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Cenni introduttivi all’Analisi Transazionale e alle interazioni comunicative Migliarino, 20 e 21 settembre 2016 Corso di Alta Formazione della Scuola Sant'Anna Corso di formazione manageriale per i dirigenti di struttura complessa ” - XXI ed. Dr. Alessandro Cerri Psicologo del Lavoro e delle Organizzazioni, Psicoterapeuta

- XXI ed. e... · Il Bambino adattato che aveva appreso cosa fare e cosa non fare, ... “Vado a 200Km all’ora! ... (1991) Psicologia clinica dell'Io,

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Cenni introduttivi all’Analisi Transazionale e alle interazioni comunicative

Migliarino, 20 e 21 settembre 2016

Corso di Alta Formazione della Scuola Sant'Anna “Corso di formazione manageriale per i dirigenti di struttura complessa” - XXI ed.

Dr. Alessandro Cerri Psicologo del Lavoro e delle Organizzazioni, Psicoterapeuta

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Dott. Alessandro Cerri

“L’Analisi Transazionale è una teoria della personalità e una psicoterapia sistematica ai fini della crescita e del cambiamento della persona” (ITAA) ◦ Modello psicologico ◦ Teoria della comunicazione ◦ Analisi dei sistemi ed organizzazioni ◦ Teoria dello sviluppo ◦ Teoria psicopatologica

• Molto diffusa per profondità teoretica e ampiezza di applicazioni

«Ognuno ha la capacità di pensare» Eric Berne

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Modello degli stati dell’io

Transazioni, carezze, strutturazione

del tempo

Il copione

Svalutazione, ridefinizione, simbiosi

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Insieme di pensieri, emozioni e comportamenti tra loro collegati

Manifestazioni della personalità in un dato momento

Analisi strutturale ◦ che cosa = contenuto (intrapsichico)‏

Analisi funzionale

◦ in che modo = processo (interpersonale)‏

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Il Modello degli Stati dell’Io Gli Stati dell’Io sono modi di essere nel mondo

Più concretamente sono insiemi uniformi e coerenti di pensieri, emozioni e comportamenti

La personalità è caratterizzata da 3 Stati dell’Io:

Genitore Adulto Bambino

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Si dice che sei nello Stato dell’Io Genitore (G)

quando pensi, provi emozioni e ti comporti in un modo che hai assimiliato dai tuoi genitori reali o

dalle persone che sono state per te significative

Esistono tante modalità di essere nello Stato dell’Io

G, tante quante sono state le figure genitoriali e le loro sfaccettature: la parte che si “prende cura

di”, della cura, della protezione e la parte del

“non fare”, dei precetti, dei giudizi sui valori, delle norme

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Genitore affettivo

Positivo: “Venga signora, si stenda pure sul lettino”,

“Hai fame, ti preparo un panino?”

Negativo: “Fai attenzione, ho paura che tu faccia

quello!” oppure “Lascia perdere, ci penso io”

Genitore normativo

Positivo: “Non fumi, che le fa male!”

Negativo: “Le ho detto di non alzarsi se non arrivo io!”

oppure “Sei un opportunista! Fai solo il tuo interesse”

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Si dice che sei nello Stato dell’Io Adulto (A) quando pensi, provi emozioni e ti comporti in modo

tale da rispondere direttamente alla situazione del “qui ed ora”, cioè a quello che succede intorno a

te nel momento attuale, valutando le informazioni

ed utilizzando tutte le risorse di persona adulta in modo adeguato alla situazione.

“Come sai, se vogliamo arrivare in orario

all’aeroporto, occorre che ci svegliamo intorno alle 7.00 e che le valigie siano pronte per le 8…

cosa possiamo fare per ricordarcelo?”

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Si dice che sei nello Stato dell’Io Bambino (B) quando pensi, senti e ti comporti come facevi

quando eri bambino.

Il Bambino libero che si divertiva senza pensare a niente, allegro e spensierato

Il Bambino adattato che aveva appreso cosa fare e cosa non fare, le regole, gli adattamenti sociali

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Bambino Libero: risiedono nel BL l'intuizione, la creatività, lo spontaneo impulso ad agire e a

godere la vita

Positivo: "Andiamo a prenderci un caffè !" oppure " che

bello star con te"

Negativo: “Vado a 200Km all’ora! Che sballo!”

Bambino Adattato: è l’adeguamento alle norme sociali, la dipendenza e la controdipendenza:

Positivo: “Per favore, mi passa il sale?”

Negativo: “Neanche stamattina mi hai salutato: ce l'hai

con me?” oppure l’atteggiamento “contro” a priori.

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GA GN A BL BA Vocabolario Ti voglio bene… Devi…Sii Come? Voglio. Per favore…

Bravo… Dovresti Perché? Chi? Non voglio. Provare

Magnifico… Bisogna che… Mi sembra… Accidenti! Non posso.

