15 verdades sobre el amor demostradas cientficamente
Que el amor es ciego, que las mujeres son ms enamoradizas, que
el hombre es infiel por naturaleza... Son algunas de las
afirmaciones ms comunes sobre el amor. Pero, qu hay de cierto en
todas ellas? Es verdad que el amor a primera vista existe? Y que la
llama se apaga con los aos? Estudios cientficos tienen las
respuestas a stas y otras cuestiones del corazn.1. El amor es un
impulso."El amor no es una emocin, sino un impulso, una necesidad
fisiolgica para el ser humano", afirmaHelen Fisher, antroploga de
la Universidad de Rutgers (Nueva Jersey) que lleva dedicndose a la
investigacin del amor ms de 30 aos.Ese impulso llamado amor surge
cuando el cerebro se inunda de feniletilamina (anfetamina que
segrega el cuerpo) a lo que responde liberando neurotrasmisores
como dopamina, norepinefrina y oxitocina. Tambin bajan los niveles
de serotonina y se libera adrenalina, que inunda el torrente
sanguneo haciendo que aumente el ritmo cardiaco. La mezcla de estas
sustancias hace que se creen vnculos emocionales con la otra
persona y aparezcan los tpicos sntomas del enamoramiento: seacelera
el corazn, empiecen los nervios y lleguen las mariposas al
estmago.
2. El amor crea adiccin, es como una droga.Todos conocemos a
alguien que es incapaz de estar solo, que solapa una relacin con
otra. Por qu pasa eso? Hay una explicacin cientfica: cuando se est
enamorado la dopamina que se libera empieza a desplegar sus
efectos. La euforia, el deseo, la satisfaccin, el placer y la
plenitud son consecuencia de la accin de esta hormona o
neurotransmisor, que activa las mismas reas cerebrales que el
alcohol, el tabaco y otras sustancias adictivas. Segn unestudio
realizado por la antroploga Hellen Fisher en 2010, tanto la droga
como el amor provocan los mismos sentimientos placenteros. Por eso
cuando ya no est esa sustancia (la dopamina), aparece el mismo
sndrome de abstinencia, como ocurre con las drogas.
3. El amor a primera vista existe.Ests en un bar, en el metro o
vas por la calle y de pronto te cruzas a alguien y piensas: "me
acabo de enamorar". Si eres hombre posiblemente tengas razn, pero
si eres mujer las cosas cambian.La antroploga Helen Fisher ha
comprobado que las mujeres cuando se enamoran empiezan a segregar
dopamina y activan partes del cerebro encargadas de la memoria y la
rememoracin. Por eso, ellas tardan ms en enamorarse, porque
necesitan ms interaccin con la otra persona.Mientras, los hombres
activan las zonas del cerebro que responden a los estmulos
visuales.Para ellos el aspecto fsico desencadena la liberacin de
esa sustancia y por eso suelen enamorarse ms rpidamente que las
mujeres.A esto se sumara la teora evolucionista segn la cual los
hombres buscan una persona con la que sea efectivo tener
descendencia sana y as asegurar que su informacin gentica pasar a
la siguiente generacin, como explicaBrenda Eskenazi, directora del
Center for Children's Environmental Health Research de la School of
Public Health, en la Universidad de California, Berkeley. Las
mujeres, por el contrario, intentan buscar que sea un buen compaero
para la crianza de los descendientes.
4. Nos atraen las personas guapas y misteriosas.Que te cruces
con esa persona puede ser casualidad, pero que te fijes en ella no.
Que te parezca guapa y atractiva tambin depende de la Ciencia. Como
apuntaba Helen Fisher en una entrevista con el divulgador Eduard
Punset,"nos enamoramos de personas que resultan misteriosas".Esto
se debe a que el misterio est asociado con la novedad y sta a su
vez con la dopamina. A ello hay que unir que, segnun estudio
realizado por la Universidad de Nuevo Mxico en 2011, los seres
humanos nos sentimos atrados por la simetra. Esto quiere decir que
las carar simtricas activan las reas cerebrales implicadas en el
enamoramiento.Ignacio Morgado, catedrtico en Psicobiologa de la
Universidad Autnoma de Barcelona y autor del libroEmociones e
Inteligencia Social, defiende otro aspecto relacionado con la
simetra, o ms bien con las proporciones. "Los varones de
prcticamente todas las culturas se sienten especialmente atrados
por la figura femenina cuya relacin entre el dimetro de la cintura
y el de la cadera es 0,7. Poco importa el peso del cuerpo si esa
proporcin se mantiene. El 0,7 es el modelo ideal desde la
perspectiva masculina", explicaba en la revistaQuo. El especialista
seala que hay datos que indican que las mujeres con esas
proporciones[se calcula dividiendo los centmetros de cintura entre
los de la cadera]tienen en general menos prevalencia de
enfermedades, aunque hbitos como el tabaquismo o la polucin y el
estrs hayan modificado y oculten esa posible realidad. "Al elegir
la forma parece que los varones estamos tambin inconscientemente
eligiendo potencial reproductivo", aade Morgado en declaraciones
alHuffington Post.
