200 — 도전과경쟁활동

06필드형경쟁

소프트볼

도전과경쟁

▶학습목표

1. 소프트볼의 경기 방법 및 운영 방법을 알 수 있다.

2. 소프트볼의 공격 전술과 지공 전술을 이해하고 경기에 적용할 수 있다.

3. 경기를 분석하고 감상할 수 있다.

4. 소프트볼을 통하여 협동심, 책임감 등의 태도를 기른다.

▶지도방법및유의점

1. 충분한 연습을 통해 소프트볼의 팀 전략과 전술을 익히도록 지도한다.

2. 익힌 전술을 경기 상황에 적절히 적용시킬 수 있도록 지도한다.

3. 소프트볼은 단체 경기임을 주지시키고, 구성원과 협력하여 경기하도록 지도한다.

▶지도계획

도전과

경쟁활동

중영역 선택활동 학습내용

농구

대영역

1. 경기방법및운영(1) 경기규칙　　(2) 심판법

2. 경기하기(1) 공격전술　　(2) 수비전술

3. 경기분석과감상(1) 경기분석　　(2) 감상

야구선수들의동계훈련용으로미국인행콕에의해인도어베이스볼로창안1887년

전미국선수권대회가개최되면서경기규칙통일과소프트볼이란명칭이탄생됨.1933년

국제소프트볼연맹창설1949년

후반미군을통해각종친선경기형태로보급됨.1940년

대한소프트볼협회발족1989년

제11회베이징아시아경기대회정식종목채택1990년

애틀랜타올림픽대회시범경기이후정식종목으로채택1996년

제36회소년체육대회정식종목채택2007년

(200~205)경쟁 2010.11.24 9:22 AM 페이지200 mac01 T

1887년11월 소프트볼의 기원은 미시간 일리노이주 시카고시 호수 근방의 페라것 보트 클럽(Farragut Boat Club)의 멤버

였던조오지행콕(George Hancook)에 의해소개되었다. 당시그곳에는예일과하버드졸업생들이하버드와예일대학의풋볼

게임결과를초조하게기다리고있었다.

예일이 하버드를 17대8로 이겼다는 소식이 전해지자, 한 예일 졸업생이 기쁨에 겨워 낡은 권투 장갑을 집어 들고 가까이 있

는하버드졸업생에게던졌고, 하버드졸업생은재빨리막대기로던져진장갑을쳐냈다. 이 행동을지켜보고있던시카고무역위

원회 담당 기자인 조오지 행콕은 예일대학 하버드 졸업생의 이러한 행동에서 힌트를 얻어 실내에서 하는 야구 게임을 친구들에

게제안하였다. 이를받아들인행콕의친구들은 Farragut Boat Club 체육관에서권투장갑을공처럼만들고, 분필로홈플레이

트, 베이스, 투수위치를표시한후팀을나누어경기를하였는데이것이소프트볼의기원이되었다.

출처: 대한소프트볼협회

자료실 소프트볼의탄생일화

6. 소프트볼 — 201

●도전과경쟁활동

1. 경기 방법 및 운영 교과서159쪽

(1) 경기규칙

타자에관한규정

•투수가 투구한 공을 타자가 타구한 후 안전하게 누상으로 진출하였을 경우 안타이다.

•투 스트라이크 이후 헛스윙을 하거나, 헛스윙하면서 타자의 몸에 공이 닿으면 아웃이 된다.

•투 스트라이크 이후 번트한 공이 파울이 되는 경우 아웃이 된다.

주자에관한규정

•투수가 공을 손에서 떼기 전에 누를 떠날 수 없다.

•뒤에 있는 주자가 앞의 주자를 추월할 경우 추월

한 주자는 아웃이 된다.

투수에관한규정

•양쪽 어깨를 연결하는 선은 1루와 3루를 연결하는

선과 맞추어야 한다.

•투구 도중 동작을 멈추어서는 안 된다.

•윈드밀 투구에서 팔을 2회 이상 돌릴 수 없다.

