощен лъч. Някои модели могат да бъдат снабдени с презареждащи се батерии, които са много полезни, но може да не издържат дълго.

КОМПАС Когато се гмуркаш без указани точки и при понижена видимост компасът снабдява водолаза с информация за маршрута и помага за завръщането му до изходна точка. Най-често срещания компас има прозорец от едната страна, за да е по-лесен за разчитане. Нормално се носи на китката, но може също да е закрепен с другите инструменти.

СВИРКА Свирката е важна, защото при спешност може да сигнализира позицията на водолазите при по-голямо разстояние между тях; препоръчително е винаги да е под ръка.

ЧАНТА Чантите за всяка възможна употреба може да се намерят по магазините. Трудно се намира точния размер поради разнообразието и различното тегло на екипировката. Когато си в лодка или надуваема лодка ползвай чанта от мрежа.

КУТИЯ С ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (ИНСТРУМЕНТИ) Частите на екипировката за гмуркане се състоят от гумен или пластмасов материал, който при контакт със солена околна среда или когато е подложен на слънчеви лъчи, лесно се разваля. Ето защо е добре да имаш под ръка кутия с резервни части. Примерен списък на необходимите резеврни части и приспособления:

- чифт ремъци за плавниците; - ремък за маска; - приспособление за монтаж на шнорхел; - няколко О-пръстена; - отвертка; - гаечен ключ или мултифункционален инструмент; - неопренова туба с вода; - въже.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

P1-41

Подготовка и комплектоване на водолазната екипировка

БУТИЛКА Дръж бутилката вертикално с въздушния изпускателен отвор обратно на водолаза. Когато водолазът не държи бутилката, той трябва винаги да я оставя легнала. КОМПЕНСАТОРНА ЖИЛЕТКА (BCD) Постави BCD върху бутилката, проверявайки позицията, така че да се предотврати крановете да удрят тила на главата на водолаза, когато е във водата.

P1-42

РЕГУЛАТОР Преди да монтираш регулатора, провери състоянието на пръстена, който не трябва да има наранявания. В тази точка монтирай първата степен на регулатора, затягайки внимателно, докато проверяваш точната позиция на шланговете. Втората степен трябва да е отдясно. Свържи пълнещия шланг на BCD; постави манометъра и втория регулатор в клипсовете на BCD. Бавно отвори вентила, докато задържаш байпаса на втората степен натиснат и го пусни, когато въздухът започне да излиза. Тази операция е полезна, за да удължиш живота на регулатора. Сега е възможно да отвориш вентила изцяло. Изпусни въздух няколко пъти от двата регулатора, за да ги провериш. Важно е да гледаш манометъра, когато дишаш, защото ако налягането пада драстично, това означава, че вентила не е изцяло отворен или нещо е препречило потока на въздуха при първата степен. Надуй и изпусни BCD няколко пъти, за да провериш функционирането на клапана. Веднъж комплектована екипировката, постави бутилката в безопасна позиция.

О-

Обличане на водолазната екипировка КОСТЮМ С костюм от две части обуй първо панталона, след това жилетката. Ако има маншети с мек неопрен, навий ги навън, за да се плъзне костюма.

БОТИ Сложи маншета на ботите върху панталона. Това осигурява по-добро уплътнение.

БАЛАСТЕН КОЛАН

Съществуват катарами, които предотвратяват изместването на тежестите.Двата основни метода за слагане на колана са:

- прекарваш колана отзад, държейки го с дясната ръка, после хващаш катарамата с лявата ръка. Придвижваш отпред и поставяш колана, тогава го закопчаваш с катарамата от ляво.

- с катарамата от ляво хващаш двата края на колана, прикачваш го и повтаряш предишната процедура. Важно е да бъдеш сигурен, че катарамата се отваря отдясно, защото при спешност винаги ще ти бъде ясно как да освободиш катарамата на партньора си

P1-43

ПЛАВНИЦИ Най-удобната позиция да обуеш плавниците е седейки. Когато се налага да ги обуеш прав, препоръчително е да помолиш за помощ приятел. С дясната ръка си слагаш ляв плавник и обратно.

МАСКА За да ти пасне точно маската, трябва да се поддържа на лицето с 1 ръка, докато другата намества ремъка около главата. Ремъкът на главата не трябва да е много стегнат, защото може да деформираш маската, което ще е причина да ти влиза вода в маската. Когато носиш костюм с качулка, убеди се, че качулката не пречи на уплътнението на маската с преминаване на пръста около края на качулката.

ШНОРХЕЛ Шнорхелът трябва да се слага от лявата страна, за да не пречи на регулатора.

РЪКАВИЦИ За да имаш по-добър контрол при обличане, е препоръчително да си слагаш ръкавиците накрая.

СЛАГАНЕ НА ЕКИПИРОВКАТА В СЕДНАЛО СЪСТОЯНИЕ Това е по-практичен и удобен начин за слагане на екипировката, но не е винаги възможен. Основно е възможен, когато се гмуркаме от голяма лодка.

СЛАГАНЕ НА ЕКИПИРОВКАТА ВЪВ ВОДА Слагане на екипировката във вода не е много трудно, но не е препоръчително в неспокойна вода. При всеки случай използването на въже е препоръчително. За да ускорим нагласяването на екипировката е по-добре да поставим гърба срещу вътрешната част на ВС. Ръцете може да се вмъкнат през жилетката наведнъж и тогава може да се закопчее. В този момент може да се заеме нормална позиция и въжето може да бъде оставено. Тази операция трябва да се изпълни колкото е възможно по-бързо, за да оставиш място за влизане за другите водолази.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

Влизане във водата Начинът на влизане във водата трябва винаги да бъде избиран, като се обсъжда неговият най-лесен и безопасен начин. За да се осъществи положителна плаваемост, е препоръчително леко да се напомпи жилетката преди влизане във водата.

ОТ НИСКА ТОЧКА Най-простия начин е да си сложиш ръцете долу до тялото, тогава позволи на тялото си да се претърколи във водата, завършвайки с лице обърнато към точката на влизане, така че винаги да има нещо, с което да се закрепиш.

ОТ ВИСОКА ТОЧКА Влизане във водата от лодка нормално се прави със стъпка напред, като задържаш вертикална позиция до контакта с водата, правейки възможно тялото да не потъне бързо. Преди да направиш това винаги провери за присъствие на други водолази или предмети. Когато влизаш във водата е много важно да предотвратиш да не ти се изплъзне екипировката. За целта е препоръчително да държиш с едната ръка маската и регулатора, а с другата колана с тежести.

P1-44

Сигнали

ОСНОВНИ СИГНАЛИ, КОГАТО СИ НА ПОВЪРХНОСТТА

ОК – Аз съм ОК – Ти ОК ли си ? (Аз съм добре – Ти добре ли си?)

Аз съм ОК (Аз съм добре)

Отивай надолу – Надолу! Отивай нагоре – Нагоре!

Тук съм Ела тук, имам проблем

P1-45

Приспособяване

МАНЕВРИ ПРИ ИЗРАВНЯВАНЕ Докато водолазът потъва, околното налягане се увеличава, поради тежестта на водата. Това увеличаване на налягането въздейства на човешкото тяло, което основно се състои от течности, твърди вещества и въздушни кухини. Налягането в кухините трябва да се изравни с външното налягане, за да не се получат травми. Налягането на водата върху тъпанчетата на ушите трябва да се балансира отвътре, за да не се повредят. Тази процедура се нарича изравняване. Трябва да се изравнява всеки път, когато е необходимо, без да изчакваш да усетиш болка. Най-общата маневра при изравняване е тази на “Valsava”. Тя се състои от задържане на носа с пръстите, за да се създаде налягане отвътре и след това въздуха се изтласква по посока на средното ухо. За да осъществиш тази маневра успешно, не трябва да се използват тапи за уши, които да изолират въздушно пространство в ухото. Водата трябва да влиза в качулката. Използването на капки за нос може да причини раздразнение на носната слуз, причинявайки затруднения при изравняването. Ако не е възможно да изравниш правилно, препоръчително е да спреш и да изплуваш с 1-2 метра. Опитай да издухаш носа, за да освободиш пътя на въздуха и опитай отново да се спуснеш надолу, изравнявайки с глава назад. В случай, че съществуват затруднения трябва да се откажеш от всякакви по-нататъшни гмуркания. Издухвайки въздух от носа, би трябвало също да изравниш въздуха в маската.

ЗВУЦИ ПОД ВОДАТА Поради по-високата плътност на водата, звуците достигат до водолаза по-бързо, отколкото над повърхността. Звуците, които се произвеждат, за да се предизвика внимание, като удряне на ножа върху метал, могат да се чуят от голямо разстояние. От друга страна, когато е под вода за водолаза, е трудно да разпознае от къде и от какво разстояние идва звука: например звукът на мотора на лодка. Скоростта, с която звуците преминават през водата, прави трудно да се разбере посоката.

ЗРЕНИЕ ПОД ВОДАТА Ние всички знаем, че когато си отвориш очите под водата, погледът ти е замъглен. Това е защото въздухът и водата имат различен коефициент на пречупване (съответно 1 и 1,33), поради което погледът не е фокусиран. Така че, за да виждаме ясно, е необходимо да има слой въздух между очите и водата. Това обяснява ползването на маска за гмуркане.

P1-46

КОНТРОЛ НА ПЛАВАЕМОСТТА Тяло, потопено във водата, изпитва сила, насочена нагоре равна на теглото на изместената вода. Като последствие теглото и обема на тялото са много важни, както също и плътността на водата и дебелината на костюма, с който сме облечени. Коланът с тежести дава възможност да запазиш неутрална плаваемост. Това е състоянието, което ти позволява да плуваш, без да потънеш или изплуваш нагоре. Правилното тегло е достигнато, когато стоиш вертикално на повърхността на водата, дишаш нормално и не потъваш под нивото на очите.

P1-47

ДИШАНЕ С РЕГУЛАТОР Дишането с регулатор не изисква специфични умения; единственото нещо за запомняне е да дишаш равномерно без паузи. Ако регулаторът излезе от устата, водата трябва да се изпразни преди да започнеш да дишаш отново. Празненето на втората степен може да се направи след преместването му в устата и силно издухване през него или с помощта на байпаса в предната част .

ЧИСТЕНЕ НА МАСКА Възможно е водата да влезе в маската по време на гмуркане. За да се отървеш от водата, когато си на повърхността, повдигни долната част на маската, докато си изправен. Това също може да се изпълни, когато стъклото се нуждае от почистване. Различията между температурата на въздуха и водата често причинява замъгляване на маската. По време на гмуркането с издишване през носа можеш да изпразниш маската, като в същото време притискаш горния край на маската към лицето с глава обърната нагоре.

СТАРТИРАНЕ НА ВОДОЛАЗНОТО СПУСКАНЕ Ако искаме да се гмуркаме, запазвайки вертикална позиция, компенсаторната жилетка трябва да е с изпуснат въздух, като използваш изпускателния

клапан. По време на спускането, за да намалиш скоростта, трябва да вкараш малко количество въздух в компенсаторната жилетка през клапанът за надуване.

ПЛУВАНЕ С ПЛАВНИЦИ ПОД ВОДАТА Правилното плуване с плавници се прави с протегнати стъпала и крака, с леки ритмични движения на бедрата. Основно плавниците за водолазно спускане се движат изразително в двете посоки. Плуването с плавници трябва да е с дълбоки махове, иначе усилията ще са безполезни. Най-добрата хидродинамична позиция по време на плуване с плавници е хоризонталната с прибрани ръце.

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ДИШАНЕТО С РЕГУЛАТОРА По време на гмуркане е възможно да изпуснеш регулатора. За да го намериш трябва да изпълниш кръгови движения с дясната ръка, започвайки от дъното и преминаващи близо до тялото, което трябва да бъде леко наклонено на същата страна. По този начин, когато ръката се връща обратно отпред, шланга трябва да е хванат от ръката. Тъй като втората степен ще бъде наводнена, ще бъде необходимо да я изпразниш. Възстановителната процедура се прави по-лесно, ако екипировката е била поставена както трябва.