Ridicolo… Quando? Urca! Se vuoi…

Tono di voce Dolce Profonda Uguale Libera Piagnucolante

Soave Severa Neutra Forte Diffidente

Calda Stridula Energica Conciliante

Rassicurante Sprezzante

Gesti Sorriso Indice puntato Pensosi Disinibiti Imbronciati

Abbraccio Fonte aggrottata Vigilanti Rilassati Tristi

Agitare i pugni Aperti Spontanei Ingenui

Atteggiamento Comprensivo Autoritario Retto Voglioso Di richiesta

Amorevole Moralizzante Valutazione Divertente Vergognoso

Affettuoso Giudicante dei dati Mutevole

G

li s

tati

dell’I

O

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Immaginiamo un dialogo interno di un ragazzo di 16 anni di

fronte ad una bella ragazza:

“Mi sembra una facile” GN

“Ma forse è una ragazza perbene” GA

“Ci sono delle possibilità che possa uscire con me” A

“Mi piace, è molto carina” BL

“Ma si accorgerà certamente che io non valgo e

quindi è meglio lasciar perdere” BA

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Una personalità sana ha bisogno di tutti e 3 gli

Stati dell’Io.

C’è bisogno dello Stato dell’Io A per la soluzione

dei problemi del qui ed ora, esso ti permette di affrontare la vita in modo efficace e competente.

Per adeguarti bene alla società hai bisogno delle regole che hai imparato e immagazzinato nello

Stato dell’Io G.

Infine hai bisogno di accedere, tramite lo Stato

dell’Io B, alla spontaneità, alla creatività e alla capacità intuitiva proprie dell’infanzia

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Unità fondamentale dello scambio sociale

S transazionale -> R transazionale

Strokes (carezze) ◦ Fame di stimoli

Ogni transazione può essere lo stimolo della successiva costituendo una catena di transazioni ◦ Strutturazione del tempo

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Le transazioni

G G G G

A A A A

B B B B

semplice complessa

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G G G G G G

A A A A A A

B B B B B B

Dogmi Ragionamenti Giochi

“Questi giovani sono maleducati e ribelli!” “Che ore sono?” “Che forza!”

“Eh…chissa dove andremo a finire” “Sono le tre” “Cavoli, sono proprio bravi!”

Le transazioni parallele

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G G G G G G

A A A A A A

B B B B B B

B/G B/A A/G

-Lo so, lo so, dovevo mettere -Anche oggi sono tornato tardi e -Questa scatola di dolci

le cinture. Mi scuso ma… sono a pezzi. Questo lavoro non non è buona per me.

-Mi raccomando signorina, mi piace e non so se è quello Perché non la nascondi

tenga presente che… giusto per me… dalla mia vista?

-Caro, sei certamente molto stanco -Senz’altro caro.

per parlare così. Ogni nuovo lavoro Lascia fare a me!

dà ansia e ciò non aiuta a vedere

la situazione con obiettività

Le transazioni complementari

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Fintanto che le transazioni rimangono parallele/complementari, la comunicazione può continuare indefinitamente

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G G G G G G

A A A A A A

B B B B B B

MAR: Cara, dove sono i miei MAD: Lucia va ad ordinare MAR: Che ore sono?

calzini? La tua stanza. E’ un porcile! MOG: Ma che t’importa

MOG: Cercateli, visto che sei così FIGL: Sei esaurita, sempre con che ore sono, tanto tu

disordinato! Sei il solito questa storia! Invece stirami fai sempre i fatti tuoi!

Incapace! i jeans!

Le transazioni incrociate rappresentano quelle situazioni in cui la

“comunicazione si interrompe”

Le transazioni incrociate

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Quando una transazione è incrociata si ha un’interruzione nella comunicazione e una o entrambe le persone dovranno cambiare stato dell’Io affinché la comunicazione possa essere ristabilita

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G

A

B

G

A

B

Ss

Sp

Rp

Rs

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L’esito di una transazione ulteriore è determinato a livello psicologico (stimolo-risposta a livello psicologico) e non a livello sociale, osservabile (nel contenuto)

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Livello sociale (osservabile) = parole, contenuto, il «cosa»

Livello psicologico (nascosto) = segnali non verbali, processo, il «come» ◦ Tono di voce, gesti, espressioni,

atteggiamento corporeo, respirazione, tensione muscolare, dilatazione pupille, sudorazione ecc…

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Novellino, M. (1991) Psicologia clinica dell'Io, Roma, Astrolabio-Ubaldini;

Berne, E. (2000) Ciao!... E poi?, Milano, Tascabili Bompiani Rcs;

Berne, E. (2000) A che gioco giochiamo, Milano, Tascabili Bompiani Rcs;