Eguía Domínguez, IriaLorenzo Ugalde, Sergio

Novoa Pérez, AntónPaz Domínguez, Álvaro

ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA REALIZADA POR LOS UNIVERSITARIOS DEL CAMPUS DE PONTEVEDRA

1. Introducción.

Objetivos del estudio

En esta encuesta buscamos conocer el nivel de actividad física recreativa que realizan los estudiantes universitarios en la ciudad de Pontevedra, excepto los de CAFYD; así como los diferentes tipos de actividades que realizan. También nos interesaremos por conocer el grado de satisfacción que tienen los universitarios por las instalaciones ofrecidas por la universidad y los motivos de porqué los sedentarios no realizan actividad física.

Marco teórico

La ciudad de Pontevedra destaca por ser uno de los focos principales del deporte gallego, ya que cuenta con un CGTD de donde han salido deportistas de éxito mundial como Teresa Portela o David Cal.

La siguiente tabla corresponde a un estudio realizado por la Universidad de Valencia en el año 2010 (Llopis R. y García M.) sobre el empleo del tiempo libre en la sociedad española. Esto nos dio pie a investigar acerca de la actividad física recreativa realizada por los universitarios de nuestro campus.

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2. Método y materiales.

Características de la población del estudio

El estudio se ha llevado a cabo mediante 50 encuestas que se han realizado a estudiantes universitarios de la ciudad de Pontevedra de las siguientes facultades:

Fisioterapia Magisterio Publicidad Forestales

Podríamos clasificar a los encuestados en 3 grupos que justifican la mayor o menor dedicación a la realización de actividad de la siguiente forma:

- 1º Grupo: universitarios que compaginan sus estudios con trabajo de media jornada donde su tiempo para la práctica de actividad física se ve reducido.

- 2º Grupo: universitarios que disponen de todo su tiempo para la carrera y que lo compaginan perfectamente con la práctica de actividad física.

- 3º Grupo: universitarios sedentarios que disponen de tiempo para la realización de actividad física pero que no lo hacen ya sea porque ese tiempo lo orientan a horas de estudio y trabajos, o simplemente porque no desean hacerlo.

Enfoque del estudio

Este estudio se ha planteado mediante un enfoque experimental en base a los siguientes pasos:

Planteamiento de un tema que no había sido investigado hasta el momento, como es el análisis del tiempo y tipo de actividad física realizado por los universitarios de la facultad de Pontevedra.

Recabar información sobre las instalaciones y actividades ofrecidas por la propia facultad:

- Instalaciones de Campolongo.- Piscina del CGDT.- Gimnasio universitario.

Podemos considerar que, aunque hemos realizado únicamente 50 encuestas, los resultados son medianamente fiables y aplicables a la realidad ya que hemos encuestado a un grupo de estudiantes universitarios bastante semejantes pese a estudiar diferentes carreras, en lo que se refiere a la edad, instalaciones compartidas, etc.

Procedimiento empleado en la obtención de datos

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El procedimiento empleado ha sido una encuesta que consto de las siguientes preguntas:

1. ¿Año de nacimiento?2. ¿Qué carrera estudias?3. ¿Te consideras una persona activa o sedentaria? En caso de ser sedentaria, ¿Por

qué motivos?4. ¿Cuántos días practicas actividad física a la semana? ¿Cuántas horas le dedicas

cada día?5. ¿Qué tipo de actividad física realizas?6. ¿Por qué practicas actividad física?7. ¿Qué espacios utilizas para su realización? ¿Estas satisfecho?8. ¿Crees que deberías realizar más actividad física?9. ¿Te gustaría practicar algún otro tipo de actividad? ¿Cual? ¿Por qué motivo no

la practicas?

Tipo de análisis estadístico

La población universitaria en el campus de Pontevedra es de 3.452 alumnos. De todos ellos escogimos una muestra de 50 universitarios de 4 facultades diferentes de los cuales 26 son mujeres y 24 son hombres. El número de encuestas realizadas en cada facultad fueron las siguientes:

Magisterio 15Publicidad 11Fisioterapia 15Forestales 9

Los datos analizados son tanto cuantitativos como cualitativos ya que en la encuesta realizada podemos contextualizar ambos tipos en varias de las preguntas.

Para los datos cualitativos hemos seguido una escala nominal, ya que la respuesta no implica un orden que pueda influir en la investigación, por ejemplo:

- ¿Está satisfecho con las instalaciones?

Si. No.