ИЗПЛУВАНЕ

P1-48

Изплуването започва с плуване с плавници към повърхността. За да се контролира скоростта, компенсаторната жилетка трябва да бъде изпусната. Важно е да се провери пътят на връщане и като наближиш повърхността е препоръчително да протегнеш ръка за предпазване в случай, че има препятствия. Дишането трябва винаги да бъде равномерно и без спиране.

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА Начинът на действие при излизане от водата трябва винаги да е безопасен и лесен за изпълнение. Важно е да се обсъди методът на излизане в зависимост от състоянието на околната среда.

ПОДДРЪЖКА НА ЕКИПИРОВКАТА След гмуркане цялата екипировка трябва да се измие със сладка вода, да се остави да изсъхне на сянка и да се съхрани на сухо място. От значение са и малките ремонти, които не трябва да се подминават. Водолазната екипировка трябва да се преглежда редовно и поне веднъж на година да бъде тествана в специализиран център. Регулаторът трябва да се измие със сладка вода след всяко потапяне, като предварително се поставя предпазна запушалка на филтъра на първата степен. По време на миене важно е да не се натиска бутона на втората степен, за да не влезе вода в маркуча и първата степен, където това може да причини повреда на буталото.

WORLD UNDERWATER FEDERATION (СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ)

P1-49

P1-50

Основна физика за водолази ЗАКОН НА ТОРИЧЕЛИ Слой газ, познат като атмосфера, обгражда земята. Той може да достигне дебелина от над 20 000 метра. Знаейки, че всички газове имат тегло, този слой въздух упражнява натиск на повърхността на земята. Това е познато като барометрично или атмосферно налягане и неговата мерна единица е атмосфера (1 atm = 1 kg/cm2). Това налягане се изменя спрямо височината на слоя газ и е най-високо при морското ниво. Тъй като въздухът може да се свива, най-сгъстен е в най-ниския слой, където е и най-тежък спрямо цялата височина на атмосферата. Промените в налягането в атмосферата зависят от височината на въздушния слой и от неговата тежест. Потъвайки под водата, която не е свиваема, нарастването на налягането е константа – 1 atm (1 kg/cm2) на всеки 10 метра, защото там няма да има промяна в гъстотата. Поради тази причина за целите на гмуркането атмосферното налягане се разглежда отделно от хидростатичното налягане и когато се правят изчисления,се взема сумата от двете – позната като абсолютно налягане.

ЗАКОН НА ПАСКАЛ “Ако се приложи налягане на флуид в съд, тогава това налягане се предава еднакво във всички посоки на съда”. Ако пренесем този принцип при гмуркането може да видим същата ситуация при човешкото тяло: налягането на вдишания въздух от бутилката се предава във всички посоки и до всички кухини в тялото с еднаква сила. Тяло, потопено във флуид не се смачква от слоя вода над него. Това налягане го обкръжава и упражнява еднаква сила на цялата му повърхност. Поради тази причина е възможно да понесе това налягане, което иначе би било непоносимо. Да предположим, че човешкото тяло се подлага на налягане от 1 kg/cm2 на повърхността на неговото тяло.

Налягането на

въздуха

упраж

нява

сила,

насочена

надолу

, приблизително

1 b

ar или

1 k

g на

всеки

cm

2

Атмосферно налягане

1 bar

Водата упражнява налягане

приблизително 1 bar на всеки 10 mt

P1-51

Ако върху човешкото тяло въздейства теглото на твърд предмет от няколкостотин килограма,то би се смачкало, когато водолазът е под водата налягането се разпространява равномерно по цялата повърхност на неговото тяло и поради това оцелява при нолягане по-голямо от 1 kg/cm2.

СИНУСИ

ВЪЗДУШНИ ПЪТИЩА

ТРАХЕЯ

БРОНХИ

БЯЛ ДРОБ

СТОМАХ

ЧЕРВА

ЗАКОН НА АРХИМЕД Закона на Архимед гласи “Всяко тяло, потопено в течност,изпитва сила насочена нагоре, равна на теглото на изместената течност”. Този закон се базира на един от най-важните начини на действие, който трябва да стане машинален (несъзнателен) за водолаза: преценката на хидростатичното равновесие между тялото, екипировката и теглото. Да направим това е важно, за да се достигане близо до неутрална плаваемост, до колкото е възможно, и следователно е по-безопасно и удобно. За да изчислим този баланс, е важно да обсъдим зависимостта между обема и теглото на:

a) човешкото тяло; b) относителното тегло на течността (сладка, солена вода); c) неопреновия костюм (специфичното тегло е по-малко от това на тялото).

P1-52

ПЛАВАЕМОСТ ВЪВ ВОДАТА

ПОЛОЖИТЕЛНА

НЕУТРАЛНА

ОТРИЦАТЕЛНА

Плаваемостта при гмуркане се отнася към склонността на тялото да изплува, причинено от силата, насочена нагоре, обяснено със закона на Архимед. Някои общи термини за характеризиране са:

Положителна плаваемост – склонността на тялото да изплува на повърхността.

Неутрална плаваемост – тялото нито потъва, нито изплува. Отрицателна плаваемост – склонността на тялото да потъва.

Водолазът може да сменя плаваемостта си по различни начини. С добавяне на тежести към колана специфичното тегло се увеличава, причинявайки потъване. Вдишването и издишването променят обема на белия дроб, което на свой ред променя обема на изместената вода, имайки като последица повишаване на възможността да изплуваш, или да потъваш. Дори малките промени на обема могат да доведат до значителни промени – плаваемостта да преминава от един тип към друг. Ако приложим закона на Архимед, можем да видим, че повишаване на обема на белия дроб с около 3 литра (равно на дълбоко вдишване), може да причини тласък нагоре, еквивалентен на сила 3 кг. Обикновенно водолазите се опитват да достигнат неутрална плаваемост с регулиране на количеството въздух в компенсаторната жилетка,

така че да могат свободно да плуват или да се гмуркат на по-дълбоко, или да изплуват без много усилия.

ЗАКОН НА БОЙЛ И МАРИОТ Законът на Бойл и Мариот гласи: “При постоянна температура обемът на газа се променя обратнопропорционално на абсолютното налягане, докато плътността на газа се променя правопропорционално на абсолютното налягане”. Един начин да демонстрираме този закон ще бъде да поставим обърнат стъклен съд, пълен с въздух и да го занесем на дълбочина 10 метра. Сумарното абсолютно налягане е 2 bar и стъкления съд ще е наполовина пълен с въздух.При увеличаване на налягането 2 пъти обема на въздух е намалял два пъти. Вземайки предвид, че когато се гмуркаш, на всеки 10 метра се добавя 1 atm към външното налягане, промяната в налягането ще бъде много висока на голяма дълбочина, прогресивно понижаващо се към повърхността. Промените в обема са обратнопропорционални на нарастващото налягане. Ето защо водолазът трябва да е внимателен, когато наближава

P1-53

P1-54

повърхността, поради нарастване на обема на газовете вътре в тялото му. Поради тази причина водолазът трябва да диша постоянно по време на изплуването и никога да не задържа въздух. В случай на загуба на регулатора е необходимо да издиша, за да запази дихателните пътища отворени.

ЗРЕНИЕ ПОД ВОДАТА Зрението не представя особени проблеми при гмуркане. Когато очите са в директен контакт с водата, погледът не е фокусиран, всичко се вижда замъглено и неясно, защото лъчите на светлината, идващи от гледаните предмети, са с коефициент на пречупване, различен от този при въздуха и образите вече не се формират на ретината. За да виждаш по-добре под водата, е необходимо за очните ябълки да бъдат в контакт с въздух. Ясната гледка, получена по този начин, може все пак да претърпи лека промяна, която е причинена от различната плътност на материалите, през които светлинните лъчи трябва да преминат, за да достигнат окото: вода, стъкло на маската и въздух. Предметите се появяват по-близо и

по-големи с около 1/3. Водата също поглъща светлина, последица, която нараства с дълбочината на водата. Например червеният цвят на 5 метра губи от своята яркост, на 15 метра е много тъмен. Следващият цвят, който е повлиян, е оранжевият, следват жълто, зелено и синьо. Ето защо, за да си способен да виждаш истински цветове под водата, трябва да ползваш изкуствено осветление.

ЗВУЦИ ПОД ВОДАТА Звуците под водата се предават доста по-бързо, защото водата има по-голяма плътност от въздуха. Скоростта на звука във въздуха е 330 m/s, а под водата е 1500 m/s. Водолазът ще бъде способен да възприема звуците много по-ясно от голямо разстояние, отколкото във въздуха, но е трудно да се определи посоката и разстоянието на източника. Това е причинено от значителната различна във времето, което отнема на звука да достигне ухото. Имаш чувството, че си изцяло заобиколен от звука, поради което си неспособен да установиш посоката от която идва.

P1-55

ИЗРАВНЯВАНЕ Да подложим еластичен съд с газ, на по-високо налягане. За да запазим обема непроменен, е необходимо да повишим вътрешното налягане, толкова че да се постигне равновесие с първоначалния. Това се нарича изравняване. Нашето тяло съдържа кухини, пълни с газ, които при подлагане на налягане се уравновесяват по два начина. И двата следват закона на Бойл и Мариот.

НАРАСТВАНЕ НА НАЛЯГАНЕТО Ако външното налягане прогресивно нараства и вкарваме газ в кухината в тялото, така че налягането в кухината и външното налягане да са еднакви, обема на кухината не се променя. Когато налягането се понижава, известно количество газ трябва да се освобождава, за да се предотврати нарастване на обема. Дихателните пътища се изравняват автоматично, чрез въздуха, снабден от регулатора.

ПОНИЖАВАНЕ НА ОБЕМА Когато увеличаващото се външно налягане смачква празен орган като стомах, черва и средно ухо, причинява понижаване на техния обем. Налягането на газовете, които те съдържат, нараства пропорционално, така че външното и вътрешното налягане са винаги в равновесие. В стомаха и червата това различие в обема обикновено не носи със себе си някакви проблеми, докато в ухото причинява смачкване на естахиевата тръба; връзката с въздушните пътища е прекъсната, което причинява огъване на тъпанчето на ухото и следва болка. Необходимо е да се вкара въздух, за да върнем обема на средното ухо до първоначалния размер и тъпанчето до неговото естествено положение.

Най-често срещаният и ефективен метод за постигане на изравняване е VALSAVA (принудително издишане с прекъсвания с едновременно затваряне на носа и устата) и маневра Frenzel (компресия на въздуха зад гърлото). Маневрата VALSAVA е лесна за прилагане, но изисква свиване на гръдния кош, като ползва всичките мускули работещи за издишането. Маневрата Frenzel се състои в затваряне на носа и преместването на езика нагоре и обратно. Това е много ефективна маневра, която причинява движение на стените на гърлото, което улеснява отварянето на естахиевата тръба. Това се осъществява с ползването на няколко главни мускула с минимум усилие и без възпрепятстване на кръвообращението. Единственият недостатък е това, че не е лесна и изисква тренировка. Която и техника да се избере, изравняването трябва да е направено преди да започне да те боли ухото: при прекалено дълго чакане може да се получи понижаване на обема на въздуха в средното ухо и това може да направи маневрата трудна. В допълнение това може да причини преразтягане на тъпанчето на ухото (бароотит).