(2) 심판법

소프트볼의 심판은 주심 1명과 누심 3명으로 구성된다. 주심은 경기 운영의 책임을 지며, 경기 중 발생하

는 모든 상황의 최종 판단자가 된다. 누심은 주심의 판단을 보조하고 누에서 일어나는 플레이와 투수의 동작

등을 판정한다.

누선상에서 90 cm 이상벗어나

는경우

타자가 친 공이 주자의 몸에 맞는

경우

스트라이크 볼 아웃 세이프 파울볼 페어볼

(200~205)경쟁 2010.11.24 5:43 PM 페이지201 mac01 T

202 — 도전과경쟁활동

(1) 공격전술

•타격 전술: 경기에서 타격은 득점을 얻기 위한 수

단이며, 올바른 타격 없이는 어떠한 공격 전술도

구사할 수 없다.

타격 전술에는 히트 앤드 런, 스퀴즈 플레이, 태

그업 플레이, 페이크 히트 등이 있다.

TEACHING Tip

타격은안정된타격자세를바탕으로날아오는공을맞혀원하는방향

으로보내는기술이다.

•여학생들의 경우 투구된 공에 대한 두려움을 없애

기 위해 딱딱하지 않은 공을 사용하여 연습한다.

•타격의 기본자세에 대한 연습을 시킨다.

•타자가 공에 강한 힘을 가하기 위해서는 배트가

공에 접촉하는 시간을 늘려야 하는 과학적 원리

를 설명한다.

•타격 전술의 기본은 팀 동료 간의 믿음에서 시작

됨을 주지시킨다.

번트

누에 위치한 주자를 다음 누로 보내기 위한 공격

전술의 하나로, 희생 번트와 3루의 주자를 홈으로

불러들이기 위한 스퀴즈 번트, 타자가 진루하기 위

한 목적으로 행하는 세이프트 번트가 있다.

TEACHING Tip

•̀번트를실시할때공이배트에닿는순간배트를약간뒤로끌어당겨

공의탄력을줄일수있도록한다.

•̀공을끝까지보고자신이원하는방향으로공을배트에맞혀보낼수

있도록한다.

배트를 가볍게 잡고 배트의 아랫부분에 공을 맞

추어 땅 볼이 되도록 한다.

주루전술

슬라이딩

타격 후 진루나 도루를 할 때 달리는 속도를 줄이

지 않고, 수비를 피해 누에 도달하는 기술을 말한다.

주자는 투수가 투구한 다음 1, 3루에 위치한 경우

2~3 m, 2루에서는 3~4 m 리드를 해 주는 것이 좋다.

T

T

2. 경기하기 교과서160~162쪽

타격전술

번트자세

헤드퍼스트슬라이딩누의4~5m 앞에서누를향하여날아들어가듯이양손을뻗어슬라이딩한다.

턱은당기고얼굴과앞쪽어깨는투수쪽을향한다.

무릎은 힘을 뺀상태에서 가볍게구부린다.

손에 힘을 빼고배트를 자연스럽게잡는다.

기본자세

(200~205)경쟁 2010.11.24 9:23 AM 페이지202 mac01 T

6. 소프트볼 — 203

●도전과경쟁활동

(2) 수비전술

투구전술

투수는 타자들이 치기 어려운 공을 던져야 한다.

이를 위해 상대 타자의 장단점과 심리적 상태를 파

악하여 타자가 치기 어려운 공을 투구한다. 투수의

투구 방법에는 슬링샷 투구와 윈드밀 투구 방법이

있다.

슬링샷투구방법

공을 잡은 팔을 뒤쪽으로 올렸다가 중심을 앞쪽 발로 옮기면서 던

지는투구법이다.

윈드밀투구방법

앞발을 내디디며 팔을 풍차와 같이 크게 한 바퀴 휘돌리며 던지는

투구법이다.

수비의기본캐치

공격수가 타격을 하면 수비수는 공중에서 공을

잡아 아웃시킨다. 또, 땅볼일 경우 공격수가 누를

밟기 전에 빨리 공을 던져 아웃시켜야 한다.

TEACHING Tip

•̀수비의기본은자신에게오는공에대한처리의자신감이다.

•̀타구된공을캐치할때에는공을끝까지보아야하며, 송구시자신

이목표한곳을끝까지보고공을던져야한다.

