2019. osvrt 2020. najavaReview of 2019 Mostar Half Marathon and 2020 announcement

Izdavač /Publisher: Udruga „Zdrav život – Kinezis“, Bare 5, 88260 Čitluk, BiH, www.kinezis.baKontakt / Contact: info@kinezis.ba, +387 (0)63 548-958Urednici / Editors: Franjo Lovrić, Marin MusaPrijevod i lektura / Proofreading and Translation: Ivana ĆavarFotografije / Photos: Bljesak.info, Trčanje.net, Vedran Miletić, Ante Budimir, Vlado Bulić, Josip ČilićDizajn / Graphic Design: Shift Brand Design, Mostar

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 54 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

U organizaciji udruge „Zdrav život – KINEZIS“ održava se „Mostar Run Weekend“ koji je interdisciplinarna međunarodna manifestaci-ja s ciljevima poput: Edukacije o važnosti tjelesnog vježbanja, Akti-vacije neaktivnog stanovništa, Humanitarno djelovanje, Utjecanje na zdravstveni status kroz tjelesnu aktivnost, Promocija prirodnih i kulturnih znamenitosti Mostara i Hercegovine, Razvoj sportsk-og turizma, Poticanje djece na sportske aktivnosti, Organizacija međunarodnih atletskih natjecanja, Razvoj volonterizma i društve-no odgovornog ponašanja, Međunarodna suradnja sa sličnim orga-nizacijama i projektima u svijetu.

Navedeni ciljevi su u potpunosti implementirani u samu realizaciju menifestacije. Također je važno naglasiti cjelogodišnju aktivnost u organizaciji samog projekta, a jedan od važnijih segmenata je sud-jelovanje i suradnja na sličnim projektima u zemlji i inozemstvu.

MOSTAR RUN WEEKEND

The Association „ Zdrav život/Healthy Life – KINEZIS“ is the or-ganizer of the „Mostar Run Weekend“, which is an interdisciplin-ary and international event with objectives like: Education on the importance of physical exercise, Providing encouragement to inactive population to start exercising, Humanitarian activities, Impact on improving the health status of the population through physical activity, Promotion of natural and cultural sights of Mo-star and the Herzegovina region, Development of sports tourism, Encouraging children to do sports, Organization of international athlete competitions, Development of volunteering and corpo-rate social responsibility, International cooperation with similar organizations and projects in the world

The aforementioned objectives were fully implemented during the event. It is also important to emphasize the all year round activi-ties involved in the organization of the event. One of the most im-portant segments is the participation and cooperation on similar projects in the country and abroad.

Projekt podržava:Project is supported by:

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 76 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

Međunarodna stručna konferencija o važnosti tjelesne aktivnosti (trčanja) kao prirodnog oblika kretanja. Edu-kacijsko - motivacijska komponenta „Mostar Run Weekend“ sa bitnim informacijama iz različitih područja pov-ezanih sa trčanjem. Ove godine na konferenciji su izložene 4 teme: Utjecaj trkačkog pokreta na razvoj turizma, Prevencija i rehabilitacija ozljeda kod trkača, Trčanje dostupno svima, Zašto su Etiopljanji najbrži ljudi na svijetu

An international expert conference on the importance of physical activity (running) as a natural form of move-ment. An educational and motivational component of the „Mostar Run Weekend“ with important information on various fields connected with running. This year the conference covered 4 topics: The impact of the running movement on development of tourism, Prevention and rehabilitation of running injuries , Running available to everyone , Why are Ethiopians the fastest people in the world

How to run EXPERT CONFERENCE

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 98 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

Centralni događaj Mostar Run Weekenda. Trkačka po-slastica za profesionalne atletičare, kao i veliki broj rekreativaca iz cijelog svijeta. Sama staza je zamišljena kao polumaraton mostova i to ona uistinu jeste. Start utrke je s mosta u mostarskom naselju Vojno, odakle trkači trče prema gradu desnom stranom rijeke Neretve. Po ulasku u grad trkači će pretrčati preko šest gradskih mostova i proći kraj velikog broja gradskih znamenitosti, pa stazu možemo nazvati i trkačkom razglednicom gra-da. Od ove godine staza posjeduje i službeni certifikat mjerenja staze od Asocijacije međunarodnih maratona i trka na duge staze.