НОРМАЛНО СЪСТОЯНИЕ

НАРАСТВАЩО НАЛЯГАНЕ

ПОНИЖАВАЩ ОБЕМ

ИЗРАВНЯВАНЕ

P1-56

ИЗРАВНЯВАНЕ НА ЕКИПИРОВКАТА Винаги е необходимо да изравниш маската, като отиваш по-надълбоко под водата. Обемът на въздуха вътре в маската се понижава и тя се притиска в меките тъкани на лицето. Това може да се избегне с издухване на въздух през носа в маската, за да се поддържа постоянен вътрешен обем. Обемът на въздуха в компенсаторната жилетка също се понижава при повишаването на налягането и трябва да се възстанови, за да се поддържа неутрална плаваемост.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

P1-57

Човешкото тяло Човешкият организъм е изграден от определен брой клетки с различни форми и функции, като те всички се нуждаят да бъдат непрекъснато снабдявани с кислород, за да се произвежда енергия. Кислородът, който е един от основните елементи на атмосферния въздух, се усвоява чрез дихателните органи, хранейки всичките клетки посредством кръвта и кръвообращението.

ДИХАТЕЛНА СИСТЕМА Функцията на дихателните органи е да осигурява организма с дихателни газове, които се абсорбират в кръвта през следните органи: Дихателните пътища, които свързват белите дробове с външната среда. Алвеолите (малки кухини), са мястото, където газовете се свързват с кръвта. От капилярите, които обвиват авеолите кръвта преминава към сърцето. Дихателните пътища са разделени на две части: горни и долни. Горните дихателни пътища са нос, уста, синуси, фаринкс и ларинкс. Техните функции са да пренесат въздух до белите дробове, като го почистват и добавят влага. Долните дихателни пътища са трахея, бронхи, бронхиоли и алвеоли. Бронхиолите и алвеолите изграждат вътрешната белодробна маса, в която се сформира дихателният обмен.

АЛВЕОЛИТЕ И КАПИЛЯРИТЕ В тях се извършва обмяната на газовете и имат голяма повърхност (между 40 и 100 m2 при възрастните). Кислородът и въглеродният диоксид се пренасят от дишания въздух в кръвта, поради различието в парциалното (частичното) налягане, през мембраната на белодробните алвеоли. Наситената с кислород кръв пренася до лявото предсърдие чрез белодробните вени кислорода, преди да бъде доставен на целия организъм.

Капилярно рСО2 > Алвеоларно рСО2 Алвеоларно рО2 > Капилярно рО2

P1-58

СЪРДЕЧНОСЪДОВА СИСТЕМА Функцията на сърдечносъдовата система е предназначена да транспортира и достави кислород на тъканите и да изнесе продукти на обмяната и въглеродния диоксид. Основният елемент на системата е сърцето, което е разделено вертикално на 2 части: - лявата страна на сърцето транспортира кръвта, обогатена с кислород; - дясната страна на сърцето транспортира кръвта, пълна с въглероден диоксид и бедна на кислород. Сърцето е разделено хоризонтално на две части: - предсърдия, в горната част, която получава кръвта; - камери, в долната част, които изтласкват кръвта. Дясната сърдечна камера изтласква кръвта по посока на белите дробове чрез белодробните артерии и връща наситената с кислород кръв през белодробните вени в лявото предсърдие.От тук кръвта преминава в лявата камера, където се разнася из тялото чрез артериите, след което се завръща през вените до дясното предсърдие. Движението на сърцето е разделено на 2 фази: “систола” и “диастола”. Систолата е свиване и позволява изтласкване на кръвта; диастолата е отпускане, разширяване, което позволява на сърцето да се напълни с кръв.

Съкращаването на сърцето при възрастните е приблизително 60 до 80 удара в минута, докато при децата и старите хора то клони към покачване . Кръвта се пренася чрез:

са с по-

о тесни и а а

рите: тук движението на н

- основните артерии: тедебели и широки и са издръжливи на високо кръвно налягане; - артеполи: те са многрегулират потока н кръвт , според необходимостта на регулаторните органи; - капилякръвта е забавено з ачително, за да позволи обмяната при тъканите. От капилярите кръвта отива в малките вени, след това в по-големите вени и накрая в голяма празна вена, която я връща в сърцето.

P1-59

Човешки метаболизъм Всеки път, когато се извършват движения, се използва енергия и се повишават изискванията към организма, предизвиквайки промяна в метаболизма за удовлетворяване на тези нужди. Например ако предизвикаме мускулната структура да извърши движение, се предизвиква верига от промени: - Повишава се необходимостта от кислород, жизнено важен за произвеждането на мускулна енергия, в резултат на което показателите на дишането се увеличават,за да се увеличи кислорода в кръвта и повиши изнасянето но въглеродния диоксид. (CO2). - Сърдечната честота също се повишава за да изтласка по-бързо кръвта в организма. - Повишава се температурата на тялото. Ако някои от тези деликатни балансиращи механизми се променят възниква спешна ситуация. Тези спешни ситуации могат, в контекста на спускането, да се групират в следните категории: - Инцидент, дължащ се на увеличено количество наCO2 (учестено дишане); - Инцидент, дължащ се на недостиг на кислород , кислороден глад (хипоксия); - Инцидент, дължащ се на температурен фактор(хипотермия или хипертермия); - Инцидент, дължащ се на дишането на въздух под повишено налягане (емболия).

ОТРАВЯНЕ С ВЪГЛЕРОДЕН ДИОКСИД Умората от физическото натоварване или повишено емоционално напрежение могат да предизвикат учестено дишане, което се характеризира с трудност при задоволяване на повишената нужда от кислород в сравнение с нормалните условия. Това може да предизвика по-голямо усилие при дишане под водата, поради различното обкръжаващо налягане, съпротивлението, дължащо се на екипировката, и ниската температура. В най-лошия случай може да доведе до учестено дишане. Учестеното дишане нормално се предхожда от увеличаване на други показатели на дишането. Ако не се овладее, започва прогресивно увеличаване на честотата на дишане без достатъчно насищане на организма с кислород. Появяват се чувство на безпокойство и усещане за задушаване, които могат да доведат до паника и следователно до по-сериозни рискове. За да се предотврати учестеното дишане, правилният модел на дишане, който трябва да се поддържа е с равномерни вдишвания и издишвания (10/12 дишания в минута). Водолазът, който почувства първите симптоми на учестеното дишане, трябва незабавно да спре всякакви движения, да остане неподвижен и да се опита да възстанови собствения правилен модел на дишане. Колкото е възможно по-скоро партньорът на водолаза трябва да бъде осведомен за неговото състояние и тогава двамата заедно трябва бавно да се изкачат на повърхността.

ХИПОКСИЯ

P1-60

Хипоксията е показател за ситуация, когато необходимото количество кислород за клетките надвишава наличното в организма.. При водолазно спускане със SCUBA, хипоксията може да настъпи, както след внезапно рязко прекъсване на осигуряването с въздух, така и да се развие постепенно. В първия случай причината може да бъде неизправност в екипировката или изразходване на въздушните запаси, нещо което никога не би трябвало да се случи, ако гмуркането е добре планирано. Във втория случай неправилното дишане или прекомерно физическо напрежение може да причини недостиг на кислород. Симптомите на хипоксията включват неспособност за концентрирация и нарушени движения.

Когато водолазът страда от хипоксия, трябва да бъде закаран до повърхността, колкото е възможно по-скоро, да се третира с кислород и ако е необходимо да му се приложи изкуствено дишане. Ако снабдяването с кислород е недостатъчно, ще се получи повишаване на въглеродния диоксид и следва проблемът хиперкапния или асфиксия (задушаване).

ХИПОТЕРМИЯ Всеки път, когато нашето тяло претърпява загуба на топлина, то реагира с опит да поддържа постоянна температура в централната си зона. Например при продължително стоене в студена вода тялото автоматично предпазва тази централна зона (като включва всички жизненоважни органи), като резултат от което може да се получи хипотермия. Хипотермията е причинена от спадане на температурата до около 30ºС и може да доведе до сериозни клинични проблеми. Първо се появява повишаване на честотата на ударите на сърцето, като по този начин тялото се опитва да се справи с отрицателната ситуация, но когато температурата падне под 34ºС, честотата на ударите започва да намалява. Под 30ºС е възможно да се появят много сериозни сърдечни проблеми. Хипотермията засяга дихателните функции, като се причинява намаляване на дишането. Също се намалява и дейността на мозъка, което причинява безпокойство, дезориентация и кома. Следователно правилното екипиране е много важно, а също е важно да има контакт с партньора. Лечението на хипотермията се съдържа в предпазване от прекалено спадане на температурата на тялото: необходимо е да се съблече мокрото облекло на водолаза и да се изсуши, да се покрие с одеало и целия да се затопли. Трябва да се запомни, че е много опасно да се дават алкохолни напитки на страдащ от хипотермия, защото резултатът – разширение на кръвоносните съдове, би позволил студената кръв от краищата на тялото да достигне по-бързо до жизненоважен орган.

ХИПЕРТЕРМИЯ Тя се появява след прекалено излагане на външна топлина. Когато водолазът с костюм е оставен за доста време на слънце, тялото не може повече да изравнява температурата, поради повишаване на неговата собствена. Могат да се появят симптоми като световъртеж, главоболие, обилно потене, дихателни затруднения и дори загуба на съзнание. Препоръчително е водолазът да бъде съблечен, да се пренесе на по-хладно и да му се даде да пие много вода.

P1-61

Нещастни случаи, свързани с водолазните спускания

ЕМБОЛИЯ По време на изплуване въздухът в белите дробове се разширява. Ако, поради някаква причина, при водолазно спускане вдишаният въздух се задържи при изплуване, въздухът се разширява и следва раздуване на белите дробове до техния максимален обем. Ако водолазът продължава да се изкачва, без да издиша, преразширяването на белия дроб може да причини белодробна баротравма (нараняване на белия дроб, причинено от налягането), в този случай мембраната на кухините е разтегната до такава степен, че малки мехурчета са способни да преминат в кръвта, или да се скъсат и да причинят освобождаване на по-големи мехури. Правилното и непрекъснато дишане е достатъчно да се отстрани излишния въздух и да се възстанови нормалния обем на белия дроб. Рискът от белодробно разширение се появява особено при последните 10 метра под повърхността на водата, където разликата при съотношението налягане – обем е най-голяма. Намаляването в налягането при последните 10 метра на издигане към повърхността е 50% (от 2 до 1 atm), докато при същото разстояние, но от 20 до 10 метра се наблюдава 33% спадане на налягането (от 3 до 2 atm). При това разглеждане е важно да се запомни никога да не се задържа въздух по време на изплуване, дори в басейн. Сериозността на белодробното разширение зависи от ефекта, който налягането упражнява на стените на белодробните кухини: разширение или разрушаване на тъканите. Най-сериозното последствие при белодробно разширяване е преминаването на въздушни мехури от кухините в кръвообращението и е познат като синдром на въздушна емболия. Въздушните мехури, които преминават от разкъсаните кухини до близките тъкани, от друга страна причиняват пневмоторакс, медиастинална емфизема, подкожна емфизема.

СИНДРОМ НА ВЪЗДУШНА ЕМБОЛИЯ Веднъж излезли от разкъсаните белодробни кухини, мехурчетата могат и да бъдат избутани по аортата, да достигнат до всяка част на тялото и да спрат в малките съдове. Това може да блокира кръвообращението и поради кислород в местата по-долу embolus.

Симптоми и последствия: Синдромът на въздушна емболия е основно травматичен и обикновено се появява в първия момент при излизане на повърхността или дори преди да се достигне повърхността. Симптомите включват виене на свят, замаяност, понижено зрение, проблеми с дишането, сърдечни смущения и парализа.

ПНЕВМОТОРАКС Появява се, когато значително количество въздух се освободи от кухините и остава заклещено между плеврата. Тогава белият дроб спира да работи, което се дължи на липсата на вакум между плеврата.

Симптоми и последствия: Симптомите от пневмоторакс се проявяват като силни болки в гърдите заедно с кашляне на кръв и значително затруднение при дишане.