Por otra parte los datos cualitativos también se han analizado en base a una escala ordinal, ya que la respuesta de los encuestados se clasificaba en categorías, por ejemplo:

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- ¿Por qué motivo realizas actividad física?

Ninguno. Salud. Imagen. Competición.

También hemos llevado a cabo un análisis de las distintas medidas descriptivas:

- Media de días semanales de actividad física.- Media de horas por día.- Moda del tipo de actividad.- Moda de los espacios empleados para la realización de la actividad física.- Rango mayor de horas diarias.- Rango menor de horas diarias.

3. Resultados.

Nivel de actividad física

Como podemos observar en la gráfica, un total de 40 estudiantes de los 50 que fueron encuestados se consideran activos, mientras que tan sólo 10 se consideran sedentarios. Estaríamos hablando por lo tanto de un 80% y un 20% respectivamente.

Género más activo

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Como es habitual también a nivel estatal, son los hombres el género más activo con un porcentaje del 60%, frente al 40% del género femenino.

Frecuencia semanal

En esta gráfica, las barras amarillas representan a los que realizan actividad física 6 o 7 días a la semana, las barras rojas 4 o 5 días y las blancas de 1 a 3 días a la semana. Entre los 50 encuestados hay 10 personas que realizan de 6 a 7 días, 17 personas que realizan de 4 a 5 días y 13 personas que realizan de 1 a 3 días. Por lo tanto, podemos concluir que el 34% de los encuestados tiene un buen hábito de actividad deportiva, practicándola de 3 a 4 días semanales.

Horas de actividad por día

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Esta gráfica nos muestra que 22 estudiantes del total de encuestados realizan 2 horas diarias de ejercicio, constituyendo la frecuencia horaria de mayor porcentaje, seguida de los 14 estudiantes que afirman realizar 1 hora diaria. En menor medida vemos los valores opuestos de 0 horas y de 3 horas diarias con 4 y 10 estudiantes respectivamente.

Tipo de actividad física

Aquí vemos que los deportes individuales son los más practicados, seguido muy de cerca de actividades como caminar/trotar y de los deportes colectivos y acuáticos. Ya en menor medida, algunos encuestados afirmaron ir al gimnasio o hacer actividad física a través del baile.

Objetivo de la actividad

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Como muestra esta gráfica, los objetivos por los que se practica actividad física son muy diversos, pero destacan el gusto por el ejercicio y la salud como objetivos principales. Siete personas de las 50 encuestadas afirmaron realizar deporte por amor a la competición y, en menor medida, algunos confesaron que lo hacían por temas de imagen corporal.

Instalaciones empleadas:

Esta gráfica nos muestra que casi un 50% de los encuestados se decantan por instalaciones públicas a la hora de llevar a cabo su actividad física y, el resto de los encuestados se dividen en dos grupos bastante equilibrados entre los que prefieren el sector privado o los que prefieren el medio natural.

Deportes de interés

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Entre las actividades no practicadas pero que podrían resultar de gran interés para nuestros estudiantes se encuentra el baile en cabeza, seguido de actividades de fitness y a continuación de deportes de riesgo, deportes náuticos o actividades de lucha. La mayoría afirma que el principal motivo por el que no pueden llevar a cabo sus preferencias es la falta de recursos económicos y de tiempo libre.

Universitarios más activos:

Con esta gráfica observamos quiénes son los universitarios más activos después de los de CCAFYD en función de la carrera. Los estudiantes de fisioterapia son los más activos, seguramente debido a que su carrera se encuentra muy vinculada a la realización de actividad física y de llevar una vida saludable. Se encuentran seguidos muy de cerca por los estudiantes de magisterio, y, son los estudiantes de publicidad y de forestales los que menos actividad física realizan.

Grado de satisfacción:

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Por último, esta gráfica nos muestra el grado de satisfacción que tienen los usuarios con las instalaciones donde practican actividad física. Casi un 40% de los encuestados afirman estar contentos con los espacios utilizados y solamente el 10% dijeron que se encontraban descontentos con las instalaciones.

Media de días semanales de actividad física: 3, 46 días.

Media de horas por día: 1,4 horas.

Moda del tipo de actividad: deportes individuales (taekwondo, tenis, gimnasia rítmica, etc.)

Moda de los espacios empleados para la realización de la actividad física: público (21 entrevistados).

Rango mayor de horas diarias: 3 horas (3 entrevistados).

Rango menor de horas diarias: 1 hora (14 entrevistados).