5. Nos obsesionamos con la otra persona.S, es amor. Pero tambin
un poco de obsesin. Que no puedas sacarte de la cabeza a la otra
persona y que te acuerdes del ms mnimo detalle de la primera cita,a
prioripuede parecer una locura, pero tiene su explicacin. "El
colocn del enamorado lo producen las sustancias que fabrica su
cerebro: el alto nivel de norepinefrina produce euforia y prdida
del apetito mientras el bajo nivel de serotonina tiene que ver con
la obsesin de estar con el amado", explicaba Helen Fisher en una
entrevista concedida a la revistaMuy Interesante
6. El amor es ciego.Y esta frase tan popular, es cierta. La razn
es que "la pasin inicial se caracteriza por las desactivacin de
regiones del cerebro como la corteza frontal, implicada en la lgica
y el razonamiento", afirma Morgado. De ah que se diga que el amor
es ciego.
7. Amores prohibidos son los ms queridos.Cuntas historias
habremos escuchado de amores imposibles, frustrados, en los que los
protagonistas sufren por no estar con la otra persona. Por qu no
pasan pgina y les cuesta superarlo? Pues parece ser que no es
porque no quieran sino que porque no pueden. La dopamina, la
sustancia que se libera al enamorarse, tambin se asocia con la
motivacin y las conductas para alcanzar un objetivo concreto.
Percibir el impedimento aumenta los niveles de dopamina. Si surgen
obstculos aumenta la necesidad de conseguir el objetivo y los
sentimientos se intensifican. Por eso, cuanto ms se prohibe ese
objetivo ms atractivo resulta. Prueba de ello son Romeo y Julieta,
que dan nombre a este efecto, el"Efecto Romeo y Julieta". Como
explic Carolina Bayo, coordinadora del tallerLa qumica del
amorimpartido en la Casa de la Ciencia de Sevilla, en la web de
noticiasteinteresa.es: "No es de extraar por tanto que los amantes
crucen continentes para abrazarse unos pocos das o que cambien de
trabajo o incluso mueran el uno por el otro, cuando el sistema se
activa poco podemos hacer"
8. La llama se apaga."Ya no es como antes", "hemos cado en la
rutina", "la ilusin no es la misma"... Son frases que suelen orse
en parejas consolidadas y no les falta razn. Segn recoga una
entrevista a Eduardo Calixto, jefe de Neurobiologa del Instituto
Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz, enNational
Geographic, el paso del tiempo hace que los receptores de dopamina
empiecen a perder sensibilidad. En un periodo de tres aos dejarn de
responder al estmulo y desaparece esa sensacin placentera de
enamoramiento. Su sustituta es la oxitocina que est relacionada con
la sensacin de apego.Esto explica que el sentimiento cambie, las
emociones no sean las mismas: se sale de esa fase de enamoramiento,
a la que Helen Fisher llama amor romntico, y se pasa a una fase ms
calmada en la que, si la relacin no est construida en algo ms que
en el enamoramiento y la atraccin sexual, la llama se apaga.
9. Uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde.Segn Helen
Fisher cuando rompen con nosotros, experimentamos la
llamada"atraccin de la frustracin ". Esto significa que volvemos a
sentir la pasin que no haba al final de la relacin amorosa. As, es
normal que la persona que no decide dejar la relacin, aunque sta ya
estuviera rota, intente por todos los medios recuperar a su pareja
porque en el momento de la ruputura se activa el rea del cerebro
que segrega la dopamina. Es decir, acta igual que al principio de
la relacin, igual que el primer da.
10. Romper fotos y quemar las cartas ayuda.Deshacerse de las
cosas que te recuerdan a la otra persona para olvidarla
probablemente sea un hbito que se practica desde que el mundo es
mundo. Alguien que nunca lo haya hecho puede pensar que se trata de
una reaccin de despecho. Que la persona que ha sido dejada se le a
romper las cosas y las fotos que le recuerdan al otro porque est
dolida. Puede ser en algn caso, pero lo cierto es que generalmente
es una forma de protegerse.Como dice Fisher, el amor crea
dependencia. Esto hace que para pasar pgina y para superar la
ruptura haya que cortar de raz. Igual que cuando se quiere dejar de
consumir cualquier sustancia adictiva. Se trata de evitar cualquier
cosa que te recuerde a esa persona. "Yo recomiendo a los que sufren
mal de amores el programa de Alcohlicos Annimos. Suprima de su vida
todo lo que le recuerde a su examor. Nada de cartas y no llamar
bajo ningn concepto", aconsejaba al antroploga en unaentrevista al
diarioEl Pasen 2005.
