Dieta y actividad físicapara proteger el colon

Congestión en vías de ingreso aBogotá.

Millonarios, elequipo de modaA un triunfo de laclasificación, los deLillo descrestan.

Avión deMalasiacayó enel océano

Lento regreso en el puente

Vida

diarioadn.co

Dayro, goleador de Liga.

Tránsito

La temperatura en este 2013confirma calentamiento global

Mundo

Presidencia yDistrito pujanpor la Alcaldía

Enmedio del trancón, esta pareja pasa entre los carros con su bebé sinmedir el riesgo. HÉCTOR ZAMORA

● El primer ministro mala-sio, Najib Razak, confirmóque el avión de MalaysiaAirlines que desaparecióhace más de dos semanasse estrelló en el sur delOcéano Indico. Según lasautoridades, no hay sobre-vivientes entre los 293 pasa-jeros. Familiares, en mediodel dolor, cuestionaron a laaerolínea y exigieron prue-bas verificables. Página 6

Descubrenmomia desacerdote faraónico.

PÁGINA 8

ADENTRO

Son 15 canciones.La cantante dedicaunaaPiqué yotraaMilan.● Página 14

Secretarios dePetro anuncian ‘gabinete enla sombra’. Pardo hace diagnóstico. ● Página 2

Imágenes de las diezfobias de los famosos.

NuevoálbumdeShakira,desdehoyalaventa

● Especialistas adviertensobre el cuidado del colon,órgano muy susceptible adesarrollar cáncer.

El estrés y los malos hábi-tos alimenticios atentancontra el buen funciona-miento del órgano. Pág. 12

Diario Gratuito

BogotáMARTES25DEMARZODE2014Año5.Número1317ISSN2145-4108diarioadn.co

Acueducto

Jorge Rojas, secretario de Integración Social, estuvo al frente de la reunión de funcionarios. A. PARTIC.

La Comisión Interamericana de Derechos Humanos sesionó ayer.

● A pesar de que tanto elGobierno Nacional comoel Distrital vienen hablan-do de querer trabajar parasacar adelante a la ciudad,cada uno sigue trabajandopor su lado.Todo empezó luego deque el gobierno anunciaraque ayer se reuniría unconsejo ampliado de minis-tros ante lo cual los funcio-narios de la administra-ción distrital solicitaronhacer parte de él. Sin em-bargo, ante esta solicitudno hubo ninguna respues-ta y los funcionarios de laadministración Petro deci-dieron realizar un consejode Gobierno de donde sa-lió un pliego de peticionesal estilo de una negocia-ción sindical.

Los secretarios ratifica-ron que renunciarán a par-tir del primero de abril yque esperan que el alcaldeque nombre el presidentesea de la terna progresistay, por último, anunciaronque se constituirán en un‘gabinete en la sombra’ pa-ra hacer oposición.Del otro lado, estaba lareunión dirigida por JuanManuel Santos que al cie-rre de esta edición estudia-ba el informe del alcalde(e) Rafael Pardo y se cen-traba en temas como la se-guridad ciudadana, la mo-vilidad y la vivienda.El consejo de ministrosestudió el informe que pre-sentó el también ministrode Trabajo quien en estospocos días al frente de laAlcaldía de Bogotá reunióinformación sobre el esta-do de la ejecución del pro-grama de gobierno, así co-mo las necesidades de laciudad y las posibles sali-das que se le puedan dar aello.Luego de la reunión seespera que hoy el Gobier-no Nacional dé a conocerlasmedidas planteadas pa-ra Bogotá.

● El Estado colombiano selevantó ayer de una au-diencia que había sido con-vocada por la Comisión In-teramericana de DerechosHumanos, CIDH, para eva-luar la situación de los de-rechos políticos en el paísen el caso del exalcalde deBogotá, Gustavo Petro.Este fin de semana,Juan Manuel Santos le ha-bía pedido a la CIDH pos-poner dicha audiencia

pues a su juicio no teníasentido realizarla en estosmomentos.La CIDH, no obstante,decidió seguir con la au-diencia con la presenciade los peticionarios: el Co-lectivo de Abogados JoséAlvear Restrepo, Minga yla Comisión Intereclesialde Justicia y Paz.La presidenta de la Co-misión, Tracy Robinson, la-mentó la decisión de Co-

lombia e hizo énfasis enque, desde su perspectiva,la audiencia había sido ci-tada para explorar la situa-ción de los derechos políti-cos en el país y no un casoen particular.El comisionado PauloVannuchi le propuso a laCIDH que solicitara al go-bierno colombiano refor-mar la Constitución paraponer en cintura los pode-res de la Procuraduría.

¿Salida para Bogotá omayor polarización?

CodensaRedacciónBogotá

Hoy se espera que el GobiernoNacional tomedecisiones para la ciudad.

Demanera gratuita, elIDPAC formará a lacomunidad demanerael curso virtual:‘Ciudadanía yTerritorio’, que dictarála Escuela deParticipación y GestiónSocial. Informes enwww.participacionbogo-ta.gov.co/escuela

IDPAC dicta cursode ciudadanía

Formación

Temperatura mínima.Cielo nublado en lamañana y lluviasmoderadas en la tarde.

11°Mañana

Temperatura máxima.Lloviznas en diferentessectores en la mañanay lluvias en la tarde.

19°HoyClima

6:00a.m. - 8:30a.m.3:00p.m. - 7:30p.m.

1-3-5-7-9ParticularPico y Placa

Desconecte todos loselectrodomésticosdurante el corte paraevitar que unasobrecarga los dañecuando el servicio serestablezca.Conectarlos sólocuando la energía hayavuelto completamente.

diarioadn.coArtículo

El apunte

Recomendacionesdel Acueducto

Qué hacer en uncorte de energía

Alcaldía de Suba invierte 4.740millones de pesos en los parqueslocales (barriales y vecinales).

Mantenga en perfectoestado instalaciones deagua potable y aguasresiduales. Lave lostanquesmínimo dosveces al año. Almaceneen tanques suficienteagua para cuando hayauna suspensión delservicio de agua.

