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1 Revue officielle de la Ligue Francophone de Recherches et d’Activités Subaquatiques affiliée à la Fédération Royale Belge de Recherches et d’Activités Subaquatiques N o 237 Trimestriel - septembre 2015 Bureau de dépôt : Bruxelles X N° d’agrément : P301098 DIVING BELGIUM Plongée découverte Trimix à la Lifras Yann Tondu, ce phénomène

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Plongée sous marine LIFRAS

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No 237Trimestriel - septembre 2015 Bureau de dépôt : Bruxelles X N° d’agrément : P301098

D I V I N G B E L G I U M

Plongée découverte

Trimix à la Lifras

Yann Tondu, ce phénomène

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CENTER OF iNTElligENCE.EDGE OF PERFORMANCE.

SMART

• Crystal clear-scratch resistant mineral glass display• 4 dive modes: air-nitrox-bottom timer and freedive• Multi-gas for decompression diving• Backlight on demand• Replaceable batteryBe intelligent. Take the edge of performance.

mares.com

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Edito

C’est la rentrée!

Les vacances ont pris fin et toute l’équipe de l’Hippocampe espère que les plongées que vous avez effectuées vous prépareront à une rentrée pleine d’enthousiasme pour continuer vos entraînements en piscine et carrière de manière régulière.

Notre ligue est composée principalement de passionnés et tous vous diront que le meilleur moyen de profiter de notre passion commune est de continuer à s’entraîner.C’est une des raisons pour lesquelles notre enseignement se veut performant. Nous plongeons pratiquement toute l’année et dans des conditions parfois difficiles, ce qui nous rend aptes à affronter de nombreuses situations avec un acquis qui nous permet de pratiquer notre sport en toute sécurité. Ceci fait de nous des plongeurs de qualité.

Le Bureau de l’Enseignement continue de mettre en place des réformes de manière à ce que tout fonctionne parfaitement et dans l’intérêt de tous nos plongeurs. Je ne peux terminer cet éditorial qu’en soulignant les excellentes relations qu’entretiennent le Conseil d’administration et le Bureau de l’Enseignement. Celui-ci fait un travail remarquable, avec des gens motivés qui sont parvenus à créer un consensus.

J’espère de tout cœur que cette énergie débouchera sur des règles et règlements qui rendront celles-ci plus abordables et compréhensibles par tous et ce de manière à rendre notre sport encore plus convivial.

Bonne saison à tous Marc Hiernaux

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• Crystal clear-scratch resistant mineral glass display• 4 dive modes: air-nitrox-bottom timer and freedive• Multi-gas for decompression diving• Backlight on demand• Replaceable batteryBe intelligent. Take the edge of performance.

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Photo de fond : Marc Hiernaux

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Attention!Vos articles, photos et

publicités de dernière minute pour le prochain

Hippocampe doivent parvenir au rédacteur en chef

bien avant le 31 octobre 2015

Sylviane Godin [email protected]

Robert [email protected]

Luc [email protected]

Rose [email protected]

Correcteurs : Cécile Hauterra - Albert Potier -Marie-Jo Dauby Florence Crohin

Infographie : Rose Kondrativ - [email protected]

Production : Omni Publi sprl - [email protected]

Toute reproduction, adaptation ou traduction, même partielle, des articles parus dans ce numéro, est interdite sans l’accord préalable de la rédaction.

L’Hippocampe décline toute responsabilité pour les documents et photos qui lui sont envoyés.

Revue officielle de la LIFRAS A.S.B.L.

Ligue Francophone de Recherches et d’Activités Subaquatiques affiliée à la Fédération Royale Belge de Recherches et d’Activités Subaquatiques

(membre fondateur de la CMAS)

Quatre parutions l’an : mars - juin - septembre - décembre

Siège social : Rue Jules Broeren, 38 à 1070 Bruxelles Tél. : 02 521 70 21 - Fax : 02 522 30 72 E-mail : [email protected]

Éditeur responsable : Maria del Pilar RUIZ LOPEZ Rue G.Stocq, 18 1050 Ixelles Gsm : 0477 74 38 17 E-mail : [email protected]

Rédacteur en chef : Marc Hiernaux Rue des Alliés, 20 à 1190 Bruxelles Gsm : 0475 46 09 65 E-mail : [email protected]

Comité de rédaction :

Régie publicitaire : Robert HenryGsm : 0475 76 77 85E-mail : [email protected]

Photo de couverture : Paul Basso

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6 Quand nage avec palmes rime avec apnée...

8 Session océanologie 2016

10 Plongeur TIS

14 Net training

16 Le mot du DTF (Philippe Pittier)

18 Enseignement : la plongée découverte...

20 L’apnée

22 De La Havane aux «jardines de la Reina!» - Cuba

26 Yann Tondu, ce phénomène

29 Trimix à la Lifras

30 Vous avez dit Commission Féminine?

32 Championnat du monde de photographie sous-marine 2015

38 Stage promotion de nage avec palmes à Nieuwpoort

39 Chercheur de trésors, un métier, une passion

40 Second Cave Diving Show à Neuchatel

42 Plongeur au féminin

44 18e championnat du monde de nage avec palmes en Chine

45 Le programme de Pilar

46 Cours AMB

47 Conférence : le matériel de plongée

48 Infos utiles

50 La BD des plongeurs

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Quand nage avec palmes rime avec apnée…….on obtient un cocktail détonnant. C’est ce que les spectateurs ont pu observer des deux épreuves de la 3ème édition du Happy Freediver Run & Fun de ce 18 juin 2015 au Royal Wolu Plongée Club à Bruxelles.

Basée sur une formule trépidante de sprint en apnée de 16 x 25 mètres, la première épreuve «Run» a été l’oc-casion de belles joutes entre les 22 compétiteurs.

Dès les annonces, le ton est donné puisque 3 inscrits chez les hommes et 2 chez les femmes annoncent le temps des précédents records de Belgique.

Le soir-même, ce fut un feu d’arti-fice  : le podium Hommes entier arrive en 7 secondes d’écart sous le précédent record de Belgique de Cédric Bourgaux avec la victoire pour Bernard Dupont, nageur avec palmes de Liège Grivegnée Monopalme. Chez les Femmes, le précédent record de Belgique d’Isabelle Gillet est amé-lioré de 30 secondes par Delphine Dujardin, nageuse avec palmes de Liège Grivegnée Monopalme.

La seconde épreuve « Fun » est l’objet d’une nouveauté: il s’agit d’un 16 x 25 mètres en duo. Du jamais vu et quel plaisir dans et hors de l’eau ! Une vic-toire pour une équipe mixte et inter-nationale: Isabelle Gillet et Julien Le Faivre (FR)

Le public attiré par l’ambiance et la promesse de performances a pu côtoyer nos compétiteurs d’un soir dans leur préparation, leur concen-tration, leurs efforts et leurs résultats. Vous pouvez vous en rendre compte par vous-même, en visionnant la vidéo de cette compétition sur la chaîne You Tube de Happy Freediver Inside.

Le Happy Freediver Drive & Glide.

1 soirée2 disciplines exclusives en Belgique : Drive : la première statique où la per-formance se mesure en mètres Glide : Horizontal Free Immersion: glisser le long d’un câble horizontal

Restez informé en consultant la page Facebook de Happy Freediver Inside

Dominique De TroyerHappy Freediver Inside

Rendez-vous est donné au Royal Wolu Plongée

Club le 1er octobre pour

la prochaine manche Æ

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Intéressé(e) par les sciences marines?

La Commission Scientifique de la LIFRAS organise pour ses membres une nouvelle session océanologie CMAS en 2016.

Deux niveaux de brevet de spécialisa-tion CMAS seront accessibles en 2016:océanologie niveau 1 et instructeur océanologie.Les standards sont disponibles sur le site de la CMAS.Si le niveau1 s’adresse à tous (majeur, minimum plongeur 2* en ordre administratif ) le niveau d’instructeur

Brevet de spécialisation scientifique à la LifrasSession océanologie 2016

s’adresse à celles et ceux qui sou-haitent s’investir dans l’enseignement du niveau 1 et qui sont minimum plon-geur 3* en ordre administratif.Ils auront aussi une bonne connais-sance des sciences marines.

Le coût de 130 € couvrant votre loge-ment (sur base de chambre triple), les repas et les cours pour le w-e de théo-rie ainsi que l’inscription pour le w-e pratique-examen est à verser sur le compte 001-3865669-04 (IBAN : BE10 0013 8656 6904) pour confirmer votre inscription avant le 20 octobre 2015.Communication : 5820 - N° FEBRAS - Nom, prénom

Par Valérie Majerus (Présidente CS) et Jérôme Mallefet

Cours théorique en internat, le w-e des 23 et 24 janvier 2016.Examens théorique & pratique en Zélande, date à fixer (mai ou juin 2016).

Pour tout renseignement, contacter :

Valérie Majerus Bois du chétois, 55101 Lives-Sur-Meuse E-mail : [email protected]

Jérôme MallefetRue de la maison du Bois, 1271370 MélinE- mail : [email protected]

INSCRIPTION OCÉANOLOGIE : SESSION 2016

NOM, prénom :___________________________________________________

Adresse : ________________________________________________________

_____________________________________________________________

Tel et/ ou fax : ______________________________________________________

e-mail : ____________________________________________________________

Brevet : 2* 3* 4* AM MC MF MN - numéro FEBRAS : _____________________

Inscription au niveau : niveau 1 Instructeur océanologie

Versement au compte 001-3865669-04 (IBAN : BE10 0013 8656 6904)

communication : 5820 - N° FEBRAS - Nom, prénom

par le compte ________________________________________

Formulaire à renvoyer chez

Yves LAITAT

Fax : 065/226448

e-mail : [email protected]

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RESPIRATION

NATURELLE

VISION 180°

SYSTÈME ANTI-BUÉE

SYSTÈME DRY-STOP

(empêche les entrées d’eau)

A4_easybreath_magazine.indd 1 21/08/15 09:06

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La Protection Civile

Le SPF Intérieur a, parmi ses domaines d’activités, la sécurité civile. La sécurité civile rassemble les services d’incendie et la protection civile, cha-cun ayant ses missions respectives.

Dans le domaine qui nous occupe, la plongée, nous retiendrons qu’en gros les plongeurs pompiers se consacrent au sauvetage et les plongeurs de la protection civile s’occupent de la recherche.

Principalement, ces derniers viennent en assistance technique au profit des autorités judiciaires et de la police. Les plongeurs pompiers interviennent dans leur zone de secours respective, alors que les plongeurs de la protec-tion civile interviennent sur tout le ter-ritoire national.

Plongeurs TIS : Technicien en Identification Subaquatique

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Pour être complet, on retiendra que les missions des plongeurs de la pro-tection civile sont la recherche des personnes disparues, la recherche et assistance judiciaire, la prise d’échan-tillons, la recherche et récupération de produits ADR, le sauvetage et assis-tance en inondations (flood rescue) et la prévention.

Les plongeurs

Tous les plongeurs de la sécurité civile ont une certification de plongeur pro-fessionnel des services de secours et ont une formation de base commune, les «module I» et «module II». Tout plongeur opérationnel doit être titu-laire de ce «module II».

La formation est donnée par les centres de formations provinciaux ou «écoles du feu» (repris en zones de secours depuis le 1er janvier 2015) ou par la protection civile.

Le «module I» n’existe pas encore offi-ciellement, alors que le «module II» a été publié en 2006.

En mal de personnel, certaines zones de secours forment toutefois des plongeurs débutants, généralement par un cursus largement inspiré des standards Lifras/Nelos.

Ce n’est pas le cas de la protection civile qui, dans le respect des textes légaux, n’accepte à la formation du «module II» que des plongeurs déjà titulaires d’un niveau 2* ou équivalent.

Si la formation est à la base identique pour tous, les plongeurs pompiers sont plus entraînés au sauvetage et les plongeurs de la protection civile ont une formation plus axée sur le côté technique.

Malgré que la profession ne soit pas reconnue comme étant à risques et probablement parce qu’elle est peu rémunératrice (ne prenons comme exemple que les récents problèmes des plongeurs pompiers de la zone NAGE- Namur Andenne Gembloux), le métier est surtout pratiqué par des passionnés de plongée.