P1-62

МЕДИАСТИНАЛЕН ЕМФИЗЕМ Когато въздухът, от възникналите кухини около шията и преминалият във вътрешните пространства на гръдния кош остава затворен между тъканите около сърцето големите кръвоносни съдове се затруднява връщането на венозна кръв, възниква ненормално налягане в дихателните пътища и авеолите и резултатът е медиастинален емфизем. Симптоми и последствия: Първият симптом е болка от вътрешната страна на гръдния кош. В допълнение заклещеният въздух, който притиска белите дробове, сърцето и големите кръвоносни съдове, възпрепятствайки дишането и кръвообращението, причинява трудности при дишането и е възможна загуба на съзнание.

ПОДКОЖНА ЕМФИЗЕМА Подкожната емфизема се появява, когато въздушните мехури, които са излезли през разкъсването на белодробните тъкани, са тръгнали към врата, причинявайки подуване отпред. Симптоми и последствия: Симптомите са “чувство за подутина” при врата и промяна в звука на гласа. Подкожната емфизема често се свързва с медиастинален емфизем.

ЛЕЧЕНИЕ НА БЕЛОДРОБНО ПРЕРАЗШИРЕНИЕ Единственото ефективно лечение за синдрома на въздушна емболия е незабавна декомпресия в хипербарна камера и даване на голямо количество вода за да се направи кръвта по-течна и така да се намали риска от препречване от мехури. Даването на кислород или изкуствено дишане е от полза само при първа помощ по път към болницата.

P1-63

Във водата

ВЛИЗАНЕ И ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА Съществуват няколко техники на влизане във водата. Ползата от тях може да зависи от точката на влизане (от брега или лодка) и от състоянието на морето (вълни или течения). Тези техники винаги се развиват в зависимост от безопасността на водолаза като лично решение.

P1-64

ОТ БРЕГА В много части по света най-добрите места за водолазни екскурзии имат или каменист, или коралов бряг, като стартова позиция. За нещастие в тези ситуации не е необикновено да се срещат вълни и течения, които могат да създадат проблеми. Поради обратното течение, влизането и излизането трябва да се извършват много внимателно. Метод на влизане Ако условията не са благоприятни, трябва да се избере място без предмети, скали, т.н.. Фотографската екипировка не трябва да се взема, докато съществува възможността да бъде изгубена или повредена. В тропическите води е препоръчително да се носят ръкавици и боти, за предпазване от коралите. Използвайки помощта на партньора, обуй плавниците, постави маската, регулатора в устата и жилетката леко напомпана за достигане на положителна плаваемост, върви назад с твоя партньор, докато стигнеш достатъчна дълбочина за потапяне. В по-добри условия влизането във водата може да се направи, носейки екипировката, описана по-горе, но без плавници. Веднъж водата да достигне нивото на кръста, те може да се сложат с помощта на партньора и гмуркането може да започне. Метод на излизане Преди наближаване на брега трябва да се определи най-добрата точка за стартиране на излизането. Приближи се бързо, позволявайки си, ако е възможно, да бъдеш носен от вълните. Когато дълбочината на водата е такава, че ти можеш да стоиш изправен, ходи назад, като при завои си помагайте с твоя партньор. Свали плавниците, като внимаваш да не се обръщаш с гръб към вълните, защото те могат да те преобърнат. Важно е маската ти да е сложена, за да си способен да виждаш ясно при всякакви условия.

ОТ СКАЛИСТ БРЯГ При гмуркане от скалист бряг съществуват някои интересни положения. Обратното на пясъчните брегове има по-добра видимост,позволяващо по-добро наблюдение на подводния живот. Разхождането по скалите с екипировка за гмуркане може да е опасно и трябва да си много внимателен към този метод за влизане. Когато планираш такъв вид гмуркане, е важно да запишеш всяка промяна на посоката и интензивността на вълните при движението им срещу скалите, и да потърсиш най-добрата точка за влизане и излизане.

Метод на влизане За да ходиш по скалите с екипировка, е препоръчително да носиш боти с подметки, които са с добро сцепление. Отиди колкото е възможно по-близо до точката на влизане, като държиш ръцете си свободни през цялото време: по-добре е да направиш допълнителни курсове за останалата част от екипировката. Избери твърда скала, на която да седнеш и да си сложиш плавниците и маската. Не е препоръчително да влизаш с гмуркане, дори ако чистотата и дълбочината на водата го позволяват. Много по-добре е да седнеш и да се движиш напред, докато краката ти с обути плавници са във водата. След слагане на маската и шнорхела, дръж ги с една ръка и се избутай във водата. Започни да плуваш бързо по гръб, движейки плавниците енергично, за да се преместиш колкото е възможно по-бързо и избягаш от всякакви обратни течения. В случай на бурно море по-добре е да направиш тази маневра, когато вълните са в най-високата си точка, като обратното течение ще ти помогне да се отдалечиш от брега. Метод на излизане Излизането на скалист бряг не трябва да се прави от каналите, които понякога може да се намерят между скалите, защото вълните и обратното течение там са силни. Най-добрият момент за изпълнение на тази маневра е, когато морето или вълните са най-високи. Трябва да се внимава при местата, където има много пяна, защото плаваемостта може да бъде много ограничена.

ОТ ПЛАЖА Облечи цялата екипировка освен маската и плавниците, влез във водата, докато ти стигне до колене, и тогава с помощта на партньора сложи плавниците, използвайки дясната ръка да сложиш левия плавник и обратно. Тогава започни да ходиш назад, като се оглеждаш за скали и други вероятни предмети, докато стигнеш достатъчно дълбока вода, за да ползваш плавниците до мястото за гмуркане. Метод на излизане Плувай с плавници, докато стигнеш вода, която е достатъчно плитка, за да стоиш изправен и тогава свали плавниците с помощта на партньора и му помогни за неговите. Ако морето е бурно, остави се на вълните да те пренесат толкова близо, колкото е възможно, до брега, като внимателно избягваш скали и други предмети.

ОТ НАДУВАЕМА ЛОДКА Надуваемата лодка може да се ползва за гмуркане на места, където това невинаги е възможно с голяма лодка. Надуваемите лодки имат ограничено пространство, но са много ценни при влизане. Метод на влизане Влизане във водата от надуваема или малка лодка се прави така - стоиш на ръба, накланяш се назад първо с главата, било то с или без сложена екипировка. В първия момент едната ръка трябва да държи маската и шнорхела, за да се предотврати губенето им при сблъсъка с водата, докато другата държи шланговете и катарамата на колана с тежести. В следващия момент водолаза трябва да се хване за въже спуснато от лодката. Още веднъж ръцете трябва да се използват за наместване на маската и колана с тежести.

P1-65

Метод на излизане След като си постигнал положителна плаваемост, първото нещо, което трябва да се направи, е да махнеш баластния колан с тежести и да го сложиш в надуваемата лодка. Свали останалата екипировка и ако помощта на партньор е възможна, я сложи на борда. Ако не е възможна помощ, завържи я с въже, тогава се качи на борда, използвайки плавниците и ръцете, и си вземи екипировката.

ОТ ЛОДКА Гмуркането от по-голяма лодка може да стане много по-лесно, но трябва да внимаваш за личната си безопасност и тази на другите, когато правиш необходимите движения за достигане точката на влизане с облечена екипировка. Клатенето на лодката, причинено от вълните, може лесно да причини загуба на баланса. Метод на влизане Влизането вътре във водата е в основите си малка стъпка напред от ръба на лодката или понякога от кърмата. Тази техника е позната като “голямата стъпка”, състояща се от стъпка напред, като поддържаш тялото във вертикална позиция, докато достигнеш водата. Ако разстоянието между точката, от която скокът се прави и водата е повече от 1 метър, е препоръчително да държиш краката си заедно при контакта с водата, за да доведеш до минимум внезапно спускане под повърхността. И в двата случая дръж с едната ръка маската и регулатора, за да предотвратиш да изплъзванито им при удара с водата, а с другата ръка дръж ремъците на компенсаторната жилетка и баластния колан, главата напред за да предотвратиш бутилката да те удари по главата отзад. Метод на излизане За да се върнеш на борда, обикновено се ползва водолазна стълба. По-добре е първо да махнеш баластния колан и да го подадеш в лодката, ако е възможно. Тогава свали плавниците и се изкачи по стълбата с останалата част от екипировката, с която все още си облечен.

P1-66

Сигнали СИГНАЛИ ПРИ ГМУРКАНЕ

P1-67

СИГНАЛИ ПРИ ГМУРКАНЕ

P1-68

СИГНАЛИ ПРИ ГМУРКАНЕ

P1-69

Плаваемост

КОНТРОЛИРАНЕ НА ПЛАВАЕМОСТТА ПРИ ГМУРКАНЕ По време на гмуркане е нужно да се отдели внимание на контролирането на неутралната плаваемост. Добро упражнение, което може да бъде направено и в басейн, е да усвоиш хоризонтална позиция в близост до дъното с лека отрицателна плаваемост. В това положение, бавно надувайки компенсаторната жилетка, ще достигнеш плаваемост, която ще бъде положителна когато вдишваш, и отрицателна, когато издишваш. Целта на това упражнение е да придобиеш необходимата чувствителност, за да си способен да изпълниш гмуркане като контралираш плаваемостта. Важно е да се има предвид, че дишането не трябва да се прекъсва, когато се опитваш да достигнеш желаната плаваемост.

P1-70

Процедури по безопасност В края на гмуркането, когато започва изплуването трябва да се внимава за непрекъснатото поддържане на зададената скорост. Компенсаторната жилетка трябва да бъде бавно изпускана по време на изкачване, защото въздухът вътре се разширява и създава все повече положителна плаваемост и в последствие загуба на контрола върху скоростта. Извънредно важно е да се диша равномерно, без задържане на въздуха. При приближаване към повърхността трябва да се провери, дали няма препятствия. Тези процедури трябва да се спазва като правила, така че да се предотвратят затруднения и неразбирателства с партньорите, и трябва да се съгласуват с партньора и водача на групата по време на инструктажа преди гмуркането.

ИЗКАЧВАНЕ

НА ПОВЪРХНОСТТАКОМП. ЖИЛЕТКА Е НАДУТА, ЗА ДА

ПОСТИГНЕШ ПОЛОЖИТЕЛНА ПЛАВАЕМОСТ

СПИРАНЕ ЗА БЕЗОПАСНОСТ 3 min 3 Mt

ЗАПАЗИ СКОРОСТ НА ИЗПЛУВАНЕ, СЪГЛАСНО

ТАБЛИЦИТЕ ЗА ГМУРКАНЕ

НЕПРЕКЪСНАТО ДИШАНЕ

С ИЗПОЛЗВАНЕ НА ПЛАВНИЦИТЕ НАПУСКАШ ДЪНОТО И

ОСВОБОЖДАВАШ ВЪЗДУХ ОТ КОМП. ЖИЛЕТКА ЗА ДА КОНТРОЛИРАШ

КОНТРОЛИРАЙ ПЪТЯ НА ИЗПЛУВАНЕ

СИГНАЛИ: АЗ СЪМ ДОБРЕ

АЗ ОТИВАМ НАГОРЕ

НИКОГА

НЕ

ЗАДЪРЖАЙ

ДИШ

АНЕТО

P1-71

ДИШАНЕ С ПАРТНЬОР

ВСИЧКО Е ПОД КОНТРОЛ

РЕШЕНО Е ИЗПЛУВАНЕ

ИЗПРАЗНИ ВОДАТА ОТ РЕГУЛАТОРА

СЛЕД ДВЕ ВДИШВАНИЯ ПОЛУЧАТЕЛЯТ ПОТВЪРЖДАВА;

РЕГУЛАТОРЪТ СЕ ВРЪЩА НА ПАРТНЬОРА

ДОНОРЬТ ПОДАВА СВОЯ ГЛАВЕН РЕГУЛАТОР

НА ПАРТНЬОРА

ПОЛУЧАТЕЛЯТ УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСКИ КОНТАКТ С ДОНОРА