Leamás sobre lacrisis de Bogotá en

● Entre los puntos quedestacaron los secreta-rios estaban los relaciona-dos con el metro, los ca-bles, el tren de cercaníasy TransMilenio, así comola consolidación de unaEPS pública y el fortaleci-mientoaprogramasdesa-lud, vivienda y educación.

$4.740 millones para parques

Director: José Fernando Millán C. (fermil@diarioadn.co). Jefe de redacción: Carlos Salgado R. (carrol@diarioadn.co). Editora en Bogotá: Jenny Gámez (jengam@diarioadn.co). Editor en Barranquilla: Juan Alejandro Tapia (juatap@diarioadn.co). Editora en Cali: YanethRamírez (yanram@diarioadn.co). Editor en Medellín: Juan David Correa (juacor@diarioadn.co). Editor en Bucaramanga:Miguel Jaramillo Angel. (migjar@diarioadn.co). Editor diarioadn.co: Diego Narváez N. (dienar@diarioadn.co). Redactores Bogotá: Jaime AlbertoBarrientos, Sergio Olaya, Diana Camacho, Lina Rodríguez, Natalia López Gonzalez, Iván Peña Barrera, Adriana Rojas R. y Alexander Valenzuela. Director Gráfico CEET: Beiman Pinilla. Coordinador de diseño: Juan Manuel Leal. Diseño: Henry Torres Villamarín, LuisEduardo Ossa G y Daniel Celis. Servicios informativos: CEET, AFP, EFE y Reuters. Sitio web: www.diarioadn.co. Redacción: Avenida Eldorado No. 68B-70. Tel.: 2940100. Gerente: Alexandra Plata (alepla@eltiempo.com).Coordinador comercial: Leonardo Figueroa(leofig@eltiempo.com). Publicidad: 2940100. Distribución:Marathon Distribuciones. Preprensa digital: CEET.“COPYRIGHTS © 2008 CASA EDITORIAL EL TIEMPO S.A. Prohibida su reproducción total o parcial , así como su traducción a cualquier idioma sin autorización escrita de su titular. Reproduction in whole or in part or traslation without written permissions is prohibited. All rights reserved”

Puntos del Distrito

Colombia se levantó de la CIDH

aDn2 Martes 25 deMarzo 2014

Bogotá

Buscan inclusión socialFundación trabaja con personas con discapacidad cognitiva.

Hay un año de etapaelectiva, formación en

competencias específicas,y luego un año ymedio depráctica laboral.

Este grupo hace parte de la Corporación Jabes Unifee. A. PARTICULAR

● Personas con discapaci-dad cognitiva como autis-mo, síndrome de down otrastornos de conducta sepueden capacitar en dife-rentes programas auxilia-res, como apoyo logístico,prestación de servicios, ar-te lúdica, proceso operati-vo y gestión ambiental,gracias a la CorporaciónJabes Unifee, que busca lainclusión social, generan-do competencias para la vi-da, la convivencia y la pro-ductividad.“El objetivo es que los jó-venes con discapacidad in-telectual lleguen a un espa-cio laboral, como cual-quier persona de su edad.Para eso existe Jabes Uni-fee, para integrarlos a unmundo de sujetos socialesy ciudadanos con dere-chos y deberes como losde cualquier otro”, afirmó

José Forero, director eje-cutivo de la corporación.Jabes Unifee lleva 12años como un proyecto dedesarrollo humano para re-conocer a la población conlimitaciones cognitivas pa-ra darles educación técni-

ca para que puedan tenerniveles de autonomía y ro-les participativos en la vi-da social y productiva.“Este es un espacio edu-cativo y se puede accedera una práctica laboral, co-mo lo hace cualquier uni-versitario”, dijo Forero.“Estoy haciendo un cur-so de auxiliar en apoyo lo-gístico en eventos empre-sariales. Ha sido una bue-na experiencia estar acá,me gustanmucho las mate-rias”, aseguró Andrés Feli-pe Plazas de 34 años.“Llevo dos años estu-diando, estoy feliz porqueme enseñan a ser indepen-diente”, afirmó Natalia Al-barracín de 22 años.“Yo quiero ser auxiliaradministrativo y voy entercer semestre. Acá nosenseñan bastantes temas,entre ellos a relacionarnosbien con nuestros compa-ñeros”, expresó FreddyRoa de 26 años.

Alexander Valenzuela A.Especial para ADN /Bogotá

El dato

AydaMaríaMartínez I.

Tú,ciudad

Enla mayoría decasos de violen-cias contra lamujer hay un

elemento que suele pasarde agache: la solidaridadde género. Se trata deuna actitud en la que mu-chas de las que son testi-go de algún tipo de agre-sión contra una de suscongéneres, suele serasaltada por el miedo y elsilencio. Basta recordarlas palabras de una mu-jer, recientemente agredi-da en el sistema TransMi-lenio, en el que llamaba laatención de las que prefi-rieron callar para evitarcualquier roce adicional.Este es apenas uno delos casos conocidos en unsondeo realizado por es-tudiantes del diplomadode Medios de Comunica-ción y Género de la Uni-versidad Nacional, quedecidieron crear unacampaña que busca lla-

mar la atención de todala sociedad, especialmen-te la capitalina, alrededorde la actitud frente a lasviolencias de género.Y es que el cambio deactitud debe partir de lasmismas mujeres cuandosean objeto o testigos deagresiones a sus compa-ñeras en el hogar, eltransporte, el trabajo yen general en todos los es-pacios, donde se requierede un poco de solidari-dad. Por ello, se creó estacampaña que será lanza-da este jueves y que serádada a conocer a travésde los medios con la espe-ranza de contribuir al ac-ceso al derecho a una vi-da libre de violencias porparte de todas y todosque deberán hacer de laexpresión “lo que es conellas, es conmigo”, un esti-lo que ayude a mejorarnuestra calidad de vida.Ayda.martinez@gmail.com@Ayda_Martinemasivos z

Lo que es con ella es conmigo

aDn 3BogotáMartes 25 deMarzo 2014

Permitirá hacer seguimiento a los trámites.

En el Museo de Artes Visuales.