Les plongeurs de la protection civile, hélas suite à un accident, ont pu suivre une formation complémentaire concer-nant la plongée sur ouvrages d’art, dis-

pensée par un ancien dirigeant de la COMEX. Ils ont également une forma-tion TIS, sur laquelle nous reviendrons plus en détail, dispensée par le CNING (centre national d’instruction nautique de la gendarmerie française).

Pour la petite histoire, l’efficace patron du KCCE (centre fédéral de connais-sance pour la sécurité civile), grâce auquel ces formations ont été pos-sibles, est maintenant un des adminis-trateurs de la Lifras…

Comme souvent, c’est encore suite à un accident qu’une formation «flood

rescue» devrait être organisée pour les plongeurs pompiers. La protection civile, quant à elle, disposait déjà des équipements nécessaires.

En Belgique, tous les plongeurs profes-sionnels sont soumis à la loi relative à la protection des travailleurs en milieu hyperbare.

Elle est aussi de stricte application pour tous les plongeurs de la sécurité civile, moyennant quelques déroga-tions pour les services de secours. Les équipes de plongeurs de la protection

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civile ont d’ailleurs déjà eu à plusieurs reprises la visite d’un inspecteur du SPF emploi, qui n’a heureusement pas relevé d’infraction.

Les plongeurs, s’ils sont parfois formés au départ de zéro chez les pompiers, ont en général un cursus de plongée loisir à l’origine, principalement Lifras, Nelos, Cedip, Padi. De même à la protection civile, où on trouve des instructeurs Lifras, Padi, Tdi, Cedip et autres anciens plongeurs mili-taires ou OTS (opérateur travaux suba-quatiques, école IFAPME de Dinant).

Chaque caserne de la protection civile ayant ses spécialités, le team spécia-lisé «diving» est basé à Liège (Crisnée), son personnel étant aussi bien origi-naire de la région que des Ardennes, Bruxelles et Flandre.

Le team «diving» travaille habituelle-ment pour les autorités judiciaires, en étroite collaboration avec le technical support team et la cellule disparitions, les deux de la police fédérale, ainsi que plus récemment avec l’institut national de criminalistique et de criminologie (INCC).

Les plongeurs TIS

La protection civile dispose de plon-geurs TIS (technicien en identification subaquatique). Ces plongeurs ont été formés en France au centre national d’instruction nautique de la gendar-merie (CNING), implanté à Antibes (Alpes-Maritimes), qui est une struc-

ture à vocation interministérielle et internationale travaillant également en synergie avec l’institut de recherche criminelle de la gendarmerie nationale (IRCGN) et le centre national de for-mation de la police judiciaire (CNFPJ). Plusieurs pays y envoient leurs plon-geurs, ce qui dénote l’expertise des français en la matière.

Cette onéreuse et intensive forma-tion de haut niveau se déroule sur 3 semaines dans un cadre militaire, durant lesquelles la mise en pratique en plongée se fait dans le respect des procédures strictes de la gendarme-rie (pas d’ordi, tables MN90, infirmière et médecin hyperbare à bord, caisson mobile et technicien hyperbariste prêts au port, … Bref on ne plaisante pas. N’oublions pas que c’est leur Marine Nationale qui a inventé la plongée, en tous cas c’est ce qu’on nous a dit…).

Les p’tits belges ont quand même surpris les instructeurs français et leurs collè-gues monégasques par les techniques et moyens utilisés dans notre petit pays… mais inspection des chambres à 17h mal-gré tout!

Ceci dit, tout s’est déroulé dans un esprit très professionnel et dans la bonne humeur. Nos collègues de la police monégasque et nos petits camarades du GIGN, dont les plongeurs se forment également au CNING, nous ont permis de passer des moments d’hilarité inoubliables.

Les cours, absolument passionnants, sont donnés par des experts venus spé-cialement de toute la France.

Un colonel médecin légiste est venu de Paris, un expert en balistique de Rosny sous Bois, un spécialiste des accidents aériens de Bordeaux, sans parler des experts en investigation criminelle, laboratoires, police scientifique et autres spécialistes de la plongée CCR et mélanges hypoxiques.

Les domaines abordés sont aussi divers que les relevés bathymétriques, les accidents maritimes et aériens (parce qu’un avion, çà tombe aussi dans l’eau), les accidents de plongée aux mélanges & recycleurs, la découverte de cadavres et restes humains, le relevage de corps, la médecine légale (anthropologie – odontologie), la balistique, armes & documents, la gestion d’accidents, l’en-tomologie, faune & flore, les prélève-ments, la préservation et conservation d’indices, etc…

L’expérience qu’ont tous ces formateurs est une source permanente de discus-sions enrichissantes et d’échanges cap-tivants.

Tous les cours sont suivis de mise en pratique, que cela soit en mer ou eau douce, ou par la visite de laboratoires de la police scientifique.

Le but de ce stage n’est pas de former des experts «façon Horatio Caine» ni des experts scientifiques, mais de conscientiser et de former des techni-

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ciens plongeurs dont l’objectif est de trouver, prélever et préserver tous les indices qui permettront aux scienti-fiques de travailler à la découverte de la vérité.

Pourquoi faire connaître ce team spécia-lisé de la protection civile, me direz-vous?

Tout simplement parce que si, par exemple, à l’époque de la retentis-sante affaire du «petit Gregory», des plongeurs TIS avaient été appelés (ils n’existaient pas encore), on aurait peut-être évité une succession d’erreurs et de mauvaises manipulations qui ont empêché la justice d’établir les respon-sabilités.

C’est d’ailleurs suite à cette affaire que la France a pris conscience de ses lacunes en la matière et a créé le CNING.

Lorsqu’un accident de plongée ou une disparition en plongée se produit, il est bien normal que les compagnons et autres plongeurs sur place tentent de sauver ou de retrouver la personne.

Attention, dans bien des cas les risques encourus ne sont pas négligeables, souvenez-vous qu’un bon sauveteur est un sauveteur vivant... (cela me rap-pelle un accident à Rochefontaine où

un des intervenants m’a avoué avoir été à deux doigts d’y rester, simple-ment à cause d’un manque de forma-tion en matière de recherches).

N’oubliez jamais que l’outil principal du plongeur n’est pas son détendeur ou sa table, mais son cerveau.

Et, malheureusement, après un délai raisonnable, quand chacun sait qu’il n’y a aucune chance de retrouver la personne en vie, mieux vaut laisser la recherche aux professionnels : la bonne volonté est rarement plus payante que l’expérience et la technologie.

Les plongeurs TIS peuvent intervenir, organiser et diriger les plongées opéra-tionnelles jusqu’à 60m, gérer une scène de crime en milieu subaquatique, peuvent conseiller techniquement les autorités judiciaires et les enquêteurs sur les actes techniques et scientifiques en milieu aquatique et subaquatique.

Bien sûr, la sensibilité des uns peut être heurtée (pourquoi attendre alors qu’on va peut-être le trouver nous-même?).

Bien sûr, la fierté des autres peut être blessée (ils croient qu’on n’est pas capables de le retrouver?). Les spécialistes en sont conscients, mais ils savent aussi que des interve-

nants non formés risquent de faire pire que bien…

Les lieux de l’événement ainsi que le positionnement et l’état de l’ensemble de ses éléments constitutifs sont pri-mordiaux, c’est ce que les plongeurs TIS de la protection civile sont formés à appréhender.

Pierre Desoleil

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Aimablement invité au Centre Ucclois de Plongée (C.U.P.), pour un entraînement au Net Training, c’est avec une certaine curiosité que je me rends à l’invitation.

En effet, malgré plus de quarante années de plongée, je n’avais jamais assisté à ce genre de leçons.

Mais qu’est-ce que le «net training»?Le titre est clair, mais il faut connaître le néerlandais pour le savoir que «net» signifie «filet» en français.

C’est une leçon qui est destinée à faire prendre conscience du danger que représentent les filets de pêche pour nous plongeurs et de réagir au mieux lorsque vous y êtes confrontés, de s’en sortir au cas où on est emmêlé et aussi de tester et d’adapter son matériel en fonction de cette rencontre éventuelle.

Ce cours a été mis au point par Etienne Schamp ([email protected]), plongeur Nelos et son club «Water Trollen en Duivels» de Leuw-Saint-Pierre, en région bruxelloise. Il vient effectuer ce cours à la demande des clubs, à domicile.

Après avoir donné un briefing expli-quant le déroulement de la leçon et les règles de sécurité, le matériel est emmené au bord de la piscine et est placé dans l’eau. Il s’agit de différents types de filets, qui sont placés à dif-férents endroits dans la piscine. Les plongeurs évoluent par palanquées en binômes. Chaque filet a ses spécificités et c’est sous l’œil attentif et bienveillant des plongeurs du club «Water Trollen en Duivels» que se déroule cette leçon très intéressante et hors du commun.

A l’issue de ces 2 heures de cours chaque plongeur ressort avec une notion plus précise du danger et une expérience pratique qui s’avèrera utile en cas de rencontre avec un filet.

Belle initiative, intéressante, originale, ludique et sécurisante.

Marc Hiernaux

Net training

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Vous avez entre les mains l’Hippocampe de septembre……… Et oui, les vacances sont finies, les enfants ont repris le che-min de l’école, les fêtes de fin d’année pointent gentiment le bout de leurs nez !

Septembre, c’est aussi la reprise des cours pour l’obtention d’un brevet. Vous avez repris l’entraînement dans votre club, riche de l’expérience acquise pendant vos plongées estivales et vous vous êtes fixé un nouvel objectif.

La Commission de l’Enseignement vous souhaite de beaux succès.

Mais que se cache-t-il derrière nos brevets ?Depuis plusieurs années, nos brevets de plongeurs et de moniteurs sont aux normes européennes. Pour la Lifras, cela veut dire que l’ensemble de nos brevets a été mis en conformité avec les normes CEN/ISO. Et que cette conformité a été vérifiée et validée par un organisme officiel.

Notre brevet 1* correspond à la norme ISO 24801-1 Plongeur encadré, le 2* à la norme ISO 24801-2 Plongeur Autonome et les 3* et 4* à la norme ISO 24801-3 Chef de Palanquée.

Mais encore me direz-vous ? Pour chaque niveau, il est prévu l’acquisition de compétences théoriques et pra-tiques. Elles se traduisent par une série d’exercices à réaliser en carrière ou mer (EAO – Espace aquatique ouvert), par

Le mot du DTF

des formations théoriques et pratiques piscine et par un examen final.

La Commission de l’Enseignement a dans ses attributions la définition du cursus à réaliser pour l’obtention du brevet. Si la norme définit le niveau de compétences à acquérir, elle ne défi-nit pas ce cursus. C’est donc à nous et plus particulièrement au Collège des Moniteurs Nationaux de le faire.

Lors de la mise en place de ce cursus, nous avons pour objectif de vous pré-parer au mieux à endosser les préroga-tives et responsabilités qui s’ouvrent à vous.

Nos brevets sont exigeants mais ils répondent aux exigences de la plongée

en Belgique.

Notre apprentissage et la plupart de nos plongées sont réalisées en carrière, lacs ou en Zélande. Il s’agit de zones d’évolution qui sont plus délicates que la Mer Rouge ou la Méditerranée. Même si ceux-ci réservent parfois des surprises !Mais avant d’entamer le cursus à réali-ser pour chaque brevet, un nombre de plongées est demandé, par rapport à la profondeur et au milieu. (Sauf le 1* bien entendu).

Il est indispensable que chaque plon-geur soit en possession de l’expérience nécessaire pour assumer ses responsa-

L’examen piscine MC se déroulera le mercredi 18 novembre 2015

à la piscine de l’Helios de Charleroi

Dans le but de t’aider dans ta formation pratique pour l’ obtention du titre de MC, divers entraînements sont prévus

bilités et profiter des prérogatives que le brevet lui octroie.

Il est parfois nécessaire de postposer une formation parce que le nombre de plongées demandé n’est pas rempli. C’est parfois une source de déception. Nous sommes bien conscients que nos brevets peuvent toujours être amélio-rés. Mais il me semblait important de vous préciser que les différentes étapes que nous avons mises en place pour l’obtention de votre nouvelle étoile sont là pour vous apporter les connais-sances nécessaires pour plonger dans des conditions de sécurité optimales.