ВОДОЛАЗЪТ , КОЙТО ИМА ВЪЗДУХ, УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСКИ КОНТАКТ С ПАРТНЬОРА СИ, КОЙТО СЕ НУЖДАЕ ОТ

ВЪЗДУХ

СИГНАЛ: СВЪРШИ МИ ВЪЗДУХА НЕКА ДА ПОДЕЛИМ

ТВОЯ ИЗП

УСКАЙ

ВЪЗД

УХА

, КОГАТО

СИ

БЕЗ РЕГУЛАТОР

P1-72

АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ ЗА ДИШАНЕ

ВСИЧКО Е ПОД КОНТРОЛ

ЗАПОЧВА ИЗПЛУВАНЕ

С ЛЯВАТА РЪКА ДВАМАТА ВОДОЛАЗИ КОНТРОЛИРАТ СКОРОСТТА НА ИЗПЛУВАНЕ

ДОНОРЪТ ПРЕДАВА СВОЯ АЛТЕРНАТИВЕН

ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ НА ПАРТНЬОРА СИ

ПОЛУЧАТЕЛЯТ УСТАНОВЯВА КОНТАКТ С ДОНОРА

ВОДОЛАЗЪТ, КОЙТО ИМА ОСТАНАЛ ВЪЗДУХ, УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСКИ

КОНТАКТ С ПАРТНЬОРА СИ

СИГНАЛ: СВЪРШИ МИ ВЪЗДУХА НЕКА ДА ПОДЕЛИМ

ТВОЯ НИКОГА

Н

Е

ЗАДЪРЖАЙ

ДИШ

АНЕТО

P1-73

ОСВОБОЖДАВАНЕ НА БАЛАСТНИЯ КОЛАН При изплуване може да бъде необходимо бързо да свалиш колана с тежести, за да придобиеш положителна плаваемост и да достигнеш по-лесно до повърхността. Установяваш позицията на колана и катарамата, освобождаваш катарамата с дясната ръка, докато държиш колана с лявата ръка, за да не позволиш да ти се изплъзне. Ако коланът трябва да се хвърли, операцията трябва да се изпълни с ръка далеч от тялото.

P1-74

WORLD UNDERWATER FEDERATION (СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ)

P1-75

P1-76

Абсорбиране на газ в човешкото тяло

СЪСТАВ НА ВЪЗДУХА НА ПОВЪРХНОСТТА Въздухът, който дишаме, е съставен от смес от газове, за улеснение нека кажем, че е съставен основно от 20% кислород и 80% азот. Законът на Далтон гласи: “Общото налягане, упражнено от смес от газове, е равно на сумата от наляганията, които ще бъдат упражнени от всеки един от газовете, ако присъства самостоятелно и заема целия обем”. В морето при нивото с налягане

1 bar парциалното налягане на кислорода ще бъде 0,2 bar, а на азота – 0,8 bar. Това е кислородът, който се обменя от човешкото тяло за енергия, превръщайки се във въглероден диоксид или се изхвърля, докато азотът е инертен и циркулира като разтворен газ в кръвообращението. Той има частично налягане 0,8 bar.

P1-77

СЪСТАВ НА ВЪЗДУХА ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ Докато е под вода, водолазът диша въздух, с налягане равно на околното. На дълбочина 10 метра налягането вътре в белите дробове ще бъде еквивалентно на външното налягане, 2 bar. Плътността на въздуха в белите дробове е два пъти по-голяма, отколкото на повърхността. Следователно при тази дълбочина ние имаме двойно количество запас от въздух. По същия начин парциалното налягане на всеки един от газовете ще се повиши. В това положение се намесва друг закон от физиката. Закон на Хенри, който гласи: “Количеството на всеки даден газ, който ще се разтвори в течност при дадена температура, е функция на парциалното налягане на газа, който е в контакт с течността и коефициента на разтворимост на газа в различните течности”. Това означава, че колкото по-надълбоко водолазът се спуска, толкова по-голямо количество кислород и азот преминава в кръвообращението и тъканите. Нарастването на парциалното

налягане на кислорода не причинява проблеми при препоръчителните дълбочини за гмуркане за развлечение.

АЗОТНА НАРКОЗА От средата на миналия век се наблюдава, че хората, подложени на въздух, който е с по-високо налягане от нормалното, се държат като пияни. Поради тази причина, тези симптоми са наречени азотна наркоза. След като водолазът напусне повърхността и потъне, той е подложен на повишаване на парциалното налягане на азота. В близост до повърхността симптомите са умерени и последствията нарастват, когато водолазът достигне до по-големи дълбочини, засягайки неговото съзнание и държание. Опасността е такава, че докато азотната наркоза въздейства, водолазът може да не осъзнае, че е засегнат. Азотната наркоза въздейства неблагоприятно върху мисловния процес, причинявайки затруднения при изпълнението на нормални дейности като разпознаване на инструментите, комуникиране с партньорите, разпознаване на правилната посока към повърхността, всяко от които може да бъде потенциално опасно. Азотната наркоза въздейства на различните водолази различно, в зависимост от физичните и обкръжаващите условия. Трудно е да установиш дълбочината, при която тези симптоми се появяват. Може да се каже от проучвания, проведени произволно, че при гмуркания, изпълнени на 18 метра дълбочина, симптомите не се проявяват.Ако се установят симптоми на азотна наркоза е необходимо да се изплува с няколко метра и по този начин те изчезват.

С увчаване на дъл-бочина-та се увеличва риска от азотна наркоза

ели-

а-

.

P1-78

КЕСОННА БОЛЕСТ Както видяхме, парциалното налягане на газовете, които съставят въздуха се повишава пропорционално на нарастване на околното налягане при водолазно спускане. Според закона на Хенри с увеличаване на външното налягане се увеличава количеството на разтворените в организма на водолаза газове. С нарастване на времето за престой на дадена дълбочина количесвото на разтворените газове също нараства. При изплуване започва обратния процес. Излишният азот се освобождава от кръвта през белите дробове. Ако изплуваш прекалено бързо азотът не може да се освободи достатъчно бързо и по този начин се предизвиква образуване на мехури в тялото на водолаза. Това може да доведе до кесонна болест. Симптомите са различни според засегнатите тъкани и може да се появят между 15 минути и 2 часа след излизане на повърхността. Симптомите на кесонната болест може да се появят до 48 часа след излизане на повърхността. Летене след гмуркане може да доведе до проява на симптомите, ако се направи прекалено скоро след водолазното спускане.

P1-79

КОЖНА КЕСОННА БОЛЕСТ Тя може да състои от лек обрив до подобие на възпалена дребна шарка (морбили) като обрив или синкаво прошарване, във вид на петна по кожата. Наличието на петна се свързва с кесонна болест и е причинена от мехурите, блокирали кръвоностните съдове на кожата. При леки случаи може да изчезнат, дори да не се приложи лечение. Все пак трябва да се потърси медицинска помощ, ако се забележат НЯКАКВИ симптоми. Кожните симптоми може да прикрият по-сериозни неврологични симптоми.

P1-80

КЕСОННА БОЛЕСТ ПРИ СТАВИТЕ Тя обикновено започва като чувство на болезненост или сковаване при или близо до ставите, скоро идва и тъпа болка. Засегнатата става може да се подуе и да стане червена. Болката ще се появи през следващите 12 или 24 часа и няма да се облекчи със затопляне или натиск, които при други контузии (натъртено, ударено, ожулено) може да помогнат. Най-често е при раменете. Комерсиалните водолази са по-предразположени към този вид кесонна болест, тъй като водолазната работа при тях често се свързва с напрягане и по-голямо времетраене на спускането. Този вид болест е често срещана сред работещите на кесони. Трябва да се потърси медицинска помощ, защото може да се появят по-сериозни неврологични проблеми. КЕСОННА БОЛЕСТ ПРИ ЦЕНТРАЛНАТА НЕРВНА СИСТЕМА Мозъкът и гръбначния мозък се снабдяват с много кръв и са много чувствителни към мехури

в кръвообращението. Симптомите на кесонната болест на централната нервна система са променливи и разнообразни. Някои от най-често срещаните са: прекалена умора, силно чувство на безпокойство, изтръпване на крайниците и сковаване. Резултат от кесонната болест може да бъдат частична или пълна парализа, загуба на функциите на пикочния мехур, замъглено зрение, объркване и дори смърт. Това е най-често срещания вид на кесонна болест сред спортисти-водолази и обикновено се свързва с неправилна декомпресия.

ПЪРВА ПОМОЩ Установи връзка с най-близката барокамера за декомпресия. 100 % кислород трябва да се даде на пострадалия, колкото е възможно по-скоро след проява на симптомите и по време на пътуването до барокамерата. Употребата на чист кислород гарантира по-добро снабдяване на тъканите с кислород и помага да се намали риска от увреждането им. Паралелно с даването на кислород пострадалият трябва да се насърчава да пие течности - около 1 литър на час. Избягвайте диуретични течности като кафе или всякакви алкохолни напитки. Най-добре е да се дава негазирана вода. Поддържането на добро ниво на хидратиране помага за поддържане на добро кръвобръщение и намалява рискът от оформяне на повече мехури.

P1-81

Предпазване от злополуки Гмуркането трябва да се разгледа и като развлекателна и отпускаща дейност. Поради тази причина, с гмуркането трябва да се заемат водолази с добро здравословно състояние и тренирали на дълбочини до 20 метра. Това ще сведе риска от кесонна болест до минимум. Правилата за предпазване от кесонна болест може да се разделят на следните:

МЕДИЦИНСКИ Присъствието на всякакви патологични проблеми (например епилепсия, диабет, т.н.) трябва да се открие при посещение на доктор.

ПРЕДИ ГМУРКАНЕ Избягвай алкохолни или кофеинови питиета (кафе, кола, т.н), тъй като те дехидратират и причиняват диуретични проблеми. Винаги пий в изобилие негазирани напитки преди гмуркане, особено през лятото. Избягвай стресове и излишни физически напрежения. Избягвай определени лекарства или наркотици, ако се съмнявате се консултирайте с вашия лекар.

ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ Следвай таблиците и се придържай към правилните маршрути при спускане и изплуване. Ако си изморен, прекрати гмуркането и излез на повърхността, умората причинява нарастване на поглъщането на азот. Избягвай “see-saw” или “saw-tooth” профили за гмуркане. Бъдете внимателни, ако е студено се причинява васкуларно свиване (свиване на съдовете), дехидратация и стрес, които повишават активността на кръвообращението.

ПО ВРЕМЕ НА ИЗПЛУВАНЕ Придържай се към скорост на изплуване 10 метра за минута и се подчинявай на всяка аларма при изплуването, излъчена от водолазния компютър. Винаги изпълнявай спирания за безопасност за 3 минути на 3 метра.

СЛЕД ГМУРКАНЕ Избягвай тежки физически дейности. Не плувай с шнорхел след водолазно спускане. Не лети веднага след спускане. Възстанови нормалната температура на тялото.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

REPETATIVE DIVE DEPTH (metres) – Дълбочина (метри) при повторно гмуркане

based on U.S. NAVY dive tables – Базирана на таблиците за гмуркане на американския военен флот

SAFETY STOP – Спиране за безопасност

DEPTH (metres) – Дълбочина (метри)

NEW DIVE LETTER GROUP – Нова буква, определяща групата за гмуркане

ПОЯСНЕНИЯ: DIVE LETTER GROUP – Буква, определяща групата за гмуркане

P1-82

Таблици за гмуркане За да се гмуркаш безопасно, трябва да се позволи азотът, поглъщан по време на гмуркането, да излезе от тялото, без да се образуват мехури с обем или количество, които може да причинят кесонна болест. Правилата са: не надвишавай скорост на изплуване над 10 метра в минута, за да позволиш тъканите да се избавят от азота с нормално дишане. Като допълнителна предпазна мярка трябва да се направи спиране за безопасност от 3 минути на 3метра. На повърхността останалият излишен азот се освобождава през белия дроб, докато парциалното налягане падне до 0,8 bar. По време на курса всички гмуркания ще бъдат представени като бездекомпресионни. През годините няколко таблици за гмуркане са създадени, някои от тях са удобни за спортни гмуркания: Buehlman, BSAC88, French navy (Френската флота). Най-често ползвани таблици за гмуркане в днешно време са US – Navy tables (таблици на Американската флота). От много години тези таблици са били единствения метод, използван от водолазите за пресмятане изискванията на декомпресията. Дори днес, въпреки бързата еволюция и разпространението на компютри за гмуркане, таблиците са все още най-често срещаната система в употреба, особено за водолази, които искат да спестят от парите си за компютър.