Los usuarios ya no tendrán que ir hasta las oficinas para poder acceder a los servicios distritales. ADN

● Ciudadano 724 se lan-zará en Bogotá a media-dos de este año. Este se-rá el inicio de la imple-mentación total de laaplicación y actualmen-te se hacen negociacio-nes para implementarlafuera del país.La aplicación originalpermite escanear las pá-ginas gubernamentalesfiltras los resultados deacuerdo con las necesi-dades de los usuarios.Así, si alguien escribelas palabras clave ‘vi-vienda’ y ‘educación’ ob-tendrá la informaciónsolo de los procesos es-tatales relacionadoscon las mismas. Se po-drán denunciar hechosde movilidad, espaciopúblico, oferta cultura yservicios públicos, en-tre otros.

● Cuatro diseñadores dela Universidad Jorge Ta-deo Lozano exponen allítrabajos que los han lleva-do, incluso, a la NASA.Rodrigo Torres yMarga-rita Matiz son diseñadoresindustriales, Al primerosus diseños le merecieronel premio Julio Mario San-todomingo, y la segunda

ha trabajado con la Agen-cia Espacial Europea-ESA- y la NASA.Arutza Rico y Leo Espi-nosa son diseñadores gráfi-cos. Rico ganó 5 veces elCommunication Arts yotras 5 el Lápiz de Acero yEspinosa trabajó para TheNew York Times, Wired eIn Style Magazine.

RedacciónBogotá

● Una aplicación exitosaque permite a los ciudada-nos acceder fácilmente laoferta de servicios de lasentidades distritales y a so-lucionar sus inquietudessobre trámites y serviciosllega desde Villavicencio.Ciudadano 724 surgió co-mo una idea para que laspersonas pudieran cono-cer fácilmente ofertas deempleos en el sector públi-co, recibir noticias, solici-tar citas en línea y hacerseguimiento a peticiones,

con solo ingresar en unaplataforma web.Esta iniciativa contó conel apoyo de apps.co una he-rramienta del Ministeriode las Tecnologías de la In-formación y la Comunica-ción para prestar asesoríay facilidades de desarrollopara ideas de negocio.Cinco años después lle-ga a Bogotá gracias a unaalianza con la VeeduríaDistrital, aunque con me-nos amplitud. “Será unaherramienta donde los ciu-dadanos podrán decir, porejemplo, donde hay un pos-te que está por caer, la de-

nuncia se ‘georeferencia’ yva a la entidad correspon-diente”, aseguró CarlosUriel Rojas, director crea-tivo de la aplicación.Este será el inicio de laimplementación total de laaplicación que de acuerdocon Rojas adquirió impor-tancia pues “algo que en-contramos es que muchaspersonas se perdían becasy convocatorias o no po-dían acceder a subsidiosporque no sabían cuándolas publicaban y algo quepermite esta aplicación essolucionar esas necesida-des determinadas”.

Diseño a la altura de NASA

Ciudadano724 llegaráa Bogotáen junio

Lanzan aplicación dedenuncia y veeduría

aDn4 Bogotá Martes 25 deMarzo 2014

Unmuerto y ocho heridos dejó la presunta acción de las Farc. ARCH.

Colombia proponenegociar por la UP

El Estado ya ha reconocido que hubo un genocidio con los militantes de la Unión Patriótica. ARCHIVO

● El Estado colombianoofreció ante la ComisiónInteramericana de Dere-chos Humanos (CIDH)una solución amistosa pa-ra solucionar de maneradefinitiva el caso del exter-minio de miembros de laUnión Patriótica, que lleva20 años en trámite ante es-te órgano Hemisférico.La propuesta la hizo, anombre del estado, Adria-na Guillén, de la AgenciaNacional para la DefensaJurídica, durante una au-diencia en la CIDH dondese trató el caso Miguel Án-gel Díaz, miembro de laUP asesinado en la décadade los 80.

“Seme ha delegado la la-bor de manifestar pública-mente la voluntad de reac-tivar el proceso para unasolución amistosa por loshechos ocurridos contra laUnión Patriótica. Nuestravoluntad es de la mayor se-riedad”, dijo Guillén.La propuesta del gobier-no es que se conforme ungrupo especial que inclui-ría expertos internaciona-les que avancen en el mo-delo de solución. Así mis-mo, se pidió a la CIDH quenombre a uno de sus Comi-sionados para que acompa-ñe este nuevo proceso quearrancaría en abril.Los peticionarios aleganque el universo mínimo devíctimas que tendrían queser reparadas para que se

haga justicia es de unas6.500 personas mientrasque el estado solo habla deunos 2.300 casos.De acuerdo con Luz Es-tela Aponte, de Corpora-ción Reiniciar, para poderarrancar con un nuevo pro-ceso de solución amistosaen primer lugar se tendríaque reconocer públicamen-te la responsabilidad delEstado en el exterminio delos miembros de la UP, yaceptar el número de vícti-mas que ellos manejan.De no hacerlo, los peti-cionarios insistirán porque el caso se resuelva an-te la CIDH y sea enviado ala Corte Interamericanade Derechos Humanos, cu-yas sentencias son de obli-gatorio cumplimiento.

●Un atentado con explosi-vos perpetrado, al pare-cer, por la guerrilla de lasFARC en el casco urbanodel municipio de Guapi,Cauca, dejó un policíamuerto y al menos ocho he-ridos entre civiles y unifor-mados.El atentado ocurrió so-bre las 10:30 de la nochedel domingo, cuando su-puestos miembros de lasFARC lanzaron un explosi-vo contra una patrulla dela Policía que regresabade atender una riña.“En ese recorrido son ob-jeto del ataque a través deun artefacto explosivo im-

provisado lanzado al pasode la patrulla”, explicó elcomandante de la Policíadepartamental, coronelRamiro Iván Pérez.Como resultado del ex-plosivo resultaron heridosseis civiles y dos policías,mientras que un tercer uni-formado, con lesiones enla tráquea, cuello y farin-ge, murió en el hospital deGuapi pasada la mediano-che a causa de un paro car-diorrespiratorio. Los dospolicías heridos y los dosciviles con lesiones de ma-yor gravedad fueron tras-ladados a centros médicosde Popayán. EFE

MEDELLÍN. Tras 11 días desuspensión del servicio delmetro de Medellín, por lacaída de un talud al bordedel río, se reabrió el servi-cio al sur del valle de Abu-rrá ayer. Los expertos afir-maron que no existe peli-gro y se espera que funcio-ne con toda su capacidad.