L’expérience de plongée est l’un des facteurs déterminants.

La valeur d’un plongeur se mesure plus à son expérience qu’au nombre d’étoiles

sur une carte.

Nous mettons tout en oeuvre à la Lifras pour que les deux correspondent.Bonnes plongées.

Philippe PITTIERDirecteur Technique Fédéral

Pratique piscine pour les candidats MC 2015

et organisés par les différentes associa-tions régionales ( AMB – AML –CFIP). En plus de cela il te sera possible de : Participer à une soirée de formation pratique à l’apnée sous la tutelle de la commission apnée, cette soirée te per-mettra d’approcher ton examen avec plus d’aisance et de décontraction. Cette soirée se déroulera le 30 octobre 2015 à la piscine de St Servais (Namur).

Participer à une répétition géné-rale de l’examen piscine MC le 04 novembre 2015.

Si tu es intéressés(e) par l’une ou l’autre de ses activités, tu pourras t’inscrire via le site Lifras : www.lifras.be à partir de mi-septembre.

Au plaisir de t’y rencontrer Pour le Pôle Formation/Evaluation

Serge Vandamme

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Dans un monde en évolution constante, la plongée ne fait pas exception : le matériel se renouvelle, les techniques et connaissances progressent, le public change et n’a plus les mêmes attentes qu’il y a 10 ans… Le rôle de moniteur de plongée se professionnalise.

Donner aux encadrants les outils pour suivre cet essor est donc une priorité de notre enseignement.

Pour ce faire, nous avons le plaisir de vous convier

à une formation continuée qui se

déroulera le dimanche 18 octobre 2015,

à Louvain-la-Neuve

Au programme :

8h30 : Accueil des participants9h00 : L’Art d’enseigner la décompression 10h30 : Plongée découverte

11h30 : Comment former nos 1* en 6 à 8 semaines. Présentation des slides de formation pour candidat 2* et 3*.

12h30 : Repas

Si tu es intéressé(e) les inscriptions et les renseigne-ments divers seront disponibles via le site Lifras : www.lifras.be à partir de mi-septembre.

Pour le pôle Formation/Evaluation Serge Vandamme

Formation continuée pour moniteur

Contact : 00 336 12 85 88 [email protected]

Croisières Mer Rouge plongées loisir et TEK

VISITEZ LE NAUTILE EVO EN 360°

SUR : WWW.ANTHIAS-PLONGEE.FR

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Vous l’attendiez … la commission de l’enseignement l’a fait !Voici « La plongée découverte » !

Si vous êtes minimum moniteur-club Lifras, vous pouvez faire découvrir, depuis le premier juillet 2015, le monde de la plongée à toute votre famille, vos amis et connaissances, partout dans le monde, sans l’obligation de commen-cer une formation en piscine.Vous pourrez également les inviter à plonger aux bords de nos lacs et car-rières.Il ne faudra pas dépasser la profondeur de 6m, ce qui est déjà très bien pour une première découverte.Le pôle brevet a rédigé un standard qui vous permettra de réaliser cette plon-gée dans les meilleures conditions de sécurité. Il est important de respecter les règles de ce protocole.Nous espérons que ce nouvel outil ouvrira les portes de la plongée Lifras à votre entourage.D’autres projets sont en cours au sein du pôle brevet. J’espère vous les faire découvrir bien-tôt.

Pour le pôle BrevetRafael Asensio

Qui n’a pas rêvé en vacances de faire une plongée-baptême au bord de la mer?

Plongée découverte Lifras, baptême en eau libre

1. Objectifs.Le baptême de plongée en eau libre est une plongée découverte qui permet d’avoir un aperçu de l’activité, et de promouvoir les formations et le sys-tème associatif Lifras. Cette plongée découverte s’adresse aux personnes à partir de 14ans, selon les prérequis repris ci-dessous. 2. Informations préalablesPréalablement au baptême, les infor-mations suivantes doivent être mises à la disposition du candidat :• compétences requises,• contenu et déroulement du baptême,• coût éventuel, assurance et exigences administratives Lifras,• impératifs d’équipements.

3. Prérequis et formalités.• Savoir nager.• Etre âgé de 14 ans au moins. Si le plon-geur n’est pas majeur, le consentement écrit des parents ou du tuteur légal est obligatoire.• Faire signer par le candidat (ou ses parents ou tuteur légal le cas échéant)

un document daté de la date de parti-cipation, dans lequel il déclare qu’il se sait médicalement et physiquement apte à participer à la pratique du sport organisé. • Inscrire le candidat dans un registre agréé par la Lifras.

4. Organisation générale du baptême.Le baptême est assuré par un moniteur Lifras sans délégation possible. Le baptême s’effectue en tous lieux, obligatoirement de jour et dans un espace aquatique permettant un retour direct à la surfaceLa profondeur maximale sera de 6m. Le baptême se déroule en deux étapes : une introduction aux compétences de base et la plongée baptême.Lors de la plongée baptême, la palan-quée ne peut compter plus d’un can-didat plongeur, le moniteur devant pouvoir établir un contact physique avec le plongeur baptisé à tout moment au cours de la plongée. Un plongeur 2* minimum peut éventuel-lement participer à la plongée comme accompagnant. La palanquée se com-pose donc au maximum de 3 plon-geurs.

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Il est recommandé d’évoluer jusqu’à la profondeur maximale de manière progressive.

5. Exigences minimales de sécurité et d’assistance.L’organisation de la sécurité est sous la responsabilité du moniteur qui veille notamment à :• Disposer du matériel de sécurité habituel (matériel d’oxygénothérapie, moyen de communication, plan de secours,…)• Adapter l’activité en fonction des conditions rencontrées (visibilité, mou-vement de l’eau, température,…)• Disposer d’une assistance en surface, notamment pour aider le candidat plongeur lors de la mise à l’eau et la sortie de l’eau.

6. Contenu et déroulement du bap-tême (fiche pédagogique)

6.1 Matériel Le matériel de plongée est présenté et expliqué au candidat.Le candidat est équipé du matériel sui-vant :• Le masque• Les palmes• La ceinture de lest• La bouteille• Le détendeur• Le manomètre immergeable• La combinaison (adaptée aux condi tions de plongée)• Le système de stabilisation

6.2 Consignes au candidat plongeurLe moniteur donne des consignes de sécurité simples reprenant :• La description et la démonstration des méthodes de compensation les plus usuelles pour les oreilles et le masque. • L’importance de maintenir une res-piration normale sans faire d’apnée pendant toute la plongée et plus parti-culièrement lors de la remontée.• L’importance de remonter lentement.• Les éventuels dangers locaux (exemple : faune et flore)

6.3 Introduction aux compétences de basePréalablement à la plongée propre-ment dite, le moniteur explique et démontre les compétences suivantes :• respiration sous l’eau• vidage de masque• compensation oreilles et du masque• enlever et récupérer le détendeurCette introduction doit obligatoire-ment être effectuée avant la plongée.

Elle se déroule en piscine au préa-lable à la journée du baptême ou le jour même sur le lieu du baptême. Le candidat doit pouvoir maintenir la tête hors de l’eau en se tenant debout sur le fond pendant tout le déroulement de cette introduction.Le moniteur vérifie que le candidat maî-trise suffisamment ces compétences de base avant de réaliser la plongée baptême proprement dite.Le nombre maximum de candidats par moniteur pour l’introduction aux com-pétences de base est de 4.

6.4 SignesExpliquer et faire répéter les signes conventionnels internationaux utiles pour la plongée envisagée.

6.5 Briefing Succinct, outre les points précédents, il porte sur l’intérêt de la plongée et le parcours prévu sous l’eau. Au besoin, le moniteur veille à rassurer le candidat.

6.6 La plongée baptêmeLors de la descente, le moniteur s’as-sure que le candidat équilibre réguliè-rement les oreilles et le masque.

Durant la plongée le moniteur contrôle régulièrement le rythme respiratoire et veille au confort général du candidat, notamment à son confort thermique.Le moniteur est également attentif à faire découvrir le monde sous-marin et ses attraits (faune et flore, milieu, aspects techniques, …).

6.7 DébriefingEncourager et féliciter le candidat !Décrire le déroulement de la plon-gée en insistant sur les points positifs (profondeur atteinte, lestage, respira-tion, palmage, aisance, découverte du milieu etc.).Insister sur l’importance de poursuivre une formation pour plonger en toute sécurité et comment l’obtenir grâce à la Lifras.A la fin du débriefing, les documents suivants sont délivrés au candidat :• Un diplôme de baptême de plongée,• un fascicule décrivant les différentes activités de la Lifras,• la liste et coordonnées des clubs Lifras par région.

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L’apnée et la plongée bouteille sont complémentaires par la relaxation et par l’apprentissage d’une bonne respiration qui pourront vous aider à prévenir ou éviter bon nombre d’accidents de plongée.

L’apnée

Les plongeurs se sont déjà sentis stressés avant ou pendant un bre-vet, lors d’un exercice en piscine, en carrière ou lors d’une plongée. C’est naturel, cet environnement n’a pas été conçu pour nous et présente plu-sieurs facteurs de risques, comme le stress dû à la profondeur ou à la difficulté d’un exercice, le manque d’air… Un débutant va stresser par manque d’expérience, un qualifié par un problème difficile à surmon-ter ou à cause de la fatigue due à la difficulté d’un exercice à exécuter.Garder son calme en se relaxant va vous aider à surmonter pas mal de problèmes ou même sauver bon nombre de personnes en difficultés ou leur apporter un bien-être pour faciliter l’exécution de leur exercice.

Cela s’apprend par des techniques de relaxation et de respiration pour mieux contrôler son corps et son esprit. Un exemple: un élève passe un brevet. A cause du stress, son rythme cardiaque augmente et son taux d’adrénaline également. Il s’en suit une perte de moyens et une difficulté plus grande à réussir ses exercices théoriques ou pratiques, alors qu’il en est totalement capable.

Que ce soit du brevet débutant au brevet de moniteur, la commission apnée est à votre disposition pour vous apporter les outils nécessaires à une meilleure préparation des brevets et pour les moniteurs un meilleur bien-être pour leurs élèves. Je pense que chacun vient pour se ressourcer, se relaxer et se changer l’esprit par le biais de cette magni-fique passion qu’est ’la plongée’.

Fonctionnement des brevets apnée: cela prend 2 semaines pour obte-nir le premier brevet S1 et plus ou moins une semaine supplémentaire pour obtenir le S2: (1 week-end de stage théorie et pratique piscine S1 et S2, qui est organisé 2 à 3 fois/an en mai et en novembre ainsi que 2

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sorties en carrière pour le passage de brevet en toute décontraction et sans stress).

Il faut également savoir que grâce au brevet de spécialisation apnée S2, vous pouvez ouvrir une section apnée au sein de votre club avec 8 élèves maxi-mum pour un S2 sous l’autorité du chef d’école ou d’un moniteur plongeur. Pour donner des cours d’apnée au-delà de 50m de longueur et de 2 minutes statique, il faut obligatoirement le bre-vet de spécialisation S2, même pour un moniteur plongée bouteille. La sta-tique no limit peut être donnée par un breveté bouteille uniquement s’il a ce brevet de spécialisation. Sans ce dernier, il n’est pas formé aux risques encourus par l’apnée prolongée (Samba ou syncope) ni sur la façon de se préparer correctement. Il n’est donc pas assuré en cas d’accident s’il donne un cours au-delà des prérogatives de l’apnée plongée bouteille. C’est comme si on autorisait un plongeur à plonger avec un enfant sans le brevet de spé-cialisation moniteur plongée enfant. Donc, formez-vous pour vous apporter et à vos élèves le maximum de sécurité ainsi que les bonnes techniques pour éviter tout accident!

Si vous obtenez le brevet apnée S3 vous pouvez au sein de votre club donner un cours d’apnée de plein droit à 8 per-sonnes maximum sans avoir besoin de l’autorité d’un moniteur. Avec le brevet de moniteur apnée vous pouvez faire la demande à la commission apnée d’être reconnu comme école d’apnée à la Lifras et donc de faire passer des brevets jusqu’au S3. Par la suite, il reste encore le brevet d’instructeur où vous pourrez former les brevets jusqu’au moniteur apnée.