송구

수비수들이 타구된 공을 잡아 송구를 하는 방식

은 수비수들의 수비 위치에 따라 다르다.

송구시 공 쥐는 방법

엄지와 세 손가락으로 공을 가볍게 받치고, 엄지와 가운데 손가락

을위로벌려잡는다.

충격력을줄이는공잡기

충격력은 힘이 작용하는 시간에 반비례하기 때

문에, 공을 잡을 때 몸 쪽으로 당기듯 잡으면 공을

잡는 데까지의 시간이 길어져 공을 캐치할 때 손에

오는 충격을 줄일 수 있다.

T

땅볼잡는자세

몸의중심을낮추고글러브를바닥에닿을정

도로대서잡는다.

피트퍼스트슬라이딩 날아오는공의포구자세

글러브의 포켓으로

잡는다.

팔은 가슴 앞에

모은다.

공을 잡을 때 글러브로

자시의 눈을 가리지 않

는다.

양발은 어깨너비

정도로 벌린다.

공에서 눈을 떼지 않는다.

정면에서 양손으로

잡는다.

무릎을 살짝

구부린다.

공을 잡을 때 글로브로

자신의 눈을 가리지 않

는다.

(200~205)경쟁 2010.11.24 5:44 PM 페이지203 mac01 T

204 — 도전과경쟁활동

중계플레이

상대편 타자가 멀리 쳤을 경우 외야수는 내

야수에게 공을 던지고 내야수는 누나 홈플

레이트에송구하여상대의득점이나진루를

막는방법이다.

보조 수비는

신속히 달려

간다.백업플레이

공을 처리하는 수비수가 실수로 공을 놓칠

경우를 대비하여 수비수 뒤에서 보조 수비

를하는방법이다.

더블플레이

타자가 타격한 후 1루에 도달하기

전에선행주자와타자를모두아웃

시키는방법이다.

스텝을줄이고

동작을작게한다.

협살플레이

주자가 다음 누에 도달하기 전에 공이 먼저

도착하여수비수와수비수가주자를몰아가

면서터치아웃시키는방법이다.

수비수는서두르지않는다.

(200~205)경쟁 2010.11.24 9:23 AM 페이지204 mac01 T

6. 소프트볼 — 205

●도전과경쟁활동

(1) 경기분석

경기를 분석할 때 주루 상황, 수비들의 위치, 타자의 성향, 투수의

구질 등을 잘 파악해야 한다. 다음 상황에서 타자와 주자 그리고 수비

는 어떻게 해야 할지 빈칸에 기록해 보자.

(2) 감상

더쉬운필드형경기는없을까?

소프트볼은 야구보다 공의 크기가 크고, 날아오는 공의 속도도 상대

적으로 느려 더 치기 쉽지만, 초보자들에게는 쉽지 않다. 그래서 개발

된 경기가 바로‘티볼’이다. 티볼은 투수가 없고‘배팅티’위에 있는

부드러운 공을 치면 된다. 경기 방식은 소프트볼과 큰 차이가 없다. 다

만 공수 교대 방식으로‘전원 타격제’를 주로 쓰고 있다. 즉, 공격측

타자 모두 한 이닝 동안 한 번씩 타격할 수 있도록 만든 것이다. 소프

트볼이 힘들다면 티볼 경기로 필드형 경기의 맛을 느껴 보자.

3. 경기 분석과 감상 교과서163쪽

노아웃주자 1루상황

정리 및 평가

투스트라이크이후친공이파울되었을경우심판은어떤신호를보내야할까?

① ② ③ ④

상황

타자

주자

수비

번트를댈경우

스트라이크에대한공에만1루와 3루

방향으로번트를대고 1루로전력질

주한다.

충분한 리드를 가지고 타자가 공을

번트 대는 순간 다음 누로 전력 질주

한다.

전진수비를한다.

히트앤드런을할경우

무조건안타를친다.

충분한리드와빠른스타트로다음누

로전력질주한다.

내야 땅 볼을 유도해 더블 플레이를

유도한다.

✓

(200~205)경쟁 2010.11.24 5:46 PM 페이지205 mac01 T