11. El chocolate es la solucin.Cuando se termina una relacin en
la fase de enamoramiento el subidn de feniletilamina (esa
anfetamina que produce nuestro cuerpo) cae de golpe. Esto hace que
la persona piense que no puede vivir sin la otra. Pero en realidad
lo que pasa es que tiene el mono como explica Jess. J. de la
Gndara, jefe del Servicio de Psiquiatra del Complejo Asistencial de
Burgos, aelmundo.es. Tu cuerpo necesita la feniletilamina, y la
necesita ya. Ante esta ausencia es normal que se prepare para pasar
sus peores momentos aferrndose al chocolate. Esto se explica porque
es unalimento rico en feniletilaminaque le har sentir, por lo
menos, un poco mejor.
12. Del amor al odio slo hay un paso.El amor y el odio estn
ntimamente relacionados porque producen las mismas sustancias
qumicas, tienen mucho en comn, segn afirma Fisher. De ah la
expresin tan famosa. Slo hace falta un detonante, un pequeo detalle
para que pases de un sentimiento al contrario de forma radical. Uno
ejemplo clarsimo de este tipo de detalles, aunque no tan pequeo, es
la ruptura. Es muy probable que en la escala del odio de una
persona a la que han dejado de mala manera pase de cero a cien en
cuestin de segundos. Carolina Bayo asegura que"si se analizan los
ciclos cardacos de una persona no se puede apreciar diferencia
entre si una persona acaba de matar o ha tenido un orgasmo".
13. La mayora de las mujeres se quedan "pilladas" cuando tienen
sexo."Amor y sexo son diferentes en cuanto a que pueden darse el
uno sin el otro, funcionan y dependen de mecanismos cerebrales y
hormonales que, aunque solapados, son en buena medida tambin
diferentes, afirma Ignacio Morgado. Sin embargo, Eduardo Calixto
explica que la zona de liberacin de dopamina se activa durante el
sexo y el hecho de queen las mujeres este rea sea un 70% ms grande
que en los hombrespuede hacer que ellas se impliquen
emocionalmente. Por eso Helen Fisher afirma: "No hagas el amor con
la persona de quien no quieras enamorarte".
14. Infieles por naturaleza.Desde el punto de vista evolutivo
uno de los principales intereses biolgicos del ser humano es que su
ADN pase a las siguientes generaciones. El individuo seguir la
estrategia de reproduccin que le permita tener ms hijos, ya que as
tendr ms posibilidades de que sus genes sigan transmitindose. Es
decir, la monogamia no sera la mejor opcin para conseguir ese
objetivo. Por eso, se podra afirmar que el ser humano es infiel por
naturaleza, para cumplir sus intereses biolgicos. Tal y como
explica el doctor en Psicologa Christopher Ryan a la revistaQuo, la
poligamia sera un comportamiento evolutivo mientras que la
monogamia sera un comportamiento social: "La monogamia es
antinatural, antes de ser sedentarios la reproduccin no se limitaba
a una sola pareja, pues cuantas ms parejas tuvieran las hembras
tenan mayores posibilidades de tener hijos". Aunque esto no debera
ser as necesariamente. El propio Ryan lo aclaraba en una entrevista
al diarioABC: "Tenemos la capacidad de controlarnos.La monogamia es
como ser vegetariano. T puedes decidir ser vegetariano y puede ser
una decisin sana, inteligente y tica. Pero ser vegetariano no
cambia el hecho de que por naturaleza eres omnvoro. En nuestra
especie somos omnvoros tanto en la dieta como en el sexo".Se han
encontrado dos razones por las queel hombre ha evolucionado hacia
la monogamia. En 2013 se publicaron sendas investigaciones en
mamferos que daban la respuesta definitiva al porqu de esta
evolucin, aunque con resultados diferentes. El primer estudio, de
laUniversidad de Cambridge, establece que la razn es la proteccin
de la hembra para evitar la competencia con otros machos. La otra
investigacin publicada en'Proceedings of the National Academy of
Sciences', afirma que los mamferos mongamos lo son para evitar el
infanticidio, que otros machos maten a sus hijos para concebir con
la madre.
15. Al hombre le duele ms la infidelidad sexual mientras que a
la mujer la emocional.Te dolera ms que te engaaran emocionalmente o
fsicamente? Morgado asegura que, aunque las parejas no tiene que
permanecer unidas toda la vida, el amor crea la impresin de que es
as y por eso contribuye a estabilizar la unin. Los celos ayudan a
impedir que se rompan esos compromisos". A partir de esto se deduce
que "desde un punto de vista evolutivo la idea es que la mujer
resultara ms afectada por la infidelidad romntica de su pareja
masculina que por su infidelidad sexual, pues la romntica le hara
perder los apoyos que necesita en su misin reproductora. El hombre,
por el contrario, asume ms riesgo por la infidelidad sexual de su
pareja femenina que por la romntica, pues esta ltima nunca le
llevara a invertir energas y tiempo en la cra de un descendiente
que no fuera biolgicamente suyo". Morgado lo resume: "Visto as el
hombre se sentir ms perturbado por las relaciones sexuales
extramatrimoniales de su pareja que por sus amores, y al revs en la
mujer, que acusara ms los amores de su pareja masculina"..