LAHABANA. Las FARC afir-maron que en el conflictocolombiano no solamentedos policías han muerto.“Son muchos los muertosy parte fundamental de laMesa de Diálogos en LaHabana es terminar coneso”, declaró ‘Marco LeónCalarcá, en Cuba.

En breve

$1.993

CIDHanaliza caso demuerte demilitante.Sergio GómezWashington

Atentado de lasFarc en Guapi

UN DÓLARVALE

El apunte

Marco León Calarcá. EFE

Metro de Medellínreabrió operación

“Son muchos losmuertos”: Farc

$2.765

● Durante de la década delos 80 y los 90, especial-mente, al menos tres milmilitantes de la UP fueronasesinados con supuesta

complicidad de miembrosdel Estado. El caso llegó ala CIDH hace dos décadasy se avanzó en una solu-ción amistosa hasta 2006

cuando los peticionariosse levantaron.Pesea la vo-luntad expresada por elgobierno, la solución noparece fácil.

UN EUROVALE

Una negociación muy compleja

aDn 5Martes 25 deMarzo 2014

Colombia

Avión de Malasia seestrelló en el océanoAerolínea afirmaque no hay sobrevivientes.

Familiares recibieron la noticia en el hotel Lido de Pekín. EFE

●El avión deMalaysia Air-lines que desapareció hacemás de dos semanas se es-trelló en el sur del OcéanoIndico, dijo ayer el primerministromalasio, Najib Ra-zak, citando nuevos datossatelitales. Se presumeque las 239 personas queiban a bordo están muer-tas, dijeron funcionariosde la aerolínea.Nuevos análisis satelita-les desde Gran Bretaña se-ñalaron que el vueloMH370 fue visto por últi-ma vez en medio del Océa-no Indico al oeste de Per-th, en Australia.

“Esta es una locación re-mota, lejos de cualquier po-sible lugar de aterrizaje”,dijo Najib.El funcionario manifestóademás que las familias delas personas a bordo de laaeronave habían sido infor-madas de los aconteci-mientos. “Para ellos, las úl-timas semanas debieronser descorazonadoras. Séque ahora debe ser toda-vía más difícil”, agregó.Los familiares de quie-nes iban en el avión reci-bieron la noticia en unmensaje de texto deMalay-sia Airlines que decía: “de-bemos asumir que elMH370 se ha perdido yque ninguna de las perso-

nas que estaba a bordo so-brevivió”. Tras el mensajese vivieron escenas de his-teria en el hotel donde sehospedan varios de los fa-miliares.El Gobierno chino inme-diatamente demandó queMalasia comparta toda lainformación y la evidenciaque muestra que el aviónse estrelló en el Océano In-dico. Las declaraciones deNajib se produjeron mien-tras un barco de la marinaaustraliana se encamina-ba hacia posibles restosdel avión, luego de una se-rie de avistamientos de ob-jetos flotantes que se creeque podrían ser partes dela aeronave desaparecida.

MalasiaResumende agencias

● Los países del G7 inicia-ron ayer su reunión, convo-cada a petición de EstadosUnidos, para abordar lossiguientes pasos a dar enla crisis internacional des-atada tras la incorpora-ción de Crimea a Rusia.En la residencia oficialdel primer ministro de Ho-landa, Mark Rutte, de de-sarrolla la reunión a la asis-tieron los jefes de Estado yde Gobierno de EstadosUnidos, Francia, Alema-nia, Reino Unido, Italia,Canadá y Japón, así comolos presidentes de la Comi-sión y el Consejo de la UE.El primerministro britá-nico, David Cameron, ade-lantó la posibilidad de queno se celebre en junio lacumbre del G8 (que inclu-ye a Rusia) en Sochi, comonueva medida de castigo aRusia. En la reunión, elpresidente Barack Obamabuscó el apoyo de aliadoseuropeos y de China paraaislar a Rusia por la tomade Crimea.

Proponenhacer lacumbre G8sin Rusia

El apunte

países asisten a La IIICumbre sobre SeguridadNuclear, en La Haya.

53

●Los familiares de los via-jeros chinos queembarca-ron en el vuelo MH370mostraron su dolor, perotambién su rechazo.“Queremos que toda laprensa sepa que no cree-mos nada”, manifestó unamujer china ante los me-

dios congregadosenel ho-tel Lido de Pekín, entreellos. Tras oír la noticia, sevivieron escenas de histe-ria, de nervios y desespe-ración en el hotel pequi-nés, donde se registraronvarios desmayos de fami-liares.

Hablan de Seguridad Nuclear

Dolor y rechazo

aDn6 Martes 25 deMarzo 2014

Mundo

●Aunque el técnico deMi-llonarios, Juan Manuel Li-llo, insiste en las falenciasque aún encuentra en elequipo, como para dismi-nuir la presión o evitarcrear falsas expectativas,lo cierto es que a esta altu-ra del campeonato, tras 12fechas, Millos está sor-prendiendo por su cadenade buenos resultados quelo tienen a un solo triunfode la clasificación a cuar-tos de final de la Liga.Hoy, aunque las dudasde Lillo son reales, comoque por momentos les “fal-ta ser más agresivos”, quehan tenido mucho la pelo-ta “siendo pasivos”, o queen los segundos tiempossuelen bajar el nivel, Mi-

llos es el equipo en mejormomento de la Liga, no so-lo porque los que eran fa-voritos como Nacional ySanta Fe han tenido un ba-jón notable, sino por susnúmeros: nueve fechas deinvicto, cuatro triunfos enlínea, 24 puntos, 17 goles afavor para ser el segundomás goleador, y como sifuera poco, 308 minutossin recibir gol.HoyMillos no es un equi-po incierto. Lillo parecióencontrar el ‘once’ ideal yla línea defensiva mejoró.La columna vertebral lucecon el arquero Luis Delga-do -tres juegos sin gol-; Ro-mán Torres, Máyer Cande-lo en un momento ideal yDayro Moreno -siete go-les-. Eso sin contar a otrosdestacados como FabiánVargas o Álex Díaz.Millon arios ha entendido la idea de Lillo y ahora parece un equipo serio y ajustado. CARLOS ORTEGA

Millonariosestádemoda

Guarín estuvo a punto de ir a Juventus pero se quedó en Inter. AFP

RedacciónBogotá

Es segundo en el torneo y ofrece seguridad, talento y los goles deDayro.