P1-83

ТЕРМИНОЛОГИЯ Скорост на потъване Скоростта, при която водолазът потъва от повърхността. Препоръчителна максимална скорост е 20 m/min. Максимална дълбочина Означава максималната дълбочина, постигната по време на гмуркане, дори ако времето, прекарано на тази дълбочина, да е малка част от общото. Време на гмуркането Времето, прекарано от започване на потъването до момента, когато изплуването започне. Скорост на изплуване Скоростта, която водолазът не трябва да превишава, когато се движи по посока на повърхността, било то за крайно изплуване или да достигне друго дълбочинно ниво по време на гмуркането. Групиране по букви при гмуркане Това показва нивото на насищане с остатъчен азот в тъканите в края на гмуркането и след време на повърхността. Използва се за изчисляване колко всяко следващо спускане може да бъде коригирано с наказателно време означава се с букви от А до О. Интервал на повърхността Времето, изминало от напускане на водата в края на едно гмуркане, до началото на следващото. Гмуркане без декомпресия (бездекомпресионно водолазно спускане) Това е гмуркане, представено без превишаване на лимитите, показани от таблиците, поддържайки винаги скоростта на изплуване и спиранията за безопасност. Повтарящо се гмуркане (повторно водолазно спускане) Това е гмуркане, с интервал повече от 10 минути, но по-малко от 12 часа след първото. Това означава, че тъканите на тялото на водолазите все още не са се освободили изцяло от азота. Всяко гмуркане, което започва до 10 минути след последното, трябва да бъде разглеждано като част от предното. Гмуркане с декомпресия Това е гмуркане, при което таблиците показват нуждата от спирания за декомпресия. С този вид ще се занимаваме в по-нататъшен курс.

P1-84

Употреба на таблици за гмуркане ТАБЛИЦИ ЗА ГМУРКАНЕ На таблиците за гмуркане времетраенето и дълбочината са в съотношение. В горната част максималната дълбочина е показана с интервали от 1,5 до 3 метра. Когато се правят пресмятания, винаги трябва да взема по-високото число, например при 11 метра се ползва 12, ако предишното число е 10,5 метра. Колоната покрай ръба отчита времето на гмуркане. Тук също се взема по-високото време. Следвайки двата показателя, се показва коя е буквата от групирането по букви. От дясно най-накрая са показани времената на интервалите на повърхността. От тази позиция, движейки се надолу по колоната се намира новата буква от групирането по букви. Пресечната точка между тази колона и дълбочината на следващото планирано гмуркане показва наказателните минути или времето на остатъчен азот. (RNT)

P1-85

ПРИМЕР ЗА ПРЕСМЯТАНЕ, ИЗПОЛЗВАЙКИ ТАБЛИЦИ Когато планираш гмуркане, добро правило е да следваш графиката по-долу, в която планираната дълбочина и времето за гмуркане са показани.

По този начин е създаден точният профил на гмуркане. Първото нещо е да се установи табличната дълбочина, например за гмуркане 13 метра се взема 15 метра от таблиците. Следвайки надолу по колоната, установяваме, че максималното времетраене за бездекомпресионно гмуркане е 100 минути.При планирано времетраене на гмуркането 35 минути се вземат табличините – 40 минути.

Движейки се по реда на дясно намираме буквата F.

P1-86

Ако искаме да планираме второ гмуркане, след почивка на повърхността от 2 часа и 30 минути, движейки се надясно откриваме кутийката, съответстваща на това време. Намираме интервала от 2 часа и 29 минути до 3 часа и 57 минути. Отдолу е показана новата буква: в този случай С.

Промяната на буквата показва, че тъканите са се избавили от част от азота по време на интервала на повърхността. Като планираме второто гмуркане трябва да спазваме правилото максималната дълбочина да не превишава тази на предходното гмуркане. Да планираме второто гмуркане с параметри – 13м за 25 минути. Следваме колоната под буквата С и хоризонталния ред, който започва с таблична дълбочина 15 метра. В пресечната точка намираме числото 21, което показва наказателните минути. Събираме минутите, показващи престоя на грунта (25) с наказателните минути (21) и получаваме фиктивно време 46 минути. За да намерим новата буква показваща нивото на остатъчен азот след второто гмуркане отиваме в първата част на таблицата с това време (46мин.) и за дълбочина 15 метра намираме в дясно буквата G.

P1-87

Таблиците могат също да се използват, за да се пресметне интервала на повърхността, който показва, кога може да се изпълни второ гмуркане, следвайки свързаните данни на двете планирани гмуркания.

P1-88

Компютър за гмуркане Прогресът на технологията направи възможно изработването на компютри за гмуркане, лесни за употреба и благонадеждни за работа. Те стават част от екипировката за гмуркане. Въпреки всичко трябва да отбележим, че всеки компютър, колкото и да е усъвършенстван и точен, никога не може да бъде заместител на човешкия мозък. Внимателната подготовка и здравият разум са по-добри от всякакво оборудване.

КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ КОМПЮТЪРА Личният компютър за гмуркане не може да изчисли точно наситеното състояние на нашите тъкани, а работи с теоретични изчисления, неспособни да отчета всички лични характеристики като прекалена пълнота, възраст, умора, пушене и други.

P1-89

Нека се опитаме да съберем петте главни изисквания при използването на компютър:

ВИНАГИ СЕ ПОЗОВАВАЙ НА НАРЪЧНИКА С ИНСТРУКЦИИ ПРЕДИ ДА ИЗПОЛЗВАШ ОБОРУДВАНЕТО

Всеки компютър има собствени

характеристики

ВСЕКИ ВОДОЛАЗ ТРЯБВА ДА ИМА СОБСТВЕН КОМПЮТЪР

Възможно е всички членове на групата да се гмуркат заедно, но дори на една и съща дълбочина малките различия могат да

доведат до сериозни рискове

СПАЗВАЙ ОПРЕДЕЛЕНАТАСКОРОСТ НА

ИЗПЛУВАНЕ

Това е много важно изискване. трябава да се има на предвид

МАКСИМАЛНАТА ДЪЛБОЧИНА ТРЯБВА ДА СЕ ДОСТИГНЕ В НАЧАЛОТО НА

ГМУРКАНЕТО

водолазът трябва да достигне първо максималната дълбочина и тогава да се изкачи до по-малка дълбочина.

НИКОГА НЕ ПРАВИ СРАВНЕНИЕ С ТАБЛИЦИТЕ

Или използваш таблиците, или компютъра, никога не ги смесвай

P1-90

Във водата

ДИШАНЕ С ПАРТНЬОР ПРИ ИЗПЛУВАНЕ

СЛЕД ДВЕ ВДИШВАНИЯ ПОЛУЧАТЕЛЯТ ПОТВЪРЖДАВА. РЕГУЛАТОРЪТ СЕ ВРЪЩА НА

ПАРТНЬОРА

КОНТРОЛИРАЙ СКОРОСТТА И ПОСОКАТА НА ИЗПЛУВАНЕ

ИЗПРАЗНИ ВОДАТА ОТ РЕГУЛАТОРА

ДОНОРЪТ Е ТОЗИ, КОЙТО ПОДАВА ГЛАВНИЯ СИ РЕГУЛАТОР НА

ПАРТНЬОРА

ПОЛУЧАТЕЛЯТ УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСКИ КОНТАКТ С

ДОНОРА

СИТУАЦИЯТА Е ПОД

КОНТРОЛ РЕШЕНО Е ИЗКАЧВАНЕ И

ЗПУСКАЙ

ВЪЗД

УХ

ОТ

УСТАТА

, КОГА

ТО

СИ

БЕЗ РЕ

ГУЛАТОР

СЛЕД ДВЕ ВДИШВАНИЯ ВОДОЛАЗЪТ ПОДАВА

РЕГУЛАТОРА НА ПАРТНЬОРА СИ

P1-91

АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ ЗА ДИШАНЕ ПРИ ИЗПЛУВАНЕ

С ЛЯВА РЪКА И ДВАМАТА ВОДОЛАЗИ КОНТРОЛИРАТ СКОРОСТТА НА ИЗПЛУВАНЕ

ВСИЧКО Е ПОД КОНТРОЛ

РЕШЕНО Е ИЗПЛУВАНЕ

ДОНОРЪТ ПОДАВА СВОЯ АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА

ВЪЗДУХ НА ПАРНЬОРА СИ

ПОЛУЧАТЕЛЯТ УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСК КОНТАКТ С ДОНОРА

ВОДОЛАЗЪТ, КОЙТО ИМА ВЪЗДУХ, УСТАНОВЯВА ФИЗИЧЕСКИ КОНТАКТ С ПАРТНЬОРА, КОЙТО Е В

НУЖДА

СИГНАЛ: СВЪРШИ МИ ВЪЗДУХА НЕКА СПОДЕЛИМ ТВОЯ Н

ИКОГА

НЕ

ЗАДЪРЖ

АЙ

ДИШ

АНЕТО

СИ

ПРОВЕРИ

ПОСОКАТА НА ИЗПЛУВАНЕ

P1-92

АВАРИЙНО ИЗПЛУВАНЕ, ИЗПОЛЗВАЙКИ ПЛАВНИЦИ И КОМПЕНСАТОРНА ЖИЛЕТКА

КОНТРОЛИРАЙ ПЪТЯ НА ИЗКАЧВАНЕ

С ДЯСНАТА РЪКА ТРЯБВА ДА СЕ НАМЕРИ

КАТАРАМАТА НА КОЛАНА

ДИШАНЕТО ПРОДЪЛЖАВА

С ПЛАВНИЦИ ЗАПОЧВАМЕ ДА НАПУСКАМЕ ДЪНОТО И ИЗПУСКАМЕ ВЪЗДУХ ОТ КОМП. ЖИЛЕТКА, ЗА ДА

КОНТРОЛИРАМЕ СКОРОСТТА

СИГНАЛ: МОЯТ ВЪЗДУХ

СВЪРШИ АЗ ОТИВАМ НАГОРЕ

ПАРТНЬОРЪТ ПО ГМУРКАНЕ Е МНОГО ДАЛЕЧЕ, ЗА ДА

ОСЪЩЕСТВИ ПАРТНЬОРСКО ДИШАНЕ Н

ИКОГА

НЕ

ЗАДЪРЖ

АЙ

ДИШ

АНЕТО

ПРИ ДОСТИГАНЕ НА ПОВЪРХНОСТТА,

КОЛАНЪТ С ТЕЖЕСТИ СЕ ОСВОБОЖДАВА ЗА ПОСТИГАНЕ НА ПОЛОЖИТЕЛНА ПЛАВАЕМОСТ

P1-93

АВАРИЙНО ИЗПЛУВАНЕ БЕЗ КОЛАН

КОНТРОЛИРАЙ ПОСОКАТА НА ИЗПЛУВАНЕ

КОНТРОЛИРАЙ СКОРОСТТА НА ИЗПЛУВАНЕ С ИЗПУСКАНЕ НА

ВЪЗДУХ ОТ КОМПЕНСАТОРНАТА ЖИЛЕТКА

ДИШАНЕТО ПРОДЪЛЖАВА

ОСВОБОДИ БАЛАСТНИЯ КОЛАН, ЗА ДА ПОСТИГНЕШ ПОЛОЖИТЕЛНА

ПЛАВАЕМОСТ

СИГНАЛ: МОЯТ ВЪЗДУХ

СВЪРШИ АЗ ОТИВАМ НАГОРЕ

ПАРТНЬОРЪТ ПО ГМУРКАНЕ Е МНОГО ДАЛЕЧЕ, ЗА ДА

ОСЪЩЕСТВИ ПАРТНЬОРСКО ДИШАНЕ Н

ИКОГА

НЕ

ЗАДЪРЖ

АЙ

ДИШ

АНЕТО

ПРЕДИ ДОСТИГАНЕ НА

ПОВЪРХНОСТТА ЗАБАВИ СКОРОСТТА

P1-94

СЛАГАНЕ НА КОЛАН ВЪВ ВОДАТА С ВЪРТЕНЕ

С ПРЕМИНАВАНЕ ОТЗАД

P1-95

P1-96

WORLD UNDERWATER FEDERATION (СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ)

P1-97

P1-98

P1-99

Аварийна екипировка Група водолази, които заедно се гмуркат, трябва винаги да имат малка ръчна чанта за първа помощ и кислород. Всичките водолази трябва да имат поне основното, необходимо за оказване на първа помощ и кислород. Когато се гмуркаме от лодка, винаги трябва да има някой на борда, който е способен да работи с VHF радиоприемник и друга екипировка за спешни случаи. Ако видът на гмуркане и/или условията диктуват, тогава трябва да се ползва буй от всяка двойка водолази. Ако не участвате в конкретното гмуркане, трябва да помагате по време на първите фази, на подготвяне на екипировката, обличане и влизане във водата на вашите колеги.

ПРОЦЕДУРИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ Като част от планирането на гмуркането трябва да бъдат усвоени процедурите за безопасност, които са разпространени в района или държавата, в които се гмуркате. Ще бъде нужно да се знае къде е най-близкият телефон, как да стигнеш до там и как да го използваш. В случай на злополука трябва незабавно да се даде първа помощ. В историята има и случаи за пострадали водолази с наблюдаващ партньор. Започни изплуването с налягане в бутилката не по-малко от 50 bar. Винаги ще бъде полезно във водата да има въже с тежест. По време на нощно гмуркане буят с тежест трябва да има собствена мигаща жълта светлина, видима до 200 метра. При гмуркане от лодка е добре всеки водолаз да има малко въже с карабина накрая, прикрепено към компенсаторната жилетка, за да може да бъде закачена за лодката за сигурност и защита след гмуркане. Когато боравиш с бутилка и на земята, и в морето, трябва да внимаваш някой да не пострада. Никога не се пресилвай, поискай помощ. Когато има течение, гмуркането трябва да започне срещу него, ако не е на разположение прикритие на лодката. Плуването близо до дъното ще намали въздействието на течението.

ИНСТРУКЦИИ ПРЕДИ ГМУРКАНЕ Преди всяко гмуркане трябва да се направи инструктаж. Инструктажът трябва да е подходящ за хората, заемащи се с гмуркането. Експертът по гмуркане или инструкторът може да обяснят следното:

- ЕКИПИРОВКА Провери екипировката, налягането в бутилката и апаратурата. Може също да е необходимо да провериш плаваемостта си / необходимостта от тежести.

- ОСНОВНА БЕЗОПАСНОСТ Може да включва: Дишай нормално за да предотвратиш хипервентилация и учестено дишане. Изпълнявай коректно изравняването и на двете – уши и маската. Оглеждай се за евентуални опасности.

- ВИД НА ГМУРКАНЕ Трябва да бъдат използвани описанието на местоположението и всяка забележителна точка. Тренировка, забавление, изследване и други. - Метод на влизане във водата

От брега – влез с крачка или с претъркалване от лодка

- ОРГАНИЗАЦИЯ НА ГМУРКАНЕТО При по-големи групи по време на гмуркане трябва да се спазва местоположението на всеки водолаз и партньора му. Всички трябва да знаят процедурите по безопасност.

- СИГНАЛИ Да се ползват и под вода, и на повърхността.

P1-100

СИСТЕМА С ПАРТНЬОР Преди гмуркане е добре да се изпълни с партньора пълна проверка, да му помогнеш да подготви и облече екипировката преди влизане във водата. Всеки от партньорската двойка трябва да е наясно с плана на гмуркане, мерките за безопасност, начини на действие при спешност и използваните сигнали да са съгласувани. Задължение на човека, ръководещ гмуркането, е да е сигурен, че това е направено.

ПОДГОТОВКА ЗА ВЛИЗАНЕ ВЪВ ВОДАТА Сложи си баластния колан, проверявайки достъпността на бързо-отпускащата катарама. Включи си въздуха, сложи си водолазната екипировка, ако е необходимо с помощта на партньора. (Провери дали колана с тежести е все още достъпен) Налягането на бутилката трябва да се провери с 3 вдишвания от всеки регулатор, докато гледаш уреда за налягането. Нагласи часовника и уреда за измерване на дълбочина, за да се отбележи времето и дълбочината. Убеди се, че персоналният компютър за гмуркане работи. Свържи всички директни снабдявания към сухия костюм и компенсаторната жилетка. Сложи маска, шнорхел, ръкавици и качулка. Провери дали помощната екипировка е правилно подредена вкл. макарата и фенерчето. Накрая сложи плавниците. В това положение всичко е готово за влизане във водата, както е планирано.

ПРОЦЕДУРИ ПО ГМУРКАНЕ Веднъж влезнал във водата, е добре да се направи последна проверка на всичко и да се убедим, в нормалното функциониране на компенсаторната жилетка. В началото на гмуркането може да е необходимо да се отвори качулката, за да се позволи да влезе вода около ушите. Преди началото на потъването провери комплекта оборудване на партньора си за изпускане на въздух.

ДЕЗОРИЕНТАЦИЯ ПО ВРЕМЕ НА ПОТЪВАНЕ / ИЗПЛУВАНЕ Гмуркане без дъно (т.нар. синьо дъно) има своя чар, но може да създаде трудности поради дезориентация на водолазите. За първата двойка от гмуркания е по-добре да се спускаш надолу по стена или закотвено въже, което може да помогне като ориентир. Ако при гмуркането използваш водещо въже, провери, дали въжето е обтегнато до дъното. В края на гмуркането провери дали въжето не е заплетено по скали или някакви конструкции. Спускане и изкачване през мехурите, изпускани от друг водолаз отдолу, може да причини замаяност, опитай се да не гледаш мехурите.

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА Начина на разоборудване зависи от ситуацията. Преди влизане в лодката след гмуркане, първото нещо, което трябва да свалим, е баластния коланът. Той трябва да се сложи в лодката, държейки го от отворената страна, обратно на катарамата. Когато водолазът е без колан, той ще има положителна плаваемост. Останалото оборудване може да се махне, ако е необходимо преди влизане в лодката. При никакви обстоятелства обаче маската не трябва да се сваля, докато не си обратно в лодката. Никога не се напрягай и не позволявай другите да го правят. Помагайте си един на друг да излезете от водата и при прибиране на екипировката. Екипировката, използвана при гмуркането, трябва да се съхрани така, че да не пречи на другите. Не забравяй да измиеш и изсушиш екипировката си толкова скоро, колкото ти е възможно, след това тя трябва да бъде правилно съхранена. След гмуркане трябва да си спокоен, иначе пренапрежението може да доведе до повишаване на риск от кесонна болест.

Преди напускане на мястото за гмуркане или лодката провери дали нещо не е забравено.

P1-101

ЗАПИС В ЛИЧНИЯ ДНЕВНИК ЗА ГМУРКАНЕ След всяко гмуркане трябва да се попълва лист в дневника. Записаната информация трябва да включва следното: Дата Място Време Максимална дълбочина Състояние на морето Видимост Цел на гмуркането Консумирания въздух Използваните тежести Тази информация може да се ползва при планирането на бъдещи гмуркания. Дневникът за гмуркане, като се пази добре, е документ, който показва опита на водолазите и е по-стойностен от сертификат.

P1-102

P1-103

ПЪРВИТЕ НЯКОЛКО ГМУРКАНИЯ Първите нива на всяка нова дейност са много важни. В ранните дни придобитият опит ще повлияе така или иначе на индивидуалното желание, за да продължиш към активно участие в спорта. Някои от трудностите, които може да се преживеят по време на първите няколко гмуркания са:

Костюмът е тесен, задушавам се! Колко много екипировка и оборудване

как ще се справя с тях?

Какво ако ми стане лошо? Маската ми се запотява!

Не мога да се балансирам правилно! Къде е партньорът ми, не мога да се огледам, за да го

намеря! Студено е! ... и т.н.

Тези притеснения могат да причинят безпокойство и страх по време на гмуркане. Резултатът може да бъде такъв, че да бъде обърнато малко или никакво внимание на околната среда. Но ние имаме важено правило:

Не се притеснявай преди или по време на гмуркане

Съвет: Винаги следвай инструкциите, дадени от инструктора.

Дай си достатъчно време, когато се екипираш.

Увери се, че екипировката е в добро работно състояние.

Запознай се как да използваш цялата екипировка.

Трябва да знаеш, че чувството на неудобство в началото е

нормално.

P1-104

Ние всички се чувстваме еднакво в началото.

P1-105

НЕКА СЕ ОГЛЕДАМЕ ОКОЛО НАС Веднъж като двойката или групата е заедно и инструкторът / водолазният ръководител е доволен от това, че всеки водолаз се чувства добре, окончателно започва бавното спускане към дъното. По време на спускане инструкторът трябва да окуражи водолазите да се чувстват, като активни участници в спускането. Това ще помогне да се намалят тревогите, които се преживяват. По време на потъването водолазът трябва да оправи плаваемостта си и да наблюдава екипировката си. Трябва да бъде постигната неутрална плаваемост при исканата дълбочита, екипировката е проверена и водолазът е уравновесен. Сега водолазът е готов да следва инструктора в съответствие с ПЛАНА ЗА ГМУРКАНЕ. При тази позиция чувствителният и спокоен водолаз може да попита:

... какви са правилата за държане при такава необикновена и крехка околна среда?

ЗНАЧЕНИЕТО НА ДОБРАТА ПЛАВАЕМОСТ Е РЕШАВАЩА ЗА ПРИЯТЕЛСКИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С ОКОЛНАТА СРЕДА Не пренатоварвай с тежести колана. Водолазът с много тежести клони също към бързо потъване. Лошо контролирано потъване създава риск от повреда на чувствителната поводна околна среда, когато водолазът се докосне до дъното. Естествения начин да се движиш във водата е в хоризонтална позиция, с лице към дъното. По този начин сме способни да пригодим нашата позиция в зависимост от дъното. Ако се обърнете настрана, рискувате да ударите други водолази и/или да докоснете дъното. Плавници Правилното използване на плавници предпазва околната среда. Избягвай да плуваш с плавници прекалено енергично близо до крехки корали. Дори налягането на водата, създадено от плавниците, може да ги разруши. Внимавай да не плуваш с плавници прекалено близо до морското дъно, подържай безопасно разстояние, особено близо до пясъчно дъно.

СУВЕНИРИ НЕ ВЗЕМАЙ НИЩО, ВМЕСТО ТОВА НАПРАВИ СНИМКИ, НЕ ОСТАВЯЙ НИЩО Твоите спомени трябва да са единственото нещо, с което ще напуснеш мястото за гмуркане. Купи си тениски от магазин за гмуркания. Не събирай черупки и корали, дори да са мъртви, те може да са убежище за други живи същества. Нарушавайки тези правила в естествения парк могат да се нанесат жестоки щети.