Apnée et plongée bouteille sont bien liés pour acquérir un bien-être en pratiquant votre passion.

La commission vous remercie et remer-cie également les nombreux clubs qui ont déjà une belle avance en la matière dans la promotion de l’apnée en toute sécurité. Nous avons à ce jour énor-mément de demandes des clubs pour l’apnée, car nombreux sont les de plon-geurs qui téléphonent à la commission pour s’inscrire en première apparte-nance dans un club qui offre une sec-tion apnée. La discipline se développe à très grande vitesse. Ceci est très bénéfique pour votre club.

Après des années d’entrainement bou-teille, les gens cherchent à faire autre chose. Grâce à l‘apnée votre club va garder ses membres qui par moment peuvent se lasser des entrainements classiques.

Merci à la Lifras qui se modernise en se rapprochant des commissions et des clubs. Rappelons que sans les membres, cette fédération d’existerait pas.Pour tout renseignement : [email protected] et le n°de portable se trouve sur le site de la Lifras commission apnée.

Willem Frédéric Président de la Commission Apnée

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De La Havane aux «Jardines de la Reina!» - CubaUnivers figé depuis la révolution, dans une ambiance hispanique et un ordre tout relatif, où le Ché et Castro sont omni-présents, la capitale cubaine est une ville de contrastes, grandiose et colorée, qui laisse transparaître, à travers les affres du temps, la grandeur des années 60.

Déambuler en ville est agréable et per-met de découvrir à pieds, à vélo ou dans une vieille décapotable améri-caine, cette cité aux multiples facettes.

Au détour des petites rues des vieux quartiers et des jardins publics, vous

rencontrerez des visages attachants et des gens qui aiment raconter leur pays.

Une ville patrimoine mondiale de l’Unesco à découvrir absolument…

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De la ville à la campagne en quelques kilomètres, que d’écarts…Un littoral extraordinaire et le bleu si particulier de la mer des Caraïbes. Des espaces champêtres, des zones agraires et des parcs naturels de toute beauté s’étendent jusqu’aux plages de Trinidad et de Varadero.

Véritable invitation à la découverte des richesses terrestres et marines, Cuba offre ses mille facettes. Des espaces encore préservés pour les passionnés de nature, aux randonneurs et bien évidement aux amateurs de plongée sous-marine.

Et parmi les endroits les plus préser-vés au monde… Les «Jardines de la Reina!». C’est au milieu de nulle part, à 80 km des côtes cubaines, que se trouve ce petit paradis oublié …

Réserve de la biosphère, cet endroit, extraordinaire planté dans le golf d’Ana

Maria a été découvert par Christophe Colomb et est resté préservé de la civilisation. Le statut de réserve natu-relle contribue beaucoup à son main-tien.

La gestion du gouvernement cubain, qui limite le nombre des plongeurs à quelque 500 par année permet de conserver l’endroit intact et limite for-tement la pression anthropique.

Ê

Parmi les plus beaux spots de plon-gée du monde, la faune et la flore ainsi que la biodiversité y sont exubérantes. Les récifs luxuriants et la faune peu farouche en font un espace exception-nel. Habituellement considéré comme un super prédateur, l’Homo palmus, devient ici une curiosité pour les mérous et requins qui n’hésitent pas à s’approcher pour vérifier le bon dérou-lement de nos incursions. Véritables policiers des récifs, les requins suivent tous les agissements des plongeurs et les accompagnent tout au long de leurs plongées. Cet écosystème particulier et rare raconte à lui seul la naissance d’une île…

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La mangrove attenante constitue une réserve de nourriture et une «usine» naturelle, véritable nurserie pour les alevins et les herbivores.

Dès les premières plongées nous com-prenons le caractère exceptionnel de l’endroit et la diversité extraordinaire.

Jean Christophe Grignard Art Ocean Photography - ©

www.jcgrignard.com

Des gorgones, des coraux mous, des éponges gigantesques, des formes et des couleurs variées aux milieu desquels évo-luent une multitude de poissons. Toute la pyramide alimentaire est bien évidement représen-tée mais l’abondance permet l’omniprésence de nombreux prédateurs. En effet, cette profusion de nourriture fournie par les mangroves attenantes, permet d’observer mérous, tarpons, carangues, mais aussi différentes espèces de requin, et ce en nombre.A cela s’ajoute, les tortues, les raies aigles, … le tout dans des décors somptueux constitués de tombants, de canyons avec de petits surplombs et de grottes.

Ces paysages sous-marins constituent un terrain de jeux idéal pour les photographes sous-marins mais aussi pour les plongeurs qui se régaleront…

Et pour ceux qui douteraient encore de l’endroit d’exception que constituent les Jardins de la Reine, il est possible si vous êtes chanceux d’y croiser en fonction de la saison, requins baleine, dauphins et autres cétacés mais aussi de rares cro-codiles marins. Entre langoustes et coquillages, cet endroit isolé offrira aux aventuriers, plongeurs et amoureux de la nature une idée de ce que devrait être notre nature.

J’ai hésité à témoigner de cette aventure pour préserver cet endroit mais je pense qu’il est important de montrer cette richesse afin de mieux la préserver.

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Début août, Alexis Servaes, instructeur apnée et instructeur PA (Plongée Adaptée) contacte la rédaction de l’Hippocampe et la Commission Audiovisuelle. Il nous pro-pose de venir faire un reportage sur Yann Tondu, un plongeur PA et … non-voyant.

Le rendez-vous est pris à la piscine «Le grand Large» à Mons. Piscine fréquen-tée par le club Nemo dont Yann est membre.Aidé par Philippe Bailly, responsable apnée du club, il va tenter de passer son premier brevet d’apnéiste : le S1. Et c’est une première pour la Lifras, un plongeur PA qui se lance dans cette discipline.

Yann Tondu, ce phénomène …

A l’âge de 21 ans, Yann a perdu la vue suite à un accident de voiture. Il aime le sport mais peu de fédérations spor-tives peuvent l’accueillir. Après des recherches sur internet, Yann arrive au club Nemo comme candidat plongeur adapté. Il sera initié par Michel Bock.

Aujourd’hui il est P3 et limité à 15 m (au-delà pour un plongeur PA, il faut savoir utiliser un ordinateur). Lors de ses entraînements piscine, il découvre le plaisir de l’apnée. Il se sent libre, il a une perception de l’environ-nement bien à lui.

Alors germe en lui l’idée de pratiquer l’apnée de façon plus pointue.

Heureusement pour lui, la Lifras offre aux plongeurs PA l’opportunité d’aller dans chacune de ses commissions pour autant que l’encadrement PA soit respecté.

C’est alors que Philippe contacte Alexis pour lui faire passer son brevet. Alexis accepte ce nouveau challenge et propose à Yann une ultime répé-tition «comme au brevet» en piscine quelques jours avant d’aller à Vodelée pour le passage du S1.

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Philippe et Alexis vont donc adapter le protocole pour plongeurs valides à celui pour handicapés.En accord bien entendu avec les 2 com-missions concernées.

Nous voilà au bord de la piscine, quelques minutes de relaxation sous les conseils d’Alexis avant de se mettre à l’eau. Très vite, Alexis rassure Yann par des gestes, des mots.

C’est la première fois que Yann va réali-ser cet exercice. Il consiste à descendre le long d’un bout vertical d’une lon-gueur de 2 m en grande profondeur et ensuite sur un parcours de 10 m à l’horizontal et progresser le long d’un deuxième bout vers la petite profon-deur.

Yann est confiant, le briefing de son instructeur est clair et précis.

Encore quelques conseils en surface en attendant que l’équipe termine d’ins-taller le parcours et c’est le début pour Yann de se ventiler et d’entamer pro-gressivement le parcours.

La distance, il peut l’évaluer par le nombre de coup de palmes donnés. Il sait que si cela ne va pas, un geste de la main comme pour les plongeurs valides, il sera immédiatement pris en charge par ses «encadrants».

Il terminera son entraînement main dans la main avec Alexis pour un petit tour de piscine.

Ê

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Alexis est fier de son candidat, celui-ci a beaucoup d’aptitudes pour réussir son brevet. Yann, ce soir-là, s’est fait plaisir. Il n’ap-préhende plus le cap carrière.

Alexis sait aussi qu’il n’y a pas beaucoup d’instructeurs apnée-PA pour prendre en charge ces plongeurs. Il espère qu’il ne restera pas trop longtemps seul et que d’autres instructeurs le rejoindra.

Yann est un phénomène bien sym-pathique et volontaire, et c’est sous les caméras de RTL TVI que le samedi 8 août, il a réussi son premier niveau d’apnéiste à la carrière de Vodelée.

«J’apprécie énormément le fait que la Lifras mette en place des structures spé-cifiques pour les personnes handicapées et permette à celles-ci de s’épanouir dans la plongée.Et grâce à cela, rien ne nous est impos-sible.»

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La plongée technique se développe à la Lifras en offrant notamment à ses membres la possibilité d’obtenir le brevet trimix normoxique.

Une des spécificités de formation de notre Ligue est l’accès à la plongée avec décompression. Les moniteurs Lifras ont développé la plongée profonde à l’air donnant ainsi accès aux plongeurs 3 étoiles à la zone de plongée de 40 à 60 mètres.

La plongée profonde à l’air plus qu’une technique, est un état d’esprit. Ce type de plongée se prépare. Elle met en œuvre des moyens précis : techniques, logistiques, organisation-nels, … Il n’y a pas de place pour l’aléa-toire même pas une place infime.

Depuis plus de trois ans, une autre technique de plongée profonde est apparue chez nous. Elle permet de développer cette pratique d’une autre façon : la plongée trimix.

Cette plongée s’effectue avec un mélange à trois gaz : oxygène, azote et hélium.

La plongée trimix part des mêmes bases que la plongée profonde à l’air ( PPA ) mais en utilisant des techniques et des préparations plus contrai-gnantes. Tout cela reste cependant très acces-sible aux plongeurs sportifs sérieux formés à la Lifras. L’ accès à cette tech-nique est ouvert moyennant une for-mation adaptée et disponible auprès de la Commission de Plongée tech-nique.

Un matériel spécifique est cependant imposé pour réaliser ces plongées: bi-bouteille, dévidoir, long tuyau de détendeur (long hose), back-up de décompression, gilet à volume adapté, … Plus que dans tout autre plongée, la planification de la décompression et donc du retour à la surface, est obli-gatoire.

La profondeur maximum envisagée entraînera un choix différent des gaz à utiliser : gaz fonds et gaz de décom-

Trimix à la Lifras

pression. L’utilisation de mélanges de gaz différents de celui de l’air, a pour but d’optimiser la décompression en diminuant la saturation de chacun des gaz dans l’organisme du plongeur.

Il est donc indispensable de procéder à une analyse préalable et précise du mélange à utiliser. C’est donc bien la toxicité des gaz à des pourcentages/pressions dépassant les seuils de tolérance du corps humain , qui en dirigera les choix d’utilisation.

En plus du choix des pourcentages des gaz dans le mélange choisi, il faudra déterminer la quantité pour chacun des mélanges emportés. En effet, à aucun moment, il ne sera pas possible de rejoindre directement la surface en cas de panne de gaz.

Finalement, cette plongée s’effectue autant en surface que sous l’eau. C’est un des aspects de la plongée technique au trimix .

Tout cela impose donc une formation spécifique et un entraînement adap-té. Tous ces commentaires n’ont pas pour objectif de faire peur aux plon-geurs mais bien de leurs faire prendre conscience de l’importance d’une for-mation de qualité.

La Lifras a donc développé un premier type de plongée trimix dit normoxique. Ceci indique la possibilité que le plon-geur a, de respirer le mélange embar-qué jusqu’en surface.

A l’opposé, la plongée au mélange tri-mix dit hypoxique ne permet pas de respirer ce mélange en surface vu qu’il ne contient qu’un pourcentage trop faible en oxygène. Cette dernière formation n’est pas encore développée à la Lifras et fait partie des projets.