El apunte

Guarín pasó por Huila(2002-2003), Envigado

(2003-2005), Boca Juniors(2005-2006), St. Etienne(2006-2008) y Porto(2008-2012) antes de Inter

● El Inter de Milán renovóel contrato del colombianoFredy Guarin, quien milita-rá en las filas del equipolombardo un añomás, has-ta el 30 de junio de 2017.“Tiene el número 13 quesiente suyo, un futuro ennegro y azul y un Mundialen el que honrar a Colom-bia. A él dirigimos el abra-zo de la familia del Inter”,dijo el club.Asimismo, el Inter recor-dó que, con la camiseta ‘ne-roazzurra’, el colombianosuma 82 asistencias y 14goles. El jugador afirmó

que se siente “muy feliz”por haber alcanzado “otrosueño” que espera disfru-tar con su familia. Lo quemás valora es la “experien-cia linda” que tiene con In-ter y la opción de “otrostres años para ganar co-sas muy positivas”.

Los datos

FÚTBOLLIGA

PARÍS (EFE). El camerunésSamuel Eto’o, del Chelsea,recuerda que en su pasopor el Barcelona su rela-ción con Josep Guardiolaestuvo plagada de desen-cuentros. “Le recordé queno había sido un gran juga-dor, sino uno bueno. Comoentrenador no había de-mostrado nada, ni conocíala historia del vestuario”.

CALI. El técnico del Cali,Héctor Cárdenas, explicóla razón de la derrota anteMedellín: “completamoscasi 28 horas sin dormir,llegamos a Cali, tuvimosun entrenamiento de cer-ca de 40 minutos, en sumayoría de regeneración,y casi inmediatamente ha-bía que subir al avión y denuevo a jugar”, dijo.

1.

El dato

En breve

2.

3.

GuarínvaconInterhasta2017

● Hay que asegurar ya laclasificación, para lo cualhay seis partidos: de localcontraPatriotas, Cali, y To-lima, y de visitante contraMedellín, Alianza yUniver-sidad Autónoma. Así, ten-drá partidos para corregirhacia la semifinal.

Millonarios tuvo arranquede torneo traumático. ElDT hacía muchos cambiosen la titular.

Aún le cuesta superarrivales que se encierran,como Huila con el queempató, o Fortaleza.

No es constante los 90minutos. Cuando vaganando baja el ritmo ytermina sufriendo.

Lo que viene parael equipo de Lillo

Samuel Eto’o, delantero. AFP

Hoy, Bayern ganará la Bundesliga sivence a Hertha, de Adrián Ramos.En Inglaterra, M. United vs. M. City.

Inicio dudoso

Partidos de lujo

“Guardiola no fueun gran jugador”

A Deportivo Calile faltó descanso

Por mejorar

Más constancia

aDn8 Martes 25 deMarzo 2014

Deportes

Luka Mezgec, primer líder. EFE

ElmillonarioQuintana

● Fueron suficientes 58presentaciones, 55 de ellasaperturas, para que el lan-zador colombiano JoséQuintana obtuviera una ex-tensión de cinco años ensu contrato con MediasBlancas de Chicago de lasGrandes Ligas.Así lo confirmó el equiposobre el nacido en Arjona(Bolívar) hace 25 años.Si el zurdo al final de es-ta temporada queda en elarbitraje salarial (concilia-ción por un nuevo sueldo)el valor del contrato seráde 26.5 millones de dóla-res, de lo contrario el equi-po entregará 21.0 millonesde dólares.

“Mi familia está a salvoahora, al igual que mi futu-ro. La razón es porque yoquiero quedarme aquí. Megusta Medias Blancas deChicago y me dio una bue-na oportunidad en mi pri-mer año en las Grandes Li-gas. Estoy muy emociona-do por este momento”, di-jo Quintana con una sonri-sa permanente.Y cuando se termine elcontrato, Medias Blancastendrá dos opciones paraseguir con el pelotero: unade 10,5 millones de dólarespara 2019 y otra de 11,5 mi-llones de dólares para2020. En caso de que nin-guna se concrete el equipopagará una indemnizaciónde un millón de dólarespor cada una.

El porcentaje del colombiano José Quintana fildeo es de .948. ADN

Pelotero nacional extiende contrato conChicago enMLB.RedacciónBarranquilla

● Los principales favoritosal triunfo en la Vuelta a Ca-taluña superaron los ner-vios de la primera etapa,con inicio y final en Cale-lla, en la que el eslovenoLuka Mezgec (Giant-Shi-mano) se convirtió en elprimer líder de la prueba.Aleccionados quizá porlo sucedido en la últimaedición, Alberto Contador(Saxo-Tinkoff), Chris Froo-me (Sky), Joaquim 'Purito'Rodríguez (Katusha) y Nai-ro Quintana (Movistar) nose dejaron sorprender porel traidor descenso a me-nos de 20 kilómetros demeta, y controlaron la ca-rrera de inicio a fin.Los colombianos, con di-ferencias no superiores a10 segundos respecto al lí-derMezgec, no tienen pro-blemas. Jánier Acevedoocupa el puesto 25 y le si-

guen Carlos Betancur(35), Cayetano Sarmiento(50), Rigoberto Urán (83),Julián Arredondo (84),Nairo Quintana (86), Este-ban Chaves (88), HenierParra (92), Darwin Atapu-ma (111), Wínner Anacona(123) y José Serpa (150).

Los datos1.

El registro es 15 victoriasy 13 derrotas y sus rivalestiene un promedio debateo de .258.