Central event of the Mostar Run Weekend. A runner`s treat for professional athletes as well as for a vast num-ber of recreational runners from all over the world. The race course is assumed as a half marathon of bridges, which it is indeed. The race starts at a bridge in Vojno, the suburban area of Mostar, from where the race course leads the runners on the right bank of the Neretva river towards the city. Upon entering the city, the runners will pass 6 city bridges and a great number of city sights, so the course can also be called the running postcard of the city. From this year on the race course has received official certification of the Association of International Marathons and Distance Races.

MOSTAR HALF MARATHON

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 1 11 0 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 1 31 2 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

Humanitarni dio Mostar Run Weekenda predstavlja utrka građana u dužini od 4 kilometra. Cilj ove utrke je potak-nuti što veći broj građana na tjelesnu aktivnost od starijih građana, studenata, srednjoškolaca, djece, svih sta-rosnih kategorija. Također, kroz ovu utrku svake godine pomažemo različitim organizacijama. Ove godine utrka je posebno promovirala zdravstveni aspekt tjelesne aktivnosti s ciljem aktivacije i podizanje svijesti o važnosti vježbanja u prevenciji dijabetisa. Cjelokupan iznos kotizacija od organiziranja utrke uplaćen je „Udrugi dijabetičara HNK/Ž Insula“. Važnost društvene odgovornosti projekta prepoznala je i Vlada Hercegovačko-neretvanskog kan-tona na čelu sa predsjednikom Vlade dr.sc. Nevenkom Hercegom koji je bio pokrovitelj utrke.

The humanitarian part of the Mostar Run Weekend is the citizens` 4 kilometers race. The aim of this race is to motivate citizens of all ages (elderly citizens, students, pupils and children) to physical activity. Also, through this race we help a different organization each year. This year the race promoted the health aspect of physical activity with the aim of encouraging people to exercise and to raise awareness on importance of exercising in order to prevent diabetes. The entire sum of race fees has been donated to the Association of Diabetics of the HNC “Insula”. The importance of corporate social responsibility of the project has also been recognized by the Government of the Herzegovina-Neretva Canton and the Prime Minister Nevenko Herceg, PhD, who was the sponsor of the race.

HUMANITARIAN 4K CITIZENS` RACE

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 1 51 4 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

Meggle Max Junior – Utrka za djecu u dužini od 1km. Posebnost ove utrke je da nema prvoplasiranih, nego su svi pobjednici, sva djeca koja sudjeluju na ovoj utrci dobivaju medalje. Na taj način se želi potaknuti djecu od najmlađeg uzrasta na bavljenje sportom bez obzira na nji-hove predispozicije i sposobnosti. Posebno smo ponosni na inkluzivni karakter ove utrke jer u njoj sudjeluje veliki broj djece s posebnim potre-bama, kao i članovi udruge za down sindrom Mostar, te članovi udruge dijabetičara HNK/Ž “Insula”.

Meggle Max Junior – A 1k kids` race. A special feature of this race is that there are no 1st places, all are winners and all participating chil-dren receive medals. In this way children are motivated to do sports from an early age regardless of their predisposition and physical abil-ity. We are especially proud at the inclusive character of this race be-cause a lot of special needs children are participating, including mem-bers of the Association of Down Syndrome Mostar, and members of the Association of Diabetics of the HNC “Insula”.