Selon notre standard et celui de la CMAS, la formation trimix normoxique comprend au minimum 10 heures de théorie et 6 plongées (soit un total sou-haitable de 300 minutes). Trois des plongées de formation s’ef-fectuent en mélange trimix.

Marc AllemeerschResponsable de l’enseignement de la

Commission Plongée Technique

Remarques :

L’introduction de l’hélium dans le mélange respirable génère un coût supérieur d’utilisation. De plus, ce type de plongée implique l’usage d’un gaz de décompression différent quoique non indispensable. Ce gaz a également un coût.

Pour développer cette formation à la Lifras , et réduire l’incidence financière à charge du formateur, une partie des frais engagés est mise à charge de l’élève.

Au vu de ces éléments, le prix de la formation trimix normoxique Lifras a été fixé officiellement par le Conseil d’administration, sur proposition de la Commission de plongée technique, à 475 € tout compris. L’élève prend à sa charge ses mélanges gaz trimix et ses frais de déplacements.

Ce système de couverture de frais pour le formateur mis en place à la Lifras, lui évite ainsi une remise d’argent par l’élève et permet un contrôle interne de la Lifras.

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De quoi parle-t-on?

La commission féminine est une des 11 commissions que compte la Lifras.

Elle est composée de plongeuses qui forment un conseil d’administration et est représentée dans les clubs par des plongeuses contact invitées aux réunions.

Elle a pour objectifs

d’assurer le bien-être des femmes au sein de la Ligue, de susciter une participation plus importante des femmes aux diverses activités de la Ligue, d’organiser des événements en par-tenariat avec les commissions fémi-nines des autres fédérations, favoriser la plongée en famille. Une commission souvent méconnue, parfois décriée. Nous avons eu envie de faire un «micro-trottoir» dans les clubs pour faire un tour d’horizon.

Vos réponses ont été amusantes, inté-ressantes, intelligentes et parfois «frus-trantes». Toutes vont nous aider à nous remettre en question et à nous faire avancer dans le seul but d’atteindre nos objec-tifs.

Par des réflexions sur la physiolo-gie, le physique, la morphologie de la femme qui peuvent induire des com-portements à adapter. Par l’organisation d’événements ouverts aux familles de plongeurs avec la participation des diverses commis-sions de la Lifras.

Nous sommes une commission fémi-nine mais pas féministe. Nous pen-sons que l’avenir de la plongée passe aussi par les femmes. Notre commis-sion s’adresse aux femmes mais les hommes peuvent regarder par-dessus nos épaules. C’est une commission qui veut mettre en œuvre le potentiel de chacune d’entre nous.

Si tu es plongeuse, en ordre à la Lifras et que nos activités t’intéressent, n’hé-site pas à prendre contact avec nous.

[email protected]

Pour le plaisir, nous vous soumettons quelques-unes de vos réponses. Merci à vous d’avoir joué le jeu, mes-dames et messieurs ;-)

Fabienne SmeyersPour la COF

Vous avez dit Commission Féminine?

Répondre aux problèmes spécifiques des êtres qui ne parlent pas le même langage que les hommes.

Elles se réunissent au palier pour dégazer pareil.

C’est une commission char-

gée de promouvoir la posi-

tion de la femme au sein de la

Lifras par le biais d’activités

subaquatiques et conférences

adressées aux deux sexes.

Choisir la couleur des maillots des plongeuses.

J’ai participé à deux activités: la tombola subaquatique à la Platte Taille et la visite du site archéologique d’Aubechies. Maintenant, c’est une commis-sion très active qui mérite ses galons. La «COF», pour moi, c’est une commission en évolu-tion positive dans la Lifras.

Un groupe de nanas entre elles.

Je ne sais pas.

C’est un groupe de femmes qui

s’occupent de défendre leurs

droits. C’est bien pour que ce

groupe compte plus de femmes.

J’aimerais bien savoir ce que

c’est...

C’est une commission de

la

Lifras, elle organise des a

cti-

vités pour la famille et

les

enfants, des conférences

spé-

cifiques au beau sexe. T

ant

qu’elles discutent entre e

lles,

elles nous laissent tranquill

es….

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On en parle très peu. Dommage. Organiser des activités qui sont en rap-port avec la plongée. On ne parle pas beaucoup des commissions quelles qu’elles soient.

Par le fait que les femmes sont une minorité dans le monde de la plongée, une telle commission peut apporter un plus.

Pour moi, la COF a pour objectif de renforcer la visi-bilité des femmes au sein du monde macho de la plongée.

Une des commissions de la

Lifras dont l’objectif est de

promouvoir la plongée et les

sports subaquatiques pour

et par les femmes.

La COF sert à promouvoir la

plongée auprès des femmes

(qui sont moins nombreuses

en Belgique à pratiquer la

plongée) et rendre ce sport

plus accessible pour elles.

Y a-t-il des hommes dans la com-mission féminine? Car les femmes, c’est un sujet sur lequel j’aime m’étendre

Plongez sur les épaves des Pyrénées-Orientales

St Cyprien Aquaplanet

+336 85 10 68 18www.aquaplanet-france.com

Argeles sur merArchipel

+336 25 59 35 77www.archipelplongee.com

Neptune Plongée+336 83 89 96 90

www.neptuneplongee.com

Banyuls sur merAquablue

+336 87 25 70 17www.aquablue-plongee.com

Plongée Bleue+336 78 16 67 51

www.plongeebleue.com

Canet en RoussillonAquatile

+336 16 51 31 06www.aquatileplongee.com

CerbèreAloès Plongée

+336 33 33 18 44www.aloesplongee.frPlongée Cap Cerbère

+336 75 82 67 62www.capcerbere.com

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La photographie est un intérêt, voire une passion chez bien des personnes et chez les plongeurs également. La pho-tographie nous sert à immortaliser des instants importants, à ramener des sou-venirs de moments magiques ou à créer des œuvres d’art que l’on encadrera pour les accrocher sur un mur de la maison ou du bureau. Dès lors, pourquoi faire une compéti-tion sur l’art et le beau où le vainqueur sera celui qui aura su plaire le mieux aux jurys? S’il est vrai que les goûts et les cou-leurs ne se discutent pas, ce qui est moche trouve souvent un consensus, de même, une photo ratée reste ratée aux yeux des lecteurs. Un championnat permet donc de rassembler, à un moment donné, dif-férents compétiteurs dans des condi-tions identiques et de les comparer. C’est ce que la CMAS organise tous les deux ans. C’est le plus ancien cham-pionnat du monde et celui qui se tient avec le plus de régularité à travers le monde. C’est aussi le seul qui soit lié au Comité Olympique car la CMAS est la seule organisation de plongée recon-nue par celui - ci. Un championnat du monde de photographie sous-marine rassemble donc les meilleurs photo-graphes des différents pays du monde afin de présenter les plus beaux clichés sous-marins d’un pays. Cette année-ci, la candidature de la Hollande a été retenue et le cham-pionnat s’est déroulé dans des eaux que nous connaissons bien: la Zélande. Pour ceux qui y ont déjà plongé cela peut sembler surprenant et encore plus pour ceux qui y font de la pho-tographie sous-marine. Nous sommes tout de même loin des eaux translu-cides et tropicales dont nous voyons des photos à tour d’écrans sur nos réseaux sociaux et sur le Web. Pourtant, lorsque nous cherchons un peu sur la toile, nous trouvons des photos épous-touflantes de ces eaux frontalières. Il est donc possible de faire de très belles photos en Zélande. De plus nos voi-sins sont des organisateurs hors pairs connaissant leurs eaux mieux que quiconque et voulant partager avec le monde la beauté et la diversité de leurs fonds. Chaque pays membre de la CMAS a ainsi pu aligner deux équipes com-

Championnat du monde de photographie sous-marine 2015

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posées chacune d’un photographe et d’un assistant. Pour la Belgique, nous pouvions aligner une équipe franco-phone et une autre néerlandophone.

Si nos compatriotes du Nord ont sélec-tionné leur représentant au terme d’une série de compétitions réparties sur deux ans, de notre côté le choix fut plus simple au vu de notre com-mission qui renaît de ses cendres. La délégation belge était donc compo-sée d’un capitaine en la personne de Ludo Braeckman (président de la commission audiovisuelle de la Nelos), de l’équipe néerlandophone avec Luc Rooman (photographe) et Filip Staes (assistant) et de l’équipe francophone avec Pierre-Bernard Demoulin (photo-graphe) et Jonathan Vannieuwenhuyse (assistant). Si nous avions l’habitude de plonger et de photographier en Zélande, ce n’est pas avec l’assiduité et l’expérience de Luc et Philippe. Nous devions donc nous entraîner et profiter des mois d’hivers restant pour mettre au point une communication sous-marine dédiée, réfléchir à ce que nous allions photographier et présenter dans les différentes catégories de la compéti-tion: portrait de poisson, homard dans

son habitat, grand-angle, grand-angle avec plongeur et macro. Vu que les sites retenus pour le cham-pionnat étaient connus, nous voulions en essayer le plus possible. C’était aussi l’occasion de tester de nouvelles idées et des accessoires : flashs déportés, snoot, double exposition, objectifs, éclairage UV pour la fluorescence,....

Puis de faire le tri de ce qui était le plus prometteur pour y consacrer le temps restant. Nous avons découvert la plongée en Zélande depuis des bateaux très bien équipés comme pour la plongée en mer du Nord : douches, carrés spacieux, compresseurs à bord,... tout le confort que l’on peut imaginer dans nos mers. Ê

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22 pays ont répondu à l’appel présen-tant ainsi près de 40 équipes soit 80 plongeurs repartis en 4 groupes. Le championnat du monde en lui-même s’est déroulé sur cinq jours. Une journée d’ouverture, une de clô-ture et trois pour les plongées. La cérémonie d’ouverture fut faite en grande pompes dans la ville de Zierikzee avec cortège, discours et réception. Nous y découvrons combien nos voisins du Nord n’ont pas lésiné pour l’organisation: plus 180 volon-

taires, 20 000 heures de préparation, des centaines de mails pour nous offrir un spectacle à la hauteur. Le premier jour de plongée fut une mise en jambe pour tous les partici-pants, une répétition générale et l’oc-casion pour certains de découvrir les eaux particulières de l’Oosterschelde et du Grevelingemeer depuis le bord ou depuis une grande embarcation.

C’est durant cette journée que nous avons le privilège de goûter à une plongée dans Neeltje Jans au milieu des cultures suspendues de moules. C’est un endroit interdit à la plongée depuis plusieurs années. Pour l’occa-sion les organisateurs ont obtenus une dérogation. Ce lieu sera définitivement un des 4 points de plongée des deux prochaines journées.

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Chaque jour après le petit déjeuner nous passons devant les contrôleurs pour formater nos cartes et apposer les scellés sur le caisson. A partir de ce moment nous ne sommes jamais seuls avec notre matériel photo-graphique et nous ne pouvons avoir aucun appareil électronique avec nous (ni smartphone, tablette, ordinateur, ...). Sur terre, le matériel est laissé dans une tente sous l’œil vigilant de contrôleurs. Sur les bateaux, le matériel est enfermé à clef dans une cabine. Il ne peut être récupéré que sous la supervision du contrôleur assigné à notre pays avant la mise à l’eau. Entre les plongées il est possible de changer l’objectif et les batteries....

toujours sous les yeux attentifs de deux contrôleurs. A la fin de la journée la carte mémoire avec maximum 150 photos (seules les 150 premières sont prises) est récupérée et mise dans une boîte elle aussi scellée.

Les photos ne peuvent donc être nulle-ment retouchées en dehors de ce que permet l’appareil photo. Une salle sécurisée avec son réseau indépendant et non connecté à l’exté-rieur, les photos sont transférées sur un serveur en présence des photographes respectifs. Le dernier jour, chaque photographe présente son choix (sa photo) pour chaque catégorie.

Le lendemain matin les jurys nomment les 10 photos qui seront présentées au public lors de l’attribution de points en vue de définir les meilleurs photo-graphes. De nombreux pays ne furent pas nomi-nés et peu ont eu leurs deux équipes en lice.