2.

LavueltaaCataluña,sinningunasorpresa

Quintana en dos añostiene un porcentaje de3.61 carreras limpiaspermitidas.

Éxito Registro

aDn 11DeportesMartes 25 deMarzo 2014

Cuide su colon

Suiza, pionera en investigación.

Procedimiento permite dar de alta al paciente a las seis horas.

● La Embajada de Suiza,empresas suizas que ope-ran en Colombia, y la Cá-mara de Comercio Colom-bo Suiza celebrarán elevento ‘Think Swiss: Inno-vación para un desarrollosostenible’ en materia deinnovación y desarrollosustentable más importan-te del año.El evento se realizará enel centro de ConvencionesAR de Bogotá y contarácon expertos locales e in-

ternacionales en los secto-res de agroalimentación,infraestructura y salud, pa-ra identificar los retos,avances y desafíos que enmateria de innovación ydesarrollo sostenible sepresentan para Suiza y Co-lombia en el mundo.Este espacio dedicado ala creatividad, el empren-dimiento y la innovación,tendrá como acto centralla conferencia del suizoUrs Guggenbühl, gerente

de BaseCamp4HighTech,una sociedad cooperativaen Suiza que trabaja paraimpulsar nuevas empre-sas de alta tecnología conideas de negocio innovado-ras y de alto potencial demercado. Suiza, país quefomenta la investigacióncon incentivos económicose invierte el 3% del PIB enello tiene mucho que ense-ñar. Por Colombia estaránProexport e Innpulsa Co-lombia.

Frutas ricas en fibra, harinas integrales y consulta con el especialista, los mejores hábitos. SHUTTER

RedacciónBogotá

● El cuidado del colon de-be ser una costumbre y nouna moda. Recientes estu-dios evidencian que la po-blación juvenil, que consu-me muchos carbohidratosy pocas frutas y verduraso agua, es propensa a su-frir de colon irritable.De acuerdo con CarolaSánchez, médico homeópa-ta de la Clínica Naturizza,el dolor abdominal, la pre-sencia de gases y la altera-ción del hábito intestinaldeben motivar un trata-miento urgente para no sa-turar el colon.Lo aconsejable, en pri-mer término, es no obviarnunca el desayuno. Es elprimer y más importantealimento del día pues laporción de comida debe irdisminuyendo en el trans-curso del día. De la mismamanera, hay que respetarlos horarios de las comi-das para facilitar la absor-ción de nutrientes comolas proteínas, las cuales sedeben ingerir hasta 8 ho-ras después de levantarse.Otro enemigo del colones la falta de actividad físi-ca. Las actividades labora-les o académicas suelen fa-vorecer el sedentarias, locual genera una disminu-ción del proceso digestivo.Precisamente los am-bientes laborales o llenosde obligaciones puedencausar estrés, el cual no so-lo genera preocupación ex-cesiva sino que puede lle-gar a la saturación mental

y trasladarse a todo el or-ganismo. Controlar ese ex-ceso de preocupaciones yencontrar actividades pa-ra soltar la tensión es unade las terapias recomenda-das en todas las edades.Según la especialista deNaturizza, el colon es el se-gundo órgano más impor-tante, después de la piel, yes necesario ayudarle condieta y actividad física pa-ra aliviar su carga.

¡Click! EFE

Los problemas medioambientales en Chinageneran daños a la salud, la economía y hasta elturismo. Agencias ofrecen seguro "anti-smog" para serindemnizados si visitas se dañan por la polución.

Suiza comparte clave de éxito

El apunte

● Fumar, además de es-tar asociado con el desa-rrollo de cáncer, cobragran importancia pues elcolón y el pulmón son “ór-ganos hermanos, de estamanera la toxicidad quesegeneraenelpulmón im-pacta inmediatamente alcolon”, según los especia-

listas de lasClínicasNatu-rizza.Así mismo la cafeína, quemuchos consumen variasveces durante el día comosolución para el estrés, elfrío y el sueño, empeora elproceso digestivo y causalentitud de la función dedrenaje.

● Un tratamiento no qui-rúrgico que achica la prós-tata proporciona alivio delargo plazo para una condi-ción que afecta a muchoshombres con síntomasmo-lestos, dijo el médico portu-gués Joao Martins Pisco.Pisco, quien presentó suestudio basado en los ca-sos de 500 hombres.A medida que el hombreenvejece la glándula prós-tata crece lentamente ypuede presionar la uretra

haciendomás lento y redu-cido el flujo de orina. Esteagrandamiento de la prós-tata hace más frecuente lanecesidad de orinar.Según Martins Pisco el72 % de los hombres trata-dos experimentaron un ali-vio de los síntomas dentrode los tres años despuésdel procedimiento llamadoembolización de arteria depróstata, que requiere unainvasión mínima y se reali-za guiado por imágenes.

Cafeína y cigarrillo, los peores aliados

Tratamiento parapróstata más simple

Helicobacter pylori, hepatitis B y C yvirus del Papiloma Humano son agentesinfecciosos que causan cáncer en el país.

Malos hábitos alimenticios y estrés empeoran la digestión.

Virus que producen cáncer

EVITE LO QUE LO IRRITA

aDn12 Martes 25 deMarzo 2014

LaVida

Permite descargar juegos. A. P.● La marca colombiana deropa “Friendly” presentóuna colección de prendaspara bebés elaboradas enalgodón orgánico, una ini-ciativa que introduce a es-te país con gran trayecto-ria textil en unmercado in-ternacional en expansión.El grupo textil ProaltexS.A.S, el único en Colom-bia certificado para fabri-car vestuario en algodónorgánico, recibió el año pa-sado el aval Global Orga-nic Textile Standard(GOTS), máximo sello decalidad para indumentariasin químicos.Con esta iniciativa, laempresa bogotana buscaafianzar su presencia en elpaís y en el exterior con ro-

pa amigable con el medioambiente.El primer paso, explicósu gerente general, MillerMuñoz, “es llegar a ciuda-des como Cali y Medellín,donde existe conciencia so-bre el uso de materialesque no contaminan” paradespués avanzar hacia Ba-rranquilla y Cartagena.Con la marca “Friendly”Proaltex busca incursio-nar en el segmento de losajuares para bebés que lesignificó a Colombia expor-taciones en el 2012 por10,2 millones de dólares.“El enfoque inicial seráAlemania y Suiza porquetienen consumos responsa-bles y saben de productosorgánicos” y después “Es-tados Unidos y Canadá,por sus compras masi-vas”, indicó el empresario.

