Upload
vanhuong
View
225
Download
4
Embed Size (px)
Citation preview
Δρ. ΖΩΗ ΚΑΤΣΑΡΟΥΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ
ΚΟΠΩΣΗ /ορισμός
● Κόπωση είναι μία
εξουθενωτική αίσθηση
κούρασης, έλλειψης ενέργειας ή
ένα αίσθημα εξάντλησης, που
περιορίζει ή δυσκολεύει μια
συνεχή σωματική ή πνευματική
δραστηριότητα .
ΚΟΠΩΣΗ
Δύο είδη κόπωσης:
-Σωματική
-Πνευματική
- Η παθολογική κόπωση δεν
είναι αποτέλεσμα κάποιας
έντονης δραστηριότητας ούτε
εξαφανίζεται με την
ανάπαυση.
Η κόπωση μπορεί να είναι
κύριο σύμπτωμα σε πολλά
νοσήματα νευρολογικά ή
παθολογικά
- Η κόπωση στη νόσο
του Πάρκινσον
παρατηρείται στο 50%
των ασθενών
- Στο 30% η κόπωση
είναι το πιο
σοβαρό σύμπτωμα
- Στο 1/3 των ασθενών η
κόπωση παρουσιάζεται
πριν από τα τυπικά
συμπτώματα της νόσου
- Στο στάδιο 1-2 η συχνότητα
της κόπωσης = 37%
- Στο στάδιο 4-5 =81%
Βαθμολογία της κλίμακας FSS των μαρτύρων (1) και
των παρκινσονικών ασθενών (2). (p=0.0001).
Ζ.Κατσαρού,Σ.Μποσταντζοπούλου και συν.,
Εγκέφαλος 2007;44:150-157.
Η κόπωση στη νόσο του Πάρκινσον
είναι ένα σύνθετο φαινόμενο
Συμβάλλουν:
-ΚΕΝΤΡΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ
-ΠΕΡΙΦΕΡΙΚΟΙ
ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ
Η κόπωση στη νόσο του Πάρκινσον είναι
ένα σύνθετο φαινόμενο
ΚΟΠΩΣΗ
ΚΟΠΩΣΗ
ΚΟΠΩΣΗ
ΚΟΠΩΣΗ
ΕΠΙΔΡΑΣΗ
ΦΑΡΜΑΚΩΝ
ΚΟΠΩΣΗ
ΚΙΝΗΤΙΚΕΣ
ΔΙΑΚΥ-
ΜΑΝΣΕΙΣ
ΚΟΠΩΣΗ
ΚΑKΗ
ΓΕΝΙΚΗ
ΥΓΕΙΑ
Η ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ
ΤΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ
;
Τι θα πρέπει να ξέρει ο
γιατρός σας για την κόπωση
σας:
-Πότε αισθάνεστε κόπωση;
-Πόσο διαρκεί το αίσθημα
της κόπωσης κάθε μέρα;
κόπωση;
-Η κόπωση έχει διακυμάνσεις
ανάλογα με τα κινητικά
συμπτώματα;
-Η κόπωση έχει διακυμάνσεις
ανάλογα με την ώρα που
παίρνετε τα φάρμακα;
Η ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ
Ο πιο πρακτικός τρόπος είναι με
τη βοήθεια ειδικών
ερωτηματολογίων, που
αξιολογούν την αίσθηση της
κόπωσης, όπως αυτή γίνεται
αντιληπτή από τον ίδιο τον
ασθενή.
Η πιο µεγάλη σωµατική κόπωση
1 0 0 −−−− −−−− −−−− −−−− −−−− 9-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 8-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 7-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 6-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 5-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 4-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 3-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 2-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 1-0
−−−− −−−− −−−−
− −−−− 0
Απουσία σωµατικής κόπωσης
Η δική σας σωµατική κόπωση σήµερα
Αναλογική κλίμακα
αξιολόγησης της
κόπωσης
Η πιο µεγάλη πνευµατική κόπωση
1 0 0 −−−− −−−− −−−− −−−− −−−− 9-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 8-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 7-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 6-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 5-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 4-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 3-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 2-0 −−−− −−−− −−−− −−−− 1-0
−−−− −−−− −−−−
− −−−− 0
Απουσία πνευµατικής κόπωσης
Η δική σας πνευµατική κόπωση σήµερα
Ζ.Κατσαρού,Σ.Μποσταντζοπούλου και συν.,
Εγκέφαλος 2007;44:150-157.
ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ
ΜΕΙΩΣΟΥΜΕ ΤΗΝ
ΚΟΠΩΣΗ;
ΑΚΙΝΗΣΙΑ
/ΔΥΣΚΑΜΨΙΑ
ΚΟΠΩΣΗ
ΜΕΙΩΣΗ
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ
ΑΤΡΟΦΙΑ
ΜΥΩΝ/
ΜΕΙΩΣΗ
ΜΥΙΚΗΣ
ΔΥΝΑΜΗΣ
Η ΑΣΚΗΣΗ…Η
ΑΣΚΗΣΗ…Η
ΑΣΚΗΣΗ……..
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο
ΣΩΣΤΟΣ
ΥΠΝΟΣ
Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
-Προσπαθούμε να
διεκπεραιώσουμε τις πιο
δύσκολες υποχρεώσεις μας όταν
τα φάρμακα δρουν καλύτερα.
Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
Αναλαμβάνουμε μόνο όσες
υποχρεώσεις μπορούμε να
φέρουμε σε πέρας και
προσπαθούμε να μην
υπερβούμε τα όρια μας.
Όχι πολλές δραστηριότητες μαζί
Ο ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
Μικρά διαλείμματα στη διάρκεια
της ημέρας μας επιτρέπουν να
ανακτήσουμε δυνάμεις και να
συνεχίσουμε τη δραστηριότητα
μας