La Belgique n’a donc pas démérité avec une médaille d’argent en portrait de poisson pour nos compatriotes néerlan-dophones et une cinquième place dans la catégorie macro pour notre équipe.

La compétition était rude puisque plu-sieurs compétiteurs vivent de la photo-graphie sous-marine en publiant dans de prestigieuses revues internationales Ê

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comme National Geographic ou sont des habitués des compétitions. Ce fut pour nous une expérience inoubliable qui nous a permis d’améliorer nos pho-tos, le comportement sous-marin, l’œil pour l’esthétique, les jeux de lumière et la concentration sur la qualité et non la quantité. La chance d’une belle photo par hasard n’avait pas sa place. Toutes catégories confondues la pre-mière place revient à la Croatie, la seconde à la France et la troisième à l’Allemagne. Comme vous le lisez, ce ne sont pas forcément les organisateurs ni ceux qui plongent le plus en Zélande qui l’ont forcément emporté. La cérémonie des votes ainsi que celle de clôture furent festives et tenues dans des lieux particulièrement bien indiqués comme le Neeltje Jans. Si vous voulez voir plus de photos rela-tives à ce championnat, rendez-vous sur leur site :http://www.netherlands2015.com En conclusion, si vous avez un jour l’occasion de participer à un concours, pas uniquement un championnat du monde, sautez sur l’occasion. S’il y a du stress et des frustrations, c’est une façon de progresser et de pous-ser plus loin votre passion et votre art. Faites donc de la place dans votre agenda pour y consacrer le temps nécessaire. Le résultat n’est pas la plus grande récompense, même si cela peut être fort, cela reste éphémère. L’amélioration de vos photos restera. La destination et le voyage en valent la peine, vous serez transformés.

Pierre-Bernard DEMOULIN [email protected]

+32 486 69 76 69

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Votre croisièriste belge en mer Rouge

Egypte- Soudan

[email protected]/booking

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La commission de nage avec palmes de la ligue vous propose cette année encore un stage de promotion ouvert aux jeunes garçons et filles de maximum 15 ans, affi-liés ou non à notre ligue.

Ce stage a pour but de vous faire vivre et découvrir durant un week-end les sensations de la pratique de la nage avec palmes (monopalme) en piscine, sport d’endurance, sport de vitesse, sport «fun»…L’encadrement de ce stage sera assuré par des spécialistes et des Champions de la discipline.

Période : Du vendredi 16 octobre 2015 vers 18h30 au dimanche 18 octobre 2015 vers 18h30.

Lieux : Stedelijk zwembad de Nieuwpoort, bassin de 25 mètres pour la promotion.Hébergement : Jeugdherberg «De Peerdevisseur» - 8670 Oostduinkerke,

Transport : deux possibilités s’offrent à vous : u le transport individuel, rendez-vous le 16/10 à 18h30 à la piscine Nieuwpoort et reprise des stagiaires après le stage le 18/10 à la piscine de Nieuwpoort à 16h00.

Stage de promotion de nage avec palmes à Nieuwpoort

ule transport par mini-bus : départ de Nivelles le 16/10 dès 16 heures et retour à Nivelles le 18/10 vers 18h30 (lieu à déterminer) la ligue prend en charge les frais de transport.

Attention : seules les

8 premières réservations seront

prises en considération

pour le trajet

Critères : - minimum 10 ans - maximum 15 ans- mixte- affilié et non-affilié à la ligue- savoir bien nager, être sportif et être motivé à découvrir un nouveau sport !!!

Conditions :- affilié à la ligue : 85 €- non-affilié à la ligue : 120 €- être en bonne condition physique (certificat médical pour les non-affiliés)- nous effectuerons les transports de la piscine vers l’auberge et vice-versa- tenue de natation (lunette – bonnet – maillot –petites palmes) + tenue de sport (chaude en octobre !!) - tenue pour randonnée en vélo (si le temps le permet) + casque !!!! - argent de poche…

Compris dans le prix : la nuitée et le petit-déjeuner du 17 et 18/10, le repas du 17/10 midi et soir, le repas de midi du 18/10, seul le repas de 16/10 n’est pas pris en charge par la ligue.

Le stage est ouvert aux 10 premières places, le paiement fera office d’inscrip-tion, toutefois après paiement (nom + prénom + stage NAP2015), pouvez-vous nous confirmer par mail votre ins-cription? Nous prendrons contact avec vous …

Compte bancaire : BE10 0013 8656 6904

Nous vous y attendons avec grand enthousiasme avec l’idée de vous faire découvrir «notre nage avec palmes», sport de détente et de compétition…Les parents sont les bienvenus pour ce week-end mais ils ne rentrent pas dans l’organisation de la ligue.

Contacts : Dominique André, Pré[email protected] 0477-476992Olivier Cré[email protected] 0472-403622

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Contact : Fabienne HENRY

11, avenue de la Viguerie - 13260 CASSISTél. : +33 (0)4 42 01 87 59 Port. : +33 (0)6 89 55 82 96

[email protected] www.narval-plongee.com

• Baptême • Exploration• Formation

© Fred DI Meglio

Liquidation totale de matériel de deuxième main

Chercheur de trésors, un métier, une passion

Robert Sténuit, plongeur Belge, un des plus grands cher-cheurs de trésors, vous raconte la recherche des différents trésors qu’il a remontés des profondeurs des mers du monde entier.

Un monsieur, une référence… Peut-être un peu moins connu des jeunes plongeurs.

Lors de mes débuts de plongeur, je lisais avec passion les différents livres qu’il a écrits sur ses expéditions.Adolescent, je fus passionné par un de ses livres édité en format de poche, probablement en partie responsable du virus de la plongée qui m’a pris assez tôt.

Un livre complet sur ses différentes expéditions et recherches, qui raconte comment fut découvert le fabuleux trésor de la grande Armada, les recherches du trésor de Rommel et bien d’autres.

La sortie de ce livre nous rappelle que nous avons dans notre pays une référence inégalée en recherche de tré-sors. Peut-être la lecture de ce livre engendrera-t-elle des vocations chez certains d’entre vous.

Bonne lecture Marc Hiernaux

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Le week-end des 20 et 21 juin 2015, j’ai été invité, avec Raphaël, par la CMAS Suisse au «Second Cave Diving Show» à Neuchâtel.

Cette invitation s’envisageait éga-lement dans une démarche de prise de contact avec des plongeurs «tech-niques» de cette fédération très active. C’était donc là une occasion à ne pas manquer.

Second Cave Diving Show à Neuchâtel

Neuchâtel en Suisse se trouve à envi-ron 700 km de Bruxelles.Pour la seconde fois, à l’initiative du magasin Sport Sub et du comité régio-nal de plongée CMAS CH, plusieurs conférences ont été présentées dans le collège Vigner à Saint Blaise. Plusieurs grands noms de la plongée souterraine y étaient invités comme conférenciers.

Le thème développé n’était autre que la sécurité en plongée souterraine, tout un programme.

Michaël Walz a pris le premier la parole en expliquant la mise en œuvre spé-cifique à sa plongée à 175m en 2009 dans la grotte de la Chaudanne dans les Préalpes vaudoises. Cette plongée souterraine réalisée au recycleur a pris plusieurs mois de préparation. Un des aspects importants est évidemment la décompression.

Michael a opté pour une plongée en circuit semi-ouvert EDO 04 offrant une qualité de décompression améliorée mais limitant son séjour sous l’eau par la consommation des gaz, quasi iden-tique à une plongée en circuit ouvert. Un recycleur semi-fermé n’offre qu’un intérêt relatif en termes de consom-mation.

Après quinze heures d’immersion et surtout de nombreuses heures de décompression sous cloche, le plon-geur spéléo est ressorti sans encombre.

Le second conférencier n’était autre qu’Olivier Isler, le spéléonaute suisse. En 1998, il a réalisé une plongée de 15h22 sur une distance de 4300 mètres. Cette plongée mémorable qu’il nous a détaillée s’est faite dans la mythique résurgence de la Doux de Coly. Olivier avait alors mis au point et construit le R2000, un des précurseurs des recycleurs modernes.

Lors d’un entretien, j’ai appris que ses mélanges d’hélium en plongée pro-fonde se basaient sur des tables DORIS – produit confidentiel et réservé aux initiés – et que ses plongées profondes étaient réalisées sur base d’un moyen de décompression de type run time personnalisé. L’intérêt n’était pas vrai-ment la profondeur mais de longues évolutions, des zones inconnues en progression.

Quand on pense qu’un grand nombre d’ordinateurs de plongée intègre avec plus ou moins de succès la décompres-sion pour une plongée au Trimix, on peut se rendre compte de l’évolution importante que la chose a prise dans le monde de la plongée en une quinzaine d’années.Olivier a cessé ses activités d’explora-teur des grands fonds.

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490 € 5 jours-5 nuits en pension complète avec

10 plongées et le gonflage au centre

Une gratuité plongée pour le 13 e plongeurUne gratuité plongée-hôtel pour le 16e plongeur. Semaine dans un hôtel 2** à 2 ‘ à pieds du CIP. Plongées sur le Parc National de Port-Cros et les fameuses épaves mythiques de la côte d’azur.ucentre de plongée à 5 mètres des bateaux avec local pour entreposer le matériel, douche.ugonflage NITROX (7€) et O2 pour les décos 0,04 cts€/L)uLocation matériel à la plongée : stabs et détendeurs 5 €, com-binaisons 6 €, blocs 1 €.usites exceptionnels avec des bancs de barracudas, mérous à profusion, dentis, daurades, murène et congres sans oublier les rencontres de plus en plus fréquentes avec les diables des mer de méditerranée (raies mantas eh oui !!!) et les dauphins. (La Gabinière, Pointe du vaisseau, pointe de Montremian, en tout une vingtaine de sites). Sans oublier les épaves du Donator, Le Grec, le Rubis (supplément 6 €), le Togo (en tout, une quinzaine d’épaves). Sorties journée avec escale et pic nic sur Port Cros ou Cavalaire (6 € de supplément), selon la météo et votre désir 2 ou 3 sorties sont programmées par semaine.

Contact : CIP LAVANDOU-SUR LE PORT - 83980 LE LAVANDOUTél : 04-94-71-54-57 Fax : 04-94-15-13-09Web: www.cip-lavandou.fr Mail : [email protected]

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Plongées explo en 2015 sur Port Cros et les épaves pour les groupes

auto encadrés

Le troisième conférencier était Frank Vasseur, moni-teur de plongée technique et souterraine. Il est l’auteur de nombreux articles sur les techniques de plongée souterraine et d’un livre «bible» sur la plongée souterraine.

Il a effectué de nombreuses explorations souter-raines. Frank est une référence en plongée souter-raine. Lors de son exposé sur le thème «Exploration souterraine et intérêt publique», il a expliqué l’im-portance des relations avec les autorités locales et scientifiques.

Lors d’un entretien avec Frank, il m’a promis de me transmettre plusieurs articles de plongée souterraine «loisirs» pour notre Hippocampe.

Le dernier intervenant était Luigi Casati, explorateur souterrain. Luigi nous a expliqué une de ses expéditions aux Philippines et la difficulté de faire des premières et les plongées de progression réduite.

A l’issue de la première journée, les contacts inter-nationaux étaient liés. Philippe Barras, directeur de centre sur le lac Leman Suisse nous a abordés en vue de proposer ses services pour l’organisation de stages techniques de plongée profonde.

Philippe dispose de toute l’infrastructure pour organi-ser l’un ou l’autre stage à notre convenance : informa-tion intéressante.

Le lendemain, avec Raphaël, nous avons eu l’occa-sion de profiter de l’organisation d’une plongée sou-terraine en compagnie de Frank Vasseur et de nos amis suisses. La grotte de Vallorbe est peu profonde et le jour de notre sortie, la visibilité était moyenne. Malgré tout, nous avons réalisé 50 minutes d’immer-sion.

Malheureusement, à l’issue de notre plongée, nous ne sommes pas restés pour le barbecue. En effet, nous sommes allés tester les eaux du lac avec une immersion bien profonde et une durée raisonnable. Un moment de plaisir incontournable, c’est ça la plongée technique.