Este desarrollo ha sidoposible gracias al apoyodel programa guberna-mental iNNpulsa Mipyme,que contribuye al creci-miento de las empresas.Según Proaltex, “es unainiciativa innovadora que

pretende darle una alter-nativa a los productorestextiles colombianos paraque entren a segmentoshasta hoy desconocidos,impulsando el suministrode fibra e hilos ecológi-cos”.

“Probamos 16materias primas y

elegimos achiote, estevia,y cúrcuma por ser libresde químicos”: Muñoz.

Ropa sin químicos, una idea innovadora

● Lenovo presenta Idea-Centre Horizon, de 27 pul-gadas y FullHD con fun-ción táctil y las ventajasdel sistema operativoWin-dows 8.La ‘Table PC’, ademásde ser un computador deescritorio con procesadorIntel Core i5, viene con Au-ra, el sistema operativo en-focado al modo táctil y quese activa de manera auto-mática al doblar el soportey colocar el equipo horizon-talmente para escucharmúsica, ver videos e imáge-nes y usar aplicaciones.

Gadgets

INNpulsaMipyme reconoceutilidad de nueva empresa.

El dato

PC y tableten uno solo

RedacciónConEFE

La colección de Friendly está conformada por 25 piezas para niños y niñas de cero a 36 meses. A. P.

aDn 13La VidaMartes 25 deMarzo 2014

Shakira,deregresoDESPUÉSDE4AÑOSESTRENAÁLBUM

● La artista barranquille-ra Shakira considera quesu pareja, el jugador delBarça y la selección espa-ñola, Gerard Piqué, y suhijo Milan son “las piezasque le faltaban a mi vida,algo con lo que siempresoñé”. “Gerard y Milanme han cambiado com-pletamente, me han col-mado”, confesó la can-tante en una entrevistapublicada por el diariofrancés ‘Le Parisien’.Su felicidad se ve ensu nuevo disco titula-do ‘Shakira’ y que des-de hoy estará a laventa.“Este disco estámuy cerca de mi co-razón y refleja unaetapa de mi vida”,dijo la barranqui-llera en el lanza-miento del ál-bum. Contó

que le dedicó a Piqué el te-ma titulado ‘23’, la edadque tenía el jugador cuan-do se conocieron y en elque se escucha a Milan. Alpequeño, Shakira le canta‘The One Thing’.El disco, que llega 4 añosdespués de su anterior pro-ducción, ‘Sale el Sol’(2010), tiene 15 canciones,la mayoría de ellas en in-glés, tres en español y unaen catalán.“No es un disco concep-tual sino que cada canciónes diferente y responde aun sentimiento diferente.También son variados los

géneros. Hay rock, pop, fo-lk, reggae y hasta coun-try”, comentó la artistadesde Barcelona, donde vi-ve con su esposo e hijo.Entre las colaboracionesdel disco cabe destacar lapresencia de Blake Shel-ton, Carlinhos Brown y Ri-hanna, quien canta junto aShakira ‘Can’t Rememberto Forget You’, un primersencillo que ya se ha hechomuy popular en las redessociales por tener un videocargado de sensualidad.“Es Rihana la que hacetodo sexy”, anotó la artistacolombiana.Con Carlinhos Browncanta ‘La la la’, un temaque interpretará en losconciertos ya confirmadosen Brasil con motivo delmundial de fútbol que secelebrará este año y al queShakira acudirá no solopor sus compromisos artís-ticos sino para apoyar a Pi-qué.“Acompañaremos a Ge-rard al Mundial para ani-marle”, explicó.En la entrevista para eldiario francés ‘Le Pari-sien’, la colombiana tam-bién contó algunas intimi-dades de su hogar.“Gerard no me permitegrabar videoclips conotros hombres (...). Él pro-tege su territorio, es espa-ñol, es defensa... y yo soyla portera”, apuntó.

Carátula de ‘Shakira’.

ESTRENOMÚSICA

Jorge Peña fue considerado el mejor cantante en Riohacha. A. PARTI.

● Las aguas del Mar Cari-be fueron testigo de la con-sagración de Jorge MarioPeña como el nuevo rey‘Francisco El Hombre’, enfestival que se cumplió enRiohacha (La Guajira).Este barranquillero,quien además de cantantees estudiante de medicina,ofreció a los espectadorespresentaciones llenas dealegría, sentimiento y, so-bre todas las cosas, ener-

gía, para así poder ser elsucesor de ‘Kbeto’ Zuleta,ganador del año anterior.“Estoy muy feliz. Ser‘Francisco El Hombre’siempre era mi idea, es latercera vez que participa-mos, pensábamos que esteera nuestro momento ygracias a Dios se nos die-ron las cosas”, aseguró.La vida artística del nue-vo jerarca comenzó en fir-me en 2004 cuando lanzó

su primer trabajo disco-gráfico. Actualmente llevacuatro y se encuentra tra-bajando con ‘Juank’ Padi-lla, su acordeonero.Esta pareja celebró do-ble en la capital de La Gua-jira pues, además, se que-dó con el título como me-jor agrupación, mientrasque el mejor con el acor-deón fue Gregorio Gutié-rrez, quien estuvo en com-pañía de Éder González.

La gran inspiración de la barranquillera son su novio Piqué y su hijoMilan.●El equipo periodístico deLa Silla Vacía, dirigido porJuanita León, habla en es-te libro de la otra cara delos personajes poderososde Colombia.