ПОМОЩНА ЕКИПИРОВКА Увери се, че всичката помощна екипировка като конзола за показване на дълбочината и уреди за измерване на налягането, и резервни втора степен регулатори (октопус) не се влачат по дъното, когато плуваш хоризонтално над морското дъно. Това може да причини повреда на екипировката и крехката околна среда, през която плуваш. Увери се, помощната екипировка е добре закрепена към компенсаторната жилетка.

БАЛАСТЕН КОЛАН Всички баластни колани имат бързо освобождаваща се катарама, която изисква положително движение, за да я отвориш. Случайното отваряне на колана в коралов риф може да има бедствени резултати както за подводния живот, така и очевидни опасности за водолаза.

P1-106

P1-107

P1-108

КАК И КЪДЕ ДА СЕ ГЛЕДА

... Как и къде да се гледа, за да се види нещо по време на гмуркане?

Не е необходимо да се спускаш на голяма дълбочина, за да намериш живот, защото е по-изобилен, където има

светлина (0-30 метра).

Оглеждай внимателно в пукнатините и дупките, ще намериш много живот, закътан там (мекотели, сепии,

скални растения...)

При всеки поглед настрани в синьото може да премине необикновена риба или пасаж.

Движи се бавно, ако искаш да се доближиш до риба.

Не премествай животни от една на друга част от рифа.

Запомни, че живинките, които се намират в големи количества, са често малки и са трудно забележими.

Гледай внимателно!

Не забравяй какво си видял и когато на повърхността те попита инструкторът или се консултираш с книга за

подводния живот да откриеш нещо повече

“Аз не видях нищо” е като да кажеш,

“Аз не търсих нищо”

P1-109

КАКВО ДА ИЗБЯГВАМЕ ПОД ВОДА

...кои са най-често срещаните опасности? ВИЕ ИЛИ ДРУГИТЕ ВОДОЛАЗИ СТЕ ВЕРОЯТНО НАЙ-ОПАСНИТЕ НЕЩА, КОИТО ЩЕ СРЕЩНЕТЕ, НО:

Обикновено животните се предпазват основно по два начина, с ожилване или изпускане на опасни вещества, когато ги

докоснеш.

Рибите обикновено жилят с шипове и бодили (игли).

Не пипай върху скали или корали, може да бъдеш опарен (ужилен) от каменна риба.

Риба, която изпуска токсични и парещи вещества при докосване, обикновено има пипала повече или по-малко видими.

Пази се от контакт със същества с неподвижни или движещи се пипала, като: медузи, морски анемони и опасни огнени

корали.

Съвет ... Най-добре е да не докосваш, а просто да се наслаждаваш на природата, да

наблюдаваш и уважаваш.

P1-110

P1-111

СВЕТОВНА ПОДВОДНА ФЕДЕРАЦИЯ

ПРОГРАМА НА CMAS ЗА 1 ЗВЕЗДА ОТКРИЙ ГМУРКАНЕТО

Основна екипировка МАСКА

ШНОРХЕЛ

БАЛАСТЕН КОЛАН

ПЛАВНИЦИ

КОСТЮМИ

РЪКАВИЦИ И БОТИ

ЕКИПИРОВКА ЗА ГМУРКАНЕ С ШНОРХЕЛ

НОЖ

БУЙ НА ПОВЪРХНОСТТА ЗА МАРКИРАНЕ

ЧАНТА

Обличане на основната екипировка

Адаптация към околната среда КОНТРОЛ НА ПЛАВАЕМОСТТА

МАНЕВРИ ПРИ ИЗРАВНЯВАНЕ

ЗРЕНИЕ

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ НА СЛУХА

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ ПРИ ДОКОСВАНЕ

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ ПРИ МИРИС

Подводни инциденти ПРИПАДЪК

ПРОЦЕДУРИ ПО СПАСЯВАНЕ

Важни точки за разглеждане обсъждане ДА ДОКАЖЕШ ПРЕДСТАВЯНЕ

ПЛАНИРАНЕ

Във водата ВЛИЗАНЕ ВЪВ ВОДАТА

ОТ ПО-НИСКА ТОЧКА

ОТ ПО-ВИСОКА ТОЧКА

ПОЗИЦИЯ

ДИШАНЕ

МАСКА И ШНОРХЕЛ

ПЛУВАНЕ С ПЛАВНИЦИ НА ПОВЪРХНОСТТА

МАРШРУТ ПРИ ГМУРКАНЕ

Сигнали ЕЛЕМЕНТАРНИ СИГНАЛИ НА ПОВЪРХНОСТТА

ПРЕОБРЪЩАНЕ

ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ

ИЗПЛУВАНЕ

ПРОЦЕДУРИ ПО БЕЗОПАСНОСТ

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА

ПОДДРЪЖКА НА ЕКИПИРОВКАТА

УРОК 1

Основна екипировка МАСКА

ШНОРХЕЛ

БАЛАСТЕН КОЛАН

ПЛАВНИЦИ

КОСТЮМИ

Автономна водолазна екипировка (SCUBA) БУТИЛКА

РЕГУЛАТОР

АЛТЕРНАТИВЕН (ДРУГ ВЪЗМОЖЕН) ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ (АИВ)

МАНОМЕТЪР

КОМПЕНСАТОРНА ЖИЛЕТКА (B.C.D.)

Средства УРЕД ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА ДЪЛБОЧИНА (ДЪЛБОКОМЕР)

НОЖ

МАРКИРОВЪЧЕН БУЙ

ВОДОЛАЗЕН ФЕНЕР

КОМПАС

СВИРКА

ЧАНТА

КУТИЯ С ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (ИНСТРУМЕНТИ)

Подготовка и комплектоване на водолазната екипировка

Обличане на водолазната екипировка

Влизане във водата ОТ НИСКА ТОЧКА

ОТ ВИСОКА ТОЧКА

Сигнали ОСНОВНИ СИГНАЛИ, КОГАТО СИ НА ПОВЪРХНОСТТА

Приспособяване МАНЕВРИ ПРИ ИЗРАВНЯВАНЕ

ЗВУЦИ ПОД ВОДАТА

ЗРЕНИЕ ПОД ВОДАТА

КОНТРОЛ НА ПЛАВАЕМОСТТА

ДИШАНЕ С РЕГУЛАТОР

ЧИСТЕНЕ НА МАСКА

СТАРТИРАНЕ НА ВОДОЛАЗНОТО СПУСКАНЕ

ПЛУВАНЕ С ПЛАВНИЦИ ПОД ВОДАТА

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ДИШАНЕТО С РЕГУЛАТОР

ИЗПЛУВАНЕ

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА

ПОДДРЪЖКА НА ЕКИПИРОВКАТА

УРОК 2

Основна физика за водолази ЗАКОН НА ТОРИЧЕЛИ

ЗАКОН НА ПАСКАЛ

ЗАКОН НА АРХИМЕД

ПЛАВАЕМОСТ ВЪВ ВОДАТА

ЗАКОН НА БОЙЛ И МАРИОТ

ЗРЕНИЕ ПОД ВОДАТА

ЗВУЦИ ПОД ВОДАТА

ИЗРАВНЯВАНЕ

НАРАСТВАНЕ НА НАЛЯГАНЕТО

ПОНИЖАВАНЕ НА ОБЕМА

ИЗРАВНЯВАНЕ НА ЕКИПИРОВКАТА

Човешкото тяло ДИХАТЕЛНА СИСТЕМА

АЛВЕОЛИТЕ И КАПИЛЯРИТЕ

СЪРДЕЧНО-СЪДОВА СИСТЕМА

Човешки метаболизъм УЧЕСТЕНО ДИШАНЕ

ХИПОКСИЯ

ХИПОТЕРМИЯ

ХИПЕРТЕРМИЯ

Нещастни случаи свързани с водолазните спускания ЕМБОЛИЯ

СИНДРОМ НА ВЪЗДУШНА ЕМБОЛИЯ

ПНЕВМОТОРАКС

МЕДИАСТИНАЛНА ЕМФИЗЕМА

ПОДКОЖНА ЕМФИЗЕМА

ЛЕЧЕНИЕ НА БЕЛОДРОБНО РАЗШИРЕНИЕ

Във водата ВЛИЗАНЕ И ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА

ОТ БРЕГА

ОТ СКАЛИСТ БРЯГ

ОТ ПЛАЖА

ОТ НАДУВАЕМА ЛОДКА

ОТ ЛОДКА

Сигнали СИГНАЛИ ПРИ ГМУРКАНЕ

Плаваемост КОНТРОЛИРАНЕ НА ПЛАВАЕМОСТТА ПРИ ГМУРКАНЕ

Процедури за безопасност ИЗПЛУВАНЕ

ДИШАНЕ С ПАРТНЬОР

АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ ЗА ДИШАНЕ

ОСВОБОЖДАВАНЕ НА БАЛАСТНИЯ КОЛАН

УРОК 3

Абсорбиране на газ в човешкото тяло СЪСТАВ НА ВЪЗДУХА НА ПОВЪРХНОСТТА

СЪСТАВ НА ВЪЗДУХА ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ

АЗОТНА НАРКОЗА

КЕСОННА БОЛЕСТ

КОЖНА КЕСОННА БОЛЕСТ

КЕСОННА БОЛЕСТ ПРИ СТАВИТЕ

КЕСОННА БОЛЕСТ ПРИ ЦЕНТРАЛНАТА НЕРВНА СИСТЕМА

ПЪРВА ПОМОЩ

Предпазване от злополуки МЕДИЦИНСКИ

ПРЕДИ ГМУРКАНЕ

ПО ВРЕМЕ НА ГМУРКАНЕ

ПО ВРЕМЕ НА ИЗПЛУВАНЕ

СЛЕД ГМУРКАНЕ

Таблици за гмуркане ТЕРМИНОЛОГИЯ

Употреба на таблици за гмуркане ТАБЛИЦИ ЗА ГМУРКАНЕ

ПРИМЕР ЗА ПРЕСМЯТАНЕ, ИЗПОЛЗВАЙКИ ТАБЛИЦИ

Компютър за гмуркане КАК ДА ИЗПОЛЗВАМЕ КОМПЮТЪРА

Във водата ДИШАНЕ С ПАРТНЬОР ПРИ ИЗПЛУВАНЕ

АЛТЕРНАТИВЕН ИЗТОЧНИК НА ВЪЗДУХ ЗА ДИШАНЕ ПРИ ИЗПЛУВАНЕ

АВАРИЙНО ИЗПЛУВАНЕ, ИЗПОЛЗВАЙКИ ПЛАВНИЦИ И КОМПЕНСАТОРНА

ЖИЛЕТКА

АВАРИЙНО ИЗПЛУВАНЕ БЕЗ КОЛАН

СЛАГАНЕ НА КОЛАН ВЪВ ВОДАТА

УРОК 4

Аварийна екипировка ПРОЦЕДУРИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

ИНСТРУКЦИИ ПРЕДИ ГМУРКАНЕ

СИСТЕМА С ПАРТНЬОР

ПОДГОТОВКА ЗА ВЛИЗАНЕ ВЪВ ВОДАТА

ПРОЦЕДУРИ ПО ГМУРКАНЕ

ДЕЗОРИЕНТАЦИЯ ПО ВРЕМЕ НА ПОТЪВАНЕ / ИЗПЛУВАНЕ

ИЗЛИЗАНЕ ОТ ВОДАТА

ЗАПИСИ В ЛИЧНИЯ ДНЕВНИК ЗА ГМУРКАНЕ

ПЪРВИТЕ НЯКОЛКО ГМУРКАНИЯ

НЕКА СЕ ОГЛЕДАМЕ ОКОЛО НАС

ЗНАЧЕНИЕТО НА ДОБРАТА ПЛАВАЕМОСТ Е РЕШАВАЩА ЗА ПРИЯТЕЛСКИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С ОКОЛНАТА СРЕДА

КАК И КЪДЕ ДА СЕ ГЛЕДА

КАКВО ДА ПРЕДОТВРАТИМ ПОД ВОДАТА

P1-112