Le retour sur Bruxelles s’est fait sans encombre. La voie est ouverte pour notre commission vers les contacts internationaux et les échanges de pratique subaquatique.

Nous aurons certainement l’occasion de profiter d’autres rencontres internationales : Congrès inter-national les 25, 26 et 27 septembre à Gramat Lot France, 10e rencontre internationale du recycleur le 27 septembre aux Iles à Sion Valais Suisse, Tekdive15 les 14 et 15 novembre à Edegem Belgique, …

Marc et Raphaël AllemeerschCommission Plongée Technique

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DÉCOUVREZ LES SITES SECRETS DES PLONGEURS GRECSMarathopolis, situé en mer ionienne au sud-ouest du Péloponnèse, est un petit port ancré à 1h de l’aéroport de Kalamata et à 3h de celui d’Athènes.Le centre belgo-grec Ionian Dive Center propose des plongées sur des sites pratiquement vierges et riches en éléments archéologiques. La topographie des lieux est particulièrement intéressante et permet l’exploration de superbes grottes et

canyons très peu fréquentés. Ce centre dispose de deux bateaux semi-rigides pouvant accueillir au total jusqu’à 25 plongeurs.Les plongées individuelles ainsi que les accompagnants sont évidemment les bienvenus. Les hôtels sont situés sur le port à quelques mètres de l’embarcadère.

www.ioniandivecenter.com

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Pierre CallensPlongeur 4* Lifras+32 475 97 37 63

Informations et réservations:

Ionian Dive CenterSans tenir un discours féministe, je suis convaincue que nous les femmes avons un rôle à tenir dans notre Ligue.

Depuis des siècles la pratique du sport était l’exclusivité de l’homme. Une acti-vité physique était estimée légitime pour lui et réprimée pour la femme. De Coubertin jugeait des olympiades féminines comme impraticables, inin-téressantes et incorrectes. Toute jeune, j’ai subi cette discrimination. Mais heu-reusement, les temps changent. Il y a eu leur droit de vote aux femmes, le droit à l’avortement et puis la parité politique ( ?) Et le sport et la plongée …

Pendant des années, issue de la pra-tique militiaire, la plongée sous-marine n’avait même pas droit à un regard féminin. On y parlait déminage, chasse sous-marine, nageur de combat, … une his-toire de muscles, de force.

J’ai entendu «c’est trop lourd pour toi en enfilant mon 18 litres» au stage fédéral en 2004 et c’est vrai. Sincèrement, c’est lourd et ce n’est pas évident de progresser dans une activité pour laquelle la force physique prend le dessus sur l’aspect technique.

Heureusement, tout change.Le matériel a changé. Les bouteilles sont toujours aussi lourdes mais les costumes et les gilets sont adaptés à notre morphologie. Les détendeurs ont

Plongeur au féminin

des embouts plus souples. Les acces-soires sont esthétiques.

Les vestiaires sont séparés et sont flo-rissants sur nos sites. Les douches sont chaudes et les toilettes sont de plus en plus présentes dans les infrastructures sportives et même sur les bateaux. Fini le Gloria Maris qui s’arrête sur le retour pour me permettre de me sou-lager discrètement dans l’eau à l’arrière du bateau.

Le marché de la plongée a donc évo-lué et moi aussi. De plus en plus, je constate que le personnel des maga-sins de plongée se féminise avec une grande crédibilité. De plus en plus, notre Ligue se fémi-nise : une candidate monitrice natio-nale en 2015, une candidate en 2016. A l’examen moniteur club, le nombre de candidates augmente de manière exponentielle.Dans les bureaux des commissions, notre sexe a trouvé sa place jusqu’à en prendre la direction à la Commission Scientifique. Il est donc de plus en plus aisé de deve-nir plongeuse confirmée, monitrice mais accéder à des postes à responsabi-lités reste encore un peu difficile. Notre Ligue affilie plus d’un tiers de femmes. Nous sommes dans la moyenne des autres fédérations.

Tout cela m’incite à provoquer nos membres féminines à se lancer dans une profonde réforme de notre activité.

Il y a moins d’empêchements de socié-té à nous développer dans la plongée. Notre côté féminin est vital. Nous ne transmettons pas l’aspect élitiste. Nous développons une approche plus tech-nique, une approche plus relationnelle et bien souvent plus pédagogique. Auprès du monde des plongeurs, nous sommes perçues comme plus calmes et plus douces. Nous sommes plus sen-sibles, à l’écoute, patientes plus respec-tueuses des règles de sécurité et des règles en général. Notre plongée sportive se développe en loisirs : on parle de plaisir, on parle moins de sport à risque.

Maintenant, nous ne sommes plus là pour accompagner Monsieur mais bien pour profiter de notre passion, même entre copines : la plongée.

Même si il est plus aisé de devenir plongeuse, monitrice, il est compliqué d’accéder à des postes à responsabili-tés dans notre Ligue. J’en suis le bon exemple. Alors mesdames, courage et n’hésitez pas à vous investir.

Posez-vous la question, comme le Président Kennedy l’a posée en son temps : ne demandez pas ce que la Lifras peut faire pour vous, mais bien que pouvez vous faire pour la Lifras.

Pilar Ruiz LopezPrésidente de la Lifras

Administratrice déléguée à la COF

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DÉCOUVREZ LES SITES SECRETS DES PLONGEURS GRECSMarathopolis, situé en mer ionienne au sud-ouest du Péloponnèse, est un petit port ancré à 1h de l’aéroport de Kalamata et à 3h de celui d’Athènes.Le centre belgo-grec Ionian Dive Center propose des plongées sur des sites pratiquement vierges et riches en éléments archéologiques. La topographie des lieux est particulièrement intéressante et permet l’exploration de superbes grottes et

canyons très peu fréquentés. Ce centre dispose de deux bateaux semi-rigides pouvant accueillir au total jusqu’à 25 plongeurs.Les plongées individuelles ainsi que les accompagnants sont évidemment les bienvenus. Les hôtels sont situés sur le port à quelques mètres de l’embarcadère.

www.ioniandivecenter.com

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Pierre CallensPlongeur 4* Lifras+32 475 97 37 63

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Ionian Dive Center

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Durant la semaine du 15 juillet au 22 juil-let, notre seul représentant belge, Robin Olivier et Dominique André, sélection-neur national de nage avec palmes ont pris part au 18e championnat du monde en Chine (Yantai).

Plus de trois cents nageurs représen-tant vingt-neuf pays ont participé à la grande messe de la nage avec palmes.Malgré des moyens humains et finan-ciers modérés, nous pouvons être très satisfaits des résultats de Robin, aligné sur quatre courses. Il rentre au pays avec trois nouveaux records de Belgique de classe mondiale et il se classe dans le top 16 de la hié-rarchie mondiale.

Avec ces références, Robin fait par-tie du top 10 européen en nage avec palmes.

A l’heure actuelle, la nage avec palmes a pris une ampleur phénoménale dans certains pays du globe.

Les grandes puissances : Allemagne, Russie, Corée, Chine, Colombie, Ukraine ou encore Italie sont devenues des machines de «guerre» avec des nageurs professionnels et des moyens énormes.

Du côté belge, nos athlètes n’ont qu’un seul soutien : notre fédération et ils doivent jouer entre le travail, les études, les loisirs et les entraînements.Félicitations à Robin et à son coach Dekkar Slimman pour le travail accom-pli et rendez-vous l’année prochaine pour les 19e championnats du monde en Grèce.

Dominique AndréSélectionneur/coach national

18e championnat du monde de nage avec palmes en Chine

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En mars 2015, les présidents des clubs Lifras m’ont donné un nouveau mandat de trois ans comme administratrice. Trois ans pour développer mes projets comme j’ai pu le faire par le passé.

Cette assemblée générale a connu deux moments forts : le départ comme administrateur Lifras de notre ami Jean Moiny et le retrait de la présidence de Jean Rondia. Impressionnante cette page tournée …

Le Conseil d’Administration désigne au sein de ses membres (10) l’adminis-trateur qui assumera la présidence de notre ligue pendant un an.

Le 1er avril, et cette date a soulevé chez certains un doute, le Conseil d’Admi-nistration m’a désignée comme prési-dente de la Lifras. Cette élection s’est basée sur un programme que j’ai pré-senté.

Je tiens, par le biais de notre revue offi-cielle, à présenter à tous nos membres et donc aux présidents, les éléments essentiels de mes projets comme prési-dente. J’espère simplement avoir assez de temps et de soutien pour les déve-lopper complètement.

Je ne vais pas vous vendre du vent … je vais vous présenter des

objectifs mesurables, cohérents et réalisables … utiles.

Le programme de Pilar

Nous sommes depuis quelques années en réduction du nombre de membres et donc des éventuels bénéfices que peuvent nous apporter ceux-ci. Il me paraît dès lors évident de réduire les frais de fonctionnement du Conseil d’Administration. Notamment, j’ai demandé de réduire les frais de dépla-cements des délégués même si je leur assigne une tâche plus engagée.

Je désire être une présidente à l’écoute des présidents qui m’ont élue. Dans ce sens, avec les membres du C.A. et du Bureau exécutif de la Commission de l’Enseignement, j’irai, par région, à la rencontre de ces présidents. Chaque président recevra ou aura, au moment de cette lecture, déjà reçu cette invitation. Ce sera l’occasion de prendre connais-sance des problèmes de chacun, de chercher ensemble des solutions, d’être au contact.

J’ai demandé aux administrateurs d’établir un réel échange avec les res-ponsables des commissions compo-sant notre institution. Régulièrement, ces administrateurs me rendront compte des projets en cours, des difficultés rencontrées et des réa-lisations.

Entre-temps, j’ai organisé une ren-contre avec les différents responsables

de commissions, pour me mettre à leur écoute. Phase intéressante de ce début de mandat.

Je travaillerai pour que les commis-sions sportives se développent dans nos clubs et soient accessibles à un plus grand nombre (pratique pour tous) sans perdre de vue l’aspect com-pétition et résultats pour les commis-sions concernées.

J’insisterai pour développer l’image des commissions au sein de nos struc-tures en soutenant un maximum les activités proposées.

Je m’attacherai à favoriser les relations avec la Commission de l’Enseignement pour soutenir son directeur technique dans la mise en œuvre de son pro-gramme. J’aiderai au développement de la nouvelle Commission de Plongée Technique. J’envisage de revoir une synergie entre la Commission Médicale et la Commission de l’Enseignement.

Consciente qu’il est important d’entre-tenir nos relations externes et notre image, je développerai les contacts politiques avec différentes instances : CMAS, FEBRAS, NELOS, ADEPS, AISF, régions, Nemo33, médias, …

Pour conclure, il est essentiel que notre secrétariat, cheville ouvrière de notre fonctionnement, dispose de meilleures conditions de travail et de bien-être. Je m’y attelle notamment par le dévelop-pement des outils de gestion de nos structures : GEMELI, IClub, Extranet, etc.

Mon élection a été la traduction d’un soutien des administrateurs à ces pro-jets. Mais tout cela ne peut se réaliser qu’avec un soutien massif de tous.

Voici qu’après plusieurs mois de fonc-tionnement, je peux déjà indiquer qu’une grande partie de ces objec-tifs sont soit atteints soit en voie de concrétisation. L’engagement, mon engagement et celui des administrateurs se poursuit.

MAIS … ne me demandez pas ce que la Lifras peut faire pour vous mais bien ce que vous pouvez faire pour la Lifras.