El apunte

El apunte

Libro: Súper poderososAutor: Silla VacíaEditorial: Aguilar

EspañaConagencias

diarioadn.coVideo

DESPUÉSDE4AÑOSESTRENA

● La artista barranquillera Shakira considera quesu pareja, el jugador delBarça y la selección española, Gerard Piqué, y shijo Milan son “las piezasque le faltaban a mi vida,algo con lo que siempresoñé”. “Gerard y Milanme han cambiado completamente, me han colmado”, confesó la cantante en una entrevistapublicada por el diariofrancés ‘Le Parisien’.Su felicidad se vesu nuevo disco titulado ‘Shakira’ y quey quey q des-de hoy estará a lventa.“Este disco estámuy cerca de mi corazón y refleja unaetapa de mi vida”,dijo la barranquillera en el lanzamiento delbum. Contó

La gran inspiración de la barranquillera son

EspañaConagencias

Haynuevo ‘FranciscoElHombre’

● Hoy, desde las 6 de lamañana, el álbum'Shakira' estará a la venta.EnBogotásepuedeencon-trar en la tiendaProdiscosdel c.c Unicentro y en lastiendas de La música delÉxitodeLaColina, delCen-tro Comercial AV. Chile yde la carrera Séptima No.21- 62 .

Libro: El viento distanteAutor: José E. PachecoEditorial: Era

Libro: La batalla de BagdadAutor: Ricardo VargasEditorial: Seix Barral

● Se trata de la primeranovela de Ricardo Vargas,en la que narra demaneraparticular el asedio de losmongoles a la ciudad deBagdad en el siglo XIII.

Géneros comorock, pop, folk,reggae y hastacountry están enel nuevo álbum.FOTOS: A. PARTICULAR

Hoy comienza el Festival de CineColombiano en Nueva York, quecelebra su segunda edición.

● Una reedición del librode cuentos de José EmilioPacheco, el escritor mexi-cano que murió este año.Son 14 historias de perso-najes extraordinarios.

Vea el videocon Rihana en

● El Festival ‘Francisco ElHombre’ llegó a su sextaedición y tienecomoobjeti-vo rendir homenaje a lacultura del vallenato. Re-cuerda lahistoria deun ju-glar que se enfrentó conel diablo enunduelomusi-cal, saliendoavante rezan-do el credo al revés mien-tras que sacaba de su ins-trumento las más hermo-sasmelodías.

Cine colombiano en EE. UU.

Está a la venta elálbum ‘Shakira’

Los librosrecomendados

Una leyenda viva

aDn14 Martes 25 deMarzo 2014

Cultura&Ocio

HoróscopoLa caricatura

Los juegos

GustavoÁlvarezGardeazábal

Ariete

TAURO21 ABRIL-21 MAYO

Norecuerdo có-mo se llamala ministra deMedio Am-

biente. El país no tieneidea de quién ejerce esecargo. La señora, expre-samente, no se ha hechodistinguible ni por laparticular indumentariaque usa cuando ha ido alCongreso. Pero todoslos colombianos nota-mos que la señora no ac-túa y que cuando habladice frases de cajón quela hacen parecerse mása una secretaria despis-tada que a la personaresponsable de semejan-te cartera.A raíz de la tragediaestival que sufren en elCasanare, donde mue-ren los últimos restos dela fauna silvestre y mi-les de reses por la se-quía, la muy oronda se-ñora salió a decir que“era una tragedia anun-ciada”. Más verraco re-sultó el gobernador delCasanare, Marco TulioRuiz, que se les rió en lacara a las siete petrole-ras que explotan en Pazde Ariporo cuando leofrecieron 207 millonespara solventar la faltade reservorios. La seño-ra que dicen que es mi-nistra, ni musitó, por su-puesto.Pero resulta que el ac-cionar de prevención deese ministerio se volviócaldo de cuy pastuso.Con la Drummond hamostrado incapacidad.Con la minería ilegaluna ceguera contagiosa.Con la necesidad decombatir el uso del mer-curio en las minas deoro, una falta de empe-ño vergonzante. Con lascorporaciones ambienta-les regionales un descui-do que nos va a resultarmuy costoso.La verdad es que elpresidente Santos o noha tenido ministra deMedio Ambiente o esacartera apenas sí le hainteresado para las jugo-sas y por ende muy de-moradas licencias am-bientales. Mientras enCoral Gables siembranun millón de orquídeasy en Chile millones dehectáreas de eucaliptos,en Colombia solo oímosdecir que tenemos trage-dias anunciadas.eljodario@gmail.com

GÉMINIS22 MAYO-22 JUNIO

CÁNCER22 JUNIO-23 JULIO

LEO24 JULIO-23 AGO.

VIRGO24 AGO.-23 SEPT.

LIBRA24 SEPT.-23 OCT.

ESCORPIÓN24 OCT.-22 NOV.

SAGITARIO23 NOV.-22 DIC.

CAPRICORNIO23 DIC.-20 ENERO

ACUARIO21 ENERO-19 FEB.

PISCIS20 FEB-21 MARZO

No hayministra

ARIES22 MARZO-21 ABRIL

Nuevos comienzos, el miedopor el cambio es normal, sinembargo, trate de confiarmás en usted.

En el trabajo no haga partede conversacionesmalintencionadas. Presteatención a su intuición.

El ejercicio al aire libre leayudará a sentirsemástranquilo en las noches,además de la alimentación.

Aprenda a conocerse a símismo si quiere que unarelación con otra personafuncione de verdad.

La voluntad y la fe sonnecesarias si quiere que esecambio que tanto haanhelado ocurra.

Un tiempo con ustedmismole servirá para saber concerteza qué es lo que debehacer.

Ojo con las pasionesdesmedida, no reaccione tanimpulsivamente y verá comotodo se armoniza.

Elmal genio desestabiliza loque lo rodea, trate de que noafecte a sus seres queridos.Paciencia.

Cambie primero ustedmismo antes de exigir a losdemás cosas que no escapaz de dar.

Buen día para dejar lomaloshábitos, verá como todo ensu vidamejora si deja lo queperjudica su vida.

Su salud podría verseafectada si se excede,busque el equilibrio y podrávivir tranquilamente.

El amor se acerca a su vida,sientamás con el corazón yatraerá la felicidad a su vida.Atención en el trabajo.

aDn 15Cultura&OcioMartes 25 deMarzo 2014