MEGGLE MAX JUNIOR

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 1 71 6 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 1 9

Stalni rast broja sudionika naše manifestacije zasigurno je jedan od pokazatelja kvalitete organi-zacije koju sa svakim novim izdanjem želimo unapri-jediti i podići na viši nivo. Dvije stvari nas posebno raduju, prva je sve veći broj natjecatelja iz Mostara i Hercegovine, a druga je sve veći broj natjecatelja iz cijelog svijeta. 600 natjecatelja polumaraton200 natjecatelja utrka građana400 natjecatelja djecija utrka300 sudionika Run konferencija200 volontera uključenih u organizaciju

A constant growth of participants at our event is an indicator of the quality of our organization which we aim to improve and elevate with each edition. There are two things that make us really happy: one is a growth of participants from Mostar and Herze-govina region, and the other is a growing number of participants all over the world. 600 participants of the half marathon 200 participants of the citizens` race 400 participants of the kids` race300 participants at the run conference200 volunteers included in the organization

MOSTAR RUN WEEKEND 2019 IN NUMBERS

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 2 12 0 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

FRIENDS OF THE RACE

Organizacija „Mostar Run Weekenda“ zahtijeva cijelogodišnje pri-premne aktivnosti, kao i potporu šire društvene zajednice. Sinergi-jom vizije i predanosti organizatora, podrške županijske i gradske vlasti, te gospodarske potpore, naš projekt je prepoznatljiv u zeml-jama okruženja i diljem svijeta. Veliko hvala svima koji nam pomažu na našem putu da Mostar i Hercegovinu ucrtamo na trkačku mapu svijeta. Uspjeh na koji smo posebno ponosni su naše prijateljske udruge. Pomažu nam i organizatori drugih utrka, kao i veliki broj pojedinaca. Ove godine sa nama su bili: „Dumotion“ - Dubrovnik, „Ohrid trcat“ – Ohrid, „Neretva Run“ – Metković, „Trk“ – Banja Luka, „Sanus Motus“ – Mostar, „United World Collage“ – Mostar, „Hrvats-ka glazba Mostar“, „Društvo pedagoga TZK“ – Ljubuški, „Udruga dijabetičara HNŽ Insula“ – Mostar, „Udruga za Down sindrom“ – Mostar, „Mostarske mažuretkinje“, „Sveučilište u Mostaru“, „Vatro-gasna jedinica Mostar“, „Vijeće mladih grada Mostara“.

The organization of the „Mostar Run Weekend“ requires prepara-tions throughout the year, as well as the support of the wider com-munity. By having a synergy of vision and dedication of the orga-nizers, support of the cantonal and city administration as well as the support from private businesses, our project has been recog-nized in the neighboring countries and around the world. We owe a big thank you to all who help us put Mostar and the Herzegovina region on the world running map. We are especially proud of our partner associations. We have received help from other organizers as well as individuals. This year we were supported by: „Dumotion“- Dubrovnik, „Ohrid trcaT“- Ohrid, „Neretva Run“ – Metković, „Trk“ – Banja Luka, „Sanus Motus“ – Mostar, „United World College“ – Mostar, „Hrvatska glazba/Croatian Music Mostar“, „Društvo ped-agoga TZK/The Association of Educators of Physical and Health Culture“ – Ljubuški, „Udruga dijabetičara HNŽ/Association of Dia-betics of the HNC Insula“ – Mostar, „Udruga za Down sindrom/ As-sociation of Down Syndrome“ – Mostar, „Mostarske mažuretkinje/Mostar Majorettes“, „Sveučilište u Mostaru/University of Mostar“, „Vatrogasna jedinica/Fire Department Mostar“.

M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n / 2 32 2 / M o s t a r s k i p o l u m a r a t o n / M o s t a r H a l f M a r a t h o n

Četvrto izdanje „Mostar Run Weeked“ planirano je od 20. do 22.03.2020. Organizacijski odbor manifestacije vrijedno radi kako bi ovo bilo najkvalitetnije izdanje do sada.

Prijave i informacije na www.kinezis.ba. Veselimo se zajedničkom susretu u Mostaru!

The fourth edition of the „Mostar Run Weekend“ is planned from 20 – 22 March 2020. The organization committee is working hard in order to ensure that this edition is the best so far.

Applications and information available on www.kinezis.ba We are looking forward to seeing you in Mostar!

2020

www.kinezis.ba