Pilar RUIZ LOPEZPrésidente de la Lifras

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MATIÈRES RESPONSABLES DATE LOCAL

MEDECINE : barotraumatismes Henry De Broux lundi 14 septembre ULB Bloc U

MEDECINE : accidents toxiques Henry De Broux lundi 21 septembre 2015 ULB Bloc U

MEDECINE : anatomie et physiologie Christiane de Greef mardi 29 septembre 2015 RCAS 19h30

ORGANISATION GENERALE Vincent LEROY mardi 6 octobre 2015 RCAS_20h

MEDECINE : ADD & pathologies dues à la faune marine

Christiane de Greef mardi 13 octobre 2015 RCAS 19h30

MEDECINE : noyade Henry De Broux lundi 19 octobre 2015 ULB Bloc U

Pré-examen Jean-Pol RICHARD lundi 23 novembre 2015 Croix du Sud 04 Louvain-la-Neuve 20h

EXAMEN

Navigation pour la plongée exercices en salle

Jean-Pol Richard lundi 12 octobre 2015 Croix du Sud 04 Louvain-la-Neuve 20h

Navigation pour la plongée pratique bateau

Jean-Pol Richard samedi 17 octobre 2015 ADEPS Ciernau

Dates des cours AMB 2015

Plongez au ... ...Parc naturel du Cap de Creus Costa Brava

Centre d’Immersió Port de la Selva [email protected] www.cips-dive.comTél. : +34 972 126 584, +34 629 319 001

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MATIÈRES RESPONSABLES DATE LOCAL

MEDECINE : barotraumatismes Henry De Broux lundi 14 septembre ULB Bloc U

MEDECINE : accidents toxiques Henry De Broux lundi 21 septembre 2015 ULB Bloc U

MEDECINE : anatomie et physiologie Christiane de Greef mardi 29 septembre 2015 RCAS 19h30

ORGANISATION GENERALE Vincent LEROY mardi 6 octobre 2015 RCAS_20h

MEDECINE : ADD & pathologies dues à la faune marine

Christiane de Greef mardi 13 octobre 2015 RCAS 19h30

MEDECINE : noyade Henry De Broux lundi 19 octobre 2015 ULB Bloc U

Pré-examen Jean-Pol RICHARD lundi 23 novembre 2015 Croix du Sud 04 Louvain-la-Neuve 20h

EXAMEN

Navigation pour la plongée exercices en salle

Jean-Pol Richard lundi 12 octobre 2015 Croix du Sud 04 Louvain-la-Neuve 20h

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Jean-Pol Richard samedi 17 octobre 2015 ADEPS Ciernau

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ACCESSOIRES BATEAUX

BATEAUX PNEUMATIQUES, SEMI-RIGIDES ET DE SPORT

PARKING GRATUIT

Horaires d’ouverture du mardi au vendredi 10h00 - 12h30 13h30 - 19h00

le samedi 10h00 - 18h00 (non-stop)

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Kit palmes, masque, tuba,ceinture de plombs et sacà partir de € 99,-

Parlez-en à vos nouveaux membres !

Possibilité de location depacks de plongée

Texte non corrigé

Conférence : le matériel de plongée

Date : vendredi 23 octobre 2015Heure : 19 heuresLieu : Auditoire Croix du Sud (Place Croix du Sud à Louvain-La-Neuve)Orateur : M. Manuel CABRERE, Product Manager, Responsable des formations Aqualung(M. CABRERE avait déjà animé avec succès les soirées « Happening Moniteur » en 2006 à Nemo33)Thème : le matériel de plongée et en particulier les détendeurs et les ordinateurs de plongée

…Et tout ce que vous avez voulu savoir sans jamais oser le demander, annonce l’orateur !

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COMMISSION APNÉEPrésident : Frédéric WILLEME-mail : [email protected] : 0475 64 59 74Secrétaire : Yves LEFLOTGsm : 0479 26 15 47Email : [email protected]ésorier : Alexis SERVAESGsm : 0477 43 72 17E-mail : [email protected]

COMMISSION ENSEIGNEMENTDirecteur Technique Fédéral : Philippe PITTIERGsm : 0497 48 81 17E-mail: [email protected]ésorier : Marc AllemeerschGsm : 0475 45 60 48E-mail : [email protected]ésident conseil d’honneur et de discipline :Alain DAURYGsm : 0485 69 84 50E-mail : [email protected]

COMMISSION MÉDICALEPrésident : Olivier GOLDBERGGsm : 0497 44 55 69E-mail : [email protected]

COMMISSION SCIENTIFIQUEPrésidente , trésorière : Valérie MAJERUSBois du Chétois, 55101 Lives-sur-MeuseGsm : 0495 51 07 92E-mail : [email protected]étaire : Jo MISEROCCHIE-mail : [email protected]

COMMISSION NAGE AVEC PALMEPrésident : Dominique ANDRÉRue du Béguinage, 151476 Houtain-le-ValGsm : 0477 47 69 92E-mail : [email protected]étaire et trésorier : Olivier CREPINGsm : 0472 40 36 22E-mail : [email protected]

COMMISSION PLONGÉE TECHNIQUEPrésident : Raphael AllemeerschGsm : 0478 95 51 23E-mail : [email protected]étaire : Thierry CharlierTrésorier : Alain Semal

COMMISSION HOCKEY SUBAQUATIQUE (HSA)

Président : Romain ALDERWEIRELDTGsm : 0475 85 98 24E-mail : [email protected]étaire : Roland VANCOILLIEE-mail : [email protected] Gsm : 0474 97 26 78Trésorier : Valérian MATHONETGSM : 0486 11 82 18E-mail : [email protected]

COMMISSION TECHNIQUE AUDIOVISUELLE

Président : Christian BENOITGsm : 0479 25 81 96E-mail : [email protected]étaire : Paule VANMELLAERTGsm : 0473 32 95 28E-mail : [email protected]ésorier : Jean-Pierre DUPONTGsm : 0475 44 49 97E-mail : [email protected]

COMMISSION DES TECHNIQUES SUBAQUATIQUES ET

D’ORIENTATION (TSA)Président : Gilles HEINEMANNE-mail : [email protected] : 0474 89 17 01Trésorier : Thibault HAYTEmail : [email protected] : 0494 13 13 11

COMMISSION FÉMININEPrésidente : Brigitte ROSEAvenue des Genêts, 161342 LimeletteGsm : 0476 66 93 06E-mail : [email protected]étaire : Fabienne DESCAMPSGsm : 0496 92 72 77E-mail : [email protected]ésorière : Marie-Hélène ANTOINEE-mail : [email protected]

COMMISSION PLONGÉE ADAPTÉEPrésident : Philippe KOOBGsm : 0485/ 12 52 17E-mail : [email protected]étaire : Myriam KRIERGsm : 0496 418923E-mail : [email protected]

CONSEIL JURIDICTIONNELPrésidente : Régine BOONEGsm : 0496 555 496E-mail : [email protected]étaire : Katia AMRIGsm : 0486 46 36 77E-mail : [email protected]

Fédération Royale Belge de Recherches et d’Activités

Subaquatiques A.S.B.L.Siège social : Rue Jules Broeren, 381070 Bruxelles

Conseil d’administration :Président : Maria del Pilar RUIZ LOPEZRue G.Stocq, 181050 IxellesGsm : 0477 74 38 17E-mail : [email protected]

Co-président : Ronny MARGODTSteenovenstraat 248490 VarsenareGsm : 0473 96 13 50Email : [email protected]

TrésorierJean-Robert DELOBBEAvenue Napoléon, 201420 Braine-l’AlleudGsm : 0474 979 304E-mail : [email protected] : Robert HENRYAvenue Docteur Terwagne, 461310 La HulpeGsm : 0475 76 77 85Ivo HUBERTStijn Streuvelslaan, 24 2630 AartselaarGsm : 0475 49 87 24Vincent LEROYKievitlaan, 2141800 VilvoordeGsm : 0475 34 43 17Herwig VAN COTTHEMSergierstraat, 242020 AntwerpenGsm : 0495 55 85 19Sven VANDEKERCKHOVEAcaciastraat, 769890 GavereGsm : 0476 34 00 64Secrétariat administratif :Rue Jules Broeren, 381070 BruxellesTél. : 02 521 70 21Fax : 02 522 30 72

CONSEIL D’ADMINISTRATIONPrésidente : Maria del Pilar RUIZ LOPEZRue G.Stocq, 181050 IxellesGsm : 0477 74 38 17E-mail : [email protected]ésident : Robert HENRYAvenue Docteur Terwagne, 461310 La HulpeGsm : 0475 76 77 85E-mail : [email protected]ésorier : Jean-Robert DELOBBEAvenue Napoléon, 201420 Braine-l’AlleudGsm : 0474 979 304E-mail : [email protected] Secrétaire général :Albert BASTINRue A. Renard, 254420 MontegnéeGsm : 0477 83 09 41E-mail : [email protected] :Catherine BESRue de la Plaine, 101390 ArchennesGsm : 0476 24 92 89E-mail : [email protected] HIERNAUXRue des Alliés, 201190 BruxellesGsm : 0475 460 965E-mail : [email protected] LEROYKievitlaan, 2141800 VilvoordeGsm : 0475 34 43 17E-mail : [email protected] LYCOPSAvenue de la Liberté, 158 boite 71080 BruxellesGsm : 0473 81 68 62E-mail : [email protected] RONDIArue Pirûtchamps, 134163 TavierTél. : 04 278 08 68E-mail : [email protected] Johan SHOUPSSchuifelaarstraat, 641800 VilvoordeGsm : 0477 75 73 61Email : [email protected]

www.lifras.beDiving BelgiumDu plaisir à la passion, du loisir à la compétition

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Ligue Néerlandophone de Recherches et d’Activités

Subaquatiques A.S.B.L.Affiliée à la Fédération Royale

Belge de Recherches et d’Activités Subaquatiques

Siège social : Brusselsesteenweg, 313 - 315 2800 Mechelen

Conseil d’administration :Président : Ronny MARGODTSteenovenstraat, 248490 VarsenareGsm : 0473 96 13 50

Vice-président Herwig VAN COTTHEMSergierstraat, 242020 AntwerpenGsm : 0495 55 85 19

TrésorierDirk SAMANGroeningenlei, 1062550 KontichGsm: 0475 26 79 20

Administrateurs : Ivo HUBERTStijn Streuvelslaan, 24 2630 AartselaarGsm : 0475 49 87 24Karl VAN DER AUWERALintsesteenweg 1762570 DuffelGsm: 0486 89 76 67Sven VANDEKERCKHOVEAcaciastraat 769890 AsperGsm: 0476 34 00 64Franklin FORREZSterrestraat 548511 AalbekeGsm: 0473 24 53 02

Secrétariat administratif :Brusselsesteenweg, 313 - 315 2800 MechelenTél. : 015 29 04 86Fax : 015 20 61 58Mme Margaux MONTRIEUXE-mail : [email protected]

SECRÉTARIAT ADMINISTRATIF LIFRASRue Jules Broeren, 38 à 1070 BruxellesTél. : 02/521 70 21 - Fax : 02/522 30 72www.lifras.beE-mail : [email protected](secrétariat et boutique)Katia VAN DE VEEGAETE : [email protected] VAN BLOMMEN : [email protected] REYNAERT : [email protected]

Jours et heures d’homologation :Lundi de 9h30 à 11h30Mercredi de 9h30 à 11h30 et de 13h30 à 16h00Vendredi de 13h30 à 16h00

EN CAS D’ACCIDENT :Appelez le 100(d’un portable le 112)ENSUITE, contactez le DANNuméro vert

De belgique : 0800 12 382En dehors de nos frontières : +32 2 262 22 82Attention! En Zélande, formez le 112

OBLIGATIONS :Pour tout accident corporel : examen médical dans les 3 jours.Décès : immédiatement (en tous cas dans les 48 heures), envoyer une déclaration à : ARENA, rue des deux Eglises, 14 à 1000 BruxellesTél. : 02/512 03 04 - Fax : 02/ 512 70 94et au secrétariat LIFRAS (à l’attention de Mme Katia Van de Veegaete)Autres : déclaration à expédier au plus tard dans les 15 JOURS accompagnée d’un CERTIFICAT MÉDICAL (faute de quoi elle n’est pas prise en considération) uniquement au secrétariat LIFRAS.

Accident à l’étranger : Pour l’application des garanties, l’assuré doit obligatoirement et préalablement à toute intervention engageant les garanties assistance du contrat, appeler exclusivement le n°: +32 3 253 69 16 (CHARTIS-Assistance)

Direction Générale du Sport - ADEPSBoulevard Lépolod II, 441080 Bruxelles

Tel: 02/413 25 00Email : [email protected]

Adresse : Allée du Bol d’Air,134031 AngleurTél : 04 / 336 82 20Fax : 04 / 344 46 01Courriel : [email protected] web : www.aisf.beDu plaisir à la passion, du loisir à la compétition

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