4. Discusión.

En relación al primero de los objetivos de este trabajo, se desprende que la mayoría de jóvenes universitarios de este estudio (80%) se consideran personas activas

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frente a un 20% que se consideran sedentarias ya sea por pereza o falta de tiempo. No obstante, resulta necesario señalar que estos valores difieren sustancialmente en función del género. En este sentido, mientras el 60% de los varones sí afirman practicar los niveles de actividad física considerados como saludables, únicamente el 40% de las mujeres informa de lo mismo. Estos resultados concuerdan con lo establecido por otros estudios en cuanto a práctica deportiva y estereotipos de género en este sentido, Zagalaz (2006) refiere que únicamente el 16% de las mujeres europeas declaran practicar algún deporte o ejercicio, frente al 30% de los varones.

Ante la elección del tipo de instalación deportiva utilizada por los estudiantes universitarios que practican alguna actividad físico-deportiva actualmente, podemos apreciar un porcentaje muy destacado de los que utilizan las instalaciones públicas (60%) frente a los que prefieren las instalaciones privadas (21%) y espacios naturales (19%).

De todos ellos el 48% afirman estar contentos con las instalaciones frente a un 8% que dicen que no son adecuadas para la realización de la actividad física.

El motivo principal por el cual realizan actividad física es el del gusto por la actividad física realizada (25%), seguido de los que se enfocan al ámbito de la competición (17,5%) y de una idea orientada hacia la salud (15%). El 8% justifican que la realizan por un caso de necesidad (8%) y un objetivo de mejorar su imagen física (5%).

En referencia al tiempo de práctica deportiva solo aquellos que se dedican al ámbito de la competición le dedican más de 5 días a la semana con una media de 3 horas al día, aproximadamente un 22,5%.

De los deportes de interés más deseados por los encuestados destacan el baile con un 25%, seguido de fitness con un 20%, surf con 17,5% y deportes de riesgo y de lucha con un 15%.

Por último si hacemos referencia al % de universitarios que realizan actividad física en base a la carrera el 32% de los universitarios se corresponden al grado de fisioterapia, 30% a magisterio, 25% a publicidad y 23% a forestales.

Si comparamos nuestro estudio con otros realizados a nivel nacional podemos decir que existen evidencias de que aquellos jóvenes que son universitarios dedican gran parte de su tiempo a la realización de la actividad física (Sánchez, Barrera 1995; García, F, 2001). Sin embargo, la proporción de practicantes involuciona al aumentar la edad, hasta llegar un momento en el que la disminución de practicantes es elevada, coincidiendo con la franja de edad de 23 a 28 años. El comienzo de la vida universitaria, con el consiguiente aumento en la exigencia y dedicación de este nivel educativo y el traslado de localidad que puede llevar acarreada esta circunstancia, unidas a la falta de coordinación entre lo que podríamos denominar estructura deportiva y estructura académica va a favorecer la retirada del deporte de otros muchos estudiantes que no sean capaces de compaginar ambas tareas. (Madera y González, 2003; Salgueiro, Tuero y Márquez, 2003). Basándonos en esta premisa, hemos llevado a cabo este estudio en un intento de profundizar más en la realidad concreta de la práctica físico-deportiva de nuestro campus universitario.

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Para concluir el trabajo y a la vista de los resultados podemos intuir que la mayoría de los universitarios del Campus de Pontevedra dedican una parte de su tiempo libre a la realización de actividad física, exceptuando a aquellos que se excusan en que la falta de tiempo es un motivo de peso para no realizarla. Aun así muchos de ellos justifican que su actividad física se debe a la necesidad de desplazarse hasta la facultad, ya sea caminando, en bici, etc.

Observando las 4 carreras encuestadas también podemos concluir que los que más unión tienen hacia el deporte son los de fisioterapia, quizás por el motivo de que su carrera este tan aliada a dicha actividad.

Por último, y como nota a mejorar creemos que una de las noticias más positivas para nuestro futuro a nivel de actividad física debería ser orientada hacia la mejora de las instalaciones y actividades dirigidas a este tipo de personas que requieren de una mayor adaptación en lo que se refiere a los horarios de práctica de actividad.

5. Bibliografía.

http :// www.csd.gob.es/csd/estaticos/dep-soc/encuesta-habitos- deportivos2010.pdf

http:// www.bioingenieria.edu.ar/academica/catedras/introprob/descriptiva- teo.pdf

http://www.ayuntamientodeborox.com/public/deportes/encuesta_escolares.htm

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